Professional protein whey: 100% Whey Protein* Professional — The official website of Scitec Nutrition®

Содержание

как принимать, состав и отзывы

ProStar 100% Whey Protein от Ultimate Nutrition

Протеин ProStar 100% Whey Protein от Ultimate Nutrition – сывороточный. Он содержит все необходимые аминокислоты для восстановления атлета. Отличается хорошей степенью очистки от лактозы, и приятным вкусом. Цена продукта выше, чем у отечественных аналогов, но и качество достойное. Продукт зарекомендовал себя на рынке, как сывороточный протеин для профессиональных занятий бодибилдингом. Никаких нарушений пищеварения, тяжести в животе, только самые качественные белки и хорошая усвояемость. Производитель не использует вредные подсластители, и тщательно выбирает сырье.

Состав

СоставСостав

Протеин отличается сбалансированным составом. Всего 2 г углеводов на 30 г продукта и 1 г жиров позволяют судить о качестве очистки белка. В порции 25 г чистого белка, обработанного ферментами для лучшего усвоения. Это качественная сыворотка, не гидролизат, но отзывы спортсменов указывают на то, что протеин ПроСтар отлично усваивается.

Высокое качество протеина

Качество продукта обеспечивается по всем направлениям:

  • Технологию разрабатывают только квалифицированные сотрудники при участии профессиональных спортсменов;
  • Продукция производится в условиях, соответствующих всем санитарным нормам;
  • Протеин проходит несколько стадий очистки, чтобы избежать появления в продукте нежелательных углеводов и жиров;
  • Упаковка полностью исключает проникновение влаги и воздуха, герметична, и защищает порошок от повреждения

Как шутят сами производители, ProStar 100% Whey Protein от Ultimate Nutrition может вызвать только одну проблему – вы запачкаете руки, когда будете искать мерную ложечку в банке.

Как принимать ProStar 100% Whey Protein

ProStar 100% Whey Protein от Ultimate NutritionProStar 100% Whey Protein от Ultimate Nutrition

Продукт можно принимать как с привязкой ко времени тренировки, так и в свободный день. Дело в том, что организм расходует аминокислоты в дни отдыха чуть ли не более активно, чем после тренировки. Поэтому стоит подобрать дозировку, исходя из того количества белка, которое человек не добирает из обычной пищи.

При занятиях для целей эстетики тела, рекомендуют пить 1-3 порции протеина в сутки. Обычно первую выпивают утром натощак, остальные – перед тренировкой, и сразу после нее. Можно заменить коктейлем перекусы, или даже один прием пищи.

Протеин отличается хорошими вкусовыми качествами, но некоторые атлеты добавляют в коктейль порошковую или натуральную арахисовую пасту, обычное или низкокалорийное варенье или просто фрукты.

Коктейль можно делать с молоком, водой, соком. Важно не забывать считать углеводы, «пришедшие» вместе с добавками.

Важно: принимая протеин до и после тренировки, можно увеличить его эффективность порцией креатина.

Добавка сочетается с другими продуктами спортивного питания, аминокислотами, креатином, Л-карнитином, БЦАА.

Есть ли какая-то разница в применении протеина на массе и сушке? Да, на сушке обычно не рекомендуют мешать коктейли на соке или молоке, и советуют ограничиться водой. Но это не обязательно, если атлет может вписать молоко или сок в КБЖУ рациона.

Протеин показал хорошие антикатаболические свойства. Если дополнить его аминокислотами, которые принимают во время тренировки, можно сохранить мышцы на сушке по максимуму. Для набора мышечной массы и увеличения калорийности рациона, многие атлеты добавляют в протеиновый коктейль фрукты или варенье.

Профессиональные спортсмены рекомендуют этот протеин как постоянную добавку для ежедневного употребления. Нужно ли «снижать дозировки» если заболел, или пропускаешь тренировку? Нет. Анаболические процессы в организме не останавливаются, телу нужен материал для построения мышц каждый день, поэтому протеин пьют и в дни отдыха тоже.

Отзывы

ОтзывыОтзывы

Анализ отзывов о ProStar 100% Whey Protein от Ultimate Nutrition показывает, что перед нами добавка с хорошим соотношением «цена-качество». Это удобный продукт для тех, кто часто принимает спортивное питание на ходу, размешивает в обычном шейкере после тренировки. Даже если не использовать блендер, порошок хорошо растворяется и в воде, и в молоке, и в соке.

Вкусы этого протеина нравятся атлетам. Самый популярный – шоколадный вкус. По мнению авторов отзывов, он напоминает натуральное какао, и хорошо сочетается с любыми фруктовыми добавками в коктейль. А вот банан и малина многим кажутся слишком приторными, сладкими. Впрочем, эту проблему легко решить, можно просто добавить чуть больше воды.

Отзывов о проблемах с пищеварением после приема этого протеина замечено не было, продукт действительно соответствует заверениям производителя о высоком качестве.

как принимать, состав и отзывы

Impact Whey Protein

Impact Whey Protein – это качественный сывороточный протеин от фирмы MyProtein. Получается пищевая добавка на основе высококачетственного концентрата сывороточного белка. Его достоинства заключаются в высокой отдаче, прекрасном качестве, не имении проблем с пищеварительным трактом и замечательных вкусовых характеристиках. С каждой дозой протеина спортсмен получает более 20-ти граммов качественного белка.

Impact Whey Protein используется как в период сушки, так и в процессе набора мышечной массы. Протеин стимулирует механизмы роста мышечных тканей, оптимизирует восстановительные процессы, повышает силовые показатели, а также физическую отдачу в процессе тренировок. Опытные атлеты принимают подобную добавку в период избавления от лишнего веса для защиты мышц от катаболизма и сохранения их в периоды высоконагрузочных тренировок.

Состав Impact Whey Protein

СоставСостав

В одной дозе Impact Whey Protein, которая состоит из 25 граммов, содержится:

  • 2 грамма жиров.
  • 1 грамм углеводов.
  • 21 грамм белка.

Кроме качественного сывороточного белка, в состав пищевой добавки входят различные подсластители и ароматические вещества. Поскольку вкусов более двух десятков, то в добавку могут входить так же пищевые красители, эмульгаторы и заменители сахара.

Как правильно принимать

Как правильно приниматьКак правильно принимать

Производитель рекомендует употреблять пищевую добавку по 2-3 раза в день, в зависимости от интенсивности тренировок. Перед употреблением препарата его размешивают в воде или молоке. Для этого берут 25 граммов протеина и размешивают его в 200-250 мл жидкости. Другими словами, пищевая добавка разводится в одном стакане воды или молока. Как правило, смесь принимается утром, перед тренировкой (за полчаса) и через 10 минут после ее завершения.

Impact Whey Protein может совмещаться с употреблением других добавок, имеющих отношение к спортивному питанию. Это позволяет увеличить эффект от занятий спортом. Особенно это актуально для культуристов. Кроме этого, протеин можно комбинировать с приемом других препаратов, что зависит от поставленной цели. Если предполагается оптимизировать набор объема мышечной массы с повышением силовых данных, то в коктейль допустимо добавить креатин моногидрат или аминокислоты BCAA. Если нужно избавиться от лишнего веса, сохранив наработанные объемы мышц, то Impact Whey Protein следует принимать с Л-карнитином.

Важно! Impact Whey Protein абсолютно не опасный для атлетов любых категорий и не вызывает вредных побочных действий. Пищевую добавку рекомендовано принимать постоянно, без каких-либо перерывов или циклов.

Отзывы

Компания MyProtein является основным поставщиком подобной продукции на рынок спортивного питания. Ее смело можно сравнить с такими поставщиками, как Optimum Nutrition, Dymatize и другими. Оценив отзывы о пищевой добавке Impact Whey Protein, можно сделать заключение, что они, в основном позитивные. Спортсмены, которые пользовались этим продуктом, указывают на превосходное качество, эффективность и доступность.

Компания MyProtein выпускают пищевую добавку не меньше чем в 20-ти вкусовых категориях. Выделить из них какой-то один, который больше всего нравится атлетам, практически невозможно. Дело в том, что отзывы спортсменов указывают на то, что любые вкусы достаточно яркие, так что прогадать невозможно.

Scitec 100% Whey Professional — суроватъчен протеин

Какво съдържа Scitec 100% Whey Professional?

Scitec 100% Whey Professional Protein включва две патентовани формули — Anabolic Amino Matrix и Digestive Enzyme Blend, които усилват действието му.

  • 47.5% от съдържащите се в него белтъчини се пада на анаболните аминокиселини, осигуряващи изграждането на тъканите —  L-левцин, L-изолевцин, L-валин, L-аргинин, L-глутамин и L-тирозин. 
  • Много важна характеристика на продукта са десетте процента запазени имуноглобулинови протеинови микрофракции.
  • Най-мощният антиоксидант, произвеждан от организма – глутатионът – дължи увеличения  си ендогенен синтез точно на суроватъчния протеин.
  • Във формулата на Scitec Whey Protein е добавена най-застъпената в мускулите аминокиселина – Л-глутамин.
  • Сведено е до минимум съдържанието на лактоза и е изключен аспартама.
  • Добавката от храносмилателните ензими – пепсин и Aminogen® ускорява и подобрява усвояването на протеините.

Какви са ползите от Scitec 100% Whey Professional Protein?

  • Подобрено възстановяване след тежки тренировки;
  • Покачване на мускулна маса и сила;
  • Стимулиране на имунната система;
  • Подобряване на инсулиновата чувствителност;
  • Регулиране на липидите в кръвта;
  • Ще сте сигурни, че сте набавили нужните на организма количества протеин за деня;
  • В период на изгаряне на мазнини, ще ви осигури запазване на мускулната маса.

Какво представлява суроватъчният протеин?

Той е чист, натурален и висококачествен протеин от краве мляко;
 
Пълноценен източник на незаменими аминокиселини, които човешкото тяло трябва да си набавя всекидневно, тъй като не може да ги произведе, които са структурните блокове на мускулите, кожата, ноктите и други телесни тъкани.

Суроватъчният протеин е най-богатият природен източник на BCAA (аминокиселини с разклонена верига).

Защо да се доверя на Scitec и да взема 100% Whey Protein?

Scitec ще ви докаже какво може да се постигне с прецизност и любов към детайлите. Scitec вдигна летвата за всички останали хранителни добавки.

При спортните добавки от значение е всеки детайл, поради това Scitec са решени да осигурим качество на съставките, дизайн и обслужване на клиентите.

Защо да закупя от BB-Team Магазин?

Онлайн сме от 1999г и сме доказали многократно, че сме от лидерите в онлайн търговията с хранителни, спортни добавки, спортни аксесоари, стоки за дома и други.

Смятаме, че хилядите доволни клиенти ще успеят да те убедят да избереш нас като място, където да намираш всичко, от което имаш нужда. Имаме разнообразен избор от протеини, гейнъри, аминокиселини, витамини, минерали, рибено масло, блендери, ръкавици и още много! Очакваме те и не забравяй за безплатната доставка и консултация!

 

100% Whey Professional

100% Whey Protein Professional е ултра-филтриран суроватъчен протеин концентрат с превъзходно качество. Суроватъчният протеин е признат за цар на всички протеини в бодибилдинга, има най-висока биологична стойност. Той има по-добър аминокиселинен профил и по-високо съдържание на аминокиселини с разклонена верига (L-левцин, L-изолевцин и L-валин) в сравнение с другите източници на протеин.

100% Whey Protein Professional има перфектен аминокиселинен профил – 47.5% от белтъчното му съдържание представляват т.нар. анаболни аминокиселини (L-левцин, L-изолевцин, L-валин, L-аргинин, L-глутамин и L-тирозин).

100% Whey Protein Professional съдържа около 10% неразрушени имуноглобулинови протеинови микрофракции, които подпомагат функционирането на имунната система на организма.

➡ Суроватъчният протеин има способността да увеличава ендогенното синтезиране на глутадион. Глутадионът е най-мощният естествен антиоксидант в тялото.

100% Whey Protein Professional съдържа куадропептиди, които имат болкоуспокояващ ефект. Това означава, че мускулният дискомфорт и болките след интензивна тренировка ще бъдат намалени.

100% Whey Protein Professional има ниско съдържание на лактоза.

100% Whey Protein Professional е обогатен с L-глутамин – най-разпространената аминокиселина в мускулатурата.

➡ Към 100% Whey Protein Professional ние добавихме комбинация от храносмилателни ензими – пепсин и Aminogen®. Тези протеолитични ензими ускоряват разграждането на протеина и подпомагат усвояването му в стомашно-чревния тракт на организма. Така Вашето тяло оползотворява максимално белтъчните компоненти (аминокиселините). Хората казват: „Ти си това, което ядеш!”. От една страна това е вярно, разбира се. От друга гледна точка, обаче, не е съвсем точно, защото Вие сте това, което усвоявате от храната!

100% Whey Protein Professional не съдържа аспартам!

Начин на употреба :100% Whey Protein Professional може да бъди приеман заедно с всякаква друга храна с цел увеличаване количествата на протеина. Можете да го приемате и самостоятелно при по-специални обсоятелства и моменти – по време на диета, преди и след тренировка, както и винаги, когато имате нужда от източник на протеин. В зависимост от Вашата телесна маса и хранителни нужди приемайте от 1 до 4 дози дневно.

Регистрирайте се или влезте в системата, за да можете да пишете коментари

100% Whey Professional

100% Whey Protein Professional е ултра-филтриран суроватъчен протеин концентрат с превъзходно качество. Суроватъчният протеин е признат за цар на всички протеини в бодибилдинга, има най-висока биологична стойност. Той има по-добър аминокиселинен профил и по-високо съдържание на аминокиселини с разклонена верига (L-левцин, L-изолевцин и L-валин) в сравнение с другите източници на протеин.

100% Whey Protein Professional има перфектен аминокиселинен профил – 47.5% от белтъчното му съдържание представляват т.нар. анаболни аминокиселини (L-левцин, L-изолевцин, L-валин, L-аргинин, L-глутамин и L-тирозин).

100% Whey Protein Professional съдържа около 10% неразрушени имуноглобулинови протеинови микрофракции, които подпомагат функционирането на имунната система на организма.

➡ Суроватъчният протеин има способността да увеличава ендогенното синтезиране на глутадион. Глутадионът е най-мощният естествен антиоксидант в тялото.

100% Whey Protein Professional съдържа куадропептиди, които имат болкоуспокояващ ефект. Това означава, че мускулният дискомфорт и болките след интензивна тренировка ще бъдат намалени.

100% Whey Protein Professional има ниско съдържание на лактоза.

100% Whey Protein Professional е обогатен с L-глутамин – най-разпространената аминокиселина в мускулатурата.

➡ Към 100% Whey Protein Professional ние добавихме комбинация от храносмилателни ензими – пепсин и Aminogen®. Тези протеолитични ензими ускоряват разграждането на протеина и подпомагат усвояването му в стомашно-чревния тракт на организма. Така Вашето тяло оползотворява максимално белтъчните компоненти (аминокиселините). Хората казват: „Ти си това, което ядеш!”. От една страна това е вярно, разбира се. От друга гледна точка, обаче, не е съвсем точно, защото Вие сте това, което усвоявате от храната!

100% Whey Protein Professional не съдържа аспартам!

Начин на употреба :100% Whey Protein Professional може да бъди приеман заедно с всякаква друга храна с цел увеличаване количествата на протеина. Можете да го приемате и самостоятелно при по-специални обсоятелства и моменти – по време на диета, преди и след тренировка, както и винаги, когато имате нужда от източник на протеин. В зависимост от Вашата телесна маса и хранителни нужди приемайте от 1 до 4 дози дневно.

Регистрирайте се или влезте в системата, за да можете да пишете коментари

Whey Protein 101: полное руководство для новичков

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Не все белки одинаковы.

Некоторые формы белка, такие как сыворотка, лучше других.

Сывороточный протеин содержит невероятный набор незаменимых аминокислот, которые быстро усваиваются (1).

Многочисленные исследования показывают, что он может помочь вам увеличить силу, нарастить мышцы и сбросить значительное количество жира (2).

Однако сыворотка — это больше, чем просто белок. Он содержит множество других питательных веществ, некоторые из которых обладают сильным биологическим действием.

Фактически, это одна из наиболее изученных пищевых добавок в мире.

Это подробная статья о сывороточном протеине — что это такое, как он работает и как он может помочь вам в достижении ваших целей в фитнесе и здоровье.

Сывороточный протеин — это смесь белков, выделенных из сыворотки, которая представляет собой жидкую часть молока, которая отделяется при производстве сыра.

На самом деле молоко содержит два основных типа протеина: казеин (80%) и сывороточный протеин (20%).

Сыворотка содержится в водянистой части молока. При производстве сыра жирные части молока коагулируют, и сыворотка отделяется от него в качестве побочного продукта (3).

Если вы когда-нибудь открывали контейнер для йогурта и видели, как сверху плавает жидкость, то это сыворотка. Сыроделы выбрасывали его, прежде чем обнаружили его коммерческую ценность (4).

После отделения во время производства сыра, сыворотка проходит различные этапы обработки, чтобы стать тем, что люди обычно называют сывороточным протеином — порошком, который добавляют в коктейли, заменители еды и протеиновые батончики (5).

Сывороточный протеин сам по себе не очень вкусен, поэтому его обычно ароматизируют. Популярны порошки со вкусом шоколада, ванили и клубники.

Обязательно ознакомьтесь со списком ингредиентов, поскольку некоторые продукты могут содержать вредные для здоровья добавки, например, рафинированный сахар.

Прием сывороточного протеина — это удобный способ добавить протеин к дневной норме.

Это может быть важно для бодибилдеров и любителей тренажерного зала, а также для людей, которым необходимо похудеть или которым просто не хватает белка в своем рационе.

Сывороточный протеин с большинством ароматизаторов также очень вкусен и может быть использован для придания невероятного вкуса здоровым рецептам, таким как смузи.

Сыворотка обычно хорошо переносится, хотя людям с непереносимостью лактозы следует соблюдать осторожность, а у некоторых людей может даже быть аллергия на нее (6).

Резюме

Сывороточный протеин — это смесь протеинов в сыворотке, которая является побочным продуктом производства сыра. Обычно он продается в виде ароматизированного порошка, который добавляют в коктейли, заменители еды и протеиновые батончики.

Белки — это основные строительные блоки человеческого тела.

Они используются для изготовления различных важных вещей, включая сухожилия, органы и кожу, а также гормоны, ферменты, нейротрансмиттеры и различные молекулы.

Белки также являются строительными блоками сократительных элементов ваших мышц.

Они собраны из аминокислот, более мелких молекул, которые связаны друг с другом, как бусинки на нитке.

Некоторые аминокислоты вырабатываются клетками вашего тела, а другие поставляются с пищей, которую вы едите.Те, которые вы должны получать из продуктов, называются незаменимыми аминокислотами.

Белки, которые содержат все девять незаменимых аминокислот, являются лучшими, и сывороточный белок богат ими.

Он особенно богат важными аминокислотами с разветвленной цепью (BCAA), такими как лейцин, а также содержит большое количество цистеина (7).

Исследования показывают, что лейцин является наиболее анаболической (стимулирующей рост) аминокислотой, а цистеин может помочь повысить уровень клеточного антиоксиданта глутатиона (8, 9).

Сывороточный протеин оказался особенно эффективным для стимуляции роста человека. Фактически, человеческое грудное молоко состоит на 60% из сыворотки по сравнению с 20% в коровьем молоке (10).

Резюме

Белки в сыворотке очень высокого качества. В них много незаменимых аминокислот, включая лейцин и цистеин.

Есть несколько популярных типов сывороточного протеина.

Их главное отличие заключается в способе их обработки.

  • Концентрат: Примерно 70–80% белка; содержит немного лактозы (молочного сахара) и жира и имеет лучший вкус.
  • Изолят: 90% белка или выше; содержит меньше лактозы и жира и не имеет большого количества полезных питательных веществ, содержащихся в концентрате сывороточного протеина.
  • Гидролизат: Также известный как гидролизованная сыворотка, этот тип был предварительно переварен, поэтому он быстрее всасывается. Он вызывает на 28–43% больший всплеск уровня инсулина, чем изолят (11).

Концентрат сывороточного протеина кажется лучшим вариантом. Многие варианты доступны в Интернете.

Это самый дешевый продукт, в котором сохраняется большинство полезных питательных веществ, содержащихся в сыворотке.Многие люди также предпочитают вкус, который, вероятно, связан с содержанием лактозы и жира.

Если у вас проблемы с переносимостью концентрата или вы пытаетесь сделать акцент на белке, сохраняя при этом низкое количество углеводов и жиров, лучшим вариантом может стать изолят сывороточного белка или даже гидролизат.

Имейте в виду, что, хотя концентрат является наиболее популярной формой, в большинстве исследований изучается изолят сывороточного протеина.

Резюме

Основными видами сывороточного протеина являются концентрат, изолят и гидролизат.Они могут различаться по содержанию протеина, вкусу, усвояемости и цене.

Самое известное применение добавок сывороточного протеина — увеличение мышечной массы и силы.

Сывороточный протеин популярен среди спортсменов, бодибилдеров, фитнес-моделей, а также среди людей, желающих улучшить свои результаты в тренажерном зале.

Способы, которыми сывороточный протеин способствует увеличению мышечной массы / силы, включают:

  1. Строительные блоки: Он обеспечивает белок и аминокислоты, которые служат строительными блоками для увеличения мышечного роста.
  2. Гормоны: Увеличивает выброс анаболических гормонов, которые могут стимулировать рост мышц, таких как инсулин (12).
  3. Лейцин: Он богат аминокислотой лейцином, который, как известно, стимулирует синтез мышечного белка на молекулярном и генетическом уровне (13, 14).
  4. Быстрое всасывание: Сывороточный протеин всасывается и используется очень быстро по сравнению с другими типами протеина (15).

Было показано, что сывороточный протеин особенно эффективен для увеличения мышечного роста при употреблении непосредственно перед, после или во время тренировки.Синтез мышечного белка обычно максимизируется в период времени после тренировки (16, 17, 18, 19).

Однако недавний обзор доказательств пришел к выводу, что общее суточное потребление белка является наиболее важным фактором роста мышц. Потребляется ли белок во время тренировки или нет, не имеет большого значения (20).

По сравнению с другими типами протеина, такими как соевый протеин, сывороточный протеин обычно работает немного лучше (21, 22).

По сравнению с казеином доказательства более неоднозначны.Сыворотка, по-видимому, эффективна в краткосрочной перспективе, но казеин стимулирует рост мышц в течение более длительного периода, что делает общий эффект аналогичным (23, 24, 25, 26, 27).

Кроме того, имейте в виду, что если в вашем рационе уже нет белка, добавление сывороточного белка вряд ли окажет значительное влияние на ваши результаты.

В 12-недельном исследовании с участием пожилых людей с адекватным потреблением белка, которые тренировались с отягощениями, не было различий в росте мышц при добавлении сывороточного белка или углеводов (28).

Таким образом, данные о влиянии сывороточного протеина на мышцы и силу неоднозначны, и результаты могут сильно различаться у разных людей.

Если вы уже едите много мяса, рыбы, яиц и молочных продуктов — и все это с высоким содержанием белка, — польза от добавления сыворотки, вероятно, будет минимальной.

Резюме

Существует множество доказательств того, что сывороточный протеин эффективен для увеличения мышечной массы и увеличения силы, хотя некоторые исследования не обнаружили никакого эффекта.

Хорошо известно, что белок может способствовать похуданию, так как это, безусловно, самый насыщающий макроэлемент (29).

Белок может увеличить расход энергии на 80–100 калорий в день и автоматически заставить людей съедать на 441 калорию меньше в день (30, 31, 32, 33).

В одном исследовании употребление 25% дневных калорий в виде белка снизило тягу к еде на 60% и уменьшило тягу к позднему перекусу вдвое (34).

Прием сывороточного протеина — отличный способ увеличить потребление протеина, что должно иметь большое значение для похудания.

Исследования показали, что замена других источников калорий на сывороточный протеин в сочетании с поднятием тяжестей может привести к потере веса примерно на 8 фунтов (3.5 кг) при увеличении мышечной массы (35).

Если вы пытаетесь похудеть, добавка сывороточного протеина может помочь вам сбросить вес и удержать мышцы (36, 37).

Резюме

Было доказано, что белок способствует похуданию, ускоряя обмен веществ и снижая аппетит. Сывороточный протеин может помочь увеличить потерю жира при сохранении мышечной массы.

Сыворотка — это не только высококачественный источник белка, но и другие полезные питательные вещества.

Сюда входят лактоферрин, бета-лактоглобулин, альфа-лактальбумин и иммуноглобулины (38).

Помимо мышц, силы и стройности, сывороточный протеин может обеспечить множество других преимуществ для здоровья.

Это включает снижение артериального давления, сахара в крови и уменьшение симптомов стресса и депрессии (39, 40, 41, 42).

Он также защищает от рака, уменьшает симптомы гепатита, увеличивает минеральную плотность костей, улучшает иммунную функцию у пациентов с ВИЧ и увеличивает продолжительность жизни мышей (43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 , 53).

Тот факт, что в сывороточном протеине очень много аминокислоты цистеина, по-видимому, обеспечивает многие из этих преимуществ для здоровья. Цистеин делает это за счет повышения уровня глутатиона, основного антиоксидантного вещества в клетках вашего тела (54, 55).

Резюме

Сыворотка богата незаменимыми аминокислотами и другими полезными питательными веществами. Он также богат аминокислотой цистеином, который повышает уровень антиоксидантного глутатиона и приносит много пользы для здоровья.

Обычно рекомендуемая дозировка составляет 1-2 мерные ложки (около 25-50 граммов) в день, обычно после тренировки.

Рекомендуется соблюдать инструкции по обслуживанию на упаковке.

Имейте в виду, что если вы уже потребляете много белка, добавление сывороточного белка к вашему текущему потреблению может быть совершенно ненужным.

Опасения по поводу протеинов, вызывающих повреждение почек и способствующих развитию остеопороза, необоснованны.

Фактически было показано, что белок защищает от остеопороза, но не влияет на здоровые почки (56, 57, 58, 59).

Тем не менее, людям с текущими проблемами почек или печени рекомендуется избегать сывороточного протеина или, по крайней мере, проконсультироваться с врачом перед его приемом.

Слишком большое количество сывороточного протеина может вызвать проблемы с пищеварением, такие как тошнота, метеоризм, диарея, боль и спазмы. У некоторых людей также есть аллергия на сыворотку.

Если вы не переносите обычный концентрат сывороточного протеина, лучше использовать изолят или гидролизат. Кроме того, вы можете просто отказаться от сывороточного протеина и вместо этого есть другие продукты, богатые протеином.

Но, вообще говоря, сывороточный протеин имеет отличный профиль безопасности, и большинство людей могут потреблять его без проблем.

Резюме

Сывороточный протеин очень безопасен. Обычно рекомендуемая доза составляет 1-2 мерные ложки (25-50 граммов) в день.

Scitec Nutrition — 100% Whey Protein Professional

100% сывороточный протеин профессиональный

Описание
Najsmaczniejsze białko na rynku!
Koncentrat białka serwatkowego + izolat białka serwatki, wolny od aspartamu.
— Przyrost suchej masy mięśniowej
— Redukcja tkanki tłuszczowej
— Шибка регенерация потренингова
— 5 г aminokwasów BCAA w porcji

— ферментный препарат Zawiera Trawienne
— Pyszne smaki

Produkt 100% Whey Protein Professional firmy Scitec Nutrition jest ultrafiltrowanym koncentratem białkowym o wysokiej jakości.Dzięki doskonałemu profilowi ​​aminokwasowemu (47,5% stanowią tzw. Aminokwasy anaboliczne takie jak: BCAA, arginina, glutamina and tyrozyna) 100% Whey Protein Professional posiada najwyższą wartośn biologiczć.
100% сывороточный протеин Professional zawiera w małej ilości laktozę i dodatkowo wzmocniony jest L-глутамин или опатентованный фермент Aminogenm. Produkt nie zawiera Aspartamu.

Склад: ультрафильтрованный концентрат białka serwatkowego, натуральный аромат, L-глутамин, ацесульфам-К, сукралоза, пепсина, аминоген.

Zalecane dawkowanie

Należy przyjmować od 1 do 3 porcji w ciągu dnia, w zależności od zapotrzebowania
Wartości odżywcze

SKŁADNIKI AKTYWNE 100% Whey Protein Professional
Porcja 1 miarka (25г)
Ilość porcji w opakowaniu 94
Opakowanie 2350g
Zawartość jednej porcji zaw:
Wartośc energetyczna 96 ккал
Тлущ 2г
Венгловоданы 1,4г
Вт тым цукры 1,4г
Бялко 19г
Potas 111 мг
Sód 36
Холестерин 22 мг
Профиль aminokwasowy w porcji:
L-аланина 882 мг
L-аргинина 423 мг
квас аспаргиновый 2168 мг
L-цистеина 423 мг
квас глутаминовый 3448 мг

L-глицина 367 мг
L-гистидина 386 мг
L-изолейцина 1249 мг
L-лейцина 1929 мг
L-лизина 1819 мг
L-метионина 367 мг
L-фенилоаланина 643 мг
L-пролина 1231мг
L-серина 1121мг
L-треонина 1433 мг
L-триптофан 331 мг
L-тирозина 606 мг
L-валина 1249 мг

SciTec Nutrition 100% Whey Protein Professional

  • Реклама Реклама
  • Články
  • Рецепти
  • Sportovní výživa
    • Зобразить все из категорий
    • Все в одном
    • Аминокиселины
    • Anabolizéry a NO doplňky
    • Energetické gely
    • Получение сахариды
    • Kloubní výživa
    • Креатин
    • Nápoje
    • Podpora spánku
    • Подпора тестостерона
    • Podpora trávení
    • Протеины
    • Снэки протеиновые чуловки
    • Spalovače tuků
    • Стимуляторы энергии
    • Tuky
    • Тычинки, сушенки и пирожные
    • Витамины, минералы и антиоксиданты
    • Vzorky, shoty a jednorázová balení
  • Zdravá výživa
    • Зобразить все из категорий
    • Cereálie, kaše a müsli
    • Джемы Мармелады
    • Меди, сирупы, топпинг
    • Káva a čaj
    • Hotová jídla
    • Омачки, дипи и помазанки
    • Ořechová másla a ořechy
    • Пржилоги
    • Přísady na vaření a pečení
    • Rostlinné nápoje
    • Сушеные плоды, кокос и семена
    • Superpotraviny a rostlinné šťávy
    • Sušené maso
    • Трванливе Печиво
    • Výkačky
  • Oblečení
    • Зобразить все из категорий
    • Панские облака
      • Trička, tílka
      • Калхоты, кранасы
      • Spodní prádlo a ponožky
      • Doplňky
    • Dámské oblečení

100% Whey Protein Professional (0,92 кг) fehérje

Vevővélemények

ЭССЗЕС ВЕЛЕМЕНЬ (1786)

Kérdésed van a termékkel kapcsolatban? Тедд фел!
Kérdések a termékről (202)

Termékleírás


100% СЫВОРОТНЫЙ БЕЛК * ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ

Minőségi építőanyag az izmaidnak

Nincs аз аз építkezés, ami haladna építőanyag hiányában.Tégla nélkül nem tudsz falazni. Аз izmoknak — это van építőanyaguk. Ez pedig a fehérje. Fehérje nélkül nincs izomépítés. Ha pedig azt akarod, hogy a falak hamar álljanak, akkor muszáj jó minőségű építőanyagot használnod, különben az építkezés sem fog hatékonyan haladni. Nincs ez másképpen az izmaiddal sem. Akkor fogsz a lehető leghamarabb célt érni, ha minőségi fehérjét használsz. Ez ilyen egyszerű.

«Az egyik legjobb — это белок legfinomabb, amit csak használtam. Isteni az íze, akármelyiket is veszi az ember, használom sütéshez-főzéshez is, kellőképpen fleetölt egy hosszabb edzés után is, de én szoktam használni némasít, elsésés, halyse, halyse, nétésés, elsés, halyse, halyse, nég.Biztos, hogy ezentúl ezt fogom használni! Szeretem! Имадом! »

A szükséges fehérje mennyiség nagyobbik részét persze szilárd táplálékokból kell magadhoz venned. Azonban vannak időpontok, amikor előnyösebb, ha egy kiválóan felszívódó fehérjeturmixszal jutalmazod a testedet. Edzés után, Reggel ébredés után mindenképpen ez legjobb megoldás. Ilyenkor — de különösen edzés után — testünk szivacsként szippantja magába a tápanyagokat. Létfontosságú, hogy ilyenkor minőségi táplálékot biztosíts szervezeted számára.100% Whey Protein Professional — это биологически активный протеин с добавлением свежих продуктов, сладкий протеин и легкие напитки. Nem mellékesen, messze a legjobb ízű fehérje a piacon! Márpedig nagyon nem mindegy, különösen ha napi több adagot fogyasztasz, hogy a turmixodra jutalomként, vagy kötelező feladatként (rossz esetben büntetésként) tekintesz.

A fehérjék szedése

A fehérjék szedésének ideális időpontjai fontossági sorrendben:

  • Edzés után — ilyenkor a gyors felszívódás létfontosságú, erre a 100% Whey Protein Professional Meglete töklete
  • Reggel ébredés után — ilyenkor — это elny a gyors felszívódás, de nem jelent problémát ha kevert forrásból fogyasztunk fehérjét.Keverd össze zabpehellyel, és kész a tökéletes reggeli!
  • Lefekvés előtt — ilyenkor kifejezetten a lassú felszívódás előnyös, de ha egyféle terméket akarsz venni akkor túróval, joghurttal és / vagy lenmagolajzídásévátódod
  • A nap folyamán bármikor — Ilyen esetben pl zabpehellyel fogyasztva ugyancsak megfelel a 100% Whey

Fehérje mennyisége függ a napi étrendedtől, a testsúlyodtólés és.Edzés után mindenképpen fogyassz egy adagot, is reggelente ébredés után ugyancsak egy adagot — ez Builder javaslata!

Recept ötletek tejsavófehérje használatával

A gyártó hivatalos leírása

Extra kulcsfontosságú aminokkal és emésztőenzimekkel

* 100% -BAN TEJSAVÓ-EREDETŰ FEHÉRJÉBŐL

«100% Whey Protein Professional», например, тейсаво-фехерье-кеверек тейсаво-концентратуммал и тейсаво-изолатуммал! Az étkezési fehérjék азот- és létfontosságú aminosavak forrásai, amelyekre testnek szüksége ван szövetgyarapodáshoz és -fenntartáshoz, ennélfogva 100% Whey Protein Professional hozzájárul аз izomtömeg növeléséhez és fenntartásához, valamint аз egészséges csontozat fenntartásához есть.* A tejből származó tejsavófehérjék ún. teljes fehérjék, mivel ellátják a testet minden szükséges aminosav-típussal, beleértve azt a 9 aminosavat (név szerint: Hisztidin, Izoleucin, Leucin, Lizin, Metioniné,) étrend részeként szükséges bevitelük. Tartalmaz további hozzáadott összetevőket «100% Whey Protein Professional» — это: например, «Aminosav Mátrixot», немного больше аминосавакат biztosít, név szerint l-leucint, l-glutamint és taurint.Ezen felül, formulánk tartalmaz egy Papainból és Bromelainból álló emésztőenzim-keveréket есть!

* Tudományosan bizonyított, Európai Élelmiszer-biztonsági Hatóság (EFSA) által engedélyezett állítások.

Cedric McMillan, Team Scitec
Седрик Макмиллан
IFBB Pro, FIBO Power Pro 2013 байнок, New York Pro 2012 байнок
Команда Scitec

100% Whey Protein Professional

Scitec Nutrition — 100% Whey Protein Professional

ο 100% Whey Protein Professional της Scitec Nutrition , ναι νασυμπλήρωμα πρωτεΐναΐρωμα πρωτεΐναπρκονα καποροκονα καποροκ.

αρακτηριστικά του 100% Whey Protein Professional της Scitec Nutrition :

→ 80% πρωτεΐνη ορού γάλακτος (νάλογαειεηη
→ ξαιρετική διαλυτότητα και άψογη γεύση!
→ αμηλά λιπαρά και ζάχαρη.

Το 100% Whey Protein Professional της Scitec Nutrition , υψηλής ποιότητας Изолированный и концентрированный продукт ορού γάλακτος. Τα συμπληρώματα πρωτεΐνης ορού γάλακτος είναι ιδανικά για να αντικαταστήσουν κάποιο γεύμα μέσα στην ημέρα αλλά βασικότερο όλων είναι το γεγονός πως είναι εξαιρετική πηγή αζώτου και όλων των αμινοξέων που χρειάζεται το σώμα για να χτίσει και να συντηρήσει το μυικό σας ιστό.

Επίσης το 100% сывороточного протеина Профессиональный της Scitec Nutrition , έχει εμπλουτιστεί με «Аминокислота Матрица» το οποίο είναι επιπλέον αμινοξέα L-Λευκίνης L-Γλουταμίνης & Ταυρίνη καθώς και με ένζυμα Παπαΐνη & Βρομελίνη.

Συνιστώμενη δοσολογία :

65 γρ. ~ 300 мл σε νερό ή γάλα με χαμηλά λιπαρά και πιείτε 2 με 3 την ημέρα, ιδανικά 1 το πρωί, 1 πριν τη προπεπινσπονσποπονσπονσποπονσπονσπονση и 1 слой.

νάλωση κατά προτίμηση πριν :

Δείτε στη συσκευασία του ή στο καπάκι.Φυλάσσεται σε θερμοκρασία που δεν υπερβαίνει τους 25 ° C σε δροσερό και σκιερό μέρος μακριά από το ηλιακό φως.

Предварительный просмотр :

ο προϊόν αυτό απευθύνεται σε υγιείς ενήλικες. Το προϊόν δεν είναι σχεδιασμένο για παιδιά. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Ην χρησιμοποιείτε το προϊόν αυτό εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε. Ην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Πωσδήποτε συμβουλευτείτε τον θεράπων ιατρό σας εάν είστε υπό αγωγή και δείξτε του την ετικέτα.

Προειδοποίηση αλλεργιογόνων:

Αυτό το προϊόν έχει παραχθεί από εξοπλισμό που επεξεργάζεται προϊόντα που περιέχουν γάλα, αυγά, σόγια, οστρακοειδή, καρύδια και φιστίκια.Το προϊόν δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο μιας ποικίλης δίαιτας.

Εγγραφείτε ή συνδεθείτε για να προσθέσετε το σχόλιό σας!

Scitec Whey Protein Professional | Sportheavy

100% Whey Protein Professional — одна из самых продаваемых протеиновых смесей в Европе, специально разработанная для восстановления и увеличения мышечной массы. Комбинация концентрата сыворотки и изолята сыворотки обеспечивает сбалансированную белковую смесь, а с добавлением пищеварительных ферментов и аминокислот она также улучшает усвоение белка, ускоряя восстановление мышц.

Добавленная матрица аминокислот включает смесь L-лейцина, L-глутамина и таурина, которая способствует положительному уровню азота в организме, ускоряет восстановление мышц и помогает укрепить иммунную систему при одновременном увеличении синтеза белка. Прием 100% Whey Protein professional после тренировки позволит вам получить белок в организме быстрее, чем еда в одиночку, давая мышцам топливо, необходимое для быстрого восстановления и роста. 100% Whey Protein professional также можно принимать, если вы не ели в течение нескольких часов, чтобы обеспечить быстрое и легкое повышение уровня протеина, которое быстро достигнет ваших мышц.В качестве пищевой добавки сывороточный протеин — идеальное решение для использования круглый год, независимо от того, соблюдаете ли вы диету или набираете массу.

Цена
59,90 €
Наличие
Временно нет в наличии

Информация о пищевой ценности

* 100% протеина из сыворотки

Размер порции: 30 г (3/4 мерной ложки)

30 г RI% * 100 г
Энергия 112 ккал 6% 371 ккал

Углеводы 1.4 г 1% 4,7 г
из них сахара 1,4 г 2% 4,7 г

Жиры 2,0 г 3% 6,7 г
из них насыщенные 0,7 г 4% 2,3 г

Соль 0,41 г 7% 1,4 г

Белок 22 г 44% 73 г


Аминокислотный матрикс 1300 мг — 4333 мг

Смесь пищеварительных ферментов 24 мг — 80 мг
(L-лейцин 100 мг, L-глутамин 210 мг, таурин 990 мг) (бромелайн 12 мг, папаин 12 мг)

Аминокислотный профиль (% протеина)
L-аланин 5.0
L-лизин ** 9,6
L-аргинин 2,1
L-метионин ** 2,2
L-аспарагиновая кислота 11,0
L-фенилаланин ** 3,0
L-цистеин 2,2
L-пролин 5,5
L-глутамин 18,1
л -Серин 4,6
Глицин 1,4
L-треонин ** 6,7
L-гистидин ** 1,7
L-тритофан ** 1,4
L-изолейцин ** 6,4
L-тирозин 2.6
L-лейцин ** 10,6
L-валин ** 5,9

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *