Недорогие фитнес-клубы, дешевые недорогие в Ярославле — GIDM.

Недорогие фитнес-клубы, дешевые в Ярославле — 27 мест

Обсуждения: Крайне не довольна мужским тренерским составом спортзала Энерджи! Хотела приобрести абонемент на дли… весь текстКрайне не довольна мужским тренерским составом спортзала Энерджи! Хотела приобрести абонемент на длительный срок в этом клубе, но к счастью, для начала взяла пробное. Тренер Андрей Коновалов вёл себя очень по хамски, по отношению к клиентам спортзала: матерился, грубо разговаривал, сам тренировался во время того, как у него был клиент! По должностным обязанностям, тренер обязан контролировать своего клиента во время выполнения упражнения, чтобы тот не получил травму или не нарушил технику выполнения упражнения. Тренер должен быть коммуникабельным и сглаживать конфликтные ситуации, а не провоцировать их!В нормальных залах, за нарушение тренерской этики — увольнение! Надеюсь руководство прислушается к данному отзыву! За такое поведение просто теряете клиентов!

Групповые программы: детские фитнес программы, пилатес, йога, танцы, зумба (zumba) фитнес, калланетика

Групповые программы: детские фитнес программы, пилатес, йога, аэробика, танцы, стретчинг, сайкл, зумба (zumba) фитнес, степ-аэробика

Район: Ленинский район

Групповые программы:

Групповые программы: детские фитнес программы, пилатес, йога, зумба (zumba) фитнес, степ-аэробика

Групповые программы: детские фитнес программы, аквааэробика для беременных, аквааэробика, занятия для беременных, пилатес, йога, аэробика, танцы, боевые искусства, стретчинг, зумба (zumba) фитнес, степ-аэробика

Групповые программы: детские фитнес программы, пилатес, аэробика, танцы, стретчинг, зумба (zumba) фитнес, степ-аэробика

Групповые программы: аэробика, зумба (zumba) фитнес, степ-аэробика

Обсуждения: Добрый день. Расскажите пожалуйста про занятия Зумбой. Сколько раз в неделю проводятся занятия. И со… весь текстДобрый день. Расскажите пожалуйста про занятия Зумбой. Сколько раз в неделю проводятся занятия. И сорентируйте по цене

Групповые программы: детские фитнес программы, пилатес, йога, аэробика, танцы, стретчинг, степ-аэробика

Обсуждения: Опоздала на 3 минуты на сеанс в бассейн не пустили . Качество обслуживания все хуже и хуже ..персона… весь текстОпоздала на 3 минуты на сеанс в бассейн не пустили . Качество обслуживания все хуже и хуже ..персонал запуган ..

Фитнес-клубы в Дзержинском районе, Ярославль — 21 фитнес-центр 💪 (адреса, отзывы, фото, рейтинг)

— 21 место

• Мы составили рейтинг 21 фитнес-клуба в Дзержинском районе;
• Лучшие фитнес-клубы: уровень цен, отзывы, фото;
• Фитнес-клубы на карте: адреса, телефоны, часы работы;

Лучшие фитнес-клубы — рейтинг, адреса и телефоны

Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену

Интересные факты

Чаще всего люди ищут «фитнес-клубы», но встречаются и другие формулировки, например:

• фитнес-центр
• фитнес-зал
• фитнес-клуб

Самые популярные особенности найденных мест: массаж для мужчин, массаж для женщин, маникюр, эпиляция, массаж ног.

1. Фи́тнес-клуб — место, сочетающее в себе спортивный зал, бассейн, кардио-зону, залы аэробики, танцевальные программы.

В фитнес-клубе можно найти инструктора, который составит индивидуальную программу оздоровления и укрепления организма.

Многие фитнес-клубы также предоставляют услуги массажа, салона красоты, бани и сауны.

2. Приведем перевод определения понятия «фитнес-клуб», которое дает международная ассоциация спортивно-оздоровительных клубов «IHRSA» (США).

Дзержинский район — один из шести районов города Ярославля. Расположен в северо-западной части города на правом берегу реки Волги. Население — 167 225 чел. (2015) (27.69 % ярославцев).

Включает в себя в том числе Северный жилой район, или Брагино. Район состоит из 15 микрорайонов, из которых некоторые продолжают застраиваться. Дзержинский район является самым молодым в Ярославле. Многие годы он был и остаётся основной строительной площадкой города.

Добавить фитнес-клуб — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.

Фитнес-клубы в городе Ярославль | Gde.org.ru

Силовой фитнес и тай-бо. Записывайтесь!

По адресу: Ярославль (Ярославль городской округ), Республиканская, 3 к4

Абонемент с кэшбэком на тренера! Звоните

По адресу: Ярославль (Ярославль городской округ), Большая Октябрьская, 45

Сообщи промокод «Код А» и получи персональную тренировку от чемпиона!

По адресу: Ярославль (Ярославль городской округ), Московский проспект, 10

По адресу: Ярославль (Ярославль городской округ) (Пятёрка), Чкалова, 11

По адресу: Ярославль (Ярославский район), Дорожная улица, 6Б

По адресу: Ярославль (Ярославль городской округ), Свердлова, 49а

По адресу: Ярославль (Ярославль городской округ), Большая Октябрьская, 30а

По адресу: Ярославль (Ярославль городской округ), Свободы, 91

По адресу: Ярославль (Ярославль городской округ), Труфанова, 24в ст2

По адресу: Ярославль (Ярославль городской округ), Некрасова, 41Б

По адресу: Ярославль (Ярославль городской округ), проспект Фрунзе, 38

По адресу: Ярославль (Ярославль городской округ) (4Б микрорайон), Ленинградский проспект, 49а

По адресу: Ярославль (Ярославль городской округ) (4Б микрорайон), Александра Невского, 2в

По адресу: Ярославль (Ярославль городской округ), проспект Машиностроителей, 9

По адресу: Ярославль (Ярославль городской округ) (Пятёрка), Розы Люксембург, 22а

По адресу: Ярославль (Ярославль городской округ), Володарского, 36

По адресу: Ярославль (Ярославль городской округ) (8-й микрорайон), Панина, 12в

По адресу: Ярославль (Ярославль городской округ), Красноборская, 37а

По адресу: Ярославль (Ярославль городской округ) (Сокол), проспект Фрунзе, 39а

По адресу: Ярославль (Ярославль городской округ), проспект Октября, 73

Скидки, Занятия в фитнес-центре, купоны от Frendi в Ярославле

Безопасность платежей

Мы гарантируем безопасность платежей на сайте и в мобильных приложениях «Frendi». Платежи осуществляются с использованием технологии 3D Secure. Данные передаются по защищенному SSL-соединению и не хранятся на сервере «Frendi».
Кстати, если всё ещё сомневаетесь, в мобильном приложении Frendi можно оплатить покупку за пару секунд с помощью apple pay и android pay, не внося данных карты.

Качество услуг и товаров партнеров Frendi

Все партнеры Frendi проходят тщательную проверку на предмет юридической и финансовой надежности. Если сфера деятельности партнера требует наличия лицензии, партнер проходит обязательную проверку на наличие соответствующих лицензий и необходимых документов. Кроме того, качество услуг, которые оказывает партнер, проверяется «тайным покупателем» Frendi.

Поддержка 24/7

Мы на связи в любое время, независимо от часовых поясов.
Если Вам нужна помощь или возникли вопросы, отзывчивые специалисты службы поддержки «Frendi» готовы Вам помочь круглосуточно.
Просто позвоните на 8 (800) 500-15-34 (звонок по РФ бесплатный) или заполните форму обратной связи.

Возврат купона

Если у Вас изменились планы и Вы не успели воспользоваться купоном в течение срока действия акции, его можно вернуть, обратившись в службу поддержки «Frendi».

Возврат денежных средств

Вы остались недовольны услугой, оказанной по купону?
Что бы ни случилось, мы внимательно изучим Вашу проблему и сделаем все возможное, чтобы Вы остались довольны!

Каталог гостиниц | Город Краснодар

Кабанск

Кабардинка

Кабицыно

Кавалерово

Кавказская

Кадниково

Кадуй

Казанская

Казань

Калач

Калач-на-Дону

Калачинск

Калевала

Калининград

Калининск

Калтасы

Калуга

Калязин

Каменное

Каменное Тяжино

Каменномостский

Каменоломни

Каменск

Каменск-Уральский

Каменск-Шахтинский

Камень-на-Оби

Камешково

Камское Устье

Камышин

Камышлов

Канаш

Кандалакша

Каневская

Канск

Кантемировка

Карабудахкент

Карагай

Караидель

Карандеевка

Карасук

Карачаевск

Каргасок

Каргат

Каргополь

Кармаскалы

Карпогоры

Карталы

Карымское

Касимов

Касли

Каспийск

Катмыш

Катунь

Катынь

Качканар

Качуг

Кашары

Кашары

Кашин

Кашкарагаиха

Кебанъёль

Кедровый

Кемерово

Кемь

Керчь

Кизел

Кизляр

Кильдинстрой

Кильмезь

Кильмезь

Кимовск

Кимры

Кингисепп

Кинель

Кинель-Черкассы

Кинешма

Киргиз-Мияки

Киренск

Киржач

Кириллов

Кириши

Киров

Киров

Кирово-Чепецк

Кировск

Кирс

Кирсанов

Киселевск

Кисловодск

Кислуха

Кичменгский Городок

Клетня

Клетская

Климовск

Клин

Клинцы

Ключи

Ковдор

Ковров

Ковылкино

Когалым

Кодинск

Кожевниково

Козельск

Козьмодемьянск

Коктебель

Кола

Коломна

Колонтаево

Колосовка

Колпашево

Колпино

Кольцово

Кольчугино

Комсомольск-на-Амуре

Комсомольский

Конаково

Кондопога

Кондрово

Коноша

Константиновск

Конь-Колодезь

Копейск

Кораблино

Кореиз

Кореновск

Коркино

Коробово (Ленинский р-н)

Королев

Коротчаево

Короцко

Короча

Корсаков

Коряжма

Косалма

Косколово

Костомукша

Кострома

Котельники

Котельниково

Котельнич

Котлас

Котово

Котово

Кохма

Кочки

Кош-Агач

Красная Заря

Красная Поляна(см. Сочи)

Красноармейск

Красноармейск

Красновишерск

Красногвардейское

Красногорск

Красногорское

Краснодар

Красное

Красное-на-Волге

Краснозерское

Краснознаменск

Краснокаменск

Краснопартизанское

Красноперекопск

Краснореченское

Краснослободск

Краснослободск

Краснотурьинск

Красноуральск

Красноусольский

Красноуфимск

Краснощеково

Красноярск

Красные Баки

Красный Ключ

Красный Колос

Красный Кут

Красный Мост (Майкопский р-н)

Красный Чикой (село)

Кременки

Крестцы

Кривошеино

Кронштадт

Кропоткин

Круиз

Крутинка

Крымск

Кстово

Куанда

Кубинка

Кувандык

Кувшиново

Кудряшовский

Кудымкар

Кудымкар

Куеда

Кузнецк

Кузоватово

Кузьминки

Куйбышев

Куйтун

Кукмор

Кулаево

Кулебаки

Кулунда

Кумертау

Кунгур

Купино

Курагино

Курган

Курганинск

Курильск

Курово

Курорта

Курортное озеро

Курпаты

Курсавка

Курск

Курская

Курумоч

Курчатов

Кутузовское

Кучук

Кущевская

Кызыл

Кырен

Кыштовка

Кыштым

Кяхта

Фитнес-клуб Alex Fitness (Ярославль) — beoordeling, trainers en beoordelingen

Фитнес-клуб Alex Fitness в Ярославле, onderdeel vanHet Russische netwerk (более 30 клубов) — это современная спортивная база с функциональными возможностями, профессиональным техническим персоналом, профессиональным техническим персоналом, обслуживающим персоналом и безопасным персоналом.

Hier kiest iedereen voor zichzelf een Individual of groepslessenprogramma, voegt hij zich bij een gezonde levensstijl, leert hij zelf het juiste dieet te kiezen en vindt hij gelijkgestemden.

beschrijving

В Ярославле bevindt Alex Fitness zich в een ruime kamer встретил twee grote kamers, Comfortabele kleedkamers en douches.

De trainingsruimtes zijn uitgerust met fitnessapparaten, muurbalken, bokszakken, фитболы, платформы для степ-аэробики, недоуздки и спортивное доверие.

Goed Ventilatiesysteem, comfortabel buitendekking, heldere muren, voldoende verlichting, spiegels — zullen helpen om elke training kwalitatief hoogwaardig enffectief te maken.Een verblijf in de instelling — plezierig.

Volgens beoordelingen van Alex Fitness в Ярославле — это фитнес-центр, предлагающий услуги по фитнесу.

Спортивный клуб bevindt zich в хет Cosmos-winkelcentrum, gelegen aan Leningradsky Avenue, de centrale «slagader» van de woonwijk Bragino.

Bedrijfsstrategie

Het netwerk van instellingen Alex Fitness heeft zijn eigen missie en Strategie.

De eerste is om kwaliteit te biedenfitnessdiensten voor een betaalbare prijs voor mensen van all sociaal -conomische groepen.Het is zo belangrijk dat iedereen, ongeacht de financiële situatie, maar streeft naar een gezonde levensstijl, het zich kan veroorloven om regelmatig te sporten. En de instellingen van 30 steden van het land dragen hier op alle mogelijke manieren aan bij.

De Strategie is dat de club alles wil en kan doen om betrokken te zijn bij de algehele sportontwikkeling van het land.

Alex Fitness предлагает фитнес-программу для людей с ограниченными возможностями, детей с ограниченными возможностями и детей.

Vertegenwoordigers van de technische staf nemen regelmatig deel aan verschillende liefdadigheids- en sociale evenementen.

Займитесь сетью фитнес-клубов Alex Fitness zichzelf als een organisatie die voor iedereen gelijk is en die elke persoon die een gezonde en actieve levensstijl wil leiden in zijn gelederen ontvangt.

Welnu, wat elk индивидуальный специфика для zichzelf kiest, hangt af van de persoonlijke voorkeuren en behoeften van de ziel en het lichaam van een Individual.

routebeschrijving

В фитнес-клубе Alex Fitness («Космос», Ярославль) worden lessen gegeven in de volgende gebieden:

1. Bedrijfsfitness.
2. Тренажерный зал (индивидуальный инструктор по водным тренировкам).
3. Аэробика.
4. Geschiktheid voor kinderen.
5. Cardio klassen.
6. Dans richtingen.
7. Пилатес.
8. Йога.
9. Кроссфит.
10. Vechtsporten.
11. Авторспрограммы.
12. Klassen in kleine groepen.

Daarnaast zijn er voor bezoekers:

• Finse сауна;
• солярий;
• schoonheidssalon;
• фитнес-бар;
• winkel voor sportartikelen;
• handdoek verhuur;
• verzekering tijdens uw verblijf в клубе.

Over elke richting

1. Bedrijfsfitness — это промоутер ван het idee vanactieve sporten en een gezonde levensstijl voor werknemers van ondernemingen.Программа zijn gebaseerd op de wensen en voorkeuren van de verzamelde groep Mensen. Uitstekende voorwaarden voor het verwerven van abonnementen. Lesgeven, zowel op kantoor als in de club. Deelname aan sportevenementen.
2. Gymlessen zijn training, die altijdffectiever zijn dan thuis (zelfs met de nodige apparatuur thuis). Eerst worden ze geleid door een trainer die de lading regelt en ervoor zorgt dat er geen gewonden zijn. Ten tweede, in de zaal is de juiste houding alleen voor training, en thuis is er een kans om toe te geven aan luiheid of afgeleid te word door andere zaken.Maar gelijkgestemde mensen zijn een extra motivatie voor efficiënter werk.
3. Для новичков — это вводные, они должны встретиться с инструктором. Hij maakt kennis встретил все условия обучения, все оборудование, все индивидуальные программы обучения, соответствующие gecoördineerd.
4. Аэробика — это dezelfde ritmische gymnastiek, waarbij het gaat om het uitvoeren van oefeningen op de muziek. Wat betreft de lessen zelf, omvatten ze lopen, draaien, buigen, flexibiliteitsoefeningen, hardlopen, springen (ook op een speciaal opstapplatform), enzovoort. De muziek bij de training is ritmisch, zodat elke beweging wordt uitgevoerd op elk interval van het klinkende muzieknummer. Dergelijke oefeningen helpen om de spieren in vorm te houden, het ademhalingssysteem uit te werken, de houding en het looppatroon te verbeteren.
5. Kinderfitness — это een programma van fysiek spel.cultuur, inclusief dergelijke gebieden: ritmische gymnastiek, dans, gymnastiek, vechtsporten. De lessen worden gehouden in een comfortabele sfeer en hebben een onopvallend karakter.Zo ontwikkelen kinderen zich fysiek, spelen ze, oefenen ze op simulatoren en zijn ze betrokken bij het leiden van een gezonde levensstijl vanaf jonge leeftijd.
6. Cardio-oefeningen zijn dergelijke oefeningen waarbij de belasting van het hart униформа. Ze omvatten: hardlopen, wandelen, hometrainer, boksen, werken met een elliptische trainer.
7. Dansstijlen in deze fitnessclub worden vertegenwoordigd door de volgende dansen: Zumba, Bally Dance, Fusion Dance.
8. Пилатес — это een programma dat fysiek isoefeningen die kunnen worden uitgevoerd door mensen van elke leeftijd zonder schade aan de gezondheid. De focus ligt voornamelijk op ademhalen, balans, afwisseling van belasting en ontspanning, lichaams- en geesteswerk.
9. Йога — это очень популярное занятие, основанное на безупречном богатстве, безупречное выполнение асан. Uithoudingsvermogen, flexibiliteit ontwikkelt zich, de interne toestand van een persoon is geharmoniseerd.
10. Crossfit — это все, что нужно для занятий спортом, а также тренироваться на велосипеде.
11. Gevechtstraining omvat gevechtsporten, boksen en richting Mix Fight.

Groepslessen worden gehouden volgens het schema Alex Fitness (Ярославль), дата на сайте van de club wordt geplaatst. Тренировка De duur van een длится 55 минут.

Over aanvullende services

• Плохие ласты. Het is vrij heet, maar het heeft een gunstig effect op de uitscheidingsprocessen samen met het zweet van schadelijke stoffen uit het lichaam. Het versterkt ook het immuunsysteem en help om spieren te herstellen na fysieke training.
• Солярий — это een kans om je huid te gevengouden-bronzen tint, dankzij de ontwikkeling van Duitse wetenschappers. В een speciale kamer встретились bepaalde temperatuursomstandigheden en regulering van de tijd van het verblijf, kan iedereen rechtstreeks eigenaar word van zo’n kleurtje zonder de фитнес-клуб Alex Fitness в Ярославле te verlaten.
• Een schoonheidssalon is een kans om te zorgen voor haar, wenkbrauwen, wimpers en huid. Maak een маникюр и педикюр.
• In de fitnessbar kunt u na een drukke training heerlijke kruidenthee proeven.
• In de winkel встретил спортивную артикулу, которая была создана для тренировок.

Coachen van personeel van de club

Volgens beoordelingen van coaches Alex Fitness (Ярославль), kan men het volgende zeggen — dit zijn ware meesters в het geven van interessante lessen. Aandacht voor elke student, geloof in het successvolle resultaat van zijn wijk, het vermogen om te inspireren door zijn eigen voorbeeld zijn hun belangrijkste kenmerken.

Lijst met leraren van de club:

• Полетаева Анастасия — координатор ван группрограммы, индивидуальный тренер.
• Алексей Борисов — координатор спортивной школы, индивидуальный тренер.
• Валентин Дайков, Дмитрий Гоготишвили, Дмитрий Савченков — тренер van Individual en groepslessen.

Groepsprogrammacoach:

1. Литвина Валентина.
2. Воробьева Алена.
3. Рогозин Виталий.
4. Климова Ольга.
5. Ольга Максимовская.

Индивидуальные тренажеры:

1. Логинов Александр.
2. Орлов Александр.
3. Цветков Александр.
4. Чернов Александр.
5. Копчинский Алексей.
6. Семенов Алексей.
7. Теплова Анастасия.
8. Хализов Антон.
9. Гуныгин Борис.
10. Кононов Виктор.
11. Чернов Дмитрий.
12. Ляпина Елена.
13. Грикин Илья.
14. Соболева Ирина.
15. Серебряков Кирилл.
16. Гущина Наталья.
17. Ясютин Никита.
18. Цаплиенко Оксана.

prijsstelling

Volgens beoordelingen van de prijzen van фитнес-клуб Alex Fitness в Ярославле biedt een sportfaciliteit een goede conditie tegen een betaalbare prijs.

Er zijn verschillende opties voor het aanschaffen van abonnementen (waarvan er op zijn beurt 3 zijn).

У кунт онлайн речтстрикс в де клубе копен.

1. Volle 8 maanden + 8 weken bevriezen (dat wil zeggen, 8 maanden ongelimiteerde klassen плюс 2 maanden bevriezing) — je kunt alleen op de site kopen voor 6000 roebel.
2. Vol gedurende 6 maanden — de prijs in de club is 6900 roebel, op de site — 6555 roebel.
3. Vol gedurende 12 maanden — de prijs in de club is 8500 roebel, op de site — 8075 roebel.

Призен лекс Фитнес (Ярославль) zijn behoorlijk Competitief в Vergelijking met и спортклубах. Er zijn kortingen voor vaste klanten.

beoordelingen

Фитнес-клуб Klanten reageren anders op de Alex Fitness в Ярославле (Россия). Er zijn zowel positieve als negatieve opmerkingen.

De voordelen zijn onder meer: ​​

• acceptabele abonnementskosten;
• goede condities for training;
• verscheidenheid van beroepen;
• de professionaliteit van het team van coaches is de echte baas in hun werk;
• comfortabele kleedkamers en douches;
• Een indrukwekkende lijst met дополнительные услуги для clubklanten;
• расположение оружия.

De negatieve beoordelingen vermelden meestal dergelijke minnen:

• te veel mensen op bepaalde tijden van de dag;
• onvoldoende reinheid van het terrein;
• периодические проблемы с теплой водой и вентиляцией в де-Халлене.

информация

Адрес ван Алекс Фитнес-клуб: Ярославский стадион, Ленинградский проспект, 49А, ТЦ Космос.

Openingstijden: maandag tot vrijdag — 6.30: 00-00: 00 uur, op zaterdag en zondag — 08: 30-22: 00 uur.

Бассейн «Лазурный» (Ярославль) — nzvimbo waunofarira pakuzvivaraidza

Kuti zvimwe kuwana ругаре rwepfungwa uye kuderedza kushungurudzika uye kukanganwa matambudziko ezuva nezuva, mabasa epamba, kushanda maturo — zvakafanira kuva zororo. Чайзвоизво апо восе аносарудза. Travel kunze, rwendo kunyika imba kana dacha, zviitiko varaidzo center, сауна — izvi zvose zvichava kufaranuka muviri uye mweya.

Mumaguta akawanda, pane vazhinji yokufaranuka nzvimbo, плавание madziva, mitambo netsvimbo, apo unogona kuwana mhosva simba mupfungwa.

Ngationei kuti zvinhu zvinowanikwa dziva «Лазурь» муна Ярославль. Улица Итри Чкалова 11.

Бассейн «Лазурный» (Ярославль): нокузвидира

В Ярославле, пангува йемитамбо звакаома «Лазурный», хомбе митамбо, тренажерный зал нзвимбо, мадзива невана вавири, солярий, сауна уе хомбе машану мита дзива.

Уногона кууя пано немхури яко кан шамвари дзаканака. nguva dzose Madziva ndiwo sekristaro mvura yakachena.

Mumadziva avana kuita vana pasi makore 7.Пано вари кушамбира унянцви кути кубвумира кути мувири вемвана. Hapana chakavanzika zviitwa mudziva kusimbisa zvirwere, нормализовать тсанданьяма матауриро, хаша уе кувандудза сияна энйика мувири.

Дзива «Лазурь» муна Ярославль — маквара мазере. Kusimba rwedziva kubva maviri nhanhatu mamita.

Nokuti kuchengeteka vashanyi anopiwa vanamajasi, Надувной мавхири звичингодаро. Kusununguka kupfeka kamuri, nyanzvi, varairidzi, zvakachena uye ushamwari (27 madhigirii) mvura, vakasununguka, anonzwisisa mitengo, mumwe vashanyi regai kusiya munhu hanya.

Нензира, мутенго аносияна кубва 80 кусвика 270 рублей кусвикира Гребля дзива (звичиендерана мунзанга ячо мвана, нэнгува кушанья уйе памве акура мунху) уе кубвира 70 кусвика 275 рублей хуру дзива. Unogona kutenga kuzvinyoresa mwedzi kana gore.

Хазвишамиси кути ванху вакаванда ваносарудза ндие дзива «Лазурь» муна Ярославль. Pashure pezvose, mutengo uye unhu zvakakwana aibatanidza.

Спортсекция мудзива «Лазурь» (Ярославль)

Кунзе кушамбира мудзива, вакауя пано уе кушанда кунзе сияна тренажеры ано.Памусана квавари, уногона кувака тсанданьяма, кувандудза звемвойо уйе куфема хуронгва, зваказара кусимбиса мувири.

Panguva yokurovedza muviri, unogona kunakirwa zvakasiyana-siyana gym kunodzidziswa. Makirasi inoitwa pasi mimhanzi uye kubvumira kusimbisa tsandanyama ari makumbo, hudyu, kuti anokwezva chewaini, kuvandudza chimiro.

Холл ири акашанйира неванху важинджи, пасиней незера. Митенго хаваси куквирира — кубва 200 руб.

Γυμναστήριο Alex Fitness (Ярославль) — κριτική, εκπαιδευτές και κριτικές

Γυμναστήριο Alex Fitness στο Γιαροσλάβλ, που περιλαμβάνεται στοΤο ρωσικό δίκτυο (που αριθμεί περίπου 30 πόλεις, όπου υπάρχουν λέσχες) είναι ένα σύγχρονο αθλητικό κέντρο με λειτουργικές και ευρύχωρες αίθουσες, επαγγελματικό προσωπικό προπονητή, προσεκτικό προσωπικό και φιλική ατμόσφαιρα.

Εδώ, ο καθένας θα επιλέξει για τον εαυτό του ένα ατομικό ή ομαδικό πρόγραμμα τάξεων, θα συμμετάσχει σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, θα μάθει πώς να επιλέγει τη σωστή διατροφή για τον εαυτό του και θα βρει ανθρώπους με το ίδιο νόημα.

εριγραφή

Στην πόλη Ярославль, το Alex Fitness βρίσκεται σε ένα ευρύχωρο δωμάτιο, το οποίο διαθτιο, το οποίο διαθυάεαεαεαεαεαεαεοαντοαντοαεντοει δο αντολολολο.

Οι χώροι για τα μαθήματα είναι εξοπλισμένοι με προσομοιωτές, σουηδικούς τοίχους, ασημένια πυγμαχίας, αξεσουάρ, πλατφόρμες για αερόμπικ βηματισμού, αλτήρες και άλλο αθλητικό εξοπλισμό.

Καλό σύστημα εξαερισμού, άνετο υπαίθριοεπίστρωση, φωτεινά τοιχώματα, επαρκές φωτισμό, καθρέφτες — θα σας βοηθήσουν να κάνετε κάθε ποιότητα εκπαίδευσης και αποτελεσματικό. Αι η διαμονή στο ίδρυμα είναι ευχάριστη.

Σύμφωνα με τα σχόλια του Alex Γυμναστήριο στο Γιαροσλάβλ, αυτό είναι ένα αξιοπρεπές μπαρ, που προσφέρει ένα καλό επίπεδο εκπαίδευσης και υπηρεσιών σε προσιτές τιμές.

να αθλητικό κέντρο βρίσκεται στο εμπορικό κέντρο «Космос», το οποίο βρίσκεται στο Ленинградский проспект — κοτρικαταοτρικατατοτατατατατατατατατατατατατατατατατατατατατατατατατατατατατατατατατρικατρικατρικατρικατρικατοτρικαι

ταιρική στρατηγική

Το δίκτυο Alex Fitness χει τη δική του αποστολή και στρατηγική.

Ο πρώτος είναι να παράσχει ποιότηταυπηρεσίες γυμναστικής σε προσιτή τιμή για άτομα όλωιωνονκονοινομα Εξάλλου, είναι τόσο σημαντικό το γεγονός ότι κάθε άτομο, ανεξάρτητα από την οικονομική κατάσταση, αλλά προσπαθεί να διαδραματίσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής, μπορεί να αντέξει να ασκεί τακτικά. Αι τα θεσμικά όργανα των 30 πόλεων της χώρας με κάθε τρόπο συμβάλλουν σε αυτό.

στρατηγική είναι ότι η λέσχη θέλει και κάνει ό, τι είναι δυνατόν για να συμμετάσχει στιυηηλαγενικηληαγενικηληαγενικηλη

πίσης, το Alex Fitness παρέχει προγράμματα γυμναστικής για άτομα ηλικίας συααιξξιοδότησης, τομα μεαροπρίφ.

κπρόσωποι του προπονητικού προσωπικού συμετέχουν τακτικά σε διάφορες φιλανθρωπικές και εκικνι.

Έτσι, το δίκτυο των фитнес-клубы Alex Fitness δηλώνει τον εαυτό του ως έναν οργανισμό που είναι ίσος για όλους και δέχεται στις τάξεις του κάθε άτομο που θέλει να ηγηθεί ενός υγιούς και ενεργού τρόπου ζωής.

Λοιπόν, αυτό που ο καθένας επιλέγει για τον εαυτό του, εξαρτάται από τις προσωπικές προτιμήσεις και τις ανάγκες της ψυχής και του σώματος ενός μεμονωμένου ατόμου.

δηγίες

Στο γυμναστήριο Alex Fitness («Космос», Ярославль) διδάσκονται στους ακόαλουθους τομείς:

1. ταιρική.
2. Γυμναστήριο (υπάρχει ατομική εκπαίδευση με έναν εκπαιδευτή).
3. εροβική.
4. Γυμναστήριο για παιδιά.
5. αρδιολογικές μελέτες.
6. ορός κατευθύνσεις.
7. Пилатес.
8. Γιόγκα.
9. Кроссфит.
10. ολεμικές τέχνες.
11. ρογράμματα του συγγραφέα.
12. αθήματα σε μικρές ομάδες.

πιπλέον για τους επισκέπτες υπάρχουν:

• το φινλανδικό λουτρό?
• σολάριουμ?
• σαλόνι ομορφιάς?
• γυμναστήριο;
• κατάστημα αθλητικών ειδών ·
• ενοικίαση πετσετών?
• κατά τη διρκεια της παραμονής στο σύλλογο.

Σχετικά με κάθε κατεύθυνση

1. Η εταιρική ικανότητα είναι η προώθηση ιδεώνενεργό αθλητισμό και υγιεινό τρόπο ζωής για τους υπαλλήλους των επιχειρήσεων. Τα προγράμματα βασίζονται στις επιθυμίες και τις προτιμήσεις της ομάδας ανθρώπων που συγκεντρώθηκαν. Άριστες συνθήκες αγοράς εισιτηρίων. Διεξαγωγή μαθήματα, τόσο στο γραφείο όσο και στο κλαμπ. Συμμετοχή σε αθλητικές εκδηλώσεις.
2. αθήματα στο γυμναστήριο — είναι εκπαίδευση, τα οποία είναι πάντα πιο αποτελεσματικη απόαελεσματικη απόαεαελεσματικη απόαεαελεσματικη απόαεαελεσματικη απόαεαποεσποποτμαποι.Ρώτον, οδηγούνται από έναν προπονητή που ρυθμίζει το φόρτο εργασίας και φροντίζει να μην υπρχοταιαυπμμουντριαιαυιμμμουντριαιαυμμμαυονρτρια. Δεύτερον, η αίθουσα έχει τη σωστή διάθεση — μόνο για την κατάρτιση, και στο σπίτι υπάρχει μια πιθανότητα να υποκύψει στην τεμπελιά ή να αποστασιοποιηθεί από άλλα πράγματα. Και οι ομοϊδεάτες άνθρωποι αποτελούν ένα επιπλέον κίνητρο για πιο αποτελεσματική εργασία.
3. Για αρχάριους, υπάρχει ένα εισαγωγικό μάθημα που συνοδεύει τον εκπαιδευτή. ??
4. εροβική — αυτή είναι η δια ρυθμική γυμναστική, πράγμα που σημαίνει να κάνετε τις ασκήσεις στη μουσι. Όσον αφορά τις ίδιες τις δραστηριότητες, περιλαμβάνουν περπάτημα, στροφή, κάμψη, κάμψη, τρέξιμο, άλμα (συμπεριλαμβανομένης μιας ειδικής πλατφόρμας) και ούτω καθεξής. Η μουσική που συνοδεύει την εκπαίδευση, ρυθμική, τσι ώστε κάθε κίνηση ναεκτελείταη σε κάυμικοκτοκτομοτομοτομοτομτομτομικατοκτομτομτομτομτομτομτοκ ??
5. Η γυμναστική για παιδιά είναι ένα πρόγραμμα σωματικής άσκησηςπολιτισμός, που περιλαμβάνει τέτοιες περιοχές: ρυθμική γυμναστική, χορό, γυμναστήριο, πολεμικές τέχνες. Οι τάξεις κρατούνται σε ένα άνετο περιβάλλον και έχουν ένα διακριτικό χαρακτήρα. ?? ??
6. αρδιο-ασκήσεις είναι τέτοιες ασκήσεις, κάτω από τις οποίες το φορτίο στην καρδιά είναι ομοιόμορφο.Подробнее
7. ι κατευθύνσεις χορού σε αυτό το γυμναστήριο εκπροσωπούνται από τέτοιους χορούς: Zumba, Bally Dance, Fusion Dance.
8. Το Pilates είναι ένα πρόγραμμα που περιλαμβάνει φυσικάΑσκήσεις που μπορούν ναεκτελεστούν απαεεηη τορ Διαίτερη προσοχή δίνεται στην αναπνοή, την ισορροπία, την εναλλαγή του στρες και τη χαλάρωσυυυυαιτη χαλάρωσηυυαιου, το ανοτουώ ρνγο το.
9. Γιόγκα — μια πολύ δημοφιλής και χρήσιμη κατεύθυνση, οποία συνεπάγεται την εφαρμογή του асаны. Αναπτύσσει αντοχή, ευελιξία, εναρμονίζει την εσωτερική κατάσταση ενός ατόμου.
10. Crossfit — ασκήσεις που εκπαιδεύουν όλες τις ομάδες μυών του σώματος, τσι υπάρχειμια ολοκληρωμένη φξυσική.
11. καταπολέμηση της εκπαίδευσης περιλαμβάνει τις πολεμικές τέχνες, την πυγμαχία και τηνυκατεύθυνση.

α μαθήματα των ομάδων διεξάγονται σύμφωνα με το πρόγραματης Alex Fitness (Ярославль), το οποίοηλοημουσυεύεταιστολοηλοημουσυεύεται στολοηλοημουσυεύεταιστοι.Η διάρκεια μιας προπόνησης είναι 55 λεπτά.

Σχετικά με τις πρόσθετες υπηεσίες

• Το φινλανδικό λουτρό. Είναι πολύ ζεστό, αλλά έχει ευεργετική επίδραση στις διαδικασίες απομάκρυνσης επιβλαβών ουσιών απότο σμματι μπότο σώμτμ. Νισχύει επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθά στην αποκατάσταση των μυών μετά από σωματική άσκηση.
• ο σολάριουμ είναι μια ευκαιρία να δώσει στο δέρμαΧρυσή-χάλκινη σκιά, χάρη στην ανάπτυξη Γερμανών επνιν. Σε έναν ιδιαίτερο θάλαμο με ορισμένες θερμοκρασιακές συνθήκες και ρύθμιση της διάρκειας της παραμονής, ο καθένας μπορεί να γίνει ιδιοκτήτης ενός τέτοιου μαυρίσματος χωρίς να εγκαταλείψει άμεσα τον γυμναστήριο Alex ПРИГОДНОСТИ στο Ярославль.
• ο σαλόνι ομορφιάς είναι μια ευκαιρία να φροντίσετε τα μαλλιά, τα φρύδια, τις βλεφαρίδες, το δέρμα. Για να κάνετε ένα μανικιούρ και ένα πεντικιούρ.
• Στο γυμναστήριο μπορείτε να δοκιμάσετε νόστιμο τσάι βοτάνων μετά από μια πολυάσχολη προπόνηση.
• Στο κατάστημα αθλητικών ειδών, λοι μπορούν να αγοράσουν το σωστό για τα μαθήματα.

Προπονητικό προσωπικό του συλλόγου

Σύμφωνα με κριτικές των εκπαιδευτών Alex Fitness (Ярославль), μπορούμε να πούμε τα ακόλουθα — αυτά είναι πραγματικοί δάσκαλοι στη διεξαγωγή ενδιαφέρουσες τάξεις.Προσεκτική στάση απέναντι σε κάθε μαθητή, πίστη στην επιτυχή έκβαση του στρατιωτικού του τμήματος, ικανότητα εμπνεύσεως του δικού τους παραδείγματος — των κύριων χαρακτηριστικών τους.

ατάλογος καθηγητών του συλλόγου:

• Полетаева Αναστασία — συντονιστής των ομαδικών προγραμδποτικι.
• Борисов Алексей — συντονιστής του γυμναστηρίου, ατομικός εκπαιδευτής.
• Дайков Валентин, Гоготишвили Дмитрий, Савченков Дмитрий — εκπαιδευτής ατομικών και ομαδικών μαθημάτων.

ροπονητής των ομαδικών προγραμμάτων:

1. Литвин Валентин.
2. Воробьева Алена.
3. Рогозин Виталий.
4. Κλιμόβα Όλγα.
5. Максимовская Ольга.

τομικός εκπαιδευτής:

1. Логинов Александр.
2. Орлов Александр.
3. Цветков Александр.
4. Чернов Александр.
5. Алексей Копчинский.
6. Семенов Алексей.
7. Теплова Анастасия.
8. Αντόν Хализов.
9. Γκονγκίν Μπόρις.
10. Κοντόνοφ Βίκτορ.
11. Чернов Дмитрий.
12. Λυαπίνα Έλενα.
13. Грикин Илья.
14. Соболева Ирина.
15. Серебряков Кирилл.
16. Γκουσκίν Ναταλία.
17. Ясютин Никита.
18. σαπλιένκο Οξάνα.

Τιμολόγηση Σύμφωνα με κριτικές των τιμών του γυμναστηρίου Alex Fitness στο Ярославль, μια αθλητική εγκατάσταση προσφέρει ένα καλό επίπεδο γυμναστηρίου σε προσιτό κόστος.

πάρχουν πολλές επιλογές για την αγορά συνδρομών (από τις οποίες, με τη σειρά τους, υπάρχουν 3 τποι).

πορείτε να αγοράσετε онлайн ή απευθείας στο σύλλογο.

1. Πλήρεις 8 μήνες + 8 εβδομάδες κατάψυξης (δηλαδή, 8 μήνες απεριόριστων τάξεων συν 2 μήνες κατάψυξης) — μπορείτε να αγοράσετε μόνο από το сайт για 6.000 ρούβλια.
2. λήρης για 6 μνες — η τιμή στο σύλλογο είναι 6900 ρούβλια, στην περιοχή — 6555 ρούβλια.
3. λήρης για 12 μνες — η τιμή στο σύλλογο είναι 8500 ρούβλια, στην περιοχή — 8075 ρούβλια.

ι τιμές lex Fitness (Ярославль) είναι αρκετά ανταγωνιστικές σε σχέση με άλλες αθλητικές λέσχες.Υπάρχουν εκπτώσεις για τους τακτικούς πελάτες.

ριτικές

ι πελάτες ανταποκρίνονται διαφορετικά στο γυμναστήριο Alex Fitness στο Ярославль (Россия). Υπάρχουν θετικά και αρνητικά σχόλια.

α πλεονεκτήματα περιλαμβάνουν:

• αποδεκτό κόστος συνδρομών ·
• καλές συλεονεκτήματα περιλαμβάνουν.
• ο επαγγελματισμός της ομάδας προπονητών είναι οι πραγματικοί κύριοι της δουλειάς τους.
• νετα αποδυτήρια και ντους.
• ια εντυπωσιακή λίστα των πρόσθετων υπηεσιών για τους πελάτες των συλλόγων.
• βολική τοποθεσία.

»

ληροφορίες

Διεύθυνση του γυμναστηρίου Alex Fitness: πόλη Γιαροσλάβλ, προοπτική του Λένινγκορκκκ, Λένινγκορκκ,

ρες λειτουργίας: Δευτέρα έως Παρασκευή — 6.30: 00-00: 00, Σάββατο και Κυριακή — 08: 30-22: 00.

Вангани макиромита кубва Московская куна Ярославское уе апо кумиса мунзира

Кана ури парвендо куенда Ярославль мугвагва нгува дзосе, нзира 280? Км кубва куМосква Ярославль — муфамбо аванозива квамури, звири нёре кукурира кумве квемаава матату нехафу. Памве хауфанири кува мханья? Нокути ичи нзира, панель звакаванда звинонакидза звинотйиса кути ванху вакаванда чаизво купфуура.

Мураново у. Абрамцево

Unofungei, sei makiromita akawanda kubva kuMoscow Yaroslavl, vasati richisvika kwavaienda, zvinokwanisika kuona yokutanga zvinonakidza zvinotyisa? Ваносвика 51? Км Ярославского хурундиё ири Усадьба Мураново. Камвэ нйика ино ари Оболенски — акакурумбира мачинда русский язык. Парк нанхаси акарамба яканака, иро камве акафамба ваняндури макуру Тютчев уэ Баратынский. Дом му Мураново rakachengetedzwa uye miziyamu Выставки unofadza zvikuru, wevanoda upenyu zvikuru creators, asiwo vanhu vanoda kudzidza zvakawanda pamusoro anokudzwa neimba remakore rechi19 kwete chete.Pane tichingotarisira kuita nzendo uye kuronga mazororo siyana.

гуми чете макиромита мукуфамба рвокуфамба вако Усадьба Ахтырка уе Абрамцево. В Охтырка Трубецких акарарама, уйе нокада кваво, куваквазве муна империя манйорерво, камвэ звизере Вачиита упеню. Музей Абрамцево iri guru, akanaka paki uye akapfuma wemabhuku Ceramics. Мизияму анэ памусоро звачосе куратидза анонакидза куратидзира. Усадьба аназво анокудзва мхури Аксаков, уе пашуре атенга пациме-анозивиканва мутенгеси Саввы Мамонтова.

Сергиев Посад

Кана иве кутяира макиромита машома кубва Москва (куна Ярославская звикуру аненге 200 км), звенокванисика кузошаныра Сергиев Посад. Панно номукурумбира Россия Троице-Сегийская Лавра — неКиджуни еЧечи йеПравославие. Учаона звикуру кубвума собор уэ акакурумбира, восход ари неньередзи, трапезная, шонгве бхеро. Собор Святой Троицы анэ яканака копи «Утату» Рублёв. В Сергиевом Посаде Гостиницы Жинджи. Уногона купедза усику уйе мангванани ачафунга, аси кубва куМосква Ярославль, уногона чайизвоизво куенда, кана квэте курэга чинху анонакидза.

Переяслав-Залесский

гута рино звикуру квазво Петр Мукуру. Сезвинейво, пано, памусоро пегунгва, Плещеево, акавака игва дуку якакурумбира. Звино пане мизияму яуногона кудзидза нхорондо русская ренгарава. Muguta mana dzemamongi, uye ivo vose kushanda. Уйе пауненге учифунга, сэй макиромита акаванда кубва ку, Москва, Ярославль, уногона кутьяира Сомуэнзанисо, квеава, музей железа шаньира. Haasi inonakidza chete, asiwo nemamwe. Panguva iyoyo, pane ari hwakaratidza 170 necheni — kubva kuvaduku kusvikira huru, uye pane dzimwe upenyu emakore akapfuura zvinhu guta.Яканака мизияму рвокупаридза ватунгамирири, вачакуудза якаванда дзинонакидза уйе мафаро.

Ростов-Великий

Vangani makiromita kubva kuМосква Ярославский звук, уе кубудикидза Ростов Мукуру хаана купфуура. Чадзаиньяня анга рокуонгорора — веко кремль. Икоко учаона куева нзизи немакомо русский хунху аканака, фамба вакапотедза Кремль масвинго уе куона фрески. В Ростове вавири вакакурумбира йемамонги — Епифаний ваАбхурахаму, уе Мупонеси Яковлевский.

Эмаль Musakanganwa akakurumbira.Сезвингатарисирва, музей рыболовства в Гутарине. Особый читоро ири звакананга пангува фекитари «Ростовская эмаль». Ареал квенхумби хакуна однообразный, куфанана варидзи звидийро звамабхиза уе звиторо му Москва. Isu zvigadzirwa tiri ano chaizvo design, ane dzaakasika sirivha. Это акабата квете чете куратидза пакати экспонаты, аси ише макираси ари мизияму. Инозвикудза ванатензи звиноратидза звосе звакаванзика хов.

Кана с использованиемазиве кути макиромита кубва куМосква Ярославль жинджи, машоко ири квамури — 280 макиромита.

Кто меня звал, Великобритания 2038039131 02038039131 — 2038039131

Телефон 2038039131 (+442038039131)