Как принимать сиофор до еды или после: инструкция по применению. Как принимать, чем заменить.

Содержание

инструкция по применению. Как принимать, чем заменить.

Лекарство Сиофор: узнайте все, что нужно. Ниже вы найдете инструкцию по применению, написанную доступным языком. Разберитесь как правильно принимать эти таблетки, какая дозировка будет для вас подходящей, сколько длится курс лечения. Также рассказано, чем можно заменить этот препарат, если он не понижает сахар в крови у больного диабетом, не помогает похудеть или вызывает серьезные побочные эффекты.

Содержание:

  1. Инструкция по применению
  2. Российские и импортные аналоги лекарства Сиофор
  3. Для чего гинекологи выписывают Сиофор женщинам
  4. Сиофор или Глюкофаж: что лучше
  5. Можно ли принимать Сиофор, если нет диабета
  6. Как это лекарство влияет на печень
  7. Сиофор и метформин чем отличаются, что лучше принимать
  8. Сиофор для похудения
  9. Можно ли пить Сиофор для похудения здоровым людям, у которых нет диабета
  10. Как принимать Сиофор: до еды или после
  11. Как долго можно принимать это лекарство
  12. Можно ли пить Сиофор через день
  13. Совместим ли этот препарат с алкоголем
  14. Какая максимальная доза в сутки
  15. Можно ли принимать эти таблетки при гипотиреозе
  16. Можно ли пить их для профилактики диабета
  17. Чем заменить Сиофор
  18. Отзывы диабетиков и худеющих
  19. Почему об этом лекарстве много негативных отзывов
Вы на этом сайте в первый раз? Не получается хорошо контролировать диабет? Беспокоит высокий сахар в крови? Если да, то узнайте здесь бесплатно, как решить проблему.

Сиофор — это популярное лекарство для лечения ожирения, инсулинорезистентности, преддиабета и диабета 2 типа. Его действующее вещество — метформин. Диабетикам нужно сочетать прием этого средства с эффективными методами лечения, которые позволяют держать сахар в крови 3,9-5,5 ммоль/л стабильно 24 часа в сутки, как у здоровых людей. Система доктора Бернстайна, живущего с нарушенным обменом глюкозы уже более 70 лет, позволяет защититься от проблем с ногами, почками и зрением. Подробнее читайте пошаговую схему лечения диабета 2 типа.

Сиофор: инструкция по применениюСиофор от диабета и для похудения: подробная статья

Разберитесь, насколько совместим Сиофор с алкоголем, какие у него есть российские и импортные аналоги, как это лекарство влияет на печень и почки. Изучите схему приема с постепенным наращиванием дозировки, которая позволяет избежать расстройства пищеварения.

Инструкция по применению

Фармакологическое действиеЛекарство, понижающее сахар в крови и улучшающее контроль диабета 2 типа. Уменьшает поступление глюкозы в кровь из печени. Частично блокирует усвоение съеденных углеводов в кишечнике. Повышает чувствительность тканей к инсулину, облегчает инсулинорезистентность. Действующее вещество метформин выводится из организма почками с мочой. Влияет на работу печени, но с желчью не выводится.
Показания к применениюДиабет 2 типа у больных, которым диета и физическая активность помогают недостаточно. Можно принимать на фоне лечения другими таблетками от диабета и уколами инсулина. Многие люди, у которых нормальный сахар в крови, принимают Сиофор для похудения. Также гинекологи назначают его женщинам для лечения поликистоза яичников. Предполагается, что метформин замедляет старение, продлевает жизнь. Но это еще не доказано серьезными научными исследованиями.

Принимая Сиофор против диабета, поликистоза яичников или просто для похудения, нужно соблюдать диету.

Стол №9: диета при сахарном диабете Диетический стол №9 Что можно есть при диабете Разрешенные продукты Что нельзя есть при диабете Запрещенные продукты Меню на неделю: образец Меню на неделю: образец
ПротивопоказанияТяжелый нестабильный диабет с эпизодами кетоацидоза, комы. Острые инфекционные заболевания. Обезвоживание организма. Тяжелая сердечная недостаточность, недавно перенесенный инфаркт. Серьезные заболевания печени, исключая жировой гепатоз. Хронический или запойный алкоголизм. Детский возраст до 10 лет. Нарушенная функция почек — скорость клубочковой фильтрации (СКФ) менее 60 мл/мин.
Особые указанияСиофор нужно отменить за 2 дня до предстоящей хирургической операции, рентгеноконтрастного исследования. Лактатацидоз — смертельно опасное, но очень редкое осложнение, связанное с накоплением молочной кислоты в крови. Оно может случиться, если метформин принимают люди, у которых есть противопоказания. Начав лечиться этим средством, продолжайте соблюдать диету, заниматься физкультурой, регулярно сдавайте анализы и посещайте врача.

Сиофор от диабета 2 типа: отзыв пациента

ДозировкаМаксимальная суточная доза — 2550 мг (три таблетки по 850 мг) или 3000 мг (три таблетки по 1000 мг). Начинать прием нужно с минимальной дозы — одна таблетка 500 мг или 850 мг в сутки. Ее постепенно увеличивают раз в неделю или даже с интервалом 11-14 дней, если пациент хорошо переносит лечение. Сиофор нужно принимать во время еды.
Побочные действияМетформин часто вызывает понос, тошноту, металлический привкус во рту, вздутие живота. Это не тяжелые побочные эффекты. Они проходят в течение нескольких дней, когда организм привыкает. Аллергические реакции требуют отмены препарата. Сиофор сам по себе гипогликемию не вызывает. Но могут быть проблемы у людей, которые вместе с этим средством принимают вредные таблетки от диабета. Дозировки инсулина нужно снизить ориентировочно на 20-25%. Может развиться дефицит витамина В12 в организме.
Беременность и грудное вскармливаниеПрепараты метформина противопоказаны беременным, не используются для лечения гестационного диабета. Однако женщины, страдающие СПКЯ, часто принимают их во время планирования беременности. Если вы забеременели, а потом некоторое время принимали Сиофор — это не опасно, переживать нечего. Можете изучить подробную статью на русском языке. Однако нельзя принимать метформин в период грудного вскармливания. Потому что это лекарство попадает в грудное молоко.
Взаимодействие с другими лекарствамиОральные контрацептивы, таблетки гормонов щитовидной железы, производные фенотиазина, никотиновой кислоты, эпинефрин и некоторые другие лекарства могут ослабить действие препарата Сиофор. Могут быть взаимодействия с лекарствами от гипертонии и сердечной недостаточности. Подробнее читайте инструкцию в упаковке с препаратом. Посоветуйтесь с врачом, сообщите ему обо всех лекарствах, которые принимаете.

Уровень
сахара

Мужчина

Женщина

Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций

Укажите возраст мужчины

Укажите возраст женщины

ПередозировкаБыли описаны случаи передозировки метформином с превышением рекомендуемых суточных доз в десятки раз. Может развиться лактатацидоз, но сахар в крови вряд ли опустится ниже нормы. Пациентам требуется срочная госпитализация. В стационаре могут назначить диализ, чтобы ускорить выведение лекарства из организма, а также симптоматическое лечение.
Форма выпуска, состав, срок храненияТаблетки, покрытые оболочкой белого цвета, круглые или продолговатые. Упакованы в блистеры и картонные пачки. Действующее вещество — метформина гидрохлорид. Дозировки — 500, 850 и 1000 мг. Вспомогательные вещества — гипромеллоза, макрогол, титана диоксид, повидон, магния стеарат и другие. Хранить в недоступном для детей месте при температуре не выше 25°С. Срок годности — 3 года.

Сиофор от диабета 2 типа: отзыв пациента

Сиофор — таблетки, действующим веществом которых является метформин, производства фирмы Berlin-Chemie AG/Menarini Group (Германия). Они стоят весьма недорого, доступны по цене даже для пенсионеров. Вряд ли есть смысл переходить на еще более дешевые аналоги производства России и стран СНГ. Хотя таких препаратов в аптеке продается много.

НазваниеПроизводитель
ГлиформинАкрихин
Метформин-РихтерГедеон Рихтер-РУС
ФорметинФармстандарт-Лексредства
Метформин КанонКанонфарма продакшн

Накоплен большой опыт применения немецкого лекарства Сиофор. О нем оставили много реальных отзывов диабетики, а также здоровые люди, которые стараются похудеть. Дешевые аналоги этого препарата не пользуются популярностью, поэтому отзывов об их эффективности почти нет.

НазваниеФирма-производительСтрана
ГлюкофажMerckФранция
МетфогаммаWorwag PharmaГермания
СофаметSopharmaБолгария
Метформин-ТеваTevaИзраиль
Метформин ЗентиваZentivaСловакия

Для чего гинекологи выписывают Сиофор женщинам?

Гинекологи выписывают Сиофор женщинам чаще всего для лечения поликистоза яичников. Это нарушение обмена веществ, которое вызывает сбои менструального цикла и бесплодие. Женщинам, у которых диагностировали указанную проблему, рекомендуется соблюдать низкоуглеводную диету для профилактики диабета 2 типа.

Сиофор — это дешевое и безопасное средство. Поэтому гинекологи выписывают его своим пациенткам в первую очередь. Если прием таблеток метформина не помогает забеременеть, делают уколы потенциально канцерогенных гормонов, ЭКО и т. д. Иногда гинекологи-эндокринологи назначают метформин женщинам для похудения, в дополнение к соблюдению диеты и физической активности.

Обратите внимание, что оригинальный препарат — не Сиофор, а Глюкофаж. Гуру лечения диабета доктор Бернстайн утверждает, что это лекарство понижает сахар в крови лучше, чем любые другие таблетки метформина. Возможно, Глюкофаж окажется также более эффективным для похудения. Русскоязычная аудитория сайта endocrin-patient.com подтверждает, что Глюкофаж помогает лучше, чем Сиофор.

Для контроля уровня глюкозы в крови утром натощак лучше всего подходят таблетки Глюкофаж Лонг, которые нужно принимать с вечера.

Сиофор или Глюкофаж: что лучше?

Скорее всего, Глюкофаж поможет немного лучше, чем Сиофор. Это касается как больных диабетом 2 типа, так и тех, кто хочет принимать метформин для похудения. Глюкофаж — это оригинальный препарат, а Сиофор — самый известный из его аналогов. Уже накопилось большая статистика использования обоих этих лекарств. Глюкофаж сильнее действует, реже вызывает диарею и другие побочные эффекты. Впрочем, разница между двумя препаратами не большая. Сиофор — тоже весьма эффективное средство. А вот насчёт таблеток метформина производства России и стран СНГ есть сомнения.

Сиофор и Глюкофаж: отзывы пациентовСравнение лекаств Сиофор и Глюкофаж: отзывы

Можно ли принимать Сиофор, если нет диабета?

Многие люди, не болеющие диабетом, принимают эти таблетки в качестве средства для похудения без назначения врача. Они настолько безопасны, что обычно продаются в аптеках без рецепта. Их можно принимать тучным детям, больным диабетом 2 типа, начиная с возраста 10 лет.

Метформин — чуть ли не единственное лекарство, которое позволяет похудеть без вреда для здоровья. Многие считают, что этот препарат продлевает жизнь не только диабетикам и страдающим ожирением,но даже здоровым людям худощавого телосложения. Серьезные исследования по этому вопросу уже начались, но их результаты ожидаются не скоро.

Известная телеведущая Елена Малышева разрекламировала метформин в качестве лекарства от старости. После этого вырос спрос на таблетки Сиофор и их аналоги, содержащие то же действующее вещество.

Как это лекарство влияет на печень?

Метформин противопоказан при циррозе и других серьезных заболеваниях печени, исключая жировой гепатоз. Диабет, осложненный печеночной недостаточностью, лечить очень трудно. Однако жировой гепатоз — совсем другое дело. Людям, которым поставили этот диагноз, чудесно помогает низкоуглеводная диета, а также таблетки Сиофор или какой-то из их аналогов.

Пациенты часто жалуются, что у них болит печень на фоне приема метформина. Однако вряд ли лекарство является причиной проблем с печенью. Прекратите есть жареное и копченое, злоупотреблять алкоголем. Ешьте натуральные здоровые продукты, которые готовите сами без химических пищевых добавок.

Сиофор и метформин чем отличаются? Что лучше принимать?

Сиофор — это торговое название лекарственного препарата, а метформин — его действующее вещество. У таблеток Сиофор есть множество российских и зарубежных аналогов, содержащих то же активное вещество. Если вы хотите принимать лекарство наилучшего качества, обратите внимание на препарат Глюкофаж. Это оригинальный препарат метформина. По цене он не слишком отличается от своих аналогов. Сайт endocrin-patient.com рекомендует принимать именно его для лечения диабета 2 типа, а также здоровым людям для похудения.

Сиофор для похудения

Сиофор и другие таблетки метформина можно принимать для похудения не только больным диабетом 2 типа, но и здоровым людям. Это уникальное лекарство, которое позволяет сбросить несколько кг лишнего веса без вреда для здоровья. В первые дни лечения может быть понос, тошнота, вздутие живота, ослабление аппетита. Эти легкие побочные эффекты стоит потерпеть ради достижения результата. Организм скоро привыкнет и неприятные симптомы прекратятся. Никаких более серьезных проблем не будет, если только у вас нет противопоказаний к приему метформина.

Немецкие эндокринологи проверили эффективность этого лекарства для лечения ожирения у здоровых людей, имеющих нормальный сахар в крови. Результаты их исследования были опубликованы на английском языке в журнале Experimental and Clinical Endocrinology & Diabetes в 2013 году. 154 человека, имевших большой лишний вес, принимали метформин в течении 6 месяцев. Они использовали схему лечения с постепенным наращиванием дозировки до 3 таблеток по 850 мг в сутки. Контрольная группа состояла из 45 человек, страдающих ожирением такой же тяжести. Они вели одинаковый образ жизни, но лекарство не принимали. Через 6 месяцев пациенты в группе метформина похудели в среднем на 5,8 кг. Люди, входившие в контрольную группу, за это время нарастили свою массу тела на 0,8 кг.

Оказалось, что чем тяжелее инсулинорезистентность и чем более повышенный инсулин в крови, тем лучше метформин помогает худеть. Таким образом, перед тем, как начинать принимать Сиофор для похудения, полезно сдать анализ крови на инсулин в плазме натощак. Это можно сделать по своей инициативе, не посещая эндокринолога. На бланке результата будет ваш показатель, а также нормы для сравнения. Чтобы удержать достигнутый результат, нужно принимать метформин непрерывно. В случае отмены лекарства часть сброшенных килограммов, скорее всего, вернется обратно. Можно надеяться, что Сиофор не только поможет вам похудеть, но и продлит жизнь, защитит от диабета и инфаркта.

Можно ли пить Сиофор для похудения здоровым людям, у которых нет диабета?

Если будете каждый день принимать Сиофор в максимальной суточной дозе, Вы, скорее всего, сбросите несколько кг лишнего веса. Цифры снижения массы тела будут скромными. И результат придет не очень быстро. Зато метформин не вреден для здоровья, в отличие от других таблеток для похудения, а наоборот полезен.

Переходите на низкоуглеводное питание. Это наилучшая диета для мужчин и женщин, а также детей и подростков, желающих похудеть. Держитесь подальше от любых “голодных” диет с пониженной калорийностью рациона. Подавляющее большинство людей на таких диетах не худеет, а наоборот набирает вес рикошетом. Соблюдение правильной диеты намного более важно, чем приём таблеток Сиофор.

У женщин часто низкий уровень гормонов щитовидной железы блокирует похудение. Сдайте анализы крови на гормоны щитовидной железы, причём не только на ТТГ, но также на Т4 и Т3 свободный. Если результаты этих анализов окажутся плохими, обратитесь к эндокринологу. Поинтересуйтесь также рецептами альтернативной медицины для лечения гипотиреоза.

Мужчинам, имеющим сильное ожирение, полезно сдать анализы крови на тестостерон. Получив результаты этих анализов, можно аккуратно повышать уровень гормона под контролем грамотного уролога. Не вздумайте самостоятельно экспериментировать с препаратами тестостерона! Результаты могут быть катастрофическими.

Как принимать Сиофор

Ниже подробно рассказано, как правильно принимать Сиофор для лечения ожирения и диабета 2 типа. Узнайте, какая должна быть оптимальная дозировка, сколько длится курс приема, совместимо ли это лекарство с алкоголем. Разберитесь, что делать, если таблетки метформина не понижают сахар в крови у больного диабетом.

Сиофор нужно принимать до еды или после?

Сиофор нужно принимать вместе с пищей или сразу после еды. Если пить это лекарство до еды, повышается риск диареи, вздутия живота и других расстройств пищеварения. Людям, у которых повышенный сахар в крови утром натощак, нужно принимать таблетки метформина продлённого действия на ночь перед сном. Для них оптимальным выбором будет не Сиофор, а препарат Глюкофаж Лонг.

Как долго можно принимать это лекарство?

Женщинам, которые лечили поликистоз яичников, нужно отменить прием этого лекарства после того, как они забеременели. Во всех остальных случаях для лечения ожирения и диабета 2 типа Сиофор нужно принимать постоянно, без перерывов, теоретически — всю жизнь. В случае отмены лекарства может ухудшиться контроль диабета, вернуться обратно часть сброшенных килограммов.

Лечение диабета 2 типа Мужчины Диабет у женщин Женщины Диабет у детей Дети Диабет у пожилых людей Пожилые

Еще раз подчеркнем, что длительный прием лекарства Сиофор не вреден для здоровья, а наоборот полезен. Всё больше здоровых людей начинают принимать это средство для продления жизни. Больным ожирением и диабетом 2 типа тем более не стоит от него отказываться. Можно принимать витамин B12 курсами 1-2 раза в год для профилактики дефицита на фоне непрерывного лечения метформином.

Можно ли пить Сиофор через день?

Скорее всего, прием таблеток Сиофор через день не поможет ни снизить сахар в крови, ни похудеть. Если у вас есть показания к применению, пейте это лекарство каждый день во время еды. Начинайте с дозы 500-850 мг в сутки и постепенно наращивайте ее до максимальной. Уже сотни тысяч человек убедились, что пить метформин каждый день — эффективно и безопасно. Не надо изобретать велосипед, пытаясь принимать его через день.

Сиофор от преддиабета: отзыв

Совместимо ли оно с алкоголем?

Сиофор совместим с употреблением алкоголя в небольших дозах. Выше вы узнали, что такое лактатацидоз. Это смертельно опасное, но очень редкое осложнение. Его риск становится существенным для людей, которые злоупотребляют спиртными напитками. Лечение метформином не требует ввести абсолютно трезвый образ жизни, но напиваться нельзя. Если вы не можете соблюдать умеренность, лучше полностью воздерживаться от алкоголя. Однако людям, у которых нет противопоказаний, не запрещается выпивать понемногу. Вы найдете много полезной информации в статье “Алкоголь при диабете”. Узнайте, какие спиртные напитки вам подойдут и в каких дозировках. После приема таблеток метформина можно пить спиртное умеренно почти сразу, ждать не обязательно.

Какая максимальная доза в сутки?

Принимая Сиофор для лечения диабета 2 типа и ожирения, нужно постепенно выйти на максимальную суточную дозу. Она составляет 2550 мг — по одной таблетке 850 мг на завтрак, обед и ужин. Для препаратов метформина продлённого действия максимальная суточная доза меньше — 2000 мг. Как правило, ее принимают всю за один раз на ночь, чтобы на следующее утро был ниже показатель сахара в крови натощак. Иногда здоровые люди худощавого телосложения принимают Сиофор для профилактики, чтобы замедлить старение. В таких случаях нет необходимости использовать максимальные дозировки. Попробуйте пить это лекарство по 500-1700 мг в сутки. К сожалению, пока еще нет более точной информации об оптимальных дозировках метформина против старения.

Можно ли принимать при гипотиреозе?

Принимать Сиофор при гипотиреозе, в принципе, можно. Это лекарство поможет немного похудеть. Но проблему нехватки гормонов щитовидной железы оно решить не в состоянии. Обратитесь к эндокринологу чтобы вам назначили гормональные таблетки. Перейдите на низкоуглеводную диету, чтобы исключить из своего рациона продукты, вызывающие аутоиммунный атаки на щитовидную железу. Поинтересуйтесь, какие травы, витамины, минералы и микроэлементы рекомендуются при гипотериозе, и принимайте их.

Можно ли пить эти таблетки для профилактики сахарного диабета?

В первую очередь, для профилактики сахарного диабета 2 типа нужно перейти на низкоуглеводную диету. Прием таблеток Сиофор или их аналогов не может заменить соблюдение этой диеты. Исключив запрещенные продукты из своего питания, вы сможете защититься не только от диабета, но также от гипертонии, атеросклероза и других возрастных заболеваний. Людям, страдающим ожирением и имеющим плохую наследственность по диабету, принимать метформин без перехода на низкоуглеводную диету — все же лучше, чем не делать вообще ничего.

Чем заменить Сиофор?

Чем-то заменить Сиофор трудно. В каком-то смысле, метформин — это уникальное лекарство против диабета 2 типа, для похудения, а также для лечения поликистоза у женщин. Для этих категорий пациентов оно не имеет аналогов по безопасности и эффективности.

Бывает, что у больных диабетом 2 типа оно вообще не понижает сахар. Это означает что у вас запущенное длительное заболевание, которое перешло в тяжелый диабет 1 типа. Поджелудочная железа истощена настолько, что уже не может вырабатывать инсулин. На этой стадии диабета никакие таблетки уже не помогают, а также больные начинают необъяснимо худеть. Нужно срочно переходить на уколы инсулина, иначе диабетик может потерять сознание, впасть в кому и умереть.

Более частый вариант: Сиофор помогает, но вызывает сильный понос и другие неприятные побочные эффекты. Попробуйте заменить его на препарат Глюкофаж Лонг, особенно если у вас нет проблем с сахаром в крови, а хочется лишь похудеть. Схема лечения метформином с постепенным наращиванием суточной дозировки помогает взять под контроль расстройства пищеварения. Как правило, на сильный понос на фоне приема таблеток Сиофор жалуются только люди, которые начинают лечение сразу с максимальной дозировки. Это пациенты, которые ленятся внимательно прочитать инструкцию и информацию на этом сайте.

Как это лекарство влияет на печень и почки, а также на гормоны?

Прием лекарства Сиофор будет способствовать тому, что жировой гепатоз (ожирение печени) исчезнет. Однако в решении этой проблемы никакие таблетки не могут заменить соблюдение низкоуглеводной диеты. Если вы болеете гепатитом, обсудите со своим врачом, можно ли вам пить метформин. Не начинайте принимать его самостоятельно.

У диабетиков прием таблеток Сиофор улучшает показатели сахара в крови и таким образом замедляет развитие почечной недостаточности. С другой стороны, метформин противопоказан уже на ранней стадии развития осложнений диабета на почки. Подробнее читайте статью о профилактике и лечении диабетической нефропатии. Сдайте анализы крови и мочи, которые перечислены в ней.

Сиофор — весьма безопасное лекарство, помогающее похудеть. Маловероятно, что его приём негативно повлияет на работу печени или почек у здоровых людей. У женщин, которые пьют метформин против поликистоза яичников, может улучшиться соотношение гормонов тестостерона и эстрогена в крови.

Отзывы

Отзывы людей, которые принимают Сиофор для похудения, в большинстве позитивные. Этот препарат уменьшает аппетит и дает возможность избавиться от 2-15 кг лишнего веса. Обычно удается сбросить 3-6 кг. Пациенты часто жалуются на понос и другие проблемы с пищеварением. При этом они пишут, что сразу начали принимать высокую дозу 2-3 таблетки в сутки. Выше на этой странице вы прочитали, какая должна быть схема приема, чтобы избежать диареи, метеоризма, вздутия живота и других побочных эффектов.

Сиофор от диабета 2 типа: отзыв больного

К сожалению, из отзывов нельзя узнать, какие последствия отмены препарата. Скорее всего, часть сброшенного лишнего веса возвращается обратно. Но вряд ли нужно опасаться, что масса тела намного увеличится рикошетом. Такое случается после срыва с низкокалорийной диеты. Некоторым пациентам удается изменить свое мышление, значительно похудеть на 15-50 кг, а потом долгие годы удерживать нормальный вес. Но мало кому так везет. Пока еще не существует методики, которая гарантировала бы сильное, безопасное и устойчивое похудение. Сиофор и другие таблетки метформина — это лучшее лекарство, которое есть в нашем распоряжении. Также сайт endocrin-patient.com рекомендует перейти на низкоуглеводную диету людям, страдающим ожирением.

Сиофор и его аналоги — это важные и даже незаменимые лекарства от диабета 2 типа. Людям, у которых обнаружили повышенный сахар в крови, врачи обычно сразу назначают метформин, а остальные препараты уже во вторую очередь. Миллионы людей в русскоязычных странах принимают Сиофор для контроля диабета 2 типа. Лишь немногие из этих пациентов оставляют отзывы в интернете. Часто эти отзывы оказываются негативными. Большинство диабетиков, которым метформин хорошо помогает, обычно не утруждают себя написанием комментариев.

Почему об этом лекарстве много негативных отзывов?

Негативные отзывы о препарате Сиофор оставляют больные диабетом 2 типа, которые поленились внимательно прочитать инструкцию, а главное, не перешли на низкоуглеводную диету. Люди, которые начинают прием сразу с высокой дозы, закономерно испытывают побочные эффекты. Стандартная диета, которую врачи рекомендуют больным диабетом, содержит много продуктов, повышающих сахар в крови. Их вредное действие не могут компенсировать никакие лекарства, даже самые новые, модные и дорогие, а тем более, метформин.

Диабетикам, которые ограничивают в своем питании калории и жиры, а не углеводы, Сиофор не помогает привести сахар в норму, улучшить самочувствие и защититься от осложнений. Низкоуглеводная диета — это единственно возможное питание для успешного лечения. Подробнее см. статью «Диета при диабете 2 типа». Ее дополняют таблетки.

инструкция по применению, аналоги, состав, показания

• Если у Вас аллергия (гиперчувствительность) на метформин или любое из вспомогательных веществ данного препарата (см. «Состав»)
• Если у Вас есть печеночные или почечные нарушения или заболевания
• Если у Вас неконтролируемый диабет, проявляющийся, например, тяжелой гипергликемией или кетоацидозом. Кетоацидоз — это состояние, при котором определенные вещества, называемые «кетоновыми телами», накапливаются в крови. К симптомам кетоацидоза относятся боль в области желудка, частое и глубокое дыхание, сонливость или необычный фруктовый запах в выдыхаемом воздухе.
• Если Ваш организм потерял много жидкости (дегидратация или обезвоживание), например, вследствие продолжительного или выраженного поноса (диареи), либо если у Вас была повторная рвота несколько раз подряд. Обезвоживание может приводить к почечным нарушениям, которые могут повысить риск развития у Вас лактатного ацидоза (см. «При приеме препарата необходимо соблюдать особую осторожность» ниже).

• Если Вы страдаете тяжелым инфекционным заболеванием, например инфекции легких, бронхов или почек. Тяжелые инфекционные заболевания могут приводить к почечным нарушениям, которые могут повысить у Вас риск развития лактатного ацидоза (см. «При приеме препарата необходимо соблюдать особую осторожность» ниже).
• Если Вы получаете терапию по поводу сердечной недостаточности или недавно перенесли инфаркт миокарда, а также если у Вас выраженные нарушения циркуляции или затруднения дыхания. Данные состояния могут обуславливать недостаточное снабжение тканей кислородом, что, в свою очередь, может повысить риск развития у Вас лактатного ацидоза (см. «При приеме препарата необходимо соблюдать особую осторожность» ниже)
• Если Вы употребляете много алкоголя
Если любое из вышеперечисленных обстоятельств относится к Вам, перед началом приема данного препарата Вам следует проконсультироваться с Вашим врачом.
Вам следует также проконсультироваться с Вашим врачом в следующих ситуациях:
• Если Вам необходимо провести обследования, требующие введения в кровь контрастных веществ, содержащих йод, например рентгенологические или томографические обследования.
• Если у Вас запланировано значительное хирургическое вмешательство.
В этом случае Вам будет необходимо прекратить прием Сиофора® 850 в течение определенных промежутков времени до и после обследования или операции. Ваш врач примет решение о необходимости назначения Вам другого лечения в течение данного периода времени. Для Вас крайне важно точно следовать указаниям Вашего врача.

Терапия Сиофором® 850 может приводить к очень редкому, но серьезному осложнению, называемому молочнокислым (лактатным) ацидозом (лактацидозом). Риск развития лактатного ацидоза также повышен при неконтролируемом диабете, длительном голодании или употреблении алкоголя. К симптомам лактатного ацидоза относятся рвота, боль в животе со спазмами, общее недомогание с сильным утомлением, а также затруднения дыхания.

Если Вы отмечаете у себя данные симптомы, Вам может потребоваться немедленное лечение, так как лактатный ацидоз может привести к коме. Немедленно прекратите прием Сиофора® 850 и обратитесь к Вашему врачу или в ближайшую больницу.
Терапия Сиофором® 850 не приводит к гипогликемии (снижению уровня глюкозы в крови ниже нормы). Однако, если Вы принимаете Сиофор® 850 вместе с другими медикаментами для лечения сахарного диабета, которые могут приводить к гипогликемии (такими, как препараты сульфонилмочевины, инсулин, меглитинид и его аналоги), то возникает риск развития гипогликемии. Если Вы заметили у себя симптомы гипогликемии, например слабость, головокружение, потливость, частое сердцебиение, нарушения зрения или проблемы с концентрацией, то Вам нужно съесть или выпить что-нибудь, содержащее сахар, обычно это помогает.

Если Вам должны ввести контрастное вещество, содержащее йод, в кровь, например, для проведения рентгенологического или томографического обследования,
Вы должны прекратить прием Сиофора® 850 в течение определенного периода времени до и после обследования
(см. «Убедитесь в том, что Вы проконсультировались с Вашим врачом по поводу:» выше).
Если Вы принимаете следующие медикаменты во время терапии Сиофором® 850, сообщите об этом Вашему врачу. В случае сопутствующего приема следующих медикаментов Вам может потребоваться более частый контроль уровня глюкозы в крови или Ваш врач может скорректировать дозу Сиофора® 850:
• диуретики (препараты для выведения жидкости из организма с мочой).
• агонисты бета-2 адренорецепторов, например сальбутамол или тербуталин (для лечения астмы)
• кортикостероидные препараты (для лечения различных состояний, например тяжелое воспаление кожи или астма)
• другие антидиабетические средства.
Если Вы принимаете или недавно принимали какие-либо другие медикаменты, включая препараты, отпускающиеся без рецепта, Вам следует проинформировать об этом Вашего врача или фармацевта.

Прием Сиофора® 850 вместе с продуктами питания и напитками
Не употребляйте алкоголь во время терапии данным препаратом. Алкоголь может повышать риск развития у Вас лактатного ацидоза, особенно если у Вас есть заболевания печени или Вы истощены. Данное указание также относится к продуктам, содержащим алкоголь.

Сам по себе, Сиофор® 850 не приводит к гипогликемии (слишком низким уровням глюкозы в крови). Следовательно, препарат не влияет на Вашу способность управлять транспортным средством или работать с машинами и механизмами.
Однако необходимо соблюдать особую осторожность при одновременном лечении Сиофором® 850 и другими антидиабетическими препаратами, способными приводить к гипогликемии (такими как производные сульфонилмочевины, инсулин, меглитинид и его аналоги). К симптомам гипогликемии относятся слабость, головокружение, потливость, учащенное сердцебиение, нарушения зрения и нарушения концентрации. Если Вы отмечаете у себя данные симптомы, воздержитесь от управления транспортными средствами и работы с машинами.

Принимайте Сиофор® 850 всегда точно по указанию врача. Если Вы в чем-то не уверены, Вам следует проконсультироваться с Вашим врачом или фармацевтом. Применение Сиофора® 850 не может заменить преимуществ от здорового образа жизни. Продолжайте следовать всем указаниям Вашего врача относительно Вашей диеты и регулярно выполняйте физические упражнения.

Обычные дозировки
У детей в возрасте 10 лет и старше и у подростков терапию Сиофором® 850 обычно начинают с одной таблетки, покрытой пленочной оболочкой (соответствует 850 мг метформина гидрохлорида), один раз в день или с дозы 500 мг метформина гидрохлорида один раз в день (данная доза невозможна при применении Сиофора® 850).
Максимальная суточная доза составляет по одной таблетке Сиофора® 850, покрытой пленочной оболочкой, два раза в день. Применение данного препарата у детей в возрасте 10-12 лет рекомендовано только при наличии соответствующих указаний лечащего врача, поскольку опыт лечения детей Сиофором® 850 ограничен.
У взрослых терапию Сиофором® 850 обычно начинают с одной таблетки, покрытой пленочной оболочкой (соответствует 850 мг метформина гидрохлорида), 2-3 раза в день или с дозы 500 мг метформина гидрохлорида 2-3 раза в день (данная доза невозможна при применении Сиофора® 850).
Максимальная суточная доза составляет по одной таблетке Сиофора® 850, покрытой пленочной оболочкой, три раза в день.
Если Вы лечитесь инсулином, Ваш врач укажет Вам, как начать терапию Сиофором® 850.
Мониторинг
• Ваш врач будет проводить регулярные анализы содержания глюкозы в Вашей крови и, при необходимости, корригировать дозу Сиофора® 850 в соответствии с концентрациями глюкозы у Вас в крови. Вам следует регулярно консультироваться с Вашим врачом. Регулярное врачебное наблюдение и консультации особенно важны у детей и подростков, а также у пожилых лиц.
• Ваш врач будет контролировать функцию Ваших почек, как минимум, один раз в год. Если Вы в пожилом возрасте или у Вас есть проблемы с функцией почек, Вам может потребоваться более частый контроль функции почек.
Как принимать таблетки Сиофор® 850, покрытые пленочной оболочкой
Принимайте таблетки во время или после прием пищи. Данная мера предотвращает развитие побочных эффектов на систему пищеварения.
Не растирайте и не разжевывайте таблетки. Каждую таблетку следует проглатывать целиком и запивать стаканом воды.
• Если Вы принимаете препарат один раз в день, принимайте его утром (во время завтрака)
• Если Вы принимаете дозу в два приема, принимайте препарат утром (во время завтрака) и вечером (во время ужина)
• Если Вы принимаете дозу в три приема, принимайте препарат утром (во время завтрака), обедом (во время обеда) и вечером (во время ужина)
Если по прошествии некоторого времени Вы считаете, что эффекты Сиофора® 850 у Вас проявляются слишком сильно или слишком слабо, проконсультируйтесь с Вашим врачом или работником аптеки.
Если Вы приняли большее количество Сиофора® 850, чем следовало
Если Вы приняли большую дозу Сиофора® 850, чем следовало, у Вас может развиться лактатный ацидоз. Симптомами лактатного ацидоза являются рвота, боль и спазмы мышц в области живота (кишечная колика), общее недомогание с выраженным утомлением и затруднения дыхания. В таком случае Вам следует немедленно обратиться к Вашему врачу или работнику аптеки.
Если Вы забыли принять Сиофор® 850
Не принимайте двойную дозу препарата с целью компенсировать пропущенную дозу. Примите следующую дозу в положенное время.
Если у Вас возникли дальнейшие вопросы, связанные с применением данного препарата, обращайтесь к Вашему врачу или работнику аптеки.

Как все лекарственные средства, Сиофор® 850 может обладать побочными действиями, которые, однако, проявляются не у всех пациентов.
Следующие побочные эффекты могут иметь место:
Очень частые побочные эффекты (развиваются более, чем у 1 из 10 пациентов)
• Нарушения пищеварения, такие как тошнота, рвота и диарея (понос), боль в животе и потеря аппетита. Они появляются чаще всего в начале лечения и в большинстве случаев проходят спонтанно. Чтобы избежать этих явлений, рекомендуют принимать Сиофор® 850 во время или после еды и поделить суточную дозу на два-три приема. Если эти явления продолжаются, то прекратите прием Сиофора® 850 и обратитесь к Вашему врачу.
Частые побочные эффекты (развиваются менее, чем у 1 из 10 пациентов)
• Изменения вкусового восприятия.
Очень редкие побочные эффекты (развиваются менее, чем у 1 из 10000 пациентов)
• Лактатный ацидоз. Данное состояние является очень редким, но серьезным осложнением терапии, особенно при нарушении функции Ваших почек. Симптомами лактатного ацидоза являются рвота, боль в животе со спазмами, чувство общего недомогания с сильным утомлением, а также затруднения дыхания. Если Вы отмечаете у себя данные симптомы, Вам может потребоваться немедленное лечение, так как лактатный ацидоз может привести к коме. Немедленно прекратите прием Сиофора® 850 и обратитесь к Вашему врачу или в ближайшую больницу.
• Кожные реакции, такие как покраснение кожи (эритема), зуд или зудящая сыпь (крапивница).
• Снижение уровня витамина В12 в крови.
• Отклонения результатов функциональных анализов печени от нормы или гепатит (воспаление печени, которое может сопровождаться утомлением, потерей аппетита и потерей веса тела с пожелтением или без пожелтения кожи или белков глаз). Если Вы отмечаете у себя указанные симптомы, прекратите прием Сиофора® 850 и обратитесь к Вашему врачу.
Дети и подростки
Ограниченные данные, полученные у детей и подростков, свидетельствуют о том, что частота и тяжесть побочных действий препарата в данных возрастных категориях сравнимы с показателями у взрослых.
Если какое-либо побочное действие серьезно Вас беспокоит или Вы заметили возникновение побочного действия, не упомянутого в данном листке-вкладыше, сообщите об этом своему врачу или работнику аптеки.

Сиофор принимают до еды или после

Сиофор принимают до еды или после - дозировка препаратаСиофор применяют в терапии сахарного диабета 2 типа.

Препарат следует принимать по назначению и не использовать в качестве средства для снижения веса, если нет такого указания от лечащего эндокринолога.

При необходимости медикаментозного лечения нужно выполнять рекомендации о том, как принимать Сиофор, следовать предписанным дозировкам.

Когда принимают Сиофор

Медпрепарат рекомендуется пить во время, а именно сразу после еды. При приеме с пищей задерживается всасывание лекарства, но такой вариант способствует снижению рисков возникновения побочных эффектов со стороны ЖКТ. Поэтому Сиофор чаще принимают именно таким образом. Хотя, в справочнике лекарств (РЛС) имеется указание пить таблетки до еды — это улучшает всасываемость препарата, но увеличивает риск возникновения диспепсических расстройств (особенно в начале терапии).

Когда принимают Сиофор

Для уточнения этого вопроса лучше обратиться к лечащему эндокринологу. Бесконтрольный прием лекарства крайне нежелателен (передозировка может привести к молочнокислой коме).

Сиофор относится к гипогликемическим медпрепаратам (основное вещество — метформин). Замедляет процесс всасывания глюкозы в тонком кишечнике. Улучшает восприимчивость клеток к инсулину. Усиливает усвоение глюкозы мышечной тканью. Положительно действует на липидный обмен, поэтому применяется при диабете 2 типа, как вспомогательное средство для лечения ожирения.

Дозировка

Сиофор выпускается в виде таблеток – 500, 850 и 1000 мг (цифры указывают на содержание метформина гидрохлорида). Дозировка устанавливается лечащим эндокринологом. При хорошей переносимости препарата ее постепенно повышают (максимальная–3000 мг/сут), делят на 2-3 приема. Гипогликемическое средство пьют каждый день, без пропусков и под контролем врача. Отмена препарата без врачебного предписания недопустима.

Нельзя изменять указанную врачом дозировку.Следует также иметь в виду, что основное назначение медпрепарата – терапия сахарного диабета 2 типа. Поэтому если в анамнезе нет такой патологии, то применять Сиофор в качестве предполагаемого жиросжигающего средства — не самое удачное решение.

Опасности

Сиофор имеет целый ряд противопоказаний, возможно также возникновение побочных эффектов. Поэтому препарат применяется только по медицинским показаниям.

Противопоказания:

  • сахарный диабет 1 типа;
  • нарушения деятельности печени, почек;
  • сильное обезвоживание;
  • сердечные патологии;
  • предынфарктное состояние;
  • диабетическая прекома;
  • лактатацидоз;
  • легочные патологии;
  • лихорадка;
  • инфекционные заболевания;
  • травмы;
  • терминальная стадия рака;
  • гипоксия;
  • беременность;
  • хирургическое вмешательство;
  • лактация;
  • низкокалорийная диетотерапия;
  • детский возраст;
  • индивидуальная непереносимость;
  • хронический алкоголизм.

Опасности

С осторожностью – пациентам от 65 лет. Во время лечения Сиофором необходимо следить за состоянием почек. Препарат не назначают при невозможности регулярно принимать пищу или при низкокалорийном питании (риск возникновения гипогликемии). Необходимо также воздерживаться от употребления спиртосодержащих напитков.

Советуем почитать: Сиофор и алкоголь — совместимость

Усиливают сахароснижающее действие Сиофора производные сульфонилмочевины, ингибиторы МАО, а также комбинирование с инъекциями инсулина и другими антидиабетическими средствами. Уменьшают гипогликемические свойства медпрепарата глюкокортикостероиды, диуретики, гормональные контрацептивы и др.

Побочные эффекты:

  • диспепсические расстройства;
  • аллергические реакции.

Диспепсические расстройства чаще возникают в начале лечения. После адаптации к препарату эти явления проходят самостоятельно.

При одновременном приеме Сиофора с сахароснижающими препаратами и инсулином необходимо следовать дозировке, чтобы не допустить возникновения гипогликемического состояния (падения уровня глюкозы крови).

Лактатацидоз

Бесконтрольный прием Сиофора может привести к передозировке. Накопление в организме активного компонента лекарства (метформина) приводит к возникновению лактатацидоза (молочнокислой коме).

Симптомы:

  • слабость, сонливость;
  • гипотермия;
  • снижение АД;
  • одышка;
  • шумное дыхание;
  • диарея;
  • боли в животе и мышцах;
  • спутанность сознания.

Лактатацидоз чаще возникает на фоне почечной и печеночной недостаточности.

Советы врачей

Эндокринологи советуют своим пациентам с сахарным диабетом 2 типа больше обращать внимание на питание. Не следует надеяться только на таблетки. Грамотно составленный пищевой рацион поможет нормализовать уровень сахара и уменьшить дозировку гипогликемических препаратов (что снижает риск возникновения нежелательных побочных эффектов).

Вместе с умеренными физическими нагрузками такая схема будет способствовать профилактике ожирения и улучшению состояния при диабете.

Рейтинг автора

Написано статей

Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.

сиофор. Как вы его пьете? до или после еды? — 35 ответов на Babyblog

девочки ситуация такая, что я уже запуталась…после ЗБ в феврале 2012 начала дополнительно обследоваться, обнаружилась нарушенная толерантность к глюкозе. Во время Б. на дексаметазоне поправилась на 9кг, стала весить 61 кг. Эндокринолог назначил сиофор. Пила около года, похудела до прежних 52 кг.потом был перерыв 3 месяца, снова начала. Пью после еды утром и вечером…Но первый раз то ли по не знанию, то ли как пила сиофор до еды…Репродуктолог поддержал прием сиофора, говорит надо еще похудеть, до 45-46 кг…Правда не ставит это условие обязательным, но говорит что для Эко полезно. Тут я наткнулась на комментарий одного доктора по поводу приема

цитирую»10.01.2011 Светлана: Добрый день! Мой папа был у Вас на приеме 5 января, Вы ему назначили сиофор 1,5 таблетки утром и вечером до еды . Он всегда принимал сиофор после еды , поэтому его очень волнует Ваше назначение. Объясните, почему важно принимать сиофор до еды !

10.01.2011 Отвечает: Дмитрий Александрович Дрометр Уважаемая Светлана! Вообще в аннотации к препарату написано, что его принимают во время приема пищи, я рекомендую прием сиофора перед едой , потому что препарат еще и способствует снижению всасывания глюкозы из пищи, что обеспечивает дополнительный сахароснижающий эффект, хотя вечернюю таблетку я рекомендую принимать прямо перед сном, тк она улучшает углеводный обмен ночью, что очень хорошо при сахарном диабете.

«

может мне его снова до еды начать принимать?, а то что-то не худеется совсем, этот мой стандартный вес не уходит никуда. Правда стандартным он является лет 8. А так я когда-то 42 кг весила (((

п.с. спорт пожалуйста не предлагайте, максим что могу это много ходить пешком, от остального плохо (прыгать, бегать, качать пресс, крутить велик) голова кружится, у меня ВСД. Диеты тоже — для меня абсурдны, и так мало ем. Действительно мало. как-то ради интереса подсчитала калории оказалось, что около 1200-1300.

Как правильно принимать Сиофор — DiabetSahar.ru

Сиофор принимают до еды или после - дозировка препаратаСиофор применяют в терапии сахарного диабета 2 типа.

Препарат следует принимать по назначению и не использовать в качестве средства для снижения веса, если нет такого указания от лечащего эндокринолога.

При необходимости медикаментозного лечения нужно выполнять рекомендации о том, как принимать Сиофор, следовать предписанным дозировкам.

Когда принимают Сиофор

Медпрепарат рекомендуется пить во время, а именно сразу после еды. При приеме с пищей задерживается всасывание лекарства, но такой вариант способствует снижению рисков возникновения побочных эффектов со стороны ЖКТ. Поэтому Сиофор чаще принимают именно таким образом. Хотя, в справочнике лекарств (РЛС) имеется указание пить таблетки до еды — это улучшает всасываемость препарата, но увеличивает риск возникновения диспепсических расстройств (особенно в начале терапии).

Когда принимают Сиофор

Для уточнения этого вопроса лучше обратиться к лечащему эндокринологу. Бесконтрольный прием лекарства крайне нежелателен (передозировка может привести к молочнокислой коме).

Сиофор относится к гипогликемическим медпрепаратам (основное вещество — метформин). Замедляет процесс всасывания глюкозы в тонком кишечнике. Улучшает восприимчивость клеток к инсулину. Усиливает усвоение глюкозы мышечной тканью. Положительно действует на липидный обмен, поэтому применяется при диабете 2 типа, как вспомогательное средство для лечения ожирения.

Дозировка

Сиофор выпускается в виде таблеток – 500, 850 и 1000 мг (цифры указывают на содержание метформина гидрохлорида). Дозировка устанавливается лечащим эндокринологом. При хорошей переносимости препарата ее постепенно повышают (максимальная–3000 мг/сут), делят на 2-3 приема. Гипогликемическое средство пьют каждый день, без пропусков и под контролем врача. Отмена препарата без врачебного предписания недопустима.

Нельзя изменять указанную врачом дозировку.Следует также иметь в виду, что основное назначение медпрепарата – терапия сахарного диабета 2 типа. Поэтому если в анамнезе нет такой патологии, то применять Сиофор в качестве предполагаемого жиросжигающего средства — не самое удачное решение.

Опасности

Сиофор имеет целый ряд противопоказаний, возможно также возникновение побочных эффектов. Поэтому препарат применяется только по медицинским показаниям.

Противопоказания:

  • сахарный диабет 1 типа,
  • нарушения деятельности печени, почек,
  • сильное обезвоживание,
  • сердечные патологии,
  • предынфарктное состояние,
  • диабетическая прекома,
  • лактатацидоз,
  • легочные патологии,
  • лихорадка,
  • инфекционные заболевания,
  • травмы,
  • терминальная стадия рака,
  • гипоксия,
  • беременность,
  • хирургическое вмешательство,
  • лактация,
  • низкокалорийная диетотерапия,
  • детский возраст,
  • индивидуальная непереносимость,
  • хронический алкоголизм.

Опасности

С осторожностью – пациентам от 65 лет. Во время лечения Сиофором необходимо следить за состоянием почек. Препарат не назначают при невозможности регулярно принимать пищу или при низкокалорийном питании (риск возникновения гипогликемии). Необходимо также воздерживаться от употребления спиртосодержащих напитков.

Сиофор и алкоголь — совместимость

Усиливают сахароснижающее действие Сиофора производные сульфонилмочевины, ингибиторы МАО, а также комбинирование с инъекциями инсулина и другими антидиабетическими средствами. Уменьшают гипогликемические свойства медпрепарата глюкокортикостероиды, диуретики, гормональные контрацептивы и др.

Побочные эффекты:

  • диспепсические расстройства,
  • аллергические реакции.

Диспепсические расстройства чаще возникают в начале лечения. После адаптации к препарату эти явления проходят самостоятельно.

При одновременном приеме Сиофора с сахароснижающими препаратами и инсулином необходимо следовать дозировке, чтобы не допустить возникновения гипогликемического состояния (падения уровня глюкозы крови).

Лактатацидоз

Бесконтрольный прием Сиофора может привести к передозировке. Накопление в организме активного компонента лекарства (метформина) приводит к возникновению лактатацидоза (молочнокислой коме).

Симптомы:

  • слабость, сонливость,
  • гипотермия,
  • снижение АД,
  • одышка,
  • шумное дыхание,
  • диарея,
  • боли в животе и мышцах,
  • спутанность сознания.

Лактатацидоз чаще возникает на фоне почечной и печеночной недостаточности.

Советы врачей

Эндокринологи советуют своим пациентам с сахарным диабетом 2 типа больше обращать внимание на питание. Не следует надеяться только на таблетки. Грамотно составленный пищевой рацион поможет нормализовать уровень сахара и уменьшить дозировку гипогликемических препаратов (что снижает риск возникновения нежелательных побочных эффектов).

Вместе с умеренными физическими нагрузками такая схема будет способствовать профилактике ожирения и улучшению состояния при диабете.

Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа

Опасности

Сиофор для похудения: правильное применение таблеток

Нам всем хочется красоты и стройности, желательно, без особых усилий. Мы знаем — если вести ЗОЖ, мало есть и двигаться, то похудеем, но все равно надеемся на чудо-средства, которые решат нашу проблему. Некоторые прибегают к косметологической хирургии (липосакция) и бариатрии (бандажирование желудка), но это дорого и небезопасно. Если этого делать не хочется, то ищем средства для похудения на просторах интернета, благо, что выбор там огромный. Чаще — это глупый развод, но можно найти и что-то стоящее. Таким стоящим средством является сиофор.

Ожирение бывает двух видов: абдоминальным (мужской тип) и ягодично-бедренным (женский тип).

Наиболее опасно для здоровья абдоминальное ожирение, когда жир образуется на талии, и живот напоминает «пивное брюшко». Происходит это жиронакопление по двум причинам:

  • неправильная работа пищевого центра, находящегося в отделе промежуточного мозга, из-за слишком частого раздражения пищевых рецепторов. Они возбуждают пищевой центр и вызывают чувство голода, который мы гасим новой порцией пищи. Возникает переедание и, как следствие, ожирение.
  • недостаточность в сером веществе мозга серотонина, который регулирует процессы центральной нервной системы. Потеря серотонина приводит к депрессиям и черной меланхолии, которые мы начинаем «заедать».

Такое «мужское ожирение» приводит к развитию различных болезней: нарушению менструального цикла, артритам, ишемии и неинсулинозависимому диабету (2-ой тип) — о нем поговорим подробно.

Схема действия сиофора

При абдоминальном ожирении, чтобы уменьшить уровень сахара и предупредить сахарный диабет, часто прописываются лекарства, содержащие метформин. Один из таких препаратов — сиофор. Он, с одной стороны, гасит выработку глюкозы, а с другой — уменьшает количество инсулина, что помогает избежать побочных эффектов диабета (ожирения).

Когда мы едим, то количество глюкозы в крови увеличивается. Это побуждает организм вырабатывать больше инсулина, который перерабатывает глюкозу и откладывает в печень про запас. При уменьшении глюкозы инсулин вызывает в организме чувство голода и, кроме того, замедляет расщепление жиров. Поэтому, при абдоминальном ожирении, требуется воздерживаться от пищи, которая резко повышает уровень глюкозы.

Стоит отказаться от сдобы, сахара, соков. Фрукты и овощи едим с основной пищей, а не отдельно. Но это ох как трудно бывает сделать. Вот здесь на помощь приходит сиофор.

При приеме этого лекарства резко уменьшается тяга к сладким продуктам — не хочется шоколада, выпечки и спрайта с колой. Это происходит из-за потери инсулина, который как раз и вызывает углеводный голод (гипогликемию).

Попадая в организм, сиофор увеличивает восприимчивость клеток к инсулину, что тормозит выработку этого гормона, а значит жиронакопление прекращается. Если перейти на безуглеводную диету, то начнется быстрое сжигание накопленных жиров.

Но даже, если ты не будешь заниматься спортом и сидеть на диете, все равно будешь худеть, потому что сиофор не разрешает всасываться съеденным углеводам. Только это будет происходить намного медленней.

Как принимать сиофор

Выпускается сиофор в виде таблеток. Начинать лучше с дозы в 500 мг. Принимают лекарство во время или после еды. Если ты соблюдаешь низкоуглеводную диету, то достаточно двух приемов в сутки (1000 мг). Если ведешь бездиетный образ жизни, то принимаешь три раза. Вообще, доза подбирается чисто индивидуально, но не более 3 граммов в сутки.

Сиофор нельзя принимать: когда кормишь грудью, если ты проводишь тяжелые тренировки, при высокой температуре, при сдаче анализов, при диарее. Нельзя совмещать с приемом мочегонных и слабительных средств.

Как и ко всякому лекарству, к сиофору возможно привыкание. После 3-х месяцев приема лекарства скорость снижения веса резко падает. Поэтому нет смысла принимать его больше 3-х месяцев.

Точка зрения врачей

Прямое назначение препарата сиофор — снижение уровня сахара у болеющих диабетом. Выполняет эту роль вещество метформин. Похудение — это второстепенное проявление метформина. У кого-то оно может быть очень сильным, а у кого-то будет отсутствовать совсем.

Это лекарство не предназначено для здоровых людей и поэтому будет очень сильно нарушать обмен веществ. От этого появляются различные побочные действия: анорексия, тошнота, рвота, метеоризм, анемия, гипогликемия. В редких случаях, от приема во время больших физических нагрузок, может проявиться лактатный ацидоз. В 70% случаев он приводит к смертельному исходу за короткий промежуток времени.

Но ученые не оставляют без внимания и похудательный эффект сиофора. На эту тему проводятся различные исследования. Американскими учеными было доказано преимущество сиофора в сочетании с низкоугеводной диетой по отношению к просто безуглеводной диете. Показатели с сиофором были намного выше и держались дольше.

Диетолог Маргарита Королева также рекомендует принятие препаратов, содержащих метформин.

Отзывы прошедших курс приема сиофора

Год назад, имея рост 170 см, весила 110 кг. Всегда думала, что у меня какое-то эндокринное заболевание. Пошла к врачу, а он после анализов и осмотра сказал, что я абсолютно здорова. Посоветовал диету и физкультуру. Переламывать себя было очень тяжело, но я стала считать калории и выполнять дома кое-какие упражнения. Дело двигалось с трудом, но сбросила 20 кг. Знакомая подсказала, что есть лекарство для диабетиков, но оно помогает похудеть обычным людям.

Купила в аптеке Сиофор 500. Привыкала к нему очень тяжело. Постоянно мучила тошнота, бурчание в животе, нарушение стула, пожелтела кожа. Радовало то, что аппетит пропал напрочь. После недели приема организм стал привыкать к сиофору и побочка постепенно стала исчезать.

В основном ела овощи, еще кашу на воде и немного белка. Занималась физкультурой. Для успокоения сдавала анализы крови. Показатели были в норме.

С Сиоформ 500 я похудела на 10 кг без диет и тренировок. Объемы ушли, но тело стало дряблым и летом на пляже все равно было стыдно раздеться.

Что могу сказать — лекарство действует, поэтому я его рекомендую, но сама больше с ним худеть не буду.

  • Светлана (33 года)

Девочки, предостерегаю вас от этого лекарства!

Моя предыстория…В течение полутора лет поправилась на 13 кг, для меня это очень много. Как и все начала с диет, перепробовала все самые известные, но постоянно срывалась. Поняв, что самой не справиться, пошла к эндокринологу. Врач выписал мне флуоксетин и сиофор 1000. Сказала принимать во время еды 2 таблетки в день.

Сначала все шло хорошо, вес стабильно уходил. Дополнительно ходила в бассейн. Но однажды, когда я плавала, мне стало плохо. Я упала, сильно ударилась головой о бортик, потеряла сознание и мне вызвали скорую. Доктор измерил давление, оно оказалось 160 на 100 и помимо этого врач сделала мне тест на сахар, а вот его оказалось в два раза меньше нормы. Меня забрали в больницу. Там я провалялась 2 недели. У меня было сотрясение мозга и гипогликемическое состояние. После больницы я взяла эпикриз и пошла к тому же эндокринологу. Она очень испугалась, видать назначение сиофора у нее было обычной практикой!

Милые девочки, нам всем хочется быстро похудеть, не заморачиваясь с диетами и спортзалами, но подумайте о своем здоровье! Давайте худеть правильно!

В конце скажу…

Как видите, отзывы очень противоречивые. Сиофор — хороший препарат, он помогает и при диабете, и при похудании, только принимать его нужно правильно: ограничить углеводы, во время приема делать анализ крови, а перед приемом проконсультироваться с врачом. Быть стройной — это хорошо, а быть стройной и здоровой — еще лучше!

Мне нравитсяНе нравится

Сиофор для похудения — принцип действия и отзывы

Светлана Маркова

Красота — как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!

Похудение – длительный процесс, требующий силы воли, терпения и целеустремленности. Сбросить вес легко с помощью диеты и подвижного образа жизни, но иногда потеря килограммов останавливается, обычные средства не помогают избавиться от лишнего жира. Если вес достиг плато, перестал уходить, то на помощь приходит – сиофор для быстрого похудения. Как правильно пить препарат, чтобы ускорить потерю килограммов, сохранив здоровье?

Статьи по теме

Механизм действия препарата

Сиофор – лекарство на основе вещества метформина гидрохлорида, относящееся к сахаропонижающим препаратам класса бигуанидов. Используется в комплексе лечения сахарного диабета (2 типа) у больных, имеющих избыточный вес и не нарушенную функцию почек. Лекарственное вещество снижает выработку глюкозы печенью и одновременно увеличивает ее потребление мышечной массой человека, понижает аппетит и ухудшает усвояемость углеводов в кишечнике.

Сиофор – препарат для похуденияСиофор – препарат для похудения

Благодаря препарату с эффектом похудения у вас уменьшиться аппетит, снизится тяга к сладкому, перестанут мучить постоянные приступы голода. Вам станет легче соблюдать диету, появится возможность снизить общую калорийность ежедневного рациона, без проблем уменьшая количество углеводистой пищи. Сочетая сиофор, низкоуглеводную диету и занятия спортом, вы быстро похудеете, избавитесь от излишних килограммов, приобретете легкое, стройное, красивое тело.

Как принимать сиофор для похудения — инструкция

Для похудения пейте 1 таблетку сиофора в день во время приема пищи, обильно запивая водой. Лучше всего пить препарат утром в сочетании с плотным завтраком, насыщенным полезными белками животного или растительного происхождения. Если не можете воздержаться от сладкого вечером, постоянно наедаетесь на ночь, то примите во время легкого ужина еще 1 таблетку сиофора. Это поможет избежать вечернего переедания, повысит эффективность диеты, ускорит процесс похудения.

Диета плюс сиофор – стройная фигураДиета плюс сиофор – стройная фигура

Если нет возможности соблюдать низкокалорийную диету, то для снижения веса необходимо принимать лекарство во время основных приемов еды (завтрак/обед/ужин), избегая продукты питания с высокими показателями углеводов: алкоголя, хлебобулочных изделий, конфет, шоколада, макарон, картофеля. Во время приема сиофора откажитесь от фаст-фуда, сахара, сладких газированных напитков. Особенность препарата – уменьшение всасывания углеводов в кишечнике, поэтому избыток таких продуктов приводит к расстройству работы ЖКТ, диарее.

Какую дозировку выбрать — 500, 850 или 1000?

Препарат выпускается в дозировке 500, 850 и 1 000 мг активного вещества. В комплексе с диетой и энергичными видами спорта для похудения принимайте 500 мг метформина гидрохлорида один или два раза в день, это ускорит потерю веса до двух килограммов в неделю. Более высокие дозировки лекарства необходимо согласовать с врачом-эндокринологом, предварительно сдав все требуемые анализы. Передозировка препарата, несоблюдение противопоказаний, рекомендаций по питанию приводит к необратимым последствиям для здоровья.

Противопоказания и побочные действия

Сиофор – медикамент, специально предназначенный для лечения диабета (2 типа), обладающий эффектом для похудения. Используя препарат для снижения веса, помните, что у лекарства есть ряд ограничений, противопоказаний, побочных эффектов, которые могут негативно сказаться на состоянии вашего организма. Перед приемом сиофора для ускорения процесса похудения обратитесь за консультацией к эндокринологу, внимательно изучите способы применения и инструкцию лекарства.

Противопоказания сиофора:

  • Инсулинозависимый сахарный диабет (1 тип).
  • Гиперчувствительность.
  • Дисфункция почек, печени.
  • Сердечная, дыхательная недостаточность.
  • Тяжелые инфекции.
  • Операции, травмы.
  • Опухолевые (доброкачественные, злокачественные) заболевания.
  • Диета менее 1 000 ккал/сут.
  • Хронический алкоголизм.

Препарат запрещен во время беременности, в период лактации, противопоказан детям. В начале приема лекарства возможны побочные действия: расстройство пищеварительного процесса (тошнота/рвота/понос), острые боли в желудке, металлический вкус во рту, аллергические высыпания. Дисфункция со стороны ЖКТ исчезает со временем привыкания к препарату, не требует отмены лечения. Симптомы передозировки сиофора похожи на пищевое отравление, легко устраняются приемом небольшой порции сладкого.

Отзывы об эффективности таблеток для похудения

Светлана, 34года: «Пью таблетки по назначению врача-эндокринолога уже полтора месяца по схеме 500 гр. 2 раза в день. Снизились показатели сахара в крови, прошла тяга к мучному и сладкому, особенно к шоколаду, без которого не могла прожить ни одного дня. В результате похудела на 4 килограмма без диеты и занятий спорта. В следующем месяце хочу добавить плавание, кардио-нагрузки. Посмотрим, какой будет результат».
Тамара, 56лет: «В моем случае похудеть очень сложно: ни диеты, ни спорт не помогают. Поэтому эндокринолог после исследования прописал минимальную дозировку сиафора. Благодаря таблеткам вес начал уходить, снизился риск ожирения, уменьшилась нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Я довольна».
Петр, 47лет: «Сдавал анализ, выявили повышенный уровень инсулина, доктор прописала прием сиофора 850 мл по 2 раза каждый день, рекомендовала уменьшить количество углеводистой пищи. Пью препарат уже 2 месяца, заметил уменьшение тяги к сладкой пище и фаст-фуду, реже хочу есть. В результате похудел на 5 килограмм, чувствую себя лучше, появилась бодрость в теле. Жена осталась довольна моими успехами».

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

Почему некоторые лекарства нужно принимать во время еды или после нее?

Некоторые лекарства необходимо принимать во время еды или после нее. Вот 6 основных причин этого.

Для уменьшения побочных эффектов тошноты или рвоты

Чтобы уменьшить эти побочные эффекты, лучше после еды принимать лекарства, которые могут вызывать тошноту или рвоту. Примеры включают аллопуринол, бромокриптин и мадопар.

Для уменьшения побочных эффектов раздражения желудка, включая расстройство желудка, воспаление желудка или язвы

Некоторые лекарства могут вызывать раздражение желудка, и прием их во время еды уменьшит этот эффект.Обычно достаточно печенья, сэндвича или стакана молока. Примеры включают:

Для лечения таких проблем, как изжога, рефлюкс или несварение желудка

Лекарства, называемые антацидами, принимаются для предотвращения изжоги, рефлюкса и несварения желудка, которые обычно возникают, когда кислота вырабатывается при попадании пищи в желудок. Следовательно, эти лекарства наиболее эффективны, если принимать их сразу после еды или во время еды.

Чтобы лекарство не вымывалось

Такие препараты, как жидкости для полоскания рта, жидкий нистатин и гель миконазол от молочницы или язв во рту, необходимо использовать после еды.Это связано с тем, что прием пищи слишком быстро вымывает лекарство.

Для правильного всасывания лекарства в кровоток

Некоторым лекарствам требуется пища в желудке и кишечнике, чтобы организм мог их должным образом усвоить, например, лекарства от ВИЧ ритонавир, саквинавир и нелфинавир.

Чтобы помочь организму переварить пищу

Лекарства от диабета, если они принимаются внутрь, обычно следует принимать во время еды, чтобы снизить уровень сахара в крови после еды и избежать очень низкого уровня сахара в крови (гипогликемии).

Ферментные добавки, которые можно использовать для помощи людям с хроническим панкреатитом, также следует принимать во время еды, чтобы помочь организму переварить пищу.

Информация о вашем лекарстве

Если вы не знаете, как и когда принимать лекарства, поговорите со своим терапевтом или фармацевтом (химиком). Вы также можете позвонить в NHS 111 за советом.

Дополнительная информация

Последняя проверка страницы: 3 мая 2018 г.
Срок следующей проверки: 3 мая 2021 г.

.

Как вести разговор по-английски в ресторане: 7 распространенных сценариев

Вероятно, вы с нетерпением ждете возможности пойти в ресторан в вашем родном городе.

Еда, напитки, веселая атмосфера и время с друзьями и семьей. Что не любить?

Но когда вы посещаете ресторан, где нужно говорить на иностранном языке, ситуация меняется от расслабляющей до налоговой.

Вы должны запомнить английский словарь еды. Вам необходимо читать меню и заказывать еду на английском языке.Возможно, вам даже понадобится поговорить с англоговорящим партнером по обеду.

С этим нужно много работать.

Не волнуйтесь. Если вы выучите ресторанный английский по крупицам, вы увидите, что это не так страшно, как вы когда-то думали.

Давайте разберемся с обычными разговорами в англоязычном ресторане, разделенных на категории . Вы также узнаете некоторые культурные нормы, которых можно ожидать в ресторанах!

Загрузить: Эта запись в блоге доступна в виде удобного портативного PDF-файла. можно взять куда угодно.Щелкните здесь, чтобы получить копию. (Загрузить)


Как подготовиться к обеду в англоязычном ресторане

Есть несколько способов подготовиться к разговору в английском ресторане еще до того, как вы ступите в здание. Используйте эти простые шаги, чтобы начать работу.

Запомните соответствующий словарь еды и напитков

В какой ресторан вы собираетесь? Барбекю, итальянское или тайское? Случайный или модный?

После того, как вы определились, куда вы собираетесь, проведите небольшое исследование, чтобы вы могли запомнить некоторые из самых важных продуктов питания и напитков .Наличие этих слов в голове с самого начала поможет вам быстрее понять сервер и более четко выразить свои мысли.

Допустим, вы едите в Olive Garden, итальянском ресторане с непринужденной обстановкой, который является одной из самых популярных сетей ресторанов в Америке. Я могу гарантировать, что вы должны знать слова салат и хлебные палочки , потому что вы получаете бесплатный салат и хлебные палочки с каждым приемом пищи. (Хлебные палочки — это то, на что они похожи: длинные палочки хлеба.)

Чтобы пообедать в Olive Garden, вы, вероятно, захотите запомнить слова паста , сыр , пицца и суп , просто для того, чтобы назовите несколько.

Еще один пример. Допустим, вы едите в Waffle House, еще одной известной сети ресторанов в Америке. В Waffle House подают завтрак, поэтому вам захочется запомнить такие слова, как вафля , блины , яйца , бекон , хашбрауны и кофе .

Если вы готовы к ресторану того типа, который вы посещаете, вы будете чувствовать себя намного увереннее, входя в него.

Пересмотрите словарный запас, связанный с позициями в ресторане

Вы захотите запомнить названия различных позиций в рестораны.Вот наиболее распространенные рабочие места в ресторане:

  • Ведущий: Когда вы войдете в парадную дверь, скорее всего, на подиуме будет стоять человек. Это хозяин, и его работа — усадить вас за стол.
  • Сервер или официант / официантка: Это человек, который принимает ваш заказ и доставляет вашу еду. Сервер — наиболее распространенный термин, потому что его можно использовать для обозначения мужчины или женщины. Однако некоторые люди говорят, что официант (мужчина-официант) или официантка (женщина-официант).
  • Управляющий: Это босс. Их можно узнать, потому что они, вероятно, будут носить более профессиональную одежду, чем другие сотрудники. Они могут быть в красивых брюках и рубашках на пуговицах, а менеджеры-мужчины, вероятно, будут носить галстук. Некоторые менеджеры ходят за столиками, чтобы спросить, как дела, и вы можете попросить поговорить с менеджером, если что-то не так — или если вы хотите сказать им, что все замечательно.
  • Повар / повар: Эти два термина относятся к человеку, готовящему вашу еду на кухне ресторана. Повар — это обычно термин, используемый в более повседневных ресторанах, таких как Olive Garden или IHOP. Chef используется в более хорошем месте, например, в высококлассном (дорогом и модном) местном ресторане.

Эти слова помогут вам во многих ситуациях. Например, ваш ведущий может усадить вас и сказать: «Анджела будет вашим сервером сегодня. Она скоро будет с тобой. Или, если что-то пойдет не так, вы можете попросить свой сервер поговорить с менеджером.

Ознакомьтесь с названиями каждого блюда

В большинстве ресторанов вы увидите пять основных разделов в меню:

  • Закуски: Это небольшие блюда, которыми можно разделить стол перед основным блюдом.Официант обычно спрашивает что-то вроде: «Вы хотите начать с закуски?»
  • Гарниры или стороны: Блюда меньшего размера, которые идут с основным блюдом. Например, основной частью основного блюда может быть жареный цыпленок, а гарнирами — салат и картофель.
  • Десерт: Еда, которую вы едите после первого блюда. Десерт обычно сладкий, например, торт, пирог или мороженое. Многие официанты спрашивают: «Вы оставляете место для десерта?»
  • Напитки: Иногда напитки перечислены в конце меню и разделены на алкогольные и безалкогольные.В некоторых ресторанах есть отдельное меню для алкогольных и фирменных напитков.

Понимание того, что означают эти пять слов и чего ожидать в меню, должно значительно упростить навигацию по меню.

Знайте, чего ожидать

Если возможно, проведите небольшое исследование в Интернете об этом конкретном месте, прежде чем идти в ресторан.

Например, будет ли хозяин усадить вас, или вы усадите сами? Счет выставит вам сервер или вы заплатите в кассе? Следует ли давать чаевые серверу или они включены в ваш счет?

Одна из самых страшных составляющих изучения иностранного языка — это когда все идет не так, как вы ожидаете. Если вы думаете, что ваш официант выставит вам счет, но они этого не делают, вы можете быть настолько взволнованы, что не можете придумать, как сказать: «Я заплачу вам или заплачу авансом?»

Зная, чего ожидать, следует свести эти неприятные моменты к минимуму.

Практикуйтесь заранее

Мы можем запомнить столько словарных слов, сколько захотим, но когда мы попадаем в реальный мир, легко нервничать и забывать все, что мы выучили!

Как этого избежать? Практикуйтесь как можно больше.

Если у вас есть друг, который также изучает английский язык, попросите разыграть несколько практических диалогов. Чтобы практиковаться, не обязательно есть полноценную еду — просто сядьте на 10 или 15 минут, чтобы произнести фразы вслух и послушайте, как другой человек говорит вам выражения.

У вас есть языковой партнер или репетитор через такую ​​службу, как italki ? Вы также можете попросить их попрактиковаться с вами.

Иногда может помочь шаг назад. Вместо участия было бы полезно просто послушать, как другие говорят в диалоге, и посмотреть, сможете ли вы понять, что они говорят.

restaurant-english-conversation

FluentU — фантастический инструмент для просмотра и прослушивания людей, говорящих по-английски. FluentU берет видео из реального мира — например, телешоу, музыкальные клипы и интервью — и превращает их в уроки языка.

На FluentU есть масса видеороликов, которые проходят в ресторанах. Вы даже можете смотреть с интерактивными субтитрами. Просто наведите указатель мыши на слово, чтобы увидеть определение, часть речи и соответствующее изображение. Когда вы нажимаете на это слово, FluentU покажет вам список видео с тем же словарем.Это упрощает поиск других видеороликов, связанных с рестораном.

Если вы действительно хотите испытать себя, выключите субтитры, чтобы посмотреть, сможете ли вы понять, что происходит в видео. Если вы можете следовать за мной, поздравляю, вы готовы к настоящему!

Получите доступ к полной видеотеке FluentU в своем веб-браузере или, что еще лучше, учитесь на ходу, загрузив приложение для своего устройства iOS или Android.

1. Разговор с хозяином

Помните, что хозяин — это человек, который приветствует вас, когда вы входите в ресторан.Обычно они стоят на трибуне, или вы можете увидеть табличку с надписью «Пожалуйста, подождите, пока вы сядете». Это означает, что ведущий может быть сейчас с другим клиентом, но он вернется, чтобы поприветствовать вас.

Может быть, вы позвонили заранее, чтобы забронировать столик. Это означает, что ресторан знает, что вы идете, и приготовил для вас столик. В таком случае разговор, вероятно, будет выглядеть примерно так:

Хост: Привет, добро пожаловать в [название ресторана].

Вы: Здравствуйте, у меня заказ.

Хост: Как вас зовут?

Вы: Джон Смит.

Затем ведущий скажет что-то вроде «Сюда», и вы можете следовать за ним к своему столу. Или, если они еще не готовы, они скажут что-то вроде: «Ваш стол будет готов через несколько минут».

Что делать, если у вас нет бронирования? Тогда разговор может выглядеть примерно так:

Хост: Привет, добро пожаловать в [название ресторана].

Вы: Здравствуйте, нам нужен стол на двоих.

Хост: Хотите стол или будку?

Вы: Будка.

Тогда хозяин, скорее всего, скажет: «Прямо сюда», или, если ресторан переполнен, он может сказать вам: «Подождите 10 минут».

Когда вы просите столик на двоих, хозяин может спросить вас: «У вас есть бронь?» В этом случае вы ответите «Нет».

2. Задавая вопросы серверу

Возможно, вы не готовы сразу заказать еду.Во-первых, вам может потребоваться задать серверу несколько вопросов о еде. Для этих примеров мы поговорим о жареной курице. Вот несколько вещей, которые вы можете спросить у официанта о жареной курице.

Как готовится жареный цыпленок? (Возможно, вы захотите узнать, какая приправа используется для приготовления курицы или на каком масле они обжаривают пищу.)

Какие гарниры идут с жареной курицей?

Могу ли я заменить один боковой элемент другим? (Если вам не нравится побочный продукт, который обычно поставляется с жареной курицей, вы можете попросить заменить или «заменить» его чем-нибудь другим.Например, вы можете заменить картофель макаронами с сыром или овощами. Сервер может сказать да или нет, или они могут сказать вам, что вы можете, но это будет стоить немного дороже.)

Что вы порекомендуете?

Что вам больше нравится: жареный цыпленок или курица гриль?

Некоторые из них требуют от сервера простого «да» или «нет». Другим может потребоваться знание лексики, связанной с едой, чтобы понять их реакцию.

Когда пришло время десерта, вы можете задать следующие вопросы:

У вас есть десертное меню?

Можете описать шоколадный торт?

Какой десерт ваш любимый?

3.Заказ еды

Есть несколько общих фраз, которые можно использовать для заказа еды. Вот несколько примеров:

У меня жареного цыпленка.

Я хочу жареного цыпленка.

Я хочу заказать жареного цыпленка.

Можно мне жареного цыпленка?

В некоторых случаях имеет смысл использовать «мы» вместо «я». Это часто случается, если вы заказываете что-то для всех, а не только для себя.

Хотим поделиться палочками из моцареллы.

Начнем с закуски.

У нас будет кувшин пива.

Иногда ваш заказ требует, чтобы сервер задавал дополнительные вопросы. Вот несколько общих вопросов, которые может задать сервер, и некоторые возможные ответы.

Сервер: Как бы вы хотели приготовить стейк / бургер?

Вы: Средний колодец, пожалуйста.

Сервер: Какие две стороны вы бы хотели во время еды?

Вы: Я буду есть картофель фри и овощи гриль.

Сервер: Какую заправку вы хотите к своему салату?

Вы: Ранчо, пожалуйста.

4. Создание положительных и отрицательных комментариев о еде

После доставки еды официант должен проверить ваш стол один или два раза, чтобы увидеть, как все обстоит. Вот несколько возможных фраз, которые вы могли услышать:

Как все?

Все ли вкусно?

Как все вышло?

Вот несколько возможных положительных и отрицательных отзывов:

Это вкусно!

Все отлично, спасибо.

Вообще-то моя еда немного остыла.

Извините, я заказал картошку фри, но есть картошка.

Сервер, скорее всего, спросит: «Могу я вам еще что-нибудь?» Вы можете попросить еще стаканчик, долить воду, дополнительную заправку или приправы.

5. Решение проблем

Есть проблемы с едой или чем-то еще в ресторане? Сообщая о проблеме, рекомендуется использовать вежливые фразы.

Извините, у меня холодная еда.

Простите, это не то, что я заказал.

Могу я поговорить с вашим менеджером, пожалуйста?

Вот несколько фраз, которые вы можете услышать от сервера после сообщения о проблеме:

Извините!

Хотите поговорить с менеджером?

Я найду для вас менеджера.

Хотите, я вам еще что-нибудь принесу?

Когда что-то идет не так с едой клиента, многие серверы отправляют менеджера к столу, чтобы вы могли поговорить с ответственным лицом. Они делают это либо для того, чтобы клиент чувствовал себя комфортно, разговаривая с кем-то «выше», либо потому, что менеджер действительно имеет право предоставить вам скидку в компьютерной системе ресторана.

6. Оплата счета

Обычно сервер приносит счет к вашему столу еще до того, как вы его попросите. Однако, если ресторан занят или ваш сервер забыл доставить ваш счет, вам может потребоваться его попросить. Вот несколько слов:

Извините, нам нужен счет.

Мы готовы платить.

Можно чек? («Чек» и «счет» в ресторане означают одно и то же.)

Заплачу ли я вам или я буду платить авансом?

У сервера могут возникнуть вопросы, например:

Могу я вам еще что-нибудь дать, или вы готовы к проверке?

Хотите коробку? (Если вы не съели всю еду, ваш официант может спросить вас, не хотите ли вы коробку, чтобы забрать домой остатки еды.)

Будете платить вместе или по отдельности?

Это будут наличные деньги или карта?

7. Общение с партнером по обеду

Вы можете поговорить с партнером по обеду на самые разные темы, от работы и хобби до семьи и путешествий. Но есть несколько фраз, связанных с рестораном, которые вы можете использовать.

A: Что вы собираетесь заказывать?

B: Я думаю о свинине. Как насчет тебя?

A: Я пытаюсь выбрать между куриным салатом и бутербродом с индейкой.

B: Я слышал, куриный салат действительно хорош.

A: Отлично, я закажу! Вы хотите сначала поделиться закуской?

B: Звучит здорово. Вы бы предпочли палочки моцареллы или сырный соус?

A: Я могу пойти на сырный соус.

B: Давайте сделаем это!

Вот разговор, который обычно ведут после того, как вы начали есть:

A: Нравится ли вам еда?

B: Ага! Как твое?

A: Отлично.Я рада, что решила заказать это.

B: То же. Я люблю этот ресторан

Вы можете поговорить примерно так, как только придет время платить:

A: Это на мне. (Это разговорный способ сказать «Я заплачу по счету».)

B: Нет, позволь мне заплатить!

A: Я вас пригласил, так что это мое удовольствие.

B: Большое спасибо.

Завязать английский разговор в ресторане не так сложно, как вы могли подумать.После небольшой подготовки, культурного понимания и энтузиазма вы выйдете из ресторана, чувствуя себя довольно хорошо в своих языковых навыках! Даже если вы плохо относитесь к своему выбору в еде.


Лаура Грейс Тарпли — писатель-фрилансер из Нэшвилла. Вы можете найти ее работы в таких изданиях, как Business Insider, The Write Life и Roads & Kingdoms. Следуйте за ней в Twitter @lgtarpley.

Загрузить: Эта запись в блоге доступна в виде удобного портативного PDF-файла. можно взять куда угодно.Щелкните здесь, чтобы получить копию. (Загрузить)

Если вам понравился этот пост, что-то подсказывает мне, что вам понравится FluentU, лучший способ выучить английский с помощью реальных видео.

Испытайте погружение в английский онлайн!

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *