Грудь женская обвисшая: Обвисшая грудь: как спасти свою красоту?

Содержание

Обвисшая грудь: как спасти свою красоту?

Женская грудь создана для того, чтобы выкармливать потомство, также она выступает символом красоты и сексуальности. Однако это мягкий орган, который со временем может терять свою форму и эластичность.

Конечно, многое зависит от физиологических особенностей. Крупная тяжелая грудь больше обвисает, чем небольшая и легкая. Внутри находятся ткани молочной железы, молочные протоки и жир. Чем больше железистой ткани, тем грудь объемнее и упруже. Но чем больше жировой ткани, тем объем больше, однако при резком похудении объем «сдувается», и кожа не может «подтянуться» сама.

Способ обвисания груди зависит от индивидуальных особенностей организма

Причины обвисания груди

Возраст — со временем кожа и ткани растягиваются, становятся менее эластичными и грудь опускается из-за силы притяжения;
Частые перепады веса — при наборе веса в груди, как и в остальных частях организма, откладывается жировая ткань. Однако при похудении жир расщепляется не только в боках, но и в бюсте;
Кормление грудью — во время грудного вскармливания начинается работа молочных желез, ткани наливаются молоком, что увеличивает объем бюста и растягивает кожу. После прекращения кормления молоко уходит, грудь обвисает, но ткани уже не могут подтянуться в первоначальное состояние, поэтому грудь резко становится обвисшей после кормления. Даже есть вы кормили ребенка недолго, грудь может обвиснуть после родов, поскольку в последние месяцы беременности ее объем увеличивается за счет подготовки молочной железы к работе;

Отсутствие бюстгальтера — нижнее белье призвано поддерживать формы, не давая им обвиснуть. Особенно большую роль имеет лифчик для крупной груди — любая двигательная активность может негативно сказаться на форме бюста в будущем;
Загар топлесс — ультрафиолетовые лучи в большом количестве негативно сказываются на эластичности кожи, поэтому злоупотребление соляриями может привести к скорому старению всех тканей.

Обвисшую грудь часто называют «уши спаниеля» из-за внешнего сходства

Почему дряблую грудь называют «уши спаниеля»?

Обвисшая, потерявшая объем грудь имеет такое нелестное название из-за своего сходства с длинными и плоскими ушами спаниеля. Что делать, если вам не хочется делать акцент на этом своем недостатке?

Не пренебрегать поддерживающими бюстгальтерами, которые создают эффект молодой и подтянутой груди. Даже купальник лучше использовать «на косточке», чтобы он красиво поддерживал форму;
Не одевать слишком открытую и обтягивающую одежду. Как бы не хотелось покрасоваться, всегда следует помнить, что одежда должна не только открывать достоинства, но и скрывать недостатки.

Спаниель — красивая собака, она не виновата в том, что у нее такие уши

Однако все эти способы только скрывают женственность. Что делать, если вы хотите стать красивой и подтянутой, а не скрывать свое тело под одеждами?

Как подтянуть обвисшую грудь?

Что делать, если вас не устраивает обвисшая грудь? Самым действенным способом является пластическая операция по подтяжке груди. Если кроме упругости вы хотите заодно увеличить объем, возможна одновременная подтяжка и увеличение груди. Самое важное при планировании данной процедуры — выбрать грамотного хирурга с большим опытом успешных операций. Одним из таких врачей является Богосьян Родион Александрович — пластический хирург, кандидат медицинских наук.

Пластическая хирургия создана для того, чтобы дарить красоту и молодость

Если вы боитесь врачей или не имеете достаточно средств, то возможна профилактика, которая заключается в тщательном уходе за собой:

Необходимо всегда, даже дома носить бюстгальтер правильной формы, который не давит, но поддерживает грудь. Не стоит пренебрегать этим даже при кормлении ребенка: сейчас в продаже можно найти много удобных лифчиков для кормления с пуговками, кнопками или крючками. Снимать его стоит только на ночь, чтобы дать организму отдых;
Контрастный душ, массаж и косметологические препараты, например, крема для придания упругости, в комплексе очень благотворно влияют на состояние кожи;

Физические упражнения — хоть в самой груди и нет мышц, однако развитая грудная клетка выглядит красиво, а общая спортивная форма организма положительно сказывается на всех частях тела, замедляя процессы старения;
Минимум загара — солнечная радиация в больших количествах негативно сказывается на коже, в том числе и в районе груди.

Физические упражнения для увеличения груди

Если природа не наградила идеальными формами, а возраст берет свое — это можно исправить за счет пластической хирургии. Красота и молодость стоят того, чтобы испытать затраты неудобства, связанные с пластической операцией.

Обвисшая грудь. Степени птоза и методы подтяжки.

Одним из главных признаков женской красоты и сексуальности является высокий и упругий бюст. Но лишь у немногих девушек грудь остается подтянутой до старости. Возрастные изменения кожи, беременность и лактация усугубляют внешний вид груди, заставляя кожу растягиваться и провисать. Птоз груди не сильно влияет на ее функции и здоровье, но многие женщины начинают испытывать психологический дискомфорт.

Обвисшая грудь или мастоптоз представляет собой постепенное провисание груди, а так же потерю объема и формы, сопровождающихся растяжением кожи.

Грудное вскармливание – это одна из важных биологических задач груди, но, к сожалению после этого процесса грудь чаще всего меняет свою форму и растягивается. Есть еще несколько причин птоза груди и каждый случай можно рассматривать отдельно.

Почему обвисает грудь?

Наследственность. У некоторых женщин на генном уровне имеется предрасположенность к быстрому птозу груди. Основными показателями являются – эластичность кожи, связок мышц, а также выработка коллагена и эластина, которая закладывается генами.
Объем груди. К сожалению как бы абсурдно это не звучало, но закон гравитации никто не отменял. Поэтому чем больше размер бюста у женщин, тем быстрее будет происходить провисание молочных желез.
Гормоны. Гормональный фон у женщин меняется каждый месяц при менструации. В этот период женская грудь набухает и увеличивается в объеме, после чего снова возвращается в обычное состояние. Такие перепады размеров молочных желез со временем оставляет свой след на состоянии кожи.
Беременность и лактация. Увеличение груди во время вынашивания ребенка объясняется гормонами и набором веса. Лактация заставляет грудь увеличиваться еще больше, а затем размер груди уменьшается после прекращения поступления молока. Возможно одна беременность не сильно отразится на внешнем виде груди, но свой негативный след она точно оставит.
Колебание веса. Резкие колебания веса негативно отражаются на коже в любом участке тела. При наборе веса, часть жира откладывается в груди, делая ее привлекательнее. Но при похудении жир так же быстро уходит в первую очередь из молочных желез, тем самым оставляя некрасивую картину обвисшей груди.
Спорт. Интенсивные занятия спортом в виде бег, прыжков, аэробики, степа и т.д. без специально поддерживающего белья будут негативно сказываться на груди.

Фото до и после подтяжки груди

Степени птоза груди

С медицинской точки зрения птоз груди определяется в зависимости от расположения соска по отношению к линии прикрепления молочной железы. При отсутствии птоза сосок находится выше естественной грудной складки. Птоз груди можно разделить на 3 степени:

Первая степень. К начальной степени относится расположение соска ниже субмаммарной складки или до 1 см до нее.

Вторая степень. Средняя степень опущения груди определяется, когда сосок спускается ниже субмаммарной складки на 1-3 см, но все еще направлен вверх.

Третья стадия. При таком виде птоза груди соски смотрят вниз и вместе с ареолой находятся ниже субмаммарной складки на 3 и более сантиметров.

Также есть псевдоптоз. При таком виде провисания груди сосок находится в правильном положении выше субмаммарной складки, однако сам объем груди смещен и располагается ниже складки. Такой вид птоза может развиваться даже в юном возрасте и производить непривлекательный вид бюста, тем самым развивая комплексы у девушек.

Последствия птоза

В большей степени птоз груди относится к психологической и косметической операции.

Обвисшая грудь после родов провоцирует чаще всего комплексы, неуверенность в себе и проблемы в подборе открытой одежды. Иногда женщины накручивают себя до депрессий и проблем в личной жизни интимного характера. Иногда в запущенных случаях птоз груди может провоцировать:

Опрелости под грудью
Образование воспалений и нарывов
Ухудшение кровообращения
Нарушение лимфообращения
Провоцировать образование кист, гранулем способных трансформироваться в онкологические опухоли

Как подтянуть обвисшую грудь

Если ткани молочных желез уже потеряли свою эластичность и объем и грудь выглядит опустевшей и обвисшей, то физические упражнения вряд ли помогут. Даже если пойти в зал и накачать мышцы груди, то это никаким образом не исправить ситуацию. Придать груди подтянутый и правильный вид поможет мастопексия. Операция по коррекции птоза и формы груди проводится под общей анестезией. Такая операция поможет убрать излишки растянутой кожи и вернуть сосок в правильное положение. Есть три способа проведения операции:

Подтяжка груди с разрезом по ареоле (ареолярная) проводится при первичной стадии опущения груди. При таком способе разрез проходит по ареоле и подтягивается, что бы убрать незначительный птоз груди.

Для обвисшей кожи второй степени есть вертикальная мастопексия. При таком способе разрез проходит вокруг соска и вертикально вниз до субмаммарной складки. С помощью такого разреза удаляются избытки растянутых тканей.

При очень сильном провисании груди хирурги используют Т-образный разрез. При таком способе надрезы делаются не только вертикально, но и горизонтально вдоль субмаммарной складки. Такой вид позволят подтянуть грудь и скорректировать ее форму при сильно запущенных ситуациях, а так же при гигантомастии совмещая подтяжку и уменьшение груди.

Есть альтернативные способы подтяжки груди, которые приемлемы только на начальных стадиях опущения груди. Помочь сделать грудь более привлекательной может липофилинг или нити.

При устранении птоза с помощью липофилинга используется собственная жировая ткань, которая проходит очистку и закачивается в грудь. Процедура проходит под общим наркозом. Помимо всего такая операция помогает не только подтянуть контуры груди, но и увеличить ее на 1-1.5 размера. Максимально допустимая норма введения собственных жировых тканей не превышает 250мл. Такой способ подойдет при незначительном провисании кожи груди. Так же пациентке необходимо иметь достаточно своего жира для трансплантации.

Подтяжка нитями проводится только на начальных стадиях провисания груди. Процедура проходит под местной анестезией и не требует госпитализации. Нити проходят под кожу примерно на 3мм и создают укрепляющий каркас. Сами нити проходят снизу молочной железы и выходят наверху около ключиц. При установке саморассасывающихся нитей эффект продержится около 3 лет, при использовании нерассасывающихся нитей эффекта хватит примерно на 5 лет.

Хочется напомнить, что альтернативные способы подтяжки груди рассчитаны только на незначительное растяжение и опущение тканей. При второй степени и более такие способы будут категорически неэффективными. Поэтому при ярко выраженном птозе груди необходимо прибегнуть к хирургической подтяжке. Такой способ поможет быстро вернуть красивую и упругую грудь на долгие годы.

Запись на консультацию

Записаться на консультацию по подтяжке груди можно по телефону:

+7 (962) 960-42-83

9 мифов о старении груди и рекомендации, которые стоит выполнять еще в молодости

Мастоптоз — термин, которым обозначают естественное отвисание женской груди. На начало этого неизбежного процесса влияет множество факторов, например курение, генетические особенности, быстрая потеря веса, возраст. В статье вы найдете самые распространенные мифы о предотвращении мастоптоза, которым не стоит верить, и полезные рекомендации для его профилактики.

AdMe.ru предлагает читательницам внимательно изучить популярные заблуждения о причинах старения груди и те советы, которые на самом деле не помогают. О мастоптозе нужно помнить с юных лет, а также соблюдать профилактические меры, которые помогут отсрочить этот признак старения и сохранить бюст в хорошей форме.

Миф № 1. Основная причина провисания — грудное вскармливание

Многие женщины напрасно так считают. Кормление грудью никак не влияет на появление мастоптоза. Количество беременностей может способствовать провисанию из-за деформации тела женщины, но кроме этой существуют и другие причины. Самая естественная из них — земное притяжение. Некоторые девушки сталкиваются с ранним провисанием груди, которое может произойти даже в возрасте до 20 лет.

Миф № 2. Отжимания и другие упражнения «накачают» грудь

Гуру фитнеса предлагают массу специальных упражнений, укрепляющих мышцы груди. Но от провисания они не спасут и ничего не подтянут. Женская грудь состоит в основном из жира и собственно молочной железы, ее форму нельзя изменить никакими упражнениями. С возрастом кожа становится менее эластичной, а сами молочные железы уменьшаются. Поэтому грудь кажется «опустошенной». Упражнения же помогают укрепить мышцы грудной клетки, которые находятся за грудью.

Миф № 3. Грудь маленького размера не провиснет

Провисание груди — это неизбежное возрастное изменение, и размер груди не влияет на его появление. Грудь большого размера более склонна именно к раннему провисанию. Но даже на маленькую грудь действует земное притяжение, и связкам, ослабленным с возрастом, становится трудно справляться с нагрузкой.

Миф № 4. Бюстгальтер спасет от провисания

Бюстгальтер поддерживает формы и для многих является необходимым элементом гардероба. Но постоянная носка бюстгальтера, наоборот, способствует провисанию. Лифчик поднимает грудь и облегчает работу связок, поэтому они быстрее ослабевают и теряют способность поддерживать грудь естественным образом. Не стоит полностью отказываться от лифчика, если вы чувствуете боль и дискомфорт, например, занимаясь спортом, но и не стоит носить его постоянно.

Миф № 5. Слишком большой бюстгальтер способствует провисанию

Это утверждение не подтверждено никакими исследованиями. Но подобранное не по размеру белье может вызвать ощущение дискомфорта и натирать кожу.

Миф № 6. Бег сделает грудь упругой

Пробежка и другие занятия спортом, безусловно, полезны для нашего организма. Но женщинам стоит помнить, что во время бега грудь тоже делает интенсивные движения. Такая нагрузка не укрепляет, а растягивает связки, приводя к провисанию.

Миф № 7. Водный массаж поднимает обвисший бюст

Массаж струйками душа — приятный процесс, поддерживающий кожу в тонусе. Но, к сожалению, это никак не влияет на работу связок и не поднимет опустившийся бюст.

Миф № 8. Кремы и масла поднимут уже провисшую грудь

К сожалению, такого чудодейственного средства не существует. Исследования показали, что никакое косметическое или «народное» средство не справляется с проблемой уже провисшей груди. Однако использовать средства для поддержки тонуса кожи рекомендуется, это может отсрочить отвисание.

Миф № 9. Невозможно предотвратить провисание груди

Возраст рано или поздно возьмет свое. И лучше поздно, чем рано. Уже отвисший бюст нельзя поднять косметическими средствами или упражнениями, однако существуют различные хирургические методы. Кроме того, избежать раннего старения помогут профилактические меры, о которых мы расскажем дальше.

Профилактика мастоптоза

Не находитесь долго на открытом солнце, используйте солнцезащитные кремы, так как из-за воздействия ультрафиолета кожа теряет свою эластичность.
Не носите лифчик постоянно, например дома. Но во время занятий спортом, особенно бегом, стоит надевать специальный поддерживающий бюстгальтер. Эффективнее всего модели с отдельными чашечками для каждой груди.
Помните, что курение провоцирует раннее старение кожи, в том числе кожи груди, так как уничтожает белок эластин. Курение названо одной из главных причин раннего провисания груди.
Занимайтесь спортом, чтобы поддерживать в норме общее состояние организма.
Следите за сбалансированным рационом, обратите внимание на вещества, улучшающие эластичность кожи: белки, витамины, антиоксиданты.
Укрепляющие кремы и лосьоны не будут лишними, пока грудь еще не обвисла.

🧬 Что делать, если грудь потеряла форму?

Хотим мы того или нет, а она всё-таки обвисает. О том, почему это происходит и можно ли хоть как-то сохранить форму груди, мы попросили рассказать маммолога GMS Clinic, кандидата медицинских наук Галину Решетцову.

Мастоптоз, или обвисание груди, это естественный и, увы, необратимый процесс, для которого характерно уменьшение объёма, деформация и потеря упругости и эластичности тканей молочной железы. На сегодняшний день можно выделить две основные причины этого процесса.

Начнём с первой — грудное вскармливание. У молодой женщины практически весь объём молочной железы — это железистая ткань (она отвечает за выработку молока в период кормления). Когда женщина заканчивает кормить грудью, железистая ткань сильно уменьшается в объёме и постепенно — с возрастом и с количеством кормлений — исчезает. Это основная причина потери объёма, а когда объём становится меньше, то тут уже сила тяжести делает своё дело. Вторая причина — это резкое похудение. Так как в составе молочной железы присутствует жировая ткань, то в случае, если девушка решила похудеть, грудь тоже уменьшится в размере. Уменьшится и потеряет форму.

Если женщина откажется от грудного вскармливания и на протяжении всей жизни будет избегать резкого набора веса и резкого похудения, то такое явление как обвисание не коснётся её до тех пор, пока кожа в силу возрастных изменений не потеряет свою упругость. Чаще всего это происходит к 60 годам — обычно до менопаузы у женщины кожа в хорошем состоянии. Если железа сохраняет свой объём, то она как плотно надутый шарик, а если объём уменьшается, то есть внутри становится меньше ткани, то шарик немного сдувается и грудь быстрее обвисает и теряет форму. Так что сила тяжести — это скорее сопутствующий фактор, нежели определяющий.

Да, после кормления форма груди, как правило, меняется (случаи, когда грудь возвращается в своё исходное состояние, единичны), но нельзя забывать, что грудное вскармливание очень нужно, причём не только ребёнку, но и самой матери. Дело в том, что оно снижает риск возникновения опухолей. Женщина, не кормившая грудью, находится в группе риска по раку молочной железы, в то время как для женщины, кормившей грудью — и чем больше, тем лучше — вероятность попадания в группу риска существенно ниже.

В пластической хирургии существует некая градация мастоптоза, но с медицинской точки зрения классификация этого явления не представляет никакого интереса. Обвисание — это естественный физиологический процесс, который не угрожает здоровью женщины и носит исключительно эстетический характер.

Профилактика мастоптоза

К сожалению, на сегодняшний день нет научно обоснованных способов профилактики мастоптоза. Спорт и косметический уход — это косвенные меры, эффективность которых минимальна. В молочной железе нет мышц, а значит, можно тренировать только те мышцы, на которых лежит сама железа — малую и большую грудную мышцу. Да, если вы занимаетесь спортом, то у вас будет более упругая «подушка», на которой расположена железа, но на форму груди это никак не повлияет. За форму железы отвечают жир и железистая ткань — и всё. То же самое касается и всевозможных косметических препаратов для груди — крем никак не может поддерживать и тем более моделировать форму груди, это исключительно уход за кожей. Причём положительных изменений от такого ухода вы при всём желании не увидите. Если эффект и будет, то на уровне миллиметров — глазом этого не уловить. Главное и единственное, что может сделать женщина в качестве профилактики мастоптоза — это следить за своим весом и резко не худеть. Всё.

Ношение бюстгальтера также не является способом профилактики обвисания. Вы вполне можете отказаться от этого элемента гардероба, если у вас маленькая грудь и бюстгальтер в большей степени выполняет прикрывающую функцию, нежели поддерживающую. Но если у вас большая грудь или вы активно занимаетесь спортом, то бюстгальтер, безусловно, необходим для того, чтобы кожа и внутренний каркас молочной железы не растягивались. А большая у вас грудь или маленькая — зависит от пропорций: третий размер для крупной девушки и для миниатюрной — принципиально разные вещи. А чтобы определить, нужен ли бюстгальтер именно вам, достаточно встать голой перед зеркалом и посмотреть — провисает грудь или нет. Если не провисает, можете спокойно обойтись без него.

Все суждения о том, что ношение бюстгальтера якобы приводит к атрофии мышц, которые поддерживают грудь, полная ерунда. Мышц, поддерживающих грудь, нет — их просто не существует в анатомии.

К сожалению, если грудь всё-таки обвисла, и вы хотите восстановить её форму, то способ только один — пластика. И если это хорошая клиника и хороший врач, то бояться нечего. К тому же сейчас практически все операции на груди не затрагивают ткани молочной железы, а сам имплант ставится под мышцы. То есть мышца становится своеобразной прокладкой между имплантом и тканью молочной железы, что позволяет женщине впоследствии спокойно кормить грудью (правда, после кормления необходимо сделать коррекцию, так как грудь всё равно потеряет форму). Также стоит отметить, что на сегодняшний день нет универсальной операции, которая подходила бы всем. Каждой женщине необходим индивидуальный подход (профессионального пластического хирурга) и свой тип операции, в зависимости от её комплекции, размера желёз и их состояния.

В качестве резюме можно сказать, что обвисание — это неизбежный процесс, с которым просто нужно смириться. Но если он достиг той фазы, когда женщина понимает, что ей с этим психологически трудно жить, можно спокойно идти к пластическим хирургам и восстанавливать прежние формы.

Источник: izuminki.com

Как подтянуть грудь после кормления и родов? Стоимость подтяжки груди. Отзывы.

Какие изменения груди наиболее характерны для женщин в возрасте 40+.

С возрастом происходят изменения женского тела, которые может быть не столь заметны, как на лице, но они доставляют женщине не меньше переживаний. Возрастные изменения груди влияют на женскую самооценку и заставляют искать способы улучшения ее формы. Ежегодно в клинику «ГрандМед» обращаются более сотни женщин старше 40 лет, которые хотят улучшить форму молочных желез. И хирурги ГрандМед виртуозно справляются с этой задачей. Женщины остаются довольны не только новой формой и объемом, но и тем, что следы хирургического вмешательства практически незаметны.

Итак, давайте разберемся какие изменения груди наиболее характерны для женщин в возрасте 40+.

В первую очередь хирурги «ГрандМед» отмечают птоз (опущение, провисание) молочной железы.

Что такое птоз груди.

Если говорить простым языком, обвисшая грудь (или птоз груди) – это такое состояние груди, когда вы можете положить карандаш под грудь, и он не упадет. Кто-то шутя называет такую грудь «уши спаниэля». Но какие могут шутки, когда женщина недовольна такой важной составляющей частью своей сексуальности! Однако птоз груди (врожденный или приобретенный) — это не болезнь и требует коррекции только в том случае, если женщина сама захочет улучшить ее форму.

Грудь с возрастом… опускается? Причины:

Сила тяжести (притяжения) – или гравитация. Чем больше грудь, тем сильнее на нее действует гравитация. Поэтому грудь небольшого размера менее склонна к отвисанию, но ради справедливости следует сказать, что с возрастом эта участь постигнет и ее.
Старение тканей молочной железы с возрастом: кожа и связки становятся менее упругими, тонус слабеет, что и приводит к птозу. Это происходит у кого-то раньше, у кого-то позже, все зависит от индивидуальных особенностей женщины.
Беременность, роды и грудное вскармливание также являются одной из причин, почему грудь теряет былую форму и начинает стремиться вниз.
Резкое похудение способствует опустошению и провисанию груди, поскольку большая часть объема молочной железы составляет именно жировая ткань.
Менопауза и гормональные изменения во время менопаузы также влияют на форму и объем груди. Молочные железы являются гормонозависимым органом: они увеличиваются при высоком уровне гормонов и, соответственно, уменьшаются при их снижении. К тому же после наступления менопаузы, обвисание груди усиливается из-за уменьшения эластичности кожи, что частично вызвано уменьшением количества эстрогенов.
Наследственный фактор и осанка также являются важными факторами, влияющими на внешний вид груди

Как мы видим 4 из 5-ти указанных выше факторов связаны с возрастными изменениями груди.Шумило Александр Васильевич, пластический хирург «ГрандМед»: «Самые популярные жалобы пациенток на состояние своей груди на моем приеме это:

Моя грудь обвисла
Моя грудь обвисла, но одна обвисла больше другой -это слишком заметно
Моя грудь плоская и имеет удлиненную форму, пустая сверху
У меня большие растянутые удлиненные ареолы и растянутая кожа с растяжками
Мои соски «грустно» смотрят вниз»

Какие степени птоза груди (обвисания груди) выделяют пластические хирурги?

Как правило, пластические хирурги классифицируют мастоптоз (обвисание груди) по положению соска по отношению к складке под грудью. Более доступным языком это звучит так: под грудь подкладывается ладонь, и если:

Молочная железа прикрывает не более 2 пальцев, то это 1 степень птоза
Молочная железа прикрывает от 2-х до 4-х пальцев — это вторая степень птоза
Если ладонь накрывается полностью — это третья степень птоза (сосок будет смотреть вниз)

Различают три вида птоза груди:

Истинный, при котором сосок с ареолой опускаются ниже субмаммарной складки
Железистый — сосок расположен выше складки, а сама молочная железа нормального объема, но очень провисает
Ложный (псевдоптоз) — при нормальном расположении соска молочная железа уменьшена в объеме, но при этом провисают ее нижние отделы

Какие хирургические методы подтяжки груди существуют: 1-й вид: Подтяжка сосково-ареолярного комплекса.

Эта операция выполняется, когда необходимо подтянуть только сосковую зону (изменить место локации соска и уменьшить ареолу), а остальная часть груди женщину полностью удовлетворяет. Разрез диаметром до 14 см производится вокруг ареола, после чего иссекается избыточная кожная ткань без железистой, с последующим наложением косметических швов, которые подтягивают железы. Кстати, иногда такая операция часто проводится одновременно с установкой импланта через разрез под соском. Как правило, это делается в случае недостаточного объема собственной молочной железы и желанием женщины увеличить объем груди.

2-й вид: Вертикальная подтяжка.

Данную операцию проводят при выраженном опущении груди, т.е. при второй степени. Разрез производится вокруг ареолы с продлением вертикально вниз на 3-5 см или до кожной складки под молочной железой. В ходе данной операции хирурги ГрандМед для усиления эстетического эффекта обычно проводят переформирование железистой ткани (иногда и с частичным ее удалением) в области ареолы. Сама ареола может быть уменьшена (при необходимости) до 4 см. Стойкость результата обеспечивает фиксация тканей к фасции грудной мышцы.

При III степени птоза и при псевдоптозе используется разрез такой же, как при II степени, но с добавлением горизонтального разреза вдоль подгрудной складки.

3-й вид: Мастопексия с якорным разрезом.

Проводится при необходимости подтяжки больших объемов молочных желез с одновременным удаление ткани (уменьшением) груди. Состоит из разрезов вокруг ареолы, по подгрудной складке и соединяющих их вертикального разреза. После ушивания кожи рубец имеет форму якоря.

Швырев Сергей Павлович, пластический хирург «ГрандМед»: «Мои пациенки спрашиваю, а как же всемогущий спорт? Отвечаю: физические упражнения не помогут устранить обвислость. Грудь в основном состоит из жировых тканей, а физические упражнения могут помочь нарастить только мышцы, но они не повлияют на жировую ткань и тем более – кожу. Упражнения на грудь в тренажерном зале помогут Вам укрепить ваши грудные мышцы, из-за чего грудь будет смотреться лучше. Однако ничего большего вам добиться не удастся, увы…»

Вид подтяжки груди и возраст женщины

Особенностей операции по подтяжке груди с учетом возраста не существует, скорее всего вид операции подбирается с учетом требований и пожеланий женщины, а также рекомендаций хирурга по предполагаемому результату. Для каждой пациентки должна подбираться индивидуальная методика подтяжки груди, которая обеспечит эстетически красивый результат и позволит подтянуть грудь до желаемого размера при минимальном количестве рубцов. А устанавливать имплант или нет — это зависит только от личных пожеланий женщины.

Рубцы после подтяжки груди

Основное требование женщин к операции по улучшению формы груди — это сведению к минимуму количества рубцов и отсутствие их видимости. Наш огромный опыт работы позволил усовершенствовать большинство методик операций по подтяжке груди. Наш «конек» — подтяжка с укороченным рубцом и без рубца в складке под грудью. Шов получается вдвое короче, чем при традиционных методиках, применяемых в большинстве клиник. Он не заметен при ношении белья и глубоком декольте. Этого мы достигаем формируя различные типы ножек сосково-ареолярного комплекса, используя разнообразные схемы удаления и моделирования тканей молочной железы. Мы стремимся не только улучшить форму груди, но и получить долгосрочный результат, чтобы женщина получила максимальное эстетическое удовлетворение от операции.

Реймонд Вилейн (Raymond Vilain) — французский хируг, стоявший у истоков увеличения груди, говорил, что нужно 5 лет, для того чтобы научиться оперировать грудь…. а потом еще 5 лет, чтобы научиться оперировать вторую. Наши хирурги имеют опыт работы более 25 лет, поэтому с уверенностью можно сказать, что наши методики отточены годами.

Как подтянуть обвисшую грудь доступными методами? | Солнечная ЛЕДИ

Красивая женская грудь всегда была и остается по сей день предметом мужского внимания. Увы, эта красота длится недостаточно долго без соответствующего ухода — теряется упругость, кожа имеет вялый вид, бюст постепенно начинает обвисать. Эта статья посвящена вопросу «Как поднять обвисшую грудь».

Для начала нужно разобраться из чего же состоит женская прелесть.

Под кожей груди прячутся:

железистая ткань, при помощи которой образуется молоко для окрмления;
жировая клетчатка, которая находится между долями железистой ткани;
мышцы грудной клетки;
соединительные ткани — их участие обуславливается прикреплением железистых тканей к мышцам.

Читайте также:

Как подтянуть грудь после родов: http://sun-lady.ru/figura-dietyi/kak-podtyanut-grudnyie-myishtsyi-posle-rodov.html

Теперь разберем какие же причины влияют на изменение внешнего вида груди.

Бытует мнение, что объем бюста напрямую зависит от массы жировых клеток в данной области. Доля правды в этом есть, но не все так просто.

Физиология людей разнится, поэтому ряд женщин при изменении общего веса тела не наблюдают изменений в зоне груди. В данном случае на чувствительность молочной железы влияет уровень половых гормонов в организме женщины (менструация, прием противозачаточных средств).

Не только эти факторы несут изменения формы груди.

ПОЧЕМУ ГРУДЬ ОБВИСАЕТ?

Рассмотрим все причины ее конфигурации:

Количество жировых клеток в организме. Как уже говорилось выше, одной из составляющих женской груди является жировая клетчатка. Поэтому при наборе веса, как правило, увеличивается и объем нашей прелести… Если же вес начинает меняться в меньшую сторону, то и бюст начинает терять в размере, при этом женщины сталкиваются с проблемой обвисания груди.

Беременность. В процессе вынашивания ребенка происходит изменение гормонального фона будущей мамочки, что приводит к повышенной концентрации жировых клеток в области молочных желез.

Генетика. Наверняка у каждого в кругу общения есть человек, который ест без меры, при этом не поправляется ни на грамм. Этот же фактор влияет в период созревания на предрасположенность у девочки появления большой (маленькой) груди. Информацию, заложенную при зачатии, никак не поменять. Но в современном мире технологии не стоят на месте, о чем гласит следующий пункт.

Пластическая хирургия. Женщины, не удовлетворенные результатом стараний своих родителей, на сегодняшний день имеют возможность изменить внешность, обратившись к специализированным врачам. Однако эта процедура дорогостоящая, к тому же не стоит забывать, что молочные железы девушкам даны с определенным значение — выкармливание малыша.

Возраст. Активный рост груди у девушек наблюдается до 20 лет. В дальнейшем форма и ее объем не зависят от уровня эстрогена в организме, а влияние оказывают иные факторы, которые описывались выше. С возрастом соединительные ткани, поддерживающие грудь, становятся слабее.

Эластичность кожи снижается, количество белков, участвующих в ходе поддержания внешнего вида молочных желез (таких как коллаген) снижается, сила тяжести также влияет на ход событий. К 60 годам провисшая грудь не должна вызывать отрицательных эмоций, так как это вполне естественное явление.

Также стоит отметить негативное влияние вредных привычек на организм в целом и на женскую грудь в частности.

КАК ПОДНЯТЬ ОБВИСШУЮ ГРУДЬ УПРАЖНЕНИЯМИ

Независимо от того какой из факторов повлиял на внешний вид груди, важно тренировать ее мышечный потенциал. На сегодняшний день существует масса возможностей провести несколько часов с пользой для своего здоровья и внешнего вида — тренажерные залы, фитнес центры, йога. Но не всегда есть время для посещения этих заведения. В таких случаях можно выполнить комплекс упражнений в домашних условиях.

Упражнение № 1. Скрещивание рук перед собой.

Исходное положение: ноги вместе, спина ровная, руки вытянуты в стороны, ладони вниз. Обе руки одновременно подвести к груди, перекрестив их, при этом локти не должны быть согнутыми. Вернуться в исходное положение. Повторять 20 раз, при этом чередуя руку, находящуюся сверху при скрещивании.

Упражнение № 2. Будда.

Исходное положение: ноги вместе, спина ровная, ладони соединить вместе перед грудью согнув в локтях. Ладонями нужно надавить друг на друга как можно сильнее в течение 10 секунд. Перерыв не должен превышать 5 секунд. Выполнять 10 раз.

Упражнение № 3. Круговые вращения плечами.

Исходное положение: ноги вместе, спина ровная, ладони лежат на плечах, локти вниз. Синхронно, обеими плечами, рисуем воображаемый круг, плавно выставляя их вперед, затем вверх, потом назад и вниз. Делаем по 10 раз вперед, и аналогичным методом 10 раз назад.

Упражнение № 4. Отжимания.

Исходное положение: упор лежа (можно на коленях), спина ровная, живот втянут, ладони на уровне плеч, локти слегка согнуты. При выполнении упражнения необходимо грудью достать до пола, при этом сгибая руки в локтях. На вдохе опускаться, на выдохе подниматься. Выполнять упражнение 10-15 раз.

Упражнение № 5. Жим за голову.

Наверняка у всех дома есть стул и литровая бутылка с жидкостью.

Исходное положение: лопатки и голова лежат на стуле (если на стуле есть спинка, то она должна находится справа или слева), таз на весу, ноги на ширине плеч, согнуты в коленях, ягодицы напряжены. Бутылку держим обоими руками чуть ниже горлышка перед собой на вытянутых руках, локти чуть согнуты. Плавно опускаем бутылку за голову, пока руки не опустятся на уровень стула, и возвращаем обратно. Необходимо сделать 10-15 повторений.

Выполнять упражнения нужно каждый день. Лучшее время для этого утро, либо же после работы, до приема пищи.

ОБЕРТЫВАНИЯ ДЛЯ ПОДТЯГИВАНИЯ КОЖИ

Еще одна методика поможет привести в порядок внешний вид груди — обёртывание.

Подобная процедура проводится в салонах, но при желании ее можно сделать самостоятельно в домашних условиях.

Ингредиенты, которые используются для обертывания:

— Лепестки роз — возвращает упругость коже, придает бархатистость и приятный оттенок.
— Мед и грецкий орех — мягко очищает и подтягивает кожу.
— Мед и алое — имеет лечебный эффект, снижает воспалительные процессы, питает кожу.
— Фруктово-ягодное обертывание — способствует насыщению витаминами, что придает коже лучший вид.
— Ромашковый отвар с молоком — снимает воспаление, хорошо подходит для кожи склонной к раздражению и аллергии.
— Глина — улучшает кровообращение, отлично очищает кожу уменьшая поры.

Обертывание происходит следующим образом:

Грудь, а также зону декольте хорошо очищаем. Массирующими движениями наносим выбранное средство на указанные области, при этом не задевая соски. При помощи пищевой пленки перекрестным методом через плечи обертываем молочные железы и ложимся на 30 минут. По истечении указанного времени смываем мягкой губкой средство с кожи. Во избежание сухости можно использовать крем для соответствующего типа кожи.

Проведение хотя бы 1 раз в неделю обертывания области декольте и груди приводит к улучшению состояния кожи, а при сочетании со спортивными упражнениями эффект не заставит себя ждать, чем порадует глаза вас и вашей половинки.

Пластика груди — статьи о пластической хирургии

Осложнения, побочные эффекты и противопоказания при пластике груди

Вообще, хирургическое вмешательство на грудной железе — серьезная процедура, имеющая противопоказания и ограничения.

Маммопластика (эндопротезирование груди, имплантаты)

Чтобы более точно оценить полученный от маммопластики эффект, проводится фотосъемка до и после операции. Эстетические результаты обычно впечатляют женщину, как правило, у нее даже повышаются самооценка и общий тонус.

Грудь. Какой она должна быть

Причиной волнений может стать и слишком маленькая, и слишком большая грудь.

Партнерский материал

«Crisalix»: увидеть результат пластической операции на консультации — это реально!

…Представьте себе, что человеку, пришедшему на консультацию к пластическому хирургу, предлагают через специальные очки взглянуть на результат будущей операции. «Как это удобно! Как информативно!», — скажут искушенные пациенты. — «Вот только жаль, что неосуществимо».

Партнерский материал

Не устраивает размер груди? Есть выход

Грудь всегда считалась одним из основных символов женственности и привлекательности. В различные времена женщины всеми силами старались подчеркнуть эту выдающуюся часть тела. На сегодняшний день самым безопасным и эффективным способом придать груди красивую форму и объем является хирургическое увеличение при помощи специальных силиконовых имплантатов.

Партнерский материал

На что способна маммопластика

На сегодняшний день самой востребованной хирургической процедурой является коррекция формы и размеров молочных желез. Пластические хирурги выделяют несколько операций, позволяющих добиться идеального внешнего вида груди, и объединяют их под одним термином — маммопластика.

Партнерский материал

Грудь должна быть красивой

Можно ли отказать женщине в желании нравиться, чувствовать на себе восхищённые взгляды окружающих? Это противоречило бы самой женской природе. Уверенность в себе и собственной привлекательности — вот основа всех женских успехов и достижений, движущая сила, способная совершать любые чудеса!

Партнерский материал

Не грудь, а сказка

Пора претворить мечту об идеальной груди в реальность. Приобрести соблазнительные формы и желаемый размер груди. Стоит только пожелать.

Партнерский материал

Хотите иметь красивую грудь? Это реально

Идеальная грудь поистине творит чудеса, делая женщину привлекательной, яркой, восхитительной. К сожалению, не всегда женская грудь становится предметом гордости ее обладательницы. Но все поправимо!

Партнерский материал

Грудь от кутюр

Стать звездой Playboy, избавиться от комплексов, вернуть утраченную после родов форму бюста, угодить любимому — это далеко не полный перечень причин, по которым женщины решаются на пластику груди.

Партнерский материал

Если грудь слишком большая

Мужчины наивно думают, что все женщины только и мечтают о том, чтобы увеличить грудь. Но на самом деле большой бюст иногда становится серьёзной проблемой.

Обвисшая грудь: причины и решения

Обвисшая грудь может привести к ряду факторов, таких как возраст, индекс массы тела (ИМТ) и беременность. Некоторые исследователи связывают курение с обвисшей грудью, хотя другие исследования не подтверждают эти выводы.

Грудь бывает разных форм и размеров, и со временем они могут меняться. Изменения груди обычно не опасны, но они могут вызвать снижение уверенности в себе и повлиять на качество жизни.

Операция по реконструкции груди может улучшить внешний вид обвисшей груди или птоза груди.Однако могут быть полезны и другие неинвазивные меры.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о причинах обвисшей груди и о некоторых шагах, которые можно предпринять, чтобы изменить внешний вид обвисшей груди, если они этого захотят.

Причина птоза груди не выяснена. Однако исследования дали некоторые подсказки относительно факторов, способствующих этому.

В исследовании, опубликованном в « Annals of Plastic Surgery », были опрошены 132 женщины, которые обратились в клинику по поводу операции по реконструкции груди из-за птоза груди.

Исследователи отмечают некоторые факторы, связанные с птозом груди у этих женщин. Этими факторами были:

возраст
значительная потеря веса, примерно на 50 фунтов (22,6 кг) или более
более высокий ИМТ
больший размер чашки бюстгальтера
количество беременностей
история курения

Другие факторы, которые, по мнению людей, могут способствовать птозу груди, включают:

история грудного вскармливания
увеличение веса во время беременности
отсутствие регулярных упражнений на верхнюю часть тела

Однако исследователи, проводившие вышеупомянутое исследование, не обнаружили никаких значительная связь между этими факторами и птозом груди.

В другом исследовании изучались некоторые возможные факторы, способствующие птозу груди. В этом случае исследователи опросили 125 женщин, которые обратились в клинику для консультации по реконструкции груди из-за обвисшей груди.

Исследователи пришли к выводу, что факторы, способствующие обвисанию груди, включают:

возраст
ИМТ
вес ткани груди
количество беременностей

Наиболее важным фактором птоза груди, согласно этому исследованию, была более крупная ткань груди. .В отличие от предыдущего исследования, исследователи не обнаружили, что курение является важным фактором.

Американское общество пластических хирургов считает, что следующие факторы могут способствовать птозу груди из-за потери эластичности кожи:

беременность
кормление грудью
колебания веса
старение
тяжесть
наследственность

человек при желании у них есть несколько способов улучшить внешний вид обвисшей груди.

Хотя операция является наиболее распространенным методом улучшения внешнего вида груди, другие неинвазивные стратегии также могут быть эффективными.

В следующих разделах описаны некоторые из этих параметров.

Хирургия

Пластические хирурги будут использовать классификацию Regnault или другую систему классификации для определения уровня птоза или провисания груди. Эти классификации используют положение соска для измерения степени птоза.

В зависимости от стадии или классификации хирурги могут рекомендовать разные стратегии ведения.Для улучшения внешнего вида обвисшей груди они могут порекомендовать:

подтяжку груди
увеличение груди
одновременную подтяжку груди и увеличение

Людям с предыдущим увеличением могут потребоваться другие вмешательства, чем тем, у кого естественная грудь.

Подтяжка груди

Цель подтяжки груди или мастопексии — приподнять грудь за счет удаления лишней кожи и подтяжки тканей груди для изменения формы и поддержки улучшенного контура груди.

Подтяжка груди не меняет размер ткани груди, поэтому тем, у кого большая грудь, может потребоваться операция по уменьшению груди.

Увеличение груди

Чтобы уменьшить птоз груди, некоторые хирурги могут предложить увеличение груди. В зависимости от классификации птоза человеку может потребоваться как увеличение, так и подтяжка груди.

Некоторые врачи предполагают, что увеличение может не сработать, если сосок находится на 2 сантиметра или более выше инфрамаммарной складки. Подгрудная складка — это место, где встречаются основание груди и груди.Если сосок выходит за эту точку, хирургу может потребоваться связать увеличение с подтяжкой.

Узнайте больше об увеличении груди здесь.

Мастэктомия

Некоторые люди могут потребовать или потребовать мастэктомию.

Мастэктомия заключается в удалении ткани груди. Хирург может удалить всю грудь или только часть ткани груди. Хирурги обычно не рекомендуют мастэктомию людям со значительным птозом из-за риска проблем со сосками.

Например, во время мастэктомии сосок может сместиться на груди или потерять кровоток, и ткань может погибнуть.

Человек может поговорить со своим врачом, чтобы помочь ему принять лучшее решение.

Домашние средства

Некоторые люди предполагают, что неинвазивные меры, такие как целенаправленные упражнения, могут помочь поднять отвисшую грудь. Упражнения, ориентированные на грудь, включают отжимания, жимы от груди и планку. Однако врачам сложно рекомендовать такие упражнения, поскольку исследователи не исследовали их для этой цели в клинических исследованиях.

Ношение поддерживающего бюстгальтера также может помочь улучшить внешний вид обвисшей груди, но нет никаких доказательств того, что бюстгальтер может предотвратить или обратить вспять птоз груди.

Избыточный вес может быть причиной птоза груди. Таким образом, похудение за счет здоровой диеты может улучшить внешний вид груди. Мышечные тренировки и аэробные упражнения также могут помочь людям контролировать свой вес.

Узнайте больше о том, как уменьшить естественный размер груди здесь.

Обвисшая грудь или птоз груди могут возникать с возрастом, но некоторые дополнительные факторы также могут иметь влияние.

Избыточный вес является одним из факторов, способствующих птозу груди.Принятие здоровой диеты и активного образа жизни может помочь людям контролировать свой вес и снизить вероятность развития обвисшей груди.

Женщины, имевшие многоплодную беременность, также могут страдать птозом груди.

Неинвазивные стратегии улучшения внешнего вида обвисшей груди могут быть эффективными, но исследователи не изучали эти методы досконально.

Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого из них, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам.Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

Обвисшая грудь: причины и решения

Грудь бывает разных форм и размеров, и со временем они могут меняться.Изменения груди обычно не опасны, но они могут вызвать снижение уверенности в себе и повлиять на качество жизни.

Операция по реконструкции груди может улучшить внешний вид обвисшей груди или птоза груди. Однако могут быть полезны и другие неинвазивные меры.

Причина птоза груди не выяснена.Однако исследования дали некоторые подсказки относительно факторов, способствующих этому.

Исследователи отмечают некоторые факторы, связанные с птозом груди у этих женщин. Этими факторами были:

возраст
значительная потеря веса, примерно на 50 фунтов (22,6 кг) или более
более высокий ИМТ
больший размер чашки бюстгальтера
количество беременностей
история курения

Другие факторы, которые, по мнению людей, могут способствовать птозу груди, включают:

история грудного вскармливания
увеличение веса во время беременности
отсутствие регулярных упражнений на верхнюю часть тела

Исследователи пришли к выводу, что факторы, способствующие обвисанию груди, включают:

возраст
ИМТ
вес ткани груди
количество беременностей

беременность
кормление грудью
колебания веса
старение
тяжесть
наследственность

человек при желании у них есть несколько способов улучшить внешний вид обвисшей груди.

В следующих разделах описаны некоторые из этих параметров.

Хирургия

подтяжку груди
увеличение груди
одновременную подтяжку груди и увеличение

Подтяжка груди

Увеличение груди

Узнайте больше об увеличении груди здесь.

Мастэктомия

Некоторые люди могут потребовать или потребовать мастэктомию.

Человек может поговорить со своим врачом, чтобы помочь ему принять лучшее решение.

Домашние средства

Узнайте больше о том, как уменьшить естественный размер груди здесь.

Женщины, имевшие многоплодную беременность, также могут страдать птозом груди.

Обвисшая грудь: причины и решения

Грудь бывает разных форм и размеров, и со временем они могут меняться.Изменения груди обычно не опасны, но они могут вызвать снижение уверенности в себе и повлиять на качество жизни.

Операция по реконструкции груди может улучшить внешний вид обвисшей груди или птоза груди. Однако могут быть полезны и другие неинвазивные меры.

Причина птоза груди не выяснена.Однако исследования дали некоторые подсказки относительно факторов, способствующих этому.

Исследователи отмечают некоторые факторы, связанные с птозом груди у этих женщин. Этими факторами были:

возраст
значительная потеря веса, примерно на 50 фунтов (22,6 кг) или более
более высокий ИМТ
больший размер чашки бюстгальтера
количество беременностей
история курения

Другие факторы, которые, по мнению людей, могут способствовать птозу груди, включают:

история грудного вскармливания
увеличение веса во время беременности
отсутствие регулярных упражнений на верхнюю часть тела

Исследователи пришли к выводу, что факторы, способствующие обвисанию груди, включают:

возраст
ИМТ
вес ткани груди
количество беременностей

беременность
кормление грудью
колебания веса
старение
тяжесть
наследственность

человек при желании у них есть несколько способов улучшить внешний вид обвисшей груди.

В следующих разделах описаны некоторые из этих параметров.

Хирургия

подтяжку груди
увеличение груди
одновременную подтяжку груди и увеличение

Подтяжка груди

Увеличение груди

Узнайте больше об увеличении груди здесь.

Мастэктомия

Некоторые люди могут потребовать или потребовать мастэктомию.

Человек может поговорить со своим врачом, чтобы помочь ему принять лучшее решение.

Домашние средства

Узнайте больше о том, как уменьшить естественный размер груди здесь.

Женщины, имевшие многоплодную беременность, также могут страдать птозом груди.

Причины и профилактика обвисания груди

Медицинский термин обвисшей груди — птоз. Такие изменения груди, как птоз, происходят естественным образом с возрастом. Но многие другие факторы могут привести к обвисанию груди. Вот что вам нужно знать о причинах, профилактике и лечении обвисания груди.

Возраст, когда грудь начинает опускаться

Нет определенного возраста, когда вы можете ожидать, что ваша грудь начнет обвисать. У женщины двадцати лет может быть обвисшая грудь, в то время как у женщины за сорок все еще может быть упругая грудь.

Поскольку многие факторы способствуют обвисанию, женщины испытывают это в разное время. Конечно, возраст в конечном итоге становится фактором для всех женщин.

Если вам удастся избежать обвисания в возрасте от 30 до 40 лет, вы, скорее всего, начнете замечать потерю эластичности и полноты груди в процессе гормональных изменений менопаузы.

Причины

Связки в груди, называемые связками Купера, приподнимают и поддерживают грудь. Со временем эти связки могут растягиваться и вызывать обвисание груди. Дряблая кожа или потеря эластичности кожи также могут привести к обвисанию груди.

Многие вещи могут повлиять на то, когда произойдут эти изменения или на степень опущения, которое вы испытаете. Вот некоторые из причин обвисшей груди.

Гравитация : Гравитация работает против вас каждый день.В то время как он тянет вашу грудь вниз, он напрягает и растягивает связки вашей груди.
Размер и форма : Маленькая грудь с более округлым дном, как правило, лучше держит форму, чем большая или узкая грудь. Большая грудь также с большей вероятностью уступит силе тяжести, чем грудь меньшего размера.9
Индекс массы тела : Женщины с более высоким индексом массы тела (ИМТ), как правило, имеют большую грудь, чем женщины с более низким ИМТ.
Снижение или увеличение веса : Увеличение или уменьшение веса, особенно быстрое, может изменить форму груди и растянуть или сморщить окружающую их кожу.
Курение : Курение приводит к потере эластичности кожи, поэтому у курильщиков повышается вероятность обвисания груди.
Генетика : Наследственность и гены, полученные от вашей семьи, влияют на размер и размер груди. формы груди, прочности связок Купера и веса вашего тела.
Количество беременностей : Чем больше у вас будет детей, тем больше будет растягиваться ваша грудь.
Упражнение без опоры : Упражнение, требующее большого количества движений груди, может вызвать дополнительную нагрузку на связки груди.Если грудь, особенно большая, не имеет надлежащей поддержки, это может привести к растяжению связок и провисанию груди.
Возраст : Возраст в конце концов настигает всех. К сожалению, обвисание — это нормальная часть процесса старения, особенно после менопаузы, когда гормональные изменения могут повлиять на структуру и объем ткани груди.

Профилактика

Поскольку существует так много факторов, которые способствуют провисанию, вы не можете полностью предотвратить его.Однако есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы грудь не опускалась вниз как можно дольше.

Соблюдайте осанку. Когда вы сутулитесь и у вас плохая осанка , вы даете гравитации больше возможностей тянуть вашу грудь. Но правильное положение стоя или сидения с прямой спиной и отведенными назад плечами может помочь поддержать грудь и даже естественным образом подтянуть ее.
Поддерживайте нормальный вес. Соблюдайте сбалансированную диету, делайте небольшие упражнения и старайтесь не набирать и не худеть слишком быстро.
Пейте много воды. Сохраняйте кожу здоровой и увлажненной, чтобы сохранить ее эластичность.
Не курите. Бросьте или не курите. Это вредно для вас или вашей груди.

Может ли бюстгальтер предотвратить провисание?

Нет никаких исследований, подтверждающих, что бюстгальтер предотвращает провисание. Однако многие женщины считают, что ношение удобного поддерживающего бюстгальтера может помочь поддержать грудь и, возможно, предотвратить растяжение связок, особенно если вы занимаетесь спортом или у вас большая грудь.Взаимодействие с другими людьми

С другой стороны, некоторые женщины считают, что бюстгальтер вызывает провисание, и что, если вы не носите бюстгальтер, связки в груди станут сильнее. Одно французское исследование показало, что отказ от бюстгальтера не вызывает провисания груди и даже может улучшить ее упругость.

Важно отметить, что автор этого исследования признал, что он был маленьким и не представлял женщин всех возрастов и типов груди. Он заявляет, что женщины, которые старше, имеют избыточный вес или имеют детей, не обязательно должны отказываться от ношения бюстгальтера.

Существуют ли упражнения для предотвращения или улучшения обвисания?

Грудь не состоит из мускулов, но есть мускулы в груди позади груди. Сейчас нет упражнений, которые могут снова сделать обвисшую грудь упругой.

Но вы можете наращивать и тонизировать грудные мышцы и верхнюю часть тела, чтобы улучшить внешний вид груди и улучшить общее состояние здоровья. Упражнения для мышц груди включают отжимания, жимы от груди и завитки «бабочка».

Беременность и кормление грудью

Хотя грудное вскармливание, как правило, несет большую вину за обвисшую грудь, не только грудное вскармливание вызывает обвисание груди.Обвисание на самом деле является результатом беременности и других факторов.

Во время беременности грудь претерпевает множество изменений и становится больше, чтобы подготовиться к кормлению грудью. Затем, после рождения ребенка, грудное молоко наполняет вашу грудь, еще больше растягивая кожу.

Когда вы отнимаете ребенка от груди и грудное молоко высыхает, ваша грудь может казаться меньше, менее полной и даже отвисшей. Конечно, эти изменения груди могут произойти, даже если вы решите не кормить грудью.

После беременности и кормления грудью грудь может вернуться в прежнее состояние, остаться больше или стать меньше.Если ткань груди сжимается, но кожа остается растянутой, грудь будет выглядеть отвисшей. Вот несколько советов, которые помогут свести к минимуму влияние беременности и кормления грудью на грудь.

Носите поддерживающий бюстгальтер для кормления днем и ночью, когда вы беременны и кормите грудью . Бюстгальтер для кормления поддерживает связок в груди, когда они растут и становятся тяжелыми от грудного молока.
Соблюдайте рекомендации по увеличению веса во время беременности.Чем больше вы набираете веса во время беременности и во время кормления грудью, тем больше и больше растягивается ваша грудь. Позже, когда вы захотите похудеть, растянутая кожа, скорее всего, обвиснет.
Нанесите на грудь безопасный увлажняющий крем. Здоровая увлажненная кожа может прийти в норму лучше, чем сухая. Просто убедитесь, что выбрали продукт, безопасный для кормящих матерей, или обратитесь за рекомендацией к врачу.
Постарайтесь сбросить вес во время беременности медленно. Когда вы худеете быстро, это не дает вашей коже сморщиться вместе с потерей веса. Кожа может свисать и выглядеть обвисшей. Здоровее худеть медленно. Кроме того, более медленная потеря веса дает вашей коже время, чтобы подтянуться, поскольку ваше тело уменьшается в размерах.
Не курите. Если вы курите, попробуйте бросить. Курение не только способствует обвисанию кожи, но и опасно как для вас, так и для вашего ребенка.

Инволюция груди

Инволюция — это возвращение груди к тому состоянию, в котором она была до беременности и кормления грудью.Примерно через шесть месяцев после прекращения грудного вскармливания ваша грудь должна стать похожей на свой прежний размер и форму, хотя они могут быть немного меньше или больше, чем были раньше.

После отлучения от груди некоторые женщины испытывают более выраженную инволюцию, чем другие.

Иногда ткань груди, из которой вырабатывается грудное молоко, полностью сжимается, но кожа вокруг груди остается прежней. В этом случае грудь может потерять форму и выглядеть сдутой.

Тяжелая инволюция груди может быть косметической проблемой, но не медицинской проблемой.Когда вы решите завести еще одного ребенка, ткань вашей груди снова вырастет и будет производить грудное молоко. Если вы снова не забеременеете, ваша грудь может стать полнее и вернуться к своей прежней форме. Хотя на это может уйти несколько лет.

Пластическая хирургия

Если вы недовольны потерей упругости груди с возрастом, а также после беременности и кормления грудью, вы можете рассмотреть возможность пластической операции. Увеличение груди или подтяжка груди — это две процедуры, которые могут восстановить форму и размер груди.

Имейте в виду, что если вы еще в детородном возрасте и хотели бы иметь ребенка или более детей, операция на груди может помешать грудному вскармливанию в будущем. Обсудите эту тему со своим пластическим хирургом.

В мире, где женщины полны сил, сильны, умны и лидеры во всех областях, красота — это то, с чем многие все еще борются. Все женщины красивы, но определение красоты каждой женщины может формировать ее самооценку и самооценку.Каждый хочет выглядеть и чувствовать себя хорошо, но когда зеркало показывает тело, отличное от представлений о красоте, которые видят по телевизору или в журналах, это может быть сложно.

Слово Verywell

Не всегда легко принять изменения в своем теле и груди с течением времени. Но постарайтесь помнить, что то, что вы видите по телевизору или в журналах, не соответствует самым естественным женщинам. Это нереалистичные образы. А между фотошопом и ретушированием они часто даже не настоящие.

Было бы здорово, если бы вы смогли найти покой в теле, которое дало вам своего ребенка, или, если у вас нет ребенка, в теле, которое привело вас к тому моменту в вашей жизни, которым вы являетесь сейчас.Но, если вы действительно недовольны, вы можете поговорить со своим врачом. Это нормально — делать то, что вам нужно, чтобы чувствовать себя хорошо. Таким образом вы сможете сосредоточиться на том, чтобы быть максимально здоровым и счастливым.

7 причин обвисшей груди, о которых вы должны знать

Дамы, разве не печально смотреть вниз и видеть обвисшую грудь? Не волнуйтесь, мы здесь, чтобы рассказать вам, как быстро вернуть свою упругую грудь.

Каждая женщина прекрасна, с твердой грудью или без нее.Но бывают моменты, когда вы задаетесь вопросом, что на самом деле стало причиной обвисания ваших близнецов? Это естественно или вызвано проблемами со здоровьем? Больше знаний о своем теле не вредно, и именно поэтому мы хотим, чтобы вы знали причину обвисшей груди.

Это довольно распространенная проблема, и с ней сталкиваются очень многие женщины! К счастью, в некоторых случаях можно обратить провисание; в других случаях это действительно не в ваших руках.

С научной точки зрения обвисание груди называется птозом груди.Наша грудь состоит из жира и тканей. Еще есть связка Купера, которая поднимает вашу грудь! Если она растягивается и начинает терять эластичность, ваша грудь обвисает и сдувается.

На размер груди влияет несколько причин. Некоторые из них связаны с вашим образом жизни, а другие передаются вам по наследству.

Давайте разберемся, каковы семь основных причин обвисания груди:

1.Неправильная осанка
Если вы всегда думали, что это миф, то ошибаетесь! Если вы все время сутулитесь, гравитационное притяжение ускорит проблему обвисшей груди. Вы действительно не можете этого почувствовать, но тяга воздействует на связки Купера и растягивает их. Конечно, это происходит с течением времени, но если вы и бюстгальтер не лучшие подруги, эта проблема может поразить вас раньше.

Здоровый образ жизни — залог здоровья груди! Изображение предоставлено: Shutterstock

«Мышцы и связки расслабляются из-за неправильной осанки и приводят к обвисанию груди.Правильная осанка, особенно в сидячем положении, очень важна », — говорит д-р Сурабхи Сиддхартха, акушер-гинеколог-консультант, Больница материнства, Харгар, Мумбаи.

2. Курение
Коллаген — один из важнейших белков в нашем организме, он отвечает за поддержание эластичности кожи. Его запасы истощаются с возрастом, но если вы курите, его выработка затрудняется еще быстрее, и в результате вы получаете обвисшую грудь.

3.Недостаток упражнений
Большинство женщин стараются избегать упражнений на верхнюю часть тела либо из-за недостатка силы, либо из-за их бессмысленности. Но вы будете шокированы, узнав, что отсутствие этих упражнений для верхней части тела также может привести к обвисанию груди.

B084NZCKC8, B007UPKJGI, B00J9GJ4IA, B00YA25572C

Отжимания на коленях — одно из лучших упражнений для верхней части тела.

«Мышцы груди требуют подтяжки. Для этого вы должны делать такие упражнения, как жим от груди, планка и отжимания, по крайней мере, два раза в неделю », — рекомендует д-р Сиддхартха.

4. Быстрое похудание
«Ткань груди очень жирная, и контур груди меняется при быстром снижении веса. Лишняя кожа обвисает, и грудь теряется », — говорит д-р Рэй.
Старение

В этом случае грудь обвисает из-за потери коллагена в организме или при наступлении менопаузы. Здесь все игра гормонов, и это совершенно нормальные дамы. Так что не паникуйте!

5. Генетика
Вы будете удивлены, узнав, но ваша генетика играет важную роль в определении прочности связок Купера.Итак, если у кого-то из ваших родителей или бабушек или дедушек низкая прочность связок, это может привести к обвисанию груди.

6. Грудное вскармливание
«После лактации жировые клетки сокращаются, и поэтому происходит их обвисание. Я советую женщинам продолжать заниматься спортом в период до и после кормления, чтобы избежать обвисания », — говорит д-р Сиддхартха.

Обвисание груди после беременности — очень распространенное явление. Изображение предоставлено: Shutterstock

«Женщины избегают ношения бюстгальтеров во время кормления грудью, потому что они испытывают дискомфорт.Но этого не следует делать, потому что ваша грудь должна иметь хоть какую-то поддержку. Бюстгальтеры не должны быть очень тесными, но удобными », — говорит доктор Судешна Рэй, акушерский консультант и гинеколог в больнице и исследовательском центре Яслок в Мумбаи.

«Обвисание груди обычно наблюдается у женщин, когда им исполняется 30 лет», — говорит д-р Сиддхартха.

Итак, для тех из вас, кто попадает в последние три категории, мало что можно сделать! Для других пора взбодриться и вести здоровый образ жизни, чтобы получить упругую грудь!

Обвисшая грудь: причины, симптомы и лечение

Обвисшая грудь: причины, симптомы и лечение — спросите эксперта Мы открыты — Клиника Кадоган в настоящее время открыта для всех приемов.УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

_{СВЯЗАННЫЕ КАТЕГОРИИ: Тело и грудь}

Обвисание груди вызвано возрастом, родами и резкими изменениями веса. Со временем молодая, упругая грудь обычно уступает место более отвисшей.

Лучшее решение для обвисшей груди и восстановления более молодой и упругой груди — это мастопексия груди или процедура подтяжки груди.

Ваша обвисшая грудь превращается в более молодую, упругую грудь по причине процедуры, с удалением излишков ткани и перемещением бугорка на груди.

Процесс старения продолжается и дальше, но вы можете ожидать, что ваша ранее обвисшая грудь останется молодой и упругой в течение долгого времени после операции.

Почему грудь с возрастом начинает обвисать?

Основной причиной обвисания груди, также известного как птоз груди, является возраст. С возрастом наша кожа теряет свою естественную эластичность, из-за чего она выглядит обвисшей или морщинистой. Это влияет не только на грудь, но и на другие части тела. Курение ускоряет процесс старения, тем самым способствует дряблости кожи.

Женщины с большей грудью могут обнаружить, что у них больше шансов обвиснуть просто потому, что большая масса груди более уязвима для воздействия силы тяжести.

Дефицит эстрогена, дефицит коллагена, менопауза, чрезмерное пребывание на солнце, высокий индекс массы тела (ИМТ) и быстрая потеря веса с последующим быстрым набором веса также могут сыграть свою роль в провисании груди.

Хотя многоплодная беременность может вызвать птоз, грудное вскармливание, вопреки распространенному мнению, не способствует обвисанию груди.

В каком возрасте грудь начинает обвисать?

Нет установленного возраста, когда грудь начинает обвисать. Это зависит от генетики женщины, образа жизни и общего состояния здоровья. У 20-летнего человека может наблюдаться обвисание, а у 40-летней женщины может быть упругая грудь. Оба совершенно нормальные.

Беременность также может сыграть свою роль.

Не вызывает ли бюстгальтер обвисание груди?

Нет никаких доказательств того, что отсутствие бюстгальтера вызывает обвисание груди.Тем не менее, рекомендуется носить поддерживающий спортивный бюстгальтер во время тренировок, поскольку одно исследование показало, что движение груди во время тренировки или занятий спортом может способствовать провисанию и растяжению.

Можно ли исправить обвисшую грудь без операции?

Очень сложно исправить обвисшую грудь без операции.

К сожалению, ткань груди не может вернуться к своей прежней плотности без хирургического вмешательства. Однако определенные упражнения, такие как отжимания, плавание и жим лежа, могут тонизировать мышцы за грудью, что может улучшить их общий вид.Однако любой, кто решит попробовать эти методы, должен помнить, что они не принесут немедленных результатов. Результаты могут быть скромными.

Здоровое питание, поддержание здорового веса, отказ от курения, водный баланс и хорошая осанка также могут помочь. Лучше всего позаботившись о своем теле, вы можете улучшить эластичность и силу кожи. Это, в свою очередь, помогает минимизировать риск провисания.

Тренировки грудных мышц могут привести в тонус мышцы за грудью, что приведет к естественному подтяжку, если выполнять их достаточно часто.Однако без хирургического вмешательства исправить уже обвисшую грудь невозможно.

Может ли обвисшая грудь снова стать твердой?

Да, обвисшая грудь может снова стать упругой после операции по подтяжке груди.

В клинике Кадоган мы выполняем четыре различных типа операций по подтяжке груди.

Crescent Lift, наименее инвазивная подтяжка, которую мы предлагаем, заключается в удалении серпа кожи в верхней части соска для улучшения положения соска.
Подтяжка Бенелли, также известная как циркумареолярная подтяжка, лучше всего подходит для небольшой асимметрии сосков или легкой подтяжки.Вокруг ареолы делается надрез в форме пончика для удаления ткани и подтяжки кожи груди.
Подтяжка леденца на палочке или мастопексия вертикального рубца, как ее еще называют, представляет собой разрез в форме леденца, сделанный из складки груди по вертикали и вокруг соска. Это очень эффективная подтяжка для многих женщин с низкой грудью.
Anchor Lift используется для коррекции значительного обвисания груди. Это когда разрез делается так же, как на леденце, но также проходит по складке груди, образуя форму якоря.Это наиболее инвазивная процедура подтяжки груди, но она очень эффективна для женщин с длинной подгрудной складкой (расстояние от складки груди до соска).

Чтобы узнать, какое лечение подойдет вам лучше всего, свяжитесь с нашими экспертами в клинике Кадоган.

Вас также может заинтересовать …

Узнать больше

Чтобы узнать о консультации с одним из наших экспертов, заполните форму, и член команды свяжется с вами:

Что говорят наши клиенты…

Пожалуйста, введите некоторые данные, и мы свяжем вас с нашим разделом загрузки брошюры

Пожалуйста, предоставьте немного дополнительной информации, чтобы мы могли заставить лучшего члена нашей команды перезвонить вам в удобное для вас время.

КЛИНИКА CADOGAN В НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ ОТКРЫТА ДЛЯ ВСЕХ ЗАПИСЕЙ

Ваша безопасность — наш приоритет.Мы работаем в обычном режиме, с усиленными мерами защиты для вашей защиты.

Узнайте больше о нашей информации о COVID-19

Обвисшая грудь Сан-Диего — Восстановить SD Пластическая хирургия

Обвисание груди (известное как птоз груди) вызвано потерей эластичности кожи. Существует несколько причин обвисания груди, включая кормление грудью, беременность, потерю веса и естественный процесс старения. В Restore SD Plastic Surgery наши сертифицированные пластические хирурги могут исправить провисание груди с помощью подтяжки груди и, при желании, восстановить объем с помощью имплантатов.

Что вызывает обвисание груди?

Беременность или кормление грудью: Во время беременности и кормления грудью грудь увеличивается из-за гормональных изменений и увеличения веса. Даже если вы не кормите грудью, увеличение, а затем уменьшение размера груди после беременности приводит к растяжению кожи груди и провисанию груди.

Генетика : У некоторых женщин есть предрасположенность к отвисанию груди и растяжкам

Потеря веса : При потере веса грудь теряет объем, и кожа может не втягиваться в достаточной степени.Это также приводит к обвисанию груди.

Старение: Со временем факторы окружающей среды, сила тяжести и гормональные изменения приводят к потере эластичности и поддержки кожи груди.

градусов обвисания груди:

Обвисание груди у каждой женщины разное. В зависимости от степени птоза лечение может отличаться. Один из способов оценить свой уровень обвисания — это обратить внимание на то, где находится сосок по отношению к складке груди, глядя на свое отражение прямо перед собой в зеркало.

Птоз 1 степени : Ваш сосок находится на уровне складки под грудной клеткой или чуть ниже

Птоз 2 степени : сосок ниже складки груди

Птоз 3 степени : сосок направлен прямо к полу

Псевдоптоз: Ваш сосок находится в хорошем положении, но большая часть ткани груди находится ниже складки, и у вас приплюснутый вид

Какие у меня варианты хирургического вмешательства?

Подтяжка груди: Во время подтяжки груди ваш пластический хирург Restore SD удалит лишнюю кожу и подтянет ткань груди, а также переместит сосок на более эстетичную высоту на груди.

Увеличение груди : Если присутствует небольшое обвисание и ваша цель — добиться естественного внешнего вида, ваш пластический хирург Restore SD может установить грудной имплантат, силиконовый гель, структурированный или физиологический раствор. Это исправит небольшой птоз и восстановит объем.

Подтяжка груди с увеличением: Часто женщины сталкиваются с решением провести подтяжку груди или подтяжку груди в сочетании с грудными имплантатами — комбинацию, известную как увеличение-мастопексия.Увеличение груди — отличный способ добавить объема обвисшей груди, но грудные имплантаты не всегда адекватно устраняют лишнюю кожу. Увеличение груди с помощью комбинации подтяжки груди и имплантатов может дать впечатляющий результат за счет восстановления полноты, улучшения общей формы груди и оптимизации положения груди.

Когда вы рассматриваете варианты увеличения размера и формы груди, очень важно выполнять домашнюю работу и узнавать о возможностях подтяжки и увеличения груди в Сан-Диего.В Restore SD Plastic Surgery наша команда сотрудничает с вами, чтобы составить индивидуальный план лечения, соответствующий вашему телу, эстетическим целям и срокам. Мы предлагаем визуализацию с помощью системы визуализации Vectra 3D, чтобы помочь вам в процессе принятия решений, а также сократить путь восстановления опиоидов. Доктор Катерина Галлус заботится о безопасности пациентов и сертифицирована Американским советом пластической хирургии, а также является членом Американского общества пластических хирургов и Американского общества эстетической пластической хирургии.

Позвоните нам по телефону 858-239-2486, чтобы записаться на бесплатную консультацию по увеличению груди сегодня!