Рязань фитнес адреналин: Фитнес-клуб Адреналин — отзывы о фитнес клубе, фото, цены на абонементы; Рязань. Zoon.ru

Содержание

адрес на карте, телефон, режим работы, отзывы, рейтинг

1.0 cредняя оценка на основе 1 отзыва.

VK

FB

Telegram

Twitter

Pin

WhatsApp

OK

Контактная информация

Адрес: Рязань, Шабулина проезд, 27 (посмотреть на карте).

Телефон: +7 (4912) 77-88-85

Часы и время работы

Открыто сейчас — 20:48

ПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСубботаВоскресенье
07:00–23:0007:00–23:0007:00–23:0007:00–23:0007:00–23:0009:00–21:0009:00–21:00

Карта проезда

Перед тем, как собираетесь поехать в Графит, изучите местоположение учреждения на карте.

Загрузка карты…

Дополнительная информация

Сайт: grafit-rzn.ru

https://ryz.rubri.co/c/grafit/Социальные сети:

Виды деятельности

Учреждение специализируется на 5 типах деятельности.

Похожие предприятия

На основе типов деятельности Графит, мы подобрали максимально близкие, аналогичные организации:

Отзывы (1)

Оставить отзыв

22.06.2018

Анонимный пользователь

Оценка: 1

Клуб — лохотрон. Хозяин бывший спортсмен и бандит Шабанов. Коллектив тренеров — безграмотные. Своими глазами видел, как в клубе с платным тренером занимается человек после тяжелого инсульта. Занимается, так как с него можно стрясти бабки. На мою просьбу сделать раммштайн тише получил оскорбления. Хозяин клуба и персонал не ругаются матом, они на нем разговаривают и ведут тренировки, в том числе с несовершеннолетними. При досрочном расторжении договора хозяин отказывается возвращать деньги. В сауне и душевой — антисанитария и запах мочи. Контору надо закрывать. Предлагаю бойкотироват клуб вплоть до разорения. Оценка — ноль.

Мнений показано: 1 из 1 суждения.

Оставить отзыв

Анализ комментариев

Наименование показателяЗначение
Количество символов (без пробелов)520
Количество уникальных слов54
Всего слов86
Время на чтение1 минута
Первое упоминание22. 06.2018
Последняя оценка22.06.2018
Актуальная дата обновления10.01.2022
Распределение баллов
Какими словами чаще всего отзываются посетители
СловоКоличествоЧастота, %
Клуб44.65
Хозяин33.49
Тренер22.33
Заниматься22.33
Сауна11.16
Вести11.16
Тренировка11.16
Число11.16
Несовершеннолетний11.16
Досрочный11.16
Расторжение11.16

Фитнес-центр Графит: разбор 1 отзыва покупателей, работников на портале ryz.rubri.co. Рейтинг: 1.0 из 5.

Посещаемость страницы предприятия

5 посещений страниц фирмы.

адрес на карте, телефон, время работы, отзывы, рейтинги

4.0 cредняя оценка на основе 2 отзывов.

Контактная информация

Адрес: Рязань, Ленина, 21 — 5 этаж (посмотреть на карте).

Телефоны: +7 (4912) 99-79-79, +7 (4912) 99-59-59

Часы и время работы

Открыто сейчас — 20:48

ПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСубботаВоскресенье
07:00–23:0007:00–23:0007:00–23:0007:00–23:0007:00–23:0009:00–21:0009:00–21:00

Карта проезда

Перед тем, как собираетесь поехать в Атрон, изучите местоположение учреждения на карте.

Загрузка карты…

Дополнительная информация

Сайт: www.atron-fitness.com

https://ryz.ofirm.co/corp/atron/Социальные сети:

Виды деятельности

Учреждение специализируется на 5 типах деятельности.

Похожие предприятия

На основе типов деятельности Атрон, мы подобрали максимально близкие, аналогичные организации:

Отзывы (2)

Оставить отзыв

26. 02.2016

Анонимный пользователь

Оценка: 5

Занимался там 3 года. Лично мне тренажеры нравятся. Очень удобные. Сауны тоже хорошие. Душ постоянно плохо работает. Раздевалка маленькая. Тесно и жарко. Находится в центре города. Это большой плюс. Персонал доброжелательный. Цены можно и подешевле сделать.

17.01.2014

Анонимный пользователь

Оценка: 3

На мой взгляд,не совсем удобный зал: мало кардио тренажеров,все близко друг к другу,места для разминки фактически нет.Хотя это проблема ,скорее всего территориальная.Раздевалка тоже тесновата.Резюмирую: из плюсов местоположение в центре удобно,цена доступная,но зал проигрывает на фоне многих открывающихся и стареньких,но просторных.

Мнений показано: 2 из 2 суждений.

Оставить отзыв

Анализ комментариев

Наименование показателяЗначение
Количество символов (без пробелов)493
Количество уникальных слов50
Всего слов84
Время на чтение1 минута
Первое упоминание17. 01.2014
Последняя оценка26.02.2016
Актуальная дата обновления10.01.2022
Распределение баллов
Какими словами чаще всего отзываются посетители
СловоКоличествоЧастота, %
Зал22.38
Удобный22.38
Цена22.38
Друг22.38
Центр22.38
Раздевалка22.38
Тренажер22.38
Фон11.19
Проблема11.19
Мало11.19
Кардио11.19

Посещаемость страницы предприятия

0 посещений страниц фирмы.

© 2018-2022 Каталог предприятий и справочник организаций. Онлайн справочник Рязани, Рязанская область, Центральный федеральный округ.

Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности | Контакты

врач «Динамо» о спорах с тренерами, симуляции, смешных случаях и потере Ярдошвили — РТ на русском

Врачи в спортивной медицине — как сапёры: имеют право ошибиться только один раз. Об этом в интервью RT заявил главный доктор «Динамо» Александр Родионов. По его словам, после неудачной терапии отношение футболистов к врачу меняется навсегда. Специалист объяснил, как совмещает занятость в клубе и молодёжной сборной России, вспомнил о двух смешных случаях во время работы в Нижнем Новгороде и рассказал, как пережил смерть бывшего начальника и коллеги Александра Ярдошвили.

«В жёстком стыке страшнее всего внезапность»

— У вас есть необычная традиция отмечать забитые мячи, разбрызгивая воду. Откуда она берёт начало?

— Дело было в 2015-м в «Кайрате». Я сначала был «поилкой», то есть давал воду футболистам в перерывах матчей. И однажды после гола вылил фонтан воды на игрока. Через пару минут мы забили ещё. Я повторил свои действия. В итоге выиграли с крупным счётом — 3:1 или 4:1. После встречи совсем забыл об этом. А на следующей игре после забитого мяча ребята мне говорят: «Давай, поливай!» Так и вошло в привычку.

— Тренеры никогда не возмущались?

— Нет, иногда и тренера обольёшь, и до помощника судьи долетало. Все только смеются. Молодёжная сборная и вовсе активно поддерживает мой энтузиазм. Это же в том числе эмоциональная разрядка.

— Иногда такая разрядка обходится дорого

— Да уж. Меня удалили в Уфе после гола Себастьяна Шиманьски за то, что слишком громко выкрикнул матерное слово. До сих пор жалею. Помощник услышал, сказал главному — и тот «зажёг красный свет». Я даже не понял, за что именно. Это было не обращение к сопернику, а просто — крик души. Поэтому в одном матче находился за пределами спортивной зоны.

— Как воспринимаете жёсткие стыки на поле?

— Сильно переживаю, поскольку понимаю: они могут вывести футболиста из игры на долгий срок или привести к хирургическому вмешательству. Когда человек не успевает к мячу и ему остаётся только грубо фолить, внутренне просишь его остановиться. Если же эпизод всё-таки произошёл, то сильно злишься на человека. Поскольку лучше остальных осознаёшь возможные последствия. И здесь неважно, кто и какую карточку заработает, будет ли удаление.

— То есть вы не живёте эмоциями игры?

— Конечно, болею за свою команду. Но хочется, чтобы всё оставалось в пределах допустимой жёсткости. Не должно быть грубых, подлых фолов, когда атака идёт со спины или сзади, потому что в таком случае соперник тебя не видит и не успевает сгруппироваться при падении или смягчить контакт, убрав ноги. Внезапность — самое страшное в данной ситуации. Если ты не готов, вероятность серьёзной травмы возрастает. Например, перелом ключицы. Один раз произошёл очень неприятный эпизод: Ваня Ордец после контакта с соперником потерял равновесие и упал прямо на датчик, который находится у футболистов во время игры на шейном отделе позвоночника. Произошла контузия. Мы сразу выбежали к нему, не дожидаясь сигнала судьи. Ваня лежит в прострации. У него болевой шок. Говорит, что не чувствует рук. И у тебя уже в голове пробегают всевозможные варианты, какая травма может быть. Слава богу, быстро привели его в чувство, и это оказалась просто контузия, без переломов и смещений, не был задет спинной мозг. Но сильный ушиб футболиста беспокоил потом около двух с половиной недель.

«В медицине, как в автосервисе, ведётся холодная война»

— В конце первого тайма матча 18-го тура РПЛ «Динамо» — «Зенит» Вендел получил повреждение задней поверхности бедра и, когда уходил с поля, очень бурно жестикулировал в сторону собственной скамейки запасных. Такая реакция могла быть адресована врачам, которые разрешили выпустить его на поле?

— Не хочется говорить что-то негативное про своих коллег. Не ошибается тот, кто ничего не делает. Однако все мы смотрели матч Лиги чемпионов с «Челси» и видели, как Вендела заменили из-за проблем с бедром.

Возможно, и перед встречей с «Динамо» его беспокоили болевые ощущения и бразилец не хотел выходить на поле, а его всё равно выпустили. Всё-таки важнейшее противостояние. Не исключаю, что потом он будет сожалеть о своих словах. Сыграли роль эмоции.

— Футболисты часто общаются с медиками на повышенных тонах?

— И врач, и игрок должны соблюдать этику. Каждый занимается своим делом. Если хочешь поговорить на повышенных тонах, делай это не на людях. Всякое бывает. Начинаешь что-то объяснять футболисту, а он не понимает или не хочет понимать. Каждый игрок переживает за своё здоровье, и в первую очередь за ноги, поскольку это его средство заработка, оружие. Однако никогда не будет конфликтов, если врач подробно объяснит, что делать и чем грозит нарушение режима. Они адекватные люди. Я ещё не встречал футболистов, которые предпочитали всё делать по-своему. До открытых конфликтов никогда не доходило.

Также по теме

Роль лидера и воссоединение со Слуцким: почему переход в «Рубин» может пойти на пользу Дзюбе

По информации СМИ, «Рубин» проявляет серьёзный интерес к Артёму Дзюбе.

В случае перехода футболист воссоединится в Казани с тренером…

— Если игрок не согласен с диагнозом, он может пройти обследование на стороне?

— Многие футболисты меняют чемпионат и клубы, поэтому далеко не всегда мы знаем всю историю болезни. Если спортсмен получил травму и хочет проконсультироваться с врачом из предыдущего клуба, никогда не отказываем. Передаём информацию о повреждении, консультируемся. Пару раз такое случалось. Однако диагнозы совпадали, и мы продолжали лечение. Иногда могут быть пожелания по выбору хирурга. Например, футболист дважды оперировался у одного и того же врача и, получив новую травму, просит направить к нему же. Логика есть, поэтому летим к нему.

— К вам часто приходят с просьбой исправить ошибку другого врача?

— Скорее, не исправить ошибку, а слегка подкорректировать, назначить лечение, чтобы оно было более эффективным. Или проконсультироваться, всё ли правильно делается. В России, к сожалению, в менталитете заложено: если ты заплатил деньги за приём, лечение должно сразу же помочь. Даже когда речь идёт о порезе, который обычно беспокоит семь дней. А человек ждёт, что он сразу пройдёт. И если утром болит, во всём виноват врач. Надо идти к другому. Конечно, иногда случается, что доктор не всё увидел, не до конца провёл диагностику. Все мы живые люди.

— Спортивные врачи конкурируют друг с другом?

— У нас есть такая вещь как холодная война. В медицине, как в автосервисе, врачи пытаются «переманить» пациента словами: «Я лучше уколю, лучше посмотрю. Мне кажется, он не ту таблетку тебе назначил». Это, к сожалению, присутствует. Не заостряю внимание, но это самая чёрная сторона нашей спортивной медицины. Не очень этично, когда убеждают пациента: «Он тебе неправильное лечение назначил. Делай как я скажу, только ему не говори».

— Как с этим бороться?

— Никак. Нужно просто правильно, честно делать свою работу и не опускаться до этого уровня.

Тогда всё будет хорошо.

— Но вы знаете, кто так поступает?

— Да, конечно. Но честных и порядочных специалистов больше.

«Уколи мы Шиманьски, неизвестно, чем бы это закончилось по ходу матча»

— Вы работаете и в клубе, и в молодёжной сборной России. Как получается совмещать?

— Я бы не сказал, что это тяжело, когда рядом с тобой работают профессионалы. Мне повезло: и в «Динамо», и в молодёжке у нас именно такие люди. Они прекрасно знают, что и когда надо делать. Если я уезжаю в сборную, в клубе остаётся Михаил Малышев. Между нами нет тайн, каждый день за полтора часа до приезда команды обсуждаем фронт работ: кто травмирован, на кого стоит обратить внимание. Самое главное — к совмещению нормально относятся главный тренер и клуб. Никто не возмущается, напротив, все считают, что для «Динамо» это плюс. В то же время в молодёжке тренеры входят в положение. Понимают, что меня могут дёрнуть из клуба по каким-то вопросам. Однако и для сборной, и для «Динамо» важно, чтобы работа была сделана чётко и всё оставалось под контролем. Остальное второстепенно. 

— С тренерами приходилось спорить?

— Конечно.

— Если бы Шварц сказал, что Шиманьски нужен ему в игре с «Зенитом», что бы вы ответили?

— Мы делали всё возможное. Но на предыгровой тренировке было видно: Себастьян не готов выполнить работу на 100%. Сандро Шварц в этом плане золотой человек. Если видит, что игрок не может, никогда не подойдёт к врачу и не скажет: «Давай вколем обезболивающее, а ему скажем, что всё ерунда и можно играть». Он, наоборот, старается избежать риска, не нагнетает обстановку. Уколи мы Шиманьски, неизвестно, чем бы это закончилось по ходу матча. Он бы не чувствовал до конца свой голеностоп и при приземлении на ногу мог получить более серьёзную травму. Врачи в спортивной медицине — как сапёры: можно ошибиться только один раз. После неудачи меняется отношение к тебе. В первую очередь — внутри команды. Ты вроде сказал, что ничего страшного, а игрок получает травму. И это плохо для тебя.

— Но бывают и другие тренеры?

— Да. Иногда нужно доказывать свою правоту. Больше всего приходится дискутировать по поводу мышц. Любое перенапряжение чревато серьёзными травмами, как мы видим из ситуации с Венделом. Когда работал в «Локомотиве», у нас был футболист, постоянно испытывавший проблемы с задней поверхностью бедра. Её сводило при длительных тренировках или интенсивной нагрузке. После матча он не мог заниматься по три-четыре дня. А тренеру он нужен был в составе. И каждый раз мы рисковали. Он выходил на поле, а после игры жаловался: «Всё, кошмар, опять мышцу свело».

— Тот случай, когда нужно было убедить тренера в своей правоте?

— Да. Ты приходишь к человеку, а он упирается: «Давайте ещё что-то с ним сделаем. Я беру на себя ответственность. Если что, пусть мне предъявляют претензии». Но игрок не станет этого делать, виноваты окажутся все. Сначала идёшь на компромисс, потом говоришь себе: «Стоп! Так нельзя». Нужен полноценный цикл восстановления. Слава богу, тренер тоже понимает: если ставишь на поле недолеченного футболиста, он не показывает свой максимум. К слову, потом, после паузы, тот самый игрок вышел и сразу забил. И он счастлив, и ты чувствуешь себя хорошо.

— Испытывает ли врач волнение во время матча, если не уверен, что игрок на 100% здоров?

— Да, нервничаешь до самого конца встречи или до его замены. Пока не подойдёшь и не спросишь, всё ли нормально. Только когда слышишь положительный ответ, тебя отпускает, весь адреналин уходит — и остаётся опустошение. К сожалению, такие эпизоды бывают.

— В сборной на травмы реагируют острее?

— У нас всегда было полное взаимопонимание с тренерским штабом. Взять, например, ситуацию с Константином Кучаевым. Перед отъездом на Евро он прибыл в расположение сборной с травмой. Мы сразу объяснили: «Сейчас есть мышечное повреждение. Небольшое, но оно его ограничивает. Футболист не сможет полностью выкладываться на тренировках, но мы сделаем всё возможное и за день до подачи заявки скажем, да или нет». Штаб к этому отнёсся лояльно. Мы сделали что могли. Костя начал работу, но восстановиться полностью не успел. Тогда подошли к тренеру и объяснили: он нам не помощник.

— Игроки обиды не таят?

— Нет. Костя, конечно, расстроился, но понял всё. Нам реально не хватило нескольких дней. Даже думали, не к первой игре, а ко второй, третьей успеем. Но эти рассуждения из разряда «может быть». Вспомните Александра Мостового. Он поехал на ЧМ-2002 с мышечной травмой, но на поле так и не вышел и, возможно, занял чужое место. А у нас другой человек получил шанс выступить, и он его использовал. Для Арсена Захаряна, думаю, это приглашение стало большим стимулом развиваться дальше. Затем его пригласили и в основную сборную.

— А на Евро-2020 Захарян мог бы выступить, исходя из его состояния?

— Если бы не ангина, то да. Он находился бы в заявке.

«Вторая профессия — семейный доктор»

— Зимний футбол для врача — дополнительный стресс?

— В чаше стадиона в тот день было -6 °C (имеется в виду матч «Динамо» — «Зенит» в 18-м туре. — RT). Моё мнение: в футбол нужно играть в плюсовую температуру. С точки зрения медицины, мороз — это двойной стресс для организма: как для мышечной системы, так и для респираторной. Во-первых, идёт переохлаждение лёгких и слизистой. Да и вообще в такую погоду легко простудиться. Особенно футболистам, играющим в бутсах из лёгких материалов. Отсюда берут начало простуда, пневмония, переохлаждения конечностей, простатит. Во-вторых, велика вероятность мышечных повреждений. Если игрок на 100% не готов, проблемы могут усилиться из-за холода и повлечь травмы.

Также по теме

Смена тренера в сборной, гегемония «Зенита» в РПЛ и бардак в «Спартаке»: события года в российском футболе

Станислав Черчесов уступил место во главе сборной России Валерию Карпину после неудачи на Евро-2020.

Однако под руководством нового…

— Есть протокол, как одеваться при минусовых температурах?

— Да, но он носит рекомендательный характер. Мы закупаем термобельё, самогреющие стельки в бутсы. В перерыве обязательно все футболисты надевают сухую одежду, чтобы сохранить терморегуляцию. Но игрок может сказать, что ему в лосинах некомфортно, они сковывают движения во время финтов. Тогда подключаем дополнительные средства. Помимо разогрева в зале просим массажиста использовать согревающие мази, чтобы дополнительно усилить циркуляцию крови.

— Ванны со льдом по такой погоде уже лишнее?

— Мы помещаем игрока в холодную воду с целью профилактики травм. Но здесь он уже переохлаждён, и никакой пользы суставам не будет, только вред. К одному стрессу добавишь второй. При проблемах с коленом можно просто примотать лёд. Этого достаточно. А после холодной ванны футболист заболеет, тебе же потом его лечить. Понятно, сейчас они успеют восстановиться, но хочется, чтобы все поехали отдыхать здоровыми. А не начались звонки: «Док, у меня температура 39, что делать?»

— Часто такое происходит?

— 24 часа 7 дней в неделю. Когда работаешь спортивным врачом, у тебя есть вторая профессия — семейный доктор. Это уже ни для кого не секрет. Могут обратиться игрок, тренер, работник клуба, и ты всегда должен быть готов помочь. Причём не только ему, но и жене, родителям, детям. Конечно, все стараются оставаться образованными и вежливыми, не звонить в два часа ночи, если просто болит голова. Но и такие случаи бывают. Особенно когда приезжают иностранцы. Они попадают в стрессовую ситуацию. Не знают, к кому обратиться и в первую очередь напишут тебе, даже если просто проблемы с животом. Приходится иногда ездить.

«В Самаре произошёл внутренний организационный сбой»

— Самая необычная история, которая произошла у вас в карьере?

— 2008 год. Я работал в «Нижнем Новгороде». Был врачом, но во время матча на поле не выбегал, следил за игрой у выхода из подтрибунного помещения. Так случилось, что доктор забыл положить в сумку новый спрей для заморозки. Игрок получает удар по ногам. Лежит. Ему больно. Врач подрывается и понимает: у него пустой баллончик. Тогда он нажимает на кнопку, делая вид, что брызгает. А сам голосом издаёт звук «Пшшш…» Я это понимаю, футболист — тоже. Ему больно, но с трудом сдерживает смех. Вся лавка — в истерике. Человек в итоге побежал играть дальше. Мы победили, но потом долго смеялись по этому поводу.

— А плацебо когда-нибудь кололи?

— Был случай в академии в Нижнем Новгороде. У подростка постоянно всё болело. Потому что, если мама и папа хотят вырастить спортсмена, а тебе это не надо, начинаешь искать варианты, как откосить. И вот он ко мне приходит в очередной раз с жалобой на колено. До тренировки времени много — поехали делать рентген. С коленом всё в порядке. Думаю, что делать. Решил вколоть водный раствор. Нас тогда курировал арбитр Игорь Егоров, который тоже из Нижнего Новгорода. Говорю парню: «Смотри, есть такое уникальное средство. Им пользуется Игорь Вячеславович, специально привёз для себя из Европы. Стоит как машина твоего папы. Ему обычно нужно два укола, и тогда все боли проходят. Пользуется лекарством перед важными матчами. Тебе один сделаю, съешь полдник и сможешь играть. Только никому не говори!» Он поверил. Сделали укол, смотрю на него вечером: бегает, тренируется, мяч забил. На следующий день идёт довольный. После этого, кстати, он ко мне больше не обращался.

— Футболисты часто выдумывают повреждения?

— За последнее время в моей карьере такого не было. Подобное происходит, если возникает недопонимание с тренером. Не видел никогда, чтобы футболист просто так «косил». Бывает только из-за эмоциональных порывов. Однако я всегда напрямую говорю: не надо решать через нас свои проблемы. Если что-то не устраивает, пообщайся с тренером. Пойди и скажи ему всё честно. Тут нельзя переходить грань. Я занимаюсь только здоровьем.

— Вы понимаете, если игрок симулирует на поле?

— Да. Когда подбегаю к нему. Если притворяются, сразу говорят, что просто хотят отдохнуть, подышать секунд 30. Ты говоришь: «Ок!»

— Какие-то манипуляции делаете при этом?

— Это необязательно. Я вообще не понимаю, когда врачи хаотично заливают человека водой или заморозкой, даже после жёстких стыков. Сначала надо выяснить у футболиста, что болит. Если дело в мышце, нет никакого смысла её морозить. Это просто расход материала. А если ушиб или проблема с суставом, нужно провести пару минимальных тестов. Смысл морозить ногу, если порваны кресты или полетел голеностоп? Тебе всегда дадут 20—30 секунд провести опрос, если это не бессознательное состояние.

— Самая страшная травма, которая происходила у вас на глазах?

— «Динамо» играло с «Уралом» в июле 2017-го. Себастьян Хольмен и Самба Соу на полном ходу столкнулись в воздухе головами. Швед попал малийцу в височную зону и тот долго не мог прийти в себя. Была ретроградная амнезия.

— Игроки сами себе на поле диагноз могут поставить?

— Обычно всегда обращаются к доктору. Даже если сильно больно, надеются, что ты посмотришь и скажешь: «Ничего страшного. Сейчас разбежимся».

— Дикая история произошла в Самаре, когда на трибуне умер человек. Как такое могло случиться?

— Тут произошёл какой-то внутренний организационный сбой. Не хотелось бы повторения. У меня были похожие случаи, но с эпилептическими припадками. Помню, играли с «Тамбовом» в ФНЛ. В первом тайме за нашей скамейкой человеку стало плохо. Но в том эпизоде оперативно сработали стюарды. Они начали звать врачей. Мы сразу побежали со скамейки запасных. Резервный увидел, передал главному, тот остановил матч. Мы оказывали первую помощь и вызвали скорую.

А в Самаре… что-то пошло не так в работе соответствующих служб. На таких мероприятиях всегда присутствуют бригады медиков, которые помогают непосредственно зрителям. На «ВТБ-Арене», например, несколько медицинских пунктов, куда болельщики могут обратиться, даже если просто перепили. К слову, вспомните, как оперативно врачи сработали на Евро-2020, когда на поле плохо стало Кристиану Эриксену. Они быстро достали дефибрилляторы и восстановили ритм сердца, не дав ему полностью остановиться. Успели его завести. Однако в таких ситуациях стоит одному механизму споткнуться — и идёт необратимый процесс.

«Ярдошвили просто ушёл на выходной и не вернулся»

— 2021 год для российского спорта получился тяжёлым. Ушли из жизни многие хорошие и знаменитые люди…

— Да, мы потеряли нашего любимого доктора и моего наставника Александра Ярдошвили. Не знаю, как для мирового футбола, но для российского это весомая фигура. Его знали и в других лигах, и в иных видах спорта. Многие ребята обращались к нему. Это неожиданная и трагическая потеря, которой ничто не предвещало. Ушёл на выходной и не вернулся.

— Насколько тяжело было потом брать всё в свои руки?

— Сложнее всего было эмоционально. Технически у нас с ним не существовало разделения на начальника и подчинённого, что сейчас пропагандирую и я. Фактически я главный врач клуба, но Малышев со мной наравне. Я им не командую. У нас всё открыто, доступно. Он знает, что делать. Так же происходило с Эдуардычем.

Поэтому технически было просто, а эмоционально — очень тяжело. Оклемался только месяца полтора назад. Осознал, что его больше нет и придётся как-то жить дальше. Первые полтора-два месяца приходил на работу и думал: может быть, это сон? У нас было заведено, что я приезжал на базу раньше. И вот сидишь в комнате, пьёшь кофе и по гулу из лифтовой шахты понимаешь, что едет Эдуардыч. Он был очень эмоциональным и открытым, общался почти с каждым, кого встречал на пути. Потом открывалась дверь лифта и на весь коридор раздавался его неповторимый баритон. В голове проносилась мысль: «Шеф приехал, сейчас будет весело». А когда его не стало, то это ожидание эмоционально накрывало, казалось, что всё это какой-то страшный сон.

— В сложных ситуация думаете, как бы на вашем месте поступил он?

— Да, бывает. У нас всегда шла живая дискуссия. Мы могли друг с другом спорить. Причём Эдуардыч никогда не позволял себе орать. Он мог ходить и скрипеть: «Вот молодость!» Но потом всё равно к нему прислушивались, как к отцу. Теперь берёшь этот наработанный с ним опыт. Всё лучшее. Это помогает. Счастлив, что в своё время с ним познакомился и поработал два сезона. Начали в «Локомотиве», и большой промежуток получился в «Динамо». Именно он меня сюда позвал, когда сам пришёл в команду.

«Сахар и алкоголь — одинаковый яд»

— Популярная сегодня тема — потребление спортсменами сахара и алкоголя. Почему к ней такое внимание?

— Она яйца выеденного не стоит. Все прекрасно понимают: если хочешь поддерживать высокий уровень в спорте, нужно следить за тем, что ты ешь и пьёшь, сколько спишь, как восстанавливаешься. Просто эту тему так преподнесли: в сборной запретили сахар. В макаронах он тоже есть, но без углеводов в спагетти спортсмен не сможет нормально работать. Просто всё должно быть в меру. Так же и алкоголь не способствует здоровью. Если ты спортсмен, в жару поиграл, а потом выпил кружку пива, это ненормально. Да, организм всё переварит, ты продолжишь выступать. Но это неправильно. Аналогично со сладким. Нельзя есть на ночь два эклера. Для меня сахар и алкоголь — одинаковый яд.

— Вы контролируете вес футболистов в клубе?

— Да, конечно. Ни для кого не секрет: лишний процент жира — это дополнительный вес, который нужно на себе таскать, что для спортсмена недопустимо. Он мешает прогрессировать. Ты быстрее утомляешься, уменьшается работоспособность и повышается риск получить травму. Поэтому раз в две недели мы проводим контроль состава тела футболистов. У каждого есть допустимый вес и процент жира. Если ребята выходят за рамки, платят штраф: 100 г — $100.

Также по теме

Переход Николсона, покупка Ботхейма и подписание Мамаева: главные трансферы РПЛ после ухода на зимние каникулы

Зимнее трансферное окно в РПЛ ещё не открылось, однако российские клубы уже начинают объявлять об изменениях в составе. «Спартак»…

— Это же смешная сумма

— Для человека всё, что отбирают, значительно. Даже если это два рубля при зарплате в миллион. У тебя сегодня взяли $100, потом $200, $500. А затем не попадёшь в состав, не сыграешь и не получишь бонусы. У нас такая ментальность. Никому не нравится просто отдавать деньги. Лучше я их потрачу на семью, детей или с друзьями посижу в кафе. Мы щедрые, только если пьяные.

— Привыкли к реалиям коронавируса?

— Конечно, становится спокойнее. За последнее время уже столько пережили. Есть наработанный протокол. Знаешь, где можно не беспокоиться, а когда нужно дообследовать, усилить лечение. Ни для кого не секрет, что люди болеют, и футболисты тоже.

— Смертей в спорте стало больше или просто сейчас каждая предаётся огласке?

— Я думаю, примерно столько же. Просто раньше можно было промолчать или не заметить, что произошло в соседнем регионе. С новыми технологиями происшествие сразу выкидывается в сеть и доходит до федеральных каналов.

— Врачам новые технологии помогают?

— Да, конечно, стало намного проще связаться с коллегой, найти информацию, посмотреть обучающий урок. Расширился список интересной зарубежной литературы. Медицине это на руку. Можно от Австралии до США смотреть, какие исследования проводятся. Десять лет назад говорилось, что холодная вода — панацея после тренировок. Сейчас же доказано: она помогает лишь улучшить самочувствие.

— Как с течением времени изменился характер травм в футболе?

— Существуют классические повреждения: голеностоп, колени. Возможно, с увеличением скоростей возрос процент травм крестообразных связок. Но с развитием медицины риск невозврата стал меньше. Если раньше при разрыве крестов футболист заканчивал карьеру, то теперь его прооперировали, реабилитировали — и он через полгода снова играет.

— Сейчас судьи активно пользуются видео во время матчей. А вам оно помогает определить характер травмы?

— Да, мы стали тоже прибегать к просмотру. Это большое подспорье для экспресс-диагностики. Когда смотришь повтор, быстрее понимаешь характер травмы.

— А нельзя эту экспресс-диагностику делать по ходу матча?

— Такое практикуется в АПЛ. Один врач на пульте с операторами смотрит видео и говорит второму, что произошло. Насколько это ускоряет процесс оказания помощи на поле, не знаю. Пока мы это не используем. Конечно, есть обратная связь со вторым врачом. Когда осмотрел игрока, сообщаю ему по рации, всё нормально или нужна замена.

— Сколько требуется времени после матча, чтобы собрать все данные и выдать заключение по состоянию футболиста?

— Если всё детализировать — до суток. Больше всего времени уходит на анализ крови, тут мы зависим от лаборатории. Обязательно проверяем всех футболистов, кто сыграл больше 70 минут, на мышечную утомляемость.

— Всевозможные коктейли для восстановления используете?

— Да, в том числе. После окончания одной и до начала следующей тренировки нужно помочь футболисту максимально быстро восстановиться, а также в идеальной форме подойти к новому матчу. Для этого мы и нужны в команде. С помощью тестов следим за синдромом утомления и используем все разрешённые методы, не нарушая антидопингового законодательства. Рад, что в «Динамо» появился Андрей Милутинович. Сплав наших медицинских возможностей и его академических знаний физиологии спортсмена привели к интересной коллаборации. Это вывело нас на новый уровень, на котором будем дальше развиваться.

Рязань, мвура паки «Акапулько»: мапикича уе вонгороро

Ндиани хаади кувана мирийони мвура мафаро? Hazvina zvakafanira kuti vabve muguta, nokuti hauna chokutyira mu akvaklube «Acapulco». Pane vashanyi kuwana mufaro kubva swim nedzimwe mafaro, akagadzirwa mvura paki. Подробности памусоро якасияна вараидзо памусоро мвура звиноцанангурва гаре гаре муньяя ино.

Описание kwezvivako

The tembiricha iri mumvura Park zvechokwadi akwegura uye kuchengetwa madhigirii anenge 30. Nemhaka kungwarira chisimbiso vazvo panguva majoini, zvakakwana yakanyatsoiswa zvikamu chinotenderera Chinoshamisa, kumeso pose zvinhu uye chichiitwa mvura mvura pave akakwana tsvedza yakatenuka nokuda skiers vashanyi. Chero masiraidhi Water Club kuuya yakasiyana zvachose nepfungwa uye nefemero. Hazvina basa kana muenzi kusvika yakaderera zvikomo kana coolest — адреналин иносимбисва черо звазвингава. Лошадь икарурама — sezvinonzi kutizira hapana musi vakasununguka kuwa nokukurumidza.

Немасираидхи «Дорадо» уйе «Марлин» куфанана мугеро, изво звиногона светука уйе анотинхва дзераунди иновхирингидза па аймханя аносвика 10 м/с.Zvisinei, pashure masekonzi mashoma akafukidza nnyere unopinda rakavhurika, uye Hova yemvura Pairi nerimwe zvinyoronyoro mugomba guru pool.

Звакакодзера кууя Рязань. Аквапарк «Акапулько» anogamuchira vaeni yakawanda zvinoshamisa. Huru pool Somuenzaniso, munhu wose anogona kufadzwa hydro mitsetse, vachingotaura zvitubu, hunoshamisa nemapopoma, yakakura ine denga kuzvimbirwa, apo rakagadzirwa nevanhu rwizi runoyerera. Уево, вашаны вачанге куфадза джакузи памусоро якасияна нхамба звигаро, изво рири кумативи дзива нокутамба пабуриро.Уе звосе изви звиногона куонеква вашара гута Рязань. Аквапарк «Акапулько» рири керо: ул. Маяковского, 1а.

Uyewo, pane zvakawanda zvimwe zvinonakidza zvinokwezva: пушки мвура, гейзеры, немапопома, баня, купели. Куньянге привередливая капризная ачагутсва ане дандадзо кукуру.

Вана мвура ньика

Маленькие непоседы акваклуб Анокукумбира кути кузвивараидза хвемвура чиронгва. Для мапока вана вакуру детские сады уйе тикоро, гута чикоро иро — рязань, «акапулько» агадзирира мвура паки приключения паси чайво эвинху.

Аниматоры aite makwikwi akasiyana, ataure dzemabhiza uye zviitiko zvemitambo maererano yakakurumbira katuni.

mapurogiramu manheru

Аквапарк «Акапулько» pashure ravira ichichinja Club usiku noutano. It inoshandiswa akanaka uye kunonakidza kumapati apo munhu wose ari kutamba. Zviri dzimwe zviitiko zvakadaro zvinogona kutsauswa uye vane zororo kubva kushanda mazuva uye guta душно.

Аквапарк «Акапулько» (Рязань), пикича изво уногона куона муньяя, нгува дзосе куношамиса муцва кутамба Хит паси утунгамирири мугари кирабху мвура.Музыка немотокари, мвура ньика, аквегура ушинги — чете акакунгуруца манцвиро. Zvino vamwe vashanyi vanoti mvura bhawa — mvura paki «Acapulco» (Рязань) Bato rinei chete zvisingakanganwiki.

Избранный звинованика

musuo vakokwa akvakluba All anovhura unodziya resitorendi. Inokwana nemasangano vane zvigaro 120 kuti bato coctail bato — kusvika vanhu 250. Vashanyi Young richatsikwa mate kushamiswa vana chaivo muresitorendi kunoita Muterere.

Vaenzi vanogona muto стейки, паста, пицца nezvimwe midziyo kuti vanofarira kwete chete nokuda chainaka, asiwo kukurumidza kubika nguva.

Meso chete kutiza guru vakasarudzwa закуски и салаты. Аквапарк Муреситоренди «Акапулько» Шеф-повар ачирера мукаравхани звонередзера. Vaenzi dzinokwanisawo kunakidzwa zvekumwe zvinwiwa uye Cocktaileja kuti zororo rakanga chaizvoizvo akwegura, chete zvakakwana kupinda Ryazan. Аквапарк «Акапулько» мате ракафадза инокванисика мутенго.

Частные сауны Nokuti hwomutambarakede vari mukirabhu mvura ane. Mavari, mumwe chokutyira mune Финский кана Турецкий hwemvura kugeza.Номера takashongedzerwa pamwe TV, mumhanzi uye nutty.

Kutarisirwa kuzvidzora

Акваклуб ванопфуура кути «Акапулько» ндиво емуруоко чайо звинопфеква памусоро руоко. Его pachiyero inogona kukasawedzerwa yemberi kushanyira zvikoro uye mamwe mabasa ari varaidzo center.

Турникет ринотанга пашуре мутэнги чиноямбука обратного отсчета. Это муверенги кубва норундарира аноона пакутанга уйево кугума йокушаньира звоноквезва.

Уево акваклубе кува йемапфекеро вакадзи якати — ачигеза масуту неваруме — уцоцо.

Кана укатевера якаченгетека митэмо, изво зваве якаронгерва кутарисирва масангано, апо аноквэнья, уночека, аноровера оконных бамперов нэмамве нгува хачифадзи хавачафанири звачосэ.

Звандакатанга Кузива звевашаный кубва кугара

Накидзва чинху мвура, куховха кумханя памусоро чинотендерера Чиношамиса, кушамбира ари хуру дзива уйе акарурама звикуру кузорора. Ндико сей важинджи вакакоква сей акваклуба «Акапулько». Aifarira akasangana manzwiro, yakawanda nemaonero akajeka, адреналин nhokwe — izvi zvose anorondedzera mamiriro vashanyi vakawana nguva ashanyire «Acapulco» — mvura парк (г. Рязань), Ие akaongororazve zvikuru zvakanaka, kunyanya dzakakurumbira chaizvo джайа dzandaienda manheru кути kufanana inopisa nguva yezhizha.

Звисиней, пане машоко ари пабаса. Vamwe vatengi vanotsutsumwa kuti zviri zvikuru unhu vavo anotaura mutariri nokuchengeteka, saka vari zano kusarudza mudonzvo vakachenjerera.

Ваненге вашашанья ванобвумирва акабвунзаво кучеречедза кути кудзама рведзива рири гуру звикуру уе хайна аронгера вакоква номумху. Марапирво ндечокути ийи, аси кути чете кушамбира, хапана звимве куита. Izvi Anodzivisawo vamwe kushanyira mvura Park.

Ружинджи инофамбисва — аканака, вакагута ваензи кунакирва звакасияна-сияна мвура звиноквезва, звиронгва вараидзо уйе звинодхака.Сака, вакаванда вари зано кушаньира, вакати асвика мугута Рязань, имве мвура паки «Акапулько» уйе чете унакирве.

Zvaakanga ari gungwa mufaro vana, kunonakidza uye kutandara, wava nechokwadi kuti kufara kudzokera pano!

Аквапарк в Рязани

Зимой, когда на улицах так холодно и местами слякоть, нет ничего лучше, чем хотя бы на несколько часов окунуться в лето. Как это может быть сделано? Ну и конечно же сходить в аквапарк! Жителям Рязани не приходится тратить для этого много времени на дорогу, ведь в их городе таких заведений сразу два – аквапарк «Горки», расположенный в развлекательном комплексе «Окская жемчужина» и аквапарк «Акапулько», часть развлекательного комплекса «Озон».

Аквапарк «Горки», г. Рязань

Чтобы попасть в удивительный мир водных развлечений аквапарка «Горки», вам придется отправиться в небольшое путешествие. Он расположен под Рязанью в поселке Поляны и является одним из самых современных крытых аквапарков в России. Его общая площадь составляет 6500 м2. Здесь созданы все условия для того, чтобы приятно и с пользой провести досуг – захватывающие водные аттракционы, умопомрачительные горки и высокий уровень обслуживания. Даже если вы не умеете плавать или боитесь кататься с гор, это не станет препятствием для хорошего времяпрепровождения в Горках.Всех жаждущих релакса в аквапарке «Горки» ждет комплекс бань и саун, бассейнов и джакузи. Не забыты в аквапарке и самые маленькие, но не менее требовательные посетители – для детей в нем оборудована специальная зона. Утолить волчий аппетит, возникший после активного плескания, можно в одном из ресторанов и кафе, расположенных в Горках. И завершающим штрихом в палитре приятных впечатлений от всего развлекательного комплекса «Окская жемчужина» в целом и от аквапарка «Горки» в частности станет окружающий его красивый пейзаж – такого чистого воздуха и самый красивый вид во всей Рязани.

Теперь немного о ценах — они приятно удивляют. Посещение аквапарка в будний день обойдется в 900 рублей для взрослых и 550 рублей для детей. Малыши ростом до 100 см могут попасть в аквапарк совершенно бесплатно, а для детей от 101 до 150 см действует специальный тариф. Посетить аквапарк со скидкой 30% могут студенты, пенсионеры, инвалиды и многодетные семьи. А для тех, кто хочет отпраздновать день рождения в Горках, подарком станет 100% скидка на посещение.

Аквапарк «Акапулько», г. Рязань

Тем, кто хочет получить 1000 и 1 водное удовольствие, не выезжая за территорию города, имеет смысл оправиться на отдых в аквапарк «Акапулько», который находится на территории развлекательный комплекс «Озон». Хотя масштаб намного меньше, чем у аквапарка «Горки», на уровне сервиса и количестве приятных эмоций это никак не скажется. Любителей быстрых спусков ждут 3 горки: «Барракуда», «Дорадо» и «Марлин».Но если они не слишком увлекательны, адреналина и приятных ощущений подарят искусственная река, необычные водопады и гейзеры, а также супермощный гидромассаж. Набраться сил помогут 2 джакузи — на десять и шесть мест — расположенные между бассейном и танцполом. Любителей парной в «Акапулько» ждут три бани на выбор – русская, турецкая и финская. Для малышей в акваклубе предусмотрена специальная зона отдыха, которая включает в себя бассейн, фонтан и 3 горки.

Для посещения Аквапулько Аквапулько действуют следующие тарифы: 1100-1400 рублей на весь день для взрослых и 800-1000 рублей для детей 4-14 лет. Дети до 4 лет могут посещать акваклуб совершенно бесплатно. Кроме того, действует система скидок для льготных категорий посетителей при предъявлении соответствующего сертификата. Например, за посещение аквапарка студенты будут платить на 30% меньше, а для инвалидов и многодетных семей — на 40%.Ну а именинники, пришедшие в компанию более чем на шесть гостей, смогут абсолютно бесплатно насладиться всеми возможностями акваклуба.

Khahloa «Cobra» капа phefumoloho адреналин

beke kaofela re sebetse ka tebello ea Labohlano, ka mora oa hae tla mafelo a beke e. Matsatsing ana, mong le e mong e emetsen ntho e ‘ngoe e thahasellisang. Empa hase bohle ba nang le monyetla tse fetang mafelo-bekeng a ho fofa holim’a Тибет ка leketlisa-планер, парашют капа палама ка, сафари ка.Empa kajeno ho na le ho hongata hoo ya maeto morao-rao, moo o ka fumana ha ho ka tlaase ho moo tatela адреналин. E mong khahloa joalo ke «Cobra» (Москва). Ke mona moo Batho ba ba le lerotholi ka lebelo la km 100 ka hora ho tloha tora, eo bophahamo ba ke limithara tse 46. Empa lintho tsa pele pele.

Khahloa «Cobra» e behiloe ka ea boithabiso phakeng «Wheel ka Center Pontšo». Ke hoo e ka bang 5 metsotso tsamaea ka maoto ho tloha monyakong khōlō. Ho fumana ho ena e feteletseng boithabiso ka feela ho ba feta har’a e турникет-экранер.ха е ле англ? Ea mofuta ona e buisana hore ha e fose leha e le mange eo ba bolelele e ka tlase ho 140 di emetse disentimitara. Ho emela elements ho ohla le o makatsa, eo, ha a fetile ‘ngoe ka nako khaotsa emetse mokopi le hlahlamang le tekete. Ho lokela хо hlokomeloe хоре sebaka se pakeng tsa tšepe likarolo mehaho ha sa feteng 30 ди emetse disentimitara. Ке ка лебака лена, бато ба хахоло мафура Хейп, у се ке ua hopotse.

Tshwaneleha ho khahloa «Кобра», o lokela ho khetha lephephe. Feteletseng kōlō ka ho fetisisa, o ka fumana a lutse lephepheng la pele, moo ho ke ke tšosang haholo ho fofa pele le morao — haholo тянет хутлу. Le хо khetha molemo ка хо fetisisa ке setolo bohareng. Mora lulisa ka ka mong beha ho foreime holimo e le hore ho tloha ka tlas’a e bonahalang feela hlooho ‘me matsoho. Bakeng sa polokeho tsa palama ke ho hlile ho hlokahala хоре ба застегнуть е ремешок хоре tsoela хо tswa хо setulo хо foreime ya. Ka e mong le e lephephe sete poleiti ле dikgothaletso ba se ke ba itšetleha pele ‘me u boloke hlooho ea hao petelitsoe khahlanong подголовник ка.

Ha tsohle li lutse fatše khahloa «Cobra» qala hae «qala».Ka nako ena, k’haravene morao ловит крючок holo ‘me a qala ho hula ea ho hlophisoa eohle ea ka morao,’ me joale — ho fihlela ho ba bolelele ba limithara tse mashome a mararo. Ka mor’a moo, крючок e disengaged, le ho hlophisoa ha lik’haravene e ka potlako theoha, joale — ka lulisa sethaleng le pele — se noose ena. Kaha hlōla sebopeho lona ka potlako ea pele a sa le hlaha ka lehlakoreng le ya hoo e ka bang 90 likhato. Mothating ona, boikutlo e sa lebaleheng лыжников, haholo-holo ba ho lula ka tereilareng pele. Ka mor’a hore tsohle, ho loketse ho bohale, ‘me u ka bona kamoo rails qetellong le ka pele — feela sepakapakeng’ me maru.

Mona, ea ho hlophisoa khaotsa le ho palama «Cobra» tsitsipanyang tsa metsotsoana e seng mekae. ‘Me joale ka lebelo le holimo le ho hlophisoa theohang a hape — sekgoqetsane, ka nako eo — sethala le hloa hodimo, empa ka khutlisetsang. Ebe lintho ha li pheta ho tloha qalong, empa se na hakising ka. tshebetson нка sebaka ле lerata barupeluoa ба palame, eo nako le nako ebe kokobela, ka nako eo Amplified.Ka mor’a bofelo ba катание на лыжах khahloa mohiruoa tsebahatsang hore ee ka ho le letšehali ke ke ho hlokahala. Леха хо ле джоало, хо ба тлас’а ка майкутло шлюха бато ба бангата ба са канг ба утлоа лето ‘ме у цамаи ле летона.

Khahloa «Cobra» ка Center Pontšo e sireletsehileng ка хо feletseng Bakeng Batho. Ha a akaretsa ka holimo, re ka fihlela qeto ea hore ho hohelana ena ho kopantswe le tse peli tse: tora ea bololohi ho oa le thaba e le noose ka. O sebetsa letsatsi le letsatsi ho tloha lihora tse 11 ho ea ho 23. Litekete chelete 250 ли-рублей.

index-of.es/

 Наименование Размер
 Андроид/-
 Галерея искусств/                  -
 Атаки/ -
 Переполнение буфера/ -
 С++/-
 CSS/-
 Компьютер/ -
 Конференции/ -
 Крекинг / -
 Криптография/ -
 Базы данных/ -
 Глубокая паутина/ -
 Отказ в обслуживании/            -
 Электронные книги/ -
 Перечисление/-
 Эксплойт / -
 Методы неудачной атаки/ -
 Судебная / -
 Галерея/ -
 HTML/-
 Взломать / -
 Взлом-Веб-сервер/ -
 Взлом беспроводных сетей/ -
 Взлом / -
 JS/-
 Ява/                         -
 Линукс/ -
 Отмыкание/                  -
 Журналы/ -
 Вредоносное ПО/ -
 Метасплоит/ -
 Разное / -
 Разное/ -
 Протоколы сетевой безопасности/ -
 Сеть/ -
 ОПЕРАЦИОННЫЕ СИСТЕМЫ/                           -
 Другие/ -
 PHP/-
 Перл/ -
 Программирование/ -
 Питон/ -
 RSS/-
 Рдбм/ -
 Разобрать механизм с целью понять, как это работает/          -
 Рубин/                         -
 Сканирование-Сети/ -
 Безопасность/                     -
 Перехват сеанса/ -
 Снифферы/ -
 Социальная инженерия/           -
 Поддерживает/ -
 Взлом системы/ -
 Инструменты/                        -
 Учебники/ -
 UTF8/-
 Юникс/ -
 Вариос-2/ -
 Вариос/ -
 Видео/                       -
 Вирусы/ -
 Окна/-
 Беспроводной/ -
 XML/-
 z0ro-Репозиторий-2/ -
 z0ro-Репозиторий-3/ -
 

Путешествие по джунглям инков к Мачу-Пикчу (Последний опыт инков)

День 1: Куско – перевал Абра Малага – Санта-Мария Малагский перевал (4316 м).

Большинство туроператоров либо встретят вас в вашем отеле в Куско, либо вас попросят встретиться в офисе турагента для сбора. Время отправления варьируется, но обычно вы будете в пути к 07:00.

Дорога ведет на север от Куско (3400 м) и проходит через город Чинчеро, прежде чем свернуть в Священную долину, где вы впервые увидите Кордильеры Урубамба (приготовьтесь быть впечатленными).

Вы пересечете реку Урабамба в одноименном городе и продолжите движение к Ольянтайтамбо (2792 м).Некоторые туроператоры могут остановиться здесь на завтрак, прежде чем продолжить движение вперед и вверх по очень впечатляющей извилистой дороге к вершине перевала Абра Малага.

Это самая высокая точка маршрута (4316 м), с которой открывается невероятный вид на высокогорье (см. фото ниже).

Гора Вероника (5680 м / 18635 футов). Вероника — самая высокая вершина хребта Кордильера Урубамба. Его имя на языке кечуа — Вакай Уиллка, что означает «Священные слезы». Это изображение было сделано с другой стороны Священной Долины, недалеко от перевала Абра Малага

. Вы сойдете на вершине перевала и начнете готовиться к одному из самых захватывающих циклов своей жизни.Маршрут от вершины перевала Малаги до конечного пункта назначения проходит под гору — от 4 316 м до 1 196 м спуска — и чуть менее 60 км по расстоянию. Большинству людей требуется 4-5 часов, чтобы проехать этот участок.

Поездка не очень напряженная, на самом деле большую часть пути вы можете двигаться на холостом ходу и будете больше использовать тормоза, чем педали; тем не менее, маршрут очень ветреный, что может сделать его немного опасным, особенно потому, что на нем много слепых поворотов, а автомобили на маршруте (которых немного и далеко друг от друга) водят как маньяки!

Езда на велосипеде по джунглям инков

Убедитесь, что ваша туристическая компания предоставляет светоотражающие жилеты, надежные горные велосипеды и защитное снаряжение, такое как полный шлем и, возможно, нательное снаряжение (для некоторых людей это может быть излишним).

Перед вами обычно едет резервный автомобиль, и если вы устали или хотите остановиться, вы можете запрыгнуть в автомобиль (это предложение доступно не во всех туристических компаниях).

Вы остановитесь, чтобы пообедать в пути, и прибудете в Санта-Марию (1196 м) во второй половине дня. Если есть время и подходящий сезон (обычно октябрь-апрель), можно заняться сплавом по реке.

Это дополнительная услуга, предлагаемая некоторыми туроператорами и иногда оплачиваемая отдельно. Стоимость составляет около 50 долларов США на человека.

Примечание: иногда на перевале Абра Малага видимость очень плохая. Если будет сильный туман, ваша туристическая компания, скорее всего, отменит велосипедную экскурсию и вместо этого отвезет вас прямо в Санта-Марию.

Санта-Мария

День 2: Санта-Мария – Санта-Тереза ​​

После ночевки в Санта-Марии, которая обычно организуется в местном общежитии (в большинстве хостелов не стоит ожидать больших ожиданий), следует ранний завтрак. . Сегодня относительно большой походный день по расстоянию (~15км), но все на небольшой высоте.

Поход начинается с крутого и напряженного подъема, который постепенно сглаживается, а затем продолжается по ряду волнистых троп, одна из которых является подлинной тропой инков.

Пейзаж с пышной растительностью, так как вы на самом деле находитесь в районе джунглей региона Куско. Не забудьте надеть средство от насекомых и остерегайтесь неприятных маленьких москитов, которые оставляют укусы, которые могут длиться неделями.

Пышная тропическая лесная растительность в походе в джунгли инков

По пути вы увидите плантации коки, кофе и различных фруктовых деревьев – все растет в джунглях! После обеда и 6-7 часов похода вы доберетесь до Кокалмайо, района, известного своими горячими источниками.

Большинство туристов останавливаются здесь, чтобы искупаться, поэтому не забудьте взять с собой купальный костюм (см. упаковочный лист ниже). От горячих источников до вашего общежития в Санта-Терезе (1550 м) можно дойти всего за 30 минут.

Плантация листьев коки в походе по джунглям инков

День 3: Санта-Тереза ​​– гидроэлектростанция – Агуас-Кальентес

На третий день любители адреналина могут попробовать свои силы в зиплайне.

Опция зиплайна иногда включается в качестве дополнительной опции в турпакеты. Обязательно проверьте, включена ли зиплайн в стоимость вашего тура при бронировании.

Если это дополнительная услуга, стоимость составляет около 40 долларов США и включает в себя транспорт до зип-лайнов и 3-5 зип-лайнов, самый высокий из которых находится на высоте 150 м над землей. Вот видео на YouTube от предыдущего треккера.

После зиплайнинга вы продолжите поход в течение 2-3 часов до гидроэлектростанции, а затем либо продолжите путь по железной дороге еще 2 часа до города Агуас-Кальентес, либо, если вы устали, вы можете сесть на поезд. до Агуас Кальентес от ГЭС (ок.45 минут, стоимость: ~25 долларов США!).

Треккеры, не заинтересованные в зиплайне, отправятся в этот поход рано утром или подождут в Санта-Терезе, пока зиплайнеры не закончат свою воздушную экскурсию.

Маршрут вдоль железной дороги от гидроэлектростанции до Агуас-Кальентеса

День 4: Агуас-Кальентес – Мачу-Пикчу – Куско

День 4 обычно начинается с раннего звонка-будильника на стойке регистрации вашего отеля, чтобы вы могли его поймать. первых автобусов до Мачу-Пикчу.Автобусы начинают ходить в 05:30, и им требуется 30 минут, чтобы добраться до Мачу-Пикчу, который открывается в 06:00.

Если вы путешествуете в разгар сезона (май-сентябрь), ожидайте, что очередь на автобусы откроется до 05:00. Если вы решите встать пораньше, скорее всего, вы хотите увидеть восход солнца у Солнечных ворот (Инти Пунку), которые находятся в 40-60 минутах ходьбы по постепенному склону от Цитадели.

Прибыв в Мачу-Пикчу рано (очень рано, если вы отправились на восход солнца), вам будет предложена 2-3-часовая экскурсия по Цитадели.

Эти туры обычно организует ваша туристическая компания, но вы можете получить гида у входа в Мачу-Пикчу.

Сертифицированные гиды будут носить карточку на шее. Цены зависят от количества посетителей в вашей группе и могут быть предметом переговоров.

Ожидайте платить около 40-50 солей на человека, если вас двое или более, и 80-100 солей, если это только вы.

На Уайна-Пикчу стоит подняться, если у вас еще есть силы и вы не боитесь высоты.

Подъем крутой и напряженный, среднестатистическому путешественнику требуется около часа, чтобы добраться до вершины.

Виды с вершины потрясающие и стоят затраченных усилий. В день выдается всего 400 разрешений на восхождение, поэтому вам нужно бронировать заранее.

Вот подробное руководство по восхождению на Уайна-Пикчу и другие горы, окружающие Мачу-Пикчу.

Вид на Мачу-Пикчу с Уайна-Пикчу (он же Вайна-Пикчу или Вайна-Пикчу)

После посещения Мачу-Пикчу вам нужно будет сесть на автобус обратно в Агуас-Кальентес как раз к поездке в Ольянтайтамбо.Большинство туроператоров организуют для вас поездку на поезде, а также предоставляют автобус/частный автомобиль для перевозки из Ольянтайтамбо в Куско.

Если вы не пользуетесь услугами туристической компании и у вас ограниченный бюджет, можно добраться на автобусе от ГЭС до Куско через Санта-Терезу и Ольянтайтамбо, но это намного более длинный маршрут. Смотрите нашу статью о том, как добраться до Мачу-Пикчу и обратно здесь.

%PDF-1.4 % 4976 0 объект > эндообъект внешняя ссылка 4976 73 0000000016 00000 н 0000003285 00000 н 0000003455 00000 н 0000004052 00000 н 0000004186 00000 н 0000004603 00000 н 0000005343 00000 н 0000005930 00000 н 0000006403 00000 н 0000006432 00000 н 0000006545 00000 н 0000006660 00000 н 0000007100 00000 н 0000007351 00000 н 0000007622 00000 н 0000008891 00000 н 0000009036 00000 н 0000009065 00000 н 0000009917 00000 н 0000011212 00000 н 0000011570 00000 н 0000012283 00000 н 0000012708 00000 н 0000012980 00000 н 0000013526 00000 н 0000013806 00000 н 0000014911 00000 н 0000016004 00000 н 0000016455 00000 н 0000016937 00000 н 0000017214 00000 н 0000018473 00000 н 0000019706 00000 н 0000020130 00000 н 0000020522 00000 н 0000021008 00000 н 0000021382 00000 н 0000021644 00000 н 0000022226 00000 н 0000022404 00000 н 0000022672 00000 н 0000022827 00000 н 0000023233 00000 н 0000023676 00000 н 0000024721 00000 н 0000026022 00000 н 0000026376 00000 н 0000026473 00000 н 0000026544 00000 н 0000068622 00000 н 0000087573 00000 н 0000088380 00000 н 0000110378 00000 н 0000132344 00000 н 0000185086 00000 н 0000185212 00000 н 0000218760 00000 н 0000218831 00000 н 0000233792 00000 н 0000234078 00000 н 0000244277 00000 н 0000275092 00000 н 0000275358 00000 н 0000293050 00000 н 0000293307 00000 н 0000293698 00000 н 0000297422 00000 н 0000297684 00000 н 0000298027 00000 н 0000303563 00000 н 0000303831 00000 н 0000003027 00000 н 0000001796 00000 н трейлер ]/Предыдущая 1153850/XRefStm 3027>> startxref 0 %%EOF 5048 0 объект >поток hвязьUkLW~|»(kAŢu»vآRuVFL K V%ԩ xEve(tB7/X5Z:qu)Ka̙t Lg=yys

ПОСОЛ1 | Роликовые коньки | Микроскейт

AMBASSADOR1 | Роликовые коньки | Микроскейт | Микро роликовые коньки

Рикардо Лино

  • Имя: Рикардо Лино
  • Гражданство: Португалия
  • Меня зовут Рикардо Лино, и я увлекаюсь колесами, и я создаю видеоролики о своем пристрастии к колесным видам спорта, таким как катание на роликовых коньках, катание на роликах, велосипеды и другие странные колесные творения.
    Я катаюсь на коньках около 35 лет, и моя страсть к колесам сделала меня профессиональным роликовым скейтбордистом, а также позволила мне получить степень в области спортивных наук. Прошло несколько лет с тех пор, как я работал с некоторыми скейт-брендами, профессионально катаясь для них, и в настоящее время я не только катаюсь на коньках, но и занимаюсь разработкой продуктов и управлением социальными сетями, а также создаю контент для социальных сетей.
    Я был очень активен в социальных сетях со времен Myspace в начале 2000-х, но только в конце 2016 года я начал уделять много времени созданию видео для моего канала YouTube о моей страсти к колесам.
    На этом канале вы увидите мои путешествия, мою семью, подкасты, выпуски новинок и конечно много обучающих видео.

Ше Мэн Цзе

  • Имя: Ши Мэн Цзе (НЕКОТОРЫЕ J)
  • Гражданство: Китай
  • Награда:
    Основатель команды Hunan X6 по катанию на роликах
    IFTC Международные судьи Всемирной федерации роликов
    GSA Всемирная федерация роликовых конькобежцев Комиссар по фристайлу
    IISEA Международная ассоциация преподавателей роликовых коньков Оценщик Лектор подготовлено 17 чемпионов мира и страны по фристайлу.

Оксана Первененок

  • Имя: Оксана Первененок
  • Национальность : Россия
  • Рейтинг:
    2019
    Барселона World Roller Game
    15-е место в классическом слаломе Взрослые женщины
    16-е место в баттл-слаломе Взрослые женщины
    Paris Slalom World Cup
    15-е место в классическом слаломе Senior Women 9021 15-е место в классическом слаломе Senior Women 9021 св.Чемпионат Санкт-Петербурга по роликовым конькам
    2-е место в классическом слаломе сеньоры
    2018
    Владимир на роликах Чемпионат России
    1-е место в классическом слаломе сеньоры
    2-е место в боевом слаломе сеньорки
    3-е место в скоростном слаломе сеньорки
    Кубок роллерклуба , Москва, Россия
    4 место в скоростном слаломе
    Чемпионат Пензенской области по сктингу на роликах, Россия
    1 место в классическом слаломе
    1 место в боевом слаломе
    3 место в скоростном слаломе Боевой слалом
    1-е место в скоростном слаломе
    ChunChuang Roller Skating International Open, Южная Корея
    2-е место в классическом слаломе
    Чемпионат Европы по катанию на роликах
    6-е место в классическом слаломе
    Wu Yi Shan Slalom Open
    1-е место в классическом слаломе
    2-е место в Боевой слалом
    2017
    ZhongNing Roller Skating International Open, Ch ina
    1 место в классическом слаломе
    1 место в скоростном слаломе
    Beidaihe International Inline Skating Open
    3 место в боевом слаломе
    3 место в скоростном слаломе
    Чемпионат Владимира по роликовым конькам, Россия
    2 место в классическом слаломе
    3 место в боевом слаломе
    2 место в скоростном слаломе
    Чемпионат Москвы, Россия
    3 место в скоростном слаломе
    Санкт-ПетербургЧемпионат Санкт-Петербурга по роликовым конькам
    2-е место в классическом слаломе
    2-е место в скоростном слаломе
    4-е место в боевом слаломе
    Кубок RollerClub, Москва, Россия
    5-е место в боевом слаломе
    Шанхайский международный чемпионат по катанию на роликах
    4-е место в баттл-слаломе
    Роликовые коньки на конкурсе «Лучший спортсмен года в России»
    2 место в скоростном слаломе
    Соревнования по роликовым конькам Иран Тегеран
    1 место в классическом слаломе
    1 место в боевом слаломе
    Wu Yi Shan Slalom Open
    2 место в классическом слаломе
    2 место Боевой слалом
    2016
    Беларусь Слалом Серия
    2 место в Классическом слаломе
    Соревнования на роликах, Ярославль, Россия
    2 место в Классическом слаломе
    1 место в Скоростном слаломе
    Соревнования на роликах, Воронеж, Россия 90
    2 место в скоростном слаломе
    Чемпионат Москвы, Россия
    2 место в скоростном слаломе
    Шан gHai International Inline Skating Open, Китай
    2-е место в классическом слаломе
    5-е место в боевом слаломе
    Кубок RollerClub, Москва, Россия
    7-е место в боевом слаломе
    Wu Yi Shan Open Slalom
    1-е место в классическом слаломе
    5-е место в боевом слаломе
    1 место в скоростном слаломе
    2015
    Ивановский фестиваль роликовых коньков, Россия
    1 место в классическом слаломе
    1 место в скоростном слаломе
    Санкт-ПетербургЧемпионат Санкт-Петербурга по роликовым конькам
    3-е место в классическом слаломе
    Серии слаломов Беларуси
    2-е место в классическом слаломе
    2014
    Чемпионат Санкт-Петербурга по роликовым конькам
    3-е место в классическом слаломе
    Морской Чемпионат по роликовым конькам, Новый Россиск, Россия 9 место в скоростном слаломе
    2 место в боевом слаломе
    Соревнования по роликовым конькам, Ульяновск, Россия
    1 место в классическом слаломе
    1 место в боевом слаломе
    3 место в скоростном слаломе
    2013
    St. Чемпионат Санкт-Петербурга по роликовым конькам
    2 место в баттл-слаломе
    2009
    Чемпионат «Битва лидеров» по ​​роликовым конькам, Санкт-Петербург. Санкт-Петербург, Россия
    3 место в классическом слаломе
    2006
    Чемпионат «Невская осень» по роликовым конькам, Санкт-Петербург. Санкт-Петербург, Россия
    2 место в скоростном слаломе

Роман Гордин

  • Имя: Гордин Роман
  • Национальность: Россия
  • Рейтинг:
    2019 2019
    Barselona World Roller Roller Roller
    4-е, пожалуйста, в классической квалификации и не смогли сражаться
    Paris Slalom чемпионат мира
    6-е место в классической квалификации
    16 в Classic Slalom
    8th в бою
    2018
    3R место слалом классический Ярославль 2018
    2017
    2 место слалом баттл мир слалом сирис Санкт-Петербург
    1 место чемпионат России Владимир
    1 место классический слалом Беларусь слалом серия
    1 место фристайл слалом баттл; Белорусская Slalom Series
    1-го место Самара Открыть
    1 место Slalom Battle Samara Open
    2016
    2-е место Slalom Classic Battleskatown Санкт-Петербург
    1 место Slalom Battle Владимир
    2 место Slalom Battle Voronezh
    2 место Slalom Classic Voronezh
    1 место Slalom Slalom сирис Санкт-Петербург
    2015
    2 место (горки) «Конкурс стилей прыжков/скольжений», Санкт-Петербург
    3 место (стиль прыжков) «Конкурс стилей прыжков/скольжений», Санкт-Петербург
    1 место (слаломная битва) «Боевой скейт» Город», Санкт-Петербург
    3 место (слалом-баттл) Воронеж
    1-е место (слалом-баттл) Уфа
    1-е место слалом классический Уфа. 2 место (скоростной слалом) Уфа
    1 место (слалом классический) Ярославль
    1 место (слалом баттл скейт таун
    1 место слалом классический батл скейт таун. 3 место (слалом батл классик) чемпионат России 3 место (слалом классический) чемпионат России Москва
    5 место место (слалом-баттл) RollerClub Cup Moscow
    1-е место,Battle SkateTown Санкт-Петербург
    2014
    2-е место (слалом-баттл) «Battle Skate Town» World slalom series , Санкт-Петербург
    2013
    2-е место (слалом) стиль» Чемпионат мира по слалому, Санкт-Петербург
    2 место (баттл слалома) Чемпионат мира по слалому, Одесса
    2 место (классический слалом) Чемпионат мира по слалому Одесса
    2012
    5 место (слалом) Чемпионат мира по слалому, Москва слалом классик
    9 место (баттл по слалому) Чемпионат мира Китай, Лишуй
    11 место классический слалом) Чемпионат мира, Лишуй
    4 место (слалом) Чемпионат мира по слалому, Париж, PSWC
    1с t место (слалом) «Почувствуй стиль» Чемпионат мира по слалому, Санкт-Петербург
    2011
    1 место (слалом) «Встроенные игры» Чемпионат мира по слалому Берлин
    3 место (слалом) «Почувствуй стиль» Чемпионат мира по слалому Санкт-Петербург
    1 место (слалом) «X город» Чемпионат мира по слалому, г. Донецк
    6 место (слалом) PSWC, Париж,
    1 место (слалом) г. Минск
    5 место (слалом) Чемпионат мира по слалому, г. Москва
    2010
    3 место место Класс Слалом, Воронеж
    4 место Слалом Мир Мира Слалом, Новороссийск
    4 место Слалом Мир Мир Слалом, Киев
    1 место Слалом «fall freestyle fest» Киев
    1 место Слалом «Почувствуй стиль» Мир Слалом Мир, Санкт-Петербург 1 90 90 2009
    1 место Слалом Чемпионат мира по слалому, Новороссийск
    3 место Слалом Чемпионат мира по слалому, Киев
    3 место Класс Слалом Воронеж
    2 место Класс Слалом «Почувствуй стиль» Серия Мировой слалом Санкт-Петербург
    1 место Класс Слалом Открытые Соревнования Зеленогорск
    2008
    1 место Класс Слалом «Почувствуй стиль 2008» чемпионат мира по слалому, Санкт-Петербург
    3 место Класс Слалом Чемпионат мира по слалому Киев

Екатерина Григорьева

  • ФИО: Екатерина Григорьева
  • Национальность: Россия
  • Рейтинг:
    2019
    Барселона World Roller Game
    Inline Freestyle Slalom Classic Junior Women – 8 место
    Speed ​​Slalom Junior Women 15 место
    Paris Slalom World Cup
    Speed ​​Junior Women 11 place

    Classic Junior Women 5 place 9 место
    2018
    Wu Yi Shan Slalom Open
    Юноши Женщины Баттл 3 место
    Юноши Женщины Классика 3 место
    Юноши Женщины Скоростной слалом 2 место
    Шанхайский открытый слалом, Шанхай 5 место
    Юниорки Классик 3 место
    Арнольд Классик Европа EFSC , Барселона, Испания
    Юниорки Баттл 9 место
    Юниорки Женщины Скоростной Слалом 6 место
    Юниорки Классика 3 место
    Открытые Городские Соревнования Роллер Спорт, Москва, Россия
    Юниорки Спид Слалом 1 место
    Париж Кубок мира по слалому, Париж, Франция
    Юниорки Баттл 4 место
    Юниорки Классик 3 место
    Июн ior Woman Speed ​​Slalom 12 место
    Кубок Rollerclub, Москва, Россия
    Junior Woman Battle 5 место
    Junior Woman Classic 3 место
    Junior Woman Speed ​​Slalom 2 место
    Inline Games, Берлин, Германия
    Junior Woman Battle 7 место
    Юниорки Woman Battle 7 место
    Юниорки Woman Speed ​​Slalom 8 место
    Юниорки Классика 2 место
    Чемпионат Мира, Арнем, Нидерланды
    Юниорки Баттл 9 место
    Юниорки Классик 6 место
    Юниорки Классика 6 место
    Юниорки Скоростной Слалом 7 место
    Чемпионат России Конькобежный спорт, 100 метров, Юниорки 1 место
    Русский чемпионат, Ярославль, Россия
    Юниорки, баттл 6 место
    Юниорки, классика, 5 место
    Юниорки, скоростной слалом, 2 место
    Чемпионат Москвы, Москва, Россия
    Юниорки, классика, 4 место
    21-й открытый детский кубок, Москва, Россия
    Юниорки, классика 3 место
    Юниорки скоростной слалом 1 место
    2017
    Inline BALANS Roller Cup’17, Владимир, Россия
    Юниор Wo
    EFSC, Бусто Арсицио, Италия
    Юниорки, 9 место
    Бусто Арсицио, Италия Роликовые игры, Нан Цзинь, Китай
    Юниорки, баттл 4 место
    Юниорки, классика 11 место
    Юниорки, скоростной слалом, 8 место
    19-й открытый детский кубок, Владимир, Россия
    Юниорки, классика 1 место
    Юниорки, скоростной слалом, 1 место
    Роллерклуб Кубок, Москва, Россия
    Юниорки, баттл 9 место
    Юниорки, классика, 3 место
    Юниорки, скоростной слалом, 9 место
    Парижский слалом, Кубок мира, Париж, Франция
    Юниорки, батл, 5 место
    Юниорки, классика, 6 место
    Юниорки, скоростной слалом 10 место
    Беларусь Серия Слалом , Минск, Беларусь
    Юниорки Баттл 3 место
    Юниорки Скоростной Слалом 1 место
    Юниорки Классика 3 место
    Россия чемпионат России, Владимир, Россия
    Юниорки, баттл 6 место
    Юниорки, классика 5 место
    Чемпионат России, Владимир, Россия
    Юниорки, скоростной слалом, 3 место
    18-й открытый детский кубок, Москва, Россия
    Юниорки, классика, 2 место
    Чемпионат Москвы
    Юниорки Классика 5 место
    Юниорки Скоростной слалом 3 место
    17 открытый детский кубок, Москва, РоссияСанкт-Петербург, Россия
    Юниорки, классика, 4 место
    Юниорки, скоростной слалом, 2 место
    Открытый Кубок Владимира, фристайл, Владимир, Россия
    Юниорки, скоростной слалом, 2 место
    Юниорки, классика, 5 место
    2016
    Чемпионат мира по фристайлу, Бангкок, Таиланд
    Юниорки, баттл 9 место
    Юниорки, классика 16 место
    Юниорки, скоростной слалом, 13 место
    Inline BALANS Roller Cup’16, Владимир, Россия IvRollerFest , Иваново, Россия
    Юниорка Классика 2 место
    Юниорка Скоростной слалом 1 место
    15-й открытый детский кубок, Москва, Россия
    Юниорка Классика 5 место
    Юниорка Скоростной слалом 1 место
    Inline Games, Берлин, Германия Баттл 9 место
    Скоростной слалом 10 место
    Классический 8 место
    Кубок роллерклуба, Москва, Россия
    Юниорки Женский баттл 9 место
    Юниорки Классика 11 место
    Юниорки Скоростной слалом 6 место
    Чемпионат России, Москва, Россия
    Юниорки Баттл 6 место
    Юниорки Классика 6 место
    Юниорки Скоростной слалом 3 место
    Серия слалом Белоруссия, Минск, Беларусь
    Юниорки Женщины Скоростной слалом 1 место
    Юниорки классика 6 место
    Открытый Кубок города Рязани, Рязань, Россия
    Юниорки Скоростной слалом 2 место
    Юниорки классик 6 место
    Юниорки баттл 7 место
    Этап Кубка России Ярославль, Ярославль, Россия
    Юниорка Классика 2 место
    Юниорка Скоростной слалом 1 место
    13-й открытый детский кубок, Москва, Россия
    Юниорка Классика 9 место
    Юниорка Скоростной слалом 1 место
    Инлайн Воронеж, Воронеж, Россия
    Юниорка Скоростной слалом 3 место
    Юниорка Классик 7 место
    Юниорка Баттл 9 место
    Кубок Владимира по фристайлу по слалому
    Юниорка Баттл 7 место
    Юниорка Классика 4 место
    Юниорка Скоростной слалом 3 место
    Батл Скейт Таун, Санкт-ПетербургСанкт-Петербург, Россия
    Юниорка Классик 2 место
    Юниорка Баттл 4 место

Хорошка Алексей

  • ФИО: Хорошка Алексей
  • Национальность: Беларусь
  • Рейтинг:
    2014
    локальные соревнования 3 место (прыжки/скольжение)
    локальные соревнования в г. Минске 2 место (прыжки/скольжение)
    2015
    локальные соревнования в г.Минске 1 место (прыжки)
    3 локальные соревнования (прыжки)
    локальные соревнования г.Брест 2 место (прыжки)
    локальные соревнования г.Витебск 2 место (прыжки)
    2016
    Белорусская серия слалома (этап кубка мира) 3 место (горки)
    локальные соревнования г.Минск 2 место ( прыжки)
    локальные соревнования в г. Минске 2 место (прыжки/горки)
    2017
    локальные соревнования в г. Минске 2 место (прыжки)
    Белорусская серия слалома (этап Кубка мира) 2 место (горки)
    2018
    Белорусская слалом серия (этап кубка мира) 3 место (слайды)
    локальные соревнования в г. Минске 1 место (прыжки)

Дмитрий Азарко

  • Имя: Дмитрий Азарко
  • Национальность: Беларусь
  • Рейтинг:
    2018
    Беларусь Серия слаломов
    1 место (135 см) в прыжках в высоту
    MINSK ROLLER GAMES
    1 место в Слалом баттле.
    1 место в Bader Cross
    1 место в Speed ​​Slalom
    MINSK ROLLER GAMES. Веснянка
    2 место в ФСК (1 место – Свободный прыжок (129 см)
    4 место – Лоурайд (65 см)
    2016
    MINSK STREET GAMEZ
    1 место в ФСК
    3 место в Slalom Battle
    3 место Кросс
    Первый Краматорский роллерфестиваль
    3 место в горках
    1 место (135 см) в прыжках в высоту
    2 место в прыжках в высоту
    2015
    МИНСК УЛИЦА ГАМЕЗ.Минск-Арена
    1-е место (125 см) в прыжках в высоту
    3-е место в слаломе-битве
    Белорусская серия слаломов. Веснянка
    2 место в горках
    1 место (135 см) в прыжках в высоту
    2 место в InMove FSK Contest – Friscate Legend
    The Red Line Contest Брест
    1 место в слаломе
    Кубок Рола-Коло
    4 место в Слалом баттл
    3 место в скольжении
    2 место в скоростном слаломе
    1 место (135 см) в прыжках в высоту
    2014
    Беларусь Серия слалом. Веснянка
    5 место в горках
    7 место в скоростном слаломе
    13 место в слаломе баттле
    2013
    1 этап Кубка РШ, МИНСК STREET GAMEZ. Минск-Арена
    1 место (125 см) в прыжках в высоту.
    2 место в конкурном стиле.
    1 место (из 8) в слаломе.
    Беларусь Серия слалом. Веснянка
    3 место (125 см) в прыжках в высоту.
    2-й этап Кубка РШ. Карл Маркс
    1 место в слаломе.
    1 место (125 см) в прыжках в высоту.
    3 место в конкурном стиле.
    3-й этап Кубка РШ. Брест
    1 место в слаломе.
    1 место (120 см) в прыжках в высоту.
    1 место в прыжках с трамплина на стиле.
    1 место в Blader Cross.
    2012
    Кубок Rollerclub. Москва, Адреналин
    18 место в классическом слаломе
    13 место в слаломе баттле
    InMove FSK / Slalom Open Season. Дворец молодежи
    2 место в слаломе.
    1 этап школы фигуристов на роликах (ФСК).Веснянка
    4 место (120 см) в прыжках в высоту.
    3 место в конкурном стиле.
    5 место в Blader Cross.
    Парижский слалом Мировая серия
    31 место в классике.
    33-е место в слаломе.
    2-й этап кубка школы на роликах (ФСК)
    1-е место (127 см) в прыжках в высоту.
    7 место в прыжках с трамплина.
    7 место в Blader Cross.
    Одесский роллерфест
    13 место в слаломе баттле
    3 этап школьного роллер-совка (ФСК). Веснянка
    5 место (115 см) в прыжках в высоту
    6 место в конкурном стиле
    6 место (из 12) в блейдер-кроссе
    4 (призовое) место в Кубке ФСК по школьному ролику (по сумме 3-х этапов)
    первый чемпионат г.Гродно
    2 место в слаломе
    1 место (125 см) в прыжках в высоту
    Районные соревнования в г.Минске
    2 место в слалом баттле
    Районные соревнования в г.Минске
    1 место слалом баттл
    7 место в прыжках в длину (110 см) )
    Районные соревнования в Минске
    4 место в прыжках в длину (120 см)
    Республика Беларусь Национальные соревнования в Минске
    7 место в прыжках в длину
    11 место в слалом баттле
    Экстремальная Россия 1 место в блейдер кроссе Минск 1 место
    Городские соревнования по минскому блейдер-кроссу 6 место
    Кубок на роликах по минскому слалом-баттлу 2 место
    2010
    Кубок на роликах по минскому слалом-баттлу 1 место
    Вторая часть кубка по слалому на роликах в Минске 3 место
    Третья часть Кубка по слалому на роликах в Минске 1 место
    2009
    Локальные соревнования в г. Минске 7 место
    2008
    Первые локальные соревнования в г. Минске 6 место

Эрик Загини

  • Имя: Эрик Загини
  • Гражданство: Италия
  • Рейтинг:
    2018
    Слайд 1-го места Чемпионат Италии
    Слайд 5-го места «Busto Battle VIII»
    1-е место Скоростной слалом «Titano Battle III» (Сан-Марино)
    Слайд 2-го места «Titano Battle Ⅲ» (Сан-Марино)
    н.108 (лучший: n.28) мирового рейтинга по скоростному слалому и n.32 по слайду
    2017
    2-е место по скоростному слалому на чемпионате Италии
    3-е место по скоростному слалому на чемпионате Европы
    1-е место по слайду «Titano Battle Ⅱ»
    2016 0 1-е место в скоростном слаломе «Titano Battle» (Сан-Марино)
    5-е место в скоростном слаломе «Busto Battle Ⅶ» 2015
    2-е место в скоростном слаломе на чемпионате Италии
    1-е место в скоростном слаломе в «Pincio Jump & Slide» (Рим)
    5-е место в скоростном слаломе в Европе Чемпионат
    7-е место Скоростной слалом WFSC Турин
    2014
    1-е место Роллер-кросс Чемпионат Италии
    2-е место Скоростной слалом Чемпионат Италии
    1-е место Скоростной слалом Чемпионат Европы

Джорджио Коссаро

  • Имя: Джорджио Коссаро
  • Гражданство: Италия
  • Рейтинг:
    2018
    2-е место в прыжках в высоту на чемпионате Италии
    1-е место в финальном рейтинге WSX по скейт-кроссу
    1-е место в Барселоне по скейт-кроссу
    4-е место в Пескьера-дель-Гарда WSX по скейт-кроссу, финал
    2-е место по скейт-кроссу в виллаблино
    5 место в Lyon Skate Cross
    2017
    1 место в высоком прыжке Чемпионат итальянского итальянского
    12-е место в WSX финальный рейтинг
    2016
    1 место в высоком прыжке Чемпионат итальянского
    4 место в WSX последний рейтинг
    2015
    1-е место в чемпионате Италии по прыжкам в высоту
    7-е место в финальном рейтинге WSX
    2014
    1-е место в чемпионате Италии по прыжкам в высоту
    No. 28 IN WSX рейтинг
    2013
    2-е место в прыжках в высоту Чемпионат Италии
    1-е место в роллер-кроссе Чемпионат Италии
    7-е место в WSX первый скейт-кросс

Креснадеа Сарага

  • Имя: Креснадея Сарага
  • Гражданство: Индонезия
  • Рейтинг:
    2018 2018
    Walikota Cup Solo Open (Национальный конкурс)
    1-й Классический Slalom Старшие мужчины
    2-й скорость Slalom Старшие мужчины
    IFS Open (Национальный конкурс)
    1-й Классический Slalom Старшие мужчины
    1-й бойцов 1 2017
    Walikota Cup Solo Open (национальные соревнования)
    1-й классический слалом, мужчины, сеньоры
    2-й скоростной слалом, мужчины, сеньоры
    2016
    Джокья-слалом, серия 2016 (национальные соревнования)
    1-й классический слалом, сеньоры
    1-й скоростной слалом, 1-й этап, 1-й этап слалома, сеньоры
    1-й скоростной слалом, 1-й этап 2015
    Nanning Asean – Международные соревнования
    2-й классический слалом, мужчины, сеньоры
    4-й скоростной слалом, мужчины, сеньоры
    Astra Open (национальные соревнования)
    1-й классический слалом, сеньоры, сеньоры
    2014
    Semarang Open (национальные соревнования)
    1-й классический слалом, мужчины, сеньоры
    1s t Скоростной слалом Взрослые мужчины
    1-й парный слалом
    2013
    Aisc (Соревнования АСЕАН по роликовым конькам – Сингапур)
    3-й парный слалом
    5-й Открытый классический слалом Юниоры
    Наньнин (Международные соревнования – Китай) (Национальные соревнования – Китай)
    1-я пара
    1-й классический слалом, юниоры
    1-й скоростной слалом, юниоры
    V3 Open (национальные соревнования)
    1-й классический слалом, юниоры
    2-й скоростной слалом, юниоры

Се Му Лун

  • Имя: Се Му Лунь
  • Национальность: Тайвань, Китай
  • Рейтинг:
    2019
    Барселона World Roller Game
    7-е место в классическом слаломе на роликах
    7-е место в баттле
    Скоростной слалом Юниоры 15-е место Международный открытый турнир по роликовым конькам, Южная Корея
    1-е место в классическом слаломе
    1-е место в классическом слаломе в парах
    2018
    Чемпионат Чехии по фристайлу
    1-е место в скоростном слаломе, мужчины, сеньоры
    1-е место, в классическом слаломе, мужчины, сеньоры Слалом Взрослые Мужчины
    Реннский национальный открытый чемпионат по роликовым конькам
    2-е место в скоростном слаломе Взрослые мужчины
    1-е место в боевом слаломе Взрослые мужчины
    Чемпионат мира по фристайлу
    3-е место в классическом слаломе в парах
    Чемпионат Азии по катанию на роликах
    3-е место в классическом слаломе Взрослые мужчины
    2017
    Международный открытый чемпионат по катанию на роликах в Наньюане, Южная Корея
    3-е место в классическом слаломе, взрослые мужчины
    1-е место в классическом слаломе, пара
    Парижский слалом, Кубок мира, Франция
    14-е место в классическом слаломе, мужчины, взрослые
    4-е место в классическом слаломе, пары
    ShangHai Slalom Open, Китай
    4-е место в классическом слаломе, пары
    Италия Conero Roller Battle
    2-е место в классическом слаломе, мужчины сеньоры
    2-е место в боевом слаломе, мужчины, сеньоры
    2-е место в скоростном слаломе, мужчины, сеньоры
    Чемпионат мира по катанию на роликах в Нанкине, Китай
    2-е место в классическом слаломе, мужчины, сеньоры
    6-е место в классическом слаломе Senior Men
    2016
    Nanyuan Roller Skating International Open, Южная Корея
    3-е место в классическом слаломе Senior Men
    LiShui International Roller Skating Open
    2-е место в классическом слаломе Senior Men
    2015 Rollan Open South Korea Skating Nanyu
    6-е место в классическом слаломе, мужчины, сеньоры
    4-е место, в классическом слаломе, мужчины, сеньоры
    2012 9009 6
    ChunChuang Roller Skating International Open, Южная Корея
    1-е место в скоростном слаломе, юниоры
    3-е место в классическом слаломе, юниоры
    2010
    Чемпионат Азии по катанию на роликах
    4-е место в классическом слаломе, юниоры

Чунг Юн Цзы

  • Имя: Чунг Юн Цзы
  • Национальность: Тайвань, Китай
  • Рейтинг:
    2019 2019
    Marselona World Roller Roller
    5-е место в слайдах Старшие мужчины
    2018
    Wu Yi Shan Slalom Open
    2-е место в скольжениях Старшие мужчины
    Чемпионат азиатских кататься на роликовом кабинете
    2-е место в слайдах Старший MEN2016
    Шанхай Slalom Open, Китай
    1-е место в слайдах, взрослые мужчины
    Чемпионат Азии по роликовым конькам
    3-е место в слайдах, мужчины, взрослые
    Чемпионат мира по фристайлу на роликах,
    6-е место в слайдах, взрослые, мужчины
    Гонконг, Китай, молодежный чемпионат по катанию на роликах, приглашение
    2-е место в скорости Слалом
    Nanyuan Roller Skating International Open, Южная Корея
    5-е место в скоростном слаломе
    2015
    LiShui International Roller Skating Open
    1-е место в слайдах
    World Freestyle Roller Skating Championship
    4-е место в Slides
    Skai Open International, China Open
    5 место в слайдах
    2014
    ShangH ai International Roller Skating Open, Китай
    4-е место в слайдах
    Чемпионат мира по фристайлу
    4-е место в слайдах
    Чемпионат Азии по катанию на роликах
    2-е место в слайдах
    2013
    ShangHai International Roller Skating Open, Китай
    902 место в 1 слайдах Чемпионат мира по фристайлу
    2-е место в слайдах
    2012
    Чемпионат Азии по катанию на роликах
    2-е место в слайдах
    Чемпионат мира по фристайлу
    2-е место в слайдах
    Thai International Roller Skating Open
    1-е место в мире слайдов

    1 90 Чемпионат по фристайлу
    3 место в слайдах
.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *