Виталий фатеев бодибилдинг: Бодибилдер Виталий Фатеев: спортивыне достижения и биография

Содержание

Бодибилдер Виталий Фатеев: спортивыне достижения и биография

Виталий Фатеев — один из успешнейших бодибилдеров в Российской Федерации. Также является самым титулованным спортсменом среди русских культуристов.

Детские годы

Появился на свет Виталий в 1983 году. Родным городом будущего атлета был Ставрополь. Именно в этом городе он будет делать свои первые шаги в спорте.

Фатеев рос очень активным ребенком и этим доставлял массу проблем родителям. Его мама вовремя сообразила, что парня нужно чем-то занять. Будущий чемпион начинает заниматься музыкой. Спустя какое-то время родители решают отвести сына в модельную школу. В музыкальную школу парень отходит несколько лет, а вот карьера модели закончится, не успев начаться.

В двенадцать лет парень увлекается спортом. Он мечтает о том, чтобы обзавестись красивой фигурой. Подросток вместе с друзьями начинает активно ходить в спортзал, занимается на брусьях и турниках. Фатеев также регулярно занимался дома. Родители думали, что у парня пройдет это увлечение, но спорт оказался делом всей его жизни.

Начало карьеры

В четырнадцатилетнем возрасте Виталий Фатеев уже начинает свою карьеру и все свободное время проводит в тренажерном зале. Виталик поставил перед собой цель — обязательно стать профессиональным спортсменом. Естественно, получалось далеко не все, ведь сказывался юный возраст. Постепенно тело парня становилось все рельефнее, мышцы наливались силой. В итоге он смог добиться поставленной цели.

Стоит отметить, что в подростковом возрасте культурист пробовал заниматься единоборствами. Ему это нравилось, но все-таки пришлось сделать выбор в пользу бодибилдинга, хоть тренера по борьбе и пророчили ему большое будущее. Молодой человек понимал, что именно культуризм он любит больше всего.

Виталий сталкивался со многими проблемами в начале своей карьеры. Сюда можно отнести и отсутствие нормальных условий для профессиональных тренировок, и сложную ситуацию в стране, что влияло на моральное состояние спортсмена. Несмотря ни на что, он всегда упорно шел к своей цели и не останавливался ни перед какими преградами. Именно благодаря своему напористому характеру Виталий Фатеев стал тем, кем он является сегодня.

Особенности тренировок

Виталий Фатеев принадлежит к той кагорте спортсменов, которая считает, что главное в культуризме — это эстетика. Он не один раз заявлял, что старается заниматься не просто для роста мышц, а так, чтобы они приобретали красивый и гармоничный вид.

Именно благодаря такому подходу сумел добиться успеха Виталий Фатеев. Фото показывают действительно прекрасно сложенного парня, чьей фигуре позавидует любой силовой спортсмен. Культурист щепетильно подходит к расчету калорий. Некоторые бодибилдеры полагают, что рассчитывать их количество не нужно, но Виталий придерживается иного мнения и тщательно планирует свой рацион и тренировки.

Награды и достижения спортсмена

Свою первую награду он завоевал в совсем молодом возрасте. Спортсмен сумел выйти в лидеры на чемпионате Москвы, хотя победы от него никто не ждал. Он доказал, что является действительно сильным бодибилдером и в будущем составит конкуренцию многим титулованым культуристам.

После московского турнира Виталий Фатеев стал известен по всей России. Спустя некоторое время он вновь побеждает на соревнованиях. На этот раз на кону был титул сильнейшего культуриста Московской области. Фатеев был одним их претендентов на победу и полностью оправдал надежды, которые на него возлагались. После этого турнира у него появилась возможность выступить на международном уровне.

2014 год стал самым успешным в карьере русского культуриста. Он становится абсолютным чемпионом на турнире «Arnold Classic Europe 2014». Эта победа делает его известным во всем мире.

Уже в следующем году он вновь отправляется на соревнования международного уровня. Они состоялись в США, а именно в Орландо и Коламбусе. Он был одним из фаворитов, но, увы, выступил весьма посредственно. Виталий занял лишь девятое место и вернулся в Россию очень расстроенным. В интервью после турнира спортсмен подчеркнул, что никто не виновен в его поражении, просто он оказался не готов по сравнению с другими культуристами.

Виталий Фатеев: рост, вес

Для любого культуриста физические параметры являются наиболее важными. Рост Виталия составляет 183 сантиметра. Вес его колеблется. В тот период, когда он не участвует в соревнованиях, Фатеев весит 125-127 килограмм. Когда начинается этап подготовки к турниру, спортсмену приходится «сушиться» и сбрасывать лишний вес до 115-118 килограмм.

Несмотря на свои относительно скромные параметры, Фатеев демонстрирует следующие результаты в базовых упражнениях: жим лежа — 225 килограмм; приседания — 290 килограмм; становая тяга — 275 килограмм.

Вот такие показатели имеет Виталий Фатеев, биография которого неразрывно связана с бодибилдингом. Он кумир множества культуристов и яркий пример того, что к своей цели нужно идти, не взирая на преграды.

Кстати, Виталий Фатеев утверждает, что не употребляет стероиды для наращивания мышечной массы. Спортсмен пропогандирует здоровый образ жизни.

«Камышловские известия». Турнир силы и красоты (фото)

В Камышловском районе прошёл чемпионат «Гран-при «Витязь-2».

Концертный зал Баранниковского дома культуры 12 октября во второй раз стал площадкой проведения чемпионата по культуризму, модельному и пляжному фитнесу. Первый турнир «Гран-при «Витязь» состоялся год назад.

В трёх категориях

Во второй раз инициатором чемпионата стал тренер-инструктор Камышловского ФОКа Никита Рыбаков, культивирующий силовые виды спорта в районе. Соревнование состоялось при поддержке администрации Камышловского района, Национальной ассоциации культуризма и фитнеса (NBFA) и спонсора – Новопышминского молочного комбината. Участников и зрителей приветствовал первый заместитель главы района Александр Калугин, он вручил памятные подарки гостям.

В чемпионате участвовали четверо мужчин и шесть женщин из Свердловской и Челябинской областей. Все они являются победителями и призёрами многих соревнований различных уровней, а за неделю до этого почти все участвовали и побеждали в разных дисциплинах чемпионата «Золотой тигр» в Екатеринбурге.

Выступления проходили в трёх категориях. В категории «Пляжный фитнес» выступили Алексей Щербаков и Максим Машнин. Компетентные судьи, имеющие множество высоких титулов, оценивали подачу спортсменов, их умение правильно позировать и демонстрировать мышцы, пропорции тела. Самая изящная и интересная категория – «Модельный фитнес». Выступления шести участниц проходили в два этапа – позирование в купальниках и позирование в вечерних платьях. Категорию «Бодибилдинг» представили три участника. Здесь, кроме оценивания позирования, судьи делают упор на рельеф, объём, проработанность каждой группы мышц.

Вели мероприятие приглашённые гости, представители NBFA, известные титулованные спортсмены Евгений Блинков и Людмила Какаулина. Соревнование было интересным и зрелищным, болельщики и зрители имели возможность насладиться турниром силы и красоты человеческого тела.

«Звёздный» гость

Особенностью чемпионата стало участие в нём в качестве почётного гостя одного из лучших бодибилдеров нашей страны, известного в мире культуризма и фитнеса человека – Виталия Фатеева. Это атлет IFBB Pro, победитель и призёр множества турниров, абсолютный победитель турнира Arnold Classic Europe, топ 10 Arnold Classic среди профессионалов, жавший руку самому Арнольду Шварценеггеру.

После выступления спортсменов Виталий Фатеев провёл небольшой семинар для всех присутствующих, рассказал о себе, ответил на вопросы зрителей, дал полезные советы по тренировочному процессу и правильному питанию. Виталию 36 лет, родом он из Ставрополя, но уже более13 лет живёт в Москве.

– Очень рад побывать на Урале, в Камышловском районе. Сейчас у меня период межсезонья. Когда случаются поездки и есть возможность пообщаться с людьми, то всегда с удовольствием это делаю. Постоянные тренировки и диеты являются обычной жизнью для меня, – начал разговор «звёздный» гость.

– Сколько тренировок у вас в неделю?
– Работаю с большими весами регулярно, каждый день. Тренируюсь шесть дней в неделю, в воскресенье отдыхаю. Понедельник – это присед за 200 кг, во вторник – жим под 200, в среду – тяга 200, в четверг – ноги, в пятницу – плечи, в субботу – руки. Тренировка примерно два часа. Для кардиотренировок я использую тренажёр-эллипсоид.

– Как восстанавливаетесь?
– Психосоматика играет большую роль, как мне кажется. Дело нужно делать с любовью, а чтобы была любовь, необходимы эмоции. Если эмоций нет, значит ты не восстановился. Поэтому каждый день профессионала должен походить на эпизод из фильма «Рокки», где главный герой тренируется под музыку, так у него происходит прогресс. А просто ходить, как робот, в тренажёрный зал нет никакого смысла.

– Сколько вы спите?
– Восемь часов ночью и час днём.

– Какой период времени нужен для подготовки к соревнованиям?
– Чтобы показать хорошую форму в бодибилдинге в тяжёлой категории, нужно начинать уже за год до выступления серьёзно готовиться, тренироваться, 4-5 тренировок в неделю. За три месяца не получится качественно подготовиться. Нужно уйти в приоритет в плане новых показателей мышечной массы, чтобы на сцене лучше выглядеть.

Если из года в год находиться в одинаковой форме и делать ставку на подготовку в три месяца, то мышцы будут всё хуже и хуже выглядеть. Нужно подразумевать хотя бы небольшой прогресс, чтобы мышцы играли, появилось что-то новое. Ну и 12 недель диеты, которая превращает мышцы в каменные, наполненные, потому что подразумевается количество белка немного больше, а белок как структура, формирующая тело, как раз даёт объёмы визуальные.

– Что подтолкнуло вас к занятию спортом?
– В детстве я не занимался спортом. У меня был сложный переходный возраст, плохое поведение в школе, можно сказать, не было вообще интересов в жизни. В 14 лет меня привели в спортивное государственное учреждение, где было много секций, спросили, где хотел бы заниматься. Стал ходить в зал, добиваться результатов. В 16 лет я уже присел 200 килограммов, в 21 год стал мастером спорта по трём видам спорта: жиму лёжа, пауэрлифтингу и бодибилдингу. И жизнь пошла уже с другим настроением, можно сказать, нашёл себя.

Это моя жизнь, я больше ничем не хочу заниматься. Мне комфортно так жить, я привык к этим нагрузкам, испытал ощущение, когда ты можешь всё поднять. Поработал в разных клубах Москвы, тренировал многих спортсменов и людей обычных профессий. Это хорошо, когда человек идёт в зал. Даже редкие тренировки влекут за собой оздоровление. Не обязательно рассматривать бодибилдинг и фитнес как что-то визуально проявляющее тебя, эти занятия идут на улучшение сосудов прежде всего. Те же приседания в первый раз сделаешь, постоишь, голова кружится. А второй раз сделаешь – уже не кружится. Понимаешь, что крепкий. Всем хочется быть не только красивым, а в первую очередь здоровым.

– Ваши планы на соревновательное будущее.
– Начал к «весне» готовиться. Я в команде «Живая сталь», в ней лучшие спортсмены России. У меня есть достаточно времени, чтобы набрать форму, заниматься только тренировками и показать хороший результат. Хочу поехать на Arnold Classic в Африку. Благодаря турнирам, я ещё и могу посмотреть мир, Россию, вот и с вашим районом познакомился.

Сергей ОЗОРНИН
На фото. Абсолютные победители турнира «Гран-при «Витязь-2» со знаменитостями в мире культуризма и фитнеса (слева направо): Иван Анищенко, Виталий Фатеев, Анна Пахомова, Евгений Блинков, Алексей Щербаков и Людмила Какаулина.

Фото Сергея Озорнина.

Результаты чемпионата

Категория «Пляжный фитнес»

• 2-е место – Максим Машнин
• 1-е место – Алексей Щербаков

Категория «Модельный фитнес»

• 3-е место – Юлия Михайлова
• 2-е место – Вероника Жмарчук
• 1-е место – Анна Пахомова

Категория «Бодибилдинг»

• 3-е место – Сергей Быков
• 2-е место – Максим Машнин
• 1-е место – Иван Анищенко

Вы нашли в тексте ошибку? Пожалуйста, выделите этот фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Виталий Фатеев. Впереди еще много работы! | Строим Тело

Как проходит подготовка, кто помогает Виталию и каково это иметь в своей команде одного из самых известных диетологов мира.

Как всегда, Виталий вкладывает максимум усилий в подготовку

Как проходит твоя подготовка? Как здоровье?

Как всегда, Виталий вкладывает максимум усилий в подготовку, но впереди еще много работы.

Каково эго — иметь такого именитого человека в своей команде (Джорджа Фара)? Насколько ценны и важны его советы?

Та информация, которую получал Виталий, бесценна для него, и его подготовка на сегодняшний день исключает прежний, любительский опыт.
Естественно, даже года работы с тренером, не достаточно, чтобы полностью показать на что способно тело, поэтому для значительного прогресса нужно побольше времени.

С тренеромТренер сам в прошлом выступал

Судить о диете в целом сложно и говорить о жесткости подхода в подготовке и приводить в пример свои ощущения нет смысла, так как то, что для Виталия норма, для другого смерть.

О впечатлениях от стартов в Америке. С кем из профессиональных атлетов сложились дружеские отношения

Впечатления отличные! Турниры проходят на одном дыхании. организация шоу на очень высоком уровне. Дружеские отношения с кем-либо пока еще не состоялись, но всегда чувствуется дружеское отношение к себе со стороны других участников турниров.

Всегда чувствуется дружеское отношение к себе со стороны других участников турниров

Чувствуется ли поддержка со стороны прежней, любительской федерации?

С президентом IFBB Москвы Олегом Макшанцевым у Виталия хорошие отношения, как и прежде. В выборе Виталия он его поддерживает.

Кого Виталий считает лучшим российским бодибилдером·профессионалом и почему?

В настоящее время Виталий таковым считает Александра Фёдорова, потому что он действует профессионально с точки зрении соревновательной тактики.

Виталия вдохновляет сама идея бодибилдинга — развитие тела и духа

Насколько амбициозен Виталий? Каковы цели в Рro-дивизионе?

Так как бодибилдинг Виталий считает своей профессией, главными целями являются непрерывный карьерный рост и спортивное долголетие.

Кто вдохновляет и поддерживает на протяжении многих недель изнурительных тренировок и диеты?

Как и прежде, вдохновляет сама идея бодибилдинга — развитие тела и духа. Мотивируют конкуренция и новые, более высокие цели, которые Виталий перед собой ставит. Поддерживают, конечно же, семья, друзья, а также спонсоры и фанаты, их поддержка имеет большое значение.

Мотивируют конкуренция и новые, более высокие цели, которые Виталий перед собой ставит

Спасибо за ваше внимание. Желаю всем удачи и успехов. Будьте здоровы!

Вехи истории турниров «Мистер Опимпия», 1965-1982гг.

Сыворотка? Казеин? Креатин? Бета-аланин? Принимаем по науке!

Травмы это не конец! Дориан Ятс

Так сколько же белка усваивается за один прием пищи?

Благодарен всем прочитавшим! Подписывайтесь на канал. Ну и жмите палец вверх!

В Якутске прошел турнир по бодибилдингу и фитнесу

17 апреля в КЦ «Сергеляхские огни» состоялся открытый кубок Якутии по бодибилдингу и фитнесу.

Турнир прошел с огромным ажиотажем. «Все на отличном уровне», — отметил гость соревнований, абсолютный чемпион Международного турнира по бодибилдингу «Arnold Сlassiс» Виталий Фатеев.

Соревнования проходили в семи категориях, зрителей помимо номинации «Бодибилдинг» и «Фитнес-бикини» ожидало новое направление — «Пляжный бодибилдинг».

В турнире приняли участие около 50 атлетов. На протяжении трех часов судейская коллегия отбирала обладателей лучшей фигуры в различных категориях.

Абсолютными чемпионами Кубка стали: Бодибилдинг — Виктор Нифонов; Пляжный бодибилдинг – Илья Кузнецов; Фитнес-бикини – Ирина Даниленко.

Ирина Даниленко, абсолютный чемпион «Фитнес бикини»:

— Сегодня я проснулась и будто все как во сне. Я очень рада своей победе, для меня это было очень неожиданно, особенно победа на Дальнем Востоке — я выступала как дебютантка! Обычно бывает наоборот — сначала город, потом Дальний Восток. На кубке Якутии конкуренты были очень сильные, хочется отметить Ирину Шейк.

В спорте я была всегда, но бодибилдингом начала заниматься 4 года назад. Дома всегда лежали гантели мужа, я начала с бицепсов рук, а потом захотелось идеальных пропорций, к этому и иду! Есть еще над чем работать. В среду вылетаем в Мурманск на кубок России с Андреем Гориным.

Поразила многих зрителей новичок в спорте Мария Тастыгина. Никто теперь не верит, что эта хрупкая девушка совсем недавно весила 110 килограмм.

Мария Тастыгина:

— Я заняла на кубке пятое место, но это для меня уже большая победа! Если бы мне сказали килограмма 62 назад, что я буду заниматься бодибилдингом и выйду на сцену в купальнике, я бы рассмеялась, подумала, что это шутка.

Я никогда не занималась спортом, даже в школе. Всегда мечтала похудеть, пробовала все: разные диеты, голодала, бады пила, но в какой-то момент все это перестало работать, и я поняла, что мне нужен интенсив. Всего полтора года прошло с тех пор, как я впервые пришла в зал к Григорию Мочкину. Представляете, всего каких-то полтора года и я полюбила себя, теперь с удовольствием смотрюсь в зеркало.

Бодибилдер Виталий Фатеев: достижения и биография спортсмена

Виталий Фатеев – один из самых успешных бодибилдеров Российской Федерации. Также он является самым титулованным спортсменом среди бодибилдеров России.

Детство

Виталий родился в 1983 году. Родным городом будущего спортсмена стал Ставрополь. Именно в этом городе он сделает свои первые шаги в спорте.

Фатеев был очень активным ребенком и это доставляло немало проблем родителям. Его мама вовремя поняла, что парню нужно чем-то заняться.Будущий чемпион начинает заниматься музыкой. Через некоторое время родители решают отдать сына в модельную школу. В музыкальную школу парень отходит на несколько лет, но карьера модели заканчивается, так и не начавшись.

В двенадцать лет парень увлекается спортом. Мечтает иметь красивую фигуру. Подросток со своими друзьями начинает активно ходить в спортзал, занимается на брусьях и турниках. Фатеев тоже регулярно занимался дома. Родители думали, что это увлечение у парня пройдет, но спорт оказался делом всей его жизни.