Как правильно снять мерки

Сведения об образовательной организации

В корзине (0 товаров)

• 8 800 301 59 39  —  школа и магазин 
• в Санкт-Петербурге  (код 800 обязателен) 
• 
  
• 8 916 096 54 46  —  школа в Москве 
• 
  

Написать нам ENG Вход / Регистрация

• Интернет-магазин
  • Выкройки
  • Онлайн мастер-классы
  • Товары для шитья
  • Договор-оферта интернет-магазина выкроек и мастер-классов GRASSER
  • Договор-оферта интернет-магазина товаров GRASSER
  • FAQ по магазину выкроек GRASSER
  • Как определить свой размер
  • Как скачать выкройку
  • Как распечатать выкройку
  • Как купить и посмотреть видео мастер-класс GRASSER
  Все выкройки Новый Год ЖЕНСКИЕ ВЫКРОЙКИ МУЖСКИЕ ВЫКРОЙКИ ДЕТСКИЕ ВЫКРОЙКИ Коллекции Бесплатные выкройки Выкройки с подробным описанием пошива с фотографиями Коллаборация с блогерами Выкройки для начинающих Шьем из трикотажа Базовые лекала Grasser Level Up Для дома Для офиса Для спорта ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ Выкройки с краткой последовательностью сборки изделия Приспособления для шитья Шаблоны для иллюстрации Выкройки для печати на плоттере Распродажа Все мастер-классы Бесплатные мастер-классы по пошиву Коррекция лекал Технология пошива Шьем по выкройкам Grasser Наборы материалов к выкройке № 800 Инструменты для шитья Принадлежности для швейных машин Лапки для бытовых машин Иглы для бытовых машин Иглы ручные Булавки портновские Игольницы Маркеры, карандаши, мел Крафт, бумага, калька Лекальные линейки Надсечечники и дыроколы Ножницы, ножи, кусачки Коврики раскройные Дублерины Флизелины Бортовая ткань Клеевые материалы для сорочек Прокладочные кромки, сетки, паутинки Плечевые накладки (плечики) Подокатники Резинки, ленты, косая бейка Силиконовая лента Товары для нижнего белья и купальников Нитки Наборы материалов для тренчей Наборы материалов для верхней одежды Фурнитура ТКАНИ и МАТЕРИАЛЫ Утеплители для одежды КНИГИ Сувенирная продукция НАБОРЫ С ИНСТРУМЕНТАМИ ДЛЯ ШИТЬЯ ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ Портновские колодки Термолента для проклейки швов Термометры для одежды
• Оплата и доставка
• Школа
  • Курсы кройки и шитья в Санкт-Петербурге
  • Мастер-классы в Санкт-Петербурге
  • Курсы кройки и шитья в Москве
  • Мастер-классы в Москве
  • Онлайн школа Grasser
  • Договор на оказание услуг по обучению
  • Коллектив в Санкт-Петербурге
  • Коллектив в Москве
  • FAQ по школе GRASSER
  • Сведения об образовательной организации
  Экспресс-курс «Нижнее белье» Конструирование, моделирование и пошив юбки, платья, блузки (рубашки) Конструктивное моделирование Технология пошива. Начинающий уровень Конструирование, моделирование и пошив детской одежды. Легкий ассортимент. Ступень первая Основы вышивки люневильским крючком Конструирование, моделирование и пошив купальников Технология пошива изделий платьево-блузочного ассортимента из легких тканей. Продолжающий уровень Fashion иллюстрация Закройщик-портной женской легкой одежды Конструирование, моделирование и пошив нижнего белья. Начинающий уровень Grasser Junior I Конструирование и моделирование в САПР «Грация» Конструирование, моделирование и пошив изделий из трикотажа Конструирование, моделирование и пошив мужских брюк Конструирование и моделирование методом наколки. Начинающий уровень. Конструирование и моделирование методом наколки. Продолжающий уровень Моделирование и пошив вечернего платья Базовый гардероб по выкройкам Grasser. Технология пошива Конструирование, моделирование и пошив предпостельного ассортимента. Начинающий уровень Технология пошива изделий пальтово-костюмной группы на подкладке. Продолжающий уровень Муляжный метод проектирования одежды. Интенсивный курс. Конструирование, моделирование и пошив нижнего белья. Продолжающий уровень Швейный коворкинг Grasser Конструирование, моделирование и пошив брюк Конструирование, моделирование и пошив жакета, пальто Экспресс-курс «Трикотаж» Технический рисунок Fashion иллюстрация Junior (для учащихся 11-15 лет) Конструирование, моделирование и пошив мужской сорочки Технология пошива изделий из кожи Сложное комплексное моделирование Градация лекал Конструирование женской одежды. Плечевая группа. Уровень «Специалист» Мастер класс по брафиттингу Мастер класс «Знакомство с САПР «ГРАЦИЯ»» Лекция «Миф о петербургском стиле» Мастер класс «Пошив бельевого комплекта. Трусы и бралетт»

Объем грудной клетки у мужчин и женщин: как правильно измерить

Такой показатель, как объем грудной клетки, является клинически значимым в диагностике многих заболеваний. Он ежемесячно измеряется у детей до года. Однако отклонения от нормального объема грудной клетки нередко встречаются и у взрослых. При наличии меньшего или большего показателя принято говорить о развитии в организме патологического процесса. Ниже представлена информация о том, как правильно измерить объем грудной клетки и о чем свидетельствуют отклонения от нормы.

Нормальные показатели для женщин

У представительниц слабого пола данное значение напрямую зависит от толщины жировой прослойки и типа телосложения.

Принято выделять 3 типа грудной клетки:

• Нормостеническая. Для нее характерна пропорциональность, над- и подключичные зоны выражены, но в меру. Лопатки довольно плотно прилегают к грудной клетке, а надчревный угол является практически прямым.
• Астеническая. Она плоская, для нее характерно западание над- и подключичных зон. Лопатки находятся на некотором расстоянии от грудной клетки, а надчревный угол намного меньше, чем 90 ^оС. Женщины с астеническим типом визуально выглядят вытянутыми и тонкими.
• Гиперстеническая. Такая грудная клетка весьма выпуклая, она выглядит округлой, широкой и укороченной. Над- и подключичные зоны выражены крайне слабо, а показатель надчревного узла составляет более 90 ^оС.

У женщин объем грудной клетки перестает увеличиваться примерно в 18-20 лет. Усредненный показатель для взрослых — 82 см. Он может быть несколько увеличен или уменьшен. В этом случае необходимо измерить рост женщины. После этого его нужно поделить поровну. Это и есть нормальный показатель объема грудной клетки.

Значения у мужчин

Врачи во время проведения исследования ориентируются на антропометрические стандарты. Это усредненные показатели, характерные для большего числа людей мужского пола. Кроме того, специалисты во время проведения диагностики учитывают и конституционный тип.

У мужчин телосложение также может быть астеническим, нормостеническим и гиперстеническим. Оно также учитывается во время оценки пропорциональности и гармоничности форм.

В среднем объем грудной клетки у мужчин составляет 87 см. Опять же, большую роль играют индивидуальные показатели. Чтобы определить норму у конкретного человека, необходимо измерить его рост и разделить пополам полученное значение. Оно также должно быть равно половине длины тела.

Нормальные показатели у детей

У малышей клинически значимыми являются показатели объема грудной клетки и головы. Так как организм постоянно растет, изменяются и данные значения. Показатели нормы представлены в таблице ниже.

Возраст	Объем грудной клетки, см (у мальчиков/девочек)	Объем головы, см (у мальчиков/девочек)
До 1 мес.	34/33	35/34
1 мес.	36/35	37/36
2 мес.	38/37	39/38
3 мес.	39/38	41/40
6 мес.	43/42	44/43
9 мес.	45/44	46/45
12 мес.	47/47	47/46
1 год	47/47	47/46
2 года	51/50	49/48
3 года	52/51	49/48
4 года	53/52	51/50
5 лет	55/53	51/50
6 лет	57/55	51/50
7 лет	58/57	52/51
8 лет	59/59	52/51
9 лет	61/61	52/51
10 лет	64/63	52/51
11 лет	66/66	53/52
12 лет	68/71	53/52
13 лет	71/74	53/53
14 лет	74/76	54/53

Зная объем грудной клетки у детей, можно своевременно выявить различные патологии на ранней стадии их развития.

Как правильно измерить объем грудной клетки

Чтобы показатель был точным и информативным, необходимо следовать алгоритму.

Измерение объема грудной клетки у взрослых проводится следующим образом:

1. Подготовить сантиметровую ленту. Проверить, чтобы все деления на ней были четко видны. Это позволит избежать получения недостоверного результата.
2. Занять положение стоя. Важно знать о том, что измерение должно проводиться только в состоянии покоя.
3. Сантиметровую ленту нужно приложить к телу сзади строго под лопатками. Спереди она должна располагаться на уровне четвертого ребра. У мужчин данная зона находится чуть ниже сосков. У женщин ленту спереди можно приложить над основанием груди или непосредственно под ней.
4. Проверить, чтобы изделие плотно прилегало к телу. Но при этом сантиметровая лента не должна быть натянута.
5. Зафиксировать результат. При необходимости измерить рост и проверить, соответствует ли ему объем грудной клетки.

Как правильно измерить показатель у детей? Грудничка необходимо уложить на спину, дети постарше должны находиться в положении стоя. Сантиметровую ленту сзади необходимо расположить под лопатками, спереди — на уровне расположения сосков. Зафиксировать результат. Ребенок во время измерения должен быть спокоен.

Экскурсия грудной клетки

Данный показатель также является клинически значимым. Как проводится измерение:

1. Пациент встает лицом к врачу и разводит руки в стороны.
2. Исследуемый делает глубокий вдох. Затем он задерживает дыхание. В это время врач измеряет объем грудной клетки при вдохе.
3. После этого пациент выдыхает и снова задерживает дыхание. Врач проводит второй замер.
4. Специалист вычисляет разницу между двумя показателями. Это и есть экскурсия грудной клетки.

Четких критериев нормы не существует. Показатель напрямую зависит от индивидуальных особенностей, таких как пол, возраст и телосложение. В среднем экскурсия грудной клетки колеблется в пределах 1-3 см. При значительной разнице принято говорить о наличии патологии. Чаще всего диагностируются ателектаз или фиброз легкого, скопление жидкости, плеврит, пневмоторакс, эмфизема.

Увеличение или уменьшение объема у взрослых

При значительном отклонении показателя от нормы в большую сторону принято говорить о патологии. Как правило, увеличение объема грудной клетки сопровождается ее деформацией.

При возникновении тревожных признаков необходимо обратиться к врачу. Специалист проведет диагностические мероприятия и составит максимально эффективную схему лечения.

Основная причина увеличения грудной клетки в объеме — патологии органов дыхательной системы. Чтобы поставить точный диагноз, врач назначает комплексную диагностику. Она включает клинический анализ крови, рентгенологическое исследование, КТ, МРТ. На основании результатов врач составляет схему терапии или же оценивает целесообразность проведения хирургического вмешательства.

Уменьшение объема диагностируется крайне редко. Как правило, в этом случае патологии органов дыхания носят врожденный характер и диагностируются вскоре после появления ребенка на свет.

Увеличение или уменьшение объема у детей

Малышей измеряют сразу после рождения и перед выпиской из роддома. До достижения ребенком возраста 12 месяцев родителям необходимо каждый месяц показывать его педиатру.

Изменение объема грудной клетки в большую или меньшую сторону может быть:

1. Приобретенным. В этом случае костные структуры деформируются по вине родителей. Показатель объема изменяется тогда, когда малыша постоянно укладывают на один и тот же бок, рано стараются его научить сидеть, а также подкладывают под голову подушку (до 2-х лет ребенок в ней не нуждается). Еще одной причиной является рахит. Грудная клетка деформируется и уменьшается в объеме.
2. Врожденным. В этом случае слишком маленький или большой объем грудной клетки обусловлен наследственными факторами или патологиями, возникшими в период внутриутробного развития.

Чаще всего причиной изменений является рахит или патологии дыхательных органов. У ребенка до 12 месяцев все заболевания выявляются своевременно. Если же тревожные признаки появились в более позднем возрасте, требуется немедленная консультация врача. Важно понимать, что на фоне изменения объема грудной клетки страдают не только органы дыхания, но и сердце. В ряде случаев показано хирургическое вмешательство.

Лечение

Схема терапии напрямую зависит от первопричины, вызвавшей изменение объема грудной клетки у взрослых и детей.

Например, при эмфиземе легких показан прием и ингаляции бронхолитиков («Сальбутамола», «Теофиллина»). Кроме того, врачи назначают глюкокортикостероиды («Преднизолон»). Как правило, при наличии данного заболевания требуется пожизненная терапия. Для купирования симптоматики патологии назначается оксигенотерапия. При необходимости проводится операция по уменьшению объема легких — торакоскопическая буллэктомия.

Еще одна причина изменения объема грудной клетки — пневмоторакс. Патология требует немедленного оперативного вмешательства. Во время ее проведения врач осуществляет отсасывание воздуха из плевральной полости.

Таким образом, увеличение или уменьшение объема грудной клетки — это симптом, а не самостоятельное заболевание. Выбор схемы лечения осуществляется в зависимости от первопричины.

В заключение

Объем грудной клетки — клинически значимый показатель при диагностике различных патологий. В обязательном порядке его необходимо измерять у детей, но при наличии подозрений на развитие заболевания врач проводит исследование и у взрослых. При отклонении показателя от нормы в большую или меньшую сторону принято говорить о наличии заболеваний органов дыхательной системы. Лечение напрямую зависит от первопричины. Оно может быть как консервативным, так и оперативным.

Как правильно измерить обхват груди: рекомендации и таблица размеров

Шитье своими руками становится все популярнее, и многие рукодельницы имеют представление об этом деле непонаслышке. Говоря простыми словами, снимать мерки правильно — не самая сложная задача. Если у вас есть желание приобрести навыки шитья, хотя бы на начальном этапе, эта статья поможет разобраться, как необходимо измерить обхват верхней части туловища.

Что необходимо знать об измерении обхвата груди самостоятельно

Тенденция изготавливать вещи своими руками на сегодняшний день достаточно развита. При желании и минимальном вложении вы сможете сшить любую вещь самостоятельно. В некоторых случаях вам не понадобится даже швейная машинка.

Ни для кого не секрет, что у каждого человека индивидуальные особенности строения тела, и поэтому снятие мерок должно выполняться максимально грамотно. Именно от этого зависит качество вашего будущего изделия. Многие рукодельницы задаются вопросом: как измерить обхват груди?

Что нужно иметь

Для снятия мерок обхвата груди вам понадобится:

• сантиметр;
• карандаш;
• лист бумаги;
• резинка либо лента.

Резинка или лента нужна для фиксации линии талии, чтобы будущая вещь правильно облегала силуэт. Если у вас нет помощника в снятии мерок, то рекомендуем вам воспользоваться зеркалом. Чтобы мерки были приближены к реальным, вам нужно производить их на обнаженной грудной клетке, без дополнительных аксессуаров, желательно натощак и в утреннее время.

По линии сосков должен измеряться обхват груди (см ленту надо держать свободно, без полного прилегания к фигуре). Руки модели, по отношению к которой проводится примерка, находятся вдоль туловища. Если у вас нет помощника в данном деле, то одной рукой вы должны измерить параметры бюста. Теперь вы знаете, как измерить обхват груди быстро.

Ваши мерки

Есть стандартная таблица, согласно которой возможно определиться с тем, какой же ваш обхват бюста. Она составлена на основании соотношения размера одежды и обхвата клетки.

Обхват груди	Размер одежды
82 — 87	42 / 43
97 — 93	44 / 46
94 — 101	48 / 50
92 — 109	52 / 54
110 — 117	56 / 58
118 — 125	60 / 62
126 — 133	64 / 66
134 — 141	68 / 70

Согласно данным, указанным в таблице, вы сможете с легкостью определить, какой у вас обхват груди, какой размер одежды получится у вашей будущей вещи, не важно куртка это или майка.

Знать размер бюста актуально не только для пошива одежды. Многие женщины делают друг другу подарки в виде нижнего белья. Какой обхват груди у вас, обязательно надо знать, на случай, если для вас выбирают бюстгальтер. Это красивый и нужный подарок, но главное, не прогадать с размером. Существует стандартный набор действий, как измерить обхват, используя сантиметровую ленту. Желательно иметь помощника в этом деле.

Первый этап

Измеряете под грудью сантиметровой лентой свои параметры. Желательно, чтобы она прилегала вплотную к телу. В любом случае, при конечном определении вашего размера необходимо усреднить показатель обхвата туловища под грудью.

Второй этап

Измеряете обхват груди при глубоком вдохе по линии сосков. Прикладываете см по верхним точкам туловища. Если вы проявите желание, то можете надеть бюстгальтер, который наиболее вам подходит. И снимать мерки уже в нём. Всё зависит от того, какое изделие вы планируете шить.

Таблица определения размера груди

Размер бюстгальтера

Размер под грудью	Размер бюстгальтера
67 — 72	70
73 — 77	75
78 — 82	80
83 — 87	85
88 -92	90
93 — 97	95
98 — 102	100

Рекомендуется выполнять измерения на голое тело, использование бюстгальтера не возбраняется. Обязательно проследите, чтобы сантиметр при измерении находился параллельно полу.

Не редкость, что на изделиях, которые вы носите, указан средний размер объема грудной клетки и под ней. При шитье можете использовать эту информацию. Но полагаться на глазомер и надписи на вещах довольно непредусмотрительно. Стоит потратить немного времени и приложить минимум усилий, чтобы вычислить свой обхват бюста.

Также, при измерении величины обхвата груди, используют способ «полной клетки». Он основан на принципе замера обхвата груди при глубоком вдохе. Такие показатели наиболее подходят для женщин и мужчин, которые имеют большой размер одежды.

Способ измерения «полной клетки»

Пошаговое описание действий:

1. Становитесь прямо, тело перпендикулярно полу.
2. Руки располагаются вдоль туловища.
3. Позвоночник прямой.
4. Измеряете показатели обхвата груди при глубоком вдохе.
5. Прикладываете сантиметр по верхним точкам груди, параллельно полу.

Вот и вся хитрость данного метода измерения обхвата груди при глубоком вдохе. Такие измерения даже используют в школах для определения объема вдыхаемого воздуха. Известно, что таким способом определяют даже размер диафрагмы.

Что касается мужского пола, то здесь дела обстоят иначе. Совершенно никчему замерять объем под грудью. Мужчинам не нужен бюстгальтер, мерка обхвата груди у них не требует особого внимания. Поэтому в данном случае вам потребуется сантиметровая лента и помощник. Все действия, которые вы совершите, просты до банального. При помощи сантиметровой ленты измеряете показания обхвата груди. Прикладываете сантиметр так, чтобы он не плотно прилегал к груди в зоне верхней точки туловища. Руки параллельно телу.

Мерки, предназначенные для мужчин, немного отличаются названиями и способами их выполнения. Привычная мерка, которая для женского пола называется обхватом груди, у мужчин будет считаться объемом грудной клетки.

Способы измерения грудной клетки

Определяете самое широкое место на туловище мужчины в районе груди. Первоначально замеряете показания в спокойном состоянии, при этом человек замирает и спокойно вдыхает воздух. В напряженном положении — замер, напряг мышцы, расправил плечи, не забывая развести локти в стороны.

Есть другой вариант измерения показаний грудной клетки. При помощи сантиметровой ленты по широкому месту измеряете показания на вдохе, на выдохе. Записываете обхват груди при глубоком вдохе, потом на максимальном выдохе. После складываете показатели вместе. Далее, делите на 2. Считается, что получившаяся единица измерения и есть объем грудной клетки в среднем.

Если вы решили измерить обхват груди самостоятельно в разных положениях, для более точных параметров, то следующие действия для вас.

Обхват под грудью стоя

Становитесь напротив зеркала. Измеряете под грудью, сантиметр довольно плотно прилегает к телу. Проследите, чтобы лента не перемещалась свободно, но и в то же время не впивалась в кожу. Она должна быть параллельна полу.

Обхват груди стоя

Сантиметр находится параллельно полу. По линии сосков прикладываете измерительную ленту. Она должна быть достаточно тугой, но не причинять дискомфорта.

Обхват груди в наклоне

Если поблизости есть человек, способный вам помочь, попросите его об этом. Потому что данная мерка имеет ряд своих нюансов, которые не так просто выполнить в одиночку. Располагаете корпус в наклоне. Туловище параллельно полу, грудь смотрит вниз. При помощи сантиметра выполняете замер по выступающей части корпуса. Угол наклона равен 90 градусов.

На сегодняшний день есть масса таблиц по определению размера груди и чашечки бюстгальтера. В этой статье указана такая информация, благодаря которой вы с легкостью справитесь с задачей измерения груди. Для того, чтобы максимально облегчить себе задачу по измерению параметров груди, записывайте показатели в таблицу.

Обхват под грудью стоя	см
Обхват груди стоя	см
Обхват груди в наклоне	см
Высота груди	см

Сколько бы ни было способов, помогающих в данном деле, главное, чтобы в дальнейшем мерки совпали с реальной одеждой. Может быть, будут погрешности в измерениях. Потому что достаточно сложно с первого раза попасть в цель. Постарайтесь максимально ответственно подойти к выполнению поставленной задачи. Ведь именно вам в будущем пригодятся параметры, которые получатся в результате.

Как определить свой размер мужской одежды?

Хотите со вкусом одеться, подобрать костюм, джинсы или рубашку точно по фигуре, но не любите долго примерять одежду в магазине? Стоит потратить несколько минут на снятие мерок и определение своего размера, и вы сможете быстро отыскать в лабиринте из вешалок и манекенов идеальную одежду.

Маркировка размеров мужской одежды в России

В России при определении размера одежды нужно руководствоваться тремя мерками:

• полуобхватом груди;
• обхватом талии;
• обхватом шеи.;

За основу расчета размера мужских костюмов и рубашек одежды берется значение полуобхвата груди.

Как определить полуобхват груди?

1. Протяните сантиметровую измерительную ленту вокруг грудной клетки вдоль самых выступающих точек.
2. Разделите полученное значение на 2 и узнайте свой размер.

При обхвате в 100 см вам подходит одежда 50 размера, при обхвате 96 см – одежда 48 размера.
По данному показателю можно подбирать костюмы, рубашки, футболки, верхнюю одежду.

Как измерить обхват талии?

1. Разденьтесь до майки или сорочки из тонкой ткани, чтобы измерения получились максимально точными.
2. Обхватите сантиметровой лентой талию, натяните ее не слишком туго и не слишком свободно и запомните результат.

Результат пригодится при поиске идеально сидящих брюк или покупке фасонных вещей. Случается, что фигура характеризуется массивным «верхом» и зауженными бедрами.

Как определить обхват шеи?

1. Найдите на шее сзади 7 шейный позвонок.
2. Ведите ленту на уровне 7-ого шейного позвонка, выведите ее по бокам вдоль основания шеи и сведите концы ленты к яремной впадине. Полученное значение обхвата шеи и является размером воротничка.

Мерка пригодится в поиске идеальной рубашки. Впрочем, часто определенным размерам полуобхвата груди соответствуют конкретные размеры воротничка.
Для простоты восприятия можно свести все соответствия между мерками в таблицу русских размеров.

Обозначение роста на ярлыке

При покупке одежды посмотрите на рост, указанный на этикетке. Реальный рост может отличаться от роста на ярлычке всего на 3 см.
Разные изготовители одежды не одинаково маркируют рекомендуемую величину роста. Так можно встретить лаконичную маркировку «рост: 176 см», или более подробную –  «рост: 172—180 см».
Соответствие роста на бирке стандартному интервалу вы можете подсмотреть в таблице ниже.

Указанную маркировку роста можно использовать при выборе рубашек, пиджаков, плащей, пальто, курток, но они не годятся при подборе брюк.

Выбор брюк

В поиске подходящей модели брюк традиционного кроя нужно руководствоваться тремя мерками:

• обхватом талии;
• обхватом бедер;
• длиной штанины вдоль внутреннего шва.

Обхват талии  нужно измерять на уровне ремня.
Обхват бедер определите, обхватив измерительной лентой ягодицы по самой выдающейся части.
Длину штанины вдоль внутреннего шва вы узнаете, если протяните ленту от паха до той воображаемой точки, где, по вашему мнению, должно заканчиваться изделие.

Длина штанины пригодится при покупке брюк в интернет-магазинах. Снять эту мерку можно по любимым, хорошо на вас сидящим брюкам.

В таблице мужских размеров вы можете увидеть соотношение результатов измерений и стандартных размеров.
Допустим, обхват талии равен 93, а бедер – 108, значит, нужно найти отечественное изделие с числом «52» на ярлычке.

Значение на ярлыке брюк может выглядеть так: 52/170. В этом случае указан размер и рекомендуемый рост.

А вот таблица роста для выбора брюк.

Мужчинам, у которых рост  больше 190 см или меньше 170 см, нужно внимательно выбирать брюки и тщательно их примерять, чтобы понравившаяся модель не оказалась чересчур длинной или слишком короткой.

Размер спортивных штанов

Технология определения размера спортивных штанов немного отличается от процедуры определения размера брюк.

1. Обхват талии разделите на 2.
2. К результату прибавьте число 6.

Предположим, талия в обхвате демонстрирует значение  88 см. 88:2+6=50. Вы получили размер подходящих для вас трико.

Размер рубашки, футболки, пуловера

Выбирая рубашку или свитер, вы должны знать обхват шеи, обхват груди и длину рукава. С первыми двумя мерками все понятно, а вот третья – это что-то новенькое.

Как измерить длину рукава?

1. Немного согните руку в локте.
2. Измерьте расстояние от предплечья до линии запястья.

Если вы хотите приобрести футболку или свитерок, воспользуйтесь еще одной таблицей.

Табл 4

Если вы ищете новенькую рубашку, то воспользуйтесь немного другой таблицей.

Для удачного выбора рубашки с длинными рукавами, стоит заранее измерить обхват запястья.

Размеры джинcов

При покупке джинсов вам понадобиться обхват бедер, длинна штанины вдоль  бокового шва.

Европейские метки на ярлычках

Принцип пометок на швейных изделиях иностранных производителей отличается от традиционных пометок на продукции русских фабрик.
Впрочем, наши таблички помогут сориентироваться в размерах иностранных производителей.
Вот так расшифровывается маркировка европейских изделий.

А вот так правильно соотносятся русские и европейские размеры одежды.

Поиск изделий по типу фигуры

Сложилась еще одна интересная система размеров, учитывающая особенности комплекции: и вес, и рост, и миниатюрность или громоздкость  телосложения.

По этой системе производители маркируют рубашки, костюмы и другие изделия по типу фигуры особыми буквами.

N — изделия для людей со стандартной фигурой и ростом не более 162 см. Диапазон размеров: 38-82.

B — изделия для людей «с животиком» и с рост более 162 см. Диапазон размеров:  от 51 и выше.

S – изделия для людей с худощавой фигурой и ростом больше 179 см. Диапазон размеров:  от 88 размера и выше. Мужчинам с крупным телосложением и высоким ростом стоить присматриваться к размерам свыше 194.

U — изделия  для людей со стандартной фигурой и ростом ниже 162 см. Диапазон размеров: 24-32.

На первый взгляд системы определения размеров рубашек и костюмов весьма запутаны. Однако вам не нужно будет каждый раз перед походом в магазин заглядывать в таблицы размеров. Просто выпишите на листочек свои размеры согласно русской и европейской классификации и положите шпаргалку в кармашек визитницы или портмоне.

Удачных вам покупок!

Рост груди у мужчин на удивление часто

Рост груди у мужчин на удивление обычен и затрагивает от 40 до 50 процентов мужчин в какой-то момент их жизни. Гинекомастия, или доброкачественное увеличение тканей груди, часто встречается у мужчин-подростков, а также у мужчин среднего и старшего возраста.

Статья о клинической практике гинекомастии, в которой основное внимание уделяется тематическому исследованию, опубликована сегодня, в четверг, 20 сентября, в New England Journal of Medicine Гленном Д. Браунштейном, председателем медицинского отделения Cedars-Sinai Medical. Center, крупный некоммерческий академический медицинский центр в Южной Калифорнии, США.

Эксперт в области гинекомастии и других гормонально-связанных состояний, Браунштейн сказал, что повышение осведомленности о причинах и методах лечения этого состояния «может помочь мужчинам и мальчикам с гинекомастией быть правильно диагностированным». Он хотел заверить их, что «они не одиноки в этом».

«Почти половина всех мужчин будет испытывать рост ткани груди в течение жизни, но многие не знают об этом или слишком стесняются даже обсуждать проблему со своим врачом», — сказал Браунштейн.

Гинекомастия — это когда эластичная или плотная масса ткани концентрически распространяется вокруг сосков. Примерно в половине случаев он появляется на обеих грудях.

Другие состояния могут иметь похожие симптомы, — писал Баустейн. Например, отложение жира без увеличения количества железистой ткани, называемое псевдогинекомастией, также увеличивается по мере роста показателей ожирения среди американских мужчин.

Еще одно заболевание с симптомами, похожими на гинекомастию, только гораздо реже, — это рак груди.Рак груди у мужчин обычно встречается только с одной стороны, и рост не происходит симметрично соску. Он также может проявляться ямочками на коже и выделениями из сосков.

Другие редкие состояния, вызывающие увеличение груди у мужчин, включают нейрофибромы, гематомы и дерматоидные кисты.

Гинекомастия обычно возникает у младенцев, подростков и мужчин старшего возраста или может быть побочным эффектом лекарств или заболеванием, таким как хроническая болезнь почек, андрогенная недостаточность, гипертиреоз и опухоль яичек.

50% гинекомастии у взрослых мужчин вызваны либо стойкой пубертатной гинекомастией, либо побочными эффектами лекарств. Еще 25 процентов не имеют известной причины.

Почти 65 процентов мальчиков 13 и 14 лет испытывают некоторую степень увеличения груди из-за нормальных подъемов и падений уровня гормонов в период полового созревания, но обычно это проходит само по себе позже, в подростковом возрасте.

У взрослых и пожилых мужчин гинекомастия обычно возникает в результате низкого уровня тестостерона или гормонального дисбаланса, или может возникать как побочный эффект лекарств или болезней.

Увеличение жировых отложений, которые превращают мужские гормоны в эстрогены, также может привести к гинекомастии, как и гормональная терапия рака простаты.

Гинекомастия может быть болезненной и болезненной. Это можно лечить с помощью лекарств, таких как тамоксифен, антиэстроген.

Браунштейн, заведующий кафедрой медицины Джеймса Р. Клиненберга в Cedars-Sinai, сказал, что видел сотни случаев гинекомастии, и во многих случаях мужчины даже не знали, что у них она есть:

«Это довольно часто, и В общем, с медицинской точки зрения беспокоиться не о чем », — сказал он.

«Если, однако, рост ткани груди начался совсем недавно, или если он сопровождается болью или болезненностью, на это следует обратить внимание вашего врача, который должен тщательно изучить историю болезни с последующим осмотром и взятием крови тесты, чтобы исключить гормональные нарушения или злокачественные новообразования », — добавил он.

Если это несерьезно, и состояние длится более года или пациентка обнаруживает, что оно беспокоит, ткань груди может быть удалена хирургическим путем, часто с хорошим косметическим результатом.Тем не менее, лечение не требуется пациентам без симптомов, которых это состояние особо не беспокоит.

Браунштейн надеется, что эта информация успокоит всех мужчин, но особенно мальчиков-подростков и их родителей, которые могут беспокоиться об этом излишне.

Пример из статьи Браунштейна относится к 67-летнему мужчине, который был направлен по поводу боли в пояснице, у которого при обследовании была обнаружена гинекомастия с правой стороны.

«Гинекомастия.”
Гленн Д. Браунштейн.
Клиническая практика.
N Engl J Med 2007 357: 1229-1237.
Опубликовано в Интернете 20 сентября 2007 г.

Щелкните здесь, чтобы увидеть статью (требуется подписка).

Автор: Кэтрин Пэддок

Увеличение мужской груди — история успеха в реальной жизни!

40

НАЖМИТЕ здесь, чтобы перейти к части 2

Рекомендуемый нами фитоэстроген — Total Curve, вы можете узнать больше о продукте здесь!

Добро пожаловать в краткое руководство GetCurvyNow по увеличению мужской груди!

Могут ли мужчины увеличить грудь без использования силикона или инъекций?

Другими словами, могут ли биологические лица мужского пола получить пользу от программы NBE?

Ответ — абсолютно да! Благодаря многим читателям GetCurvyNow и многим добросердечным красивым людям, которые рады поделиться своими историями успеха, теперь мы знаем, что программа естественного увеличения груди работает и для мужчин.

Хотите естественным образом вырастить чашки на 3 размера?

Вот наша БЕСПЛАТНАЯ шпаргалка! => https://goo.gl/gpUqu8

Станьте одной из историй успеха!

Увеличение мужской груди от нашего читателя «Т»

Методы

Это то, чем «Т» поделился с нами по электронной почте:

«Впервые я подумал о NBE в 2012 году, когда я ходил по разным сайтам, где изображали мужчин с грудью. У меня был очень маленький набор, как у молодой девушки, которая начала расти. Я сам испытывал те же ощущения в области груди, поэтому сказал: давайте сделаем кружку. Я начал с некоторых кремов из журналов, утверждающих, что они увеличивают размер груди на 1-3 размера чашки. Я заказал крем на 400,00 долларов. Это заставило меня начать. На самом деле я начал еще в июне 2012 года, через 6 месяцев я был маленьким кубком АА. Затем я перешел на продукты Natureday, и то, что у них есть, действительно здорово. Через 6 месяцев я был полным стаканом по первому отправляемому мной фото.

Затем я пошел в P.M (Pueraria Mirifica), тоже не одновременно с ND (Natureday). (Подобную формулу крема для груди можно найти в Naturaful. Нажмите здесь, чтобы посмотреть обзор!)

Именно тогда я наткнулся на Noogleberry и сказал своей жене, что собираюсь купить пару чашек, чтобы посмотреть, как это работает. До этого я купила насос для грудного молока, потому что купила травы, которые помогают производить молоко у мужчин. Помпа действительно сделала соски более выраженными, чем они были раньше !!

НАЖМИТЕ здесь, чтобы увидеть направляющую для чашки груди

Итак, получив чашки NB, я начал накачивать разными способами, которые люди предлагали НА форуме.Затем я нашла таблетки Swanson под названием «Добавки для яичников крупного рогатого скота». Эстрофем также вошел в мой распорядок с сцеживанием. Сейчас время составляет 2-1 / 2 года, когда я занимаюсь NBE. Мой успех в увеличении груди, который у меня есть, следующий:

• Терпение: это требует много времени.
• Обязательство: будьте преданы делу, если каждый день нужно время, чтобы накачать девушек до состояния, в котором вы сможете развить грудь хорошего размера.
• Массаж груди: делайте массаж груди каждый день, чтобы улучшить состояние тканей груди, наполнение и упругость.Это занимает много времени, но очень приятно, когда партнер помогает с этой частью программы !!!!

Мой темп роста с течением времени составляет примерно размер чашки каждые 6-8 месяцев. Есть время, когда вы не увидите изменений в увеличении груди. Чтобы не бояться, что все проходят через время, затем низко, и вот они снова идут еще один всплеск роста. Итак, в моем путешествии по NBE я сейчас нахожусь на 38C . Когда я впервые начал это путешествие, у меня было спущенное колесо 38. Теперь я доволен размером своих девочек и продолжаю свой распорядок дня, чтобы иметь лучшую грудь, которой я могу гордиться каждый день, с которым выхожу в мир и могу им похвастаться !!! Вот мои фото в порядке возрастания груди, которая у меня есть на данный момент !!

История успеха Мишель Доун

Мишель — еще один биологический пользователь NBE мужского пола, добившийся огромного успеха.Если вы хотите прочитать ее историю, нажмите здесь!

Увеличение мужской груди, вопросы и ответы

Уважаемый сэр / мадам, я просмотрел ваш сайт. Я мужчина, который хочет увеличить грудь до определенного уровня. Может ли ваш продукт работать на мужчин? Если да, то как мне начать? Уважаемый S, Спасибо, что посетили наш сайт и написали нам.

Для естественного увеличения груди у мужчин может потребоваться немного больше времени. Доказано, что это работает. . Если вы в настоящее время принимаете какие-либо гормоны, прекратите все это и перед тем, как начать, обратитесь к врачу.

Во-первых, я бы порекомендовал вам стать вашим лучшим другом Пуэрария Мирифика. Это, безусловно, самая мощная и мощная трава фитоэстрогена, специально предназначенная для этой цели. Вы можете прочитать об этом здесь: https://getcurvynow.com/breast-enhancement/herbal-breast-enhancement/pueraria-mirifica/

Женщинам я рекомендую переключаться между пилюлями Pueraria Mirifica и Breast Actives (менее мощными травами эстрогена), чтобы избежать пропуска циклов.

Для увеличения мужской груди я рекомендую дозу Pueraria Mirifica на целый месяц.На рынке представлено несколько брендов, но, судя по опыту моих и других клиентов, Puerafem на сегодняшний день является самым мощным из них.

Если ваш бюджет позволяет, смешайте его с молокоотсосом Noogleberry для более быстрых результатов. Опять же, этот продукт рекомендуется большинством, и он совсем не дорогой (80 долларов за набор).

Пожалуйста, прочтите обзор здесь: http://getcurvynow.com/breast-enhancement/breast-enhancement-pumps/

Еще один продукт, который многие читатели-мужчины считают очень эффективным, помогая им стать более женственными, — это добавка Bovine Ovary.Хорошая, специально разработанная для этой цели, — Bountiful Breast. И этот продукт тоже любят как мужчины, так и женщины.

Еще один продукт, который мы настоятельно рекомендуем за его эффективность и доступность, — это Swanson Premium Ovarian Grandular

.

Получите это на Amazon = http://amzn.to/2xxYe1e

Дайте мне знать, если у вас возникнут дополнительные вопросы. Еще раз спасибо, что написали нам пару строк! С наилучшими пожеланиями, Клэр Майер

С наилучшими пожеланиями, Клэр Майер

Клэр Майер

Примечание : Моя любимая система увеличения груди, которая сочетает в себе высококачественные добавки + массажный крем Volufiline, — это Total Curve. Если вы впервые слышите об этом, прочтите мой обзор здесь! Если вы слышали об этом и не пробовали, у них есть 60-дневная гарантия возврата денег!

Лучшая грудь у мужчин — Лучшие предложения на грудь у мужчин от мировых продавцов груди у мужчин

Отличные новости !!! Вы попали в нужное место для груди у мужчины. К настоящему времени вы уже знаете, что что бы вы ни искали, вы обязательно найдете это на AliExpress.У нас буквально тысячи отличных продуктов во всех товарных категориях. Ищете ли вы товары высокого класса или дешевые и недорогие оптовые закупки, мы гарантируем, что он есть на AliExpress.

Вы найдете официальные магазины торговых марок наряду с небольшими независимыми продавцами со скидками, каждый из которых предлагает быструю доставку и надежные, а также удобные и безопасные способы оплаты, независимо от того, сколько вы решите потратить.

AliExpress никогда не уступит по выбору, качеству и цене. Каждый день вы будете находить новые онлайн-предложения, скидки в магазинах и возможность сэкономить еще больше, собирая купоны. Но вам, возможно, придется действовать быстро, поскольку эта верхняя грудь у мужчины вскоре станет одним из самых востребованных бестселлеров. Подумайте, как вам будут завидовать друзья, когда вы скажете им, что получили свою грудь от мужчины на AliExpress.Благодаря самым низким ценам в Интернете, дешевым тарифам на доставку и возможности получения на месте вы можете еще больше сэкономить.

Если вы все еще не уверены в груди у мужчины и думаете о выборе аналогичного товара, AliExpress — отличное место для сравнения цен и продавцов. Мы поможем вам решить, стоит ли доплачивать за высококлассную версию или вы получаете столь же выгодную сделку, приобретая более дешевую вещь.А если вы просто хотите побаловать себя и потратиться на самую дорогую версию, AliExpress всегда позаботится о том, чтобы вы могли получить лучшую цену за свои деньги, даже сообщая вам, когда вам будет лучше дождаться начала рекламной акции. и ожидаемая экономия.AliExpress гордится тем, что у вас всегда есть осознанный выбор при покупке в одном из сотен магазинов и продавцов на нашей платформе. Реальные покупатели оценивают качество обслуживания, цену и качество каждого магазина и продавца.Кроме того, вы можете узнать рейтинги магазина или отдельных продавцов, а также сравнить цены, доставку и скидки на один и тот же продукт, прочитав комментарии и отзывы, оставленные пользователями. Каждая покупка имеет звездный рейтинг и часто имеет комментарии, оставленные предыдущими клиентами, описывающими их опыт транзакций, поэтому вы можете покупать с уверенностью каждый раз. Короче говоря, вам не нужно верить нам на слово — просто слушайте миллионы наших довольных клиентов.

А если вы новичок на AliExpress, мы откроем вам секрет.Непосредственно перед тем, как вы нажмете «купить сейчас» в процессе транзакции, найдите время, чтобы проверить купоны — и вы сэкономите еще больше. Вы можете найти купоны магазина, купоны AliExpress или собирать купоны каждый день, играя в игры в приложении AliExpress. Вместе с бесплатной доставкой, которую предлагают большинство продавцов на нашем сайте, вы сможете приобрести груди in man по самой выгодной цене.

У нас всегда есть новейшие технологии, новейшие тенденции и самые обсуждаемые лейблы.На AliExpress отличное качество, цена и сервис всегда в стандартной комплектации.