Фитнес-клуб X-Fit Studio Липецк — адрес, отзывы, узнать цену на абонемент

Fit-Studio Брянск

г. Брянск, ул. Красноармейская, д. 100 (торговый центр «Мельница» 4 этаж)

перейти в клуб

Fit-Studio Брянск (Мичурина)

г. Брянск, ул. 2-я Мичурина, д. 34 (Ледовый дворец на новостройке, 2-й этаж)

перейти в клуб

Fit-Studio Воронеж

г. Воронеж, ул. Старых Большевиков, д. 53а, ост. Димитрова

перейти в клуб

Fit-Studio Можайка

г.

Москва, Можайское шоссе, д. 38, корпус 1 , 3 и 4 этаж

перейти в клуб

Fit-Studio Якутск

г. Якутск, ул. Дзержинского, д. 32, ТЦ Апельсин, 2 и 3-й этажи

перейти в клуб

X-Fit Nika

г. Москва, Люберецкий район, посёлок Малаховка, Быковское шоссе, д. 30А

перейти в клуб

X-Fit Studio Астрахань

г. Астрахань, ул.Адмиралтейская/переулок Щепной, д. 29/11

перейти в клуб

X-Fit Studio Череповец

г.

Череповец, пр. Победы, д. 93, ТК «Рассвет»

перейти в клуб

X-Fit Альметьевск

г. Альметьевск, ул. Ленина, д. 140, ТЦ «Западный»

перейти в клуб

X-Fit Галактика (Когалым)

г. Когалым, ул. Дружбы Народов, д. 60, СКК «Галактика»

перейти в клуб

X-Fit Premium Иваново

г. Иваново, м. Авдотьино,
ул. 2-я Уводьстроевская, д.2

перейти в клуб

X-Fit Минск Футурис

г. Минск, пр-т. Независимости, д. 173, бизнес-центр «Футурис» (2-ой этаж пристроенной части)

перейти в клуб

X-Fit Сити

г. Барнаул, пр. Красноармейский, д. 47а, ТРК «Сити-Центр», 5 этаж

перейти в клуб

X-Fit Сормовский

г. Нижний Новгород, ул. Дмитрия Павлова, д. 13

перейти в клуб

X-Fit Старый Оскол

г. Старый Оскол, микрорайон Ольминского 17, ТРЦ «Боше», 3 этаж

перейти в клуб

X-Fit Чулково

г. Москва, М.О., д. Каменное Тяжино, ул. Заречная, 2

перейти в клуб

X-Fit Юбилейный (Краснодар)

г. Краснодар, Бульвар им. Клары Лучко, д. 1

перейти в клуб

X-Fit Южный Лёд

г. Москва, ул. Маршала Савицкого, д. 7 (Ледовый дворец «Южный Лёд»)

перейти в клуб

X-Fit Авиамоторная

г. Москва, ул. Авиамоторная, д. 10 к.1

Способы оплаты:

Начиные

Кредитная карта

Безналичные

Кредит

перейти в клуб

X-Fit Алтуфьево

г. Москва, ул. Угличская, д. 13, корп. 1, Лианозовский парк

перейти в клуб

X-Fit Арена

г. Казань, проспект Ямашева, 115а, стадион Ак Барс Арена

перейти в клуб

X-Fit Волгоград

г. Волгоград, ул. Маршала Рокоссовского, д. 62

перейти в клуб

X-Fit Гагаринский

г. Санкт-Петербург, Юрия Гагарина пр-кт дом № 71

перейти в клуб

X-Fit Довиль

г. Одинцово, ул. Озёрная, д. 125, коттеджный посёлок «Довиль»

перейти в клуб

X-Fit Морской Фасад

г. Санкт-Петербург, ул. Кораблестроителей, д. 32/2

перейти в клуб

X-Fit Мосфильмовский

г. Москва, ул. Мосфильмовская, д. 88, корп. 2

перейти в клуб

X-Fit Нагатинская

г. Москва, Нагатинский 1-й проезд дом № 10 корп. 1

перейти в клуб

X-Fit Ростов-на-Дону

г. Ростов-на-Дону, Проспект Коммунистический, д. 36/4

перейти в клуб

X-Fit Сердце Столицы

г. Москва, Шелепихинская наб., д. 34, корп. 2

перейти в клуб

X-Fit Сколково

г. Москва, Тихая ул.,13, рабочий посёлок Заречье

перейти в клуб

Х-Fit Point ЖК Город

г. Москва, Дмитровское шоссе, дом 107А, корпус 5

перейти в клуб

Гостиница Глобус Групп Фитнес, Липецк – цены отеля, отзывы, фото, номера, контакты

В какое время заезд и выезд в Гостинице «Глобус Групп Фитнес»?

Заезд в Гостиницу «Глобус Групп Фитнес» возможен после 12:00, а выезд необходимо осуществить до 14:00.

Сколько стоит проживание в Гостинице «Глобус Групп Фитнес»?

Цены на проживание в Гостинице «Глобус Групп Фитнес» будут зависеть от условий поиска: даты поездки, количество гостей, тарифы.

Чтобы увидеть цены, введите нужные даты.

Есть ли скидки на проживание в номерах «Глобус Групп Фитнес»?

Да, Гостиница «Глобус Групп Фитнес» предоставляет скидки и спецпредложения. Чтобы увидеть актуальные предложения, введите даты поездки.

Какой общий номерной фонд у Гостиницы «Глобус Групп Фитнес»?

В Гостинице «Глобус Групп Фитнес» 10 номеров.

Как можно добраться до «Глобус Групп Фитнес» от ближайшего аэропорта и ж/д вокзала?

от автовокзала: на маршрутном такси № 300 до ост. «Стадион Сокол», затем пройти пешком 6 минут; на автобусе № 102, 103, 1т, 27а, 315, 35, 36, 37 или маршрутном такси № 323, 323а, 402 до ост. «Пл. Победы», затем пересадка на автобус № 2 или маршрутном такси № 302 до ост. «Пл. Горскова», затем пройти пешком 10 минут.  
от ж/д вокзала: на автобусе № 2 до ост. «Площадь Горского», далее 370 м пешком.
от от аэропорта: на автобусе № 1, 105, 105к, 405 до ост. «Центральный рынок», далее на автобусе № 2, 302 до ост. «Пл. Горскова», далее 370 м пешком.

Какие категории номеров есть в Гостинице «Глобус Групп Фитнес»?

Для бронирования доступны следующие категории номеров:
Двухместный (Стандарт)

Чем заняться на территории «Глобус Групп Фитнес» в свободное время?

Гости могут воспользоваться перечисленными услугами из списка ниже. Внимание! За услуги может взиматься дополнительная оплата.
Массаж
Настольный теннис
Солярий
Фитнес-центр / Тренажерный зал
Бильярдная
Бассейн

Чем заняться детям на территории «Глобус Групп Фитнес» в свободное время?

В Гостинице «Глобус Групп Фитнес» предусмотрены следующие услуги для маленьких детей. Внимание! За услуги может взиматься дополнительная оплата.
Буфет, подходящий для детей

Гостиница «Глобус Групп Фитнес» предоставляет услугу парковки?

Да, в Гостинице «Глобус Групп Фитнес» предусмотрена услуга парковки вашего автомобиля. Пожалуйста, перед бронированием уточните возможную дополнительную оплату и условия стоянки.

В Гостинице «Глобус Групп Фитнес» есть ресторан или кафе?

В Гостинице «Глобус Групп Фитнес» есть ресторан.

Гостиница Липецк 4*, узнать цены и забронировать номер. Официальный сайт

Гостиница «Липецк» имеет удобное расположение и находится в самом сердце деловой части города, откуда гости смогут отправиться в любую точку города . Отель «Липецк» — это авторский интерьер, стильный дизайн, комфортные условия и демократичные цены, которые приятно удивят каждого гостя. Здание гостиницы прошло реконструкцию в 2017 году, где мы использовали современные  технологии.

Гостиница постоянно растёт и развивается, предлагает клиентам сервис и обслуживание на уровне европейских отелей. Мы всегда тщательно следим за комфортом клиентов и гарантируем, что ваш отдых или деловая поездка пройдёт на высшем уровне.

Номера гостиницы «Липецк» — это комфорт и качество в каждой детали.

Отель «Липецк» — это 186 номеров различной категории. Каждый номер в гостинице оборудован электронными замками, ванной комнатой (душевой кабиной), беспроводным интернетом, кондиционером, кабельным телевидением, телефоном, мини-баром. Номерной фонд гостиницы «Липецк» — это стиль и уют, которые мы с радостью предоставляем каждому гостю. Бронирование наших номеров предлагают несколько популярных и профессиональных сайтов, которым доверяют сотни тысяч гостей.

 

Услуги гостиницы «Липецк» — это всё необходимое для полноценного отдыха.

Администрация отеля «Липецк» работает круглосуточно и всегда с радостью поможет решить любые вопросы гостей. У нас вы сможете воспользоваться факсом и сделать ксерокопии. На стойке регистрации доступны: заказ трансфера, вызов такси, аренда автомобилей.

На территории гостиницы клиентов ждут несколько  ресторанов, где преобладают блюда европейской и восточной кухни. По запросу гостей мы приготовим диетическое и детское меню.  Завтрак проходят в формате  «шведский стол», где многообразие блюд удовлетворит гастрономические предпочтения даже самых требовательных клиентов.

Отель «Липецк» оборудована собственной, бесплатной и охраняемой парковкой, которая работает круглосуточно. С нами ваши автомобили всегда буду в безопасности. Для удобства гостей гостиница предлагает:

• Услуги швейцара;
• Комнату для хранения багажа;
• Услуги прачечной (за дополнительную плату).

Для клиентов, которые предпочитают путешествовать с домашними питомцами, мы предлагаем заранее связаться с нашими администраторами для уточнения  информации.

Конференц-залы гостиницы «Липецк» — это деловые встречи на высшем уровне.

Отель «Липецк» оборудован несколькими конференц-залами и бизнес центром. Мы предлагаем гостям провести деловые переговоры, достойно обслужим любое мероприятие, а также разработаем меню для кофе-брейков и деловых обедов.

 

 

 

Гостиница «Липецк»: спорт, красота и здоровье.

В гостинице гостям доступен тренажерный зал, где гости найдут все необходимые тренажёры для полноценных занятий спортом. Вы также сможете посетить салон красоты и сауну (по предварительной записи).

   

 

 

Развлечения и отдых.

Отдельное внимание отель «Липецк» уделяет представителям мужского пола. Здесь гостям предлагается провести время в настоящем мужском клубе, который станет отличным местом для расслабления и наслаждения. Мы гарантируем непередаваемое удовольствие от шоу-программы и первоклассное обслуживание.

Гостиница располагается напротив детского парка и находится в шаговой доступности от городских музеев, администрации Липецкой области, зоопарка.

 

Специальные услуги.

 

Отель «Липецк» индивидуально подходит к обслуживанию каждого гостя, поэтому мы предоставляем все условия и для людей с ограниченными возможностями.

   

 

Бонусная программа, система скидок.

Гостиница предлагает клиентам акции, специальные предложения для организаторов мероприятий или групповых заездов. Отель «Липецк» — это отличные отзывы, хорошие рекомендации и обширная база любимых постаянных гостей , количество которых постоянно увеличивается и для которых разработана система скидок.

   

Открытие зала спортивной гимнастики спортивной школы №1

19 сентября 2019 года в Ельце состоялось важное событие — открытие зала спортивной гимнастики МБУ «Спортивная школа № 1».
Зал находится на территории МБУДО ДООЦ по адресу: г.Елец, ул.Мира, д. 147.

Поздравить юных спортсменов отделения спортивной гимнастики и пожелать будущих побед пришли:
— заместитель и.о. Главы администрации городского округа город Елец – Д.Н. Климов,
— председатель Комитета по физической культуре и спорту администрации городского округа город Елец — Д.В. Савчишкин,
— директор МБУ «СШ № 1» — В. Д. Трубицын,
— директор МБУДО ДООЦ г. Ельца – Р.А. Фролов.
А так же родители, бабушки и дедушки, друзья и работники спортивной школы и МБУДО «ДООЦ».
Почетный гость — Иванов Владимир Дмитриевич, мастер спорта СССР, воспитанник елецкой ДЮСШ №1 70-х годов, участник показательных выступлений на открытии Московской Олимпиады-80. Владимир Дмитриевич в настоящее время занимается тренерской работой в США, в городе Лос-Анджелесе. Он рассказал о былых временах жизни спортивной школы, о тренерах и лучших воспитанниках, пожелал тренеру и маленьким гимнастам не просто достичь высот в спортивной карьере, а в первую очередь стать достойными гражданами своей Великой Родины.
Так же не обошлось без подарков, Владимир Дмитриевич вручил купальные костюмы для девочек и поблагодарил за теплый прием и за сувениры с его малой Родины.

Тренер отделения спортивная гимнастика Дзюндзяк Анастасия Николаевна — мастер спорта международного класса, финалистка Олимпийских игр в Атланте 1996г. , бывшая артистка цирка «Дю Солей» вместе со своими воспитанниками, начинающими спортсменами спортивной школы №1, провели показательное выступление, показав серьезный настрой мальчишек и девчонок, познающих азы одного из сложнейших в техническом виде спорта – спортивная гимнастика. Затем началась обычная тренировка по расписанию, за которой с интересом наблюдали не только родители, но и гости мероприятия.

---

Сюжет Елец.ТВ:

---

---

Просмотров: 2 311

Спортзал/Фитнес-центр Гостиницы Липецк, Российская Федерация

5

Спортзал / Фитнес-центр Гостиницы Найдено в Липецк, показаны 1-5

Сортировать по — ПопулярностиСортировать по — Рейтингу гостейСортировать по — Рейтингу звезд [5-1]Сортировать по — Кратчайшему расстояниюСортировать по — Наиболее дорогоСортировать по — Дешевому радиусу поиска — 5 км Радиус поиска — 10 км Радиус поиска — 15 км Радиус поиска — 20 км Радиус поиска — 25 км Радиус поиска — 30 км Все варианты проживания Типы2* звездочные отели3* звездочные отели4* звездочные отели5* звездочные роскошные отелиКвартирыРазмещение гостейХостелыКурорты

• aspx»>

  от 3400 руб.00

  Превосходный 9.1

  970 отзывов

  Отель Mercure Липецк Центр расположен в центре Липецка. К услугам гостей фитнес-центр и бесплатный Wi-Fi.В номерах есть кондиционер, гостиный уголок, место для работы, электрический чайник, мини-бар и телевизор с п… подробнее о Mercure Липецк Центр
• aspx»>

  от 2890 руб.00

  Исключительный 8.1

  371 отзыв

  Этот отель расположен в центре Липецка, напротив красивого Нижнего парка.К услугам гостей бесплатный Wi-Fi, сауна и ресторан, где подают блюда региональной кухни. Все комфортабельные апартаменты Липецк… подробнее о гостинице Липецк

  В ресторане «Евразия», соединенном с цокольным этажом, отличные кухня по очень хорошим ценам. Расположение очень хорошее рядом с городом парк и недалеко от ж/д вокзала.Он имеет красивый вид из возвышенное положение. — Прекрасная кровать, хорошее расположение, внимательный персонал.

• от 1400,00 руб.

  Отлично 8.0

  25 отзывов

  Гостевой дом LipRoom, в котором возможно размещение с домашними животными, находится в Липецке. Существует также кухня, оборудованная духовкой. Также есть микроволновая печь и чайник.Предоставляются полотенца и постельное белье. LipRoom также включает… подробнее о liproom квартира на Смородина

• от 2500 руб.00

  Разочарование 0,0

  0 отзывов

  Санаторий «Липецк» с бесплатным Wi-Fi и спа-центром расположен в Липецке. На курорте есть гидромассажная ванна и сауна, а также гости могут насладиться трапезой в ресторане. Бесплатная частная парковка находится… подробнее о липецком санатории

• от 3100 руб.00

  Разочарование 0,0

  0 отзывов

  Этот полностью отреставрированный отель расположен менее чем в 1 км от аэропорта Липецка. К услугам гостей бесплатный Wi-Fi, фитнес-центр, бассейн и вечерние развлечения. Все современные номера с кондиционером в отеле… подробнее о гостинице Полет

Гостиницы Липецка со спортзалом и бассейном

»; } если (Описание[i].textContent.toString().replace(«&», «и») == «») { description = «В настоящее время для этого отеля нет описания. Если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, свяжитесь с нами по адресу [email protected]
«; } еще { //description = Description[i].textContent.toString().replace(«&», «и»).replace(»

Местоположение.
«, «») + «…больше»; description = Description[i].textContent.toString().replace(«&», «and»).replace(»

Расположение.
«, «») + «…более»; } если (StarRating[i].textContent.toString() != null) { звездный рейтинг = «»; } //если (TripAdvisorRatingURL[i].textContent.toString() != «») { // tripAdvisorRatingURL = » » + tripAdvisorReviewCount[i].textContent.toString() + «»; //} if (BookingReviewScore[i].textContent.toString() != «0» && BookingReviewScore[i].textContent.toString() != «») { TripAdvisor = «» + »

» + BookingReviewScore[i].textContent.toString() + »

» + BookingReviewName[i].textContent.toString() + «

» + BookingReviewsCount[i].textContent.toString() + «подтвержденные отзывы» + «»; tripadvisormobile = «» + »

» + BookingReviewScore[i].textContent.toString() + »

» + BookingReviewName[i].textContent.toString() + »

» + BookingReviewsCount[i].textContent.toString() + » подтвержденные отзывы » + «»; } else if (TripAdvisorRatingURL[i].textContent.toString() != » && tripAdvisorReviewCount[i].textContent.toString().trim() != «Рейтинг 0 из 5″) { tripAdvisor = » 
» + tripAdvisorReviewCount[i]. textContent.toString() + «»; tripAdvisormobile = » 
» + tripAdvisorReviewCount[i].textContent.toString() + «»; } список += «

«; список += «»; список += «»; список += «»; список += «»; список += «»; список += «»; список += «»; список += «»; список += «»; список += «»; список += «»; список += «»; список += «»; список += «»; список += «»; список += «»; список += «»; если (class_is_estimated[i].textContent.toString() == «1») { список += «»; } еще{ список += «»; } список += «»; список += «»; Список += «

«; список += «

«; если (СозданоBy[i].textContent.toString() == «6») { Список += «

«; Hlist += «» + Address[i].textContent.toString() + «»; список += «

«; } еще { Список += «

«; Hlist += «» + Address[i].textContent.toString() + «»; список += «

«; } список += «»; Список += «

«; список += «

«; //Список += «»; //Hlist += «

«; //Hlist += «

«; //Hlist += (Airport[i].textContent.toString() != «») ? «

» + Аэропорт[i].textContent.toString() + «

«: «»; //Список += «»; //Список += «»; //Hlist += описание; //Hlist += »

» + CategoryNames[i]. textContent.toString() + «

«; если (CreatedBy[i].textContent.toString() == «6») { список += «»; Hlist += (Airport[i].textContent.toString() != «») ? «

» + Аэропорт[i].textContent.toString() + «

«: «»; //Список += «»; список += «»; Hlist += «

» + описание + «…more

«; //Hlist += описание; Hlist += «

» + ИменаКатегорий[i].textContent.toString() + «

«; список += «»; } еще { список += «»; Hlist += (Airport[i].textContent.toString() != «») ? «

» + Аэропорт[i].textContent.toString() + «

«: «»; //Список += «»; список += «»; Hlist += «

» + описание + «…больше

«; Hlist += «

» + ИменаКатегорий[i].textContent.toString() + «

«; список += «»; } Список += «

«; список += «

«; список += «»; Hlist += »

«Сити Фитнес» (Липецк) — лучшее место для спорта и отдыха!

Если вы хотите заниматься спортом, поддерживать свое тело в отличной форме, вам стоит зарегистрироваться в клубе «Сити Фитнес». Липецк – город здоровых и умных людей.Именно поэтому была создана целая сеть спортивных клубов эконом-класса. Теперь каждый человек может стать обладателем красивой фигуры и крепкого здоровья! В клубе есть все необходимое для этого: тренажерный зал, бассейн, детская комната, зал аэробики и многое другое.

Тренажерный зал

В тренажерном зале «Сити Фитнес» (Липецк) есть все необходимое для поддержания тела в тонусе, развития позвоночника и суставов. У нас вы найдете:

• Высокопрофессиональные современные тренажеры с электроприводом.Догоняя их, удобно отслеживать время занятий, количество потраченных калорий, пройденное расстояние и многое другое. А также вы можете следить за состоянием своего сердечного ритма. В тренажерном зале большой выбор беговых дорожек, велосипедов, тренажеров для развития рук, различные рейки и степ-платформы.
• Для увеличения нагрузки на тело во время выполнения упражнения посетителям выдаются гантели, штанги и манжеты разного веса.
• Мячи, скакалки, мячи и многое другое.

На территории спортзала работает инструктор, который поможет правильно распределить нагрузку, используя проблемные зоны, и даст полезные рекомендации.

Групповые занятия

Если стоит вопрос о том, куда необходимо записаться для занятий спортом, то, безусловно, стоит отдать свое предпочтение клубу «Сити Фитнес». В Липецке десятки спортивных организаций, но только здесь можно заниматься в просторных залах под присмотром опытных специалистов.Всего в клубе 2 зала, общая площадь которых превышает 150 квадратных метров. Посетители имеют возможность записаться на:

• Занятия аэробикой.
• Силовая тренировка.
• Танцы.
• Аквааэробика.
• Другие специальные программы.

Групповые занятия подарят не только красивое тело, но и новые знакомства, и прекрасное настроение!

Бассейн

Клуб City Fitness (Липецк) — единственное место в городе, где есть и взрослый, и детский бассейн.

• Взрослый бассейн наполнен чистой, экологической водой, абсолютно безвредной для организма. Влажная уборка в ней и душевых кабинах производится ежедневно. Он разделен на четыре трассы, длина каждой из них составляет 22 метра. Также есть трамплин с разными высотными ступенями. Они дают возможность испытать себя и получить массу новых ощущений! Для посетителей, которые не любят плавать самостоятельно, предусмотрен ряд спортивных водных программ.
• В спортивном клубе есть два детских бассейна,предназначенных для детей разной возрастной категории.Именно здесь они могут научиться плавать! Дети всегда будут под присмотром опытных специалистов, родителям не нужно беспокоиться об их безопасности.

Прочие услуги

Администрация спортивного клуба предоставляет своим клиентам ряд других услуг:

• Финская сауна — здесь можно расслабиться после активных тренировок и тяжелого рабочего дня.
• Хамам — необычная баня, созданная по самым современным технологиям.
• Детская игровая комната — здесь родители могут оставить своих детей с опытными воспитателями, пока они занимаются спортом.
• Расслабиться можно в фитнес-баре, который находится на территории клуба.
• Красивый внешний вид невозможно представить без загара. Стать ярче поможет солярий.
• В коррекции фигуры важны не только тренировки, но и массаж, который тоже можно записать в этом месте.

Помимо всех прочих услуг, в фитнес-клубе возможно записаться на индивидуальные занятия с любыми инструкторами по выбору клиента.

Ценовая политика

Огромной популярностью среди населения пользуется «Сити Фитнес» (Липецк). Цены здесь гораздо ниже, чем в других подобных заведениях. Например, стоимость 12 посещений зала всего 1500 рублей, в то время как в других клубах одно занятие стоит от 200 рублей и выше. Что касается других классов, то постоянной информации о цене нет. На территории клуба всегда действуют акции и выгодные предложения. Если есть желание сэкономить, то нужно внимательно следить за новостями!

Отзывы

Бесспорно, лучшей спортивной организацией является «Сити Фитнес» (Липецк).Отзывы, оставленные постоянными клиентами, подтверждают этот факт. В основном хвалят интерьер заведения, широкий спектр возможностей, удобный график работы, низкие цены и профессионализм спортивных инструкторов.

Контакты

Наконец, стоит упомянуть, где находится клуб «Сити Фитнес» (Липецк). Телефон: +7 (4742) 24-22-24. 0 отзывов Адрес: город Липецк, ул. Тельмана, 19. Если нет возможности позвонить самостоятельно, то вы можете создать заявку на звонок, специалист клуба свяжется с вами в ближайшее время.

р>

Ситифитнес: Липецк спортивный

«Ситифитнес» в Липецке на Катукова, 5 — один из самых больших спортивных клубов в городе. Здесь есть не только хорошо оборудованные залы, но и большие бассейны (взрослый и детский). Сюда приходят заниматься спортом, развиваться и, конечно же, отдыхать. Сделать это можно в настоящей финской сауне или турецком хамаме.

Преимущества Ситифитнес (Липецк)

В отличие от многих других спортивных клубов Липецка, Ситифитнес имеет свои уникальные преимущества:

• Различные направления. Есть не только тренажерный зал. Вы можете прийти на групповые или индивидуальные занятия, насладиться йогой, пилатесом или танцами. При желании можно сходить в солярий, погреться в сауне. Возможна даже консультация профессионального диетолога для разработки плана питания и тренировок.
• Ориентация по возрасту. «Ситифитнес» (Липецк) предлагает занятия в группах, укомплектованных по возрасту. А детские занятия всегда проходят отдельно.
• В клубе работают высококвалифицированные специалисты, доброжелательные к каждому клиенту.
• Наконец-то очень доступные цены. Этот клуб относится к категории эконом-класса. Для постоянных клиентов действуют различные приятные акции, для корпоративных заказов действует индивидуальный прайс-лист.

Тренажерный зал

Основной зоной «Ситифитнес» (Липецк) является тренажерный зал. Он оснащен современными и профессиональными кардио- и силовыми тренажерами.

Регулярные занятия в этой области помогают поддерживать себя в привлекательной форме. Кроме того, консультанты, находящиеся здесь, всегда рады посоветовать наиболее эффективный план тренировок в зависимости от целей каждого клиента.Хочу увеличить мышечную массу, снизить вес, увеличить силу или укрепить тело — все это возможно, если заниматься в тренажерном зале.

Бассейн

В клубе «Ситифитнес» (Липецк) есть несколько бассейнов: детский и взрослый. Доступно несколько вариантов обучения:

• профессиональное обучение плаванию;
• самостоятельное плавание;
• индивидуальное обучение со специалистом;
• аквааэробика.

По праву занятия в бассейне считаются одними из самых полезных.Ведь в воде прорабатываются все группы мышц, укрепляется сердце, а организм восстанавливается после трудового дня и получает заряд бодрости.

Групповые и индивидуальные занятия

В спортивных залах «Ситифитнес» (Липецк) клиенты имеют возможность выбрать наиболее подходящие для себя групповые занятия:

• йога;
• класс мощности;
• боевые искусства;
• аэробика;
• прядение;
• танцы.

Если клиент только начинает увлекаться фитнесом, стесняется заниматься в общих группах или требует усиленного подхода, клуб порекомендует индивидуальные занятия.Вы можете выбрать себе профессионального тренера, который разработает индивидуальную программу тренировок.

Отзывы

Клуб «Ситифитнес» (Липецк) отзывы разносторонние. Мужчины и женщины, которые любят спорт, в восторге от этого места. Здесь можно провести весь день и добиться хороших результатов.

Отдельно все отмечают, что внутри клуба очень красиво и уютно. Чистота – залог здоровья каждого клиента Citifitnes. Кроме того, персонал здесь всегда приветлив и отзывчив.

Некоторые клиенты отмечают «загадочность» ценовой политики клуба. И действительно, по телефону о стоимости тренировок не советуется, предлагая посетить фитнес-центр. Здесь будет предложен весь спектр ценовых программ. Кроме того, вы всегда можете оформить подписку в кредит!

Клиентам нравится, что в клубе все очень удобно. Есть удобные раздевалки, душ, много дополнительных услуг.

А мамочки отмечают возможность заниматься детским фитнесом.Поэтому, пока женщины укрепляют мышцы в тренажерном зале, дети занимаются в специальном зале. Для них предусмотрены разнообразные тренировки: теннис, йога, танцы, плавание, борьба и многое другое.

«Ситифитнес» в Липецке — это спортивный клуб, в котором можно заниматься всей семьей.

р>>

Стоимость жизни в Липецке Россия

  Цены на продукты в Липецке (USD) (USD) (USD) (USD) (USD)

4 3. 16 (USD) (USD) (USD) (USD) (USD)

4 0,81 (USD) (USD) (USD)0 (USD) 1. 09 ( США)

Молоко (1 литр / 0,26 галлона)	0.69 (USD)
яйца (30 упаковок)	2.02 (USD)	0
белый хлеб (100 г буханки)	0,08 (USD)
рис (1 кг / 2,2 лб )	0.59 (USD)
сыр (1 кг / 2,2 лбс)	5.58 (USD)
Куриная грудка без костей (1 кг / 2,2 лб)
Стейк из говядины (1 кг / 2.2lbs)	50274 5.03 (USD)
Банана (1 кг / 2.2 ЛБС)	0,7 (USD)
апельсины (1 кг / 2,2 фунта)	0.86 (USD)
Яблоки (1 кг / 2,2 лбс)	0,85 (USD)
лук (1 кг / 2.2 ЛБ)	0.32 (USD)
картофель (1 кг / 2,2 лб)	0,34 (долл. США)
Помидор (1 кг / 2.2lbs)	1.55 (USD)
салата (1 лист)
бутылка воды (1,5 л / 50 унций)	0.32 (USD)
бутылка красного вина	4.35 (USD)
0
4 0,44 (USD)
импортное пиво (33Cl / 11oz)
Пачка сигарет (20 штук)	1.66 (долл. США)

  Цены в ресторане в Липецк (USD) (USD) (USD)

4 0.21 (USD)0 (USD)0

Fast Food Bear (MCD Big Mac)	3.08 (USD)
Еда в дешевом ресторане	6.29 (USD)
Питание в ресторане	15.88 (USD)
Бутылка воды (33Cl / 11oz)
чашка кофе	0.97 (USD)
Limonade (Coca Cola)	0.55 (USD)
Местное пиво (33CL / 11oz)	0.37 (USD)
Imported пиво (33Cl / 11 унций)	0,98 (долл. США)

  Цены на одежду и покупки в Липецке (USD)

0

0

Спортивная обувь (Nike/Adidas)	65. 72 (USD)
Мужская модельная обувь	5.0013 9.01309 (USD)
Джинсы высокого качества	3944 (USD)
летнее платье женщин	27.62 (USD)

Цены на транспортировку в Липецк (USD)

3 (USD) (USD) (USD)

4 18501 (USD)

Такси Миниатюрный заряд	0,89 (USD)	50280
Такси (1 км / 0,6 мин)	0.15 (USD)
Такси 1 час Ожидание	2.93 (USD)
автобус или билет на метро (один из способов)	0.35 (USD)	(USD)	0
один месяц пропуск	5.92 (USD)	0
Цена на газ (1lier / 0.26 Галлон)	0.65 (USD)	0
Mid Range Compact Car Compact Compact (Honda Civic)	20761. 2 (USD)
середины диапазона Семейный автомобиль (Toyota Corolla)

  Цены на спортзал и хобби в Липецке (USD)

0

Стоимость месячного абонемента в спортзал	19.55 (USD)
1-часовой теннисный корт аренда	5.46 (USD)	(USD)
Кинотеатр Цена	3.69 (USD)

Аренда и цены на недвижимость в Липецк

4 217.08 (USD) (USD)

3

4 399.29 (USD) (USD)

4 690. 38 (USD)

3

1 спальня в центре города
3 спальни квартиры в центре города
1 спальня квартира за пределами центра города	142.34 (USD)
3 спальни квартиры снаружи City Centre	29175 (USD)	0
квадратный метр Цена в центре города
квадратных метров цена за пределами города центр	564,64 (долл. США)

  Коммунальные расходы в Липецке

4 5.79 (USD) (USD)

Ежемесячно (природный газ, электричество, вода, кондиционер) для семьи	78.71 (USD) 91 (USD)
50 Мбит / с неограниченным интернет (ADSL или оптоволоконно-волокна)	0
Локальные звонки Мобильный тариф на 1 мн	0,02 (USD)

  Цены в школах в Липецке

Ежемесячная плата за детский сад

143.11 (долл.1 (долл. США)

  Заработная плата и процентные ставки в Липецк (USD)

Среднемесячная заработка чистой сети	332. 67 (USD)
средние годовые процентные ставки на дому кредиты	12.1 %

---

Бюджетный бюджет на один человек в месяц в Липецке

В среднем простой человек может потратить около 59 (USD) в месяц, что считается вполне доступным по сравнению с другими местами в мире.Это покроет все потребности вашего супермаркета, такие как фрукты, овощи, молочные продукты и питьевую воду.
Обратите внимание, что сигареты, пиво и вино исключены из этого отчета о расходах.

Продуктового бюджета на двух человек в месяц в Липецке

102 (долл. США) хватит на покупку продуктов для пары или двух человек, разделив расходы на супермаркет.
этот бюджет считается довольно дешевым, если мы сравним его со средним мировым показателем, этот бюджет покроет их ежемесячные потребности в молочных продуктах, фруктах и ​​овощах и все другие расходы супермаркета, за исключением сигарет, вина и пива.

Бюджет на продукты для семьи из 4 человек в месяц в Липецке

Расходы на продукты для семьи из 4 человек могут составлять в среднем 162 (USD) в месяц в Липецке, если сравнивать с другими крупными городами мира, эта сумма составляет считается дешевым.
В этом отчете учитываются все ежемесячные потребности семьи в супермаркетах, включая хлебобулочные и молочные продукты.

Средняя стоимость жизни в Липецке на одного человека в месяц

Среднестатистический потребитель в одиночку может прожить в Липецке около 315 (долларов США) в месяц, что вполне доступно по сравнению с другими крупными городами.
Это покроет все ваши основные потребности, покупки в супермаркете будут стоить в среднем 59 (долларов США), а аренда квартиры с одной спальней немного далеко от центра города будет стоить около 142 (долларов США), транспорт, коммунальные услуги и абонемент в спортзал. может стоить в среднем 112 (USD).

Средняя стоимость жизни в Липецке для пары в месяц

Ежемесячная стоимость жизни для пары в Липецке может составлять в среднем 516 (долл. США), что делает его более дешевым по сравнению с большими городами мира.
Арендная плата будет составлять большую часть, она может стоить около 214 (долларов США) за квартиру с одной спальней недалеко от центра города, покупка продуктов может стоить в среднем 102 (долларов США), в то время как домашние коммунальные услуги, тренажерный зал, транспорт в течение месяца и мобильная связь членство для двух человек может стоить около 139 (долларов США).

Средняя стоимость жизни в Липецке для семьи из 4 человек в месяц

При достойном уровне жизни семья из 4 человек может зарабатывать в месяц в Липецке около 1073 (долларов США), что считается вполне доступным относительно среднего показателя по миру.
Трехкомнатная квартира недалеко от центра города может стоить 310 (долларов США), если сделать расчет, то частная школа для двоих детей обойдется в среднем в месяц около 317 (долларов США), а расходы в супермаркете обойдутся семье не меньше чем 162 (USD), домашние расходы, такие как Wi-Fi, вода, электричество и мобильная связь, будут стоить около 88 (USD).

---

---

Стоимость жизни по городам в России

Monsoon Syred & Fight Club

Бразильский джиу-джитсу (//; португальский: [ʒiw ʒitsu], [ʒu ʒitsu], [dʒiu dʒitsu]) ( BJJ ) — это искусство борьбы, единоборства и система самообороны, ориентированная на борьбу и особенно на борьбу в партере.Бразильское джиу-джитсу было сформировано из основ Кодокан Дзюдо в партере (Не-Ваза), которым научил Карлоса Грейси мастер Мицуйо Маэда. Бразильское джиу-джитсу в конечном итоге стало самостоятельным искусством благодаря экспериментам, практикам и адаптации знаний дзюдо Карлоса и Хелио Грейси, которые затем передали свои знания своей семье.

BJJ продвигает идею о том, что более низкий и слабый человек может успешно защищаться от более крупного и сильного нападающего, используя рычаги и правильную технику, переводя бой на землю, в первую очередь применяя суставные замки и удушающие приемы, чтобы победить другого человека. Тренировки по BJJ можно использовать для турниров по спортивной борьбе (ги и но-ги), соревнований по смешанным единоборствам (ММА) или самообороны. Спарринг (обычно называемый «перекатыванием») и живое сверление играют важную роль в тренировках, и особое внимание уделяется производительности, особенно на соревнованиях, в отношении прогресса и восхождения через систему ранжирования.

С момента своего создания в 1914 году родоначальное искусство дзюдо было отделено от более старых систем японского джиу-джитсу важным отличием, которое было передано бразильскому джиу-джитсу: это не только боевое искусство: это также спорт; метод укрепления физической формы и формирования характера у молодежи; и, в конечном счете, образ жизни. ^[

Муай Тай  (тайский: มวยไทย, RTGS: Муай Тай , это боевой вид спорта из тайского боевого искусства Муай, в котором используются удары в стойке наряду с различными приемами клинча. Эта физическая и умственная дисциплина, которая включает в себя пеший бой известен как «искусство восьми конечностей», потому что он характеризуется комбинированным использованием кулаков, локтей, коленей, голеней и ступней, что связано с хорошей физической подготовкой, которая делает полноконтактного бойца очень эффективным. Муай-тай получил международное распространение в двадцатом веке, когда практикующие победили известных практиков других боевых искусств. Профессиональная лига управляется Всемирным советом тайского бокса.

Муай боран и, следовательно, Муай Тай изначально назывались более общими именами, такими как пахуютх (от санскрита баху-йуддха , что означает рукопашный бой), Той Муай или просто Муай . Будучи практическим боевым приемом для использования в реальных боевых действиях, муай стал видом спорта, в котором противники сражались на глазах у зрителей, которые ходили смотреть для развлечения.Эти соревнования по муай постепенно стали неотъемлемой частью местных фестивалей и праздников, особенно проводимых в храмах. В конце концов бойцы, которые раньше ходили с голыми кулаками, начали носить отрезки конопляной веревки на руках и предплечьях. Этот тип матча назывался муай кат чуак (มวยคาดเชือก). Кикбоксинг также был частью военной подготовки и получил известность во время правления короля Наресуана в 1560 году нашей эры.

Тайский бокс называют «Искусством восьми конечностей» или «Наукой восьми конечностей», потому что в нем используются удары руками, ногами, локтями и коленями, таким образом, используя восемь «точек контакта», в отличие от « два очка» (кулаки) в боксе и «четыре очка» (руки и ноги), используемые в других более регламентированных видах единоборств, таких как кикбоксинг и саватэ.Практикующий тайский бокс известен как нак муай . Западных практикующих иногда называют Nak Muay Farang , что означает «иностранный боксер».

Смешанные боевые искусства  ( MMA ) – это вид единоборств с полным контактом, который позволяет использовать как ударные, так и захватные приемы, как в стойке, так и в партере, из множества других видов единоборств. В начале 1900-х годов в Европе, Японии и странах Тихоокеанского региона проводились различные соревнования смешанного стиля.Боевой вид спорта вале тудо, который развивался в Бразилии с 1920-х годов, был принесен в Соединенные Штаты семьей Грейси в 1993 году с основанием Ultimate Fighting Championship (UFC).

Более опасные бои в стиле вале-тудо ранних UFC стали более безопасными благодаря внедрению дополнительных правил, что привело к популярной сегодня регулируемой форме ММА. Первоначально рекламируемое как соревнование с целью поиска наиболее эффективных боевых искусств для реальных боевых ситуаций без оружия, участники соревновались друг с другом с минимальными правилами.Позже бойцы использовали в своем стиле несколько боевых искусств, а промоутеры приняли дополнительные правила , направленные на повышение безопасности участников и популяризацию этого вида спорта. Название смешанные боевые искусства было придумано телевизионным критиком Говардом Розенбергом в 1993 году в его обзоре UFC 1. Этот термин приобрел популярность, когда веб-сайт newfullcontact.com, в то время один из крупнейших освещающих этот вид спорта, разместил и перепечатал статью. . После этих изменений популярность этого вида спорта возросла благодаря бизнесу с оплатой за просмотр, который конкурирует с боксом и профессиональной борьбой.

Бокс  ( кулачный бой ,  призовой бой , сладкая наука или по-гречески пигмахия) — вид единоборств, в котором два человека соревнуются в силе, скорости, рефлексах, выносливости и воле, бросая удары руками в перчатках друг против друга.

Любительский бокс является олимпийским видом спорта и видом спорта Содружества, и он является обычным элементом большинства крупных международных игр, а также имеет свои собственные чемпионаты мира. Бокс контролируется рефери в течение серии интервалов продолжительностью от одной до трех минут, называемых раундами.Результат определяется, когда судья сочтет соперника неспособным продолжать бой, дисквалифицирует его за нарушение правил, отказывается от участия, выбросив полотенце, или объявляет его победителем или проигравшим на основании оценочных карточек судей в конце боя.

Происхождение бокса может быть связано с тем, что древние греки признали его олимпийской игрой в 688 г. до н. э. Бокс развился из призовых боев 16-го и 18-го веков, в основном в Великобритании, до предшественника современного бокса в середине 19-го века, снова сначала в Великобритании, а затем в Соединенных Штатах.

10th Planet Jiu-Jitsu — нетрадиционная система бразильского джиу-джитсу, разработанная Эдди Браво. Это была одна из первых школьных систем джиу-джитсу, в которой не использовалось ги.

В 2003 году, получив черный пояс под руководством Жан-Жака Мачадо, Эдди Браво открыл свою первую школу джиу-джитсу 10th Planet в Лос-Анджелесе, Калифорния. Система Браво делает упор на подготовку учеников к соревнованиям по грэпплингу только сабмишеном, а не к начислению очков. Он сосредоточил свое обучение джиу-джитсу без традиционного ги, став одной из первых школ джиу-джитсу, которые сделали это.Идея заключалась в том, чтобы попытаться реализовать как можно больше техник в соревнованиях по смешанным единоборствам (ММА). Браво работал в Абсолютном бойцовском чемпионате (UFC) в это время и чувствовал, что практикующие джиу-джитсу высокого уровня не выигрывали так много, как должны были, в основном объясняя это тем, что они носили ги во время тренировок по джиу-джитсу, но соревновались в ММА без один. ^[1]  10th Planet Джиу-джитсу с самого начала вызывало споры. Изменения Браво в традиционном бразильском джиу-джитсу, такие как отказ от ги, вызвали бурную реакцию, и были споры о том, насколько техники 10-й планеты, в первую очередь ее итерации резиновой защиты, переходят в ММА.

Помимо оригинальной штаб-квартиры 10th Planet в Лос-Анджелесе, по всему миру насчитывается более 100 школ. Некоторые из них являются устоявшимися тренировочными центрами BJJ, которые приняли эту систему как расширение искусства. Этот стиль распространился за границу в Соединенное Королевство ^[3] , Германию ^[4] , Швецию, Австралию ^[5] и Корею.

Издательство Victory Belt Publishing выпустило три руководства, описывающие приемы системы 10-й Планеты: «Овладение резиновой защитой», ^[6], «Освоение твистера», ^[7] , и «Усовершенствованная резиновая защита». ^[8]  Первая и третья книги посвящены фирменному резиновому кожуху системы, а вторая посвящена твистеру, еще одному неотъемлемому элементу системы. Книги написали Эдди Браво, Глен Кордоза и Эрих Краусс.

Эдди Браво также ежемесячно транслирует на своем веб-сайте онлайн-сериал продолжительностью от часа до двух часов.

Благотворительная организация Группы НЛМК

В Группе НЛМК реализуется комплексная программа, призванная помочь молодежи получить качественное образование и сформировать кадровый резерв творческих и технически грамотных людей.

В Группе НЛМК реализуется комплексная программа, призванная помочь молодежи получить качественное образование, формируя кадровый резерв творческих и технически грамотных людей.

Компании Группы НЛМК помогают школам создавать необходимые условия для обучения и получения качественного образования.

Оказывают финансовую поддержку школам, детским учреждениям и учреждениям, осуществляющим внеклассную работу, на благоустройство классных комнат, актовых залов и столовых, а также на покупку мебели, офисного и мультимедийного оборудования.

Новолипецк сотрудничает с 72 местными школами. Ежегодно в мероприятиях, организуемых заводом, принимают участие более 9000 школьников, в том числе встречи с руководством Новолипецкой области, посещение завода, дни открытых дверей, тематические викторины, конкурсы и научная конференция «Введение в науку». Школьники также имеют возможность поступить на специальные программы Липецкого политехнического колледжа, Липецкого металлургического колледжа и Липецкого государственного технического университета.

Новолипецк регулярно награждает липецких школьников, победивших в областных турах республиканских олимпиад по математике, физике, химии и экологии, а также их учителей.В 2015 году 37 учащихся 9–11 классов и 33 преподавателя получили подарки и благодарственные письма от руководства завода.

С 2012 года Новолипецк реализует совместную программу с Управлением образования Липецкой городской администрации. Программа направлена ​​на поддержку физико-математических дисциплин в липецких школах. Участие в программе осуществляется через конкурсный отбор. Новолипецкие классы позволяют школьникам получить глубокие знания по математике, физике и иностранным языкам, а также пройти курс «Введение в профессии металлурга», принять участие в научных олимпиадах и встречах с профессорско-преподавательским составом ведущих вузов страны.Ожидается, что выпускники новолипецких классов получат инженерно-технические специальности в ведущих российских вузах, а затем будут трудоустроены в Группу НЛМК.

В физико-математических классах при поддержке Новолипецка принимают участие победители региональных туров всероссийских научных олимпиад, олимпиад ведущих вузов России и подобных конкурсов, а также участники городских научных конференций.

Выпускники новолипецких классов получают высокие баллы на ЕГЭ и поступают в вузы, в том числе МГУ, НИУ «МЭИ», МГСУ, Д.Менделеева, Российский химико-технологический университет, Санкт-Петербургский государственный морской технический университет и другие.