Самые узкие в мире талии

Встречайте восьмерых женщин, настолько одержимых обхватом своей талии, что они прибегают к самым крайним мерам, лишь бы уменьшить её до размеров баночки майонеза:

1. Нерина Ортон (Nerina Orton)

Нерина Ортон из Бирмингема (Birmingham), Великобритания мечтает, чтобы у неё была самая маленькая талия в мире. Нерине только 22 года и обхват её талии составляет 40 сантиметров, так что она вполне может добиться своей цели.

Нерина носит корсет с 14 лет. Существуют определённые проблемы со здоровьем, которые могут возникнуть из-за её одержимости. Тело женщины адаптировалось и выросло с учётом того, что она всё это время носила корсет, поэтому каждый раз, когда она его снимает, она чувствует, как двигается её кишечник, пытаясь занять более естественное положение.

Нерина частично подрабатывает танцовщицей в стиле бурлеск и носит корсет, даже когда спит. В то время как другие люди предпочитают удобные ночные рубашки и пижамы, Нерина на ночь одевает специально сшитый корсет.

Без корсета талия Нерины составляет 56 сантиметров.

Её цель состоит в том, чтобы побить рекорд американки Кэти Юнг. Любительница корсетов из Коннектикута, миссис Юнг носит корсет 24 часа в сутки и смогла сократить свою талию до 38,1 сантиметра. Её рост составляет 165 сантиметров и она является текущей рекордсменкой книги рекордов Гиннесса за «Самую Тонкую Талию Живого Человека».

2. Кэти Юнг (Cathie Jung)

Американка Кэти Юнг родилась в 1937 году. Обхват её талии в корсете составляет 38,1 сантиметра. Без корсета, обхват её талии равен 53,34 сантиметра. Её увлечение викторианской одеждой проявилось в возрасте 38 лет, она начала носить пояса, чтобы постепенно сузить свою тогда 66-сантиметровую талию. Она также перенесла операцию по коррекции талии.

В настоящее время она является обладательницей самой тонкой талии в мире. Её талия примерно такого же размера как обычная банка майонеза в Америке.

3. Мишель Кобке (Michele Koebke)

Для большинства из нас, тонкая талия является результатом тщательной диеты и множества физических упражнений. Но не для 24-летней Мишель Кобке. Этой жительнице Берлина удалось сузить свою талию с 64 до 40 сантиметров с помощью корсета, который она носит вот уже три года, даже во время сна. Несмотря на то, что её талия меньше, чем у большинства моделей, худощавая немка говорит, что надеется сузить свою талию до шокирующих 38 сантиметров.

Тем не менее, тонкая талия Микеле может вызвать серьёзные последствия для её здоровья, так как она уже еле встаёт без корсета, из-за того, что мышцы её спины и живота постепенно атрофируются. Её желудок настолько сдавлен, что она не может съесть полноценный обед, вместо этого, она ест 10 раз в день по небольшой порции.

Для сравнения, обхват талии среднестатистической женщины в Великобритании составляет 84,9 сантиметра.

4. Этель Грейнджер (Ethel Granger)

Этель Грейнджер была обладательницей самой тонкой талии за всю историю. Обхват её талии составлял лишь 33 сантиметра, но она не получила такую талию от природы. За свою талию Этель могла благодарить своего мужа Уильяма Грейнджер (William Granger), который был одержим идеей осиной талии у женщин.

После долгих лет ношения корсетов Этель наконец-то попала в книгу рекордов Гиннесса за свою 33-сантиметровую талию, а также за свой необычный вид с множеством пирсингов на лице.

5. Иоана Спангенберг (Ioana Spangenberg)

Нет, это не фотошоп и не хирургическая операция. По словам румынской модели Иоаны Спангенберг, её 50,8-сантиметровая талия дана ей от природы.

Рост 30-летней Спангенберг составляет 168 сантиметров, а весит она 38,1 килограмма. Она заявляет, что кушает три раза в день и помногу, включая такие жиросодержащие продукты питания как чипсы, пиццу и кебабы.

Когда ей было 13 лет, её друзья могли полностью обхватить её 38-сантиметровую талию. Она говорит, что пыталась поправиться, ела такие сладости как батончики Марс, но так и не смогла этого сделать.

6. Энн Уорд (Ann Ward)

Ее талия настолько тонкая, что помещается в руки мужчины. Однако при своём росте 188 сантиметров, эта участница шоу «Топ-модель по-американски» (America’s Next Top Model) просто шокировала зрителей. Обладательница супер тонкой талии поразила даже супермодель Тайру Бэнкс (Tyra Banks) а также жюри во время прослушивания на 15-ый сезон телешоу, который она впоследствии выиграла.

Студентке из города Даллас, штат Техас, на момент съёмок шоу было всего 19 лет.

7. Дита фон Тиз (Dita Von Teese)

В 2012 году Дита фон Тиз отпраздновала своё 40-летие. «Королева Бурлеска», которая была замужем за рок-певцом Мэрилином Мэнсоном (Marilyn Manson) с 2005 по 2007 год, считает, что на данный момент она находится в лучшей форме, чем была на своё 20-летие.
В интервью журналу «Closer», фон Тиз, рост которой составляет 160 сантиметров, а вес 52 килограмма, также призналась, что сейчас она проходит через стадию «гулянок» в стиле 90-ых годов.

Звезда объясняет, что поддерживает свою тоненькую талию, обхват которой составляет 56 сантиметров (которую можно сжать корсетом до 41,91 сантиметра) с помощью здорового питания, редкого употребления алкоголя, исключения хлеба, и употребления овощных коктейлей по утрам, включающих такие ингредиенты как петрушка, кинза и шпинат. Она также ежедневно желает упражнения и носит корсет с 18 лет.

8. Валерия Лукьянова

Валерия Лукьянова это самопровозглашённая «самая знаменитая женщина Рунета». Украинка, возраст которой составляет 21 год, наделала шуму в своей родной Украине и соседней России несколько лет назад своими образами куклы Барби, скопированными с аниме. После того, как о ней загудел Рунет, интернет-пользователи стали раскапывать её старые фотографии в социальных сетях. Они нашли свидетельства всех пластических операций, через которые она прошла, от изменения формы носа до удаления рёбер, и обрезания талии. В результате, у неё, конечно же, стала крошечная талия.

Женщины с самой узкой талией в мире — эпатаж или умеренность?

Кэти Юнг — 76-летняя американка из США Кэти Юнг (Cathie Jung) является обладательницей самой тонкой талии в мире, чье достижение зафиксировано в книге рекордов Гиннеса.

Объем талии Кэти составляет всего навсего 38,1 см.
Всё началось с зависти к талии куклы барби, а потом в 22 года она открыла для себя интересную вещь — корсет, который она носит не снимая уже около 30 лет.
Со знакомства с корсетом и начинается это интересная история жизни этой удивительной женщины.

В 22 года она открыла для себя замечательную вещь – корсет. По ее словам, ей очень нравились героини из «Унесенных ветром» и она стала подражать своим кумирам.

Родив троих детей Кэти окончательно решает распрощаться с прежней талией в 71 см и подружиться с корсетом. Вот уже 25 лет она не расстается с ним. Снимает только в душе на 30 минут, не больше, иначе может испортится талия…

Кэти замужем за хирургом. Именно муж и следит за здоровьем своей жены и утверждает, что Кэти абсолютно здорова.

Одежду Кэти шьют на заказ. Она признается, что чувствует себя шикарно в своих корсетах, принося при этом доход изготовителям. Цена корсета – от 100 до 500 фунтов. У Кэти их более 100.

Кэти Юнг вместе со своим мужем часто принимают участие в различных телешоу в США, Западной Европе и даже в Японии. Кроме того, обладательницу необычной талии приглашают на показы старинной одежды.

Кэти на приеме книги рекордов Гиннеса.

Дора Штайн — жительница Германии Дора Штайн вскоре станет женщиной с самой узкой талией в мире , побив рекорд американки Кэти Юнг , у которой талия 38 см .
Талия Доры в обхвате пока 42 см , но она уже удалила 2 ребра и не будет останавливаться на достигнутом . Женщина собирается сделать ещё одну операцию , плюс сесть на жёсткую диету.

Мишель Кобке — 24-летняя немка округлила свою талию с 64 до 40 сантиметров благодаря корсету, который носила в течение трех лет! Знаменитые параметры идеальной женской фигуры 90-60-90 меркнут перед достижением 24-летней жительницы Берлина Мишель Кобке (Michle Kbke).

Недавнее измерение показало, что молодая немка является обладательницей совершенно уникальной талии, окружность которой равняется 40,6 см. (По остальным двум параметрам Мишель тоже вполне хороша собой… .

Еще 3 года назад талия Мишель была близка к идеальному показателю – ее окружность составляла 64 см.

Девушка начала носить изготовленный по специальному заказу корсет – причем не снимала его ни днем, ни ночью. Лишь изредка Мишель на несколько минут снимала удивительную конструкцию, чтобы принять душ.

Однако она решила не останавливаться на достигнутом – Мишель решила носить корсет и дальше, как минимум до тех пор, пока ей не удастся повторить абсолютный мировой рекорд «осиной талии».

Нерина Ортон — Нерина Ортон из Бирмингема (Birmingham), Великобритания мечтает, чтобы у неё была самая маленькая талия в мире. Нерине только 22 года и обхват её талии составляет 40 сантиметров, так что она вполне может добиться своей цели.

Нерина частично подрабатывает танцовщицей в стиле бурлеск и носит корсет, даже когда спит. Без корсета талия Нерины составляет 56 сантиметров. Её цель состоит в том, чтобы побить рекорд американки Кэти Юнг. Любительница корсетов из Коннектикута, миссис Юнг носит корсет 24 часа в сутки и смогла сократить свою талию до 38,1 сантиметра. Её рост составляет 165 сантиметров и она является текущей рекордсменкой книги рекордов Гиннесса за «Самую Тонкую Талию Живого Человека».

Этель Грэнджер — Этель при жизни была внесена в книгу рекордов Гиннеса, как обладательница самой тонкой талии в 13 дюймов (33см).
По словам очевидцев, она это сделала, чтобы угодить мужу, путем долгих недоеданий и тугих корсетов.
Этель родилась в 1905, когда дни корсета были уже сочтены.
Прихоть судьбы: корсет стал настоящим фетишем для Уильяма Грейнджера, мужа Этель.
Ее муж, астроном Арнольд Грейнджер устал от бесформенных платьев жены- мода 1920-х годов не только скрывала талию, но и предписывала носить корсеты, утягивающие грудь и бедра!
В моде был «мальчишеский» стиль, плоскогрудые и узкобедрые женщины.
Изнaчaльнo имeя тaлию нopмaльнoгo oбъeмa (56 cм), она дoбилacь тaкoгo peзyльтaтa пpи пoмoщи ocoбoгo кopceтa зa десять лет- пepиoд c 1929 пo 1939 гг.

Не так давно Стелла Тэннант (Stella Tennant), 40-летняя британская модель, мать четырех детей и внучка герцога Девонширского сделала фотосессию с помощью фотографа Steven Meisel и стилиста Karl Templer для Vogue Italia в стиле Этель Грейнджер:

Отрадно, однако, что Стела Тэннант всего лишь имитировала стиль Этель Грейнджер – трудно представить себе, чтобы кто-нибудь всерьез считал эстетичной столь сильную утяжку. Выскажу своё личное мнение по поводу запредельной утяжки корсетов – высокий вкус должен отличаться исключительным чувством меры! Даже если не брать в расчет пагубного влияния на здоровье аномально смещающихся внутренних органов, проблем с кровообращением по малому кругу и кислородного голодания тканей организма при длительном поверхностном дыхании, что несомненно приведет к существенному недомоганию, ко всему прочему, это еще и абсолютно безвкусно и неэстетично. Да, эпатировать публику авангардной фотосессией – это одно. Но в этом ли состоит цель настоящего художника? Мне, как модельеру с большим практическим стажем, занимающемуся конструированием настоящих утягивающих корсетов, небезразлично формирование совершенно иного образа, а именно – элегантной, уверенной в себе, сексуальной и жизнерадостной, физически и духовно здоровой женщины, успешной в бизнесе, счастливой в личной жизни и творчестве. Неужели нельзя достичь всего этого и без корсетов, скажете вы? Конечно можно. Можно быть счастливой и в малом, довольствуясь крохами и искусственно ограничивая себя определенными условностями. Тем более, после просмотра столь сомнительных «достижений» и рекордов Гиннеса, представленных выше примеров. Но… Позволю себе аналогию – как существование страдающих анорексией ни коим образом не отрицает и не может служить аргументом отказа от здорового образа жизни, так и запредельная утяжка в области талии не может служить поводом для отказа от корсета, как от предмета гардероба. Корсет, подобранный со вкусом и с чувством меры, сделанный с использованием самых передовых технологий, с применением экологически безопасных материалов сможет преобразить любую женщину! Поменять свой образ при помощи пластической хирургии — на это отважится далеко не всякая женщина. Настоящий утягивающий корсет позволяет вам изменить свои физические параметры в очень широких пределах. «Сбросить» три-четыре килограмма в проблемных зонах, увеличить слишком маленькую грудь на два размера или, наоборот, уменьшить ваши объемы – никаких проблем. И это без всякой хирургии!!! Кроме того, ежедневное ношение корсета, в разумных рамках, дисциплинирует ваши мышцы, исправляет осанку и придает «статность» вашей походке. Походка уникальна, как и почерк человека, однако для женщины – это дополнительная деталь ее образа, важная составляющая женственности и красоты. Как сделать так, чтобы походка стала еще более привлекательной, соблазнительной и чувственной, но не утратила своей индивидуальности – я отвечу вам – наденьте настоящий утягивающий корсет. Это не шутка! Пусть это звучит старо, как мир, но без осанки девушке никуда. Именно осанка формирует визуальный эффект и дарит вам уверенность. Психологи объясняют, что, расправив плечи и выровняв спину, мы достигаем гармонии с собственным телом, ведь именно такими и создавала нас природа! К концу рабочего дня или вечеринки мышцы устают и вы начинаете сутулиться, «жалеть» себя – но только не в том случае, если на вас надет корсет! Пошитый по вашим меркам, правильно посаженный и в меру затянутый корсет, подобно внешнему экзоскелету поможет вам долгое время оставаться стройной, грациозной и свежей как на рабочем месте, так и на светской вечеринке, свадебном торжестве и в компании друзей на городской дискотеке.

Блогерша из России прославилась настолько узкой талией, что многие уверены — ей удалили рёбра

Девушка живёт в России и уже активно осваивает профессию фитнес-блогера. Аудитория Лины исчисляется сотнями тысяч людей, просто мечтающих о такой же талии, как у неё

И хоть может показаться, что за такие изгибы можно благодарить только гены, блогерша признаётся — это всё результат долгого и упорного труда

Раньше всё было совершенно по-другому. Я стеснялась своего тела и скрывала его. Не знала, с чего начать, и тонула в информации о похудении, которая на самом деле была антинаучной и неэффективной

Тогда девушка решила взять своё тело под контроль. Для этого сначала пришлось изучить теорию и только потом применить её на практике

Сейчас Лина помогает тысячам подписчиц добиться идеальной талии и даже зарабатывает на этом деньги

Решив монетизировать свой инстаграм, блогерша начала создавать гайды, в которых она делится информацией по формированию тонкой талии

Впрочем, судя по отзывам, информацию можно в свободном доступе найти в Интернете. За копипаст девушке не раз прилетало от фанатов

Кроме того, Лина часто делится секретами своих тренировок в блоге. Причём абсолютно бесплатно

Я не хочу, чтобы вы попались в ту же ловушку, перепробовали кучу диет и голодовок, угробили здоровье, а потом восстанавливались… Как я

Несмотря на неоднозначность персоны, аудитория блога ms.sunspot постоянно растёт. За последний год она увеличилась почти в два раза, и сейчас показатель дошёл до 1,3 миллиона подписчиков

Вместе с поклонниками пришли и хейтеры. Некоторые просто не верят, что кому-то действительно может понравиться такая талия

Это же ужас — так выглядеть

Жесть какая. И все малолетние девчонки пойдут голодать, чтоб талию потом ладонями обхватить можно было! 🤦‍♀️😠

Вы же понимаете, что такая талия — это нездоровая талия?

You.th_forgives_everything

Тип фигуры. Вы уверенны, что знаете себя? Проверьте!

Тип фигуры — это не просто «яблоки, груши, морковки..», обхваты «грудь, талия, бедра..», чем пестрит интернет. Это комплекс параметров, то на что обратят внимание стилисты и что могут не учесть  большинство людей. В этой статье вы найдете систему для себя, поймете зачем и как этим пользоваться.

Девушки бывают разные 🙂

Многим или тем из многих, кто задумывался о своей фигуре, кажется, что они знают свой тип фигуры. Проверьте насколько это так. В зеркале мы видим себя иначе, чем могут видеть нас другие люди.

Хорошо бы разобраться в несложных основах создания своего образа. Это подчас может даже изменить жизнь. Во всяком случае, я уверена, что применение на практике этих знаний добавит вам отличного настроения, комплиментов и уверенности в своем внешнем виде, да и в себе тоже.

Одежда наша социальная оболочка. Наша одежда рассказывает о нас даже когда мы молчим. Не только о нашем статусе, настроении, характере, цели. Одежда может и искажать пропорции, создавать иллюзии, разрушать гармонию.

Хотим ли мы, что бы нас слушали менее внимательно? Когда есть диспропорции, когда наш вид не гармоничен, наш собеседник уже не так сосредоточен на той информации, что мы хотели бы донести, он начинает нас разглядывать. Это происходит подсознательно, непроизвольно.

Итак, какие же составляющие понятия «тип фигуры»?

 Силуэт

Эта характеристика подскажет нам какие зоны нуждаются в коррекции, если это нужно. Какие зоны можно подчеркнуть. От чего и как отвлечь. Как создать желаемые пропорции и т.д.

Общеизвестные силуэты женских фигур

Что мы слышали:

Песочные часы

Х- образное тело, ширина плеч совпадает с шириной бедра и тоненькая подчеркнутая талия (может это заметнее сзади), могут быть полноватые ножки и целлюлит

Мускатная тыква

Чтобы не путать себя с песочными часами, обратите внимание на талию, она немножко шире, чем у обладательниц параметров 90-60-90. Пышный бюст и объемные бедра

Треугольник

Он же груша, А-тело. Крутые округлые бедра, стройная выраженная талия, хрупкие нежные плечики, бедра весьма шире плеч и ягодицы смотрятся тяжелее

Баклажан

Пышные бедра, грудь не обладает пышностью, проблемная зона — это через чур полноватые ножки, талией можно оставаться довольной, но талия шире, чем у груш

Перевернутый треугольник

Брокколи, Т- тело, плечи имеют большую ширину, чем бедра, талия не слишком выражена, грудная клетка широкая, бюст такой женщины может бросаться в глаза, потому что он гораздо больше бедер. Ноги могут быть как длинными, так и короткими

Прямоугольник

Перец, банан или Н-тело. Небольшая грудь, широкая талия, широкие, но не излишне массивные плечи, ножки могут быть короче, чем туловище

Морковка

V- тело, узкие бедра и стройные ноги, грудь обычно небольшая, практически нет талии, тело в области груди и бедер примерно одинакового размера. Разница  не более 13 сантиметров. Из числа «морковок», как правило, набирают манекенщиц

Ромб 

Он же яблоко, О -тело или овал. Маленькие ягодицы, тоненькие ножки, не пышный бюст (могут быть исключения) и объемный живот. Ширина плеч и бедер может быть одинакова. «Яблоками» могут быть как худые, так и полные женщины. Характерная деталь — живот, который в области талии выглядит больше груди и бедер

и т.д., всякие варианты…

Здесь нам важнее объективность, чем слова. Делаем сами или просим помощника сделать три фото:

спереди, сбоку, сзади.

Рекомендации к фото:

Стоять прямо. Руки опущены вдоль тела. Объектив находится на расстоянии, позволяющим снять полностью фигуру, не искажая ее. Камера на уровне середины тела. В полностью облегающей одежде или в белье.

По фото можно точнее определить силуэтные линии

 

Дальше на фото (можно это делать в графическом редакторе) с помощью линеек смотрим соотношение плечи (не грудь) — бедра. Смотрим линию плеч (плечи покатые, жесткие или смягченные)

У каждого силуэта будут свои рекомендации по подбору одежды.

Вторая составляющая понятия «тип фигуры» это:

Комплекция

Определяем индекс массы тела ИМТ. В интернете полно калькуляторов для определения ИМТ. Рассчитать его легко и самим: вес (в кг) надо разделить рост в квадрате (в метрах)

Примерно по возрасту нормы:

• 19 — 24 года ИМТ = 19 — 24
• 25 — 34          ИМТ = 20 -25
• 35 — 44          ИМТ = 21 — 26
• 45 — 54          ИМТ = 22 — 27

По комплекции мы видим надо ли нам делать фигуру визуально стройнее или, наоборот, придать объем.

Следующая характеристика нашего типа фигуры это

Пропорции

Пропорции это соотношение частей фигуры между собой в сравнении с типовой стандартной. Основная пропорция — длина ног к росту. Если ноги длиннее, то и рост будет казаться выше.

Пропорции будут влиять на выбор обуви, цвета и приемов комплектации одежды.

Тип фигуры — Рост

Так же влияет на приемы комплектации вещей нашего гардероба и на работу с цветом вещей.

Ньюансы фигуры

• Высокие/ покатые плечи
• Наличие животика
• Форма и высота груди
• Ягодицы (форма, посадка, выступающие или плоские)
• Ноги (полнота, форма, длина)
• Полнота рук
• Короткая/ длинная шея
• Возрастные изменения…

Все ньюансы влияют на общее восприятия фигуры (при любом типе и силуэте). Так же и на чувство уверенности в себе.

По каждой характеристике есть свои рекомендации. С ними мы поработаем чуть позже.

Основа гармонии — это ясное и правдивое понимание своего «Я». Здесь не о том как стать лучшей из окружающих, а как стать единственной и неповторимой. Быть естественной, красивой, радоваться своему отражению в зеркале и радовать окружающих.

7 вещей, которые лучше носить летом, если нет узкой талии

Отсутствие узкой талии – это не повод отказываться от красивой одежды, которая покажет хороший вкус и фигуру.

Уже давно сложилось мнение, что, если нет яркой талии, невозможно создать хороший образ.

Это не так, специалисты назвали 7 вещей, которые можно смело использовать.

Платье-миди с акцентом на талии

Расширение подола образует эффект «песочных часов». Главное преимущество такого платья – оно не прилегает в районе талии. Это важно для всех девушек, которые хотят увести взгляд от проблемных зон.

Главное – правильно подбирать размер. Если он будет слишком большим, создастся негативный зрительный эффект.

Комбинезон со свободными брюками

Комбинезоны уже давно перешли из разряда рабочей одежды в повседневный наряд. Такая одежда идеально подойдет для женщин любого возраста.

Проблема только в выборе, ведь найти комбинезон, который идеально сядет по фигуре, крайне сложно. Важно, чтобы верх был объемным, а брюки оставались свободными. Такое сочетание позволит увести взгляд от проблемной талии.

Объемные вещи – это спасение

Объемные декоративные элементы в районе груди и бедер – это универсальные решения. Также можно отдавать предпочтение брюкам с защипками или блузкам с воланами.

Вариантов масса, важно не бояться экспериментировать. Объемная одежда и различные декоративные элементы позволяют скрыть недостатки. Но, здесь не стоит перегибать, ведь некоторые фасоны создают неравномерный объем в районе груди, плеч и бедер.

Полуприлегающий жакет

Подобный жакет способен придать фигуре нужную форму. Но, у него есть один ключевой недостаток – сложно подобрать хороший размер. Эксперты рекомендуют отдавать предпочтение жакету большего размера.

Свободная футболка

Свободная футболка представляет собой идеальное решение для всех девушек, которые скрывают лишний вес или неидеальную талию.

Свободную футболку можно сочетать с мини-юбками, но только в том случае, если есть стройные ноги. При проблемах с лишним весом свободную футболку лучше сочетать со штанами.

Укороченный кардиган

Укороченный кардиган позволяет спрятать лишние килограммы и уводит взгляд от живота.

Главный недостаток такой одежды – она серьезно выделяется. Поэтому женщина получит дополнительное внимание в обществе, что не всегда хорошо, если хочется спрятать недостатки внешности.

Платье А-силуэта

Такой прием уже давно используют многие женщины. Платья в виде А-силуэта являются беспроигрышным вариантом. А разве все так просто? Крайне важно угадать с размером.

Некоторые отдают предпочтение платьям большего размера, совсем забывая, что создается неприятный зрительный объем.

Важно помнить о гармонии и правильном сочетании. Также можно играть с цветами и полосками, формируя определенный стиль или уводя взгляд от проблемных зон.

Фото: Pixabay

как сделать ее узкой с помощью диеты, упражнений и одежды

Очень многие женщины недовольны собственной фигурой и мечтают не только о длинных ногах, но и об осиной талии. Однако если в первом случае исправить ситуацию можно лишь при помощи хирургического вмешательства, проведя в клинике не один месяц, то широкая талия великолепно поддается корректировке более простыми методами. Главное — помнить о том, что занятия должны быть регулярными, иначе все усилия  избавиться от жировых валиков на животе и спине окажутся тщетными. О том, как добиться  блестящих результатов в этом нелегком деле, сегодня расскажет сайт Кошечка.ру.

Бывает ли у худышек широкая талия? Смотри на Анну Курникову!

Проблемы с талией? Ищи их причину!

Существует несколько причин появления широкой талии. Некоторые из них являются физиологическими, а другие — следствие неправильного отношения к своему организму.

• Генетическая предрасположенность. Если у нескольких женщин в роду широкая талия, то логично предположить, что такая особенность досталась вам по наследству. Это подтверждается в том случае, если на протяжении детства и отрочества талия никогда не была тонкая. С этим уже ничего не сделаешь, остается только правильно подбирать одежду. Обычно, широкая талия от природы связана с низким расположением ребер.
• Лишний вес. Это самая распространенная причина исчезновения талии. Чаще всего, женщина сама виновата — нужно следить за рационом и физической активностью. Но бывает так, что проблемы с весом — результат нарушений, связанных с психосоматикой. Хорошая новость: чтобы красивая фигура вернулась, нужно только похудеть. И можно снова соблазнять мужчин аппетитными формами.
• Прокачанные косые мышцы живота. Казалось бы, что у спортсменок всегда должна быть стройная фигура. Как бы, не так! Вам приходилось видеть чрезмерно перекачанных женщин? Ну, какая там талия…
• Климакс. В постменопаузе у женщин происходит значительное изменение гормонального фона. На внешности это отображается так: жир откладывается в области живота, при этом грудь уменьшается, а остальные размеры тела могут оставаться на прежнем уровне.

Обладательницам широкой талии расстраиваться не нужно. Всегда можно визуально подкорректировать образ правильно подобранной одеждой.

Широкая талия – удел не только сладкоежек и любительниц фаст-фуда. Нередки случаи, когда у женщин, активно занимающихся спортом, существуют аналогичные проблемы с фигурой, что связано с достаточно сильно развитыми косыми и боковыми мышцами живота.

В этом случае откорректировать широкую талию при помощи диет и аэробики невозможно, поэтому самый разумный выход из ситуации – снизить нагрузку на пресс и отказаться от силовых упражнений, которые и привели к деформации твоей фигуры.

Во всех остальных случаях для борьбы с широкой талией необходимо использовать комплексный подход. Это значит, что придется отказаться от высококалорийных продуктов, а также изменить режим тренировок, сконцентрировав свое внимание на прокачке определенных групп мышц.

В результате, если ты обладаешь достаточной силой воли и действительно хочешь влезть в новые модные джинсы, то уже через несколько месяцев сможешь похвастаться идеальной талией и абсолютно плоским животиком, который традиционно считается «визитной карточкой» топ-моделей.

Какие пропорции — правильные?

Соотношение талии и бедер — один из основных критериев идеальной женской фигуры. По-другому этот показатель называют «коэффициент стройности» или «коэффициент эндокринного равновесия».

Как же его рассчитать? На самом деле, все просто. Измеряем живот в самом тонком месте, а бедра в самом широком. Числовой результат живота делим на результат бедер. При нормальном соотношении получившийся коэффициент должен быть меньше 0,85. Но наиболее удачным считается показатель 0,7 и менее. Если коэффициент более 0,85 можно говорить о том, что у женщины тип фигуры прямоугольник.

Как измерить коэффициент стройности в домашних условиях

Коррекция фигуры при помощи физических упражнений

Вариантов борьбы с широкой талией  великое множество. Если ты регулярно посещаешь тренажерный зал, то обязательно уделяй внимание мышцам спины и брюшины, снизив нагрузку на бедра и бока. Твоя задача – избавиться от лишнего объема. Но если интенсивно качать боковые мышцы, то результат будет противоположный. Конечно, жировые отложения с живота уйдут довольно быстро, но при этом сама талия вряд ли станет более узкой.

Альтернативой фитнесу и аэробике являются восточные танцы, занятия которыми очень полезны для фигуры, так как вырабатывают правильную осанку и при этом обеспечивают очень мягкий и привлекательный рельеф живота. Во всяком случае, глядя на него, никто не сможет упрекнуть тебя в отсутствии женственности и стремлении превратиться в Арнольда Шварценеггера. Поэтому если тебе не достает силы воли заниматься спортом, то в этом случае ko6e4ka.ru советует хотя бы научиться танцевать – такие навыки не пропадут даром.

В домашних условиях можно регулярно использовать обруч для похудения талии. Сам по себе от лишних жировых отложений он не избавит, однако поможет вернуть мышцам былую упругость и эластичность, а также усилит кровообращение в области живота.

Широкая талия и диета

Все без исключения калорийные продукты питания откладываются в виде жиров на твоей талии. Этот факт необходимо учитывать, если ты действительно хочешь привести в порядок собственную фигуру. Поэтому придется внести в «черный список» жирную и жареную пищу, копчености и сладости, а также сдобу.

Впрочем, на всю оставшуюся жизнь лишать себя удовольствий не следует, и ты можешь запросто полакомиться тортом со взбитыми сливками, после чего отработать его в тренажерном либо танцевальном зале. Но если результат нужно получить как можно скорее, то, помимо физических нагрузок, придется сесть на довольно жесткую диету.

Отварные мясо и рыба, свежие овощи и фрукты, ржаной хлеб, чай и кофе без сахара, орехи и нежирные молочные продукты – все это должно входить в твой ежедневный рацион. При  этом употреблять пищу необходимо небольшими порциями 4-5 раз в день.

Как скрыть широкую талию?

Понятно, если широкая талия — результат пищевой распущенности, то нужно срочно худеть. Конечно, прежде, чем твоя широкая талия заметно уменьшится в объеме, пройдет как минимум несколько месяцев. Что ж делать в этом случае, если уже сейчас хочется выглядеть более привлекательно? Менять свой стиль в одежде! Но что делать, если времени на похудение нет, а выглядеть нужно хорошо?  Есть несколько способов, как сделать талию узкой визуально.

1. Если проблема фигуры заключается только в талии, то длина одежды может быть любой (ну, кроме экстремального мини).
2. Юбки лучше выбирать из летящих тканей свободного кроя. Хорошо подойдет мелкая складка и клёш. Превосходно будет смотреться юбка-солнце из легкого материала.
3. Пояс. Это отличное средство, чтобы обозначить место талии. Но! Пояс не должен быть широким с массивной пряжкой. Лучше всего, если это будет тоненький, изящный поясок, контрастирующий с платьем. Пояс — это хорошо, но стоит избегать других акцентов в области талии. Недопустимы: рюши, оборки, воланы и пр.
4. Хорошо будут смотреться туники, рубашки навыпуск. Такие фасоны можно надевать с брюками. Если ноги стройные, то лучше, если брюки будут классического кроя.

Следуя этим простым советам, можно сделать силуэт более стройным и изящным.

Как правильно одеваться тем, у кого талия не узкая

Что вам нельзя носить

Есть категория вещей, которые категорически запрещено носить при отсутствии талии.

• Это всевозможные обтягивающие фасоны, особенно из тонкого трикотажа.
• Нельзя носить вещи, визуально отрезанные в области пояса (например, платье, разделенное цветом).
• Не стоит надевать узкие юбки (карандаш, тюльпан) с облегающим верхом.

Представленные вещи сделают фигуру еще более прямоугольной и подчеркнут несуразные пропорции.

В общем, можно сделать вывод, что носить с широкой талией можно многие вещи. Главное — тщательно подбирать гардероб и следовать советам стилистов. Подобрав несколько удачных вещей в своем гардеробе, ты без труда сможешь спрятать жировые валики на боках и спине до тех пор, пока не избавишься от них раз и навсегда.

Загрузка…

---

Поделиться в соцсетях

Лучшая цена с узкой талией — Отличные предложения на узкую талию от мировых продавцов с узкой талией

Отличные новости !!! Вы попали в нужное место с узкой талией. К настоящему времени вы уже знаете, что что бы вы ни искали, вы обязательно найдете это на AliExpress. У нас буквально тысячи отличных продуктов во всех товарных категориях. Ищете ли вы товары высокого класса или дешевые и недорогие оптовые закупки, мы гарантируем, что он есть на AliExpress.

Вы найдете официальные магазины торговых марок наряду с небольшими независимыми продавцами со скидками, каждый из которых предлагает быструю доставку и надежные, а также удобные и безопасные способы оплаты, независимо от того, сколько вы решите потратить.

AliExpress никогда не уступит по выбору, качеству и цене.Каждый день вы будете находить новые онлайн-предложения, скидки в магазинах и возможность сэкономить еще больше, собирая купоны. Но вам, возможно, придется действовать быстро, так как этот топ с узкой талией в кратчайшие сроки станет одним из самых популярных бестселлеров. Подумайте, как вам будут завидовать друзья, когда вы скажете им, что у вас узкая талия на AliExpress. С самыми низкими ценами в Интернете, дешевыми тарифами на доставку и возможностью получения на месте вы можете еще больше сэкономить.

Если вы все еще не уверены в узкой талии и думаете о выборе аналогичного товара, AliExpress — отличное место для сравнения цен и продавцов.Мы поможем вам разобраться, стоит ли доплачивать за высококачественную версию или вы получаете столь же выгодную сделку, приобретая более дешевую вещь. А если вы просто хотите побаловать себя и потратиться на самую дорогую версию, AliExpress всегда позаботится о том, чтобы вы могли получить лучшую цену за свои деньги, даже сообщая вам, когда вам будет лучше дождаться начала рекламной акции. и ожидаемая экономия.AliExpress гордится тем, что у вас всегда есть осознанный выбор при покупке в одном из сотен магазинов и продавцов на нашей платформе.Реальные покупатели оценивают качество обслуживания, цену и качество каждого магазина и продавца. Кроме того, вы можете узнать рейтинги магазина или отдельных продавцов, а также сравнить цены, доставку и скидки на один и тот же продукт, прочитав комментарии и отзывы, оставленные пользователями. Каждая покупка имеет звездный рейтинг и часто имеет комментарии, оставленные предыдущими клиентами, описывающими их опыт транзакций, поэтому вы можете покупать с уверенностью каждый раз. Короче говоря, вам не нужно верить нам на слово — просто слушайте миллионы наших довольных клиентов.

А если вы новичок на AliExpress, мы откроем вам секрет. Непосредственно перед тем, как вы нажмете «купить сейчас» в процессе транзакции, найдите время, чтобы проверить купоны — и вы сэкономите еще больше. Вы можете найти купоны магазина, купоны AliExpress или собирать купоны каждый день, играя в игры в приложении AliExpress. Вместе с бесплатной доставкой, которую предлагают большинство продавцов на нашем сайте, вы сможете приобрести узкую талию по самой выгодной цене.

У нас всегда есть новейшие технологии, новейшие тенденции и самые обсуждаемые лейблы. На AliExpress отличное качество, цена и сервис всегда в стандартной комплектации. Начните лучший опыт покупок прямо здесь.

Лучшая цена для женщин с узкой талией — Выгодные предложения на женщин с узкой талией от мировых продавцов женщин с узкой талией

Отличные новости !!! Вы находитесь в нужном месте для женщин с узкой талией.К настоящему времени вы уже знаете, что что бы вы ни искали, вы обязательно найдете это на AliExpress. У нас буквально тысячи отличных продуктов во всех товарных категориях. Ищете ли вы товары высокого класса или дешевые и недорогие оптовые закупки, мы гарантируем, что он есть на AliExpress.

Вы найдете официальные магазины торговых марок наряду с небольшими независимыми продавцами со скидками, каждый из которых предлагает быструю доставку и надежные, а также удобные и безопасные способы оплаты, независимо от того, сколько вы решите потратить.

AliExpress никогда не уступит по выбору, качеству и цене. Каждый день вы будете находить новые онлайн-предложения, скидки в магазинах и возможность сэкономить еще больше, собирая купоны. Но вам, возможно, придется действовать быстро, поскольку эта женская одежда с узкой талией в кратчайшие сроки станет одним из самых востребованных бестселлеров. Подумайте, как вам будут завидовать ваши друзья, когда вы скажете им, что у вас есть женщины с узкой талией на AliExpress.С самыми низкими ценами в Интернете, дешевыми тарифами на доставку и возможностью получения на месте вы можете еще больше сэкономить.

Если вы все еще не уверены в женщинах с узкой талией и думаете о выборе аналогичного товара, AliExpress — отличное место для сравнения цен и продавцов. Мы поможем вам разобраться, стоит ли доплачивать за высококачественную версию или вы получаете столь же выгодную сделку, приобретая более дешевую вещь.А если вы просто хотите побаловать себя и потратиться на самую дорогую версию, AliExpress всегда позаботится о том, чтобы вы могли получить лучшую цену за свои деньги, даже сообщая вам, когда вам будет лучше дождаться начала рекламной акции. и ожидаемая экономия.AliExpress гордится тем, что у вас всегда есть осознанный выбор при покупке в одном из сотен магазинов и продавцов на нашей платформе. Реальные покупатели оценивают качество обслуживания, цену и качество каждого магазина и продавца.Кроме того, вы можете узнать рейтинги магазина или отдельных продавцов, а также сравнить цены, доставку и скидки на один и тот же продукт, прочитав комментарии и отзывы, оставленные пользователями. Каждая покупка имеет звездный рейтинг и часто имеет комментарии, оставленные предыдущими клиентами, описывающими их опыт транзакций, поэтому вы можете покупать с уверенностью каждый раз. Короче говоря, вам не нужно верить нам на слово — просто слушайте миллионы наших довольных клиентов.

А если вы новичок на AliExpress, мы откроем вам секрет.Непосредственно перед тем, как вы нажмете «купить сейчас» в процессе транзакции, найдите время, чтобы проверить купоны — и вы сэкономите еще больше. Вы можете найти купоны магазина, купоны AliExpress или собирать купоны каждый день, играя в игры в приложении AliExpress. Вместе с бесплатной доставкой, которую предлагают большинство продавцов на нашем сайте, мы думаем, вы сможете приобрести women с узкой талией по самой выгодной цене.

У нас всегда есть новейшие технологии, новейшие тенденции и самые обсуждаемые лейблы.На AliExpress отличное качество, цена и сервис всегда в стандартной комплектации. Начните лучший опыт покупок прямо здесь.

определение узкой талии и синонимов узкой талии (английский)

узкая талия: определение узкой талии и синонимов узкой талии (английский)

арабский болгарский китайский язык хорватский Чешский Датский Голландский английский эстонский Финский французкий язык Немецкий Греческий иврит хинди Венгерский исландский индонезийский Итальянский Японский корейский язык Латышский Литовский язык Малагасийский норвежский язык Персидский Польский португальский румынский русский сербский словацкий словенский испанский Шведский Тайский турецкий вьетнамский

арабский болгарский китайский язык хорватский Чешский Датский Голландский английский эстонский Финский французкий язык Немецкий Греческий иврит хинди Венгерский исландский индонезийский Итальянский Японский корейский язык Латышский Литовский язык Малагасийский норвежский язык Персидский Польский португальский румынский русский сербский словацкий словенский испанский Шведский Тайский турецкий вьетнамский

содержание сенсагента

• определения
• синонимов
• антонимов
• энциклопедия

Решение для веб-мастеров

Александрия

Всплывающее окно с информацией (полное содержимое Sensagent), вызываемое двойным щелчком по любому слову на вашей веб-странице.Предоставьте контекстные объяснения и перевод с вашего сайта !

Попробуйте здесь или получите код

SensagentBox

С помощью SensagentBox посетители вашего сайта могут получить доступ к надежной информации на более чем 5 миллионах страниц, предоставленных Sensagent.com. Выберите дизайн, который подходит вашему сайту.

Бизнес-решение

Улучшите содержание своего сайта

Добавьте новый контент на свой сайт из Sensagent by XML.

Сканирование продуктов или добавление

Получите доступ к XML для поиска лучших продуктов.

Индексирование изображений и определение метаданных

Получите доступ к XML, чтобы исправить значение ваших метаданных.

Напишите нам, чтобы описать вашу идею.

Lettris

Lettris — любопытная игра-клон-тетрис, в которой все кубики имеют одинаковую квадратную форму, но разное содержание. На каждом квадрате есть буква. Чтобы квадраты исчезли и сэкономили место для других квадратов, вам нужно собрать английские слова (left, right, up, down) из падающих квадратов.

болт

Boggle дает вам 3 минуты, чтобы найти как можно больше слов (3 буквы и более) в сетке из 16 букв. Вы также можете попробовать сетку из 16 букв. Буквы должны располагаться рядом, и более длинные слова оцениваются лучше. Посмотрите, сможете ли вы попасть в Зал славы сетки!

Английский словарь
Основные ссылки

WordNet предоставляет большинство определений на английском языке.
Английский тезаурус в основном является производным от The Integral Dictionary (TID).
English Encyclopedia лицензирована Википедией (GNU).

Перевод

Измените целевой язык, чтобы найти перевод.
Советы: просмотрите семантические поля (см. От идей к словам) на двух языках, чтобы узнать больше.

6267 онлайн посетителей

вычислено за 0,156 с

Таблицы размеров одежды, курток и обуви The North Face

Перейти к основному содержанию

{count} Корзина

• EN
• Статус заказа
• Подарочные карты
• Присоединяйтесь к VIPeak
• Найти магазин
• Живой чат
• Войти в систему
• Помогите
• Мой аккаунт
• Избранное {count}
• Выход
• {count} Корзина

• ПРОДАЖА
• Мужской Магазин Все
  • НОВАЯ
    • Новые поступления
    • ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА РАСПРОДАЖА
    • Руководство по подаркам
    • БУДУЩЕЕ
    • Summit Series
    • Магазин Иконок
    • Осенние фавориты
    • Сброс настроек
    • Расширенные размеры
  • Куртки и жилеты Купить все куртки и жилеты
    • Утепленные и пуховики
    • Непромокаемая одежда
    • Снег
    • 3-в-1
    • Жилеты
    • Мягкая оболочка
    • Ветровки
  • Аксессуары Все аксессуары
    • Перчатки
    • Шапки и шарфы
    • Шляпы
    • Носки Smartwool
  • Флис Купить все флисовые изделия
    • Полный Zip
    • Перетягивать
  • Топы Купить все топы
    • Толстовки и Кофты
    • Футболки
    • Рубашки и поло
    • Активные топы
    • Базовые слои
  • Рюкзаки
  • Обувь Купить всю обувь
    • Кроссовки
    • Сапоги
    • Домашняя обувь
    • Сандалии
  • Низ Купить все низы
    • Брюки
    • Активные днища
    • Снежный спорт
    • Шорты
    • Базовые слои
  • МАГАЗИН ПО ВИДУ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ Магазин Все
    • Поход
    • Подняться
    • Катание на лыжах и сноуборде
    • Лагерь
    • Путешествия и поездки
  • СЕРИИ
    • НОВАЯ
      • Новые поступления
      • ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА РАСПРОДАЖА
      • Руководство по подаркам
      • БУДУЩЕЕ
      • Summit Series
      • Магазин Иконок
      • Сброс настроек
    • Расширенные размеры Купить все увеличенные размеры
      • Куртки и жилеты Купить все куртки и жилеты
        • Утепленные и пуховики
        • Парки
        • Непромокаемая одежда
        • Снег
        • 3-в-1
        • Жилеты
        • Мягкая оболочка
      • Аксессуары Все аксессуары
        • Перчатки
        • Шапки и шарфы
        • Шляпы
        • Носки Smartwool
      • Флис
    .

    No related posts.