Виды шнуровки кроссовок с 6 дырками: варианты с 6 дырками, пошагово, фото

Содержание

25 видов креативной шнуровки ботинок

По просьбе нескольких мастериц (хотя, я думаю, это будет интересно многим), выкладываю вот этот мастер-класс. Надеюсь, он привнесет некую изюминку в вид обычных повседневных ботинок и кроссовок. 🙂

Итак:

1. Традиционный перекрёстный метод шнуровки

Шнурок пропускается через нижние дырки и выводится наружу с обоих концов.
Концы пересекаются, а затем пропускаются изнутри наружу через отверстия. Доходите до верхних дырочек и завязываете шнурки. Этот метод лёгок и удобен; сминает ботинок, а не ногу.

2. Шнуровка крестиками над-под

Если на ботинке нечётное количество пар дырочек, начинайте шнуровать изнутри (как на фото ботинка), а если чётное — то сверху (как на схеме). Это очень красивый и простой способ, уменьшающий к тому же износ Ваших шнурков!

3. Простая прямая шнуровка

Один конец шнурка протягивается сразу к самому верху, а другой проходит через все дырочки. Подходит для ботинок с чётным количеством пар отверстий.
Довольно сложно выровнять хвостики шнурков, чтобы завязать их, зато смотрится шнуровка очень аккуратно.

4. Шнуровка для лесной чащи или велоспорта

Выглядит не очень, зато узел шнурка в силу его расположения сбоку (внутри для леса или снаружи для катания на велосипеде) ни за что не цепляется и не развязывается.

5. Магазинная шнуровка

Один конец шнурка сразу пропускается в верхнюю противоположную дырочку, а второй конец постепенно шнурует весь ботинок, выполняя подобие спирали. Этот способ можно модифицировать, пропустив один конец не наискосок, а спрятав как в простой прямой шнуровке

6. Шнуровка Мировая паутина

Очень декоративная шнуровка, особенно для высоких ботинок или сапог с использованием шнурков контрастного цвета. Внимательно следуйте схеме, чтобы не запутаться (начинаете с серого отрезка-середины шнурка, затем один конец показан голубым, другой — жёлтым).

7. Двойная обратная шнуровка

Более экономная модификация второго метода шнуровки. Для него могут сгодиться и шнурки чуть-чуть покороче

8. Шнуровка бабочкой

Названа так за сходство с галстуком-бабочкой. Если на ботинке нечётное количество пар дырочек, то сделайте сначала прямой стежок по верху (как на схеме), если чётное — внизу (как на фото ботинка). Крестики-бабочки можно делать на тех участках ботинка, которые нужно стянуть, и делать пропуски там, где ноге можно дать немного свободы. Можно использовать относительно короткие шнурки!

9. Военная шнуровка

Это обратный вариант шнуровки бабочкой. Назван военным, потому что так шнуруют ботинки солдаты британской, голландской, французской и бразильской армий. А что, выглядит неплохо, да и шнурки не надо длинные…

10. Шнуровка Железная дорога

Очень похож на предыдущий метод, только на изнанке шнурки идут не по диагонали, а прямо. Этот способ шнуровки подходит только для тонких или плоских шнурков, потому что шнурки проходят через дырочки дважды. Именно поэтому шнуровка очень прочная, однако её сложно затянуть

11. Шнуровка двойной спиралью

Красивая и быстрая шнуровка, уменьшающая трение и продлевающая жизнь Вашим шнуркам. Левый и правый ботинок можно для симметрии зашнуровать в зеркальном отображении.

12. Шнуровка Решётка

Такую шнуровку сложно затянуть, но она, тем не менее, пользуется очень большой популярностью за свою декоративность. Чтобы упростить работу, сначала сплетите всю шнуровку одним концом, а затем уже пропустите сквозь решётку другой конец шнурка. Такую решётку можно сплести лишь на ботинках с 6 парой дырочек и более

13. Решетчатая шнуровка

По сути такая же шнуровка, как и предыдущая, но для неё сгодятся шнурки и чуть покороче. Экономичный вариант.

14. Шнуровка Зип-молния

Эту шнуровку очень сложно затянуть, зато она очень крепкая, что идеально для шнуровки коньков и роликов. При этом она похожа на огромную застёжку — молнию.

15. Шнуровка одной рукой

Вам даже не придётся завязывать бантик, достаточно лишь узелка на одном конце шнурка. В верху шнуровка более плотная, а внизу совсем свободная. Лучше всего использовать при маленьких отверстиях и толстых шнурках.

16. Сегментарно-узловая шнуровка

Продолжает идею седьмой шнуровки. Вы по своему желанию сможете сделать верхнюю и нижнюю половины слабее или сильнее затянутыми. С такой шнуровкой, однако, трудно засунуть в ботинок ногу, так как будет мешать узел посередине.

17. Спрятавшийся узел

Прямые стежки шнуровки смотрятся ещё оригинальнее, если бантика не видно. Этот способ позволит спрятать Ваш бантик!

18. Двухцветная шнуровка

Очень и очень красивая и оригинальная шнуровка. Единственное но — дискомфорт от узла (может, сшить или скрепить шнурки скотчем, а не завязывать в узел, и этим помочь делу?). В идеале нужно разрезать два длинных шнурка на чуть неравные части, чтобы кончики были в итоге одной длины.

19. Двойная двухцветная шнуровка

Очень креативный способ шнуровки, которой можно обыграть цвета флага Вашей страны или любимой команды. 4 кончика шнурков тоже можно креативно завязать. Если у Вас ботинки с нечётным количеством дырочек, то Вам понадобятся шнурки разной длины

20. Шнуровка обратной петлёй

Красивый вариант шнуровки, имеющий, однако, свои минусы. Во-первых, перекрещивающиеся петли имеют тенденцию съезжать с середины. Во-вторых, трение увеличивает износ шнурков.

21. Шнуровка с узлами

Добавочный узел на каждом шаге шнуровки увеличивает её прочность и улучшает внешний вид. Способ идеален для шнуровки лыжных ботинок, роликов и т.д. Ослабить шнуровку очень проблематично.

22. Кручёная шнуровка

Красивая крепкая шнуровка, которую тоже сложно ослабить. Особенно декоративно переплетения смотрятся с толстыми круглыми белыми шнурками на ботинках контрастного тёмного цвета.

23. Римские цифры

Особенно красиво смотрится на ботинках без зазора между половинками. Можно варьировать количество и расположение ХХ и II в зависимости от количества дырочек на Ваших ботинках.

24. Шнуровка для футбэга

Для игры в футбэг удобно создавать подобие чаши из своих ботинок, чтобы было проще контролировать подкидываемый и ловимый мячик. Конечно, ботинки при этом теряют форму, но ради интересов игры можно и пострадать!

25. Метод шнуровки для футбэга (сокса)

Верх шнуровки можно выполнять и другим способом, не как на схеме и фотографии. Немного изменив по вашему желанию. Надеюсь эти способы пригодятся многим людям.
P.S. Конечно вы понимаете что автор этих идей не я :). Диск с информацией по шнуровке я получила на одной из художественной выставке и к сожалению никаких пометок об авторстве на нем нет. Зато есть еще виды завязывания шнурков и если вас это заинтересует,то могу выложить и их. 🙂

Спасибо всем за внимание! Всем удачи!

Гид по выбору длины шнурков

Часто бывает, что любимые ботинки готовы прослужить верой и правдой еще много сезонов, а вот шнурки в них уже потеряли первоначальный вид, а то и вовсе порвались.

Срочно нужна грамотная замена. Но как же узнать, какой длины шнурки выбрать? Конечно, есть вариант измерить старые, но это не всегда удобно, да и часть шнурка бывает потеряна, а некоторые экземпляры могли даже ощутимо растянуться в процессе носки.

Мы сами не раз сталкивались с такой задачей — купить шнурки, которые точно подойдут любимой паре ботинок, поэтому решили создать простую и понятную инфографику, которая призвана мгновенно помочь с подобным выбором.

Сохраняйте эту таблицу себе, делитесь с друзьями в соцсетях, а еще нажимайте кнопку «Нравится», чтобы мы точно знали — вы цените наше творчество.

Итак, вам осталось посчитать, сколько же пар отверстий на вашей обуви, и найти в таблице соответствующую длину. Например, на ботинках шесть пар дырочек — подойдут шнурки от 75 до 90 см. Если эта пара шнуруется туго, края подблочников смыкаются, выберите меньшую длину, если же предполагается большая свобода, то стоит купить шнурки 90 см.

Шнурки какого цвета выбрать

Если вы предпочитаете классический стиль и однотонную обувь, то приобретите шнурки того же оттенка.
К коричневым ботинками подойдут шнурки на один-два тона светлее. Пара обуви содержит в себе несколько цветов — к ней нужны шнурки в цвет подошвы.
Если вы любите выражать себя даже в мелочах, стоит обратить внимание на яркие шнурки с принтами, узорами, и на варианты, выполненые в ярких контрастных тонах. Приветствуется, когда шнурки такого же цвета, как еще какой-то аксессуар в образе, например, сумочка или шейный платок. Шнурки для спортивной обуви и кроссовок тоже могут быть яркими, очень широкими и даже светоотражающими.

Что такое эглет

А теперь пара слов о функциональности! Эглеты, они же пистончики — наконечники шнурков, которые позволяют быстро и удобно перешнуровать обувь. Для светлой обуви стоит выбрать шнурки с надежно сидящими пластиковыми или металлическими эглетами, чтобы они не потеряли свои свойства в процессе предстоящих стирок и шнуровок. Если шнурки скорее играют роль декора, например, в ботинках дополнительно есть молния или другие застежки, и расшнуровывание будет редкостью, то можно купить шнурки вообще без пистончиков, например, кожаные шнурки, шнурки из бархата или репсовой ленты.

Шнурки для спортивной и прогулочной обуви просто обязаны хорошо держать узел — выберите натуральные материалы: джут, хлопок, кожу, и вам точно не придется переживать, что шнурки развязываются сами по себе.
Подбирайте идеальные шнурки для любимой обуви и носите их с удовольствием!

Шнуровка кед с 6 дырками: различные красивые способы

Оригинальных способов завязывания шнурков великое множество: это и модно, и красиво. Но сама суть шнуровки не в красоте, а в фиксации ноги. И чем она, фиксация, надежнее, тем лучше для обладателя обуви. Давайте разберемся с парным количеством отверстий. Итак, шнуровка кед с 6 дырками. Есть легкие варианты и более сложные, но от этого более красивые. Разберем подробно каждый способ.

  • «Штопка» — один из несложных вариантов шнуровки. Начинаем завязывать снизу. Концы шнурков выводим наверх и продеваем сверху же то в левое, то в правое отверстие ботинка или кроссовка. Ну а заканчиваем кому как нравится: кто-то завязывает «бантик», кто-то просто заправляет шнурки внутрь.
  • «Классика». Называется так потому, что знаком уже давно. Пользуются этим способом в основном девушки. Начинаем так же снизу и потом работаем по диагонали, просовывая поочередно концы шнурков в противоположные друг другу отверстия. Оба способа хорошо фиксируют стопу.

Простые варианты закончились, переходим к более сложным.

  • «Решетка». Способ надежный и красивый. Для того, чтобы сформировать рисунок решетки, нужно последовательно чередовать шнурки.
    1. Начиная снизу, сразу же выводим один конец в четвертое отверстие, затем возвращаемся назад и через вторую дырку продеваем уже в пятом отверстии на противоположной стороне.
    2. Второй же шнурок сначала протягиваем через второе отверстие, а выводим уже в пятом с другой стороны.
    3. Возвращаемся к первому шнурку и через третью дырку, протягивая его под крестами, выводим на другой стороне в шестом отверстии.
    4. Тоже проделываем и со вторым шнурком.
  • «Паутина» — этот вариант смотрится очень необычно, его сложно затянуть привычным нам способом, но фиксирует ногу плотно. Особенность данной шнуровки в том, что по бокам отверстий идут петли, через которые поочередно пропускаются шнурки.
    1. Начинаете сразу со второго отверстия. Шнурки вставляете изнутри.
    2. Возвращаетесь назад. Только теперь вы протягиваете кончики снаружи, а затем протягиваете шнурки через третьи дырки и пропускаете через образовавшуюся снаружи петельку.
    3. Перекрещиваете кончики и работаете с четвертыми отверстиями.
    4. Схему повторяете до конца.
  • «Звезда». Схема этого способа шнуровки не очень сложна, но потренироваться придется.
    1. Начинаем работать снизу.
    2. Пропуская одно отверстие, вытаскиваем кончики уже в-третьих дырочка.
    3. Перекрещиваем шнурки сверху и возвращаемся к началу.
    4. Один из кончиков пропускаем под шнуровкой с его стороны, а второй кончик пускаем поверху своей.
    5. Вверху оба кончика фиксируем в одной точке и, разведя их в разные стороны, пропускаем через отверстия.
  • «Походная». Название дано не случайно: такой способ позволяет распределить давление на ногу равномерно, а «спрятанные» шнурки не зацепятся за ветки и сучья. В результате у вас получится шнуровка, где концы оказываются на одной стороне, а сами шнурки надежно закреплены по сторонам отверстий.
    1. Начинаем снизу и поочередно работаем, то с первым, то со вторым кончиком.
    2. Первый конец сначала пропускаем снаружи через второе отверстие, а затем на другой стороне протягиваем уже в четвертую дырку.
    3. Второй соответственно выводим во втором отверстии, а протягиваем на другой стороне уже через пятую дырку.
    4. Первый выводим уже в шестом отверстии, а вот вставляем в шестое противоположное.
  • «Европейская прямая» хорошо подходит для ботинок, особенно оксфордов. При этом способе шнуровки края сдвигаются почти вплотную, но нет заломов, которые портят внешний вид. Снаружи у вас ровный ряд, а внутри идет перекрест шнурка.
    1. Внизу протягиваем кончики через оба отверстия сразу.
    2. Затем работаем по очереди то, с одним концом, то с другим.
    3. Снизу продеваем первый через вторую противоположную дырку, а выведя наружу, пропускаем в это же отверстие, но на другой стороне.
    4. Затем пропускаем одну дырку и снизу на другой стороне выводим через четвертую.
    5. Второй кончик шнурка работает по той же схеме, но уже на своих сторонах.
    6. Если вы все сделали правильно, то оба кончика «встретятся» в шестом отверстии друг против друга.

Способов шнуровки много, выберите тот, который подходит именно вам.


Как завязывать шнурки на кроссовках, чтобы их не было видно

Сегодня существует множество способов завязывания шнурков на кроссовках – а чтобы их не было видно, нужно знать, как правильно шнуровать обувь. Для многих людей шнурование кроссовок и кед – это не только способ фиксации обуви на ноге, но и средство самовыражения. Все чаще на подростках можно увидеть разноцветные шнурки, которые дополняют образ и делают его еще колоритнее. Ниже расскажем о популярных методах шнурования обуви, которые позволят спрятать бантик внутрь.

Красивые методы шнурования концов внутрь

У многих любителей кроссовок часто развязываются шнурки. Чтобы это не происходило, существует несколько проверенных методов, благодаря которым можно не только надежно зашнуровать обувь, но и спрятать концы внутрь.

Скрытый узел

Популярный способ, с помощью которого можно завязать шнурки на кроссовках и кедах без бантика. Пошаговая техника:

  1. Взять и пропустить шнурок с внутренней стороны и вывести его параллельно в петельку снаружи. В результате должна получиться прямая линия;
  2. Следующая линия начинается из дырочки, находящейся на один ряд ниже, и так до конца;
  3. На финальном этапе нужно вернуться в обратное направление и вывести эглет в свободные дырочки.

Секрет этого метода состоит в том, что бантик прячется во внутренней стороне петелек, а во фронтальной зоне видно только созданный рисунок.

Запутанный след

Считается одним из самых сложных способов, но зато внешне выглядит очень необычно. Пошаговое описание:

  1. Взять и пропустить эглет в верхнее отверстие, после чего зигзагом вывести его через три следующих петельки и вытащить в четвертую дырочку;
  2. Перед предпоследним отверстием нужно переместиться к последней петельке и продолжать выполнение тех же самых действий на другой стороне.

Всего несколько минут и кроссовки будут выглядеть по-новому и очень привлекательно. Этот способ завязывания пригодится тем, кто привык привлекать внимание к своей персоне.

Крест-накрест

Простой метод, который особенно подойдет для мужских ботинок. Техника заключается в следующем:

  1. Взять шнурок, продеть его через петельки внизу с внешней стороны и вывести на лицевую сторону;
  2. Пропустить один конец сквозь следующую петельку с другой стороны;
  3. Проделать то же самое действие со вторым шнурком, в результате должно получиться перекрещивание;
  4. На финальном этапе нужно поднять язычок обуви и завязать шнурки за ним.

Этот способ отлично подойдет как для мужской, так и для женской обуви.

Без бантика

Идеальный метод для тех, у кого шнурки постоянно развязываются. Пошаговое описание:

  1. Взять левый конец эглета и вставить его в левое отверстие с наружной стороны кроссовка. С правым концом сделать то же самое только на противоположной стороне;
  2. Поочередно выполнить эти движения, концы шнурков можно связать в узел с изнаночной стороны.

Метод «Без бантика» позволяет красиво спрятать шнурки внутрь обуви.

С тремя дырками

Этот способ визуально удлиняет короткие шнурки. Пошаговое описание:

  1. Взять и продеть эглет через нижние петельки, концы оставить внутри обуви;
  2. Вертикально протянуть эглет через следующую пару дырок;
  3. Скрестить концы и просунуть их в следующие отверстия;
  4. Продолжать выполнять те же самые действия до конца. Узел завязать внутри обуви.

Метод «С тремя дырками» лучше использовать только для кроссовок с короткими шнурками, а также для ботинок, оксфордов, топсайдеров и др.

Прямая шнуровка

Прямая шнуровка сделает обувь привлекательной внешне и выделит вас в кругу друзей. Пошаговое описание:

  1. Взять одну часть шнурка и провести ее в правую нижнюю петельку. Другую часть провести через левое отверстие, которое находится ближе всего к началу ботинка;
  2. Правый шнурок вставить в противоположную петельку, чтобы получилась прямая;
  3. Вытащить его снизу и пропустить через нижнюю петельку сквозь следующее отверстие;
  4. Продолжать выполнение тех же действий до самой последней петельки;
  5. В конце работы связать узел и спрятать его во внутреннюю часть обуви.

Прямая шнуровка будет хорошо смотреться на высоких кроссовках.

Шнуровка со спрятанным узлом

Когда узел спрятан внутрь обуви, то это выглядит красиво и привлекательно:

  1. Рекомендуется завязывать кеды способом прямой шнуровки. Правый конец должен быть длиннее левого;
  2. Левую часть шнурка оставить недошнурованной, а правую часть нужно довести до верха обуви;
  3. Пропустить обе части внутрь обуви и завязать шнурки.

Данный метод идеально подходит для завязывания шнурков на кроссовках, чтобы их не было видно. Как показывает практика, шнуровка со спрятанным узлом пользуется особой популярностью у спортсменов.

На видео ниже показан оригинальный способ супер-быстрого шнурования без какого либо узла.

Паутина

Метод «Паутина» стал особенно популярным в последнее время. Визуально эта шнуровка выглядит потрясающе и привлекает внимание прохожих людей. Пошаговая техника:

  1. Взять и провести эглет во вторые петельки изнутри;
  2. Продеть его с внешней стороны и провести в первые петельки;
  3. Сделать шнурки крест на крест и пропустить их с внутренней стороны сквозь третьи дырочки;
  4. Провести эглеты под первыми петельками, затем их перекрестить и вставить с внутренней стороны в четвертые дырочки;
  5. По завершении необходимо продеть эглет под вторыми петельками и провести с внутренней стороны в пятые дырочки снаружи, узел спрятать за язычком кроссовка.

В интернете можно найти множество фото и видео, где пользователи делятся своими секретами шнурования кроссовок.

Шахматная доска

Для данного метода потребуется наличие двух шнурков разных цветов (например, оранжевый и синий). Чтобы результат получился хорошим, нужно много практиковаться. Пошаговая техника:

  1. В начале необходимо взять и продеть оранжевый шнурок изнутри в первые петельки;
  2. Левая часть должна пройти сквозь весь кроссовок до верхней петельки;
  3. Правую часть следует протянуть сквозь все петельки. По итогу работы получатся горизонтальные полосы;
  4. Взять и продеть синий шнурок перпендикулярно оранжевому. Сделать узел с внутренней стороны обуви.

Данный вид модной шнуровки особенно часто используют скейтбордисты и велосипедисты, чтобы подчеркнуть свою индивидуальность.

 Загрузка …

Спортивная

У спортивной обуви существует свой метод шнурования. Во время бега кроссовок должен держать ногу крепко, чтобы не было ни продольных, ни поперечных движений. При этом не должно быть болевых ощущений, обувь не должна натирать и пережимать стопу. Шнурки должны быть достаточно длинными, чтобы их можно было в конце правильно завязать. Пошаговое описание:

  1. Начинать затягивать шнурок нужно снизу весьма плотно, при этом не передавливая ногу. Давление от стопы к подъему ноги должно уменьшаться. Стопу нужно зафиксировать достаточно крепко, чтобы нога в кроссовке находилась уверенно и не болталась;
  2. Далее необходимо сделать первый узел, сильно затягивать его не стоит. После чего нужно завязать первый бантик. Отрегулировать давление можно с помощью язычка кроссовка;
  3. Второй бантик – крепко затянут. Свободные концы необходимо спрятать внутрь обуви, тем самым можно избежать неудобств во время бега.

Данный метод поможет спокойно и комфортно пройти всю дистанцию бега.

Хирургический узел

Шнуров

Как красиво зашнуровать кроссовки или кеды 33 способа, фото, схемы

Эта статья ответит на вопрос, волнующий очень многих: как красиво зашнуровать кроссовки или кеды и выглядеть современно и эффектно. Сегодня кеды и кроссовки настолько распространенный и востребованный вид обуви, что многие ходят в них постоянно. Однако не все знают, что грамотно завязать шнурки важно не только с точки зрения удобства носки обуви. Шнурок сегодня это еще и элемент вашего стиля, а способ его завязывания – определенный месседж, отражение вашего я.

Сделайте свою обувь ярче, шнуруйтесь с фантазией!

Как красиво зашнуровать кеды или кроссовки

Все с детства знают способ зашнуровать обувь: крестик-бантик с двумя петлями-«заячьими ушками».

Но, оказывается, хрестоматийная схема далеко не единственная. Как еще можно модно, стильно и эффектно «завязнуть» свой любимый кед, ботинок или кроссовку. Оказывается, способов и схем так много, что легко запутаться. Мы покажем и самые простые, и самые популярные, и самые сложные, и самые экстравагантные. Выбор за вами!

Совет: внимательно прочтите наши пошаговые инструкции и изучите прилагаемые схемы. Иначе придется расшнуровать и начинать сначала.

«Зигзаг»

Простейшая техника. Так традиционно вяжутся шнурки практически на любой обувной паре: мы просто скрещиваем, как бы вяжем шнурок.

Продеваем шнурок в нижнюю пару изнутри-наружу, устанавливаем ровные концы.

И далее последовательно вдеваем наконечник (конец) шнурка изнутри-наружу, продвигаясь крестообразно вверх. На выходе свиваем бантик с двумя петельками. «Зигзаг» хорош тем, что удобен в носке и владелец обуви не рискует натереть ногу, но минус его в том, что если перетянуть вязку, шнурок будет портить форму обуви.

СОВЕТ: попробуйте шнуровать правый и левый кеды зеркально.

«Зеркальный зигзаг»

Та же схема, с той лишь разницей, что начинаем снаружи-внутрь и заводим шнурок снаружи или изнутри, в зависимости от того, где он вышел.

«Европейский»

Весьма оригинальный, броский и несложный способ.

«Фишка» его в том, что конец шнурка поочередно вставляется «через» отверстие, то есть, минуя одно и вдеваясь в следующее, которое располагается выше. Поехали: концы шнурка вдеваем в отверстие изнутри-наружу и начинаем плести как показано рисунке – желтый конец делает горизонтальную ступеньку в дырочку напротив, а синий отправляется по диагонали через одно отверстие. Затем действие повторяется в обратной последовательности: синий конец строит ступеньку, а желтый делает диагональ. В результате получается причудливая плетенка.

СОВЕТ: все концы вставляются изнутри-наружу

«Волшебная лесенка», или «ровный» способ

Данная схема работает на кеде/кроссовке с четным числом шнуровальных отверстий.

Хотя если ваша обувь с нечетным количеством, не переживайте, просто не вставляйтесь в крайнюю верхнюю пару дырочек. Особенность данного способа в том, что все плетение ведется внутри, и «волшебным» образом снаружи видна только ровная аккуратная лесенка. Заправляем концы снаружи-внутрь и двигаемся вверх не по диагонали навстречу, как до этого, а вверх и через одно кольцо с каждый стороны, продевая концы шнурка изнутри наружу и лесенкой напротив.

«Лесенка» устроит тех, кто не любит стесненной шнуровки, ее натяжение легко регулируется.

Простая прямая шнуровка

Вариант предыдущей схемы

Продеваемся одним концом в нижнюю левую дырочку снаружи-внутрь и тянем его по своей стороне к верхней дырочке и достаем изнутри-наружу.

Другим концом проходим изнутри-наружу все остальные дырочки.

Оригинальный и простой по воплощению способ создать аккуратный вид вашей шнуровке.

«Открытая лестница, или Лесная прогулка»

Вдеваем шнурок в нижнюю пару изнутри, устанавливаем ровные концы.
Правый (желтый) отрезок ведем вверх снаружи-внутрь, делаем параллель изнутри-наружу. Левый (синий) отрезок ведем вверх снаружи-внутрь, минуя одно отверстие, делаем параллель изнутри-наружу. Желтый отрезок вдеваем в четвертое снизу отверстие снаружи-внутрь, делаем параллель изнутри-наружу. Аналогично поступаем с синим.

СОВЕТ: этот способ хорош для любителей как велосипедных, так и лесных прогулок: боковой бантик никогда не развяжется и не зацепится

«Двуцветная»

Этот же вид шнурования дает еще одну, весьма оригинальную, вариацию: на один кед нам понадобится два разноцветных шнурка. Связываем их вместе и обрезаем оконечники так, чтобы один из отрезков был немного длиннее другого.
Фиолетовым (более длинным) шнурком начинаем с правой нижней дырочки изнутри-наружу, делаем горизонталь и тянемся также изнутри через дырочку, чередуясь диагоналями. Оранжевый шнурок начинает со второй снизу дырочки, делает диагональ и тянется изнутри через дырочку, также чередуясь диагоналями.

«Двойная двухцветная»

Простой и очень эффектный способ для пары разноцветных шнурков. Обычный зигзаг, исполненный последовательно от двух нижних пар дырочек.

«Пила»

Вставляемся снаружи, выравниваем стартовые отрезки. Правый (желтый) конец поднимается вертикально изнутри-наружу в следующее отверстие и входит по горизонтали снаружи-внутрь в отверстие слева. Левый (синий) конец идет диагонально изнутри-наружу в третье снизу кольцо, выходит наружу и делает горизонталь снаружи-внутрь.
Оригинальная, прикольная, броская схема.

«Диагональ, или Магазинная шнуровка»

Отправляем шнурок в нижнюю пару дырочек сверху-вниз (снаружи-внутрь).
Левый (синий) конец сразу вытягиваем диагонально в верхнюю левую дырочку.
Правый (желтый) конец проходит горизонтально-диагональными стежками через все оставшиеся отверстия.
Эффектный узор, требует известной сноровки и тренировки, чтобы добиться одинаковой длины шнурка на выходе.

«Бабочка»

Вдеваемся снаружи-внутрь.
Проходим параллельно одним стежком вверх изнутри-наружу, скрещиваем.
Алгоритм: изнутри-перекрещиваем снаружи. И так далее.

СОВЕТ: способ, любимый многим женщинами за ощущение комфорта и легкости.

«Военная» шнуровка

«Мужской», военный вариант «бабочки»: такая схема принята в вооруженных силах Великобритании, Франции, Голландии, даже Бразилии.
Строго и лаконично, подойдет в случаях, когда шнурки не очень длинные.

«Римские цифры»

Еще один вариант «бабочки». Немного меняем алгоритм и получаем великолепную схему. Таким же образом можно «вышнуровать» цифры XX или II, это зависит от числа отверстий на вашей обуви.

«Железная дорога»

Этот способ развивает предыдущий тем, что шнуровка изнутри ведется не наискосок, а вертикально. Идеально для узких и плоских шнурков, поскольку необходимо вдеваться в отверстия по два раза. Система шнурования прочная и надежная, но сложно регулируется по затягиванию.

«Трап, или Макраме»

Вариант предыдущей схемы. Для завязывания желательно: длинные и тонкие шнурки, широкие отверстия и долготерпение.
Вставляем шнурок в крайние нижние дырочки изнутри-наружу, вытягиваем его на равные стороны. Левый (синий) конец идет во вторую снизу дырочку снаружи и выходит изнутри, правый (синий) отрезок повторяет движение со своей стороны. Алгоритм: концы продеваются друг под другом у дырочек и переплетаются в центре.

«Мировая паутина»

Оригинальная декоративная шнуровка, особенно привлекательна для высоких ботинок или сапог. Начинаем с предпоследнего отверстия изнутри-наружу, опускаемся вниз по своей стороне снаружи-внутрь, делаем диагональ в третье отверстие снизу изнутри-наружу и поддеваемся под другой отрезок отверстием ниже.

«Молния»

Вставляем шнурок внутрь через нижнюю пару, выводим наружу, делаем подворот-петлю и ведем по диагонали изнутри-наружу. Другой конец повторяет алгоритм в зеркальном исполнении.

СОВЕТ: метод распространен среди любителей катания на коньках и роликах.

«Двойная обратная» шнуровка

В этой схеме плетение начинается сверху, опускается до низа и снова поднимается до самого верха.
Вдеваем шнурок снаружи-внутрь во вторые сверху отверстия, делим отрезки поровну.
Оба отрезка ведем вниз навстречу по диагонали через одно отверстие двумя стежками до самого последней дырочки снаружи-внутрь. После низа отрезки поднимаются вверх каждый по своей стороне изнутри и повторяют диагональный стежок теперь вверх снаружи-внутрь, переплетая встречные стежки. Последний этап – вдеваемся изнутри-наружу в самые верхние отверстия.

«Обратная петля»

В этой «плетенке» шнурок не только проходит сквозь дырочки, но и вяжется сам с собой по центру.

Шнурок вдеваем в нижнюю пару дырочек изнутри-наружу и вытягиваем равновеликие части. Двигаясь наверх каждый по своей стороне, отрезки перехватывают себя простым узлом и вдеваются изнутри-наружу. Минусы в том, что шнурки трутся и быстрее рвутся, а узелки нередко уползают от центра.

СОВЕТ: эта схема особенно хороша из пары разноцветных шнурков.

«Узелок на память»

Усложненный вариант «зизгзага». Место памятного узелка найдите сами, поскольку он может мешать одеть кроссовку или кед, Достоинство также в том, что можно регулировать затяжку верха и низа.

«Футбэг №1»

Несколько разных шнуровок для занятий футбэгом

Начинаем с третьей снизу пары: изнутри-наружу, вытягиваем одинаковые части. Оба конца спускаем вниз по своим сторонам до нижней пары: снаружи-внутрь и изнутри-наружу. Также по своей стороне тянемся вверх через четвертую снизу пару снаружи-внутрь. Делаем два встречных стежка по диагонали: изнутри-наружу и снаружи-внутрь.

«Футбэг №2»

Та же схема, только вертикальный стежок снаружи-внутрь делаем на пятой снизу паре отверстий

«Футбэг №3»

Практическое назначение шнуровки: сделать как бы лунку для приема мяча.

«Мешанина»

В этой комбинации не используем две пары отверстий.
Вдеваемся через нижнюю пару изнутри-наружу, делаем ровные отрезки. Вдеваем навстречу по диагонали снаружи-внутрь в четвертую снизу пару дырочек. Изнутри по своей стороне ведем на одну дырочку вниз изнутри-наружу. Еще раз делаем стежок вверх по диагонали в третью сверху пару снаружи-внутрь. Проходим вновь изнутри-наружу одной дырочкой ниже и выныриваем наружу в верхней паре отверстий.

«Головоломка»

В этой схеме продеваемся через нижнюю пару снаружи-внутрь, делаем ровные отрезки.

Правый (синий) конец изнутри-наружу делает диагональ к четвертой снизу дырочке и возвращается снаружи-внутрь на одну дырочку (третью снизу) на обратной стороне. Левый (желтый) конец повторяет алгоритм зеркально. Оба конца проделывают эту операцию еще раз.

«Чингачгук»

Здесь завязывание идет встречными курсами, чтобы закончиться в центре шнуровальной системы. Вдеваем шнурок в левую нижнюю дырочку снаружи-внутрь и протягиваем по диагонали до правой верхней дырочки изнутри-наружу. Верхний конец начинаем шнуровать по нисходящей схеме: параллель-диагональ. Нижний конец зеркально двигается по восходящей схеме: параллель-диагональ.

«Дубль, или Шашечки»

Нужно по две пары недлинных шнурков, возможно и разноцветных.
Простая схема для тех, у кого есть много времени на ежедневные завязывания и развязывания.

«Решетка»

Сложная по исполнению, но очень распространенная схема. Реализуется только на парах обуви по 6 пар отверстий.

Традиционный дебют: вставляем шнурок через нижнюю пару отверстий изнутри-наружу, вытягиваем равномерные отрезки. Ведем концы по диагонали в четвертую снизу пару отверстий снаружи-внутрь. Внутри кеда со своей стороны протяните отрезки до пятой снизу пары и опустите обратной диагональю до предпоследней снизу пары снаружи-внутрь. Изнутри протягиваем на одно кольцо вверх и по диагонали вытягиваемся изнутри-наружу через верхнюю пару отверстий.

СОВЕТ: чтобы получился красивое рельефное плетение, как на картинке, накладывайте, чередуясь, один шнурок на другой.

«Решетка № 2»

Эконом-вариант для недлинных шнурков.

«5-ти конечная звезда»

Прикольная и очень эффектная шнуровка-квест. в которой свободными остаются две предпоследние пары отверстий.

Начинаем с четвертого снизу отверстия: вставляем шнурок слева-направо изнутри-наружу, вытягиваем равномерные отрезки. Синий конец ведем длинным диагональным стежком до левого нижнего отверстия, вдеваемся с изнанки со своей стороне в то же отверстие, с которого начинали. Опять диагональ вниз снаружи-внутрь, подъем с изнанки до пятого снизу отверстия, продергиваем изнутри-наружу, делаем горизонталь наружу-внутрь и выныриваем изнутри-наружу из правого верхнего отверстия. Путь желтого отрезка тоже весьма извилист. От четвертого снизу левого отверстия опускаемся по горизонтали по изнанке, продеваемся изнутри-снаружи в уже занятое отверстие, делаем диагональ вверх до синего отрезка в пятой снизу паре отверстий, оборачиваемся вокруг него, опускаемся диагональю в правое нижнее отверстие, вдеваемся снаружи-внутрь и с изнанки вытягиваемся в крайнее правое отверстие изнутри-наружу.

СОВЕТ: для лучшего вида не забывайте оплетать пересекающиеся отрезки.

«Шахматы»

В этой и следующей эксклюзивной схеме бантики вообще не предусмотрены: зато выглядит очень круто и красиво!

Схема для двух шнурков на один ботинок. Наибольший эффект (как на картинке) достигается, если шнурки длинные и широкие. Свяжите их. Желтый шнурок, начиная с левого нижнего отверстия, протащите через все отверстия изнутри-наружу, делая восходящую горизонтальную лесенку. Синим шнурком аккуратно оплетаем снизу вверх и обратно желтый шнурок. Оставшиеся концы прячем внутрь.

Спрятавшийся узелок

Еще одна вариация: узелок упрятан внутрь кроссовки, нам понадобится один шнурок.

Продеваем шнурок в нижнюю пару дырочек изнутри-наружу, натягиваем одинаковые концы. Левый (синий) конец протягиваем изнутри-наружу вверх через одно отверстие, делаем горизонталь снаружи-внутрь, повторяем с другой стороны. Правый (желтый) отрезок вытягиваем изнутри-наружу через следующее по вертикали отверстие, делаем горизонталь снаружи-внутрь, повторяем с обратной стороны. Два отрезка связываются изнутри между двумя первыми отверстиями слева.

Получается ровная лесенка, которая устроена загадочным образом. Этот вид шнурования не оставит ваше окружение равнодушным, вы обязательно будете в центре внимания.

«Однорукая» шнуровка

Особенность: вяжем узелок на шнурке внутри обуви.

Начинаем с верхнего правого отверстия и проходим всю систему до нижнего левого отверстия и вытягиваем свободный конец между вязкой. Правильная схема, когда у вас узкие дырочки и плотные шнурки. Ощущение ноги: более затянуто в подъеме, свободнее к стопе.

СОВЕТ: последние 4 «безбантичных» способа, вероятно, вдохновят тех, кто, как Джеймс Бонд, терпеть не мог завязывать шнурки.

 

Шнуровка кроссовок с 6 дырками

Вы, наверняка, шнуруете свои кроссовки разными способами, исходя из идеи о красоте той или иной шнуровки. Но, как известно, шнурки — это не только аксессуар, но и вещь, которая может правильно зафиксировать ногу, что очень полезно для длительных прогулок или занятий спортом.

Методы шнуровки кроссовок с 6 дырками

Самым распространенным вариантом для спортивной обуви являются 6 отверстий. В зависимости от особенностей вашей ноги, вы можете сделать занятия спортом более комфортными.

Как лучше зашнуровать кроссовки с 6 дырками, если у вас широкая нога:

  • приобретайте обувь с зигзагообразной шнуровкой и пропускайте шнурки через ближайшие к язычку 3 отверстия — так нога будет чувствовать себя более свободно;
  • также можно не перекрещивать шнурок переходя от второй к третьей дырке, просто пустить его вертикально вверх, т.о., вы также дадите стопе больше пространства при нормальной фиксации в районе щиколотки.

Как зашнуровать шнурки на кроссовках с 6 дырками при узкой стопе:

  • в данном случае важно потуже затянуть шнурки, чтобы кроссовки не болтались, а держали стопу, поэтому выбрав систему шнуровки, как в первом случае, пропускайте шнурки в дальние от язычка 3 отверстия.

Шнуровка шнурков на кроссовках с 6 дырками при высоком подъеме:

  • самый простой и эффективный способ — шнуровать по горизонтали: так нога будет одновременно в статическом состоянии и не сдавлена;
  • если вы все же предпочитаете шнуровку по диагонали, на уровне подъема пропустите шнурок вертикально в одно или два отверстия.

Если у вас широкий нос и достаточно узкая пятка, то вам подойдет следующая схема шнуровки кроссовок с 6 дырками:

  • зафиксируйте стопу более серьезно в районе щиколотки: для этого пятый стежок сделайте по вертикали, а шестой — как обычно;
  • можно взять сразу два шнурка и вести их по диагонали перекрестно: нижний следует затянуть внизу, а верхний, соответственно, вверху и немного туже. В результате должно выйти два бантика.

Примеры шнуровки кроссовок огромное количество — один неленивый человек насчитал их более 4000. Для того, чтобы не возникало проблем со здоровьем стопы, чтобы избежать перенагрузок, вывихов и растяжений, нужно просто правильно шнуровать кроссовки. Если вам не удобно в обуви, это еще не значит, что она плохая. Проанализируйте, в чем именно заключается неудобство, попробуйте новый вариант шнуровки или вообще смените шнурки, ведь известно, что хлопковые стягивают ногу сильнее, шелковые — слабее. Возможно, вашей ноге не хватает именно сильной фиксации или, наоборот, свободы. Занимайтесь спортом с удовольствием и без травм!

 

Участок шнурков Яна — C.I.A. Шнуровка

Техника шнуровки — Вариант 1 — Низко видимый X над одним прямым сегментом

• Начинайте прямо поперек снаружи и внутрь через нижние проушины.

• Скрестите концы с внутренней стороны и проденьте через следующий более высокий набор проушин.

• Скрестите концы снаружи и проденьте через следующий более высокий набор проушин. Это образует «сигнальный» кроссовер (показан желтым).

• Левый конец перекрещивается по диагонали с внутренней стороны, затем по прямой с внешней стороны.

• Правый конец пересекает диагонально изнутри под более крутым углом, а затем прямо поперек снаружи.

• Поочередно прогоняйте левый и правый концы по диагонали до завершения шнуровки.

Техника шнуровки — Вариант 2 — X виден посередине над двумя прямыми сегментами

• Начинайте прямо поперек снаружи и внутрь через нижние проушины.

• Левый конец перекрещивается по диагонали с внутренней стороны, затем по прямой с внешней стороны.

• Скрестите концы с внутренней стороны и проденьте через следующий более высокий набор проушин.

• Скрестите концы снаружи и проденьте через следующий более высокий набор проушин. Это образует «сигнальный» кроссовер (показан желтым).

• Левый конец перекрещивается по диагонали с внутренней стороны, затем по прямой с внешней стороны.

• Правый конец пересекает диагонально изнутри под более крутым углом, а затем прямо поперек снаружи.

• Поочередно прогоняйте левый и правый концы по диагонали до завершения шнуровки.

Техника шнуровки — Вариант 3 — Высоко видимый X над тремя прямыми сегментами

• Начинайте прямо поперек снаружи и внутрь через нижние проушины.

• Левый конец перекрещивается по диагонали с внутренней стороны, затем по прямой с внешней стороны.

• Правый конец пересекает диагонально изнутри под более крутым углом, а затем прямо поперек снаружи.

• Скрестите концы с внутренней стороны и проденьте через следующий более высокий набор проушин.

• Скрестите концы снаружи и проденьте через следующий более высокий набор проушин. Это образует «сигнальный» кроссовер (показан желтым).

• Перекрестите концы с внутренней стороны и выведите через верхние проушины.

Техника шнуровки — Вариант 4 — Два видимых крестика раздвинуты

• Начинайте прямо поперек изнутри и наружу через нижние проушины.

• Скрестите концы снаружи и проденьте через следующий более высокий набор проушин.Это формирует первый «сигнальный» кроссовер (показан желтым).

• Левый конец перекрещивается по диагонали с внутренней стороны, затем по прямой с внешней стороны.

• Скрестите концы с внутренней стороны и проденьте через следующий более высокий набор проушин.

• Скрестите концы снаружи и проденьте через следующий более высокий набор проушин. Это формирует второй «сигнальный» кроссовер (показан желтым).

• Перекрестите концы с внутренней стороны и выведите через верхние проушины.

Техника шнуровки — Вариант 5 — Два видимых крестика близко друг к другу

• Начинайте прямо поперек изнутри и наружу через нижние проушины.

• Скрестите концы снаружи и проденьте через следующий более высокий набор проушин. Это формирует первый «сигнальный» кроссовер (показан желтым).

• Скрестите концы с внутренней стороны и проденьте через следующий более высокий набор проушин.

• Скрестите концы снаружи и проденьте через следующий более высокий набор проушин.Это формирует второй «сигнальный» кроссовер (показан желтым).

• Левый конец перекрещивается по диагонали с внутренней стороны, затем по прямой с внешней стороны.

• Перекрестите концы с внутренней стороны и выведите через верхние проушины.

Техника шнуровки — Вариант 6 — Три видимых Xs

• Начинайте прямо поперек изнутри и наружу через нижние проушины.

• Скрестите концы снаружи и проденьте через следующий более высокий набор проушин.Это формирует первый «сигнальный» кроссовер (показан желтым).

• Скрестите концы с внутренней стороны и проденьте через следующий более высокий набор проушин.

• Поочередные кроссоверы снаружи или внутри, пока шнуровка не будет завершена, при этом те, которые находятся снаружи, образуют несколько «сигнальных» кроссоверов.

Техника шнуровки — Вариант 7 — Виден снизу X

• Начинайте прямо поперек изнутри и наружу через нижние проушины.

• Скрестите концы снаружи и проденьте через следующий более высокий набор проушин.Это образует «сигнальный» кроссовер (показан желтым).

• Левый конец перекрещивается по диагонали с внутренней стороны, затем по прямой с внешней стороны.

• Правый конец пересекает диагонально изнутри под более крутым углом, а затем прямо поперек снаружи.

• Поочередно прогоняйте левый и правый концы по диагонали до завершения шнуровки.

Банкноты

• Этот набор из семи методов изначально был включен в секретное руководство «Сигналы распознавания» , один из двух инструкции по эксплуатации, выпущенные для C.И.А. известным фокусником Джоном Малхолландом в 1953 году. Оба руководства были рассекречены в 2007 г., а в 2009 г. о них вышла книга.

• Я попытался точно воссоздать семь диаграмм, любезно предоставленных мне автором Робертом Уоллесом из его «Копия копии» оригинальных рукописей. Оригиналы предназначались для обуви с шестью парами люверсов, но их легко адаптированы под разные номера (как я сделал с вариациями на 3, 4 или 5 пар).

• Обратите внимание на то, что конкретное изменение не имеет фиксированного значения.Сигналы обычно были согласованы заранее. Например, можно договориться, что офицер будет использовать Вариант 1, чтобы сигнализировать «скрыто пакет » или Вариант 2 для обозначения « пустые руки ».

• Эти методы предназначены в основном для использования с типами обуви, которые C.I.A. офицеры носили бы в 1950-х, обычно оксфорды (Balmorals), где стороны обуви пересекаются посередине (как показано на первом фото ниже). На такие туфли, лежащий в основе беспорядок шнурков скрыт внутри, и на нем видны только горизонтальные линии плюс «сигнальные» кроссовки. улица.

C.I.A. Теория шнуровки

Хотя эти техники кажутся сложными для запоминания кем-либо (даже секретным агентом!), Логика, лежащая в основе них, проста. достаточно просто. Каждая техника представляет собой лишь небольшую вариацию Прямая европейская шнуровка, которая, вероятно, была «стандартным» способом шнуровки обуви агентов и, следовательно, тем, с которым они были уже знакомо.

Теория заключалась в том, что агент мог довольно быстро и легко расстегнуть шнурки на их ботинках до определенной точки, зашнуровать на видимом кроссовер (там, где раньше были горизонтальные), затем продолжаем шнуровать остальную часть обуви «стандартной» шнуровкой.

модных стилей: 40+ типов {Кто ты сегодня?}

Вы чувствуете себя уверенно, мощно, способно и, прежде всего, счастливы, когда носите свою любимую одежду. Мода дает вам чувство силы. Когда вы носите то, что делает вас счастливым, существует теория (как показано здесь), что дофамин выделяется в вашем мозгу и дает вам такой же прилив, какой может вызвать наркотик. Это модный стиль , который делает вас счастливыми из-за того, что ваш терапевт остался без работы! Давайте разберемся в разных модных стилях, прежде чем вы определите, какой из них вам нравится больше всего.

Различные типы модных стилей

Уличный стиль

Это всеобъемлющий модный стиль, выросший из улиц. Он возник из калифорнийской культуры серфинга и скейтбординга. Но сегодня все крупные дизайнеры, бренды и влиятельные лица приняли этот стиль, и он больше не ограничивается улицами. Это воплощение современной городской моды.

Узнайте больше об этом стиле и 7 основных элементах, которые вам нужны, чтобы следовать этому стилю — «Что такое уличная мода?»

Этнический модный стиль

Это относится к одежде, полностью или частично заимствованной из традиционных костюмов разных народов.Сюда входят, помимо прочего, мексиканские крестьянские блузки, афганские пальто, японские кимоно, туники и кафтаны с востока, красочные банданы от цыган, которые люди во всем мире приняли как свои собственные. Настоящая глобальная мода!

Официальная офисная одежда

Даже для повседневного гардероба, который почти не думает об одежде: «Что надеть в офис, особенно на встречи и мероприятия?» это главная дилемма. Официальная офисная одежда — это стиль, который обращается к этому сегменту.Это включает в себя смокинг или формальный темный костюм и соответствующий галстук для мужчин, а также подходящие платья, юбки, рубашки и брюки для женщин. Возможно, вам не удастся избежать этого раздела модного стиля, если вы хотите сиять в своем офисе.

Выучите здесь термины, используемые для описания различных дресс-кодов в официальной одежде.

Деловая повседневная одежда

Это совсем не то же самое, что и жесткая верхняя губа, присущая формальной одежде, но все же достаточно хорошо для встреч и офисных функций.Пиджак и подходящие брюки или брюки цвета хаки с классической рубашкой с воротником и дополнительным галстуком — это наиболее часто встречающаяся деловая повседневная одежда для мужчин. Спортивные куртки также используются в более повседневной обстановке. Для женщин брюки или юбки с подходящими блузками / туниками с подходящей курткой составляют деловой кэжуал

Сообщение по теме: Что такое деловой кэжуал Дресс-код для женщин: 7 должны содержать компоненты.

Вечерний черный галстук

В этой статье это называется формальным дресс-кодом. Это формальный наряд для мужчин со строгими требованиями — фрак, смокинг. Девочки могут носить гламурные вечерние и коктейльные платья.

Спортивная одежда

Спортивная одежда в настоящее время используется как синоним повседневной одежды. Раньше в спортивной одежде можно было видеть только спортсменов, но теперь, когда в моде знаменитости, всех видят в своей лучшей спортивной одежде, даже не выполняя в этот день 5-минутной тренировки.

Activewear — альтернативное название спортивной одежды.Athleisure — это термин, придуманный для обозначения модной спортивной одежды. Большая часть спортивной одежды сделана из ткани, которая достаточно удобна для ношения где угодно и достаточно эластична, чтобы быть облегающей и привлекательной, не теряя формы

Леггинсы, майки, спортивные бюстгальтеры, верхняя одежда, рубашки поло, штаны для йоги все основные продукты, если вы хотите следовать этому тренеру

9 типов интеллекта — инфографика

Эта инфографика показывает, что хорошее знание математики или языков — не единственные два способа быть умным.