Чай с имбирь: 6 рецептов чая с имбирём

Содержание

Имбирный чай. Польза и вред. Рецепты чая с имбирём для похудения

Какие эффекты оказывает корень имбиря на организм человека

Кроме того, что имбирь является прекрасным иммуностимулятором, эффективным средством в борьбе с простудой и гриппом, его используют для нормализации работы щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта, стимуляции работы мозга, улучшения состояния кровеносных сосудов. Используется как спазмолитик, противогельминтное средство, оказывает кардиотонический эффект. Также чай с имбирем пьют для похудения, так как он эффективен в борьбе с лишним весом.

Эффективность и польза имбирного чая в борьбе с простудой и гриппом связана с его бактерицидным, антисептическим, противовоспалительным, потогонным действием.

И заметьте, вся эта польза – всего в одном корне имбиря. А если дополнить его цитрусами – эффект можно усилить многократно.

Рецепты имбирного чая

Лучшее время для чашечки ароматного чая — утро и день, желательно пить чай с имбирем через полчаса после еды. А вот на ночь его пить не рекомендуется, так как тонизирующий эффект имбиря может негативно сказаться на процессе засыпания.

Самый простой напиток

Для того чтобы приготовить полезный имбирный чай, достаточно всего двух компонентов – собственно корня имбиря и горячей воды. Соединяете их, настаиваете и все, имбирный чай готов!

Для любителей более изысканных вкусов можно предложить добавить к этому базовому набору еще пару нот в виде лимона, апельсина и специй.

Имбирный чай с лаймом

Понадобится:

Корень имбиря;
Лайм;
Мед.

Способ приготовления

Приступая к приготовлению чая, помните о том, что имбирь – это еще и очень терпкая, жгучая специя. Поэтому количество имбиря выбирайте исходя из своих предпочтений.

Корень имбиря вымойте, очистите от кожуры, нарежьте мелкими кусочками, положите в емкость, где будете заваривать чай. Это может быть чайник, термос или банка.

Лайм также следует вымыть, нарезать дольками или кружочками (как больше нравится) и добавить к имбирю.

После того, как имбирный чай настоится, можно добавить в него ложечку меда и наслаждаться приятным вкусом и ароматом имбирно-лаймового чая.

Освежающий имбирный чай

с медом, лимоном и мятой

Понадобится:

Мелко натертый имбирь – 3-4 ч. л.;
Горячая вода – 1,5 л;
Мед – 5 ст. л.;
Сок лимона или апельсина – 5-6 ст. л.;

Пара веточек мяты или мелиссы;
Специи по вкусу.

Способ приготовления

В емкость для приготовления чая необходимо влить горячую воду, добавить в нее имбирь, мед и тщательно перемешать. После этого добавляется сок цитрусовых, при желании – специи. Дать настояться минут 10-15 и добавить в чай мяту или мелиссу, можно предварительно их помять для раскрытия полноты аромата. Затем напиток нужно оставить настояться еще на 20 минут и можно приступать к дегустации.

Традиционный чай с имбирем

Понадобится:

Тертый имбирь – 2 ч. л.;
Черный или зеленый чай – 1 ст. л.;
Мед – 1 ст. л.;
Долька лимона или апельсина;
Щепотка красного перца.

Способ приготовления.

В чайник положить заварку, тертый имбирь, залить все кипятком и дать настояться. Наливая напиток в чашку, положите в нее мед, дольку лимона или апельсина, красный перец.

Этот превосходный напиток поможет побороть не только простуду, но и депрессию.

Имбирный чай при простуде

Понадобится:

Корень имбиря – 3-4 см;
Горячая вода – 0,5 л;
Зеленый чай – 1 ст. л.;
Мед – 2-4 ст. л.;
Четверть лимона;
Кардамон;
Гвоздика;
Корица.

Способ приготовления.

В емкости заварите зеленый чай. После того, как он настоится, процедите его и перелейте в кастрюльку. Туда же к зеленому чаю добавьте предварительно натертый корень имбиря, специи. Полученную смесь доведите до кипения, после чего, убавив огонь, варите еще 20 минут. Затем снимите кастрюльку с плиты, добавьте сок лимона, мед, все тщательно перемешайте и оставьте настояться еще на 15-20 минут.

Прекрасный имбирный чай от простуды готов!

Кому противопоказан чай с имбирем

Несмотря на такое обилие полезных свойств, при определенных обстоятельствах от чая с имбирем, медом и лимоном может принести вред, и от него стоит отказаться.

Так, напиток противопоказан:

Людям, имеющим язву или эрозию желудочно-кишечного тракта;
При наличии камней в желчном пузыре, так как имбирный чай может стать причиной движения камней по протокам;
При циррозе печени, гепатите;
При кровотечениях;
Нельзя пить имбирный чай беременным в третьем триместре;
При температуре тела 38-39 градусов и выше, так как имбирь обладает мощным согревающим эффектом, и температура может подняться еще выше;
При наличии аллергических реакций на компоненты чая.

Как видите, рецептов имбирного чая много. Умело совмещая имбирь, цитрусовые, специи, мяту или мелиссу, вы самостоятельно можете создавать новые вариации напитка по своему вкусу. И начинать, судя по погоде, нужно уже сейчас. Будьте здоровы!

Семь поводов заварить имбирный чай

Имбирный чай хорошо сочетается с лимоном
Фото: Photo by Dominik Martin on Unsplash

В корне имбиря содержится более 160 полезных для здоровья ингредиентов.

Целебные свойства богатого антиоксидантами и полезными веществами имбиря известны испокон веков. Он используется в китайской медицине на протяжении тысячелетий.

В Европе целебный клубень появился сравнительно недавно. Например, в Германии 25 лет назад его признали лекарственным средством. Исследования подтвердили, что имбирь содержит массу полезных веществ и может внести большой вклад в профилактику заболеваний

Семь причин пить чаще имбирный чай.

В дополнение к витаминам, которые включают, в частности, витамины B, витамины A и много витамина C, клубень содержит минералы: магний, железо, калий и кальций, а также натрий и фосфор.
Благодаря высокому содержанию витамина С, имбирный чай незаменим зимой. Если вы пьете имбирный чай каждый день в холодное время года, можете забыть о простуде.
Кроме того, имбирь содержит жгучие вещества гингерол и шогаол, которые стимулируют тепловые рецепторы. Они согревает в холодное время года, и стимулируют кровообращение. Это благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.
Имбирь действует наподобие обезболивающего средства.
Пара чашек имбирного чая помогут облегчить состояние при головной боли, ревматизме и артрите.
Корень также содержит около двадцати различных эфирных масел, таких как Neral и Gerania, которые играют важную роль в уходе за красотой. Поэтому этот горячий напиток можно назвать омолаживающим. Имбирный чай помогает при похудении.
Лучше выбирать целый органический имбирь и использовать его вместе с кожурой, так как многие ценные питательные вещества находятся в ней.
Имбирный чай полезен для здоровья, и его легко заварить. Беременным и больным перед приемом этого чая следует проконсультироваться с врачом.

Как рассказали ранее «Кубанские новости», названы способные заменить лекарства продукты.

Имбирный чай для похудения — 10 лучших рецептов

Имбирный чай для похудения пришел к нам с Востока, где имбирь традиционно рекомендовался всем, кто хочет сбросить лишний вес.

Согласно тибетским представлениям, имбирь относится к горячим продуктам, которые разжигают кровообращение и ускоряют обмен веществ, а значит «топят» жир.

А вот в традиционной медицине считается, что имбирный чай для похудения работает благодаря эфирному маслу, основными компонентами которого являются гингерол и шогаол.

Они усиливают процессы метаболизма в организме. Кроме того, имбирь, как мы помним, – антиоксидант, поэтому употребление чашечки такого чая в день может рассматриваться как элемент борьбы за чистую сияющую кожу без морщин и крепкое здоровье в любом возрасте.

Если употреблять напиток перед едой – он притупляет чувство голода.

Самый простой рецепт Имбирного Чая

Для приготовления его вам потребуется:

– свежий корень имбиря размером с крупную сливу;
– 1 л воды.

Очистите кусочек свежего корня имбиря, нарежьте его тонкими пластинками и поместите их в кипящую воду. Уменьшите огонь до минимума, закройте крышкой и варите 5 минут. Затем снимите с огня и дайте настояться еще 3–5 минут.

Принимать лучше после того, как чай остынет до 35-40°С.

Пить этот чай можно 2 раза в день, в любое время, однако можно придерживаться следующих рекомендаций:

– если у вас повышенная кислотность желудка, то лучше пить этот чай после еды;

– если пониженная – то за 10-15 минут до еды;
– если нормальная – то во время или через час после еды.

Совет: вы можете сварить немного более концентрированный чай (кусочек имбиря нужно взять немного больше), а затем разбавлять его водой до нужной температуры: пока чай горячий, холодной водой (питьевой бутылированной или предварительно кипяченой – не стоит пить воду «из-под крана»), а когда он остынет – кипятком.

Правила применения Имбирного Чая для похудения

Существует несколько важных моментов, которые следует учитывать при использовании имбирного чая для похудения:

– Имбирный чай можно пить постоянно, а не только в дни активного похудения.
– Максимальная доза имбирного чая в день – 2 л.
– Лучше всего каждый день заваривать свежий имбирный чай.
– Если принимать чай перед едой, он притупляет аппетит и ощущение голода.
– Не рекомендуем пить имбирный чай вечером, так как он сильно бодрит.
– Для приготовления чая имбирь лучше всего резать как можно более тонкими ломтиками, например при помощи картофелечистки.
– После приготовления имбирный чай следует обязательно процеживать, иначе он будет слишком насыщенным.

Имбирный Напиток для похудения

Этот напиток усиливает пищеварение, нейтрализует скопившиеся в нашем желудке токсины и помогает усваивать пищу.

– 0,5 ч. л. порошка имбиря;
– 1 ст. воды;
– 1 кружок лимона;
– 1 ч. л. меда.

Имбирь залить кипятком, прикрыть блюдцем или полотенцем и настаивать 10 минут. Затем добавить 1 ч. л. меда и лимон.

Выпить полстакана утром:

– при повышенной кислотности желудка – во время еды;

– при пониженной или нулевой кислотности – за полчаса до еды.

Вторую половину стакана напитка можно выпить в течение дня небольшими глотками – соответственно во время еды или в перерывах между приемами пищи.

Имбирный чай с лимоном

Очистите кусочек имбирного корня и натрите на крупной терке. 2 столовые ложки поместите в емкость и залейте 1 л кипятка. Добавьте 50 мл свежего лимонного сока и мед по вкусу.

Если есть желание, можно положить еще листочек мяты или мелиссы. Дайте чаю настояться 1 час. Принимайте по половине стакана утром натощак (желательно за полчаса до еды).

Апельсиновый чай с имбирным корнем для похудения

Такой чай пьют холодным в течение дня. Помимо того, что он является прекрасным средством для похудения, он еще и увеличивает ощущение свежести.

Ароматный эликсир с зеленым чаем

Заварите 1 чайную ложку обычного зеленого чая в 1 л кипятка. Дайте ему настояться в течение 5 минут и добавьте мелко нарезанный имбирный корень (3–4 см), щепотку корицы, пару стручков кардамона и палочку гвоздики.

Залейте чай в кастрюлю из нержавейки и доведите до кипения, продолжая варить в течение 20 минут.

Дайте настояться еще полчаса. После чего процедите в удобный чайник и разлейте по чашкам. Вместо привычного чая у вас будет необыкновенно ароматный эликсир. Его можно пить как горячим, так и холодным.

Подобный напиток, помимо похудательного эффекта, оказывает антиоксидантное и омолаживающее действие.

Яблочный чай с имбирем

Для приготовления одной порции вам потребуется:

– 3 яблока;

– 1 корень имбиря;

– 150 мл воды.

Яблоки и имбирь мелко натрите, залейте водой и доведите до кипения. 15 минут поварите на медленном огне, затем процедите, и чай готов.

Тибетский чай с имбирем для похудения

Для приготовления 1 литра потребуется:

– 0,5 литра молока 1,5–2,5% жирности;
– 0,5 л воды;
– 10-11 штук гвоздики;
– 9–11 штук кардамона;
– 1 ст. л. размельченного свежего имбиря;
– 0,5 ч. л. молотого мускатного ореха;
– 2 ч. л. зеленого чая;
– 1 ч. л. черного чая (лучше всего подойдет индийский «Дарджилинг»).

В холодную воду добавьте последовательно: гвоздику, кардамон и зеленый чай. Доведите до кипения и залейте смесь молоком.

После этого добавьте чай, свежий имбирь и мускатный орех. Дайте настояться 5 минут и процедите. Принимайте чай утром натощак без сахара и приправ вместо завтрака.

Имбирный напиток для похудения

Этот напиток включает в себя три вкуса – острый, кислый и сладкий и показан тем, у кого в организме все течет медленно и только жир накапливается быстро. Он помогает усваивать пищу и нейтрализует скопившиеся в нашем желудке токсины.

Для приготовления вам потребуется следующие ингредиенты:

– 1,2 л воды;
– 3 ст. л. тертого имбиря;
– 5 столовых ложек меда;
– 4 ст. л. апельсинового или лимонного сока;
– 2 ст. л. свежей мяты.

Для начала вскипятите воду, добавьте имбирь, мед и все тщательно перемешайте. Жидкость процедите через сито. Затем добавьте щепотку черного перца, немного свежей мяты и сок. Напиток употребляйте горячим перед едой.

Овощной салат с имбирем

Этот салат очень хорошо подходит в разгрузочные дни. Для его приготовления вам необходимы следующие ингредиенты:

– 2 штуки моркови и 1 штука печеной свеклы;
– цедра 2 апельсинов;
– 1 ч. л. сока лимона;
– 1 ч. л. порошка сельдерея;
– 1 ч. л. свежего имбиря.

Морковь, свеклу и цедру лимонов измельчить на терке и смешать с остальными ингредиентами. Добавить 1–2 столовые ложки растительного масла, и салат готов.

Имбирь способствует избавлению от лишнего веса не только из-за сжигания жира, но и потому, что он ускоряет вывод из организма токсинов.

Использование Чеснока с Имбирем для усиления эффекта похудения

Чеснок – еще один уникальный продукт, подаренный нам природой. Помимо его ценных пищевых качеств и насыщенного аромата, он славится многими полезными для организма свойствами.

В частности, вещество ациллин в его составе способствует снижению напряжения кровеносных сосудов, а значит, улучшает кровоток и препятствует возникновению сосудистых заболеваний.

Благодаря этому свойству чеснок может регулировать высокое и нестабильное давление, снижать уровень холестерина в крови, спасать от простуды и совершать еще массу удивительных подвигов во благо нашего организма!

Для нас сейчас интерес представляет его взаимодействие с имбирем. Оба эти продукта отвечают за проницаемость мембраны клетки. Благодаря сочетанию имбиря с чесноком «ворота» клетки открываются, пропуская внутрь ионы натрия, калия, серы, кремния, кальция и селена (известного антиоксиданта).

Как известно, жировые отложения скапливаются в специальных клетках, которые имеют свойство растягиваться, заполняясь все большим количеством «запасов».

Так вот, имбирь вместе с чесноком «открывают» эти хранилища, провоцируя выброс накопленных отложений. Когда запасы попадают в кровь, первое время человек ощущает резкий прилив сил и бодрости – еще бы, это был энергетический резерв, который организм копил на «черный день»!

Если бы мы употребили для этой стимуляции не имбирь с чесноком, а какое-нибудь лекарство, выброс мог оказаться слишком сильным.

В случае если организм не справился бы с выбросом, большое количество запасов превратилось бы в отравляющие токсины. Нам потребовалась бы специальная очистительная терапия, чтобы не допустить нарушения функции выводящих органов – печени и почек.

Если же мы используем чеснок и имбирь ежедневно в небольших количествах, наш организм постепенно учится выбрасывать в кровь ровно столько запасов, сколько может расщепить и вывести через органы выделения.

Таким образом, вы можете быстрей избавиться от лишних килограммов, но не нарушить отлаженную систему. Можно не готовить особых блюд, а добавить в имбирный чай при заваривании чеснок.

Рецепт имбирного чая для похудения с чесноком

– 1 л воды;
– 2 ст. л. натертого свежего корня имбиря;
– 2 зубчика чеснока.

Очистите имбирь и нарежьте тонкими ломтиками. Добавьте чеснок и залейте кипятком, оставьте настаиваться на 2 часа. Затем напиток процедите и принимайте в течение дня по полстакана перед едой.

Рейтинг эффективных препаратов для похудения

Чай имбирный с апельсином и лимоном

Очень полезный, ароматный, цитрусовый . Не добавляйте больше, чем написано в рецепте ,корень имбиря, иначе чай будет горчить.

Ингредиенты

вода	1 л
корень имбиря	15 г
цедра апельсина	1 ст.л.
цедра лимона	0.5 ст.л.
апельсин (сок)	100 г
лимон (сок)	70-100 г
мед по вкусу

Общая информация

Общее время приготовления

20 минут

Активное время приготовления

5 минут

Сложность

Легкий

Кол-во порций

Смесь для чая Малина — имбирь : заказ и доставка на дом в Екатеринбурге – Жизньмарт

Публичная оферта о продаже товаров дистанционным способом (действует c 06 июня 2019 года)

1. Термины и определения

1.1. В настоящей оферте, если из контекста не следует иное, нижеприведенные термины с заглавной буквы имеют следующие значения.

1.1.1. «Курьерская служба» – лица, оказывающие услуги по доставке Товаров от имени Продавца, или сотрудники Продавца.

1.1.2. «Магазин» — Магазин «Жизньмарт», место изготовления, продажи Товаров, принадлежащих Продавцу. Адрес Магазина указывается на Сайте.

1.1.3. «Продавец» – Общество с ограниченной ответственностью » Кушать надо вкусно и полезно, а не как сейчас в магазинах» (ОГРН: 1186658051018, ИНН/КПП: 6670469938/667001001, КПП обособленного подразделения 667145001), местонахождение по юридическому адресу: 620062, г. Екатеринбург, ул. Малышева, 109А, пом. 16. Фактическое местонахождение Магазина «Жизньмарт» — 620014, г. Екатеринбург, ул. Шейнкмана, 90. Полное фирменное наименование и место нахождения Продавца указано в настоящей оферте. Адрес изготовителя Товара указывается на Сайте.

1.1.4. «Покупатель» – любое дееспособное лицо, намеренное заказать или приобрести, либо заказывающий, приобретающий или использующий Товары исключительно для личных, семейных, домашних или иных нужд, не связанных с осуществлением предпринимательской деятельности.

1.1.5. «Сайт» – https://lifemart.ru. Сайт включает мобильную версию и десктопную версию.

1.1.6. «Телефон» – 8 800 6000 314.

1.1.7. «Товары» — перечень продукции Продавца, представленный на Сайте, в Магазине, которые продаются по заказу Покупателя. Товары могут отличаться от изображения на Сайте, в Магазине. Потребительские свойства Товара указаны на Сайте.

1.2. Для целей настоящей оферты термины и определения в единственном числе относятся также и к терминам и определениям во множественном числе.

1.3. Условия настоящей оферты действуют для Сайта, если иное прямо не предусмотрено настоящей офертой.

2. Общие положения

2.1. Продавец и Покупатель гарантируют, что обладают необходимой право- и дееспособностью, а также всеми правами, необходимыми для заключения и исполнения договора розничной купли-продажи дистанционным способом.

2.2. Покупатель обязуется ознакомиться с условиями настоящей оферты, с информацией, указанной на Сайте в отношении Товаров.

2.3. Продавец оставляет за собой право вносить изменения в настоящую оферту, в связи с чем Покупатель обязуется самостоятельно отслеживать наличие изменений в настоящей оферте.

2.4. При оформлении заказа Товаров Покупатель тем самым подтверждает, что он исполнил обязанности, предусмотренные пунктом 2.2. настоящей оферты.

2.5. Договор розничной купли-продажи дистанционным способом считается заключенным с момента получения Продавцом сообщения о намерении Покупателя приобрести Товары.

2.6. Настоящее предложение о заключении договора розничной купли-продажи дистанционным способом является бессрочным.

3. Предмет Договора

3.1. Продавец продает Товары, указанные на Сайте, по ценам, представленным на Сайте, и/или Продавец продает Товары, представленные в Магазине, по ценам, указанным в Магазине соответственно; доставляет Товар Курьерской службой, а Покупатель производит оплату и принимает Товары в соответствии с условиями настоящей оферты.

3.2. Право собственности и риск случайной гибели/повреждения Товаров переходит к Покупателю в момент приемки Товаров Покупателем.

4. Уведомления Покупателя

4.1. Продавец (или иное лицо по поручению Продавца) вправе отправлять сервисные сообщения (в том числе push-уведомления), информирующие Покупателя о совершенном им заказе, его составе, этапах его обработки и о готовности заказа; такие сервисные сообщения отправляются автоматически, не могут быть отклонены Покупателем, направлены на контроль качества оказания услуг Покупателю и его информирование о надлежащем исполнении Продавцом своих обязательств по договору купли-продажи дистанционным способом.

5. Оформление заказа Товаров

5.1. Заказ Покупателя может быть оформлен посредством заполнения электронной формы заказа на Сайте, в Магазине.

5.2. Покупатель обязуется предоставить достоверные данные, необходимые и достаточные для исполнения договора розничной купли-продажи Товаров дистанционным способом.

5.3. В случае возникновения у Покупателя дополнительных вопросов, касающихся Товаров, перед оформлением заказа, Покупатель должен обратиться к Продавцу по Телефону для получения необходимой информации, в соответствии с режимом работы, указанным на Сайте.

5.4. Покупатель может заказать только те Товары, которые есть в наличии у Продавца в момент оформления заказа Товаров у Продавца.

5.5. Покупатель не имеет право изменить состав заказа после его оформления на Сайте.

5.6. При оформлении заказа посредством заполнения электронной формы заказа на Сайте Покупатель создает учетную запись в соответствии с Пользовательским соглашением, указанным на Сайте.

5.7. Если у Продавца отсутствует необходимое количество или ассортимент заказанных Покупателем Товаров, Продавец информирует об этом Покупателя по телефону в течение 60 минут после получения заказа Товаров от Покупателя. Покупатель вправе согласиться принять Товары в ином количестве или ассортименте, либо аннулировать свой заказ Товаров. В случае неполучения ответа Покупателя Продавец вправе аннулировать заказ Покупателя в полном объеме.

5.8. Продавец вправе временно приостановить прием заказов Товаров в случае технических неполадок, не позволяющих принять заказа Товаров, или отсутствия ингредиентов, необходимых для изготовления Товаров.

6. Доставка Товаров

6.1. Доставка Товаров осуществляется Курьерской службой по фактическому адресу, указанному Покупателем, при оформлении заказа или выборкой Товаров Покупателем (самовывозом).

6.2. Доставка Товаров в пределах зоны доставки осуществляется в соответствии с режимом работы Продавца, указанным на Сайте.

6.3. Доставка Товаров по адресам, не входящим в зону доставки, не осуществляется.

6.4. В случае нарушения установленных сроков доставки Товаров, в силу обстоятельств непреодолимой силы («форс-мажор») в соответствии с Разделом 9 настоящей оферты Продавец не считается просрочившим доставку.

6.5. Доставка осуществляется при условии заказа Товаров на сумму минимального заказа. Сумма минимального заказа определяется Продавцом в одностороннем порядке и указывается на Сайте.

6.6. Продавец вправе отказаться от исполнения договора розничной купли-продажи дистанционным способом в том случае, если Курьерская служба по прибытии к фактическому адресу доставки Покупателя, не может осуществить фактическую передачу доставленных Товаров по вине Покупателя (Покупатель в течение 10 минут не отвечает на телефонный вызов или не открывает дверь Курьерской службе).

7. Оплата Товаров

7.1. Цены на Товары определяются Продавцом в одностороннем порядке и указываются на Сайте. Цена на заказанный Покупателем Товар изменению не подлежит.

7.2. Оплата Товаров Покупателем производится в рублях Российской Федерации одним из следующих способов:

7.2.1. оплата осуществляется по факту получения Товаров наличными денежными средствами;

7.2.2. безналичными расчетами банковской картой на Сайте. В соответствии с положением ЦБ РФ «Об эмиссии банковских карт и об операциях, совершаемых с использованием платежных карт» № 266-П от 24.12.2004 года операции по банковским картам совершаются держателем карты либо уполномоченным им лицом;

7.2.3. безналичными расчетами банковской картой по факту получения Товаров, при условии оснащения Курьерской службы мобильными POS-терминалами (о наличии возможности произвести оплату Товаров данным способом следует уточнять у Продавца).

7.3. Выдача либо направление Покупателю кассового чека:

7.3.1. На бумажном носителе, в случае совершения заказа Товаров в Магазине и оплаты в порядке, предусмотренном пунктом 7.2.1 настоящей оферты, пунктом 7.2.3 настоящей оферты, если Покупатель в момент совершения заказа не выполнил условия, предусмотренные пунктом 7.4. настоящей оферты.

7.3.2. В электронном виде на электронную почту Покупателя, в случае совершения заказа Товаров через Сайт, и оплаты Товаров в порядке, предусмотренном пунктом 7.2.2 настоящей оферты, если Покупатель выполнил условия пункта 7.4. настоящей оферты.

7.4. Условием направления кассового чека в электронном виде Покупателю является внесение Покупателем данных об адресе электронной почты в личную учетную запись на Сайте, при регистрации в порядке, предусмотренном Пользовательским соглашением.

7.5. Покупатель вправе обратиться к Продавцу с просьбой об отмене транзакции при оплате заказа путем безналичного расчета банковской картой. Решение о возврате денежных средств принимается Продавцом с учетом требований законодательства РФ и всех сложившихся обстоятельств.

8. Возврат и обмен Товаров

8.1. Возврат Товара надлежащего качества не допускается, допускается замена или возврат уплаченных денежных средств случаях, предусмотренных на Сайте https://lifemart.ru/conditions.

8.2. Продавец обязан передать Покупателю Товары, которые полностью соответствуют его заказу, качество которых соответствует информации, представленной Покупателю при заключении договора розничной купли-продажи дистанционным способом, а также информации, доведенной до его сведения при передаче Товаров (на этикетке или вкладыше, прикрепленных к Товарам или их упаковке, либо другими способами, предусмотренными для отдельных видов Товаров).

8.3. При получении Товаров Покупатель проверяет соответствие полученных Товаров своему заказу, комплектность и отсутствие претензий к внешнему виду доставленных Товаров в течение 10 (Десяти) минут после получения Товаров.

8.4. В случае получения некачественных Товаров, либо несоответствия полученных Товаров заказанному (отсутствие заявленных ингредиентов в Товаре), Покупатель вправе потребовать замены таких Товаров Товарами надлежащего качества сразу в течение 5 (Пяти) минут после проверки соответствия полученного Товара.

8.5. В случае невыполнения порядка предъявления претензии Покупателя по внешнему виду Товаров и их комплектности, предусмотренных пунктом 8.3, пунктом 8.4 настоящей оферты, претензии не принимаются.

9. Форс-мажор

9.1. Любая из Сторон освобождается от ответственности за полное или частичное неисполнение своих обязательств по настоящей оферте, если это неисполнение было вызвано обстоятельствами непреодолимой силы. Обстоятельства непреодолимой силы означают чрезвычайные события и обстоятельства, которые Стороны не могли ни предвидеть, ни предотвратить разумными средствами. Такие чрезвычайные события или обстоятельства включают в себя, в частности: забастовки, наводнения, пожары, землетрясения и иные стихийные бедствия, войны, военные действия и так далее.

10. Ответственность Сторон публичной оферты

10.1. Продавец не несет ответственности за ущерб, причиненный Покупателю вследствие ненадлежащего использования им Товаров, приобретённых у Продавца.

10.2. Продавец не отвечает за убытки Покупателя, возникшие в результате неправильного заполнения заказа, в том числе неправильного указания своих данных.

10.3. В случае злоупотребления Покупателем правами потребителя, включая, но не ограничиваясь, если Покупатель отказался от приемки и/или оплаты заказанного и доставленного Товара, Продавец вправе реализовать свое право на самозащиту, а именно: не принимать от него будущие заказы.

Закрыть

Имбирный чай – пошаговый рецепт с фотографиями

Пошаговый рецепт приготовления

Берёте свежий имбирь (не сушенный) и режется.

Старайтесь резать максимально тонкими слайсами, если не получается резать тонко слайсами, то можно маленькими кубиками.

Листовой чай, если нужно, промойте перед употреблением. Промывают кипятком примерно 20 секунд. Т.е. листовой чай заливают кипятком (на одну часть листьев приходится две части кипятка), дают постоять указанное время, воду сливают.

Нарезанный имбирь добавляют в заварник, чайник или чашку с листьями чая.

Профильтрованная вода первого подогрева, доведенная до температуры 85С, заливается в приготовленную смесь листового чая и имбиря.

Приготовленному напитку дают настояться, примерно в течение 2 минут.

Чай, если это зеленый, можно заваривать до 4 раз, не избавляясь от листьев. Но помните, что сорта настоящего зеленого чая очень разные: некоторые заваривают до 4 раз, а некоторые до 12 раз!!! Но любой зеленый листовой чай рекомендуется промывать перед употреблением.

Что касается меда! Если в чае есть имбирь, то необходимость в меде вроде как отпадает, т.к. имбирь обладает всеми теми же свойствами, что и мед.

Что касается красного острого перца или чили! Иногда я, КОГДА НЕТ ИМБИРЯ, добавляю острый перец… А вообще, в чай с имбирем эту специю практически никогда не добавляют или добавляют на «кончике» самого маленького ножика в мире :). ВНИМАНИЕ! – Господа-Сердечники, чай с красным перцем НЕ ДЛЯ ВАС!

Дополнительная информация

Про свойства имбиря и для чего вам этот чай? Имбирь – одно из древнейших лекарств и специй мира. Имбирь очень хорошо согревает организм. При употреблении напитка из имбиря хорошо будет отходить мокрота и успокаиваться кашель. Для пожилых людей имбирь хорош тем, что в холодную погоду согревает суставы, повышает иммунитет и защищает от сезонной депрессии… Имбирь лучше употреблять перед едой, потому что одно из свойств имбиря – это повышение аппетита… Имбирь практически не имеет противопоказаний и побочных действий. Слово «практически» не дает 100%. Помните и об этом .

Как приготовить имбирный чай

Этот простой, но удивительный рецепт имбирного чая — идеальное средство, если вы страдаете от холода, боли в желудке или чувствуете себя немного плохо.

Этот чай, вероятно, один из самых простых в приготовлении, но многие до сих пор покупают его в виде чайных пакетиков. Качество ингредиентов в чайных пакетиках не так хорошо, как в пакетиках с рассыпным чаем или просто свежих ингредиентах.

К счастью, все, что вам нужно в этом рецепте, — это небольшая бусинка свежего корня имбиря, которую обычно можно купить в местном супермаркете.

Польза имбирного чая для здоровья
Этот вкусный чай имеет много преимуществ. Если вам нужны лишь некоторые из основных преимуществ, вы можете найти их прямо ниже.

Помогает похудеть

Снимает тошноту

Наполнен питательными веществами, такими как высокий уровень витамина С, магния и других.

Снимает стресс

Улучшает кровообращение

Имбирный чай дает еще много преимуществ для здоровья, о которых я не упоминал.

В зависимости от вашего текущего состояния здоровья вы можете практически не увидеть улучшений вплоть до значительного улучшения общего самочувствия. Вам захочется выпивать несколько чашек этого фантастического чая каждый день.

Персонализация чая
Очевидно, что с этим чаем можно сделать множество вариаций, поэтому не бойтесь пробовать что-то новое.

В этот чай часто добавляют немного меда.Мед не только подслащивает чай, но и оказывает успокаивающее действие, что идеально подходит, если у вас болит горло.

Немного цедры лимона или немного лимонного сока придадут чаю немного больше аромата и принесут еще несколько преимуществ для здоровья. Он восхитителен в сочетании с имбирем и медом.

Никогда не знаешь, какую удивительную комбинацию ты придумаешь. Если вы хотите поделиться с нами этим, обязательно оставьте нам комментарий внизу этой страницы.

Если вы хотите узнать, как заваривать имбирный чай, то обязательно посмотрите наше видео ниже. Он проведет вас через несколько маленьких шагов, чтобы приготовить удивительно вкусный чай.

Рецепт чая с имбирем

Время приготовления2 минуты

Время приготовления15 минут

Общее время17 минут

Порций2

Ингредиенты

1-2 дюйма (2,5-5 см) свежего очищенного корня имбиря

4 чашки воды

Дополнительно

Инструкции

Нарежьте имбирь тонкими кусочками.

В кастрюле на сильном огне добавьте воду и корень имбиря. Доводить до кипения.

После закипания довести до кипения в течение 15–20 минут.

Процедить чай и добавить любые добавки. (См. Советы по завариванию ниже)

Подавайте и наслаждайтесь.

Советы по рецептам

Если вам нравится сладкий имбирный чай, я рекомендую добавить в него немного меда или сахара. Я предпочитаю мед белому сахару, так как он имеет немного более уникальный аромат. Он также нерафинированный, в отличие от большинства сахаров.

Еще одна замечательная вещь, которую я люблю добавлять в этот рецепт, — это ломтик лимона или лайма. Я бы добавил это только перед тем, как вы собираетесь пить чай.

Если вы хотите немного изменить вкус, попробуйте добавить другие ингредиенты, например, мяту, ромашковый чай, корицу и т. Д. Я бы добавил их только в течение последних 5 минут процесса замачивания. Более длительное время может привести к получению необычного вкуса чая.

Насыщенные жиры: 0 г

Транс-жиры: 0 г

Пищевые волокна: 0 г

Сахар: 0 г

Холестерин: 0 мг

Натрий : 0g

Приведенная выше информация является приблизительной, полученной с помощью онлайн-калькулятора питания.

Еще более вкусные рецепты чая
Еще одна пара удивительных освежающих чаев, которые вы должны попробовать, — это супер-легкий чай с розмарином и освежающий чай из гибискуса. Оба они имеют массу фантастических преимуществ для здоровья, что делает их идеальными, если вы чувствуете себя немного подавленным.

Вы также можете купить этот чай в виде чайных пакетиков или с вкладышами, и вы можете найти его на Amazon. У них есть неплохие пакетики с имбирным чаем или, если хотите, имбирный чай в виде рассыпных листьев.

Если у вас есть свои варианты, мысли или что-то еще, чем вы хотели бы поделиться с нами по этому рецепту имбирного чая, напишите нам в комментариях ниже.

Кроме того, не забудьте подписаться на нас в любой из основных социальных сетей, чтобы быть в курсе всех наших рецептов.

Имбирный чай — один из рецептов, который вы всегда должны иметь под рукой

Как индиец, имбирь — неотъемлемая часть моего рациона, и я выросла, потребляя его по несколько раз в день. Это могло быть в коктейлях, напитках, но чаще всего в каком-нибудь овощном блюде, известном как субзи.Однако когда я стал достаточно взрослым, я открыл для себя новый способ наслаждаться им: имбирным чаем! И теперь я пью его каждый день, обычно более одного раза.

Черный чай с имбирем

Время на подготовку: 5 минут

Время приготовления: 3 мин.

Общее время: 8 минут

Порций: 1

Легко

Состав

1 пакетик черного чая

Ручка 1 «с имбирем с жульеном

щепотка молотого кардамона

1/2 столовой ложки меда или сахара-сырца по желанию

2 столовые ложки молока или соевого молока по желанию

Кэролайн Асплунд

Шаг 1

вскипятить не менее 2 стаканов воды
тем временем, жульен имбирь (тонко нарезать).используйте 3-4 ломтика для чая (или больше, чтобы крепче), а остальные заморозьте в небольшом контейнере для удобства использования позже
Кэролайн Асплунд

Шаг 2

добавьте в чашку чайный пакетик, имбирь и кардамон (и сахар / мед, если используете). как только вода закипит, подождите несколько секунд, а затем МЕДЛЕННО влейте в чашку. накройте и дайте настояться в течение 3 минут, затем выньте чайный пакетик. Я обычно повторно использую чайный пакетик, если сразу же допиваю чашку.
ПОСЛЕ полного замачивания добавьте молоко (если используете)
Кэролайн Асплунд

Шаг 3

дайте ему остыть до температуры и наслаждайтесь!
Кэролайн Асплунд

Это версия чая для моей семьи, а не американская версия чая с излишками специй, продаваемая в Starbucks и т.п.Я пью его, когда просыпаюсь, забираю меня на обед или даже перед сном, чтобы расслабиться.

Это более традиционный вариант с молоком и сахаром, но я отказался от сахара, чтобы немного больше заботиться о своем здоровье, затем я заметил, что мне больше нравится без него. Мне особенно нравится его без молока после еды или вечером перед сном в качестве легкого напитка, который помогает мне перевариваться и расслабляться.

Имбирь полезен для здоровья, и это одна из причин, по которой я так люблю его пить.Когда я болею, я натираю имбирь и добавляю в него сырой местный мед, который также помогает при аллергии.

Попробуйте и посмотрите, какая комбинация вам больше нравится.

Домашний имбирный чай с мятой

Домашний имбирный чай — популярное средство от простуды и гриппа, но его вкус может быть довольно сильным и неприятным. Лучший способ улучшить вкус чая — добавить несколько других ингредиентов с мягким вкусом, которые также весьма полезны, например свежую мяту, лимон и мед.

В результате получился домашний имбирный чай с мятой, который успокаивает и успокаивает. Чай, который можно пить, чтобы насладиться им, а не потому, что нужно.

Приготовить домашний имбирный чай с мятой довольно просто. Просто измельчите немного сырого имбиря и поместите его в чайник или френч-пресс. Добавьте мяту (листья и пар), дольку лимона и немного меда. Добавьте немного кипятка. Накройте чайник полотенцем и дайте чаю настояться 8-10 минут. Затем процедите и наслаждайтесь.

Вы также можете приготовить его заранее и хранить в изолированном контейнере для напитков или просто подогреть перед употреблением.

Если вам нравится делать домашний чай, попробуйте этот чай с жасмином и малиной, этот домашний чай ройбуш или узнайте, как приготовить чай с тимьяном.

Состав

1 столовая ложка измельченного или протертого сырого имбиря

5-8 свежих листьев мяты со стеблями

2 тонких ломтика лимона

2 столовые ложки меда

4 стакана кипятка

Инструкции

Ополосните чайник на 5 чашек (1,25 л) или френч-пресс горячей водой; отказаться.

Поместите имбирь, листья мяты, дольки лимона и мед в чайник. Добавьте 4 стакана (1 л) кипятка и осторожно перемешайте.

Накройте чайник полотенцем и дайте чаю настояться 8–10 минут.

Подавать немедленно.

Банкноты

Информация о питании — это приблизительная оценка для 1 из 2 порций.

Информация о питании
Размер порции 1/2 рецепта
Количество на порцию Калорий 67,6 Всего жиров 0 г Насыщенных жиров 0 г Трансжиров 0 г Ненасыщенных жиров 0 г Холестерина 0 мг Натрия 1.3 мг Углеводы 18,2 г Волокна 0,1 г Сахар 17,5 г Белки 0,1 г

Сведения о питании, представленные на этом веб-сайте, являются приблизительными и их точность не гарантируется. Обратитесь к квалифицированному врачу, чтобы получить индивидуальный совет по диете и убедиться, что каждый из ингредиентов разрешен в вашем рационе.

Вы приготовили этот рецепт?

Если вы пробовали этот рецепт, дайте ему оценку 5 звезд! Для этого нажмите на звездочки выше. Вы также можете оставить отзыв или комментарий ниже.И не забудьте отметить меня @ mariaushakova.blog, если поделитесь фотографией в Instagram!

Имбирный чай — Aida’s Kitchen

В Пуэрто-Рико мы пьем много имбирного чая. Жена моего двоюродного брата выращивала корень имбиря на своей ферме в Пуэрто-Рико, и из нее делался лучший имбирный чай. Сегодня я готовлю кувшин имбирного чая и кладу его в холодильник впрок. Зимой я пью не менее 2-3 чашек имбирного чая еженедельно. Поэтому я часто наслаждаюсь этим пряным вкусным имбирным чаем, расслабляясь или читая хорошую книгу.

Корень имбиря в основном используется в качестве приправы, ароматизатора и приправы во многих странах . Кроме того, есть возможные преимущества для здоровья, связанные с имбирем благодаря его противовоспалительным и антиантиоксидантным свойствам.

Приступим!

Два основных ингредиента для приготовления этого восхитительного горячего чая с имбирем — имбирь и вода. Имбирь имеет светло-коричневую чешуйчатую кожицу и желтоватую мякоть. Имбирь возник в Юго-Восточной Азии и попал в Европу во время торговли пряностями.Считается, что испанцы экспортировали имбирь в Вест-Индию (Карибское море).

Как приготовить имбирный чай!

Уменьшите количество свежего имбиря, которое вам понадобится для этого рецепта. Очистите имбирь ножом, чтобы обнажить желтоватую мякоть.

Мы приближаемся к приготовлению имбирного чая!

Нарезать имбирь ломтиками дюйма.

Когда вы нарезаете имбирь, вы можете почувствовать сильный аромат, который исходит сразу же.

Налейте воду в кастрюлю. Доведите воду до кипения. Добавьте ломтики имбиря и варите 3 минуты. Уменьшите огонь до кипения. Накройте кастрюлю крышкой и тушите 30 минут.

Когда вода станет желтоватой, достаньте дольки имбиря из кастрюли.

Теперь вы готовы аккуратно разлить горячий имбирный чай по отдельным чашкам.

Поскольку я пью имбирный чай еженедельно, я осторожно наливаю горячий имбирный чай в кувшин.Когда он остынет, накрываю кувшин крышкой и ставлю в холодильник. Поэтому, когда я готов выпить чашку чая, я наливаю холодный чай в чашку и ставлю в микроволновую печь на 1-2 минуты.

Нажмите кнопку ниже, чтобы посмотреть мое видео на YouTube о том, как приготовить имбирный чай!

Рецепт и пищевая ценность

Информация о пищевой ценности предоставлена для ознакомления и является приблизительной. Пожалуйста, обратитесь к нашему заявлению об отказе от ответственности о пищевых продуктах для получения дополнительной информации.
Распечатать
Описание

Имбирный чай — такой успокаивающий напиток с пряным вкусом, особенно в зимние месяцы. Вы также можете насладиться этим горячим напитком с чайной ложкой меда, лимона или палочки корицы, чтобы добавить больше аромата.

Шкала 1x2x3x
Состав

10 стаканов воды

имбирь, 5 унций, очистить и нарезать-дюймовыми ломтиками.

Налейте 10 стаканов воды в кастрюлю емкостью 3 л.

Добавить нарезанный имбирь и варить 3 минуты.

Уменьшите огонь до кипения и накройте кастрюлю крышкой.

Варить на медленном огне 30 минут.

Удалите дольки имбиря.

Налейте имбирный чай в отдельные чашки или в большой кувшин.

Дайте остыть и поместите в холодильник для использования в будущем.

Банкноты

Если имбирный чай хранится в холодильнике, перед подачей на стол поставьте имбирный чай в микроволновую печь примерно на 1-2 минуты.

Заявление об отказе от ответственности в отношении пищевых добавок

Как приготовить домашний имбирный чай: лимон, мед, куркума

Слегка пряный, успокаивающий и бодрящий, имбирный чай — лучший травяной чай в любое время года.Зимой он очень горячий и смешивается с другими специями и черным чаем, летом он может мгновенно охладить вас, как чай со льдом. Узнайте, как приготовить свежий имбирный чай с нуля.

Что такое имбирь?

Имбирь или Zingiber officinale — растение из того же ботанического семейства, что и кардамон и куркума. Его использовали уже несколько тысяч лет, и он до сих пор остается одной из самых популярных специй и натуральных лекарств во всем мире. Хотя листья имбиря тоже съедобны, только корневище используется для приготовления чая и в народной медицине.

Сегодня имбирь доступен в виде сухого порошка, сушеного корня или свежего корня. Свежий корень часто используют в кулинарии. Многие чайные смеси содержат имбирь, и это один из важнейших ингредиентов чая Масала Чай.

Польза имбирного чая для здоровья

Имбирь может принести множество потенциальных преимуществ для здоровья. Обладает антиоксидантными, противовоспалительными, антибактериальными и противораковыми свойствами. Чаще всего он используется при респираторных заболеваниях и проблемах с желудком. Безопасная дневная доза экстракта имбиря составляет 1-4 грамма.100 мг экстракта имбиря равняются 2 г свежего корня имбиря [1]. Имбирь считается безопасным, но не злоупотребляйте им. Беременным женщинам не следует принимать более обычной суточной дозы.

Наиболее важные преимущества имбиря:

1. Помощь при тошноте

Имбирь может помочь при тошноте и рвоте, от тошноты на ранних сроках беременности и укачивания до тошноты, вызванной химиотерапией [2]. Например, исследования показали, что 1500 мг экстракта имбиря достаточно, чтобы уменьшить тошноту [3].Чтобы уменьшить тошноту во время беременности, попробуйте в течение дня пить имбирный чай.

2. Помогает пищеварению

Имбирь может помочь при различных проблемах с пищеварением, от снятия судорог до метеоризма и запоров [4]. Медицинские работники часто рекомендуют его в качестве домашнего средства от метеоризма. Кроме того, в сочетании с пивными дрожжами он может помочь при симптомах синдрома раздраженного кишечника [5].

3. Противораковая активность

Исследования показали, что имбирь может обладать противораковой активностью.Противораковая активность обеспечивается двумя основными функциональными соединениями — гингеролом в свежем имбире и шогаолом в сухом имбире. Они могут помочь предотвратить различные типы рака, такие как рак прямой кишки, желудка, яичников, печени, кожи, груди и простаты [6].

4. Профилактика и лечение простуды

Имбирь помогает предотвратить простуду и успокаивает боль в горле. Когда его используют как домашнее средство от боли в горле, его часто смешивают с медом и лимоном. Благодаря своим антибактериальным свойствам, он может помочь при бактериальных инфекциях, вызывающих боль в горле, таких как Streptococcus pyogenes.[7]

5. Лечение возрастных заболеваний

Исследования показывают, что имбирь может быть очень полезным лекарством от болезни Альцгеймера [8]. Благодаря противовоспалительным и антиоксидантным свойствам он может помочь при болезни Паркинсона, атеросклерозе и других дегенеративных заболеваниях [9].

Другие преимущества имбирного чая включают предотвращение ишемической болезни сердца, радиозащитный эффект [10], обезболивающие и противоинфекционные свойства.

Вкусный рецепт имбирного чая

Я не могу придумать более целебной и вкусной еды, чем имбирь.Теплый заваренный чай — мой любимый способ получить дозу!

Я вспоминаю день, когда я впервые познакомился с чудесами Джинджер. Это был 2002 год. Я жил в Сиднее, Австралия, и моя мама приехала навестить меня. Мы совершили путешествие по восточному побережью в Кэрнс, где решили отправиться к Большому Барьерному рифу. Ненавижу лодки. Мне они никогда не нравились и никогда не буду. Я боюсь открытых водоемов, где не видно земли, и очень легко заболею укачиванием. Лодки заставляют меня чувствовать, что я попал в ловушку аттракциона, в который я никогда не хотел попасть и не могу выйти.

Мы с мамой садимся в эту лодку, игнорируя знаки «Осторожно, бурная вода». Нам сразу дают две таблетки имбиря, печенье с аррорутом и стакан воды. Море было неспокойным, и все на лодке, все 600 туристов были больны, когда стюарды ходили по проходам, собирая использованные сумки и раздавая свежие. Нам с мамой удалось не позавтракать, и всем мы обязаны маленьким имбирным таблеткам.

С тех пор меня зацепило. Я редко сажусь в машину или самолет, не приняв имбирь.Это полностью натуральное средство от тошноты, которое так же эффективно при укачивании, как и при утренней тошноте. Я жила на имбирных таблетках все три года, которые страдала заболеванием пищеварительной системы.

Имбирь — это лекарство от тошноты, которое так же эффективно при укачивании, как и при утренней тошноте.

Поскольку большинство населения время от времени, если не хронически, страдает от проблем с пищеварением, прежде чем вы начнете принимать антациды, пептоны, граволы, драмамины, ролаиды и т. Д.- попробуйте имбирь.

Имбирь не только успокаивает тошноту в животе, вызванную движением, вирусом гриппа, беременностью или плохим питанием, он также является стимулятором и естественным образом нейтрализует токсины в пищеварительной системе.

Дополнительные преимущества имбиря включают:

Поддержка пищеварения, всасывания и усвоения пищи.

Помогите облегчить боль от боли в горле.

Уменьшает симптомы простуды, заложенности носа и проблем с носовыми пазухами.

Уменьшите страдания от головной боли, смешав порошкообразную форму с теплой водой и поместив ее на голову (будет ощущение жжения, но на самом деле не будет).

Имбирная ванна может помочь при болях в теле.

А главное — вкусно. Вот мой рецепт имбирного чая. Он отлично подходит в сезон простуды и гриппа, согревает зимой и мгновенно успокаивает расстройство желудка. Его также можно вкусно охладить, как холодный чай, или смешать с пузырьковой водой, чтобы приготовить имбирный эль.
Распечатать значок часовЗначок столового прибораЗначок флагаЗначок папкиЗначок InstagramЗначок интересаЗначок Facebookпечать значокКвадратный значокСердце сплошной значок

1/4 стакана нарезанного корня имбиря

6 стаканов воды

2 столовые ложки лимонного сока

1-2 веточки мяты (по желанию)

2 столовые ложки меда (или по вкусу)

Налейте имбирь и воду в кастрюлю и доведите до кипения.

Накрыть крышкой и дать настояться 20 минут.

Как только имбирь отварится, добавьте лимонный сок и мяту и дайте настояться.

Добавьте мед по вкусу и вуаля — вкусно

Категория: Напитки + смузи

Фото: iStock / karinsasaki
Как приготовить черный чай с имбирем и его польза для здоровья — teavivre

Имбирь часто широко используется в качестве очень важного ингредиента в блюдах, хотя у него пряный вкус, но он действительно делает пищу приятным на вкус.Кроме того, он также хорошо работает в качестве лечебного материала для здравоохранения, такого как жареный рис с имбирем, который является хорошим блюдом для эффективного повышения аппетита.

Имбирь часто широко используется в качестве очень важного ингредиента в блюдах, хотя у него пряный вкус, но он действительно делает пищу приятным на вкус. Кроме того, он также хорошо работает в качестве лечебного материала для здравоохранения, такого как жареный рис с имбирем, который является хорошим блюдом для эффективного повышения аппетита.
Имбирь обычно добавляют в черный чай, за исключением употребления в пищу.Это не только освежающий и вкусный напиток, но и полезный для здоровья. Итак, какова польза для здоровья от употребления имбирного черного чая?

Польза для здоровья имбирного черного чая

Улучшение кровообращения и согревание желудка
Имбирь содержит различные активные ингредиенты, которые не только способны выводить токсины, уменьшать воспаление, устранять сырость и улучшать кровообращение, но также оказывают воздействие на здоровье, согревая желудок, останавливая рвоту, устраняя отходы организма и т. д.

Противораковые и сердечно-сосудистые заболевания
Медицинские данные показывают, что экстракт имбиря можно использовать для лечения мигрени и артрита. Кроме того, смола в имбире оказывает значительное влияние на снижение содержания жира в крови и холестерина.

Дефекация
Черный чай с имбирем — это естественное слабительное средство, которое способствует опорожнению кишечника. Если вы часто чувствуете усталость и депрессию, то этот чай может стать эффективным снотворным, освежающим ум и способствующим опорожнению кишечника.Однако учтите, что лучше не пить имбирный черный чай после 15:00, иначе можно легко воспалиться. Поэтому лучше всего пить имбирный черный чай утром.

Рассеять простуду
Пить черный чай с имбирем — естественный способ защититься от гриппа. При легкой простуде вы можете пить по одной чашке в день в течение трех дней, и тогда симптомы насморка, кашля, лихорадки, боли в горле и головной боли уменьшатся. Тем не менее, тем, кто с большой вероятностью простудится, мы рекомендуем каждые три дня выпивать чашку имбирного чая, чтобы не простудиться.

Удаление веснушек
Фармакологические исследования показали, что крахмал, эфирные масла и различные аминокислоты, необходимые человеческому организму, содержатся в имбире, особенно пряные ингредиенты, известные как гингерол, обладают сильной способностью бороться с свободными радикалами кислорода. Исследования доказали, что имбирный чай не только полезен для сжигания жира, но также играет важную роль в удалении и предотвращении веснушек.

Похудеть
Имбирь — это острая пища, которая ускоряет обмен веществ и способствует сжиганию калорий.По этой причине достигается результат похудания. В то время как черный чай отличается сладким вкусом и мягким ароматом с функцией мочегонного эффекта и устранения отеков. Таким образом, сочетание двух продуктов, сжигающих жир, помогает организму быстро избавиться от нежелательных и накопившихся в течение длительного времени шлаков, что позволяет быстро похудеть.

Как приготовить черный чай с имбирем в домашних условиях?

Состав:
5 г черного чая
4-6 тонких ломтиков имбиря
1-2 чайные ложки меда
Приготовление:
1: В кастрюле настаивать имбирь в кипящей воде в течение 10 минут.Чтобы имбирь получился сильнее, увеличьте время кипячения или используйте больше ломтиков имбиря.

2: Положите черный чай в кастрюлю, убавьте огонь и дайте ему покипеть в течение 5 минут.

3: Добавьте 1-2 чайные ложки меда или по вкусу.

PS: Если хотите, можете добавить немного лимона, чтобы приправить вкус, а затем вы можете насладиться чашкой восхитительного черного чая с лимоном и имбирем в домашних условиях!
.

No related posts.