Как правильно носить бандаж после родов, сколько носить, как надевать

Рождение ребенка для большинства женщин — радостное и долгожданное событие. Но на фоне этого у молодой мамы возникают некоторые проблемы с качеством тела и общим состоянием здоровья. Бандаж после родов справляется с некоторыми из них. Специалисты советуют не тянуть и начинать носить его вскоре после рождения ребенка. Этот предмет имеет достоинства и недостатки, и в некоторых случаях даже противопоказан.

Что это такое

Устройство выглядит как эластичный широкий пояс с уплотненной вставкой на животе.

Бандаж после родов помогает скорректировать фигуру.

Бандаж после родов — не простой предмет одежды. Он выполняет важные функции:

• не позволяет мышцам брюшной стенки расходиться в стороны;
• способствует сокращению матки;
• не дает опускаться органам малого таза;
• приводит мышцы в тонус;
• снимает боли в спине, на которые молодые мамы часто жалуются;
• снижает нагрузку с позвоночника.

Бандаж необходим в следующих случаях:

• если роды проходили посредством кесарева сечения;
• имеются заболевания спины у матери;
• после естественных родов длительное время не проходят боли в животе;
• образовались растяжки;
• живот сильно обвис;
• отмечается низкий тонус мышц брюшной стенки;
• диастаз прямых мышц брюшной стенки в любой стадии.

Есть ситуации, в которых ношение бандажа запрещено или не рекомендуется:

• любые заболевания ЖКТ;
• наличие швов в промежности;
• заболевания почек и сильные отеки;
• кожные патологии.

Все эти нюансы необходимо обговорить с врачом прежде, чем покупать бандаж, чтобы ваши траты не оказались напрасными.

Когда можно надевать

Если нет противопоказаний, эластичный пояс разрешается использовать сразу после рождения ребенка. После родов вскоре разрешат принять душ, переодеться в чистое белье, одежду, закрепить пояс и приступить к своим материнским обязанностям.

Медсестра или лечащий врач подскажет, как надевать его, чтобы не навредить. У них можно попросить порекомендовать ту или иную модель.

Что выбрать

На полках магазинов огромный ассортимент подобных товаров. Чтобы не запутаться при выборе, предлагаем сравнить самые популярные варианты:

Послеродовой эластичный пояс

. Ширина составляет 15-30 сантиметров. Шьется из натуральных тканей. Плюсы изделия:

• быстро подтягивает кожу и мышцы живота;
• хорошо поддерживает позвоночник;
• с помощью застежек легко корректируется;
• легко надеть и снять;
• бюджетная стоимость;
• надевается на белье;
• много моделей.

Из минусов можно отметить следующие:

• заметен под облегающей одеждой;
• в течение дня смещается и сползает;
• фигура и ее недостатки не скрываются.

Бандаж-трусы. Выглядит как обыкновенное нижнее белье с завышенной талией, закрывает пупок. В области живота имеются плотные вставки. В некоторых моделях спереди есть дополнительные застежки. Плюсы изделия:

• хорошо скрывается под одеждой;
• сглаживает недостатки фигуры;
• хорошо держится;
• есть бюджетные и дорогие варианты;
• широкий ассортимент.

Минусы:

• не гигиеничны, так как надеваются на голое тело;
• не подходит для первых недель после родов;
• создает неудобства при посещении туалета.

В таком же стиле могут быть выполнены бандажи-шорты и юбки. Они спускаются ниже, доходя до линии колен. Если самым проблемным местом являются бедра, этот вариант идеально подойдет.

Универсальный. Этот пояс многие начинают носить еще на этапе беременности. После появления на свет ребенка пояс переворачивают и носят на другой стороне. Плюсы изделия:

• экономия денежных средств;
• хорошо поддерживает позвоночник и уменьшает давление на поясницу;
• помогает убрать живот;
• гигиеничен.

Минусы:

• даже если при беременности модель подходила идеально, никто не даст гарантий, что и после он будет хорошо сидеть;
• быстро изнашивается;
• может деформироваться.

Придя в магазин, примерьте все имеющиеся варианты. Попробуйте в них посидеть, походить, только так вы поймете, что именно подходит. Обратитесь за помощью к продавцу. Хороший специалист знает все о своем товаре и поможет сделать правильный выбор.

Врач подскажет, как носить бандаж.

Как правильно выбрать

Уделите особое внимание выбору бандажа. От этого зависит, насколько удобно будет его носить в будущем и добьетесь ли вы желаемого эффекта.

Правила выбора:

1. Перед покупкой посетите врача и попросите проконсультировать.
2. Чужое мнение не должно стать решающим, фигуры и предпочтения у всех разные. Если вашей подруге что-то подошло, это вовсе не значит, что и вам будет удобно.
3. Покупайте изделие только в специализированных магазинах или аптеках.
4. Бандаж имеет срок годности. Со временем он растягивается, теряет форму и полезные качества. Не покупайте изделие, бывшее в употреблении.
5. Измерьте талию и бедра перед походом в магазин, так будет легче подобрать модель.
6. Бандаж-трусики рекомендуется приобретать на размер больше, чем ваш.
7. Внимательно изучите этикетку и прочитайте из чего сделано изделие. Материал должен быть натуральным, впитывающим, хорошо пропускающим воздух.
8. Многоуровневые застежки — это большой плюс. Они помогают подогнать точно по фигуре любой бандаж.
9. Швы должны быть мягкими. При носке они не должны натирать и доставлять неудобства.

Если у вашего врача нет четких рекомендаций, можете смело выбирать изделие, которое нравится вам. При этом придерживайтесь вышеупомянутых правил.

В инструкции написано, как надевать бандаж.

Сколько носить

Бандаж утягивает талию, нарушая тем самым кровообращение. Носить его постоянно не рекомендуется. Общее время в сутки не должно превышать 12 часов. Каждые три часа надо снимать пояс и делать перерыв на 30 минут.

Лежать в бандаже нельзя. Снимайте его перед приемами пищи. В противном случае можете нарушить работу пищеварительной системы.

Носят бандаж максимум шесть недель. К этому времени мышцы уже восстанавливаются, живот уходит, и фигура приобретает нормальный вид.

Если вас по-прежнему что-то не устраивает, лучшим выходом будет похудение, переход на здоровое питание и физические упражнения. В любом случае с утягивающим бельем придется попрощаться.

Спать в утягивающем белье нельзя. Кровь застаивается, перестает снабжать внутренние органы кислородом и питательными веществами в нужном объеме. Это отрицательно сказывается на их работе и самочувствии. Могут начаться проблемы с пищеварением, головные боли, онемение ног.

Если вы правильно подобрали пояс, то он поможет сделать тело стройнее и исправит некоторые недостатки.

Послеродовой бандаж особенно показан после кесарева сечения.

Как надевать

Если вам неудобно носить бандаж, возникает дискомфорт – значит вы либо подобрали его неправильно, либо застегнули не так, как надо.

Предлагаем ознакомиться с универсальной инструкцией:

1. Внимательно прочтите инструкцию. Она обязательно должна быть в упаковке.
2. Практически все модели необходимо надевать лежа. В этом положении все внутренние органы занимают свои места, поясничный отдел расслабляется. Все это благоприятно сказывается на вашем самочувствии в течение дня. Лягте на кровать, расслабьтесь, несколько раз глубоко вдохните и выдохните, приподнимите бедра и начинайте одеваться.
3. Бандаж-лента и универсальный надеваются стоя.
4. Вы должны чувствовать себя комфортно. Если возникла боль, снимите изделие и сделайте все заново.
5. Отрегулируйте силу натяжения. Живот и внутренние органы не должны быть пережаты, иначе нарушится кровоток. В положении лежа засуньте руку под ткань. Между ней и телом должна легко проходить ваша ладонь.
6. Если в процессе носки возникли неприятные ощущения, пояс необходимо снять. В случае если боль не прошла спустя время, обратитесь к врачу.
7. После операции кесарева сечения относитесь к себе особенно бережно. Бандаж надевается так же, лежа. Делать это надо очень аккуратно, медленно двигаясь снизу-вверх. Тщательно отрегулируйте силу натяжения. Не гонитесь за четкими формами. Пресс придет в норму в свое время. Если вы сильно перетяните изделие, то швы могут разойтись.

До сих пор не существует единого мнения, необходим ли бандаж и несет ли он пользу. Врачи спорят об этом приводя весомые аргументы за и против. Эта вещь безусловно незаменима при некоторых осложнениях: расхождение мышц, опущение матки. Изделие помогает прийти мышцам в тонус, снимает боль. Если у вас все в порядке и беспокоит только слегка отвисший живот, то стоит хорошо подумать прежде чем надевать утягивающий пояс.

Бандаж – это не просто одежда или аксессуар. Его предназначение — помочь организму прийти в норму и скорректировать недостатки фигуры. В погоне за идеальными формами не забывайте о здоровье. Неправильно выбранная модель или размер могут нанести серьезный вред. Перед покупкой посоветуйтесь с врачом, изучите правила. Не носите изделие постоянно, делайте перерывы. Для того чтобы выглядеть хорошо, необходимо правильно питаться и побольше двигаться. Такой образ жизни как нельзя лучше подойдет молодой маме.

Также интересно почитать: как правильно носить бандаж для беременных

Сколько времени носить бандаж после кесарева сечения

Бандаж после кесарева сечения — это разновидность бандажа после родов.  Практически всегда при осложненных родах акушеры рекомендуют носить бандаж после кесарева. Основное его отличие от простого послеродового бандажа в повышенной степени давления на нижнюю часть живота. Именно поэтому женщины после родов часто обсуждают на форумах или в роддоме сколько носить и  стоит ли одевать такой бандаж сразу в 1 или 2 день или после 4-6 недель. Эти опасения оправданы, так как у каждого медицинского изделия есть показания к ношению или противопоказания.

Основные показания к ношению бандажа после кесарева всем известны это:

• операция кесарево сечение;
  
• при  тяжелых родах;
  
• если есть риск опущения внутренних органов.
  

Кроме того бандаж после кесарева можно носить для профилактики

1. поддержки мышц брюшной полости.
   
2. укреплении нижних мышц живота.
   
3. ускоренной регенерации сокращенных мышц матки.
   
4. поддержка мышц поясницы и спины.
   
5. снижение нагрузки при уходе за новорожденным.
   

Сколько носить бандаж после кесарева если одеть его сразу после родов.

Наверное это самый главный и волнующий вопрос сколько носить бандаж?. Если одеть бандаж сразу после операции кесарево сечение и это будет модель с сильными компрессионными свойствами например

1. бандаж боди с усилением на область промежности и нижнюю часть живота.
   
2. бандаж с эластичными штанишками, для коррекции живота и ног.
   
3. бандаж трусы до груди с анатомическим отверстием

Бандаж должен иметь крючки с несколькими рядами так его проще одевать, а крючки проще ослаблять чем молнии или липучки. Есть модели где крючки скрываются под молнией — это самый идеальный вариант. что касается липучек то они часто портят одежду, задираются или царапают кожу. Если одеть одну из этих моделей сразу после родов то период восстановления пройдет очень быстро . Через 4-8 недель его можно будет снять или уменьшить усилие для поддержки мышц при поднятии новорожденного. Это касается усиленных профессиональных моделей. Такой бандаж может иметь хлопковую подкладку и сильно обтягивающий наружный слой, который не касается тела. Поэтому риск воспаления швов в месте контакта с бандажом сведен к минимуму.

Как носить бандаж после кесарева? Можно ли его носить если:

• появились боли в паховой области живота.
  
• запоры, рвота.
• кожные высыпания в области живота и ног.
• аллергия на не натуральные волокна бандажа.
• воспаление шва.

Если обозначилась хоть одна из этих проблем, то следует прекратить послеродовой бандаж после кесарева до консультации с врачом гинекологом. Не маловажным фактором в предотвращении осложнений является общее состояние и здоровье женщины после родов.

Сколько носить бандаж если одеть через 2-3 месяца после родов.

Через 2-3 месяца после родов необходимость в бандаже все же остается, это связано в первую очередь с коррекцией и подтяжкой фигуры. Так как именно в этот период становится ясно ушел живот или остается на уровне периода беременности. Важно не упустить момент, решиться на покупку и начать носить бандаж. Промедление может перечеркнуть всю надежду на красивую фигуру через 2-3 месяца после родов, а процесс приведения себя в форму займет намного больше времени. В это период не только врач может сказать как носить бандаж после кесарева,  но и специализированные магазины могут прийти на помощь. Следует опять же обратить внимание на сильно утягивающие модели бандажей. Исключить из вариантов трусики, в них нет возможности перестегнуть крючки.  Пояса не оказывают давления на низ живота, загибаются по краям, а липучка-застежка портит одежду.      

    

       

Как долго носить такие модели решать вам, это может быть 1 месяц, 2 или 3 месяца все зависит от степени вашей уверенности в своей фигуре. Ведь известно что женщины редко бывают довольны своей фигурой и всегда в поиске новых методов уменьшения объема своего тела и особенно живота после родов.

Сколько времени носить бандаж через 4-6 месяцев после операции.

На заключительный этап восстановления потребуется более мягкие и эластичные модели ввиду их малой степени давления на швы которые к этому времени должны затянуться. Если были воспаления, то они тоже должны пройти. В это период, как известно, женщина добавляет в свой распорядок дня физические нагрузки.  Для профилактики  в этот период подойдут все модели которые встречаются в орто аптеках и на  распродажах в огромных количествах:

                                  

 

           

• бандаж трусы — как правило не имеют серьезного утягивающего эффекта, но для профилактики или использования при спортивных занятиях подойдут, еще один недостаток отсутствие перестегивающихся крючков.
  
• бандаж пояс — захватывает живот и верхнюю часть бедер. Плюсы это не высокая цена. Минусы — это липучки которые могут испортить одежду и закатывающиеся, сползающие края.
  
• бандаж юбка  встречается в магазинах крайне редко, есть только в описаниях в интернет магазинах, впрочем как и бандаж бермуды.
• бандаж шорты для максимального эффекта должен быть с анатомическим отверстием, что бы не снимать их по несколько раз в день.

Как одевать бандаж после кесарева.

Первый раз одеть бандаж конечно придется с чьей-либо помощью. Если бандаж имеет застежки крючки — это значительно облегчит процесс, так он сначала одевается, а потом крючками устанавливаются степень сжатия. В то же время если его придется одевать через верх или низ — это сложно. Застегивать крючки нужно снизу вверх одной рукой натягиваю ткань второй рукой застегивая крючки или липучки. В идеальном варианте одевать бандаж следует лежа с помощью второго человека снизу вверх.

Сколько часов по времени можно носить бандаж после кесарева сечения

Как упоминалось выше в первые месяцы после родов непрерывно носить бандаж можно весь день, делая перерывы на 30 минут и снимая его каждые 4 часа. Это необходимо для притока кислорода к коже вокруг рубца. Так же если длинный бандаж после кесарева имеет очень сильную утягивающую степень возможны передавливания кожи выше коленей, в таком случае бандаж необходим до середины бедра или ниже колена. В таком случае перетягивание не случится

Как носить бандаж после кесарева ночью

Ночью одевать бандаж совсем не обязательно, лучше коже отдохнуть. Есть риск перетягивания ног, живота и внутренних органов. Если нет второго комплекта бандажа, то ночью хороший вариант — это стирка и сушка бандажа.

после родов, для живота, для бедер, степени утяжки, как выбрать для полных и худых женщин, размеры / Mama66.ru

Во все времена женщины находили способы корректировать свою фигуру с помощью специальных приспособлений. И если раньше для этого использовали жесткие и неудобные для носки корсеты, то сейчас сделать фигуру привлекательной можно с помощью корректирующего белья.

Утягивающее белье — лучший способ придать фигуре легкость и четкость без диет и изнуряющих тренировок в спортзале. Специальные корсеты, боди и панталоны поддержат мышцы, скроют жировые складки и улучшат осанку. Все это не только сделает визуально стройнее, но и поможет быстрее избавиться от животика и восстановиться после родов.

Принцип действия

Женское белье для коррекции обладает массой полезных функций и оказывает не только эстетическое, но и лечебное воздействие. Благодаря особым вставкам из эластичных или жестких материалов, происходит перемещение лишних сантиметров и жировых отложений в нужные области. Фигура приобретает форму песочных часов с тонкой талией и подтянутым животиком.

Некоторые изготовители снабжают белье ребрами жесткости и магнитными или турмалиновыми вставками, применяют специальный крой и ткани, обладающие массажным эффектом.

Если женщина страдает от противоположной проблемы — нехватки объема, в моделях используются увеличивающие в нужных местах вставки.

Кому необходимо?

Большинство людей уверены, что утягивающее белье требуется только полным женщинам с лишним весом. Это далеко не так. Даже стройные и худенькие девушки нередко нуждаются в коррекции фигуры. Выступающий животик, опустившаяся попа, некрасивые складки на боках — вот далеко не полный перечень дефектов, не позволяющий надеть обтягивающее платье или узкие брючки.

Особенно важно носить утягивающие изделия после родов. Они визуально скроют лишние килограммы, поспособствуют быстрому сокращению матки и помогут подтянуть живот. Эффект моделирования, дополненный лечебным воздействием, поможет женщине быстрее восстановиться.

Не помешает утягивающее белье и спортивным девушкам с прекрасной фигурой. Правильно подобранный корсет уменьшит нагрузку на спину при силовых тренировках, защитит поясницу и поможет держать осанку.

Степень утяжки

Чтобы получить ожидаемый эффект от белья, необходимо учитывать степень утяжки. Современные производители могут предложить женщинам следующие виды трикотажа:

• слабой коррекции. Такие модели способны сгладить лишь небольшие изъяны фигуры и подойдут женщинам без особых проблем;
• средней коррекции. Изделия сочетают в себе материалы с разной плотностью и заметно корректируют фигуру. Белье идеально подходит для ношения под платье или юбку и послеродового восстановления;
• сильной коррекции. Почти все модели данной группы снабжены титановыми косточками или пластинами и рекомендуются для женщин с выраженными проблемами. Белье отлично утягивает, но при этом оно жесткое и доставляет владелице некоторый дискомфорт.

Как отмечают пользователи, первые два вида изделий очень удобны и не мешают движениям. Модели с сильной коррекцией несколько сковывают, в них трудно наклоняться и поворачиваться. К тому же они не предназначены для длительной носки.

Виды

Существует множество видов утягивающего белья. Одни необходимы по медицинским показателям, другие – для коррекции проблемных зон или занятия спортом.

Корсеты для похудения

Изделия помогают утянуть лишние объемы в области живота и талии. Снабжены боковыми косточками для формирования привлекательного изгиба и фронтальной вставкой, поддерживающей мышцы. Чаще всего такие корсеты имеют латексную подкладку, создающую термоэффект и способствующую похудению.

Моделирующее

Моделирующее белье обладает средней степенью коррекции. Боди отлично скрывает излишки на спине, талии и бедрах, устраняет «галифе» и приподнимает попу. Носить такие изделия можно каждый день, это идеальный вариант под обтягивающее трикотажное платье для полных дам.

Послеродовое

Существует два вида послеродовых моделей:

• утягивающее белье. Может быть в разных вариантах, но лучшим считается боди, закрывающее верхнюю часть туловища. Оно производится с низом в форме трусиков, шорт или панталон;
• бандаж — представляет собой широкую эластичную ленту, охватывающую область живота.

Утягивающее белье после родов поддерживает обвисшие ткани, помогает мышцам внутренних органов быстрее сократиться и прийти в тонус, предотвращают опущение матки, борется с запорами. Кроме того, компрессионные изделия снимают нагрузку с позвоночника и предупреждают образование грыж, помогают справиться с послеродовыми болями.

Бандаж явно проигрывает компрессионным изделиям как с эстетической, так и с лечебной точки зрения. Он не обладает достаточной компрессией, неудобен в носке, постоянно скручивается и сползает. Подробнее про послеродовой бандаж→

Правильно подобранное корректирующее белье после родов поможет справиться со многими проблемами, возникающими в этот период, ускорит восстановление организма и быстро вернет фигуре прежние формы.

Послеоперационное

Данная линия белья рекомендуется после гинекологических вмешательств, кесарева сечения или полостных операций, а также пластики тела.

Изделия предупреждают появление гематом и послеродовых грыж, восстанавливают кровообращение, ускоряют заживление швов, уменьшают боли. Особенно важно носить такие вещи после операций на спине. Они помогают удерживать мышцы и корректировать нагрузку.

Утягивающее для живота и талии

Данное белье обладает самой сильной компрессией, отлично выравнивает формы тела, визуально уменьшает размер и поддерживает грудь.

Утягивающее белье для живота идеально подойдет женщинам, ведущим малоподвижной образ жизни и занятым сидячей работой. Модель поддержит мышцы спины и сохранит осанку, не позволяя сутулиться.

Легкая коррекция

Девушки с хорошей фигурой, которые ищут утягивающее белье под облегающее платье, должны обратить внимание на модели этой группы. Боди с длинными или короткими штанишками мягко выравнивают изгибы тела, придавая им выпуклую соблазнительность в нужных местах.

Фитнес-корсеты

Ну а для тех, кто любит спорт и хочет быстрее избавиться от лишних сантиметров в области талии, подойдут фитнес-корсеты. Изготовленные из плотных, тянущихся материалов с латексной прослойкой, изделия создают «эффект сауны», хорошо поддерживают живот и спину, но при этом не мешают заниматься.

Белье больших размеров

Утягивающее белье для полных обладает сильной степенью коррекции, создает эффект сжатия в области талии, уменьшает размер и объемы живота, бедер и ягодиц. Крепкие крючки и стальные косточки способны выдержать сильное давление со стороны тела, специальный материал с массирующим эффектом укрепляет кожу и уменьшает целлюлит.

Носить изделия для полных рекомендуется не более 8 часов в день, обязательно снимая на ночь.

Правила выбора

Как подобрать белье, которое сядет как влитое и станет второй кожей? На первый взгляд кажется, что разница между направлениями невелика, но это не Особенно сильно отличаются изделия послеродовой линейки от обычных  моделей.

Придя в магазин за бельем, женщина должна четко знать, какие проблемы она хочет решить — отвисший живот, расплывшаяся талия, сутулость или просто небольшая коррекция изгибов фигуры. При этом следует понимать, что эффект от утягивающего изделия будет выше, если при подборе ориентироваться на размер, а не цвет или наличие кружев.

Выбирая белье для живота после родов необходимо обратить внимание на следующие моменты:

• качество изделия. Внутренняя часть белья должна быть из натуральных материалов. Неплохо, если в область талии и живота будет вшит слой природного латекса. Это поможет потерять 2–3 лишних килограмма;
• безопасность. Желательно, чтобы молнии и застежки не контактировали с кожей, а были ограничены хлопковой подкладкой. В таком случае фурнитура не вызовет раздражения и не зацепит кожу в процессе застегивания;
• комфорт. Компрессионное белье после родов должно быть удобным. Желательно примерить его перед покупкой и выбрать именно тот размер, который в данный момент времени необходим;
• средняя компрессия. Утягивающий эффект не должен быть слишком сильным или слабым. В первом случае изделие будет мешать женщине выполнять повседневные обязанности, а во втором — не окажет нужного действия.

Эти же правила выбора распространяются и на обычное утягивающее белье. Если женщина выбирала модель точно под свои параметры, вещь не будет жать и натирать тело, компрессия распределится равномерно и именно в тех местах, где требуется.

Преимущества и недостатки

Утягивающее белье очень популярно среди женщин всех возрастов и имеет массу плюсов. Главное, за что ценят подобные изделия — возможность быстро улучшить очертания тела, скрыть выступающий живот и «галифе». Многие используют компрессионные изделия как профилактику жировых отложений, сутулости и болей в спине.

Особенно ценят утягивающие модели женщины после родов, поскольку в их случае оно имеет не только эстетическое, но и лечебное направление. Преимущества компрессионного белья после родов:

• помогает матке вернуться в тонус, предупреждает опущение и растяжение органа; подробнее про восстановление матки после родов→
• поддерживает ослабленные мышцы поясницы и берет на себя всю физическую нагрузку;
• боди с открытой грудью позволяет носить специальный бюстгальтер для кормления;
• внутренний слой из латекса способствует похудению;
• изделия не собираются в гармошку, отлично переносят стирки, не линяют;
• утягивающее белье формирует аккуратную и соблазнительную фигуру, позволяя молодой маме носить модную и красивую одежду.

Практически 50% женщин отметили, что через 8 часов пребывания в белье чувствуется боль в мышцах живота, как после спортивных нагрузок. Через какое-то время пресс начинает работать самостоятельно, не требуя поддержки, однако многие девушки продолжают пользоваться вещью и дальше.

Минусом корректирующих моделей является недостаточная функциональность, то есть носить их можно только с закрытой одеждой. Кроме того, изделия лишь скрывают дефекты, но не устраняют их полностью.

Правила носки

Существуют правила носки утягивающего белья, о которых следует знать:

• надевать корректирующую модель лучше лежа, желательно с утра или перед обедом;
• перед натягиванием изделия следует снять с рук кольца и браслеты;
• белье сильной степени коррекции начинают носить с 60 минут в день, постепенно добавляя время. В нем нельзя спать и ходить дольше 8 часов подряд.

Для послеродовых изделий существуют свои правила носки. При нормально прошедших родах без повреждений гинекологи рекомендуют начинать утягиваться по истечении 3 суток и только после УЗИ. При наличии разрывов или кесарева сечения надевать корректирующее белье разрешается на 6–7 день.

Полезное видео с обзором послеродовых бандажей

Утягивающее белье – отличный способ коррекции фигуры, когда добиться желаемого результата необходимо в короткие сроки. Главное, правильно подобрать размер корректирующего белья.

Автор: Елена Медведева, врач,
специально для Mama66

как носить утягивающее белье после родов

Каждая женщина стремится к красоте. После рождения ребёнка остро встаёт проблема приведения фигуры в норму. Хочется поскорее убрать живот, растяжки, почувствовать себя уверенно и выглядеть привлекательно. Помощниками в решении проблемы станут послеродовые бандажи и утягивающее бельё. Давайте рассмотрим детально варианты этих незаменимых изделий.

Зачем нужен послеродовой бандаж

После родов женщина сталкивается с проблемой обвисшего живота и растяжек на коже. Во время беременности жировая прослойка увеличивается, соответственно, полнеют талия и бёдра. Однако поддерживать живот нужно не только для косметического эффекта. Дело в том, что матка после родов сильно увеличена, процесс её сокращения довольно длительный и составляет от 1 до 2,5 мес. Также повышена нагрузка на позвоночник, поэтому в послеродовой период врачи рекомендуют носить бандажи или специальное утягивающее бельё, чтобы улучшить мышечный тонус и помочь организму справиться с задачей в более короткие сроки и с лучшим результатом.

Положительное действие утягивания проблемных мест при помощи бандажа и специального белья:

1. Способствует сокращению матки, что необходимо для восстановления женского организма.
2. Служит для профилактики грыжи и опущения внутренних органов.
3. Снимает нагрузку с позвоночника, что уменьшает болевые ощущения в спине и усталость.
4. Поддерживает растянутую кожу, что помогает скорейшему и более эффективному приведению фигуры в норму.
5. Утягивает живот и бока, что позволяет чувствовать себя привлекательной и не занижать самооценку.

Применение при симфизите

В ряде случаев может возникнуть такая патология, как симфизит. Это воспаление хрящевой ткани, соединяющей спереди кости лобка — симфиза. Этот хрящ представляет собой диск величиной около 1 см с суставной полостью в центре. Служит он для амортизации костей при ходьбе. Во время беременности ткань размягчается, а кости становятся более подвижными, что может привести к растяжению, а то и к разрыву симфиза. Зачастую болезнь развивается уже во второй половине беременности, что связано с повышенной нагрузкой на область таза.

Симфизит способен повлиять на обмен кальция и уровень гормонов женщины. А так как концентрация кальция в крови находится под строгим гормональным контролем, весь организм может испытывать серьёзные нарушения. Поэтому не стоит запускать и игнорировать эту патологию.

Симфизит могут вызвать стремительные роды или крупный плод, с трудом проходящий по родовым путям

Патологию обычно сопровождают следующие симптомы:

• стреляющая или тянущая боль в области таза, возможно, отдающая в спину, пах или ногу;
• усиление боли во время разведения ног в стороны;
• походка «вразвалочку», хромота;
• щёлкающие звуки в тазовой части;
• нарушение в работе мочевыделительной системы или запор.

При возникновении таких симптомов необходимо срочно обратиться к специалисту. Помимо основного лечения врач может назначить специальный бандаж, который поможет справиться с настигшим вас недугом.Специальный бандаж поможет утянуть и зафиксировать бёдра женщины, тем самым снимая большую часть нагрузки на кости и хрящ

Противопоказания для применения

Обязательно проконсультируйтесь с врачом-гинекологом прежде, чем принимать решение о приобретении послеродового бандажа или утягивающего белья. Есть случаи, когда ношение данных изделий противопоказано.

Причинами могут являться следующие факторы:

1. Воспаление швов, оставшихся после разрывов при родах или кесарева сечения.
2. Заболевания органов пищеварения, почек, вздутие живота.
3. Задержка послеродовых выделений.
4. Различные кожные болезни, сыпь, аллергические реакции.
5. Послеродовые отёки брюшной полости, промежности, ног.

Не пренебрегайте перечисленными противопоказаниями, т.к. утягивающие изделия сдавливают ваше тело, замедляя кровообращение и другие обменные процессы. Даже при отсутствии запретов послеродовой бандаж нельзя носить более 12 часов без перерыва.

Выбираем утягивающее бельё и бандаж после родов

Разработано несколько вариантов послеродовых бандажей. Каждый из них выполняет свою функцию и помогает женщине решить ту проблему, с которой она столкнулась в этот период.

После консультации со специалистом и при отсутствии противопоказаний приступайте к выбору. Нужно внимательно отнестись к данному процессу, ведь только правильно подобранное изделие исключит дискомфорт, сбережёт семейный бюджет и сохранит ваши нервы.

Варианты послеродовых бандажей

• Универсальный бандаж. Самый экономичный вариант, т.к. его можно использовать и при беременности, и после родов. Он представляет собой ленту, широкую посередине и зауженную по краям. До родов узкая часть бандажа проходит под животом и поддерживает его, а широкая часть обеспечивает комфорт спине. После родов широкая часть, наоборот, проходит по животу и утягивает его, а узкая часть закрепляется на спине липучкой.
  • Плюсы:
    • хорошо утягивает живот,
    • доступен по цене,
    • выполняет двойную функцию.
  • Минусы:
    • может сползать при ходьбе,
    • заметен под одеждой.Универсальный бандаж подойдёт для ношения дома по несколько часов в день
• Бандаж-пояс. Представляет собой эластичную ленту около 30 см шириной. В области живота имеет плотную вставку, закрепляется на липучки, регулируется по окружности талии. Подходит после кесарева сечения, т.к. хорошо фиксирует шов, способствуя его скорейшему заживлению, и служит для профилактики послеоперационной грыжи.
  • Плюсы:
    • хорошо поддерживает живот,
    • доступен по цене,
    • подходит для ношения после кесарева сечения.
  • Минусы:
    • при движении может слегка смещаться вверх.Бандаж-лента отлично подойдет для ношения после кесарева сечения
• Бандаж-юбочка. Это та же лента с липучками в качестве застёжки, но удлинённая — утягивает не только живот, но и линию бёдер. Отлично подходит для использования после операции.
  • Плюсы:
    • не смещается,
    • не выступает из-под одежды,
    • хорошо утягивает бёдра.
  • Минус: дороже, чем бандаж-пояс.Бандаж-юбка надевается выше талии, обеспечивая хорошее стягивание мышц, и способствует быстрому восстановлению
• Бандаж-трусики. Имеет высокую линию талии и усиленную вставку в области живота. Выполнен из плотного материала, зачастую с застёжками по бокам для регулировки компрессии. Также у многих моделей есть застёжки внизу для удобства посещения туалета.
  • Плюсы:
    • удобен в использовании,
    • не заметен под одеждой,
    • не сползает,
    • возможно применение после кесарева сечения.
  • Минусы:
    • более дорогой вариант,
    • требует ежедневной стирки.Бандаж-трусики идеально подходит для ношения под повседневной одеждой: он удобный и незаметный
• Бандаж-шортики, или бандаж-бермуды. Выполняет те же функции, что и у трусиков. Но кроме завышенной талии имеет удлинённые штанишки примерно до середины бедра. Это позволяет придать фигуре подтянутый внешний вид, уменьшить растяжки и проявления целлюлита. Этот вид бандажа рекомендуется носить поверх нижнего белья.
  • Плюсы:
    • утяжка в области бёдер,
    • удобство в использовании.
  • Минусы:
    • высокая цена,
    • частая стирка.

Утягивающее послеродовое бельё

Существует множество вариантов послеродового утягивающего белья:

• топы,
• майки,
• корсеты,
• леггинсы,
• джеггинсы,
• трусики,
• бриджи,
• боди.

Каждый из них несёт своё предназначение, помогая справиться с недостатками, вызванными растяжкой кожи после родов в той или иной области фигуры:

1. Многослойный топ позволит придать изящность формам, сохранив при этом ваш секрет. Утягивающий слой спрятан под свободной шифоновой маечкой.
2. Удлинённая майка под бюстгальтер сделает тело визуально более стройным, удобна при кормлении грудью.
3. Корсет и пояс поддержат живот и облегчат нагрузку на спину.
4. Трусики обеспечат красивую форму животу, талии и бёдрам.
5. Колготки, легинсы, джеггинсы, бриджи не только подтянут живот и бёдра, но и придадут грацию ножкам.
6. Боди улучшит внешний вид груди, живота, талии, ягодиц и бёдер.

Выбор послеродового белья разнообразен, но прежде чем покупать такую обновку, следует проконсультироваться с акушером-гинекологом и выяснить, что подойдёт именно вам

Отзывы женщин

Компрессионное послеродовое бельё Valento.

Послеродовой бандаж УНГА С-322.

Бандаж послеродовой ФЭСТ универсальный.

Бандаж послеродовой Bliss h202, h210.

Трусы послеродовые Euromama.

Покупаем приспособление

Итак, вы определились с моделью бандажа. Прежде чем идти за покупкой, необходимо подобрать размер. Это не сложно, т.к. многие фирмы приводят подробные таблицы на коробках с бельём. Просто нужно измерить окружность талии, бёдер и ног в верхней части бедра. При отсутствии таковой таблицы покупайте тот размер, который вы носили до беременности, если в этот период вы поправились не более чем на 12 кг. Если больше — берите следующий размер. Обращайте внимание на состав ткани, во избежание опрелостей содержание хлопка должно быть не менее 30%. Также в состав могут входить эластан и микрофибра. Лучше выбрать модели, которые регулируются по ширине, т. к. по мере уменьшения живота необходимо будет менять размер изделия.

Самый надёжный способ купить бандаж — в аптеке или в ортопедическом салоне. В магазинах корректирующего белья лучше не приобретать, поскольку представленные там изделия используются больше для косметических целей. Вам же в первую очередь необходим эффект медицинский. При заказе в интернет-магазине можно ошибиться с размером, моделью или тканью. Это риск, ведь такие вещи возврату и обмену не подлежат.

Не приобретайте послеродовое бельё с рук. Кроме того, что это негигиенично, пользы от бывших в употреблении изделий гораздо меньше, так как они имеют свойство подстраиваться под фигуру владелицы.

Утягивающее бельё имеет несколько степеней компрессии. Если живот растянут не слишком сильно, лучше выбрать лёгкую утяжку. При более явной проблемной зоне, соответственно, выбирайте более сильную степень.

Утягиваемся правильно

Существуют разные мнения врачей о том, когда нужно начинать утягиваться. При отсутствии противопоказаний послеродовые бандажи большинство специалистов рекомендует носить после выписки из роддома, на 5–6 день после родов. Надевают бандаж в положении лёжа на спине, немного приподняв бёдра. Именно в этой позиции внутренние органы принимают естественное для них положение и надёжно фиксируются, а расслабленные мышцы живота позволяют обеспечить наиболее близкое прилегание к телу. Бандаж должен сидеть плотно, но не сдавливать. При ощущении дискомфорта или болей необходимо снять и заново надеть изделие. Если неприятные симптомы не проходят, обратитесь за помощью к врачу. Бандаж нужно носить каждый день, с перерывом в 3–4 часа. На ночь его необходимо снимать. Продолжительность использования изделия — до 1,5 месяца, исходя из скорости сокращения живота и укрепления мышц.

Но даже при правильном применении этих полезных изобретений, не всегда можно получить желаемый эффект. Как только ваш организм придёт в норму, приводите в порядок свою фигуру с помощью физических упражнений и правильной организации питания.

Утягивающее бельё рекомендуется начинать носить через 2–3 недели после естественных родов и через 1–1,5 месяца после кесарева сечения. Также не следует усердствовать в использовании данного вида утяжки и по возможности поскорее начать обходиться без него. Ведь нет ничего лучше для поддержания своего тела в тонусе, чем занятия спортом и здоровый образ жизни.

Видео: мнение врача с 30-летним стажем

Каждая женщина сама принимает решение о необходимости использования послеродовых изделий. Если вы пришли к выводу, что без покупки бандажа не обойтись, отнеситесь к выбору разумно. Только тогда вы обретёте надёжного помощника в восстановлении организма. Помните, что ваше здоровье в ваших руках.

Здравствуйте. Меня зовут Ирина. По образованию я бухгалтер, но в душе — автор ))) Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

принцип действия, противопоказания, виды и отзывы

Содержание статьи:

Задумываться о сохранении фигуры после родов необходимо еще на этапе беременности. Восстановить красивые формы будет проще при наличии постоянной физической активности на протяжении всех девяти месяцев. Когда же на свет появляется малыш, становится трудно находить время для занятий. Компенсировать их отсутствие помогает специальная эластичная одежда. Она поддерживает мышцы брюшины, снижает нагрузку на позвоночник, уменьшает боль в спине, закрепляет швы. Бандаж на живот можно надевать сразу после родов, если нет никаких противопоказаний. Для достижения нужного эффекта носить его необходимо правильно.

Что собой представляет послеродовой бандаж

Послеродовой бандаж в виде пояса

По сути, описываемое изделие – медицинский эластичный пояс с застежками. Он используется для коррекции участка тела после операции кесарева сечения или естественных родов для поддержания органов брюшной полости и малого таза при их опущении. Ношение таких изделий может быть полезным и для предупреждения образования растяжки брюшной стенки во время беременности.

Показания и противопоказания

Существуют ситуации, когда применение бандажа жизненно необходимо. Врачи рекомендуют его носить женщинам, у которых:

• присутствуют сильные боли внизу живота после кесарева сечения;
• развивается обострение радикулита и сколиоза;
• наблюдается пониженный тонус мышечного корсета брюшины.

Если женщина обнаруживает у себя подобные проблемы, она должна обратиться к гинекологу и вместе с ним принять решение, нужно ей носить специальное белье или нет. Положительный ответ может быть сформулирован только в случае отсутствия противопоказаний. К ним относится:

• наличие швов на промежности — утягивающее белье в этом случае нарушит кровообращение, поэтому разрывы будут заживать долго;
• формирование отечности вследствие дисфункции почек или сердца;
• развитие заболеваний желудочно-кишечного тракта;
• присутствие аллергии на ткань, из которого сшито описываемое изделие;
• кожные патологии в области прилегания специального белья.

Врачи уверены, что появление отрицательных отзывов о ношении пояса после родов с целью убрать живот связано с игнорированием имеющихся противопоказаний. Если белье используется правильно и соблюдаются сроки его ношения, никакого отрицательного воздействия бандаж оказать не может.

Как и сколько времени носить бандаж

Трусы с утяжкой «Грация»

Если нет никаких осложнений, врачи рекомендуют надевать описываемое изделие уже на второй день после родов. Если женщине было сделано кесарево сечение, применение правильно подобранной модели поможет швам быстрее затянуться.

Сроки ношения бандажа после родов, чтобы подтянуть живот могут, колебаться от трех до шести недель. Данный параметр очень индивидуален, зависит от скорости сокращения матки и восстановления ее прежних размеров. После этого изделие использовать не стоит. Оно окажется совершенно бесполезным.

Разные виды послеродового белья требуют разного посуточного времени использования. Нельзя беспрерывно носить выбранную модель дольше двенадцати часов. В противном случае может возникнуть нарушение кровообращения в брюшной полости. Необходимо каждые три часа делать небольшой перерыв — снимать бандаж на короткое время.

Нельзя ложиться спать в утягивающем белье: если женщина уснет в неудобной позе, у нее образуются новые некрасивые складки. Если есть желание просто отдохнуть от повседневной суеты, приняв горизонтальное положение, делать это можно и в бандаже.

Виды послеродовых утяжек

Утягивающая послеродовая юбка

Существует несколько разновидностей бандажей. Все они продаются в аптеках. У каждой модели есть свои преимущества и недостатки.

Универсальный бандаж можно использовать во время беременности и после нее. Он создан для поддержки живота, помогает предотвращать отвисание брюшины. В инструкции, приложенной к изделию, подробно описаны правила эксплуатации.

Трусики «Грация» имеют завышенный верх и разноуровневые застежки, изготавливаются из очень плотной ткани. При ношении не задираются, хорошо подтягивают живот, незаметны под обтягивающей одеждой. Надеваются на голое тело, поэтому приходится изделие ежедневно стирать. От этого оно быстро теряет свою эластичность.

Бермуды прикрывают не только живот, но и бедра, доходя до колен. Их ношение рекомендовано тем, кому после родов нужно подкорректировать всю центральную часть фигуры. Правильное применение помогает придать ей красивые очертания.

Пояс представляет собой широкую упругую ленту шириной тридцать сантиметров. Фиксируется на талии при помощи застежек. Хорошо укрепляет послеоперационные швы, снижает риск образования грыжи. При ношении часто задирается вверх — это единственный минус изделия.

Юбка отличается от ленты размерами: ширина в три раза больше, прикрывает полностью талию и верхнюю часть бедер. Сшита из хорошо тянущейся ткани, застегивается при помощи липучек. Можно надевать поверх одежды.

Критерии выбора

Универсальный бандаж

Бандаж помогает убрать живот после родов только в том случае, если он правильно подобран. Перед походом в специализированный магазин необходимо сантиметром измерить объем бедер. На упаковке изделия указан его размер. Зная свои параметры, несложно будет сориентироваться и подобрать нужный вариант.

Гораздо удобнее пользоваться утягивающим бельем с многоуровневыми застежками. Специалисты рекомендуют перед приобретением померить изделие. Оно должно четко лечь по фигуре, слегка придавливать ее, но не жать, не врезаться краями в кожу. Трусики лучше выбирать на размер больше.

Дольше носятся модели, в составе материала которых есть хлопок и эластин. Они позволяют телу дышать даже в момент стягивания. У каждого образца есть свой срок годности, поэтому от ношенного бандажа толку не будет: он уже успел растянуться и потерять эластичность.

Отзывы пользователей

Светлана 24 года: Я покупала именно послеродовой бандаж, во время ношения хорошо ощущала, как поддерживаются именно мышцы нижней части живота. Спустя полгода купила другую модель на два размера меньше. Сыну уже три года, до сих пор надеваю в спортивный зал и на пробежку. Очень удобно. Мне кажется, что польза действительно есть.

Ольга 28 лет: Я сразу после родов надела, уже на второй день, носила три месяца, живот стал как прежде, но я и вес за беременность не набрала. Поэтому не знаю, что помогло: бандаж или сам организм восстановился.

Полина 32 года: Родила второго, после первого бандаж не носила. Но со вторым сильно набрала вес, живот был огромным. Поэтому мама сразу купила мне модель с застежками, сказала, что она универсальная. Родила утром, вечером уже надела. Бандаж хорошо собрал живот, но я в нем задохнулась. Неудобно, одевать, снимать, когда нужно лечь. Так как в роддоме первые дни все время проводишь на койке, то и носить времени не было. А вот когда вернулась домой, закружились дела, заботы, вот тут бандаж пригодился. Надела, подтянул все что нужно, носить удобно, ничто не жмет. Первые три месяца с ним не расставалась, а потом купила себе модель трусики и носила еще полгода. Мне помогло. Живота нет.

Утягивающее белье при беременности

С помощью специальных утягивающих моделей можно подкорректировать неидеальные формы фигуры и выглядеть просто сногсшибательно в любом наряде. Но можно ли носить такие изделия во время беременности? Существуют ли модели утягивающих трусиков и колготок, предназначенных для будущих мам? Сегодня мы расскажем, какое корректирующее белье можно носить беременным, и узнаем, не несет ли оно опасности для здоровья мамы и малыша.

Корректирующее белье во время беременности для живота, талии и бедер

При выборе нижнего белья для беременных следует учитывать такие критерии, как состав изделия, размер, комфорт ношения. Организм будущей мамы с каждой неделей вынашивания обретает определенные формы. Нижнее белье для беременных не должно быть тесным, однако и слишком свободные модели также не принесут пользу фигуре.

Будущим мамам следует носить белье только из натуральных тканей. Корректирующие модели для беременных оснащены эластичными мягкими поясами и бесшовными вставками. Это одни из главных критериев комфорта.

Для поддержки живота, который с каждым месяцем становится все тяжелее, рекомендуется носить корректирующие трусики, бандажи и колготки. Такое белье не только снимает нагрузку с позвоночника, но и отлично скрывает объемы в области талии и бедер. Кроме того, специальные бандажи для беременных позволяют предохранить кожу от растяжений. Их выпускают в виде трусов с широким эластичным поясом, предназначенным для поддержки выступающего живота, или же как отдельный пояс, который крепится с помощью липучек. Чтобы зафиксировать такое белье на животе, необходимо прилечь. Если под бандаж помещается ладонь, то вы надели его правильно.

Большинство беременных предпочитает носить обычное нижнее белье немного большего размера. Однако такие трусики уступают по степени комфорта специальным корректирующим моделям. Во-первых, дородовые трусы изготавливают из высококачественных материалов, позволяющих телу дышать. Во-вторых, такие модели снимают нагрузку с поясничного отдела позвоночника. И, в-третьих, трусы с завышенной талией поддерживают мышцы живота.

При желании вы можете выбрать корректирующие пояса, трусики или боди, с помощью которых уберете лишние объемы в области талии и бедер, а также скроете выступающий животик от посторонних глаз. Такое белье можно носить как в повседневной жизни, так и надевать его под узкое платье на торжество.

Утягивающие трусы и колготки для беременных

Начиная со второго триместра беременности, нагрузка на сосуды ног существенно возрастает. Чтобы предотвратить развитие варикоза  и убрать отечность с ног, рекомендуется носить профилактические колготки. Сегодня можно приобрести специальные модели колгот для будущих мам. Утягивающие колготки или чулки для беременных необходимо выбирать после консультации со специалистом. Врач, наблюдающий беременность, назначит вам нужную модель, ориентируясь на степень компрессии белья. При покупке колготок или чулок можно выбирать свой обычный размер, поскольку запас на выпирающий живот уже заложен в конструкцию этого изделия.

Также важно позаботиться и о послеродовом нижнем белье. Если вы хотите быстро восстановить тонус брюшных мышц, убрать выпирающие бока и живот, то обратите внимание на специальные утягивающие трусики. Они с легкостью сделают живот плоским, выделят зону ягодиц и уменьшат объемы талии. Схожим эффектом обладает и послеродовой бандаж. Он может быть изготовлен в виде боди или обычного пояса. Такое изделие отличается высокой утягивающей способностью.

Беременным женщинам, планирующим рождение ребенка путем кесарева сечения, необходимо заранее купить послеоперационный утягивающий бандаж. Он с легкостью зафиксирует рубец и создаст необходимую компрессию. Также такое белье стимулирует восстановление исходной формы живота.

В целом, корректирующее белье для беременных помогает не только поддержать выпирающий животик и снять нагрузку с области поясницы, но и позволяет чувствовать себя привлекательной, уверенной женщиной. Современные модели утягивающих трусов и колгот изготавливаются по последним тенденциям моды. Поэтому вы будете выглядеть стильно и сексуально вплоть до самих родов.

Специально для nashidetki.net— Надежда Витвицкая

Что вам нужно знать

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Между подготовкой к предстоящему кесареву сечению и рождением ребенка нижнее белье может быть одной из последних вещей, о которых вы думаете.

Но когда вы собираете больничную сумку, вам нужно подумать, подойдет ли какое-либо нижнее белье, которое у вас есть под рукой, после кесарева сечения.

В Интернете вы можете найти нижнее белье, которое удобно облегает ваш разрез. Эти специальные пары уменьшают опухоль и оказывают поддержку в процессе заживления.

Вот все, что вам нужно знать о нижнем белье после кесарева сечения.

Молодые мамы могут испытать ураган эмоций после родов. Это так, независимо от того, как они работают. Но между истощением и эйфорией мамам, перенесшим кесарево сечение, также приходится иметь дело с последствиями серьезной операции на брюшной полости.

Восстановление после операции будет вдобавок ко всем обычным послеродовым проблемам. Обычно к ним относятся перепады настроения, выделения из влагалища и нагрубание.

Многие женщины жалуются на болезненные ощущения или онемение в месте разреза, которое, вероятно, будет опухшим и приподнятым. Он также будет темнее по цвету, чем кожа вокруг него. В первые несколько дней после кесарева сечения все, что оказывает давление на разрез, скорее всего, будет болезненным.

К сожалению, обнажаться ниже пояса можно ненадолго.

Выделения из влагалища, известные как лохии, являются нормальным послеродовым симптомом. Этого следует ожидать даже женщинам, перенесшим кесарево сечение.

Вероятно, в первые несколько дней после родов будет сильный кровоток. Эти выделения будут постепенно уменьшаться в первые три-четыре недели после родов. Он изменит цвет с ярко-красного на розовый или с коричневого на желтый или белый. Чтобы справиться с этими выделениями, можно носить прокладки.

Помните, что ничего нельзя вводить во влагалище до тех пор, пока вы не пройдете послеродовой осмотр и врач не проверит, правильно ли вы выздоравливаете.Обычно это происходит через четыре-шесть недель после родов.

Вы будете носить прокладки, чтобы справиться с этим послеродовым симптомом, но вам также понадобится какое-то нижнее белье. Многие женщины сразу после родов выбирают «бабушкины трусики» или трусы с высокой талией и эластичным поясом.

Это хорошее краткосрочное решение, так как пояс должен быть достаточно высоким, чтобы избежать разреза. Но традиционные хлопковые трусы не будут поддерживать во время заживления. Когда разрез зажил, а значит, корки не осталось, пора подумать о переходе на кесарево сечение.

Нижнее белье, разработанное специально для женщин, перенесших кесарево сечение, может дать такие преимущества, которые недоступны для хлопковых трусов. В зависимости от производителя, к ним относятся:

• Компрессионное средство, предназначенное для уменьшения отека вокруг разреза и поддержки ослабленных тканей.
• Поддерживающая конструкция, которая может помочь уменьшить избыток жидкости и помочь матке вернуться к своим размерам, которые были до рождения ребенка, а также сгладить и сгладить выпуклость вашего разреза.
• Удобная посадка и материал, которые помогают уменьшить кожный зуд по мере заживления разреза, а также обеспечивают защиту заживающей кожи.
• Использование силикона, признанного FDA, минимизирует появление рубцов.
• Свободный крой, рифленый пояс без дискомфорта, связанный с эластичными поясами.
• Регулируемая опора, позволяющая регулировать сжатие по мере восстановления.

Хотя вы, возможно, не захотите двигать мышцами после родоразрешения посредством кесарева сечения, это, вероятно, будет невозможно. Или это хорошая идея. Перемещение может ускорить выздоровление и снизить вероятность образования тромбов.Это также может стимулировать ваш кишечник, что сделает вас более комфортным.

По мере выздоровления не переусердствуйте. Начинайте медленно, постепенно повышайте уровень активности. Обязательно избегайте тяжелых домашних дел и тяжелой работы в течение шести-восьми недель. В первые несколько недель после родов вам не следует поднимать ничего тяжелее ребенка.

Старайтесь держать все необходимое под рукой. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать график выздоровления, который подходит именно вам.

Независимо от того, чем вы занимаетесь, лучшее нижнее белье обеспечит вам поддержку, не причиняя боли или раздражения.И независимо от того, какое нижнее белье вы выберете, не забывайте сохранять хорошую осанку, когда вы сидите, стоите и ходите.

Если вы чувствуете надвигающееся чихание или кашель, даже если собираетесь смеяться, осторожно поднесите живот к операционному разрезу для поддержки.

Если вам предстоит кесарево сечение, подумайте о покупке нижнего белья, разработанного специально для вас. Добавьте несколько пар бабушкиных трусиков, когда собираете свою больничную сумку, и переключитесь на нижнее белье для кесарева сечения, когда ваш разрез заживает.

Вы будете очень рады, что сделали.

Инфекции во время беременности: инфекция после кесарева сечения

Инфекция после кесарева сечения подразделяется на раневую целлюлит или раневой (брюшной) абсцесс. Эти раневые инфекции также могут распространяться и вызывать проблемы с органами, кожей, кровью и местными тканями.

Целлюлит

Целлюлит раны, как правило, возникает в результате действия стафилококковых или стрептококковых бактерий. Эти штаммы являются частью обычных бактерий, обнаруживаемых на коже.

При целлюлите инфицированная ткань под кожей воспаляется. Покраснение и припухлость быстро распространяются от хирургического разреза на близлежащую кожу. Инфицированная кожа обычно теплая и нежная на ощупь. Как правило, в самом разрезе гноя нет.

Абсцесс раны (брюшной полости)

Абсцесс раны (брюшной полости) вызывают те же бактерии, что и целлюлит раны, и другие бактерии. Инфекция на месте хирургического разреза приводит к покраснению, болезненности и припухлости по краям разреза.Гной скапливается в полости ткани, вызванной бактериальной инфекцией. В большинстве раневых абсцессов из разреза выделяется гной.

Абсцессы могут образовываться в разрезе матки, рубцовой ткани, яичниках и других тканях или близлежащих органах при наличии инфекции после операции.

Некоторые бактерии, вызывающие абсцесс раны, также могут вызывать эндометрит. Это раздражение слизистой оболочки матки после кесарева сечения, которое может вызвать:

• боль
• аномальное кровотечение
• выделения
• опухоль
• лихорадку
• недомогание

Другие распространенные инфекции после кесарева сечения не всегда присутствует у женщин с инфекцией в месте разреза.К ним относятся молочница и инфекции мочевыводящих путей или мочевого пузыря:

Молочница

Молочница вызывается грибком Candida , который обычно присутствует в организме человека. Этот грибок может вызвать инфекцию у людей, принимающих стероиды или антибиотики, а также у людей с ослабленной иммунной системой. Грибок может вызвать вагинальную дрожжевую инфекцию или хрупкие красно-белые язвы во рту. Лекарства нужны не всегда, но противогрибковые препараты или жидкость для полоскания рта могут помочь вам бороться с инфекцией.Ешьте йогурт и другие пробиотики, чтобы предотвратить чрезмерный рост дрожжей, особенно если вы принимали антибиотики.

Инфекции мочевыводящих путей и мочевого пузыря

Катетеры, используемые во время пребывания в больнице, могут вызвать инфекции мочевыводящих путей и мочевого пузыря. Эти инфекции обычно являются результатом бактерий E. coli и поддаются лечению антибиотиками. Они могут вызвать чувство жжения при мочеиспускании, частые позывы к мочеиспусканию и жар.

Кесарево сечение: причины и меры по предотвращению ненужного кесарева сечения

По мере развития анестезии и асептики акушеры смогли сконцентрироваться на совершенствовании операционных методов кесарева сечения.

3.1. Классическое кесарево сечение

До 1800-х годов кесарево сечение выполнялось с лапаротомией по средней линии и вертикальной телесной утеротомией без закрытия матки, что приводило к смертности 85–100% среди женщин, родивших с помощью кесарева сечения. Основными причинами кесарева сечения были затрудненные роды, часто в течение нескольких дней с мертвым плодом. Основными причинами материнской смертности были кровотечение, «истощение», сепсис и эклампсия [21].

3.2. Техника Порро

В 1876 году итальянский акушер Эдуардо Порро предложил метод кесарева сечения, выполняющий субтотальную гистерэктомию с экстирпацией яичников после родов, чтобы уменьшить кровотечение и инфекцию.Утверждалось, что этот метод обеспечивает выживаемость матери более чем на 50% [22].

3.3. Вагинальное кесарево сечение

В период с 1880-х по 1925 год хирурги предлагали поперечные разрезы в нижнем сегменте матки. Также было выполнено вагинальное кесарево сечение, чтобы уменьшить перитонит и сепсис. Потребность в вагинальном кесаревом сечении отпала после Второй мировой войны с появлением антибиотиков [9].

3.4. Метод Pfannenstiel-Kerr

В 1897 году Johannes Pfannenstiel из Германии задокументировал поперечный разрез брюшной полости чуть выше лобкового сочленения [23].В 1926 году британский акушер Джон Манро Керр сообщил о низком поперечном разрезе матки, двухслойных маточных швах и ушивании брюшины. Этот метод снизил материнскую смертность и снизил риск разрыва матки при последующей беременности. Ее сочетали либо с разрезом по средней линии, либо с поперечным разрезом брюшной полости, известным как процедура Пфанненштиля-Керра, и она получила признание в 1940-х годах [24].

3.5. Метод Misgav Ladach

В 1972 году Joel-Cohen и его коллеги сообщили о новом методе CS, который впервые был использован для гистерэктомии, с поперечной лапаротомией на 5 см выше лобкового сочленения и тупым рассечением брюшной стенки.В 1990-е годы рекомендовалось однослойное ушивание матки и незащищение брюшины [25, 26]. Этот метод был впервые оценен Старком и его коллегами в 1995 году и был назван в честь больницы Мисгав Ладах в Иерусалиме, Израиль, где он был разработан [27]. Сегодня многие врачи практикуют модифицированный метод Мисгава Ладаха с кожным разрезом на 3–4 см выше лобкового сочленения. Этот метод снижает риск повреждения мочевого пузыря, кровотечения и боли по сравнению с методом Пфанненштиля (рис. 3) [28].

Рис. 3.

Разрезы брюшной стенки по Джоэлю-Коэну, по средней линии и по Пфанненштилю.

Закрытие матки: Идея закрытия матки была предложена Лебасом во Франции в 1700-х годах, предложена в определенных ситуациях Харрисом в Соединенных Штатах в 1800-х годах и впервые описана в 1882 году Максом Зангером (Saumlnger) в Германии. . Закрытие матки серебряными и шелковыми швами значительно снизило материнскую смертность [29]. Серебряные нити были введены в гинекологию американским хирургом Джеймсом Мэрионом Симсом, который провел экспериментальную операцию по удалению пузырно-вагинальных свищей после родоразрешения у порабощенных женщин без анестезии в Алабаме, США.

Роль однослойного или двухслойного закрытия матки для уменьшения последующего разрыва матки давно обсуждается. Согласно рандомизированным исследованиям, краткосрочные осложнения схожи при использовании любой из этих методик, но отсутствуют долгосрочные наблюдения [30, 31, 32]. Запрещается использовать закрытые швы, так как они увеличивают риск ишемии матки и ее расхождения [30, 33]. Однослойное ушивание матки рекомендовано несколькими авторами [32]. Однако двухслойное закрытие связано с 4-кратным сокращением последующего разрыва матки по сравнению с однослойным закрытием [34].Также ультразвуковые исследования показывают большую толщину миометрия после двухслойного закрытия [35, 36]. Отмечено, что, помимо техники закрытия матки, на риск последующего разрыва матки влияют несколько факторов, такие как прогресс в родах [37] , увеличение возраста матери и индекса массы тела (ИМТ) [38, 39], короткий межбеременный интервал [40 ]; индуцированные роды и метод индукции родов [40, 41, 42, 43], а также масса плода [38, 44].

Удаление плаценты: Для уменьшения кровотечения рекомендуется наружное сжатие матки при кесаревом сечении, а не ручное удаление плаценты.Риск послеоперационного эндометрита был сопоставим с двумя методами и не зависел от того, была ли матка экстернализована во время операции или нет. Ручная или инструментальная дилатация шейки матки не снижала риск послеоперационного эндометрита. Гематометра в исследованиях не оценивалась [31, 32].

Закрытие брюшной стенки: Исторически и уртеровисцеральная, и париетальная брюшина закрывались во время кесарева сечения. От этой стратегии отказались, когда было показано, что закрытие брюшины дает краткосрочные преимущества, такие как более короткое время операции, снижение риска внутрибрюшных гематом и спаек, потребность в послеоперационных анальгетиках и более короткое пребывание в больнице [45, 46].Однако адаптация прямой мышцы снижает риск диастаза прямой мышцы живота, а также может снизить риск спаек между маткой и брюшной стенкой [46]. Для минимизации риска развития грыж брюшной стенки рекомендуется ушивание внешней фасции брюшной стенки рассасывающимся швом PDS [47]. Закрытие подкожно-жировой клетчатки независимо от ее толщины снижает риск гематом [48]. Закрытие поперечного разреза кожи швами снижает риск раневых осложнений по сравнению с применением скоб.Однако лапаротомия по средней линии требует надежной техники закрытия [49].

Утеротоники: Низкая доза окситоцина 2,5 Ед снижает предоперационное кровотечение во время кесарева сечения так же эффективно, как и высокая доза 15 ЕД. Окситоцин следует вводить с осторожностью из-за риска сердечной аритмии, сердечной недостаточности и отека легких, особенно после дозы 30 ЕД и более [50].

Профилактические антибиотики: Эффективность профилактических антибиотиков зависит от их присутствия в адекватных концентрациях в период операции.Профилактическое введение антибиотиков рекомендуется во время экстренного и немедленного кесарева сечения, а некоторыми авторами также рекомендуется при плановом кесаревом сечении. Разовая доза цефалоспорина так же эффективна, как и повторные дозы антибиотиков широкого спектра действия [51]. Предоперационное введение за 15 мин — 2 ч до операции связано с меньшей частотой эндометрита и раневой инфекции по сравнению с интраоперационным введением.