Совет: для сушки волос используйте мягкое полотенце из микрофибры: его текстура не вредит волосам и не спутывает их, а материал впитывает больше воды в сравнении с хлопком.

• Сушите волосы феном с минимальной температурой нагрева, если вам некогда заниматься сушкой волос в полотенце. Направьте поток воздуха на свою ладонь: если воздух обжигает руку, то он будет обжигать и волосы. Перед сушкой нанесите на волосы термозащиту, чтобы предотвратить сухость и ломкость волос.

А правда, что яблочный уксус хорошо очищает волосы?

Точно никто не знает, но кто-то видит от него эффект. Есть мнение, что pH яблочного уксуса подходит для тщательного очищения кожи головы.

При чём тут pH?

Уровень pH — это количественный показатель кислотности воды или водных растворов. Чем ближе цифра к нулю, тем более кислотным является средство. 

Судя по исследованиям врачей-трихологов — специалистов по волосам — средства с высоким pH могут раздражать кожу головы. Лучше выбирать средствами с pH 5,5 или ниже. Но на этикетках шампуней этот показатель не указывают, и узнать его не получится. Поэтому приходится ориентироваться на собственные ощущения: если кожа головы чешется или покраснела — возможно, средство слишком щелочное и вызвало реакцию. 

Поэтому считают, что средства для мытья волос с pH 5,5 или меньше эффективнее в очищении кожи головы. Некоторые блогеры советуют мыть голову раствором из яблочного уксуса, потому что его pH равен 3. Но достоверных научных данных, которые бы это подтвердили, нет.

А что насчёт детской присыпки?

Это ещё одно популярное народное средство для очищения кожи головы. Детская присыпка содержит крахмал или тальк, вещества, которые впитывают в себя кожное сало и очищают волосы в тех случаях, когда вымыть голову нет возможности. Как будет выглядеть результат, зависит от вас: присыпку нужно как следует вычесать, чтобы не казалось, будто вы не мыли голову месяцами.

У присыпки есть адекватная альтернатива: это сухой шампунь. В его составе содержится спирт или крахмал — они впитывают излишки жира на волосах и возвращают причёске свежий вид. В целом это все равно что нанести присыпку или кукурузный крахмал на волосы, только в удобном формате, с приятной отдушкой и без белых следов на волосах.

Используйте сухой шампунь не чаще двух раз в неделю и помните: лучше обычного шампуня с очищением кожи головы не справится ничто. Особенно если при выборе вы учитываете тип кожи головы и склонность к аллергии и раздражению.

Что купить для очищения и увлажнения волос?

👇 У вас остались вопросы про мытьё головы? Пишите их в комментариях!

Девушка начала мыть голову раз в неделю и удивилась результату: Явления: Ценности: Lenta.ru

Девушка, которой удалось восстановить качество волос, раскрыла оптимальную частоту мытья головы для достижения такого результата и удивила подписчиков. Соответствующее видео появилось в TikTok.

Американская блогерша Кэлин Руппрехт (Kaelyn Rupprecht) с никнеймом kaelynrupprecht разместила в соцсети ролик с рассказом о том, как преображалось состояние ее волос на протяжении нескольких лет.

Так, по словам героини видео, в 2017 году ее волосы выглядели здоровыми, но при этом были сухими. Она пояснила, что тогда мыла голову ежедневно или через день. После этого Руппрехт перекрасилась в платиновый блонд и начала пользоваться дополнительными косметическими средствами для поддержания своих локонов. Она отметила, что несмотря на ежедневый уход, ее волосы постоянно топорщились.

В период режима самоизоляции, введенного из-за пандемии коронавируса, девушка решила тренировать волосы и кожу головы, используя шампунь примерно раз в пять дней. После эксперимента волосы американки стали более здоровыми и напитанными.

Материалы по теме

00:01 — 5 июня 2020

00:01 — 1 февраля

«Ребята, если вы еще не перестали мыть голову ежедневно, что вы делаете?» — произнесла она в видео. Публикация стала вирусной и набрала 2,8 миллиона просмотров и больше 840 тысяч лайков. Однако пользователи сети отказались следовать озвученным рекомендациям. «Я не могу делать так же, поскольку у меня жирные волосы», «У меня кудрявые волосы, поэтому мне необходимо мыть их ежедневно», «Ну уж нет. Я учусь в школе искусств, танцую каждый день и потею», «Я пловчиха, и если я не буду отмывать хлорку с волос, то она будет только вредить», — аргументировали они.

Согласно информации из следующих роликов, Руппрехт меняла свои привычки постепенно, чтобы волосы привыкли и загрязнялись не так быстро. Она объяснила, что первые несколько месяцев мыла голову раз в три дня, плавно переходя на промежуток, равный неделе. Кроме того, спортсменам и людям с жирной кожей головы блогерша посоветовала использовать сухой шампунь.

В феврале парикмахер раскрыла главную ошибку при мытье головы. Стилистка по имени Фелисити рассказала, что за один прием душа волосы необходимо мыть шампунем не один раз, а два. По ее словам, таким образом кожа головы очищается от всех средств для укладки волос, которые использовались ранее.

Быстрая доставка новостей — в «Ленте дня» в Telegram

можно ли мыть голову каждый день

Можно ли мыть голову каждый день или лучше использовать сухой шампунь и сэкономить время утром на макияж или завтрак? Как часто мыть голову, чтобы волосы не выпадали так часто? Похоже, что ответы на эти вопросы должны быть простыми. Тем не менее, большинство из нас моет голову неправильно.

В то время, как некоторые люди отдают предпочтение ежедневному мытью волос, другие стараются делать это как можно реже. Но обва варианта могут нанести больше вреда, чем пользы. Отвечая на первый вопрос, нужно учитывать текстуру и тип волос, тип кожи головы, поэтому не существует универсального количества дней, через сколько нужно мыть голову.

Если у тебя тонкие волосы

Тонкие волосы, как правило, становятся жирнее быстрее и теряют форму, поэтому мытье каждый день, к сожалению, необходимо. Чтобы локоны были более густыми, стоит узнать, когда стричь волосы в октябре, а также выбирать правильные средства.

Выбирая шампунь и кондиционер для волос, бери продукты, на которых написано «для объема», «для густоты» и подобные. Обычно, эти формулы легче, не содержат силиконов, которые закупоривают кожу головы и утяжеляют волосы.

Также трихологи не рекомендуют девушкам с тонкими волосами часто использовать сухие шампуни. Они могут закупоривать поры, ослабевая луковицы и приводя к обильному выпадению волос. Лучше мыть голову чаще, чтобы натуральные масла, смешиваясь с грязью, не создавали липкую пленку на поверхности кожи головы.

Если у тебя густые и толстые волосы

Толстые, жесткие волосы довольно плотной текстуры нужно мыть раз в три дня, а вообще — лучше реже, в зависимости от степени загрязнения. Трихологи советуют мыть волосы два-три раза в неделю, чтобы натуральные масла пробивались к кончиком и локоны не были слишком сухими. Иногда можно пользоваться сухими шампунями, но ни в коем случае нельзя наносить их на кончики, так как такая текстура волос и без того отличается сухостью прядей.

Что касается выбора шампуня и кондиционера, то выбирай формулы, содержащие масло арганы или масло ши, которые будут питать пряди и кожу головы.

Если у тебя жирная кожа головы

Жирный тип кожи головы требует мытья через день. Первое время может быть трудно отказаться от ежедневного мытья, но нужно перетерпеть. Это важно, ведь мытье через день поможет стабилизировать перепроизводство кожного сала.

При использовании кондиционеров следи за тем, чтобы продукт не попадал на корни и кожу головы, чтобы не допустить проблем с закупориванием пор. Выбирай шампуни и кондиционеры, которые богаты нежными очищающими ингредиентами, такими как перечная мята, эвкалипт и масло чайного дерева. Можешь добавить в свой обычный шампунь пару капель одного из этих масел самостоятельно. Они помогут контролировать работу сальных желез.

Если у тебя окрашенные волосы

Очень важно выбирать безсульфатные шампуни и кондиционеры без парабенов, которые будут защищать цвет от вымывания и выцветания. Осветленные и окрашенные волосы хорошо реагируют на кератин в составе средств, поскольку это белковое соединение является натуральным строительным материалом волосяной нити. Краски и осветляющие средства разрушают кератиновые соединения волос. Использование шампуней, масок и кондиционеров с кератином, поможет реструктурировать волосы.

Как часто мыть окрашенные волосы? Зависит от типа волос: тонкие — чаще, густые — реже.

Если у тебя ровные волосы

Использование более легких шампуней и кондиционеров на прямых волосах — идеальный уход, поскольку волосы, лишенные текстуры, имеют тенденцию жирнеть намного быстрее, чем кудрявые. Обычно, достаточно мыть голову каждый день или через день, чтобы локоны были здоровыми и блестящими. Выбирай формулы, обогащенные экстрактом водорослей, морской солью и кокосовым маслом для улучшения структуры и усиления блеска.

Если у тебя кудрявые или волнистые волосы

Когда дело доходит до ухода за кудрявыми волосами, специалисты рекомендуют мыть волосы как можно реже. Чем толще волоски и чем туже локоны, тем реже можешь мыть голову — каждые три или четыре дня. Этого будет достаточно, чтобы сохранить локоны неповрежденными и увлажненными.

После первого мытья волос шампунем используй кондиционер на корнях и кончиках, смывай его теплой водой и снова очищай корни (только корни!) шампунем. Такая процедура — отличный способ ухода за вьющимися волосами, который помогает сохранить кудри упругими, предотвратить пушение и обильное завивание при повышенной влажности.

Выбирай шампуни и кондиционеры с аргановым или кокосовым маслами, которые питают и увлажняют локоны.

Как видишь, все волосы разные, поэтому нет одного единого правильного или неправильного ответа, на вопрос «как часто мыть голову». Все зависит от твоего типа волос.

Сколько раз в неделю действительно идеально? — SkinKraft

Вы один из тех, кто мыть голову каждый божий день? Или вы предпочитаете мыть волосы только раз в неделю? Если вы когда-нибудь задумывались, следует ли мыть волосы так часто или так редко, эта статья для вас.

Итак, есть ли какая-то идеальная частота мытья волос, которой нужно придерживаться? Доктор Зил Ганди, эксперт по уходу за волосами в SkinKraft, говорит: «Это во многом зависит от типа кожи головы человека — она ​​может быть жирной, сухой, нормальной, воспаленной или с перхотью.Каждому типу кожи головы необходимо следовать разному графику мытья волос ».

Далее она добавляет: «Я знаю пациентов с очень жирной кожей головы, которые предпочитают мыть волосы каждый день. Я также знаю некоторых людей с сухой кожей головы, которые без проблем могут продолжать умываться в течение недели ».

А теперь перейдем к деталям.

Основные моменты:

Что делает шампунь с волосами?

Говоря простым языком, шампунь удаляет жир и грязь с кожи головы.Вот как это работает.

На коже головы имеются крошечные поры. Под этими порами расположены сальные железы, вырабатывающие жир. Это масло, известное как кожный жир, жизненно важно для поддержания здоровья кожи головы и волос. [1]

Однако через день или два после мытья волос кожный жир обычно начинает покрывать кожу головы, притягивая грязь и мусор. Продукты, которые вы используете для укладки волос, также могут прилипать к этому пальто. В основном это нежелательные жир и грязь, которые также могут вызвать множество других проблем, таких как перхоть и зуд кожи головы, если вы не моете волосы регулярно.

Ваш шампунь — ваш спаситель, сметающий всю грязь и масло. Он содержит поверхностно-активные вещества, которые вместе с ними удаляют это масло и грязь. Однако помните, что чрезмерное и очень частое использование шампуня может удалить с кожи головы все эфирные масла и влагу. [2]

Как часто нужно мыть волосы?

Прежде чем определять, как часто следует мыть волосы, следует принять во внимание ряд факторов. К ним относятся:

1.Слишком много масла / смазки

Масло не означает, что у вас грязные волосы. Однако слишком много кожного сала / масла притягивает грязь, загрязнения и другой мусор, который может закупорить поры и вызвать зуд на коже головы. Это также может привести к появлению перхоти (и выпадению волос), если не лечить должным образом.

Такие факторы, как ваш возраст, образ жизни, гены, гормональные изменения и даже погода, могут определять, сколько масла вырабатывается на коже головы. Некоторые люди могут чрезмерно производить масло (многие подростки и молодые люди) из-за гормональных изменений в период их взросления.Другие могут производить слишком много масла из-за своей генетики.

Если вы чувствуете, что волосы становятся очень жирными слишком быстро после мытья, возможно, вам придется мыть их каждый день или через день.

2. Ваш тип волос

Здесь имеет значение и ваш тип волос. Если у вас слишком тонкие, тонкие и прямые волосы, возможно, вам придется мыть их чаще, чем тем, у кого вьющиеся и густые текстурированные волосы. Если у вас очень тонкие волосы, масло с кожи головы будет легче скатываться по прядям.Это также может утяжелить волосы и сделать их жирными.

3. Образ жизни

Если вы слишком часто путешествуете по палящему солнцу или регулярно занимаетесь спортом, возможно, вам стоит подумать о том, чтобы мыть голову чаще. Это связано с тем, что на коже головы будет накапливаться пот, а это не лучший вариант. Пот не только притягивает грязь, но и делает кожу головы жирной.

4. Пыль или пыльцевые зерна

В дни, когда вы решите заняться садоводством, вытирать пыль и наводить порядок в доме, вы можете вымыть голову.На коже головы могут накапливаться пыль и частицы пыльцы, образующиеся в результате этих работ, а это означает, что вам может потребоваться хорошее мытье.

5. Несмываемые средства для укладки

Оставление продуктов, наполненных химикатами, может привести к их скоплению и даже закупорке пор. Это может вызвать раздражение и даже повредить волосы. Если вы часто используете кремы и спреи для укладки, возможно, вы захотите также регулярно мыть волосы.

Можно ли мыть волосы каждый день?

Мыть волосы шампунем каждый день не рекомендуется, если только вы не катались в пыли и грязи! Даже если ваша кожа головы чистая, в определенную погоду она может казаться жирной.Это не сделает их нечистыми, а при чрезмерном мытье волос удаляются только эфирные масла с кожи головы.

Однако определенная часть людей, например, регулярно занимающихся спортом или имеющих какое-либо заболевание, может мыть голову каждый день.

Примечание:

Если у вас диагностировано какое-либо заболевание кожи головы или вы используете лечебный шампунь, следуйте инструкциям врача. Всегда рекомендуется поговорить со своим врачом, прежде чем вы решите, что вам нужно мыть волосы каждый день!

Кому следует воздерживаться от слишком частого мытья волос?

Тем, у кого очень вьющиеся или сухие волосы, следует реже мыть их шампунем.Американская академия дерматологии рекомендует мыть голову не чаще одного раза в неделю, если у вас плотные кудри или текстурированные волосы [3].

Как часто следует мыться, если вы регулярно занимаетесь спортом?

Регулярные упражнения могут вызывать постоянное ощущение пота и жирности кожи головы. Если кожа головы кажется слишком зудящей и жирной, рекомендуется мыть ее каждый день очень мягким шампунем.

Как можно продлить / отложить день мытья волос?

В недавнем прошлом появилось множество новых продуктов, которые могут помочь вам отложить мытье волос, если вы слишком заняты.Эти продукты сохраняют кожу головы чистой и менее жирной. Примеры включают несмываемые кондиционеры, порошки и сухие шампуни.

Если у вас слишком жирная кожа головы или у вас тонкие волосы, не рекомендуется использовать несмываемый кондиционер, так как он может утяжелить ваши волосы. Что касается сухого шампуня, распылите его на расстоянии (только до корней). Разделите волосы, чтобы облегчить доступ к коже головы. Вы также можете использовать его перед сном.

Как узнать, что волосы нужно мыть?

Если после мытья прошло более 3-4 дней, и волосы начинают казаться слишком жирными и грязными, возможно, их нужно вымыть.Если вы провели долгий день на улице под палящим солнцем, слишком много путешествовали или подвергались воздействию грязи и загрязнений, вам может потребоваться вымыть волосы (если они не кажутся слишком жирными и грязными).

Завершение

Как часто вы моете волосы, зависит от множества факторов, таких как ваш образ жизни, частота путешествий и тип кожи головы. Если у вас очень жирные волосы или вы часто занимаетесь спортом, вы можете мыть их чаще или через день. Если ваша кожа головы сухая и у вас плотные кудри, вам будет достаточно мытья раз в неделю.Если вы страдаете какими-либо заболеваниями кожи головы (псориаз, сухость кожи головы, перхоть), поговорите со своим дерматологом о том, как часто следует мыть волосы.

Начни с познания своей кожи

Как часто нужно мыть волосы? Эксперты говорят

Не знаю, как вы, но, наверное, за последние 12 месяцев я мыла волосы реже, чем в любой другой год. Давайте будем честными, это была прекрасная возможность отказаться от шампуня и начать носить пижаму весь день благодаря тому, что вы проводите гораздо больше времени дома, что способствует получению жирных, неопрятных волос (я имею в виду, соберите их обратно в гладкий хвост или постучите по ним). резинка для волос и кто хоть что знает?).Жаль не жаль.

Мой ленивый подход к уходу за волосами заставил меня задуматься: как часто нам нужно мыть волосы? Некоторые из моих друзей настаивают на том, чтобы мыть волосы каждый день — это единственный способ избавиться от жира, в то время как другие могут до недели не трогать волосы шампунем.

Независимо от вашего режима, мы все можем согласиться с тем, что время имеет решающее значение, если вы хотите, чтобы ваши волосы выглядели свежими в определенный день — но кажется, что это золотое окно различается для всех в зависимости от вашего типа волос.

И кажется, я не одинок в своих размышлениях; В Твиттере люди спрашивают, как часто им следует мыть волосы, поэтому мы решили поговорить с экспертами и получить окончательный ответ.

Чтобы узнать, собираетесь ли вы с шампунем или можете продлиться на день или два дольше (привет, ложись), вот что говорят эксперты …

Не мойте волосы каждый день

Хотя мнения экспертов по этому поводу разделились, подавляющее большинство советов, как правило, сводится к тому, чтобы избегать чрезмерной стирки.

«Слишком частое мытье волос сушит и повреждает. Многие шампуни содержат агрессивные химические вещества, такие как сульфаты, которые используются для образования пены», — говорит Адир Абергель, стилист знаменитостей и креативный директор компании Virtue.

Вот почему никогда не следует сушить волосы феном после душа

Ежедневное мытье особенно плохо для длинных волос, по словам международного художественного директора Toni & Guy Филиппа Хауга.

«Для более коротких волос это не так плохо, как для более девственных волос», — говорит он.«В целом, слишком частое мытье волос лишит волосы натуральных масел и может сделать их тусклый цвет».

Итак, как часто нужно мыть его и различается ли он для разных типов волос?

Как правило, большинство специалистов рекомендуют мыть голову каждые 2-3 дня. Это, конечно, будет зависеть от вашего типа волос.

«Как правило, тонкие и тонкие волосы довольно быстро становятся жирными, и их следует мыть более регулярно — примерно 3+ раза в неделю», — говорит Джейк Ванстолл из Джо Хансфорд.«В то время как окрашенные, грубые, текстурированные или афро-карибские волосы имеют тенденцию быть более сухими и могут дольше оставаться без мытья (например, 1+ раз в неделю)».

Факторы образа жизни также будут влиять на ваше расписание, например, если вы занимаетесь потными тренировками, пользуетесь большим количеством средств для укладки или работаете в загрязненной среде, вам может понадобиться / нужно больше мыть волосы.

Невероятные тенденции в волосах со всего мира, которые мы все будем носить в 2019 году

Если вы попали в цикл ежедневного мытья, Гай Парсонс, основатель My Hair Doctor, говорит, что на то, чтобы приспосабливайтесь к более продолжительным перерывам между менструациями, так как ваши сальные железы волос, вероятно, будут чрезмерно стимулированы, создавая «жирные волосы».

Но если вам удастся высохнуть, ваши волосы вернутся в прежнее состояние, и вы обнаружите, что между стирками можно дольше оставаться без ощущения жирности.

Что, если долгое ожидание делает меня зависимым от сухого шампуня?

Хотя нам не следует полагаться на сухой шампунь (помните, что наша кожа головы является продолжением нашего лица, и, если ее слишком долго не мыть, могут накапливаться бактерии), сухой шампунь можно использовать последовательно на не -мыть сутки по 3-4 дня.

«Если сухой шампунь достаточно легкий, не стесняйтесь использовать столько сухого шампуня, сколько вам нужно!», — говорит Адир Абергель, рекомендуя сухой шампунь Virtue Refresh (15 фунтов стерлингов).«Однако через несколько дней продукт начнет накапливаться, и его нужно будет смыть. Слишком большое количество продукта может вызвать раздражение кожи головы».

Лучшие фены для любого типа волос и любого бюджета, которые стоит вложенных средств.

Именно по этой причине Джейк Ванстолл из Джо Хансфорд предостерегает от чрезмерного использования во время нанесения. «Используйте его только там, где это необходимо — у корней, вокруг макушки и по краям», — говорит он.

«Держите баллончик на расстоянии не менее 30 см от волос, начните с небольшого количества легкого тумана и продолжайте работать.Я думаю, что многие люди имеют тенденцию использовать больше, чем необходимо, и это может иметь противоположный эффект, делая волосы жирными и тяжелыми ».

Какие шампуни мы должны использовать, чтобы продлить время между мытьями?

Если вы уже страдаете от сухости волос, регулярное мытье прядей только еще больше высушит их и потребует еще большей укладки, если вы не будете осторожны с выбором шампуня.

Сульфаты — это первые ингредиенты, о которых следует отказаться от волос режим стирки.Эти химические вещества добавляются в формулы в качестве пенообразователей для образования пены. Знаменитый парикмахер и посол SheaMoisture Джейсон Коллиер объясняет: «Не используйте продукты на основе сульфатов. Это чрезвычайно агрессивные вещества, лишающие волосы натуральных масел и питательных веществ — они действительно не требуются ».

Помимо выбора формулы без сульфатов, некоторые эксперты считают, что уровень pH вашего шампуня также играет огромную роль в том, насколько хорошо ваши волосы реагируют на частое мытье. Посол салонов директоров школ Джонатан Сунс объясняет: «Если вы занимаетесь спортом каждый день и не можете сопротивляться мытью волос, обязательно используйте шампунь с самым низким pH, который вы можете получить — он сохраняет влагу в волосах.«Более кислые формулы, расположенные ниже по шкале pH, не повреждают волосы так резко, как более щелочные.

Влияет ли мой способ мытья волос на регулярность мытья головы?

Короче да. Прежде всего, когда вы моете волосы (после шампуня, который вы используете, конечно), самое важное, за чем нужно следить, — это температура воды. Хотя сульфаты могут лишить ваши волосы и кожу головы натуральных увлажняющих масел, то же самое можно сделать с помощью горячего душа.Чем ниже температура воды, которой вы ополаскиваете, тем лучше будут волосы после этого.

Джейсон Коллиер рассказывает: «Температура воды на самом деле является действительно важным элементом, когда речь идет о повседневном уходе за волосами. Я рекомендую всегда мыть голову водой комнатной температуры. Если ваш душ слишком горячий, вода удаляет все естественные масла, укрепляющие ваши волосы. Холодное полоскание в конце может усилить блеск ».

Ищете шампунь без сульфатов, который улучшит вашу повседневную стирку? Вот наша редакция лучших:

Как часто вы действительно должны шампунь? — Школа косметологии и школа красоты в Техасе

Мытье головы — неотъемлемая часть повседневной жизни большинства людей. Фактически, у многих людей есть собственная любимая марка шампуня из-за того, как часто они моют волосы шампунем. Независимо от того, есть ли у вас гипоаллергенная кожа, жирные волосы или просто вы предпочитаете определенный запах, выбор шампуня может быть для вас очень важен. Вот почему вы, вероятно, слишком часто моете голову шампунем.

Можно ли чаще мыть шампунь?

Большинство людей думают, что, поскольку шампунь помогает избавиться от грязи и сажи, им следует заниматься каждый день.В конце концов, если небольшая уборка — это хорошо, то большая уборка должна иметь еще больший эффект! На самом деле, когда вы каждый день моете волосы шампунем, вы на самом деле повреждаете их, а не очищаете.

Это правда, что шампунь делает ваши волосы чистыми. Используя шампунь, вы удаляете грязь и грязь, но вы также смываете кожный жир, который является маслянистым веществом, присутствующим как на вашем лице, так и на коже головы. Когда их слишком много, кожа головы может чувствовать себя зудящей или жирной, и мытье шампунем поможет вам очистить кожу головы от этого.

Однако есть одна загвоздка. Когда кожный жир не собирает грязь или сажу, он действительно важен для вашей кожи головы. Он естественным образом увлажняет кожу головы, а это означает, что при слишком частом мытье вы теряете его увлажняющие свойства. Затем кожа головы создает больше кожного сала, чтобы повторно увлажнить ее. Это создает порочный круг, из-за которого волосы могут стать более жирными, чем были до мытья головы.

В общем, хотя вам может казаться, что вы делаете вещи чище, на самом деле это не так.Вы просто усложняете ситуацию.

Как часто мне следует шампунь?

Нет конкретного ответа на вопрос, как часто следует мыть голову шампунем, потому что это индивидуально для каждого человека. Для разных типов волос и разного количества производимого масла потребуется разное количество шампуня.

Текстура волос

Если у вас тонкие прямые волосы, кожный жир быстрее мигрирует с кожи головы на остальные волосы, придавая им жирный вид, которого вы хотите избежать.Однако при вьющихся или жестких волосах кожный жир, как правило, остается ближе к коже головы. В общем, люди с тонкими волосами, вероятно, захотят мыть голову 2-3 раза в неделю, а люди с жесткими и вьющимися волосами, вероятно, могут использовать шампунь только 1-2 раза в неделю. Если у вас натуральные или текстурированные волосы, вы можете мыть шампунь реже одного раза в неделю.

Тип кожи

Люди вырабатывают разное количество кожного сала, а это означает, что у людей будет разное количество жира. Тем, у кого нормальная или сухая кожа, придется мыться реже, а тем, у кого жирная кожа, — чаще.Обычно вы можете определить, есть ли у вас жирная кожа, посмотрев на свое лицо, потому что, помимо кожи головы, в основном там можно увидеть проблемы с кожным салом.

Как выбрать идеальный режим мытья головы?

Каждый человек индивидуален, а это значит, что потребуется несколько проб и ошибок, чтобы создать хорошую систему мытья головы. Возможно, вы захотите поменять шампуни, и многие люди используют кондиционер в те дни, когда не мыть шампунь, чтобы волосы выглядели пышными и здоровыми.

Ваши индивидуальные потребности в уходе за волосами будут отличаться от потребностей других людей. Могут быть даже дополнительные факторы, которые необходимо добавить, например, количество средств для укладки, которые вы используете, и даже влажность в вашем регионе. Если вы хотите избежать путаницы и просто получить некоторую экспертную информацию о том, как часто следует мыть волосы, поищите ближайший к вам салон красоты Ogle School. Вы можете получить отличное средство для ухода за волосами и некоторую информацию о постоянном уходе за волосами за один прием.

Как часто нужно мыть волосы? Можно и нельзя мыть шампунем

Из всех главных вопросов жизни: «Как часто нужно мыть волосы?» безусловно, должно быть одним из самых устойчивых и сложных. Вы, вероятно, меняли режим мытья головы много раз за эти годы, чтобы удовлетворить потребности волос.

Может быть, вы мыли волосы каждый день в подростковом возрасте, чтобы уберечь от лишнего жира, но когда вы стали старше, вы заметили, что ваши когда-то жирные волосы начали сохнуть от чрезмерного мытья.Или, может быть, после многих лет нагревания, окрашивания и обесцвечивания волосы, кажется, стали слабее и тоньше, и вы думаете, что их следует реже мыть. Или, может быть, ваши волосы кажутся более жирными после многих лет накопления средств по уходу за волосами, и вам кажется, что вам нужно мыть их каждый день.

Излишне говорить, что волосы у всех разные. Кончик кудрявых волос одного друга, который можно мыть раз в неделю, не совсем подходит тем, у кого тонкие прямые волосы, на которых быстро накапливается масло. Какой бы тип волос у вас ни был, важно, чтобы режим мытья соответствовал вашим конкретным потребностям и естественной текстуре волос.Давайте посмотрим, как часто следует мыть волосы, в зависимости от типа волос и других факторов, о которых вам следует знать.

Если у вас жирные волосы, вы, вероятно, слышали противоречивую информацию о том, как часто их следует мыть. Когда вы имеете дело с жирными прядями, вам может быть не терпится мыть их каждый день, чем бороться с жирностью, которая может возникать между днями мытья рук. Но прежде чем мы углубимся в подробности процедуры мытья волос, давайте кратко рассмотрим причины жирности волос.

Обычно жирные волосы являются результатом сверхактивности сальных желез, которые вырабатывают кожный жир (восковое вещество, которое вы интерпретируете как жир). Эти железы находятся по всему нашему телу, особенно на лбу, спине и волосистой части головы. Есть много факторов, которые могут способствовать избыточной выработке масла, включая генетику, диету, гормоны и образ жизни. Еще один частый виновник? Наращивание продукта. Да, весь этот мусс, лак для волос, сильный кондиционер и другие средства для укладки могут нанести серьезный вред, засоряя волосяные фолликулы и оставляя на волосах ощущение масляного пятна.

Чтобы держать жирную кожу головы под контролем, но при этом не допустить повреждений, вызванных чрезмерным мытьем, рекомендуется мыть волосы минимум два или три раза в неделю. Вы хотите использовать шампунь без сульфатов, который может успокаивать, очищать и осветлять волосы, не удаляя при этом полезные масла. Сульфаты — это химические вещества, которые используются в качестве очищающих средств в различных средствах по уходу за волосами и кожей, но они могут удалять натуральные масла, оставляя вас с соломенными прядями (и с недостатком влаги).

Помня об этом, убедитесь, что вы намыливаете нежным шампунем, который увлажняет ваши локоны без каких-либо агрессивных ингредиентов.Например, безсульфатный шампунь Function of Beauty позволяет вам персонализировать ваш продукт в соответствии с вашими конкретными потребностями и личными предпочтениями. (Вы даже можете выбрать свой собственный аромат!) Он не содержит парабенов, веганский и не содержит жестокости, поэтому вы можете хорошо выглядеть и чувствовать себя хорошо. Кроме того, оно достаточно мягкое, чтобы использовать его каждый день, если вам действительно сложно держать масло под контролем и вы чувствуете необходимость мыть его так часто.

Тонкие волосы обладают множеством преимуществ: они обычно имеют шелковистую мягкую текстуру и могут очень быстро сохнуть.(Прощай, сушить феном!) Обратной стороной является то, что ему может не хватать объема и глубины. (Привет, плоские волосы!) Кроме того, масло может легко накапливаться, поскольку это всего лишь прямой выстрел из волосяного фолликула по стержню волоса — полная противоположность кудрявым или кудрявым волосам.

Многие светловолосые люди чувствуют необходимость наносить тонны средств и мыть голову каждый день. Но ключ к управлению тонкими и тонкими волосами — избегать ежедневного мытья и использовать средства для укладки с натуральными ингредиентами, которые не испортят вашу гриву.

Как уже упоминалось, шампуни с агрессивными ингредиентами лишают волосы натуральных масел и не должны использоваться для частого мытья. Если вы используете правильный тип шампуня для своих тонких волос, вы не почувствуете необходимости мыться более двух-трех раз в неделю. Лучше всего использовать шампунь с натуральными ингредиентами, такими как:

• Экстракт сладкого миндаля : Богат белком, витамином Е и жирными кислотами омега-9, которые могут способствовать здоровью волос
• Экстракт листьев розмарина : Обеспечивает здоровый вид и стимулирует кровообращение кожи головы, что может положительно влиять на волосяные фолликулы
• Экстракт киноа : Содержит незаменимые аминокислоты, которые помогают укрепить кожу головы и волосы и улучшить внешний вид более густых и густых волос

Хотя густые жесткие волосы часто идут рука об руку с обильным объемом, они также могут быть сухими.Это связано с тем, что плотным локонам или кудрявой текстуре трудно распространять натуральные масла в коже головы по длине стержня волоса. Таким образом, если у вас жесткие волосы, вы часто можете испытывать сухость, ломкость или даже шелушение. Но с помощью правильных средств для волос и режима мытья вы можете сбалансировать количество натуральных масел и добиться свежего и здорового вида волос.

Так как часто нужно мыть волосы, если у них грубая текстура? По данным Американской академии дерматологии, не чаще одного раза в неделю в зависимости от средств и средств для укладки, которые вы регулярно используете.Если вы склонны использовать густые масла или средства для придания жесткости, чтобы управлять густой текстурой волос и нейтрализовать вьющиеся волосы, вы можете мыть волосы один раз в неделю. Это гарантирует, что вы правильно смываете все скопившиеся в волосах продукты и не оставляете излишков, которые забивают волосяные фолликулы.

Если вы используете нагревательные инструменты для начесывания локонов или часто выпрямляете волосы, вы можете ограничить мытье волос до двух раз в месяц. Это дает вашим волосам время, чтобы восстановиться от жары и восстановить свои естественные масла.

Имейте в виду, что только то, что вы намочили волосы, не означает, что вам нужно их мыть шампунем. Смачивание жестких волос может действительно помочь им сохранить питание, если вы используете продукт, разработанный для ваших конкретных потребностей, например специальную маску для волос Function of Beauty. Эти маски состоят из основных ингредиентов, таких как:

• Аргановое масло : Сильно увлажняющее масло, которое может предотвратить секущиеся кончики и другие повреждения волос
• Экстракт японского саке: Содержит глицерил глюкозид, молекулу, которая известна своей увлажняющая обезвоженная кожа
• Эфирное масло жожоба : Содержит жирные кислоты, которые кондиционируют и защищают кожу головы от сухости и теплового повреждения

Используйте эту интенсивную процедуру глубокого кондиционирования для питания и увлажнения сухих, поврежденных или тусклых волос.Кроме того, это поможет вам несколько дней не мыть волосы. Хотя наши маски для волос в основном предназначены для людей с сухими, поврежденными волосами, вы можете использовать их независимо от типа волос.

Как часто нужно мыть волосы? Как вы уже знаете, это действительно зависит от вашего конкретного типа волос. Если у вас жирная кожа головы или тонкие пряди, лучше всего мыть голову шампунем через день. Если мыть больше, то это может лишить волосы здоровых натуральных масел.

Если у вас густые или жесткие волосы, лучше всего проанализировать свои привычки укладки и использование средств, чтобы определить идеальную частоту. Если вы склонны использовать много продуктов, лучше всего раз в неделю. Но если вы часто используете нагревательные инструменты или склонны к сухости, стирки два раза в месяц будет достаточно.

Функция красоты понимает, что не существует универсального решения относительно того, как часто следует мыть волосы. Нет двух абсолютно одинаковых людей, и поэтому никакие два шампуня, кондиционера или другие средства для волос не должны быть точными копиями.Наши 100% настраиваемые формулы обеспечивают оптимальную смесь питательных веществ, которые помогают обеспечить вашим волосам особый уход, в котором они нуждаются, а также обеспечивают дополнительную дозу длительного увлажнения, которое не утяжеляет ваши волосы.

Когда вы пройдете нашу индивидуальную викторину и создадите свой конкретный профиль волос, вы можете создать лучшую комбинацию шампуня и кондиционера, которая поможет вам поддерживать здоровый образ жизни и достигать ваших конкретных целей по одной прядке за раз.

Вот как часто следует мыть волосы шампунем

Есть один крупица мифологии ухода, которой я придерживаюсь, хотя она и не доказана научно.Это ответ на извечный вопрос: как часто следует мыть голову шампунем? Теоретически, когда мы меньше моем кожу головы, мы фактически обучаем ее производить меньше масла. Например, тело понимает, что существует нефтяное равновесие, которое может быть достигнуто, и оно будет работать, чтобы достичь этой точки быстрее, если мы постоянно очищаем сланец. Таким образом, чем больше стирки, тем больше масла, а меньше — меньше масла.

«Если мыть голову шампунем каждый день, это лишит кожу головы всех его натуральных масел и может привести к сухим и ломким волосам», — говорит Жюльен Фарель из Julien Farel Restore Salon & Spa в Нью-Йорке.

Фарел не нашел научных доказательств, подтверждающих это явление, но он заметил, что его собственные клиенты становятся гораздо менее жирными, когда они меньше моют шампунем. И нет лучшей анекдотической мудрости, чем мудрость того, кто занимается волосами каждый день.

Это хороший способ ежедневно принимать душ — вытирать все потные и вонючие места и глубоко очищать поры на лице. И инстинктивно, после использования мыла и очищающего средства, вы, вероятно, потянетесь за шампунем. Это потому, что логически вы хотите мыть волосы так же, как и все остальное тело.

Не так быстро. Для разных частей тела действуют разные правила. Практически все, что находится ниже шеи, может оставаться здоровым и чистым при ежедневной рутине. Умываться нужно как утром, так и вечером. Что касается волос и кожи головы? Это не для всех одинаково, но вам, вероятно, нужно делать это всего 2-3 раза в неделю. Это потому, что шампунь может принести столько же вреда, сколько и пользы.

Кожа головы производит гораздо больше кожного сала — натуральных масел, о которых упоминал Фарел, — чем остальное тело. Затем эти масла распределяются по каждому волосу, сохраняя его здоровым и мягким.Как правило, вы можете избавиться от излишков кожного жира и продукта с помощью простого полоскания, — говорит Фарел. Это смывает большую часть излишков и позволяет вашим волосам впитывать питательные свойства этого кожного сала. Что касается рекомендуемого режима, Фарел советует по возможности переходить на шампунь через день или через день.

«Мыть каждый день следует только тем, у кого жирная кожа головы», — отмечает Фарел. Не уверены, что вы «жирный»? Это должно быть очевидно: к 5 часам ваши волосы будут похожи на волосы Дона Дрейпера, но не потому, что вы носите помаду.Вы можете почесать кожу головы и снять кожный жир. Ваше лицо, вероятно, более маслянистое, чем у большинства, а фотосъемка со вспышкой — ваш личный кошмар. И так далее, и так далее, и так далее.

И Фарел тоже не хочет слышать ваши оправдания «но я тренируюсь и потею каждый день». Он говорит, что для этого еще подойдет простое полоскание. Кроме того, соль из вашего пота может придать вашим волосам красивую текстуру — например, когда вы искупаетесь в океане и у вас уже есть «волосы серфера». Так что промойте его, нанесите средство для волос и наслаждайтесь хорошим днем.

Когда вы используете шампунь, ищите те, которые содержат ингредиенты, благоприятные для кожи головы. Люди часто думают, что они просто моют волосы, но на самом деле это такой же режим ухода за кожей (для кожи головы), как и уход за волосами. Шампунь против перхоти — очевидное место для начала, но вместо этого ищите такие ингредиенты, как масло чайного дерева: оно стимулирует кровообращение в коже головы, тем самым укрепляет фолликулы, способствует росту и борется с выпадением волос, в то время как сам шампунь смывает излишки. построить.Нам нравится увлажняющий шампунь Dr. Squatch с маслом чайного дерева.

Как часто следует мыть голову по мнению экспертов

Как часто вы моете волосы: каждый день, через день или раз в неделю?

Некоторым кажется правильным мыть волосы каждый день, особенно если волосы тонкие, жирные или если вы ежедневно занимаетесь спортом.Точно так же, если ваши волосы сухие, пересохшие и грубые, вы можете мыть их только раз в неделю.

Если вы имеете дело с выпадением или повреждением волос, частое мытье волос может показаться нелогичным. Нам часто говорят, что стилисты категорически запрещают мыть волосы каждый день, особенно колористы, которые хотят продлить ваш оттенок. Но трихологи и эксперты по коже головы, похоже, поощряют это, чтобы создать здоровую кожу головы.

Чтобы развеять мифы и разобраться в этой головоломке красоты, мы обратились к экспертам.Своими советами делятся трихолог Гай Парсонс и Марк Таунсенд, парикмахер-стилист знаменитостей, в том числе Гвинет Пэлтроу и Гленн Клоуз.

Как часто нужно мыть голову?

«Вы должны мыть волосы всякий раз, когда кожа головы становится жирной, грязной или вонючей, независимо от типа волос», — говорит Гай, основатель My Hair Doctor. Однако он также советует поэкспериментировать с мытьем волос более или менее часто, чем обычно, а затем проверить кожу головы и состояние волос.

«Если вы долгое время не умываетесь, в нем накапливаются натуральные масла, бактерии, омертвевшие клетки кожи, и волосы становятся жирными. Но если вы мойте волосы каждый день, вы можете чрезмерно стимулировать сальные железы, расположенные под кожей головы, и в конечном итоге у вас могут появиться жирные волосы », — добавляет он.

Alamy Stock Photo

Марк Таунсенд соглашается: «Некоторые шампуни могут быть жесткими и удалять все натуральные масла с кожи головы. Это приводит к тому, что на коже головы вырабатывается избыточное количество масла, которое заменяет только что удаленное.Я не говорю, что не принимайте душ после похода в спортзал, я просто говорю, что не принимайте шампунь раз в несколько дней. Но никогда не пропускайте кондиционер. Если волосы намокнут, нужно снова заполнить кутикулу кондиционером ».

По сути, если вы много потеете, носите много продуктов каждый день и чувствуете, что ваши корни становятся жирными и грязными, пора вымыть. Если ваши волосы выглядят великолепно, комфортно на ощупь и не вызывают никаких проблем, возможно, вы можете пропустить мытье.

Как часто нужно мыть тонкие волосы?

Тонкие волосы имеют тенденцию становиться жирными намного быстрее, чем густые, и по этой причине мыть волосы каждый день не запрещено.

«Это зависит от волос», — говорит Гай. «Некоторым людям кажется, что их тонкие волосы безжизненны, когда они слишком чистые — слишком распущенные, слишком длинные и т.д. Если вы будете мыться реже, существует вероятность того, что волосы станут больше загрязняться окружающей средой, грязью и сажей изо дня в день и будут утяжеляться. А кто-то может сказать, что после первого дня их прическа станет более пригодной для обработки ».

Попробуйте использовать чистую расческу для укладки волос в дни между мытьями, так как грязные расчески или щетки просто собирают всю грязь с ваших жирных волос обратно на кожу головы.Поддержание чистоты ваших инструментов продлит жизнь вашей прически и будет означать, что вещи будут гигиеничными.

Возможно, стоит поэкспериментировать. Если у вас нет плотного календаря, попробуйте пропустить день мытья и использовать вместо него сухой шампунь. «Обильно распылите его на корни, а затем расчешите волосы. Он впитает масла и запахи окружающей среды », — говорит Марк. Вы можете обнаружить, что со временем ваши волосы выделяют меньше масла, и вы сможете сократить количество мытьё.

Как часто нужно мыть густые волосы?

Густые волосы обычно становятся суше с течением времени, поэтому достаточно мыть волосы через день или до одного раза в неделю.Но если вы обнаружите, что ваши густые волосы становятся жирными, мойте их чаще.

«Я предпочитаю, чтобы клиенты чаще мыли густые волосы, поскольку они могут содержать бактерии, жир сальных желез, омертвевшую кожу, и их нужно очищать чаще и тщательно ополаскивать, чтобы все это удалить», — говорит Гай. «Проблема густых волос в том, что люди недостаточно хорошо ополаскивают, а частицы шампуня могут сохнуть и выглядеть как« перхоть »».

Как часто вы решите мыть голову. Только вы (и, возможно, ваш стилист) будете знать, какой текстуры у вас волосы и как часто их нужно очищать.Если она зудящая, раздраженная или жирная, не бойтесь мыть ее — просто используйте высококачественный увлажняющий шампунь и кондиционер.

Использование еженедельной маски для волос для восполнения потери влаги — хорошая идея для густых волос. Один с натуральными растительными маслами сохранит ваши волосы шелковистыми и мягкими и означает, что вы сможете правильно очищать кожу головы, не беспокоясь о сухих и пересохших концах.

Как часто нужно мыть жесткие или афро-волосы?

Афро-волосы или грубые волосы можно носить без мытья намного дольше, иногда до трех месяцев, если носить их в защитном стиле.Иногда укладывать волосы в прическу в виде косичек или косичек означает ждать, пока ваша прическа вырастет, прежде чем мыть ее. Затем волосы можно мыть и заново укладывать, а это может означать перерыв между мытьем от одного до трех месяцев, в зависимости от скорости роста ваших волос.

По словам Гая, «Это зависит от состояния кожи головы. На самом деле, в большинстве случаев афро-волосы не жесткие, а очень тонкие и нежные. Это форма роста, которая придает ему вид грубости. Обычно люди с афро-волосами используют несколько масел на волосах, чтобы контролировать их.Кроме того, они тратят много времени на укладку волос, поэтому они с большей вероятностью моются реже. Так что, если проблем с кожей головы нет, вероятно, рекомендуется мыть ее реже ».

Отличная идея — продолжать увлажнять афро-волосы, используя такие средства, как кондиционирующие спреи и масла. Процесс мытья афро-волос может быть длительным, если вы включаете в себя такие вещи, как полное расчесывание, процедуры и несмываемые кондиционеры. Таким образом, нет ничего плохого в увеличении времени между мытьями, если с кожей головы все в порядке.

Что будет, если не мыть голову?

Недостаточное мытье волос может вызвать проблемы с кожей головы, такие как перхоть, прыщи на коже головы и чрезмерная жирность. «Первоначально вы получите скопление омертвевших клеток кожи, натуральных масел и бактерий», — говорит Марк.

«Ключевым моментом является то, что у многих возникает зуд, а затем мы царапаемся, и кожа головы легко может инфицироваться. Здоровым волосам необходима чистая кожа головы, так как заблокированные или забитые фолликулы могут препятствовать качественному росту волос.В некоторых случаях кожа головы может регулировать себя сама, когда регулирование жирности снижается из-за отсутствия стимуляции кожи головы, но это случается редко — сами волосы приобретают нормальный вид, но со временем могут стать немного «пахнущими» ».

Ни в коем случае не мыть голову трихологами не рекомендуется, так как это влияет на здоровье волос. Ваши волосы теряют от 50 до 100 волос в день, и отказ от мытья головы означает, что эти пряди будут накапливать кожный жир и перхоть на коже головы. Итак, если вы хотите искоренить те дни с плохими волосами, найдите свою «золотую середину» в том, как часто вы моете волосы.

Что происходит, если мыть голову слишком сильно?

Слишком частое мытье волос может привести к повышению pH кожи головы (она становится более щелочной там, где должна быть слегка кислая), что приводит к ее раздражению, сушке или шелушению, и фактически приводит к жирной коже головы, когда она начинает чрезмерно компенсировать и выделять больше масла. .

Когда вы перемываете волосы, «вы лишаете волосы всех их естественных качеств, и довольно быстро они становятся невероятно статичными и распадающимися, и вы можете почувствовать чрезмерную жирность», — говорит Гай.

Сохранение водного баланса волос — ключ к великолепному виду волос, и когда вы моете, инструменты, которые вы используете, могут иметь огромное значение. Большинство людей сушат волосы полотенцем, но полотенце из микрофибры или тюрбан — отличный способ уменьшить сухость. «Вы никогда не видели, чтобы парикмахер съежился так, как я, когда вижу волосы, завернутые в полотенце», — говорит Марк. «Это может быть самый дорогой хлопок, неважно. Хлопок предназначен для поглощения влаги, что он и делает, но когда вы плотно закручиваете его вокруг волос, он тянет за самые хрупкие волоски, которые есть у вас вдоль линии роста волос, и вы их ломаете.’

Видео недели

Как часто нужно мыть волосы? Все зависит от типа волос

Когда вы опорожняете еще одну банку сухого шампуня, пришло время получить окончательный ответ

Это проклятие нашей жизни пару раз в неделю, но как часто нужно мыть голову?