причины низкого уровня, способы поднять препаратами

Утомляемость, слабость, ухудшение самочувствия приходилось испытывать, наверно, каждому человеку независимо от возраста. Причиной таких недомоганий зачастую становится низкий уровень железа в крови.

Данный микроэлемент является одним из наиболее важных для организма составляющих, которая регулирует множество физиологических процессов, то есть обеспечивает ему адекватное функционирование. Поэтому отклонение от нормы рано или поздно сказывается на работоспособности организма, а при отсутствии надлежащих обследований и последующей терапии может стать причиной развития серьезных заболеваний и даже летального исхода.

При этом на начальных стадиях патологических изменений содержания железа сложного и длительного лечения не потребуется – можно будет обойтись лишь коррекцией пищевых привычек. Железо (Fe) – микроэлемент без которого были бы невозможны многие процессы жизнедеятельности организма. Наиболее из них известны широкому кругу людей кислородный обмен, кроветворение и поддержание иммунитета.

Микроэлемент относится к самым необходимым компонентам, требующимся для обеспечения нормальной физиологической деятельности и здоровья всех клеток и тканей. Учитывая, что Fe не синтезируется непосредственно самими клетками человеческого тела, а поступает в основном с продуктами питания, следует знать, что делать в случае его дефицита либо переизбытка.

Железо является главным регулятором, отвечающим за достаточный кислородный обмен, а также ключевым элементом гемоглобина – белкового соединения, входящего в состав эритроцитов (красных клеток крови). Последние, в свою очередь, выполняют функцию своеобразного транспортного средства, переносящего кислород ко всем клеточным структурам человеческого организма.

При недостатке железа гемоглобин теряет способность связывать необходимое количество кислорода, что приводит так называемому голоданию и, как правило, к развитию различных патологий. Следующая, но ничуть не менее важная обязанность гемоглобина – это осуществление связывания углекислого газа и высвобождение его в легких.

При этом необходимо отметить, что в гемоглобине находится большая часть всего железа, то есть если общее его содержание равно 4 г, то в описанном белке – 2,5 г. Остальная доля микроэлемента приходится на костный мозг, селезенку, печень и миогемоглобин.

Роль последнего соединения можно сравнить с кислородным баллоном, обеспечивающим запас кислорода на экстренный случай, к примеру, при нахождении под водой. Касательно остальных функций железа в организме следует сказать, что оно также необходимо для осуществления холестеринового обмена, производства ДНК, окислительно-восстановительных реакций и синтеза гормонов щитовидной железы.

Кроме того, микроэлемент участвует в разрушении токсинов и входит в состав цитохромов, задействованных в ходе накопления энергоресурсов. И даже теперь перечислены не все функции железа, особенно если учесть, что оно является компонентом свыше сотни ферментов.

Справка! Для поддержания достаточного количества железа в организме человеку требуется употреблять 10–30 мг в день. Возрастает в нем потребность у беременных женщин и в период лактации, а также после травм, хирургического вмешательства и у пациентов с определенным перечнем серьезных патологий.

Как узнать уровень Fe в крови?

Чтобы узнать, достаточно ли организму железа, нужно сдать кровь на общий или как его еще называют клинический анализ. Но в бланке данного исследования информация о конкретном содержании микроэлемента не будет указываться. Выяснить необходимый показатель можно при оценке содержания гемоглобина, которое в документе обозначается английской аббревиатурой Hb или HGb.

Его концентрация указывается в граммах на литр (г/л) или на децилитр (г/дл). Если уровень гемоглобина высокий, то в организме переизбыток железа, если же ниже нормы – то, наоборот, нехватка. Чаще всего отмечается пониженное содержание данного белка. Обследование в большинстве случаев назначает терапевт при определенных жалобах пациента, но также анализ является неотъемлемой составляющей профилактических осмотров.

Кровь для исследования берется из вены в первую половину дня на голодный желудок. Накануне проведения диагностики следует исключить тяжелую пищу, ужин должен быть легким и не позднее 20.00 часов. Также запрещено употреблять алкоголь, и рекомендуется воздержаться от интенсивных физических нагрузок.

Результаты диагностики обычно готовы через 1-2 рабочих дня, но при необходимости в большинстве частных лабораторий можно получить ответы за несколько часов. Кроме этого способа, содержание железа определяется в биохимическом анализе крови. Зачастую данное обследование назначается в качестве дополнительного, если в вышеописанном обнаруживаются какие-нибудь отклонения, связанные с эритроцитами и конкретно с гемоглобином.

Суточная норма

У здорового взрослого человека гемоглобин содержит около 68% от всего железа, находящегося в организме. На остальные белки, тоже имеющие в своем составе Fe, к которым относятся ферритин (депо железа), миоглобин и трасферрин (транспорт железа) распределяется соответственно 27%, 4% и 0,1% от всех запасов микроэлемента.

В человеческом организме находится примерно 4 г железа, и около 2,5 г его сконцентрировано в крови. Для того чтобы все процессы в организме происходили на нормальном уровне, количество потребляемого микроэлемента должно быть следующим:

• дети – 4–18 мг;
• мужчины – 10 мг;
• женщины – 18 мг;
• беременные женщины на 20–40 неделе – 33 мг.

При этом за сутки из пищи через желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) может поступать 2–2,5 мг железа. Вот почему если человек получает меньшее количество микроэлемента извне, снижается и его поступление непосредственно в клетки организма. Такое уменьшение является причиной весьма распространенного состояния – железодефицитной анемии (ЖДА).

Признаки нехватки железа

Распознать проявления дефицита описываемого микроэлемента несложно, особенно если его степень достаточно тяжелая. Людей с низким уровнем железа можно определить по следующему перечню симптомов.

Изменение структуры кожи, волос и ногтей. Если содержание Fe понижено, то со временем пациенты отмечают сухость кожных покровов, шелушение и возникновение различных дефектов (к примеру, трещин). Ногти становятся тонкими и ложкообразно вогнутыми (койлонихии), нередко наблюдается поперечная исчерченность. Волосы теряют блеск, рано седеют, становятся ломкими, слабыми и выпадают.

Нарушения, характерные для слизистых оболочек. Развивается глоссит – воспаление языка, сопровождающийся атрофией вкусовых сосочков. Дефицит железа в большинстве случаев приводит к хейтиту – образованию трещин в углах рта, а также является фактором, повышающим вероятность возникновения кариеса и парадонтоза. Недостаток микроэлемента нередко становится причиной появления атрофического гастрита, атрофии слизистых носовой полости и пищевода, что ведет к дисфагии (нарушению функции глотания пищи).

Извращение вкуса. Люди, в организме которых отмечается нехватка железа, испытывают выраженное желание к поеданию мела, зубного порошка, льда, крахмала, угля, глины, песка, сырого фарша и теста, круп.

Кроме того, таким пациентам начинают нравиться необычные запахи – бензина, ацетона, мазута, нафталина, лаков, керосина, резины и сырой земли.

Приобретение склерами глаз голубого оттенка. Это также один из характерных признаков низкого содержания железа. Склеры или наружная белковая оболочка глаза становятся голубоватыми из-за того, что недостаточность железа вызывает дистрофию роговицы, а сосудистая сеть глаза, которая в нормальном состоянии не видна, начинает просвечивать.

Мышечная гипотония – понижение тонуса. В большинстве случаев данный симптом распространяется на все мышечные структуры. Из-за этого у некоторых пациентов отмечается нарушение мочеиспускания вплоть до командных позывов, таких как неспособность сдержаться при кашле, чихании, смехе, а также ночное недержание.

Кроме того, при снижении уровня микроэлемента отмечаются мышечные боли. У детей нехватка Fe становится причиной задержки моторного и интеллектуального развития. Также его дефицит приводит к дисфункции иммунной системы, то есть снижению работоспособности защитных механизмов.

При сниженном содержании железа в крови склеры приобретают голубоватый оттенок

Почему возникает дефицит железа?

Нехватка микроэлемента происходит вследствие превышения количества выведенного из организма над поступившим, и постепенно данное состояние перерастает в ЖДА.

У женщин

Причины возникновения анемии могут быть самые разнообразные, и в первую очередь в категорию риска входят особы женского пола. Их суточная потребность в железе практически в два раза превышает мужскую, а во время вынашивания ребенка увеличивается еще вдвое.

Это обусловлено происходящими в данный период гормональными изменениями, которые ведут к задержке жидкости, тем самым искусственно увеличивая объем крови, и в результате снижающие уровень гемоглобина. Организму приходится обращаться к собственным запасам железа, которые содержатся в печени, мышечных тканях и костном мозге.

Кроме этого, для полноценного формирования эмбриона тоже необходимо определенное количество Fe, а его поставщиком является именно материнский организм. Но у женщин беременность далеко не единственная причина развития железодефицита.

За одну менструацию в норме утрачивается около 80 мл крови, а при появлении различных отклонений, связанных с органами репродуктивной системы достаточно часто возникают маточные кровотечения, ведущие к значительным кровопотерям. Результатом таких нарушений, как правило, является железодефицитная анемия.

Следующая причина, ведущая к ЖДА у слабой половины человечества – это лактация. Ребенок получает все необходимое, включая микроэлементы и, в частности, железо из молока матери, что может привести к существенному снижению вещества, а при недостаточном его восполнении и к серьезным заболеваниям.

Отдельной проблемой, особенно в последнее время, стали различные новомодные диеты, вегетарианство и веганство, что также является частой причиной возникновения железодефицита. Безусловно, в растительной пище тоже присутствует описываемый элемент, но его значительно меньше, чем в продуктах животного происхождения, и усваивается он организмом намного сложнее.

Основной источник – это мясо и субпродукты, поэтому они должны обязательно присутствовать в рационе. Женщины, которые сознательно отказываются от мясной пищи, подвергают себя большому риску вместе с желанной стройностью и красотой получить также и железодефицитную анемию. А такое заболевание, мало того, что придется лечить, так оно еще неблагоприятно сказывается на внешности, в результате чего кожа, волосы и ногти потребуют особого внимания для восстановления.

Не менее опасным для лиц женского пола считается и климактерический период, так как в это время происходит заметный спад продуцирования гормонов, вследствие чего усвоение железа осуществляется хуже.

У мужчин

Представителям сильной половины требуется меньше железа, и они очень редко отказываются от мяса или рыбы, так называемых основных поставщиков Fe. Кроме того, им не угрожает потеря микроэлемента из-за вынашивания и рождения ребенка. Чтобы избежать ЖДА, им лишь необходимо восполнять ежедневные физиологические потери микроэлемента, которые происходят при регулярном слущивании слизистой оболочки ЖКТ и не превышают 1 мг в сутки.

При этом для мужчин понижающими уровень железа в организме факторами являются различные травмы, которым они подвергаются при специфической профессиональной деятельности, занятиях экстремальными видами спорта и т. д. Также у спортсменов дефицит Fe может образоваться при чрезмерных нагрузках, требующих большего расхода микроэлементов и прочих питательных веществ, в том числе и железа.

Обмен железа в организме

У детей

Очень часто наблюдается пониженный уровень описываемого микроэлемента в крови у детей, причем появиться он может в любом возрасте. У малыша до года, получающего грудное молоко, нехватка Fe может развиться из-за недостатка его в материнском организме, а у близнецов или недоношенных детей запасы железа расходуются еще быстрее.

Кроме того, достаточно часто дефицит железа наблюдается у ребенка грудного возраста, находящегося на искусственном вскармливании. К прочим распространенным факторам детского железодефицита относится нерациональное питание, глистные инвазии, нехватка витамина С, дисфункции щитовидной железы и нарушение всасывания в ЖКТ.

Анемия у ребенка может протекать в скрытой форме и оставаться незамеченной годами, не приводя к выраженным проявлениям. Во время ускоренного роста, приходящегося на 2-4 года и в пубертатном периоде, дети также нередко становятся жертвами ЖДА, что объясняется глобальной перестройкой организма и пертурбациями в его основных системах.

В эти периоды ребенку надо полноценно питаться, получать достаточное количество витаминов, чтобы свести к минимуму возможные риски развития различных заболеваний. Нехватка железа в детском возрасте может стать причиной многих отклонений в формировании центральной нервной системы.

Такие дети зачастую отстают в развитии от своих сверстников, у них ухудшается работоспособность, внимание, снижается качество усвоения знаний и иммунитет. При этом отмечается увеличение частоты заболеваний ОРВИ, хронических аденоидитов, тонзиллитов и т.д.

Справка! По материалам ВОЗ примерно 600 миллионов человек во всем мире страдают железодефицитной анемией. Скрытая форма дефицита железа отмечается у одной трети населения Европы.

Методы коррекции

При обнаружении заболевания, ставшего причиной железодефицита, следует очень скрупулезно подходить к его лечению и выполнять все рекомендации врача. Повысить уровень железа в крови можно несколькими способами, и зачастую их назначают в комплексе, чтобы добиться быстрого результата.

Прием железосодержащих медпрепаратов

При тяжелой форме патологии, когда симптомы явно выражены, и любое промедление может привести к опасным осложнениям, обязательно прописываются лекарственные средства, содержащие Fe. В их состав входит двухвалентное либо трехвалентное железо. Первая форма микроэлемента лучше всасывается и усваивается клетками организма, поэтому именно она является главным компонентом лекарств, применяемых для перорального употребления.

Такие препараты предназначены для одновременного приема с пищей, и врачи прибегают к их назначению в большинстве случаев анемии. Дозировка рассчитывается по принципу 2 мг/кг массы тела человека. Данные средства позволяют поднять концентрацию железа очень быстро, и уже за несколько дней отмечается повышение гемоглобина, а, следовательно, и улучшение состояния пациента. Через месяц его показатель возвращается к нормальным значениям.

Следует знать, что лекарства подобного действия нельзя самостоятельно отменять без консультации врача, так как полученный эффект нужно закрепить. К данной группе относятся препараты, изготовленные на основе сильнодействующих веществ, таких как сульфат железа, глобирон-Н, железа фумарат, гемофер (хлорид железа) и др. Эти лекарства принимаются исключительно по назначению специалиста, поскольку они имеют определенный перечень противопоказаний.

Если человек имеет в анамнезе болезни пищеварительной системы либо страдает сверхчувствительностью ЖКТ и не может из-за этого принимать таблетки с содержанием Fe, то ему назначаются инъекционные формы препаратов. Также инфузионные растворы с включением необходимого количества железа прописываются при тяжелом течении анемии, когда действовать нужно как можно быстрее.

При этом следует помнить, что суточное количество микроэлемента в инъекциях не должно превышать 10 мг. Как правило, применяются препараты, созданные на основе глюконата Fe, гидроксида Fe (III) и другие, которые подбираются индивидуально в каждом конкретном случае.

Феррум Лек – лекарственный препарат с высоким содержанием железа

БАДы и витаминные комплексы

Кроме того, для терапии ЖДА успешно используются нелекарственные средства, которые содержат в своем составе витамины и различные микроэлементы, включая и двухвалентное железо. В основном это витамины, которые отлично сочетаются с Fe (А, В, С, D, Е). По количеству содержания железа в данных комплексах они подразделяются на препараты для взрослых, детей и беременных женщин.

Чаще всего подобные средства производятся в виде драже, и их рекомендуется употреблять 1 или 2 раза в день после еды, запивая небольшим количеством воды. БАДы или биологически активные добавки с содержанием железа – еще одно средство нелекарственного происхождения, способное быстро повысить количество описываемого элемента. Это своеобразные композиции необходимых для организма веществ.

На сегодняшний день БАДы выпускаются в драже, таблетках, капсулах, порошках, батончиках, растворах, пастилках и т. д. Употреблять их можно как добавку к пище, а некоторые уже включены в состав тех или иных продуктов. Железо, входящее в состав таких биодобавок, быстро и легко усваивается организмом и активно вступает в обменные процессы.

Рацион с высоким содержанием Fe

При не особо запущенной форме ЖДА можно повысить железо в крови без применения лекарств и биодобавок. Их с успехом могут заменить продукты, содержащие большое количество данного микроэлемента. Прежде всего, это печень (говяжья и свиная), прочие субпродукты, мясо (говядина, индейка, кролик) и рыба.

Также обладают повышающим содержание железа эффектом и продукты растительного происхождения – овсяная и гречневая крупа, сухофрукты, орехи, бобовые, персики, черника, отруби, шпинат и т. д. Для оптимального усвоения микроэлемента рекомендуется сочетать мясные и рыбные блюда с гарнирами из овощей. Запивать их следует напитками с высоким содержанием витамина С, к примеру, цитрусовый или томатный сок либо компот.

Внимание! Следует помнить, что танин препятствует усвоению Fe, поэтому для повышения его уровня, кофе и чай не рекомендуется сочетать с железосодержащей пищей.

Основные источники железа

Народные средства

При всем многообразии всевозможных лекарств и биодобавок многие пациенты не отказываются от хорошо проверенных способов нетрадиционной медицины, то есть рецептов, используемых еще далекими предками. Также быстро как медикаментами поднять народными средствами уровень железа вряд ли получится, но зато это будет последовательный и стабильный процесс, результат которого закрепится надолго.

Самый распространенный, и к тому же простой рецепт при ЖДА, это утренний прием 100 г тертой моркови, заправленной растительным маслом либо сметаной. Также хорошо поднимает железо в крови редька. Ее следует натереть на терке, и по 2-3 чайных ложки употреблять 5-6 раз в день, запивая водой. Параллельно рекомендуется принимать 1 раз в сутки по 20 зерен горчицы.

Такое лечение длится не меньше месяца, через определенное время его можно повторить в профилактических целях. Полезным свойством обладает и настой рябины, для приготовления которого нужно 2 чайных ложки плодов залить 0,5 литрами кипятка и настоять около часа. Выпить полученный настой следует на протяжении суток в 3-4 приема.

Заключение

Исходя из материалов статистики, которые свидетельствуют о распространенности железодефицита среди населения не только России, но и других стран, следует тщательно заботиться о качестве своего питания.

Не истязать организм различными диетами, которые далеки от сбалансированного питания, и при первых признаках патологии обращаться в больницу для сдачи анализа крови и консультации специалиста. Ведь, как и большинство других заболеваний, ЖДА на ранних стадиях лечится очень быстро и недорого для пациента.

симптомы переизбытка у женщин и мужчин, лечение

Появление первых симптомов избытка железа в организме может остаться незамеченным человеком.

Слабость, сонливость, легкие пищеварительные нарушения он списывает на резкую смену погоды, усталость после тяжелого рабочего дня. По сути же развивается интоксикация, обусловленная накоплением железа практически во всех внутренних органах. Вскоре их работа серьезно расстроится, что проявится выраженной, часто болезненной симптоматикой. При отсутствии лечения велика вероятность развития тяжелых заболеваний.

Какими могут быть симптомы

Интенсивность и характер железодефицита напрямую зависят от причины переизбытка железа в организме. Если его поступает слишком много с продуктами питания или питьевой водой, то выраженных признаков интоксикации не наблюдается. Микроэлемент катализирует процессы обмена кислородом (дыхания), откладываясь внутри клеток в виде глобулярных белковых комплексов. Он входит в состав ферментов, присутствует в гемоглобине, который обеспечивает транспорт кислорода с кровью ко всем органам. Поэтому даже при избытке железа организм до определенного времени находит ему применение. Только спустя несколько недель, а иногда и месяцев возникают первые симптомы излишка микроэлемента.

Симптомы избытка железа в организме появляются при определенном сбое в процессе его метаболизма

Совсем другое дело гемохроматоз — наследственная полисистемная патология, вызванная усиленной абсорбцией (поглощением) железа в желудочно-кишечном тракте. Затем оно не выводится своевременно из организма, а откладывается в депо. Для заболевания характерны такие ведущие симптомы:

• бронзовая окраска кожных покровов и слизистых оболочек;
• боли в правом подреберье, указывающие на развитие цирроза печени;
• головокружения, обмороки, боли в сердце, чувство нехватки воздуха, свидетельствующие о прогрессирующей кардиомиопатии.

Признаки гемохроматоза отмечаются преимущественно в раннем возрасте, так как его развитие обычно обусловлено генетически.

Важно:
Гемохроматоз бывает и приобретенным. К нему приводят частые переливания крови, неконтролируемый прием препаратов с железом, соблюдение низкобелковых диет, хронический алкоголизм и некоторые тяжелые заболевания.

А наиболее выражены симптомы передозировки железом при разовом приеме большого количества фармакологических препаратов с железом. Причем на первый план выходят желудочно-кишечные расстройства — приступы тошноты и рвоты. В этом случае необходимо срочно оказать пострадавшему первую помощь, пока в кровь всосалась небольшая часть микроэлемента.

Характерные признаки интоксикации железом

Избыток железа — очень опасное состояние. Происходит накопление микроэлемента в печеночных структурах, которые и отвечают за его биотрансформацию и выведение излишков с каловыми массами. А сбои в работе печени отрицательно сказываются на функционировании практически всех систем жизнедеятельности. Поэтому избыток железа характеризуется разнообразными, многочисленными симптомами. Особенно негативно реагируют внутренние органы, пораженные каким-либо хроническим заболеванием.

Хроническое отравление

На начальных этапах интоксикации человека беспокоят лишь слабые дискомфортные ощущения. Он быстрее переутомляется, плохо спит или, наоборот, постоянно ощущает сонливость. По мере накопления в организме микроэлемента его физическое состояние ухудшается.

Вскоре излишек железа начинает проявляться следующим образом:

• окрашивание в желтый цвет кожи, языка, неба и глазных яблок;
• увеличением размеров печени;
• зудом;
• нарушением сердечного ритма;
• слабостью;
• снижением веса;
• бледностью;
• темными пятнами на ладонях, в области застарелых шрамов и подмышек.

Одновременно усугубляется течение хронических заболеваний, особенно сенильной деменции. Их рецидивы возникают все чаще, а периоды ремиссии существенно сокращаются.

На заметку:
Заподозрить чрезмерное накопление железа во внутренних органах детей и взрослых позволяют участившиеся респираторные инфекции — бронхиты, тонзиллиты, синуситы, фарингиты, трахеиты.

Передозировка

Если причиной хронического отравления становится обычно самолечение препаратами железами, то острое возникает из-за приема большого количества таблеток, капсул, драже. Его вероятность значительно повысится при употреблении просроченного препарата, одновременном приеме лекарственных средств для улучшения кроветворения. Острая интоксикация характеризуется такими признаками:

• приступами тошноты и рвоты;
• изжогой, отрыжкой;
• вздутием живота из-за повышенного газообразования;
• диареей с примесями частиц непереваренной пищи в кале;
• головными болями;
• отеками лица, кистей, стоп;
• головокружениями;
• расстройствами мочеиспускания;
• раздражительностью;
• болями в суставах;
• кратковременными судорогами, тремором.

Необходимо быстро вызвать рвоту, промыть желудок, принять энтеросорбент (активированный уголь, Полифепан, Энтеросгель). А затем незамедлительно обратиться за медицинской помощью. При уже произошедшем всасывании большого количества железа может потребоваться проведение дезинтоксикационной терапии.

Гемохроматоз

Признаки переизбытка железа при этом тяжелом заболевании отмечаются преимущественно со стороны печени, сердца и эндокринных желез. На ранней стадии гемохроматоза больные предъявляют жалобы на резкое снижение веса при сохранности рациона, быструю утомляемость. Они страдают от частых болезненных ощущений в области печени, сухости кожи, суставных болей.

В дальнейшем клиническая картина пополняется такими симптомами:

• специфической окраской кожи и слизистых оболочек различной интенсивности. Она варьируется от бледно-серой (дымчатой) до бронзово-коричневой;
• выпадением волос;
• вогнутой (ложкообразной) деформацией ногтей;
• артропатиями, поражающими пястно-фаланговые, коленные, тазобедренные и локтевые суставы с последующей тугоподвижностью;
• увеличением печени и (или) селезенки;
• кардиальными болями, нарушениями сердечного ритма.

Одним из ведущих симптомов гемохроматоза являются темные пятна на кистях

При отсутствии лечения патология осложняется циррозом, инфарктом миокарда, портальной гипертензией, скоплением жидкости в брюшной полости, крайним истощением организма. Причинами гибели пациентов становятся сильные кровотечения из пищевода, печеночная недостаточность, острая сердечная недостаточность, диабетическая кома, асептический перитонит, сепсис.

Внимание:
У больных гемохроматозом часто развивается рак печени — гепатоцеллюлярная карцинома. Поэтому врачи предполагают, что при длительном поступлении в организм большого количества железа вероятность формирования этого злокачественного новообразования значительно возрастает.

Излишек железа у женщин

Женщины фертильного возраста теряют много железа во время каждой менструации. В отличие от мужчин у них значительно чаще возникают симптомы дефицита железа, а не его излишка. Мужской организм неспособен избавляться от лишнего микроэлемента, поэтому у них его уровень всегда выше. У женщин после наступления естественной менопаузы он также возрастает.

В таблице приведены характерные признаки переизбытка железа у людей разного пола:

У мужчин	У женщин
Снижение либидо (полового влечения)	Аменорея — отсутствие менструаций в течение 6 месяцев
Бесплодие	Бесплодие
Ослабление эрекции	Ранний климакс
Гинекомастия — увеличение грудных желез с гипертрофией жировой ткани	Психоэмоциональные расстройства — раздражительность, плаксивость, беспричинная тревожность
Атрофия яичек (при гемохроматозе)	Отсутствие полового влечения, фригидность
Частые рецидивы хронического воспаления простаты	Обильное выпадение волос, замедленный рост ногтей, их хрупкость, расслаивание

Методы лечения

Для диагностики патологического состояния выполняется ряд лабораторных анализов, включая общеклиническое исследование крови. При подозрении на гемохроматоз требуются консультации гастроэнтеролога, кардиолога, эндокринолога, гинеколога, уролога, ревматолога или дерматолога. Инструментальные исследования (МРТ, КТ, УЗИ) проводятся для подтверждения или исключения возникших осложнений.

Практикуется комплексная терапия:

• прием антидота при острой интоксикации;
• исключение из рациона продуктов, богатых железом;
• употребление большого количества воды.

Для устранения всех симптомов переизбытка железа требуется отказаться от продуктов, в которых его особенно много

При необходимости пациентам назначаются препараты для устранения симптомов, включая гепатопротекторы, антиаритмические средства, анальгетики.

Практические советы

Совет №1

Не стоит бесконтрольно принимать «безобидные» витаминно-минеральные комплексы, в состав которых входит железо. Врачи рекомендуют их прием обычно курсами — на протяжении месяца с 2-недельными перерывами.

Совет №2

При проживании в местности с высоким содержанием железа в питьевой воде, необходимо использовать фильтры для ее очищения или приобретать воду в заводских упаковках.

Совет №3

При появлении симптомов переизбытка железа железы в организме нужно отказаться от приема лекарств на его основе, а также препаратов с аскорбиновой кислотой. Витамин С способствует максимально возможному проникновению микроэлемента в системный кровоток.

Ответы на частые вопросы

Каков прогноз?
Прогноз благоприятный, если избыток железа вызван его поступлением с продуктами питания, питьевой водой, приемом препаратов. После внесения коррективов в рацион, использования фильтрованной воды, отказа от лекарственных средств излишек микроэлемента выводится из организма естественным образом. При гемохроматозе с помощью своевременной терапии удается продлить жизнь пациентов на несколько десятков лет.

В чем заключается профилактика?
Нужно соблюдать врачебные рекомендации относительно режима дозирования. Необходимо хранить препараты с железом в местах, недоступных для маленьких детей. А также следует обязательно контролировать их прием пожилыми родственниками или членами семьи с психическими расстройствами.

Все причины повышения сывороточного железа у взрослых

Рассмотрим ситуацию,когда сывороточное железо повышено,каковы причины у взрослых, детей, как лечиться. Знание ответов на данные вопросы помогут вовремя заподозрить у себя симптомы избытка вещества в организме и обратиться в больницу. Раннее обнаружение многих патологий и грамотный побор методов лечения позволят достичь наиболее благоприятных прогнозов.

Суточная норма железа для человека не должна быть ниже 10 мг, для женщин во время менструации – 20-30 мг. Если у человека составлено сбалансированное меню, то каждый день он получает порядка 10 мг микроэлемента. При этом всасывается организмом не более 10% от поступившего количества железа.

Железо – строительный материал тела человека

Каждая клетка в организме человека состоит из химических соединений. Они необходимы для любого процесса в теле человека от роста до развития и обменных процессов. Организм получает микро- и макроэлементы вместе с пищей и водой. Концентрация макроэлементов не должна быть ниже 0,01%, на долю микроэлементов приходится до 0,001%. Железо относится ко второй группе.

Несмотря на столь низкую концентрацию вещества, переоценить его значение для организма человека крайне трудно. Оно включено в состав белков и ферментов, без которых невозможна полноценная реализации процессов дыхания, синтеза нуклеиновых кислот, иммунной защиты и обмена веществ.

Основная часть (70%) микроэлемента приходится на гемоглобин, который способен соединяться с кислородом и углекислым газом. Благодаря чему эритроциты способны насыщать ткани и органы кислородом и доставлять углекислый газ обратно в лёгкие. Следует отметить, что гемоглобин – это единственный белок, который способен присоединять кислород. В других белках ионы железа не обладают такой способностью.

Порядка 26% вещества включено в состав гемосидерина и ферритина – это запасы для организма, которые формируются в печени, селезёнке и костном мозге. Оставшаяся часть входит в мышечный белок миоглобин, который запасает кислород непосредственно в мышцах.

Читайте далее: Что это такое сывороточное железо и его норма в крови?

Как называется и что показывает анализ на железо в крови?

Лабораторная диагностика уровня железа назначается пациенту при выявлении отклонений от нормы эритроцитов или гемоглобина в клиническом анализе крови. Анализ крови на железо целесообразно проводить при подозрении на анемии, эритроцитозы, избыток железа и т.д.

В направительном бланке в лабораторно отделение анализ может обозначаться как: выворотное железо, ионы железа или английскими синонимами — Serum Iron, Serum Fe, Iron, Fe.

Как проводится исследование?

Подготовка к анализу предполагает отказ от пищи на 12 часов и исключение физического или эмоционального перенапряжения за 30 минут до взятия биоматериала. Накануне исследования исключается курение, прием кофе, крепкого чая  и  т.д. разрешено пить негазированную воду.

Если пациент принимает препараты с ионами железа, то об этом следует сообщить сотруднику лаборатории. Подбор референсных значений проводится с учётом возраста, пола, стадии менструального цикла и принимаемых препаратов.

Кровь собирается с вены на локтевом сгибе у пациента, затем центрифугируется. Для исследования используется колориметрический фотометрический метод. Стандартна единица измерения – мкмоль/л (микромоль на литр). Сроки выполнения анализа не превышают одних суток со дня взятия биоматериала.

Причины,если сывороточное железо повышено у взрослых

Прежде чем приступить к рассмотрению причин, необходимо уточнить – какая норма железа в крови для взрослых женщин и мужчин. Для мужчин старше 18 лет нормой считается 11 – 29 мкмоль/л, для женщин – от 6,5 до 27 мкмоль/л. Незначительные отклонения не являются поводом для беспокойства. Это может стать результатом неправильной подготовки пациента к исследованию или несоблюдением правил хранения и транспортировки биоматериала.

Если у пациента сильно повышено железо в крови, то врач определяет ему комплекс дополнительных лабораторных и инструментальных методов диагностики. Рассмотрим основные причины, которые могут привести к избытку микроэлемента в организме человека.

Анемия Кули

Анемия Кули – это наследственная патология, которая сопровождается недостаточным синтезом полипептидных цепей в структуре гемоглобина. В итоге в состав эритроцитов включается гемоглобин с нестабильными полипептидными агрегатами, что приводит к их быстрому разрушению. Болезнь распространена на территории Западной Африки и Южной Азии, в равнинных областях Азербайджана 7-10% населения страдают анемией Кули.

Для пациентов характерно повышенное содержание железа в крови, нарушение строения лицевого отдела черепа из-за разрастания тканей. Возможно видоизменение черепа в сторону квадратной или башенной формы. У пациентов неправильный прикус и неправильное расположение зубов. Клиническая картина включает также пожелтение слизистых оболочек и кожных покровов, увеличенную печень и селезёнку. При манифестации заболевания в раннем возрасте у ребёнка наблюдается умственное или физическое отставание в развитии.

Тактика лечения при различных формах и степени патологии отличаются. Новорождённым малышам с анемией Кули необходимо проводить переливание очищенных эритроцитов, введение препаратов для связывания железа и глюкокортикоидов. Что позволит предотвратить гемолитический криз. Пациентам показан приём витаминов В и фолиевой кислоты.

Неблагоприятный прогноз заболевания в монозиготной рецессивной форме обусловлен высокой смертностью новорождённых детей с патологий. Если у пациента гетерозиготная форма, то при правильном подборе поддерживающей терапии, качество жизни его не страдает. Меры профилактики предполагают прохождение генетических исследований у партнёров с высоким риском носительства геном анемии Кули.

Пигментный цирроз (гемохроматоз)

Заболевание проявляется избыточным депонированием ионов железа из-за нарушения его обмена. Организм здорового человека усваивает не более 10% от поступившего количества железа. В норме в теле человека обнаруживается до 4 гр железа, у людей с пигментным циррозом – до 60 гр. У людей с патологией микроэлемент избыточно всасывается и откладывается в различных органах. В будущем это может привести к манифестации сахарного диабета, артрита или сердечной недостаточности.

Заболевание проявляется в виде:

• слабости;
• неконтролируемой потери веса;
• серо-коричневого оттенка кожи и слизистых оболочек;
• отёчности и болезненности суставов.;
• сахарного диабета;
• сердечной недостаточности;
• цирротического поражения печени.

Терапия пациентов предполагает строгую диету с ограничением красного мяса и печени, отказ от алкогольных напитков. Врач подбирает препараты, способствующие связыванию и дальнейшему выведению ионов железа. Назначаются процедуры кровопускания, при которых из организма удаляются эритроциты. Подобная тактика способствует ослаблению симптомов заболевания, снижению размеров печени и избыточной пигментации. Прогноз исхода напрямую зависит от длительности и течения болезни до момента его обнаружения и подбора необходимой терапии.

Другие причины

Повышенное железо в крови не всегда является результатом развития патологического процесса в организме. К непатологическим причинам относят:

• многократные переливания крови;
• внутримышечные инъекции микроэлемента;
• неправильный подбор дозировки лекарственных препаратов на основе железа;
• у детей – острое отравление лекарствами.

Важно: даже приём 1 таблетки перед сдачей крови влияет на достоверность полученных результатов. Поскольку сразу после приёма лекарства у человека повышается уровень железа в крови.

На достоверность результатов анализа влияют также алкоголь, гормональные препараты, антибиотики, витамин В12 и обезболивающие. У женщин отмечается нормальное повышение содержания вещества перед началом менструального кровотечения.

Важно учитывать и время сдачи крови в лабораторном отделении. В утренние часы уровень рассматриваемого вещества максимален, что следует учитывать при интерпретации полученных данных.

Исходя из большого набора причин, по которым повышается железо, необходимо провести комплексное обследование человека. Обязательные лабораторные анализы: ферритин, трансферрин, клинический анализ крови, определение железосвязывающей способности сыворотки крови. Только на основании всех данных лабораторных исследований врач определяет точную причину и назначает терапию пациенту.

Читайте далее: А что это значит,если сывороточное железо ниже нормы?

Дипломированный специалист, в 2014 году закончила с отличием ФГБОУ ВО Оренбургский госудаственный университет по специальности «микробиолог». Выпускник аспирантуры ФГБОУ ВО Оренбургский ГАУ.

В 2015г. в Институте клеточного и внутриклеточного симбиоза Уральского отделения РАН прошла повышение квалификации по дополнительной профессиональной программе «Бактериология».

Лауреат всероссийского конкурса на лучшую научную работу в номинации «Биологические науки» 2017 года.

Автор многих научных публикаций. Подробнее

По статистике, каждая 3-я женщина, проживающая в России, страдает от дефицита железа. Почему же женс

Гемоглобин (от греческого гемо (кровь) и латинского глобус (шар) был впервые обнаружен в 1839 г. немецким исследователем Р. Хюнефельдом в крови дождевого червя. Как видно из названия, этот белок имеет форму шарика, состоящего из четырех структурных частичек. Каждая из них содержит особое железосодержащее соединение – гем. Именно оно захватывает и переносит кислород во все клетки и ткани нашего организма. Далее током крови эритроциты, содержащие молекулы гемоглобина со связанным кислородом, доставляются к органам и тканям. Таким образом, если количество красных кровяных телец снижается или уменьшается количество содержащегося в них гемоглобина, то организм ощущает недостаток кислорода.

Причины развития дефицита железа

Больше всего риску возникновения дефицита железа в организме (или железодефицитной анемии) подвержены женщины, и причина этого кроется в женской физиологии. Так, обильные менструальные кровотечения могут приводить организм к истощению (во время менструации из организма может выводиться до 100 миллиграмм железа), а главный женский половой гормон – эстроген – также ухудшает всасывание железа.

Хронические кровопотери

У женщин детородного возраста основным фактором риска являются маточные кровопотери – например, большую потерю железа вызывают маточные кровотечения. К их появлению могут вести аборты, роды, внутриматочные контрацептивы, а также такие заболевания, как злокачественные опухоли, эндометриоз, миома матки, аденомиоз.

Установлено, что в 1 мл теряемой крови содержится 0,5 мг железа. Во время нормальной менструации женщина теряет в среднем 25-30 мл крови (и потере 12,5-15 мг железа). Ежесуточные потери железа составляют 2,4 мг, однако не каждый организм в состоянии их восполнить.

Повышенная потребность в железе во время беременности и грудного вскармливания

В этот период потребность в железе у женщин возрастает в 2 раза – это связано тем, что будущая мама должна в первую очередь обеспечивать железом малыша, а не только свой организм. Как установлено учеными, железодефицитной анемии подвержены большинство беременных женщин.

Недостаточное потребление продуктов с высоким содержанием железа (печень, мясо и т.д)

Еще одной причиной потери железа в женском организме является пристрастие прекрасной половины человечества к жестким диетам и постоянному контролю собственного веса. К сожалению, женщины зачастую забывают, что для нормального функционирования организму жизненно необходимы различные питательные вещества и витамины. К сожалению, большинство диет исключает из рациона не только вредные, но и полезные вещества.

Признаки дефицита железа у женщин

Недостаток железа самым плачевным образом сказывается как на здоровье, так и на самочувствии и внешнем виде женщины.

Ухудшение самочувствия

— Общая слабость, обморочные состояния, головокружение и шум в ушах, одышка при физической нагрузке, усиленное сердцебиение, «мушки» перед глазами, дневная сонливость и плохое засыпание ночью, нервозность, ухудшение памяти и внимания, гиперчувствительность к холоду, частые простуды и развитие острых кишечных инфекций. Снижается умственная и физическая активность. Появляется мышечная слабость и снижение выносливости и силы мышц.

— Возможно появление влечения к необычным запахам (бензин, газетная бумага, ацетон, гуталин, нафталин, запах резины) или извращения вкуса (тяга к сырым продуктам, глине, льду).

Кроме того, дефицит железа чреват развитием различных осложнений во время беременности, сложнее протекают роды.

Внешние изменения

— Волосы становятся тусклыми, ломкими, «секутся», усиленно выпадают. Ногти истончаются, возникает поперечная исчерченность, а при длительном дефиците железа – ложкообразная вогнутость. Кожа становится бледной и сухой, шелушится. Все эти изменения связаны с тем, что железо необходимо всем быстро делящимся клеткам, в том числе клеткам эпителиальных тканей, клеткам ногтевого ложа и волосяных фолликулов.

Железо: восполняем запасы

Итак, гемоглобин состоит из белка и железа, которое мы получаем с пищей. Как можно догадаться, этого зачастую недостаточно, и даже те люди, которые придерживаются полноценного и сбалансированного питания, не могут гарантировать себе защиту от анемии. Дело в том, что большая часть населения страдает различными заболеваниями желудочно-кишечного тракта – различными гастритами, холециститом, панкреатитом и другими заболеваниями. Они приводят к уменьшению выработки кишечных соков, соответственно, пища недостаточно расщепляется и организм не получает необходимое количество питательных веществ, микроэлементов и витаминов. Таким образом, можно есть мясо килограммами, и при этом страдать анемией. Поэтому важно не количество железа, содержащегося в пище, а то, какое реальное количество микроэлемента поступает в организм. За сутки в кишечнике может всосаться не больше 2 мг железа. В то же время для поддержания нормального кроветворения человеку ежедневно необходимо 20-30 мг железа

На сегодняшний день основой лечения железодефицитной анемии является употребление препаратов, содержащих железо в легко усваиваемой форме. Это своего рода пищевая добавка, поставляющая в организм ионы железа в достаточном количестве. При адекватном лечении дефицита железа анемия обычно исчезает через 1-2 месяца. Однако прием препаратов железа еще некоторое время продолжают (для полного восполнения запасов железа в организме).

Норма железа в крови у женщин, что делать если уровень повышен или понижен

В человеческом организме железо – этот важный микроэлемент Fe, который участвует в процессе переноса кислорода и отвечает за кислородное насыщение тканей. Ионы этого вещества – основное составляющее гемоглобина и миоглобина, именно благодаря ему кровь имеет красный, а не какой-либо другой цвет.

Влияет на повышение уровня железа питание. Вместе с продуктами микроэлемент попадает в желудок, усваивается в кишечнике, и поступает в костный мозг, благодаря чему и происходит выработка эритроцитов.

Если уровень железа в крови повышен, оно откладывается в резервный фонд – в печень и селезенку. Когда понижено железо в крови – организм начинает использовать резерв.

Железо в организме можно классифицировать в зависимости от функций, которое оно выполняет, и по месту его нахождения:

• Функции клеточного железа – переносить кислород;
• Функции внеклеточного сывороточного, к которому относятся связывающие Fe сывороточные белки – трансферрин и лактоферрин – а также свободное железо плазмы, отвечает за количество гемоглобина;
• Резервный фонд – или запасы – гемосидерин и ферритин, белковые соединения, которые накапливаясь в печени и селезенке, несут ответственность за эритроциты крови, чтобы они всегда были жизнеспособны.

При биохимическом анализе крови – ее берут из вены, – который проводится для определения количества содержания железа в сыворотке, и анализе на гемоглобин – в этом случае приходится накалывать палец, – определяют состояние всего организма.

Эти показатели меняются при острых воспалительных процессах, вне зависимости от их этиологии. Также они необходимы для выявлений погрешностей в питании, установления степени интоксикаций. Нарушение обменных процессов в организме, превышение или понижение количества полезных веществ, необходимых для нормальной жизнедеятельности – индикатором этих состояний являются показатели железа и гемоглобина.

Количество Fe зависит от возраста человека, его физиологического строения, половой принадлежности. Этот важный показатель измеряется в мкмоль/л.

1. У младенцев нормой является содержание от 7,16 до 17,90 мкмоль/л.
2. У детей младшего возраста и у подростков до 13-14 лет он уже 8,95до 21,48 мкмоль/л.
3. Норма железа в крови для женщин по нижней границе немного меньше, чем для мужчин этого же возраста. Нижняя граница для женщин – 8,95 мкмоль/л, для мужчин – 11,64 мкмоль/л. Верхний же уровень для всех одинаковый – 30, 43 мкмоль/л.

У женщин потери железа намного больше, чем у мужчин – после каждой менструации приходится их восполнять. В день в организм должно пищей поступать около 18 мг этого микроэлемента. Детям также необходимо пополнять уровень данного вещества – оно тратится при усиленном росте.

Во время беременности норма необходимого железа, которое поступает с пищей, должна увеличиться в 1,5 раза, иначе появляется риск возникновения патологий, связанных с развитием плода.

Организм должен усваивать в день не менее 30 мг этого вещества. Нижняя граница нормы железа в крови при беременности не менее 13 мкмоль/л.

Распределяется железо так:

• 400 мг – на развитие плода;
• 50–75 мг – увеличившаяся матка, чьи сосуды должны усиленно снабжаться кислородом;
• 100 мг поступает к плаценте, насквозь пронизанной кровеносными сосудами, через которые полностью поддерживается жизнедеятельность будущего младенца.

Кроме того, ускорение обменных процессов и нагрузка на сосуды также требует увеличение количества Fe. Необходимо заложить резерв – во время родов предстоит крупная потеря гемоглобина.

Чтобы повысить уровень железа в крови, беременным часто назначают витаминные комплексы и железосодержащие препараты: «Сорбифер», «Феррум Лек» и другие.

Обязательно контролируется норма сывороточного железа в крови у беременных женщин.

Любое отклонение негативно сказывается на развитии плода. Также этот показатель отмечает состояние резерва – сколько железа содержится в костном мозге, селезенке и печени.

Значение показателя значительно отличается в течение срока беременности – во II триместре он самый низкий. В это время идет активное формирование внутренних органов и желез плода.

Также значение варьируется в течение дня, поэтому очень важно, чтобы забор крови производился в одно и то же время. Самое высокое значение уровня железа – с утра, когда организм отдохнул, и метаболические процессы протекают медленнее.

Если норма железа снижена, возникает железодефицитная анемия, которую в народе называют малокровием. При анемии деятельность организма нарушается, что в детском возрасте грозит задержкой роста и умственного развития.

Вне зависимости от возраста анемия вызывает следующие опасные состояния:

1. возникает отдышка;
2. появляется тахикардия, не зависящая от физических усилий;
3. возникает мышечная гипотония;
4. пищеварение расстраивается;
5. пропадает аппетит.

Внешние проявления анемии следующие:

• Ухудшается качество волос, они становятся сухими и безжизненными;
• кожа бледнеет, теряет тонус;
• разрушаются ногти и зубы.

Повышенное содержание железа в крови также вызывает неблагоприятные изменения и свидетельствует о серьезных системных заболеваниях организма:

1. Бронзовый диабет или гемохроматоз. Эта наследственная патология не позволяет организму избавиться от резерва железа, который он накопил.
2. Гемолитическая анемия. Во время данного заболевания красные кровяные тельца – эритроциты – разрушаются, и избыточное количество гемоглобина циркулирует в плазме крови. При этом селезенка и печень активно пополняют запас из резервов, пока совсем не истощаются, и тогда может наступить летальный исход.
3. Нарушение обменных процессов в кровеносной системе вызывает возникновение апластической анемии, при которой эритроциты, вызревающие в резервных системах, поступают в кровь еще неготовые к работе, а старые не выводятся вовремя.
4. Нефрит – заболевание почек.
5. Токсические состояния, вызванные свинцовым отравлением или злоупотреблением железосодержащих препаратов.
6. Гепатиты различной этиологии провоцируют повышенный выброс билирубина в кровь, из-за чего развивается гемолитическая желтуха.
7. Талассемия – наследственная патология.

Недостаток витаминов группы В – непосредственно В6, В9 и В12 – нарушает функцию усвоения железа, поступающего в кровь.

Все эти состояния требуют специфического лечения, а иногда и постоянного приема медикаментозных средств.

Болезни крови, при которых уровень железа в крови увеличен – состояния специфические. Чаще приходится сталкиваться с обстоятельствами, при которых уровень железа в крови необходимо повысить, и желательно за короткий срок.

Как можно повысить железо в крови без применения железосодержащих препаратов? Особенно это важно знать беременным и страдающим эрозийными заболеваниями органов пищеварения – в лекарственном комплексе содержится витамин С, а он при вышеуказанных состояниях противопоказан в больших количествах.

Увеличить количество поступающего железа можно, изменив рацион.

Продукты, в которых необходимый микроэлемент содержится в повышенных дозах:

• гранатовый сок;
• красное мясо;
• субпродукты;
• яичные желтки;
• бобовые;
• свекла;
• виноград;
• гречка.

В яблоках также много Fe, но только оно находится в малоусвояемой форме.

Народная медицина советует употреблять следующие «лекарства» домашнего производства:

1. Смешать порошок гречки и грецких орехов, перемолов их на кофемолке, залить медом;
2. Размельчить сухофрукты: курагу, изюм, грецкие орехи, также смешать с медом.

Эти смеси требуется принимать 2-3 раза в день по 1 столовой ложке.

При лечении анемии очень важно контролировать уровень гемоглобина в крови. Показатель железа всегда должен быть в норме. Для организма опасно как его понижение, так и повышение.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Низкий гемоглобин: причины и последствия, как повысить, симптомы

Закрыть

• Болезни
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Новообразования
  • Болезни крови и кроветворных органов
  • Болезни эндокринной системы
  • Психические расстройства
  • Болезни нервной системы
  • Болезни глаза
  • Болезни уха
  • Болезни системы кровообращения
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни кожи
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Болезни мочеполовой системы
  • Беременность и роды
  • Болезни плода и новорожденного
  • Врожденные аномалии (пороки развития)
  • Травмы и отравления
• Симптомы
  • Системы кровообращения и дыхания
  • Система пищеварения и брюшная полость
  • Кожа и подкожная клетчатка
  • Нервная и костно-мышечная системы
  • Мочевая система
  • Восприятие и поведение
  • Речь и голос
  • Общие симптомы и признаки
  • Отклонения от нормы
• Диеты
  • Снижение веса
  • Лечебные
  • Быстрые
  • Для красоты и здоровья
  • Разгрузочные дни
  • От профессионалов
  • Монодиеты
  • Звездные
  • На кашах
  • Овощные
  • Детокс-диеты
  • Фруктовые
  • Модные
  • Для мужчин
  • Набор веса
  • Вегетарианство
  • Национальные
• Лекарства
  • Пищеварительный тракт и обмен веществ
  • Кровь и система кроветворения
  • Сердечно-сосудистая система
  • Дерматологические препараты
  • Mочеполовая система и половые гормоны
  • Гормональные препараты
  • Противомикробные препараты
  • Противоопухолевые препараты и иммуномодуляторы
  • Костно-мышечная система
  • Нервная система
  • Противопаразитарные препараты, инсектициды и репелленты
  • Дыхательная система
  • Органы чувств
  • Прочие препараты
  ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Врачи
• Клиники
• Справочник
  • Аллергология
  • Анализы и диагностика
  • Беременность
  • Витамины
  • Вредные привычки
  • Геронтология (Старение)
  • Дерматология
  • Дети
  • Женское здоровье
  • Инфекция
  • Контрацепция
  • Косметология
  • Народная м

Общая железосвязывающая способность (TIBC): процедура, результаты и многое другое

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Железо содержится во всех клетках организма. Тест на общую железосвязывающую способность (TIBC) — это тип анализа крови, который определяет, слишком ли много или слишком мало минералов в вашем кровотоке.

Вы получаете необходимое железо из своего рациона. Железо присутствует во многих продуктах питания, в том числе:

Когда железо попадает в организм, оно переносится по кровотоку с помощью белка, называемого трансферрином, который вырабатывается вашей печенью.Тест TIBC позволяет оценить, насколько хорошо трансферрин переносит железо через кровь.

Попав в кровь, железо помогает формировать гемоглобин. Гемоглобин — важный белок в красных кровяных тельцах (эритроцитах), который помогает переносить кислород по всему телу, чтобы он мог нормально функционировать. Железо считается важным минералом, потому что без него невозможно получить гемоглобин.

Национальные институты здравоохранения (NIH) рекомендуют здоровым людям получать с пищей следующие количества железа:

Младенцы и дети

• В возрасте 6 месяцев или младше: 0.27 миллиграммов в день (мг / день)
• от 7 месяцев до 1 года: 11 мг / день
• от 1 года до 3 лет: 7 мг / день
• от 4 до 8 лет: 10 мг / день
• от 9 до 12 лет: 8 мг / день

Мужчины (подростки и взрослые)

• возраст 13 лет: 8 мг / день
• возраст от 14 до 18 лет: 11 мг / день
• возраст 19 лет и старше: 8 мг / день

Женщины (подростки и взрослые)

• Возраст 13 лет: 8 мг / день
• Возраст от 14 до 18 лет: 15 мг / день
• Возраст от 19 до 50 лет пожилые: 18 мг / день
• возраст 51 год и старше: 8 мг / день
• во время беременности: 27 мг / день
• возраст от 14 до 18 лет, при кормлении грудью: 10 мг / день
• возраст от 19 до 50 лет при кормлении грудью: 9 мг / день

Некоторым людям, например людям с диагнозом дефицит железа, может потребоваться другое количество железа, чем рекомендованное выше.Посоветуйтесь со своим врачом, чтобы узнать, сколько вам нужно ежедневно.

Врачи обычно назначают тесты TIBC для выявления заболеваний, вызывающих аномальный уровень железа.

Причины низкого уровня железа

Ваш врач может провести тест TIBC, если вы испытываете симптомы анемии. Анемия характеризуется низким содержанием эритроцитов или гемоглобина.

Дефицит железа, наиболее распространенный тип дефицита питания в мире, обычно является причиной анемии. Однако дефицит железа также может быть вызван такими состояниями, как беременность.

Симптомы низкого уровня железа включают:

Причины высокого уровня железа

Тест TIBC может быть назначен, если ваш врач подозревает, что у вас слишком много железа в крови.

Высокий уровень железа чаще всего указывает на основное заболевание. В редких случаях высокий уровень железа может быть вызван передозировкой витаминов или добавок железа.

Симптомы высокого уровня железа включают:

Пост необходимо для получения наиболее точных результатов.Это означает, что вы не должны ничего есть и пить в течение как минимум 8 часов до теста TIBC.

Некоторые лекарства также могут повлиять на результаты теста TIBC, поэтому важно сообщить своему врачу о любых лекарствах, которые вы принимаете по рецепту или без рецепта.

Ваш врач может посоветовать вам прекратить прием определенных лекарств до обследования. Однако вам не следует прекращать прием каких-либо лекарств, не посоветовавшись предварительно с врачом.

Некоторые лекарства, которые могут повлиять на результаты теста:

Тест TIBC может быть заказан вместе с тестом на содержание железа в сыворотке крови, который измеряет количество железа в крови.Вместе эти тесты могут помочь вашему лечащему врачу определить, есть ли в вашей крови аномальное количество железа.

Тесты включают взятие небольшого образца крови. Кровь обычно берется из вены руки или из сгиба локтя. Выполняются следующие шаги:

1. Медицинский работник сначала очистит пораженный участок антисептиком, а затем обяжет вокруг вашей руки эластичную ленту. Это заставит ваши вены набухнуть от крови.
2. Как только они найдут вену, они вставят иглу.При введении иглы можно ожидать легкого укола или покалывания. Однако сам тест не является болезненным.
3. Они соберут столько крови, сколько необходимо для проведения анализа и любых других анализов крови, которые может назначить ваш врач.
4. После того, как набрано достаточно крови, иглу удаляют и накладывают повязку на место прокола. Они скажут вам надавить на эту область рукой в ​​течение нескольких минут.
5. Образец крови будет отправлен в лабораторию для анализа.
6. Ваш врач свяжется с вами, чтобы обсудить результаты.

Тест TIBC также можно выполнить с помощью домашнего набора для тестирования от компании LetsGetChecked. В этом наборе используется кровь из кончика пальца. Если вы выберете этот домашний тест, вам также нужно будет отправить образец крови в лабораторию. Результаты вашего теста должны быть доступны в Интернете в течение 5 рабочих дней.

Такие компании, как Life Extension и Pixel by LabCorp, также имеют наборы для тестирования, которые можно приобрести в Интернете, и вашему врачу не нужно заказывать вам лабораторный анализ.Однако вам все равно придется лично посетить лабораторию, чтобы сдать образец крови.

Продукты, которые стоит попробовать

При тестировании панелей железа используются многие измерения, включая общую связывающую способность железа, чтобы определить, есть ли у вас дефицит железа. Купите их в Интернете:

Анализы крови не представляют большого риска. У некоторых людей появляется небольшой синяк или болезненные ощущения в области введения иглы. Однако обычно это проходит в течение нескольких дней.

Осложнения при анализе крови редки, но могут возникнуть.К таким осложнениям относятся:

Нормальные значения теста TIBC могут варьироваться в зависимости от лаборатории. Однако большинство лабораторий определяют нормальный диапазон для взрослых от 250 до 450 мкг на децилитр (мкг / дл).

Значение TIBC выше 450 мкг / дл обычно означает, что в вашей крови низкий уровень железа. Это может быть вызвано следующими причинами:

Значение TIBC ниже 250 мкг / дл обычно означает, что в вашей крови высокий уровень железа. Это может быть вызвано следующими причинами:

Ваш врач объяснит, что ваши индивидуальные результаты значат для вашего здоровья, и какими должны быть следующие шаги.

Если окажется, что у вас есть какое-либо основное заболевание, вам важно обратиться за лечением. Если не лечить какие-либо основные заболевания, у вас повышается риск серьезных осложнений, таких как:

Железодефицитная анемия — управление побочными эффектами

Chemocare.com
Уход во время химиотерапии и после нее

---

Что такое железодефицитная анемия?

Железо — это минерал, который важен не только для всех клеток нашего тела, но и для него. особенно важен для красных кровяных телец.Красные кровяные тельца производят гемоглобин, который переносит кислород в ткани нашего тела.

Нормальный уровень железа составляет 40-150 мкг / дл (женщины) и 50-160 мкг / дл (мужчины). Обычный значения могут отличаться от лаборатории к лаборатории.
Железодефицитная анемия возникает, когда в организме не хватает железа, вызывая прежде всего низкая концентрация гемоглобина.

Что вызывает железодефицитную анемию?

Наиболее частой причиной дефицита железа является кровотечение или кровопотеря, обычно из-за желудочно-кишечный тракт. Другие причины включают недостаток железа в вашем рационе или изменения в вашем организме из-за беременности.

Общие причины кровотечения в желудочно-кишечном тракте включают:

• Рак желудочно-кишечного тракта (например, рак толстой или прямой кишки)
• Геморрой — это набухшие вены в нижней части прямой кишки.Они могут быть внутри вашего прямая кишка или анус; или за пределами прямой кишки или ануса. Воспаленный геморрой может быть болезненным при опорожнении кишечника или «давить вниз».
• Трещина — трещина заднего прохода — это крошечный разрыв ткани в анусе. Все, что вызывает травма слизистой оболочки, такая как диарея или большой жесткий стул, может вызвать анальная трещина.
  • Если у вас низкие показатели крови в результате химиотерапии или ваше заболевание, развивается анальный трещина может быть источником инфекции.Сообщите своему врачу, если у вас болезненные испражнения или кровь в стуле сразу.
• Воспалительное заболевание кишечника — диарея, боль в животе и слизистая при дефекации. вызваны воспалением (отеком и покраснением) слизистой оболочки толстой кишки. Этот может вызвать ректальное кровотечение.
• Инфекция — кишечная инфекция может вызывать диарею в течение 1–3 дней.Ты можешь заметьте это после поездки за границу (особенно в зарубежные страны), где вы могут не иметь иммунитета к определенным видам вирусов и паразитов.
  • У вас могут развиться кишечные инфекции из-за недоваренной пищи или других вирусов и паразиты
  • У людей с ослабленной иммунной системой может развиться кишечная инфекция из-за неспособность бороться с инфекциями.
• Дивертикулы — это пальцевидные мешочки в стенке толстой кишки. Дивертикулы может воспаляться, когда очищенные от скорлупы продукты (например, кукуруза и орехи) застревают в мешочки, вызывающие инфекцию. Это называется дивертикулит. Лихорадка, боль в левая нижняя часть живота и кровь в стуле могут быть признаками дивертикулита.
• Желудочно-кишечное кровотечение — возможно кровотечение в верхних отделах пищеварительной системы. быть серьезным.Кровь может быть тяжелой и постоянной. Может быть ярко-красным или бордовым в цвете. Немедленно обратитесь за неотложной помощью.
• У людей, у которых часто появляются синяки или кровотечения, а также развивается анемия, могут быть проблемы с восприятием их сгустки крови. Если вы заметили, что у вас легко появляются синяки или кровотечение, сообщите об этом ваш поставщик медицинских услуг.

Симптомы железодефицитной анемии:

• Возможно, вы слишком устали или очень слабы (утомлены), если у вас анемия из-за кровотечение (железодефицитная анемия) или другое основное заболевание.Это может быть трудным для вас в любых ваших обычных делах.
• Если у вас сильная анемия, у вас может быть одышка, дискомфорт в груди, пальпации, или чувствуете слабость, как будто собираетесь потерять сознание.
• Если у вас анемия из-за кровотечения или кровопотери, вы можете заметить приближающееся кровотечение из влагалища, мочи или прямой кишки. Однако вы также можете не заметить кровотечение где угодно.
• Вы можете заметить ярко-красную кровь при опорожнении кишечника. Это может означать, что вы теряют кровь из нижних отделов желудочно-кишечного тракта, что может вызвать имеют дефицит железа
• Вы можете заметить черный, дегтеобразный или темно-бордовый стул при дефекации. движение. Это может означать, что ваша кровопотеря происходит из более высоких отделов кишечника. тракта, вызывая дефицит железа.
• При дефекации у вас могут возникать боли в животе или спазмы в животе.
• У вас может возникнуть боль в прямой кишке или анальной области при дефекации. (дефекация), если у вас геморрой, который может кровоточить.
• У вас может быть жар или озноб, боль в животе или кровь в стуле. Этот может быть признаком инфекции, и вам следует сообщить об этом своему врачу.
• У вас может легко и часто начаться кровотечение, когда вы ходите в туалет с дефекацией. Это может быть признаком нарушения свертываемости крови или низкого уровня тромбоцитов.
• You

Кто-нибудь знает, какой уровень железа и крови должен быть? — Медицинские истории — Состояние

Поиск

• Регистр
• Войти

• Дом
• Условия Просмотреть все условия

  Популярные в условиях

  • Сердечно-сосудистые заболевания
  • Другие условия
  • Состояние ног
  • Заболевания почек
  • Состояние пальцев
  • Состояние груди
  • Сексуальные условия
  • Нарушения сна
  • Заболевания позвоночника
  • Стоматологические условия
  • Состояние костей
  • Нервные состояния
  • Васукларовые условия
  • Артрит
  • Состояние колена
  • Энкропрезис
  • Состояние ротовой полости
  • Условия руки
  • Состояния матки
  • Тревога
• Симптомы Просмотреть все симптомы

  Популярное среди симптомов

  • Зуд груди
  • Белые пятна во рту
  • Кровотечение из соска
  • Зуд вульвы
  • Актиномицетальная инфекция
  • Симптомы рук
  • Красный плоский лишай
  • Тошнота
  • Хронический аппендицит
  • Жесткое колено
  • Опаздывающие ученики
  • Ягодичная сыпь
  • Опухший язык
  • Запор
  • Шишка на запястье
  • Цианоз
  • Непереносимость пшеницы
  • Боковой амиотрофический склероз
  • Рахит
  • Лептоспироз
• Процедуры Просмотреть все процедуры

  Популярные процедуры

  • Артроскопия локтя

Симптомы низкого содержания железа | Руководство по здравоохранению

Железо имеет решающее значение в крови и особенно в красных кровяных тельцах, где оно используется для доставки кислорода по телу туда, где он необходим.Другими словами, это означает, что если у вас низкий уровень железа в кровотоке, у вас, скорее всего, также будет низкий уровень эритроцитов и низкий уровень кислорода, что приведет к множеству нежелательных симптомов. Это состояние называется анемией, и очень важно уметь распознать симптомы анемии, чтобы вы могли определить проблему, когда она возникает, и тем самым помочь ее решить. Здесь мы рассмотрим симптомы низкого уровня железа и то, что вы можете сделать, чтобы снова увеличить его.

Примечание: Низкое содержание железа — не единственная причина анемии.Точно так же анемия может быть вызвана низким содержанием B12 или фолиевой кислоты, которые также используются для образования красных кровяных телец.

Симптомы низкого содержания железа (анемия)

Летаргия

Кислород используется в организме для получения энергии. Поскольку он является реактивным, он используется для разрыва связей в глюкозе и высвобождения необходимой нам энергии, а также для расщепления жира. Вот почему во время сердечно-сосудистых упражнений мы тяжело дышим и делаем более глубокий вдох, поскольку мы используем это для расщепления запасов глюкозы и гликогена, чтобы использовать их для получения энергии и подпитки нашей деятельности.Когда у вас низкий уровень железа, это означает, что вы не можете так легко получить кислород по всему телу, и это, в свою очередь, приведет к вашему ощущению, что у вас меньше энергии и вы менее способны вставать и идти.

Одышка

Из-за того, что в крови меньше кислорода, вы будете вынуждены быстрее его циркулировать и потреблять больше кислорода при дыхании. Это вызовет одышку и удушье.

Головокружение

Обморок и головокружение являются результатом того, что ваш мозг получает меньше кислорода, что вызывает головокружение.Это также происходит, когда вы сильно потрясены, и доступная кровь и кислород устремляются к другим областям мозга или когда вы слишком быстро встаете. Вот почему при обмороке лицо часто бледнеет. Когда у вас анемия, то же самое происходит во всем теле. В результате вы также можете страдать от головных болей.

Стенокардия

Чтобы циркулировать кислород и красные кровяные тельца, вы используете сердце, чтобы перекачивать кровь по телу. Это означает, что ваше сердце вынуждено работать тяжелее, когда в крови меньше кислорода, и это приводит к стенокардии, известной как боль в груди.

Бледный цвет кожи

Поскольку в вашем теле меньше эритроцитов, кожа приобретает более бледный оттенок, так как на поверхности кожи меньше крови. Если большую часть времени вы выглядите плохо, это может указывать на анемию. Есть также области вокруг тела, которые обычно выглядят особенно красными, например, ногтевые ложа или чуть ниже глаз. Осмотрите эту область, чтобы увидеть, не выглядит ли она бледнее, чем обычно. Кожа также может казаться холодной при прикосновении, что также является результатом более низкого кровяного давления.

Пика

Пика — это состояние, при котором вы испытываете необычную и сильную тягу — часто к несъедобным вещам, таким как грязь, раствор, металл и т. Д. Это часто способ вашего тела сказать вам, что вам не хватает чего-то важного в вашем рационе. Если вам особенно нравится металл, это, конечно, может быть признаком низкого содержания железа. Точно так же тяга к шпинату или брокколи также может указывать на низкий уровень железа.

Цвет стула изменен

Хорошим признаком того, что у вас низкий уровень железа в отличие от низкого уровня B12, например, является бледный стул.Железо делает стул темнее, а если вы принимаете добавки, произойдет обратное, и он может выглядеть положительно черным.

Ощущение жжения в языке

Это еще один частый побочный эффект дефицита минералов и витаминов. Наряду с жжением на языке вы также можете обнаружить жжение в горле (в некоторых редких случаях показатель рака) и жжение в уголках рта. Точная причина этого не установлена.

Измененное чувство осязания

Вы также можете обнаружить, что в крайних случаях вы страдаете нервным поражением из-за недостатка кислорода.Это может вызвать покалывание, особенно в конечностях.

Факторы риска

Определенные факторы риска повышают вероятность анемии, и они могут облегчить диагностику анемии и ее выявление. Например, вероятность развития анемии у женщин примерно в семь раз выше, чем у мужчин, особенно если у них особенно тяжелые периоды. Это связано с тем, что во время менструации теряется много крови, и эта кровь будет содержать много железа и красных кровяных телец.

Аналогичным образом, другие факторы риска также указывают на более высокую вероятность анемии.Например, если вы потеряли много крови по другим причинам, это будет означать, что у вас больше шансов заболеть анемией. Диарея может вызвать анемию, если вы потеряете кровь в стуле. Наконец, ваша диета может сделать вас более предрасположенным к дефициту железа, особенно если отсутствуют вещества с высоким содержанием железа. Например, если вы не едите много зеленых листовых овощей и салатов, это подвергает вас повышенному риску дефицита железа. То же самое можно сказать и о вегетарианцах, поскольку красное мясо является важным источником железа (а также витамина B12).

Диагноз

Если вы страдаете от симптомов анемии и также относитесь к одной из основных групп риска, врач может порекомендовать анализ крови, и с его помощью он сможет определить количество железа в вашей крови и потенциально выявить случаи анемия или другие недостатки.

Лечение

Если вы страдаете анемией, есть несколько способов решить эту проблему. Ваш врач захочет назначить вам добавки с чистым железом в таблетках, которые помогут восполнить нехватку железа в вашей крови (их не следует принимать здоровым людям, так как это приведет к превышению максимальной дозы).В качестве альтернативы в более легких случаях можно принимать пищевые добавки с таблетками железа или поливитаминными и минеральными таблетками.