Что делать чтобы не потели подмышки у девочек: О чем говорит потливость подмышек

    Содержание

    Потеют подмышки — почему и как от этого избавиться?

    Почему потеют подмышки, несмотря на то, что температура окружающей среды не превышает норму, а люди с подобными проблемами находятся в комфортных условиях? Потоотделение в организме человека является обычным физиологическим процессом, осуществляющим многие важные функции, однако, чрезмерное выделение пота, сосредоточенное в подмышечных впадинах, часто становится серьезной причиной дискомфорта.

    Почему потеют подмышки и как от этого избавиться?

    Кожа в подмышках может потеть по многим причинам, а появление неприятного запаха вызывают бактерии, которые при благоприятных для них условиях с повышенной влажностью начинают усиленно размножаться. Нередко повышенная активность бактерий пагубно отражается на коже, на ней возникают покраснения, раздражение и различного рода высыпания. В таком случае повышенное потоотделение подмышек перерастает в кожные заболевания, требующие медицинской помощи.

    Чтобы предупредить развитие таких патологических изменений в состоянии кожного покрова, необходимо знать причины обильной потливости и не допускать их:

    • Усиленное выделение пота в области подмышек может быть вызвано одеждой из синтетики, которая плохо пропускает воздух, создавая, таким образом, парниковый эффект;
    • Неправильное питание с большим количеством острых, соленых и пряных блюд, злоупотребление спиртными напитками;
    • Гормональный дисбаланс в организме в период менопаузы или переходного возраста при половом созревании;
    • Нарушения в состоянии эндокринной системы;
    • Нахождение в стрессовой ситуации, эмоциональные состояния;
    • Индивидуальная особенность, передаваемая по наследству;
    • Напряжение во время повышенных физических нагрузок.

    Определение причины повышенной потливости позволяет исключить наличие серьезных заболеваний, которым свойственна такая симптоматика. Обильное потоотделение обычно сопровождает такие болезни, как сахарный диабет, заболевания почек, СПИД, туберкулез, некоторые легочные патологии. Для более точного выяснения причин повышенной потливости рекомендуется обратиться к врачу, который проведет обследования и в случае необходимости назначит лечение.

    Помощь врача может понадобиться также в том случае, если потливость сопровождается следующими симптомами:

    • Пот имеет неприятный отталкивающий запах;
    • На коже подмышек с обильным потоотделением образовались повреждения, выступила сыпь, присутствует покраснение и раздражение;
    • Наблюдается повышение температуры тела, особенно если она продолжает возрастать;
    • Вес в последнее время существенно снизился, имеются признаки истощения.

    Если подобных проявлений нет, а проблема имеет чисто внешние причины, не затрагивающие функциональность организма, то можно попробовать избавиться от нее собственными силами, а именно:

    1. Одежда и белье должны быть изготовлены из натуральной ткани;
    2. Не использовать антиперспиранты, а от пота применять тальк, присыпку с дезинфицирующими свойствами;
    3. Не менее двух раз в день принимать душ, можно протирать область подмышек слабым спиртовым раствором;
    4. Ограничить соленые, острые блюда, копчености и маринады;
    5. Отказаться от алкогольных напитков;
    6. По мере возможности избегать стрессов, а в некоторых случаях придется принимать седативные средства.

    При обильной потливости в области подмышек необходимо начинать бороться с этой проблемой на самых ранних этапах. Иначе мокрая одежда, сильный неприятный запах могут повлиять на психологическое состояние, вызвать комплексы и привести к депрессии.

    Причины сильно потеющих подмышек

    Обильное потоотделение или гипергидроз, способно возникнуть как у мужчин, так и у женщин, причем такие изменения в состоянии организма могут возникнуть в любом возрасте. Это может быть вызвано следующим:

    • Патологическими состояниями в сердечно-сосудистой системе, вызванными ВСД, гипертонией и т.п.;
    • Заболеваниями, затрагивающими органы эндокринной системы, такие, как сахарный диабет или нарушения в состоянии щитовидной железы;
    • Ожирение с наличием избыточного веса;
    • Инфекционные заболевания;
    • Повторяющиеся стрессовые ситуации;
    • Злокачественные новообразования;
    • Болезни почек, печени;
    • Снижение иммунитета;
    • Гипергидроз в виде основного заболевания.

    Причины повышенного потоотделения в области подмышек могут быть различными, а выявить их и с точностью определить наличие или отсутствие патологии, может только врач. Чаще всего удается определить, что возникшее состояние не затрагивает внутренние органы, поэтому можно легко избавиться от этого дискомфортного состояния.

    Гардероб

    Наиболее распространенной причиной потливости подмышек является ношение синтетической одежды. Такие ткани нарушают процессы теплообмена, в результате на коже с большим сосредоточением потовых желез выступает обильный пот. Свойства ткани не позволяют своевременному его испарению, пот скапливается, а бактерии, находящиеся на коже, придают ему неприятный запах.

    Заболевания

    Потовые железы из-за заболеваний могут работать с двойной нагрузкой. Обычно такая локальная потливость с обильным потоотделением в области подмышек возникает при плохом питании, проблемах в состоянии ЖКТ, нарушениях в гормональном уровне, инфекциях, психических отклонениях, интоксикации организма, а также при приеме некоторых лекарств.

    Косметика

    Индивидуальная непереносимость некоторых косметических средств или аллергия на них, также способны вызвать обильное потоотделение. Такими средствами могут быть гели для душа, мыло, шампуни, дезодоранты и антиперспиранты.

    Питание

    Неправильное питание с обилием острых, жирных, соленых или пряных блюд являются предпосылками зловонного избыточного потоотделения. То же самое относиться и к злоупотреблению спиртными напитками.

    Стрессы

    Переживания и неприятности способны отразиться на состоянии организма. Пребывание в длительной стрессовой ситуации обычно в первую очередь проявляется в виде приступов обильного холодного пота.

    У девушек

    Потливость всего организма и в области подмышек в том числе, усиливается в некоторые стадии менструального цикла. Изменения гормонального уровня в моменты беременности, овуляции, в ПМС, сопровождаемые обильным потоотделением, считаются нормой. Избавиться от дискомфорта в такие дни можно при помощи контрастного душа и соблюдения гигиены.

    У мужчин

    Обычно у мужчин процессы потоотделения выражены более обильно, что особенно заметно при физических нагрузках. Устранить такое состояние и избавить от пота и мокрых разводов на одежде мужчин, можно при помощи гигиенических процедур и использования средств ухода, препятствующих повышенному выделению пота.

    Особенно сильно проявляется гипергидроз локального вида у мужчин в период затухания половой функции в связи с возрастом.

    У подростков

    Период полового созревания отличается значительными переменами в организме подростков. Чрезмерная потливость в этом возрасте – явление обычное и частое. Такие симптомы могут указывать на ВСД, а также сигнализировать о повышенной чувствительности к стрессовым ситуациям.

    У ребёнка

    У детей до пятилетнего возраста потовые железы сформированы не до конца, а сами процессы потоотделения не стабильны. Количество выделяемого пота может быть различно и выделяться или по всему телу, или на отдельных участках с большим сосредоточением потовых желез. К шести годам потовые железы достигают своей нормы и обильное потоотделение также прекращается.

    У женщин при кормлении

    Усиление потоотделения в подмышках у женщин в период кормления грудного ребенка обычно бывает вызвано изменениями в гормональном уровне. Регулирует этот процесс гормон пролактин, отвечающий за выработку молока. Чем больше молока у женщины, тем более обильно у нее потоотделение.

    Почему одна подмышка потеет сильнее другой?

    Степень выделения пота подмышками обычно определяют по размеру мокрых пятен на одежде. Если имеются заметные отличия в объемах потоотделения, то есть потовые железы, расположенные в одной подмышечной впадине, выделяют большее количество пота, то это должно насторожить. Ничего страшного, если такие особенности имелись всегда, так как подобное может быть связано с асимметрией тела. Однако если это произошло недавно, тем более одностороннее потоотделение продолжает прогрессировать, то данное изменение может быть признаком:

    • Воспалительного процесса, развивающегося в почках;
    • Неврологией;
    • Образованием опухоли;
    • Нарушением в гормональном соотношении щитовидной железы;

    Внезапно возникшая потливость с одной стороны тела обычно сигнализирует о какой-либо патологии, а выявлять причину такого изменения можно по нескольким сопровождающим ее симптомам.

    Если потеют подмышки, даже когда холодно

    Имеется много различных факторов, способных увеличить количество выделяемого пота в области подмышек., причем это необязательно должна быть жаркая погода или нахождение в душном помещении. При этом хочется заметить, что если обильное выделение пота в жару вызывает неприятное чувство, то такое же состояние в прохладное время года, поздней осенью или зимой, вызывает очень значительный дискомфорт. Причин, почему человек начинает обильно потеть, даже если ему совсем не жарко, немало. Они могут быть как внешними, так и внутренними, а прежде, чем найти способ избавиться от них, необходимо выявить провоцирующий фактор.

    Вероятнее всего, такое состояние может быть следствием:

    • Одежды из синтетических тканей;
    • Несоблюдением гигиены;
    • Дисбалансом в гормональной системе;
    • Заболеваний органов эндокринной системы;
    • Признаком инфекционных заболеваний.

    Повышенным потоотделением в области подмышек, которое происходит и в холодное время года, чаще всего страдают люди с наличием излишнего веса, так как в этом случае причины следует искать в следующих состояниях организма:

    • Заболевание сахарным диабетом, так как оно затрагивает многие обменные процессы в организме;
    • Наличие патологий в сердце и в сосудах;
    • Ожирение, в результате которого нарушается дыхание кожи из-за блокирования жировыми слоями выводящих проходов потовых желез;
    • Несоблюдение принципов правильного питания;
    • Состояние психоэмоциональной неустойчивости в виде повышенной тревожности, напряженности, депрессивных состояний, преследующих страхов приводят к чрезмерной потливости независимо от температуры окружающей среды.

    Если чрезмерное потоотделение в холодное время года началось внезапно и сопровождается другими негативными изменениями в организме, которых раньше не было, то рекомендуется проконсультироваться с врачом. Такие симптомы, как учащенное мочеиспускание, головная боль, боль в груди – могут быть признаком патологии.

    Что делать, если видно следы на одежде?

    Основным проявлением повышенного потоотделения служат мокрые следы на одежде, которые чаще всего наблюдаются подмышками. Эта область тела всего закрыта и не особенно вентилируется, влага здесь легко скапливается, проявляясь на одежде в виде мокрых пятен. Специфические отличия пота в подмышечных впадинах вызываются наличием здесь большого количества апокриновых потовых желез, частички клеток которых и придают потовой жидкости специфический аромат. Этим объясняется то, что даже четко соблюдая правила гигиены с применением водных процедур, часто с таким въедливым запахом пота справиться не удается. И все же, если следы от пота портят внешнее впечатление о человеке, необходимо использовать все способы для их устранения.

    Для чего:

    1. Использовать антиперспиранты. С их помощью можно блокировать функции потовых желез, в результате чего выделение пота снизится, с полным устранением неприятного запаха.
    2. Если потоотделение не слишком обильное, но устранить его следы все же необходимо, то можно ограничиться дезодорантом. Такое средство не вносит изменения в состояние потовых желез, но полностью избавляют от отталкивающего запаха.
    3. Появление специфического аромата больше всего не допустит дезодорант, имеющий максимально натуральный состав.

    Если задача состоит в избавлении от некрасивых пятен, портящих одежду, то лучше использовать антиперспиранты с содержанием хлорида алюминия. Именно это вещество препятствует повышенной активности потовых желез.

    К какому врачу обратиться?

    Повышенная потливость не только результат изменений в состоянии организма, это еще и кожная проблема. Поэтому в этом случае помощь можно получить от дерматолога. Те больные, у кого обильное выделение пота служит проявлением каких-либо патологий, должны проходить лечение у узкопрофильных специалистов, например, у эндокринолога, пульмонолога, венеролога.

    В некоторых случаях устранить местное повышенное потоотделение можно лишь с помощью хирурга-косметолога.

    Как избавиться от повышенного потоотделения

    Имеется достаточно способов, позволяющих избавиться от повышенного потоотделения в зоне подмышек. Нередко требуется их комплексное использование, так, как только в этом случае можно получить ожидаемый результат и избавиться от мокрых пятен на одежде. Обычно в этом качестве применяются лекарственные препараты, косметические средства и средства, используемые в качестве профилактики появления отталкивающего запаха.

    Косметические средства

    Наличие различных спреев, стиков, дезодорантов и антиперспирантов, предлагаемых в качестве средств для устранения повышенного потоотделения и его запаха, впечатляет. Нередко покупатели останавливаются в замешательстве и долго не могут определиться с выбором. Основное, на что нужно обращать внимание в первую очередь, это на наличие аромата. Желательно, чтобы он был не очень сильным и не смог сообщить окружающим, о существующей проблеме. Задача любого средства от пота заключается в уничтожении бактерий, вызывающих зловоние, а не перебивать неприятный запах сильным ароматом.

    Если проблема заключается в более глубоких причинах и путем уничтожения бактерий от мокрых разводов на одежде не избавиться, то лучше приобрести один из антиперспирантов, способных блокировать функции потовых желез. Применение таких сильнодействующих косметических средств, как дезодорант Dry Dry, оставляет кожу сухой в течение нескольких дней.

    Можно использовать специальную присыпку, которая хорошо впитывает пот. Если ежедневно припудривать ею кожу в подмышках, то пятна на одежде появляться не смогут. С этой целью также можно использовать косметический тальк.

    Лекарства и препараты из аптеки

    Применение лекарственных средств со свойствами, уменьшающими выделение пота, обычно спасают от мокрых подмышек. Однако, для этого потребуется их регулярное использование и полный курс лечения. Также при возвращении проблем, связанных с повышенным выделением пота, придется повторять лечебный процесс. Обычно в этом качестве применяют аптечные препараты с содержанием формальдегида в виде Формагеля или Формидрона —  препаратов доступных по цене, и в то же время очень эффективных. Несколько нанесений на кожу, осуществляемых два-три дня, способны показать первые положительные результаты.

    Также в аптеке можно приобрести специальную присыпку, которую втирают в места с обильным потоотделением. Остатки убирают бумажной салфеткой или полотенцем. Такую процедуру лучше проводить вечером, перед сном.

    Народные средства

    Не меньше имеется средств от пота, применяемых в домашних условиях. Преимущество этих народных способов – в их абсолютной натуральности. Проверенными годами на практике, средствами от пота, являются:

    • Чайный гриб, его настой убийственен для микробов, кроме того, он отлично сужает расширенные поры;
    • Раствор пищевой соды – является эффективным антибактериальным средством;
    • Масло чайного дерева – уничтожает все виды микробов;
    • Сок лимона – не допускает развития бактериальной флоры и предупреждает грибковые заболевания.
    • Картофельный сок – смягчает раздраженную кожу, сужает расширенные поры, подавляет активность бактерий.

    Имеются и другие, не менее эффективные способы устранения обильной потливости в подмышках. Положительная сторона этих методов в отсутствии побочных эффектов и вредного влияния на организм.

    Лечение в домашних условиях

    Не менее эффективно избавляют от следов пота на одежде средства, которые можно изготовить самостоятельно и применять в домашних условиях. Применяя их, можно на некоторое время забыть о потеющих подмышках, даже в том случае, если не получается навсегда избавиться от этой проблемы.

    Для этого необходимо:

    1. Воспользоваться пастой из воды и соды, нанося ее на кожу и смывая через 30 минут;
    2. Нанести на область подмышек кашицу из листа эвкалипта и грецкого ореха, а после нескольких минут – смыть теплой водой;
    3. Протирать кожу слабым раствором яблочного уксуса;
    4. Отвар из шалфея, применяемый внутрь, снизит процессы потоотделения на всем теле;
    5. Кашица из свежего помидора с лимонным соком, оставленная на коже не более 15 минут, заметно снижает количество выделяемого пота.

    Следует добавить, что проведение таких лечебных процедур не займет много времени, для них не требуется каких-то особенных веществ, они не затратные, но в то же время довольно эффективны. В их пользу говорит отсутствие аллергической реакции и натуральность применяемых средств, обеспечивающих продолжительную свежесть.

    Отзывы

    Уважаемые читатели, была ли полезна эта статья? Что вы думаете о потоотделении в организме человека. Оставьте обратную связь в комментариях! Нам важно ваше мнение!

    Галина:

    Сколько помню себя, всегда приходилось прятать мокрые подмышки. Теперь-то хорошо, полно всяких средств от пота, а вот лет 30 назад ничего этого не было, спасались как могли. Если от запаха соду применяли, борную кислоту и т.п., то от влажности приходилось даже подшивать вкладыши.

    Елена:

    Да проблема была, теперь ее легко решить. Мне хорошо помогает антиперспирант, а от запаха я пользуюсь кристаллом.

    Очень сильно потеют подмышки — что делать чтобы не потели

    Во время рабочей встречи или в стрессовой ситуации у вас появляются мокрые пятна на одежде? Да, это выглядит не очень приятно, к тому же для многих это повод для стыда и дискомфорта:

    • вполне закономерно, что вы теряете уверенность в себе, и вам уже трудно сосредоточиться на делах и обязанностях;
    • вы стараетесь контролировать движения рук, чтобы ни в коем случае пятна не стали заметны для окружающих.

    В чем причина и как с такой неприятностью бороться?

    Для функционирования нашего организма потовыделение является необходимым процессом. Благодаря нему происходит снижение температуры тела – пот попросту охлаждает его. Также вместе с ним выделяются ненужные вещества и токсины.

    Однако с эстетической точки зрения нам это мешает. Мокрые разводы на одежде не украшают ни женщину, ни мужчину.

    Для большинства из нас использование антиперспиранта вполне достаточная мера, чтобы решить проблему. Эти средства успешно предотвращают появление пятен пота и неприятного запаха.

    У некоторых людей интенсивность потовыделения значительно выше физиологического даже в 4-5 раз. Это называется гипергидрозом. В таких ситуациях обычные антиперспиранты не помогают.

    Почему сильно потеют подмышки у мужчин и женщин

    Неприятный запах подмышек конечно же связан с повышенной активностью потовых желез. И дезодоранты не справляются с проблемой. Такое наблюдается примерно у 1% населения.

    Основные причины следующие:

    • особенности нервной системы;
    • метаболические процессы;
    • стрессы;
    • атмосферные явления.

    Потливость может быть связана с заболеваниями:

    • сахарный диабет;
    • туберкулез;
    • проблемы щитовидной железы;
    • патология почек;
    • злокачественные новообразования;
    • ожирение и т.д.

    Вероятно, играет роль наследственная предрасположенность.

    Бывает так, что сильно потеет правая подмышка или левая. Это называется асимметричный гиперигдроз. Он может иметь физиологическое обоснование, но может говорить и о проблемах со здоровьем. В любом случае лучше получить квалифицированное мнение специалиста по этому поводу.

    Внезапно появившаяся асимметричная повышенная потливость часто указывает на следующее:

    • заболевания почек;
    • патология нервной системы;
    • нарушение работы щитовидки;
    • опухолевые процессы.

    Независимо от того, что конкретно служит почвой для гипергидроза, чрезмерная потливость является очень неприятным и тяжелым явлением. Часто люди пытаются бороться с ним в одиночку, стыдясь просить помощи и совета у других.

    Особенно нелегко приходится тем, чья профессиональная деятельность связана с официальными встречами и публичными выступлениями. Это провоцирует нервозность, переживания, тревогу, т.е. постоянный стресс.

    Если подмышки всегда потеют, то чрезмерная влажность может привести к раздражению и заболеваниям кожи:

    • потница – главной причиной появления зудящих пузырьков является повышенная влажность кожи. Ухудшает ситуацию теплая одежда или высокая температура окружающей среды. Подмышечная область очень уязвима с этой точки зрения;
    • гнойное воспаление апокриновых потовых желез – возникает в результате бактериального инфицирования. Отсутствие лечения часто приводит к еще большим осложнениям, что требует хирургического вмешательства.

    Гигиена – основной метод борьбы с повышенной потливостью

    Пот здорового человека практически ничем не пахнет. Неприятный запах появляется только тогда, когда он долго находится на коже. Виноваты в этом бактерии, которые питаются органическими веществами, содержащимися в поте.

    На то, что подмышки сильно потеют и пахнут, влияют и волосы. На бурной растительности концентрируется много пота, он буквально впитывается в волосы.

    И мужчины, и женщины должны брить подмышки, чтобы уменьшить площадь поверхности, на которой развиваются микробы.

    Естественно, что бритье не может заменить ежедневных водных процедур. Необходимо принимать душ или ванную вечером и, конечно же, утром. Ночью мы тоже потеем, поэтому мыться только одни раз в день недостаточно.

    Какие средства использовать для гигиены:

    • мыло и гели – лучшим выбором будет антибактериальное мыло (к примеру, Protex, Safeguard) или противопотное дезодорирующее (к примеру, SVR Spirial). Часто только регулярные водные процедуры оказываются недостаточной мерой, т.к. бактерии находятся также волосяных мешочках, порах кожи и вблизи устьев потовых желез;
    • дезодоранты и антиперспиранты – без них эффективная борьба с мокрыми пятнами и неприятным запахом, пожалуй, невозможна.

      Дезодоранты содержат компоненты, которые тормозят развитие бактерий, благодаря чему в течение нескольких часов неприятный запах не появляется.

      Антиперспиранты действуют по-другому. Они практически полностью блокируют потоотделение. Их действующими веществами являются соединения алюминия. Вступая во взаимосвязь с белками кожи, они образуют комплексы, которые закрывают потовые протоки как заглушки.

    • прокладки для подмышек – это специальные вкладыши, которые при помощи клеевого слоя крепятся на одежду. Они защищают от пятен и прекрасно впитывают пот.

    Что делать в домашних условиях, если сильно потеют подмышки

    В первую очередь хотелось бы описать рецепты народной медицины, которые помогают уменьшить продукцию пота.

    Они безопасны, доступны и часто оказываются очень эффективными:

    • компрессы из шалфея – это растение ценится своими противовоспалительными, дубильными и антибактериальными свойствами. Настои смягчают депрессивные состояния и уменьшают чувство усталости. Компрессы применяются при повышенной ночной потливости, особенно у больных туберкулезом и невротиков. Рекомендуется протирать подмышки марлей, пропитанной насыщенным отваром шалфея. Для лучшего эффекта это нужно делать два раза в день;
    • отвар из коры дуба – используется как заживляющее средство при воспалительных процессах кожи, ранах, несильных ожогах и обморожениях. С успехом справляется с чрезмерной активностью потовых желез за счет дубильных свойств. Отвар приготовить самостоятельно очень просто — 1-2 ст.л. коры заливается стаканом кипятка и ставится на водяную баню на полчаса.

      Полученным отваром протирайте подмышки два раза в день. Можно добавлять его в ванну, но в таком случае коры нужно больше – 3 ст.л.;

    • жженые квасцы – продаются в любой аптеке и являются полностью натуральным препаратом. Раствор из квасцов может заменить дезодорант, т.к. он обладает мощными антибактериальными свойствами. Если подмышки ужасно потеют, то применять их бесполезно. На потовые железы они никаким образом не действуют. А вот с неприятным запахом они справляются хорошо.;
    • ванна с ромашкой – это проверенный метод, который к тому же еще и очень приятный. Приготовьте настой из 3 ст.л. сушеных цветков (залейте литром кипятка и настаивайте 15 минут) и добавьте его в ванную с теплой водой;
    • «овощная губка» — менее популярное средство, но, возможно, для кого-то оно окажется действенным. Вам понадобятся свежие компоненты – петрушка, салат и шпинат. Перетрите или порежьте их мелко и заверните в марлю. Натирайте такой губкой кожу подмышек;
    • домашний тоник – собственноручно сделанный тоник с охлаждающим и освежающим эффектом поможет уменьшить потливость. Смешайте следующие компоненты: 2 стакана водки, 2 ч.л. глицерина, ½ ч.л. касторового масла, 2 ст.л. сушеных или 5 ст.л. свежих листьев мяты. Отставьте полученную смесь в темное прохладное место на неделю, после чего процедите и используйте для протирания подмышек и других частей тела с повышенной потливостью.

    Что еще важно сделать

    Если сильно потеют подмышки, ноги и другие части тела, откорректируйте питание.

    Исключите из рациона продукты, которые усиливают работу потовых желез:

    • лук и чеснок;
    • рыба;
    • острые приправы;
    • алкоголь;
    • кофеинсодержащие напитки.

    Есть, однако, пищевой продукт, который может значительно уменьшить потовыделение. Это солодовый уксус. Им нужно обрабатывать кожу подмышек, желательно на ночь, а утром принять душ.

    Пейте достаточное количество воды. Некоторые думают, что, ограничив количество питья, потливость снизится. Это мнение в корне неправильное. Ограничение жидкости приводит к нарушению водно-солевого баланса и усугублению потливости.

    Не забывайте о том, что существенное значение имеет то, как вы одеваетесь. В жаркие дни одежда должна быть легкой. Не следует маскировать пятна пота, одеваясь в несколько слоев. Плохая вентиляция только усилит проблему и не предотвратит появление неприятного запаха.

    Если сильно потеют подмышки даже когда холодно, то постарайтесь не перегреваться. Синтетики должно быть минимум, т.к. она плохо пропускает воздух. Хлопок, натуральная шерсть подойдут наилучшим образом.

    Используйте вкладыши от пота для подмышек. Они не только защищают от влаги, но и предотвращают появление пятен то дезодорантов и антиперспирантов на одежде. С ними вы будете чувствовать себя комфортно и уверенно.

    Чем может помочь медицина

    При сильной потливости, называемой гипергидрозом, регулярной гигиены и обычных противопотных средств действительно недостаточно.

    Не забывайте, что в первую очередь нужно проконсультироваться у врача. Внезапно появившаяся чрезмерная потливость может указывать на болезнь, которую диагностировать желательно как можно раньше.

    Что делать, если подмышки потеют и воняют, а рядовые антиперспиранты и дезодоранты не помогают?

    К счастью, современная медицина может помочь в большинстве случаев.

    Есть несколько методов, которые корректируют работу потовых желез:

    • специальные антиперспиранты, содержащие высокую концентрацию алюминия. Наиболее популярные:
      • «ДрайДрай»;
      •  «Одабан»
      • «Алгель»;
      • «Драй Контроль Форте»;
    • ионофорез —  физиопроцедура, которая безопасна и эффективна при регулярном применении, ее можно делать даже дома;
    • уколы ботулинсодержащих препаратов – популярная процедура, которая делается в амбулаторных условиях и позволяет обрести сухость на 6-10 месяцев.
    • удаление потовых желез лазером – современный метод борьбы с гипергидрозом.;
    • кюретаж – хирургическое вмешательство, направленное  на удаление потовых желез и их денервацию.
    • липосакция – удаление жировой ткани осуществляется вместе с потовыми железами;
    • эндоскопическая симпатэктомия – крайняя мера, которая показана в тех случаях, когда никакие методы не помогают.

    Таблетки для уменьшения потливости – есть ли в них смысл?

    Если быстро потеют подмышки, особенно когда вы нервничаете, то можно попробовать специальные биологически-активные добавки.

    Они содержат вытяжки лекарственных растений, в первую очередь шалфея. Шалфей снижает секрецию пота, и лишняя жидкость в большей степени выделяется почками. Хвощ и крапива обладают мочегонным действием, и, соответственно, уменьшают объем жидкости, выходящей через потовые железы.

    Дополнительно в состав могут входить травы, обладающие успокоительным действием (к примеру, мелиса). Оказывая системное воздействие, подобные средства влияют на все потовые железы, т.е. расположенные на всем теле.

    Перед употреблением препаратов следует проконсультироваться у врача.

    Применение препаратов на ограниченной поверхности тела, в частности в области подмышек, не скажется отрицательно на терморегуляции в целом. Организм легко приспосабливается к этому.

    Блокирование потовых желез одновременно на всей поверхности кожи может привести к нарушению водно-электролитного баланса, а также к перегреванию, т.к. система охлаждения не сможет действовать так, как нужно.

    Однако маловероятно, что БАДы от потливости имеют настолько сильное действие, что есть опасность возникновения подобных эффектов.

    Как убрать устойчивые желтые пятна от пота с одежды

    Что делать если часто потеют подмышки и из-за этого на одежде остаются разводы? Многим знакома такая неприятность.

    Возможно ли каким-то образом их убрать? Оказывается, в домашних условиях вполне можно с ними справиться, и для этого вам понадобятся самые обычные средства:

    • нашатырный спирт – самый лучший в борьбе с желтыми пятнами. Способ его применения зависит от типа и цвета ткани. Для отбеливания белых вещей добавьте нашатырный спирт в пропорции 1 ч.л. на литр воды. С цветным хлопком и одеждой из искусственной ткани поступать следует иначе. Наливаем 1 ч.л. нашатыря в 1 литр воды и полученным раствором протираем желтизну, затем сразу же стираем. Шелк так чистить не рекомендуется;
    • уксус – есть на кухне у каждого. Он может помочь, если пятна свежие. Налейте на них уксус и через 15 минут постирайте одежду с порошком. Если результат вас не удовлетворил, попробуйте более сильное средство – кашица из уксуса и соды в пропорции 2:3. Ее нужно нанести на пятно и оставить на час, после чего постирать;
    • смесь соды и перекиси водорода – известный пятновыводитель. Приготовить его просто – смешайте соду, перекись и обычную воду (1:1:1). Обработайте им пятно и оставьте на 45 минут, после чего постирайте одежду в теплой воде с порошком;
    • кухонная соль – подходит для слабых пятен. Растворите соль в воде и замочите на 30 минут белье.

    Если вышеуказанные методы оказались бессильными, приобретите пятновыводитель в магазине. Он может быть более эффективным.

    Комментарии врачей о данном недуге