Видео тренировки для мужчин и женщин: подборка лучших упражнений онлайн

Пора попробовать заниматься дома с видео тренировками

Вы — новичок в мире фитнеса и ищете способ начать занятия прямо из дома?

Мы готовы предложить решение для вашей проблемы: видео тренировки в домашних условиях, которые представлены на этой странице, помогут вам как начать ваш путь в мире фитнеса и здорового образа жизни, так и поддерживать уже имеющуюся физическую форму. Давайте попробуем разобраться, чем так хороши домашние тренировки, и почему такой способ поддержания хорошей формы является одним из оптимальных в жизни современного человека?

Не у всех есть время на походы в спорт-зал. Часто люди бесконечно собираются на первую тренировку, хотят приобрести абонемент, но все усилия тщетны — плотное расписание не позволяет выкроить час-два на посещение фитнес-центра, как бы ни хотелось. Ведь сам процесс займет гораздо больше, чем один час драгоценного времени: дорога туда и обратно, подготовка к тренировке, разминка — у занятых людей нет времени на длинную спортивную рутину, которая, в случае сидячего или малоактивного образа жизни, востребована.

Физическая активность — это не только способ держать себя в хорошей физической форме и ощущать себя привлекательным, это большой вклад в свое здоровье; и если вы из тех людей, кто осознает всю важность поддержания физической формы, но не имеет никакого времени на зал — видео тренировки это то, что вам нужно.

Видео тренировки в домашних условиях не требуют специального оборудования; вам не понадобятся гантели, штанги или силовые ленты, эспандеры и другие атрибуты фитнес-центров. Не многие знают, но тренировки с собственным весом — это основа основ, которую необходимо усвоить, прежде чем переходить к занятиям на фитнес-тренажерах. Еще меньшее количество людей знает, что тренировок с собственным весом совершенно достаточно для поддержания хорошей физической формы — приседания, выпады, отжимания и огромное множество вариаций упражнений на все группы мышц могут быть выполнены в домашних условиях, и все, что вам понадобится — это немного свободного пространства в пределах вашего дома или квартиры.

Домашние тренировки выигрывают в отношении фитнес-зала по многим параметрам: вам не нужно тратить время на дорогу до спортивного центра, вам не нужно настраиваться на длинное занятие и контакты с другими посетителями зала. Вы просто включаете видео тренировку и начинаете свое занятие — вы сами контролируете процесс и можете остановиться в любой момент или внести какие-то изменения в занятия, если вам это необходимо. Все упражнения на видео показаны в мельчайших деталях, сопровождаются объяснениями специалистов и демонстрируются вам на протяжении всего подхода — это гораздо более информативно, чем краткие инструкции фитнес-тренеров в большинстве залов; к сожалению, сейчас довольно сложно найти толкового профессионала, который бы подробно объяснил и показал вам технику и динамику каждого упражнения. Видео тренировки же полностью решают этот вопрос!

 

Какими бывают видео тренировки?

Тренировки в домашних условиях, как и тренировки в зале, могут предназначаться для людей самой разной физической формы. От новичков до профессионалов — как ни удивительно, занятия в домашних условиях помогут поддержать форму как любителю, так и профессионалу. На этой странице мы собрали домашние видео тренировки, предназначенные для новичков — если вы сталкиваетесь с таким типом тренировок впервые, вам нечего бояться, ведь инструкторы в видео подробно показывают технику упражнений для того чтобы вы могли усвоить все с нуля.

Еще один плюс видео тренировок — их длительность. Продолжительность тренировок может варьироваться от 15 минут до часа — таким образом, вы можете сами выбирать, сколько времени потратить на улучшение своей физической подготовки. Более того, курсы тренировок обычно готовятся с учетом количества тренировочных дней и дней отдыха; это делается для того чтобы занимающийся мог четко спланировать свое расписание и контролировать тренировочный процесс, иметь достаточное количество времени для восстановления.

Видеотренировки снимают вопросы относительно физической нагрузки. НО! Важно не забывать о том, что без контроля за питанием вы не сможете добиться результата!

Также, для того чтобы тренируемый мог отслеживать прогресс и изменения в своей физической форме, домашние видео тренировки выпускаются в форме единого «марафона», средняя продолжительность — месяц. Итог такого цикла — значительное изменение физических показателей, которое тренируемый будет не только ощущать в функциональном плане, но и непосредственно видеть в зеркало.

Не сомневайтесь, действуйте! Тренировки влияют не только на физическое, но и на психологическое здоровье — мы гарантируем, что уже после первого проведенного занятия вы почувствуете тот самый «прилив эндорфинов», о котором говорят тренированные люди. Это не миф: физическая активность способна сделать вас счастливыми — не только потому, что лишние килограммы постепенно исчезнут, а мышцы станут крепче, но и потому, что вы получите возможность изменить свой малоподвижный образ жизни и ощутить прилив легкости и сил уже после первой домашней видео тренировки.

‎App Store: GT Gym Программы тренировок

GT — это инновационное приложение на рынке мобильных тренеров для тренажерного зала и домашних тренировок.
Хочешь накачаться — качай GT!

Преимущества GT:
— более 100 программ и тренировок для тренажерного зала для различных целей с удобным поиском и фильтрацией

— возможность составлять свои программы и тренировки
— удобный конструктор
— библиотека с более 200 упражнений с видео и описанием
— возможность добавлять свои упражнения в тренировки
— удобный режим прохождения тренировки с множеством функций и гибкими настройками — ручной или автоматический режим тренировки, настраиваемые таймеры, удобное редактирование всего что только понадобится
— для тех кто не любит планировать — режим свободной тренировки — добавляйте упражнения по ходу выполнения
— подробный учет статистики по выполнению каждого упражнения, параметрам тела и многим другим параметрам
— календарь пройденных тренировок
— ставьте и достигайте новые цели
— сохраняйте свои данные в облаке и не теряйте свою статистику

В приложении представлены множество программ тренировок на все группы мышц, для тренировки всего тела, а так же специализированные программы тренировок на определенные мышцы. Хотите накачать бицепс или же красивые ягодицы — просто выберите соответствующую программу тренировок и не ленитесь. GT предлагает программы тренировок для мужчин и женщин, а также для новичков и профессионалов. Вы можете использовать GT как в тренажерном зале, так и для домашних тренировок на все группы мышц, тренировок с собственным весом.

GT это не просто мобильное приложение, а верный помощник в тренажерном зале. GT всегда поможет выбрать подходящую программу тренировок, настроит и замотивирует на прохождение тренировки максимально эффективно. Gym Trainer поможет в организации Ваших занятий — удобные настройки таймеров для выполнения упражнения, отдыха между упражнениями и подходами, учет выполненных упражнений, затраченных калорий, поднятого веса, затраченного времени и много других полезных функций.
Теперь не нужно носить блокнот и ручку и путаться в записях. Вся статистика ведется автоматически.
Тренер GT подойдет как новичкам так и профессионалам. Для новичков GT предложит огромный выбор программ и тренировок для тренажерного зала на все группы мышц и для различных целей. А для профессионалов, которые сами знают что им нужно, есть удобный конструктор своих программ тренировок.

Накачай идеальное тело вместе с GT!

Качайся вместе с GT!
Условия использования — http://bestronger.club/terms

Используйте свои видео для роста бизнеса онлайн-тренировок

Автор — Amanda Vogel.

Перевод — Сергей Струков.

Узнайте, как при помощи ваших видео увеличить продажи.

Независимо от того, ваши онлайн-тренировки хорошо известны или вы только начинаете их продвижение, неизменно одно: вам нужен способ эффективно продавать свои услуги и легко распространять ваши тренировочные программы для клиентов. Попробуйте онлайн- видео.

Вот уже много лет популярен YouTube, а видео сейчас актуальнее, чем когда-либо для других социальных каналов, например, Facebook и Instagram. На самом деле сейчас маркетологи загружают больше видео на Facebook, чем на YouTube (Socialbakers 2015). В начале 2015 года пользователи Facebook размещали в сети на 75% больше видео, чем годом ранее (Peterson 2015). Также популярен для загрузки видео Twitter, который позволяет размещать пользователям короткие видео при помощи смартфона. Вы даже можете снимать видео для клиентов / возможных клиентов через мобильные приложения, например, Periscope и Meerkat.

Помимо социальных сетей, использование видео – лёгкий и логичный способ доставки подробной программы тренировок для онлайн-клиентов. «Когда пишешь длинные объяснения на бумаге, их вероятнее всего не прочтут или не поймут полностью, но всего за несколько секунд или минут концепция полностью объясняется на видео», — рекомендует владелица ООО Lagniappe Fitness Кортни А. Томас (Kourtney A. Thomas), предлагающая онлайн- тренировки по всей стране.

Для получения лучших результатов вам понадобится система с лёгкой организацией и распределением клипов, собственный веб-сайт или программное обеспечение сторонних производителей, которая позволит вам сортировать, хранить, импортировать и/или делиться видео с клиентами. С большим количеством возможностей для применения видео при продажах онлайн-тренировок лучше наметить план по использованию видео для повышения качества ваших услуг. Опишем, как с этим справились четыре тренера.

Как выделиться на YouTube?

Прежде, чем поместить видео онлайн, создайте чёткое представление того, что вы хотите достигнуть этим видео. YouTube – набор сюжетов с упражнениями. Что будет делать там ваш вариант приседаний?

Покажите вашу личность

Для начала убедитесь, что ваш бренд представлен в полной мере и особенности вашей личности проявляются на записи. Томас говорит, что цель её видео маркетинга – представление личности и стиля тренировок. «Вы можете получить определённое представление о действиях тренера в реальной жизни, через все их социальные каналы и веб-сайт, но, когда вы слышите их голос и видите их, это завершает образ»,- заявляет она.

«Видео позволяет показать индивидуальность, особые черты, энергию и страсть намного больше, чем это сделают слова», — говорит онлайн -тренер из Лондона и Онтарио, специалист по мотивации и главный исполнительный директор нескольких интернет-предприятий, включая программу трансформации тела ritacatolino. com, Рита Католино (Rita Catolino). «Видео даёт вашей аудитории больше шансов объединиться с вами. Это более реально, естественно и честно», — утверждает она.

Обеспечьте хорошее качество

Другой тактикой для выделения себя на YouTube (и в других социальных сетях), является производство видео с высоким качеством изображения и звука. Это покажет серьёзность вашего отношения к бизнесу онлайн-тренировок. «Мои видео сняты в студии и тренажёрном зале с наилучшим качеством / освещённостью», — говорит основатель персональных тренировок онлайн iBodyFit.com Франклин Антоян (Franklin Antoian) в Делрей-Бич, штат Флорида, а также автор TheFitExecutive (CreateSpace 2012). Он отмечает: «Многие люди на YouTube просто берут сотовый телефон и снимают видео в неубранной спальне, грязном гараже и т. д.».

Персональный тренер из Ванкувера Колин Вестрман (Colin Westerman) также применяет профессиональный подход при создании видео, снятых для продвижения своего бизнеса Colin Westerman Golf Fitness. «Тренировки, которые можно бесплатно посмотреть на видео (YouTube), аналогичного качества с теми, за которые вам приходится платить, при покупке DVD». Особую ценность представляют инвестиции Вестермана в Titleist Performance – институт второго уровня фитнес-специалистов по гольфу, в связи с направленностью на конкретный рынок – игроков в гольф, что позволило ему избежать размещения видео обычного общего содержания, например «Как получить живот с шестью кубиками». Он говорит: «У меня есть долговременный план подготовки игроков в гольф на PGA тур, поэтому мои видео обеспечивают узнаваемость бренда по всему миру».

Недавно Томас также перешла на съёмки всех видео в фотостудии, чтобы делать их более профессионально.

Как максимально использовать различные социальные сети?

Кроме гиганта онлайн-видео каналов YouTube, существует множество социальных сетей и приложений, которые помогут вам распространить предварительно записанные видео различной длины. Facebook, Twitter, Instagram, Snapchat, Vine и Vimeo – лишь немногие из них.

Помните, что продолжительность видео варьируется в зависимости от платформы. В то время как ролик на YouTube, Vimeo или Facebook может идти несколько минут, на Snapchat у вас есть лишь 10 секунд, в Instagram – 15 секунд, в Twitter – 30 секунд и всего 6 секунд видео на Vine. Для решения этой проблемы можете создавать маркетинговые видео разной длины или размещать лишь короткий вариант продолжительностью, допустим, 15 секунд, который подойдёт для большинства платформ.

Другой способ – поместить ссылку на ваше видео в YouTube на Twitter. На Facebook вы, вероятно, получите лучшие результаты и большее распространение, если разместите короткие видео непосредственно на сайте, а не ссылкой на YouTube.

Наличие стратегии размещения видео для каждой платформы также позволяет точно направить маркетинг. «Я широко использую Facebook и Twitter для перекрёстного продвижения всех сообщений и видео», — делится опытом Томас. «Очевидно, что время в Instagram ограничено, поэтому я считаю, полезнее создать видео, рассчитанное на эту зрительскую аудиторию».

«Instagram очень полезен тем, что люди ищут короткие видео и ссылки»,- отмечает Католино. «Я могу опубликовать небольшую часть моего видео на Instagram, чтобы привлечь людей, а затем поместить ссылку, по которой они могут посмотреть полное видео на моём канале в YouTube».

Видео для ваших онлайн фитнес-программ

Когда видео используется при реальной разработке программ и тренировок онлайн клиентов, тренер может выбрать размещение видео на своём сайте и/или использование услуг третьих лиц или программное обеспечение. Выбор зависит от целей. Например, одной из причин, по которой Антоян размещает все произведённые видео на своём веб-сайте, весь сайт – его собственность.

Католино использует свои видео, размещённые на собственном сайте, но при необходимости она также размещает видео из других источников. «Видео для мотивации, рекомендации и т. д. только мои, но я использую других тренеров или бренды для демонстрации правильной техники движений, если таких нет в моей видеотеке», — объясняет она. «В настоящее время я лишь работаю над созданием всех видео с моим участием, однако, я верю, что у меня получится завершить свой проект».

Учитывая множество доступных вариантов, стоимость и время для создания качественного профессионального видео для веб-сайта, некоторые интернет-тренеры рассматривают возможность использования уже существующих видео сторонних производителей. Например, IDEA Workout Builder позволяет вам создавать, настраивать и выбирать тренировки из библиотеки, содержащей более 1000 профессиональных видео, а затем делиться ими с вашими клиентами онлайн. Продукт также позволяет добавлять собственные видео к программам клиентов.

Множество интернет—сайтов также способствуют приобретению опыта онлайн тренировок. Томас использует один из них под названием Trainerize, в котором вы загружаете свои или любые другие видео с YouTube. «Сайт обеспечивает все технологии бэкэнда, которые слишком дороги и громоздки для меня при коммуникации с каждым клиентом», — объясняет Томас. «Я загружаю соответствующие видеозаписи на Trainerize, и приложение автоматически оповещает клиентов об изменениях. Я могу использовать собственные видео и фотографии, которые поддерживают мой бренд». Ваши клиенты для онлайн-тренировок могут подписаться на приложение бесплатно.

Лучший вариант стратегии, построенной вокруг ваших целей, – начать или наращивать использование видео. «Публикация отличных видео в интернете помогла стать лидером мне и моей торговой марке», — говорит Антоян. «У меня есть клиенты, которым нравились мои видео, и впоследствии они подписались на платное членство». Популяризация видео может существенно помочь вам в развитии бизнеса онлайн- тренировок.

Содержание видео-сообщения

Существует множество способов для интернет-тренера передать информацию о тренировках и в то же время продавать свой бренд. Приведём несколько примеров тем для группировки ваших онлайн-видео:

• показ упражнений, чтобы вдохновить людей тренироваться (общий фитнес)
• показ специфических упражнений (например, для игроков в гольф)
• показ упражнений с детальными инструкциями для углублённого обучения технике и/или прогрессии/регрессии
• запись полных тренировок
• «приободряющие» разговоры или вдохновляющие послания
• пошаговое приготовление пищи
• короткие практические советы.

Источник: https://www.ideafit.com/

Создание обучающего видео | Создавайте потрясающие обучающие видеоролики

Начало работы

Причина, по которой инструкторы используют программное обеспечение Biteable для обучения видео

Если ваша цель — создать увлекательное обучающее видео для сотрудников, создать обучающую презентацию на основе решений или вдохнуть жизнь в здоровье и безопасность, видео является мощным инструментом обучения.

Отличное обучающее видео должно не только предоставлять качественный контент, но и хорошо выглядеть при этом.С Biteable создавать отличные обучающие видео можно быстро и легко. Выбирайте из более чем 1000 шаблонов, разработанных ведущими аниматорами и маркетологами, и настраивайте их в соответствии со своими целями.

Запомнится лучше, чем медведь в велосипедках

Если вы хотите, чтобы люди запомнили ваше сообщение, превратите его в увлекательное видео. Исследования показали, что люди запоминают до 95% информации в видео, по сравнению с 10% при чтении текста.

Неудивительно, что 75 % вашей команды предпочитают смотреть видео, а не читать текст.А с Biteable вы можете избавить свою аудиторию от усталости от текста и скучной информации, создавая привлекательные, простые и информативные видеоролики.

Основы

Обучающее видео, которое понравится вашим зрителям

Как эффективно передать сообщение и развлечь людей? Вне зависимости от условий обучающие видео являются проверенным способом эффективного обучения, сохраняя при этом высокий уровень интереса. И поскольку ваши зрители (вероятно) посмотрят его только один раз, вам нужно сделать так, чтобы это учитывалось.

Начните с идеального шаблона

Лучшие спортсмены используют и изменяют существующие тренировочные программы и упражнения. Успешные торговые представители начинают со сценария, прежде чем адаптировать его к потребностям своих клиентов. То же самое касается обучающих видео.

Шаблоны видео, которые можно кусать, — идеальная отправная точка. Они структурированы таким образом, чтобы вы могли создавать их быстро и легко, а также легко настраивать их в соответствии со своими потребностями. Если вы хотите стать первопроходцем, вы даже можете начать с нуля. Biteable имеет библиотеку из более чем 1.8 миллионов стоковых клипов и изображений, которые помогут вам оторваться от земли и придать вашим обучающим видео дополнительную привлекательность .

Добавьте щедрую щепотку фирменных приправ

Начните с хорошего шаблона, но по-настоящему покорите своих зрителей видео, которое вы явно для них создали.

Программное обеспечение для онлайн-обучения Biteable упрощает (мы имеем в виду серьезно просто) вывести ваш бренд на экран. Настройте цвета, шрифты и музыку в соответствии с вашим брендом, а также загрузите собственные изображения и логотипы, демонстрирующие, кто вы есть.

Привлеките и поддержите их интерес, создав обучающее видео, в котором ваша команда увидит свое отражение. Попробуйте нашу разнообразную анимацию на рабочем месте, чтобы продемонстрировать разнообразие вашей команды.

Не ходите вокруг да около

Ваша аудитория жонглирует полной тарелкой. От переполненного почтового ящика до растущего списка дел — все борется за внимание. С самого начала четко определите цель вашего видео и сосредоточьте его на содержании, которое поможет им стать лучше.

Сократите сообщение до одного-двух ключевых выводов, чтобы все оставались на одной и той же эффективной странице. Использование примеров из реальной жизни, которые напрямую связаны с опытом зрителя, — верный способ донести сообщение до людей.

Профессиональные советы

Держите их в напряжении

Учебные видеоролики, которые можно закусывать, намеренно сделаны маленькими. Зрители хотят смотреть контент, который быстро предоставляет удобоваримую информацию. Вот почему видео продолжительностью менее двух минут получают наибольшее количество просмотров в Интернете.

Вы не всегда можете уложиться во время просмотра 10-минутного видео, но у кого нет лишних 60 секунд? Особенно, если это что-то посерьезнее, например, миска с соленым арахисом.

Вот несколько профессиональных советов, которые помогут вашему следующему видео превратиться из среднего в супер.

Создавайте контент, думая о своем герое

У ваших обучающих видео всегда должен быть герой: ваша целевая аудитория.

Сосредоточьтесь на том, как информация влияет на пользователя. Как это им помогает? Чему их учит ваше видео? Ответьте на эти вопросы, и ваша аудитория будет прикована к экрану.

Чтобы ваша информация не попала в одно ухо, а вылетела из другого, используйте статистику, факты и социальные доказательства, которые доказывают, что вы настоящий. Добавьте отзывы сотрудников или включите логотипы надежных компаний, с которыми вы работали, чтобы напомнить вашей аудитории, что вы не просто красивое лицо.

Используйте эмоции и рассказывайте истории

Без фактов и цифр обучающее видео может быть расплывчатым и не иметь четкой цели. Без эмоций факты не запоминаются.

Люди помнят истории — особенно те, которые им близки или вдохновлены.Соберите свои факты, статистику и полезную информацию в историю и сделайте ее частью общего повествования.

Выбирайте из множества готовых анимационных сцен с персонажами всех форм и размеров, которые только и ждут, чтобы сыграть главную роль в вашем следующем учебном видео.

Объедините свои ресурсы для короткого, но мощного обучающего видео

Не секрет, что наши коллективные знания растут такими темпами, за которыми мы не успеваем. Отрасли меняются, и вместе с ними меняется то, что нужно знать вашим сотрудникам или стажерам.

Рассмотрите возможность добавления дополнительных материалов, таких как короткий интерактивный тест в конце видео или краткое изложение ключевой информации, чтобы повысить ценность тренировки. Если вы работаете с более сложной темой, подумайте о том, чтобы включить список загружаемых ресурсов для тех, кто хочет продолжать учиться.

Эти дополнительные активы помогут вам сделать ваши обучающие видеоролики короткими без ущерба для качества информации. Более короткие видеоролики вписываются в работу ваших сотрудников, не будучи навязчивыми, а небольшие фрагменты информации легче запомнить.

В следующий раз, когда тема изменится, просто добавьте еще одно короткое видео в свою тренировочную библиотеку вместо того, чтобы каждый раз воссоздавать одно гигантское видео. Разговор о беспроигрышном.

Дополнительная литература

Жаждете большего?

Чтобы получить больше советов по созданию эффектного обучающего видео, не ищите дальше. Эти статьи из блога Biteable дадут вам множество советов, приемов и вдохновения.

Как создать успешный обучающий видеоролик за 7 шагов

От плохой игры до скучного содержания обучающие видео иногда могут получить плохую репутацию.

Не позволяйте обучающему видео, которое создает ваш бренд, соответствовать этой модели. Независимо от того, какова его цель или задача, он должен демонстрировать то, что делает ваш бизнес уникальным.

Обучающие видео — это особый тип видео, предназначенный для обучения определенной аудитории тому, как выполнять уникальную задачу, достигать цели или делать что-то новое. Они могут охватить любую тему и получить преимущество в обучении в реальном мире на ступеньку выше.

Будь то обучающее видео для сотрудников или обучение клиентов, общая цель состоит в том, чтобы рассказать зрителям о теме, чтобы научить их новым навыкам или расширить свои знания по предмету.

Поскольку это один из самых популярных способов доставки и потребления контента в Интернете, неудивительно, что ваша компания заинтересована в создании собственного обучающего видео. По этой причине в ваших интересах овладеть навыками, необходимыми для создания обучающего видео, которое позволит зрителям чувствовать себя уверенно в своих новых навыках или обширных знаниях.

Типы обучающих видео

Прежде чем вы сможете приступить к созданию обучающего видео, вам сначала нужно выбрать тип, который будет полезен для вашего бизнеса и цели.

• Корпоративный: Эти внутренние обучающие видео предназначены для того, чтобы научить других тому, как взаимодействовать с клиентами. Они также могут проводить управленческие курсы, чтобы обеспечить сотрудников всеми ресурсами, необходимыми для достижения успеха.
• Education: Обычно создается для студентов, которые хотят использовать их для электронного обучения или виртуальных классов.
• Здоровье и безопасность: Если возникнет чрезвычайная ситуация, в этих видеороликах рассказывается, что делать дальше. Примером может служить обучение сердечно-легочной реанимации или план эвакуации при пожаре.
• Тренировки и фитнес: Сюда входят любые цифровые занятия по фитнесу, будь то занятия йогой или берпи-челлендж, которым вы можете заниматься дома.
• Скринкаст программного обеспечения: Скринкаст программного обеспечения — это запись экрана компьютера или мобильного устройства, которая показывает и объясняет, как использовать определенную часть программного обеспечения.
• Практическое руководство: Эти видеоролики вы ищете, когда хотите узнать, как приготовить пасту, собрать колоду или освоить новый навык макияжа.
• Коучинг: Тренировочные видео — это виртуальные тренировки с профессиональными тренерами по любому виду спорта.

Преимущества обучающих видео

Если вы не уверены в преимуществах, которые даст съемка обучающего видео, или хотите привлечь к работе высшее руководство, ниже приведены преимущества, которые обучающие видео могут принести вашей компании.

Экономичный

Если вашей компании необходимо обучить сотрудников, будь то новая политика или использование обновленного программного обеспечения, использование обучающих видеороликов может быть чрезвычайно рентабельным.

Регулярное обучение сотрудников может не только отнимать много времени, но и потенциально истощать ресурсы и бюджет. Тем не менее, когда создается обучающее видео, его можно сохранить в облаке, чтобы сотрудники могли получить к нему доступ в любое время, что делает его легко доступным в любое время.

Кроме того, вашему предприятию не придется платить никому из ваших сотрудников или сторонней организации за постоянное обучение ваших сотрудников или любые командировочные расходы, которые могут потребоваться для обучения новому навыку вне офиса.

Джон Донначи, директор ClydeBank Media, рассказал о том, как его компания использовала обучающие видео:

«У нас есть распределенный персонал в нескольких штатах и ​​других странах. Я обнаружил, что библиотека обучающих видео невероятно полезна для наших удаленных сотрудников. По мере изменения нашей работы я могу записывать, как я выполняю шаги рабочего процесса, а затем направлять наших сотрудников к видео для развертывания изменений или обновлений.

Кроме того, наличие библиотеки обучающих видеороликов позволяет персоналу обращаться к руководствам в файле без необходимости часто обращаться к руководителям.

Джон Донначи
Директор ClydeBank Media

Повышение вовлеченности и удержания

Если вы спросите своих сотрудников, предпочитают ли они читать, как что-то делать, или чтобы им показали, как что-то делать, скорее всего, ответ будет показано .

Это связано с тем, что видео обеспечивают лучшее взаимодействие с большей вероятностью сохранения информации. Если вы хотите, чтобы ваши сотрудники наслаждались процессом обучения и действительно помнили, чему они научились, использование видео — лучший способ добиться и того, и другого.

65%

сотрудников забудут информацию уже через семь дней после тренинга.

Источник: Панопто

Перенесемся на шесть месяцев вперед, и это число подскочит до 90%.

Из-за этого включение визуальных материалов в ваше обучение может не только гарантировать, что они запомнят информацию, но и предоставить ресурс для обновления своей информации по прошествии времени.

Повышение производительности

Рассмотрим традиционный метод обучения.Сотрудники собираются в конференц-зале и проводят весь день, слушая презентацию, которая потенциально может отнять у них рабочее время.

Когда ваш бизнес использует обучающие и развивающие видеоролики, сотрудники могут выбирать, когда смотреть видео, а это означает, что рабочее время не будет потрачено впустую. Если что-то случится, у них есть возможность приостановить и перезапустить в то время, которое лучше всего подходит для их расписания.

Единый опыт

Если вы отправите половину своей команды на очное обучение в понедельник, а другую половину — во вторник, у этих двух групп не будет одинакового опыта обучения.

Возможно, одна команда задавала больше вопросов, чем другая, или тренировки проводились двумя разными инструкторами. Как бы то ни было, определенные переменные и экземпляры могут изменить учебный урок, но один из лучших способов обеспечить всем единообразный опыт и получение одинаковой информации — это просмотр всеми членами команды одного и того же обучающего видео.

Бесшовная адаптация

Обучающие видеоролики также являются верным способом улучшить процесс адаптации сотрудников.

Помимо экономической эффективности и экономии времени, использование обучающих видеороликов при адаптации новых сотрудников — это отличный способ объединить индивидуальность и культуру вашей компании в процессе обучения. Особенно, если учесть, что онбординг может быть пугающим опытом, который не совсем захватывающий.

Ознакомительные видеоролики также создают более последовательный обмен сообщениями, что может быть особенно важно, когда ваши команды разбросаны по разным офисам и местам.

Как создать обучающее видео за 7 шагов

Когда вы читаете, чтобы создать обучающее видео, выполните эти семь шагов от начала до конца, чтобы ничего не пропустить.

1. Найдите подходящее оборудование

Когда вы будете готовы приступить к созданию обучающего видео, вам необходимо приобрести некоторое оборудование, чтобы ваше видео выглядело и звучало наилучшим образом.

Некоторые из этих предметов оборудования включают:

• Микрофон
• Камера
• Программное обеспечение для захвата экрана
• Программное обеспечение для редактирования видео

Поскольку (почти) у каждого есть смартфон или ноутбук со встроенной камерой, покупка еще одного может не понадобиться.Используя программное обеспечение для захвата экрана, вы можете создавать простые обучающие видеоролики, записывая любую область экрана вашего компьютера или устройства.

2. Выберите тему

Далее следует выбрать полезную и актуальную тему для обучающего видео. Для этого сначала подумайте, кто ваша аудитория и что они хотят узнать, просматривая ваше видео. Это поможет сузить цель и смысл вашего обучающего видео.

Если вы не уверены, найдите время, чтобы провести исследование.Это может повлечь за собой отправку опроса для ваших клиентов, чтобы ответить на вопросы, которые они чаще всего задают о вашем продукте или услуге. Затем ваше обучающее видео может ответить на все их вопросы и предоставить дополнительную информацию о том, как использовать определенные функции вашего продукта.

«Обучающие видеоролики всегда позволяли нам донести основную цель наших продуктов до всех, кто хочет их понять».

Айшвария Ашок
Специалист по маркетингу продукции, Zoho

3.Выберите формат

Формат вашего обучающего видео будет влиять на то, сколько времени и денег вы потратите на процесс создания. Некоторые из самых популярных форматов включают в себя:

• Скринкаст: Как упоминалось ранее, скринкаст-тренер представляет собой запись экрана вашего компьютера. Они лучше всего подходят для обучения других работе с новым программным обеспечением или компьютерной системой.
• Микровидео: Это короткие обучающие видеоролики, посвященные изучению одной конкретной темы.Обычно они длятся менее минуты, попадают прямо в суть и нравятся среднему потребителю медиа, который, как правило, уделяет меньше внимания при просмотре видеоконтента.
• Видео докладчика: Видео презентации используются, когда вы записываете слайды, созданные с помощью программного обеспечения для презентаций, чтобы целевая аудитория могла просмотреть их постфактум или для тех, кто заинтересован в повторном просмотре несколько раз после окончания презентации. Эти видеоролики можно создавать, просто записывая звук.Они также имеют тенденцию быть более продолжительными по времени, чем другие типы видео.
• Анимация: Анимационные видеоролики, которые обычно представляют собой объяснительные видеоролики, используют анимационное программное обеспечение для включения текста и графики для передачи сообщения.
• Интерактивный: Обучающие видеоролики с интерактивными элементами представляют собой новый формат, в котором зрителей просят реагировать на различные ситуации и вопросы во время воспроизведения видео. Это хороший способ убедиться, что зрители остаются вовлеченными, или протестировать их на материале, ранее упомянутом в видео.

4. Создать сценарий и раскадровку

Чтобы перенести идеи обучающего видео из головы на бумагу, создайте сценарий и раскадровку.

Раскадровка — это процесс визуального представления каждого кадра, независимо от того, рисуете ли вы от руки или используете компьютерную программу. Оба являются важными этапами подготовительной работы, прежде чем вы сможете записать обучающее видео.

Эти две вещи могут идти рука об руку, так как сценарий будет больше основан на произносимых словах, а раскадровка — на визуальных эффектах.Когда вы уделяете время просмотру каждого кадра, вы можете лучше оценить визуальные эффекты, которые будут в вашем видео, и решить, что лучше всего соответствует общей цели вашего обучающего видео.

Совет: Если вам не хватает художественных способностей или вы не знаете, какую программу использовать для раскадровки вашего видео, воспользуйтесь нашим бесплатным шаблоном раскадровки, который поможет вам визуализировать, как будет выглядеть ваше видео.

После завершения убедитесь, что вы выполнили сценарий несколько раз. Заранее потренировавшись, вы убедитесь, что, когда вы находитесь перед камерой, вы звучите максимально естественно.Вы также можете установить темп, тон и все, что звучит неестественно.

5. Нажмите запись

Когда подготовительная работа завершена, вы наконец можете начать запись. Так же, как и при чтении сценария, для записи потребуется несколько тренировочных прогонов. На этом этапе вы познакомитесь с некоторым записывающим и звуковым оборудованием.

Когда вы на самом деле находитесь перед камерой, можно в последнюю минуту внести некоторые коррективы в сценарий, фон или даже в одежду, которую вы решили надеть.

Также не зацикливайтесь на количестве дублей, которые делает ваша команда. Вы можете сгладить звук и сделать клипы менее прерывистыми, когда они находятся на этапе редактирования.

6. Используйте программное обеспечение для редактирования видео

Когда ваша команда использует правильное программное обеспечение для редактирования видео, этот шаг становится намного менее пугающим.

После того, как вы воспроизведете свою запись несколько раз, вы сможете использовать эти инструменты для управления и упорядочивания видеофайлов, редактирования звука, добавления графики и аннотаций, корректировки цвета и многого другого.

Когда закончите редактирование, просматривайте видео снова и снова, чтобы убедиться, что переходы между клипами плавные и в отснятом материале нет пропусков. Получите второе или даже третье мнение от кого-то из вашей команды, чтобы убедиться, что вы ничего не упустили.

Связанный: Если вы новичок в мире редактирования, следуйте этому руководству, чтобы узнать, как редактировать видео так, как это делают профессионалы.

Вы также должны убедиться, что он оптимизирован для всех устройств, чтобы ваша аудитория могла легко просматривать обучающее видео со своего ноутбука, смартфона или планшета.

7. Поделиться

Как только ваш шедевр будет готов, пришло время представить его вашей аудитории, кем бы она ни была.

Вы можете опубликовать обучающее видео на веб-сайте своей компании, включить в ежемесячный информационный бюллетень или поделиться им в социальных сетях. Если ваше обучающее видео направлено на то, чтобы ответить на вопросы потенциальных клиентов, обязательно передайте его в руки вашей команде по продажам, чтобы они могли использовать его в качестве ресурса при заключении сделок.

Примеры эффективных обучающих видео

Нужно вдохновение? Посмотрите несколько примеров обучающих видео, созданных другими брендами.

Правила линкбилдинга — Moz

Когда дело доходит до обучения своей аудитории всем вопросам SEO, построения ссылок, социальных сетей, узнаваемости бренда и многого другого, Moz является экспертом по обучению видео.

 

Это отличное видео, потому что оно раскрывает сложную тему менее чем за десять минут. Кроме того, он максимально использует реквизит, в данном случае доску, для дальнейшего объяснения своих примеров.

Видео о безопасности American Airlines — American Airlines

Видеоролики по технике безопасности — довольно стандартный тип обучающих видео, так как они позволяют быстро и легко убедиться, что те, кто смотрит видео, соблюдают определенные правила.Взгляните на это от American Airlines.

 

Последнее, о чем вы хотите беспокоиться в полете, это еще одна демонстрация того, как пристегнуть ремень безопасности. Американские авиалинии знали об этом и вместо этого взяли что-то столь элементарное, как безопасность полетов, и превратили это в видео, которое действительно интересно смотреть.

12 минут для сжигания жира — Blogilates

Существует множество видео о фитнесе, но лучшие из них вы найдете на YouTube-канале Blogilates. Кэсси Хо осваивает тренировку «для квартиры», и у нее есть что-то для всех и каждой части вашего тела.

 

Что делает это видео замечательным, так это то, как Кэсси взаимодействует с аудиторией, дает подробные инструкции для каждого движения и использует веселую музыку, чтобы сделать тренировки немного менее утомительными.

Лучшая домашняя паста, которую вы когда-либо ели — Tasty

Когда вам захочется проявить творческий подход и попробовать приготовить что-то новое, в обучающих видео на Tasty есть все необходимые рецепты.Попробуйте свои силы в приготовлении домашней пасты ниже!

 

Это видео не только заставит вас пускать слюни и захочется настоящей итальянской кухни, но и ответит на вопросы зрителей об ингредиентах, технике и инструментах, необходимых для соблюдения рецепта.

Как перемещаться по значку безопасности — Zoom

Нельзя отрицать, что использование нового программного обеспечения в первый раз может быть сложным. Компания-разработчик программного обеспечения для видеоконференций Zoom взяла дело в свои руки, когда у клиентов возникли вопросы относительно безопасности, и создала собственное обучающее видео.

 

Компания Zoom сузила круг вопросов, с которыми их аудитория испытывает наибольшие затруднения, и создала быстрое и простое микровидео (продолжительностью чуть более одной минуты) с простыми инструкциями по усилению настроек безопасности.

Распространите информацию

Учебные видео используются так часто, что в интересах вашей компании убедиться, что созданное вами видео не только демонстрирует вашу уникальную культуру и голос, но и чему-то учит. Когда все закончится, ваша аудитория должна лучше понять конкретную предметную область или приобрести новый навык.

Знаете, что сделает ваше обучающее видео еще лучше? Добавление аудиоописания, чтобы оно было доступно для всех.

Идеальное видео-руководство о том, как создать фитнес-видео-стратегию — бутик-программное обеспечение для управления фитнесом и тренажерным залом

Говорят, что картинка стоит тысячи слов.

Но сколько стоит видео?

Что ж, если верить маркетологам, регулярно использующим видео, чертовски много.Глядя на эту статистику видеомаркетинга, собранную Smart Insights, не только видео, встроенное в ваш веб-сайт, приводит к увеличению конверсии на 80%, но и 83% видеомаркетологов считают, что они получают хорошую рентабельность своих усилий по видеомаркетингу.

Источник: Smart Insights

Статистика говорит сама за себя. Но давайте будем честными, вам не нужно знать цифры, чтобы увидеть эффективность видео как маркетингового инструмента. Как способ убедительно передать сообщение, ничто не может сравниться с видео, если все сделано правильно.И из-за этого везде!

Вспомните, когда вы в последний раз просматривали ленту Facebook или пролистывали истории в Instagram. Можно с уверенностью сказать, что не менее 60% контента составляло видео.

Как мы уже говорили в нашем Руководстве по фитнес-маркетингу для современного фитнес-основателя, видео является эффективным каналом привлечения потенциальных клиентов для фитнес-бизнеса. Кроме того, это так важно для повышения вовлеченности в Интернете и, в конечном итоге, для создания вашего бренда. И вам действительно не нужен бюджет или опыт, которые можно найти в последнем высокобюджетном блокбастере, чтобы создавать отличный видеоконтент.

В этой статье мы обсудим эффективное сочетание фитнеса и видео, советы по созданию отличного видео и, наконец, как можно эффективно распространять свой видеоконтент на органических и платных платформах. Нажмите на любой раздел ниже.

Фитнес и видео — мощная комбинация

Видео — идеальное средство для рассказывания историй, и неудивительно, что все больше и больше фитнес-студий используют его в качестве канала привлечения потенциальных клиентов. Но это не новое явление. Фитнес и видео — мощная комбинация, история которой на самом деле началась в 1980-х годах

Что такое история фитнеса и видео?

Выпуск первой видеокассеты в США 23 августа 1977 года положил начало индустрии домашнего видео и коренным образом изменил экономику кино- и телебизнеса.До этого лента использовалась в профессиональной среде, например, в телестудиях и медицинских центрах.

Однако VHS произвел революцию не только в теле- и киноиндустрии. Индустрия фитнеса получила огромную выгоду от индустрии домашнего видео с появлением видео с упражнениями. Классы впервые были перенесены в гостиную людей, и имена инструкторов, проводивших их занятия, стали нарицательными. Одетая в гетры, Джейн Фонда начала заниматься аэробикой, которую также продвигал легенда фитнеса Ричард Симмонс. Позже, в начале 1990-х, Билли Блэнкс прославился своими тренировками Тэ Бо, вдохновленными боевыми искусствами.

Источник: Billy Blanks Tae Bo® Fitness

Перенесемся в конец 1990-х годов, когда технология сменилась с VHS на DVD, а онлайн-видео только ускорило индустрию домашнего фитнеса со многими людьми и компаниями. продавать целые программы тренировок на нескольких дисках. Примеры включают Чалин Джонсон, которая является рекордсменом Гиннесса по количеству названий фитнес-видео, и знаменитую домашнюю тренировку Шона Т. Insanity.

Теперь, когда социальные сети являются единственной игрой в городе, когда дело доходит до эффективного распространения вашего сообщения в массах, ворота к успеху для малого бизнеса или отдельного человека стали намного шире. Взгляните, например, на восхождение влиятельных лиц в области фитнеса, чье умелое использование видео среди других форм контента привело к тому, что они собрали миллионную аудиторию. Шона Вертью, например, является активным сторонником видеоконтента, особенно в Instagram. Она умело распределяет свой видеоконтент о здоровье и фитнесе в разделах «Лента», «ТВ» и «Истории» на платформе, что приносит значительный эффект.

Будущее в виртуальной реальности?

Хотя есть что сказать об огромном потенциале аудио как доминирующего канала связи (почему вы думаете, что все используют подкасты?), следующим этапом, когда дело доходит до визуального контента, является виртуальная реальность (VR). В настоящее время коммерчески доступны держатели для превращения смартфонов в гарнитуры виртуальной реальности, а такие устройства, как Google Glass и Oculus Rift, стирают грань между реальностью и онлайн-миром.

И, конечно же, фитнес-индустрия подхватила это.Развитие технологий, связанных с фитнесом, привело к тому, что высокоинтенсивные интервальные тренировки, танцы и другие кардиотренировки стали более реальными, чем Ричард Симмонс. Такие компании, как Peleton (езда на велосипеде), Tonal (силовые тренировки) и Crew (гребля), не только воплощают эти тренировки в жизнь, но и предоставляют вам виртуальные и физические инструменты для этого. Одним из самых интересных примеров этого является Mayweather Boxing + Fitness VR, который обеспечивает захватывающую тренировку и спарринг.В настоящее время он доступен только в студии Мэйвезера, но это всего лишь вопрос времени, когда он будет доступен для домашнего использования.

Источник: Mayweather.fit

Создание видео о фитнесе хорошего качества

Хотя создание вашего первого видео может показаться пугающим, не позволяйте ему полностью оттолкнуть вас. Доступность недорогого программного и аппаратного обеспечения позволила большинству людей снимать и редактировать видеоконтент хорошего качества. Когда дело доходит до этого, почти каждый носит в кармане мощный инструмент для производства медиа в виде своего смартфона.

Съемка видеоконтента может быть настолько сложной или простой, насколько вы захотите. Сначала стремитесь к простоте, а затем, со временем, с практикой, вы сможете попробовать более сложные формы видеоконтента.

Какое оборудование лучше всего подходит для создания видеоконтента о фитнесе?

Смартфон: Большинство коммерческих смартфонов в наши дни могут снимать видео в HD и даже в качестве 4k. Он прост в использовании и удобен для съемки видео на ходу. У большинства людей в кармане есть Android-смартфон среднего уровня или iPhone.Отлично подходит для создания видеороликов в стиле «селфи». Они также облегчают вашим участникам съемку отзывов. По версии Digital Camera World лучшим смартфоном для видеосъемки на рынке является Sony Xperia XZ2 Premium. По цене чуть выше среднего, этот телефон имеет отличную запись видео при слабом освещении и возможности замедленной съемки.

Цифровая камера: Несмотря на то, что качество смартфонов приблизилось к качеству цифровых камер, иметь отдельную камеру для записи контента все же стоит.Поднимите вашу надежную цифровую камеру. Одна из самых популярных камер среди видеоблогеров и влиятельных лиц в социальных сетях — Canon G7x. Это компактная камера с хорошим качеством изображения, которая идеально подходит для начинающих. Взгляните на эти семь советов и рекомендаций о том, как получить максимальную отдачу от этой камеры.

Помимо хорошей камеры, различные надстройки могут помочь улучшить отснятый материал. Ребята из Shutterstock составили отличное руководство по дополнительным аксессуарам, которые вам могут понадобиться.

Какое лучшее программное обеспечение для редактирования видео?

iMovie: Это бесплатное приложение, доступное для всех моделей MacBook и iPad. Это более удобная версия, чем более профессиональная версия Final Cut Pro.

10 основных барьеров

Замедление вашей физической формы
Рост бизнеса Узнайте больше

Adobe Premiere Pro: Это более сложная система редактирования видео, используемая как видеооператорами-любителями, так и профессионалами. Это платное программное обеспечение, которое вы загружаете с сайта Adobe.Недорогой и более мощный инструмент, чем iMovie, доступен как для ПК, так и для Mac.

Несколько быстрых советов по редактированию:   Допустим, вы хотите записать видео продолжительностью менее 60 секунд для Instagram. Спланируйте, что вы собираетесь сказать, возможно, это видео о кардио-тренировке. Снимите свои шестьдесят секунд, а затем поместите их в iMovie или Premiere Pro. Затем отредактируйте его, превратив в небольшой контент, который затем можно будет распространять в Instagram.

С Youtube иногда размещение более длинных видеороликов (15 минут +) будет иметь меньшую вовлеченность, поскольку продолжительность концентрации внимания людей кажется намного короче.Люди предпочтут посмотреть 10 двухминутных видео, которые вы сгруппируете в плейлист, а не одно длинное 20-минутное видео, поэтому сделайте это вместо 15-минутных руководств.

Как создать хороший видеоконтент?

Таким образом, качество видео стало само собой разумеющимся благодаря достижениям в области технологий. Но означает ли это в конечном итоге, что вы создадите отличный видеоконтент? Послушайте, вам не нужны навыки Спилберга, чтобы создать привлекательный визуальный контент. Однако при съемке видео необходимо соблюдать несколько простых правил.

Состав: Допустим, вы снимаете одного из ваших тренеров, выполняющего упражнение в вашей студии. Одна из важных вещей, которую вы должны сделать правильно, — это место тренера в кадре. Если вы используете телефон, получите ориентацию прямо на телефоне. Попробуйте снять все в ландшафтном режиме (телефон на боку). Причина этого в том, что ландшафтный режим лучше имитирует кадр профессиональной камеры. Портретный режим может выглядеть дилетантски, если только эта часть не предназначена специально для историй Facebook или Instagram.Тем не менее, в настоящее время все чаще используется съемка видео в портретном режиме, и таким образом потребляется все больше и больше средств массовой информации.

Решая, как кадрировать кого-либо в кадре, всегда помните «правило третей».

Вы делите свое изображение на воображаемую линейчатую сетку с девятью равными секциями. Цель состоит в том, чтобы убедиться, что объект находится в перекрестии двух верхних перекрестков, как показано ниже.

Источник: ELearning Brothers

Делая это, вы следите за естественной фокусировкой глаз.Вот пример бегуна, стоящего на мосту.

Источник: Школа цифровой фотографии

Вы также можете поместить объект в центр кадра, если линия глаз находится в верхней трети кадра. Если над ними слишком много места, взгляд будет блуждать в пустом пространстве над ними. Этот тип кадрирования также позволяет размещать текст рядом с объектом, например, нижнюю треть или информацию об упражнении, которое вы снимаете.

Звук: Хороший звук необходим для общего эффекта вашего видео. Плохое качество звука может немедленно отключить зрителя, независимо от того, насколько хорошее качество изображения. Это обязательно, так как в большинстве крытых спортивных залов присутствует эхо со случайным фоновым шумом. Простое решение — использовать портативный пристегивающийся микрофон, такой как микрофон Lavalier, который может дать вам отличный звук, который вам нужен.

Освещение: Освещение — один из факторов, который может сбить с толку многих начинающих создателей видео.Поскольку у вас, скорее всего, не будет сложной системы освещения, когда вы снимаете видео, правило состоит в том, чтобы сделать ее простой. Старайтесь не снимать кого-либо против источника света, так как он будет выделяться силуэтом. Поместите источник света прямо перед ними, и это вызовет много теней. Лучше всего держать свет сбоку или приобрести пристегивающийся светодиодный светильник, чтобы добавить профессионального света к вашему снимку.

Фокус: Наконец, ваши снимки должны быть в фокусе! Коснитесь экрана для Android и удерживайте палец на месте для Apple.При использовании цифровой камеры безопаснее всего убедиться, что у вас включена автофокусировка.

Совет от профессионала: Найти время для съемки обычного видеоконтента может быть непросто в напряженном графике фитнес-предпринимателей. Поэтому постарайтесь выделить несколько часов и посвятить их съемке и редактированию вашего контента. Например, если вы снимаете что-то вроде «12 упражнений Рождества». Снимите все за один день и сократите до 12 отдельных видеороликов. Делайте это вместо того, чтобы снимать по одному видео в день, так как неизбежно возникнет что-то, что вас остановит.

Распространение вашего видео и получение наибольшей рентабельности инвестиций

Как только вы создали свой видеоконтент, где вы его распространяете? И, что более важно, как убедиться, что вы получаете максимальную отдачу от инвестиций (ROI) для ваших усилий по видеомаркетингу?

Лучшими платформами для органического распространения вашего видео являются Instagram и Youtube. Facebook по-прежнему остается важной платформой. Но отсутствие органического охвата означает, что лучше использовать свою рекламную платформу. Linkedin запустил свои видео-возможности еще в 2017 году и был с энтузиазмом принят его крупнейшими пользователями.Подумайте о распространении на этой платформе большего количества видео о бизнесе и предпринимателе.

Как эффективно распространять видео в Интернете?

Органически: Для органического распространения вашего видеоконтента больше всего подходят Instagram и Youtube. Настроив страницу Youtube, вы можете создать онлайн-центр, куда вы загружаете весь свой видеоконтент. Facebook и Instagram Live — отличные способы связи с вашими клиентами в режиме реального времени. Живое видео также имеет определенную степень достоверности, что всегда привлекательно.

Instagram — одно из самых популярных приложений в мире на данный момент, и Mashable назвал его одним из самых влиятельных приложений для обмена фотографиями всех времен. Помимо функции Instagram Live, на платформе также есть лента и функция «Истории», где вы можете публиковать видео. С момента запуска Instagram Stories в 2016 году он занял место Snapchat в качестве доминирующей платформы для обмена временным контентом. Каждый крупный влиятельный человек и бренд почти каждый день делится обширной историей в Instagram. По меньшей мере 2 миллиона брендов используют Stories, а треть просматриваемых Stories — от компаний.

Это место, на которое мир смотрит в первую очередь, когда входит в систему, поэтому это отличное место для ежедневного обмена видеоконтентом.

Платная реклама: Реклама в Facebook и Instagram по-прежнему остается лучшим местом для размещения видеорекламы. Тем не менее, есть несколько важных факторов, о которых вам нужно подумать, прежде чем запускать видеорекламу:

• Сначала протестируйте свое видео органически в своей ленте или истории.Самый результативный из них может стать вашим лучшим лучшим.
• Хотя мы подчеркиваем важность хорошего звука, убедитесь, что их можно смотреть с выключенным звуком. Подписи — отличный способ добиться этого. Внутренние тесты Facebook показывают, что видеообъявления с субтитрами увеличивают время просмотра видео в среднем на 12%. Исследования Facebook показывают, что 47% ценности видеообъявлений Facebook приходится на первые 3 секунды.

В заключение, Facebook и Instagram позволяют вам перенаправить тех, кто просмотрел ваше видео, но не предпринял никаких действий.Вы можете создать индивидуальную аудиторию на основе продолжительности видео, которое они смотрели, и того, как давно они участвовали. Это отличный способ получить больше пользы от ваших видеообъявлений вне первой кампании.

Резюме

Дальновидные фитнес-компании прыгают на борт видеомаркетинга, поскольку это такой эффективный инструмент для привлечения потенциальных клиентов и создания бренда в целом. Следуя этому руководству и потратив время и усилия, вы начнете видеть результаты видеомаркетинга.

 

Тренировки Precor — Программы тренировок — Фитнес-тренировки — План спортзала — Хорошая тренировка

Просмотрите наши тренировки и программы тренировок, чтобы найти новые идеи для тренировок на оборудовании Precor. Независимо от того, являются ли ваши клиенты новичками в тренировках или хотят расширить свои физические возможности, в нашей часто обновляемой базе данных программ обучения есть предварительно созданный контент и программные идеи для поддержки вашего тренировочного бизнеса.

Кардио тренировки

Эти тренировки оптимизированы для оборудования серии Precor Experience™.

Советы по кросс-тренировкам AMT для бегунов от ACE

Для тех, кто ищет отличную тренировку сердечно-сосудистой системы, которая поможет сохранить структуры суставов, AMT — это идеальный способ улучшить сердечно-сосудистую подготовку к бегу, а также снизить общую нагрузку во время беговой программы. Посмотрите видео, чтобы узнать, как интегрировать AMT в беговую программу вашего клиента.

Полный контур Precor AMT от ACE

Это видео с высокоэнергетической тренировкой является частью серии Precor Workout Американского совета по упражнениям.Узнайте, как включить различные кардио, силовые и основные движения в тренировки AMT вашего клиента. Смотреть видео.

HIIT-тренировка на беговой дорожке от Cooper Aerobics

Эта программа от Мэри Эдвардс, директора по фитнесу в фитнес-центре Cooper в Далласе, штат Техас, демонстрирует, как построить высокоинтенсивные тренировки с использованием беговой дорожки и популярных функциональных аксессуаров.Посмотрите это видео или скачайте PDF.

Основные фундаменты AMT

Этот первый из трех основных сегментов обучения бросит вызов балансу и стабилизации ваших клиентов. Скачайте PDF или посмотрите видео.

Перед началом любой фитнес-программы вы должны пройти полное медицинское обследование у своего врача. При использовании тренажеров или участии в программе тренировок вы всегда должны соблюдать основные меры предосторожности. Если вы не понимаете, как работать с каким-либо оборудованием, попросите кого-нибудь из учреждения, например инструктора, продемонстрировать, как использовать его, и объяснить все инструкции по технике безопасности.Кроме того, используйте оборудование только по назначению. Не используйте насадки, не рекомендованные производителем, так как такие насадки могут привести к травмам. Наденьте подходящую спортивную одежду и обувь для тренировки – не свободную одежду. Не перенапрягайтесь и не работайте до изнеможения. При работе с оборудованием руководствуйтесь разумным суждением. Избегайте использования чрезмерного веса, который может привести к травме. Если вы чувствуете боль, слабость, головокружение или необычные симптомы, немедленно прекратите тренировку и обратитесь к врачу.Прочтите все опубликованные инструкции по каждому элементу оборудования, включая все инструкции по технике безопасности и предупреждения.

Создание видео о фитнесе: 4 совета и запрета

Все гудят о заработке в Интернете. Одна из главных тенденций среди профессионалов фитнеса — дополнительный заработок с помощью видео. Там есть исключительный контент, а некоторые действительно плохие. Вы точно оба видели?

Если на вашем смартфоне или ноутбуке есть видеокамера, это все, что вам нужно, чтобы начать снимать себя. Практика — лучший способ научиться делать отличные видеоролики, но ниже приведены несколько советов, которые могут избавить вас от разочарований, с которыми я столкнулся за последние несколько лет.

Знаете ли вы, что t en секунд — это все, что вам нужно, чтобы кто-то смотрел?

Сделайте свое вступление интересным, увлекательным и ясным, сведя к минимуму распространенные подсознательные отвлекающие факторы, такие как путаница и многословие. Ян Нимблет, владелец Premier Fitness, говорит: « Даже простые видеоролики требуют времени ».Нимблет снимает видео, которые стоит посмотреть.

Нимблетт добавляет: «Имея план и визуализацию того, как должен выглядеть проект, вы сэкономите время по сравнению с тем, чтобы действовать сразу же. Я не говорю, что вам нужен сценарий, но схема и маркеры помогают».

Как заработать деньги, снимая видео о фитнесе

• Создавайте бесплатный контент с огромной базой поклонников и получайте деньги за рекламу
• Продажа видеопрограмм по фитнесу для путешественников или владельцев домашнего бизнеса
• Создайте видео-портфолио и продайте себя фитнес-компаниям
• Создавайте бесплатные видеоролики для развлечения , отправляйте их клиентам и привлекайте больше клиентов, когда они делятся с друзьями

Другие причины использовать свой талант

Наличие видеороликов, демонстрирующих, чем вы занимаетесь в качестве тренера по фитнесу, является отличным элементом резюме и может привлечь новый бизнес (если вы хорошо выглядите на пленке). Я не говорю о том, чтобы иметь 6 кубиков или красивое лицо. То, что делает хорошее видео о фитнесе, может быть не тем, что вы думаете…

Независимо от того, делаете ли вы бесплатные подарки для своих клиентов или имеете большие амбиции, вот несколько советов, которые я извлек из своих многочисленных видеопроектов и получил от нескольких других профессионалов, занимающихся видеосъемкой.

DO:
1) Подумайте о своей настройке . Ян Нимблетт, владелец Premier Fitness, говорит: «Слишком много света, вы размыты. Слишком мало света, это просто выглядит странно. Стоит инвестировать в освещение для фотосъемки (Дополнительным бонусом может быть то, что кто-то сфотографирует фильм со светом, это сделает его более правдоподобным и может быть добавлено в социальные сети)».

Ниблетт также советует: « Важно не снимать на свет , это не будет хорошо смотреться на камере. Как бы то ни было, если у вас есть кадры в движении, разные ракурсы также более привлекательны для глаз».

Кроме того, решите, какой вариант лучше подходит для вашего видео: горизонтальный или вертикальный, и настройте его соответствующим образом.

2) Обязательно отключите все посторонние шумы , особенно если вы не используете микрофон. Даже резервный диск, работающий на вашем компьютере, может быть слышен на фоне видео и может быть отключен. Подумайте о покупке петличного микрофона, если вы будете находиться на расстоянии от своего телефона, демонстрируя упражнения. Чистый звук важен для зрителя.

3) Убедитесь, что вы взволнованы, энергичны, но спокойны , когда собираетесь снимать, это видно и иногда важнее содержания. Слишком много энтузиазма может оттолкнуть, а слишком мало — часто бывает скучно.

Стивен Дассен из Tailored Fitness, который любит делиться видео в Instagram , говорит: « Инструктируя клиентов, говорите четко и лаконично, как если бы вы также инструктировали зрителей (или потенциальных клиентов). Это подтверждает, что вы способны к эффективному общению и вербализации выполняемых движений».

4) Создайте «канал» на YouTube или Vimeo , чтобы собрать все видео, которые вы снимаете, в одном месте. Посмотрите их бесплатные уроки, чтобы узнать, как это сделать.

НЕЛЬЗЯ:
1) Не усложняйте видео цифровой графикой. Сосредоточьтесь на своей способности обучать работе с камерой и развивайте свой талант учителя. Наймите редактора, чтобы добавить причудливую графику, когда вы зарабатываете большие деньги.

2) Не используйте первую пленку. Продолжайте практиковаться, но на этой ноте – имейте предел. Вы не будете совершенны все время, и зрителям нравится видеть, что вы не (идеальны).Когда-то нужно выставлять себя напоказ, и с практикой вы будете становиться только лучше.

Дассен говорит: «Меняйте углы, под которыми вы записываете, комбинируя крупный план и панорамирование, чтобы показать детали и исполнение движения. Это нарушает стандарт вашего стандартного стационарного выстрела».

3) Не слишком много на заднем плане. Найдите чистую стену или место для съемки. Будьте проще, меньше значит больше.

4) Не используйте музыку, защищенную авторским правом. YouTube и Vimeo удалят видео, если узнают.

Что снимать

• Мини-тренировки, около 5 минут в длину
• Советы для людей о фитнесе
• Распространенные ошибки в популярных упражнениях
• Правильная форма для популярных упражнений
• Вопросы ваши клиенты задают вам
• Все, что вас волнует

Видеоролики о фитнесе — отличный способ продвигать и расширять свой бизнес. Вы можете использовать их для маркетинга, виртуально инструктировать клиентов и потенциально получать доход.

Полное руководство по видеосъемке тренировок дома

Являетесь ли вы профессионалом в области фитнеса или видеооператором, работающим над фитнес-проектами, эти советы помогут вам создавать высококачественные видеоролики о домашних тренировках.

Хотя кино- и видеоиндустрия в настоящее время находится в постоянном движении, это не означает, что потребность в видео исчезла в одночасье. На самом деле, есть много новых возможностей для видеооператоров, которые готовы адаптироваться и спешить.

Одна из этих возможностей? Поиск способов использовать свои видео навыки, чтобы помочь малым предприятиям в отраслях, которые внезапно остались без личных клиентов или клиентов, таких как индустрия здоровья и фитнеса, которая созрела для переосмысления видео в эту эпоху социального дистанцирования.

Если вы работаете в сфере здоровья и фитнеса или являетесь профессионалом в области видео, который может помочь создать контент для клиента, друга или партнера, вот несколько советов и рекомендаций по самостоятельному планированию, съемке и редактированию управляемых домашних тренировок. Давайте начнем с размышлений обо всем, что вы должны запечатлеть (помимо самих упражнений) на съемке фитнеса.

---

Решить, что снимать (помимо тренировки)

Подготовьте свою аудиторию к тренировке, ответив на часто задаваемые вопросы. Изображение с сайта Krakenimages.com.

Прежде всего — очевидно, что ваше фитнес-видео не является фитнес-видео без тренировки. Прежде чем начать, помните несколько вещей: во-первых, у опытных фитнес-профессионалов иногда есть сотни упражнений и комбинаций. А во-вторых, ваша аудитория состоит из людей с разными потребностями и навыками. Для каждого новичка, который пытается внести позитивные изменения, у вас будет кто-то, кто хочет добавить к продвинутому фитнес-образу жизни.Наличие канала с контентом, в котором есть что-то для всех, достигает более широкой аудитории и обеспечивает устойчивость.

Учитывая это, фитнес-видео — это больше, чем тренировка. Вот некоторые вещи, которые следует учитывать, когда вы начинаете снимать или транслировать в прямом эфире.

• Сосредоточьтесь на мини-тренировках продолжительностью менее пяти минут. Эмпирическое правило состоит в том, чтобы довести зрителя до места, где он потеет, но не утомляется.
• Дайте ценные советы, которые касаются всего режима физической подготовки зрителя, пищевых привычек и личной гигиены.
• Поддерживайте интерес зрителя, указывая на распространенные технические ошибки, связанные с упражнениями, которые вы снимаете, и объясняйте, как их исправить.
• Вопросы о фитнесе от аудитории и ответы на них перед камерой.

Теперь давайте посмотрим, как настроить тон ваших фитнес-видео таким образом, чтобы зрители возвращались к вам снова и снова.

---

Создание привлекательного тона

Разработайте план действий перед съемкой. Изображение через ORION PRODUCTION.

Люди должны тебе доверять. Они хотят чувствовать себя комфортно и чувствовать, что находятся в руках эксперта. Это не просто кадры, которые должны выглядеть профессионально. Весь опыт должен быть пропитан полномочиями . Вы можете достичь всего этого, продумав общую настройку ваших видео, от эмоционального потока до того, как вы представляете движения.

Подумайте об эмоциональном состоянии, которое вы хотите передать. В фитнес-видео лучшие ведущие возбуждены и энергичны. К сожалению, таковы и худшие хосты. Слишком много энтузиазма может оттолкнуть, а слишком мало — может быть скучно. Найдите свое приятное место, поделившись (через личность и энергию) именно тем, что побуждает вас оставаться в форме.

Потренируйтесь перед выходом в эфир. Пара пробных прогонов лучше, чем ничего. Опять же, вы эксперт. Вы хотите двигаться с целью. Выполняйте уверенные, последовательные движения, которым легко следовать, и думайте о темпе при переходе от одного упражнения к другому.

Что касается производственной стороны, рассмотрите возможность устранения всех потенциальных отвлекающих факторов, таких как шумы и красочный фон в вашем окружении.Вы хотите, чтобы ваш зритель сосредоточился на хосте. Вы не хотите, чтобы они думали о семейной фотографии на задней стене вместо того, чтобы присутствовать во время тренировки.

Не держите камеру; видео с рук дрожит, что дезориентирует зрителя. И не забудьте, чтобы ведущий, будь то вы или кто-то другой, практиковался в озвучивании движений, четко и терпеливо инструктируя. Ведущий, вероятно, проделывал эти процедуры тысячу раз — теперь они должны сделать все это (и сделать это хорошо ), объясняя каждый шаг.

Теперь, когда вы определили информацию и тон, которым хотите поделиться в своем фитнес-видео, пришло время спланировать съемку.

---

Спланируйте эффективную съемку

Прибытие на место происшествия хорошо подготовленным только усилит впечатления от просмотра. Изображение через Африканскую студию.

Как человек, который провел большую часть своей карьеры в роли «шредера» продюсера, стрелка и редактора, одно из первых слов, которое я могу сказать вам прямо с места в карьер: планирование — ваш лучший инструмент.Это также очень поможет вам, если ваш организатор тренировки (будь то вы или кто-то другой) не имеет опыта работы на камеру.

Проще говоря, ничего не оставляйте на волю случая. Не должно быть «мы разберемся, когда доберемся». Составьте план, напишите сценарий, разработайте шот-лист — сначала разберитесь!

Пришло время принять важные творческие решения. Спросите себя:

• Это все будет одним выстрелом?
• Будет ли вступление? Концовка? Отдельные последовательности и сегменты?
• Сколько ракурсов мне нужно? Их нужно снимать одновременно или по отдельности?
• Как должен выглядеть конечный продукт? Что нужно для этого редактирования?
• Какие параметры звука у меня есть? Какой тип музыки или саундтрека я хочу?

Теперь, когда у вас есть план съемки, давайте перейдем к настройке камеры.

---

Выберите правильную настройку камеры

Качество и размещение камеры влияют на все аспекты производства, включая освещение, звук и презентацию. Изображение через Эльнур.

Чтобы ответить на некоторые из приведенных выше вопросов, сначала нужно заглянуть в камеру и настроить кадр (или кадры). По крайней мере, я бы рекомендовал разбить ваше видео на сегменты, даже если вы используете статический снимок для полного охвата. Таким образом, вы сможете останавливаться и перезапускаться в определенных точках, а не полностью сбрасывать каждый раз, когда возникает ошибка.

Нам повезло, что мы живем во времена великих технологий камер. Создание контента, который только будет транслироваться в сети — будь то на YouTube, Vimeo, Facebook, Instagram, Twitch, Twitter, где угодно — означает, что у вас нет 9027 2727 27 27 27 28 и 90 028 28 28 и 8 028 8 и 28 28 и 8 0 и 28 и и . ).

Цифровая беззеркальная камера или цифровая зеркальная камера, способная снимать как минимум в формате Full HD, станет серьезным шагом вперед по сравнению со съемкой с помощью камеры смартфона или ноутбука. Тем не менее, обязательно проверьте максимальное время записи и параметры хранения данных — и то, и другое может быть максимальным со многими профессиональными цифровыми камерами, если вы записываете длинные видео.

Наконец, помните о таких вещах, как освещение, тени, композиция и презентация вашего набора при выборе снимков. Вот несколько замечательных статей, которые могут вам помочь:

Публикация традиционного видеоконтента — отличный способ создать канал, продвигать бизнес и выпускать подборки тренировок, которые можно скачать в виде набора. Однако, если вы хотите предоставить прямой трансляции контента для домашних тренировок, вам понадобится другой рабочий процесс. Не беспокойтесь — мы обеспечим вас ниже.

---

Прямая трансляция вашего фитнес-контента

Подумайте о приобретении камеры с возможностью прямой трансляции и выберите музыку, подходящую для вашей тренировки. Изображение через Изображения Альянса.  

Если вас интересуют прямые трансляции, ознакомьтесь с нашим списком лучших камер, готовых для прямых трансляций, а также с тщательно подобранным плейлистом, специально созданным для видео с тренировок. На самом деле это отличные ресурсы для всевозможных видео тренировок — живых или традиционных.

Некоторые из лучших вариантов «трансляции» напрямую на потоковую платформу включают YouTube, Vimeo, Facebook или Twitch.Все они имеют свои собственные спецификации, но не пугайтесь — в наши дни сайты позволяют легко изучить все тонкости публикации видеоконтента.

Теперь, когда вы решили, какой стиль видеоконтента вы создаете — предварительно записанный или живой — пришло время взглянуть на то, что влияет на них обоих: настройку звука.

---

Сделайте звук лучше

Звук играет ключевую роль в вовлечении аудитории и уровне удовольствия. Изображение предоставлено Ниязом Тавкаевым.

Вы должны серьезно относиться к своему звуку.Независимо от того, проводите ли вы высокоэнергетическую тренировку вместо интенсивной музыки или задаете расслабляющий тон для занятий йогой, аудио имеет жизненно важное значение для способности вашей аудитории следить за вашим контентом и наслаждаться им. Здесь также вступают в игру те навыки вербализации, которые вы практиковали.

Идеальная настройка звука будет включать в себя несколько источников звука, которые можно сбалансировать при монтаже. Размещение петличного микрофона на вашем основном объекте — лучший способ записать его инструкции, но это может быть сложно, поскольку движение может привести к тому, что тело и одежда будут создавать отвлекающие шумы.

Вторым лучшим вариантом является размещение подвесного микрофона рядом с хостом. В идеале вы должны использовать C-стойку, чтобы повесить микрофон над объектом съемки. Если у вас нет доступа к подставке или штанге, в крайнем случае подойдет стандартный микрофон-пушка, установленный на камеру. Просто держите камеру как можно ближе к объекту.

Для дополнительных опций, вот отличная информация о работе со звуком:

Последний шаг. Давайте посмотрим на вашу правку.

---

Отредактируйте видео одним куском

Редактирование видео является важным шагом в общем процессе.Изображение через Викторию Yremina.

У тебя много отличных кадров. Теперь вам нужно превратить все это в один фрагмент контента. Вы всегда можете начать с основных инструментов редактирования видео, таких как iMovie или Quick. Но если вы готовы изучить более профессиональный подход к редактированию видео, эти учебные пособия по Adobe Premiere Pro — отличное место для начала. Нужны более точные рекомендации по редактированию видео? Вот:

Опять же, обязательно ознакомьтесь с нашим тщательно подобранным плейлистом бесплатных музыкальных треков для фитнес-видео. Они повысят вашу производственную ценность таким образом, что ваше редактирование действительно выделится.

---

У зрителей никогда не бывает недостатка в зрителях, которые хотят оставаться здоровыми и в форме, находясь дома, а это значит, что фитнес-контент — это умный ход. Если вы будете помнить об этих советах и ​​методах, ваши обучающие видеоролики с инструкциями будут энергичными, веселыми и чрезвычайно интересными для просмотра.

Изображение на обложке: Городенков.

Ознакомьтесь с этими ресурсами для таких создателей контента, как вы:

советов по съемке предварительно записанных видео тренировок от эксперта

Пробовать что-то новое может быть немного страшно.Конечно, вы можете быть профессионалом в управлении фитнес-бизнесом, управлении командой или проведении занятий, но видео — это совершенно новый мир. Как вы можете перейти от любителя к автору?

Вот несколько советов, которые помогут вам чувствовать себя как дома перед камерой и за ней в процессе создания предварительно записанных видеороликов (если вы готовы к прямой трансляции, проверьте это): 

Подготовка к съемкам

• Решите, какое видео вы хотите снять. Собирайте референсы, анализируйте видео, которые вам нравится смотреть, и пытайтесь подражать различным подходам, пока не почувствуете свой собственный стиль.
• Заручитесь поддержкой друзей, коллег, семьи. Наличие кого-то, управляющего камерой, чтобы «таланты» могли сосредоточиться на обучении, действительно может ускорить процесс.
• Постарайтесь дать себе достаточно времени, по крайней мере, пару часов, чтобы снять свои первые несколько попыток. По мере того, как вы лучше знакомитесь с процессом, вы, вероятно, сможете ускорить процесс, но не торопитесь в начале, чтобы не чувствовать стресса.
• iPhone или простая цифровая зеркальная камера могут снимать действительно качественный контент, но не забудьте потратить немного времени на изучение того, как использовать свое оборудование перед съемкой.Неприятно решать технические проблемы только тогда, когда вы входите в ритм. Зарядите аккумуляторы, убедитесь, что места достаточно, и при необходимости подготовьте резервные копии.

Съемка, установка и местонахождение

• Для учебных пособий и занятий записывайте весь контент горизонтально, а не вертикально, чтобы его было легко просматривать на подключенном телевизоре или ноутбуке. Выберите максимально возможную настройку качества.
• Если вы используете телефон, обязательно переключитесь в режим полета перед съемкой, чтобы уменьшить отвлекающие факторы и увеличить срок службы батареи.
• Сведите к минимуму тряску, используя штатив или поставив телефон/камеру на прочную поверхность.
• Если у вас есть кто-то, кто снимает для вас, и вы хотите включить простое движение или разные ракурсы, рассмотрите возможность использования ручного подвеса или стабилизатора (оба помогают минимизировать дрожание камеры). Они широко доступны менее чем за 100 долларов. Однако проще почти всегда лучше, особенно когда вы только начинаете. Интерес должен исходить от содержания, а не от движения камеры.
• Убедитесь, что освещение яркое и приятное. Попробуйте встать так, чтобы окно или источник света находились сбоку и немного выше, но не прямо над или под ним. Если вы снимаете на телефон, заблокируйте фокус и экспозицию, удерживая экран перед началом.
• Дважды проверьте, чтобы на заднем плане не было видимых логотипов (кроме вашего собственного), бутылок с водой и т. д.; выберите красивую, чистую рамку без каких-либо помех. Случайная чашка Starbucks может сильно отвлечь (вы помните последний сезон «Игры престолов»).
• Звук — одна из самых сложных частей создания отличного видео. Найдите место, где очень тихо, без громких звуков, движения и т. д. на заднем плане; говорить громко и уверенно. Если вы хотите инвестировать, подумайте о беспроводном микрофоне, который подключается к камере, или подключаемом микрофоне для вашего телефона. Другой вариант — записать только визуальные эффекты, а затем вернуться и записать голос за кадром в тихом месте, где вас никто не будет отвлекать (а также с хорошим подключаемым USB-микрофоном). Вот подробнее об оптимизации звука для ваших видео.

Направление

• Постоянно смотрите в камеру. Представьте, что камера — это кто-то, с кем вы разговариваете один на один. Чем больше вы вовлечены, тем больше будут вовлечены ваши зрители.
• Практика! Это распространенное заблуждение, что вы можете просто сделать один дубль и сказать, что все готово. Действительно великие создатели контента делают несколько дублей, пересматривают, редактируют и открыты для честных отзывов. Не бойтесь начать сначала, если что-то не работает, или перейти на что-то другое.Никто не будет знать, что не сработало, они будут знать только то, что сработало.
• Прежде всего, РАЗВЛЕКАЙТЕСЬ! Если вы хорошо проводите время, ваши зрители тоже. Не бойтесь проявить немного индивидуальности и сделать случайную ошибку на камеру.

Постпродакшн

• Имейте компьютер или внешний жесткий диск с большим объемом памяти для архивирования отснятого материала. Вы никогда не знаете, когда вам захочется вернуться к предыдущему видео или сделать новое редактирование.
• Существует несколько простых в освоении программ редактирования.Одним из самых известных является iMovie — это бесплатно, если у вас есть Mac, и вы можете просто перетаскивать файлы, чтобы быстро создать видео. Adobe Premiere Rush — это программа редактирования на основе приложения, позволяющая легко редактировать прямо с планшета или телефона. Он специально разработан для создателей контента, это быстрый и отличный вариант для начинающих. Если вы хотите попробовать более профессиональное программное обеспечение для работы с видео, Adobe Premiere является отраслевым стандартом, но для обучения его использованию требуется некоторое время, а стоимость подписки выше.
• Добавление музыки к вашим видео часто является отличной идеей, но если у вас нет прав на использование песни для коммерческих видео (лицензия на синхронизацию), вы рискуете быть обвиненным в нарушении авторских прав. И YouTube, и Facebook будут удалять видео, которые, по их мнению, нарушают правила, поэтому лучше начать с хорошего плана. YouTube предлагает несколько бесплатных песен, которые можно добавить после загрузки. Другой вариант — лицензирование музыки через Epidemic Sound. Эта лицензия дает вам неограниченный доступ к музыкальной библиотеке, содержащей более 30 000 треков начинающих исполнителей, за фиксированную ежемесячную плату.Или проявите творческий подход и станьте партнером друга-музыканта. Только не забудьте отдать им должное, когда будете публиковать финальное видео.
• Процесс постпродакшна может быть сложным, но, как и при съемке, небольшая практика имеет большое значение. Вы будете учиться по мере продвижения и становиться все лучше и лучше с каждым видео.

Публикация

Видео может быть мощным инструментом для студии или спортзала любого размера. Немного потренировавшись, вы будете создавать видеоролики, которые понравятся клиентам. И помните: быть подлинным важнее, чем быть идеальным.

No related posts.