В1 витамин продукты: Содержание витамина В1,B2,Bc,B6,B12 в продуктах — таблица
3. |
Таблица содержания витамина В2 в продуктах.
Таблица содержания витамина Вс в продуктах.| Продукт | Витамин Вс | Продукт | Витамин Вс | Продукт | Витамин Вс | Продукт | Витамин Вс |
| Печень говяжья | 240,00 | Печень трески | 110,00 | Шпинат | 80,00 | Орехи грецкие | 77,00 |
| Фундук | 68,00 | Сердце | 56,00 | Почки | 56,00 | Мука ржаная обойная | 55,00 |
| Салат | 48,00 | Сыр «Прибалтийский» | 45,00 | Какао-порошок | 45,00 | Крупа пшеничная | 40,00 |
| Грибы белые свежие | 40,00 | Сыр «Рокфор» | 39,00 | Паста «Океан» | 36,00 | Мука пшеничная, 1 с. | 35,50 |
| Творог жирный | 35,00 | Мука ржаная сеяная | Брынза | 35,00 | Крупа гречневая, ячневая | 32,00 | |
| Капуста брюссельская и кольраби | 31,00 | Булка сдобная |
для чего нужен B1,B2,B6,B12 и какова суточная норма вещества
О необходимости достаточного количества витаминов для человеческого организма известно всем.
Они укрепляют иммунитет, насыщают организм всем необходимым для крепкого здоровья и внешней красоты, что особенно важно для прекрасной половины человечества. Без достаточного количества полезных веществ происходит сбой в нормальной работе органов и систем, что отражается на состоянии волос, ногтей и кожи.
…
Вконтакте
Мой мир
Функции
Витаминов существует много, для их квалификации используют заглавные буквы алфавита.Каждый исполняет определенную функцию в организме. Сегодня мы поговорим о том, для чего необходимы витамины группы В, какую роль в организме играют, в каких продуктах содержатся.
Прежде всего разберемся, для чего нужны витамины группы В. Они важны для нормального протекания обмена веществ, активно участвуют в функционировании нервной системы, обеспечивают правильное функционирование сердца и сосудов.
Данной группе мы обязаны здоровьем и красотой нашей кожи, нормальная работа кишечника также без них невозможна. Защитные функции организма тоже зависят от них, мышечная система организма и энергообмен.
Термин впервые изобрел ученый из Польши Казимир Функ. Именно он и ввел классификацию элементов по буквам алфавита. Произошло это событие в 1912 году. Тогда ученый был уверен, что витамин группы В всего один. Позже его коллеги определили несколько подгрупп, каждой из которых дали свое название. Всего их насчитывается 20, но самые распространенные из них и необходимые для человека можно выделить в отдельную группу, которая состоит из 8 элементов.
Краткая характеристика
В1 или тиамин именуют еще «витамином бодрости». Отвечает за здоровье нервной системы и активную работу мозга. Без его участия невозможны процессы энергообмена в организме, правильный обмен веществ (липидный, белковый). Простыми словами: «в здоровом теле – здоровый дух». И это все благодаря В1.
К тому же именно он передает генетическую информацию при делении клеток.
Суточная норма витамина в1 зависит от возраста человека и рода деятельности. Чем активнее образ жизни, тем выше потребность в В1. Овощи и фрукты, а также злаки содержат в большом количестве данный элемент. Присутствует он во всевозможных крупах, орехах, кураге, абрикосах, картофеле, бобовых, шпинате. Наличие тиамина есть также и в молоке, яйцах, кисломолочных продуктах, но в значительно меньшей степени, чем в растительной пище.
В2 и В3
Рибофлавин или б2 отвечает за формирование красных кровяных телец и антител.С его помощью производится синтез гемоглобина и нормальное усвоение организмом железа. Рибофлавин также отвечает за остроту зрения и за правильную работу надпочечников.
В каких продуктах содержится витамин b2. В отличие от своего предшественника, может сам по себе синтезироваться в толстом кишечнике.
Продукты, содержащие витамин В2 в большом количестве, служат активным дополнением такого элемента в человеческом организме.
В большем объеме присутствует именно в животной пище. Это мясная, рыбная, молочная продукция, яйца.
Важно! В1 практически полностью теряется под воздействием ультрафиолета или размораживании продуктов.
В3 известен еще под названием никотиновая кислота. Активно участвует в углеводном обмене, нормализует уровень холестерина, благодаря ему наш организм способен усваивать разнообразные полезные вещества. От В3 зависит выработка некоторых гормонов, он снижает повышенные показатели артериального давления. В чём содержится В3. Это прежде всего продукты животного происхождения: субпродукты, рыба, мясо, яйца.
Обратите внимание! Никотиновая кислота — самая стойкая к воздействию в группе б.
Кислота не разрушается под действием прямых солнечных лучей, при разморозке, долгой термической обработке. Даже воздействие щелочи никотиновой кислоте ни по чем.
В5-В7
Его другое название – пантенол. Главная задача — регенерация тканей, а также правильный обмен веществ.
Также пантенол отвечает за хорошее настроение и снижает уровень страха, тревожности.
Содержится как в продуктах животного происхождения, так и в растительных:
- орехи,
- грибы,
- разные виды мяса,
- яйца,
- бобовые,
- зеленые овощи,
- свекла.
Важно! От продолжительной термообработки В5 разрушается.
Другое название Б6 — пиридоксин отвечает за правильную работу иммунной системы, а также нервной и сердечно-сосудистой.Красивые волосы, ногтевые пластины и кожа — это также его сфера деятельности.
Суточная норма витамина b6 для взрослых — 2,5 мг. В день для детской возрастной категории — до 1,3 мг, а для женщин, ожидающих ребенка — до 5 мг в сутки.
Присутствует витамин в в растительной пище, продуктах животного происхождения: орехи, мясо, овощи, крупы и фрукты с витамином В6.
Биотин или В7 играет ключевую роль в системе пищеварения человека.
Активирует пищеварительные ферменты, принимает участие в делении клеток ДНК, поддерживает здоровье волос, ногтей и кожных покровов. Синтезируется в кишечнике, но этого количества недостаточно для человека, поэтому его необходимо дополнительно получать из продуктов питания.
Элемент имеется в орехах (особенно миндале), бананах, яблоках, сливах, в субпродуктах, яичном желтке, бобовых.
В9
Другое его название — фолиевая кислота. Участвует в процессе деления клеток, обмене веществ, работе кроветворной системы. Важен для беременных, необходим для формирования нервной трубки эмбриона.
Список овощей и фруктов, в которых имеется фолиевая кислота довольно большой:
- все овощи и листья зеленого окраса,
- бобовые,
- томаты,
- злаки,
- все разновидности капусты,
- свекла.
В12
Регулирует содержание «плохого» холестерина в крови, участвует в обменных процессах организма,отвечает за правильную работу центральной нервной системы.
В каких продуктах есть витамин в 12.
Это преимущественно животная пища: мясо, рыба, субпродукты, а также рыба и морская капуста.
Чтобы лучше разобраться в каких продуктах содержатся полезные элементы, предлагаем воспользоваться таблицей.
Таблица содержания витамина в в продуктах питания
| В1 | Овощи, фрукты,злаки |
| Рибофлавин | Мясо, рыба, молоко, яйца |
| Никотиновая кислота | Мясные, рыбные продукты, субпродукты, яйца |
| Пантенол | Растительная пища (особенно зеленого цвета), продукты животного происхождения, орехи, грибы |
| Пиридоксин | Фрукты, овощи, злаки, мясо, рыба |
| Биотин | Орехи, фрукты, субпродукты, бобовые |
| Фолиевая кислота | овощи и фрукты зеленого окраса, злаковые культуры |
| В12 | Продукты животного происхождения, морская капуста, рыба |
Видео: роль витаминов группы В
Вывод
Человеческий организм представляет собой целый микрокосмос, все органы и системы которого тесно связаны между собой. Недостаток того или иного компонента провоцирует цепную реакцию, результатом которой будет сбой в работе организма. Чтобы такого не допустить, необходимо четко знать, в чем именно содержатся те или иные полезные элементы и какова их роль в жизнедеятельности организма.
Вконтакте
Одноклассники
Мой мир
классификация витаминов группы, содержание в продуктах
Витамин В полезен для организма человека. Он должен присутствовать в ежедневном рационе. В каких продуктах содержится витамин В, в чем заключаются полезные свойства веществ из данной группы и чем опасен их дефицит в организме человека, необходимо рассмотреть подробнее.
Роль витаминов группы В для организма и иммунитета
В первую очередь на здоровье человека влияет его рацион: нехватка или переизбыток какого-либо вещества может пагубно отразиться на здоровье. Витамины группы В – это водорастворимые элементы, которые незаменимы для здоровья организма. Они участвуют в обменных процессах, их назначают пациентам при наличии неврологических заболеваний (дефицит витамина приводит к сбоям в работе нервной системы и головного мозга). Полезные компоненты способствуют развитию мышления, памяти, оказывают успокаивающее воздействие на психику человека, обеспечивают здоровый сон.
Прием витаминов необходим при лечении различных заболеваний – это способствует укреплению иммунитета, важно при условии, если пациент употребляет антибиотики или другие сильные препараты, негативно влияющие на защитную систему организма.
Группа В полезна для правильной работы желудочно-кишечного тракта (витаминные комплексы рекомендуются к употреблению при наличии заболеваний пищеварительной системы: гастрите, язве и пр.
).
Получить витамин можно, употребляя в пищу продукты с его содержанием или принимая витаминный комплекс, приобретенный в аптеке. Полезные вещества содержатся в продукции животного и растительного происхождения: в мясе, яйцах, рыбе, молочной пище и пр.
Основная польза и функции витамина В для организма
Каждый элемент имеет свое назначение. Большинство из них выполняет следующие функции:
- улучшают работу сердечно-сосудистой и нервной систем;
- нормализуют работу желудочно-кишечного тракта;
- способствуют стабилизации уровня сахара в крови;
- благотворно влияют на состояние кожи, необходимы для нормального роста организма;
- оказывают положительное эмоциональное воздействие на человека в период стресса, депрессий, при повышенных психологических нагрузках;
- укрепляют иммунную систему организма, увеличивая сопротивляемость различным заболеваниям.
Таким образом, витамины В необходимы для здоровья человека: они участвуют во многих процессах, происходящих в организме, укрепляют защитные функции, положительно влияют на головной мозг и нервную систему и пр.
При дефиците/избытке какого-либо элемента у человека можно наблюдать характерные симптомы. В обоих случаях это пагубно отразится на здоровье, поэтому требует консультации специалиста.
Суточная потребность в витамине В
Суточная потребность в витамине В определяется с учетом различных факторов: возраст человека, род его деятельности, время года, пол и т.д. Каждый элемент этой группы имеет свою норму потребления (суточные дозы для взрослых):
- В1 – 1,1-2,4 мг;
- В2 – 1,2-3,0 мг;
- В3 – 13-25 мг;
- В5 – 4-8 мг;
- В6 – 1,5-2,8 мг;
- В9 – 180-400 мкг;
- В12 – 2,0-3,0 мкг.
При полноценном, сбалансированном питании человек получает достаточное количество полезных веществ. В продуктах присутствуют и другие необходимые для здоровья компоненты: белки, железо, кальций и т.д.
К чему приводит дефицит витамина В
Нехватка в организме какого-либо компонента имеет внешние проявления: отсутствие блеска волос, шелушащаяся розовая кожа на ладонях, слоящиеся ногти.
Другими симптомами являются беспокойный сон, проблемы с ЖКТ и пр.
Помимо этих признаков, существуют свои симптомы дефицита для каждого элемента группы В: озноб и запоры (В1), воспаление слизистых и ухудшение зрения в ночное время (В2), боли в суставах и депрессивное состояние (В5) и т.д.
Дефицит полезных компонентов в организме человека делает переработку жиров, белков и углеводов неэффективной. Это, в свою очередь, влияет на работу нервной системы, сердца и мышц.
Человек быстро утомляется, имеет беспокойный сон. Наблюдаются проблемы с памятью, затрудненное дыхание, отсутствие аппетита, раннее старение кожи, выпадение волос. Возможны проблемы с желудочно-кишечным трактом, увеличение печени. Иммунная система организма ослаблена.
Передозировка витамина В
Острая передозировка полезным компонентом происходит в результате единовременного приема большого количества данного вещества, превышающего суточную дозу. Передозировка хронического характера возможна при долгом употреблении некорректно подобранной дозы (чаще встречается у детей, пожилых людей, беременных и кормящих женщин).
Наблюдаются следующие симптомы интоксикации:
- постоянное возбужденное с
Витамин B12 по лучшей цене — Лучшие предложения на витамины B12 от мировых продавцов витаминов B12
Отличные новости !!! Вы попали в нужное место, чтобы получить витамин В12. К настоящему времени вы уже знаете, что что бы вы ни искали, вы обязательно найдете это на AliExpress. У нас буквально тысячи отличных продуктов во всех товарных категориях. Ищете ли вы товары высокого класса или дешевые и недорогие оптовые закупки, мы гарантируем, что он есть на AliExpress.
Вы найдете официальные магазины торговых марок наряду с небольшими независимыми продавцами со скидками, каждый из которых предлагает быструю доставку и надежные, а также удобные и безопасные способы оплаты, независимо от того, сколько вы решите потратить.
AliExpress никогда не уступит по выбору, качеству и цене.Каждый день вы будете находить новые онлайн-предложения, скидки в магазинах и возможность сэкономить еще больше, собирая купоны. Но вам, возможно, придется действовать быстро, поскольку этот лучший витамин B12 вскоре станет одним из самых популярных бестселлеров. Подумайте, как вам будут завидовать друзья, когда вы скажете им, что купили витамин B12 на AliExpress. Благодаря самым низким ценам в Интернете, дешевым тарифам на доставку и возможности получения на месте вы можете еще больше сэкономить.
Если вы все еще не уверены в витаминах B12 и думаете о выборе аналогичного продукта, AliExpress — отличное место для сравнения цен и продавцов.Мы поможем вам разобраться, стоит ли доплачивать за высококачественную версию или вы получаете столь же выгодную сделку, приобретая более дешевую вещь.
И, если вы просто хотите побаловать себя и потратиться на самую дорогую версию, AliExpress всегда позаботится о том, чтобы вы могли получить лучшую цену за свои деньги, даже сообщая вам, когда вам будет лучше дождаться начала рекламной акции. и ожидаемая экономия.AliExpress гордится тем, что у вас всегда есть осознанный выбор при покупке в одном из сотен магазинов и продавцов на нашей платформе.Реальные покупатели оценивают качество обслуживания, цену и качество каждого магазина и продавца. Кроме того, вы можете узнать рейтинги магазина или отдельных продавцов, а также сравнить цены, доставку и скидки на один и тот же продукт, прочитав комментарии и отзывы, оставленные пользователями. Каждая покупка имеет звездный рейтинг и часто имеет комментарии, оставленные предыдущими клиентами, описывающими их опыт транзакций, поэтому вы можете покупать с уверенностью каждый раз. Короче говоря, вам не нужно верить нам на слово — просто слушайте миллионы наших довольных клиентов.
А если вы новичок на AliExpress, мы откроем вам секрет.
Непосредственно перед тем, как вы нажмете «купить сейчас» в процессе транзакции, найдите время, чтобы проверить купоны — и вы сэкономите еще больше. Вы можете найти купоны магазина, купоны AliExpress или собирать купоны каждый день, играя в игры в приложении AliExpress. Вместе с бесплатной доставкой, которую предлагают большинство продавцов на нашем сайте, вы сможете приобрести Vitamins B12 по самой выгодной цене.
У нас всегда есть новейшие технологии, новейшие тенденции и самые обсуждаемые лейблы. На AliExpress отличное качество, цена и сервис всегда в стандартной комплектации. Начните самый лучший шоппинг прямо здесь.
Витамин B12
BASF ГлавнаяГлобальный
Питание человека- / content / basf / Nutrition / global / en
- / content / basf / Nutrition / global / en / human-food
- / content / basf / Nutrition / global / en / human-food / products
- / content / basf / Nutrition / global / en / human-food / products / Vitamin-b12
Загрузка.
..
Глобальный
Питание человека- / content / basf / Nutrition / global / en
- / content / basf / Nutrition / global / en / human-food
- / content / basf / Nutrition / global / en / human-food / products
- / content / basf / Nutrition / global / en / human-food / products / Vitamin-b12
Витамин
B12: Что это такое? Что
продукты содержат витамин B12? Что
Рекомендуемая доза витамина B12 для взрослых?
Когда
Возможен ли дефицит витамина B12? Характерные признаки
Дефицит B12 включает усталость, слабость, тошноту, запор, метеоризм (газ),
потеря аппетита и потеря веса (1, 3, 11).Дефицит также может привести к неврологическому
изменения, такие как онемение и покалывание в руках и ногах (7, 12). Дополнительные
Симптомы дефицита B12 — трудности с поддержанием баланса, депрессия,
спутанность сознания, плохая память и болезненность рта или языка (13). Кто может потребоваться добавка витамина B12 для предотвращения дефицита? Физические лица
с злокачественной анемией Люди с злокачественной анемией
обычно необходимы внутримышечные (IM) инъекции (уколы) витамина B12. Это очень
важно помнить, что злокачественная анемия — это хроническое заболевание, которое следует
под наблюдением врача. Физические лица
при желудочно-кишечных расстройствах Хирургические процедуры
желудочно-кишечный тракт, например, операция по удалению всего или части желудка
часто приводит к потере клеток, которые секретируют желудочную кислоту и внутренний фактор
(7, 17, 18).Хирургическое удаление дистального отдела подвздошной кишки, участка кишечника,
также может привести к неспособности абсорбировать
B12. Старше
Взрослые Вегетарианцы Крупы обогащенные ед. из немногих растительных источников витамина B12 и являются важным диетическим источником B12 для вегетарианцев, не употребляющих яиц, молока или молочных продуктов.Вегетарианский взрослым, которые не употребляют растительную пищу, обогащенную витамином B12, следует учитывать прием добавок, содержащих B12. Мамам-вегетарианцам следует проконсультироваться с педиатр относительно соответствующих добавок витамина B12 для их младенцев и дети. Осторожно:
Фолиевая кислота может маскировать признаки дефицита витамина B12 Что
связь между витамином B12, гомоцистеином и сердечными заболеваниями? Что
риск для здоровья из-за слишком большого количества витамина B12? Выбрано
Источники питания витамина B12 Стол с едой Источники витамина B 12 (5)
| ||||
Он помогает поддерживать здоровье нервных клеток и эритроцитов, а также
также необходима для создания ДНК, генетического материала всех клеток (1-4). Витамин
B12 связан с белком в пище. Соляная кислота в желудке высвобождает
B12 из белка во время пищеварения. После высвобождения B12 соединяется с веществом
называется внутренним фактором (IF), прежде чем он попадет в кровоток.
Рекомендуемые суточные нормы витамина B12 (в микрограммах) для взрослых на 1998 год (7)
являются:
Что-нибудь из этого
Симптомы также могут быть результатом различных заболеваний, помимо витаминных.
Дефицит B12. Важно, чтобы врач оценил эти симптомы.
чтобы можно было оказать соответствующую медицинскую помощь.
Любой, кто страдает злокачественной анемией, должен пожизненно
дополнительный витамин B12.
Любой, у кого был любой из
Эти операции обычно требуют пожизненного приема добавки B12 для предотвращения дефицита.
Когда взрослые переходят на вегетарианскую диету, дефицит
симптомы могут проявляться медленно, потому что обычно требуются годы, чтобы исчезнуть
кузовные магазины В12. Однако тяжелые симптомы дефицита B12, чаще всего проявляющиеся
слабое неврологическое развитие, может быстро проявляться у детей и детей, находящихся на грудном вскармливании
младенцы женщин, соблюдающих строгую вегетарианскую диету (26).
К сожалению,
фолиевая кислота не устраняет основной дефицит B12 (1, 27, 28). Постоянный
Если не лечить дефицит витамина B12, может произойти повреждение нервов. Фолиевая кислота
потребление с пищей и добавками не должно превышать 1000 мкг (мкг) в день.
потому что большое количество фолиевой кислоты может скрыть разрушительное действие витамина
Дефицит B12 (7). Взрослым старше 50 лет рекомендуется проконсультироваться со своими
врача о целесообразности приема фолиевой кислоты без приема
добавка витамина B12.
Однако в настоящее время нет
имеются данные, позволяющие предположить, что снижение уровня гомоцистеина с помощью витаминов
фактически снизит риск сердечных заболеваний. Клинические интервенционные испытания
необходимы, чтобы определить, нужны ли добавки с витамином B12, фолиевой кислотой,
или витамин B6 может помочь защитить вас от развития ишемической болезни сердца.
В рекомендациях для американцев говорится: «Разные продукты содержат разные питательные вещества.
и другие полезные вещества.Ни один продукт не может обеспечить все питательные вещества
в необходимых количествах »(39). Как показано в следующей таблице, витамин B12
естественным образом содержится в продуктах животного происхождения. Он также содержится в обогащенных продуктах, таких как
как обогащенные хлопья для завтрака. 
0
2
6
DV являются ссылочными номерами, основанными на рекомендованном диетическом питании.
Пособие (RDA). Они были разработаны, чтобы помочь потребителям определить,
содержит много или мало определенного питательного вещества. ДВ витамина B12
составляет 6,0 микрограмм (мкг). Процент DV (% DV), указанный в фактах питания
панель этикеток продуктов питания сообщает взрослым, какой процент DV предоставляется
на одну порцию. Процент DV основан на диете в 2000 калорий. Ваш ежедневный
Значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.Продукты, которые
обеспечивают более низкие проценты DV, а также способствуют здоровому питанию.Подробное руководство Тани по хронической болезни почек у кошек
Дом > Диета и питание > Витамины группы В
Обзор
Витамины группы В необходимы для хорошего здоровья.Однако они водорастворимы, поэтому часто отсутствуют при ХБП кошки, которые теряют большую часть витамина B из-за учащенного мочеиспускания связанные с заболеванием.
Недостаток витамина B сам по себе может вызвать потерю аппетита или иногда может вызвать подергивание или зуд. Недостаток витамина B также известно, что вызывает нерегенеративную анемию.
Различные типы Витамин B
Хотя витамин B обычно называют это был один витамин, на самом деле витаминов группы B восемь.Эти являются необходимыми витаминами, а это означает, что они не могут производиться в тело кошки, поэтому должно быть получено из внешних источников (например, из пищи или дополнение). Все они растворимы в воде, поэтому не могут храниться в тело.
Витамин B | Альтернативное имя |
B1 | Тиамин |
B2 | Рибофлавин |
B3 | Ниацин или ниацинамид |
B5 | Пантотеновая кислота |
B6 | Пиридоксин или пиридоксамин |
B7 | Биотин, также известный как витамин H |
B9 | Фолиевая кислота или фолат, также известный как витамин M |
B12 | Цианокобаламин или метилкобаламин |
PetCoach объясняет больше о различных витаминах группы В.
Управление питанием при почечной недостаточности (2008) Презентация Sturgess K миру мелких животных На Всемирном конгрессе ветеринарной ассоциации есть таблица, показывающая рекомендованный прием различных витаминов группы В для кошек с ХБП. Помните, это это общее потребление, то есть включает витамин B с пищей.
Важность витаминов группы В
Витамины группы B играют важную роль во многих функции.В этой таблице показаны области, в которых каждый витамин B играет роль, и возможные признаки дефицита:
Витамин B | Альтернативное имя | Важно для | Симптомы дефицита | Общая суточная потребность |
B1 | Тиамин | Нервная функция и аппетит | Неврологические проблемы, потеря аппетита | 0.01 мг / фунт |
B2 | Рибофлавин | Зрение и работа сердца | Катаракта, жирная печень | 0,05 мг / фунт |
B3 | Ниацин или ниацинамид | Аппетит и производство красных кровяных телец | Потеря аппетита и похудание, кровавый понос | 0.12 мг / фунт |
B5 | Пантотеновая кислота | Кожа и пальто | Зуд, плохая шерсть, диарея | 0,10 мг / фунт |
B6 | Пиридоксин или пиридоксамин | Кожа и пальто и Красная кровяная клетка производство | Анемия, зуд, плохая шерсть, судороги, поражения почек | .010 мг / фунт. |
B7 | Биотин, также известный как витамин H | Кожа и пальто | Зуд, плохая шерсть, диарея | 0,001 мг / фунт |
B9 | Фолиевая кислота или фолат, также известный как витамин M | Производство красных кровяных телец | Анемия, повышение уровня железа в крови ,00 | 0.002 мг / фунт |
B12 | Цианокобаламин или метилкобаламин | Производство красных кровяных телец, нерв функция и аппетит | Анемия, похудание; рвота; диарея | .00025 мг / фунт |
A петит
Потребности вашей кошки в питании (2006) Национальный исследовательский совет заявляет «Дефицит тиамина и ниацина может способствовать анорексии, связанной с почечная недостаточность ».
Фармакологическая стимуляция аппетита: рациональный выбор в безвкусной кошке (2014) Agnew W И Корман Р. Журнал кошачьей медицины и хирургии 16 (9) pp749-56 говорит: «Кошкам требуется больше некоторых витаминов группы B по сравнению с с собаками.Экспериментальное истощение витаминов группы В приводит к анорексии у другие виды. Добавки с витамином B могут предотвратить это, хотя никаких доказательств, подтверждающих это, не существует. Тем не менее, обеспечение витаминами группы В проста и должна применяться ко всем непривлекательным кошкам ».
M услэ и функции нервов
Некоторые витамины группы B важны для мышц и нервов функция.Недостатки могут вызвать подергивание или зуд, а иногда и понос.
R изд. Производство клеток крови
Четыре из восьми витаминов группы В играют роль в красной крови производство клеток. Дефицит может вызвать нерегенеративная анемия. Потребности вашей кошки в питании (2006) Национальный исследовательский совет заявляет «Пациенты с ХБП, по-видимому, особенно подвержены пиридоксину и дефицит фолиевой кислоты (Gilmour et al, 1993).»
Анемия почечной недостаточности: что это такое, что делать и что нового (2011) Chalhoub S, Langston C и Eatroff A Журнал кошачьей медицины и хирургии 13 (9) pp629-40 утверждает: «Для эритропоэза необходимы несколько витаминов группы В, в том числе кобаламин (B12), фолиевая кислота (B9), ниацин (B3) и пиридоксин (B6). Недостаток этих витаминов может усугубить анемию и увеличить устойчивость к эритропоэтину.«
Пальто и кожа
Недостаток витамина B может вызвать зуд и плохую шерсть.
Сердце
Пищевые аспекты сердечных заболеваний (2012) Ди Толло BA Veterinary Focus 22 (1) pp11-16 заявляет, что «кошкам с сердечными заболеваниями нужно больше витаминов группы В, чем здоровым кошки.Поэтому рационы для кошек с сердечными заболеваниями должны содержать уровни водорастворимых витаминов в 2-3 раза выше, чем содержащихся в пище здоровые кошки »
Тиамин Недостатки
Легкий дефицит витамина B1 (тиамина) может вызвать потерю аппетита и рвоты, в то время как серьезный дефицит может вызвать многочисленные проблемы со здоровьем, включая невозможность поднять голову, слепоту, судороги и даже смерть.
Дефицит тиамина встречается нечасто, но может возникать при ряд причин, связанных с питанием. У кошек, которые регулярно едят рыбу, могут развиться дефицит тиамина (см. Какие продукты кормить). Там есть также отзывались о еде в прошлом корма для кошек, поскольку они не содержат достаточного количества тиамина, включая отзыв в феврале 2017 г. некоторых сухих кормов для кошек Pets at Home в Великобритании, как сообщает Агентство пищевых стандартов.
Могут возникнуть опасения, даже если продукты не вспоминаются. Анализ концентрации тиамина в коммерческих консервы для кошек (2014) Маркович Ю.Е., Фриман Л.М. и Хайнце CR Журнал Американской ветеринарной медицинской ассоциации 244 (2) pp175-179 исследовал девяносто американских консервов для кошек и обнаружил 13.3% от продукты содержат более низкий уровень тиамина, чем рекомендовано AAFCO. Продукты питания Pt и продукты более мелких производителей с большей вероятностью затронуты, хотя сухие продукты также были замешаны в прошлом. Исследование рекомендует ветеринарам учитывать дефицит тиамина. как возможную причину при обращении к кошке с вентрофлексией ( невозможность поднять голову). Другой частой причиной вентрофлексии является низкий калий уровни.
Дефицит тиамина (2006) Schaer M Краткое описание клинициста NAVC август 2006 г. содержит короткую статью о дефицит тиамина, в том числе фото больной кошки.
Дефицит тиамина сводил мою кошку с ума! (2017) Стил MS VCA Animal Specialty Group обсуждает этот случай. кошки, у которой развились неврологические проблемы, связанные с дефицитом тиамина вызвано диетой на основе рыбы.
Важность витаминов группы В для кошек с ХБП
Витамины группы B особенно важны для кошек с ХБП. потому что эти витамины водорастворимы, поэтому кошек с ХБП часто не хватает которые теряют большую часть витамина B из-за учащенного мочеиспускания, связанного с с ХБП.Кошки, которые мало едят, также, вероятно, не поймут достаточно витаминов группы В. Кроме того, кошки с ХБП подвержены многим проблемам. в любом случае вызвано дефицитом витамина B, например, потерей аппетита или анемией. Потребности вашей кошки в питании (2006) Национальный исследовательский совет говорит, что «эти пациенты подвержены риску дефицита витамина B из-за снижение аппетита, рвота, диарея и полиурия ».
Лечение анемии у пациентов с хронической почечной недостаточностью болезнь (2011) Chalhoub S, Langston CE Ветеринарная медицина Май 2011 говорит «Витамины группы В, такие как витамин B12, фолиевая кислота, ниацин и витамин B6, важны для эритрогенез.Добавка рекомендуется пациентам с полиурией; однако вклад витаминных добавок в общую коррекция анемии минимальна ». Я не уверен, что согласен с тем, что добавка витамина B имеет минимальное влияние на анемию. По моему опыту, для некоторых кошек с ХБП с легкой до умеренной анемии (PCV или HCT 20-30%), это может быть единственное лечение им нужно.
Фолиевая кислота (Витамин B9)
Фолиевая кислота (витамин B9) важна для красных кровяных телец. производства (см. выше), но он может быть полезен пациентам с ХБП.Эффективность терапии фолиевой кислотой на прогрессирование хроническое заболевание почек. Почечное исследование первичного китайского инсульта Судебное разбирательство по делу о предотвращении (2016) Сюй X, Цинь X, Ли Y, Sun D, Wang J, Liang M, Wang B, Huo Y, Hou F Журнал Американская медицинская ассоциация внутренних болезней 176 (10) pp1443-1450 обнаружил, что прием фолиевой кислоты вместе с ингибитором АПФ (эналаприл) пациентам с ХБП и гипертонией в Китае «может значительно задерживают прогрессирование ХБП у пациентов с легкая или умеренная ХБП.«
Ниацин (Витамин B3)
Ниацин снимает окислительный стресс, воспаление, протеинурия и гипертония у крыс с хронической почечной недостаточностью (2009) Чо К, Ким Х, Родригес-Итурбе B & Вазири ND American Journal of Physiology — Renal Physiology 297 ppF106F113 рассматривал использование ниацина у крыс с искусственно индуцированным заболевание почек (хирургическим путем удалено 5/6 почек).В исследование показало, что крысы, которым вводили 50 мг / кг ниацина с питьевой водой в течение двенадцать недель оказались лучше, чем крысы, не получавшие ниацин. Изучение заключает: «добавка ниацина помогает уменьшить гистологическое повреждение. и смягчить активацию окислительной и воспалительной систем в остаточная почка »
Несколько более позднее исследование тех же авторов, Ниацин улучшает почечный липидный обмен и замедляет прогрессирование хронической болезни почек (2010) Чо К.Х., Ким Х.Дж., Каманна В.С. и Вазири Н.Д. Biochimica et Biophysica Acta 1800 (1) pp6-15 заключает: «Введение ниацина улучшает метаболизм липидов в почечной ткани и почечный функция и структура в экспериментальной CRF.«
Одно человеческое исследование, Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование ниацинамида для снижения уровня фосфора у пациентов, находящихся на гемодиализе (2008) Cheng SC, Young DO, Huang Y, Delmez JA и Coyne DW Клинический журнал Американского общества нефрологии 3 (4) pp11311138, обнаружил, что витамин B3 (ниацин) помогает снизить уровень фосфора. уровни.Пациенты в исследовании продолжали получать стандартные фосфорсвязывающие во время испытания, но в более поздних испытаниях использовались витамины Только B3 для контроля уровня фосфора. Увидеть Фосфорные связующие для большего информация об этом.
Какие витамины группы B давать
Ваш ветеринар часто предлагает добавки с витамином B. для вашей кошки.Если нет, я бы сам поднял эту тему. Это особенно важно, если ваш кошка страдает анемией или находится в нижнем пределе лабораторный диапазон для PCV или HCT (показатели анемии), но даже кошки, не страдающие анемией, часто чувствуют и действуют лучше при дополнительном приеме витаминов группы В, улучшается аппетит и повышенный уровень энергии.
Многие люди с кошками с ХБП придают своей кошке две основные формы витамина Дополнение B:
Комплекс витаминов группы В
Хотя вы можете купить восемь витаминов группы В по отдельности, Подобрать правильную дозу для кошки может быть утомительно и дороже.Вы должны быть осторожны, чтобы не переусердствовать с B6 и, в частности, с B9. Поэтому большинство людей используют комплекс витаминов B для Кошки с ХБП, как описано ниже.
Витамин B12
Витамин B12 может быть особенно полезен для кошек с ХБП, но существует лишь относительно небольшое количество витамина B12 в большинстве добавок комплекса B, поэтому некоторые люди дайте также отдельную добавку B12.Это особенно важно для анемичные кошки. Еще о витамине B12 ниже.
Комплекс витаминов группы В
витаминов группы В быть в определенном соотношении друг к другу, поэтому многие люди покупают добавки в виде комплекса витаминов группы В. Обычно это продукты человека и они должны содержат правильный баланс витаминов группы В, хотя, очевидно, если вы принимаете человек продукта, вам нужно будет уменьшить дозу, чтобы он подходил для кошки..
Витамины группы B чувствительны к теплу и свету, поэтому лучше всего хранить в темном прохладном месте.
Витамины группы B могут сделать мочу желтой или оранжевой, так что не паникуйте, если увидите это.
Инъекционный витамин Б комплекс
Предупреждения
Комплекс витаминов B с железом
Комплекс витамина B с калий
Требования к комплексу витамина B
Существует ряд рекомендаций по общему суточному потреблению витамина B для кошек, и они могут очень сильно различаться.Вот рекомендации от Национальный исследовательский совет по витаминам B для здоровой кошки по сравнению с рекомендации для кошек с ХБП от доктора К. Стерджесса:
Здоровая кошка | CKD Cat | |
B Витамин | Национальный исследовательский совет | Нутритивное лечение почечной недостаточности |
9 фунтов (4 кг) кот есть 250 калорий в день | 9 фунтов (4 кг) кошка | |
B1 тиамин | 0.33 мг | 0,32 — 1,0 мг |
B2 рибофлавин | 0,27 мг | 0,36 — 1,28 мг |
B3 ниацин или никотинамид | 2.5 мг | 3,6 — 7,2 мг |
B5 пантотеновая кислота | 0,4 мг | 0,3 — 0,72 мг |
B6 пиридоксин или пиридоксамин | 0.16 мг | 0,28 — 0,8 мг |
B7 биотин Также известен как витамин H | на | 6.0 — 12,0 мкг |
B9 фолиевая кислота или фолиевая кислота Также известен как витамин M | 47 г | 64-160 мкг |
B12 кобаламин | 1.4 г | 1,2 — 4,0 мкг |
Вы заметите, что некоторые измерения даны в мг, а некоторые — в мкг. будьте осторожны, чтобы не запутать их, потому что они очень разные.
Составы комплекса витамина B
Есть три основные способы давать комплекс витамина B:
Повсюду доступен широкий ассортимент комплексных продуктов с витамином B. мир.Подавляющее большинство сделано для людей, но они обычно используются для кошек в уменьшенных дозах для кошек. Вот некоторые продукты, которые широко используется в Группе поддержки ХБП Тани, но перед этим посоветуйтесь с ветеринаром с помощью.
Комплекс витаминов B для перорального применения
Вот самые популярные бренды на Tanya’s CKD Группа поддержки. Обязательно посоветуйтесь с ветеринаром, прежде чем использовать что-либо из этих продукты, потому что Ваш ветеринар может пожелать, чтобы вы давали меньше определенных витаминов группы B.Если да, то вы конечно должен соответствовать.
Комплекс витаминов B для приема внутрь: Человеческие продукты
Добавки с витамином B широко доступны для употребления людьми, поэтому их необходимо разделены на дозы размером с кошку. Генерал эмпирическое правило — давать 10-фунтовой кошке примерно 1/10 человеческой дозы ежедневно.Таким образом, если вы покупаете продукт, в котором доза для человека составляет одну капсулы в день, одной капсулы хватит кошке на десять дней.
В идеале вы затем разделите эту суточную дозу на 2-3 приема каждый день, если вы может, но на практике это непросто, поскольку речь идет о крошечных суммах.