Гимнастика для шеи: 5 шагов против остеохондроза

Шейный остеохондроз — неприятное заболевание, которое часто дает о себе знать в самый неподходящий момент. Делимся простыми упражнениями, которые помогут снять боль в шее: их можно выполнять даже в офисе.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника отличается от аналогичной патологии в других отделах рядом особенностей. Наиболее «яркая» из них – сильные головные боли, головокружение и другие симптомы, которые могут серьезно напугать больного, особенно если они возникают внезапно.

Поэтому при выполнении комплекса упражнений обязательно ориентируйтесь на собственное самочувствие и не ставьте себе целью выполнить максимальное количество повторов или каждое из приведенных упражнений.

Выполняя разминку, помните: ее единственная цель – подготовить мышцы шеи и плечевого пояса к предстоящим нагрузкам. И от того, насколько ответственно вы подойдете к этому этапу гимнастики, во многом зависит ее эффективность.

•  Упражнение №1

Исходное положение: Стоя на полу, ноги на ширине плеч, спина прямая, руки расслаблены и расположены вдоль корпуса.
Поднять плечи вверх, затем опустить вниз. Повторить 20 раз.

• Упражнение №2

Исходное положение аналогично. Совершить круговое движение плечами (движения плечами вверх-вниз, но с амплитудой по кругу). Повторить 20 раз. 

•  Упражнение №3

Исходное положение: стоя на полу, ноги на ширине плеч, спина прямая, руки разведены в стороны, ладони открыты. Обхватить себя руками за плечи, затем вернуть руки в исходное положение. Повторить 20 раз.

• Упражнение №4

Исходное положение: стоя на полу, ноги на ширине плеч, спина прямая. Вытянуть правую руку вперед, согнуть ее в локте, достать кистью левую лопатку. Левой рукой взяться за ладонь правой руки и аккуратно выполнить 10 пружинящих движений вперед-назад.
Повторить то же самое с левой рукой.

•  Упражнение №5

Исходное положение: ноги стоят широко, корпус наклонен вперед почти на 90 градусов,поясницу прогнуть. Руки опущены вниз. Из этого положения развести руки в стороны, максимально соединив лопатки, затем вытянуть руки вперед, потянуться за руками, а потом снова опустить руки вниз. Повторить разведения рук 20 раз.

Кстати, гимнастика может стать не только частью лечения заболевания, но и отличной его профилактикой. Регулярное выполнение упражнений поможет снизить болевой синдром, снять обострение и предотвратить повторение приступов боли в шейном отделе позвоночника.

С помощью утепления воротниковой зоны вы предупреждаете спазмы кровеносных сосудов и мышц, которые могут стать причиной усиления или развития болевого синдрома, а также ухудшить кровоснабжение шейного отдела позвоночника.

Шейный остеохондроз и упражнения Дикуля

Остеохондроз шейного отдела является одним из самых часто встречающихся, поскольку связан с длительной малоподвижностью, работой за компьютером или лишним весом. Первые 7 позвонков, составляющие шейный отдел, отличаются особой подвижностью, что делает их наиболее уязвимыми.

Последствиями шейного остеохондроза являются головокружения, головные боли, обморочные состояния, снижение уровня когнитивных способностей, слуха и зрения.

Лечение шейного остеохондроза подразумевает регулярное выполнение особых упражнений, ускоряющих обмен веществ в тканях и снимающих мышечные спазмы. Одной из самых эффективных методик лечения проблем с позвоночником является методика Валентина Дикуля. Этот необыкновенный человек, получивший серьезные травмы при падении с высоты во время работы в цирке, считался обреченным не полную неподвижность. Валентин Иванович, однако, не впал в уныние, а поставил себе цель – подняться на ноги и помочь в этом другим людям. С помощью упражнений ему удалось полностью избавиться от последствий травмы, и теперь врачи назначают гимнастику Дикуля своим пациентам при болезнях опорно-двигательного аппарата.

Выполнение упражнений занимает всего 10-15 минут, однако выполнять их нужно ежедневно в течение долгого времени. Комплекс упражнений условно разделен на две группы: упражнения для уменьшения боли и упражнения для тренировки мышц. Во время гимнастики обязательно учитывается психологическое состояние больного, поэтому занятия нужно начинать в спокойном состоянии, в комфортной обстановке, а после их завершения – отдохнут и расслабиться.

Упражнения для уменьшения болей:

1. Стоя ровно на вдохе необходимо поднимать вверх прямые руки с задержкой в крайней точке, на выдохе – опускать. Движения должны быть медленными и плавными. Упражнение выполняется 5-10 раз.

2. Стоя с опущенными руками на вдохе нужно подняться на носочки и задержаться, на выдохе – опуститься на всю стопу и нагнуться вперед. Упражнение также выполняется 5-10 раз.

3. Стоя прямо необходимо на вдохе поднять руки и вытянуть их вперед, на выдохе – отвести назад. Упражнение повторяется 5-10 раз.

Упражнения для укрепления мышц:

1. Стоя прямо нужно на вдохе опустить голову, стараясь достать подбородком до груди, на выдохе – отвести голову назад плавным движением, не откидывая ее слишком далеко. Упражнение выполняется 5-10 раз.

2. В положении стоя необходимо медленно и плавно поворачивать голову вправо и влево 5-10 раз.

3. В положении стоя необходимо наклонять голову вправо и влево, стараясь коснуться плеча, 5-10 раз.

4. Из положения стоя нужно наклониться вперед и обхватить свои прямые ноги, задержавшись в такой позе на 20-30 секунд.

Для того, чтобы не допустить онемения шеи в период ночного сна, необходимо каждый вечер выполнять упражнения на растяжку мышц.

Вечерний комплекс упражнений:

1. Необходимо лечь на спину на ровную поверхность и медленно поворачивать стопы в одну сторону, а ноги – в другую. Для каждой стороны выполняется 5-10 повторений.

2. Необходимо встать вдоль стены, прижавшись к ней затылком, лопатками, ягодицами и пятками и медленно стараться тянуть голову вверх. Упражнение выполняется 10 раз.

При имеющемся дегенеративно-дистрофическом процессе в шейном отделе важно не допустить ухудшения ситуации и появления межпозвоночной грыжи.

Для профилактики могут использоваться дополнительные упражнения, которые также надо выполнять регулярно.

Абонемент позволит вам сэкономить до 20% стоимости услуг, заказанных по отдельности.

Дополнительный комплекс упражнений:

1. Сидя на стуле с опущенными руками, необходимо плавно поворачивать голову попеременно вправо и влево по 10 раз.

2. Сидя на стуле с опущенными руками, необходимо 10 раз наклонить голову к груди и отвести обратно.

3. Сидя или стоя прямо необходимо положить ладонь на лоб и надавить, оказывая себе сопротивление, затем то же самое сделать, положив ладонь на затылок, на правый висок и на левый висок. Выполняется упражнение по 10 раз в каждом направлении.

4. Сидя или стоя откинуть голову назад, напрягая мышцы шеи и стремясь подбородком к яремной впадине. Упражнение выполняется 5-10 раз.

Упражнения должны выполняться в медленном, плавном темпе. Перед тем, как приступить к гимнастике, необходимо посоветоваться с врачом, т. к. комплекс ЛФК может быть опасен при опухолевых заболеваниях, склонности к кровотечениям, воспалительных и инфекционных процессах в организме, тяжелых врожденных дефектах позвоночного столба. Нельзя начинать занятия при обострении недуга, а также в том случае, если упражнения доставляют острую боль.

Рубрика здоровье: что такое остеохондроз?

Более 80% населения планеты к середине жизни становятся подвержены остеохондрозу. Однако хорошей новостью является то, что существует профилактика остеохондроза, которая не спасает от него, но делает его появление максимально поздним, а формы заболевания наиболее мягкими. Профилактика и лечение остеохондроза тема этой публикации

Что такое остеохондроз?

Остеохондроз – это заболевание позвоночника, точнее, его, связочного аппарата. Проще говоря, нарушение обмена веществ в межпозвоночных хрящах.

Чаще всего это заболевание появляется у женской половины человечества, а вот болезненней протекает у мужчин.

Как известно, нагрузка на позвоночник человека минимальна в положении лежа. Но при современном ритме жизни лежа мы проводим все меньше и меньше времени. А вот в неудобных или малоподвижных (например, за компьютером) позах всё больше. И это плохо, ведь сами того не понимая, мы вредим своему позвоночнику. Спохватываемся чаще всего, когда уже мучают боль в спине, шее, при подъеме рук или поворотах головы. Это и есть остеохондроз. Измученные постоянной нагрузкой межпозвоночные хрящи истончаются, деформируются и зажимают нервы и сосуды позвоночного столба, вызывая боль. «Заработав» остеохондроз, нам приходится жить с ним всю жизнь.

Каковы причины появления остеохондроза?

Привести к появлению этого заболевания могут очень многие факторы.

1.     Наследственность. По наследству передается сама структура межпозвоночного хряща, и в таком случае появляется предрасположенность к болезни.

2.     Болезни спины. Это и искривление позвоночника (сколиоз, кифоз, лордоз), и слабая широчайшая мышца спины. Все это делает нагрузку на позвоночник неравномерной, что и приводит, в конце концов, к дефектам хрящевой ткани.

3.     Однообразный или тяжелый труд. Превышается допустимая по силе и продолжительности нагрузка на позвоночник – и появляется остеохондроз. Это заболевание неизбежно и для тех, кто трудится в одной и той же позе.

4.     Травмы или нарушение обмена веществ. Обычный авитаминоз или гиповитаминоз может нанести непоправимый вред позвоночным хрящам. Что и говорить о серьезных травмах или нарушении обмена веществ.

Как лечат остеохондроз?

1.     Вылечить остеохондроз полностью практически нереально. Деформация хряща – необратимый процесс. Поэтому целью лечения является приостановление течения болезни и избавление от неприятных симптомов. Методов лечения существует множество. Какому доверять – решать вашему лечащему врачу, так как каждый случай индивидуален.

2.      Медикаментозное лечение. Это обезболивающие, противовоспалительные, противоотечные препараты. Возможно использование различных мазей, которые помогут убрать болевой синдром, а также лекарств, которые улучшат кровообращение, расслабят мышцы и поспособствуют восстановлению хрящей. Но такое лечение придется постоянно повторять, так как время действия подобной терапии ограничено.

3.     Физиотерапия. К этому разделу относится электрофорез, магнитотерапия, грязелечение, ультразвука или тока. Подходящий именно Вам метод выберет Ваш врач, ведь для некоторых процедур существует ряд противопоказаний. Например, массаж категорически противопоказан людям с любыми доброкачественными образованиями, а также в период обострения болевого синдрома. Эффективно также подводное вытяжение, которое осуществляется только по назначению и под контролем врача.

4.     Рефлексотерапия.

5.     Мануальная терапия. Эффективный способ лечения  при условии очень высокой квалификации и солидном опыте мануального терапевта. В руках дилетанта мануальная терапия хуже оружия, так как вред нанести может просто колоссальный.

6.     5. Хирургическое вмешательство. Приятного в таком лечении мало, ведь любая операция – это риск. Обычно оперативное вмешательство проводится с целью удаления грыжи и ликвидации деформации позвонков при условии отсутствия эффекта от консервативной терапии в течение 4-6 месяцев.

7.      Лечебная физкультура. Лучше для начала походить на ЛФК в поликлинику или реабилитационный центр, запомнить все упражнения и обязательно ежедневно делать их дома.

 

Что еще может помочь людям, страдающим от болей в спине?
    

Очень много зависит от соблюдения, казалось бы, простых правил:

Правильно сидеть

На мягкой мебели сидеть не рекомендуется. Высота стула должна быть вровень с голенями. Нога должна упираться в пол. Под ногами должно быть столько пространства, чтобы их не надо было сгибать. Каждые 15—20 мин необходимо менять положение ног, делать для них разминку. Спина должна плотно прилегать к спинке стула. Туловище следует держать прямо, голову сильно наклонять не надо, чтобы не напрягать мышцы тела. Автомобилистам надо научиться сидеть без напряжения. Спина должна упираться в спинку сиденья, или можно положить тонкий валик, чтобы сохранить поясной изгиб. Ну а если дорога дальняя, следует периодически выходить из машины и разминаться: делать наклоны, приседания, повороты. В одной позе не следует оставаться и во время просмотра телевизионных передач. Надо менять ее, вставать, расслаблять мышцы.

Правильно стоять

Если стоять приходится долго, на позвоночник падает большая нагрузка, особенно на поясницу. Чтобы помочь позвоночнику уменьшить нагрузку, следует каждые 10 — 15 мин менять позу. Надо опираться то на одну, то на другую ногу. Можно ходить на месте, время от время надо прогибаться назад, вытянув руки вверх и сделав глубокий вздох. Эти упражнения необходимы для того, чтобы снять усталость мышц спины, затылка, плечевого пояса.

Правильно лежать

Постель должна быть полужесткой, чтобы сохранить все изгибы позвоночного столба. А если беспокоят боли, на ширину кровати или дивана положите щит и сверху накройте его поролоном, толщина которого — 5—8 см. Сверху щит надо накрыть шерстяным одеялом, а потом, естественно, простыней. Очень полено спать на ортопедических матрасах и подушках. Кстати, помимо профилактики остеохондроза, ортопедические подушки способствуют устранению и предотвращению второго подбородка, а сон на таких подушках гораздо крепче. Когда боль отдает в ногу, под коленный сустав можно подложить валик, сделанный из свернутого байкового одеяла. Обычно больному корешковым синдромом трудно вставать с постели. Поэтому предварительно необходимо сделать несколько упражнений руками и ногами. После этого поворачивайтесь на живот. Потом опустите одну ногу на пол и, опираясь на нее и руки, переносите вес на колено и осторожно вставайте, избегая резких движений.

Правильно поднимать тяжести

Не рекомендуется носить тяжелый груз на большие расстояния в одной руке. Лучше его разделить. Избегайте наклонов, когда держите тяжесть в руке. Более чем 15 кг поднимать и переносить нежелательно, а во время обострения совсем исключить подъем тяжестей более 1-2 килограмм. Удобна сумка или тележка на колесиках. Если возникает необходимость поднять что-то потяжелее, можно надеть широкий пояс, потом присесть на корточки. При этом спина должна оставаться прямой, а голова — выпрямленной. Груз надо взять двумя руками и постепенно подниматься. Спину не сгибать! Ни в коем случае не хлопайте человека по спине или ниже спины в то время, когда он поднимает тяжесть. Кричать и ругаться, когда человек поднимает груз, тоже не рекомендуется.

Правильно делать гимнастику

Старайтесь развивать мышцы спины, укрепляйте ее выносливость и силу. Ведь именно спинные мышцы удерживают правильное положение межпозвоночных дисков, не давая им смещаться.

Для гимнастики можно порекомендовать следующий набор упражнений:

1.     Исходное положение: стоя, руки на поясе. Поднять правое плечо. Опустить его вниз. То же выполнить левым плечом.

2.     Исходное положение: стоя, руки на поясе. Выполнять круговые движения правым плечом, затем левым. Голову к плечу не наклонять. Движения делать плавно.

3.     Исходное положение: стоя, руки на поясе. Локти развернуть вперед. Спину округлить, подбородок опустить на грудь. Ощутить легкое потягивание мышц спины.

4.     Исходное положение: стоя на коленях и ладонях. Подбородок прижат к груди. Спину округлить: потянуться спиной вверх и прогнуться.

5.     Исходное положение: лежа на спине. Поднять руками колени к груди. Нагнуть голову к коленям. Удерживать такое положение несколько секунд. Затем расслабиться. Повторить 10 раз.

6.     Исходное положение: лежа на животе, руки сзади, пальцы соединены в замок. Поднять голову и оторвать плечи от пола, вытягивая руки к ступням. Удерживать такое положение несколько секунд. Расслабиться.

7.     Исходное положение: лежа на животе, руки под бедрами, колени выпрямлены, ступни ног соединены. Оторвать ноги от пола, стараясь приподнять их как можно выше. Удержать такое положение на два счета и опустить ноги.

Правильно одеваться

Избегайте пребывания в сырых помещения, сквозняков и переохлаждений! Не сидите на холодной поверхности, земле или камне. Утепляйтесь в холодное время. Мышечная масса спины регулирует положение позвонков. И если мышцы охлаждаются, их работа значительно ослабевает, они уже не могут удерживать позвонки в прежнем положении с той же устойчивостью. Таким образом, возникает опасность смещения межпозвоночных дисков. Помните об одной из важных правил профилактики остеохондроза: не переохлаждайтесь!

Правильно питаться

Губительной нагрузкой для позвоночника является и лишний вес, поэтому старайтесь не поправляться.

Правильно растить детей

Необходимо постоянно следить за осанкой ребенка, делать гимнастику или утреннюю зарядку (будет результативнее, если вы сделаете ее вместе). И еще, отдавайте предпочтение школьным рюкзакам, а не сумкам, ведь именно рюкзаки уравновешивают нагрузку на спину.

Шейный остеохондроз и гимнастика — Доктор Позвонков

Часто мучает мигрень, высокое артериальное давление, головокружения или неожиданно начинает неметь лицо и даже язык? Всему виной могут оказаться дистрофические изменения в позвоночнике, которые захватывают нервные окончания и кровеносные сосуды. После диагностического обследования многие выясняют, что это были признаки шейного остеохондроза и гимнастика для такого заболевания — оптимальное средство борьбы и профилактики.

Польза от лечебной физкультуры

Болевые ощущения, скованность и онемения свидетельствуют о том, что циркуляция крови в этой области нарушена. Ухудшается метаболизм, ткани получают недостаточно питания, а токсины не полностью выводятся из тела. Активный образ жизни и умеренные физические нагрузки позитивно сказываются на избавлении от подобных проблем, поэтому ЛФК при остеохондрозе шейного отдела превращается в инструмент защиты от осложнений.

Специальные занятия в спортивном зале принесут максимум положительного эффекта:

• оптимизируется состояние межпозвонковых дисков.
• циркуляция крови в сосудах нормализуется, а органы снабжаются всеми необходимыми питательными веществами и кислородом;
• активизируется суставная подвижность;
• улучшается когнитивный функционал головного мозга.
• становятся крепче все мышцы в зоне шеи, рук и грудной клетки.
• снижается скорость разрушения хрящей и костей позвоночника.

Важно помнить: Именно врач определяет диагноз и назначает цикл занятий, сами упражнения при шейном остеохондрозе должен подобрать квалифицированный специалист, который подскажет технику движений и отследит правильность их выполнения.

Основные правила

Заниматься рекомендуется в проветриваемом помещении, но при этом избегать сквозняков, иначе можно застудить мышцы шеи, что проявится в виде острых болей. Гимнастика при шейном остеохондрозе строится по определенному регламенту:

1. Подготовка. Прислушайтесь к самочувствию: повышенное давление или учащенное сердцебиение — повод отложить тренировку на другой день. На занятие наденьте удобную одежду, которая не будет мешать двигаться.
2. Регулярность. Выполняя комплекс ЛФК при остеохондрозе в шейном отделе ежедневно, постепенно переходя на 2-3 раза в неделю, вы ощутите, обострения будут возникать все реже.
3. От простого к сложному. Нужно постоянно усложнять тренировку, специалист подберет программу с добавлением новых упражнений: при шейном остеохондрозе крепкие мышцы позволят удержать позвоночник в естественном положении, не сдавливая сосуды и нервы.
4. Техника. Начиная с разминки, старайтесь держать правильную осанку, мышцы корпуса подтянутыми, а движения выполнять нужно технично, слушая советы тренера.

Приятным бонусом станут курс массажа и контрастный душ — сделав тренировки полезной привычкой, можно навсегда исключить негативные последствия проблем с позвоночником и получать от жизни удовольствие.

Гимнастика цигун для шеи – Школа Мастера Ши Янбина

Здоровая жизнь – без проблем с шеей

Оздоровительный комплекс упражнений цигун для шеи и плеч, поможет укрепить слабые сухожилия шеи, выстроить правильный каркас. Укрепить ослабленные мышцы шеи, и в тоже время расслабить спазмированные участки шеи. Восстановить подвижность шейного отдела позвоночника при остеохондрозе, избавиться от головной боли,  улучшить питание и кровоснабжение позвонков и головного мозга при симптоме позвоночной артерии. Улучшить состояние при протрузии и грыже шейного отдела. Шаолиньский Цигун  это древнейшая китайская система, оказывающая оздоровительное воздействие на весь организм. Позволяющая сохранить здоровье, подвижность и молодость шейного отдела позвоночника и всего организма в целом. Избавиться от блоков и зажимов, что будет способствовать свободному течению ци и крови в организме. Укрепить мышцы, сухожилия, суставы и позвонки. Занимаясь цигун,  вы как минимум избавитесь от проблем в шее, а как максимум получите оздоровление всех систем!!!

И так, начнем: движения данного комплекса выполняются не спеша, основное это ориентация на собственные ощущения. Во время выполнения упражнений вы должны быть абсолютно спокойны и расслаблены. Упражнения выполняются плавно и мягко. Цель комплекса – растянуть позвонки шеи. Растягивая и скручивая, мы укрепляем мышцы и сухожилия, улучшаем кровоснабжение. Выполнение данного комплекса оказывает сильный положительный эффект на дыхательную систему, укрепляет мышцы, повышает гибкость и координацию, предотвращает различные заболевания суставов, пищеварительной, нервной и сердечно-сосудистой систем. Но сегодня мы поговорим непосредственно о проблемах шеи. Расскажем, как укрепить мышечную и сухожильную ткань, как сформировать крепкий мышечный корсет, удерживающий шею в правильном положении. Не стремитесь к максимальным нагрузкам, в особенности на начальном этапе. При проведении упражнений не допускайте болевых ощущений!

Боль в шее: обзор — InformedHealth.org

Введение

Острая боль в шее — очень распространенное явление, и обычно не о чем беспокоиться. Часто виноваты напряженные мышцы, например, после долгой работы за компьютером, на сквозняке или неловкого сна. Но во многих случаях ясной причины нет. Острая боль в шее обычно проходит в течение одной-двух недель. У некоторых людей она возвращается снова в определенных ситуациях, например, после работы или интенсивных занятий спортом.

Если симптомы длятся более трех месяцев, это считается хронической болью в шее. Психологический стресс часто является фактором, если боль становится хронической.

Некоторые люди, у которых болит шея, избегают физических нагрузок из-за страха ухудшить положение или травмировать себя. Но нет причин для беспокойства, пока не появятся предупреждающие признаки более серьезных проблем. Это даже хорошая идея, чтобы оставаться активным и продолжать как обычно, несмотря на боль. Упражнения, нацеленные на шею, могут помочь предотвратить боль в шее.

Симптомы

Существует два основных типа боли в шее:

• Осевая боль чаще всего ощущается в той части позвоночника, которая принадлежит к шее (шейный отдел позвоночника), а иногда распространяется и на плечи.

• Корешковая боль стреляет («излучает») вдоль нервов — например, вверх по затылку или вниз в одну из рук. Этот тип боли обычно вызывается раздражением нервов — например, из-за того, что один из спинных дисков в области шеи изменился и давит на нерв.Это также может повлиять на рефлексы рук и мышечную силу или вызвать чувство покалывания («булавки и иголки»).

Боль в шее очень редко является признаком более серьезного состояния или экстренной ситуации, но срочная медицинская помощь необходима в следующих случаях:

• Симптомы возникают после несчастного случая

• Скованность в шее

• Потеря контроля над мочевым пузырем или кишечником

• Головная боль вместе с тошнотой, рвотой, головокружением или чувствительностью к свету

• Боль, которая остается неизменной, независимо от того, находитесь ли вы в состоянии покоя или двигаетесь

• Необъяснимый вес потеря, лихорадка или озноб

• Нервные проблемы и признаки паралича, такие как покалывание или затрудненное движение руки или пальцев

Другие симптомы, требующие медицинской помощи, включают постоянные «иглы и иголки», «частое» засыпание » руки или ноги, слабость в ногах и проблемы с удержанием равновесия при ходьбе.

Причины

Боль в шее может быть вызвана множеством разных причин. К ним относятся:

• Слабые и чрезмерно загруженные мышцы шеи : Например, долгое сидение за столом — особенно в неудобных позах со слегка напряженными мышцами — может вызвать боль и скованность в области шеи или плеч, а иногда и головные боли тоже. Действия, связанные с наклоном головы назад к шее, также могут вызвать проблемы с мышцами в области шеи. К ним относятся такие вещи, как покраска потолка или определенные виды спорта, такие как езда на гоночном велосипеде или плавание брассом с фиксированной головой.

• Износ шейного отдела позвоночника : В течение жизни в позвоночнике возникают различные нормальные признаки износа. Диски позвоночника становятся более плоскими, и по краям тел позвонков (передняя часть костей в позвоночнике) могут образовываться небольшие костные разрастания (шпоры). Это называется остеохондрозом. Остеоартроз суставов между шейными позвонками называется шейным спондилезом. Эти изменения могут затруднить движение шеи, но сами по себе они редко вызывают боль в шее.

• Удар плеча : Это травма, которая может возникнуть, если кто-то заедет в заднюю часть вашего автомобиля в результате дорожно-транспортного происшествия. Удар столкновения заставляет голову резко дернуться вперед, а затем снова назад. Обычно это вызывает небольшие травмы мышц и соединительной ткани, болезненное напряжение в мышцах и трудности с перемещением головы в течение нескольких дней. Обычно симптомы полностью проходят через короткое время.

• Сужение позвоночного канала или смещение диска : Если позвоночный канал слишком узкий, или если ткань диска позвоночника выпирает или протекает наружу и оказывает давление на нервный корешок, это может вызвать боль в шее, которая иррадирует ( стреляет) в плечо или руку.Скольжение диска может — но не всегда — вызывать симптомы.

Боль в шее также иногда возникает из-за воспалительных состояний позвоночника, проблем с челюстными суставами или сильных головных болей.

Часто не удается найти явную причину боли в шее: кости, сухожилия и нервы шейного отдела позвоночника обычно расположены слишком близко друг к другу, чтобы можно было точно определить, что в первую очередь вызвало симптомы.

Если не удается найти конкретную причину, врачи называют боль «неспецифической болью в шее».«Часто бывает особенно трудно определить причину боли в шее, если она хроническая.

Строение шейного отдела позвоночника: кости, позвоночные диски и нервы

Распространенность и перспективы

Боль в шее встречается очень часто. По оценкам, около 1 у 3 человек страдают один раз в год — женщины чаще, чем мужчины. Симптомы обычно безвредны и проходят сами по себе через некоторое время. Но они могут снова возвращаться.

Риск того, что проблемы с болью в шее станут хроническими. обычно увеличивается с возрастом.Боль в шее также часто бывает более стойкой у людей, у которых уже была боль в спине или поскользнулся диск.

Продолжительность боли в шее, вызванной хлыстовой травмой, зависит от таких факторов, как сила столкновения. Проблема часто длится дольше и более серьезна у людей, которые были психологически травмированы аварией или сильно беспокоятся о последствиях.

Диагноз

Ваш врач сначала задаст вам несколько вопросов, например, попали ли вы в аварию, где именно болит, и не играет ли роль физическое или психическое напряжение.

Затем они проведут медицинский осмотр, чтобы сначала исключить какие-либо серьезные причины. Это будет включать в себя ощупывание («пальпацию») шеи руками, проверку того, насколько хорошо вы можете двигать головой, а также проверку своих рефлексов и силы мышц рук и плеч.

Рентген, КТ или МРТ обычно необходимы только в том случае, если есть признаки серьезного заболевания или если врачи считают, что существует конкретная причина. Эти методы визуализации обычно не помогают, если нет таких признаков, потому что невозможно сделать какие-либо надежные выводы из изображений: одна из причин этого заключается в том, что у многих людей есть видимые признаки износа на шейном отделе позвоночника, которые не проявляются. вызвать какие-либо проблемы.Кроме того, у людей, страдающих болью в шее, часто нет видимых дефектов или есть лишь незначительные неровности. Таким образом, рентген и другие методы визуализации бесполезны при попытке найти причину неспецифической боли в шее.

Лечение

Нет достаточного количества исследований эффективности большинства методов лечения неспецифической боли в шее. Тепло с помощью грелки или подушек — один из простых способов уменьшить боль. Другие методы лечения включают упражнения на растяжку и укрепление, массаж и обезболивающие.

Операция рассматривается только в том случае, если установлена ​​явная причина и процедура может помочь. Это может быть вариантом, например, если ткань диска спинного мозга сдавливает или «защемляет» нерв. Но проскальзывание дисков часто улучшается само по себе, поэтому операция обычно не приносит никаких серьезных преимуществ. Операция на позвоночнике в области шеи также сопряжена с риском, поэтому перед принятием решения важно внимательно рассмотреть преимущества и недостатки операции.

Людям, страдающим сильной хронической болью, может помочь обезболивающая терапия.Его предлагают врачи или психотерапевты, специализирующиеся на помощи людям с длительной или сильной болью. Обезболивающая терапия может помочь вам справиться с болью так, чтобы она больше не была доминирующей в вашей повседневной жизни.

Дополнительная информация

Когда люди болеют или нуждаются в медицинской консультации, они обычно сначала идут к семейному врачу. Прочтите о том, как найти подходящего врача, как подготовиться к приему и о чем нужно помнить.

Источники

• Deutsche Gesellschaft für Allgemeinmedizin und Familienmedizin (DEGAM).Nackenschmerzen. AWMF-Registernr .: 053-007. 30 июня 2016 г. (DEGAM-Leitlinien; Том 13).
• Deutsche Gesellschaft für Neurologie (DGN). Zervikale Radikulopathie (S2k-Leitlinie). AWMF-Registernr .: 030-082. 06 ноября 2017 г.

• Информация о здоровье IQWiG написана с целью помочь люди понимают преимущества и недостатки основных вариантов лечения и здоровья услуги по уходу.

  Поскольку IQWiG — немецкий институт, некоторая информация, представленная здесь, относится к Немецкая система здравоохранения.Пригодность любого из описанных вариантов в индивидуальном случай можно определить, посоветовавшись с врачом. Мы не предлагаем индивидуальных консультаций.

  Наша информация основана на результатах качественных исследований. Это написано команда медицинские работники, ученые и редакторы, а также рецензируются внешними экспертами. Вы можете найти подробное описание того, как наша информация о здоровье создается и обновляется в наши методы.

Упражнения: растяжка и укрепление шеи

Упражнения — жизненно важная часть лечения позвоночника после травмы или операции.Активные лечебные упражнения распределяют питательные вещества в дисковое пространство, суставы и мягкие ткани шеи. Регулярные упражнения помогают пациентам улучшить подвижность и силу, минимизировать рецидивы и уменьшить тяжесть и продолжительность возможных будущих эпизодов боли в шее и руке.

Все эти упражнения следует выполнять медленно и комфортно, чтобы избежать травм. Не забывайте дышать естественно и не задерживая дыхание; выдыхайте во время напряжения и вдыхайте во время расслабления.

Мы настоятельно рекомендуем вам проконсультироваться с врачом или физиотерапевтом перед началом любой программы упражнений. Ниже приведены общие упражнения для людей с симптомами шеи и рук. При определенных состояниях позвоночника могут потребоваться модификации. НЕ игнорируйте боль. Если вы чувствуете усиление боли или боль, распространяющуюся на плечо и руку, не продолжайте упражнение.

1. Растяжка трапециевидной мышцы верхней части тела: Сядьте прямо, с хорошей осанкой, опуская плечи вниз.Возьмитесь одной рукой за низ сиденья. Слегка поверните ухо к плечу, пока не почувствуете удобное растяжение на противоположной стороне шеи. Удерживайте это положение в течение 20 секунд. Повторить в каждую сторону по 3 раза. Выполняйте это упражнение 2 раза в день.

2. Levator Scapular Stretch: Сядьте прямо, в хорошей позе, держа плечи опущенными. Возьмитесь одной рукой за низ сиденья. Слегка поверните подбородок к подмышке, пока не почувствуете удобное растяжение на противоположной стороне шеи.Удерживайте это положение в течение 20 секунд. Повторить в каждую сторону по 3 раза. Выполняйте это упражнение 2 раза в день.

3. Вращение шеи: Осторожно и медленно поворачивайте голову из стороны в сторону. Не поворачивайте голову полностью в обе стороны, движения должны быть небольшими. Держите подбородок на уровне земли, не позволяя подбородку опускаться на грудь. Повторить 10 раз. Выполняйте это упражнение 2 раза в день.

4. Растяжка дверного проема: Встаньте в дверном проеме, расставив руки в стороны, как показано на рисунке.Держите предплечья на дверной коробке. Сделай шаг вперед одной ногой, чтобы почувствовать удобная растяжка в области груди. Удерживайте это положение 10-20 секунд. Повторить 3 раза. Выполняйте это упражнение 2 раза в день.

Упражнения: укрепление шеи

1. Сжатие плеча и лопатки: Сожмите лопатки вместе, как показано на картинке. Держите 5 секунд. Повторить 10 раз. Сжимайте только настолько, чтобы поддерживать хорошую осанку, а не вызывать боль или дискомфорт.Выполняйте это упражнение 2 раза в день

2. Отжимания от стены: Начните, расставив ступни примерно на ширине плеч. Положите руки на стену немного ниже уровня плеч, а локти прямые, как показано на рисунке. Согните руки в локтях, удерживая голову в нейтральном положении. Повторить 10 раз по 1-2 подхода. Выполняйте это упражнение 2 раза в день.

3. Ряды Theraband ™: Оберните Theraband вокруг дверной ручки или завяжите узел. Theraband и закройте его дверью.Закрепите браслет на уровне груди. Встаньте прямо, держите оба конца терабанда в руках, слегка согните колени, напрягите мышцы живота. Сохраняя напряженные мышцы туловища, отводите руки назад при сжатии лопатки вместе. Сосредоточьтесь на сжатии лопаток, но не поднимайте плечи к ушам. Вернитесь в исходное положение. Не отклоняйтесь назад. Повторить 20 раз. Выполнять 2 раза в день.

4. Тяга лежа на животе: Лягте на живот, свесив руки за край кровати (попробуйте наклонить тело так, чтобы ваша голова была обращена к углу кровати).Положите подушку под живот для комфорта. Начните с отведения рук назад, сгибая руки в локтях и сжимая лопатки вместе, затем медленно вернитесь в исходное положение. Не поднимать голову вверх, отводя руки назад. Повторить 20 раз. Выполнять 2 раза в день.

Источники и ссылки

Если у вас есть дополнительные вопросы, свяжитесь с Mayfield Brain & Spine по телефону 800-325-7787 или 513-221-1100.

---

обновлено> 1.2017 Отзыв о
составил> Лиза Кливленд, PT, клиника Мэйфилд, Цинциннати, Огайо

Сертифицированная медицинская информация Mayfield Материалы написаны и разработаны клиникой Mayfield Clinic. Эта информация не предназначена для замены медицинских рекомендаций вашего поставщика медицинских услуг.

фитнеса для позвоночника — читайте наш блог и будьте здоровы!

Остеохондроз — хроническое заболевание, характеризующееся поражением межпозвонковых дисков и хрящей. В первую очередь это заболевание связано с эрекцией человека. Большую часть дня мы проводим в вертикальном положении. Это создает огромную нагрузку на позвоночник, который из-за своей формы и строения не может выдерживать большой тяжести, что негативно сказывается на здоровье человека.

Причины ухудшения состояния позвоночника

Точная причина остеохондроза до сих пор не установлена. Врачи пришли к выводу, что такое ухудшение здоровья вызывают сразу несколько факторов, среди которых — травмы разной степени тяжести, наследственность, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, нарушения костной системы (не только позвоночного отдела), чрезмерное ожирение и даже различные инфекционные заболевания.

До недавнего времени считалось, что остеохондроз присущ пожилым людям, у которых позвонки со временем исчезают естественным путем.Но сегодня этот диагноз все чаще передают молодежи. Пассивный образ жизни и плохая физическая подготовка способствуют ускорению развития этого заболевания.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника — одна из самых частых разновидностей данной патологии. Причина тому — особенности строения кузова. Шейные позвонки подвержены большой активности и при этом имеют слабый мышечный корсет. Это приводит к болезненному стиранию межпозвоночных дисков.

Через шейный отдел проходит большое количество сосудов, питающих мозг человека. При развитии остеохондроза происходит пережим сосудов и капилляров, из-за чего уменьшается приток крови к позвонкам и головному мозгу. Это чревато серьезным ухудшением здоровья. Последствия могут быть самыми разными: несогласованные движения, частичная потеря зрения, проблемы со слухом, зубами, речевым аппаратом, храп и так далее.

Устранить это хроническое заболевание современная медицина, к сожалению, не может.Но если не запустить болезнь, можно не беспокоиться об осложнениях, болях и мышечных спазмах. А правильная профилактика снизит риск развития и развития остеохондроза.

Профилактика заболеваний

Упражнения будут одинаково полезны как тем, у кого выявлен остеохондроз, так и тем, у кого со здоровьем все в порядке. Устранить это заболевание невозможно, но предотвратить его способны сбалансированное питание и регулярные занятия фитнесом. Правильное питание полезными микроэлементами в сочетании с укреплением мышечного скелета шеи создаст все условия для нормального функционирования шейного отдела позвоночника.

Поскольку точные причины остеохондроза не установлены, нельзя с уверенностью говорить о том, кто находится в группе риска. Предположительно, это люди с лишним весом, дефектами осанки и другими конституциональными отклонениями. Во всяком случае, профилактика никому не навредит.

В комплекс профилактических мероприятий входит повышение физических нагрузок, профилактика травм, борьба с инфекционными заболеваниями и обязательное выполнение регулярных физиотерапевтических процедур.

Правила выполнения

Прежде всего, нужно понимать, что фитнес-упражнения нельзя выполнять на стадии обострения заболевания! В противном случае польза от такой профилактики может обернуться вредом. При любом проявлении боли или дискомфорта лучше прекратить занятия. Чтобы снизить вероятность неприятных ощущений в процессе выполнения гимнастики, все движения должны быть максимально плавными и пластичными. Каждое занятие обязательно нужно начинать с разминки.В противном случае вы рискуете повредить мышцы и усугубить ситуацию.

В качестве разминки можно использовать следующие упражнения:

• Попеременные круговые движения в плечевых суставах.
• Информационно-племенные клинки.
• Помашите руками.
• Тело медленно поворачивается в стороны.
• Голова наклонена вперед-назад в стороны.

Важно понимать, что результат будет заметен только при регулярных тренировках.Одиночные занятия практически не действуют и мало влияют на ваше здоровье.

Комплексные фитнес-упражнения

После завершения разминки можно переходить к основному этапу. Ниже представлены основные движения лечебной гимнастики. Но максимального эффекта можно добиться, только согласовав комплекс фитнес-упражнений с врачом или инструктором.

Упражнения на растяжку мышц:

• Исходное положение — стоя, ноги на ширине плеч.На вдохе выпрямляем спину и сводим лопатки. На выдохе расслабьте корпус, выталкивая плечи вперед, не поднимая их вверх. В каждой позиции останавливаемся на 2-3 секунды, делаем 5-7 повторений.
• Исходное положение не меняется. На вдохе через стороны поднимите руки, пока они не образуют ровную горизонтальную линию. Задержитесь в этом положении на 2-3 секунды. Если состояние здоровья позволяет, продолжаем сводить руки вместе, чтобы соединить ладони над головой.На выдохе опустите. Сделайте 5-7 повторений.
• Вращение головы по кругу. Описываем короной 5 кругов по часовой стрелке и 5 против часовой стрелки.

Упражнения на сопротивление:

Из каждой описанной позиции стараемся «подтолкнуть» мышцы головы в противоположном направлении с мышцами шеи. Вам нужно сделать 3 подхода по 5 секунд каждый.

• Левую руку оставьте влево, согните в локте. Ладонь параллельна голове. Ладонью плавно надавите на голову.Затем повторяем упражнение с правой стороной.
• Руки под подбородком скрещены в замке. Пробуем поднять голову руками.
• Руки скрещены за головой, ладони выталкивают голову вперед.
• Положите ладонь на лоб, голову запрокиньте.

Упражнения для укрепления мышц шеи:

• Лежа на животе, поднимите голову. Руки перед собой, ноги врозь. Поочередно поднимайте руку и противоположную ногу.Сделайте необходимое 10 повторений.
• Исходное положение — лежа, руки согнуты, локти подняты. С помощью рук отрываем туловище от пола, поочередно поворачиваем голову в разные стороны. Сделайте 5 повторений.
• Лежа на животе, оторвать одно плечо, отвести руку назад, пока она не коснется пола. Сделайте по 5 повторений для каждой руки.

Регулярно выполняя предложенный комплекс упражнений, вы заботитесь о своем здоровье и обезопасите себя от прогрессирования остеохондроза.

Йога при шейном остеохондрозе — MindYoga4U

Шейный остеохондроз также называют шейным спондилезом или грыжей межпозвоночного диска шейного отдела позвоночника. Если простыми словами, то это повреждение межпозвонковых дисков в области шеи. При повреждении диска позвонки начинают тереться друг о друга и давить на окружающие нервы. В тяжелых случаях возможно шевеление костей — это чревато сильными болями в шее и голове, невозможностью повернуть голову, потерей чувствительности в шее и слабостью в руках.

Лечить шейный остеохондроз можно не только традиционными методами, но и с помощью асан йоги. Начинать занятия следует постепенно, один день в неделю, постепенно переходя к повседневной практике. Дополнительно рекомендуется:

• 
  избегать ударных нагрузок на позвоночник (бег, прыжки), если вам больше 25 лет;
• 
  делать перерывы при сидячей работе пять минут в час;
• 
  использование ремня безопасности в автомобиле. Если вы не одеты, то после резкого торможения или удара тело рывком вперед сильнее головы, и риск повреждения шеи будет намного выше;
• 
  спальный массивный матрас и подушка правильной высоты: угол сгибания шеи не должен превышать 15 градусов;
• 
  горячий душ каждый день не менее 10 минут или сауна и паровая баня: поможет снять спазмы;
• 
  Регулярная ходьба или аэробная активность в медленном темпе.

Йога при шейном остеохондрозе направлена ​​на достижение трех основных целей:

1. 
   Расслабление мышц. Во время лечения поможет снять спазмы, а профилактика снимет мышечные блоки.
2. 
   Укрепление мышц шеи, плеч, груди и верхней части спины.
3. 
   Разгибание позвоночника.

Комплексные асаны при шейном остеохондрозе

Уттхита Триконасана снимает напряжение с шеи и спины, устраняет сутулость, укрепляет мышцы ног и раскрывает бедра.

Паривритта Триконасана тонизирует мышцы спины, устраняя сутулость, снимает спазмы в шее и спине, а также укрепляет мышцы икр и бедер.

Врикшасана тонизирует мышцы шеи и верхней части спины, укрепляет мышцы ног и развивает чувство равновесия.

Вирабхадрасана I устраняет сутулость и снимает спазмы в плечах, спине, шее и укрепляет мышцы ног.

Вирабхадрасана II расслабляет мышцы спины, укрепляет мышцы ног и тонизирует органы брюшной полости.

Ардха Чандрасана тонизирует мышцы нижней части спины, укрепляет мышцы ног и коленных суставов.

Паршвоттанасана устраняет сутулость, развивает гибкость позвоночника и открывает бедра.

Шалабхасана хорошо растягивает позвоночник и помогает выровнять смещение межпозвонкового диска.

Бхуджангасана открывает грудную клетку, втягивает позвоночник и помогает сместить межпозвонковые диски.

По материалам jv.ru

применений, дозировка, побочные эффекты, взаимодействия, предупреждение

ПОБОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ

В клинических испытаниях большинство побочные эффекты были от легкой до умеренной по степени тяжести и преходящими по своему характеру.В ходе клинических исследований с рекомендованной дозировкой 1585 пациентов. получали спарфлоксацин, 1331 пациент — компаратор. В частота прекращения приема спарфлоксацина из-за побочных эффектов составила 6,6% по сравнению с 5,6% для цефаклора, 14,8% для эритромицина, 8,9% для ципрофлоксацина, 7,4% для офлоксацин и 8,3% кларитромицин.

Наиболее часто упоминаемые события (отдаленно, возможно, или, возможно, связанные с наркотиками, с заболеваемостью ≥ 1%) среди пациентов, получавших спарфлоксацин, в клинической фазе 3 США. исследованиями с рекомендованной дозировкой были: реакция светочувствительности (7.9%), диарея (4,6%), тошнота (4,3%), головная боль (4,2%), диспепсия (2,3%), головокружение (2,0%), бессонница (1,9%), боль в животе (1,8%), зуд (1,8%), извращение вкуса (1,4%), удлинение интервала QT _c (1,3%), рвота (1,3%), метеоризм (1,1%), и расширение сосудов (1,0%).

В США фаза 3 клинических испытаний более короткая продолжительность лечения, чем рекомендуемая дозировка, наиболее часто зарегистрированные события (частота ≥ 1%, удаленно, возможно, или, возможно, лекарственное связанные) были: головная боль (8.1%), тошнота (7,6%), головокружение (3,8%), реакция светочувствительности (3,6%), кожный зуд (3,3%), диарея (3,2%), вагинальный монилиоз (2,8%), боли в животе (2,4%), астения (1,7%), диспепсия (1,6%), сонливость (1,5%), сухость во рту (1,4%) и сыпь (1,1%).

Дополнительно возможно или вероятно связанные события, которые произошли менее чем у 1% всех пациентов, зарегистрированных в США. клинические испытания фазы 3 перечислены ниже:

ТЕЛО В целом: лихорадка, боль в груди, генерализованная боль, аллергическая реакция, целлюлит, боль в спине, озноб, отек лица, недомогание, случайная травма, анафилактоидная реакция, инфекция, нарушение слизистой оболочки, боль в шее, ревматоидный артрит;

СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ: сердцебиение, нарушение электрокардиограммы, гипертония, тахикардия, синус брадикардия, укороченный интервал PR, стенокардия, аритмия, фибрилляция предсердий, трепетание предсердий, полная атриовентрикулярная блокада, атриовентрикулярная блокада первой степени, вторая степень AV-блокада, сердечно-сосудистые заболевания, кровотечение, мигрень, заболевание периферических сосудов, суправентрикулярные экстрасистолии, желудочковые экстрасистолии, постуральная гипотензия;

ЖКТ: запор, анорексия, гингивит, оральный монилиаз, стоматит, язык расстройство, заболевание зубов, гастроэнтерит, повышенный аппетит, язвы во рту, метеоризм, рвота;

ГЕМАТОЛОГИЯ: цианоз, экхимозы, лимфаденопатия;

МЕТАБОЛИЗМ: подагра, периферические отеки, жажда;

МЫШЕЧНО-СКЕЛЕТНАЯ ЧАСТЬ: артралгия, артрит, заболевание суставов, миалгия;

ЦЕНТРАЛЬНАЯ НЕРВНАЯ СИСТЕМА: парестезия, гипестезия, нервозность, сонливость, ненормальные сны, сухость во рту, депрессия, тремор, беспокойство, спутанность сознания, галлюцинации, гиперестезия, гиперкинез, нарушение сна, гипокинезия, головокружение, аномальная походка, возбуждение, легкомысленность, эмоциональная лабильность, эйфория, ненормальное мышление, амнезия, подергивание;

ДЫХАТЕЛЬНЫЕ: астма, носовое кровотечение, пневмония, ринит, фарингит, бронхит, кровохарканье, синусит, усиленный кашель, одышка, ларингизм, заболевание легких, нарушение плевры;

КОЖА / ГИПЕРЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ: сыпь, пятнисто-папулезная сыпь, сухость кожи, простой герпес, потливость, крапивница, везикулобуллезная сыпь, эксфолиативный дерматит, угри, алопеция, ангионевротический отек, контактный дерматит, грибковый дерматит, фурункулез, гнойничковая сыпь, изменение цвета кожи, опоясывающий герпес, петехиальная сыпь;

ОСОБЫЕ ЧУВСТВА: боль в ухе, амблиопия, светобоязнь, шум в ушах, конъюнктивит, диплопия, аномалии аккомодация, блефарит, расстройство уха, боль в глазах, нарушение слезотечения, средний отит;

УРОГЕНИТАЛЬНО: вагинит, дизурия, боль в груди, дисменорея, гематурия, меноррагия, никтурия, полиурия, инфекция мочевыводящих путей, боль в почках, лейкорея, метроррагия, вульвовагинальный беспорядок.

Изменения в лаборатории

В США клиническая фаза 3 наиболее частые испытания с рекомендуемой дозировкой (частота ≥ 1%) сообщили об изменениях лабораторных параметров, перечисленных как нежелательные явления, независимо от отношения к препарату были: повышенный уровень АЛТ (SGPT) (2,0%), AST (SGOT) (2,3%), и лейкоциты (1,1%).

Увеличивается для следующих лабораторные тесты были зарегистрированы менее чем у 1% всех пациентов, включенных в клинические испытания: щелочная фосфатаза, сывороточная амилаза, АЧТВ, мочевина крови азот, кальций, креатинин, эозинофилы, липаза сыворотки, моноциты, нейтрофилы, общий билирубин, глюкоза в моче, белок в моче, эритроциты в моче и моча белые кровяные клетки.

Уменьшается для следующих лабораторные тесты были зарегистрированы менее чем у 1% всех пациентов, включенных в клинические испытания: альбумин, клиренс креатинина, гематокрит, гемоглобин, лимфоциты, фосфор, красные кровяные тельца и натрий.

Увеличивается и уменьшается для следующие лабораторные тесты были зарегистрированы менее чем у 1% всех пациентов в клинические испытания: уровень глюкозы в крови, тромбоциты, калий и лейкоциты.

Неблагоприятные события при постмаркетинге

Следующие дополнительные неблагоприятные события (независимо от отношения к препарату), зарегистрированные со всего мира постмаркетинговый опыт применения спарфлоксацина или других хинолонов: ацидоз, острый почечная недостаточность, агранулоцитоз, альбуминурия, анафилактический шок, ангионевротический отек, аносмия, атаксия, буллезная сыпь, кандидурия, сердечно-легочная остановка, церебральный тромбоз, судороги, кристаллурия, дисгевзия, дисфазия, ощущение эритроцита, эмболия, узловатая эритема, обострение миастении, гастралгии, гемолитическая анемия, печеночная недостаточность, некроз печени, гепатит, икота, гиперпигментация, интерстициальный нефрит, интерстициальная пневмония, кишечная перфорация, желтуха, отек гортани или легких, маниакальная реакция, онемение, нистагм, болезненность слизистой оболочки полости рта, панкреатит, панцитопения, фобия, пролонгирование протромбинового времени, псевдомембранозный колит, отек Квинке, почечные камни, рабдомиолиз, нарушение чувствительности, синдром Стивенса-Джонсона, плоскоклеточный карцинома, тендинит, разрыв сухожилия, тремор, тромбоцитопения, тромбоцитопения пурпура, пуанты де тромбоцитов, токсический эпидермальный некролиз, токсический психоз, задержка мочи, увеит, вагинальный кандидоз, васкулит.

Лабораторные изменения

подъем сыворотки триглицериды, холестерин сыворотки, глюкоза крови, калий сыворотки, снижение Количество лейкоцитов, количество эритроцитов, уровень гемоглобина, уровень гематокрита, количество тромбоцитов, повышение GOT, GPT, ALP, LDH, γ-GTP, общего билирубина.

Заболевания стопы у лошадей — владельцы лошадей

Ламинит считается острым, подострым или хроническим. Острый ламинит — это первые несколько дней после основания, прежде чем произойдет какое-либо смещение копытной кости. Подострый ламинит — основание, которое длилось более 3 дней, но все еще не связано с смещением копытной кости. Хронический ламинит описывает лошадей со смещением копытной кости независимо от того, как давно это заболевание началось.

При остром ламините лошадь подавлена, не имеет аппетита и неохотно стоит. Лошадь сопротивляется упражнениям и пытается перенести вес с пораженных ног. Если его заставляют ходить, он имеет медленную, приседающую походку с короткими шагами. Каждая ступня, когда она поднята, ставится как можно быстрее.

Обычно тепло ощущается по всему копыту, особенно в области венечного кольца. Боль может вызвать мышечную дрожь, а давление выявляет болезненность в ногах. На этой стадии хромота обычно бывает средней или тяжелой. Рентгенологические признаки ротации могут быть обнаружены уже на третьи сутки. Лошади с ламинитом обычно имеют повышенные показатели жизнедеятельности, такие как повышенная температура тела, частота сердечных сокращений и дыхание. В исключительно тяжелых случаях, для которых перспективы выздоровления неблагоприятны, кровянистые выделения могут просачиваться из венечных тяжей.

В подострых случаях лошадь может проявлять любой или все вышеперечисленные признаки, но в меньшей степени. Часто наблюдается только легкое изменение позы с нежеланием ходить и некоторым повышением чувствительности подошв пораженных ног. Эпизоды острого или подострого ламинита, как правило, повторяются через разные промежутки времени и могут перерасти в хроническое состояние.

Лошади с хроническим ламинитом обычно очень хромают и могут проводить много времени лежа. Долгосрочные случаи хронического ламинита характеризуются изменением формы копыт и обычно следуют за одним или несколькими острыми приступами.На копыте могут появиться полосы неравномерного роста рогов (ламинитные кольца), а само копыто может сузиться и стать удлиненным, при этом стенка может быть почти вертикальной вверху (около коронарной перемычки) и горизонтальной внизу (около подошвы). По мере прогрессирования состояния подошва утолщается и либо уплощается, либо начинает выгибаться наружу. Стоя, лошадь постоянно переносит вес тела с одной ноги на другую. Рентген показывает вращение копытной кости, а также болезненное состояние, при котором кость становится очень пористой.Верхняя часть кости прижимается вниз и давит на подошву. В тяжелых случаях он может проткнуть подошву прямо перед острием лягушки.

Чтобы диагностировать ламинит, необходимо изучить медицинский анамнез с указанием возможных сопутствующих факторов, таких как переизбыток зерна в рационе.