От производителя

ИНФОРМАЦИЯ О ПРОДУКТЕ

Артикул №0243618

Manetabolism Plus — это ежедневная полноценная пищевая добавка, разработанная для того, чтобы волосы на коже головы становились длиннее, гуще, быстрее и здоровее.

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ

ИНГРЕДИЕНТЫ

Витамин A Витамин C Витамин D3 Витамин E Витамин K Ниацин (B3) Витамин B6 Фолиевая кислота Витамин B12 Биотин (B7) Цинк

БЕЗОПАСНОСТЬ

Отзывы 2

Отзывы клиентов

1. org/Review»>

   Вроде работает

   Помощь в росте волос.

   Отзыв от Шелли

   опубликовано 06.10.20

2. Выбор гривы

   Отлично, отлично, отлично!!!! Я купил этот продукт месяц назад; и уже вижу разницу!!!! Я использовал комбинацию флуоцинида с рогейном больше года, но никаких устойчивых результатов. Итак, доктор прописал финастерид — я использовал его, и я не увидел улучшения.

   Отзыв от тройка

   опубликовано 29.05.20

Подождите, пока мы применяем ваши скидки.

4 Дефицит витаминов, который может вызвать выпадение волос

Дефицит витаминов может вызвать выпадение волос или усугубить существующее выпадение волос. Вот что вам нужно знать.

Выпадение волос — распространенная проблема, которая может повлиять на самооценку человека, а также на его внешний вид. Андрогенная алопеция, также называемая облысением по мужскому или женскому типу, является наиболее распространенной причиной выпадения волос.

Согласно результатам, опубликованным в исследовании Anais Brasileiros de Dermatologia 2016 года, 67.Выпадением волос страдают 1 процент мужчин и 23,9 процента женщин. Выпадение волос также может сигнализировать о других проблемах со здоровьем, происходящих в организме. Дефицит некоторых витаминов может вызвать выпадение волос, но устранение дефицита может фактически решить проблему.

Дефицит каких витаминов вызывает выпадение волос?

«Дефицит железа у женщин в пременопаузе является одной из основных причин выпадения волос и может указывать на основное заболевание», — сообщает WebMD Connect to Care Авраам Армани, доктор медицинских наук, хирург по восстановлению волос и эксперт по выпадению волос в Далласе, штат Техас.

Железо способствует выработке гемоглобина, который помогает доставлять питательные вещества и кислород к волосяным фолликулам. Без достаточного количества железа волосы не будут расти, что приведет к их постепенному истончению. У женщин с обильными менструациями также может развиться железодефицитная анемия. Некоторые другие потенциальные причины дефицита железа включают: 

• Недостаточное потребление продуктов, богатых железом, таких как красное мясо, морепродукты и бобовые
• Кровопотеря из-за язв
• Некоторые виды рака, такие как рак толстой кишки

По данным Армани , некоторые другие дефициты витаминов, которые могут вызвать выпадение волос, включают:

• Витамин D: При низком уровне витамина D волосы могут истончиться или перестать расти.
• Цинк: Дефицит цинка может вызвать выпадение волос, аналогичное выпадению железа, а также может повредить любые оставшиеся волосы, вызывая их ломкость.
• Селен: Армани предупреждает, что дефицит селена встречается редко. Когда это происходит, это может нарушить работу щитовидной железы, что может вызвать гипотиреоз и выпадение волос.

Люди с выпадением волос, связанным с приемом витаминов, могут терять не только волосы на голове. Повреждение волосяных фолликулов также может привести к выпадению бровей и ресниц.

Лечение выпадения волос и дефицита витаминов 

Людям, которые думают, что у них выпадение волос связано с дефицитом витаминов, не следует ставить себе диагноз.Врач может проверить наличие дефицита витаминов, дать рекомендации по диете и добавкам, а также, возможно, порекомендовать другие формы лечения. Также возможно одновременное наличие нескольких типов выпадения волос, поэтому важно поставить точный диагноз.

Как выбрать лучшие витамины для волос, кожи и ногтей (выбор №1 в 2019 году)

Вы когда-нибудь расчесывали или укладывали волосы только для того, чтобы огромная прядь волос переплеталась с вашими пальцами или покрывала пол в ванной? Или как насчет того, чтобы изо всех сил пытаться отрастить длинные красивые ногти, когда ваши постоянно ломкие и ломаются? Я виноват в обоих! И судя по тому, что говорят мои подруги, мы все были там. Решив сохранить свои драгоценные локоны и отрастить ногти, я изучила все витамины для волос, кожи и ногтей, чтобы попытаться спасти свою самооценку. Как раз тогда, когда я думал, что добился определенного прогресса и, наконец, получил ответы, каждый переворот страницы и щелчок по статье представляли больше путаницы и противоречий, чем ясности. У меня кружилась голова, мои волосы были все еще выпадающими, а мои ногти были все еще пупырышками, маленькие беспорядки. 😫

Вместо того, чтобы доверять журналам и рекламным объявлениям, я взял дело в свои руки и провел собственное исследование.Вы будете удивлены, узнав, что так много всего, что нам говорили (и продавали!), как женщинам, — полная чепуха. Итак, из моих научно обоснованных уроков красоты, полученных на дому, я представляю вам свое обширное руководство по поиску лучших витаминов для волос и ногтей, без мифов!

Вот что мы рассмотрим: 

• Что искать в витамине для волос, кожи и ногтей
• Чего следует избегать и ингредиенты, вызывающие опасения
• Жевательные витамины: друг или враг?
• Лучшие витамины для волос, кожи и ногтей
• Основные питательные вещества для волос, кожи и ногтей
• Важные минералы для волос, кожи и ногтей
• Витамин №1 для волос, кожи и ногтей в 2019 году

Опять же, я был полностью на вашем месте. В панике, лысеющий (будь то преувеличение или нет) и совершенно не понимающий, какие добавки стоят денег. Это руководство поможет вам сориентироваться в мире витаминов для волос и ногтей⁠ — на что обратить внимание, как отличить хорошую добавку от плохой и, в конечном счете, как принять наилучшее решение для Y-O-U.

Помимо определенных ингредиентов, важно искать эти ключевые индикаторы в витаминах для волос и ногтей, чтобы убедиться, что они безопасны и эффективны.

• Без глютена
• Без ГМО
• Без сои
• Безмолочный

Далее в этой статье я подробно расскажу об ингредиентах, но если вы помните, что следует избегать этих четырех простых указаний, у вас отличное начало!

Навигация по миру магазинов витаминов пугает⁠, особенно с таким количеством неузнаваемых (или произносимых!) ингредиентов. Итак, что же делать парню или девушке? Хотя мы не можем тщательно изучить каждый ингредиент в магазине или в Интернете, есть несколько выдающихся ингредиентов, которых следует избегать.

• Искусственные красители — Одной из самых больших групп ингредиентов, которых следует избегать в составе витаминов для волос и ногтей, являются искусственные красители. Если вы заметили цвет, за которым следует число (например, красный 40, желтый 5 и т. д.), держитесь подальше! Искусственные красители чаще всего получаются из синтетических источников. Вы знаете, источники, которые полностью переработаны и неестественны.Некоторые красители добываются даже из жуков! [1]

• Гидрогенизированные масла — Еще одна вещь, которую следует избегать, — это гидрогенизированные масла. Гидрогенизированные масла часто используются в качестве наполнителей в пищевых добавках и имеют высокие шансы быть генетически модифицированными. Это особенно важный ингредиент, которого следует избегать в витаминах и в целом! Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов соглашается с тем, что потребление гидрогенизированного масла должно быть как можно меньше при здоровом питании. [2, 3]
• ГМО, глютен, молочные продукты и соя — Нет никаких оснований для того, чтобы витамин содержал глютен, такой как пшеница, ячмень и рожь, или генетически модифицированные ингредиенты.Кроме того, соя и молочные продукты сами по себе имеют свои собственные недостатки: они занимают , а не место в витамине, который предназначен для улучшения вашего общего внешнего вида. [4, 5]

В то время как жевательные витамины привлекательны тем, что они вкусные, легкие и «полезные», большинство из них совсем наоборот. Хорошо, да, они могут быть вкусными, и из-за этого их легко запомнить, но здоровье — это ооочень растяжка.Даже если жевательный витамин содержит все те же витамины и минералы, что и таблетка или порошкообразная форма, он также содержит красители, добавки и тонны сахара (как в самой жевательной резинке, так и в оболочке из нее!).

Жевательные витамины предназначены для привлечения людей, которые 1) не умеют помнить о ежедневном приеме витаминов и 2) ненавидят вкус брендов и продуктов, которые они пробовали. Да, с ними намного ~сексуальнее~ фотографироваться на грамм, чем с обычной белой капсулой или пудрой, но на самом деле они годятся только для фотосессий.

Самый простой способ выбрать витамины для волос и ногтей — это ингредиенты. Есть ключевые витамины и минералы, которые помогут вам получить шелковистые, гладкие пряди и крепкие волосы и ногти, о которых вы мечтаете. Без них вы могли бы также сохранить свои надежды и деньги. Полки магазинов и интернет-магазины забиты таблетками, порошками и жевательными резинками, которые делают убедительные, многообещающие заявления без НИКАКИХ подкрепляющих их ингредиентов.Это руководство по ингредиентам поможет вам отличить принцев от бедняков, и вы мгновенно станете похожей на королеву!

• Витамин B-6 —B-6 способствует метаболизму белков и аминокислот, которые являются строительными блоками здоровых волос, кожи и ногтей. [6]
• Витамин С — Витамин С является более известным витамином, часто почитаемым за его способность восстанавливать ткани тела.Это связано с тем, что витамин С необходим для биосинтеза коллагена, который играет жизненно важную роль как в белковом обмене, так и в заживлении ран. Обратите внимание, что в некоторых добавках витамин С также может называться аскорбиновой кислотой. [7]
• Витамин Е —Эта косметическая добавка обладает противовоспалительными свойствами, а также иммуностимулирующим действием. Здравствуй, сияющая, гладкая кожа! [8]
• Биотин (витамин B или H) — Биотин участвует в метаболизме многих веществ, таких как жирные кислоты, глюкоза и аминокислоты.Все эти процессы способствуют укреплению волос благодаря укреплению кератина. [9]

• Коллаген —80-90% коллагена в организме состоит из типов I, III и V. Было показано, что коллаген типа I взаимодействует с геном подопланина, который непосредственно влияет на рост волос. Коллаген — отличный способ улучшить здоровье волос, кожи и ногтей во всех отношениях, потому что он обеспечивает структурную поддержку тела.Без коллагена кровеносные сосуды, сухожилия и кожа стали бы слабыми и хрупкими. [10, 11, 12, 13]
• Кератин — Этот волокнистый белок состоит из волос, кожи и ногтей. Добавляя кератин, вы поможете укрепить кератиновые клетки и уменьшить внешний стресс и повреждение существующих клеток. [14]
• Гиалуроновая кислота — Гиалуроновая кислота используется для удержания влаги в коже и представляет собой простой нехирургический вариант для людей, желающих улучшить внешний вид своей кожи.[15]
• Келп — Келп содержит большое количество йода, который поддерживает баланс гормонов щитовидной железы. Предполагается, что водоросли, среди множества преимуществ, уменьшают выпадение волос, а также помогают эффективно контролировать вес. [16]

• Кальций — Найти добавку с кальцием особенно важно, поскольку было показано, что дефицит кальция в питании каким-то образом влияет на рост ногтей. [17]
• Цинк — Необходимый для клеточного метаболизма, цинк особенно важен для тех, кто надеется предотвратить тусклые, безжизненные пряди и нежелательное выпадение волос. [18]
• Селен — Было показано, что дефицит селена вызывает преждевременное поседение в детстве и юности. Дополняя этот важный минерал, вы можете помочь предотвратить нежелательное отбеливание волос. [19]
• Медь — Если у вас непослушные, необычайно кудрявые волосы, медь может стать вашим спасением! При поиске добавки для волос обязательно ищите медь на этикетке.[20]
• Марганец — Марганец является еще одним питательным веществом, которое может помочь предотвратить депигментацию волос. Дефицит марганца, хотя и редко, также может способствовать кожной сыпи, что делает его еще одним важным компонентом витаминов для волос и ногтей. [21, 22]

Даже после того, как я прояснила всю эту путаницу, я знаю, что все еще может показаться трудным уверенно делать покупки самостоятельно для идеальных витаминов для волос, кожи и ногтей. Две добавки, которые я бы порекомендовал: 

• Daily Glow — Мне больше всего нравится в Daily Glow то, что это веганская таблетка. Так редко! Он также содержит смесь всех рекомендуемых ингредиентов витаминов, минералов и питательных веществ, таких как витамины B-6, C и E, а также биотин, кальций и цинк. Добавьте к этому тот факт, что он не содержит глютена, ГМО, сои и молочных продуктов, и это в значительной степени подтверждает мою сделку!
• Super Youth Collagen Peptides — Коллаген наиболее известен и высоко ценится за его свойства структурного белка — то, чего серьезно не хватает многим витаминам для волос, кожи и ногтей.Большинство коллагеновых добавок содержат только один или два типа коллагена, в то время как коллаген Super Youth содержит все пять типов коллагена. Это дает множество преимуществ для волос, кожи и ногтей. Коллаген Super Youth бывает разных вкусов, поэтому его легко принимать, и я с нетерпением жду его каждый день!

Я надеюсь, что это руководство поможет развенчать некоторые из мифов, которые вам рассказывали, и поможет найти эффективную добавку, стоящую вашего времени и денег. Поделитесь со своими подругами, мамой и всеми, у кого проблемы с волосами, кожей или ногтями. Ваше здоровье (и красота) того стоит!

ЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩУЮ: Коллаген для роста волос? Вот что говорит об этом наука…

Как выбрать витамины для укрепления волос

Ломкость и выпадение волос — верный признак того, что организм нуждается в витаминной добавке. О том, что принимать внутрь, чтобы внешний блеск не тускнел, и на какие витамины нужно обратить внимание для роста и укрепления волос.

Основные витамины для укрепления волос, кожи и ногтей относятся к группам А и В. Дефицит этих витаминов в организме в короткие сроки негативно сказывается на внешнем виде: кожа становится чувствительной и начинает шелушиться, волосы теряют эластичность и здоровый блеск, ногти слоятся. Именно нехватка витаминов может стать причиной образования перхоти, от которой уже много лет безуспешно удается избавиться с помощью шампуня.

Для эффективного укрепления волос необходимо принять комплекс мер: регулярный уход с масками, бережный уход без злоупотребления утюжками, сушка феном при низкой температуре, а также самое полезное питание, богатое витаминами . Витаминные комплексы, которые представлены в аптеках, окажут неоспоримую поддержку. Как и в случае с любым лекарством, вам следует обсудить с врачом, какие витамины необходимы для укрепления ваших волос.

Этикетка состава витаминов для укрепления волос на упаковке всегда вводит в легкое недоумение.Удобнее всего выбирать витамины, в которых указана таблица суточной нормы для взрослого человека и количество этого витамина в одной таблетке. Если совмещать прием витаминных комплексов, то необходимо соблюдать дозировку.

Витамин А (ретинол) поможет восстановить кератин в волосах. Суточная доза ретинола составляет около 1 мг. Полезный витамин красоты можно получить и из пищи: им богата говяжья печень, овощи и фрукты – морковь, абрикосы, капуста всех видов, зелень.

Витаминные комплексы должны содержать витамины группы В для укрепления и роста волос: это В2 (рибофлавин), В5 (пантенол), В6 (пиридоксин), В8 (биотин), В9 (фолиевая кислота). Эти витамины помогут уменьшить выпадение волос и проблемы с перхотью. Биотин укрепляет волосяные фолликулы, предотвращает появление секущихся кончиков. Для здорового роста волос ешьте орехи, яйца, малину и цветную капусту. Рибофлавин способствует росту волос и предотвращает их ломкость; им богаты яйца, крупы, молочные продукты, зелень.Фолиевая кислота предотвращает преждевременное поседение волос.

О недостатке витамина С в организме свидетельствуют ломкие , тусклые, склонные к выпадению волосы и белые пятна на ногтях. Поэтому в состав всех витаминных комплексов обязательно входит аскорбиновая кислота. Суточная норма витамина С для взрослого человека (25-50 лет) не менее 60 мг. Из пищевых продуктов наиболее насыщенным источником витамина С является растительная пища – плоды шиповника, красный перец, цитрусовые, зеленые овощи, дыня, брокколи, капуста, помидоры, яблоки, облепиха, плоды шиповника, рябина.

Витамин Е (токоферол) необходим для роста и укрепления волос, питает волосяные фолликулы, создает защитный барьер, нормализует кровообращение, отвечает за густоту волос. Дефицит витамина Е трудно обнаружить невооруженным глазом за короткое время. Его дефицит накапливается постепенно, и для восстановления баланса потребуется больше времени. Витамин Е можно получить из пищи, он содержится в орехах, маслах, яйцах.

Витамин D3 (кальциферол) – незаменимый витамин для волос против выпадения и укрепления волосяных фолликулов.Уменьшает выпадение волос и стимулирует рост новых волос.

ВИТАМИННЫЕ ДОМАШНИЕ МАСКИ

Параллельно с приемом витаминов для укрепления волос можно пройти курс масок. Их следует делать регулярно один раз в неделю в течение 2-3 месяцев. Для питательной восстанавливающей маски вам понадобится: ампула витамина А (продается в аптеке), ложка оливкового масла. Смешайте в равных пропорциях витамин А и оливковое масло, нанесите на волосы, накройте пленкой и оставьте на час, затем тщательно промойте волосы шампунем.

Результат будет заметен уже после первого применения: волосы станут более гладкими и блестящими. Вы также можете добавлять каплю витамина А в свой шампунь каждый раз, когда моете волосы.

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ВИТАМИННЫЙ УХОД

Если не знаете, какие витамины для волос выбрать, то доверьтесь профессиональным брендам. Витаминные комплексы, обогащенные аминокислотами и другими полезными компонентами, можно найти в ассортименте Kerastase, Redken, L’Oréal Professionnel, Matrix. Это концентрированное средство для решения серьезных проблем с волосами и кожей головы, таких как перхоть, выпадение волос, потеря толщины, ломкость кончиков.Удобно, что такой уход рассчитан на курс в точной дозировке.

Правда о биотиновых добавках, по мнению диетологов

Рыба, яйца, орехи, семена и молочные продукты также содержат его, говорит Джессика Кординг, зарегистрированный диетолог из Нью-Йорка, Allure , и некоторые овощи, такие как сладкий картофель, шпинат и брокколи. Его также можно найти в пренатальных витаминах и поливитаминах, согласно Управлению по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA).

Что на самом деле делает биотин ?

Биотин помогает в метаболизме жирных кислот, глюкозы (другими словами, сахара в крови) и аминокислот в организме, сообщает NIH. Другими словами, биотин помогает превращать углеводы, жиры и белки в пищу, которую вы едите, в необходимую вам энергию, говорит Анджелоне. NIH также говорит, что он играет роль в регуляции генов (процессе, контролирующем экспрессию ваших генов) и передаче клеточных сигналов (процессе, который координирует действия всех клеток вашего тела).

Это даже помогает поддерживать нормальную функцию вашей нервной системы, говорит Бет Уоррен, зарегистрированный врач-диетолог и автор книги Secrets of a Kosher Girl Allure . И да, это действительно играет роль в создании здоровых ногтей, кожи и волос, говорит Анджелоне. (Это не означает, что если вы уже получаете достаточное количество биотина, прием добавки с биотином действительно изменит ваш внешний вид.)

Как узнать, нужно ли мне больше биотина?

На самом деле рекомендуемой нормы потребления биотина не существует, поэтому трудно точно определить, сколько вы должны получать на регулярной основе.Тем не менее, клиника Майо говорит, что подростки и взрослые, вероятно, должны получать от 30 до 100 микрограммов в день. Также нет точных данных о том, сколько биотина получает средний американец, но NIH говорит, что среднее потребление биотина людьми в других западных странах составляет от 35 до 70 микрограммов в день, в пределах обычно рекомендуемого диапазона.

Вот в чем дело: на самом деле дефицит биотина встречается довольно редко, если вы придерживаетесь разнообразной диеты, говорит Кординг. Клиника Майо конкретно называет такие состояния, как генетическое заболевание дефицита биотина, себорейный дерматит у младенцев (заболевание кожи, вызывающее чешуйчатую зудящую сыпь) и хирургическое удаление желудка в качестве возможных причин дефицита биотина. По словам Национального института здравоохранения, пристрастие к алкоголю также может препятствовать способности вашего организма усваивать биотин.

Не менее трети беременных женщин имеют незначительный дефицит биотина, даже если его количество в рационе превышает среднее значение.

Однако во время беременности все немного по-другому: по крайней мере у трети беременных женщин наблюдается небольшой дефицит биотина, даже если в их рационе содержится больше биотина, чем в среднем, сообщает NIH. Анджелоне говорит, что дефицит биотина может вызвать кожную сыпь вокруг глаз, носа и рта, а также судороги, ломкость ногтей и истончение волос.

Какой витамин для волос лучше всего принимать? Это зависит от вашего беспокойства

Зарегистрированный врач-диетолог Габи Вака-Флорес, RDN предлагает витамины для волос, которые можно принимать при любых проблемах.

Теперь мы знаем правила. Сведение к минимуму использования горячих инструментов, отказ от мытья головы каждый день и соблюдение сбалансированной диеты — все это способствует достижению здоровых волос. Но как насчет добавок? Чем именно они могут помочь? И какой из них подходит для ваших проблем? В HUM есть две уникальные формулы, специально разработанные для волос.Чтобы помочь вам выбрать между ними, давайте разделим их по интересам.

Лучшие витамины для волос для решения ваших проблем

лучший витамин для волос от выпадения волос

Рекомендуем: Hair Sweet Hair

Если вам нравятся длинные локоны, Hair Sweet Hair станет идеальным дополнением к вашему образу жизни. Эти вкусные веганские жевательные конфеты, наполненные биотином и витамином B12, содержат необходимые питательные вещества, чтобы ваши волосы росли длиннее и быстрее. Биотин, или витамин B7, является основным компонентом большинства добавок для волос.Что отличает Hair Sweet Hair от остальных, так это уникальная смесь витамина B7 с витамином B12 (среди других удивительных ингредиентов, о которых мы поговорим позже).

Витамин B12 играет ключевую роль в делении клеток и количестве эритроцитов, что делает его незаменимым витамином для роста и роста волос. Все, что вам нужно сделать, это принимать по две таких жевательных резинки в день (это сложнее, чем кажется, потому что они вкусные!) и позволить формуле сделать все остальное.

лучший витамин для сухих волос

Рекомендуем: Red Carpet

Подсолнечное масло является увлажняющим ингредиентом в красной ковровой дорожке.Масло действует как внутренний кондиционирующий спрей, если хотите. Масло семян подсолнечника, богатое витамином Е, содержит антиоксиданты. Они помогают бороться со свободными радикалами, которые ослабляют и обезвоживают волосы. Воздействие свободных радикалов трудно контролировать — они повсюду! Но внедрение антиоксидантов в повседневную жизнь может помочь защитить ваши волосы от них.

также содержит витамин Е в форме d-альфа-токоферола , единственной формы витамина Е, отвечающей потребностям человека.Чтобы эффективно использовать Red Carpet, мы рекомендуем принимать по две капсулы в день во время еды.

лучший витамин для седых волос

Рекомендуем: Hair Sweet Hair

Честно говоря, нам нравится немного серенький а-ля Tan France. Но если это беспокоит вас, вот сделка. В то время как седые волосы неизбежны, у Hair Sweet Hair есть секрет, как отсрочить раннее появление седины. Знакомьтесь, ПАБА и Фо-Ти. Эти два ключевых ингредиента не встречаются во многих других добавках для волос, но вот почему вы захотите их попробовать.

ПАБК (пара-аминобензойная кислота) получают из фолиевой кислоты. Подобно витамину Е, он также действует как защитный антиоксидант. В случае PABA он защищает ваши волосы от потери естественного пигмента. Согласно исследованию 2017 года, корень китайской травы Fo-Ti (также известный как polygonum multiflorum ) играет важную роль в индукции синтеза меланина. Меланин — это пигмент, благодаря которому наши волосы, кожа и глаза выглядят темными, а не серыми. Способствуя процессу синтеза, fo-ti помогает нам укрепить и дольше сохранить пигмент волос.

Лучший витамин для поврежденных волос

Рекомендуем: Red Carpet

Масло семян черной смородины, защитный ингредиент, найденный на красной ковровой дорожке, поможет спасти поврежденные, переутомленные волосы. Он содержит две незаменимые жирные кислоты, АЛК и ГЛК, которые вместе помогают восстановить ломкие волосы.

Вот зачем это нужно. Постоянное использование нагретых инструментов может привести к потере влаги, что может привести к ухудшению естественной структуры волос. ALA ( альфа-линоленовая кислота ), жирная кислота омега-3, поддерживает удержание влаги, обеспечивая питательные вещества и структурную целостность корня волосяного фолликула.GLA (гамма-линоленовая кислота ), жирная кислота омега-6, придает вашим волосам всплеск противовоспалительных и стимулирующих волос свойств.

Соедините эту добавку с вашим любимым термозащитным спреем, и вы станете золотым!

Можно ли их совместить?

Если вы чем-то похожи на меня, может применяться более одного из этих сценариев. Это совершенно нормально. Hair Sweet Hair и Red Carpet прекрасно сочетаются друг с другом, обеспечивая комплексный уход за волосами.Вы также можете выбрать наш набор Runway Ready, который сочетает в себе биотиновые капсулы Red Carpet и Killer Nails для укрепления волос в удобных ежедневных упаковках.

Биотин (пероральный путь) Описание и торговые названия

Описание и торговые марки

Информация о лекарствах предоставлена: IBM Micromedex

Торговая марка США

1. Appearex
2. Genadur
3. Meribin
4. Nail-ex

Описание

Биотиновые добавки используются для профилактики или лечения дефицита биотина.

Витамины — это соединения, которые необходимы для роста и здоровья. Они необходимы только в небольших количествах и обычно доступны в продуктах, которые вы едите. Биотин необходим для образования жирных кислот и глюкозы, которые используются организмом в качестве топлива. Он также важен для метаболизма аминокислот и углеводов.

Недостаток биотина встречается редко. Однако, если это происходит, это может привести к кожной сыпи, выпадению волос, высокому уровню холестерина в крови и проблемам с сердцем.

Некоторые состояния могут увеличить вашу потребность в биотине.К ним относятся:

• Генетическое заболевание дефицита биотина
• Себорейный дерматит у младенцев
• Хирургическое удаление желудка

Повышенную потребность в биотине должен определить лечащий врач.

Утверждения, что биотиновые добавки эффективны при лечении акне, экземы (разновидность кожного заболевания) или выпадения волос, не были доказаны.

Биотиновые добавки доступны без рецепта.

Важность диеты

Для хорошего здоровья важно сбалансированное и разнообразное питание. Внимательно следуйте любой программе диеты, которую может порекомендовать вам врач. Если вам нужны определенные витамины и/или минералы, попросите вашего лечащего врача составить список подходящих продуктов. Если вы считаете, что не получаете достаточного количества витаминов и/или минералов в своем рационе, вы можете принять пищевую добавку.

Биотин содержится в различных продуктах, включая печень, цветную капусту, лосось, морковь, бананы, соевую муку, крупы и дрожжи.Содержание биотина в продуктах питания снижается при приготовлении и консервировании.

Витамины сами по себе не заменят хорошего питания и не дадут энергии. Ваше тело нуждается в других веществах, содержащихся в пище, таких как белки, минералы, углеводы и жиры. Сами по себе витамины не могут работать без присутствия других продуктов.

Суточная потребность в биотине определяется несколькими способами.

Для США —

• Рекомендуемые диетические нормы (RDA) — это количество витаминов и минералов, необходимое для обеспечения адекватного питания у большинства здоровых людей.RDA для данного питательного вещества может варьироваться в зависимости от возраста, пола и физического состояния человека (например, беременности).
• Ежедневные нормы (DV) используются на этикетках пищевых продуктов и пищевых добавок для обозначения процента рекомендуемого суточного количества каждого питательного вещества, которое обеспечивает порция. DV заменяет предыдущее обозначение рекомендуемых суточных в США (USRDA).

Для Канады —

• Рекомендуемое потребление питательных веществ (RNI) используется для определения количества витаминов, минералов и белка, необходимых для обеспечения адекватного питания и снижения риска хронических заболеваний.

Поскольку нехватка биотина встречается редко, для него не существует RDA или RNI. Нормальная рекомендуемая суточная доза биотина обычно определяется следующим образом:

• Младенцы и дети —
  • От рождения до 3 лет: от 10 до 20 мкг (мкг).
  • От 4 до 6 лет: 25 мкг.
  • От 7 до 10 лет: 30 мкг.
• Подростки и взрослые —

Этот продукт доступен в следующих лекарственных формах:

• Капсула, наполненная жидкостью
• Планшет
• Капсула
• Таблетка, распадающаяся

Получите самую свежую медицинскую информацию от экспертов Mayo Clinic.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию, а также понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем.Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.

Подписаться!

Спасибо за подписку

Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе самой последней медицинской информации.

Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

Повторите попытку через пару минут

Повторить попытку

Последнее обновление частей этого документа: 01 июля 2021 г.