Смотреть мотивация на спорт видео: FixBody: спорт, бодибилдинг, фитнес, кроссфит, мотивация

Содержание

Высокая мотивация. Видео-сборник

Предлагаем вниманию посетителей сайта сборник мотивирующих видео. После просмотра этих видео – высокая мотивация гарантирована. Рекомендуем смотреть данные видео до и после тренировки, в выходные дни, по праздникам и в любое другое время.

Это сборник мотивационных видео который поможет обрести или укрепить веру в себя, свои силы и возможности. Рекомендуем смотреть эти видео регулярно и по несколько раз если мотивация начинает падать. Эти видео не оставят равнодушным ни одного человека!

После просмотра этих видео гарантирован – высокий моральный настрой, высокая мотивация и просто взрыв мозга (в хорошем смысле). Зарядитесь мощнейшей энергией от просмотра этих видео.

Сильный найдет возможность	Сильные люди ищут возможности презрев все сложности на их пути. Слабые люди ищут причины и оправдания своей лени и слабоволия. Какой ты человек?
Стань одним из лучших	Ты хочешь стать лучшим? Так в чем проблема? Бери и делай!!! Иди до конца – прямиком к своей цели и результат не заставит себя ждать!
Для девушек	Возраст, беременность, экология и другие причины женских недостатков – просто нелепые отговорки. Посмотрев это видео ты убедишься в этом сам (или сама). Ты узнаешь какой может быть любая девушка.
Для мужчин	Настоящему мужчине – возраст не причина. Посмотри каким может быть каждый мужчина в старости, если будет вести определенный образ жизни.
Спорт в СССР	Ругаешь СССР за его недостатки? Да их было много, но были и достоинства. Посмотри на неоспоримое достоинство советского времени. И тогда были люди.
Я борец	Будь борцом. Иди дорогой борца. Ведь борьба это естественное состояние жизни. Потому – будь борцом.
Отговорки	Ищешь новые отговорки своей лени и слабоволию? Посмотри на это со стороны. Разберись в себе. Где истинные причины, а где просто отговорки. И можно ли при желании найти возможности, не смотря на причины.
Лучшие девушки мира	Посмотри на лучших девушек мира. Ты будешь удивлен (или удивлена). Мы считаем что каждый мужчина согласиться что это самые лучшие девушки мира.
Какие есть богатыри	Считаешь что не осталось в наше время богатырей? Ошибаешься! А что бы ты это понял – посмотри сам!
А тебе стало стыдно?	Какие сегодня бывают девушки. После просмотра этих видео многие парни должны задуматься. Если тебе не стыдно, то мы рады за тебя. Но если стыдно – разберись в себе. Это своеобразный тест – узнай результат.
Выбор жизненной позиции	Выбери правильную жизненную позицию. Главное знай – у тебя есть выбор. Посмотри на возможные варианты.

Богатыри Руси	Остались еще на Руси богатыри! Живы здоровы! И еще будут, кстати может быть ты станешь новым богатырем?
Утренняя пробежка	Регулярные пробежки очень полезны – как мужчинам, так и женщинам. Так что вперед – руки в ноги и бегом!
Думаешь что умеешь отжиматься?	Думаешь что умеешь отжиматься? Я тоже думал что умею, пока не посмотрел эти видео!
Нет предела возможного	Возможно все! Хочешь поспорить? У тебя много аргументов на этот счет? Тогда посмотри эти видео!!!
Лучшая девушка – это спортсменка	Кто же лучшая девушка? Худощавая, костлявая модель? Гламурная курица? Кто же это? Посмотри и узнаешь!
Даже дети делают это	Посмотри что получается даже у детей! Думаешь ты умеешь больше чем дети? Посмотри эти видео и задай этот вопрос себе еще раз. После просмотра видео.
Сила духа и сила воли	Сила духа и сила воли творят чудеса! Эти качества нужны каждому! И тебе тоже! Если хочешь побеждать.
Спорт наш наркотик	Спорт самый лучший наркотик! Он полезен, он интересен, он захватывает дух! Смотрите сами!!!
Тренировка удара	Очень важная часть спорта – тренировка удара. Хороший поставленный удар позволит тебе защитить себя и близких. Хочешь уметь себя защитить – тренируй удар.
Спортсменам безопасней жить	Какие бы условия не были за окном – спортсменам всегда безопасней жить. Спортсмен может защитить себя.

Ну что появилась высокая мотивация? Эти видео для того и предназначены! Теперь пусть эта высокая мотивация поможет Вам достигнуть желаемого результата и идти по жизни гордо – с поднятой вверх головой.

Теперь в какой бы ситуации ты не оказался– высокая мотивация с тобой. Если мотивация пропадает – пересмотри эти видео еще раз!

В сборник будут добавляться новые видео. Если ты увидишь хорошее мотивирующее видео (которого нету в нашем сборнике) можешь поделиться им с нами. Дорогие посетиле нашего сайта — желаем Вам успеха, желаем Вам побед! Пусть будет с Вами сила, пусть будет с Вами высокая мотивация!!!

Делитесь своими эмоциями и мыслями после просмотра видео! Если какое-либо видео не грузиться – пожалуйста, сообщите нам об этом в комментариях!

Отличная мотивация ММА — Боевой спорт

Смотреть видео
01:03:48
Самооборона: пинки и блокирование ног. Джим Вагнер
В этом видео Джима Вагнера дается простая и эффективная методика самообороны с помощью пинков и блокирования ног.
Вы узнаете 10 основных направлений атаки ногами для развития своих действий и 3 метода блокирования ног. Простые и эффе…
Смотреть видео
01:12:44
Самооборона: работа на короткой дистанции. Обучающий фильм Сальваторе Олива о применении липких рук
Сальваторе Олива, инструктор рукопашного боя полиции, объясняет применение липких рук с использованием захватов, ловушек, коротких ударов в уличной драке на короткой дистанции в ближнем бою.

Смотреть видео
00:04:54
HD
Обработка рук йодом при снарядной подготовке
Обработка йодом некоторых участков кожи на руках при регулярной работе на снарядах (особенно в протекторах) — это весьма полезная процедура, преследующая 2-е основные цели:1. подсушивание «набрякшего» от пота ороговевшего слоя кожи на…
Смотреть видео
01:04:18
Трещины на кулаках. Профилактика и лечение
Профилактика и лечение осложнений, связанных и ороговеванием эпителия кожи над ударными поверхностями, при набивке, закалке и укреплении последних. Всё, о чём говорится в этой лекции, актуально для всех ударных поверхностей…
Смотреть видео
00:22:04
HD
ММА и кроссфит после 30-40-50 лет
Многие мужчины хотели бы заняться ММА и кроссфитом. Нет, не для спортивных достижений, а для себя лично, для своего развития. Занятия боевыми искусствами — это одно из самых брутальных занятий для настоящих мужчин. Но как начать? Смогу ли я…
Смотреть видео
00:13:09
HD
ИЦЮАНЬ И КЁКУСИНКАЙ. СЕМИНАР В ПЕНЗЕ (2012)
Разбор применения методов Ицюань в поединках. Семинар по Ицюань под руководством Анатолия Криводедова (4 дан) в Пензенской региональной общественной организации Кёкусинкай (2012 год). #Ицюань #Саньшоу #Кёкусинкай
15 фильмов о преодолении — Статьи на КиноПоиске
Неубиваемый талант
Призвание, страсть часто оказываются сильнее характера, а потому могут доставить немало неприятностей. Но именно они лучшее оружие в борьбе за себя и свой собственный смысл жизни. Во всяком случае, для героев этих фильмов.
«Одержимость»
Стать звездой джаза даже сложнее, чем покорять вершины большого спорта. Постоянные тренировки, кровавые мозоли и полное самоотречение — таков путь ударника Эндрю. Герой фильма равняется только на великих и в бешеном ритме идет к победе. Непонимание в семье, пренебрежение коллег и зависть конкурентов еще не всё. Эндрю вступает в психологическую войну со своим гениальным наставником-психопатом, руководителем оркестра. Именно благословенная одержимость помогает молодому музыканту вырваться из западни, которую ему устроил противник на главном концерте в его жизни. Бей в барабан и ничего не бойся — такой девиз подошел бы лихому дебюту Дэмьена Шазелла, который вернется к нему и в оскароносном «Ла-Ла Ленде» и «Человеке на Луне».
«Скрытые фигуры»
Америка начала 1960-х. Человек летит к звездам и готовится ступить на Луну (как и герой Райана Гослинга в «Человеке на Луне»), а на земле все еще царит вековое неравенство. Да, афроамериканки уже работают в НАСА вместе с белыми мужчинами в галстуках, но остаются для большинства невидимыми, как привидения. Героини фильма — три женщины-математика — выполняют работу, от которой зависит космическая программа США, будучи окруженными тихим расизмом, усугубляющимся неприкрытым сексизмом. Но их труд, талант, многолетняя стойкость и любовь к математике заставят всех считаться с этими железными женщинами.
«Каждое воскресенье»
Молодой спортсмен Вилли, играющий в американский футбол, становится звездой «Акул Майями» и проходит с командой через огонь, воду и медные трубы. И тут не только тяготы тренировок, но и звездная болезнь, отягощенная комплексами «черного превосходства», которая может погубить и карьеру Вилли , и общее дело. Преодолевать свое тщеславие, чтобы дышать и думать в унисон с коллективом, нелегко. Зато и награда после коллективной победы будто приумножается. Блудного сына, вернувшегося к «отцу»-тренеру (его играет Аль Пачино), встречает восторженный рев толпы.
Работа над ошибками
Когда жизнь идет под откос, а обстоятельства кажутся сильнее, нужно выдохнуть и начать все заново. В том числе и переизобрести себя, ведь лишь разобравшись в себе, можно разобраться с работой, семьей и будущим.
«Не волнуйся, он далеко не уйдет»
Герой Хоакина Феникса — свободный художник в оковах паралича. После автомобильной аварии (не садись в машину с пьяным за рулем!) он уже не веселый тусовщик, а стареющий алкоголик в инвалидной коляске. Но, оказывается, самые мрачные обстоятельства могут подтолкнуть человека, не сломленного духом, не только к возрождению, но и к славе. Джон Каллахан находит свое призвание карикатуриста и новых друзей, учится опять радоваться жизни и прощать. В основе драматургии фильма — программа «Двенадцать шагов», призванная помогать людям с зависимостью. Эта биографическая, а оттого еще более поучительная история о том, как принять себя, оказалась одним из самых светлых фильмов Гаса Ван Сента.
«В погоне за счастьем»
От начинающего бизнесмена до бездомного — путь на социальное дно часто короче, чем кажется. Новые приборы для рентгенологов не покупаются, зато растут штрафы за неправильную парковку. Платить за квартиру скоро оказывается нечем, и в конце концов жена неудачливого торговца медицинским оборудованием едет на заработки, а сам он оказывается на улице. Мало того, вместе с персонажем Уилла Смита счастья ищет его малолетний сын, разделяющий с отцом все тяготы этих поисков. Именно ребенок в конечном счете спасает отца. Опустить руки нельзя, впасть в хандру и все бросить не получится. Лучше превратить жизненные испытания в игру и не обращать внимания на равнодушие мира. Из этих ингредиентов складывается история светлая, в традициях американской мечты. И притом не банальная.
«Человек, который изменил все»
Национальная американская игра, важная для национальной же мифологии успеха, вдохновила не один хороший фильм. Вот, например, история Билли Бина (Брэд Питт), бывшего игрока-неудачника, ставшего менеджером «Окленд Атлетикс», команды таких же лузеров. Спокойный, ироничный, внешне мягкий Билли нанимает неизвестных игроков, молокососов, стариков и чуть ли не калек, ведь у него есть план. А также гениальный помощник (первая серьезная роль Джоны Хилла!), который руководствуется сухой математической статистикой. Их тихая работа приводит к оглушительной серии побед заштатной команды. «Тот, кто пробивает стену, всегда набивает шишки», — указывает друг герою Питта, и это одна из лучших мотиваций для тех, кому приходится слишком долго ждать результатов своего труда.
Один против всех и все за одного
А вот сценарий хуже чем просто полоса неудач: весь мир идет на персонажа войной. Приходится вставать против системы, брать свое и держать его железной хваткой.
«Далласский клуб покупателей»
История борьбы реального американца Рона Вудруфа со смертью и за здравый смысл против косной бюрократической системы и охвативших общество предрассудков. Рон, простой ковбой из Техаса, узнает, что у него СПИД. Такая новость — настоящий личный апокалипсис, но герой Мэттью МакКонахи, вопреки всему, не намерен умирать, хотя дело происходит еще до повсеместного распространения АРВ-терапии. Он хочет сам управлять своей жизнью, оседлать ее, как быка на родео, не давая скинуть себя наземь. Более того, найдя возможность продлить жизнь себе, он начинает помогать другим. Беда в том, что новые лекарства от болезни пока еще не одобрены федеральными властями США, значит, запрещены к продаже. Созданный героем «Клуб покупателей» — это место изобретательного сбыта нелицензированных пока в Америке препаратов, которые спасают жизни, несмотря на противодействие минздрава.
«Побег из Шоушенка»
Говорят, пока человек жив, он может все поменять. Даже если он мотает пожизненный срок в страшной тюрьме Шоушенк. Несправедливо осужденный банкир Энди Дюфрейн привык держать все под контролем и оставаться свободным. Тихий интеллектуал ведет черную бухгалтерию тюремного начальства, сводит счеты с криминальным миром и 20 лет готовит побег. А как он осуществляет свой план — это лучше один раз увидеть. Фильм Фрэнка Дарабонта — бессменный лидер зрительских рейтингов, и дело не только в мастерской режиссуре и повести Стивена Кинга в основе сюжета. История того, как терпение и смелость преодолевают любые преграды и ведут героя в солнечный городок у теплого моря, нужна всем в любые времена.
«Я — Сэм»
Шон Пенн в роли парня с задержкой в развитии, который нечаянно стал отцом-одиночкой. Очаровательная дочь Люси (папа — фанат «Битлз») очень быстро перегоняет отца в интеллектуальном смысле, но это не нарушает идиллии их любви, тем более что вокруг друзья и знакомые, готовые помочь. И все было бы хорошо, если бы не государственная машина, которая спешит отобрать девочку и отправить в «нормальную» семью. Теперь герой должен доказывать свою родительскую любовь и ответственность на судебном процессе, где «отсталому» не делают никаких скидок. Железная леди-адвокат (Мишель Пфайффер) неожиданно соглашается помочь неидеальному отцу, но едва ли ее сил хватит для победы. Зато открытость, нежность и, снова, любовь, в конце концов одолевают любую косность.
Вгрызаясь зубами
Герои этих фильмов часто ведут борьбу не меньше чем за саму жизнь. Тело может страдать, но воля окажется сильнее.
«Спасительный рассвет»
Глядя на самолеты союзников над его родным Вилдебергом, немецкий мальчик Дитер Денглер захотел летать. Он вырос, уехал в США и стал пилотом ВВС. Полет Дитера прервался во Вьетнаме: сбитый вьетконговцами, он попал в плен. Но не сдался, а разработал план побега и вскоре оказался в незнакомых джунглях без воды, еды и оружия. По пятам идет погоня, впереди — враждебно настроенные крестьяне, сверху — свои же вертолеты, выжигающие джунгли напалмом. Дитер пока не знает, что ему придется осуществить еще один побег — от ЦРУ, уверенного, что летчик видел слишком многое.
Вернер Херцог сперва снял документальный фильм о побеге Денглера, а затем, восхищенный силой воли героя, поставил игровой экшен с Кристианом Бэйлом о путешествии из мрака к свету.
«127 часов»
Главный герой этого экстремального триллера — альпинист Арон, которому придавило руку камнем посреди пустыни. Висеть в расщелине 127 часов со сломанной рукой, без связи, еды, надежды на спасение — об этом страшно даже думать. Фильм Бойла — подлинная повесть о настоящем человеке, готовом жертвовать телом. Выбраться из западни без крови и потерь не получится. Если человек может выжить и в таких обстоятельствах, значит, человечество может все. И, конечно, отдельный маленький подвиг тут совершает Джеймс Франко. На одном дыхании он разыгрывает театр одного актера: немое отчаяние, лихорадочный монолог и мрачную решимость, с которой его персонаж погружает стальное лезвие туристического ножа в собственную плоть.
«Серфер души»
Гавайское побережье, населенное ангелоподобными серферами, — открыточный рай на земле. Но эту идиллию разрушает ужасное происшествие: главная героиня теряет руку после нападения акулы. Теперь ей предстоит научиться принимать себя, терпеть чужие взгляды и чужую жалость, вернуться в спорт, вновь на гребень волны. Столкнувшись с личной бедой, она вдруг видит мир как он есть. В том числе и в ужасных его проявлениях, отправившись в Таиланд с христианской миссией помогать жертвам цунами. Так героиня обретает силу духа, которая с лихвой компенсирует ее несколько ограниченные физические возможности и служит вдохновляющим примером для сотен людей — от подростков с инвалидностью до других получивших травму спортсменов, которые пишут однорукой серф-герл письма с благодарностями.
Как трудно быть богом
Реальные личности, не похожие на остальных — слишком талантливые, знаменитые, богатые или умные, а то и все вместе. Поэтому со своими проблемами они порой остаются один на один, не понятые никем. Зато и ставки в этой сольной войне очень высоки.
«Стив Джобс»
Снова в нашем списке неутомимый режиссер Дэнни Бойл и снова с экранизацией героической биографии. Покойного основателя и руководителя Apple награждали разными эпитетами — от гения, опередившего свое время, до тирана и безумца. Фильм Бойла напоминает, что история Джобса — это прежде всего история просто человека. Состоящая, как и любая жизнь, в том числе из ошибок и провалов. Три презентации новых компьютеров — «Макинтош», NeXT, iMac. Два десятилетия, разрушенная семейная жизнь, отвернувшиеся друзья, увольнение, едва не обернувшееся забвением. И все же это не «просто человек» — он вновь оказывается на вершине мира, куда его привела вера в свое провидение и исключительность. «Знай, что за ошибки придется платить, но не позволяй сомнениям вставать на твоем пути» — пожалуй, такую мораль может вынести из фильма зритель.
«Вселенная Стивена Хокинга»
Почему в поисках мотивации мы ищем вдохновения в легендарных героях? Возможно, оттого что их катастрофы часто соразмерны их талантам. Вот великий физик Хокинг, пораженный неизлечимой болезнью, все глубже погружается в неподвижность. Пока разум Хокинга воспаряет все выше к звездам, тело каменеет. Невозможно ходить, говорить, даже взять ложку. К счастью, Стивен не один в этой схватке: студенческая влюбленность в филолога Джейн вылилась в неразделимый союз. С помощью жены Хокинг снова обретает голос, становится писателем. Мораль: сдаваться нельзя, как нельзя в гордыне пренебрегать помощью близких. Тогда может стать чуть легче и путь к звездам, точнее, к формуле, описывающей не меньше чем саму Вселенную.
«Легенда № 17»
Сын знойной басконки, чья судьба определилась на московском льду, Валерий Харламов стал знаменитым не сразу. Скамейка запасных, сомнения в себе. Затем авария, травмы, наконец, засуживание на домашних играх и психологический прессинг накануне встречи с канадской сборной. Тренер-учитель, соратники по команде, готовые подставить плечо — все составляющие спортивной драмы о восхождении звезды в фильме Николая Лебедева налицо. Козловский-Харламов не супермен, а обычный парень. Его простота, обычность упоминается во всех мемуарах очевидцев. И обычный парень в одночасье становится легендой — этой точкой наивысшего взлета в его биографии завершается фильм. Значит, каждого в жизни может ждать свой триумф, после которого уже ничто не будет прежним
10 лучших мотиваций к спорту – Психология – Домашний
Никто не станет спорить с тем, что физическое состояние – основа нормальной жизни, но если спорт не стал частью жизни в юности, подключиться к нему позже бывает очень сложно.

В зрелом возрасте мы ориентированы на карьеру и семью и нам вовсе не до спортивных рекордов. Но в то же время рабочий режим, переутомление, стрессы и недосып делают свое черное дело, и организму все нужнее становится какая-то компенсация. У каждого к этому времени появляются личные проблемы со здоровьем – у кого-то страдает позвоночник, кто-то мучается повышенным давлением и мигренями.

У женщин есть особый повод для тренировок – стандарты красоты сегодня диктуют строгие правила стройности и многие мечтают похудеть. В моду вошли марафоны бегунов, но далеко не все присоединяются к сообществу любителей бега – это требует включения и серьезной отдачи. Как же приобщиться к спорту, без отрыва от обычной жизни?

Увидеть цель

И не видеть препятствий. В буквальном понимании этого афоризма. По данным исследований, к финишу быстрее приходит тот спортсмен, который думает о результате и награде, а не тот, кто оценивает свои силы и прикидывает шансы. Секрет в том, что задача кажется нам сложней, чем есть на самом деле. Это мешает, тем более, что оценить свои силы возможно только на практике.

Изменить характер

Хотите больше зарабатывать, все успевать, добиваться результата, перестать лениться? Всему этому возможно научиться в спорте. Одно и то же упражнение учит концентрации, выдержке, терпению, владению телом. Себя можно обмануть, но мышцы упрямы и через время покажут вам на что способны. Ощущать себя сильнее и увереннее с каждым днем поможет и в жизни.

Избавиться от ассоциаций

Что такое спорт? Насилие над собой, сильное напряжение, ощущение себя слабаком на фоне сильных и красивых людей, неловкость и неполноценность? Нет. Все это ваши общие впечатления, накопленные в жизни по разным причинам. Конечно, по доброй воле на такое никто не пойдет. Набросайте другой список, а этот оставьте для того, чтобы посмеяться над ним в будущем.

Оценить себя достойно

Многие причины, ради которых мы стремимся в зал, просто не являются нашими. Четко ответьте на вопросы: а надо ли вам худеть, что значит для вас быть в форме, кому вы хотите нравиться, чье одобрение заслуживаете? Когда вы докопаетесь до своей настоящей цели, тренировки перестанут казаться вам чем-то туманным и сложным.

Полюбить свое тело

Неспортивные люди просто не знакомы с нормальным ощущением комфорта в теле. Все вроде бы сносно, какой смысл напрягаться? Связь своих недомоганий с отсутствием спорта в жизни они не чувствуют. Прислушайтесь к ощущениям: где болит, какую позу хочется принять, какие мышцы расслабить, а какие наоборот напрячь? Проконсультируйтесь с тренером насчет своих болезней.

Ставить реальные задачи

Пропуски случаются и из-за того, что мы стремимся к совершенству. Но ведь никто не обязывал вас делать больше, чем вы хотите. Назначить график в два раза в месяц более конструктивно, чем каждую пятницу винить себя за то, что вместо тренировки идете на кофе с подругой.

Стать спокойнее

Очевидно, что раздражительность и вспышки гнева – это излишек энергии. Пока вы разбираетесь в причинах и рефлексируете, страдает ваша психика. Многие свидетельствуют, что физическая нагрузка, даже минимальная, убирает этот эмоциональный бонус. Дурные мысли уходят, ругаться нет сил, но появляется структурный подход в решении проблем.

Улучшить отношения

Вдвоем веселее заниматься и есть возможность узнать друг друга по-новому. Если вы выберете йогу или танцы, наладится эмоциональный контакт. В командных играх научитесь правильно конфликтовать и идти к общей цели, на тренажерах – помогать друг другу и мотивировать.

Стать независимее

В спорте вы – сами себе лидер, босс и хозяин. Здесь мы понимаем, что и в жизни многое зависит именно от наших решений, а не от чужого влияния. Есть только цели и средства, все остальное – мелочи. Даже олимпийского чемпиона могут дисквалифицировать, но ведь оказаться на олимпе – уже победа!

Перестать убивать свое время

Эта мотивация для вас, если вы думаете, что для спорта вы слишком занятой человек. Спорт быстро научит вас не отвлекаться на ерунду, а ее достаточно в жизни даже самых динамичных людей. Достаточно потерпеть месяц регулярных занятий, а потом позволить себе пропустить одно из них. Окажется, что для всего важного вы уже нашли другое время. Пользуйтесь свободой и благодарите спорт!
8 вдохновляющих видео, которые мгновенно накачают вашу мотивацию
Как вы относитесь к мотивационным видео? Вы можете подумать, что это не что иное, как прославленные цифровые митинги, в которых чрезмерно оптимистичные люди проповедуют пустые слова успеха, победы и, в конечном итоге, счастья. И в какой-то степени вы можете быть правы.
Лично я не большой поклонник всего, что предназначено для искусственного повышения ваших эмоций, вашего чувства ценности, вашей самооценки или чего-либо еще. Многие мотивирующие ораторы излучают манипулятивную атмосферу, которая часто отвлекает от их сообщения — и зачастую мотивационные видео не лучше. Тем не менее, может быть хорошо послушать что-то, что должно вдохновить вас. Вдохновение и мотивация могут быть неуловимыми, и иногда вам нужна помощь в их поиске. Некоторые люди обращаются к вдохновляющим цитатам, в то время как другие прибегают к мотивационным веб-сайтам и услугам. — особенно когда речь идет о фитнес-мотивации Может быть, для вас видео — то, что вам нужно.
Вот коллекция видеороликов YouTube, которые дадут вам толчок, в котором вы так отчаянно нуждаетесь. Даже если мотивационные и вдохновляющие видеоролики не являются вашей чашкой чая, попробуйте хотя бы раз посмотреть эти видеоролики. Они настолько короткие, что даже если вы в конечном итоге не любите их, вы не будете чувствовать, что потратили впустую свое время.
«доводчики»
Внимание: язык NSFW!
Это видео не должно быть вдохновляющим, но оно, безусловно, дает понять. В этом фильме Гленгарри Глен Росс Алек Болдуин представляет одно из лучших актерских представлений за всю свою карьеру. Мало того, что он действует превосходно, он тянет тебя к груди и втягивает в его историю.
Хотя этот клип длится 7 минут, я настоятельно рекомендую всем смотреть его. Не то чтобы я согласен с большинством сказанного, но это мотивация в лучшем виде.
«Жизнь = Риск»
Мотивация часто убивается страхом неудачи. Вы парализованы, потому что боитесь потерпеть неудачу? Что ж, это мотивационное видео должно дать вам столь необходимый прирост уверенности.
Спойлер: Неудача не плохая вещь.
«Насколько сильно ты этого хочешь?»
Речь в этом видео была сделана Эриком Томасом, который также известен как проповедник хип-хопа. Хотя главная фигура в видео — бегущая спина по имени Джаванни Руффин, сообщение относится не только к спорту.
Цитирую Томаса: «Если вы хотите добиться успеха так же плохо, как хотите дышать, тогда вы добьетесь успеха».
«Боль временна»
От Эрика Томаса, проповедника хип-хопа, приходит еще одно вдохновляющее послание о боли, настойчивости и выносливости. Кажется уместным добавить некоторые из самых клишированных фраз, таких как «Нет боли, нет выгоды». Или даже: «Все, что не убивает, делает вас сильнее».
«Ты лучше этого»
Сильвестр Сталлоне произносит великую речь в Рокки VI, когда Рокки Бальбоа произносит слова мудрости своему сыну. Каково его сообщение? Успех не зависит от того, насколько вы умны, талантливы или квалифицированы; успех определяется тем, насколько усердно вы можете справляться с трудностями.
На несвязанном примечании кинетическая типография добавляет большой контакт.
«Жизнь — игра в несколько дюймов»
Внимание: язык NSFW!
В этот список попал еще один фильм: «В любое воскресенье» . В этом фильме Аль Пачино — футбольный тренер, который произносит мотивирующую речь в своей распадающейся команде. Жизнь похожа на футбольную игру — или, возможно, футбол похож на жизнь. В любом случае, слова здесь трогательные и мощные.
«Никаких оправданий»
Вот видео от Nike, в котором рассказывается об одной из самых распространенных причин неудачи: оправданиях. Подождите, пока не закончится поворот. Тот застал меня врасплох.
«Иди возьми это»
В фильме «В погоне за счастьем » персонаж Уилла Смита говорит несколько слов ободрения своему сыну в отношении достижения цели. Эта строка, в частности, убивает меня: « люди сами не могут что-то сделать, они хотят сказать вам, что вы не можете этого сделать. »
Это ни в коем случае не самые лучшие мотивационные видео. Если вы знаете какие-либо другие видео, которые стоит поделиться, пожалуйста, не стесняйтесь в комментариях! Если эти видео вас совсем не трогали, возможно, мотивационные ролики просто не ваши, и в этом нет ничего плохого. В таком случае, что вас мотивирует?
Изображение предоставлено: Shutterstock
Мотивация для мощных тренировок и ПП! Немного о Дмитрий Головинский и Варгунин, Фитнес-блог Юрия Спасокукоцкого
14 сентября 2018 г.
Описание видео Мотивация для мощных тренировок и ПП! Немного о Дмитрий Головинский и Варгунин из категории Спорт проекта Фитнес-блог Юрия Спасокукоцкого. Мотивация для мощных тренировок и ПП! Немного о Дмитрие Головинском и Варгунине. Мотивирую к соблюдению режима правильного питания, регулярного тренинга, преодолению себя.
Тренировки по интернету со мной: http://biceps.com.ua/online-training
Заказать мои лучшие планы питания и программы можно на сайте: http://superbiceps. pro
Полный каталог ВСЕХ моих программ:
http://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/
Ссылка на заказ программы «Как сесть в шпагат» : http://superbiceps.justclick.ru/order/spagat/
Не знаете, что выбрать? Тогда посмотрите видео: https://www.youtube.com/watch?v=nVX4cRAOHgo
Получите максимальный результат тренируясь со мной прямо сейчас: http://biceps.ua/rezult Здесь собраны лучшие бесплатные и платные варианты нашего сотрудничество, вы сможете получить бесплатную или суперэффективную схему на свой выбор!
В конце концов свяжитесь со мной с помощью почты: [email protected] и я помогу вам сделать правильный выбор!
Друзья мои, youtube сейчас плохо уведомляет подписчиков о новых видео! Чтобы не пропустить мои видео и прямые эфиры подпишитесь на мой канал в телеграмм: https://t.me/superbiceps
Подписка на мою рассылку в Секретную Качалку: http://bit.ly/161mJP3 это мои бесплатные уроки, подарки и советы, скидки на мои акции, новости и уведомление о новых видео на Ваш e-mail!
Подписавшись вы будете получать подарки и новости от меня!
► Результаты моих учеников — мужчин: http://bit. ly/1sHmWqv
► Отзывы моих учениц: http://bit.ly/1XYgIjt
Моя методика тренировок доступна бесплатно для Вас:
http://biceps.ua/principles
Установите
► Мое бесплатное мобильное приложение в Гугл Маркет: https://play.google.com/store/apps/details?id=air.ua.com.biceps.BicepsSport
Установите
►Мое бесплатное приложение дневник тренировок на IOS: https://itunes.apple.com/us/app/bicepssport/id1210460192?l=ru&ls=1&mt=8
Полный список всех моих инфопродуктов (включая книги и аудиокурсы): http://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/
Фитнес марафон по набору мышечной массы: http://biceps.com.ua/bombomassa
Фитнес марафонт эффективного жиросжигания: http://biceps.com.ua/jirotop
Я разработаю программу питания и тренировок именно для Вас, каждую неделю у нас будет личное общение по скайпу, телефону, WhatsApp, или по переписке. Это сделает Ваши результаты максимальным, а риски минимальными!
Тренировки по интернету намного более эффективны, так как это персональный подход к вашей ситуации.
Также я провожу онлайн фитнес курсы для тренеров или желающих пройти углубленное обучение методике тренировок: http://biceps.com.ua/kurs
Также в интернете легко можно найти мои бесплатные программы тренировок: https://www.youtube.com/playlist?list=PLya7d1XG57EYq2inx1lOvV2hSVlknYnOe Однако для получения серьезного эффекта нужна программа питания и тренировок нацеленные именно на Вашу ситуацию! Также вы должны избегать адаптации мышц к нагрузке и менять свой план по крайней мере 1 раз в месяц!
Поэтому я рекомендую Вам использовать серийные профессиональные программы, которые доступны на моих сайтах.
Инстаграм: https://www.instagram.com/superbiceps/
Пересказ моей книги бесплатно: http://biceps.com.ua/free-services/pereskaz
Я Vkontakte: http://vk.cc/1ntidK
Подписка на канал «Анекдот от Юры»: http://vk.cc/3FSeKd
Подписаться на мой канал «Обзор игр от Качка»: http://vk.cc/3FSgvr
Подписка на канал «Техника Упражнений» http://vk.cc/3FSfWW
#мотивация #тренировки #диета #головинский #варгунин
Серия: 0, длительность: 00:17:05, Возрастные ограничения: 16 + Дата выхода: 14-09-2018 16:09, метки: диета, Фитнес, упражнения, как похудеть, бодибилдинг, сушка тела, трансформация тела, жиросжигание, натуральная сушка, Сжигаем жир,
Давид Де Хеа отбил пенальти в матче 5-го тура против «Вест Хэма», чего испанец не делал с сезона-2014/15
5 октября 2014 года Давид де Хеа спас «МЮ», когда вытащил пенальти в конце первого тайма. Неизвестно как бы развернулась игра во второй 45-минутке, в которой по итогу «Манчестер Юнайтед» взял три очка у «Эвертона». Спустя 7 лет Де Хеа наконец-то снова выручил «красных дьяволов, когда отбил удар с 11 метров от Нобла на последних минутах встречи с «Вест Хэмом». Все как и тогда – счет 2:1 и возможная ничья, если бы не сэйв испанца. Между этими матчами 6 сезонов, но ни в одном из них Де Хеа не парировал пенальти.
Скачивай приложение Eurosport для iOS и Android – нет ничего удобнее, чтобы следить за спортом
Давид де Хеа
Фото: Getty Images
Чемпионат Англии
Роналду обошел Месси в списке Forbes. Сколько заработали Криш и Лео?
ЧАС НАЗАД
Сегодня 30-летний вратарь – герой. Но еще три месяца назад казалось, что вернуться на прежний уровень и зажечь, как в первые сезоны на «Олд Траффорд», ему уже не суждено. В мае Де Хеа не реализовал решающий пенальти в финале Лиги Европы с «Вильярреалом» (так вышло, что вратари били последними), после чего редкая летняя трансферная подборка слухов и фактов обходилась без его фамилии. Вратарь отправился на Евро-2020, где не сыграл ни минуты – после такого провального сезона казалось, что с амбициозным «МЮ» ему теперь точно не по пути.
Давиду повезло, что за него вступился главный тренер «дьяволов» Уле-Гуннар Сульшер: «Я не слепой. В последнее время я видел много статей, в которых люди то и дело списывали Давида со счетов. Он остается лучшим вратарем. У него сейчас сложный период, связанный с рождением ребенка, мы это понимаем. Я не сомневаюсь, что Де Хеа вновь вернется на вершину». Испанец почувствовал заботу Сульшера и ради возможности побороться за роль первого номера «Манчестер Юнайтед» досрочно вышел из отпуска. Похоже, такой подход помогает и дело не только в отраженном пенальти.
«В голове у меня была только одна мысль: «Нужно отразить удар», – так Де Хеа прокомментировал спасение в концовке матча с «молотобойцами». В самом начале матча Давиду дико не повезло, ведь после удара Бенрахма мяч угодил в защитников «Ман Юнайтед», после чего срикошетил в ворота. Испанский голкипер уже метнулся в угол, но мяч изменил направление в последнюю секунду. «МЮ» пришлось отыгрываться, но разве им привыкать? У команды Сульшера 35 отыгранных очков в сезоне-2020/21.
Криштиану Роналду
Фото: Getty Images
Еще один немаловажный фактор спасения Де Хеа в компенсированное время – Роналду. Португалец провел очередной выдающийся матч и отметился не только в воротах «Вест Хэма», но и дико вкалывал в обороне. Две недели назад все были уверены, что КриРо станет обузой для «МЮ», ведь на него должна играть команда, а не он на нее. Пока у Криштиану четыре гола в трех матчах после камбэка на «Олд Траффорд». Именно Роналду своей уверенной игрой зарядил Давида на то, чтобы парировать удара Нобла – с 2016 года пенальтист «молотков» реализовал 10 подряд ударов с точки в АПЛ, но теперь серия прервалась.
Трудно придумать для «Юнайтед» матч с более счастливым концом в нынешних обстоятельствах. Ведь помимо Де Хеа еще одну такую необходимую сатисфакцию получил другой изгой – Джесси Лингард. Перед матчем The Sun опубликовал информацию, что зимой «Ман Юнайтед» расстанется с рядом игроков, среди которых есть и Джесси. Англичанин ответил на это голом в ворота «Вест Хэма», который не стал праздновать – весной Джесси зажигал за «молотобойцев» на правах аренды. Гол Лингарда стал не только победным, но и принес необычное достижение в копилку игрока сборной Англии – он стал 47-м футболистом, который забивал как за «Вест Хэм», так и против него.
Помните историю про первую речь Роналду в команде? Когда Криш вернулся в «Юнайтед», он обмолвился на командном ужине, что вернет клубу менталитет победителей. Это видно по тому, как Криштиану бьется за каждый мяч, так как его не устраивает даже ничья, не говоря уже про поражение. Криш доказал – он способен прокачать не только свою мотивацию, но и других игроков «Юнайтед», чтобы наконец побороться за чемпионство.
Роналду превзошел достижение Златана по голам на разных аренахТаблица АПЛ, в которой никто не набрал больше очков, чем «Манчестер Юнайтед»
Чемпионат Англии
Тренировать Роналду: круто или проблема? Лучший пример – Фергюсон
2 ЧАСА НАЗАД
Чемпионат Англии
Роналду нарушил устную договоренность с «Юве» при уходе в «МЮ»
17 ЧАСОВ НАЗАД
Обязательно посмотрите видео о спортивной мотивации
Вратари, как и любой спортсмен, нуждаются в мотивации, чтобы изо дня в день оттачивать свое мастерство. И, как любому спортсмену, иногда нам всем нужен удар под зад.
Честно говоря, если вам нужна мотивация для этого, велика вероятность, что у вас может не оказаться того, что нужно. Лично я считаю, что мотивация находится внутри. Это внутренне. Никто не должен говорить тебе идти в спортзал. Никто не должен говорить вам, чтобы вы питались здоровой пищей. Относиться к своему ремеслу как к работе.
Но эти мотивационные видео не для этого. Слушайте их во время тренировки. Когда вы просыпаетесь. Адреналин реален, и он может помочь вам направить вашу энергию в позитивном направлении, например, в тренажерном зале. Или приготовить смузи утром.
Единственный способ достичь профессионального уровня в любом виде спорта — это быть одержимым своим ремеслом. Потому что, если нет, значит, есть кто-то другой. Никакие таланты, никакие деньги, ничто не поможет вам, если только вы этого не захотите так сильно, что вы не сможете дышать без них.Так ты становишься профессионалом.
Связанные: Книги по спортивной мотивации / психологии для спортсменов
1- Почему мы падаем?

Связанные: Лучшие книги по питанию для спортсменов
2- Насколько сильно вы этого хотите?

Связанные: Как добиться успеха в качестве вратаря
3- Чем вы хотите, чтобы вас запомнили?

Связанные: Лучшие добавки для спортсменов
4- Зверь, Рэй Льюис и Эрик Томас

По теме: Какие витамины следует принимать спортсменам?
5- Дело не только в тебе, Инки Джонсон

6- Будьте безжалостны

Связано: Как приготовить смузи для спортсменов
7- История Тома Брэди
Если вы можете смотреть что-нибудь, связанное с Томом Брэди, и в итоге у вас ничего не получится, вы ошибаетесь.История Тома Брэди — одна из величайших спортивных историй всех времен.

5 обязательных видеороликов о спортивной мотивации
5 обязательных к просмотру видеороликов о спортивной мотивации
Нет ничего лучше, чем посмотреть отрывок из одного из ваших любимых мотивационных видео о спорте. Это один из самых быстрых способов разжечь огонь и помочь вам продолжить движение к вашим целям. Есть много видео о спортивной мотивации, и некоторые из них определенно лучше других. Вы обнаружите, что одни из лучших видео с мотивацией к занятиям спортом взяты из определенной сцены одного из ваших любимых спортивных фильмов, а другие — из мотивационной речи одного из ваших любимых спортсменов.
Мы решили с помощью многих наших читателей составить список из 5 мотивационных видеороликов о спорте, которые необходимо смотреть, в частности, из наших любимых спортивных фильмов. Во многих видеороликах будет показана конкретная сцена из этого конкретного фильма, которая поможет обеспечить определенную спортивную мотивацию, которую вы ищете. Наслаждаться!
1, Речь Рокки Бальбоа
Первое видео, которое мы рекомендуем, это речь, которую Рокки произнес своему сыну в фильме «Рокки Бальбоа».

2. Реклама Майкла Джордана — «Может быть, это моя вина»
Следующее видео с мотивацией к занятиям спортом было снято самим Air Jordan в одном из его самых известных рекламных роликов.

3. Выступление «Огни ночной пятницы» — определение совершенства
Видео № 3 взято из выступления в перерыве между перерывом, сделанного тренером Гейнсом в фильме «Огни ночной пятницы».
4. Чудо-хоккейная речь
Теперь давайте посмотрим на речь тренера Херба Брукса перед игрой перед Олимпиадой 1980 года.
5. Реклама Майкла Джордана — «Неудача»
Последние видеоролики с мотивацией к спорту снова появились от Майкла Джордана в его рекламном ролике о неудачах.

Если вам понравились эти видео с мотивацией к занятиям спортом, обязательно ознакомьтесь с другими замечательными видеороликами от Wild Child Sports!
7 видео, которые мотивируют вас на что угодно
Мотивация временная, дисциплина постоянная. Но мотивация — отличное место для начала! Ниже приведен список вдохновляющих видеороликов, в которых люди делятся извлеченными уроками.Используйте эти видео и рассказы, чтобы стать последовательным, потому что всем известно, что требуется 20 лет упорного труда, чтобы добиться успеха в мгновение ока!
Мотивация временная, дисциплина постоянная.
С чего начать: воспитание хорошей дисциплины
Подборка некоторых из лучших мотивационных ораторов, говорящих о важности начала пути постановки целей и дисциплины. Разбивайте большие цели на более мелкие, которые легче достичь, и, прежде чем вы это осознаете, вы уже достигли чего-то великого.

Работа
Ежедневная рутинная работа по 40, 50, 60+ часов в неделю может утомить любого. Но чтобы добиться необычайного успеха, вы должны делать то, что обычные люди не хотят делать. Чем усерднее работаешь, тем удачливее становишься!

Упражнение
Добро пожаловать в помол! Классическое мотивационное видео, которое меня возбуждает на все, но особенно на тренировку. Никогда не бывает легко заставить свое тело чувствовать себя некомфортно и довести себя до предела.«Легкий выход всегда будет готов смыть вас. Все, что тебе нужно сделать, это поднять ноги … Но ты же не будешь этого делать, ладно. Испытайте себя и не останавливайтесь, пока не достигнете своей цели!

Финансово
Шломо Бенарци делится своей теорией «Поведенческие финансы на стероидах». Все слышали об инвестициях, приносящих дивиденды. Шломо делится тем, что сбережения для вашего будущего требуют жертв сегодня (и завтра), но принесут дивиденды в будущем.
Обучение
ПРОЧИТАЙТЕ ЭТО ПЕРЕД ПРОСМОТРОМ: Кэрол Двек — ведущий исследователь в области мотивации, и в этом выступлении на Ted Talk она рассказывает, почему люди добиваются успеха (или нет) и как способствовать успеху. Поймите, обучение — это не только для детей !!! Повторяю, обучение — это не только для детей. После того, как вы закончите колледж, ваше развитие зависит от вас!
* Замечательный бонусный обучающий видеоролик *

Волонтер / благотворительность
Волонтерство не должно отнимать у вас много времени.Это может быть небольшое #RandomActsOfKindness, которое распространяется в течение вашей недели!

Общая мотивация
Я не смог бы составить мотивационный список, не включив видео с моим парнем Джо Роганом. Это видео затрагивает ряд тем с общим посланием о том, как контролировать свою жизнь. Сосредоточьтесь на том, кем вы являетесь сегодня, кем хотите быть завтра, а затем на том, чтобы это произошло! Не позволяйте прошлым неудачам сдерживать вас сегодня! Никогда не прекращайте двигаться вперед! Продолжать настаивать!

Опять же, мотивация временна, дисциплина постоянна.Начните ставить перед собой цели и не останавливайтесь, пока не достигнете их!

Еще не зарегистрировались? Присоединяйтесь к Athlete Network бесплатно, единой сети, которая помогает 5 миллионам спортсменов продвигаться по карьерной лестнице.
12 вдохновляющих спортивных выступлений спортсменов, тренеров и маленьких детей
Кто не любит хорошие вдохновляющие речи? Даже когда кажется, что дела идут хорошо, всем нам нужны напоминания о смелости, стойкости и лидерстве, которое основано на совместной работе, и для этих качеств нет более подходящего средства, чем игровое поле.Для каждой ситуации есть вдохновляющие речи: азарт победы, агония поражения, важность командной работы и дисциплина, необходимая для достижения больших высот. Имея это в виду, мы собрали некоторые из лучших вдохновляющих речей, доступных на YouTube, от профессиональных спортсменов, тренеров и даже маленького ребенка, который потерял некоторые знания после падения с велосипеда. Не удивляйтесь, если после просмотра лучших спортивных выступлений, когда-либо записанных, вы почувствуете себя возбужденным и / или затуманившимся.
1. Послематчевое интервью Аполлоса Хестера

Аполлос Хестер из East View High пользуется успехом у скаутов колледжа за его невероятную скорость и ловкость, отличные руки и оптимистичное отношение к безграничным возможностям жизни. Как видно из этой великолепной спортивной речи, техасец также чертовски вдохновляет. В этой речи впервые в истории подросток подумал, что знает больше, чем каждый взрослый в мире, и на самом деле был прав.
Цитата выбора: «Независимо от ситуации, независимо от табло, вы добьетесь успеха, потому что вы вложили все время, все усилия, всю тяжелую работу, и вы знаете, что это будет. расплатиться.
2. Выступление тренера Дэйва Белисла на Мировой серии в Малой лиге
Одиннадцатилетние и 12-летние мальчики от природы не являются добрыми проигравшими, поэтому, когда американцы из Камберленда выбыли из Мировой серии Малой лиги 2014 года, Всего за один прогон национальная телеаудитория могла стать свидетелем небывалого подросткового кризиса. Вместо этого тренер Дэйв Белисл произнес неизменную речь «хедз-ап высоко», превратившую слезы печали в слезы радости. Это мастер-класс, как справляться с разочарованием.
Choice Quote : «Можно плакать, потому что мы больше не собираемся вместе играть в бейсбол. Но мы будем друзьями навсегда ».
3. Выступление Кевина Дюранта за MVP 2013–2014 гг.

В своей благодарственной речи на имя MVP НБА 2013–2014 годов Дюрант находит время, чтобы признать всю тяжелую работу, неудачи и жертвы, которые он перенес, чтобы прийти к этому моменту, а также друзья, семья, тренеры, товарищи по команде и болельщики, которые помогали ему на этом пути.Это спортивная версия знаменитой цитаты Хиллари Клинтон «Требуется деревня», и это красиво сформулированный и трогательный способ признания того, что действительно нужно, чтобы стать великим.
Choice Quote : «Так много людей верили в меня, когда я не верил в себя. Так много людей сомневались во мне и каждый день мотивировали меня быть тем, кем я являюсь. Я так много раз терпел поражение и снова встал. Я пережил самые тяжелые времена со своей семьей, но я все еще стою.
4. Речь маленького ребенка после того, как он научился ездить на велосипеде

Если ваш ребенок не отнимет это у вас, позвольте ему взять его у одного из своих. Черт, ты взял у одного из своих. Обладая достаточной уверенностью в себе, вы будете знать, как произносить вдохновляющую речь для своего ребенка. Если вы этого не сделаете, вы добьетесь этого с практикой. Кроме того, поблагодарите папу, который идеально подготовил ребенка к тому, чтобы дать каждому ребенку, который тренируется, ненавидящий колесо, непревзойденный талант.
Цитата выбора : «Всем! За рок-н-ролл! »
5. Речь Даррела Грина в Зале славы НФЛ

Речь Грина в Зале славы НФЛ запомнилась как одна из самых страстных за все время. Это абсолютно захватывающе и полно отличных советов как для родителей, так и для детей. Кроме того, он рифмуется, поэтому его легко запомнить.
Choice Quote : «Они сказали:« Нет », а он сказал:« Иди ». Лучшее ободрение, которое вы можете когда-либо получить в жизни, — это когда отец поощряет своего сына.Ободрите вашего сына. Вот что он для нас сделал ».
6. Выступление тренера Флауэрса на чемпионате СП

Игра «Последний из могикан» в качестве личного фонового музыкального сопровождения при лающем звуке скриптовых нот, таких как DMX, чтобы поджечь юношеский университетский отряд, может показаться немного за бортом. И, что ж, может быть так. Тем не менее, признайтесь, что вам бы хотелось, чтобы банда шестилетних детей кричала: «Я чемпион!» прежде чем споткнуться о футбольный мяч на 40 минут.
Цитата выбора : «Никто не будет отрицать меня, никто не будет определять меня.И никто мне не скажет, кем и чем я являюсь и чем могу быть. Вера изменит мой мир ».
7. Речь Джима Вальвано ESPY
Спорт в лучшем случае может преподать самые важные уроки жизни. В своей речи на церемонии вручения награды Артура Эша за мужество и гуманитарную деятельность на первой церемонии вручения наград ESPY в 1993 году Джим Вальвано, баскетболист, тренер и телеведущий, провел мастер-класс по этому поводу. Десять лет спустя после того, как он привел штат Северная Каролина к чемпионату NCAA в величайшем расстройстве, а затем вступил в борьбу с поздней стадией неизлечимого рака, Джимми Ви изложил свой план полноценной жизни в трех простых правилах: смейтесь, думайте и плачьте.Каждый день. Сделайте это, и вы действительно будете удовлетворены.
Choice Quote : «Есть три вещи, которые мы все должны делать каждый день. Мы должны делать это каждый день нашей жизни. Номер один — смех. Вы должны смеяться каждый день. Номер два: подумайте. Вам следует подумать некоторое время. Номер три: ваши эмоции должны быть доведены до слез — это может быть счастье или радость. Но подумай об этом. Если вы смеетесь, думаете вы и плачете, это целый день. Это чертовски день. Вы делаете это семь дней в неделю, и у вас будет что-то особенное.
8. Пресс-конференция Тони Ромо в 2016 году о Даке Прескотте

После травмы спины и большого количества пропущенного времени Тони Ромо потерял работу своей мечты — стартовый квотербек НФЛ. Его дублер, Дак Прескотт, своей игрой доказал, что он достоин стартовой позиции. На пресс-конференции Ромо обращается к ситуации с изяществом и красноречием. Вместо того чтобы дуться или жаловаться, он от всего сердца говорит о тьме невозможности играть, благодарит людей, которые помогали ему, когда он был моложе, и обещает сделать то же самое для своего протеже.В свете его нынешнего выступления в качестве востребованного комментатора НФЛ очевидно, что его советы принесли свои плоды.
Choice Quote: «Есть особые моменты, которые возникают из общего обязательства играть роль, выполняя это вместе, и это то, что вы запоминаете не свою статистику или свой престиж, а отношения и достижения, которые вы создали в группе».
9. Речь тренера Тони Аркури перед игрой 2007 года перед футбольной командой средней школы Indian Hill Braves.
Это важный урок для вашего ребенка, который почти наверняка столкнется с противником (или товарищем по команде, если на то пошло), который больше, сильнее и / или быстрее их.
Choice Quote : «Они больше. У них есть спортсмены, у них есть ребята, которые ходят в школы первого дивизиона. Все в порядке? Мы это видим, и все остальные тоже. Но никто не видит в нас нематериального. Будь нематериальным сегодня вечером! »
10. Речь Дрю Бриса после побития рекорда Дэна Марино

В 2011 году Дрю Брис установил рекорд по количеству пасов в сезон и произнес эту мотивирующую спортивную речь перед своими тренерами и товарищами по команде после игры.Всегда скромный, Брис исчерпывающе перечисляет всех, кто помогал ему на этом пути, от товарищей по команде до менеджеров по оборудованию. Он также находит время, чтобы пошутить над мячом. Какой профи.
Choice Quote: «В книге рекордов может быть только одно имя, но все дело в вас, ребята».
11. Речь Херба Брукса
Miracle Перед игрой
Да, это выступление из фильма, которое нарушает единственное правило этого списка. Выступление Херба Брукса перед мужским турниром 1980 года.Хоккейная команда С. олимпийской сборной осуществила «Чудо на льду» за закрытыми дверями. Но все это не имеет значения, потому что Джуниор не может проиграть — ни в этой игре, ни сегодня. Кроме того, из-за воссоздания фильма Miracle, этот ребенок читал речь Брукса.
Choice Quote : «Это ваше время. А теперь иди и возьми! »
12. Набеги Джейсона МакЭлвейна

Потому что ваша игра должна говорить сама за себя.
Цитата выбора : [Толпа теряет рассудок, когда аутичный менеджер команды проливает дождь на троих и набирает 20 очков за четыре минуты]
Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.
Спасибо за подписку!
11 невероятно мощных и мотивационных видео для сотрудников
Когда вы садитесь на очередное утреннее собрание в понедельник, вполне вероятно, что вы оглянетесь вокруг и увидите множество невозбужденных лиц.
Я считаю, что наша компания делает лучше, чем 95% других компаний, — это то, как наши лидеры мотивируют сотрудников вокруг себя.Каждый понедельник в полдень мы проводим «Сенсей-сессию». На таких встречах в масштабах компании наш генеральный директор может объявить о своей работе, а любой сотрудник компании может выступить с презентацией о том, чем они действительно увлечены.
Большинство наших тем для Сэнсэев связаны с личным развитием, постановкой целей, питанием или взломом продуктивности, и почти все они включают мотивационный видеоклип. Влияние этих встреч на всю команду неоценимо, и ваша компания получит большую выгоду от проведения вашей собственной версии «Sensei Session».
Приведенные ниже видео использовались во время сэнсэев, ретритов и различных сессий планирования, чтобы помочь нашей команде попасть в зону и «сокрушить ее». Поэтому я хотел собрать все наши фавориты в один пост, который вы можете использовать, чтобы помочь себе и вашим сотрудникам почувствовать вдохновение. Используйте их, чтобы начать или закончить встречу, или отправьте своих любимых людей по офису, чтобы поднять всем энергию — мы также используем Bonusly в SnackNation, чтобы делиться положительными / мотивационными сообщениями, чтобы повысить признание и признательность сотрудников. Эти вдохновляющие, а иногда и забавные мотивационные видеоролики для работы могут быть именно тем, что нужно вашей команде!
Совет: Если вы найдете эти мотивационные видео полезными, есть масса других интересных стратегий для взаимодействия с вашей командой. Мы составили список из идей по вовлечению сотрудников, и мероприятий, направленных на повышение морального духа и продвижение здоровой корпоративной культуры.
Как думают невероятно успешные люди
Брендон Бучард — автор бестселлеров газеты New York Times, и мотивирующий спикер.Если вы не читали книгу Брендона The Charge , я настоятельно рекомендую ее. Это один из моих любимых роликов на его канале в YouTube, в котором рассказывается о разнице в мировоззрении успешного и неудачливого человека.
Любимые цитаты из этого видео:
«Успех достигнут — это игра мышления».
«Успешные люди говорят:« Я хочу это сделать, но не знаю, как это сделать », но вместо того, чтобы останавливаться, они говорят:« Моя работа — научиться этому ».Они берут свое текущее ограничение и ставят это в свою повестку дня как обязанность ».
Успех — это игра мышления Нажмите, чтобы твитнуть
Загадка мотивации
Вы ищете отличные видео по тимбилдингу? Замечательный доклад Дэна Пинка на TED Talk, приведенный выше, — это то, что должен смотреть каждый руководитель и менеджер в вашей команде. Это бросит вызов вашему пониманию того, что мотивирует людей, особенно на рабочем месте.
Любимая цитата из этого видео:
«Существует несоответствие между тем, что знает наука, и тем, чем занимается бизнес.”
«Эта новая операционная система для нашего бизнеса основана на трех элементах: автономии, мастерстве и цели».
Существует несоответствие между тем, что известно науке, и тем, чем занимается бизнес. Click To Tweet
Почему мы падаем
Неудача неизбежна как в личной, так и в профессиональной жизни. Дело не в том, ЕСЛИ вы проиграете … а в том, как вы на нее реагируете. Вы учитесь на своих неудачах и двигаетесь вперед, или неудача становится предлогом для полного отказа?
Любимые цитаты из этого видео:
«Не бойтесь потерпеть неудачу.Вы не всегда можете выиграть, но не бойтесь принимать решения ».
«Если вы не делаете чью-то жизнь лучше, вы зря теряете время».
Не бойтесь потерпеть неудачу Нажмите, чтобы твитнуть
Величие внутри
Лес Браун — один из моих любимых мотивационных ораторов, и это видео представляет собой подборку отличных звуковых байтов от него.
Любимые цитаты из этого видео:
«Многие люди каждый день ходят на работу несчастными, и все, что они делают, это просто говорят о том, какие они несчастные.Но они ничего не делают с этим ».
«Вы должны напомнить себе, что внутри вас есть силы, внутри вас есть таланты, которых вы еще даже не достигли».
Вы должны напоминать себе, что внутри вас есть силы. Нажмите, чтобы твитнуть.
Преимущество счастья
Одно из моих самых любимых видео о том, что на самом деле означает счастье. Я смотрел это видео не менее 10 раз, и оно по-прежнему производит такое же впечатление, как и в первый раз.Шон — потрясающий рассказчик, и его беззаботный юмор очень увлекателен.
Любимые цитаты из этого видео:
«Если счастье находится на противоположной стороне успеха, ваш мозг никогда не добьется успеха».
«Мы обнаруживаем, что не обязательно реальность формирует нас, но линза, через которую ваш мозг смотрит на мир, формирует вашу реальность. И если мы сможем изменить объектив, мы сможем не только изменить ваше счастье, мы сможем изменить все результаты образования и бизнеса одновременно.”
«Мы обнаружили, что только 25% успехов в работе предсказываются IQ. 75% успехов в работе предсказываются вашим уровнем оптимизма, вашей социальной поддержкой и вашей способностью рассматривать стресс как вызов, а не как угрозу ».
Если счастье находится на противоположной стороне успеха, ваш мозг никогда не доберется до него. Click To Tweet
Докажите, что они неправы
Если вам когда-нибудь говорили, что вы не можете что-то сделать, что ваши мечты нереалистичны или что ваши цели слишком высоки, то это видео вам понравится.Готовы ли вы и ваша команда терпеть неудачи снова и снова, чтобы перейти на следующий уровень? Чтобы завтра быть лучше, чем сегодня? Некоторые видео о совместной работе для сотрудников — пустяк, а этот — нет.
Любимая цитата из этого видео:
«Не хочу, чтобы было легче, желаю тебе лучше».
Не желаю, чтобы это было проще, желаю вам лучше Нажмите, чтобы твитнуть
Разговор с ребенком-президентом для вас
Если вы можете посмотреть это видео, не улыбнувшись, возможно, вы робот.В этом много хороших уроков и смеха. Наслаждаться!
Любимые цитаты из этого видео:
«Скучно — легко, скучать может каждый. Но ты лучше этого.
«Это как сказал тот чувак Путешествие, не переставай верить, если только твоя мечта не является глупой. Тогда тебе должен присниться лучший сон ».
Скучно — легко, скучно может каждый. Click To Tweet
Насколько сильно вы этого хотите?

Все мы утверждаем, что хотим успеха, но насколько мы действительно готовы пожертвовать, чтобы достичь этого? Этот замечательный видеоролик для мотивации команды является основным продуктом для нашей команды продаж.
Любимые цитаты из этого видео:
«Большинство из вас говорят, что хотите добиться успеха, но не хотите этого плохо. Вы просто как бы этого хотите. Вы не хотите, чтобы это было хуже, чем вы хотите веселиться, вы не хотите, чтобы это было настолько, насколько вы хотите быть крутым. Большинство из вас не желают успеха так сильно, как вам хочется спать ».
«Если вы хотите добиться успеха, вы должны отказаться от сна».
Насколько сильно вы хотите добиться успеха? Нажмите, чтобы твитнуть
Мечта
Это видео набрало более 22 миллионов просмотров на YouTube, и не зря.Я призываю вас смотреть это и не чувствовать, что вы готовы к достижению своих целей или завершению проекта, от которого все время отталкиваете.
Любимая цитата из этого видео:
«Величие — это не та чудесная, эзотерическая, завораживающая, богоподобная особенность, которую когда-либо испытают только особенные из нас. Это то, что действительно существует в каждом из нас «.
Величие действительно существует в каждом из нас. Click To Tweet
Как оставаться сосредоточенным
Еще один отличный клип от Брендона.Фокус — еще один важный элемент, который ставят в приоритет успешные люди.
Любимые цитаты из этого видео:
«Принимайте меньше решений… чем больше решений мы принимаем, тем больше утомляется наш мозг».
«Вы должны определить свою миссию. У вас должна быть миссия в отношении того, что вы собираетесь делать сегодня. Происходит то, что большинство людей приходят и говорят: «Хорошо, я думаю, я кое-что сделаю», но у них нет никаких намерений, поэтому они в конечном итоге делают слишком много вещей, которые ничего не значат для их миссии.”
Чем больше решений мы принимаем, тем больше утомляется наш мозг. Click To Tweet
Начать с Почему
Саймон Синек — еще один замечательный оратор, который мотивирует вас и ваших сотрудников. Видео выше — это более короткий отрывок из выступления Саймона на TED, в котором утверждается, что вопрос «Почему вы что-то делаете» предшествует тому, что и как вы это делаете. Отличные и короткие мотивационные видео помогут выиграть битву в бизнесе.
Любимая цитата из этого видео:
«Люди не покупают то, что вы делаете, они покупают то, что вы делаете.”
Люди покупают, почему вы что-то делаете, а не то, что вы делаете Click To Tweet
Покажи свою волю

Прогнозируемый выбор на драфте в первом раунде НФЛ на грани того, чтобы стать мультимиллионером, теряет все в мгновение ока, когда встреча лицом к лицу изменила жизнь Инки Джонсона навсегда. Это мотивационное видео идеально подходит для тех, кто работает, и чувствует, что начинает выгорать. У Инки есть манера говорить, которая заставляет вас загореться и быть готовым пробежать сквозь стену.Поверьте мне.
Любимая цитата из этого видео:
«Этот процесс спас мне жизнь».
Этот процесс спас мне жизнь. Click To Tweet.
Заключение
Вдохновляющие видеоролики для работы могут стать идеальным средством вывести вас и вашу команду из состояния энергетического фанка и достичь золотого мышления. Надеюсь, вы нашли новое любимое видео, которое можно добавить в закладки, чтобы посмотреть его позже, когда вам понадобится подбодрить.
Знаете какие-нибудь отличные мотивационные видеоролики или отличные вдохновляющие командные видеоролики, которые мы здесь пропустили? Дайте нам знать в комментариях ниже.
Бесплатный бонус: Еще больше мотивируйте свою команду, загрузив наш Полный список из 101 мотивирующих и мотивационных цитат для сотрудников. Легко сохраните его на своем компьютере для быстрого ознакомления или распечатайте и поделитесь с вашим офисом.
Мотивация и управление сотрудниками Ресурсы:
141 Вдохновляющие и мотивационные цитаты для работы
21 невероятно эффективный способ мотивации сотрудников
Управление миллениалами на рабочем месте: хватит усложнять работу
17 уроков Самые трудные для начинающих менеджеры
Как провести продуктивную встречу один на один
14 основных навыков управления командой для начинающих менеджеров
Повысьте продуктивность ваших встреч с этими 26 ледокольными играми
45 Безумно веселые тимбилдинговые мероприятия для работы
31 Что делают успешные люди, чтобы повысить свою продуктивность на работе
10 лучших вдохновляющих выступлений из фильмов о спорте
Наденьте наушники и перейдите на Youtube.Воспроизведение ваших любимых вдохновляющих речей из фильма о спорте, который вы смотрели тысячу раз, поможет вам в трудные времена. Вы можете сделать это до финала, в поздние ночные часы, когда будете готовы бросить учебу. Или, может быть, перед вашей собственной большой игрой — моментом, когда вам действительно нужно было копнуть глубже и вытащить ту стойкость, которая отличает победителей от проигравших. Нужны мотивационные видео, чтобы держать вас в курсе?
Посмотрите эти 10 вдохновляющих речей из спортивных фильмов, на которых вы выросли.
1. «Дюйм за дюймом» —
Любое воскресенье

«Я знаю, собираюсь ли я иметь больше жизни, потому что я все еще готов сражаться и умереть за этот дюйм, потому что это то, чем является living . Шесть дюймов перед твоим лицом ».
За последние 18 лет эта речь была адаптирована практически ко всем видам спорта. Моя команда молча слушала его в ночь перед последней гонкой в моей школьной академической гребной карьере. Затем, на последних метрах в этой гонке, один из членов нашей команды выкрикнул эти слова в нас, когда мы, , пробили сантиметров мимо другой лодки.Я никогда не толкал свое тело так сильно. После этого я с удовлетворением закрыл эту главу своей жизни, потому что знал, что выложился на все сто. Нам всем нужны эти дюймы, чтобы двигаться вперед в жизни. Играете ли вы в футбол или хотите избавиться от бывшего, мы можем стремиться к тем крошечным шагам, которые измеряют наш прогресс.
2. «Великие моменты рождаются из великих возможностей» —
Чудо

«Одна игра. Если бы мы сыграли с ними 10 раз, они могли бы выиграть девять. Но не в этой игре.Не этой ночью.»
Даже если вы не смотрели фильм, этот фильм дал нам классическую, вдохновляющую речь, которая когда-либо украсила фильм. Это может не включать тонны криков или проклятий. Возможно, это не подтолкнет вас к тому животному месту, которое мы называем «зоной». В речи не используются театральные элементы, как в некоторых других фильмах. « Жестоко честный , но все же вдохновляющий», — сказал первокурсник из муниципального колледжа округа Монтгомери Марк Филдс. «Он говорит им, что Советы могут выиграть большинство игр, но они не выиграют важные, потому что американская команда много работала и ей есть за что играть … мир… [и] не упускайте возможность, которую они так упорно старались получить.Эта вдохновляющая речь обращается к вам в спокойной и решительной манере, которая вызывает у вас отклик.
3. «Меня не волнует, что говорит табло» —
Hoosiers

«Забудьте о толпе, размерах школы, их модной форме и помните, что вас сюда привело».
Как студенты колледжа, у нас достаточно жизненного опыта, чтобы знать, что когда мы усердно работаем, это не всегда приводит к W. Даже если мы выкладываемся изо всех сил, погружаясь в сон на наших книгах в библиотека на 3 а.м., это не обязательно приводит к оценке А. Если вы стараетесь изо всех сил, разве этого не достаточно?
4. «Perfect» —
Friday Night Lights

«Для меня быть идеальным — это не о том табло. Дело не в победе. Речь идет о тебе и твоих отношениях с собой, своей семьей и друзьями ».
Можете ли вы смотреть своим друзьям в глаза и знать, что говорите правду? Что ты выложился на все сто? По словам тренера Гейнса из этого любимого фильма, если вы можете делать это с любовью в своем сердце, это совершенство.Его речь в этой сцене вызывает у членов его команды момент честности, дружбы и любви. Если это не задушит вас, я не знаю, что будет. Вы можете подумать, что совершенство означает быть отличником 4.0, участвующим в пяти клубах и оплачиваемой стажировкой, но это не так. Совершенство приходит в тот момент, когда вы осознаете, что вы работаете над достижением цели с максимально чистыми намерениями. А когда это происходит в общении с другими людьми? Красивый.
5. «Дело не в том, как сильно вы бьете» —
Рокки Бальбоа

«В мире не только солнце и радуга.Это очень подлое и мерзкое место, и меня не волнует, насколько вы круты, оно заставит вас встать на колени и навсегда останется там, если вы позволите.
В этой сцене легендарный Рокки Бальбоа дает своему сыну некоторую проверку реальности, напоминая ему, что жизнь просто несправедлива. Это похоже на бокс, и не имеет значения, насколько сильно вы наносите ответный удар, но сколько вы можете выдержать и продолжать двигаться вперед. Мы все боремся, и большинство из нас не говорит о действительно сложных вещах, с которыми мы сталкиваемся в данный момент.Поэтому, когда финалы наносят самые тяжелые удары, не сдавайтесь, потому что вы чувствуете, что ваши усилия дать отпор не мешают. «Он просто говорит это с такой уверенностью », — сказал студент Бостонского колледжа Дэниел Дрейлинг. «Думаю, именно поэтому он так хорош». Не поддавайтесь отчаянию. Принимайте удары и продолжайте давить.
6.
Помните титанов

«И вы извлекаете урок из мертвых. Если мы не объединимся прямо сейчас, на этой священной земле, мы тоже будем уничтожены, как и они.”
Эта речь определенно рассматривает ситуацию в перспективе и абсолютно применима к обстоятельствам более важным, чем футбол. У всех нас были разногласия и предубеждения по отношению к другим людям. Может быть, ваш лучший друг рассказал вам что-то о другой девушке, что заставило вас думать о ней в менее чем лестном свете. Мы делаем такие вещи все время . Неважно, как вы относитесь к другому человеку. Вы относитесь к ним с уважением. — Конец истории. Без уважения мы рушимся.
7.«В бейсболе не плачут» —
Собственная лига

«Ты плачешь? Ты плачешь? Ты плачешь?! Нет плача! »
В этой вдохновляющей речи может не быть какого-то глубокого, проницательного послания, которое трогает вас до глубины души. Но действительно ли вам это нужно, когда Том Хэнкс в истерике кричит одну и ту же фразу снова и снова? «В бейсболе не плачут!» Иногда нам просто нужно напоминание, чтобы вырезать его с жалостью к себе .В середине игры, теста или собеседования нельзя просто остановиться и рыдать. Вы собираете это вместе и продолжаете с этим. Спасибо за полезный совет, Том.
8.
Тренер Картер

«Наш самый глубокий страх — это то, что мы безмерно могущественны. Больше всего нас пугает наш свет, а не наша тьма ».
Первые несколько слов этого выступления должны показаться знакомыми. Они были заимствованы из стихотворения Марианны Уильямсон под названием «Наш глубочайший страх.«Возможно, мы не боимся несоответствия. Вы когда-нибудь задумывались о том, что в глубине души действительно боитесь раскрыть весь потенциал своей силы? Может быть, мы действительно настроены «играть по мелочам». Мы не должны стыдиться доверия.
9.
Gridiron Gang

«А теперь пора посмотреть, у кого есть сердце».
Возможно, этот фильм не вошел в десятку лучших спортивных фильмов каждого, но он добавляет к этой смеси сообщение, которое еще не затронуто.В какой-то момент вашей жизни другие люди, вероятно, по какой-то причине заставили вас почувствовать себя кем-то меньшим, чем человек. Но вы кто-то . Не забывай этого.
10. «Гордость» —
Cool Runnings

«Ну, вы хотите знать, что я вижу? Вижу гордость! Я вижу власть! Я вижу мать с плохой задницей, которая никому не тронет! »
Мы все принижаемся, особенно в колледже, изолированном сообществе, которое процветает за счет конкуренции и сравнения.Ваш средний балл успеваемости или предполагаемое социальное положение не определяют вас. Ты особенный. Ты обалденный. Эта сцена показывает вам, как владеть этим, и если для этого требуется крик в зеркало, чтобы донести сообщение, то, эй, я говорю, давай.
10 других вдохновляющих речей, которые помогут вам закончить колледж
Автор Лили Холмс
11.
Слепая сторона

«Ты собираешься защитить семью, Майкл?»
Если T he Blind Side не занимает первое место в вашем списке любимых фильмов Сандры Буллок, посмотрите эту сцену еще раз и вспомните девушку-босса, Ли Энн Туохи.В этой сцене главный герой Ли Энн напоминает Майклу Орру, что его футбольная команда — его семья, и что ему нужно защищать семью. Вспомните сцену , когда вам нужно быть мамой группы после вечеринки.
12.
Мы Маршалл

«То, как вы играете сегодня, с этого момента — это то, чем вас будут помнить. Это ваша возможность воскреснуть из пепла и обрести славу. Мы… Маршалл! »
Ах, еще одна слезинка, но тем не менее вдохновляющая речь персонажа Мэтью МакКонахи, Джека Ленджела.Второкурсник герцога Коулман Уильямс сказал: «Громовое стадо показывает, что даже в трудные времена и во времена борьбы сообщество может сплотиться благодаря футболу». Вспомните эту речь, когда кажется, что фанаты вокруг вас на трибунах во время игры вашей команды сдаются.
13. Огни ночной пятницы giphy.com
«Чистые глаза, полные сердца, не могу проиграть»
Если вы не прослезились, когда тренер Тейлор упомянул, что Джейсон Стрит был парализован в первой игре сезона, то к концу этого перерыва воодушевляющая речь, услышав « Чистые глаза, полное сердце, не могу проиграть » поскольку «Пантеры Диллон» продолжают завоевывать титул штата, это должно по крайней мере согреть ваше сердце.Студентка Wake Forest Сара Джейн Майлз сказала: «FNL — это потрясающее, настоящее, трогательное шоу, которое я не могла перестать смотреть, как только начала. Тима Риггинса тоже не повредит. Эта речь должна поднять вам настроение после того, как вы решите остаться на ночь перед тестом, несмотря на давление со стороны сверстников.
14. Могучие утки

«Утки летают вместе».
В этой речи Mighty Ducks в перерыве между перерывами тренер Бомбей мотивирует группу утят предподросткового возраста, которые потеряли несколько очков, отмечая, что их характер важнее того, как они играют.Он говорит, что для победы им нужно быть самими собой. После банальной речи каждый игрок встает, чтобы рассказать о своем родном городе, собирая эту несостоявшуюся хоккейную команду под логотипом США. То же самое происходит, когда вы, , наконец, укрепляете свой отряд в колледже и решаете держаться вместе в течение выпускных экзаменов и недели учебной программы, сквозь все трудности.
15. Руди

«В этой жизни тебе не нужно никому ничего доказывать, кроме себя.И после того, через что вы прошли, если вы этого еще не сделали, этого никогда не произойдет ».
В диалоге между Руди и Фортуной, Руди по сути разрывается в клочья за то, что он жалуется, что недостаточно хорош, чтобы начать выступление в Нотр-Даме. В то время как, * предупреждение о спойлере, * Руди в конечном итоге получает возможность сыграть в игру, Фортуна напоминает ему, чтобы он оставался скромным и садился (буквально на скамейку). Мы все могли бы время от времени использовать такую небольшую проверку реальности.
16.Рокки IV
giphy.com
«Прохождение еще одного раунда, когда ты не думаешь, что сможешь: вот что имеет значение в твоей жизни».
В « Rocky IV», «» победоносный Рокки побуждает свою коммунистическую аудиторию изменить свои взгляды после победы над его советским конкурентом, и он в одиночку спасает демократию, поступая таким образом! Просто шучу. Может быть, он сможет предотвратить и наше следующее закрытие правительства.
17. Замены

«Боль лечит.Цыплята роют шрамы. Слава … длится вечно ».
Будь то боль разрыва и переезда или боль проигрыша национального чемпионата Алабаме, просмотр « The Replacements » может вас исцелить. В этой «короткой и приятной» напутственной речи Шейна Фалко он предпочитает короткую, а не вдохновляющую беседу. Трудности, которые мы испытываем в колледже, не будут длиться вечно, , но эта степень будет.
18. Она мужчина

«Некоторые рождаются великими, некоторые достигают величия, а на других возлагается величие.”
Хотя Ченнинг Татум позаимствовал эти слова у президента, он все же доводит знаменитую цитату до уровня спортивной мотивации. После того, как Виола раскрыла свою личность и выиграла перед игрой, Дюк рассказывает нам небольшой монолог о том, как они могут достичь величия с девушкой в своей команде. Что за парень. «Она мужчина» — классический фильм про ночевку футбольной команды, — сказала второкурсница UVA Кортни Петерс. «Это забавно, беззаботно и полно моментов, одновременно вызывающих умиление и веселья».
19.Песочница
giphy.com
«У каждого есть шанс сделать что-то великое».
Когда Бенни не может настроиться перед лицом Чудовища, мы все сочувствовали ему. Наши собственные звери пугают нас каждый день. Когда у нас появляется единственный шанс, нам в голову приходит и призрак из шкафа снов Бейб Рут. Ghost Babe Ruth, как мне удачно отправить сообщение этому парню из Tinder?
20. Школьный мюзикл

«У вас осталось всего 16 минут в форме Wildcats, так что учитывайте это.”
У Wildcats есть привычка превращать баскетбол во что-то, что заставляет всех стремиться вступить в бой с их запоминающимися песнями. Но эта речь прямо перед вводным номером HSM 3 относится не только к борьбе пения и спорта. Запомните эту речь, когда вам нужно оставить свой след в университетском городке перед выпускным.
** Обновлено 31 января 2018 г. и включает пункты 11–20 списка, написанные Лили Холмс.
Еще 10 вдохновляющих речей из ваших любимых фильмов о спорте
Автор Джейк Таммара
21.
Ван Уайлдер Национальный пасквильщик

Ван Уайлдер — один из ранних фильмов Райана Рейнольда, в котором он играет студентом седьмого курса. Персонаж Рейнольда Ван выступает с речью перед школьной баскетбольной командой. Он призывает их усилить защиту, заявив: «Я хочу, чтобы вы повсюду на этом мяче, как толстый ребенок на кексе!»
« Я видел Van Wilder не менее двух десятков раз и до сих пор смеюсь, когда слышу строчку с кексами», — сказал Андре Миралес, второкурсник Университета Рутгерса.
Van Wilder из National Lampoon наверняка заставит смеяться все братство.
22.
Высшая лига 2

В этой комедии с участием молодого Чарли Шина в главной роли кливлендские индейцы должны выиграть больше игр, чтобы получить шанс выиграть Мировую серию. Их тренер дает им понять, что им понадобится победная серия, чтобы удержать любой шанс на титул. Затем он объясняет, как попасть в эту серию побед, чтобы выиграть еще две игры.Этот спортивный фильм 1994 года по-прежнему выделяется как фильм, снятый за до многих скандалов с Чарли Шином.
23.
Программа

Фильм о футболе 1993 года, Программа изображает более реалистичную и честную версию игры, чем большинство других фильмов. В фильме взлеты и падения футбольной программы колледжа заставляют зрителей понять суровую реальность этого вида спорта. В сцене с командой и их тренером Сэмом Уинтерсом он заверяет свою команду, что у них есть все необходимое, чтобы победить, говоря им: « Мы Собираемся Позвоните в звонок .”
24.
Poolhall Junkies

В этом фильме о бильярде Кристофер Уокен произносит так называемую «Львиную речь» Джонни, участнику соревнований по пулу. Напоминая Джонни, кто является королем джунглей, персонаж Уокена дядя Майк дает публике одно из своих самых запоминающихся выступлений. Poolhall Junkies может просто вдохновить вас заняться этим спортом самостоятельно.
25.
Поле грез

Один из самых классических фильмов о бейсболе , Поле мечты рассказывает историю о владельце фермы в небольшом городке по имени Рэй, который превратил свою землю в бейсбольное поле.Когда нарастают финансовые трудности, Рэя призывают продать землю, чтобы остаться на плаву.
«Все знают, что в« Поле мечты »есть одни из самых запоминающихся цитат из фильмов:« Если ты построишь его, они придут », — сказал выпускник Университета Пердью Малкольм Хейнс.
Давний поклонник бейсбола и писатель Терренс Манн, которого играет Джеймс Эрл Джонс, убеждает Рэя держаться на поле, гарантирует всем, что «люди придут».
26.
Маленькие гиганты

В этом фильме 1994 года о детской футбольной команде гений комедии Рик Моранис играет главного тренера команды Дэнни О’Ши.Когда кажется, что его команда неудачников теряет уверенность, ему нужно придумать план. Тренер О’Ши усаживает их всех в раздевалке и рассказывает им историю о том, как он никогда не мог победить своих соседей, когда они участвовали в гонках. Он продолжает объяснять, как в итоге он выиграл… только один раз. Этого выступления оказалось достаточно, чтобы повысить его самооценку, а в свою очередь и команду.
27.
Булл Дарем

Другой бейсбольный фильм, Bull Durham , рассказывает историю команды низшей лиги и их нового питчера Nuke.Крэш Дэвис, ловец команды, решает взять Nuke под свое крыло и показать ему основы низшей лиги. В середине фильма зрители слышат разглагольствования Крэша о том, какими, по его мнению, должны быть правила бейсбола, и мальчик , есть ли у него список.
28.
Лицом к гигантам

Хотя фильм может быть о футбольной команде южной средней школы, Facing the Giants содержит уроки, которые могут найти отклик у учеников всех возрастов.В одной из сцен тренер команды побуждает своего игрока нести своего товарища по команде на спине через поле, говоря ему: «Ваше самое лучшее!» Эта культовая сцена стала вирусной.
29.
Рестлер

Фильм, в котором есть все, от драмы до боевиков, Рестлер найдет что-нибудь на вкус любого любителя кино. История следует за Рэнди «Баран» Робинсоном, которого играет бывший боксер Микки Рурк. В своем последнем раунде, который, как он предсказывает, будет его последним, он выражает признательность фанатам, которые любили его с самого начала. The Wrestler может не звучать как драматический фильм, который может дергать за струны сердца, но после просмотра заключительной речи в фильме зрителям наверняка будет трудно сдержать слезы.
30.
Moneyball

После того, как он вошел в свою бейсбольную команду, по сути, тусовался в раздевалке после проигрыша, персонаж Брэда Питта Билли Бин полностью теряет хладнокровие.Разочарованный, мягко говоря, Бин не очень доволен отношением своего состава к соревнованиям.
«Я видел все фильмы Брэда Питта, и Moneyball определенно должен быть в его десятке, если не пятерке. На мой взгляд, фильмы, основанные на реальных событиях, всегда становятся лучшими фильмами », — сказал Даниэль Франко, старший преподаватель Стоктонского университета.
Как генеральный менеджер команды MLB, Oakland Athletics, ему стыдно видеть, как его команда развлекается после поражения.Он расспрашивает мужчин, с любопытством спрашивая их: «Теряете ли вы веселье?» оставляя их молчаливыми и смущенными своими действиями.
** Обновлено 17 марта 2021 г. и включает пункты 21–30 списка, написанные Джейком Таммарой.
9 способов мотивации онлайн-спортсменов
Появление онлайн-коучинга произвело революцию в отрасли, предоставив тренерам и спортсменам возможности, которых раньше просто не было. Хотя онлайн-коучинг может быть более удобным для современного занятого спортсмена, отсутствие физического присутствия тренера создало новые проблемы для тренеров, особенно когда дело доходит до способности вдохновлять и мотивировать.Тем не менее, онлайн-тренерам необходимо продолжать мотивировать своих спортсменов и распознавать, когда нужно сделать это еще лучше, когда спортсмен в этом нуждается.
Вот девять отличных способов помочь вам понять, когда вашему спортсмену нужна помощь, и узнать, что делать, чтобы мотивировать его, когда он это делает:
1. Распознавайте мотивационные сдвиги
Мотивация спортсмена строится из внешних источников, в то время как вдохновение растет изнутри спортсмена. В общем, человек использует мотивацию, чтобы избежать боли и искать удовольствия.Независимо от уровня мотивации вашего спортсмена, вы как тренер обязаны постоянно мотивировать своих спортсменов; однако усилия, которые вы тратите на мотивацию, должны соответствовать вашему соглашению о коучинге. Даже если вы предоставляете только общий план тренировок, вы все равно должны предоставлять инструменты мотивации, ориентированные на широкие массы и доступные для них.
Сдвиги в мотивации спортсмена случаются чаще, чем вы ожидаете, а дистанционное обучение затрудняет выявление обескураженного спортсмена.Изменения мотивации обычно происходят либо после значительных жизненных событий, либо после длительных тренировок в «повседневной рутине», а часто ближе к концу сезона. Ищите такие сигналы, как отсутствие желания тренироваться столько, сколько они должны, меньше, чем они приложили максимум усилий в тренировке (включая сокращение и пропуск), и общие усилия, которые не соответствуют уровню их целей.
2. Повышение уровня коммуникации
Лучший способ создать мотивационную энергию и вдохновить ваших спортсменов — дать им почувствовать, что вы так же вовлечены, как если бы вы были там лично.Старайтесь чаще касаться базы, чтобы доказать, что вы не «просто очередной тренер за компьютером». Используйте как можно больше способов общения со своим спортсменом.
Коммуникационные возможности, которые приводят к мотивационной поддержке, могут включать видеочаты, телефонные разговоры, текстовые сообщения, электронные письма и платформы социальных сетей. Пообщайтесь со своим спортсменом и спросите его, какие формы общения помогают им мотивировать и лучше всего общаться с вами. Как коуч, которая начала свою карьеру в начале новой эры онлайн-коучинга, я обнаружила, что всяческое общение значительно помогает создать мотивационный импульс.
3. Будьте хорошим примером для подражания
Активное участие в спорте, которым вы тренируете, создает у спортсмена большее чувство близости. Посещение сопутствующих мероприятий, участие в спорте, который вы тренируете, и поддержка индустрии превращают вас в положительный образец для подражания для ваших спортсменов. Ваши спортсмены наняли вас, чтобы помочь им стать лучшими спортсменами, поэтому вполне логично, что они хотят, чтобы их тренер также был очень вовлечен и предан делу.
Хороший тренер-образец для подражания постоянно стремится проявлять сострадание, моральное мужество, скромность, честь, уважение и честность.Кроме того, хороший образец для подражания тренера не оказывает чрезмерного давления на спортсменов, особенно в ситуации онлайн-коучинга. Слишком сильное давление может демотивировать спортсмена, поскольку он чувствует, что им контролируют. Подкуп также не рекомендуется, потому что, как только исчезает награда, исчезает и мотивация спортсмена.
Чтобы создать образец для подражания в Интернете, расскажите о своем участии тренера через такие каналы, как образовательный блог, полезные видео и сообщения в Facebook или Instagram, а также основные формы общения.Используйте эти платформы, чтобы показать себя или ваших спортсменов в действии, опубликовать мотивационные цитаты, вдохновляющие видео, ваши приключения на тренировках и многое другое.
4. Получите мотивацию
Мотивация — это внешняя сила, проистекающая из вдохновения. Всякий раз, когда вы можете вызвать сильное внутреннее эмоциональное желание, связанное с тренировкой спортсмена, вы извлекаете выгоду из одного из самых мощных мотиваторов для спортсмена.
Узнайте истинное «почему» вашего спортсмена. Что заставляет вашего спортсмена тренироваться, несмотря на неудачи, боль и трудности? Какое чувство вызывает у них настойчивость к тренировкам? Что ваш спортсмен хочет в конечном итоге почувствовать от тренировок, гонок и от занятий спортом в долгосрочной перспективе? Эмоции, которые являются ключевыми для мотивации спортсменов, — это оптимизм, гордость, принятие, безмятежность, вдохновение, восторг, радость, волнение и, в конечном итоге, надежда и вера в то, что они достигнут своих целей и мечтаний.
5. Используйте изображения
Сосредоточьтесь на том, чтобы настроить психическое состояние, которое будет лучше всего работать для вашего спортсмена. Если спортсмен новичок, сосредоточение внимания на внешних стимулах поможет его мотивировать, в то время как опытным спортсменам следует уделять больше внимания внутренним факторам, таким как то, как их тело чувствует во время тренировки. Образы повсюду в современном обществе и оказывают на нас большее влияние, чем мы думаем. Пусть ваши спортсмены следят за гонками в Интернете, смотрят профессиональные клипы об их виде спорта и т. Д. Не забывайте размещать или делиться с вашими спортсменами изображениями, которые вдохновят и помогут сформировать правильное мышление.
6. Ставьте цели
Связь между обучением и целевыми результатами может быть запутана, если она не проясняется и не сообщается постоянно. Обязательно напоминайте спортсмену, каковы его краткосрочные и долгосрочные цели. Поместите в начале каждой недели напоминание об их тренировочном плане. Попросите спортсмена разместить напоминания о целях на хорошо видном месте, например у зеркала, на тренировочной площадке, на фоне устройства и т. Д. Это также поможет поделиться годовым планом тренировок с периодизацией, чтобы он знал, чего ожидать.Это позволяет спортсмену сосредоточиться на том, как общие цели соотносятся с повседневной рутиной.
7. Положительное усиление
Тренеры всегда должны балансировать свои положительные и отрицательные отзывы. Если у спортсмена отсутствует мотивация, важно немного перебалансировать положительное подкрепление. Обязательно хвалите спортсмена за его тяжелую работу, тренировочные достижения, пиар или трудовую этику. Спорт включает в себя как успехи, так и неудачи, и успех обычно не бывает без неудач.Ваша задача — нормализовать неудачу как нечто ожидаемое и продуктивное для достижения успеха.
При обмене положительными и отрицательными отзывами со своим спортсменом не забудьте упомянуть положительные, прежде чем говорить о способах улучшения, поскольку они мотивируют спортсмена учиться и уделять больше внимания изменениям после неудач, чем получение сначала отрицательной обратной связи.
8. Командные усилия
Сила ощущения поддержки и участия команды очень мотивирует.Когда ваш спортсмен тренируется в группе, это создает чрезвычайно мощный источник мотивации. Когда мотивация начнет убывать, предложите своему спортсмену тренироваться с другими. Когда вашего спортсмена окружают другие спортсмены, которые преследуют схожие цели, это вдохновляет вашего спортсмена. Подумайте о создании команды спортсменов или тренерской группы, которая позволит спортсменам почувствовать себя частью команды коллективной поддержки. Сила в числах создает мотивационный эффект снежного кома, который экспоненциально помогает вашим мотивационным усилиям.
9. График успеха
Каждое препятствие, с которым сталкивается ваш спортсмен, использует его мотивацию. Серьезность препятствий обратно пропорциональна спортивной мотивации, поэтому крайне важно составить план тренировок, исключающий ожидаемые препятствия.
Придумывайте решения, которые предотвращают препятствия. Например, составьте планы тренировок, соответствующие запланированным мероприятиям. Это улучшит комплаентность, так как легче найти время для тренировок. Поработайте со своим спортсменом, чтобы выяснить, какие факторы помогают им тренироваться и делают их более увлекательными.
Предложите разложить тренировочные предметы накануне тренировки, сохранить запасную спортивную сумку с оборудованием на всякий случай или носить двойные предметы для оборудования, которое может потребовать обслуживания и предотвратить тренировку.
Преодоление однообразия тренировок путем смены программ или внесения новизны в план также помогает спортсменам возродить свою страсть и азарт к тренировкам и гонкам. Когда спортсмен выглядит уставшим и теряет мотивацию, иногда требуется отдых. Помните об уровне мотивации вашего спортсмена, когда говорите с ним об их тренировках и гонках.
Заключение
В конце концов, тренер может дать спортсмену только определенную мотивацию, а, как уже упоминалось, мотивация — это вдохновение плюс внешнее действие. Вы можете обеспечить внешнюю мотивацию, но спортсмен должен также дать личное вдохновение. Часто спортсмены нанимают тренеров из страха, а не из вдохновения, и в этом случае вам не следует винить себя за то, что вы не можете создать необходимую им мотивацию.
Важно обсудить, что помогает мотивировать ваших спортсменов на установление наиболее успешных отношений.Программа, которую вы предлагаете, может быть мирового класса, но также должны быть обеспечены общение и поддержка. Не ограничивайтесь планированием тренировок и считайте себя мотиватором успеха. Онлайн-тренеры могут оказывать такую же поддержку, если не больше, как современные личные тренеры.
.
No related posts.