Мы стараемся поддерживать всю информацию о «СССР» в актуальном состоянии. Если вы обнаружили неточность или ошибку, пожалуйста, исправьте ее.

Фитнес клуб «G8» в Москве ул. Ивана Сусанина д.10А

• Мы работаем без выходных и праздников.
• Мы рады встрече как с маленькими атлетами, так и со взрослыми любителями фитнеса различного уровня подготовки.
• Наша площадь — 4000 кв.м.: это 25 метровый бассейн, 1000-метровый многофункциональный тренажерный зал, залы аэробики, и восточных единоборств, а также зона бокса, зона Кросс фит тренинга, финская сауна, турецкая баня, настольный теннис и многое др.
• У нас самое современное спортивное оборудование.
• Более 30 высококвалифицированных персональных тренеров.
• 25 метровый бассейн с многоступенчатой очисткой, озонированием и ионизацией воды.
• Бесплатная зона Wi-Fi. Травмобезопасный паркет и специальное покрытие в залах.
• Мы предлагаем более 50 видов групповых занятий: различные виды аэробики, танцевальные классы, тренировки в бассейне, уроки восточных единоборств.
• У нас самые лучшие предложения Персональных программ и индивидуальных уроков.
• Для желающих также существуют специальные мини группы , а для детей много спортивных секций, как в залах , так и в бассейне.
• Салон красоты: все виды массажей, солярий, маникюр-педикюр и косметология, обертывания и SPA уходы как за лицом , так и за телом, наращивание ресниц и волос.
• Разнообразие Клубных карт, основанных на лучшем соотношении «Цена — качество».
• Нас посещают звезды.
• Наш клуб участвует в различных фитнес проектах и сьемках.

Для тех, кто не знает, мы – фитнес-клуб «G8», расположенный по адресу ул. Ивана Сусанина д.10А, недалеко от метро селигерская в Москве. Мы специализируемся на улучшении, укреплении и моделировании как тел, так и сознаний наших клиентов, настраиваем их на позитивное русло и на правильный образ жизни. В нашем центре «G8» имеются современные тренажеры, проверенный, высокоэффективный инвентарь. Абсолютно все тренера G8 могут предоставить сертификаты, подтверждающие их квалификацию и уровень знаний в том или ином виде спорта. Подбираем индивидуальный подход, который позволяет максимально правильно выстроить программу занятий для посетителей и выбрать ту схему тренировок, которая принесет более продуктивный и продолжительный результат.

«G8» – Лучший фитнес центр в Москве

В фитнес-клубе «G8» вы найдете аквааэробику, групповые и силовые занятия, стретчинг, йогу, плаванье и массу других секций. Для тех, кто не любит заниматься в коллективе, разработаны индивидуальные залы для работы с тренером. Специалисты центра «G8» помогают подобрать и оптимизировать питание для быстрого и щадящего, а главное полезного сжигания лишней жировой массы, после чего добиваемся положительных результатов относительно увеличения мышечной структуры вашего тела.

Вы все еще не стали нашим клиентом? Вы ждете того самого знака судьбы, который укажет вам путь к фитнес клубу G8? Все очень просто – заполняйте прямо сейчас форму обратного звонка и запоминайте простой адрес – ул. Ивана Сусанина д.10А, недалеко от метро селигерская. Мы приложим максимум усилий со своей стороны, чтобы улучшить не только ваше тело, но и настроение.

Почему развалился СССР

На протяжении большей части 20-го ^-го -го века Советский Союз соперничал с Соединенными Штатами в политической, военной и экономической мощи. В то время как централизованная командная экономика Советского Союза была диаметрально противоположна рыночному либерализму западных стран, быстрое экономическое развитие Советов в середине столетия сделало их систему жизнеспособной экономической альтернативой.

Но после того, как рост замедлился и были начаты различные реформы, чтобы оживить стагнирующую экономику, Советский Союз в конечном итоге распался, вместе с обещаниями альтернативы западному капитализму.В то время как централизованное экономическое планирование помогло стимулировать его рост в середине века, частичные реформы Советского Союза по децентрализации экономической власти в конечном итоге подорвали его экономику.

Ключевые выводы

• Официально Советский Союз распался 26 декабря 1991 года, когда СССР был распущен и политика коммунистической эпохи в регионе прекратилась.
• Ослабление вооруженных сил и экономики СССР после Второй мировой войны началось с коммунистической политики и экономики.
• Однако вскоре эта экономическая система уже не могла конкурировать на мировой арене. Наряду с общественным недовольством политикой перестройки и гласности президента Горбачева, Советский Союз в конечном итоге потерпел неудачу.

Начало советской командной экономики

В 1917 году русский царь был свергнут группами революционеров, включая большевиков, которые сражались и выиграли гражданскую войну за создание социалистического государства в границах бывшей Российской империи.Пять лет спустя был создан Союз Советских Социалистических Республик (СССР), объединивший конфедерацию государств под управлением Коммунистической партии. Начиная с 1924 года, с приходом к власти Иосифа Сталина, командная экономика, характеризующаяся тоталитарным контролем над политической, социальной и экономической жизнью, будет определять Советский Союз на протяжении большей части оставшихся 20 ^-го -го века.

Советская командная экономика координировала экономическую деятельность посредством выпуска директив, установления социальных и экономических целей и введения нормативных актов.Советские лидеры определились с основополагающими социальными и экономическими целями государства. Для достижения этих целей должностные лица Коммунистической партии взяли под свой контроль всю социально-экономическую деятельность страны.

Коммунистическая партия узаконила свой контроль, заявив, что у нее есть знания, чтобы управлять обществом, которое могло бы соперничать с любой западной рыночной экономикой и обогнать ее. Чиновники управляли значительными объемами информации, необходимой для централизованного планирования производства и распределения.Иерархические структуры были введены на всех уровнях экономической деятельности, при этом начальство полностью контролировало нормы и параметры плановых заданий, а также устанавливало регулярные оценки эффективности и вознаграждения. (Чтобы узнать больше, см .: В чем разница между рыночной экономикой и командной экономикой? )

Начальный период быстрого роста

Сначала в Советском Союзе наблюдался быстрый экономический рост. В то время как отсутствие открытых рынков, обеспечивающих ценовые сигналы и стимулы для прямой экономической деятельности, приводило к расточительности и экономической неэффективности, в советской экономике среднегодовые темпы роста валового национального продукта (ВНП) составляли 5.8% с 1928 по 1940 год, 5,7% с 1950 по 1960 год и 5,2% с 1960 по 1970 год (с 1940 по 1950 год был спад до 2,2%).

Впечатляющие показатели были во многом обусловлены тем, что, будучи слаборазвитой экономикой, Советский Союз мог перенимать западные технологии, насильственно мобилизуя ресурсы для внедрения и использования таких технологий. Сосредоточение внимания на индустриализации и урбанизации за счет личного потребления дало Советскому Союзу период быстрой модернизации.Однако, как только страна начала догонять Запад, ее способность заимствовать все новые технологии и связанный с этим эффект производительности вскоре уменьшились.

Замедление роста и начало реформ

Советская экономика становилась все более сложной, поскольку у нее начинали иссякать модели развития, которые можно было подражать. При замедлении среднего роста ВНП до 3,7% в год в период с 1970 по 1975 год, а затем до 2,6% в период с 1975 по 1980 год, стагнация командной экономики стала очевидной для советских руководителей.Взаимодействие с другими людьми

Советский Союз с 1950-х годов был осведомлен о таких долгосрочных проблемах, как неэффективность командной экономики и о том, как внедрение знаний и технологий развитых стран может происходить в ущерб развитию инновационной национальной экономики. Частичные реформы, такие как реформы Совнархоза , осуществленные Никитой Хрущевым в конце 1950-х годов, пытались начать децентрализацию экономического контроля, позволяя «второй экономике» справляться с возрастающей сложностью экономических дел.Взаимодействие с другими людьми

Однако эти реформы подорвали основы институтов командной экономики, и Хрущев был вынужден «реформировать» обратно к централизованному контролю и координации в начале 1960-х годов. Но по мере того, как экономический рост снижается, а неэффективность становится все более очевидной, в начале 1970-х годов были возобновлены частичные реформы, позволяющие обеспечить более децентрализованное рыночное взаимодействие. Задача советского руководства заключалась в том, чтобы создать более либеральную рыночную систему в обществе, в основе которого лежал централизованный контроль.

Эти ранние реформы не смогли возродить все более стагнирующую советскую экономику, при этом рост производительности труда упал ниже нуля к началу 1980-х. Эти продолжающиеся низкие экономические показатели привели к более радикальному набору реформ под руководством Михаила Горбачева. Пытаясь сохранить социалистические идеалы и центральный контроль над основными общественными целями, Горбачев стремился децентрализовать экономическую деятельность и открыть экономику для внешней торговли.

Эта реструктуризация, получившая название perestroika , поощряла индивидуальный частный стимул, создавая большую открытость. Perestroika было прямым противоречием ранее существовавшей иерархической природе командной экономики, но более широкий доступ к информации способствовал усилению критики советского контроля не только над экономикой, но и над общественной жизнью. Когда советское руководство ослабило контроль, чтобы спасти пошатнувшуюся экономическую систему, оно помогло создать условия, которые привели бы к распаду страны.

Хотя перестройка поначалу казалась успешной, поскольку советские фирмы воспользовались новыми свободами и новыми инвестиционными возможностями, оптимизм вскоре угас. Конец 1980-х — начало 1990-х годов, которые были последними годами существования Советского Союза, характеризовали серьезный экономический спад.

Советские лидеры больше не могли вмешиваться в растущий экономический хаос. Новые полномочия местных лидеров требовали большей автономии от центральной власти, что пошатнуло основы командной экономики, в то время как более локализованные культурные особенности и приоритеты взяли верх над национальными проблемами.В конце 1991 года Советский Союз, развалившийся на клочья своей экономики и политического единства, распался на пятнадцать отдельных государств. (Чтобы узнать больше, см .: Плюсы и минусы капиталистической и социалистической экономик ).

Итог

Первоначальной сильной стороной советской командной экономики была ее способность быстро мобилизовать ресурсы и направлять их в производственную деятельность, аналогичную той, что была в развитых странах. Тем не менее, приняв существующие технологии, вместо того, чтобы разрабатывать свои собственные, Советский Союз не смог создать среду, которая ведет к дальнейшим технологическим инновациям.

Пережив период наверстывания с сопутствующими высокими темпами роста, командная экономика начала стагнировать в 1970-х гг. На этом этапе недостатки и неэффективность советской системы стали очевидными. Вместо того, чтобы спасти экономику, различные частичные реформы только подорвали основные институты экономики. Радикальная экономическая либерализация Горбачева стала последним гвоздем в крышку гроба, когда локальные интересы вскоре распутали ткань системы, основанной на централизованном контроле.

Ближайший бассейн от меня. Какие бассейны работают круглый год? Особенности лица плавание

Строительство бассейна на месте снесенного в 30-летие Христа Спасителя Спасителя началось в 1958 году, а в 1960 году бассейн принял первых посетителей. Новый спортивный завод быстро стал излюбленным местом москвичей, где они могли расслабиться и заняться спортом. Бассейн работал круглый год, даже зимой в нем можно было увидеть купание.Это был очень большой бассейн в СССР и один из самых больших бассейнов на тот момент в мире. Он реализовал принципиально новую концепцию отдыха на воде, когда в бассейне дорожки был лишь небольшой участок, а остальное пространство было доступно для плавания вдоль и поперек.

Начало строительства Дворца Советов. Фото 1930-х годов …

Дворец не строили …

Пора увлекательной истории.Все вы, наверное, знаете, что под Москвой есть море (http://www.bibliotekar.ru/evrika/2-14.htm). Находится на глубинах 1000 — 1400 м). Так, когда строили знаменитый московский бассейн, была идея наполнить бассейн этой морской водой, но почему-то не вышло.

Опыт бурения скважин на море имеет Москва. Скважины для добычи древней морской воды пробурены рабочим трестом Промбр. Министерство строительно-монтажных работ СССР. Одна из колодцев находится на Московском мясокомбинате, что на улице Талаличина.На улице Талаличина есть еще один колодец — с бальнеологической больницей. Пробурены скважины и в ряде санаториев Подмосковья — Дорохово, «Монино», «Архангельск» и других. В военное время в этих водах добывали соль, когда противник отрезал путь к исходным возвышенностям.

Рассказ очевидца: «Директор бассейна Москвы И.С. Стопани на свой страх и риск начал бурение на том месте, где сейчас памятник царю стоит 70 метров.И как ни крути, Для заборов дрели найдется сплошной мат. Мне интересно — в чем дело? Буровики говорят, что крышка Долбиана постоянно чем-то забивается и не дает работать, приходится поднимать инструмент на поверхность. Я взял это «что-то», в руках оказался кусок металла неправильной формы с характерным блеском на заклинании. Скорее всего, это был сплав свинца и олова, залитый в колодцы при строительстве храма в 1839 году. Ух ты, фундамент, элементы которого оставили 70 метров.

Но вернемся к буровым работам нашего времени. Настал день, когда надо было заменить рыхлую машину на буровую, чтобы пройти около 1650 метров. За проделанную работу Госкомспорта выставил учения в размере почти годового бюджета. И это было зависимо в судебном разбирательстве. Закончилось тем, что колодец заглушили по нормам. «

Впервые после его открытия в Москве пошли слухи, что в нем часто тонут люди. Особенно зимой.Якобы действовала некая секта «Топперов», которая была придумана для сооружения «гигантской лужи» на месте церкви. Насколько это соответствовало действительности, неизвестно. Скорее всего, очередная городская легенда.

Бассейн Москва имел круглую форму, разделенный на несколько секторов, с раздевалками для мужчин и женщин. Также был спортивный сектор с отдельным входом и без доступа из общих секторов. В спортивном секторе была вышка с разной высотой для ныряния, сауна и парная.

Для плавания в бассейне Москве справка от врача не требовалась. Билеты продавались на кассе возле выхода из метро Кропоткинская. В бассейне были выданы купальники, бассейны, тапочки, шапки, ласты, маски и трубки для ныряния. Для обеззараживания воды использовались различные дезинфицирующие средства. Медперсонал бассейна Москва строго следил за санитарным состоянием водопровода, плавильного и душевого кабинетов.

За все 33 года существования Бассейна «Москва» СанЭпидемстанция ни разу не предъявила претензий к качеству воды.Вода в бассейне не только проходит через песочные фильтры, но и хлорируется. В бассейне постоянно работала собственная лаборатория, водозабор на пробу производился каждые три часа (а пробу отбирали еженедельно).

В первые десять лет в цикл водоподготовки были включены бактерицидные установки, облучающие воду ультрафиолетом (лампы Mercut-Quartz КНР-7 на 1,0 кВт). Исследования показали, что цикл водоподготовки можно проводить и без них, при этом качество воды не страдает.

Рассказ очевидца: «Я работал в бассейне ведлайф (соблюдал порядок на воде). Каждый день брали водозабор на анализ. В воде была хлорная и медная энергия. 5 лет и не заразились, когда вода начала цвести, Спустили воду и вымыли дно. В бане больше шансов заразиться. Кстати, есть много детей, которых нас приучили Плавание … Приехали тренеры из ДШ и выбрали самых перспективных.

Студенческий анекдот — закон Архимеда для бассейна «Москва»: тело, погруженное в воду баснийской «Москвы», вытесняет другое тело из воды.

Воспоминания очевидца: «Я помню, что его не было. всегда чисто, и как-то вместе с водорослями приходилось плавать (зеленые те, у кого бассейн накрыли и стенки бассейна). Вдоль бассейна стояли скамейки, и многие люди с апреля могли не только плавать, но и загорать, сидя на этих скамейках. До сих пор помню, что в последние годы в работе этого таза устраивалось что-то вроде «дискотек», неважно, были ли ночные, или просто вечерние сеансы, под громкую музыку и разноцветную подсветку.
«

1968 год. Обратите внимание: большая часть территории бассейна« Москва »в те годы была закрыта для купания (на фото слева). Это было связано с тем, что на глубине 2,40 метра дно было очень ясно.Особенно зимой, когда и так над водой стояла крепкая парочка, а здесь она тоже наскучила зелеными водорослями.Плохая видимость, а увидеть человека, упавшего на дно, было сложно.Пройдет несколько лет. — глубина заполнится бетоном, чаша поднимается до уровня 1.85 м, и вся площадь бассейна будет доступна для купания.

Бассейн открыт круглый год, даже зимой. Температуру воды поддерживал искусственный подогрев … Воспоминания Дедушкина1: «Зимой, помню, было ужасно с суши смотреть на« сумасшедших », плещущихся на 20-градусном морозе в клубных клубах. Но сам пошел Зимой вода была теплая, совсем не холодная.Только нырять приходилось часто, а потом волосы стали покрываться льдом.«

Бассейн имел такую ​​огромную площадь испарения водной поверхности, что являлась причиной коррозии в соседних постройках. Особенно это проявлялось зимой, когда по всей территории постоянно стояла стена пара. Бассейн располагался напротив Пушкинского музея, от последнего поступила жалоба на то, что такой микрорайон портит находящиеся в нем экспонаты

Центральный бассейн «Москва» прекратил свою деятельность за четыре года до его сноса.В 1991 году цены на горячую, холодную воду и электричество невероятно выросли, стоимость услуг стала невыгодной. Более 3-х лет чаша бассейна была без воды, что привело к деформации температурных швов. Трубопроводная сеть сильно корродировала.

Как раз 16 сентября 1994 года я сидел в кабинете у директора пула, когда главный бухгалтер принес из спорткомитета постановление о ликвидации пула.

Состояние температурных швов бассейна через несколько лет простоял без воды

Сняв бетонную подушку бассейна Строители обнаружили огромные ямы (забитый мусор и откачанные грунтовыми водами, оставшиеся от опор Дворца Советов .

Рассказ очевидца: «Когда расчищали бетонное основание Дворца Советов, то для изучения подстилающего грунта проехали небольшую коричневую машину. А когда буровой инструмент вынули, фонтанчик наезд высотой 10-15 см. Пришел на стройку из ямы. Забил деревянной пробкой. И так в нескольких местах. Еще на старте строительства мы прогнозировали сильную замену фундамента грунтовыми водами, это не только бурлящий поток потока потока (именно стандартный, т.е.е. в коллектор не входит). Но зарегистрировался еще один. Направление — из музея изобразительных искусств на Волхонке. / — / Раньше я считал, что бетон будет очень сложно пройти, потому что цемент был разработан для него. Но инструмент сверла стены с легкостью прошил массив основания. На мое удивление, главный инженер стройки ответил, что бетон может быть и хороший, но качество песка оставляет желать лучшего … »

Расскажите в комментариях свои воспоминания о бассейне.Я его совсем не помню. А ты? Пошли? Плавать? Было хорошо?

Кликните по фото, чтобы перейти на его страницу. Там вы можете посмотреть его в других размерах, а также оставить свои комментарии. Но это еще не все, на сайте также есть форум, где можно обсудить историю Москвы. На сайте «Фотографии старой Москвы» Вы найдете много интересных фотографий. Если у вас есть старые фотографии Москвы, пришлите их мне или добавьте через специальную форму на сайте . .

Прошедшие выпуски:
Снос Христа Спасителя
Аэропорту Домодедово 50 лет!
Самые старые фотографии Москвы
Переезды в Москве
История Манежной площади
Снег идет…
Гагарин в Москве
Маскировка Москвы
История Триумфальной площади
ИСТОРИЯ МОСКВЫ ГАИ
Московские продавцы
Слово из четырех букв
История Кремлевской звезды
Московские волшебники
Необычный транспорт на улицах Москвы

Чтобы искупаться в морской воде, не обязательно покидать город. Представляем вам шесть бассейнов Москвы, вода в которых позволит вам почувствовать себя на курорте.

Михаил Карпухин

Морская вода содержит два микроэлемента, которые очень обеднены местом нашего обитания (равнинные территории вдали от моря): йод и селен.Стоит отметить, что наш организм может поглощать йод всей поверхностью, в этом убедились те, кто делал йодную сетку, например, с растяжкой мышц. Также морская вода менее благоприятна для развития вредных для человека микроорганизмов. Например, сальмонелла, которая любит постоянную температуру воды, по умолчанию не развивается в морской воде. Морская вода имеет более высокую плотность, в ней легче купаться, поэтому можно предположить, что новичкам будет проще купаться в бассейне с морской водой, а не со свежей.Однако не стоит забывать, что качество воды в таком бассейне будет зависеть от качества воды на его месте. К месту забора предъявляются особые требования, защищающие потребителей от нежелательных последствий для здоровья. Также не забывайте, что даже морская вода подлежит тщательному контролю и дезинфекции.

Качество воды в бассейне проверять при смене дезинфектора, после генеральной очистки согласно плану аналитических обследований. При этом контролируется не только качество воды в бассейне, но и выбираются с поверхностей (в душе, рядом с чашей бассейна и т. Д.)) для определения микробиологической безопасности. В некоторых крупных бассейнах есть собственные лаборатории для непрерывного технологического мониторинга состояния системы.

Бассейн «Атлант»

Адрес: м. Волгоградский проспект, ул. Талаличина, 28.

График работы: пн-пт — 07: 00-22: 00, сб-вс — 08: 00-21: 00.

Стоимость посещения: 1 000 р. На сеанс абонемент на 4 посещения — 3 600 р., Абонемент на 8 посещений — 6 800 р.

Бассейн Атлант уже попал в нашу подборку.Мы рассказали, что насыщенный солевой раствор добывают из подземного морского озера, а затем тщательно очищают перед тем, как попасть в бассейн. В Атланте 7 трасс по 25 метров, глубина варьируется от 1 до 5 метров, а температура воды обычно не ниже 28 градусов. Особенностью Атланты Москвы является то, что в бассейне можно заняться даже снорклингом и получить сертификат международного образца. Бассейн открыт для всех желающих, морская вода будет полезна и беременным, и грудным детям. Без справки в «Атлант» не пустят, но если вы не успели сходить в поликлинику, медицинское обследование можно пройти прямо на месте (стоимость 500 рублей).Атлант предлагает специальные цены с «семейным» посещением бассейна, скидки для детей и пенсионеров — стоимость уточняется.

Людна Злата

Полностью довольна — бассейн чистый, вода приятной температуры, кожа после посещения бассейна не сохнет. Конечно, при выборе бассейна большую роль сыграл состав воды и система очистки. Я ходила в «Атлант» на спецклассы для беременных, и скоро мы уже с дочкой поедем туда на младенцах.

Фитнес-клуб «Кимберли Лэнд»

Екатерина Дружинина

Морская вода в нашем фитнес-клубе готовится по рецептам легендарных бальнеологических курортов России: Ессентукова, Кисловодска и Пятигорска. Каждые два часа мы проводим контроль качества воды в клубном бассейне. Основной пик вместимости бассейна — утром (с 9:00 до 10:30) и вечером (с 18:00 до 20:30). В остальное время на трассах можно свободно плавать.

Фитнес-клуб La Salute

Фитнес-клуб La Salute имеет просторный бассейн с морской водой (4 дорожки по 23 метра), облицованный натуральным камнем. В клубе используются новейшие системы ионизации воды, которые позволили отказаться от ее хлорирования. Научиться плавать можно как ребенку, так и взрослому — под руководством профессиональных тренеров. Также посетители могут выбрать групповые и персональные занятия по любым видам акваэробики. После посещения бассейна вы можете расслабиться в гидромассажной ванне, расслабиться в шезлонге, а также посетить римскую парную или сауну.

Маргарита Щечина

Клуб «Ла Салют» посещают уже несколько месяцев. При выборе клуба, ориентируйтесь на удобство расположения и разнообразный спектр услуг, функциональные тренажеры, так как профессионально занимается спортом и является достаточно искушенным пользователем. Часто посещаю бассейн клуба, после тяжелой недели тренировок я люблю расслабляться, плавать и ходить в хаммам. Считаю, что бассейн с морской водой прекрасно дополняет немалый спектр услуг, предлагаемых клубом.Во многих фитнес-клубах нагрузка приходится на вечер, но таких резких перепадов в La Salute я не заметил — всегда можно свободно плавать.

Фитнес-клуб «Территория фитнеса»

В четырех клубах сети «Территория фитнеса» есть бассейн: на самолетах, Братислава, в Жулебино и Принтеры. В бассейне используется рапс — эта концентрированная морская вода с засолением в 1,5 раза больше солености мирового океана. Вода в бассейнах «Территории фитнеса» проходит три уровня очистки: сначала пропускается через фильтр из кварцевого песка, затем проходит биологическая дезинфекция, затем очистка ультрафиолетом.Помимо индивидуальных занятий АкваЭробики, посетители «фитнес-территории» в типографиях и в Жулебино могут потренироваться на водном велосипеде.

Анастасия Пельщенко

Я неоднократно слышала от членов нашего клуба, что у нас нет запаха хлора, который обычно присутствует в муниципальных бассейнах. Это не только приятно с эстетической точки зрения, но и дает хороший косметический эффект.Кожа становится мягче, сухости после выхода из бассейна нет. Спортсмены, занимающиеся в бассейне, регулярно отмечают благотворное влияние на ногти и волосы — они становятся сильнее и выглядят здоровее. Считается, что соленая вода успокаивает и помогает избавиться от стресса. В то же время морская вода помогает новичкам научиться плавать — на поверхности немного легче оставаться, что особенно хорошо для детей.

В наших клубах очень популярна аквааэробика. У нас более 20 видов групповых занятий в воде, и на каждом мы видим практически полную загрузку.Этот вид обучения в топе посещаемости. Мы проводим функциональные, силовые и аэробные занятия, не уступая по эффективности тренировкам в тренажерном зале. Аквааэробика несет в себе ряд преимуществ: мышцы не болят, меньше нагрузка на суставы, легче выполнять упражнения. А также групповые занятия в воде отлично поднимают настроение. Чем больше людей, тем больше эмоций и мощнее тренировка! Иногда кажется, что бассейн просто закипает и закипает от выработанного нами эндорфина.

Самый большой плавательный комплекс Москвы, расположенный под открытым небом, включает в себя два бассейна длиной 25 и 50 метров и две детские «лягушки». Метод очистки воды — хлорирование. Раньше это был спортивный объект, сейчас его перестроили, чтобы любители комфортного отдыха могли купаться. Часть трибун переделана под трибуны, где можно позагорать. Есть кафе и сауна, каскадный душ и ледяная купель. Помимо навигации, вы можете позаниматься фитнесом или посетить тренажерный зал.

Бассейн Мотцв 16+

Московский олимпийский центр водных видов спорта — это профессиональный объект, поэтому в его 50-метровом бассейне есть ограничение: дети до 16 лет не допускаются. И детская площадка, где можно позагорать, по той же причине маленькая. Вода в бассейне очищена хлорированием, температура зимой 28 градусов. Продолжительность плавания — 45 минут. Для посещения необходима медицинская справка и удостоверение личности. Для школьников, студентов дневных отделений и пенсионеров действуют льготные цены.

Открытый бассейн находится в Олимпийском учебно-спортивном центре. От метро «Планерная» или «Речной вокзал» до комплекса можно добраться на маршрутке. Длина бассейна 25 метров, водное пространство разделено на шесть дорожек. Вода подогревается, поэтому зимой можно купаться на свежем воздухе. Цены на посещение ниже, чем в большинстве других столичных бассейнов.

В комплексе три бассейна: два малых и один глубокий. Основной (глубокий) бассейн размером 25х25х6 метров является уникальным для Москвы. Здесь есть трамплин и спортивные вышки для прыжков в воду высотой от трех до 10 метров с подушками безопасности и инсургенскими кроватями. Вода очищается через песочно-кварцевые фильтры и с помощью системы обеззараживания ультрафиолетом.

Из плюсов бассейна — удобное расположение, невысокие цены и многоуровневая система очистки воды (хлорирование, озонирование и ультрафиолет).Пять трасс длиной 25 метров, глубина от 1,4 до 1,7 метра. Для посещения необходимы справки терапевта и дерматолога и паспорт.

Считается бассейном с морской водой — он добывается из подземного соленого озера и разводится до концентрации, приближенной к морской. Вода очищается без хлорирования, электролиза. Длина бассейна — 25 метров. Для пловцов оборудовано семь дорожек, глубина — от одного до пяти метров.Для посетителей бесплатная финская сауна и множество платных услуг: от косметолога до тренажерного зала и массажа. Есть кафе здорового питания. Для посещения бассейна необходима справка терапевта, которую можно получить в бассейне.

Гордость фитнес-клуба — открытый 25-метровый бассейн. Полный бассейн с трехступенчатой ​​системой очистки воды: хлор, ионизация, ультрафиолет. Есть бар с Freasha, летом рядом с пляжным волейболом и загорать в шезлонгах.Справка от врача не требуется, но нужна клубная карта.

Русский образ жизни, Русские рестораны, Гостиницы Москвы, Русский бизнес