Настольный теннис, обзор тактики игры: ее выбор и особенности

 

В отличие от других видов спорта, в теннисе не бывает ничьих. Чтобы победить в турнире, необходимо избрать правильную тактику игры. Для этого игрок должен овладеть техникой приемов, а также задействовать все свои физические и волевые качества. Чтобы разобраться в этом вопросе стоит обратить внимание на настольный теннис, обзор тактики игры которого является залогом победы.

 

Какую тактику игры выбрать?
Чтобы выиграть, необходимо выстроить в своей голове этапы игры, которые позволят задействовать свои лучшие навыки, но в тоже время не даст противнику сделать тоже самое.

Не стоит надеяться, что чем сильнее удар, тем быстрее выигрыш. Такую ошибку совершают не только новички, но и опытные теннисисты. В этом виде спорта стоит продумать удар, перед тем как его нанести, просчитав все варианты и не забыв, что ваш соперник тоже старается вас обыграть. Для этого необходимо предварительно сопоставить логику соперника, чтобы предугадать его удары. Победа будет достигнута только при задействовании своих возможностей, нейтрализации сильных сторон противника. Чтобы упростить выбор тактики следует определиться с ответами на пару вопросов, которые раскрываются в первые же минуты игры.

Не пожалейте своего времени и проследите за своим оппонентом, определив:

1. В какой руке держит ракетку для настольного тенниса ваш соперник;
2. Какая ракетка и теннисные накладки используются им;
3. Какой у него стиль игры;
4. Какова его физическая подготовка, насколько он вынослив, силен и как быстро реагирует на подачи;
5. Какова техника игры соперника и многое другое. Эти знания помогут понять соперника и принять решение, какую же тактику лучше всего использовать.

Выбрать тактику можно будет, только узнав соперника, а ощутить его игру можно только во время самого турнира. Если силы оппонента равные, то победит тот, кто первый начнет задействовать тактические вариации игры. Но помните, что даже продвинутый тактический план не сможет обеспечить успех, если игрок не овладел элементарной техникой приемов. Именно поэтому во время учебы многие стараются преподавать базовые технические приемы параллельно с тактическими комбинациями.

 

Тактика нападающей игры
Если ваш стиль нападение и в то же время сталкиваетесь с таким же игроком, то стоит опережать противника во время атак, чтобы овладеть инициативой. В этом особую роль будет играть подача, рекомендуем использовать сложные короткие и сложные быстрые длинные подачи, что позволит сбить принимающего с его комфортной позиции.

Если ваш стиль нападение во время игры, а у вашего соперник защитный стиль игры, то старайтесь использовать не только атакующие подачи, но и те, что поставят оппонента в дискомфортноеположение. Идеальным решением в этой ситуации будут коротенькие подачи, которые не позволят противнику перехватить или закончить атаку. Многие рекомендуют в игре с оппонентом зашитого стиля менять ритм игры. Сначала внимание усыпляется, а затем выдаются активные подачи с постоянной сменой траектории полета меча. Прекрасным тактическим приемом считается «зажим» в направлении одного угла стола, чтобы мощным ударом в другую сторону стола, застать оппонента врасплох. Если у вашего противника проблемы с перемещением по линии вперед-назад, то стоит менять направление подачи мяча, чередуя то медленные коротенькие, то длинные. Обратите внимание, что некоторые игроки, которые защищаются порой ради очка могут проводить атаку по короткому мячу, на хороший удар ответить контр ударом. К такому повороту событий следует хорошенько подготовиться.

Настольный теннис, обзор тактики игры : тактика защитной игры
Если вы игрок защитной тактики и вам попался соперник с активным стилем, то выиграть очко можно, если вовремя засечь ошибку игрока нападающего стиля. Игрок, который защищается выполняет атаку только один раз, но когда это произойдет — это и составляет сложность приема сопернику. Чтобы не дать оппоненту регулярно проводить атаки следует использовать тактику «длительного розыгрыша очка» и сменить ритм игры, запутывая своей алогичностью противника.

Если вы игрок защитного стиля и во время турнира вы столкнулись с таким же игроком, то тогда один из вас решается сменить свое амплуа на нападающий стиль. В такой ситуации стоит придерживаться вышеперечисленных рекомендаций. Если же оба игрока заняли выжидательную позицию, то стоит использовать «зажим», игру срезками, а также нелогичную игру. Тогда для ускорения процесса игры могут ввести правило тринадцати ударов. В вашем случае лучше ускориться, активно играя на подачах соперника, который может забыть о предосторожностях и вернуть мяч уже комфортный для атаки. Какой бы не был темп у противника, все же старайтесь варьировать темп игры. Стоит отметить, что творческий подход к игре не маловажный момент, который позволяет достичь победы. Тактический план можно составить только со знанием тактических комбинаций, вариантов и только тогда можно применить его во время игры.
Выбирая тактику, опирайтесь на свои возможности и умение соперника. Оценивайте сильные и слабые стороны противника, нейтрализуйте сильные, что бы добиться победы.  

Тактика игры парами (два на два)
Парная игра предполагает, что игроки отбивают мяч по очереди. Несмотря на это движений здесь порой больше. В такой игре важно двигаться согласованно с партнером. Достичь успеха в игре два на два при условии правильного выбора партнера. Не всегда игрок, который прекрасно играет в одиночной игре, может справиться с игрой два на два. Лишь одно недоразумение может стать фактором проигрыша всей партии. Та пара игроков, которая принимает подачу, решает изначальную расстановку игроков. После каждых пяти подач осуществляется перестановка. Чаще всего стараются поставить сильного игрока напротив слабого, чтобы все действия противника были скованные, и последующая партия далась легко.

Тактика игры в паре прежде всего напрямую зависит от возможностей и навыков каждого игрока. Поэтому давать какие-либо советы сложно, ведь каждый случай индивидуальный, но, несмотря на это существуют тактические подходы, которые все же приносят успех.  

Основная задача парной игры изучить слабости в технике удара и перемещении, и воспользоваться этим. Правило, которое позволит одержать победу – стабильное владение подачей и умение согласованно продвигаться по площадке.

Здесь сложнее играть на своих подачах и на приеме подач, одна этот момент в игре два на два важнее. Сложно согласовать все комбинации с партнером. Даже выполнение подач в игре на двоих имеет ключевые моменты.

Во время подачи обратите внимание, что соперник заранее определит, куда она будет выполнена и уже будет готов к тому, чтобы ее отбить. Поэтому следует послать мяч короткой подачей и желательно средней линии. Такую подачу отобью, но она не даст возможности вступить в атаку и в тоже время усложнит передвижение по площадке вашим соперникам. Чтобы лучше взаимодействовать со своим партнером следует договориться, как будут обозначаться виды подач, например, кулаком, большим пальцем, отставленным в сторону и т.д. чтобы партнер подготовился к игре, предупредите условными знаками о подаче, опустив руку с мячиком под стол и показав условный знак. Тогда он не будет тратить время и силы на слежку за подающим, а будет сразу же готовится к приему.

Экипировку, инвентарь и оборудование для игры в настольный теннис, Вы можете подобрать в нашем магазине перейдя по ссылке: http://rackets.ru/table-tennis-shop.html

История развития настольного тенниса

Пинг-понг

Увлекательная игра в пинг-понг, охватив почти все страны Европы, проникла в конце XIX века и в Россию, но не как вид спорта, а как развлечение. С 1860 года пинг-понг стал популярен в частных домах Москвы, Петербурга, Одессы, Ялты и других городов. Это было одно из модных увлечений российских аристократов.

До 1914 года играли резиновым мячом в домашних условиях на больших раздвижных обеденных столах. Во время первой мировой войны увлечение игрой угасло.

После Октябрьской революции в 20-х годах снова начали увлекаться пинг-понгом, который претерпел к тому времени коренные изменения. В него играли вначале только в крупных городах, а к 1927 г. он получил повсеместное распространение. Увлечение настольным теннисом носило стихийный характер и почти везде развлекательный а не спортивный. Трудно было найти жилой дом, двор, парк, общественное место или служебное помещение, в которых после работы или в обеденный перерыв не сражались бы в пинг-понг на импровизированных столах.

Осенью 1945 года после значительного перерыва в Москве, на базе Центрального дома летчиков была оборудована комната для игры в пинг-понг. Это привлекло внимание ветеранов пинг-понга, которые вскоре организовали спортивную секцию при Московском комитете физической культуры и спорта. И организовали первый матч ветеранов. С этого момента настольный теннис снова стал возрождаться в различных городах нашей страны.

Следует отметить, что в 1948–49 годах распространению и возрождению настольного тенниса способствовали республики Прибалтики. Спортсмены Литвы и Латвии имели международный опыт и высокие спортивные результаты: участвовали в чемпионатах мира в 1928–1939 годах, в соревнованиях кубок Прибалтики 1938–1939гг., (Латвия и Литва имели 4-ые места в мировых чемпионатах (мужчины).

Настольный теннис

В феврале 1948 года Комитет по делам физкультуры и спорта при Совете Министров СССР утвердил новые правила игры, которые были приведены в соответствие с международными. С этого времени игра стала именоваться настольным теннисом. Были стандартизированы размеры стола и высота сетки. Прежний теннисный счет заменен на международный – до 21 очка в каждой партии. А Единая всесоюзная спортивная классификация 1949 года уже предусматривала выполнение разрядов и присвоение звания Мастер спорта СССР по настольному теннису.

Федерация настольного тенниса СССР

В феврале 1950 года была организована Всесоюзная секция настольного тенниса, которая впоследствии с 1959 года стала именоваться федерацией настольного тенниса СССР. Осенью этого же года в Москве был проведен первый Всесоюзный турнир с участием 12 лучших мужчин и 8 женщин.

Государство уделяло большое внимание укреплению здоровья населения, повышению массовости занятий спортом. В 1951 году вышел Приказ Всесоюзного комитета по физической культуре и спорту о массовом развитии настольного тенниса, который послужил еще одним толчком к развитию настольного тенниса в нашей стране.

Международная федерация настольного тенниса

В 1954 году Всесоюзная секция настольного тенниса вступила в члены Международной федерации настольного тенниса и стала принимать участие в международных соревнованиях. В этом же году впервые в Советском Союзе были проведены международные соревнования по настольному теннису.

Летом 1955 года в нашей стране прошли совместные тренировки румынских, китайских и советских теннисистов. А в 1957 году на Всемирном фестивале молодежи и студентов в Москве советские теннисисты встретились с сильнейшими игроками уже 23 стран Европы, Азии, Африки и Австралии.

Европейский союз настольного тенниса (ETTU)

В 1957 году Всесоюзная секция настольного тенниса вступила в Европейский союз настольного тенниса и, начиная с 1958 года, советские, а в последствии российские теннисисты регулярно принимают участие в европейских форумах, за исключением 1962 года.

В течение многих лет советские теннисисты демонстрировали высокое мастерство на европейских аренах. Золотые медали чемпионатов Европы в командных и личных соревнованиях удостаивались З.Руднова, С.Гринберг, Л.Балайшите, Р.Погосова, Э.Антонян, Н.Антонян, В.Попова, Ф.Булатова, Л.Бакшутова, И.Коваленко, Е.Ковтун, Г.Мельник, И.Палина, Е.Тимина и др. У мужчин медалей европейского уровня различных достоинств удостаивались Г.Аверин, Г.Амелин, С.Гомозков, Н.Новиков, А.Строкатов, С.Сархоян, Б.Бурназян, А.Мазунов, Д.Мазунов, В. Дворак и другие.

Столь высокие достижения на международной арене стали возможными благодаря массовому развитию настольного тенниса в нашей стране.

На протяжении всего периода наши юноши и девушки успешно выступают на юношеских Европейских первенствах. Ежегодно с 1959 года теннисисты СССР добивались медалей разного ранга и часто становились чемпионами этих соревнований. Среди них можно отметить следующих выдающихся спортсменов З.Руднова, Л.Балайшите, Т.Фердман, У.Эглитис, Б.Бурназян, С.Гомозков, А.Строкатов, В.Дворак, А.Мазунов,Д.Мазунов, И.Данилявичуте, В.Самсонов, В.Андрианов, Н.Антонян, Ф.Хасанова, Л.Бакшутова, И.Коваленко, А. Смирнов и др. За период с 1959 по 1990 гг. сборные команды СССР – 13 раз становились чемпионами Европы среди юношей и девушек. Кроме того, ими было завоевано большое количество наград и в личных разрядах. Например, 1989 г. СССР – 6 золотых, 4 серебренных, 5 бронзовых медалей, в 1990 г. – соответственно 8, 4, 6 медалей. Абсолютным чемпионом Европы 1995 года среди юниоров стал А.Смирнов.

Принципиально новый настольный теннис

В конце50-х, в начале 60-х годов первый тренер сборной команды СССР В. С.Иванов провозгласил курс на принципиально новый настольный теннис, основанный на постоянной нацеленности на атаку. Новым направлением стало двухсторонне нападение, активизация игры накатами и ударами слева.

Участие в чемпионатах мира

Только в 1961 году в Пекине советская сборная команда впервые приняла участие в чемпионате мира, и сразу же удивили всех, показав хорошие результаты: женщины – 4–6 место, мужчины – 11 место, так как никто не ожидал от дебютантов такого упорства и спортивной настырности. Однако уже на следующем чемпионате мира 1963 года – женщины завоевали 9–12 место, а мужчины – 13–16 место.

В 1973 году женская сборная команда впервые вошла в четверку сильнейших команд, завоевав бронзовые награды командного чемпионата мира. Такого же высокого результата женская команда добивалась в 1979, 1981 и 1983 гг.

Однако в конце 80-х годов успехи наших теннисистов несколько снизились. Мужская сборная команда в этот период была в двадцатке сильнейших команд мира. В связи с распадом СССР с 1992 года сильнейшие спортсмены встали под флаги своих республик, и наша сборная команда стала выступать под флагом России. И хотя состав команды несколько изменился, и на смену опытным мастерам пришла молодежь, она сумела подтвердить мастерство российского настольного тенниса, завоевав 13 место среди мужских команд мира и 5 место среди женских команд.

Участие в чемпионатах Европы

На чемпионатах Европы сборная России так же подтверждает свое мастерство. 1994 год – женская сборная команда – чемпионки Европы, 2000 год – призеры первенства Европы, мужская сборная команда постоянно в десятке лучших команд континента. А талантами Россия была богата всегда.

В конце XX века и начале XXI цвета сборной команды России защищают Дмитрий Мазунов, Андрей Мазунов, Максим Шмырев, Алексей Смирнов, Сергей Андрианов, Галина Мельник, Светлана Ганина, Елена Тимина, Ирина Палина, Светлана бахтина, Оксана Кущ и другие

Спортивные Вузы страны

Большую роль в развитии настольного тенниса и подготовке научно-педагогических кадров внесли спортивные Вузы страны. Специализации настольного тенниса на которых готовили тренерские кадры были в Каунасском институте физической культуры, где в течение более 35 лет ведет педагогическую деятельность доцент кафедры Богушас Миколас Вигинтас, в Киевском институте физической культуры Синегубов П.Н., Львовском институте физической культуры развивался настольный теннис, в Ленинградском институте физической культуры — Серова Л. К., в Краснодарском институте физической культуры. Однако наибольший вклад в подготовку тренерских кадров внес Государственный центральный ордена Ленина институт физической, ныне Российский государственный университет физической культуры спорта и туризма (д.п.н.Барчукова Г.В., д.п.н. Матыцин О.В.). На кафедре тенниса и настольного тенниса, созданной в 1977 году, с 1979 года, вот уже более 25 лет осуществляется подготовка специалистов по настольному теннису.

Федерация настольного тенниса России в 2000 г. отпраздновала свое 50-летие. В 1950 г. – 11–15 ноября состоялся I чемпионат РСФСР, в котором участвовало 14 мужчин из 6 городов. Первый чемпион России – М. Райслер из Березняков. Тогда была создана секция настольного тенниса, которую предложили возглавить В.С.Иванову. В 1959 году всероссийская секция была преобразована в Федерацию настольного тенниса РСФСР. Первым председателем был избран В.С.Иванов. В начале 60-х годов его сменил на этом посту Я.С.Лихтерман, который проработал до 1988 года. Следующие несколько лет федерацию возглавлял К.Дмитров до распада СССР.

Международные достижения

Чемпионкой мира в смешанном парном разряде стала в 1975 году Татьяна Фердман со Станиславом Гомозковым, а в одиночном разряде Татьяна Фердман – бронзовый призер.

Чемпионками Европы в командных соревнованиях становились: в 1980 году Людмила Бакшутова, в 1994 – женская команда (Галина Мельник, Ирина Палина, Елена Тимина, Светлана Бахтина, Оксана Кущ).

Выдающаяся спортсменка москвичка Зоя Руднова – дважды завоевывала звание Чемпионки мира и десять раз звание Чемпионки Европы.

Ассоциация ветеранов настольного тенниса

В начале 90-х годов активизируется деятельность ветеранского движения. И в 1991 году создается Ассоциация ветеранов настольного тенниса под председательством В.Ф.Иванова, которая в 1992 году проводит первый чемпионат России среди ветеранов. На I личном чемпионате России среди ветеранов (Пермь, 1992 г.) отличились Г.Стрельников, В.Сбродова, С.Федорова, В.Шеянов, С.Степанов, Г.Миляев, В.Морозов и другие

Настольный теннис: описание, история, правила, инвентарь

Настольный теннис (пинг-понг) – олимпийский вид спорта, в котором два игрока или две команды по два человека (парная игра) соперничают между собой, пытаясь перекинуть ракетками специальный мяч (через сетку на игровом столе) на сторону соперника таким образом, чтобы соперник не смог его отразить. При этом мяч должен коснуться половины поля соперника не менее одного раза.

Международная федерация настольного тенниса (ITTF) была создана в январе 1926 года и занимается управлением всем мировым настольным теннисом. Штаб-квартира федерации находится в Лозанне (Швейцария).

История возникновения и развития настольного тенниса

Сейчас уже сложно сказать в какой именно стране зародился настольный теннис. Некоторые полагают, что впервые настольный теннис появился в Японии или Китае, другие считают, что его родина Франция или Англия. Ряд историков ищет истоки игры в Древнем Риме. Несмотря на все эти споры с уверенность можно сказать, что история тенниса уходит своими корнями в далекое прошлое.

Кто придумал настольный теннис?

Большинство специалистов считают, что настольный теннис придумали англичане или французы.

Первые игры проходили за обычными письменными столами, вместо сетки устанавливали книги. Ракетками служили куски картона. Позднее появилась сетка и ракетки различной формы. Игра начала стремительно набирать популярность.

В 1900 году были придуманы первые правила, и производители теннисного инвентаря смогли вздохнуть свободно, так как появилась какая-то определенность в теннисном инвентаре.

С 1901 года игра начала носить гордое имя «Пинг-Понг», до этого было много других похожих вариаций («Флим-Флам», «Виф-Ваф», «Госсима»), но все они не прижились. Оно получилось из сочетания двух звуков: «пинг» — звук, издаваемый мячом, когда он ударяется о ракетку, и «понг» — когда мяч отскакивает от стола. Название официально зарегистрировал американец Джон Джаквес, позже оно было продано братьям Паркер.

Кто назвал настольный теннис пинг-понгом?

Название официально зарегистрировал американец Джон Джаквес.

В 1908 году настольный теннис был включен в программу Олимпийских игр в Лондоне.

Настоящая революция в настольном теннисе произошла в 1930 году, когда для игры стали использовать ракетки с резиновым покрытием. С появлением таких ракеток поменялось абсолютно всё тактика игры, методика тренировок, возросла динамика игры и поединки стали намного увлекательнее.

В 1927 году в Лондоне прошел первый чемпионат мира. В то время лидерами настольного тенниса были спортсмены из Венгрии, которые неизменно становились чемпионами планеты на протяжении ряда лет.

В 1958 году был проведен первый чемпионат Европы.

На сегодняшний день в настольном теннисе доминируют спортсмены из КНР. Доходит до того, что спортсмены не могут найти себе место в китайской сборной и уезжают выступать за другие сборные.

Правила игры в настольный теннис (кратко)

Актуальная редакция правил настольного тенниса от 2012 года и доступна на сайте Международной федерации настольного тенниса.

Введем несколько определений:

• «Розыгрыш» — период времени, когда мяч находится в игре.
• «Мяч в игре» считается с последнего момента нахождения его на неподвижной ладони свободной кисти перед намеренным подбрасыванием его в подаче до тех пор, пока не будет решено, что розыгрыш следует переиграть или он завершён присуждением очка.
• «Переигровка» — розыгрыш, результат которого не засчитан.
• «Очко» — розыгрыш, результат которого засчитан.
• «Подающий» — игрок, который должен первым ударить по мячу в розыгрыше.
• «Принимающий» — игрок, который должен вторым ударить по мячу в розыгрыше.

Правила подачи

Каждая партия состоит из розыгрышей, каждый из которых в свою очередь начинается с подачи. Подающий в первом розыгрыше определяется при помощи жребия. Далее подающие чередуются через каждые 2 подачи. Партия продолжается до тех пор, пока один из игроков не наберет 11 очков. При счете 10:10 подача переходит к другому игроку (команде) после каждого розыгрыша до тех пор, пока отрыв не составит два очка.

По старым правилам партия продолжалась до 21 очка, подающие чередовались через каждые пять подач, при равном счете 20:20 подача переходила к другому игроку (команде) после каждого розыгрыша до тех пор, пока отрыв не составит два очка.

Ещё одно важное правило: в настольном теннисе нельзя касаться стола!

Стол для настольного тенниса

Стандартные размеры стола для настольного тенниса (габариты):

• Длина теннисного стола – 274 см.
• Ширина стола – 152,5 см.
• Высота стола – 76 см.

Размеры площадки для настольного тенниса:

• Длина – 5,7 м.
• Ширина – 4,5 см.

Игровая поверхность может изготавливаться из различных материалов, основное правило: она должна обеспечивать отскок мяча в 23 см, при условии, что мяч брошен с высоты 30 см. Игровая поверхность стола обязательно должна быть матовой и однородной, а также выкрашена в тёмный цвет. Поверхность стола разделяется на две половины вертикально стоящей сеткой, а вдоль каждой кромки стола должна идти разметка — белая линия шириной 20 мм.

Инвентарь для настольного тенниса

К инвентарю для игры в настольный теннис относятся:

• Сетка для настольного тенниса состоит из непосредственно сетки, подвесного шнура и опорных стоек с креплением к поверхности стола. Верхний край сетки должен находиться на высоте 15,25 см и столько же должен быть выступ за боковые линии стола.
• Мяч для настольного тенниса изготавливается из целлулоида или подобной пластмассы. Он должен быть чуть больше 40 мм в диаметре и выкрашен в белый или оранжевый цвет. В настоящее время тестируются двухцветные мячи (бело-оранжевые).
• Ракетки изготавливают из нескольких слоёв древесины различных пород и нескольких слоёв титана (основание), покрытого одним или двумя слоями специальной резины (накладки) с обеих сторон. Резиновый слой может быть двух типов — шипами внутрь (гладкая) и шипами наружу (шипы).

Судейство

В состав судейской коллегии входят:

• главный судья,
• заместители главного судьи,
• главный секретарь,
• заместители главного секретаря,
• судьи-секретари,
• ведущие судьи,
• судьи-ассистенты,
• судья-информатор,
• врач,
• комендант.

Соревнования по настольному теннису

Наиболее важные международные соревнования:

• Олимпийские игры.
• Чемпионат мира.
• Кубок мира.
• Мировой тур.
• Чемпионат Европы.
• Europe Top-12.
• Чемпионат Азии по настольному теннису.
• Азиатские игры.

2016-06-30

Мы постарались максимально полно охватить тему, поэтому данную информацию можно смело использовать при подготовке сообщений, докладов по физкультуре и рефератов на тему «Настольный теннис».

Другие виды спорта

Правила подачи в настольном теннисе

И нарушения этих правил с ответами на вопрос, почему они являются нарушением. Иными словами, почему добавляют необоснованное преимущество подающему.

Поскольку тема честности подач довольно популярна, ваш покорный слуга один из главных ее драйверов, и точно такой на этом форуме нет, решил перечислить.

Дело в том, что на самых разных уровнях мастерства в сообществе любителей настольного тенниса присутствуют люди, не понимающие значимости соблюдения правил подачи. При этом сами могут как быть нарушителями, так и добродушно и в неведении позволять оппоненту нарушать правила и получать это преимущество. 

Я к таковым не отношусь, у меня природное чутье на все нечестное, и, к моему сожалению, я довольно уязвим к нечестным подачам — как в плане приема, так и морально. Еще одна причина в том, что я новичок, и новички также более уязвимы к ним, в силу отсутствия достаточного опыта.

Сам я подаю максимально честно и знаю правила от и до. Хотя иногда тоже неосознанно могу нарушить — например, не подбросить достаточно высоко, если устала рука.Буду рад дополнениям. Итак, поехали.

1. Мяч подается с открытой неподвижной ладони свободной руки. 

Наиболее непротиворечивое понимание понятия “открытая ладонь” — прямая ладонь. Мяч при этом виден на ~100%. От начала подачи до момента касания поверхности ракетки. Пальцы ладонью не считаются, и подача с пальцев является нарушением. 

Мяч не должен при этом подбрасываться пальцами. Понятия “неподвижная” — ладонь замирает в пространстве относительно стола минимум на секунду. Фактически это невозможно без занятия неподвижной стойки, т.е. все тело тоже становится неподвижным относительно стола на секунду. 

Соответствующие правилу нарушения:

— Подброс без задержки на ладони, на ходу, сразу после различных движений мяча и руки подающего.

— Ладонь и пальцы закрывают мяч от соперника полностью или частично в момент начала подачи. 

— Ладонь и пальцы закрывают мяч от соперника — после начала движения ладони с мячом на ней.

— Мяч подбрасывается пальцами

Почему несоблюдение правила является нарушением и создает необоснованное преимущество подающему:

Когда подающий находится в движении, принимающий может расслабиться, дать мышцам снять напряжение.Неподвижная стойка и ладонь подающего дают сигнал о том, что сейчас начнется подача.В этот момент можно напрячься, приготовиться к быстрому выходу на мяч, как только начнется движение ладони вверх. Оно невозможно без движения остального тела, т.е. этот момент невозможно пропустить. 

Если же соперник находится постоянно в движении и в движении продолжает подачу, единственный выход для принимающего — быть постоянно в напряжении. Это попросту выматывает физически (и морально). Концентрация внимания и скорость реакции на подачу снижаются, и повышается процент ошибок при приеме.

При подбросе пальцами, поскольку они довольно подвижны и могут менять направление относительно ладони, можно подбросить мяч в противоход движению самой ладони, что создаст эффект неожиданности. 

Пальцы гораздо более подвижны, чем кисть и предплечье, поэтому создают дополнительную резкость при подбросе.

2. От момента начала подачи и до момента касания мяча поверхности ракетки, мяч должен находиться выше поверхности стола.

Соответствующее нарушение — подача “из-под стола”. Почему создает сложности при приеме:

— Момент начала движения ладони не виден, позиция появления мяча из-под стола мяча предсказуема лишь частично, мяч резко появляется и это делает подачу более неожиданной.

— Если это совмещается с невысоким подбросом, это дает подающему преимущество, т.к. существенно сложнее подбросить мяч невысоко над столом, начиная движение с уровня поверхности стола.

3. От момента начала подачи и до момента касания мяча поверхности ракетки, мяч должен находиться за задней линией стола.

Задняя линия стола считается бесконечной.

Иными словами, нельзя подавать мяч с поверхности стола или “сбоку” от стола. Аналогично, нельзя набрасывать мяч на поверхность стола или на импровизированную поверхность стола слева и справа от боковых линий.

4. Мяч подбрасывается вертикально или почти вертикально вверх. 

Неоднозначно трактуемый пункт.

Китайцы при разработке компьютерного помощника судьи (“Hawk eye” https://youtu.be/RaboZ7kntJk ) решили неоднозначность, проводя прямую между точкой отрыва мяча от ладони и точкой его наивысшей позиции. Если наибольший угол наклона относительно поверхности земли меньше 45 градусов — подброс нельзя считать вертикальным, он уже ближе к горизонтальному.

Соответствующее нарушение — не вертикальный подброс.

Почему несоблюдение вертикального подброса создает сложности принимающему и является нарушением правил:

Не вертикальное движение мяча создает дополнительный момент вращения, который в комбинации с движениями ракетки усложняет возможность предсказать его силу и направление. 

При вертикальном подбросе сила и направление полностью зависят только от движения руки соперника, в которой ракетка (+ высота подброса мяча).Если подброс при этом достаточно высокий, это заставляет принимающего дополнительно смещаться, т.к. точка касания с ракеткой будет далеко от точки подброса. У подающего есть шанс поймать соперника на противоходе.

5. Подброс мяча должен быть не менее 16 см.

Этот пункт знают все, и пожалуй, тут все понятно. Подача “с руки” слишком быстрая (если подается быстро) и потому необоснованно сложна в приеме.

При этом 16 см после отрыва от поверхности ладони. А не от начала ее движения. Что многие путают.

6. От момента начала движения ладони и до момента касания мяча поверхности ракетки, нельзя закрывать мяч от соперника ничем.

Многие считают, что нельзя закрывать только момент касания мяча ракеткой. Это не иначе как некорректное трактование правил. В правилах ITTF на английском довольно длинное предложение, но в нем в самом начале написано “от начала подачи до момента удара по мячу”. (From the start of service until it is struck).​​​​​​​

7. Как только мяч был подброшен, подбрасывавшая его рука должна быть убрана из пространства между мячом и сеткой. 

Пространством является треугольная область между мячом и импровизированной бесконечно уходящей вверх сеткой.

Всем добра!

Привожу оригинал из правил ITTF, выделив жирным соответствующие правилам моменты:https://www.ittf.com/wp-content/uploads/2020/04/2020ITTFHandbook_v1.pdf

И еще раз ссылку на видео по запрещенным подачам и соответствующим жестам:

https://rttf.ru/videos/733

2.6 THE SERVICE 

2.6.1 Service shall start with the ball resting freely on the open palm of the server’s stationary free hand. 

2.6.2 The server shall then project the ball near vertically upwards, without imparting spin, so that it rises at least 16cm after leaving the palm of the free hand and then falls without touching anything before being struck. 

2.6.3 As the ball is falling the server shall strike it so that it touches first his or her court and then touches directly the receiver’s court; in doubles, the ball shall touch successively the right half court of server and receiver. 

2.6.4 From the start of service until it is struck, the ball shall be above the level of the playing surface and behind the server’s end line, and it shall not be hidden from the receiver by the server or his or her doubles partner or by anything they wear or carry. 

2.6.5 As soon as the ball has been projected, the server’s free arm and hand shall be removed from the space between the ball and the net. The space between the ball and the net is defined by the ball, the net and its indefinite upward extension.

Настольный теннис . Правила игры | Методическая разработка по физкультуре:

Слайд 1

Настольный теннис Правила игры Учитель физической культуры ГБОУшколы №482 Андреев Вячеслав Вячеславович

Слайд 2

Содержание Стол Комплект сетки Мяч Ракетка Определения Правильная подача Правильный возврат Порядок игры Переигровка Очко Партия Выбор подачи, приема и сторон Нарушение порядка подачи, приема или смены сторон

Слайд 3

Стол Верхняя поверхность стола, называемая «игровой поверхностью», длиной 2,74 м и шириной 1,525 м, должна быть прямоугольной и лежать в горизонтальной плоскости на высоте 76 см от пола .

Слайд 4

Комплект сетки Комплект сетки состоит из собственно сетки, подвесного шнура и опорных стоек. Сетку подвешивают на шнур, привязанный с каждого конца к вертикальной части стоек высотой 15,25 см; длина выступающих частей стоек не должна превышать 15,25 см в сторону от боковых линий.

Слайд 5

Мяч Мяч должен быть сферическим, диаметром 40 мм. Масса мяча должна быть 2,7 г. Мяч должен быть изготовлен из целлулоида или подобной пластмассы белого или оранжевого цвета, матовым .

Слайд 6

Ракетка Ракетка может быть любого размера, формы и массы, но ее лопасть должна быть плоской и жесткой. По крайней мере, 85% лопасти по толщине должно быть из натурального дерева.

Слайд 7

Определения «Розыгрыш» — период времени, когда мяч находится в игре. «Переигровка» — розыгрыш, результат которого не засчитан. «Очко» — розыгрыш, результат которого засчитан. «Рука с ракеткой» — рука, держащая ракетку. «Свободная рука» — рука без ракетки. Игрок «ударяет» мяч, если он касается мяча своей ракеткой, держа ее рукой, или своей рукой (с ракеткой) ниже запястья. «Подающий» — игрок, который должен первым ударить по мячу в розыгрыше. «Принимающий» — игрок, который должен вторым ударить по мячу в розыгрыше.

Слайд 8

Определения «Судья» — лицо, назначенное контролировать встречу. «Судья-ассистент» — лицо, назначенное содействовать судье в принятии определенных решений. Понятие игрок «надевает или носит» включает в себя все, что на нем было надето или что он носил в начале розыгрыша. Мяч считается прошедшим «над или вокруг» комплекта сетки, если он пролетел как угодно, но не между сеткой и стойкой сетки или между сеткой и игровой поверхностью. «Концевую линию» следует рассматривать продолжающейся неопределенно долго в обоих направлениях.

Слайд 9

Правильная подача Подающий должен подбросить мяч только рукой так, чтобы мяч взлетел не менее чем на 16см после того, как он покинул ладонь свободной руки подающего и опустился, не коснувшись чего-либо до удара по нему ракеткой.

Слайд 10

Правильный возврат Поданный или возвращенный мяч следует ударить так, чтобы он пролетел над или вокруг комплекта сетки и коснулся (один раз) половины стола соперника сразу или после касаний комплекта сетки.

Слайд 11

Порядок игры В одиночных встречах подающий должен первым выполнить правильную подачу, принимающий должен затем выполнить правильный возврат, после чего подающий и принимающий поочередно выполняют правильный возврат.

Слайд 12

Переигровка Розыгрыш переигрывается, если: при подаче мяч, пролетая «над или вокруг» комплекта сетки, коснется его (при условии, что во всех других отношениях подача выполнена правильно) или принимающий (или его партнер) помешает мячу; Подача выполнена, когда принимающий (пара) не готов к приему мяча, при условии, что никто из принимающих не пытался отбить мяч; Ошибка при выполнении правильной подачи, правильного возврата или какого-либо другого требования правил игры произошла помимо воли игрока; Игра прервана судьей или судьей-ассистентом.

Слайд 13

Очко Когда розыгрыш не переигрывается, игрок выигрывает очко, если: его соперник не выполнил правильную подачу; его соперник не выполнил правильный возврат; после его правильной подачи или правильного возврата мяч до удара его соперника коснётся чего-либо, кроме комплекта сетки; мяч, после того, как он был отбит соперником, пролетит над концевой линией стороны игровой поверхности данного игрока, не коснувшись ее; его соперник мешает мячу; его соперник ударяет мяч дважды подряд; его соперник ударяет мяч стороной ракетки, поверхность которой не соответствует требованиям.

Слайд 14

Партия Партию выигрывает игрок (пара), первым набравший 11 очков, если только оба игрока (пары) не набрали по 10 очков; в этом случае партия будет выиграна игроком (парой), который первым наберет на 2 очка больше соперника (пары).

Слайд 15

Выбор подачи, приема и сторон Право выбрать стартовый порядок подачи, приема и сторону определяют жребием; выигравший это право, может выбрать: подачу или прием первым, начать встречу на определенной им стороне стола.

Слайд 16

Нарушение порядка подачи, приема или смены сторон Если игрок подает или принимает не в очередь, игра должна быть остановлена, как только ошибка обнаружена, а затем возобновлена с подачи и приема тех игроков, которым следовало подавать и принимать в соответствии с очередностью, установленной в начале встречи; в парных играх — в порядке очередности подач, определенных парой, получившей право первой подавать в партии, в течение которой обнаружена ошибка. Если игроки не поменялись сторонами, когда им следовало это сделать, игра должна быть прервана судьей.

Правила игры в настольный теннис для начинающих: как ведется счет

Есть множество олимпийских видов спорта, каждый из которых по-своему уникален и интересен. Например, не требует особой подготовки настольный теннис. Правила игры для начинающих помогают лучше понять, что делают люди во время соревнований. Дисциплина появилась в начале XX века, и сейчас она обладает высоким уровнем популярности.

Исторический экскурс

Предположительное место зарождения — Англия. Долгое время не существовало специального оборудования и правил. Первая попытка стандартизации была предпринята в 1884 году Ф. Айерсом. Но на тот момент не было разработано никаких общих требований к инвентарю. Например, ракетка могла быть обтянутой кожей, на нее натягивали струны. Мячики делали из каучука или пробки.

Постепенно сформировались требования к инвентарю. Мячи стали делать целлулоидными, ракетки получили укороченные ручки, а их поверхность стали обшивать:

• велюром;
• пробкой;
• пергаментом.

Но такие преобразования не позволяли подавать мячик современными способами. В 1902 году была впервые использована ракетка со слоем каучука. Она хорошо отбивала мячики и постепенно остальные материалы оказались вытесненными.

В середине XX века популярность игры возросла. Стали проводиться чемпионаты, появлялись ассоциации и лиги. В 1988 году настольный теннис включили в программу Олимпийских игр. Иногда эту игру путают с пинг-понгом, но это две разных дисциплины. Например, в пинг-понге используются ракетки с жесткими накладками — это позволяет усложнить придание мячику вращения.

Основные правила

Современные требования позволяют подбирать только лицензированное оборудование. Это относится к столам, сеткам, мячикам, ракеткам. Перед турниром судьи проверяют весь инвентарь на соответствие правилам.

Например, стол должен иметь следующие параметры:

• размер 2,74х1,525 м;
• высота над полом 0,76 м;
• поверхность темная матовая;
• поле ограничивается линиями белого цвета;
• для парных соревнований наносится центральная полоса.

На столе также закрепляется сетка, ее смещение недопустимо. Допустимая масса мячика — 2,7 г. Он может быть белого или оранжевого цвета.

На некоторых соревнованиях предъявляются требования к одежде. Вещи должны контрастировать с мячиком, чтобы игрокам было удобнее его отбивать.

Вести счет в настольном теннисе — задача судьи. Он же контролирует соблюдение правил, называет победителей, указывает, кто подает мяч. Для того чтобы стать судьей, человек проходит специальное обучение.

Соревнования проводятся для разных возрастных категорий, есть одиночные турниры для мужчин и женщин, также смешанные парные. Если играют два человека, то один подает мячик, второй отбивает. Если игрок упустил мячик, то его противнику начисляется очко. Обычно партия заканчивается, когда кто-то наберет 11 очков. Длиться такое соревнование может долго.

Начинающие могут не знать, до скольки играют в настольном теннисе пары. Для них тоже установлен уровень в 11 очков, если счет сравнивается, то проводят дополнительные партии. Они могут принести 2 очка.

Новички не всегда представляют, сколько подач в настольном теннисе проводится. В среднем это 10−12 подач. Подсчет очков ведется в виде специальной таблицы.

Порядок игры

Иногда можно заметить, что теннисист перед партией гладит стол — это действие позволяет человеку успокоиться. Дело еще в том, что у игрока потеют ладони, и он пытается высушить их перед началом соревнований.

Переподача мяча проводится в ряде случаев. Например, если игрок метнул снаряд, когда принимающий не был готов. Остановить партию судья может в случае, если теннисист коснулся сетки или ее крепежей. Вмешательство проводится в случае недопустимого поведения игрока.

При серьезных нарушениях человека могут на время отстранить от любых соревнований. Происходит это при оскорбительном поведении, драках и т. п.

Несмотря на то что настольный теннис кажется легким, спортсмены проходят общую физическую подготовку. Они вырабатывают ловкость, реакцию, внимательность, скорость, выносливость. Но в отличие от художественной гимнастики, к начинающим не предъявляются настолько строгие требования.

Официальные правила настольного тенниса — PongFit

Официальные правила настольного тенниса

Мы кратко изложили основные правила настольного тенниса США прямо здесь, чтобы помочь вам уладить эти гаражные или офисные споры. Этот список не является исчерпывающим, но мы обнаружили, что это общие точки разногласий среди многих игроков. Независимо от того, называете ли вы это пинг-понгом, настольным теннисом или ваф-вафф, эти официальные правила настольного тенниса помогут вам все исправить.

1. ИГРЫ ИГРАЮТ ДО 11 ОЧКОВ

Игра ведется до 11 очков.Игра должна быть выиграна с преимуществом в два очка. Матч — это, как правило, три лучших из пяти игр.

2. АЛЬТЕРНАТИВНАЯ ОБСЛУЖИВАНИЕ КАЖДЫХ ДВУХ ОЧКОВ

Каждая сторона таблицы поочередно обслуживает два очка за раз. ИСКЛЮЧЕНИЕ: После ничьей 10-10 («двойка») подача чередуется в каждом пункте. Можете ли вы проиграть на подаче в пинг-понге? Да! Нет отдельного правила для подачи на Game Point.

3. ПОДБИРАТЬ МЯЧ ПРЯМО ВО ВРЕМЯ ПОДАЧИ

Как вы подаете мяч в пинг-понге? Держите мяч открытой ладонью за концом стола.Бросьте по крайней мере 6 дюймов прямо вверх и ударьте по нему вниз. Он должен попасть в вашу сторону стола, а затем в другую сторону. ПРИМЕЧАНИЕ: как только мяч покидает руку подающего, он уже в игре, и поэтому принимающий мяч засчитывается, если мяч был пропущен или попал неправильно.

4. Подача может приземлиться где угодно, в одиночных играх

Нет никаких ограничений на то, где мяч приземлится на вашей стороне или на стороне вашего соперника. Он может два или более раз отскочить в сторону вашего оппонента (если так, в этом ваша точка зрения), отскочить через край или даже удариться о край.

5. ДВОЙНЫЕ ПОДАЧИ ДОЛЖНЫ ПРОДОЛЖАТЬСЯ ОТ ПРАВОЙ ПЛОЩАДИ К ПРАВОЙ ПЛОЩАДИ

Подача должна отражаться в правой площадке подающего и правой площадке принимающего (ПРИМЕЧАНИЕ: приземление на средней линии справедливо). Партнеры в парном разряде меняются местами после того, как их команда подает дважды.

6. ПОДАЧА, КОТОРАЯ КАСАЕТСЯ СЕТКИ НА ПУТИ, ЯВЛЯЕТСЯ «ПУСК»

Может ли мяч попасть в сетку в пинг-понге? Да, во время розыгрыша, если он касается верхней части сетки, а затем приземляется как законное попадание. НО не при подаче.Если поданный мяч попадает в сетку на пути к мячу и в противном случае правильно отскакивает в игре, это считается «разрешенной» подачей и считается завершенной. Нет ограничений на то, сколько раз это может произойти.

7. Чередование ударов в розыгрыше парных ударов

Партнеры по парным играм должны поочередно наносить удары по мячам в розыгрыше, независимо от того, где мяч приземляется на столе.

8. ГОЛОСЫ НЕ РАЗРЕШЕНЫ

Можете ли вы ударить по мячу до того, как он отскочит в пинг-понг? Нет. В обычном теннисе вы можете «отбивать» мяч (ударяя по мячу до того, как он отскочит от вашей стороны сетки).Но в настольном теннисе это приносит очко вашему сопернику. ПРИМЕЧАНИЕ: когда ваш противник ударяет мячом, который пролетает над вашим концом стола, не касаясь его, а затем ударяет вас или вашу ракетку, это все еще ваша точка.

9. ЕСЛИ ВАШ УДАР ОТКРЫВАЕТСЯ ОТ САМОГО СЕТКИ, ЭТО ВАША ТОЧКА

Если вы отбиваете мяч во время розыгрыша или подачи, и он отскакивает от сетки после удара соперника по стороне стола (из-за экстремальное вращение), и ваш противник не касается его, это ваша точка зрения.

10. Касание мяча рукой с веслом разрешено

Что произойдет, если мяч попадет в ваш палец или руку во время розыгрыша настольного тенниса? Если мяч касается вашей руки с ЛАПКОЙ и в противном случае приводит к правильному попаданию, нарушение правил не считается, и игра продолжается как обычно. Ваша рука с веслом включает все пальцы и область руки ниже запястья. Но что, если мяч коснется тела игрока в любом другом месте во время розыгрыша настольного тенниса? Ни по какой причине нельзя касаться стола рукой, не использующей весло.Это принесет вашему противнику очко. НО, если ваш противник пролетает над вашей стороной стола, не касаясь его, и поражает любую часть вас или вашу ракетку, это все еще ваша точка зрения.

11. Вы не можете касаться стола рукой, не использующей весло.

Вы можете касаться мяча или стола рукой с ракеткой (например, после того, как вы попытаетесь подать короткую подачу) или другими частями своего тела. . ПРИМЕЧАНИЕ: Если стол вообще сдвигается от вашего касания его во время розыгрыша, это является точкой зрения вашего оппонента.

12. «Крайний» мяч, отскакивающий от горизонтальной поверхности стола, считается хорошим.

В противном случае разрешенная подача или удар могут коснуться верхнего края горизонтальной поверхности стола и засчитываться как действительный, даже если он отскакивает в сторону. Вертикальные стороны стола НЕ являются частью разрешенной игровой поверхности.

13. СИСТЕМА ЧЕСТИ ПРИМЕНЯЕТСЯ К РАЗНОШЕНИЯМ

Если во время матча не присутствует судья, а игроки не согласны по определенному вопросу, применяется «система чести», и игроки должны найти способ согласиться или переиграть точку.Пинг-понг — это традиция жесткой, но честной игры. Помогите нам сохранить это!

Полный текст официальных правил настольного тенниса можно найти на сайте USATT.org.

Официальные правила Международной федерации настольного тенниса

2.01 Стол
2.01.02 Верхняя поверхность стола, известная как игровая поверхность, должна быть прямоугольной, длиной 2,74 м и шириной 1,525 м и лежать в горизонтальном положении. плоскость 76см над полом.
2.01.02 Игровая поверхность не должна включать вертикальные стороны столешницы.
2.01.03 Игровая поверхность может быть из любого материала и должна обеспечивать равномерный отскок около 23 см, когда на нее падает стандартный мяч с высоты 30 см.
2.01.04 Игровая поверхность должна быть однородной темного цвета и матовой, но с белой боковой линией шириной 2 см вдоль каждого края 2,74 м и белой лицевой линией шириной 2 см вдоль каждого края 1,525 м.
2.01.05 Игровая поверхность должна быть разделена на 2 равные площадки вертикальной сеткой, идущей параллельно лицевым линиям, и должна быть непрерывной по всей площади каждой площадки.
2.01.06 В парном разряде каждая площадка должна быть разделена на 2 равные полуплощадки белой центральной линией шириной 3 мм, проходящей параллельно боковым линиям; центральная линия считается частью каждой правой половины корта.

2.02 Сетка в сборе
2.02.01 Сетка состоит из сетки, ее подвески и опорных стоек, включая зажимы, прикрепляющие их к столу.
2.02.02 Сетка должна быть подвешена шнуром, прикрепленным с каждого конца к вертикальной стойке 15.Высота стойки 25 см, внешняя граница стойки составляет 15,25 см от боковой линии.
2.02.03 Верх сетки по всей длине должен быть на 15,25 см выше игровой поверхности.
2.02.04 Дно сетки по всей ее длине должно быть как можно ближе к игровой поверхности, а концы сетки как можно ближе к опорным стойкам.

2,03 Мяч
2,03.01 Мяч должен быть сферическим, диаметром 40 мм.
2.03.02 Мяч должен весить 2 штуки.7г.
2.03.03 Мяч должен быть изготовлен из целлулоида или аналогичного пластика, белого или оранжевого цвета и матового цвета.

2,04 Ракетка
2,04.01 Ракетка может быть любого размера, формы и веса, но лезвие должно быть плоским и жестким.
2.04.02 Не менее 85% полотна по толщине должно быть из натурального дерева; слой клея внутри лезвия может быть усилен волокнистым материалом, таким как углеродное волокно, стекловолокно или прессованная бумага, но не должен быть толще 7.5% от общей толщины или 0,35 мм, в зависимости от того, что меньше.
2.04.03 Сторона лезвия, используемая для удара по мячу, должна быть покрыта либо обычной резиной с прыщами, с прыщиками наружу, имеющими общую толщину, включая клей, не более 2 мм, либо слоистой резиной с прыщиками внутри или снаружи, имеющими общая толщина, включая клей, не более 4 мм.
2.04.03.01 Обычная резина с прыщами — это однослойный непористый каучук, натуральный или синтетический, с равномерно распределенными по его поверхности прыщиками плотностью не менее 10 на кв.см и не более 30 на кв. см.
2.04.03.02 Сэндвич-резина — это однослойный пористый каучук, покрытый одним внешним слоем из обычной резины с выступами, толщина которой не превышает 2 мм.
2.04.04 Покрывающий материал должен доходить до лезвия, но не выходить за его пределы, за исключением того, что часть, ближайшая к рукоятке и захваченная пальцами, может оставаться открытой или покрытой любым материалом.
2.04.05 Лезвие, любой слой внутри лезвия и любой слой покрывающего материала или клея на стороне, используемой для удара по мячу, должны быть сплошными и одинаковой толщины.
2.04.06 Поверхность укрывного материала на одной стороне лезвия или на стороне лезвия, если она остается открытой, должна быть матовой, ярко-красной с одной стороны и черной с другой.
2.04.07 Допускаются незначительные отклонения от сплошности поверхности или однородности цвета из-за случайного повреждения или износа при условии, что они не изменяют существенно характеристики поверхности.
2.04.08 В начале матча и всякий раз, когда он меняет ракетку во время матча, игрок должен показать своему сопернику и судье ракетку, которую он собирается использовать, и должен позволить им проверить ее.

2.05 Определения
2.05.01 Розыгрыш — это период, в течение которого мяч находится в игре.
2.05.02 Мяч находится в игре с последнего момента, когда он неподвижен на ладони свободной руки, до намеренного проецирования в подачу, до тех пор, пока розыгрыш не будет решен как розыгрыш или очко.
2.05.03 Летом считается розыгрыш, результат которого не засчитывается.
2.05.04 Очко — розыгрыш, результат которого засчитывается.
2.05.05 Рука с ракеткой — это рука, несущая ракетку.
2.05.06 Свободная рука — это рука, не несущая ракетку.
2.05.07 Игрок ударяет по мячу, если он касается его в игре своей ракеткой, удерживаемой в руке, или рукой с ракеткой ниже запястья.
2.05.08 Игрок препятствует мячу, если он или все, что он носит или носит, касается его в игре, когда он находится выше или движется к игровой поверхности, и не пересек свою лицевую линию, не касаясь своей площадки с момента последнего появления. ударил его противник.
2.05.09 Сервер — это игрок, который первым ударит по мячу в розыгрыше.
2.05.10 Принимающий — это игрок, который наносит второй удар по мячу в розыгрыше.
2.05.11 Судьей является лицо, назначенное для контроля матча.
2.05.12 Помощник судьи — это лицо, назначенное для помощи судье в принятии определенных решений.
2.05.13 Все, что носит или носит игрок, включает в себя все, что он носил или нес, кроме мяча, в начале розыгрыша.
2.05.14 Мяч считается проходящим над сеткой или вокруг нее, если он проходит где-либо, кроме как между сеткой и стойкой сетки или между сеткой и игровой поверхностью.
2.05.15 Считается, что конечная линия проходит неограниченное время в обоих направлениях.

2,06 Хорошее обслуживание
2.06.01 Обслуживание начинается с того, что мяч свободно лежит на открытой ладони неподвижной свободной руки сервера.
2.06.02 Затем подающий должен направить мяч почти вертикально вверх, не передавая вращения, так, чтобы он поднялся не менее чем на 16 см после того, как покинул ладонь свободной руки, а затем упал, не касаясь чего-либо до удара.
2,06.03 Когда мяч падает, подающий должен ударить его так, чтобы мяч сначала коснулся его площадки, а затем, пролетев над сеткой или вокруг нее, коснулся непосредственно площадки принимающего; в парном разряде мяч должен последовательно касаться правой половины площадки подающего и принимающего.
2.06.04 С начала подачи до момента удара мяч должен находиться выше уровня игровой поверхности и за лицевой линией подающего, и он не должен быть скрыт от принимающего какой-либо частью тела или одежды игрока. подающий или его напарник; как только мяч выброшен, свободная рука подающего должна быть удалена из пространства между телом подающего и сеткой.
2.06.05 Игрок несет ответственность за подачу, чтобы судья или помощник судьи могли видеть, что он выполняет требования для хорошей подачи.
2.06.05.01 Если судья сомневается в законности подачи, он может в первый раз в матче объявить об отказе и предупредить сервер.
2.06.05.02 Любая последующая подача сомнительной законности этого игрока или его партнера в парном разряде приведет к очку принимающему.
2.06.05.03 В случае явного несоблюдения требований для хорошего обслуживания не должно быть сделано никакого предупреждения, и получатель должен получить балл.
2.06.06 В исключительных случаях судья может ослабить требования к хорошему обслуживанию, если он убежден, что соблюдению требований препятствует физическая инвалидность.

2,07 Хороший возврат
2.07.01 Мяч, поданный или возвращенный, должен быть нанесен удар так, чтобы он прошел над сеткой или вокруг нее и коснулся площадки соперника либо непосредственно, либо после касания сборки сетки.

2.08 Порядок игры
2.08.01 В одиночных играх подающий сначала должен оказать хорошую услугу, затем получатель должен сделать хорошую отдачу, а затем поочередно подающий и получатель должны сделать хорошую отдачу.
2.08.02 В парных играх сервер сначала должен хорошо подать, затем получатель должен сделать хороший возврат, затем партнер сервера должен сделать хороший возврат, партнер получателя затем должен сделать хороший возврат, а затем каждый игрок по очереди в этой последовательности должен сделать хороший возврат.

2.09 A le t
2.09.01 Розыгрыш должен быть разрешен
2.09.01.01, если во время подачи мяч, пролетая над сеткой или вокруг нее, касается ее, при условии, что в остальном подача хорошая или мяч препятствует получатель или его партнер;
2.09.01.02, если подача осуществляется, когда принимающий игрок или пара не готовы, при условии, что ни принимающий, ни его партнер не пытается ударить по мячу;
2.09.01.03, если неспособность оказать хорошую услугу или хороший возврат или иное несоблюдение Правил произошло из-за нарушения, не зависящего от игрока;
2.09.01.04, если игра прервана судьей или помощником судьи.
2.09.02 Игра может быть прервана
2.09.02.01 для исправления ошибки в порядке подачи, приема или окончания;
2.09.02.02 внедрить систему ускорения;
2.09.02.03 для предупреждения или наказания игрока;
2.09.02.04, поскольку условия игры нарушены, что может повлиять на исход розыгрыша.

2.10 Очко
2.10.01 Если розыгрыш не является решающим, игрок набирает очко
2.10.01.01, если его противник не может оказать хорошую услугу;
2.10.01.02, если его противник не сумел вернуть хороший результат;
2.10.01.03 если после того, как он сделал хорошую подачу или хороший возврат, мяч коснется чего-либо, кроме сборки сетки, до того, как его ударит соперник;
2.10.01.04, если мяч пересек свою лицевую линию, не коснувшись своей площадки, после удара соперника;
2.10.01.05, если его соперник препятствует мячу;
2.10.01.06 если его соперник дважды подряд наносит удар по мячу;
2.10.01.07, если его соперник ударяет по мячу стороной лезвия ракетки, поверхность которой не соответствует требованиям 2.4.3, 2.4.4 и 2.4.5;
2.10.01.08 если его противник или все, что носит или носит его противник, перемещается по игровой поверхности;
2.10.01.09 если его противник или что-либо, что его противник носит или носит, касается сборки сетки;
2.10.01.10 если свободная рука соперника касается игровой поверхности;
2.10.01.11, если соперник в парной игре выбивает мяч не в порядке, установленном первым подающим и первым принимающим;
2.10.01.12 в соответствии с системой ускорения (2.15.2).

2.11 Игра
2.11.01 Игра должна быть выиграна игроком или парой, первой набравшей 11 очков, если оба игрока или пары не наберут 10 очков, когда игра должна быть выиграна первым игроком или парой, получившей впоследствии преимущество 2 балла.

2.12 Матч
2.12.01 Матч должен состоять из лучших из любого нечетного количества игр.

2.13 Порядок подачи, приема и окончания
2.13.01 Право выбора начального порядка подачи, приема и окончания определяется по жребию, и победитель может выбрать: подавать, получать первым или начинать с конкретный конец.
2.13.02 Когда один игрок или пара выбрали подавать, принимать первым или начать с определенного конца, другой игрок или пара должны иметь другой выбор.
2.13.03 После того, как будут набраны каждые 2 очка, принимающий игрок или пара становятся подающим игроком или парой и так далее до конца игры, если оба игрока или пары не наберут 10 очков или не действует ускоренная система, когда последовательность подачи и приема должна быть такой же, но каждый игрок должен подавать только 1 очко по очереди.
2.13.04 В каждой игре парного матча пара, имеющая право подавать первой, должна выбрать, кто из них будет это делать, и в первой игре матча принимающая пара должна решить, кто из них получит первую; в последующих играх матча, если будет выбран первый подающий, первым принимающим будет игрок, подавший ему сигнал в предыдущей игре.
2.13.05 В парных случаях при каждом изменении услуги предыдущий получатель становится сервером, а партнер предыдущего сервера становится получателем.
2.13.06 Игрок или пара, подающие первыми в игре, должны получить первый в следующей игре матча, а в последней возможной игре парного матча пара, которая должна получить следующую, должна изменить порядок получения, когда первая одна пара наберет очки. 5 баллов.
2.13.07 Игрок или пара, начинающие с одного конца игры, должны начать с другого конца в следующей игре матча, а в последней возможной игре матча игроки или пары должны поменяться сторонами, когда первый игрок или пара набирает 5 баллов.

2.14 Не в порядке подачи, приема или окончания
2.14.01 Если игрок подает или получает вне очереди, игра должна быть прервана судьей, как только обнаружена ошибка, и возобновится с тех игроков, которые подают и получение того, кто должен быть подающим и принимающим соответственно при набранном счете, в соответствии с последовательностью, установленной в начале матча, а в парных разрядах — в порядке подачи, выбранном парой, имеющей право подавать первой в игре во время которого обнаруживается ошибка.
2.14.02 Если игроки не поменяли концы, когда они должны были это сделать, игра должна быть прервана судьей, как только обнаружена ошибка, и должна возобновиться с игроками на концах, на которых они должны были быть при счете, который достигнут в соответствии с последовательностью, установленной в начале матча.
2.14.03 При любых обстоятельствах все очки, набранные до обнаружения ошибки, должны быть засчитаны.

2.15 Экспресс-система
2.15.01 За исключением случаев, когда оба игрока или пары набрали не менее 9 очков, система ускоренной игры вступает в действие, если игра не завершена после 10 минут игры или в любое более раннее время по запросу обоих игроков или пар.
2.15.01.01 Если мяч находится в игре по истечении установленного времени, игра должна быть прервана судьей и возобновлена ​​подачей игрока, подавшего в розыгрыше, который был прерван.
2.15.01.02 Если мяч не находится в игре по истечении установленного времени, игра возобновляется подачей игрока, получившего мяч в непосредственно предшествующем розыгрыше.
2.15.02 После этого каждый игрок должен подавать по 1 очку по очереди до конца игры, и если принимающий игрок или пара делают 13 хороших возвратов, принимающий получает очко.
2.15.03 После введения система ускорения должна оставаться в работе до конца матча.

Эти правила взяты с веб-сайта Международной федерации настольного тенниса http://www.ittf.com/

Правила настольного тенниса PDF и общие вопросы

Правила настольного тенниса , или официально известные как « Правила настольного тенниса », создаются Международной федерацией настольного тенниса (ITTF) и пересматриваются ежегодно.Раньше правила были четко изложены на веб-сайте ITTF, но, поскольку они полностью обновили сайт, теперь его трудно найти, и его нужно извлечь из Справочника ITTF, что неудобно, поскольку это большой документ PDF.

По этой причине я создал эти страницы, на которых правила разбиты на легко читаемые разделы, что делает их удобной справочной информацией. Я буду регулярно обновлять этот раздел, чтобы в нем всегда были самые свежие правила (хотя со временем меняются очень мало). Существуют и другие правила и положения для международной игры, но они дополняют приведенные ниже правила и обычно не применяются к таким простым смертным, как мы, поскольку мы не играем в международных условиях.

ITTF и / или их ассоциации-члены ежегодно предлагают небольшие поправки или изменения к официальным правилам. Решение о принятии новых предложений принимается большинством голосов на годовом Общем собрании ITTF. Все ассоциации-члены могут голосовать и иметь равный вес. Это означает, что голосование крупной сверхдержавы по настольному теннису, такой как China , имеет такой же вес, как голосование от небольшой страны, такой как Джибути.

Приведенные ниже правила настольного тенниса разбиты на раздел Equipment , который охватывает все оборудование, используемое в игре, и раздел Play , который охватывает все правила для фактического участия в игре.Некоторые разделы объединены в одну страницу, так как они довольно короткие. Обратите внимание, что он начинается с раздела 2.0, поскольку первый раздел связан с уставом ITTF.
Просто нажмите на соответствующую ссылку в интересующем разделе.

Правила настольного тенниса 2019/2020

Оборудование

2.1 ТАБЛИЦА

2.2 СЕТКА В СБОРЕ

2.3 МЯЧ

2.4 РАКЕТКА

ИГРАТЬ

2.5 ОПРЕДЕЛЕНИЯ

2.6 УСЛУГА

2.7 ВОЗВРАТ

2.8 ПОРЯДОК ИГРЫ

2.9 А ЛЕТ

2,10 ТОЧКА

2.11 ИГРА

2,12 А МАТЧ

2.13 ПОРЯДОК ПОДАЧИ, ПОЛУЧЕНИЯ И ЗАВЕРШЕНИЯ

2.14 ВНЕЗАПНО ПОДАЧА, ПОЛУЧЕНИЕ ИЛИ КОНЕЦ

2.15 СИСТЕМА EXPEDITE

OOAK Table Tennis Shop также предлагает плакат с правилами настольного тенниса формата А3, где правила четко изложены на простом английском языке.Это дает удобную возможность распечатать все правила на одной странице, которую вы можете повесить на рабочем месте, дома или в клубе в качестве удобного справочника. Щелкните изображение (справа), чтобы открыть PDF-файл для печати. Учтите, что если вы собираетесь печатать, то лучше всего это получается на листе формата А3.

Ответы на общие вопросы о правилах настольного тенниса

Может ли настольный теннис служить отскоком дважды?

Да, это обычная стратегия игрока — подавать короткий мяч, который дважды отскакивает от соперника, прежде чем он перейдет за край.Принимающий должен вернуть подачу до второго отскока, иначе он потеряет очко.

Можете ли вы проиграть в настольный теннис на подаче?

Да, подающий потеряет очко, если не сможет ввести мяч в игру. Обычно это происходит, если они промахиваются по мячу, попадают в сетку или выходят за край стола. Вы не потеряете очко, если мяч коснется сетки и подача будет разрешена в остальном, то есть let и очко переигрывается.

Умеешь ли ты играть в настольный теннис с волейбола?

Нет, в настольном теннисе нельзя забить мяч залпом и выиграть очко.Мяч всегда должен отскакивать от стороны стола соперника, прежде чем соперник сможет ударить по мячу.

Где подавать в настольный теннис?

В одиночных играх для правильной подачи вы можете отбить мяч в любом месте на своей стороне стола, а затем в любую область на стороне соперника. В парных играх мяч должен сначала отскочить от правой половины стола подающего, а затем от правой половины стола принимающего.

Как подавать в настольном теннисе?

Для правильной подачи вы должны подбросить мяч вертикально вверх с ладони на расстояние не менее 16 см без вращения.Подача должна выполняться из позиции за лицевой линией подающего и выше уровня стола.

Как забить в настольном теннисе?

Каждый игрок получает 2 последовательных подачи, очко может выиграть сервер или принимающий. Первый игрок, набравший 11 очков с разницей в 2 очка, побеждает в игре. Если игра достигает 10:10, игроки обслуживают только по 1 подаче каждый и продолжают играть, пока один из них не опережает на 2 очка, чтобы выиграть игру. Матчи обычно состоят из 5 или 7 игр.

Сводка

Название артикула

Правила настольного тенниса

Описание

Последние правила настольного тенниса, разбитые на разделы для облегчения поиска и чтения.Регулярно обновляется с учетом последних изменений. Последнее обновление янв 2018.

Автор

Хаггис

Имя издателя

Магазин настольного тенниса OOAK

Логотип издателя

Как правильно подавать в настольный теннис

Один аспект настольного тенниса вдохновляет людей больше, чем любой другой.

Обслуживает.

Точнее нелегальная подача.

Я играю в настольный теннис местной лиги, и незаконные подачи очень распространены.Я видел, как взрослые мужчины (это всегда мужчины!) Спорят, ругаются, бросают стулья и угрожают физическим насилием из-за сомнительной законности подачи игрока.

В большинстве случаев игроки, которые служат незаконно, даже не подозревают об этом. Но есть игроки, которые делают это специально, чтобы получить преимущество.

Итак, в этом сообщении в блоге я очень четко изложу правила обслуживания и призываю вас играть по этим правилам. Я даже снял несколько видеороликов, которые помогут вам понять, что вам нужно делать, чтобы служить на законных основаниях.

Правила обслуживания настольного тенниса

Итак, давайте начнем с официальных правил ITTF, взятых со страниц 36-37 Руководства ITTF…

2.6.1 Подача начинается с того, что мяч свободно лежит на открытой ладони неподвижной свободной руки подающего.

2.6.2 Затем подающий должен направить мяч почти вертикально вверх, не привлекая вращения, так, чтобы он поднялся не менее чем на 16 см после того, как оставил ладонь свободной руки, а затем упал, не касаясь чего-либо, до удара.

2.6.3 Когда мяч падает, подающий должен ударить его так, чтобы мяч сначала коснулся его или ее площадки, а затем непосредственно касался площадки принимающего; в парном разряде мяч должен последовательно касаться правой половины площадки подающего и принимающего.

2.6.4 С начала подачи до момента удара мяч должен находиться выше уровня игровой поверхности и за лицевой линией подающего, и подающий или его или ее подающий не должен скрывать его от принимающего. парный партнер или что-нибудь, что они носят или носят.

2.6.5 Как только мяч выброшен, свободная рука и кисть подающего должны быть удалены из пространства между мячом и сеткой. Пространство между мячом и сеткой определяется мячом, сеткой и ее неограниченным продолжением вверх.

2.6.6 Игрок несет ответственность за подачу, чтобы судья или помощник судьи могли убедиться в том, что он или она соблюдает требования Правил, и каждый из них может решить, что подача является неправильной.

2.6.6.1 Если судья или помощник судьи не уверены в законности подачи, он может в первый раз в матче прервать игру и предупредить подающего; но любая последующая подача этим игроком или его или ее партнером в парном разряде, которая явно не является законной, должна считаться неправильной.

2.6.7 В исключительных случаях судья может ослабить требования для правильного обслуживания, если он или она убеждены, что соблюдению требований препятствует физическая инвалидность.

Подбрасывание мяча

По моему опыту, чаще всего нарушается правило , а не подбрасывание мяча. Некоторые игроки подают прямо с руки. Это не разрешено. Вы должны подбросить мяч на 16 см и касаться мяча, когда он падает.

16см не такая уж и высокая. Это примерно высота сетки. Или высоту ракетки для настольного тенниса (без ручки).

Подбрасывание мяча должно происходить «почти вертикально». Таким образом, вы не должны чрезмерно бросать мяч назад или слишком сильно бросать мяч в свое тело.Это правило немного расплывчато. Судьи могут иметь другое определение «почти вертикально».

Мой совет: попробуйте подбросить мяч вертикально, но не беспокойтесь, если он немного назад или немного в сторону. Я думаю, что немного движения назад или вбок можно охарактеризовать как «почти вертикальное», так что это в рамках правил.

Скрытые подачи

Еще одно правило, которое часто нарушается, особенно на продвинутом и профессиональном уровнях, — это прятать мяч от соперника во время подачи.Обычно эти игроки используют верхнюю часть тела или руку, чтобы скрыть контакт с мячом. Из-за этого их противникам очень трудно увидеть, какой тип вращения у мяча.

Чтобы подача была правильной, ваш противник должен видеть мяч на протяжении всего действия подачи. Это означает, что вы должны держать мяч над столом на открытой ладони. Когда вы подбрасываете мяч, он падает, и вы касаетесь его, вы не можете ставить какую-либо часть своего тела так, чтобы закрывать обзор противнику.

Иногда визуальное объяснение легче понять, поэтому вот короткое видео, в котором я объясняю некоторые из этих правил, но с реальными демонстрациями…

И если вы прочитали приведенные выше правила и посмотрели видео, то это небольшая проблема для вас. В следующем видео ниже я делаю 10 разных подач. Некоторые из них законны, некоторые — незаконны. Сможете ли вы определить, какая подача хороша, а какая немного непослушна?

Как изменить привычку к незаконному обслуживанию

Наконец, я тренирую нескольких игроков, у которых неправильные подачи.Они хотят служить на законных основаниях, но изо всех сил пытаются это сделать. Их подачи незаконны, обычно потому, что они не подбрасывают мяч.

Когда они пытаются служить легально, их подача становится намного слабее.

Самое сложное для них — это изменить время своего замаха при подаче. Своей неправильной подачей они по сути выпускают мяч и сразу же замахиваются.

Но для правильной подачи вы должны подбросить мяч и подождать, пока он снова не упадет. Вот что вызывает проблемы.Некоторые игроки неправильно рассчитывают время удара и полностью пропускают мяч. Другие игроки в конечном итоге следят за подбрасыванием битой и касаются мяча высоко над столом, что приводит к очень упругой подаче.

Итак, главное здесь — время. Вы должны привыкнуть к совершенно разному времени контакта с мячом, когда он поднимается и снова опускается.

Как вы это делаете? Что ж, я снова думаю, что визуальное объяснение подойдет лучше, поэтому вот еще одно короткое видео, в котором я покажу вам, что нужно практиковать …

Должны ли вы служить легально?

Если вы играете только для развлечения, в социальной обстановке и никого не волнуют правила обслуживания, то не имеет значения, как вы обслуживаете.Если все в комнате согласны, подавайте, как хотите.

Но если вы играете соревновательно или стремитесь играть соревновательно, вам действительно следует подавать легально. Правила очень четкие. И довольно легко (если немного попрактиковаться) служить легально.

Когда вы подбрасываете мяч вверх и касаетесь мяча, когда он падает, вы обнаружите, что можете создавать больше вращения, скорости, вариаций и обманов. Так что есть реальный стимул служить легально. Вы можете развивать гораздо более сильные подачи!

Дополнительные советы по настольному теннису

Подпишитесь на мою популярную рассылку по настольному теннису, и я пришлю вам советов, тактик и тренировочных упражнений , которые помогут вам улучшить свои навыки и заработать больше очков.

Спасибо!

Вы успешно присоединились к моему списку подписчиков.

ПРАВИЛА ОДИНОЧНОГО РАЗВИТИЯ НАСТОЛЬНОГО ТЕННИСА — Скачать PDF бесплатно

2 ЗАКОНЫ НАСТОЛЬНОГО ТЕННИСА

2 ЗАКОНЫ НАСТОЛЬНОГО ТЕННИСА 2.1 ТАБЛИЦА 2.1.1 Верхняя поверхность стола, известная как игровая поверхность, должна быть прямоугольной, 2,74 м в длину и 1,525 м в ширину и лежать в горизонтальной плоскости на 76 см выше

. Дополнительная информация

НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС

1 Официальные спортивные правила Специальной Олимпиады по настольному теннису регулируют все соревнования Специальной Олимпиады. В качестве международной спортивной программы Специальная Олимпиада разработала эти правила на основе International

. Дополнительная информация

2 ЗАКОНЫ НАСТОЛЬНОГО ТЕННИСА

2 ЗАКОНЫ НАСТОЛЬНОГО ТЕННИСА 2.1 ТАБЛИЦА 2.1.1 Верхняя поверхность стола, известная как игровая поверхность, должна быть прямоугольной, 2,74 м в длину и 1,525 м в ширину и лежать в горизонтальной плоскости на 76 см выше

. Дополнительная информация

III. СОСТАВ КОМАНДЫ

Правила волейбола I. ХАРАКТЕРИСТИКИ ИГРЫ 1. Волейбол — это вид спорта, в который играют две команды на игровой площадке, разделенной сеткой. Существуют разные версии, доступные для конкретных обстоятельств, для

Дополнительная информация

Правила и спецификации игры

Правила и спецификации игры НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС ВВЕДЕНИЕ О компании EastPoint Sports EastPoint Sports разрабатывает и поставляет товары для домашнего отдыха, которые предлагают лучшее соотношение цены и качества в отрасли.

Дополнительная информация

ПРАВИЛА ВСЕМИРНОГО ДВОЙНОГО УРОВНЯ В СКВОШ 2010

ПРАВИЛА ВСЕМИРНОГО ДВОЙНОГО ДВОИ НА СКВОШ 2010 г. вступают в силу с 1 ноября 2010 г. ПРАВИЛА ВСЕМИРНОГО ДВОЙНОГО ДВОЙНОГО СКВОША 2010 г. ОБЗОР ИЗМЕНЕНИЙ Правила игры в парный спорт 2010 были пересмотрены с целью удаления всех ссылок на Правление (Tin

Дополнительная информация

ЧАСТЬ 1 ПРАВИЛА ТЕННИСА ITF

ЧАСТЬ 1 ПРАВИЛА ТЕННИСА ITF СОДЕРЖАНИЕ ПРАВИЛА ITF ТЕННИСА ОДИНОЧНАЯ ИГРА 1 Суд…………………………………………… ………. 7 2 Постоянные приспособления ……………………………… ……………..

Дополнительная информация

Правила весеннего парного тенниса

Правила тенниса в весеннем парном разряде Краткие правила USTA для игры в теннис могут быть изменены для IM Play по усмотрению Управления внутреннего спорта ПРАВИЛО 1: Корт Корт должен иметь форму прямоугольника, 78 футов

Дополнительная информация

Настольный теннис THE ROYAL MARINES

Настольный теннис THE ROYAL MARINES 2 Заметки ученика Заметки учителя СОДЕРЖАНИЕ СТРАНИЦА ВВЕДЕНИЕ В МОДУЛЬ 3 Подготовлен для Королевского флота совместно с Английской ассоциацией настольного тенниса и английским

Дополнительная информация

17 основных правил футбола

17 основных правил футбола В футболе есть 17 законов или правил, по которым ведется игра.Большинство из этих законов легко понять. Законы призваны сделать футбол интересным, безопасным и справедливым для всех участников.

Дополнительная информация

Внутренние правила волейбола 4 на 4

Внутренние правила волейбола 4 на 4 КОРТ 1. ВЫСОТА НЕТТО: Мужчины: 7 футов 11 дюймов, Женщины / Совместная игра: 7 футов 4 дюйма 2. АППАРАТНАЯ ЗОНА: Игроки имеют право играть в мяч за пределами площадки. Если конкурс проводится на

Дополнительная информация

ПРАВИЛА ОДИНОЧНОГО ТЕННИСА

ВНУТРИМУРАЛЬНЫЙ СПОРТ В КОМАНДЕ Заявление о миссии: Миссия Департамента Рекреации Кампуса состоит в разработке и предоставлении высококачественных инновационных программ фитнеса, отдыха и лидерства для

. Дополнительная информация

ДВОЙНОЙ ТЕННИС-ЛИГА

ЛИГА ДВОЙНОГО ТЕННИСА * Следующие правила, установленные Purdue Intramural Sports, не являются всеобъемлющими.Пожалуйста, обратитесь к Руководству для участников, чтобы получить подробные инструкции и правила участия,

. Дополнительная информация

ПРАВИЛО 1. Игровое поле.

ПРАВИЛО 1 Игровое поле 1.1 Размеры 1.1.1 Игровое поле должно быть прямоугольным, ширина которого не должна превышать 75 ярдов [68,58 м] или менее 70 ярдов [64,01 м] и не должна превышать

Дополнительная информация

Как играть в Usbf

Открытые правила Федерация бочче Соединенных Штатов — это некоммерческая благотворительная корпорация, созданная для популяризации спорта Бочче посредством образования и любительских соревнований, и все полученные средства используются строго

. Дополнительная информация

ПРАВИЛА КОРОТКИЕ ПРАВИЛА ПЛЯЖНОГО ВОЛЕЙБОЛА

Пересмотрено 11 марта 2016 г. КРАТКИЕ ПРАВИЛА ПЛЯЖНОГО ВОЛЕЙБОЛА ЛИГА ПАРКОВ И ОТДЫХА ПО ПЛЯЖНОМУ ВОЛЕЙБОЛУ города Санта-Барбара призвана быть конкурентоспособной и ВЕСЕЛЫЙ.Судьи не предусмотрены и поэтому

Дополнительная информация

РАЗДЕЛ А ОФИЦИАЛЬНЫЕ СОБЫТИЯ

1 Официальные спортивные правила Специальной Олимпиады по волейболу регулируют все соревнования Специальной Олимпиады. В качестве международной спортивной программы Специальная Олимпиада разработала эти правила на основе Федерации

. Дополнительная информация

РАЗДЕЛ А ОФИЦИАЛЬНЫЕ СОБЫТИЯ

1 Официальные спортивные правила Специальной Олимпиады по теннису регулируют все соревнования Специальной Олимпиады.В качестве международной спортивной программы Специальная Олимпиада разработала эти правила на основе International

. Дополнительная информация

Самые непонятые правила баскетбола

Большинство неправильно понимаемых правил баскетбола Это список правил баскетбола, которые часто неправильно понимают тренеры, игроки и родители. Это было разработано в течение последних двадцати пяти лет, судя

Дополнительная информация

Руководство по командному гандболу

Учебное пособие по командному гандболу История Grotthuss Командный гандбол возник в северной Европе (Дания, Германия, Норвегия и Швеция) в конце 19 века.Датчанин Хольгер Нильсен составил правила

Дополнительная информация

Новые правила и интерпретации USAV

Волейбол США 2013-14 Новые правила и интерпретации USAV 1 Правило ФИВБ 2013-2015 НЕ в силе Правило 9.2.4 — Во время приема подачи происходит двойной контакт или ловля с использованием

сверху. Дополнительная информация

Super 7 для теннисного локтя

Упражнения для теннисного локтя Время восстановления теннисного локтя зависит от человека и может занять несколько недель.Восстановление может быть быстрее и успешнее, если сочетание местных инъекций (например, стероидов

Дополнительная информация

Правила игры ФИФА до 10-18 лет

Правила игры ФИФА для U10-18 Правило 1: Игровое поле Правило 2: Размер поля для мяча для игроков от 6 до 12 лет уменьшен для игры с небольшими сторонами. U14 U19 играют на полях нормативного размера. U6 и U8 играют с футболом 3 размера

Дополнительная информация

Экзамен по волейболу 2012-13, часть I

Экзамен по волейболу 2012-13, Часть I Примечание: этот экзамен предназначен только для учебных целей.Не отправляйте по почте в офис Лиги — экзамены, представленные в этой форме, не принимаются. Экзамены должны быть поданы онлайн через Официальные лица

. Дополнительная информация

Взаимодействие на расстоянии

Взаимодействие на расстоянии Обзор урока: студенты контактируют с магнитами и используют их каждый день. Они часто не принимают во внимание, что существуют разные типы магнитов и что они сделаны для разных

. Дополнительная информация

Официальные правила баскетбола 2014

Официальные правила баскетбола 2014 г. Утверждены Центральным советом ФИБА Барселона, Испания, 2 февраля 2014 г. Действительны с 1 октября 2014 г. Страница 2 из 86 ОФИЦИАЛЬНЫЕ ПРАВИЛА БАСКЕТБОЛА 2014 г. Май 2014 г. СОДЕРЖАНИЕ

Дополнительная информация

Официальные правила баскетбола 2010

Официальные правила баскетбола 2010 Утверждены Центральным советом ФИБА Сан-Хуан, Пуэрто-Рико, 17 апреля 2010 г. Действительны с 1 октября 2010 г. Апрель 2010 г. Стр. 2 из 81 ОФИЦИАЛЬНЫЕ ПРАВИЛА БАСКЕТБОЛА 2010 ОФИЦИАЛЬНЫЙ БАСКЕТБОЛ

Дополнительная информация

ПРОЦЕДУРЫ И СИГНАЛЫ UMPIRE S

ПРОЦЕДУРЫ И СИГНАЛЫ UMPIRE S Следующий документ документирует и иллюстрирует официальные процедуры и сигналы руками ITF, которые должны использоваться всеми официальными лицами при проведении соревнований.Важно

Дополнительная информация

Правила одиночного тенниса

1. Правила теннисного корта в одиночном разряде. Корт представляет собой прямоугольник длиной 78 футов (23,77 м) и шириной 27 футов (8,23 м). Он должен быть разделен посередине сеткой, подвешенной на шнуре или металлическом тросе марки

. Дополнительная информация

Инструкции по использованию козырька POD

Инструкции по установке козырька POD Перед началом сборки и установки внимательно прочтите список деталей козырька — левая часть козырька (LV), правая часть козырька (RV), количество 2, алюминиевые поперечины, крепеж — количество, 17, 1/4 «X 3/4»

Дополнительная информация

1-3 СОГЛАШЕНИЕ ОБ ОТКАЗЕ ОТ ПРАВИЛ

ПРАВИЛА МАТЧЕЙ ИГРЫ ПРАВИЛО 1.1-3 СОГЛАШЕНИЕ ОБ ОТКАЗЕ ПРАВИЛА ИГРЫ Игроки не должны соглашаться исключить действие какого-либо правила или отказаться от любого понесенного штрафа. ШТРАФ — дисквалификация. ПРАВИЛО 2. МАТЧОВАЯ ИГРА

Дополнительная информация

РАЗДЕЛ А ОФИЦИАЛЬНЫЕ СОБЫТИЯ

1 Официальные спортивные правила Специальной Олимпиады по пляжному волейболу регулируют все соревнования Специальной Олимпиады. В качестве международной спортивной программы Специальная Олимпиада разработала эти правила на основе

. Дополнительная информация

Правила игры в парный сквош

Правила игры в парной игре в сквош Официальные правила игры в парной игре в хардбол, разработанные Squash Canada и U.S. Squash и одобрен Всемирной федерацией сквоша. Действует с 1 января 2010 г. Таблица

Дополнительная информация

ПРАВИЛА ВЫСОКОГО ПИЛОТАЖА ИГРЫ

ПРАВИЛА ИГРЫ ВЫСОКИЙ ПИЛОТАЖ Небо не дождется! Прогрейте двигатели и вперед. Это стартовый набор игровой системы «Самолеты». Для игры вы будете использовать модели персонажей из популярного

. Дополнительная информация

Бейсбол турнира будущих звезд

ПРАВИЛА турнира Future Stars по бейсболу 2016 — Обновлено 26 января 2016 года (сезон длится с 1 сентября 2015 года по 31 августа 2016 года). Правила, информация и правила. Дополнительная информация

Паралимпийский настольный теннис

АНГЛИЙСКИЙ ДЛЯ ИГР Паралимпийский настольный теннис Когда спортсмены со всего мира собираются вместе, чтобы участвовать в Олимпийских и Паралимпийских играх, они осуществляют свои мечты и соревнуются на высшем уровне

. Дополнительная информация

ОБЛАЧНЫЕ РУКИ Юнь Шоу

ОБЛАЧНЫЕ РУКИ Юнь Шоу — Начните в стойке Пинг Син Бу — Руки свисают естественно в стороны, пальцы указывают прямо вперед (т.е. ладони параллельны полу) — из исходного положения поднимите

Дополнительная информация

СПОРТИВНЫЙ НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС -ENG-

2014 SPORT TABLE TENNIS -ENG- ТАКЖЕ В НАСТОЛЬНОМ ТЕННИСЕ ПРЕМИУМ КАЧЕСТВА ОТДЫХА № 1 СДЕЛАНО В ГЕРМАНИИ Как подлинный бренд производителя, когда мы говорим о качестве, мы точно знаем, что мы

Дополнительная информация

Имя Дата Класса.правда

Упражнения 131 Падающее яблоко (стр. 233) 1 Опишите легенду об открытии Ньютоном того факта, что гравитация распространяется на всю Вселенную Согласно легенде, Ньютон увидел, как яблоко упало с дерева, и осознал

Дополнительная информация

Правил настольного тенниса | Рекреационные услуги

Правило 1: Помещение | Правило 2: Право игрока | Правило 3: Основные правила | Правило 4: Порядок игры | Правило 5: Сервис | Правило 6: Возврат | Правило 7: Очки |
Правило 8: Отчетность о результатах

Последние изменения правил выделены шрифтом курсивом .

Правило 1: Помещение

1. Все матчи будут сыграны в спортзале Field House South. Внутри объекта запрещено употребление алкоголя и табака.

В начало

Правило 2: Право игрока

1. Применяются все правила участия в очных видах спорта. Пожалуйста, внимательно ознакомьтесь с Правилами и положениями о внутреннем спорте.
2. Все игроки должны пройти регистрацию с помощью своего университета или действительных удостоверений личности государственного образца с фотографией у супервайзера до участия.
3. Члены спортивного клуба настольного тенниса должны играть в дивизионе «Клуб» как в одиночном, так и в парном разряде.

В начало

Правило 3: Основные правила

1. Игра должна быть выиграна игроком / парой, первой набравшей 11 очков, если оба игрока / пары не наберут 10 очков. Если оба игрока / пары имеют равное 10 очков, игру выигрывает первый игрок / пара, которые впоследствии получают преимущество в два очка. Игра будет ограничена максимум 15 очками.
2. Матч должен состоять из 5 игр.
3. Матч за звание чемпиона будет сыгран до лучших семи игроков. Участникам разрешается использовать мяч, согласованный обоими игроками, в противном случае им будет предоставлен мяч.
4. Победитель в подбрасывании монеты между соперниками имеет право выбора подачи, получения или выбора концов для первой игры. У проигравшего жеребьевки остается выбор.
5. Игроки или пары будут менять подачу и сторону в каждой игре.
6. Игрок должен позволить мячу отскочить, прежде чем сыграть с ним.
7. Если возникает какое-либо разногласие относительно точки, игры или любой другой игровой ситуации, все игроки в игре должны по взаимному соглашению немедленно разыграть точку или ситуацию.

В начало

Правило 4: Порядок игры

1. Одиночные игры : В одиночных играх сервер сначала должен хорошо обслужить, затем получатель должен сделать хороший возврат, а после этого сервер и получатель поочередно должны сделать хороший возврат.
2. Двойные : сервер сначала должен хорошо обслужить, получатель должен сделать хороший возврат, затем партнер сервера должен сделать хороший возврат, а партнер получателя затем должен сделать хороший возврат, и так далее .

В начало

Правило 5: Обслуживание

1. Подача начинается с того, что мяч свободно лежит на открытой ладони неподвижной свободной руки подающего.
2. Затем подающий должен направить мяч почти вертикально вверх, не привлекая вращения, так, чтобы он поднялся не менее чем на 16 см после того, как покинул ладонь свободной руки, а затем упал, не касаясь чего-либо, до удара.
3. Когда мяч падает, подающий должен ударить его так, чтобы он сначала коснулся его / ее площадки, а затем, пролетев над сеткой или вокруг нее, коснулся непосредственно площадки принимающего; в парном разряде мяч должен быть подан через площадку с правой стороны площадки подачи на правую сторону от площадки принимающего.В одиночном разряде служба открыта.
4. С начала подачи и до момента удара мяч должен находиться выше уровня игровой поверхности и за лицевой линией подающего, и он не должен быть скрыт от принимающего какой-либо частью тела или одеждой подающего. подающий или его / ее партнер по парным играм.
5. Для того, чтобы подача была законной, она не может дважды отскочить на площадке сервера.
6. Подача должна быть объявлена ​​во время подачи, если мяч, проходя над сеткой или вокруг нее, касается ее, при условии, что в остальном подача хорошая или мячу препятствует принимающий или его партнер.Нет ограничений на количество выпусков подряд.

В начало

Правило 6: Возврат

1. По мячу, который был подан или возвращен, должен быть нанесен удар таким образом, чтобы он прошел над сеткой или вокруг нее и коснулся площадки соперника либо непосредственно, либо после касания сетки.

В начало

Правило 7: Очки

1. Если розыгрыш не прошел по ставке, игрок / команда должны набрать очко, если противник не сможет оказать хорошую услугу.
2. Игрок / команда должны набрать очко, если противник не смог вернуть хороший результат.
3. Игрок / команда должны заработать очко, если после того, как игрок выполнил хорошую подачу или хороший возврат, мяч коснется чего-либо, кроме сборки сетки, до того, как его ударит соперник.
4. Игрок / команда должны набрать очко, если мяч пересек лицевую линию, не коснувшись корта, после удара соперника.
5. Игрок / команда должны набрать очко, если противник или все, что он носит или носит, перемещается по игровой поверхности.
6. Игрок / команда должны набрать очко, если противник или все, что он носит или носит, касается сборки сетки.
7. Игрок / команда должны заработать очко, если свободная рука соперника касается игровой поверхности.
8. Игрок / команда должны набрать очко, если противник удваивает мяч не в последовательности.

В начало

Правило 8: Отчетность о результатах

1. Победитель каждого матча должен сообщить результат матча Внутреннему супервайзеру.

   No related posts.