Эффекты ношения хирургическая маска (sm) и маска FFP2/N95 (ffpm) по сравнению с отсутствием маски при максимальной мощности ( P _max ), максимальном потреблении кислорода ( V O _2max ), вентиляции (VE) и в целом дискомфорт. * р  < 0.05; ** р  < 0,01; *** p  < 0,001

Оценка показателей гемодинамики (табл. ) показала, что ffpm снижает avDO ₂ на 16,7 ± 11,2% по сравнению с нм. Ударный объем, сердечный выброс и работа сердца существенно не отличались (нм: 4,3 ± 0,8 Дж, см: 4,7 ± 1,4 Дж, ffpm: 4,6 ± 0,9 Дж; p  = 0,29).

Маски оказали заметное влияние на параметры легких: VE как для sm, так и для ffpm значительно снизился на -12,0 ± 12,6% и -23.1 ± 13,6% соответственно по сравнению с нм (см. таблицу; рис. ). По сравнению с нм тесты с ffpm показали значительное снижение частоты дыхания с дополнительным уменьшением дыхательного объема (-9,9″±»11,3% и -14,4″±»13,0% соответственно). При этом наблюдалось более длительное время вдоха (см: 12 ± 15%, p  = 0,043; ffpm: 19 ± 16%, p  = 0,005). Различий во времени выдоха не было.

Измерения метаболических параметров pH, PCO ₂ , PO ₂ и лактата, а также восстановление частоты сердечных сокращений существенно не отличались между тремя тестами (таблица).

Воспринимаемый дискомфорт

Субъективные оценки различных ощущений и общего дискомфорта для sm и ffpm по сравнению с nm представлены в таблице. В целом отрицательные оценки по всем пунктам дискомфорта постоянно и значительно возрастали с sm до ffpm. Было несколько отрицательных отчетов для ffpm по сравнению с nm и sm для сопротивления дыханию. Относительное усиление общего дискомфорта по сравнению со стандартной процедурой спироэргометрических тестов показано на рис..

Таблица 4

^{5 9001}

дискомфорт	нм	SM				NM VS SM	NM VS FFPM	SM VS FFPM
HUMID	2,4 ± 2. 0	4.9 ± 3.2	5.9 ± 2.2	5 0,003			0,001		0,402
Hot	2,0 ± 1,3	4,2 ± 2.4	6.2 ± 2.3	<0.001 9012 0,012 9012 <0 0.001 <0 0.001 9001 0,024 0,024
Устойчивость к дыханию	1,4 ± 1,2	5. 4 ± 2,9	7.4 ± 2.5	<0.001	0.001 9001	<0,001 5 0.045
Itchy	1.1 ± 1,0	3,4 ± 3.1	4.9 ± 2.6	0.002 5		0.331
Tight	1,9 ± 1,8	3. 9 ± 2.6	6.5 ± 2.3	<0.001	0.035	<0.001 <0.001	0.021
Солет	0,7 ± 1,1	1,6 ± 1,5	3,5 ± 2,8	3,5 ± 2,8	0,003	0.261	0.012 0.012 9012	0. 023
Defen	1.4 ± 1.2	3.3 ± 2.3	3,3 ± 2.3	5.4 ± 2.3	<0.001	0,009	<0.001	0.016
Запах	1.4 ± 2.2	1.2 ± 0,9	3.6 ± 2.8	0.011	0. 956	0.056	0.036
Усталость	2,7 ± 2.2	5.8 ± 2.5	6.5 ± 2.6	<0.001	0.002	0.001	0.394
Общий дискомфорт	2.8 ± 2.2	5.2 ± 2.1	5.2 ± 2.1	7,0 ± 1,7	<0. 001 <0.001 5 0.012	<0.001	0.005

Это сначала рандомизированное поперечное обучение влияние хирургических масок и масок FFP2/N95 на сердечно-легочную работоспособность дает четкие результаты.Обе маски оказывают заметное негативное влияние на параметры упражнений, такие как максимальная выходная мощность ( P _max ) и максимальное потребление кислорода ( V O _2max /кг). Маски FFP2/N95 демонстрируют более выраженные отрицательные эффекты по сравнению с хирургическими масками. Обе маски значительно снижают легочные параметры в покое (ФЖЕЛ, ОФВ1, ПСВ) и при максимальной нагрузке (VE, BF, TV). Кроме того, ношение масок было воспринято как очень неудобное с заметным влиянием на субъективное сопротивление дыханию с маской FFP2/N95.

Легочная функция

Спирометрия показала снижение ФЖЕЛ, ОФВ1 и ПСВ при использовании хирургической маски и еще более выраженные нарушения при использовании маски FFP2/N95. Ношение маски FFP2/N95 привело к снижению V O _2max на 13% и вентиляции на 23%. Эти изменения согласуются с повышенным сопротивлением дыхательных путей [15]. Исследования, изучающие повышенную обструкцию верхних дыхательных путей, вызванную дополнительным сопротивлением во рту, сообщают об аналогичных эффектах на параметр функции легких при увеличении сопротивления дыханию [16].Снижение вентиляции произошло из-за более низкой частоты дыхания с соответствующими изменениями времени вдоха и выдоха и уменьшением дыхательного объема. Это согласуется с действием средств защиты органов дыхания или дополнительного внешнего сопротивления дыханию [16, 17]. Повышенное сопротивление дыханию, которое, вероятно, выше во время стресса, приводит к повышенной дыхательной работе и ограничению вентиляции. Данные этого исследования получены на здоровых молодых добровольцах, нарушения, вероятно, будут значительно больше, т.е.г., у больных с обструктивными заболеваниями легких [18]. Из наших данных мы делаем вывод, что ношение медицинской маски для лица оказывает значительное влияние на параметры легких как в состоянии покоя, так и при максимальных физических нагрузках у здоровых взрослых людей.

Функция сердца

Повышенное сопротивление дыханию в ffpm и sm требует большей работы дыхательных мышц по сравнению с nm, что приводит к повышенному потреблению кислорода. Кроме того, значительная часть сердечного выброса направляется через различные механизмы, например.g., симпатически индуцированная вазоконстрикция, к дыхательной мускулатуре [19]. Кроме того, повышенное сопротивление дыханию может усиливать и продлевать инспираторную активность, что приводит к более длительному отрицательному внутригрудному давлению (ИТД). Это предположение подтверждается данными о времени вдоха, которое было выше при ношении фм. Длительная и более отрицательная ИТП увеличивает преднагрузку на сердце и может привести к более высокому УО, с одной стороны, что согласуется с нашими результатами, показывающими статистическую тенденцию к более высокому УО при ношении ffpm или sm [20, 21].Кроме того, увеличивается постнагрузка на сердце из-за увеличения трансмурального давления в левом желудочке, что приводит к повышенному потреблению кислорода миокардом [22]. У этих здоровых добровольцев функциональные параметры сердца достоверно не различаются в исходном состоянии, при максимальной нагрузке и в период восстановления. Однако наблюдается незначительная тенденция к более высокой работе сердца (в джоулях) по сравнению с тестом без маски. Это имеет значение, поскольку в тестах с масками было достигнуто значительно меньшее количество ватт (-5%).Отношение мощности сердца к общей мощности примерно на 10% ниже при использовании ffpm. Эти данные предполагают миокардиальную компенсацию легочного ограничения у здоровых добровольцев. У пациентов с нарушением функции миокарда такая компенсация может оказаться невозможной.

Производительность

Измерения показывают, что хирургические маски и в большей степени маски FFP2/N95 снижают максимальную мощность. P _max (Ватт) зависит от потребления энергии и максимального поглощения кислорода ( V O _2max ).Эффект от масок был наиболее выражен на V O _2max . Поскольку сердечный выброс был одинаковым в разных состояниях, снижение P _max в первую очередь было вызвано наблюдаемым снижением содержания кислорода в артериовенозной системе (avDO ₂ ). Таким образом, основное влияние лицевых масок на физическую работоспособность у здоровых людей обусловлено снижением легочной функции. Кроме того, было описано, что вспомогательные дыхательные мышцы вызывают дополнительный афферентный импульс, который может способствовать усилению эффекта утомления [23–25].

Маски для лица могут существенно повлиять на производительность нескольких различных групп населения. У спортсменов использование FM снижает физическую работоспособность. Менее выраженные, но схожие по механизму эффекты наблюдались для каппы [26–28]. Повышенное сопротивление дыханию особенно опасно для пациентов с хроническими обструктивными заболеваниями легких. Пациенты с диффузными нарушениями имеют сниженную компенсаторную способность из-за уменьшенного дыхательного объема. Еще одним примером группы риска являются пациенты с сердечной недостаточностью.Наблюдаемые механизмы могут приводить к более тяжелым симптомам у лиц с нарушенной способностью к компенсации миокарда.

Дискомфорт

Медицинские работники и другие лица сталкиваются со значительным психологическим стрессом во время вирусных вспышек [29]. Все большее значение приобретают меры по поддержанию качества жизни как во время экстренных ситуаций, так и при длительном уходе. Адекватные средства индивидуальной защиты и адекватный отдых считаются ключом к снижению риска неблагоприятных психологических последствий [29]. Наша выборка в основном состояла из врачей, работающих в университетской больнице, которые хорошо знакомы с медицинскими масками и положительно относятся к средствам индивидуальной защиты. Наши данные показывают, что FM приводит к серьезному субъективному дискомфорту во время упражнений. Маски FFP2/N95 воспринимаются как более неудобные, чем sm. В частности, наибольшее влияние на субъективное восприятие оказывают сопротивление дыханию, жар, стеснение и общий дискомфорт. Этот вывод согласуется с данными литературы [14, 30].Ношение ФМ воспринимается субъективно как тревожное и сопровождается повышенным восприятием физической нагрузки. Вероятно, маски негативно влияют на динамику восприятия, особенно на пределе толерантности к физической нагрузке [31, 32]. Помимо серьезного влияния на вентиляцию, данные свидетельствуют о связанном с этим дискомфорте как второй важной причине наблюдаемого ухудшения физической работоспособности.

Ограничения исследования

Выборка состояла из относительно молодых, здоровых участников мужского пола. Данные нельзя экстраполировать на другие группы населения, но они позволяют оценить влияние лицевых масок на пожилых людей и пациентов с легочными и сердечными заболеваниями. Это исследование является крупнейшим перекрестным исследованием на сегодняшний день, сравнивающим острые сердечно-легочные эффекты с обычными масками для лица и без них, однако независимое повторение и больший размер выборки всегда приветствуются. Внешняя валидность в отношении хирургических масок (соответствующая утечка в глаза и уши в повседневной жизни) может быть снижена из-за лабораторных условий, в которых полость рта была полностью закрыта маской для спирометрии.Параметры сердца, полученные с помощью импедансной кардиографии, могут быть завышены при использовании абсолютных значений [33]. Тем не менее, торакальная импедансная кардиография хорошо зарекомендовала себя для количественной оценки индивидуальных изменений SV и CO [34–36].

Заключение

Медицинские маски для лица оказывают заметное негативное влияние на сердечно-легочную деятельность, что значительно ухудшает напряженную физическую и профессиональную деятельность. Кроме того, медицинские маски значительно ухудшают качество жизни их владельца.Эти эффекты следует рассматривать в сравнении с потенциальными защитными эффектами лицевых масок при передаче вируса. Таким образом, количественные данные этого исследования могут быть использованы для медицинских рекомендаций и политиков.

Подтверждение

Финансирование открытого доступа предоставлено Projekt DEAL. Мы благодарим добровольцев из числа сотрудников Лейпцигского университета, принявших участие в исследовании.

Соблюдение этических норм

Нет.

Сноски

Свен Фикензер и Т.Ухе внес равный вклад.

Ссылки

1. CDC (2020) Рекомендация относительно использования тканевых покрытий для лица, особенно в районах со значительным распространением среди населения

2. ECDC (2020) Использование лицевых масок в сообществе — потенциально бессимптомные или предсимптомные люди при использовании лицевых масок

4. ВОЗ (2020) Рекомендации по использованию масок в контексте COVID-19

8. CDC (2019) Определение уровня эффективности фильтров серии N95 против твердых частиц для немеханизированных воздухоочистительных респираторов стандарт

12. Blocken BMF van Druenen T, Marchal T (2020) На пути к аэродинамически эквивалентному COVID-19 1. 5 м социального дистанцирования при ходьбе и беге

13. Quickcalcs G (2018) Случайные числа

Тайлеру Адамсу из USMNT не нужна повязка, чтобы быть капитаном

Возраст Тайлера Адамса зависит от точки зрения. В строгом хронологическом смысле ему, конечно, 22 года 8 месяцев, но что это значит — молодой ли он, как кажется, или старый, как ни странно — зависит от контекста. На самом деле бывают времена, когда даже Адамсу трудно датировать себя с какой-либо степенью точности.

Иногда он осознает свою молодость. Например, он делит раздевалку в «РБ Лейпциге» с множеством игроков, которые присоединились к клубу в низовьях немецкого футбола и остаются там даже сейчас, когда он стал неотъемлемой частью Лиги чемпионов. «У этих парней около 300 матчей, — сказал Адамс. «Я смотрю на них и понимаю, как далеко мне еще идти».

Иногда молодость застает его врасплох. Он помнит ту ночь, всего четыре года назад, когда Соединенные Штаты проиграли в Тринидаде и Тобаго, обрекая свою страну на позорное пропущение чемпионата мира впервые за 28 лет, но исключительно как болельщик, а не как игрок.«Я помню, что толком не понимал, что это значит», — сказал он, идея чемпионата мира без США была слишком чуждой, чтобы ее понять. К тому времени он еще не играл за сборную своей страны. Поражение означало, что он станет частью другого поколения: того, кому поручено отомстить за неудачу, а не разделить ее.

Но бывают моменты, когда он чувствует себя намного старше, когда его настоящий возраст и то, что можно было бы считать его футбольным возрастом, начинают расходиться. Он рано дебютировал, играя за свой первый клуб, нью-йоркский Red Bulls, всего в 16 лет.Он был профессионалом, уже шесть лет, а другие не могут достичь такого рубежа, пока им не исполнится 20. «Прошло больше времени, чем кажется», — сказал он.

За это время он также стал старшим членом национальной сборной США Грегга Берхальтера, которая возобновляет свою текущую отборочную кампанию чемпионата мира с тремя играми на следующей неделе. Он был постоянным участником «советов руководства» тренера, несмотря на травмы, которые ограничивали время, которое он мог проводить со своими товарищами по команде. В прошлом месяце он стал самым молодым игроком на посту капитана U.Мужская сборная С. в отборочном турнире чемпионата мира за несколько десятилетий.

Есть причина, по которой Джесси Марш, не только его тренер на клубном уровне, но и фактически его наставник — «он сделал для меня все», как выразился Адамс, — считает его чем-то вроде «старой души».

Адамса можно простить за то, что он возмущался этим диссонансом, за то, что он чувствовал, что его молодость слишком быстро оборвалась, за то, что он беспокоился о том, что слишком многого от него требуют слишком рано. Есть много молодых игроков, которые находят такой уровень ожиданий удушающим.Что поразительно в Адамсе, так это то, что он почти полная противоположность.

Начало сезона для «Лейпцига» было трудным. Команда Марша дважды проигрывала в Лиге чемпионов и до недавнего розыгрыша выиграла только одну из пяти первых игр Бундеслиги. Клуб настаивал на том, что недавно установленный Марш не был уязвим, что является верным признаком того, что он на самом деле был близок к уязвимости.

Для Адамса это новый опыт. Помимо травм, его карьера в Европе была плавной, экспоненциальной кривой: регулярный игрок в команде, как только он прибыл, пара финалов кубка Германии, полуфинал Лиги чемпионов, постоянное улучшение позиций в лиге.Он впервые оказался в неэффективной команде. «Проиграть так много игр было довольно странно», — сказал он.

Однако вместо того, чтобы искать вдохновения у окружающих его игроков — тех, кто был в «Лейпциге» почти с самого начала, тех, кто был частью клубной ткани, — он решил взять на себя больше ответственности. «Я хочу положить гораздо больше веса на свои плечи как лидер», — сказал он.

Частично, конечно, это связано с его отношениями с Маршем, тренером, который убедил его и его семью в первую очередь подписать контракт с Red Bulls, тренером, который наметил четкую дорожную карту для его карьеры. , тренер, который дал ему «первые детские шаги в профессиональной игре».

Но это также связано с чем-то врожденным от самого Адамса. Он, по его словам, «никогда не боится подвергнуться дополнительному давлению». Он не может точно определить, откуда это взялось — от природы, воспитания или сочетания того и другого, — потому что он не может точно вспомнить время, когда он был другим.

Однако он подозревает, что готовность его матери вывести его из зоны комфорта в детстве — «играть в баскетбол и футбол с детьми на четыре года старше моей возрастной группы» — как-то связана с этим.По его словам, когда он начал играть вместе и против людей своего возраста, он обнаружил, что «быть лидером» для него естественно.

То же самое относится и к сборной. Адамсу не особенно нравится фраза «золотое поколение», отчасти потому, что она несколько уничижительна в футбольном контексте — «золотые поколения», как правило, никогда не оправдывают ожиданий — но также и потому, что, по его мнению, она не отражает истинного количество молодых игроков, все еще выходящих из молодежных систем в Соединенных Штатах.

Нынешнее поколение, по его мнению, не останавливается на себе, Кристиане Пулишиче, Уэстоне МакКенни и Джованни Рейне. Он постоянно трансформируется и растет. Назвать это сейчас — значит преждевременно прервать этот процесс. «Посмотрите на Джанлуку Бузио, играющего в каждом матче «Венеции», — сказал он. — Так много людей проходят через ряды.

Волнение, которое возникло, было смягчено шрамами 2017 года. Нынешняя национальная команда потенциально является лучшей из тех, что когда-либо собирались Соединенными Штатами — если это можно так рано оценить по количеству его члены процветают в Европе — и все же его ранние участия в отборе на чемпионат мира характеризовались бурлящим волнением, ощущением, что все может снова рухнуть в любую минуту.

«Снаружи, когда вы не соответствуете требованиям, у всех будет этот страх перед худшим, это беспокойство, что это произойдет снова», — сказал Адамс. Первые две игры американцев — ничья с Сальвадором и Канадой — казалось, укрепили это подозрение до такой степени, что даже убедительная победа над Гондурасом в третьей не смогла полностью его развеять.

Эта капризность не смутила Адамса. Он небезосновательно указывает, что Берхальтер еще не смог назвать полноценную команду и что мы еще точно не знаем, насколько хорош этот У.Команда С. могла быть, учитывая, что она почти не играла вместе. Например, Маккенни был отправлен домой досрочно после первого набора квалификаций за нарушение командных правил, а Пулишич и Рейна не участвовали в суматохе игр на этой неделе.

Но более того, он считает те игры, которые кажутся очевидными ловушками, — поездки в Панаму, Сальвадор и Гондурас, где фанаты настроены враждебно, и даже неправильная победа может быть расценена как поражение — не как голгофы, а как настоящее, подлинное «веселье».

«Я люблю их, — сказал он. «Это лучшие игры, в которые можно играть. Вы представляете свою страну, играете на чемпионате мира с этими парнями, с которыми вы выросли. Когда нам было 15 лет и мы провели год в лагере, Уэстон каждую ночь стучал в мою дверь, Кристиан был моим соседом. Это полный круг».

Это, наверное, та группа игроков — те, с кем он вырос, те, кто друзья его детства, те, кто помнит его, когда он задавался вопросом, получится ли у него когда-нибудь, когда он был обречен играть «запасных». ушел назад» просто для того, чтобы сыграть роль — кто лучше всех понимает истинный возраст Тайлера Адамса.

После года или около того Берхальтер решил, что он назначит постоянный руководящий совет, который проведет команду через квалификацию чемпионата мира; до этого оно менялось от лагеря к лагерю, в зависимости от того, кто был призван. Однако теперь у игроков и персонала будет возможность проголосовать за каждого из шести членов, которые займут эти должности.

В то время Адамс почти не появлялся: он пропустил большую часть встреч в США в том году из-за невезения и неудачного выбора времени. Когда Берхальтер позвонил ему, чтобы сообщить результаты выборов, Адамс даже не сохранил свой номер в своем телефоне. Терпеливо коуч объяснял процесс, как работает система, что нужно делать члену руководящего совета.

А затем, как Адамс, по-видимому, уже догадался на этом этапе, он сообщил ему хорошие новости: Адамс пришел. «Было здорово услышать», — сказал Адамс. «Знать, что мои тренеры и сверстники так доверяли мне».

Игроки, с которыми он вырос, знали его достаточно хорошо, чтобы понимать, что он лидер.Те игроки, которые не выросли вместе с ним, слышали достаточно, чтобы прийти к такому же выводу. Является ли Тайлер Адамс старым, молодым или средним, зависит от точки зрения. То, что это время Тайлера Адамса, было кристально ясным.

Персональный тренер Энди Коэна Станислав Кравченко Советы по фитнесу

Станислав Кравченко, известный под псевдонимом «Стэн», последние несколько лет был личным тренером Энди Коэна. Так что, если есть кто-то, кто знает секреты невероятного телосложения хозяина Watch What Happens Live With Andy Cohen , так это тренер Equinox и партнер NEOU.

«Энди выглядит [более] подтянутым, чем когда-либо прежде, и я очень этому рад», — заявил гуру фитнеса в интервью Bravo Insider. «Я скажу, что не сильно изменил [] режим упражнений. Я думаю, что Энди сейчас [приоритет] своего здоровья и здорового образа жизни, и он [начал] есть чище, здоровее. Что ж.»

Действительно, после того, как руководитель Bravo сделал перерыв в выпивке на WWHL , он сбросил 12 фунтов.Но Стэн сказал, что в уравнении накачки есть еще несколько частей: «Я думаю, что [] сочетание здорового питания, [сокращения] употребления алкоголя и очень активных занятий в спортзале — это успех», — поделился Стэн. «[Энди] добился успеха. У него такое тело, как сейчас!»

Значит, влияние Стэна вдохновило Энди отказаться от текилы? «Я скажу так: моя рекомендация каждому из моих клиентов — употреблять меньше алкоголя, очевидно. Я работаю в индустрии фитнеса и здоровья [профессионал]. Но я не собираюсь говорить им, чтобы они бросили пить прямо сейчас. Я не требователен к этому. Я думаю, что Энди очень умен, и он понимает, как это влияет на его здоровье.»

Стэн сразу же заметил, что он не единственный мужчина в жизни Энди, который вдохновляет его ходить в спортзал. Став отцом своего ребенка Бенджамина, Стэн сказал: «[Энди] больше уделяет внимания своему здоровью и стал больше уделять внимания тренажерному залу. Он всегда приходит, отменяет [реже], он всегда появляется. Даже если он устал. иногда он все еще приходит, он тренируется со мной, так что он [действительно] стал более здоровым, и я думаю, что [он] сейчас очень хорошо ставит свое здоровье на первое место.» Обычно Энди занимается в спортзале от трех до пяти раз в неделю. 

Это не значит, что ведущий ток-шоу меньше времени проводит на работе. «Он многозадачный парень, — сказал Стэн. «Он любит делать несколько вещей [одновременно]. Поэтому [пока] я с ним тренируюсь, он может сидеть в наушниках и вести какой-то разговор о своей работе. И пока он ведет [этот] разговор, он [делает] мое упражнение». Стэн добавил: «Но он очень сосредоточен… это потрясающе».

Этот баланс является ключом к здоровой жизни, сказал Стэн, и он работает над этим сам.«Я предложу своим клиентам, и это одна из моих целей / решений на 2020 год, — найти баланс», — признался он. «Все мои клиенты [работают] так усердно, и они работают много часов. Я думаю [нахождение] баланса в жизни [является] очень важным для нашего здоровья, для нашего психического здоровья, для нашей нервной системы. Так что найдите время для своей семьи, для своих друзей, возьмите отпуск, отдохните. Проведите некоторое время в одиночестве. Займитесь чем-то другим и живите сбалансированной жизнью. Я тоже стараюсь делать все возможное».

О, и приседания тоже не помешают.Когда мы попросили Стэна назвать три упражнения, которые каждый должен делать как можно чаще, он порекомендовал приседания для тонуса ягодиц, подколенных сухожилий и кора. Он также указал на подтягивания как на «отличную тренировку верхней части тела» и сказал, что старая добрая планка также является ключом к укреплению корпуса.

Bravo’s Style & Living — это окно в сказочный образ жизни Bravolebrities. Будьте первыми, кто узнает обо всех лучших модных и косметических образах, захватывающих дух домах, в которых живут звезды Bravo, обо всем, что они едят и пьют, и многом другом.Зарегистрируйтесь, чтобы стать инсайдером Bravo и получить эксклюзивные дополнения.

Босс ПСЖ Тухель объяснил гнев тренера «Лейпцига» после полуфинала Лиги чемпионов

Босс «Пари Сен-Жермен» Томас Тухель объяснил гнев тренера «РБ Лейпциг» Даниэля Бехлау после полуфинала Лиги чемпионов во вторник в Лиссабоне.

«ПСЖ» впервые в своей истории вышел в финал Кубка европейских чемпионов, обыграв «Лейпциг» со счетом 3:0 на стадионе «Эстадио да Луш».

Голы Маркиньоса, Анхеля Ди Марии и Хуана Берната завершили комфортную победу французских чемпионов, которые теперь могут рассчитывать на показательный матч против мюнхенской «Баварии» или «Лиона» в воскресенье.

Выбор редакции

Лейпциг потерял дисциплину в обороне, пытаясь справиться с высоким прессингом и темпом ПСЖ в последней трети поля, и за 90 минут допустил в общей сложности 24 фола.

Тухель был замечен в столкновении с Бехлау вскоре после финального свистка, но в послематчевом интервью он попытался преуменьшить значение обмена.

Немецкий менеджер признался, что спорил со своим коллегой из Лейпцига Джулианом Нагельсманном по поводу его тактики, прежде чем сообщил, что фитнес-гуру клуба пытался присоединиться к их личной беседе.

«Это было между мной и Джулианом», — сказал Тухель журналистам об инциденте. «Это нормально между двумя главными тренерами, но тут вмешался третий человек. 

«Мне это не понравилось, но с этим уже разобрались.»

Нагельсманн признал, что недовольство Тухеля можно понять, признав при этом тот факт, что его сторона была виновна в нескольких несвоевременных подкатах.

«Мы много фолили, это видно по статистике», – сказал главный тренер «Лейпцига». «Это не было запланировано, мы просто слишком поздно подходили к задачам.

«Он жаловался, потому что хотел защитить своих игроков. Это нормально.

«Я думаю, у нас было 34 фола в конце дня, так что вы можете что-то сказать.»

Тухель был рад видеть, что его команда одержала «заслуженную» победу над «Лейпцигом», но признал, что «Бавария» по-прежнему остается фаворитом на победу в Лиге чемпионов в этом сезоне после потрясающей победы над «Барселоной» со счетом 8: 2 в четвертьфинале.

«Это невероятно! Мы здесь, чтобы сыграть в финале и победить», — сказал 46-летний игрок.«Мы знаем, что «Бавария» — фаворит, но это футбол.

«Очевидно, что это будет самое большое испытание в моей карьере в воскресенье.»

Превью: «Сандерленд» — «Портсмут» — прогнозы, новости команд

Sports Mole превью субботнего матча первой лиги между «Сандерлендом» и «Портсмутом», включая прогнозы, новости команд и возможные составы.

Матч Премьер-лиги всего 12 лет назад, и Сандерленд , и Портсмут будут стремиться набрать по три очка в поисках повышения, когда пара встретится в субботу днем.

Хозяева остаются в автоматическом миксе, в то время как гости отправятся на северо-восток, отчаянно пытаясь оставаться на связи со своими соперниками в плей-офф.

Предварительный просмотр матча

© Рейтер

Учитывая амбиции чемпиона в начале кампании, в этом сезоне Lee Johnson не всегда было удобно ездить, поскольку его команда в настоящее время находится за пределами автоматических пространств.

В настоящее время «Уиган Атлетик» может похвастаться четырьмя играми в запасе по сравнению со своими прямыми соперниками и остается в выигрышном положении, чтобы финишировать на вершине дерева, если они смогут набрать очки на доске.

Таким образом, три команды сражаются за одно дополнительное место в автоматическом режиме, а «Сандерленд» сразится с нынешними лидерами «Уикомб Уондерерс» и «Ротерхэм Юнайтед» в течение следующих нескольких месяцев.

Если «Черные кошки» пересекут линию, это будет означать возвращение на второй уровень впервые после вылета в 2017–2018 годах.

Две неудачные кампании в плей-офф до сих пор мешали их трехсезонному пребыванию в первой лиге, и Джонсон, несомненно, отчаянно пытался гарантировать, что его команда избежит лотереи попадания в первую шестерку.

В последние недели их форма не предполагала, что они смогут прыгнуть в первые два места, поскольку заикающийся Сандерленд пока не имеет побед в этом календарном году.

За драматической ничьей 3:3 с Уикомом две недели назад последовало разочаровывающее поражение от Линкольн Сити со счетом 3:1, а затем досадная ничья с Аккрингтоном Стэнли в последний раз.

Это означает, что «Сандерленд» начнет уик-энд с трех матчей без побед, а «Портсмут» будет стремиться растянуть эту серию до четырех.

Как и соперники в субботу, «Портсмут» в этом сезоне то терял форму, то хэмпширский клуб на данный момент может похвастаться лишь двумя победами в восьми предыдущих матчах.

Если Дэнни Коули захочет остаться во главе «Портсмута», он постоянно набирает пять очков по сравнению с «Плимутом Аргайлом», занявшим шестое место, и вряд ли позволит своей команде еще немного промахнуться.

Надеясь поддержать свое поражение от «Сандерленда» со счетом 4:0 в начале кампании, «Портсмут» будет стремиться к своему первому дублю в чемпионате над «Черными кошками» с сезона 2008-09, когда оба клуба выступали в Премьер-лиге.

Для «Сандерленда» этот матч не всегда был прибыльным в последние годы, и босс Джонсон надеется наблюдать за второй победой «Чёрных кошек» за пять попыток над «Портсмутом».

Сандерленд Лига Один форма:

Сандерленд форма (все соревнования):

Портсмутская лига 1 форма:

Портсмутская форма (все соревнования):

Новости команды

© Рейтер

Несмотря на трудности с набранными очками в этом сезоне, Росс Стюарт отличился за «Сандерленд» в Первой лиге, забив 18 голов за 27 матчей.

Нападающий шотландского происхождения возглавит линию «Сандерленда», а Lynden Gooch и Leon Dajaku привнесут креативность с обеих сторон.

Дуэт полузащиты Дэн Нил и Эллиот Джон Эмблтон будет стоять на якоре в машинном отделении, а Том Фланаган станет партнером арендованного «Манчестер Сити» Каллума Дойла сзади.

В этом сезоне «Портсмут» забивал не так свободно, и гости, скорее всего, обратятся к лучшему бомбардиру Маркусу Харнессу , чтобы снова забить гол.

Забив девять голов за кампанию, форвард ирландского происхождения обеспечил большую часть своего позитива в атаке, а дуэт нападающих Тайлер Уокер и Джордж Херст нацелены на изменение их состояния.

С другой стороны, «Портсмут» также может похвастаться арендованным «Сити» в своей защите, а многообещающий голкипер Гэвин Базуну надеется продолжить свою сильную кампанию с еще одним сухим счетом.

В поисках защиты для ирландского защитника будут три защитника из Коннора Огилви , Шона Рэггетта и Хайдена Картера .

Сандерленд Возможный стартовый состав:
Хоффманн; Райт, Фланаган, Дойл, Циркин; Нил, Эмблтон; Даджаку, Притчард, Гуч; Стюарт

Портсмут Возможный стартовый состав:
Базуну; Картер, Раггетт, Огилви; Ромео, Моррелл, Томпсон, Браун; Упряжь, Херст, Уокер

Мы говорим: Сандерленд 2-1 Портсмут

В схватке, которая может решить, кто получит повышение, а кто пропустит его в конце сезона, обе стороны будут надеяться на три очка.

«Сандерленд» может похвастаться домашним преимуществом, а также лучшей позицией в лиге, что делает «Чёрных кошек» наиболее вероятными победителями в этом матче.

Верхний наконечник

Превью по эл.

Джаз Против.«Лейкерс»: игра за игрой, основные моменты и реакции

Время игры: 22:30 по восточному поясному времени, понедельник, 17 января 2022 г.

Юта Джаз 22, Лос-Анджелес Лейкерс 24 (Q1 01:09)

Что нового в Твиттере?

Ознакомьтесь с последними мировыми новостями по ссылкам:
Мировые новости || Последние новости || Новости США

Ссылка на источник