Такем Контроль аппетита таблетки 332 мг 180 шт

Характеристики

Условия хранения	Беречь от детей При комнатной температуре
Срок годности	24
Максимальная допустимая температура хранения, °С	25
Способ применения	Перорально
Сфера применения	Диетология

Инструкция по применению

Такем Контроль аппетита таблетки — японская добавка для обеспечения здоровой диеты.

Неусвояемый декстрин, иерусалимский артишок, экстракт салации и экстракт листьев шелковицы подавляют разбивание углеводов, поступивших с пищей, на глюкозу, таким образом препятствуя их усвоению.

Бренд

Форма выпуска

Таблетки

Состав

Декстрин, экстракт корня топинамбура, экстракт корня и стебля салации ретикулата, экстракт соевыхбобов, стеарат кальция Е 470 (носитель), микрокристаллическая целлюлоза Е 460i, стерилизованныелактобактерии (Lactobacillus casei), экстракт листьев шелковицы черной, экстракт листьев гуавы, экстарктлепестков шиповника, шеллак Е 904 (глазирователь).

Фармакологический эффект

Такем Контроль аппетита таблетки — японская добавка для обеспечения здоровой диеты.
Неусвояемый декстрин, иерусалимский артишок, экстракт салации и экстракт листьев шелковицы подавляют разбивание углеводов, поступивших с пищей, на глюкозу, таким образом препятствуя их усвоению.
Запатентованный ингредиент UNIFINE, представляющий собой ферментированный экстракт соевых бобов, подавляет образование конечных продуктов гликирования (AGE) и способствует их распаду. Уменьшение процента AGE в организме замедляет старение и активирует метаболизм.

Продукт способствует и выработке инсулина и уменьшению уровня глюкозы в крови. Эта функция помогает предотвратить осложнения от диабета.
Процесс жироотложения также замедляется благодаря подавлению синтеза жирных кислот.

Показания

Для контроля аппетита

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность и кормление грудью. Перед применением проконсультироваться с врачом.

Применение при беременности и кормлении грудью

Противопоказано при беременности и кормлении грудью.

Способ применения и дозы

Взрослым пот 3 таблетки в день.

Особые указания

БАД. Не является лекарством.

Флуоксетин для взрослых с избыточным весом или ожирением

Вопрос обзора
Каковы эффекты лечения флуоксетином у взрослых с избыточным весом или ожирением?

Актуальность
Флуоксетин является лекарством, используемым для лечения депрессии, которое снижает аппетит в качестве побочного эффекта. В связи с этим, есть подозрение, что флуоксетин может быть использован в качестве варианта лечения для людей с избыточным весом или ожирением. В этой группе людей назначение флуоксетина означает лечение по незарегистрированным показаниям, то есть флуоксетин не лицензирован (не разрешен) для лечения ожирения.

Характеристика исследований
Мы нашли 19 рандомизированных контролируемых испытаний (клинических исследований, в которых людей в случайном порядке распределяют в одну из двух или более групп лечения), оценивавших в основном женщин, получавших разные дозы флуоксетина. В общей сложности 1280 участников с избыточным весом или ожирением получали флуоксетин и 936 участников получали в основном плацебо или другое лекарство против ожирения. За участниками включенных исследований наблюдали на протяжении периодов от трех недель до одного года.

Основные результаты
Для нашей основной группы сравнения — флуоксетин в сравнении с плацебо — и для всех доз флуоксетина, потеря веса составила 2,7 кг в пользу флуоксетина. Мы не уверены, однако, что в дополнительном исследовании будет повторно продемонстрирована польза флуоксетина. В общей сложности 399 из 627 участников (63,6%), которые получали флуоксетин, в сравнении с 352 из 626 участников (56,2%), получавших плацебо, испытывали побочные эффекты. Головокружение, сонливость, усталость, бессонница и тошнота наблюдались примерно в два раза чаще после [приёма] флуоксетина в сравнении с плацебо. В общей сложности 15 из 197 участников (7,6%), получавших флуоксетин, в сравнении с 12 из 196 участников (6,1%), которые получали плацебо, испытали депрессию.

В исследованиях не сообщали о смерти по любым причинам, качестве жизни, связанном со здоровьем, и социально-экономических эффектах.

Эти доказательства актуальны на декабрь 2018 года.

Определенность доказательств
Общая определенность доказательств была низкой или очень низкой, главным образом из-за небольшого числа исследований, по которым измеряли исходы, и небольшого числа участников.

Эссенциале Форте Н – инструкция по применению: показания, побочные эффекты, противопоказания

Фармакодинамика

Эссенциальные фосфолипиды являются основными элементами структуры оболочки клеток и клеточных органелл. При болезнях печени всегда имеется повреждение оболочек печеночных клеток и их органелл, которое приводит к нарушениям активности связанных с ними ферментов и систем рецепторов, ухудшению функциональной активности печеночных клеток и снижению способности к регенерации.

Фосфолипиды, входящие в состав препарата Эссенциале® форте Н, соответствуют по своей химической структуре эндогенным фосфолипидам, но превосходят эндогенные фосфолипиды по активности за счет более высокого содержания в них полиненасыщенных (эссенциальных) жирных кислот.

Встраивание этих высоко энергетических молекул в поврежденные участки клеточных мембран гепатоцитов восстанавливает целостность печеночных клеток, способствует их регенерации. Цис-двойные связи их полиненасыщенных жирных кислот предотвращают параллельное расположение углеводородных цепей в фосфолипидах клеточных оболочек, фосфолипидная структура клеточных оболочек гепатоцитов «разрыхляется», что обусловливает повышение их текучести и эластичности, улучшает обмен веществ. Образующиеся функциональные блоки повышают активность фиксированных на мембранах ферментов и способствуют нормальному, физиологическому пути протекания важнейших метаболических процессов.

Фосфолипиды, входящие в состав препарата Эссенциале® форте, регулируют метаболизм липопротеинов, перенося нейтральные жиры и холестерин к местам окисления, главным образом это происходит за счет повышения способности липопротеинов высокой плотности связываться с холестерином.

Таким образом, оказывается нормализующее действие на метаболизм липидов и белков; на дезинтоксикационную функцию печени; на восстановление и сохранение клеточной структуры печени и фосфолипидозависимых ферментных систем; что в конечном итоге препятствует формированию соединительной ткани в печени и способствует естественному восстановлению клеток печени.

При экскреции фосфолипидов в желчь происходит снижение литогенного индекса и стабилизация желчи.

У больных с неалкогольной жировой болезнью печени применение эссенциальных фосфолипидов в контролируемых рандомизированных клинических исследованиях приводило к достоверному снижению степени стеатоза.

В клинических и наблюдательных исследованиях на фоне применения Эссенциале® Форте Н у больных с хроническими заболеваниями печени наблюдалось облегчение общего состояния и симптомов, таких как повышенная утомляемость/слабость, снижение аппетита, боль или дискомфорт в животе, чувство быстрого насыщения, чувство переполнения или тяжести после еды, вздутие, тошнота. Значимое улучшение симптомов отмечалось в исследованиях уже через 4 недели (30 дней) терапии.

Применение эссенциальных фосфолипидов в контролируемых и наблюдательных исследованиях у больных с псориазом приводило к регрессу псориатических высыпаний, снижению индекса распространенности и тяжести псориаза (PASI). Добавление эссенциальных фосфолипидов к ПУВА-терапии позволяло быстрее добиться ремиссии при снижении общей дозы ультрафиолетового облучения.

Фармакокинетика

Более 90% принятых внутрь фосфолипидов всасывается в тонком кишечнике. Большая часть их расщепляется фосфолипазой А до 1-ацил-лизофосфатидилхолина, 50% которого немедленно подвергается обратному ацетилированию в полиненасыщенный фосфатидилхолин ещё в ходе процесса всасывания в слизистой оболочке кишечника. Этот полиненасыщенный фосфатидилхолин с током лимфы попадает в кровь и оттуда, главным образом, в связанном с липопротеинами высокой плотности виде поступает в печень.

Исследования фармакокинетики у людей проводились с помощью дилинолеил фосфатидилхолина с радиоактивной меткой (3H и 14C). Холиновая часть была мечена 3H, а остаток линолевой кислоты имел в качестве метки 14C.

Максимальная концентрация 3H достигается через 6-24 часа после введения и составляет 19,9% от назначенной дозы. Период полувыведения холинового компонента составляет 66 часов.

Максимальная концентрация 14C достигается через 4-12 часов после введения и составляет до 27,9% от назначенной дозы. Период полувыведения этого компонента составляет 32 часа. В кале обнаруживается 2% от введенной дозы 3H и 4,5% от введенной дозы 14C, в моче — 6% от 3H и лишь минимальное количество 14C.

Оба изотопа более чем на 90% всасываются в кишечнике.

10 лучших таблеток для похудения

Дата обновления: 18.05.2020 14:30:0927835

Автор: Мария Фельдштейн

*Обзор лучших по мнению редакции simplerule.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Лишний вес чаще всего является результатом неправильного питания на фоне недостаточного расхода калорий. Получить избыточные килограммы может каждый, кто будет иметь много калорийной еды в своем рационе и при этом будет вести гиподинамичный образ жизни. Ожирением часто страдают алкоголики, а также лица, подвергающиеся хроническому стрессу. Это проблема не проходит стороной даже детей и с каждым годом становится все актуальнее.

Проблема избыточного веса, усугубляющаяся из года в год, побуждает фармакологов трудиться над созданием действенных средств для похудения, которые бы имели более мягкую формулу. Это позволило бы не только активно сжигать жиры, но и меньше вредить здоровью худеющих лиц. Те, кто хочет использовать подобные средства для похудения, должны прежде всего разобраться в том, по какому принципу они действуют.

Виды препаратов для похудения

Достичь конечной цели и избавиться от лишних килограммов возможно с помощью различных средств, которые по-разному оказывают влияние на организм. Все их можно разделить на следующие группы:

1. Сжигатели жира. Они не буквально «топят» жир, а содействуют ускорению обмена веществ. Часто механизм их действия подразумевает стимулирование деятельности щитовидной железы, которая в большом количестве начинает продуцировать тиреоидные гормоны («естественные жиросжигатели»).

2. Аноректики (подавители аппетита). Такие таблетки имеют различный механизм действия. Но прежде всего они угнетают центр голода, и активизируют центр насыщения в головном мозге.

3. Лекарства с целлюлозой. Обычно они разбухают в желудке, создавая иллюзию сытости. Большой плюс таких препаратов заключается в том, что они могут очищать пищеварительный тракт от токсинов.

4. Пищевые добавки. В составе таких средств могут присутствовать витамины, минералы, а также растительные экстракты, которые эффективно помогают в комплексной борьбе с лишним весом.

5. Диуретики и слабительные. При применении таких препаратов человек получает отвес при взвешивании за счет обезвоживания организма. Это очень сомнительный метод похудения.

Никакие таблетки нельзя назвать волшебными. Они лишь могут оказывать вспомогательный эффект, который прежде всего выражается в подавлении аппетита и ускорении обмена веществ. Наилучших результатов можно достичь, если пересмотреть свой рацион питания и увеличить физические нагрузки. В нашем обзоре мы рассмотрим лучшие аноректики и жиросжигатели, ускоряющие процесс похудения.

Рейтинг лучших таблеток для похудения

Лучшие аноректики для похудения

Для похудения очень часто используются вещества, подавляющие аппетит — аноректики. При их приеме потеря веса имеет наибольший эффект первые полгода. Подавители аппетита предназначены для кратковременного применения.

Редуксин

Рейтинг: 4.9

Российский производитель Промомед выпускает препарат Редуксин. Он содержит 2 действующих вещества: сибутрамин (увеличивает чувство насыщения и снижает потребность в пище) и целлюлозу микрокристаллическую (адсорбирует и оказывает дезинтоксикационное действие). Этот препарат подходит людям с индексом массы тела (ИМТ) 30 кг/м² и более. Выпускается Редуксин в двух дозировках: 10 мг или 15 мг сибутрамина.

Препарат представляет собой относительно небольшие капсулы голубого (10 мг + 158,5 мг) или синего (15 мг + 153,5 мг) цвета. Суточная доза Редуксина — 1 капсула. Ее нужно принимать утром (натощак или во время завтрака), не разжевывая и запивая стаканом воды. В начале лечения достаточно принимать по 10 мг за сутки. Через 4 недели доза может быть увеличена до 15 мг/сутки. Редуксин не рекомендуется принимать дольше 3 месяцев подряд. Препарат должен продаваться в аптеке исключительно по рецепту.

Согласно отзывам, Редуксин очень эффективно действует в первый месяц применения и дает хорошие отвесы при взвешивании. С ним полностью пропадает аппетит, поэтому нужно напоминать себе кушать в положенное время. В инструкции прописан большой список возможных побочных, но чаще всего потребители жалуются на постоянную сухость во рту и чувство жажды. А еще это средство заметно изнашивает сердечно-сосудистую систему.

Преимущества

1. эффективно подавляет аппетит;

2. повышается активность;

3. в первое время дает хорошие отвесы;

4. 1 капсула в день;

5. можно принимать натощак.

Недостатки

1. сильно изнашивает сердце и сосуды;

2. часто провоцирует сильную сухость во рту.

Прозак

Рейтинг: 4.8

Французский препарат Прозак не относится напрямую к средствам для лечения ожирения, однако он способен влиять на аппетит. Активное действующее вещество в нем — флуоксетин. Это антидепрессант, селективный ингибитор обратного захвата серотонина. При этом с его помощью возможно уменьшать неконтролируемое употребление пищи. Это происходит благодаря тому, что повышенные концентрации серотонина влияют на центр насыщения, подавляют чувство голода.

Прозак представляет собой непрозрачные, желто-зеленые твердые желатиновые капсулы. Каждая из них содержит по 20 мг флуоксетина. Суточная доза Прозака — 1 капсула. Ее лучше употреблять в первой половине дня. При необходимости каждую неделю дозу увеличивают на 20 мг. Максимальная суточная доза может составлять 60 мг, которую делят на 2-3 приема. Однако для эффективного подавления аппетита достаточно 40 мг в сутки. Прозак можно принимать 4-5 недель, а отмену делают постепенной с последовательным снижением дозы.

Лица, которые пытались похудеть с препаратом Прозак, отмечают, что аппетит он отбивает напрочь (это явно ощущается на 2-3 день), что позволяет с легкостью переносить низкокалорийную диету при похудении. При этом данный препарат обеспечивает прилив сил и энергии, улучшает жизненный настрой, нормализует сон. Среди нежелательных эффектов от Прозака потребители часто выделяют головную боль, тошноту, диарею. У препарата исключительно рецептурный отпуск.

Преимущества

1. эффективно снижает чувство голода;

2. не вызывает сонливости;

3. эффект заметен уже на 2-3 день курса;

4. улучшает жизненный настрой;

5. придает сил и энергии.

Недостатки

1. может вызывать головную боль, тошноту, диарею.

Цефамадар

Рейтинг: 4.7

Гомеопатические немецкие таблетки Цефамадар показаны в комплексной терапии ожирения. Главное действующее вещество этого препарата — экстракт из высушенной коры корня Calotropis gigantea (Madara). Он стимулирует центры аппетита и контроля чувства насыщения. Это средство для похудения мягко действует на организм, не вызывает мочегонного, слабительного эффекта и не оказывает влияния на щитовидную железу.

Таблетки Цефамадар круглые, выпуклые с двух сторон, белого цвета. Размер у них не очень большой. Неприятного вкуса и запаха они не имеют. Их можно разжевывать или глотать целиком. Суточная доза для взрослых — 1-3 таблетки. Их целесообразно принимать по 1 штуке за 10 минут до употребления малокалорийной пищи. Если в вечернее время возникает внезапный голод, то можно единоразово рассасать 2 таблетки. Рекомендуемая длительность применения препарата Цефамадар составляет 1 месяц.

Из отзывов следует, что Цефамадар достаточно хорошо снижает аппетит, но делает это постепенно. Стабильный результат ощущается ближе к концу первой недели применения. С такими гомеопатическими таблетками полностью перестает тянуть на вредности и наступает быстрое насыщение во время основных приемов пищи. Многим нравится, что эффективность препарата не снижается с течением времени. Цефамадар не вызывает побочных эффектов.

Преимущества

1. натуральный состав;

2. заметно снижает аппетит;

3. вызывает быстрое насыщение пищей;

4. не провоцирует диарею или частое мочеиспускание;

5. не теряет эффективности при продолжительном употреблении.

Недостатки

1. не выявлены.

Лучшие сжигатели жира для похудения

Среди аптечных препаратов нет таких, которые непосредственно позиционировались бы как сжигатели жира, но их механизм действия среди прочего позволяет достигнуть и такого результата. В плане «жиросжигания» хорошо себя зарекомендовали такие действующие вещества: орлистат, метформин, кленбутерол. У последних двух основное предназначение вообще не связано с похудением, но эти таблетки широко применяются для этих целей.

Ксеникал

Рейтинг: 4.9

Швейцарский препарат Ксеникал относится к ингибиторам липаз ЖКТ. Он содержит вещество — орлистат, которое действует в просвете желудка и тонкого кишечника. Оно влияет на ферменты, расщепляющие жиры. Они утрачивают такую способность, поэтому в организм поступает меньше калорий и со временем начинают уходить лишние килограммы.

Форма выпуска Ксеникала — твердые желатиновые капсулы бирюзового цвета. При проглатывании они не доставляют дискомфорта. В каждой капсуле содержится 120 мг орлистата. Ксеникал рекомендуется принимать 3 раза за день по 1 штуке во время основных потреблений пищи или не позже 60 минут после них. Если во время еды отсутствуют жирные продукты, то прием Ксеникала можно пропустить. Препарат подходит для длительного применения и сохраняет свою эффективность.

В отзывах некоторых хвастаются, что за месяц применения этого средства для похудения им удалось избавиться от 5 и более килограмм. Но при этом все жалуются на частые походы в туалет. Это, конечно, может стать находкой для тех, кто страдал от запоров, но для многих такое частое опорожнение кишечника доставляет большие неудобства. Реакция со стороны ЖКТ будет не такой выраженной, если уменьшить потребление жирной пищи.

Преимущества

1. действующее вещество не всасывается в системный кровоток;

2. капсулы легко глотаются;

3. за месяц удается потерять около 5 лишних килограмм;

4. подходит для длительного применения.

Недостатки

1. диарея, повышенные метеоризм.

Глюкофаж

Рейтинг: 4.8

Французский препарат Глюкофаж прежде всего предназначен для диабетиков. Но его действующее вещество оказывает благоприятный эффект на метаболизм липидов, задерживает всасывание глюкозы в кишечнике, поэтому часто используется для похудения. Метформин не только уменьшает поступление глюкозы с пищей, но помогает организму расщеплять собственный жир, используя его в качестве источника энергии вместо глюкозы.

Глюкофаж представляет собой белые, круглые (дозировка — 500, 850 мг) или овальные (1000 мг), выпуклые с двух сторон таблетки, покрытые оболочкой. Они расфасованы по блистерам. Для похудения Глюкофаж в среднем рекомендуется принимать по 1 таблетке (500 мг) 3 раза в день вместе с едой или перед ее употреблением. Или же его назначают по 2 таблетки (850 мг) в течение месяца. При высоком потреблении быстрых углеводов возможно появление диареи.

Согласно отзывам, Глюкофаж рабочий препарат для похудения, но его прием важно сочетать с низкоуглеводной диетой. Если отказаться на время лечения от быстрых углеводов и немного повысить активность, то за месяц можно избавиться от 5 кг лишнего веса. При этом нужно быть готовым к сильной жажде и частым походам в туалет при несоблюдении диеты. А также в первые дни применения таких таблеток может появляться сильная тошнота. Избавиться от нее можно при уменьшении дозы.

Преимущества

1. ускоряет окисление жирных кислот;

2. подавляет чувство голода;

3. таблетки легко глотаются;

4. позволяет потерять до 5 кг за месяц.

Недостатки

1. может вызывать сильную жажду, тошноту, диарею.

Кленбутерол

Рейтинг: 4.7

Болгарская фармацевтическая компания Софарма выпускает препарат Кленбутерол. Его одноименное действующее вещество относится к селективным β2-адреностимуляторам с выраженным бронхолитическим и секретолитическим действием. Его прежде всего применяют для лечения бронхиальной астмы. Но поскольку он способен запускать липолиз за счет активации симпатической нервной системы, то его нередко используют для похудения.

Кленбутерол представляет собой относительно небольшие, круглые, плоские таблетки с разделительной риской с одной стороны. Каждая из них содержит по 20 мкг активного компонента. Мужчины с целью похудения должны принимать 120-140 мкг (6-7 таблеток) в сутки, а женщины — 80-100 мкг (4-5 таблеток) в сутки. Длительность курса должна составлять 14 дней. В дальнейшем развивается привыкание рецепторов, а эффективность таблеток становится ниже.

Потребители хорошо отзываются о таблетках для похудения Кленбутерол. Им нравится, что этот мощный сжигатель жира защищает мышечные волокна от деструктивных процессов. Также лица, принимающие такие таблетки, отмечают, что с ними у них снижается аппетит и повышается выносливость организма. На фоне других жиросжигателей, Кленбутерол неплохо переносится. Но у многих в начале лечения он вызывает учащенное сердцебиение и тремор конечностей.

Преимущества

1. эффективно сжигает жир;

2. защищает мышцы от разрушения;

3. повышает выносливость;

4. снижает аппетит;

5. таблетки легко глотаются.

Недостатки

1. может вызывать тахикардию, тремор конечностей.

Лучшие комбинированные БАДы для похудения

Различные фармацевтические компании выпускают большое количество пищевых добавок, которые предназначены содействовать похудению. Они могут содержать отдельные компоненты (пиколинат хрома, L-карнитин, гарциния камбоджийская, альфа-липоевая кислота), но чаще выпускаются уже с комбинированным составом. Такие таблетки способны подавлять аппетит, способствовать уменьшению жировой массы, делать организм более выносливым.

Доппельгерц Бьюти Слим Комплекс

Рейтинг: 4.9

Немецкая БАД Доппельгерц Бьюти Slim-Комплекс в своем составе имеет: конъюгированную линолевую кислоту, L-карнитин тартрат, хрома хлорид, экстракт зеленого чая, МКЦ. Этот продукт участвует в обмене липидов, уменьшает жировую прослойку и содействует приросту мышечной массы. Также он должен повышать выносливость и работоспособность. БАД разрешена к применению с 14 лет.

Это немецкое средство для похудения представляет собой довольно крупные капсулы белого цвета с перламутровым отливом. Глотаются они достаточно проблематично. Суточная доза для взрослых составляет 3 капсулы. Их рекомендуется распределять на 3 приема и употреблять во время завтрака, обеда и ужина. Обязательно добавку запивают большим количеством воды. Не следует принимать такую БАД в вечернее время, иначе могут возникнуть проблемы со сном. Одной пачки хватает на 20 дней применения.

Бьюти Slim-Комплекс нельзя назвать супер эффективным средством для похудения, но в комплексе со здоровым рационом и занятиями спортом оно ускоряет этот процесс. Попутно можно неплохо улучшить состояние кожных покровов и стать более энергичным, бодрым. Переносится этот продукт обычно хорошо, но некоторые отмечают неприятное послевкусие во рту в течение 30 минут после проглатывание капсулы.

Преимущества

1. состав нацеленный на похудение;

2. уменьшает жировые отложения;

3. улучшает состояние кожных покровов;

4. повышает энергичность.

Недостатки

1. капсулы проблематично глотаются;

2. неприятное послевкусие во рту.

Турбослим контроль аппетита

Рейтинг: 4.8

Компания Эвалар производит БАД Турбослим контроль аппетита. В составе этого средства для похудения присутствует хром, экстракт зеленого чая, L-карнитин, экстракт худии, растворимые пищевые волокна, мятное масло и подсластитель маннитол. С этим продуктом заметно подавляется чувство голода. Эта БАД помогает контролировать аппетит по вечерам и с ней легче придерживаться низкокалорийной диеты.

Это средство для похудения от Эвалар представляет собой небольшие, двояковыпуклые белые жевательные таблетки. Они имеют приятный мятный вкус с нотками зеленого чая. Взрослые разжевывают до 3-4 таблеток за день. Прием делят на 3-4 раза и совмещают с употреблением пищи. В одной упаковке содержится 20 таблеток, поэтому ее не хватит даже на 1 неделю применения.

Этот продукт от Эвалар действует на организм очень мягко. Он снижает аппетит, но не так радикально как Редуксин. С этой добавкой намного легче придерживаться принципов здорового питания, поскольку при систематическом разжевывании таких таблеток перестает тянуть на сладкое и на переедание вечерами. Эта БАД обычно хорошо переносится и не вызывает тяжелых побочных. Хотя за счет маннитола при злоупотреблении может спровоцировать диарею.

Преимущества

1. в составе нет сенны и сахара;

2. приятные на вкус таблетки;

3. действует во рту прямо на вкусовые рецепторы;

4. подавляет чувство голода;

5. перестает тянуть на сладкое.

Недостатки

1. мало таблеток в упаковке.

NOW Diet Support

Рейтинг: 4.7

Популярная торговая марка Now Foods выпускает добавку Диетическая поддержка. В ее составе присутствуют: 3 витамина группы В, кальций, йод, хром, L-карнитин, экстракты форсколина, гарцинии, зеленого чая, толокнянки. Перечисленные компоненты стимулируют сжигание жиров, способствуют снижению аппетита, активизируют обмен веществ, повышают выносливость во время тренировок.

Добавка Diet Support от бренда Now Foods выпускается в виде растительных капсул стандартного для этого производителя размера. Глотаются они практически без проблем. БАД помещена в пластиковую белую банку. Продукт рекомендуется принимать по 1-2 капсулы 2 раза за день. Лучше делать это после еды, запивая добавку половиной стакана воды.

В отзывах потребители отмечают, что NOW Diet Support является отличным средством для похудения. Лица, принимавшие эту добавку, сообщают, что у них становится меньше аппетит, особенно по вечерам. Также этот продукт заметно придает сил и выносливости для активных тренировок. Некоторых смущает лишь то, что во время применения этой добавки у них повышается потоотделение.

Преимущества

1. состав хорошо помогает при борьбе с лишним весом;

2. капсулы легко глотаются;

3. подавляет аппетит;

4. придает сил и выносливости.

Недостатки

1. усиливает потоотделение.

Solgar Пиколинат хрома

Рейтинг: 4.6

Американский бренд Solgar выпускает добавку Пиколинат хрома. Микроэлемент здесь содержится трехвалентный и биологически активный. Эта БАД нормализует обмен липидов, и снижает содержание глюкозы в крови. Она предназначена для снижения чувства голода и регулировки аппетита. Еще этот элемент улучшает работу ЖКТ и центральной нервной системы.

Выпускает Пиколинат хрома от Солгар в виде капсул стандартного размера. Каждая из них содержит по 500 мкг хрома. Они помещены во флакон из темного стекла в количестве 120 или 180 штук. С их проглатыванием обычно не возникает проблем. Производитель рекомендует принимать БАД по 1 штуке 1 раз в день. Лучше делать это во время еды. Переносится продукт хорошо, но у некоторых в начале лечения возможно появление тошноты, головокружения, метеоризма.

О добавке Пиколинат хрома встречаются преимущественно положительные отзывы. Лица, которые старались добиться похудения с помощью этой БАД, отмечают, что она эффективно подавляет тягу к сладкому. Однако происходит это не сразу. Максимальный эффект развивается ближе к концу третьей недели регулярного применения этого средства.

Преимущества

1. хром представлен в безопасной форме;

2. капсулы легко глотаются;

3. достаточно 1 штуки в день;

4. подавляет тягу к сладкому;

5. уменьшает аппетит.

Недостатки

1. эффект развивается постепенно;

2. поначалу может появляться тошнота, метеоризм, головокружение.  

Внимание! Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Влияние перорально принимаемого экстракта Caralluma Fimbriata на контроль аппетита и состав тела у взрослых с избыточным весом

действие. Первичные результаты включали концентрации лептина и грелина в плазме. Вторичные результаты включали: биохимический анализ (плазменный NPY, кортизол, AgRP, серотонин, CCK, IGF-1, кортизол и E/LFT), показатели сытости (VAS), снижение общего потребления энергии/калорий, изменения состава тела (окружность талии, масса тела, безжировая мышечная масса, общий абдоминальный жир, висцеральный жир, подкожный жир и андроидный и гиноидный жир, ИМТ) и безопасность/переносимость продукта.

Среди первичных исходов грелин плазмы не показал существенных различий между группами; однако была значительная разница для лептина плазмы. Несколько вторичных результатов также продемонстрировали положительное влияние CFE. После 16 недель приема добавки группа CFE сохранила исходную массу тела, в то время как группа плацебо значительно увеличила массу тела. Кроме того, в группе плацебо наблюдалось увеличение андроидного жира, чего не наблюдалось в группе CFE. Поддержание массы тела в группе CFE совпало со значительным снижением потребления калорий, не наблюдаемым в группе плацебо.Постпрандиальная оценка сытости оставалась одинаковой в обеих группах, несмотря на снижение потребления калорий в группе CFE. Эти результаты показывают, что добавка CFE была способна поддерживать массу тела за счет, скорее всего, снижения потребления калорий и, следовательно, предотвращения увеличения Android-жира.

Эти результаты согласуются с существующей литературой по людям, показывающей, что CFE способен изменять состав тела, ощущение сытости и окружность талии и бедер ^8,16,21 . Куриян и его коллеги ¹⁶ обнаружили, что при приеме добавок CFE в течение 60 дней окружность талии и уровень голода уменьшились по сравнению с группой плацебо. Кроме того, у CFE наблюдалась тенденция к снижению массы тела, окружности бедер и потребления энергии/калорий по сравнению с группой плацебо. Astell и коллеги ⁸ показали, что 12 недель приема добавок CFE уменьшили окружность талии по сравнению с группой плацебо, а Griggs и коллеги ¹⁰  продемонстрировали, что всего 4 недели приема добавок CFE уменьшили гиперфагию у пациентов с синдромом Прадера-Вилли. Предыдущее исследование CFE, проведенное Камалакканнаном и его коллегами ²² , продемонстрировало снижение роста клеток адипоцитов в зависимости от дозы и продолжительности CFE.Жизнеспособность клеток преадипоцитов снижалась в клетках, обработанных CFE, за счет ингибирования переноса циклина D1. Этот механизм мог способствовать наблюдаемому предотвращению накопления жира у андроидов. В совокупности эти результаты указывают на эффективность добавок CFE как для состава тела, так и для чувства сытости.

Следует также учитывать клиническую значимость этих результатов в течение 16 недель. Было показано, что ИМТ имеет сильную корреляцию с заболеваемостью сердечно-сосудистыми заболеваниями. Csige и его коллеги показали, что увеличение ИМТ на 1 кг/м ² увеличивает риск сердечной недостаточности на целых 7% у женщин и на 5% у мужчин ²³ .С учетом ИМТ, основанного на выводах Csige и коллег в этом 16-недельном исследовании, участники группы CFE могли сохранить свой исходный фактор риска сердечной недостаточности, тогда как участники группы плацебо могли увеличить свой фактор риска сердечной недостаточности. отказ на целых 4% для женщин и 3% для мужчин. Следовательно, в течение одного года участник группы плацебо мог увеличить свой фактор риска на целых 14% для женщин и 10% для мужчин. Однако ИМТ — не единственный показатель, доступный для прогнозирования возникновения заболеваний и смертности.Измерения талии также коррелируют с заболеваемостью ²⁴ . Эшвелл и его коллеги показали, что связь между соотношением талии и роста (WHTR) важна. Участники этого исследования в группе CFE смогли уменьшить окружность талии на 2,7 см за 16 недель. Если поддерживать его в течение 12 месяцев, этого может быть достаточно для изменения классификации по всему классу (т. е. сокращение классификации с «действия» на «будь осторожен» или с «будь осторожен» на «ОК»). Вместе изменения ИМТ и WHTR, наблюдаемые в этом исследовании, могут в конечном итоге привести к снижению риска возникновения заболевания в группе CFE и повышенному риску в группе плацебо.

Несмотря на преимущества, показанные для приема пищи, чувства сытости и состава тела, механизм, с помощью которого CFE проявляет свои преимущества, в значительной степени остается неизвестным. Поэтому целью данного исследования было изучение возможных биохимических механизмов CFE. После 16 недель приема добавок, несмотря на снижение потребления калорий в группе CFE, не было никаких связанных изменений маркеров гормонов сытости (а именно лептина и грелина) по сравнению с исходным уровнем в группе CFE. Однако группа плацебо показала значительно повышенные уровни лептина, кортизола и NPY по сравнению с исходным уровнем. Как правило, при повышении уровня лептина улучшается чувство сытости и происходит потеря или сохранение веса. Однако, поскольку лептин вырабатывается в жировой ткани ²⁵ , по мере увеличения жировой массы продукция лептина увеличивается ^26,27 . Увеличение веса также связано со снижением чувствительности к лептину ²⁷ , снижая способность достигать насыщения. Лептин снижает желание есть ²⁸ , в то время как кортизол ²⁹ и NPY ²⁸ усиливают желание есть.Поэтому во время голода уровень лептина обычно низкий, а уровень NPY высокий, что вызывает желание есть и повышает уровень кортизола. Повышенный уровень кортизола приводит к еде, что, в свою очередь, повышает уровень лептина, снижая активацию NPY и последующие уровни кортизола ^30,31 . Кортизол может индуцировать дозозависимое увеличение лептина ³² и, возможно, поэтому лептин и кортизол имеют обратные циркадные ритмы, что указывает на возможную взаимосвязь регуляции сытости ^33,34 . Эта теория частично подтверждается корреляционными данными (табл. 3), где показано, что в группе плацебо с увеличением значений лептина увеличивается жировая масса, а уровень кортизола снижается (обратная связь с лептином). Эффект, не замеченный в группе CFE. Это также подтверждается исследованием, в котором было показано, что CFE снижает тревогу и стресс, а также влияет на регуляцию кортизола ³⁵ .

Вместе баланс молекул, сигнализирующих о насыщении (лептин, NPY и кортизол), направлен на поддержание тела в состоянии гомеостатического контроля веса.Таким образом, считается, что если какая-либо часть этой системы нарушена, может произойти увеличение веса, как это наблюдалось в группе плацебо. Одной из возможных частей пути насыщения, на которую можно повлиять, является чувствительность рецепторов. В случае нарушения чувствительности к лептину и/или NPY обратная связь по насыщению может быть нарушена, а регуляция сытости отрицательно затронута. Если наблюдаемое повышение уровня лептина в группе плацебо связано со снижением чувствительности, это может объяснить повышение уровня NPY и кортизола в плазме в группе плацебо. То есть традиционно повышенный уровень лептина сигнализирует об остановке активации NPY ^33,34 . Однако, если чувствительность к лептину снижена, даже при высоких концентрациях лептина, высвобождение NPY и, следовательно, кортизола может не подавляться ^36,37 . Эта комбинация приведет к увеличению потребления пищи, несмотря на повышенные концентрации лептина. Следовательно, возможный механизм, с помощью которого CFE мог предотвратить увеличение веса, несмотря на отсутствие изменений в уровне гормона сытости, заключается в повышенной чувствительности рецепторов.Однако механизм CFE остается неясным и требует дальнейшего изучения. Будущие исследования выиграют, если более конкретно изучат активность рецепторов на сигнальном пути насыщения лептин-NPY.

Несмотря на все усилия по контролю как можно большего количества переменных в текущем исследовании, как и во всех других исследованиях, при анализе данных необходимо учитывать ряд ограничений. Запись некоторых данных (например, потребление калорий) в первую очередь зависит от отчетов участников, что делает их открытыми для возможных ошибок. Однако инвазивный характер многих систем регистрации диеты либо слишком трудоемок для участников, чтобы поддерживать его, и, следовательно, увеличивает процент отсева и / или напрямую влияет на диетические привычки человека, внося предвзятость в данные. Чтобы свести к минимуму эти возможные эффекты, все участники заполнили FFQ и 24-часовой отзыв о еде, который был сопоставлен с данными диетического дневника для проверки собранных данных.

Другим ограничением является использование данных о гормонах. Соображением для использования любых данных о гормонах является вариация, которая может происходить у любого отдельного участника изо дня в день и даже час за часом.Несмотря на то, что время суток и уровни активности контролировались до любого забора крови, участник мог испытать любое количество факторов до одного взятия крови, а не другого, которые могли бы изменить его биохимический профиль в этот день. Например, они могли просыпаться раньше или позже и/или испытывать физический или эмоциональный стресс (личный или на работе), проблемы со сном, плохое питание и/или период менструации, которые потенциально могут изменить их биохимический профиль.

Используемая доза может быть еще одним аспектом, требующим рассмотрения.В настоящем исследовании использовалась доза, аналогичная дозе, эффективность которой была показана ранее. Однако неизвестно, вызовет ли более высокая доза (например, 2 × 1 г) больший эффект. Вполне вероятно, что экстракт CFE оказывает скорее хроническое, чем острое действие, и поэтому может быть полезно изначально иметь большую дозу (2 г в день), а в определенный момент дозу можно уменьшить (1 г в день). . Необходимы дальнейшие исследования, чтобы узнать, какие эффекты может иметь другая стратегия дозирования.

Одно ограничение, которого было трудно избежать, — это сильная предвзятость в отношении женщин в исследуемой популяции.Это результат характера исследования. Женщины гораздо чаще участвуют в исследованиях по снижению веса, чем мужчины. В то время как анализ подгрупп показывает, что нет никакой разницы между полной когортой и женщинами, то же самое нельзя определить для мужчин. Будущим исследованиям CFE может помочь сбалансированный набор мужчин и женщин, чтобы помочь определить любые потенциальные различия между полами.

Таким образом, CFE поддерживал массу тела, уменьшал окружность талии и уменьшал ежедневное потребление калорий в течение 16-недельного периода у людей с избыточным весом по сравнению с плацебо.Результирующее изменение в потреблении калорий не привело к изменению уровня гормонов сытости в группе CFE. Однако лептин, NPY и кортизол были повышены в группе плацебо. Предполагается, что в будущих исследованиях CFE будет рассмотрена возможная связь с CFE и чувствительностью рецепторов насыщения.

5 лучших таблеток для подавления аппетита для контроля голода и снижения веса

Это спонсируемый контент. Us Weekly не поддерживает веб-сайты или продукты, указанные ниже.

Когда дело доходит до похудения, переедание и перекусы являются одними из основных препятствий, с которыми вы можете столкнуться.К сожалению, контролировать свой голод и тягу может быть сложно, особенно когда есть всевозможные соблазны. Именно здесь могут помочь средства для подавления аппетита.

Лучшие средства для подавления аппетита помогают вам сбросить вес несколькими способами. Например, некоторые супрессанты вырабатывают гормоны, подавляющие аппетит, некоторые уменьшают тягу к еде, а другие помогают сжигать жир с более высокой скоростью метаболизма. Подавители аппетита могут помочь вам похудеть, заставляя вас чувствовать себя более сытым и сводя к минимуму вашу тягу и желание есть дополнительно.

Тем не менее, сегодня доступно множество добавок для подавления аппетита, и поиск подходящей для вас может оказаться сложной задачей. Знать, какие супрессоры оправдывают рекламу, а какие — пустая трата времени и денег, может быть сложной задачей.

В этом руководстве будут рассмотрены различные бренды и объяснено, как они помогают уменьшить или подавить аппетит. Мы изучили каждую добавку, внимательно изучив ее ингредиенты, цену, преимущества, гарантию и отзывы покупателей.

Продолжайте читать, чтобы узнать о пяти лучших добавках для подавления аппетита, которые не только работают, но и производятся из натуральных и безопасных ингредиентов.

Топ-5 лучших добавок для подавления аппетита 2022 года:

1. PhenQ: в целом лучшие добавки для подавления аппетита
2. Постные бобы: лучшие натуральные добавки для подавления аппетита
3. Trimtone: лучший сжигатель жира для мужчин
4. Phen24: лучший жиросжигатель для женщин
5. PrimeShred: Жесткие таблетки для подавления аппетита для мужчин

№1. PhenQ : В целом лучшие добавки для подавления аппетита

PhenQ, торговая марка Wolfson Berg Ltd, является лидером в области мощных добавок для подавления аппетита благодаря своей высококачественной формуле.Исследователи и ученые, стоящие за этой компанией, понимают, что подавление аппетита не является универсальной задачей.

Бренд занимается производством добавок для подавления аппетита, отвечающих высоким стандартам качества. PhenQ потратил много времени на разработку самой передовой, клинически проверенной добавки для подавления аппетита с лучшими и лучшими ингредиентами.

Кроме того, PhenQ не ставит под угрозу безопасность, так как все ее продукты тестируются сторонними лабораториями.Результаты публикуются на веб-сайте бренда, чтобы потребители могли их прочитать и оценить.

Ингредиенты компании полностью натуральные и безопасны для употребления даже веганами. Они обеспечивают необходимые питательные вещества, необходимые для поддержания формы, сжигая неподатливые жировые клетки и способствуя метаболизму для повышения уровня энергии.

Добавка для подавления аппетита PhenQ содержит кофеин, который действует как стимулятор, сводя к минимуму аппетит и тягу к еде. Добавка также содержит пиколинат хрома и нопал, которые являются ключевыми ингредиентами эффективности добавки.Пиколинат хрома — жизненно важный для организма минерал, который борется с тягой к сахару и углеводам. Минерал работает, увеличивая усвоение сахара организмом, снижая уровень сахара.

Основные моменты

Высокое качество: PhenQ — это усовершенствованная добавка, изготовленная только из натуральных ингредиентов, чтобы избежать нежелательных эффектов, которые могут вызвать химические и вредные вещества. Кроме того, PhenQ производит свои добавки в чистой среде.

Большая политика возврата: Компания имеет 60-дневную гарантию возврата денег, в соответствии с которой клиент может запросить полный возврат средств, если он не полностью удовлетворен.Это предложение направлено на то, чтобы побудить новых клиентов попробовать продукцию бренда и сохранить удовлетворенность существующей клиентской базой.

Сторонняя лаборатория протестирована на безопасность: Продукты PhenQ протестированы и проверены сторонней лабораторией на эффективность и безопасность. PhenQ также делает результаты легко доступными для клиентов на своем сайте.

Основные ингредиенты: Добавки PhenQ содержат комбинацию ингредиентов, предназначенных для ограничения аппетита и тяги к еде.Средство для подавления аппетита PhenQ содержит порошок капсимакса, который способствует повышению температуры тела и стимулирует процесс сжигания жира. Он также содержит кофеин, который может помочь вам чувствовать себя менее голодным и ускорить потерю веса.

Бесплатная доставка по всему миру: PhenQ отправляет свои добавки по всему миру бесплатно. Компания имеет склады в США, Германии и Великобритании. Бренд стремится доставлять свою продукцию клиентам с ближайшего склада, отправляя их в течение дня или двух.

Удовлетворительное обслуживание клиентов : клиенты могут круглосуточно и без выходных обращаться в службу поддержки клиентов PhenQ по телефону, электронной почте и в чате.

Профи

• Бесплатная доставка всех товаров
• Результаты сторонних лабораторных испытаний доступны в Интернете
• Полностью натуральные ингредиенты 
• Подходит для веганов
• 60-дневная гарантия возврата денег

Минусы

• Кофеин может мешать здоровому сну
• Отсутствие предложений о членстве или подписке для постоянных покупателей

⇒ Посетите официальный сайт PhenQ

№2. Постные бобы : Лучшие натуральные добавки для подавления аппетита

Leanbean — это средство для подавления аппетита, производимое и поставляемое Ultimate Life Ltd. Благодаря своей эффективности и качеству этот продукт стал сегодня одной из самых узнаваемых добавок на рынке. Постные бобы могут помочь женщинам подавить аппетит и тягу к еде, а также похудеть.

Ultimate Life Ltd запустила Leanbean, чтобы предложить естественные решения различных проблем, с которыми сталкиваются современные женщины.Компания производит такие добавки, как Leanbean, которые можно легко адаптировать к жизни женщин, помогая им быстро увидеть положительные результаты.

Бренд придерживается самых высоких стандартов качества, и вся его продукция производится в безопасном и чистом помещении с соблюдением строгих правил производства GMP. Эти методы гарантируют, что клиенты получат самые безопасные и высококачественные добавки.

Одним из преимуществ Leanbean, которое оценят потребители, является то, что его формула полностью натуральна и подходит для веганов. Клиенты будут наслаждаться такими ингредиентами, как куркума, хром, зеленый чай и кайенский перец, среди прочего, с каждой порцией.

Leanbean помогает остановить тягу к сладкому, из-за которой вам трудно соблюдать диету. Добавка, составленная из определенных ингредиентов, направлена ​​​​на то, чтобы нарушить активность гормонов, контролирующих аппетит, чтобы снизить аппетит.

Каждая порция этой добавки содержит глюкоманнан, который помогает обуздать аппетит, позволяя регулировать ежедневное потребление пищи.Согласно инструкциям к добавкам, потребители должны принимать от двух до трех капсул в день, предпочтительно за 30 минут до еды.

В отличие от большинства добавок для похудения, Leanbean содержит лишь небольшую дозу кофеина и относительно низкое содержание стимуляторов, что делает его отличным средством подавления для людей, которые хотят избежать кофеина и нервозности.

Основные моменты

Отличное качество: Таблетки для подавления аппетита Leanbean содержат только ингредиенты отличного качества. Компания включает в себя превосходные ингредиенты, такие как одобренный EFS глюкоманнан, который создает у клиентов иллюзию более полного желудка и сводит к минимуму потребление пищи.

Безопасен для потребления : Leanbean — это безопасная и эффективная формула для подавления аппетита с натуральной комбинацией ингредиентов. Каждая капсула для подавления аппетита проходит сторонние лабораторные испытания на предмет чистоты, безопасности и качества. Кроме того, компания производит каждый продукт на чистом и регулируемом предприятии в соответствии с уровнем качества GMP.

Предлагаемые скидки : Чтобы помочь клиентам начать работу, компания предлагает несколько скидок. Например, когда клиент покупает трехмесячный запас добавки для подавления аппетита Leanbean, бренд бесплатно предоставит ему запас на четвертый месяц.

Натуральные ингредиенты: Leanbean содержит натуральные ингредиенты, такие как зеленый чай и кайенский перец, с которыми средний потребитель уже знаком. Вы можете быть уверены, что в этих добавках нет вредных химических веществ или побочных продуктов.

Политика возврата: 90-дневная гарантия возврата денег поддерживает Leanbean. Если дополнение не принесет желаемых результатов, клиенты могут связаться с компанией, чтобы инициировать процесс возврата.

Профи

• Натуральные ингредиенты минимизируют побочные эффекты
• Подходит для веганов
• Сильнодействующие ингредиенты, такие как зеленый чай и порошок куркумы
• Органические компоненты
• 90-дневная гарантия возврата денег

Минусы

• До появления результатов может пройти до 90 дней

⇒ Посетите официальный сайт Leanbean

№3. Trimtone : Лучший сжигатель жира для мужчин

Trimtone — это полностью натуральная добавка для подавления аппетита для женщин, которые хотят достичь своих целей в фитнесе. Он содержит ингредиенты, которые могут помочь людям с потерей веса и наращиванием мышечной массы. Компания утверждает, что выбрала ингредиенты в своей добавке, чтобы способствовать ускорению метаболизма.

Trimtone богат натуральными ингредиентами, такими как зеленый кофе, кофеин, глюкоманнан и райские зерна.Trimtone направлен на усиление чувства сытости и окисление жиров, а также на подавление реакции голода.

Доказано, что

Глюкоманнан, пищевая клетчатка, полезен для подавления аппетита. Trimtone работает, расширяя желудок, когда он вступает в контакт с водой, заставляя человека чувствовать себя сытым дольше и предотвращая переедание.

Компания Trimtone тщательно отдала комбинацию ингредиентов на аутсорсинг, чтобы предложить своим клиентам поддержку, необходимую им для подавления их тяги и голода. Кофеин, включенный в добавку, не превышает количество, содержащееся в одной чашке кофе, что делает его легким вариантом для людей, заботящихся о своем здоровье.

Наряду с натуральной и эффективной смесью ингредиентов, Trimtone привлекает покупателей некоторыми финансовыми стимулами. Клиенты получают гарантию возврата денег в сочетании с бесплатной доставкой. Клиенты, неудовлетворенные результатами, могут вернуть свою покупку в компанию в течение 100 дней для полного возмещения.

Компания знает, что у занятых людей не всегда есть время заниматься сложными дозировками. Вместо этого Trimtone рекомендует принимать одну капсулу с водой перед завтраком.

Основные моменты

Исключительное качество: Trimtone получает ингредиенты непосредственно из природы, то есть не содержит искусственных добавок и наполнителей.Добавка насыщена самыми мощными ингредиентами, включая кофеин и зеленый кофе, которые помогут вам подавить аппетит и тягу к еде. Каждая капсула высокого качества.

100-дневная гарантия возврата денег: Компания Trimtone предоставляет 100-дневную гарантию возврата денег на все свои продукты. Компания готова принять любой невскрытый товар и вернуть деньги. Однако имейте в виду, что возмещается только стоимость товара, а не стоимость доставки. Компания предоставляет адрес на своем веб-сайте и номера телефонов, по которым пользователи могут связаться, если у них возникнут проблемы или жалобы.

Быстрая доставка: Склад Trimtone находится в Соединенных Штатах, откуда продукция отправляется покупателям в течение 24–48 часов с момента размещения заказа. Компания предлагает бесплатную доставку только тогда, когда покупатель добавляет в корзину три или более товаров.

Профи

• 100-дневная гарантия возврата денег
• Результаты сторонних лабораторных испытаний, предоставленные на веб-сайте
• Круглосуточная поддержка клиентов
• Натуральные ингредиенты
• Возможна бесплатная доставка

Минусы

⇒ Посетите официальный сайт Trimtone

№4. Phen24 : Лучшее средство для сжигания жира для женщин

Как следует из названия, Phen24 утверждает, что представил первое в отрасли средство для подавления аппетита и тяги, которое работает «даже во время сна». Бренд разработал свой супрессор, чтобы вы могли интегрировать этот продукт в свою повседневную жизнь, независимо от вашего плотного графика.

Компания состоит из увлеченной команды предпринимателей, инженеров, дизайнеров, маркетологов и диетологов, которые создают продукты для более здорового образа жизни.Успех Phen24 заключается в исследовании компанией эффектов метаболизма. По данным компании, более медленный обмен веществ может быть причиной повышения аппетита и тяги к еде, а также увеличения веса. Добавка Phen24 — это проверенная в лаборатории формула, специально разработанная группой экспертов по фитнесу. Эта формула работает, чтобы помочь создать надежный метаболизм, чтобы ваше тело могло сжигать калории и терять вес более быстрыми темпами.

Компания разработала новую систему, которая может усилить термогенез для повышения уровня энергии людей.Кроме того, добавка Phen24 может повысить способность потребителей чувствовать себя менее голодными и потреблять меньше пищи. Оба эти фактора могут позволить потребителям ограничить потребление пищи и эффективно сбросить вес.

Phen24 содержит натуральные ингредиенты и прошел лабораторные испытания на безопасность и чистоту. Компания утверждает, что это поможет ее клиентам избавиться от привычки перекусывать в полночь.

Основные моменты

Политика доставки и возврата Доступно: Phen24 доставляет свою продукцию по всему миру с бесплатной доставкой.Компания имеет склады в Германии, США и Великобритании, что позволяет быстро и эффективно получать вашу продукцию. Phen24 отправляет все заказы в течение 48 часов с момента их размещения, и если вы передумаете о своем заказе, вы можете отменить его в течение 14 дней. Для этого все, что вам нужно сделать, это написать бренду электронное письмо.

Скидки: За каждые две коробки добавки вы получаете третью бесплатно. Если вы заказываете три коробки средства для подавления аппетита Phen24, вы получаете еще две коробки бесплатно.

Качество продукта: Торговая марка Phen24 ценит качество выше количества. Компания подчеркивает, что физические упражнения, правильное количество сна и здоровое питание положительно повлияют на ваше здоровье и самочувствие.

Отличные ингредиенты: Phen24 усиливает действие средства для подавления аппетита благодаря высококачественным ингредиентам, которые способствуют метаболизму. Добавка содержит цинк, медь и марганец. Вместе эти включенные минералы могут способствовать вашему естественному метаболизму и вашей способности лучше есть и тренироваться.

Удобные дозировки: Каждая коробка Phen24 поставляется с двумя флаконами капсул, один для дневного и один для ночного приема. Компания рекомендует клиентам принимать по одной дневной капсуле каждый день перед завтраком, а ночную капсулу следует принимать по две за раз, примерно за 15 минут до последнего приема пищи в течение дня.

Профи

• Подходит для веганов
• 60-дневная гарантия возврата денег
• 100% натуральные ингредиенты
• Протестировано в сторонней лаборатории
• Бесплатная доставка для всех заказов

Минусы

• Не подходит для беременных
• Не подходит для тех, кто принимает антидепрессанты

⇒ Посетите официальный сайт Phen24

№5. PrimeShred : Жесткие таблетки для подавления аппетита для мужчин

PrimeShred — это пищевая добавка, которая, как утверждается, помогает людям подавить голод, аппетит и тягу к еде. Компания использует высококачественные ингредиенты, веганскую формулу и мощные питательные вещества, чтобы помочь достичь этих преимуществ. PrimeShred не содержит ГМО и не содержит глютена, лактозы или сои. Следовательно, если у вас аллергия на эти вещества, вам не нужно беспокоиться, принимая средство для подавления аппетита PrimeShred.

Как и другие бренды в нашем списке, добавки PrimeShred проходят сторонние лабораторные испытания на качество и безопасность. С результатами этих лабораторных испытаний вы можете ознакомиться самостоятельно на сайте бренда.

Muscle Club Ltd, компания, базирующаяся в Великобритании, производит эти добавки для подавления аппетита. Бренд является одним из самых авторитетных в индустрии диетического питания и фитнеса. Эксперты компании провели обширные исследования, чтобы обеспечить своих клиентов самыми мощными подавляющими средствами, изготовленными с использованием новейших технологий.

При создании добавок PrimeShred бренд преследовал следующие цели: ускорить процесс сжигания жира в организме, повысить уровень энергии, повысить умственные процессы и помочь пользователям побороть тягу и повысить аппетит.

Ингредиенты

PrimeShred действуют на нескольких уровнях. Добавка работает, чтобы помочь преобразовать калории в энергию для улучшения тренировок, а также бороться с упрямым жиром в организме.

В дополнение к нескольким витаминам группы В, которые воспламеняют энергию организма, преобразующую калории, это средство для подавления аппетита содержит корень родиолы розовой, которую люди в более холодных регионах Азии используют для борьбы с усталостью и стрессом.

Основные моменты

Высокая эффективность: PrimeShred — это высококачественная пищевая добавка, которая без проблем ускорит процесс подавления аппетита. Добавка работает, даже когда вы сидите без дела, поэтому нет необходимости выполнять ежедневные тренировки. Добавка работает, усиливая естественный термогенез вашего тела, чтобы запустить процесс потери веса и подавления аппетита.

Гарантия возврата денег: PrimeShred предлагает своим клиентам уникальную гарантию возврата денег.Компания принимает все невскрытые посылки, отправленные обратно в течение 100 дней, возмещая полную стоимость заказа за вычетом любых внешних сборов. Тем не менее, возвращенные товары должны быть хорошо запечатаны, чтобы их можно было вернуть.

Бесплатная доставка: Клиенты могут воспользоваться бесплатной доставкой большинства продуктов PrimeShred, которые они доставляют по всему миру.

Впечатляющее качество: Компания PrimeShred не идет на компромиссы в вопросах качества своей продукции. Его продукты содержат ингредиенты, не содержащие ГМО, кофеин, зеленый кофе, кайенский перец и комплекс витаминов группы В.Эти ингредиенты безопасно, но надежно помогают клиентам бороться со своей тягой естественным путем.

Профи

• 100% веганский
• Хорошо продуманный веб-сайт с удобной навигацией и покупками
• Результаты сторонних лабораторных испытаний доступны на веб-сайте бренда
• Натуральные ингредиенты без ГМО
• Без рецепта

Минусы

• Доступно только на веб-сайте производителя

⇒ Посетите официальный сайт PrimeShred

Как мы составили этот список лучших добавок для подавления аппетита

В то время как в этом руководстве представлены пять лучших средств для подавления аппетита, быстрое исследование покажет тысячи таблеток для подавления аппетита на рынке. Обычно производители средств для подавления аппетита и их рекламные кампании настаивают на том, что их добавки подавляют аппетит и тягу быстрее, чем другие добавки.

Составляя наш список лучших средств для подавления аппетита, мы начали с составления длинного списка самых популярных брендов. Затем мы исследовали каждую компанию, оценивая отзывы клиентов, то, как каждый бренд получает свои ингредиенты и производит свои добавки, результаты сторонних лабораторий и многое другое. После этого мы начали сужать список средств для подавления аппетита на основе результатов, пока в нашем списке не появились бренды, соответствующие нашим стандартам.Затем мы сократили эти бренды еще больше, пока не получили пять лучших брендов, доступных на рынке.

Что мы искали

Когда мы искали лучшие средства для подавления аппетита на рынке сегодня, мы сократили наш обширный список, изучив каждого производителя и их продукты для:

• Качественные ингредиенты : Мы рассмотрели, откуда каждая компания берет ингредиенты для своих добавок. Производители могут использовать множество ингредиентов для изготовления добавок, но мы хотели убедиться, что включаем бренды, которые используют безопасные высококачественные ингредиенты.Качество ингредиентов является важным фактором, поскольку оно определяет качество и эффективность средств, подавляющих аппетит.
• Положительная репутация и отзывы о торговой марке: Отзывы клиентов важны, когда дело доходит до выбора средства для подавления аппетита. Они дают ценную информацию о преимуществах и недостатках конкретной добавки или бренда. Анализ репутации компании является ключевым шагом, поскольку многие поддельные бренды утверждают, что производят эффективные добавки. Мы читаем отзывы клиентов, чтобы узнать об их опыте работы с продуктами и компаниями в целом.
• Безопасность: Каждая компания, которую мы рассмотрели, осуществляет процесс производства своей продукции безопасно и чисто. Мы также проверили, соблюдали ли они надлежащие производственные инструкции, поскольку мы хотим заверить вас, что продукты в нашем списке не содержат вредных веществ и химикатов. Продукты в нашем списке проходят сторонние лабораторные испытания, что означает, что они безопасны для вашего потребления. Кроме того, мы позаботились о том, чтобы эти результаты лабораторных испытаний были доступны потребителям через веб-сайты брендов.

Руководство по покупке. На что обратить внимание при покупке средства для подавления аппетита

Покупка средств для подавления аппетита может быть непростой задачей из-за множества доступных вариантов. Когда вы решите пойти и купить средство для подавления аппетита, имейте в виду, что не все добавки одинаковы.

Когда вы решите добавить средство для подавления аппетита в свой ежедневный уход за здоровьем, лучше всего учитывать следующее:

Ингредиенты

Если вы хотите приобрести лучшие средства для подавления аппетита, обязательно прочитайте о каждом из ингредиентов добавки.Некоторые ингредиенты могут быть более мощными или эффективными, чем другие. Глюкоманнан, один из многих ингредиентов, входящих в состав средств для подавления аппетита, считается ингредиентом, помогающим подавить аппетит. Существует множество ингредиентов, связанных с эффектом подавления аппетита. Чтобы понять их преимущества и возможные недостатки, вы должны провести собственное исследование каждого ингредиента, входящего в состав ваших средств для подавления аппетита.

Безопасность

Компании должны производить добавки в безопасной и чистой среде, поскольку вы принимаете их внутрь и вводите в свое тело.Кроме того, добавки, которые вы принимаете, не должны вызывать серьезных побочных эффектов. В конце концов, смысл средств для подавления аппетита в том, чтобы производить полезные эффекты, а не опасные. Чтобы избежать этого, покупайте средства для подавления аппетита у компаний, которые используют сторонние лаборатории для тестирования своих продуктов и которые делают эти результаты тестов легко доступными для клиентов.

Качество заявлений

При покупке продуктов у компании важно понимать, какие заявления бренда касаются продукта.На рынке доступно множество брендов, поэтому важно избегать тех, которые делают диковинные, недостижимые заявления. Бренды, которые продвигают эти утверждения, с большей вероятностью продадут вам некачественные, неэффективные добавки.

Побочные эффекты

Перечисленные нами добавки не регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, а это означает, что заявления компаний о своих средствах для подавления аппетита не обязательно надежны. Перед покупкой пищевых добавок, таких как средства для подавления аппетита, следует проконсультироваться с врачом.Приобретая средство для подавления аппетита, помните о возможных побочных эффектах, прежде чем добавлять его в свой распорядок дня.

В зависимости от ингредиентов средства для подавления аппетита, которое вы принимаете, у вас могут возникнуть побочные эффекты, такие как газообразование, вздутие живота, аллергические реакции и многое другое. Перед покупкой важно тщательно изучить ингредиенты, чтобы определить, подходят ли они вам. Если у вас есть проблемы со здоровьем или вы принимаете лекарства, проконсультируйтесь со специалистом в области здравоохранения, прежде чем добавлять в свой рацион средство для подавления аппетита.

Дозировка

При приеме пищевых добавок, таких как средства для подавления аппетита, важно понимать, какая дозировка подходит именно вам. Если вы новичок, вы можете начать с низкой дозировки, чтобы увидеть, как ваше тело реагирует на средство для подавления аппетита. Как только вы убедитесь, что ваше тело не реагирует негативно на добавку, вы можете отрегулировать дозировку для достижения лучших результатов. Однако имейте в виду, что можно принять слишком большую дозу и рисковать вредными побочными эффектами.

Часто задаваемые вопросы: средства для подавления аппетита

Q1. Кому следует использовать средства для подавления аппетита?

Назначение средств для подавления аппетита — помочь вам похудеть. Люди, которые испытывают трудности с желанием похудеть или столкнулись с ожирением, могут извлечь выгоду из использования этих добавок. Для людей с недостаточным весом или поддерживающих здоровый вес прием средств для подавления аппетита может быть вредным и опасным.

Q2. Как я могу получить наилучшие результаты от моего средства для подавления аппетита?

Для достижения наилучших результатов при использовании средств для подавления аппетита обязательно принимайте эти добавки последовательно и в соответствии с указаниями.Чтобы сбросить значительное количество веса, может также потребоваться внести изменения в образ жизни. Обеспечьте максимально возможную потерю веса, поддерживая более здоровую диету и выполняя больше физической активности. Это может быть просто прогулка или короткая пробежка.

Q3. Насколько безопасны средства для подавления аппетита? Вызывают ли они побочные эффекты?

Вообще говоря, добавки для подавления аппетита совершенно безопасны. Однако некоторые ингредиенты, используемые при изготовлении этих добавок, могут вызывать побочные эффекты.Например, большинство средств для подавления аппетита содержат кофеин. Безопасная доза кофеина составляет около 100 мг, и любое ее превышение может вызвать нервозность и паранойю. Однако будьте уверены, вы можете избежать многих из этих побочных эффектов, принимая добавку в соответствии с указаниями на упаковке.

Q4. Сколько времени требуется для подавления аппетита, чтобы оказать влияние на организм?

Когда дело доходит до добавок для подавления аппетита, большинству из них требуется не менее 30 минут, чтобы показать результаты.Что касается потери веса, продолжительность, необходимая для достижения результатов, может отличаться от одного человека к другому. Чтобы заметить изменения, может потребоваться от нескольких недель до месяцев.

Q5. Как часто нужно принимать средство для подавления аппетита?

Правильная дозировка и способ применения полностью зависят от выбранной вами добавки. Тем не менее, вы должны принимать большинство добавок во время еды, что помогает сдерживать аппетит перед едой. Если нет еды для добавки, чтобы минимизировать потребление, супрессант не принесет никакой пользы.Имейте в виду, что прием большего количества средства для подавления аппетита не означает, что оно будет более эффективным.

Q6. Когда лучше всего принимать средство для подавления аппетита?

Хотя определенного времени дня, когда лучше всего принимать средство для подавления аппетита, не существует, большинство производителей рекомендуют принимать свою формулу за 15 минут или час до еды. Это потому, что добавке нужно некоторое время, чтобы воздействовать на организм, прежде чем вы едите. Если средство для подавления аппетита принимается сразу после еды, оно не может эффективно подавить аппетит.

Q7. Могу ли я похудеть, используя для подавления аппетита?

Можно похудеть, используя средства для подавления аппетита, а также внося более широкие коррективы в образ жизни (например, более здоровое питание и повышенные физические нагрузки). Подавители аппетита направлены на то, чтобы помочь людям обуздать аппетит и тягу к еде, а также снизить потребление калорий, что может привести к потере веса.

Q8. Помогают ли безрецептурные средства для подавления аппетита похудеть?

Безрецептурные средства для подавления аппетита могут работать так же хорошо, как и любые другие средства для подавления аппетита, когда речь идет о похудении. Однако они более эффективны в сочетании с изменением образа жизни. Если вы будете полностью полагаться на надежные средства для подавления аппетита, которые помогут вам есть меньше, это может не сработать. Вы должны регулярно заниматься спортом, следить за своим питанием и минимизировать размеры порций. Подавители аппетита просто созданы для того, чтобы упростить процесс похудения.

Заключение – выбор лучших средств для подавления аппетита

Некоторые люди выбирают голодание или диету, чтобы контролировать аппетит, но в большинстве случаев эта стратегия может не дать результатов.Когда вы приложили столько усилий к диете и тренировкам, чтобы похудеть, тяга к еде и большой аппетит могут быть неприятными. Используя средства для подавления аппетита, вы можете обуздать свою тягу, снизить аппетит и избежать перекусов и переедания.

Рынок полон добавок, которые обещают помочь вам подавить аппетит. Однако не каждый продукт эффективен или безопасен в использовании. Наше руководство призвано помочь вам найти подавитель, который лучше всего подходит для вас.

Средства для подавления аппетита в этом списке сделаны из 100% натуральных ингредиентов, что означает, что они безопасны для употребления и не должны вызывать вредных побочных эффектов.Растительные ингредиенты, включенные в эти добавки, также имеют большую пользу для здоровья, помимо подавления аппетита и потери веса. Бесчисленные положительные отзывы клиентов делают PhenQ и Leanbean двумя нашими фаворитами. При этом, однако, другие в нашем списке так же хороши.

Что касается выбора средства для подавления аппетита, все зависит от ваших личных предпочтений и обстоятельств. Если вы изо всех сил пытаетесь похудеть и обуздать растущий аппетит, возможно, вам стоит подумать о средствах, подавляющих аппетит.

Хотя лучшие средства для подавления аппетита, которые мы включили в наш список, не обязательно требуют рецепта, существует множество факторов, которые следует учитывать при выборе этих добавок. Как и в случае с любым веществом, которое вы принимаете внутрь, которое может оказать существенное влияние на ваше здоровье, вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать средства для подавления аппетита.

Топ-5 самых сильных таблеток от голода 2021 года – San Diego Uptown News

Если вам трудно похудеть из-за искушений в еде и тяги к голоду, средства для подавления аппетита – это естественное решение, которое может помочь.

Лучшие таблетки для подавления аппетита содержат полностью натуральные ингредиенты, которые помогают уменьшить чувство голода, контролировать тягу к еде и предотвращают переедание. Некоторые добавки для подавления аппетита также способствуют снижению веса за счет повышения метаболизма и сжигания жира посредством термогенеза.

На рынке представлен широкий выбор безрецептурных средств для подавления аппетита, но, к сожалению, не все они одинаковы. В то время как некоторые таблетки для подавления аппетита работают потрясающе, другие содержат недоказанные ингредиенты в низких дозах.

Чтобы помочь вам найти хорошее средство для подавления аппетита, которое действительно работает, мы рассмотрели лучшие добавки для похудения, которые контролируют чувство голода. Мы проанализировали каждую пищевую добавку по множеству факторов, включая ингредиенты, эффективность, отзывы, дозировку и цену.

Если вы готовы начать свое путешествие по снижению веса, вот лучшие добавки для подавления аппетита 2021 года.

5 лучших средств для подавления аппетита 2021 года

№1 PhenQ: высочайшее качество и лучший результат

PhenQ — это лучшая комбинация средств для подавления аппетита и сжигания жира.В прошлом году надежный производитель пищевых добавок Wolfson Berg Limited представил свой новый препарат для подавления аппетита PhenQ. В то время как женщины и мужчины могут использовать PhenQ для похудения, женщины старше 40 лет добьются большого успеха с этим продуктом, потому что он борется с симптомами, связанными с менопаузой, такими как усталость и увеличение веса в области живота.

Когда вы принимаете PhenQ, его натуральные ингредиенты помогут вашему телу регулировать аппетит, сжигать стойкие жировые клетки и ускорять метаболизм для получения большего количества энергии.Он также обеспечивает основные питательные вещества, необходимые для поддержания здоровья.

Порошок Capsimax является секретом PhenQ. Эта научно подтвержденная комбинация нескольких соединений способствует снижению веса за счет повышения скорости метаболизма и подавления аппетита. Ваше тело естественным образом сжигает лишние калории, что приводит к уменьшению талии.

Формула PhenQ состоит из:

• Порошок Capsimax – стручковый перец, пиперин (черный перец), кофеин и ниацин (витамин B3)
• Пиколинат хрома
• Кофеин
• Нопал

Подавить аппетит с помощью PhenQ очень просто.Достаточно принимать одну таблетку в день, чтобы увидеть результаты. Поскольку он содержит кофеин, не принимайте его вечером, иначе у вас могут возникнуть проблемы со сном по ночам.

Если вы женщина старше 40 лет, которая изо всех сил пыталась похудеть только с помощью диеты и упражнений, то PhenQ — это средство, подавляющее аппетит, для вас. Даже если вы не заядлый посетитель тренажерного зала, PhenQ поможет вам сбросить лишние килограммы без дополнительных усилий. Лучше всего то, что вы получаете бесплатную доставку, а также 60-дневную гарантию возврата денег.

• Подавите аппетит, чтобы есть меньше и снизить количество калорий
• Повышает скорость обмена веществ в организме для более быстрой потери веса
• Улучшает ваше настроение и уровень энергии для легкой диеты
• 100% натуральные ингредиенты
• 60-дневная гарантия возврата денег

Нажмите здесь, чтобы узнать самую низкую цену на PhenQ

#2 LeanBean: лучшее средство для подавления аппетита для женщин

LeanBean — лучшее средство для подавления аппетита на рынке для женщин.Разработанный известным британским производителем добавок Ultimate Life Ltd, Leanbean представляет собой добавку для сжигания жира, адаптированную к женской физиологии. Женщины, которые принимают его, будут наслаждаться подавленным аппетитом, повышенным уровнем энергии во время физических упражнений и ускоренным метаболизмом.

Многие средства для подавления аппетита у мужчин содержат большое количество определенных соединений кофеина, которые могут вызывать неблагоприятные побочные эффекты у женщин. Leanbean, с другой стороны, использует ингредиенты без стимуляторов, которые облегчают процесс похудения, в том числе термогенную специю куркуму, питательный холин, ускоряющий обмен веществ, и 10 других, что делает его лучшим средством для подавления аппетита для женщин.

В частности, эти таблетки для похудения содержат гораздо более высокую дозу глюкоманнана, чем конкурирующие продукты. Каждая порция содержит 3 г глюкоманнана, ежедневную дозу, клинически доказанную Европейским Союзом, для подавления чувства голода.

Кроме того, большая доза витаминов группы В поможет вам бороться с усталостью во время тренировок, а также улучшит общее состояние здоровья.

Взгляните на полную формулу LeanBean:

• Глюкоманнан
• Холин
• Пиколинат хрома
• Витамин B6
• Витамин B12
• Хлорид
• Цинк
• Зеленый кофе
• Куркума
• Гарциния камбоджийская
• Ягоды асаи
• Пиперин

Для достижения идеальных результатов принимайте по две капсулы Leanbean три раза в день.

Женщинам, которые хотят похудеть, меньше съедая и оставаясь при этом активными, следует подумать о LeanBean. Он отвечает специфическим потребностям вашего тела и дает вам дополнительный импульс, чтобы сбросить упрямые килограммы. Однако, если у вас все еще есть проблемы с созданием идеального тела в бикини, вы можете вернуть свои деньги в течение 90 дней.

• Лучшие таблетки для подавления аппетита для женщин
• Сжигайте упрямый жир и достигайте целей по снижению веса
• 100% натуральные ингредиенты, без побочных эффектов
• Снижение аппетита и ускорение метаболизма жиров
• Гарантия возврата денег

Нажмите здесь, чтобы узнать самую низкую цену на LeanBean

#3 Instant Knockout: самое сильное средство для подавления аппетита у мужчин

Instant Knockout — лучшая добавка для подавления аппетита у мужчин. Когда основанный британский производитель добавок Roar Ambition Ltd создал Instant Knockout, компания разработала его с учетом профессиональных бойцов ММА и боксеров — отсюда и название. Однако для этого не нужно быть бойцом. Любой мужчина может использовать эту добавку для подавления аппетита, чтобы похудеть.

Instant Knockout содержит 10 натуральных ингредиентов, которые уменьшают тягу к еде, повышают энергию и способствуют снижению веса, даже когда вы сидите или лежите. Мужчинам это понравится, потому что это не дает им перекусывать весь день, но также дает им энергию, чтобы ходить в спортзал.

Людям также понравится, что средство для подавления аппетита поставляется с 90-дневной гарантией возврата денег.

Ингредиенты включают:

• Глюкоманнан
• Экстракт зеленого чая
• Кофеин безводный
• ГТФ хром
• Кайенский порошок
• Зеленый кофе
• Витамин B12
• Витамин B6
• Цинк
• Пиперин

Instant Knockout рекомендует принимать четыре капсулы в течение дня — одну перед завтраком, другую в обед, третью в середине дня и четвертую вечером перед ужином.

Если вы склонны к позднему приему пищи, убедитесь, что вы приняли последнюю таблетку немного раньше, потому что Instant Knockout содержит кофеин, который может мешать вам спать по ночам.

В то время как люди любого пола, которые хотят есть меньше, могут использовать Instant Knockout, мужчины могут увидеть особенно феноменальные результаты потери веса. Уникальное сочетание ингредиентов лучше всего подходит для человека, которому нужно меньше есть, но он устал от истощения в тренажерном зале.

• Содержит 10 мощных жиросжигающих ингредиентов
• Одобрено профессиональными спортсменами и бойцами ММА
• Ускоряет обмен веществ и усиливает окисление жиров
• Не сообщалось о побочных эффектах
• Гарантия возврата денег

Нажмите здесь, чтобы получить самую низкую цену на Instant Knockout

#4 Powher Cut: натуральное средство от голода, повышающее метаболизм

Powher Cut — наиболее эффективное средство для подавления голода, повышающее энергию. Ultimate Life также производит линейку продуктов Powher, которая включает предтренировочный комплекс, добавку для сна, ноотроп и тот, который мы сегодня рассматриваем: сжигатель жира, подавляющий аппетит. Стоит отметить, что вы можете комбинировать все это вместе, в зависимости от ваших целей в отношении здоровья и образа жизни.

Как следует из названия, средство для подавления аппетита Powher было специально разработано, чтобы помочь женщинам похудеть. По сравнению с LeanBean, Powher содержит больше стимуляторов, что делает его одной из лучших добавок для подавления аппетита, повышения энергии и снижения усталости во время диеты.

Поскольку женщины более склонны к дефициту железа, чем мужчины, Powher обеспечивает 100 процентов ваших ежедневных потребностей в железе, чтобы вы могли снизить риск развития анемии. Такие состояния, как анемия, вызывают усталость и усталость, что контрпродуктивно при соблюдении диеты.

Powher использует в своей формуле семь бодрящих и жиросжигающих ингредиентов:

• Корень конжака
• Селен
• Хром
• Натуральный кофеин
• Магний
• Холин
• Железо

Женщины, которые хотят одновременно похудеть и чувствовать себя более энергичными в течение дня, должны принимать по две капсулы с водой перед завтраком, обедом и ужином для достижения оптимальных результатов.

Женщинам, которые изо всех сил пытаются чувствовать себя бодрыми и мотивированными во время диеты, понравится Powher. Прилив энергии — это именно то, что вам нужно для силовых тренировок и достижения целей по калориям. Компания предлагает бесплатную доставку по США и Великобритании, а также 90-дневную гарантию возврата денег.

• Клинически проверенные ингредиенты для снижения потребления пищи и калорий
• 2 капсулы в день с завтраком, обедом и ужином
• Поддерживает нормальный жировой обмен
• Снижает утомляемость и усталость
• 90-дневная гарантия возврата денег

Нажмите здесь, чтобы узнать самую низкую цену на Powher Cut

#5 Trimtone: эффективные таблетки от голода, которые сжигают жир

TrimTone разработан компанией Swiss Research Labs Unlimited для подавления аппетита Trimtone, чтобы помочь занятым женщинам противостоять тяге к еде и сжигать жир по разумной цене.

Наряду с другими натуральными ингредиентами, которые поддерживают несколько процессов в организме, Trimtone содержит уникальный термогенный сжигатель жира, называемый райскими зернами. Зерна активируют бурую жировую ткань, снижая уровень сахара в крови и выделяя тепло, которое ускоряет обмен веществ. В результате вы похудеете естественным образом, просто следуя своему обычному распорядку дня.

Trimtone содержит глюкоманнан, который поддерживает чувство сытости в желудке. Вам не захочется посещать торговый автомат во время работы или качаться в машине, выполняя поручения.

Вот полный список ингредиентов Trimtone:

• Кофеин
• Зеленый чай
• Зеленый кофе
• Зерна рая
• Глюкоманнан

Женщинам в дороге не составит труда использовать Trimtone, чтобы обуздать чувство голода, поскольку вам нужно всего лишь выпить одну таблетку утром перед завтраком.

Если вы хотите меньше есть и сжигать жир без часов в тренажерном зале, то Trimtone — это таблетка для похудения для вас. Однако женщины не должны принимать Тримтон во время беременности или кормления грудью.Кроме того, как и мужской Instant Knockout, Trimtone не подходит для вегетарианцев и веганов.

Пользователи Trimtone

особенно ценят его доступность. Лучшее предложение дает вам трехмесячный запас плюс два месяца бесплатно и бесплатную доставку. Подобные предложения делают его одним из лучших средств для подавления аппетита в этой ценовой категории.

И если через 90 дней вы не заметили каких-либо заметных изменений, Trimtone гарантированно вернет вам ваши деньги.

• Сжигайте упрямый жир и обретайте уверенность в себе
• Сократите потребление калорий и достигните целей тела
• Чувство сытости между приемами пищи
• 100-дневная гарантия возврата денег

Нажмите здесь, чтобы узнать самую низкую цену на TrimTone

Как работают естественные средства, подавляющие аппетит?

У средств для подавления аппетита есть несколько различных способов сделать вас менее голодными. Одни замедляют пищеварение, другие занимают место в желудке, а третьи даже повышают выработку гормонов, снижающих чувство голода.

Давайте рассмотрим три основных метода, с помощью которых эти добавки помогают вам подавить аппетит.

Поддержите чувство сытости

Многие продукты, подавляющие аппетит, богаты волокнами, такими как глюкоманнан, которым требуется больше времени для прохождения через пищеварительную систему. Так как пустой желудок обычно вызывает реакцию голода, сытость уменьшит аппетит.

Гормоны, такие как лептин и пептид YY, также играют важную роль в реакции голода, поэтому увеличение их уровня в организме поможет вам есть меньше.

Увеличение доступной энергии

Поскольку наш организм получает энергию из питательных веществ, содержащихся в пище, поддержание оптимального уровня энергии может снизить потребность в еде. Термогенные средства для подавления голода часто используют жизненно важные минералы, такие как витамины группы В, для выработки энергии путем сжигания жира. По мере увеличения энергии сжигается больше жира. Чем больше сжигается жира, тем больше теряется вес.

Уменьшение эмоционального переедания

Еда часто служит нездоровым механизмом выживания. Кто из нас не зарывался в ванну с мороженым или не выпивал слишком много после болезненного расставания?

К счастью, повышение настроения может предотвратить желание использовать еду в качестве опоры. Многие средства для подавления аппетита содержат кофеин и витамины группы В, которые, как было задокументировано, повышают уровень энергии и серотонина.

Факторы, которые следует учитывать при выборе лучших добавок для подавления аппетита

Ингредиенты

Прежде чем купить средство для подавления аппетита, вы всегда должны внимательно читать этикетку продукта.Иногда производители используют наполнители, такие как стеарат магния или диоксид кремния, чтобы снизить производственные затраты, но они не приносят никакой пользы. Ищите проверенные ингредиенты, которые действительно помогают уменьшить чувство голода.

Вы также должны убедиться, что добавка содержит достаточно большое количество каждого ингредиента, чтобы быть эффективной. Например, упомянутые ранее исследования в ЕС доказали, что глюкоманнан работает лучше всего, когда вы принимаете не менее трех граммов его, но некоторые добавки не содержат почти столько же.

Отзывы покупателей

Рекламные усилия бренда заставят вас поверить в то, что его продукт является лучшей добавкой для подавления аппетита на рынке, но так ли это на самом деле? Верный способ сказать, чтобы узнать, что другие, которые купили таблетки для похудения, должны сказать об этом.

Чтение объективных мнений реальных людей с реальными проблемами потери веса даст вам лучшее понимание того, что вы можете ожидать от добавки для похудения. Вы должны просмотреть смесь положительных и отрицательных отзывов, чтобы узнать, что большинство людей думает о плюсах и минусах.

Тем не менее, имейте в виду, что, поскольку организм у всех разный, средство для подавления аппетита, которое помогло одному человеку, может не дать вам точно таких же результатов.

Безопасность

Если вы выберете одно из натуральных средств для подавления аппетита в нашем списке и будете принимать его по назначению, вам не придется беспокоиться о вредных побочных эффектах. Тем не менее, вам все равно следует ознакомиться со всеми заявлениями производителя, чтобы убедиться, что вы покупаете безопасную для вас добавку.

Для еще большего спокойствия ознакомьтесь с опубликованными мнениями о потенциальных побочных эффектах каждого ингредиента.

Также следует следить за запрещенными ингредиентами. Например, с 2004 года запрещено продавать добавки, содержащие эфедру. Это натуральный растительный экстракт, который может быть смертельным для человека, и вы должны избегать его любой ценой.

Стимулятор или нестимулятор?

Многие добавки для подавления аппетита используют стимуляторы, такие как кофеин, для повышения уровня энергии, что имеет решающее значение, поскольку более строгая диета, чем та, к которой вы привыкли в настоящее время, может вызвать усталость.

Тем не менее, если вам нужно подумать о своей переносимости стимуляторов, прежде чем совершать покупку. Если вы боретесь с бессонницей или беспокойством, кофеин может усугубить эти состояния. Точно так же, если вам просто не нравится нервозность, которая часто возникает при приеме стимулирующих ингредиентов, вы можете рассмотреть вариант без стимуляторов.

Кроме того, если вы уже часто пьете кофе или энергетические напитки в течение дня и не хотите менять эту привычку, вам, вероятно, не нужна дополнительная доза кофеина.

Цена

Цены на средства, подавляющие аппетит, сильно различаются: от 10 до более 70 долларов в месяц. И хотя цена может указывать на качество, вы не должны основывать свое решение исключительно на этом факторе.

Чтобы определить, стоит ли добавка для подавления аппетита своих денег, примите во внимание долю эффективных ингредиентов, количество капсул во флаконе и репутацию бренда.

В конце концов, вам решать, сколько вы готовы потратить.К счастью, обычно вы можете воспользоваться эксклюзивными скидками на официальном сайте бренда и сэкономить еще больше, покупая оптом.

Чистая этикетка против запатентованной формулы

Если вы когда-нибудь увидите слово «запатентовано» на этикетке средства для подавления аппетита, немедленно удалите эту бутылку из своей тележки. Поскольку запатентованные формулы перечисляют ингредиенты только в порядке веса, а не раскрывают полное количество, производители могут использовать их, чтобы преувеличить правду о точном содержании своего продукта.

Перечень ингредиентов запатентованной смеси может показаться впечатляющим, но некоторые ингредиенты, особенно самые дорогие, могут быть предоставлены в настолько незначительных количествах, что они не окажут никакого влияния.

Чтобы убедиться, что вы получаете достаточное количество каждого ингредиента, придерживайтесь средств для подавления аппетита с простыми, чистыми этикетками, такими как те, которые мы рассмотрели.

Натуральные ингредиенты, подавляющие аппетит

Конъюгированная линолевая кислота

Конъюгированная линолевая кислота (CLA), естественным образом содержащаяся в некоторых продуктах животного происхождения, является наиболее распространенной жирной кислотой омега-6.Исследования показывают, что CLA может влиять на гены и гормоны, регулирующие аппетит, сжигать жир и увеличивать мышечную массу тела.

В одном исследовании 54 человека, принимавшие 3,6 грамма CLA каждый день в течение 13 недель, испытывали более низкий аппетит и большее чувство сытости, чем те, кто принимал плацебо.

Горький апельсин (синефрин)

Уроженец Юго-Восточной Азии, горький апельсин содержит синефрин, соединение, которое может помочь в подавлении аппетита. Обзор 23 исследований показал, что суточная доза синефрина от 20 до 35 мг увеличивает скорость сжигания калорий в состоянии покоя, способствуя снижению веса.

Гарциния камбоджийская

Гарциния камбоджийская — индонезийский фрукт, кожура которого содержит большое количество гидроксицитриновой кислоты. Эта кислота — это вещество, которое может помочь вам похудеть, оставляя вас более удовлетворенным после еды и предотвращая накопление жира в организме.

Глюкоманнан

Глюкоманнан, основной ингредиент продуктов для подавления аппетита, представляет собой пищевую клетчатку, получаемую из корня восточноазиатского растения конжак. При воздействии воды глюкоманнан расширяется, занимая место в пищеварительной системе, помогая вам чувствовать себя сытым.

Караллума Фимбриата

Это растение из Южной Азии уже давно славится своими способностями подавлять аппетит и повышать выносливость, что, возможно, достигается за счет увеличения циркуляции серотонина в головном мозге.

В исследовании людей с синдромом Прадера-Вилли — редким состоянием здоровья, которое приводит к перееданию, — у участников, принимавших 1000 мг Caralluma Fimbriata в день в течение четырех недель, наблюдалось значительное снижение аппетита и уровня потребления пищи.

Экстракт зеленых кофейных зерен

Кофейные зерна перед обжаркой перед употреблением на самом деле зеленые и содержат лишь небольшое количество кофеина.Тем не менее, необжаренные кофейные зерна богаты антиоксидантом, называемым хлорогеновой кислотой, который подавляет тягу к сладкому и сжигает жир в области живота. Поэтому экстракт зеленых кофейных зерен может помочь вам похудеть.

Экстракт зеленого чая

Хотя еще не было доказано, что зеленый чай непосредственно подавляет аппетит, этот экстракт часто добавляют в таблетки для похудения из-за его успеха в качестве одного из лучших жиросжигателей.

Зеленый чай ускоряет обмен веществ, увеличивая выработку гормона сжигания жира норадреналина.Он также обеспечивает ваше тело большим количеством катехинов, которые являются антиоксидантами, предотвращающими всасывание жира.

Кроме того, экстракт зеленого чая снижает уровень триглицеридов, одной из основных форм жировых отложений. Как и многие другие чаи, он содержит кофеин, повышающий уровень энергии.

Форсколин

Ученые считают, что растительный экстракт форсколин может помочь с потерей веса, подавляя аппетит, повышая метаболизм и ускоряя процесс сжигания жира в организме.Для подтверждения этих теорий все еще необходимы дополнительные исследования.

Йерба Мате

Родом из Южной Америки, растение йерба мате заработало репутацию благодаря повышению уровня энергии и снижению аппетита. Одно исследование на мышах показало, что длительное употребление мате привело к увеличению производства сложного глюкагоноподобного пептида 1 (ГПП-1) и гормона лептина, которые способствуют контролю аппетита.

Пиколинат хрома

Этот незаменимый микроэлемент продемонстрировал способность поддерживать метаболизм макронутриентов — углеводов, белков и липидов (включая жиры).Эффективно контролируя уровень глюкозы в крови, минерал облегчает борьбу с тягой к сахару и углеводам.

Польза для здоровья от приема средств, подавляющих аппетит, для снижения веса

Почувствуйте себя сытым между приемами пищи

Уменьшение количества потребляемой пищи может сделать вас более голодным, чем следовало бы, особенно если ваше тело привыкло к перееданию.

Но хорошие новости: меньшее количество еды не обязательно должно вызывать чувство голодания. Напротив, продукты для подавления аппетита будут сдерживать чувство голода, так что вы сможете воздержаться от перекусов между приемами пищи.

Повышение уровня энергии

Вероятно, вы пробовали диету, из-за которой чувствовали себя истощенными каждый день. Обычно это происходит, когда вы перестаете давать своему телу столько топлива, как раньше.

Однако ощущение усталости контрпродуктивно при попытке похудеть. Вы теряете энергию и не можете поддерживать строгий фитнес-режим. Затем ваше тело жаждет больше еды, чтобы восполнить потерянные питательные вещества.

К счастью, добавки для подавления аппетита дают вам столь необходимый прилив энергии, поскольку они часто содержат стимуляторы, такие как кофеин, которые не дают вам уснуть.Кроме того, многие из их ингредиентов ускорят ваш метаболизм, помогая вашему телу преобразовывать питательные вещества в еще больше энергии.

Обуздать тягу к голоду

Как часто вы ловите себя на том, что тянетесь за картофельными чипсами или печеньем, потому что они слишком вкусные, чтобы устоять перед ними? К сожалению, подобные лакомства способствуют образованию жировых клеток, поэтому вам следует избегать их, если вы хотите достичь своих целей по снижению веса.

Когда вы подавляете аппетит с помощью добавки, вы избавляетесь от надоедливой тяги к еде, которая возникает, когда вы начинаете чувствовать голод.В результате у вас будет меньше проблем с заменой сладких и жирных мешков на полезные для здоровья альтернативы.

Потеря веса

Средство для подавления аппетита поможет вам сбросить вес, что, вероятно, является основным результатом, которого вы ждете.

Логика проста — если вы чувствуете себя менее голодным, вы съедите меньше пищи, уменьшив потребление калорий. Кроме того, добавки для похудения ускоряют ваш метаболизм, помогая вашему телу сжигать больше калорий, чем вы потребляете каждый день.

При наличии этих двух факторов вес начнет уходить раньше, чем вы это заметите.

Таблетки для похудения, отпускаемые по рецепту, против. Безрецептурные средства для подавления аппетита

В случае некоторых заболеваний врач назначит фентермин, топирамат и другие лекарства, отпускаемые по рецепту, чтобы контролировать аппетит пациента и помочь ему похудеть. Поскольку эти препараты сильнодействующие, они обычно несут более высокий риск побочных эффектов, таких как проблемы с желудочно-кишечным трактом. Из-за этого риска вы можете получить их только у своего поставщика медицинских услуг.

Однако, если у вас не было диагностировано определенное заболевание, вы можете приобрести безопасные таблетки для похудения без рецепта в виде натуральных добавок для подавления аппетита.Хотя эти натуральные продукты немного слабее и менее опасны, чем их аналоги, отпускаемые по рецепту, они все же обладают большим потенциалом, чтобы работать на вас.

В любом случае, прежде чем принимать решение, вам следует проконсультироваться со своим врачом, поскольку ваш лечащий врач знает вашу историю болезни.

Безопасно ли принимать средства для подавления голода?

Если коротко, то да.

Пока вы выбираете натуральные продукты, такие как средства для подавления аппетита, которые мы рассмотрели, и принимаете их в соответствии с указаниями, у вас не должно возникнуть никаких тревожных побочных эффектов.В то время как искусственные ингредиенты могут негативно повлиять на ваше тело, натуральные компоненты выбранных нами добавок улучшат ваше общее состояние здоровья.

Как правило, побочные эффекты, на которые следует обратить внимание, связаны с чувствительностью к кофеину. Стимуляторы в некоторых средствах для подавления аппетита могут вызывать некоторые из тех же побочных эффектов, таких как головная боль, дрожь, бессонница, беспокойство и учащенное сердцебиение.

Вы также должны знать, что некоторые средства для подавления аппетита могут взаимодействовать с другими препаратами.Например, пиколинат хрома в PhenQ и Leanbean может мешать лекарствам от диабета.

Помимо диабета, другие аутоиммунные заболевания, рак и некоторые предрасположенные состояния здоровья могут сделать средства, подавляющие аппетит, небезопасными для вас. И, конечно же, беременным или кормящим женщинам следует избегать продуктов, подавляющих аппетит, до тех пор, пока ребенок не перестанет сосать грудь.

В остальном у здоровых взрослых не должно возникнуть проблем с приемом средств для подавления аппетита. В любом случае, прежде чем принимать пищевую добавку для похудения, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Действительно ли таблетки от голода помогают похудеть?

Наука доказала, что да, средства для подавления аппетита работают.

Однако вы должны убедиться, что добавка содержит клинически проверенные ингредиенты в адекватных дозах и что вы принимаете ее постоянно, следуя инструкциям на упаковке.

То, как быстро вы увидите результаты от средств для подавления аппетита, зависит от физиологии вашего организма. В то время как некоторые люди теряют вес в течение нескольких дней, другим могут потребоваться недели или месяцы для значительной потери веса.Продолжайте принимать средство для подавления аппетита в течение как минимум двух месяцев, прежде чем вы решите, что оно не помогло вам избавиться от жира.

Однако для достижения наилучших результатов вам нужно немного поработать. Никакие жиросжигатели и средства для подавления аппетита не смогут волшебным образом уменьшить вашу талию.

Добавки работают в тандеме с вашими усилиями по диете и упражнениям. Таким образом, средство для подавления аппетита должно быть частью общей программы по снижению веса, дополненной значительными изменениями образа жизни.

Изменения образа жизни, повышающие эффективность средств, подавляющих аппетит

Регулярные учения

Чтобы ваш общий ежедневный расход энергии (TDEE) превышал ежедневное потребление калорий, вам нужно тратить больше энергии.По данным клиники Майо, если вы хотите похудеть, вам следует уделять не менее 2,5–5 часов умеренной физической активности или 75–150 минут активной аэробной активности в неделю.

Если вы в настоящее время ведете малоподвижный образ жизни, такое количество упражнений может показаться невозможным. Начните с малого, а затем постепенно увеличивайте продолжительность и интенсивность тренировок.

Будет полезно, если вы выберете форму физической активности, которая вам действительно нравится, будь то бег, танцы, езда на велосипеде или поднятие тяжестей.Не бойтесь попробовать несколько видов деятельности и посмотреть, что лучше всего подходит для вас.

Ешьте больше клетчатки

В отличие от других продуктов, нерастворимая клетчатка проходит через пищеварительную систему относительно неповрежденной, потому что наши ферменты не могут ее расщепить. Даже растворимые волокна надолго сохранят чувство сытости; просто посмотрите на глюкоманнан, который расширяется в желудке.

Некоторые продукты с высоким содержанием клетчатки включают:

• Фасоль
• Брокколи
• Яблоки
• Авокадо
• Овес
• Цельнозерновые
• Попкорн

Потребление большего количества белка

Исследования показали, что употребление в пищу продуктов, богатых белком, также может естественным образом подавлять чувство голода.Белок заставляет ваш мозг вырабатывать гормон, регулирующий чувство голода, называемый пептидом YY.

Исследование на мышах подтверждает эту теорию. Мыши, которые ели больше белка, вырабатывали больше пептида YY и, как следствие, прибавляли в весе меньше, чем мыши, которые ели меньше белка.

Некоторые продукты с высоким содержанием белка включают:

• Яйца
• Грудка курицы или индейки
• Говядина
• Греческий йогурт
• Миндаль
• Овес
• Киноа

Пить больше воды

Один из простых способов меньше есть — пить больше воды.Клинические исследования показали, что 37% людей часто принимают жажду за голод, поэтому они едят больше, когда им действительно нужна жидкость.

Кроме того, ваш желудок посылает сигнал в ваш мозг, приказывая ему прекратить есть всякий раз, когда он наполняется, даже если он наполнен только водой. Следовательно, если вы выпьете больше воды, вы почувствуете себя сытым, так как места для еды будет меньше.

Когда вы принимаете добавку для подавления аппетита перед едой, вы должны запивать ее большим стаканом воды, чтобы вы не чувствовали голода, когда садитесь за еду.Это также может помочь уменьшить побочные эффекты.

Как будто этого недостаточно для увеличения ежедневного потребления воды, употребление большего количества напитка повышает энергию и ускоряет обмен веществ.

Кто должен использовать средства для подавления аппетита?

Поскольку основной целью приема средств для подавления аппетита является снижение веса, любой человек с избыточным весом или ожирением получит пользу от приема добавки. Однако, если вы уже имеете здоровый или даже недостаточный вес, прием средства, подавляющего голод, может быть вредным для вас.

Препараты для подавления аппетита могут быть полезны как мужчинам, так и женщинам, однако следует убедиться, что средство для подавления аппетита, которое вы хотите приобрести, подходит для вашего пола. Некоторые добавки содержат ингредиенты, которые повышают уровень мужских гормонов в организме, в то время как другие лучше подходят для женщин. На Observer.com есть список безопасных таблеток для похудения, если вам нужна хорошая рекомендация.

Сколько стоят хорошие средства для подавления аппетита?

Стоимость средства для подавления аппетита зависит от многих факторов, включая количество и количество научно обоснованных ингредиентов, количество капсул в бутылке и общественное мнение о бренде.

Обычно в любом месте в диапазоне 50 долларов в месяц обычно достигается хороший баланс между стоимостью и качеством.

Заключительные мысли – подходят ли вам средства для подавления аппетита?

Если вы хотите потреблять меньше калорий каждый день, вам помогут средства, подавляющие аппетит. Эти таблетки могут помочь вам есть меньшие порции и реже перекусывать. Это изменение приведет к потере веса, если оно будет сопровождаться здоровым питанием и физическими упражнениями.

Если вы принимаете таблетки для похудения в соответствии с указаниями, они могут оказаться последним средством, которое вам когда-либо придется попробовать.

Как и в случае с любым другим веществом, вы всегда должны проконсультироваться с врачом, прежде чем добавлять в свой рацион продукты, подавляющие аппетит, даже несмотря на то, что эти добавки могут помочь вам достичь здорового веса с минимальными побочными эффектами. Вооруженный полным знанием вашей истории болезни, ваш лечащий врач будет лучше всего подготовлен, чтобы помочь вам определить лучшее средство для подавления аппетита для вашего тела.

Еще одним преимуществом обращения за профессиональной медицинской консультацией является то, что у вашего врача будет множество советов по составлению плана диеты и режима тренировок, которые помогут вам получить максимальную отдачу от вашей добавки для подавления аппетита.

Список препаратов, которые могут вызвать потерю аппетита

Ацетаминофен и кодеин

Наиболее распространенный — Сонливость, предобморочное состояние, головокружение, замедление сердцебиения, седативный эффект, одышка, необычные мысли или поведение, тошнота, рвота, приливы крови к лицу, изменения зрения, легкие кровоподтеки или кровотечения, боль в животе, потеря аппетита, запор, зуд, снижение тромбоцитов в крови , темная моча, стул глинистого цвета и затрудненное мочеиспускание

Ацетазоламид

Наиболее распространенный — Онемение и покалывание в пальцах рук и ног, усталость, потеря аппетита, сухость во рту, головная боль, тошнота, рвота, боль в животе

Анагрелид

Наиболее распространенный — Головная боль, сердцебиение, диарея, слабость, задержка жидкости, тошнота, боль в животе, головокружение, затрудненное дыхание, метеоризм, рвота, лихорадка, отек конечностей, сыпь, крапивница, боль в груди, потеря аппетита, учащенное сердцебиение, воспаление глотки, дискомфорт, покалывание, боль в спине, зуд и расстройство желудка

Бипериден

Наиболее распространенный — Сонливость, головокружение, головная боль, потеря аппетита, нарушение зрения, возбуждение, постуральная гипотензия, расстройство желудка, изменение зрения, бессонница, дрожание рук и сухость во рту

Бозентан

Наиболее распространенный — Инфекция дыхательных путей, тошнота, боль в животе, потеря аппетита, боль в груди, обмороки, низкое кровяное давление, сердцебиение и анемия

Фосфат кальция

Наиболее распространенный — Тошнота, рвота, потеря аппетита, сухость во рту, повышенная жажда и учащенное мочеиспускание

Карбидопа-леводопа

Наиболее распространенный — Тошнота, рвота, потеря аппетита, сухость во рту, повышенная жажда и учащенное мочеиспускание

Клопамид

Наиболее распространенный — Тошнота, рвота, диарея, потеря аппетита, нарушение зрения, головокружение и снижение сексуального интереса

Ко-тримоксазол

Наиболее распространенный — Тошнота, рвота и потеря аппетита

Цитарабин

Наиболее распространенный — Угнетение костного мозга, потеря аппетита, тошнота, рвота, диарея, язва во рту, лихорадка и сыпь

Дакарбазин

Наиболее распространенный — Тошнота, рвота, диарея и потеря аппетита

Дапсон

Наиболее распространенный — Затуманенное зрение, разрушение эритроцитов, тошнота, рвота, потеря аппетита, головокружение и бессонница

Дексразоксан

Наиболее распространенный — Выпадение волос, тошнота, рвота, усталость, беспокойство, потеря аппетита, язва во рту, лихорадка, инфекция, диарея, боль в месте инъекции, сепсис, повреждение нервов, покраснение, воспаление вен, воспаление пищевода, диспепсия, кровотечение и крапивница

Дихлорфенамид

Наиболее распространенный — Потеря аппетита, тошнота, рвота, сонливость и покалывание

Фебуксостат

Наиболее распространенный — Отек лица, губ, языка или области горла, потливость, общее заболевание и потеря аппетита

Фелбамат

Наиболее распространенный — Потеря аппетита, рвота, тошнота, головокружение, сонливость и головная боль

Гидроксихлорохин

Наиболее распространенный — Сыпь, обесцвечивание волос, синдром раздраженного кишечника, желудочные спазмы, головокружение, мышечные боли, нервные боли и потеря аппетита

Гидроксимочевина

Наиболее распространенный — Сыпь, обесцвечивание волос, синдром раздраженного кишечника, желудочные спазмы, головокружение, мышечные боли, нервные боли и потеря аппетита

Лафутидин

Наиболее распространенный — Запор, повышение активности печеночных ферментов, повышение уровня мочевины в крови, увеличение молочных желез у мужчин, потеря аппетита и галлюцинации

Ламивудин

Наиболее распространенный — Запор, повышение активности печеночных ферментов, повышение уровня мочевины в крови, увеличение молочных желез у мужчин, потеря аппетита и галлюцинации

Мефлохин

Наиболее распространенный — Головокружение, мышечная боль, тошнота, лихорадка, головная боль, рвота, озноб, диарея, кожная сыпь, боль в животе, утомляемость, потеря аппетита и звон в ушах

Менингококковый C, Y и Haemophilus B столбнячный анатоксин

Наиболее распространенный — Раздражительность, сонливость, потеря аппетита и лихорадка

Мефенезин

Наиболее распространенный — Вялость, сонливость, слабость, потеря аппетита, тошнота и рвота, реакции повышенной чувствительности

Метилфенидат

Наиболее распространенный — Нервозность, бессонница, кожная сыпь, потеря аппетита, головокружение, сонливость, учащенное сердцебиение, лихорадка, боль в горле, необычное кровотечение или кровоподтеки

Метронидазол

Наиболее распространенный — Нервозность, бессонница, кожная сыпь, потеря аппетита, головокружение, сонливость, учащенное сердцебиение, лихорадка, боль в горле, необычное кровотечение или кровоподтеки

Микофенолят мофетил

Наиболее распространенный — Беспокойство, боль в спине, запор, кашель, диарея, головокружение, головная боль, потеря аппетита, утомляемость, слабость, тошнота, тремор, бессонница, расстройство желудка и рвота

Никлозамид

Наиболее распространенный — Боль в животе, потеря аппетита, диарея и рвота

Пазопаниб

Наиболее распространенный — Диарея, высокое кровяное давление, изменение цвета волос, тошнота, утомляемость, потеря аппетита и рвота

Пентамидин

Наиболее распространенный — Рвота, инфекция и потеря аппетита

Пликамицин

Наиболее распространенный — Потеря аппетита, тошнота, рвота, диарея, язва во рту, лихорадка, сонливость, слабость, вялость, беспокойство, головная боль, депрессия, воспаление вен, покраснение лица и кожная сыпь

Раствор пралатрексата

Наиболее распространенный — Снижение количества тромбоцитов и лейкоцитов, воспаление слизистых, тошнота, усталость, анемия, запор, лихорадка, задержка жидкости, кашель, носовое кровотечение, рвота, диарея, затрудненное дыхание, потеря аппетита, сыпь, зуд, боль в горле, нарушения функции печени, боль в животе, боль в конечностях, боль в спине, ночная потливость, слабость, учащенное сердцебиение

Прогуанил

Наиболее часто встречается у взрослых — Боль в животе, тошнота, рвота, головная боль, диарея, слабость, потеря аппетита и головокружение

Рифапентин

Наиболее распространенный — Кровь в моче, потеря аппетита, боли в спине, суставах и мышцах

Ролапитант

Наиболее распространенный — Кровь в моче, потеря аппетита, боли в спине, суставах и мышцах

Сунитиниб

Наиболее распространенный — Усталость, слабость, лихорадка, диарея, тошнота, язва во рту, рвота, расстройство желудка, боль в животе, запор, высокое кровяное давление, отек конечностей, сыпь, ладонно-подошвенный синдром, изменение цвета кожи, сухость кожи, изменение цвета волос, изменение вкуса , головная боль, боль в спине, боль в суставах, кашель, затрудненное дыхание, потеря аппетита и кровотечение

Такрин

Наиболее распространенный — Повышение печеночного теста, называемого аланинаминотрансферазой (АЛТ), тошнота, рвота, диарея, расстройство желудка, мышечная боль, потеря аппетита и неустойчивость

Темозоломид

Наиболее распространенный — Повышение печеночного теста, называемого аланинаминотрансферазой (АЛТ), тошнота, рвота, диарея, расстройство желудка, мышечная боль, потеря аппетита и неустойчивость

Темсиролимус

Наиболее распространенный — Сыпь, слабость, воспаление слизистой оболочки, тошнота, задержка жидкости, потеря аппетита, анемия, повышение уровня сахара, повышение уровня холестерина в крови, повышение активности печеночных ферментов, снижение количества тромбоцитов и лейкоцитов

Тиогуанин

Наиболее распространенный — Потеря аппетита, тошнота и рвота

Толкапоне

Наиболее распространенный — Двигательные расстройства, тошнота, нарушение сна, непроизвольные движения, чрезмерное сновидение, потеря аппетита, мышечные судороги, ортостатические жалобы, сонливость, диарея, спутанность сознания, головокружение, головная боль, галлюцинации, рвота, запор, утомляемость, инфекции верхних дыхательных путей, падения, повышение потливость, инфекция мочевыводящих путей, сухость во рту, боль в животе и обесцвечивание мочи

Трифлуоперазин

Наиболее распространенный — Сонливость, головокружение, кожные реакции, сыпь, сухость во рту, бессонница, отсутствие менструаций, повышенная утомляемость, мышечная слабость, снижение аппетита, спонтанное выделение молока, нечеткость зрения и нервно-мышечные (экстрапирамидные) реакции

Зонисамид

Наиболее распространенный — Сонливость, потеря аппетита, головокружение, неустойчивость, возбуждение/раздражительность, потеря памяти и плохая концентрация

Женщины, принимающие препараты от СДВ, чтобы похудеть

Во внутреннем дворике отеля Sunset Tower с видом на Голливудские холмы, в тот солнечный день, который прославил Рэймонд Чендлер, Аманда Ф.* и я ем. Ну, один из нас ест. И это не Аманда. «Я приняла аддерол примерно за час до того, как пришла сюда», — говорит телепродюсер, перебирая свой крабовый салат. «Если бы я не взял его, я бы вдохнул стол».

У Аманды был диагностирован синдром дефицита внимания у взрослых (СДВ или СДВГ), для которого общепринятым средством лечения является Аддералл, амфетамин, который, как это ни парадоксально, позволяет пациентам с СДВ замедляться и концентрироваться. Но для нее есть заметный и соблазнительный побочный эффект: для тела, которое колеблется между 14 и 2 размером, Аддерол — наряду с йогой и постоянным курением — помог ей сохранить 6 размер.

— Я вижу, у тебя здоровое отношение к еде, — говорит Аманда, останавливая меня, когда моя вилка зависает на полпути между тарелкой и ртом. Мои штаны странно узкие. «Но позвольте мне спросить вас вот о чем: если бы вы могли принять лекарство, которое почти не имеет заметных побочных эффектов, и похудеть так, как вы хотите, разве вы не сделали бы это? Вот что такое Аддерол для меня. И для многих женщин. Это находка».

И, по-видимому, Бог, или, по крайней мере, местная аптека, посылает его помешанным на весе в индустрии развлечений, где разница между размером 4 и размером 8 может означать разницу между рабочим и нерабочим.

«Когда известная знаменитость внезапно сильно похудела, поползли слухи, что она на пятерке, — отмечает Ким Дуглас, написавшая в соавторстве «Черную книгу секретов голливудской диеты» (Plume). «Это не так. Это секрет среди таких людей, как лучшие стилисты и визажисты, работающие со знаменитостями». Действительно, ходили слухи, что несколько юных звездочек имеют рецепты на препарат.

все препараты на основе амфетамина, используемые для лечения СДВ, включая Концерту и Страттеру, взлетели до небес.Продажи Adderall XR (расширенного выпуска) выросли более чем вдвое за последние пять лет, с 4,2 млн в 2002 г. до 9,5 млн в 2007 г., по данным информационной компании IMS Health. А в Интернете Adderall занимает одно место с Виагрой среди самых продаваемых фармацевтических препаратов в Интернете; действительно, введите слова «Злоупотребление Adderall», и вы, вероятно, будете перенаправлены на сайт, который продает этот материал.

Немного непонятно, почему Adderall помогает людям с СДВ. Но ученые считают, что у больных наблюдается некоторый дисбаланс трех химических веществ в мозге: допамина, норадреналина и серотонина, и что Аддерол помогает, подавляя обратный захват этих химических веществ, поэтому они дольше остаются в синапсах, говорит Пол Томпсон, профессор неврологии и директор лаборатория нейровизуализации в Медицинской школе Дэвида Геффена Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.По большей части Adderall используется именно так, как это предписано — для повышения концентрации внимания у людей с СДВ. Но у всех стимуляторов есть заманчивый, но опасный побочный эффект: они стимулируют дофаминовый центр — или центр удовольствия — мозга, что вызывает чувство эйфории и потерю аппетита. Так что неудивительно, что молодые и красивые, многие из которых выросли, разжигая аддерол своих друзей, чтобы улучшить свои умственные способности во время экзамена, не обязательно хотят отказаться от него, когда учеба больше не является проблемой.

Алекс Джина — 29-летний житель Нью-Йорка, переехавший из Лос-Анджелеса, и автор готовящейся к выходу книги о культуре приема таблеток под названием «Side Step Me» (BookSurge). Когда он рос в пригороде Лос-Анджелеса, Аддералл «был просто частью микса», — говорит он. «Дети получали это за школьные занятия, но многие девочки делали это, чтобы быть красивыми. Я помню, как одна из моих подруг всегда говорила: «Я могу убраться в своей комнате и по-настоящему сосредоточиться… и я не хочу этого делать». ешьте».

Чарльза Софи совсем не удивляет широкое распространение аддерола для похудения.Помимо того, что она является медицинским директором Департамента по делам детей и семьи округа Лос-Анджелес, Софи также является психиатром со многими клиентами-знаменитостями. «У меня было несколько молодых пациентов, которые искали рецепты Adderall», — говорит он. Некоторые, по его словам, используют его для похудения, в то же время утверждая, что он нужен им для их ADD. «Эти стройные девушки приходят со словами: «Мне нужно лекарство, и это должен быть аддерол». И я скажу: «Почему не Страттера?», — продолжает Софи. «Ну, это игра. Такой препарат, как Страттера [который также используется для лечения СДВ], не даст им ни кайфа, ни подавления аппетита.Так что у них будут все эти причины, по которым им нужен Аддерол, и только Аддерол».

Раздается как конфетка

Тамара*, младший редактор журнала в Лос-Анджелесе, знает, как играют в эту игру. Она примет Аддерол. потому что это заставляет ее чувствовать себя «сильно творческой», говорит она. «Я могу сесть за свой компьютер и просто писать, писать, писать, когда я на нем». «Все говорили мне, что я выгляжу болезненно, но сидеть и не иметь валиков на животе никогда не надоедает», — объясняет она.Она уже стройная, но если бы она набрала несколько фунтов, «я бы определенно использовала Аддерол прямо перед отпуском в бикини». Отсутствие рецепта — не проблема. «У меня есть друзья, у которых есть сценарий, и они раздают его, как конфетку. Это безумие», — говорит она. «Некоторые продают их по цене от 5 до 10 долларов за таблетку. Но в основном я получаю их бесплатно. Я не знаю, сколько таблеток их врачи дают им ежемесячно, но я всегда удивлялся такой щедрости».

У молодых работающих женщин препарат изначально нельзя применять для снижения веса; чаще всего это для подъема от напряженной, занятой жизни.«У меня есть один друг с очень занятой карьерой, детьми, мужем», — говорит Аманда. «Она несколько раз просила мой аддерол, просто чтобы пережить день». Но затем подруга — и бесчисленное множество других женщин — обнаруживают его влияние на аппетит. Салон Нила Джорджа в Беверли-Хиллз популярен среди юных звездочек, и его совладелец Нил Вайсберг слышит свою долю болтовни о том, как я сбросил лишние килограммы. Одна клиентка, которая начала принимать Аддерол от СДВ, стала настолько одержима своей потерей веса, что продолжала увеличивать дозу и в конце концов перешла на уличную скорость… больше, и больше, и больше. «Это было нехорошо, — говорит Вайсберг. Последние слухи об Adderall касаются обмана системы доставки капсул XR с замедленным высвобождением путем измельчения и вдыхания их содержимого или прыжка с парашютом — заворачивания измельченной таблетки в туалетную бумагу и употребления в пищу, чтобы избежать неприятного вкуса. Результат? Более сильный прилив и максимальное подавление аппетита.

Действительно, некоторые врачи не упускают из виду эффект Adderall для снижения веса. Фуад Зиай, детский эндокринолог из Ок-Лоун, штат Иллинойс, в прошлом году попал в заголовки газет, когда CNN сообщил, что он прописал Аддерол сотням детей с ожирением; как сообщается, 90 процентов его пациентов похудели.Его обоснование? Риск побочных эффектов — головных болей, раздражительности, перепадов настроения и учащенного сердцебиения — был намного меньше, чем риск диабета у детей с избыточным весом. В отчете не упоминается деталь, которая могла быть использована для поддержки лечения Зиаи: препарат, теперь известный как Adderall, первоначально продавался как препарат для похудения Obetrol. (В заявлении для Allure от Shire Pharmaceuticals, производителя Adderall XR, Мэтт Кэбри, директор компании по корпоративным коммуникациям, отметил, что врач может прописать Adderall «не по прямому назначению» — т.то есть любым способом, который он считает нужным, но что фармацевтическая компания не может продвигать его ни для чего, кроме того, для чего его одобрило FDA. Кэбри говорит: «Шайр не поддерживает злоупотребление, неправильное использование или утечку каких-либо лекарств, отпускаемых по рецепту, и Шире не пропагандирует использование лекарств от СДВГ для каких-либо целей, кроме утвержденных показаний для лечения СДВГ».)

Зависимость от амфетаминов

Adderall более известен тем, что связан с кристаллическим метамфетамином — оба являются амфетаминами, хотя и с разной молекулярной структурой.Там, где метамфетамин может вызвать повреждение головного мозга, «Аддерол должен быть принят в очень высокой дозе, чтобы убить клетки мозга», — говорит Томпсон, который составил карту воздействия метамфетамина на мозг. «Обратите внимание, что суточная доза Adderall доступна в дозах 5, 10, 15, 20 или 30 миллиграммов, и наши наркоманы, которые теряли 1 процент своей мозговой ткани в год, принимали около 100 раз. это или около 3000 мг в день.Конечно, люди, которые принимают Adderall для похудения, вероятно, принимают его в более высоких дозах, чем им нужно, что увеличивает вероятность зависимости.

И в этом кроется проблема. Амфетамины имеют свойство подкрадываться к вам. «Молодые люди не понимают, что такие лекарства, как аддерол, могут быть вредными, если их не прописать при соответствующем заболевании», — говорит Софи. В предписанной дозировке Adderall может вызывать психологическую и физическую зависимость, и некоторым длительным потребителям необходимо принимать все большие дозы, чтобы получить такое же подавление аппетита, говорит Томпсон. ,» «проблемы со сном.«Многие потребители обращаются к другим наркотикам, таким как снотворное, — говорит Томпсон, — чтобы противодействовать стимулирующему эффекту аддералла.

А потом были случаи внезапной смерти. Adderall XR после того, как производитель представил в агентство обзор, который выявил 20 внезапных и связанных с сердцем смертей и инсультов у взрослых и детей, принимавших предписанные дозы с момента появления Adderall в 1994 году. (В заявлении для Allure Мэтт Кэбри, представитель Shire Pharmaceuticals , отметил: «Тот факт, что у человека возникает нежелательное явление при приеме лекарства, не означает, что лекарство вызвало это событие.») Препарат был восстановлен позже в том же году — с гораздо более суровыми предупредительными надписями, чем у нас в США, плюс письма всем назначающим врачам, информирующие их о рисках, связанных с использованием Adderall XR.

Наконец, рассмотрим эту причину для не злоупотреблять аддераллом: эффект отскока. «Если вы не будете продолжать принимать его, — говорит Аманда, у которой иногда заканчиваются таблетки, прежде чем она успевает снова посетить своего врача, — ваш аппетит возвращается, ваша мотивация ничто, вы действительно По словам Томпсона, по мере того, как растёт толерантность к аддераллу, «есть опасения, что тем, кто злоупотребляет этим препаратом, возможно, потребуется принимать больше, чтобы поддерживать свой новый, более низкий вес».

Тем не менее, я не могу не задаться вопросом: если бы у нее не было синдрома дефицита внимания, который в прошлом не позволял ей удерживать работу в течение более шести месяцев, когда она не принимала лекарства, стала бы она по-прежнему принимать А, чтобы сохранить свое здоровье? вес под контролем?

Аманда на мгновение задумывается, затем улыбается. «Ну, — говорит она, — это Голливуд».

Лекарственно-питательные взаимодействия | Университет штата Оклахома

Опубликовано в октябре 2019 г. | Идентификатор: T-3120

От Дженис Германн

Как взаимодействуют лекарства и питательные вещества

Как рецептурные, так и безрецептурные лекарства могут влиять на то, как ваш организм использует питательных веществ в пище.Кроме того, определенные продукты или питательные вещества в пище могут повлиять на действие медикаментов.

 

Взаимодействие лекарственного средства с питательными веществами – это воздействие лекарственного средства на пищу или питательное вещество в еда. Лекарства взаимодействуют с пищевыми продуктами и питательными веществами несколькими способами. Лекарства могут уменьшить аппетит или изменить способ поглощения, метаболизма или выделения питательных веществ.
Взаимодействие пищевых продуктов с лекарственными средствами — это влияние пищи или питательного вещества в пище на лекарство. Диетические питательные вещества могут влиять на лекарства, изменяя их абсорбцию или метаболизм. Пища, которую вы едите, может заставить лекарства, которые вы принимаете, действовать быстрее, медленнее или даже вообще мешает им работать.

 

Такие взаимодействия вызывают опасения, что лекарства могут привести к дефициту питательных веществ. или что ваша диета может изменить действие лекарства.Это не значит, что если вы принимаете лекарство, вам нужно использовать витаминную и / или минеральную добавку. Там маловероятно, что прием лекарства в течение короткого времени, например десятидневного лечения, повлияет на ваш пищевой статус. Однако использование некоторых лекарств в течение месяцев или лет может повлиять на ваше здоровье питания.

 

Дети, пожилые люди, беременные женщины, люди с недостаточным питанием и люди с хроническим заболеванием подвергаются большему риску лекарств, влияющих на их питание здоровье.Желательно изменить рацион, включив в него больше продуктов, богатых витаминами и минералами. к приему витаминных или минеральных добавок. Фактически, витаминные и/или минеральные добавки прием в избытке может повлиять на действие лекарства.

 

Лекарственно-питательные взаимодействия

Лекарства, как рецептурные, так и безрецептурные, могут влиять на то, как организм их использует. питательные вещества.Для лиц, длительно принимающих лекарства взаимодействия могут привести к дефициту витаминов или минералов.

 

• Лекарства могут снижать аппетит или вызывать тошноту, рвоту, неприятный вкус или сухость во рту. Это может повлиять на здоровье питания вызывая плохой прием пищи.
  Пример : Подавители аппетита – это лекарства, которые непосредственно влияют на прием пищи, подавляя аппетит. аппетит.
  Пример : Некоторые противораковые препараты и методы лечения могут вызывать тошноту, рвоту, боль или сухость рта, что приводит к плохому приему пищи.
• Лекарства могут уменьшить усвоение питательных веществ.
  Пример : Слабительные средства могут уменьшить усвоение многих витаминов и минералов. Слабительные вызывают пища быстро перемещается по организму, вызывая плохое усвоение питательных веществ.
  Пример : Некоторые противосудорожные препараты могут снижать всасывание фолиевой кислоты.
• Лекарства могут замедлить выработку питательных веществ.
  Пример : Витамин К вырабатывается бактериями в кишечнике. Антибиотики убивают вредные бактерии, но они также могут убивать полезные бактерии, в том числе бактерии, которые производят витамин К. в кишечнике.
• Лекарства могут нарушать способность организма усваивать питательные вещества.
  Пример : Некоторые противосудорожные средства изменяют активность ферментов печени, вызывая усиление метаболизма фолиевой кислоты, витамина D и витамина К.
• Лекарства могут увеличить потерю питательных веществ.
  Пример : Мочегонные средства выводят лишнюю жидкость из организма. Некоторые диуретики также могут увеличить потери калия вместе с жидкостью. Калий очень важен для правильного функционирования сердца и других мышц.

 

Взаимодействие пищевых продуктов с лекарствами

Пища и питательные вещества также могут во многом изменить эффективность лекарства.

• Пища может увеличивать или уменьшать всасывание лекарства. Поглощение меньше, чем предполагалось доза может уменьшить действие препарата.Поглощение большего, чем предполагалось, увеличение дозы вероятность эффекта передозировки.
  Пример : Пищевой кальций может связываться с антибиотиком тетрациклином. В результате тело делает не поглощают количество предназначенного антибиотика.
  Пример: Лекарства быстрее всасываются в организм, когда желудок пуст. Наличие пищи в желудке замедляет всасывание лекарства. Иногда лекарство следует принимать во время еды.Другие лекарства следует принимать натощак, за час до или через два часа после еды. Важно прочитать инструкцию чтобы узнать, следует ли принимать лекарство с пищей или без нее.
• Пищевые продукты или питательные вещества могут мешать метаболизму лекарств или действию лекарств в организме. тело.
  Пример : Выдержанные и ферментированные продукты содержат химическое вещество под названием тирамин, которое взаимодействует с лекарство, ингибитор моноаминоксидазы.Это взаимодействие может привести к опасным высокое кровяное давление.
  Пример : Витамин К может снижать эффективность некоторых антикоагулянтов.
• Для выведения лекарства из организма могут потребоваться продукты или питательные вещества.
  Пример : Ферменты печени подготавливают лекарства для выведения из организма. Эти ферменты требуют питательные вещества для правильной работы.Если необходимые питательные вещества отсутствуют, лекарства могут остаются активными в организме дольше, чем им положено.

 

Алкоголь

Алкоголь и лекарства плохо сочетаются. Алкоголь негативно влияет на лекарства а также питательные вещества. Алкоголь может замедлить обмен веществ в организме.В результате лекарства могут оставаться активными в организме дольше, чем предполагалось. В некоторых случаях смешивание алкоголь и лекарства могут привести к летальному исходу. Правило большого пальца — избегать алкогольных напитков при приеме рецептурных или безрецептурных лекарств.

 

Питательные добавки

Пищевые добавки сами по себе могут приводить к взаимодействию между лекарственными средствами и питательными веществами.В чрезмерном количество, витамины и минералы действуют как лекарства, а не как питательные вещества. Питательные вещества в избытке количества могут взаимодействовать с другими питательными веществами или даже могут быть токсичными.

 

Большое количество цинка может препятствовать усвоению меди и железа. Точно так же большие количество железа может мешать усвоению цинка.

 

Важность следования указаниям

Важно следовать инструкциям по приему лекарств. Много людей не принимайте лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта, должным образом. Следуя указаниям о том, как принимать лекарство, может повлиять на то, как действует лекарство.

 

Как снизить риск взаимодействия лекарств с питательными веществами

• Соблюдайте здоровую диету в соответствии с порциями, рекомендованными в плане USDA MyPlate Plan.
• Следуйте инструкциям по приему лекарств (рецептурных и безрецептурных).
• Читайте предупредительные надписи на рецептурных и безрецептурных лекарствах.
• Не делитесь лекарствами с другими и не принимайте лекарства других людей.
• Не принимайте часто безрецептурные лекарства самостоятельно.
• Расскажите своему врачу обо всем, что вы принимаете, в том числе о лекарствах, отпускаемых без рецепта, алкоголь и растительные продукты.
• Сообщайте своему врачу и фармацевту о любых новых или усиливающихся симптомах, которые развиваются при приеме лекарства.
• Ведите список всех лекарств (рецептурных и безрецептурных), которые вы принимаете.
• Если у вас есть вопросы, обратитесь за ответами к своему фармацевту, врачу или диетологу.

 

вопросов, которые следует задать врачу при получении рецепта

• Для чего нужно лекарство? (название лекарственного средства, назначение лекарственного средства).
• Как мне принимать лекарство? (как часто, как долго, рекомендации по хранению, рекомендации при употреблении пищи и/или напитков с лекарством).
• Чего мне ожидать? (ожидаемые результаты, меры предосторожности, побочные эффекты).

 

Ссылки

Уитни, Э.Н. и Рольфес, С.Р. (2015). Понимание питания, 14-е изд., Уодсворт, Cengage Learning, Белмонт, Калифорния.

 

Бернштейн, М., и Муньос, Н. (2016). Питание для пожилых людей, 2-е изд., Jones and Издательство Бартлетт, Садбери, Массачусетс.

 

Министерство сельского хозяйства США.Выберите MyPlate.gov. Доступ на www.choosemyplate.gov

 

Дженис Херманн, PhD, RD/LD
Специалист по питанию

Была ли эта информация полезной?

ДА НЕТ Гидратация и спортсмены

Эштон Грир; Джилл Джойс, доктор философии, доктор медицинских наук; Дженни Клуфа, MS, RD, LD; Кеннеди Кролл; и Гена Волленберг, доктор философии, RD, CSSD, LD.Узнайте, как избежать обезвоживания во время тренировки.

Физические упражненияЗдоровье и питаниеПитание ПОСМОТРЕТЬ ВСЕ

Что делать, если лекарства от СДВГ портят аппетит и внешний вид тела

Иллюстрация Кэтрин Вирджиния

Как разобраться в тонкостях рецептурных лекарств.

Когда Спенсер Джардин было 15 лет, ей поставили диагноз «синдром дефицита внимания/гиперактивности» (СДВГ) и прописали лечение в виде аддерола.Через несколько дней Джардин начал ощущать действие препарата: большую сосредоточенность и меньшую импульсивность, как и было обещано, но также сухость во рту и резкое снижение аппетита. Джардин похудела на 20 фунтов. со своего роста 5 футов 3 дюйма, она так похудела, что облачилась в громоздкие толстовки, чтобы скрыть свое тело, и пила детскую пищевую добавку PediaSure, чтобы попытаться набрать вес.

Джардин, которой сейчас 28 лет и она сидит дома в Траки, штат Калифорния, вспоминает, что в какой-то момент школьный школьный психолог спросил ее, есть ли у нее расстройство пищевого поведения.«Я подумала: «Я принимаю лекарства, из-за которых мне очень трудно есть», но она не поверила», — сказала Джардин.

Хотя не каждый человек, принимающий лекарства от СДВГ, испытывает снижение аппетита, у многих это происходит; согласно недавнему исследованию, по крайней мере половина детей и, возможно, даже большее число взрослых «испытывают некоторое […] снижение аппетита из-за приема лекарств», — сказал Рассел А. Баркли, клинический профессор психиатрии в Университете Содружества Вирджинии. Школа медицины.

Когда стимуляторы, такие как Adderall и Vyvanse (наиболее часто назначаемые взрослые лекарства от СДВГ), наряду с другими, такими как Focalin и Concerta, повышают уровень химического вещества дофамина в мозге, чтобы усилить концентрацию и бороться с беспокойством и гиперактивностью, они также могут снизить аппетит .Хотя отсутствие чувства голода, как правило, наиболее выражено сразу после начала лечения, оно может продолжаться до тех пор, пока используются лекарства, а это означает, что для многих людей с СДВГ пристальное наблюдение за ежедневным потреблением пищи может быть столь же важным. как не забыть принять лекарство себя.

Для тех, у кого в анамнезе были расстройства пищевого поведения и/или негативное отношение к своему телу, мониторинг питания и веса — палка о двух концах. И даже для людей, у которых нет такой истории, одержимость нашей культуры худобой настолько распространена, что может легко впасть в деструктивное мышление и нездоровые привычки в еде.Эксперты часто говорят, что тесная связь с чувством голода является ключом к поддержанию здорового питания, но если мысли о еде чаще, чем обычно, заставляют вас навязчиво сосредотачиваться на нем или рассматривать потребление меньшего количества калорий в качестве цели, это может помочь. больше вреда, чем пользы. Это также может затруднить работу с вашим СДВГ, поскольку требует пристального внимания к двум сложным аспектам вашего психического состояния — вашему вниманию и вашим отношениям с едой.

«Я определенно видела, что [лекарства от СДВГ] являются фактором, способствующим развитию расстройства пищевого поведения», — сказала Анна М.Лутц, диетолог и диетолог, специализирующийся на расстройствах пищевого поведения. Она отметила, что отчасти это связано с культурой питания; когда уменьшение количества еды приводит к потере веса, а потеря веса приводит к комплиментам от других, «все это может быть … спусковым крючком» для расстройств, связанных с телом, — сказал Лутц. Лечение СДВГ с помощью лекарств, не позволяющее побочным эффектам негативно повлиять на их привычки в еде, может быть проблемой, но есть способы справиться с этим. Ниже эксперты дают советы по лечению как расстройства, так и его побочного эффекта.

Запишите свои самые большие проблемы.

Если у вас в прошлом были расстройства пищевого поведения или вы только начинаете сталкиваться с этой проблемой, подумайте о том, чтобы записать свои самые большие страхи и опасения по поводу того, как лекарства от СДВГ могут повлиять на ваши привычки в еде. Видя свои опасения на бумаге: «Что, если я потеряю слишком много веса?» «Что, если мне нравится потеря веса , даже если мне это не нужно?» — может сделать их менее подавляющими и с ними будет легче справиться. Вы можете принести этот список своему врачу или терапевту и получить от них совет о том, как подходить к каждому вопросу, а также обдумать любые другие вопросы, которые могут возникнуть в процессе.

Поговорите со своим врачом о проблемах, связанных с вашим телом и питанием.

Если у вас есть или было расстройство пищевого поведения, или вы обеспокоены тем, что прием лекарств от СДВГ вызывает у вас тревожные мысли о своем теле, крайне важно открыто рассказать о своих опасениях врачам в начале вашего плана лечения. Лутц сказала, что когда она встречается с пациентами, у которых есть как проблемы с питанием, так и СДВГ, они вместе работают над планом питания, который позволяет решить оба эти состояния.«Часто я разговаривал со своим пациентом о том, как будет выглядеть выздоровление для вас? Как для вас будет выглядеть питание вашего тела, если вы принимаете это лекарство? И сможете ли вы вылечиться от расстройства пищевого поведения, если будете принимать это лекарство, если оно как бы вызывает эти чувства?», — сказал Лутц. В зависимости от их ответов диетолог может предложить своему пациенту поговорить с врачом о переходе на лекарства от СДВГ, не подавляющие аппетит, или поощрить потребление продуктов, которые являются одновременно питательными и легкими в употреблении.

Обсуждение вашего отношения к своему телу и еде с медицинскими работниками может быть неудобным. Но это также может быть необходимо, особенно если вы уже едите меньше и теряете вес из-за приема лекарств. «Если есть расстройство пищевого поведения, сосуществующее с СДВГ, вы должны лечить и то, и другое — точно так же, как если бы у вас был СДВГ и сосуществующая депрессия, например, или СДВГ и сосуществующая тревога», — сказал Питер Джакса, клинический психолог из Центра СДВГ в Чикаго. .

Установите напоминания о времени приема пищи и придерживайтесь их.

Каждое утро перед приемом лекарств завтракайте. «Удостоверьтесь, что вы сначала поели», — сказал Джакса. Таким образом, даже если вы едите немного до конца дня, вы гарантированно получите немного питательных веществ.

Поощряйте себя есть позже в течение дня, устанавливая напоминания. Лекарства от СДВГ обычно достигают «пика терапевтического уровня» около полудня или через 2–3 часа после приема, отмечает Баркли, а это означает, что люди, принимающие лекарства, часто испытывают наибольшую потерю аппетита именно тогда, когда другие обедают.В результате вы можете полностью забыть о времени приема пищи, поэтому напоминания о том, когда пора есть, могут быть полезны, чтобы не пропускать приемы пищи.

Лутц сказал, что «еда по часам» — будь то несколько раз в день в обычное время приема пищи или через более короткие промежутки времени, если вы предпочитаете перекусывать, — поможет не сбиться с пути и должна происходить каждый день, «независимо от того, насколько вы голодны». ».

Не критикуйте себя за то, что не едите «правильную» пищу.

Поскольку люди, принимающие лекарства от СДВГ, забывают или не чувствуют, что им срочно нужно поесть, являются нормальным явлением, некоторые люди тяготеют к продуктам, которые просты в приготовлении и употреблении — подумайте о бутербродах, а не о салатах; супы на больших спредах.Хотя это не всегда самые питательные варианты, они делают свою работу, и, по словам Лутца, отказ от некоторой ценности для здоровья, чтобы убедиться, что вы едите достаточно, может быть совершенно нормальным. Постарайтесь помнить, что вы по-прежнему получаете некоторое количество питательных веществ и, что не менее важно, регулярно кормите себя.

Держите своих близких в курсе событий.

Справиться с последствиями СДВГ может быть достаточно сложно, но когда вы добавите необходимость постоянно контролировать потребление пищи и отношение к еде, это может стать изнурительным умственным бременем.Вам не нужно нести его в одиночку — обратитесь к семье и друзьям, чтобы сообщить им, если вы боретесь, и расскажите им, как они могут помочь вам лучше всего. Может быть, ваш партнер мог бы заглядывать к вам в течение дня, чтобы напомнить вам о еде, или, возможно, у ваших людей есть советы о готовых продуктах, которые не требуют особых усилий для еды. Даже если вам не нужна помощь в этих качествах, может быть облегчением просто поговорить с кем-то о том, через что вы проходите.

Обращайте внимание на предупредительные сигналы вашего тела.

То, что ваш желудок не урчит, не означает, что вы не голодны. Если ваше внимание ослабевает, а настроение ухудшается, несмотря на лекарства от СДВГ, это может быть признаком того, что у вас слишком низкий уровень сахара в крови, сказал Джакса, и вам нужно поесть. По словам Джакса, пропуская приемы пищи, вы на самом деле «противоречите эффекту лекарства», поэтому еще важнее как можно скорее получить немного еды.

Кроме того, следите за своими привычками в еде, когда лекарства не в вашем организме.Каталано сказала, что ее пониженное потребление пищи в течение дня привело к перееданию после того, как действие лекарства закончилось. «Когда я падала ночью или отдыхала от лекарств на выходных, я обнаруживала, что мне хочется действительно высококалорийной пищи, чтобы компенсировать дефицит, который у меня был всю неделю», — сказала она.

Помните, что изменение вашего отношения к еде и вашему телу может занять некоторое время.

«Я считаю, что мои отношения с моим телом и едой — это бесконечная работа», — сказала Эрика Зенн, 28-летняя жительница Лос-Анджелеса из организации «Многообразие и инклюзивность», принимающая лекарства от СДВГ в течение 13 лет.«Вернуться к старым моделям мышления и поведения так легко, особенно когда мои отношения с моим телом и едой так переплетены с моей самооценкой».

Сравья Атталури, 26-летний креативный директор из Лондона, говорит, что борется с телесной дисморфией, и хотя она усердно работала над тем, чтобы диагноз СДВГ не усугубил ее дисморфию, она также знает, что это будет проект на всю жизнь. «Я смирился с тем, что мне могут понадобиться лекарства от СДВГ в течение длительного времени, и, если это так, мне нужно приложить дополнительные усилия, чтобы позаботиться о себе и развить свою силу воли и самоконтроль, чтобы я не стал узником мое беспорядочное питание», — сказала она.

Подумайте о том, чтобы попробовать нестимулирующее лекарство.

Хотя стимуляторы, такие как Adderall и Vyvanse, считаются наиболее эффективными средствами лечения СДВГ, доступными в настоящее время, они не являются единственным выбором. Лекарства из семейства метилфенидатов, такие как риталин и фокалин, являются менее сильными стимуляторами, а нестимуляторы, такие как страттера, клонидин и гуанфацин, также лечат СДВГ, воздействуя на состояние таким образом, который обычно не приводит к резкой потере аппетита.Тем не менее, каждое из этих альтернативных лекарств «имеет свои побочные эффекты», сказал Баркли, такие как тошнота или бессонница, и любой, кто рассматривает возможность приема нестимулятора или метилфенидата, должен сначала взвесить анализ затрат и выгод.

Если у вас тяжелые симптомы СДВГ и вы чувствуете, что можете безопасно справиться с потерей аппетита, лучшим выбором может быть стимулятор, но если ваше состояние более управляемо и вы беспокоитесь о том, чтобы есть меньше, поговорите со своим врачом о других возможности.Когда дело доходит до этого, сказал Баркли, «это просто вопрос компромисса».

Если вы или кто-то из ваших знакомых имеет дело с расстройством пищевого поведения, вы можете связаться с горячей линией Национальной ассоциации расстройств пищевого поведения (NEDA) по телефону 1-800-931-2237 или посетить их сайт .

No related posts.