Наоми Кутин — Naomi Kutin

Американский пауэрлифтер (2001 г.р.)

Наоми Хая Кутьин (родился 23 сентября 2001 года в Маунт — Киско , Нью — Йорк ), американский пауэрлифтером , который установил многочисленные рекорды в спорте в нескольких весовых классов с момента начала свою карьеру в возрасте 8 лет ее достижения как современная ортодоксальной еврейской женщины в области, населенной преимущественно мужчинами, была предметом документального фильма « Супергёрл» 2016 года .

Ранний период жизни

Кутин выросла в Фэйр-Лоун , штат Нью-Джерси , и является дочерью Эда Кутина, пауэрлифтера из еврейского происхождения ашкенази , и Нешамы (Вебера) Кутина, уроженца Колорадо английского, ирландского, шотландского, валлийского и немецкого происхождения. Мать Кутина, которая была воспитана христианкой-пятидесятницей до того, как приняла иудаизм в зрелом возрасте, хотела, чтобы ее дочь участвовала в таких мероприятиях, как пауэрлифтинг, которые сделали бы ее женщиной, наделенной полномочиями.

Кутин посещал ешиват Ноам в Парамусе , штат Нью-Джерси, и был членом класса 2019 года в средней школе иешивы Мааянот в Тинеке . Она говорит на английском и иврите . Сейчас она проходит годичную программу в Израиле под названием «Махон Мааян», проводя год, сосредоточенный на личностном росте, прежде чем поступить в Университет Рутгерса в Нью-Брансуике, штат Нью-Джерси.

Пауэрлифтинг

Кутин начал заниматься пауэрлифтингом в 8 лет, посещая ешиват Ноам. В возрасте 9 лет и весом 88 фунтов (40 кг) Кутин побила мировой рекорд в весовой категории 97 фунтов (44 кг), когда она присела на корточки 205 фунтов (93 кг).

Документальный фильм о ней под названием

Supergirl , премьера которого состоялась в 2016 году на Международном кинофестивале в Хэмптоне . Режиссер Джесси Ауритт заинтересовалась ее историей после того, как прочитала о ее достижениях как ортодоксальной еврейской женщины в спорте, в котором преобладают мужчины. Документальный фильм описывает режим тренировок Кутин, религиозную жизнь (включая ее бат-мицву ), хронические мигрени и ее умение справляться с большими ожиданиями. В декабре 2017 года он дебютировал на телевидении в США в рамках продолжительного документального сериала PBS « Независимый объектив» .

По данным Ауритта, по состоянию на декабрь 2017 года у нее «текущие личные рекорды в приседаниях на 321 фунт, в жиме 127 фунтов и в становой тяге 363 фунтов».

использованная литература

внешние ссылки

<img src=»//en.wikipedia.org/wiki/Special:CentralAutoLogin/start?type=1×1″ alt=»» title=»»>

yes — спутниковое многоканальное телевидение

C 21 по 27 мая на канале yesДоку – «Неделя спорта». В рамках тематического спецпоказа вы сможете посмотреть множество прекрасных документальных лент о спортсменах с мировыми именами и узнать, каким был их путь к медалям. Среди событий недели, которые стоит отметить особенно – премьера ленты «Супергерл» о самой сильной девочке в мире.

«Супергерл» – документальный фильм, над которым несколько лет работала творческая группа американского режиссера Джесси Оритта. В центре сюжета – Наоми Кутин, ученица старших классов одной из религиозных еврейских школ Нью-Джерси. Она очень отличается от своих одноклассниц. Наоми, поднимающая штангу весом 113 кг, признана самой сильной девочкой в мире. Ее называют Супергерл, она известна всей Америке, которая пристально следит за достижениями спортсменки, но фильм о Наоми рассказывает не только о ее спортивных достижениях.

Режиссеру интересно столкновение двух непересекающихся миров, в которых одновременно существует чудо-девочка. С одной стороны, это огромные нагрузки, бесконечные тренировки и борьба за сохранение титула. С другой – религиозные ограничения, которые существуют в ее семье и школе. В обычной жизни Наоми носит скромную длинную юбку и блузку, как того требуют правила, но на соревнования надевает обтягивающий комбинезон. «Мои школьные подруги считают, что то, что я делаю, просто здорово. Они постоянно спрашивают меня, когда будут следующие состязания с моим участием», – рассказывает спортсменка. В то же время Наоми участвует только в турнирах, которые не проходят в шабат, а это может отразиться на ее спортивной карьере.

Джесси Оритт подробно рассказывает о семье Наоми, безоговорочно поддерживающей ее во время подготовки к соревнованиям и во время больших состязаний. Пойманы мельчайшие оттенки настроения отца и матери девочки – они горды, смущены, их беспокоит будущее дочери. Наоми наделена неординарной физической силой, но хватит ли их чудо-девочке сил внутренних, чтобы прожить жизнь, которая ее ждет и которая однозначно не будет легкой? Смотрите премьеру документального фильма «Супергерл» 23 мая в 22:00 на канале yesДоку, а также в видеотеке yesVOD в любое удобное для вас время.

Также в рамках спецпоказа вы познакомитесь с героями киноленты «Империя фехтования в Акко», чемпионами Израиля по фехтованию Маором и Далилой – детьми известного тренера из Акко Хаима Хатуэля, прошедших непростой этап подготовки к выступлениям на Олимпиаде в Рио-де-Жанейро; узнаете подлинную историю жизни и побед чемпиона трех Олимпиад, великого спринтера Усейна Болта – героя киноленты «Я, Усэйн Болт»; проникнитесь драматизмом фильма «Падение», сюжет которого вернет вас к событиям Олимпиады 1984 года, когда фаворитка состязаний, бегунья Мери Деккер-Слэйни, в финальном забеге на 3000 метров столкнулась с южноафриканкой Золой Бадд. Смотрите фильмы о лучших спортсменах мира каждый вечер на канале yesДоку, а также в видеотеке yesVOD.

Кто самый сильный ребенок в мире

Дети ‒ это слабые и беззащитные создания? Но эти дети уверенно рушат стереотипы. Взглянув на них, даже некоторые взрослые устыдятся своей лени идти в тренажерный зал.

Андрей Косташ

Самый сильный ребенок Украины в свои семь лет без проблем способен сделать подряд несколько тысяч отжиманий. Официальный рекордный результат ‒ 4 тысячи за 2,5 часа, и это является национальным рекордом страны. При этом сам Андрей рекордом не удовлетворен и утверждает, что лично для себя делал шесть тысяч. Мальчик стремился к рекорду с пяти лет, ежедневно тренируясь. Он мечтает сниматься в кино, а отец выполняет функции менеджера, мечтая сделать из ребенка знаменитость. На данный момент, кроме силовых нагрузок и гимнастики, Андрей увлекается и боевыми техниками.

Янг Джинлонг

Этот ребенок проживает в одной из провинций Китая. В возрасте семи лет его вес составлял пятьдесят килограммов, но не жировой ткани, а мускул. По словам родителей, удивительные способности их сын начал проявлять еще в нежном возрасте, например, в 9 месяцев без труда поднимал полную канистру весом 5 кг. На сегодняшний же день Янг способен поднять своего отца, который весит под центнер, а также таскает тяжелые мешки, наполненные цементом.

Самый ошеломляющий номер Янга ‒ перетаскивание грузовика весом 2 тонны за веревку, привязанную к талии

Марьяна Наумова

Эта семнадцатилетняя девушка едва ли не самый сильный ребенок в мире. Еще в 15 она завоевала первую известность, поучаствовав в спортивном состязании «Арнольд Классик». Тогда она смогла поднять от груди штангу весом 150 кг. Кроме того, это первый зафиксированный случай участия в этом турнире девушки до восемнадцати лет.

Однако не всё шло гладко. На данный момент девушка отстранена от участия во всех соревнованиях, поскольку не прошла допинг-контроль.

На данный момент Марьяна установила 15 рекордов мира и получила международный титул мастера спорта

Кларенс Каммингс

Этого пятнадцатилетнего американца справедливо называют одним из наиболее перспективных штангистов планеты. Началом карьеры послужила победа на Далласском турнире по тяжелой атлетике. Методом толчка он поднял вес 175 килограммов, и это стало рекордом Штатов среди всех мужчин. Сам чемпион при этом весит менее 70 кг.

По словам бывшего главы Американской ассоциации по тяжелой атлетике, в Америке еще никогда не было человека, способного продемонстрировать в этом возрасте такую силу, по крайней мере среди профессионалов.

При всех своих достижениях парень ведет себя достаточно скромно, даже стесняется давать автографы, считая себя обыкновенным молодым человеком

Наоми Кутин

Эта девочка смогла установить рекорд в области тяжелой атлетике уже в девять лет, а к десяти годам поднимала из сидячего положения штангу вдвое тяжелее своего собственного веса. Этим она побила рекорд другой спортсменки, а ведь та была на тридцать лет старше нее.

Сейчас Наоми ‒ рекордсменка в становой тяге и поднятии штанги лежа и сидя. Ей очень нравится выделяться среди других детей, она считает, что спорт ‒ это не только полезно для здоровья, но и очень весело. К несчастью, с 2016 года девочка временно приостановила занятия в связи с травмой.

На всех школьных состязаниях она одерживает верх над мальчиками

Лиам Хоестра

Родители этого мальчика погибли, когда он был еще младенцем. Пару, которая решила его усыновить, сразу предупредили, что ребенок недоношенный и может иметь проблемы со здоровьем. Но никто не ожидал, что мальчик окажется необычным совершенно в другом плане.

Советуем прочитать:Топ самых сильных людей мира

В возрасте пяти месяцев он уже мог поднимать собственный вес, а в девять ‒ без помощи подниматься и спускаться по ступенькам. У него был прекрасный аппетит, но не было лишнего веса.

Врачи провели обследование, и выяснилось, что в организме мальчика недостаток вещества под названием «миостатин», поэтому его мышцы растут в разы быстрее, чем у остальных людей.

Это крайне редкая мутация, предыдущий случай был зафиксирован семнадцать лет назад. Мускулы Лиама в два раза крупнее, чем у его сверстников, и эта аномалия не пропадает даром. Мальчик отжимался на скорость уже в 3 года, а также принимал участие в состязании за звание самого сильного ребенка.

В свои 9 лет он увлекается реслингом и планирует построить карьеру в этой области

Арат Хоссейни

Этому малышу всего два года, но его способности поражают уже сейчас. Проживает он в Иране, городе Барбол. Ежедневно двадцать минут в день ребенок посвящает спортивным тренировкам, а родители снимают его достижения на видео. Может он сделать и поперечный шпагат, выдерживая свой вес в воздухе только руками. Кроме того, мальчик играючи отжимается от пола с шестикилограммовым грузом на спине. Немногие дети способны даже просто поднять этот вес.

В одном из роликов Арат с легкостью выполняет на трапеции переворот на 360°

Карлос Сентер

Этот мальчик решил подойти к строительству собственного тела со всей ответственностью. Он не поднимает тяжести, потому что знает, что для неокрепшего организма это слишком рискованно. Поэтому мальчик просто правильно питается и постепенно идет к своей цели. Даже его родители удивлены, что ребенок совершенно не употребляет сладкого.

В 10 лет он уже обрел отличную спортивную форму и стал выкладывать видео о себе на YouTube, а также продавать свои DVD. Советы Карлоса подходят для детей его возраста, хотя сомнительно, что такие нагрузки по силам каждому ребенку.

На данный момент парню пятнадцать лет, и в планах у него заняться американским футболом вместо бодибилдинга

Джейк Шелленшлагер

Джейк занялся бодибилдингом неспроста, а по примеру своего отца. Мальчик качается в тренажерном зале с одиннадцати лет, а в четырнадцать поучаствовал в своих первых состязаниях в Пенсильвании. Там он поднял от груди штангу более 100 кг весом, при том, что его личный вес составлял всего лишь 54 кг. В становой же тяге он тогда осиливал 79 кг, сейчас ‒ два центнера.

Джейк ставит перед собой цель ‒ поднять груз вчетверо тяжелее его собственного веса

Космо Тейлор

Для этого молодого британского спортсмена бодибилдинг ‒ фамильная традиция. Этим занимается его папа, а также четырехлетняя сестра.

По законам страны Космо не имеет права поднимать чрезмерные тяжести, поэтому пока с удовольствием демонстрирует свои рельефные мышцы в социальных сетях и обзавелся там уже тысячами подписчиков.

По словам Космо, в его теле всего лишь шесть процентов жировой массы

Кайл Кейн

В двенадцать лет Кайл получил неофициальный титул «Маленький Арнольд», ведь он стал чемпионом в своей возрастной группе, когда поднял штангу весом 140 кг. Предыдущий рекорд был на четверть ниже.

С четырех лет мальчик занимался кикбоксингом и в девять уже завоевал черный пояс. Кайл уверяет, что его никто не заставлял идти по этому пути, просто он считает это более плодотворным занятием, чем бродить по улицам с ровесниками.

Главная цель Кайла ‒ пойти по стопам папы и стать профессиональным бодибилдером

Несмотря на потрясающие спортивные результаты, врачи зачастую не одобряют подобные нагрузки на детский организм. По их мнению, маленьких чемпионов, скорее всего, ждут проблемы со здоровьем во взрослой жизни. Так что, оптимальный способ сделать ребенка крепким и активным ‒ обеспечить ему здоровый рацион и умеренные спортивные тренировки. Это улучшит иммунитет и даст ребенку достойную базу, с которой он сможет начать свой профессиональный рост, когда будет к этому готов.

Самая сильная девочка на Земле — ортодоксальная еврейка — vbminsk — Сохраненная запись в кэше

А р.Зельман бы сказал:»ей будет трудно мужа найти». Ололо! 🙂

Originally posted by mariko_11 at 12-ЛЕТНЯЯ ЕВРЕЙКА СТАЛА САМОЙ СИЛЬНОЙ ДЕВОЧКОЙ НА ПЛАНЕТЕ

Если вы вдруг столкнетесь с Наоми Кутин, ученицей одной из еврейских школ Нью-Джерси, лучше не шутите с ней. Хотя она совсем недавно отпраздновала бат-мицву, Наоми поднимает штангу весом 113 кг. Ей принадлежит мировой рекорд для женщин ее весовой категории в приседе, и вполне вероятно, что Наоми заслуживает титула самой сильной девочки в мире.

Девочка, прозванная своими фанатами «Супергерл», заслужила славу Геркулеса по всей Америке — от восточного побережья до западного. На соревнованиях по тяжелой атлетике она неизменно поражает зрителей, одерживая победы над спортсменами в несколько раз старше и масивнее ее. Девочка неоднократно становилась героиней телевизионных шоу, а в настоящее время о ней снимают документальный фильм.
Саму Наоми внимание медиа к собственной персоне нисколько не смущает: «Мне просто нравится ощущать себя сильной», — признается она.

Наоми еще слишком мала, чтобы ходить во взрослый тренажерный зал, поэтому она тренируется в подвале своего дома. Компанию ей составляет младший брат Ари, который в будущем тоже обещает стать незаурядным атлетом. Кутин учится в школе, принадлежащей к направлению ортодоксальных модернистов. Вырезки из газет со статьями о ее достижениях украшают школьную доску почету. В школе, как того требуют правила, она носит скромную длинную юбку и блузку, но на соревнования надевает обтягивающий комбинезон. Кажется, это несоответствие никого не удивляет.»Мои школьные подруги считают, что то, что я делаю, просто здорово. Они постоянно спрашивают меня, когда будут следующие состязания с моим участием», — признается девочка в интервью The Times of Israel. Однако тот факт, что семья Наоми соблюдает еврейские заповеди, создает определенные трудности для ее спортивной карьеры: соревнования часто проводятся в субботу, а Наоми не может нарушать Шаббат. «Она понимает, что Шаббат очень важен для нас, поэтому участвует только в тех соревнованиях, которые проводятся по воскресеньям», — рассказывает мать атлетки, Нешама Кутин.

«Сегодня нет ничего необычного в том, что ребенок занимается тяжелой атлетикой, — говорит тренер Наоми, Джим Шторх. — Однако в этой девочке меня поражает упорство и воля к победе». Вероятно, Наоми унаследовала свои способности у отца, Эда Кутина, известного пауэрлифтера, поставившего несколько национальных рекордов. Эд решил приобщить свою дочь к тяжелой атлетике, понаблюдав за ее успехами в карате, но предварительно он изучил риски, угрожающие детям, которые занимаются этим видом спорта. «Медики старой школы не рекомендовали детям заниматься тяжелой атлетикой, поскольку это якобы может вызвать деформацию костей. Однако современные исследования показывают, что тягать штангу для ребенка — занятие не более опасное, чем футбол или баскетбол», — говорит отец юной атлетки.

Мать девочки отмечает, что спортивные достижения позитивно влияют на ее характер: «Раньше Наоми была болезненно застенчивым ребенком. Но посмотрели бы вы, как уверенно она держалась во время церемонии бат-мицвы и каким успехом пользовалась произнесенная ей речь».</div>

 

Наоми Кутин

1	USAPL	2020-11-13	США-Нью-Джерси	Чемпионат штата Нью-Джерси	FR-T3	19	Необработанный	158	141,9	319,6	-336,2	-336,2		121.2	126,7	-132,2		-363,7	363,7	374,8		821,2	395,35
1	WNPF	21.07.2019	США-Нью-Джерси	Паризи Пауэр Классик	O	17	Необработанный	148	148.8	305	320	-335		120	130	-140		360	380	-400		830	388,68
1	RAW	17.05.2019	США	Американский вызов	Подросток 16-17	17	Необработанный	148	148.2	304,2	319,6	-330,7		115,7	-126,7			341,7				777,1	364,79
1	RAW	17.05.2019	США	Американский вызов	Открыть	17	Необработанный	148	148.2	304,2	319,6	-330,7		115,7	-126,7			341,7				777,1	364,79
1	WP	10-10 2018	США-VA	Чемпионат мира по пауэрлифтингу	Молодёжь	17	Необработанный	141	138.2	297,6				126,7				369,2				793,6	388,31
1	RAW	19.05.2018	США	Американский вызов	Подросток 16-17	16	Необработанный	148	144.2	281,1	303,1	-320,7		121,2	132,2	-137,8		330,7	352,7	-374,8		788,1	375,93
1	RAW	19.05.2018	США	Американский вызов	Открыть	16	Необработанный	148	144.2	281,1	303,1	-320,7		121,2	132,2	-137,8		330,7	352,7	-374,8		788,1	375,93
2	USAPL	12.11.2017	США-Нью-Джерси	Нью-Джерси Iron Gobbler	FR-O	16	Необработанный	138	133.3	286,6	-308,6	-308,6		115,7	121,2	132,2		330,7	347,2	-358,2		766,1	383,21
1	НАПФ	03.07.2017	США-FL	Панамериканский чемпионат по пауэрлифтингу	Юниоры	15	Необработанный	138	134.3	281,1	303,1	321,8		115,7	-126,7	-126,7		325,1	348,3	362,6		800,2	398,50
1	USAPL	29.03.2017	США-ПА	Граждане средней школы с сырьем и оборудованием	FR-HS	15	Необработанный	132	131.8	275,5	-297,6	297,6		115,7	121,2	-132,2		303,1	319,6	347,2		766,1	386,03
1	USAPL	22.01.2017	США-Нью-Джерси	Garden State Winter War	FR-T1	15	Необработанный	138	129.8	— 275,5	275,5	-308,6		115,7	121,2	126,7		303,1	319,6	341,7		744	378,56
1	USAPL	22.01.2017	США-Нью-Джерси	Garden State Winter War	FR-O	15	Необработанный	138	129.8	— 275,5	275,5	-308,6		115,7	121,2	126,7		303,1	319,6	341,7		744	378,56
1	RAW	11.06.2016	США	Американский вызов	Подросток 14-15	14	Необработанный	123	123	275.5	-292,1	292,1		115,7	-126,7	-126,7		303,1	325,1	-347,2		733	386,37
3	RAW	11.06.2016	США	Американский вызов	Открыть	14	Необработанный	123	123	275.5	-292,1	292,1		115,7	-126,7	-126,7		303,1	325,1	-347,2		733	386,37
4	RUPC	31.01.2016	США-FL	Raw Unity IX		14	Необработанный	123	123.4	303,1				115,7				314,1				733	385,41
2	RAW	29.10.2015	США-VA	Чемпионат мира	Открыть	14	Необработанный	123	117.5	242,5	259	-270		110,2	-121,2	-121,2		281,1	314,1	-325,1		683,4	371,48
1	RAW	20.06.2015	США-ПА	Американский вызов	Открыть	13	Необработанный	114	109.8	248				110,2				248				606,2	345,56
1	WNPF	12 апреля 2015 г.	США-Нью-Джерси	Женщины-гражданки и мужчины, спортсмены-одиночки	O	13	Необработанный	105	105.8	240				110				245				595	348,28
1	WNPF	07.09.2014	США-Нью-Джерси	Пожизненные граждане без наркотиков и Всеамериканские чемпионаты	11-12	12	Необработанный	105	105.8	215				105				260				580	339,49
1	RPS	17.05.2014	США-Нью-Джерси	Битва за Южный Джерси	Любительская молодежь	12	Необработанный	105	103.4	225				105				45				375	223,28
2	RUPC	07.02.2014	США-FL	Необработанное единство VII	F-LW	12	Необработанный	97	95.4	209,4	-231,5	231,5		93,7	99,2	-104,7		225,9	248	264,5		595,2	376,51
1	RAW	01.11.2013	США-ПА	Central PA Открыть	Открыть	12	Необработанный	97	97	231.5				99,2				237				567,7	354,67
1	RAW	19.10.2012	США-NV	Чемпионат мира	Молодёжь	11	Необработанный	105	98.5									-192,9	198,4	-217,1		198,4	122,47
1	RAW	19.10.2012	США-NV	Чемпионат мира	Молодёжь	11	Необработанный	105	98.5	192,9	209,4	220,4	225,9	77,1	-88,1	-88,1		-192,9	198,4	-217,1		496	306,19
DQ	RAW	26.08.2012	США-Нью-Йорк	Чемпионат Parlor City	Молодёжь	10	Необработанный	105	105.8
1	RAW	2012-07-01	США-ПА	Американский вызов	Молодёжь	10	Необработанный	105	105.8	198,4				88,1				209,4				496	290,35
1	RAW	2012-06-01	США	Национальные чемпионаты	Молодёжь	10	Необработанный	105	99.8	198,4	-209,4	-214,9		71,6	82,6	88,1		187,4	209,4	-214,9		496	303,26
1	RUPC	21.01.2012	США-Техас	Raw Unity V	F-L	10	Необработанный	105	92.6	187,4	214,9			66,1	77,1	82,6		181,8	192,9	209,4		507	328,46
1	ADAU	15.08.2010	США-ПА	Одиночная атлетика и пауэрлифтинг Национальные	Молодёжь 8-9	8	Необработанный	88	88.1	99,2	121,2	137,8	143,3									137,8	92,80
1	ADAU	15.08.2010	США-ПА	Одиночная атлетика и пауэрлифтинг Национальные	Молодёжь 8-9	8	Необработанный	88	88.1					49,6	55,1	60,6						60,6	40,83
1	ADAU	15.08.2010	США-ПА	Одиночная атлетика и пауэрлифтинг Национальные	Молодёжь 8-9	8	Необработанный	88	88.1	137,8			143,3	60,6				154,3			165,3	352,7	237,57
1	ADAU	15.08.2010	США-ПА	Одиночная атлетика и пауэрлифтинг Национальные	Молодёжь 8-9	8	Необработанный	88	88.1									126,7	143,3	154,3	165,3	154,3	103,94

В центре внимания — фитнес: мировой рекорд по пауэрлифтингу и еврейский подросток Наоми Кутин

Глория Шварц

Если вы ищете позитивный молодой образец для подражания для своей дочери или внучки, то вам подойдет 17-летняя чемпионка Америки по пауэрлифтингу, еврейка и многократная рекордсменка Наоми Кутин из Нью-Джерси.Наоми по прозвищу Супергёрл начала заниматься пауэрлифтингом в восемь лет. Когда ей было девять лет и она весила 88 фунтов, Наоми побила мировой рекорд в своей весовой категории, приседая 205 фунтов. С большой решимостью, упорным трудом и поддержкой своих родителей и четырех братьев и сестер Наоми продолжает бить региональные и американские рекорды, а также достигать новых личных рекордов.

Наоми считает себя первопроходцем во многих отношениях. Помимо того, что она разрушает стереотипы, будучи женщиной в спорте, где доминируют мужчины, она говорит, что на некоторых соревнованиях она была первым евреем, которого когда-либо встречали.

Пауэрлифтинг увлекается не только Наоми. Ее отец — ее тренер. Ее мать — тренер по здоровью. Ее отец и младший брат также соревнуются в пауэрлифтинге. Она говорит, что это потрясающее чувство, когда ее семья поддерживает и поддерживает ее.

Участие в соревнованиях и приверженность ортодоксальному иудаизму сопряжено с некоторыми трудностями, однако для молодой, целеустремленной спортсменки и ее семьи нет слишком серьезных препятствий. Отсутствие кошерных ресторанов и заведений для кошерной кухни рядом с местами проведения соревнований означает, что семья готовит себе еду самостоятельно.Они также соблюдают шаббат. Когда женские соревнования приходятся на Шаббат, организаторы мероприятия соглашаются с Наоми, перенося мероприятие на воскресенье или разрешая ей соревноваться с мужчинами в воскресенье, и то и другое подходит ей и ее семье. Когда Наоми участвует в соревнованиях, она переодевается из своей скромной ортодоксальной еврейской одежды в стандартную майку для пауэрлифтинга и футболку. Наоми и ее семья довольны своими решениями. Несмотря на то, что Наоми находится в меньшинстве на соревнованиях по признаку пола и религии, у нее никогда не было негативного опыта.

Пауэрлифтинг состоит из трех упражнений: приседания, становой тяги и жима лежа. Текущие рекорды Наоми — 321 фунт приседания, 365 фунтов становой тяги и 132 фунта жима лежа. Никогда не уклоняющаяся от сложных задач, Наоми работает и приближается к достижению своих последних целей: приседания на 350 фунтов, становой тяги на 400 фунтов и жима лежа на 150 фунтов. Я спросил ее, какой совет она может дать молодым девушкам, которые думают заняться каким-либо видом спорта. Она предложила поговорить с их родителями, изучить основы, найти поддержку в семье или друзьях и установить цели.

«Если это безопасно и вам это нравится, дерзайте», — советует Наоми, которая хочет, чтобы девочки знали о преимуществах занятий спортом, включая развитие решимости, самодисциплины, а также активность и здоровье.

Наоми, известная как Супергерл, чувствует некоторую ответственность, потому что знает, что люди смотрят на нее. Люди говорят ей, что она вдохновляет их или их дочерей. Она говорит, что это возможность, которая заставляет ее хотеть быть хорошим человеком.

Чтобы оставаться сильной и подтянутой, Наоми в основном ест здоровую пищу, включая белок и овощи.Иногда ей нужно сбросить фунт или два перед соревнованиями, чтобы соответствовать требованиям весовой категории, но у нее положительное представление о себе, и после соревнований она употребляет нездоровую пищу. Она развивала уверенность в себе, когда росла с сильными, уверенными в себе женщинами. Она часто слышит комментарий: «Ты такой маленький! Где твои мышцы? » Она говорит, что девушки часто заблуждаются насчет силовых тренировок, что у них разовьются большие и объемные мышцы.

Наоми тренируется от одного до двух часов в будние дни, отдыхает в Шаббат и тренируется большую часть дня по воскресеньям.

«Я тот, кто очень много работает для достижения своих целей и не сдается, пока я их не достигну», — говорит она. «Я самый нормальный, обычный человек».

Несмотря на свои невероятные достижения, о ней рассказали в документальном фильме под названием «Супергерл», и все внимание средств массовой информации, которое она получила, Наоми остается скромной и живет уравновешенной жизнью.

После окончания средней школы этой весной Наоми с нетерпением ждет возможности пройти годичный отпуск и посетить семинарию в Израиле.Если позволяет время, она надеется потренироваться в школьном спортзале. После этого она собирается поступить в университет и, возможно, сделает карьеру в области консультирования по генетике. Обладая выдающейся физической силой и хорошей головой на плечах, Супергерл, несомненно, станет Чудо-женщиной, независимо от того, какие усилия она решит преследовать.

Вы можете увидеть потрясающее видео о последних подъемах Наоми по адресу https://tinyurl.com/y476vyu2 и узнать о документальном фильме на сайте www.supergirldoc.com .

Наоми Кутин — Самая сильная девушка в мире. Наоми «Супергерл» может поднимать в 3 раза больше своего веса и удерживает несколько мировых рекордов по пауэрлифтингу!

Наоми Кутин — Самая сильная девушка в мире. Наоми «Супергерл» может поднимать в 3 раза больше своего веса и удерживает несколько мировых рекордов по пауэрлифтингу!

Наоми Кутин, которой всего 15 лет, уже зарекомендовала себя в мире пауэрлифтинга, установив свой первый мировой рекорд в девять лет.Хотя пауэрлифтинг может показаться не самым популярным видом спорта для молодой девушки, Наоми выросла с ним. Отец Наоми сам является опытным пауэрлифтером, и теперь, наблюдая за успехами Наоми, ее младший брат Ари также занялся этим спортом, сделав его семейным делом.

Наоми, ортодоксальная еврейка, иногда сталкивается с трудностями в тренировках и соревнованиях, так как она может есть только определенные продукты и не может путешествовать или соревноваться в Шаббат. Тем не менее, несмотря на эти культурные барьеры, Наоми стала, пожалуй, одной из самых сильных девушек в мире и получила прозвище « Супергерл». ’. Наоми может поднять почти в три раза свой вес, и это сила, с которой нужно считаться в ее спорте, пауэрлифтинге.

Наоми является обладательницей множества рекордов и золотых медалей соревнований. В дополнение к учебе и пауэрлифтингу Наоми занимается бегом и еженедельно работает со студентами с особыми потребностями. Еще она любит проводить время с семьей и друзьями.

Показать заметки

• Быть из Джерси
• Как она получила свое прозвище — «Супердевочка»
• Ее семья — братья и сестры и ее родители
• Соревнования с отцом и братом
• Активность и с юных лет занималась спортом — играла в футбол, баскетбол, легкую атлетику и баскетбол
• Что ей понравилось в пауэрлифтинге
• Ее первые соревнования — август 2010 года — 8 лет… необходимость подниматься вместе со всеми мужчинами
• Борьба с боязнью сцены перед соревнованиями
• Установление мировых рекордов и участие в ток-шоу
• Работа с негативом и ненавистниками
• Установление своего первого мирового рекорда — в 9 лет
• Что происходит в ее голове, когда она идет на подъемник
• Зачем она пытается держать свой разум пустым
• Использование визуализации перед соревнованиями
• Не справляюсь и не испытываю затруднений o ручка
• Как выглядит типичная тренировочная неделя
• Ее питание… вегетарианство и кошерное питание
• Документальный фильм и его происхождение
• На то, что должно было потребоваться 6 месяцев, потребовалось 3 года
• Съемка с 11 по 14
• Первый просмотр фильма
• Что думают об этом ее друзья
• Ее образцы для подражания
• Самые большие проблемы, с которыми ей пришлось столкнуться в жизни
• Как ее религия влияет на пауэрлифтинг
• Работа с травмами во время пауэрлифтинга и восстановление с того
• олимпиада?
• Ее планы на ближайшие несколько лет?
• Почему дело не только в записях?
• Откуда она едет?
• Заключительные слова совета и почему стоит поднять!

Социальные сети

Сайт фильма

Facebook @SuperGirlNaomi

Instagram — @Naomi.supergirl

Чувствуете вдохновение неделю за неделей?

Вы можете сделать 3 простых вещи, которые помогут мне продолжать развивать подкаст!

1. Подпишитесь на подкаст в iTunes, чтобы не пропустить ни одной серии.
2. Если вам нравится подкаст, оставьте 5-звездочный отзыв в iTunes! Я читаю каждый комментарий!
3. Поделитесь подкастом с друзьями, особенно если вы думаете, что он может им помочь, и поделитесь любовью #ToughGirlPodcast .

Ваша поддержка помогает мне продолжать развивать подкаст и делать вдохновляющие вещи в этой сфере! Уже сделали все 3? Ты рок-звезда! Спасибо!

Хотите больше?

Пожалуйста, станьте Покровителем и ежемесячно жертвуйте небольшую фиксированную сумму на покрытие текущих расходов.

ИНТЕРВЬЮ: Режиссер «Супергерл» Джесси Оритт о невероятной сенсации подросткового пауэрлифтинга Наоми Кутин … | Искусство

«Супергёрл» Наоми Кутин начала бросать вызов ожиданиям в возрасте девяти лет, когда, несмотря ни на что, она установила мировой рекорд по пауэрлифтингу, побив женщин, которые были старше ее на 20 лет.Режиссер Джесси Оритт задокументировала необычную историю взросления Наоми в фильме Supergirl, , мировая премьера которого состоится на Международном кинофестивале в Хэмптоне в 2016 году. Hamptons.com поговорил с Ауриттом о невероятном путешествии предподросткового возраста, о том, как кто-то растет в центре внимания, и о многом другом.

Когда вы впервые узнали о Наоми Кутин?

JA: Я наткнулся на статью о Наоми в январе 2013 года и был действительно очарован — не только этой молодой девушкой, она только что побила мировой рекорд в 10-летнем возрасте, когда была опубликована статья.Она не только избивала женщину, которая была в три и четыре раза старше ее — что было первым, что действительно привлекло мое внимание, но и то, что она была современной православной, действительно заинтриговало меня. В православной традиции обычно женщины имеют традиционные гендерные роли и дресс-код, и здесь она соревновалась в этом виде спорта, в котором доминируют мужчины. Я был очень заинтригован этим и знал, что это более глубокая история, и я хотел встретиться с этой молодой девушкой и узнать, какой была ее жизнь каждый день и что действительно ждало ее впереди.Так что я связался с семьей, наверное, в феврале 2013 года, и мы обсудили съемки и начали снимать той весной.

Когда вы обратились к семье по поводу документального фильма, как они отреагировали?

JA: Сначала я думаю, что они были заинтригованы и взволнованы, а также несколько осторожны, потому что это их маленькая дочь. Но они также довольно часто появлялись в прессе. Она начала заниматься пауэрлифтингом, когда ей было восемь лет, и практически сразу после того, как ее первое соревнование было опубликовано в местных газетах, а затем вплоть до некоторых национальных телешоу — так что они не были новичками в средствах массовой информации. в центре внимания общественности.После того, как мы обсудили некоторые вещи, они сразу же были в восторге от того, чтобы начать этот процесс.

Наоми было всего девять лет, когда она побила мировой рекорд по пауэрлифтингу. (Любезно предоставлено фото)

Сколько времени длились съемки?

JA: Мы снимали около трех лет. С того времени, когда Наоми было 11 лет, когда мы только начали сниматься, до 14 лет.

Как вы выбрали баланс между личной жизнью Наоми и занятиями спортом?

JA: Внешне пауэрлифтинг этой молодой девушки, очевидно, очень впечатляет, и именно об этом говорилось в СМИ.Хотя мне это было интересно, мне гораздо больше было интересно копнуть глубже и посмотреть, что на самом деле происходит здесь с Наоми и ее семьей. С самого начала меня не так сильно интересовало создание фильма о пауэрлифтинге — это был скорее контекст истории взросления этой молодой девушки. Пауэрлифтинг — определенно огромная часть фильма, и фильм ведет к большому соревнованию — это, очевидно, огромная часть ее жизни. Фильм действительно больше о Наоми и ее личном развитии, ее отношениях с родителями и братом, а также ее понимании того, кто она на самом деле в этом мире.В детстве, будучи в центре внимания в таком юном возрасте, она росла и понимала, кто она в центре внимания общественности — меня гораздо больше интересовало, каково это было для молодой девушки. Очевидно, что подростковый возраст действительно тяжелый и неудобный для всех, поэтому, проходя через это в центре всеобщего внимания с помощью Facebook и YouTube, вы становитесь восприимчивыми к критике со стороны общественности на ежедневной основе. Хотя в фильме много пауэрлифтинга, на самом деле он больше о молодой девушке и ее семье, которые пытаются осуществить свои мечты, как и любая другая типичная молодая девушка.

В наши дни социальные сети могут оказать сильное влияние на общественных деятелей, тем более что Наоми очень молода. Почему вы решили включить часть критики, которую она получает, и ее реакции на отрицательные отзывы?

JA: Я думаю, что это действительно реально не только для молодежи, но и для всех. Я не осознавал, пока мы не приступили к съемкам, что такие комментарии существуют. Лично меня это шокировало. Когда я увидел это, я подумал: «Как кто-то мог так сказать об этой девушке? У них нет права выносить такое суждение.«Многие из этих людей, интернет-тролли, вы действительно не можете их слушать. Но я не хотел уклоняться от этого. Это настоящая жизнь, и это то, через что она проходит. Я хотел показать, пока, по большей части ее принимают положительно, и люди ее поддерживают, есть контингент людей, которые … есть ненавистники, и это часть жизни. Я думаю, что в наши дни и в наше время взросление — это не Даже если вы звездный спортсмен или ребенок-актер, просто взрослеть в эпоху социальных сетей намного труднее.И мне было интересно исследовать это глубже, с киберзапугиванием и последствиями, которые оно может иметь. Что действительно впечатлило меня в Наоми, так это то, что, хотя я была действительно шокирована и потрясена, она для своего возраста действительно воспринимает это спокойно и по-прежнему видит больше положительных сторон. Я думаю, что это действительно вдохновение для других молодых людей, которые могут столкнуться с киберзапугиванием, увидеть, что вам не нужно слушать ненавистников; вы можете продолжать заниматься любимым делом и воплощать в жизнь свои мечты.

Supergirl документирует невероятное путешествие Наоми.(Courtesy Photo)

Религия играет в фильме большую роль. Не решалась ли семья снимать в церкви бат-мицву Наоми или ее школу?

JA: Нет, не совсем. Были некоторые ограничения, так как семья ортодоксальных евреев соблюдала субботу, то есть закат в пятницу и закат в субботу. Нам категорически не разрешили снимать в течение этих 25 часов, что мы уважали. Но в остальном нас очень хорошо приняли в семье, в их синагоге и школах.Все очень поддерживали Наоми и ее семью, а также фильм и документальный фильм в целом, и они очень рады его увидеть, потому что я думаю, что почти все в их местном сообществе знали о фильме в течение трех с лишним лет. это было в процессе создания. Итак, я думаю, у нас есть люди из сообщества, которые действительно приезжают в Хэмптонс на мировую премьеру, и они очень рады это видеть.

В фильме рассказывается о Наоми в столь важный период в ее жизни.Были ли вы впечатлены ростом Наоми как личности в процессе съемок?

JA: Совершенно верно. Я определенно был. Я сам прошел через это время, но у меня нет детей, поэтому я никогда не наблюдал, как кто-то растет в течение трех лет, и особенно в это время. Это была одна из тех вещей, которые изначально, когда я прочитал о ней, я был взволнован, чтобы снимать в течение этих трех лет, потому что я знаю, насколько кто-то меняется и растет за этот период.Мне было действительно интересно посмотреть, как это будет разворачиваться. Было потрясающе увидеть это воочию, и я думаю, что фильм действительно это отражает — от начала до конца вы видите не просто резкое физическое преобразование, а действительно преобразование: она становится молодой женщиной, становится более уверенной в себе, четко выражает свои мысли и хорошо говорит. . Это взорвало меня смотреть.

Supergirl будет показан во время Международного кинофестиваля в Хэмптоне в воскресенье, 9 октября, в 14:00. в East Hampton UA ​​(30 Main Street, East Hampton) и в понедельник, 10 октября, в 14:30.м. в Ист-Хэмптоне UA. Билеты 15 долларов.

Для получения дополнительной информации или приобретения билетов посетите сайт hamptonsfilmfest.org.

---

Николь — главный редактор сайта Hamptons.com, где она специализируется на образе жизни, ночной жизни и миксологии. Она выросла в Хэмптоне и в настоящее время проживает в Water Mill. www.hamptons.com Николь Барыльски Николь Барыльски Суперсемейство

: знакомьтесь с пауэрлифтерами семьи Кутинов, часть 1

Знаете ли вы, кто является обладателем мирового рекорда в пауэрлифтинге среди женщин в приседаниях со штангой 97 фунтов в весовой категории? Это не 44-летняя женщина из Европы, которая присела на корточки 209, хотя это тоже впечатляет.С марта 2012 года рекорд удерживает 10-летняя Наоми Кутин, приседая почти 215 фунтов.

Не знаю, как вы, но меня это удивило. Когда мне представилась возможность взять интервью у семьи Кутиных, я начал проводить небольшое исследование. Я продолжал удивляться и впечатляться их преданностью своим религиозным убеждениям (они ортодоксальные евреи), их впечатляющим опытом в пауэрлифтинге и их общей приверженностью здоровому образу жизни. Но только после того, как я поговорил с ними, я понял, какая это поистине уникальная и разносторонняя семья по множеству причин.

Начнем с пауэрлифтинга. Если вы хотите утверждать, что способность поднимать тяжелые предметы является генетической, вы можете использовать семью Кутиных в качестве доказательства. Отец Наоми, Эд Кутин, уже три десятилетия занимается пауэрлифтингом и установил несколько собственных рекордов. Когда Эд увидел, что Наоми делает отжимания на уроках карате, он спросил, не хочет ли она сделать укол. Наоми сказала: «Это была идея моего отца, и после пары тренировок я решила начать готовиться к соревнованиям.Я начал подниматься с более высокими весами и регулярно подниматься, чтобы участвовать в соревнованиях ».

Этот прогресс был более быстрым, чем может показаться. Во время нашего разговора Эд описал первоначальное решение Наоми начать тренировку, а также ее первые соревнования, которые произошли примерно через четыре месяца друг после друга:

Мы с женой обсуждали это … мы много исследовали, и это казалось ей безопасным поступком. Итак, мы поговорили с ней, и она очень хотела это сделать.Мы начали с очень маленькими весами, и она очень быстро продвинулась. Это было в апреле 2010 года, а в августе был конкурс, который я собирался посетить… ей было около восьми лет, и на момент конкурса она весила 79 фунтов. Были разные молодежные классы и возрастные группы, но, когда у нее все было так хорошо, я начал смотреть на общие рекорды взрослых, самая низкая весовая категория для женщин составляла 97 фунтов. Самый низкий рекорд в приседаниях в этом классе — 132 фунта… Я разговаривал с президентом Федерации, моим хорошим другом на протяжении многих лет, и сказал: «Знаешь что? Думаю, у нее действительно есть шанс побить общий рекорд!

Итак, Наоми участвовала в своем первом соревновании во взрослом возрасте, поставив перед собой задачу установить общий рекорд. С третьей попытки она присела на корточки 137 фунтов. Затем она побила национальный рекорд и присела на корточки 143 фунта. Как сказал Эд: «По сути, именно так она и начинала, и с тех пор все шло вперед и вверх». В марте 2012 года на чемпионате RAW Unity по тяжелой атлетике в Техасе Наоми установила мировой рекорд среди женщин в приседаниях без груза в весовой категории 97 фунтов, приседая почти 215 фунтов.

Как родитель двух маленьких детей, я также задавался вопросом, что чувствовали Эд и его жена Нешама при первой встрече Наоми. В конце концов, Наоми было всего восемь лет, и ее окружение было не совсем обычным. «Мы понятия не имели в первый раз, мы не знали, как она отреагирует на это. Первое приседание, которое она выполнила на своих первых соревнованиях, весило 99 фунтов — очень легко для нее. Но насколько мы знали, она собиралась подбежать туда, а затем испугаться и сбежать! Но она просто маршировала прямо там, вошла прямо в зону, как будто это было самым естественным для нее делом. Это было удивительно.» Эта способность «попасть в зону» — одна из причин успеха Наоми, сказала ее мать Нешама.«Она очень веселая, веселая девочка. Она просто очень веселая, но когда она выходит на помост, это серьезно, потому что она хочет сделать все, что в ее силах. Мы думаем, что отчасти она настолько успешна, что она — а это трудно описать людям, не являющимся спортсменами — она ​​попадает в зону ответственности. Она знает, как попасть в зону, и тогда она там не застревает. Она знает, как выйти из зоны и не воспринимать это слишком серьезно ».

Я попросил Наоми описать свое душевное состояние, когда она направляется к платформе. Ее ответ: ничего. «Когда я выхожу на платформу, я как бы забываю обо всем, что происходит вокруг меня, и, думаю, я просто нахожусь в психическом режиме. Я действительно никого не слышу и никого не вижу — кроме главного судьи — я его вижу и слышу. Ничего не думаю.»

Что касается Эда и Нешамы, они, безусловно, поддерживают подъем Наоми, но они не настойчивы. По словам Нешамы, Наоми хорошо умеет заставлять себя. «Я могу сказать вам абсолютно и без тени сомнения, что Наоми — ее самый жесткий критик.Мы не самые жесткие ее критики. Это было так забавно, потому что мы говорили ей снова и снова: «Наоми, если ты хочешь бросить курить, если ты хочешь заняться чем-нибудь еще, просто скажи нам». Это не о нас; это о тебе. В конце концов она сказала нам: «Не спрашивайте меня больше, потому что я хочу это сделать, и я дам вам знать, если передумаю» ».

После того, как Наоми установила мировой рекорд в марте, она получила много внимания СМИ. Поэтому, когда я спросил ее, что ей больше всего нравится в пауэрлифтинге, я ожидал услышать что-нибудь о соревнованиях, победах или возможности появиться на Nickelodeon.Ее ответ? «Что я должен делать это со своей семьей». На мой взгляд, именно это делает семью Кутиных успешной. Они выяснили, как объединить фитнес и семью, а также научились здоровому подходу к соревнованиям.

В конце нашего интервью я познакомился с самым молодым членом семьи Кутиных, 9-летним Ари Кутиным, который также является опытным лифтером. Он уверенно представился: «Сейчас я национальный чемпион… Я планирую, что то же самое произойдет и на чемпионате мира.«Встреча состоится в октябре. Когда я спросил Наоми и Ари, устраивают ли они когда-нибудь дома соревнования, я получил решительное «Нет». «Мы команда семьи Кутина!» — сказала Наоми. «Они все время подбадривают друг друга, — сказал Нешама. «Это такая красивая вещь. Потому что, в конце концов, урок, который мы всегда извлекаем, заключается в том, что в любую минуту мы можем решить, что мы не хотим этого делать или что, возможно, мы не собираемся записывать записи. Это не делает нас меньше людей, это просто меняет наши интересы.Мы по-прежнему хорошие люди и семья ». Это выигрышный подход, если я когда-либо слышал о нем.

На следующей неделе узнайте больше о подходе семьи Кутиных к фитнесу и о том, как они сочетают свои религиозные убеждения со своими спортивными занятиями.

Наоми Кутина — Самая сильная девушка в мире. Наоми «Супергерл» может

Наоми Кутин, которой всего 15 лет, уже зарекомендовала себя в мире пауэрлифтинга, установив свой первый мировой рекорд в девять лет.Хотя пауэрлифтинг может показаться не самым популярным видом спорта для молодой девушки, Наоми выросла с ним. Отец Наоми сам является опытным пауэрлифтером, и теперь, наблюдая за успехами Наоми, ее младший брат Ари также занялся этим спортом, сделав его семейным делом.

Как ортодоксальная еврейка, Наоми иногда сталкивается с трудностями в тренировках и соревнованиях, так как она может есть только определенные продукты и не может путешествовать или соревноваться в Шаббат. Тем не менее, несмотря на эти культурные барьеры, Наоми стала, пожалуй, одной из самых сильных девушек в мире и получила прозвище «Супергерл».’. Наоми может поднять почти в три раза свой вес, и это сила, с которой нужно считаться в ее спорте, пауэрлифтинге.

Наоми является обладательницей множества рекордов и золотых медалей соревнований. В дополнение к учебе и пауэрлифтингу Наоми занимается бегом и еженедельно работает со студентами с особыми потребностями. Еще она любит проводить время с семьей и друзьями.

Слушай сейчас

Показать заметки

• Из Джерси

• Как она получила свое прозвище — «Супердевочка»

• Ее семья — братья и сестры и ее родители

соревнования с отцом и братом

• Активный и спортивный с юных лет — футбол, баскетбол, легкая атлетика и баскетбол

• Что ей понравилось в пауэрлифтинге

• Ее первые соревнования — август 2010 г. — 8 лет … Приходиться подниматься вместе со всеми мужчинами

• Как справиться с испугом сцены перед соревнованиями

• Побить мировые рекорды и участвовать в ток-шоу

• Как бороться с негативом и ненавистниками

• Побить свой первый мировой рекорд — в 9 лет

• Что происходит у нее в голове, когда она он идет делать подъемы

• Почему она старается держать свой ум пустой

• Использование визуализации перед соревнованиями

• Не получается делать подъемы и испытывает трудности с выполнением

• Какая типичная тренировочная неделя выглядит как

• Её питание … вегетарианство и кошерное питание

• Документальный фильм и его происхождение

• На то, что должно было потребоваться 6 месяцев, потребовалось 3 года

• Съемки с 11 по 14

• Первый просмотр фильма

• Что думают об этом ее друзья

• Ее образцы для подражания

• Самые большие проблемы, с которыми ей пришлось столкнуться в жизни

• Как ее религия влияет на пауэрлифтинг

• Работа с травмами во время пауэрлифтинга и восстановление f от того, что

• Олимпийские игры?

• Ее планы на ближайшие годы?

• Почему не только записи?

• Откуда она едет?

• Заключительные слова совета и почему стоит поднять!

Социальные сети

Фильм Веб-сайт

Facebook @SuperGirlNaomi

Instagram — @Naomi.supergirl

Чувствуете вдохновение неделю за неделей?

Вы можете сделать 3 простых вещи, которые помогут мне продолжать развивать подкаст!

1. Подпишитесь на подкаст в iTunes , чтобы не пропустить ни одной серии

2. Если вам нравится подкаст, оставьте 5-звездочный отзыв на iTunes ! Я читаю каждый комментарий!

3. Поделитесь подкастом с друзьями, особенно если вы думаете, что он может им помочь, и распространите #ToughGirlPodcast любовь.

Ваша поддержка помогает мне продолжать развивать подкаст и делать вдохновляющие вещи в этой сфере! Уже сделали все 3? Ты рок-звезда! Спасибо!

Хотите больше?

Пожалуйста, станьте патроном и ежемесячно жертвуйте небольшую фиксированную сумму на покрытие текущих расходов.

#powerlifting #supergirl

Не пропустите еврейский ортодоксальный пауэрлифтинг-подросток с ярмарки Lawn On Television

ЯРМАРКА ГАЗОНА, Н.J. — Наоми Кутин из Fair Lawn не понимала масштабов того, что она только что сделала.

Самая сильная 9-летняя спортсменка с весом 82 фунта в Fair Lawn побила свой первый мировой рекорд, приседая в три раза больше своего веса в национальных соревнованиях Объединенного союза спортсменов по борьбе с наркотиками в 2011 году.

Однако только несколько часов спустя это достижение в какой-то мере нашло отклик, когда ее мать, Нешама, уложила ее в постель.

«Мамочка», — сказала Наоми из-под одеяла. «В чем ваш мировой рекорд?»

Для Наоми Кутин, которая сейчас учится на втором курсе средней школы иешивы Мааянот в Тинеке, все это было только началом.

Она редко борется с отягощениями, но уследить за всеми ее мировыми рекордами оказалось непросто. Буквально она не может вспомнить. Но для Кутина дело никогда не было в цифрах.

«Мне просто нравится поднимать тяжести — поднимать и опускать», — сказал Кутин со смехом, цитируя известного Арнольда Шварценеггера. «Это очень хорошее чувство, но это не то, что можно так легко объяснить».

Это то, что знал Кутин.

Документальный фильм о Кутине, которую родители прозвали «Супергёрл», продвигается по Соединенным Штатам.Он выйдет в эфир на канале PBS в понедельник, 18 декабря, в 22:00.

Пауэрлифтер, четвертый из пяти детей, было 8 лет, когда она и ее семья впервые обнаружили ее врожденную силу.

Отец Кутина, Эд, наблюдал через окно в классе карате своей дочери, как восходящий спортсмен взорвался отжиманием за отжиманием в почти идеальной форме.

Это была не случайность. Кутин была миниатюрной, но ее сила, несомненно, была велика, поскольку она с легкостью и энергией поднимала 45-фунтовые тарелки и штанги с земли в своем подвальном помещении.

«Люди очень удивляются, когда узнают», — сказал Кутин о ее естественной способности приседать, тянуть и жать до 300 фунтов. «Я даже не выгляжу так, как будто у меня есть мускулы».

Кутин никогда не беспокоился о критике. Конечно, были вопросы. Но стигма, связанная с тем, что она женщина-пауэрлифтер, даже не приходила ей в голову.

Статьи в Интернете о женщинах, опасающихся громоздкости из-за подъема тяжестей, и любопытстве со стороны своих одноклассников, казалось, появились в жизни Кутина примерно в то же время.

Но было уже поздно.

«К тому времени, когда я понял, что люди так думают, мне было все равно», — сказал Кутин. «Я делаю это, потому что это весело».

Спортсменка-универсал присоединилась к легкоатлетической команде Ma’Ayanot и заняла первое место только в двух ее дисциплинах, спринте на 100 и 200 метров, ранее на этой неделе на своем первом соревновании.

Ее отец говорит, что беговая дорожка — «хороший аксессуар» в пауэрлифтинге, но Кутин знает, что вес всегда будет главным событием.

Нажмите здесь, чтобы подписаться на бесплатную ежедневную рассылку новостей и электронные сообщения Daily Voice.