PUMP

11:00 — 12:00

Трофимова Эльвина Маратовна

Зал групповых программ

BALANCE

11:00 — 12:00

Трофимова Эльвина Маратовна

Зал групповых программ

TAE-BO

11:00 — 12:00

Трофимова Эльвина Маратовна

Зал групповых программ

LOWER BODY

11:00 — 12:00

Зазулин Дмитрий Олегович

Зал групповых программ

BUMS+ABS

11:00 — 12:00

Сергеев Юрий Сергеевич2

Зал групповых программ

SUPER SCULPT

11:00 — 12:00

Немсверидзе Саломе Роландовна

Зал групповых программ

BUMS+ABS

11:15 — 12:15

Замещающий тренер

Зал групповых программ

ZUMBA

12:00 — 13:00

Трофимова Эльвина Маратовна

Зал групповых программ

SUPER SCULPT

Трофимова Эльвина Маратовна

Зал групповых программ

STRETCHING

12:00 — 13:00

Трофимова Эльвина Маратовна

Зал групповых программ

UPPER BODY

12:00 — 13:00

Зазулин Дмитрий Олегович

Зал групповых программ

FUSION DANCE

12:00 — 13:00

Сергеев Юрий Сергеевич2

Зал групповых программ

BALANCE

12:00 — 13:00

Немсверидзе Саломе Роландовна

Зал групповых программ

STRETCHING

12:15 — 13:15

Замещающий тренер

Зал групповых программ

YOGA

13:00 — 14:30

Тяботова Наталья Сергеевна

Зал групповых программ

LOWER BODY

18:00 — 19:00

Замещающий тренер

Зал групповых программ

UPPER BODY

18:30 — 19:30

Зазулин Дмитрий Олегович

Зал групповых программ

SUPER SCULPT

18:30 — 19:30

Сергеев Юрий Сергеевич2

Зал групповых программ

БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ (латиноамериканская программа)

18:30 — 19:30

Чехранов Сергей Юрьевич

Зал групповых программ

PUMP

18:30 — 19:30

Зазулин Дмитрий Олегович

Зал групповых программ

FUSION DANCE

19:00 — 20:00

Замещающий тренер

Зал групповых программ

ABS+STRETCHING

19:30 — 20:30

Зазулин Дмитрий Олегович

Зал групповых программ

STEP

19:30 — 20:30

Сергеев Юрий Сергеевич2

Зал групповых программ

FUNCTIONAL TRAINING

19:30 — 20:30

Сергеев Юрий Сергеевич2

Зал групповых программ

STRETCHING

19:30 — 20:30

Зазулин Дмитрий Олегович

Зал групповых программ

STRETCHING

20:30 — 21:30

Сергеев Юрий Сергеевич2

Зал групповых программ

Фитнес «Алекс»: отзывы о тренажерах

В здоровом теле здоровый дух.Как выбрать хороший, недорогой и современный фитнес-клуб, в который приятно прийти после работы или заглянуть на выходные? «Алекс Фитнес», отзывы о котором помогут сформировать полное представление о работе клубных тренеров в разных районах Москвы и Санкт-Петербурга и степени удовлетворенности клиентов, — популярная сеть бюджетных фитнес-заведений. Всем любителям здорового образа жизни доступны групповые и персональные занятия с тренерами, многочисленные виды аэробики, силовые тренировки, а также различные виды единоборств.Клиенты могут присоединиться к различным танцевальным программам, занятиям пилатесом и йогой. В клубах есть сауны и спорт-бары, кроме того, есть детский клуб со спортивными секциями. Для посетителей предусмотрено страхование жизни.

Клубы в разных городах

Сегодня сеть насчитывает 61 клуб в 27 городах, в том числе в американском Сан-Франциско. Помимо Москвы и Санкт-Петербурга, заведения открыты в Белгороде, Омске, Череповце и Саратове. Есть клубы в Воронеже, Казани, Тольятти, Уфе и Волгограде, Челябинске, Ростове-на-Дону и других городах России.

Благодаря успешной стратегии развития сети, сегодня клубы, открытые в большинстве регионов России, предоставляют спортивные и фитнес-услуги более чем 320000 человек. Тринадцать заведений работают в столице, одиннадцать в Санкт-Петербурге, 3 в Новосибирске, 2 в Ростове-на-Дону.

Чем они обязаны такой высокой и постоянно растущей популярности среди покупателей? Это очень экономичный вариант для фитнеса, стоимость годовой подписки всего около 13 тысяч рублей, а при наличии акций можно купить подписку за полцены.Какие отзывы о тренерах оставили клиенты клуба?

Фитнес в Рязани

Alex Fitness в Рязани — это полный комплекс услуг, благодаря которым вы круглый год будете в отличной физической форме. Площадь комплекса — 1400 м ² . Танцы, различные групповые программы (йога, пилатес, зумба и др.), Боевые искусства, современные спортивные тренажеры и зона свободных весов. Двенадцать профессиональных тренеров помогут вам начать работу и добиться успеха. Стоимость подписки: 7125 руб. — полгода, 9405 руб.- год.

Alex Fitness в Волгограде

В Волгограде семь дней в неделю работает тренажерный зал. На площади 1078 м 2 ² расположены: тренажерный зал с современным оборудованием, зона бокса, зона аэробных тренировок, комната для групповых тренировок, финские сауны, раздевалки с душевыми, солярий, фитнес-бар. Подписка немного дороже: 8455 руб. — на полгода 14155 руб. — в течение года.

У клиентов есть возможность посещать персональные тренировки, специально для детей работают спортивные секции, где каждый ребенок сможет раскрыть свой спортивный талант, инструкторы проводят мастер-классы.Каждый найдет себе занятие по вкусу и возможностям.

Фитнес-клуб в Сан-Франциско

Удивительно, но факт именно в самом центре американского мегаполиса находится один из клубов сети. На его территории есть зона аэробных тренировок и бокса, финские сауны, раздевалки с душевыми. Стоимость разового посещения (без ограничения по времени) 35 долларов, членство не требуется.

В клубе предусмотрены персональные занятия с тренером, групповые занятия и корпоративный фитнес — нужно только выбрать удобный график.

Воронеж

В Воронеже работают сразу два клуба. Один имеет площадь 5000 м ² (на Ленинском проспекте), второй — 1750 м ² (на Московском проспекте). Спектр предоставляемых услуг аналогичен таковому в других заведениях сети. Приятно радует посетителей своим бассейном.

Москва, Юго-Запад

В целом по этому клубу осталось много хороших отзывов. Фитнес-клуб «Алекс» на «Юго-Западе» нравится клиентам не только доступными ценами, но и вежливым и очень приятным персоналом.Работа тренеров заслужила достаточно достойную оценку, персонал помогает и подсказывает посетителям, как правильно выполнять упражнения.

Люди посещают этот клуб несколько лет, Говорят, что в зале достаточно тренеров, долго ждать не придется, даже если посетителей много. Все они новые и современные. Тренеры всегда помогут, дадут дельный совет, поднимут настроение, если что-то не получится, поделятся отличным настроением.

После 18:00 по будням в клубе довольно много людей, но есть места для групповых тренировок и достаточно тренеров.Ждать практически не нужно. Пользователи отмечают, что уборка проводится регулярно, коврики своевременно обновляются. С сауной проблем нет, всегда жарко.

Клиенты выражают благодарность руководству клуба за замену оборудования, отмечают, что групповые занятия проходят на высоком профессиональном уровне, рады, что в заведении есть зал свободных весов. Для некоторых клиентов клуб стал настоящим вторым домом.

Тем не менее, руководству есть что допонировать.На основании жалоб клиентов можно сделать определенные выводы и значительно повысить лояльность посетителей за счет улучшения работы фитнес-клуба Alex Fitness на Юго-Западной. Отзывы многих клиентов говорят о том, что клуб на 100% стоит своей цены. Существует уникальное и простое правило для стабильной работы компании — всегда дешевле удержать старого клиента, чем привлечь нового. Лояльность основана на доверии и позитивном восприятии предлагаемых услуг. Просто нужно вовремя спрогнозировать и исправить недостатки.

Что не нравится пользователям этого клуба? В мужской сауне грязные доски. Есть ошибки в организации работы клуба, клиентам предоставляются неточные данные. В частности, посетители сайта компании подавали заявку на бесплатную пробную тренировку, но когда они приехали, оказалось, что бесплатных тренировок нет. Это очень негативно сказывается на первоначальном восприятии заведения новым клиентом, первое впечатление, как известно, самое сильное, потом исправить его сложно.По словам посетителей, дополнительное оборудование к тренажерам, такое как ремни безопасности или манжеты для отведения ног, должно находиться в тренажерном зале, а не в тренажерном зале.

Клиенты фитнес-клуба Alex Fitness на Юго-Западе в отзывах заявляют о некорректной работе тренажеров, недостатках и невнимательности персонала. Это нужно учитывать и исправлять. Также есть претензии к работе системы вентиляции в зале со свободными весами, душно, пахнет резиной.В раздевалке нет ответственного за верхнюю одежду.

Жалобы на качество еды в баре, на постоянно грязный женский туалет, везде неприятные запахи. Кроме того, из раздевалки пропадают вещи некоторых клиентов.

Наконец, есть жалобы на тренировки в боксерской школе, уровень которой очень низкий, по словам тех, кто занимался боксом и хорошо о нем знает.

Кудрово (ул.Санкт-Петербург)

Пожалуй, один из крупнейших фитнес-клубов сети находится в Кудрово — его площадь 8000 м ² … Помимо стандартного набора номеров и услуг, здесь есть бассейн и функциональный кросс. тренировочная площадка. Мнения об учреждении разнятся.

Об этом филиале клуба в Ленинградской области очень много положительных отзывов покупателей. Девочки на ресепшене очень милые, бассейн маленький, но никто никого не трогает.

Но и негативных отзывов о клубе «AlexFitness» в Кудрово тоже немало.Например, у его посетителей очень серьезный вопрос относительно безопасности при использовании сауны. Персонал должен быть очень осторожен, чтобы не допустить короткого замыкания, так как многие клиенты по незнанию выливают воду на нагревательные элементы. Этот вопрос следует поднять. для серьезного контроля во избежание трагедии, но при этом клиенты говорят, что посещать сауну просто опасно, особенно детям.

Кроме того, недовольные клиенты отметили, что душевые кабины грязные, волосы, краны плохо работают, а в бассейне грязная вода и дно.

А вот отзывы о «Алекс Фитнес» в Кудрово, оставленные за плечами зрелых клиентов, которые помнят советские залы при фабриках и школах. Эти люди менее проницательны, чем сегодняшняя молодежь. Они вспоминают тренеров, которые 20 лет показывали одни и те же упражнения без единого намека на разнообразие. Сегодняшние тренеры — находка! Большинство клиентов старше пятидесяти лет очень благодарны всем сотрудникам Alex Fitness за возможность тренироваться, снимать стресс, морально и физически укреплять организм, за разнообразные программы и гуманный подход.

Отзывов о кроссовках

В основном петербуржцы оставляют в Кудрово самые теплые отзывы о кроссовках Alex Fitness. Есть тренеры, например, В. Щелоков, после занятий с которым, по мнению некоторых постоянных посетителей, становится понятно, что членство в клубе куплено не зря, с занятий идет большая отдача и было бы неплохо. увеличить количество занятий с этим тренером. Также отмечается отличная работа Картичевой Дины, которая ведет групповые тренировки, требовательна и внимательна к своим подопечным.Но есть и такие тренажеры в «Алекс Фитнес» (Кудрово), отзывы о которых просто негодуют. По словам посетителей, они должны научиться хорошим манерам, достойному поведению и этике обслуживания клиентов.

Ответственных администраторов и качественных услуг, по мнению воспитанников, этому клубу не хватает.

У метро «Тушинская» в Москве

«Алекс Фитнес» — клуб, в который хочется вернуться. Здесь хорошая команда, грамотные, отзывчивые и юмористические тренеры, современные и исправные тренажеры.Такие комментарии часто можно встретить в отзывах о «Алекс Фитнес» в Тушино. Клиенты высоко ценят персональные тренинги, интересные мастер-классы и мероприятия, а также широкий спектр предоставляемых услуг. За такую ​​стоимость аналоги по качеству найти редко. Кроме того, клуб хвалят за удобное расположение.

А вот про клуб Alex Fitness в Тушино встречаются отзывы и негативные. Поскольку в клубе действуют скидки, людей действительно много, и учиться не очень комфортно.Админа нет, некоторые тренажеры нужно ремонтировать. Персоналу следует обращать внимание на чистоту унитаза и чаще мыть его. В душе бывают перебои с подачей горячей воды даже зимой.

Что касается музыки, то клиенты не очень довольны аудиосистемой в фитнес-клубе «Тушино». Кроме того, многие жалуются, что по телевизору ничего не показывают, кроме рекламы. Есть жалобы, что в женской раздевалке не работают фены и качество уборки оставляет желать лучшего.

В Интернете покупатели в отзывах о фитнес-клубе «Алекс Фитнес» (Москва, Тушино) указывают на отсутствие кардиозоны и такого важного дела, как нормальная вентиляция. Кондиционеры в зале не работают, в комнате душно и часто появляется неприятный запах. Если окна открыты, то так сильно, что может взорваться.

Однако стоит помнить, что это одно из самых недорогих спортивных сооружений, которые нам предлагает Москва. Спортклуб «Alex Fitness» возле метро «Тушинская» доступен широкому кругу людей благодаря доступным ценам, поэтому вы можете закрыть глаза на занятые шкафчики и не всегда выданные полотенца — это бюджетный вариант.

Фитнес-центр на Тульской

Сравнительно небольшой фитнес-центр (1300 м ² ) расположен на территории торгово-развлекательного комплекса «Ереван Плаза». Здесь вы найдете весь необходимый набор услуг в непосредственной близости от метро Тульская. Отзывы о клубе разные.

Некоторые посетители отмечают, что на занятиях в фитнес-клубе «Алекс Фитнес» в Москве (на Тульской) тренеры ничего не объясняют. Подобные отзывы, которые, к сожалению, встречаются часто, крайне негативно сказываются на репутации любого заведения.Руководству следует обращать особое внимание на квалификацию своих тренеров и их отношение к клиентам. К минусам также можно отнести длинные очереди, проблемы с арендой шкафчиков, срезание замка с шкафчика без предупреждения, если не продлен платеж.

Зато есть и положительные отзывы, в них клиенты говорят, что тренеры помогают и подсказывают все необходимое, но брать один тренажер на полчаса при таком большом количестве людей очень неразумно.Клиенты также хотели бы улучшить партитуру.

При этом зал не очень большой и тренажеров мало, некоторые жалуются на низкие потолки и бегающие тараканы. Покупатели рекомендуют ремонтировать сауну в женской раздевалке, так как скамейки чешуйчатые и постоянно присутствует неприятный запах сырости. Наконец, есть жалобы на неработающий туалет и плохую вентиляцию.

Все относительно. Положительные отзывы подчеркивают, что трассы работают хорошо, и наравне с другими клубами цена в четыре раза ниже тоже большой плюс, и чтобы не стать жертвой толпы, надо прийти раньше 17:00.

Приятно, когда тебя встречают улыбкой. На ресепшене клуба сидит очень обаятельный и приветливый молодой человек. Если вас тепло встретили, значит, вы желанный клиент, и на уроке будет отличное настроение!

На станции Коломенская (Москва)

Его основные преимущества — близость к метро и удобное месторасположение. Речь идет о фитнес-клубе Alex Fitness на Коломенской. В отзывах об этом заведении также положительно описываются достаточные размеры душевой, просторные комнаты с тренажерами и приятное кафе на первом этаже.Площадь клуба — 4500 м ² , есть бассейн.

Если вы организованный человек, готовый и желающий поддерживать себя в форме, нет лучшего места, чем фитнес-клуб «Алекс». Это неплохой бюджетный вариант, но не для привередливых эстетов.

Клиенты благодарны руководству клуба за возможность «заморозить» подписку, если человек куда-то уезжает, в этот раз он не тратит зря, подписка продлевается по прибытии.

Есть небольшой скалодром и боксерский ринг, зал для растяжки с матами в хорошем состоянии.

Посетители отметили чистый бассейн с досками и небольшими кругами для начинающих.

Из минусов — очень большое количество посетителей в будние дни по вечерам, до шести человек выстраиваются в очередь на блины. Вам придется подождать, пока освободится беговая дорожка и другое кардиооборудование.

Расписание групповых занятий не лучшее для работающих в стандартном режиме. Вечером и в бассейне, и в сауне тесновато, поэтому где-то с 17:00 до 21:00 в будние дни ходить в клуб просто нецелесообразно — потеряете время.

Анализируя отзывы, можно найти несколько замечаний о бассейне — он не в состоянии вместить большое количество пловцов (длина 25 метров и 4 дорожки). К тому же мутная вода неприятна гостям. То, что для посещения бассейна не требуется справка от врача, наводит на грустные мысли — так реагировали некоторые клиенты, возмущенные нарушением санитарных норм. К тому же температура воды в бассейне вместо требуемых + 27 … + 29 ° С была всего + 25 ° (замеры проводились).Некоторые клиенты после купания в такой воде жаловались на цистит и простуду.

Сотрудникам необходимо тщательно следить за чистотой душа по вечерам (много волос, забивает канализацию, отсюда и неприятный запах). Чистых стаканов нет, а чистота питьевой воды вызывает у людей вопросы. Фены часто ломаются.

Некоторые клиенты жалуются на дороговизну индивидуальных занятий.

Тренеры и сотрудники должны проявлять большую внимательность по отношению к клиентам.Есть жалобы на грубость сотрудников, а также на их халатное отношение к посетителям (не предлагали активировать карту, а клиент уже полгода пользуется клубом).

Фитнес-клуб после ремонта не вызвал у посетителей особых положительных эмоций. Многим не нравится, что центральные скамейки убрали, скамейки вместо них совершенно неудобны. Освещение в сауне практически нулевое, и напрасно, по словам покупателей, убрали полки в душевых кабинах.

Наконец, сотрудникам необходимо вовремя пополнить запасы аптечки, чтобы оказать первую помощь клиенту. Некоторые люди могут плохо себя чувствовать после посещения сауны, и, по крайней мере, у персонала должен быть аммиак.

Марьино, Москва

Филиал «Марьино» получил значительное количество положительных отзывов. Клиентам нравится профессионализм тренеров, они довольны качественным и исправным оборудованием. Даже те, кто может называть себя искушенными гуру фитнеса, говорят, что атмосфера и дружелюбный, чуткий персонал благоприятствуют тренировкам.Особо отмечена отличная работа Игоря Васильевича Калиты, координатора клуба, поддерживающего и развивающего силовые виды спорта в сети.

О клубах осталось много положительных отзывов, которые очень внимательны, помогут советом и никогда не пройдут мимо, если увидят, что человек делает что-то не так и может получить травму. Общая оценка отношения тренеров к своим игрокам — четыре балла с огромным плюсом. Особенно эффективны персональные тренировки, тренеры чуткие и всегда готовы помочь.Единственная претензия к тренерам заключается в том, что им нужно распределять работу, а не отталкивать людей от тренажера.

Многим удобно, что клуб открыт с самого утра, можно заехать перед работой, когда людей очень мало. Отметьте чистоту, включая раздевалки, удобные шкафчики и просторные комнаты для групповых занятий и бокса. Доброжелательный коллектив клуба не занимается денежным вымогательством, а действительно помогает, подбадривает, не льстит, а говорит правду, указывая на ошибки.

Некоторые клиенты заметили неисправность кондиционеров и большое количество людей после рабочего дня. Есть отзывы о сломанных беговых дорожках — 3-4 беговые дорожки не работают, тренажеры часто не фиксируются, шатаются при беге. Но всем нравится отличная сауна.

Отрицательные отзывы о «Алекс Фитнес» в Марьино, к сожалению, тех, кто находится в клубе давно. Говорят, что в клубе стало хуже, стало грязнее, из него уволили хорошего тренера, которому стояли очереди, чтобы попасть на занятия.Владимир Суржиков давал действительно полезные советы, был внимателен, не срывал подходов и не убивал желание тренироваться. Зачем увольнять человека, который привлекал клиентов ?!

Невысокая стоимость — несомненный плюс, который подчеркивают практически все отзывы о «Алекс Фитнес» в Марьино. Тем не менее, это заведение — вовсе не предел мечтаний для тех, кто занимается спортом, и, несмотря на большое количество тренажеров и другие достоинства, клубу есть к чему стремиться.

В зале проблемы с водой, постоянная грязь и стойкий запах пота, шкафчики не работают должным образом.Отсутствие кулера — большой минус.

Когда в зале много людей, на один тренажер выстраиваются очереди, доходящие до 5 человек. Многие тренажеры не работают в кардиозоне.

Есть жалобы, что чистку тренажеров следует проводить не во время массовых тренировок, а перед открытием клуба и после того, как из него уйдет последний клиент. Размахивать тряпками перед посетителями как-то некрасиво.

Химки (Московская область)

Многие клиенты, давно посещающие это отделение клуба, высоко ценят чистоту, красоту и душевность атмосферы.Судя по отзывам о «Алекс Фитнес» в Химках, местный персонал очень приветливый, высококвалифицированный, в зале комфортная обстановка с высокой степенью оснащенности, а главное — очень доступными ценами. Тренер Оксана Ревенчук получила высокую оценку своей работы как профессионал своего дела, человек ответственный и хороший, внимательный, с которым есть о чем поговорить не только из области фитнеса, но и жизни в целом. Клиенты очень довольны результатами ее программы.Любая ее тренировка — праздник, и ее подопечные делятся отзывами о том, что после занятий они чувствуют себя не выжатым лимоном, а бодрыми и энергичными. Даже на групповых занятиях Оксана умеет найти к каждому индивидуальный подход, поднять настроение словами, поругать или, наоборот, похвалить. И никаких поблажек, что в спорте очень важно.

Многие клиенты отмечают отличную работу тренера Сергея Токарева, говорят, что он тренер от Бога, который может поднять с дивана даже самого ленивого человека и заставить работать на себя на результат.Не каждый тренер может это сделать.

Постоянные посетители ценят чистоту и комфорт клуба и искренне желают, чтобы он оставался таким навсегда.

В некоторых обзорах можно встретить претензии к качеству воды и музыкальному сопровождению занятий. Здесь вопрос решается довольно просто — возьмите с собой бутылку воды и наушники.

Некоторые клиенты не очень довольны тем, что исчез клуб, зона единоборств, в которой был ринг, девять груш и мягкий зал.Теперь руководство клуба решило проводить индивидуальные и групповые тренировки в мягком зале, а зона единоборств упразднена. Из-за этого многие воспитанники были вынуждены сменить клуб. Так что это повод для менеджеров задуматься о том, стоит ли инновациям терять часть клиентов. Может лучше все вернуть?

На станции «Ушинского» (Санкт-Петербург)

А что интересного можно почерпнуть из отзывов о «Алекс Фитнес» на «Ушинском»? Есть много положительных отзывов о работе коллектива и администрации клуба.Здесь, по словам посетителей, работают доброжелательные и чуткие тренеры. Атмосфера очень демократичная. Здесь есть все, чтобы хорошо тренироваться.

Клиентам нравятся руководители групп, но есть и негативные отзывы о коучерах, которые хорошо относятся к своим клиентам только тогда, когда покупают персональные тренировки. Это большой минус для репутации клуба, и к вопросу с такими сотрудниками нужно подходить очень серьезно, вплоть до их увольнения, поскольку речь идет фактически о вымогательстве денег.

Несколько клиентов пожаловались на невнимательность сотрудников, допустивших ошибки в именах при оформлении подписки.

Клиентов смущает огромное количество посетителей небольшой бассейн и парилка. Более того, никто не застрахован от людей, страдающих грибковыми и кожными заболеваниями. Очередной тревожный звонок для руководства клуба. Может, вам еще нужно контролировать поток клиентов и запретить пациентам посещать клуб?

Еще один минус: в гардеробе никто не следит за оставленными вещами, в гардеробной идет торговля замками для шкафчиков.

Вода, кондиционер, туалетные принадлежности, отсутствие кодового замка на ящике, фены в раздевалке и пластиковые стаканчики, по мнению клиентов, также являются недостатками клуба. К тому же тренажеры расположены таким образом, что между ними очень сложно проходить. Многие установки вообще не работают.

Есть мнения профессиональных спортсменов, что им и обычным людям нельзя вместе пользоваться бассейном, никак нельзя совмещать в одной акватории спортивное и любительское плавание, люди мешают друг другу, бассейн уже очень тесный.Возможно, стоит выделить какой-то период времени на использование бассейна профессионалами, чтобы они могли нормально тренироваться, тогда, возможно, отзывы о бассейне в Alex Fitness будут менее критичными.

Завсегдатаи клуба в отзывах жаловались, что в учреждении заметно увеличилось количество детей раннего возраста, начиная с 2-х лет, также 4, 6, 8 лет. Возникает вопрос, безопасно ли это для малышей этого возраста. Можно ли маленькому ребенку забраться на электростанцию? Не говоря уже о том, что его можно просто гантелями ударить, а не дай бог весом.Администрация клуба должна ограничить доступ младенцев в комнату с установками, если их матери не осознают опасности нахождения ребенка в комнате.

Что касается музыки в клубе, то она иногда кажется гнетущей, было бы неплохо, по мнению клиентов, разнообразить музыкальный диапазон, более легкая музыка была бы очень полезной и создала бы нужное настроение.

Отзывы сотрудников

Сеть постепенно расширяется, создавая новые рабочие места. Политика такова, что «Alex Fitness» — это сеть бюджетных фитнес-клубов, но, несмотря на это, тренерам здесь платят неплохие зарплаты.Об этом, во всяком случае, свидетельствуют отзывы сотрудников зала. Есть возможность работать от 4 до 6 часов в сутки, выбирайте удобный график. Общее мнение фитнес-инструкторов о своем работодателе в целом положительное, так как в основном руководство каждого клуба создает молодой коллектив, в котором люди, как говорится, находятся на одной волне. Сотрудники могут обучаться бесплатно.

Однако некоторые отзывы сотрудников «AlexFitness» не очень радужные. Например, у сотрудников call-центра нет возможности снова покинуть свое рабочее место, и они, по их мнению, оплачивают 12-часовой рабочий день непропорционально своей работе.К тому же условия не всегда комфортные — кондиционеры и обогреватели иногда оказываются неисправными. Из плюсов можно отметить «белую зарплату» и перспективу карьерного роста.

Перспективы развития

Сегодня компания Alex Fitness владеет сетью из 70 фитнес-клубов в крупнейших городах России. Руководство компании планирует расширяться, и, скорее всего, в ближайшее время адреса фитнес-клубов Alex Fitness в Москве, области и по всей России увеличатся в разы, как и количество довольных клиентов.

Топ-менеджмент компании прогнозирует создание собственной франшизы.

Долгое время компания росла самостоятельно, но менеджмент сети, оценив широкие возможности рынка в России, внимательно проанализировав все доступные на данный момент популярные франчайзинговые предложения, сформировал свой пакет для партнеров.

Изначально франчайзи не должен много платить — эти средства пойдут на маркетинговые исследования, и исходя из мнений клиентов и отзывов сотрудников о «Alex Fitness», перспективы деятельности фитнес-центра в этом конкретное место будет оценено.

По словам директора сети, за тринадцать лет работы они разработали хорошо развитую систему оценки проектов, и фирменное заведение открывается только там, где это действительно прибыльно.

Франчайзи получит полный пакет: бизнес-план, аналитический материал, разработанный дизайн-проект, систему обучения персонала — в общем, все, что необходимо для развития бренда. Наиболее успешные партнеры, по мнению руководства организации, имеют возможность получить в будущем звание мастера франчайзи и право владеть собственными крупными сетями франшизы Alex Fitness.

Результаты

Если вы серьезно хотите изменить свою жизнь, начните заниматься спортом, но не время от времени, а систематически и регулярно. Любите себя и свои тренировки, думайте, что они вам полезны, а не служат изнурительным времяпрепровождением. Несмотря на множество жалоб клиентов, сеть развивается очень успешно, и большое количество посетителей в отзывах о «Alex Fitness» отзываются о ней как о втором доме, куда хочется вернуться. Начните с постановки цели, следите за своим питанием, придерживайтесь режима и откажитесь от вредных привычек.Спорт, здоровый образ жизни и отличное настроение быстро станут частью вас, и вы уже не сможете представить свое существование без них.

Восемь лучших мест для занятий фитнесом в Castro

Бриттани Духан

[Фото: Yelp]

Спортзалы

1. Фитнес SF — 2301 Market St
Фитнес — это два этажа и 16 000 квадратных футов магии тренировок. Они есть получил огромное количество кардиотренажеров, включая беговые дорожки, велосипеды и эллиптические тренажеры с персональными экранами просмотра и широкий выбор тренажеров, свободных весов и штанги на любой вкус интенсивность.В Fitness SF замечательно то, что это не просто тренажерный зал, это сообщество. «люблю Fitness SF! Я был участником более десяти лет, и хотя раньше я тренировался в локации SOMA, теперь я собираюсь исключительно тренажерный зал Кастро. Мне нравится дух товарищества в районе Кастро. Это очень соседский спортзал, поэтому я всегда вижу, как друзья и знакомые тренируются независимо от времени суток, когда я нахожусь там «, — сказала Йелпер Лиза С. из Сан Франциско. www.fitnesssf.com

2.Круглосуточный фитнес — 2145 Market St
Этот фитнес-центр 24 не только чистый и просторный, но и имеет отличную коллекцию машин, прекрасный вид на знаменитую Маркет-стрит и одни из лучших фитнес-тренеры вокруг. Йелпер Райан Л. из Сан-Франциско оценил 24 часа Фитнес в Кастро в пивных терминах: «24 часа в океане фитнес — это зародыш» Свет: Это похоже на все остальное снаружи … но как только вы попадаете внутрь себя обратите внимание, что он мертв внутри. Не обновлялся годами, просрочен, воняет, и хотя вы прилагаете столько же усилий (глоток, глоток!), менее эффективен (крепость 4%?).Castro 24 Hour Fitness — ледяной песик Возьмите 120-минутный IPA: снаружи может выглядеть так же, но стоит только погрузиться в него. ты чувствуешь любовь. Он чистый, гладкий и достаточно эффективный, учитывая приложенные усилия. (Крепость 15-20%?) «24hourfitness.com

3. Alex Fitness — 2275 Market St
Alex Fitness — это плодотворное сотрудничество двух мужчин по имени Алекс: Алексей Ковалев и Александр Шулатников (Шула). «место абсолютно Отлично. Один из самых охраняемых секретов Кастро.Это в том же здании в Books Inc, Dinosaur and Sushi Underground. Все новое, в том числе шкафчик и все оборудование. Место похоже на одно из тех элитные тренажерные залы, которые вы видите по телевизору, где тренеры действительно рады помочь. Алекс хозяин, супер симпатичный парень. Я очень рекомендую это «, — сказал Франсуа К. http://alexfitness-sf.com/

[Фото: Yelp]

Йога

4. Бикрам Йога Кастро — 301 Eureka St
Если вы один из тех, кто любит погорячее (потому что, знаете, некоторым нравится), то отправляйтесь в студию бикрам-йоги в Кастро, чтобы повеселиться на 95-105 градусов.Выполняйте 26 классических поз (асан) йоги с инструктором ЛаМоттом Аткинсом за 90 лет. минут, и вы поклянетесь, что никогда не чувствовали себя так хорошо. (Только не забудьте гидрат!) «Лучше всего хранить секрет потери» мумие животика «- 14 непрерывные дни Бикрама «, — сказала Елпер Элизабет Ф. из Сан-Франциско, CA. bikramyogacastro.com

5. Институт интегральной йоги — 770 Dolores St
Институт интегральной йоги ежедневно предлагает занятия по классической хатха-йоге. У них также есть бесплатные медитации, киртаны (пение) и различные специальные и мастерские.»нашла IYI несколько месяцев назад, и я так счастлив иметь такое красивое место для занятий! Как и у других рецензентов сказал, это похоже на настоящую йогу; это как йога, которой я практиковал в Индии. я люблю, что он находится в красивом старом викторианском доме, и что это настоящий ашрам, а не элегантная модная студия с зеркалами повсюду. Я люблю практиковаться в старый дом с высокими потолками, просторными окнами, великолепной лепниной и действительно аккуратная турель. Сообщество в IYI действительно гостеприимное, дружелюбное и непредвзятый.Они предлагают большой выбор занятий, а также медитацию, вегетарианские обеды, киртан, вечер кино, мастер-классы и т. д. Мне нравится, что уроки всегда включайте пение, медитацию, йога-нидру и пранаяму. Это такой отличное уникальное место — зацените! »- сказала Йелпер Кэти Х. из Сан Франциско, Калифорния. Integralyogasf.org

6. Yoga Tree Castro — 97 Collingwood St
В районе залива есть студия Yoga Tree Studio, но та, что находится в Кастро — местный фаворит.»Это одна из лучших студий, которые у меня есть посетил. Пространство большое, а святыня в передней части комнаты красиво подсвечивается. Единственный инструктор, которого я взял сюда, — это Лес, и он так хорошо, что я не сбился с пути. Он предлагает несколько чрезвычайно сложных поз для эти мастера йоги, а также альтернатива для не очень продвинутых йогов. Он начинает практику с мелодичного пения и всегда может сказать что-то хорошее при закрытии «, — сказала Йелпер Молли М. из Лафайета, Калифорния.http://www.yogatreesf.com/locations/castro.html

[Фото: Yelp]

Спортивное питание

7. Active Nutrition — 2275 Market St
Active Nutrition — лучшее место для занятий спортом в районе залива. пищевые добавки, витамины, качественный протеиновый порошок и жиросжигатели. Их маленькие организация бизнеса позволяет им продавать вам высококачественные продукты спортивного питания на конкурентные цены. «, без сомнения, лучший магазин пищевых добавок.Целостность Active Nutrition — это то, что отличает их от других мест, особенно в отрасли, которая может быть полностью посвящена продажам. Вы можете сразу скажите, что сотрудники здесь не пытаются продать вам свою продукцию, но они пытаюсь помочь вам достичь ваших целей. Персонал здесь очень хорошо осведомлен и они всегда заботятся о ваших интересах. У них есть все виды товаров для всевозможные люди с разными целями. Они очень дружелюбны, а также лучшие цены в городе.