От чего растут бока: 6 неочевидных причин резкого набора веса

Спорт, диета, стресс далеко не всегда способствуют похудению. Не так уж редко все усилия сбросить вес дают обратный эффект.

Медики выделяют 6 неочевидных причин набора веса, о которых люди думают в последнюю очередь, передает Час Пик.

Диетические продукты. На полках магазинов можно найти множество батончиков, хлебцов, каш и других продуктов, при употреблении которых талия якобы должна оставаться стройной. Диетологи же уверяют, что в подавляющем большинстве случаев подобные обещания производителя — не более чем маркетинговый ход. Пометка «без сахара» не означает, что продукт низкокалорийный. «Обезжиренная» еда может содержать повышенное количество углеводов, что никак не способствует похудению.

Чередование диет. Часто отчаявшийся похудеть человек пробует одну жесткую диету за другой, а живот и бока только растут. Врачи предупреждают, что это явно не здоровый, а к тому же не совсем эффективный способ сбросить вес.

Дело в том, что организм, измученный постоянным голоданием, начинает откладывать жир «про запас». Также при остром дефиците питания теряется мышечная масса, поскольку организм пытается взять источники энергии из собственных «недр».

Перебор с тренировками. Чем больше калорий сжигается в спортзале, тем больше организм будет требовать восполнить. После интенсивной тренировки может возникнуть сильное чувство голода и как следствие переедание. Также у человека нередко возникает желание «вознаградить» себя за старания вкусняшкой. Эти порывы следует подавлять, если перед вами действительно стоит цель похудеть.

Нарушенный водный баланс. Как недостаток, так и избыток жидкости приводит к набору веса. Низкоуглеродная диета приводит к обезвоживанию, сначала теряется несколько килограммов, а затем вес так же резко растет. Благодаря воде организм сжигает калории. При недостатке жидкости обмен веществ замедляется, а значит медленнее сжигается жир. При большом употреблении соли вода задерживается в организме, в результате возникает отечность и растут объемы тела.

Стресс. У одних людей в стрессовых ситуациях совсем пропадает аппетит, другие же наоборот — стресс «заедают». Повышенный гормон стресса позволяет быстрее перерабатывать белки и жиры в энергию, из-за чего может появиться повышенный аппетит.

Лекарства. Некоторые лекарственные средства способствуют набору веса. К таким относятся прежде всего гормональные препараты и антидепрессанты. Кроме того, многие медикаменты имеют побочные действия, с которыми обязательно нужно ознакомиться перед применением. К таким эффектам относятся снижение физической активности, задержка жидкости, повышенный аппетит.

Читайте еще: «Неправильный» мед: какие виды сладкого лакомства вредны для здоровья

от чего появляются бока на талии — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Здравствуйте дорогие мамочки! Вот и я наконец-то пополню ваши ряды.

Сейчас я на 20-й неделе! Беременность первая, неожиданная, но желаааная =)
Хочу поделиться своим опытом дабы развенчать (или подтвердить?) многочисленные приметы по определению пола ребёнка. Мне, как и сотням других мамочек, с самого начала не терпелось узнать, кто же там у меня растёт. Ну и начала я собирать приметы:

1) Токсикоз. У меня его не было, если не считать вечерние мучения с животом (любой съеденный ужин приковывал меня к дивану и издевался надо мною до самого сна). Так продолжалось первых 4 месяца.
Прочитала, что это примета мальчика, НО! моя мама тоже не испытывала со мною токсикоза.

2) Предпочтения в еде. Да, немного изменились — больше тянет на молочное, мучное, сладкое, фрукты-ягоды. Все указывает на девочку, но время от времени прям хотелось кусок пиццы с салями или копченой рыбки. Страдаю от запрета на кофе((. Запахи — раздражали ужасно только курильщики. Любимые духи стали мне безразличными.
Вобщем непонятно — к мальчику или девочке.

3) Настроение. Стала спокойной, как удав, ленивой, сонной, медлительной и ещё более ласковой к мужу. Но пару раз за все время таки были депрессивно-плаксиво-капризные дни.

4) Живот. Ну не различаю я их!))) Мама говорит, что мой — маленький, аккуратный, круглый, девочкин — как у неё был со мной.

5) Вес. Не знаю, как разнесет меня до 9 месяца, но пока набрала 5 кг. Отеков нет. Появились значительные «ушки» на боках, но и талия слегка просматривается.

6) Волосы. Да, стали заметно гуще, но путаться и сечься на кончиках начали тоже сильнее — не смотря на витамины и кондиционеры.

7) Кожа стала суше, ровнее. Мелкие красные прыщики на лбу и груди начали изредка появляться только с 5 месяца. Кто там мамину красоту забирает?

8) Изменения в лице. Мне кажется, что нос стал длиннее и губы немного увеличились (хотя куда уж больше)). Сложно сказать объективно, когда видишь себя каждый день в зеркале.

.. Забавно, что обе бабушки догадались о моей беременности по внешности! Говорят: «Лицо изменилось. Выглядишь, как мама девочки». Уж не знаю, комплимент это или нет)))

9) Некоторые источники утверждают, что перенесенный накануне беременности стресс увеличивает шансы зачатия девочки. Стрессов была целая куча, но за 3-4 месяца до Б. Потом ещё от бессонницы лечилась.

10) Овуляция. Со мной этот номер не проходит, т.к. всю жизнь цикл нерегулярный. К своему стыду я даже не вспомнила дату последних месячных — пришлось выдумать. Да и тест я додумалась сделать, будучи уже на 6-й неделе!)) Но если мои расчёты ошибаются не сильно, то забеременела я через неделю после месячных.

9) Для любителей мистики и всяких изотерических примет — чур не кидаться помидорами!))
— Сплю я слева от мужа, удобнее лежать на левом боку (вычитала, что это к девочке)

— Колечко-маятник упорно рисует круги над левой ладонью и животиком ещё с первых недель: сначала проверяла подружка, потом я сама из любопытства. Значит девочка (по версии подружки)

— Лет 7 назад ясновидящая описала до мельчайших подробностей моего будущего мужа, с которым я тогда даже не была знакома. И добавила, что детей у меня будет двое — первая девочка, второй — мальчик.

10) Интуиция. С самого детства у меня была даже не мечта, а твердолобая уверенность в том, что у меня будет дочка. Я даже представить себя не могла в роли мамы мальчика! Смуту начал вносить муж, предлагая мужские имена. С тех пор я начала сомневаться и в конечном итоге вообще перестала чувствовать, кто у меня там.
За день до УЗИ на 16-й неделе шла по магазину и остановилась, как вкопанная перед розовым платьицем (впервые). А ночью приснился сон, будто получила письмо из клиники с анализами крови — 55% вероятность девочки, 45% — мальчика (даже цифры в письме были розовыми и голубыми соответственно).

Ну и что вы думаете после всего этого мне показали на УЗИ?
МАЛЬЧИКА, с 80% вероятностью (фотодоказательство внизу))

Я была в лёгком шоке, расстроилась сначала и даже втихаря расплакалась. Потом поняла, что не из-за пола ребёнка, а от того что «будет не по-моему»)))) — А как же моя интуиция? А как же прогнозы бабушек? А как же приметы?

Итог: человек предполагает, Бог — располагает. И приметы тут ни к чему.
Мне потребовалось недели две, чтобы примириться с мыслью, что принцессы у меня не будет.
Зато будет маленький принц, которого я уже люблю!

А если следующий осмотр покажет, что там все-таки прячется девочка-обманщица, то я уже готова к любому варианту 😉

16нед. + 5д. на снимке только нижняя часть дитяти — вид в профиль, лежит попой кверху))

Щечки от страха, бока — от стресса: эмоции, от которых мы толстеем

ПСИХОСОМАТИЧЕСКАЯ КАРТА ЛИШНЕГО ВЕСА

Лишний вес у всех по-разному откладывается на теле: у одних — «попины уши», у других — бока, у третьих — руки холодцом и далее по списку. И все опять-таки не просто так.

Эмоции — это энергия, которая копится внутри, концентрируется и превращается в материю, то есть в жировую ткань. Где именно оседает эта самая энергия — вопрос, который изучает современная психосоматика. Есть, конечно, понимание этого процесса «в среднем по больнице», но по-хорошему процесс этот индивидуальный, поскольку каждый человек реагирует по-разному. У одного от обиды, например, скручивает живот, у другого щемит сердце, у третьего стоит шум в голове. Если понаблюдаете за собой, заметите, как тело реагирует на события. Например, поругались с мужем относительно воспитания ребенка, не получили поддержки — откликнулось в матке. Или от мамы получили 105-ю претензию — чувствуете, как оттолкнуть хотелось, и появилась тяжесть в руках.

Но давайте пройдемся по основной логике откладывания лишнего веса.

ЩЕКИ. Пышнощекие люди, как правило, выглядят моложе своих лет. Они по-детски добрые ребята. Есть проблемы с сепарацией (отделением) от собственных родителей, от собственной решительности, от родительства.

ГОРЛО, ШЕЯ — соединяет голову (думает) с телом (делает). Страхи, связанные с реализацией задуманного; невозможность сделать так, как хочется. Плюс история вашей гибкости в жизни — умение «вертеть» широту взглядов. Горло — и это про страх выкрикнуть, проявить голос. Да и большой тяжелый комок слез живет тоже там — его многие по привычке сглатывают, а не выплакивают. Ведь сильные девочки не плачут.

ПЛЕЧИ — боязнь показать свою слабость, не справиться с порученными обязанностями. Груз, который набит камнями обязательств, обид и боли, вы тащите за собой. Доколе?

С помощью рук мы обнимаем или отталкиваем. Соответственно, невозможность сделать первое и второе может являться причиной излишнего откладывания жира именно на руках.

Таким людям трудно говорить «нет», давать отпор и показывать свою открытость так же, как и доверять. И им свойственны излишняя ответственность, гиперопека, сверхзабота, граничащие с манией и желанием казаться хорошими для других. Они все время ищут одобрение окружающих. При этом достаточно скованы в проявлении теплоты, нежности, ласки. В прошлом многие из них пережили отверженность и предательство.

ЖИВОТ И БОКА — в 99% всех случаев мы упираемся в следующее:

• половая принадлежность. Нежелание идентифицировать себя с женщиной на 100%. Конфликт принятия себя женщиной во всем своем многообразии: сексуальной, мягкой, страстной, слабой, чувственной, манящей, заботливой, теплой. Плюс страх конкуренции с другими женщинами;

• один из отцов-основателей телесно-ориентированной терапии Вильгельм Райх говорил, что в целом все страхи живут у нас в животе. Как я писала выше, немудрено, ведь не зря кишечник называют вторым мозгом;

• жировая прослойка защищает наш женский центр — матку — от конфликтов с детьми, во время беременностей: не хочу, а «надо» /хочу, а «нельзя» / разрываюсь между «хочу» и «не хочу»;

• люди, живущие в постоянном психоэмоциональном напряжении, тревожные и нервные, на уровне подсознания направляют энергию из брюшной полости к пупку, точнее к пуповине. Они стремятся снова обрести спокойствие в животе у мамы и «вернуться» во внутриутробное состояние через пуповину (пупок). Зачастую такие люди склонны к образованию жировой прослойки именно на животе.

Пышные БЕДРА — в них, возможно, хранится прошлое: злость на родителей из-за чрезмерной опеки или недостатка родительской ласки и заботы в детстве; детские страхи и обиды. Также проблема с бедрами указывает на подавленную сексуальную и творческую энергию, нереализованность в сексе, внутренние запреты на проявление власти, творчества и агрессии, инфантилизм, нежелание взрослеть, чувство стыда.

Верхняя часть бедер часто хранит глубокую обиду на мать (скорее всего, из детства), нижняя — на отца.

ГАЛИФЕ считается зоной бессмысленных накоплений: опостылевшая работа, ненужные вещи, изжившие себя отношения и убеждения. Девиз этой проблемы: «Пусть будет, пусть полежит в хозяйстве все пригодится».

Проблемы с ТАЗОМ сигнализируют о страхах в сексуальной сфере. Поселившись там, все опасения могут как приводить к болезням, так и мешать здоровой оргастической разрядке. Согласно исследованиям, большинство женщин, причем в разных странах, симулирует оргазм. А за фальшивой аноргазмией стоит в первую очередь боязнь чего-то или кого-то.

Полные НОГИ говорят о нехватке опоры в жизни, устойчивости, о бессознательном ощущении «мне не на кого опереться», «не стою твердо на своих ногах». Таким людям не хватает стабильности, нет уверенности в себе и мире.

Скопление жира на ЯГОДИЦАХ может говорить о неповоротливости в общении и эгоцентризме. Плюс склонность постоянно что-то обещать себе и другим и не выполнять. Более того, массивная попа «копит» в себе боязнь перемен. В целом массивная нижняя часть тела часто наблюдается у тех людей, кто склонен чрезмерно опекать своих близких.

СПИНА представляет собой интересную смесь символов и значений. С одной стороны, это место, куда мы помещаем все, на что у нас нет желания смотреть, или то, что не должен увидеть кто-либо другой.

С другой стороны, это наша «мусорная свалка», где мы хороним те наши чувства и переживания, которые вызывали боль и растерянность. В спине замыкаются такие аспекты, как любовь и теплота в отношении к другому человеку, которые мы не можем выразить, и потому прячем, или, наоборот, раздражение и равнодушие, которые не хотим допустить.

Вдовий горб в 30 лет? Сорри, но внутри вам, вероятно, уже под 70, и вся боль обид скопилась на вашем горбу, пишет Наталья Щербинина.

второй триместр — блог медицинского центра ОН Клиник

Во втором триместре беременности тело женщины продолжает меняться. Это период с 13 по 26 неделю. Ежедневно ребенок в утробе матери растет и развивается, что приводит к увеличению живота.

Второй триместр считается самым подходящим временем для подготовки к появлению малыша. Большинство женщин, которые чувствовали себя не очень хорошо в первом триместре, начиная с 13 недели, отмечают значительное улучшение состояния. С каждым днём тошнота и рвота по утрам случаются всё реже, хотя бывают и исключения, когда неприятные симптомы остаются.

У будущей матери появляется больше энергии и сил, снижается количество случаев перепадов настроения, так как уровень гормонов становится более сбалансированным.

Во втором триместре масса тела женщины растёт ещё быстрее. Возникает потребность в специальной одежде для беременных.

Будут ли мои груди продолжать расти?

Да, грудь во втором триместре растет с той же интенсивностью за счет увеличения объема молочных желез и отложения жира. Именно эти изменения готовят будущую мать к кормлению малыша.

Кожа на сосках и вокруг них приобретет более темный оттенок. Женщина может отмечать появление своеобразных бугорков вокруг сосков. Это железы, которые выделяют специальное вещество, предотвращающее высыхание кожи сосков.

Также может начать выделяться желтоватая жидкость – промежуточная форма молока (молозиво), она играет важную роль в первые дни жизни малыша. Обладая слабительным свойством, молозиво помогает новорожденному избавиться от мекония (первородного кала), который состоит из переваренных во внутриутробном периоде эпителиальных клеток, пренатальных волос, слизи, околоплодных вод, желчи и воды.

Что такое растяжки и можно ли их предотвратить?

Некоторые участки тела беременной женщины закономерно растут и увеличиваются. В таких местах кожа становится натянутой, и эластичные волокна под ними рвутся. Так и формируются растяжки – полосы с вмятинами на кожных покровах. Обычно растяжки появляются на животе и груди – местах наиболее подверженных росту во время беременности.

Это достаточно распространённая проблема, хоть появляются растяжки не у каждой беременной женщины. Полностью предотвратить возникновение на коже неприятных полос невозможно.

Основное, что можно сделать, – это контролировать вес. Не набирать массу больше той, которую рекомендует врач. В косметической индустрии существует множество лосьонов и масел для предотвращения растяжек, но эффект таких продуктов не доказан. Однако стоит отметить, что поддержание кожи хорошо увлажненной, уменьшает зуд.

Обычно после родов растяжки становятся менее заметными. В некоторых случаях полностью исчезают.

Какие другие изменения можно ожидать?

Проблемы на коже беспокоят далеко не всех беременных. Обычно такие изменения полностью исчезают или уменьшаются в своей интенсивности после рождения ребенка. Общие проблемы с кожей во время беременности включают в себя:

• сухая кожа на животе;
• прыщи;
• повышенная чувствительность к солнцу. Из-за этого на солнце кожа обгорает значительно быстрее. Проводя длительное время на улице, стоит всегда брать с собой солнцезащитный крем;
• темная линия («linea nigra») от пупка до лобка прямо посередине живота и тёмные пятна на лице (иногда их называют «маской беременности»). Это меланодермия. Возникает из-за действия эстрогена (гормон, ответственный за подготовку тела женщины к родам, а затем к лактации).

Часто сухая кожа на животе дополняется зудом. Однако причиной этого могут стать холестаз (снижение поступления желчи из печени) и гестационный диабет (нарушение обмена углеводов, возникающее на фоне беременности). Стоит быть осторожным с данными симптомами и обращаться к врачу при любых подозрениях на осложнения. 

Какие еще изменения можно ожидать во втором триместре?

Беременных во втором триместре часто беспокоят боли в ногах, судороги во время сна.Такие явления связаны с давлением, которое оказывает ребенок в утробе. Он пережимает нервные окончания и сосуды, которые кровоснабжают нижние конечности. Во избежание болевых ощущений и судорог рекомендуется спать на боку, а не на спине.

Более опасным симптомом, является тромбоз глубоких вен. Тромб – это сгусток крови в сосуде, возникающий из-за нарушений в свертывающей системе. Основными признаками заболевания являются боль и припухлость одной нижней конечности. При обнаружении таких симптомов стоит немедленно проконсультироваться с лечащим врачом. 

Отечность одна из самых распространенных проблем у беременных. Обычно опухают лодыжки, руки и лицо. Во время вынашивания плода объем жидкости в теле матери увеличивается вдвое. Это и кровеносная система плода, и околоплодные воды. К тому же из-за гормональной перестройки в тканях задерживается натрий, который имеет свойство удерживать воду. Отеки могут появиться на любом сроке беременности, однако наиболее часто они возникают в конце второго триместра.

Боль в спине возникает из-за растущего живота беременной. Чтобы его поддерживать приходится прикладывать дополнительные усилия. И это на фоне расслабления связок, скрепляющих кости таза и бедер. Так происходит из-за специально выделяющихся гормонов, которые готовят тело женщины к родам, делая таким образом родовые пути более подвижными.

Беременную женщину беспокоит боль в животе. Мышцы и связки, поддерживающие матку, растягиваются по мере её роста. Это вызывает легкую боль или спазмы.

Иногда беременные женщины отмечают разрушение зубов. Для постройки скелета ребенка расходуется много кальция. Когда кальция не хватает, специальные гормоны матери активизируется, и происходит вымывание кальция из костей и зубов женщины. К тому же в ротовой полости изменяется кислотность, что повышает риск инфекционного заражения, развития кариеса. Чтобы это предотвратить, необходимо во время всей беременности регулярно посещать стоматолога.

Возникновение заложенности носа, носовых кровотечений и кровоточивости десен связано с усилением кровотока в слизистых оболочках носовых ходов и ротовой полости.

Изжога обычно начинается, если её не было, или усиливается во втором триместре беременности. Некоторые могут так и не столкнуться с ней. Матка быстро увеличивается в объеме, тем самым давит на желудок, из-за чего пища и желудочная кислота попадают в пищевод, что и провоцирует неприятные ощущения. 

Во втором триместре беременности существует риск подхватить инфекции органов мочевой системы. Отток мочи замедляется из-за гормональных перестроек, при этом мочевой пузырь не в состоянии опорожниться полностью, потому что увеличенная матка давит на него. Болезни мочевыводящих путей без должного лечения могут вызвать преждевременные роды. При любых признаках инфекции нужно записаться на прием к врачу: позывы к частому мочеиспусканию, жжение, наличие крови или неприятный стойкий запах мочи.

Сокращения Брэкстона-Хикса («ложные схватки»), являются сокращением мышц матки. Таким образом матка готовится к родам. Такие сокращения делают живот напряженным и жестким, что вызывает дискомфорт. Сокращения нерегулярны по времени и должны проходить в течение нескольких минут. Необходимо звонить врачу, если сокращения стали регулярными, болезненными и не уходят при смене положения. Такое состояние может говорить о начавшихся преждевременных родах.

Когда я почувствую, как мой ребенок двигается?

Как раз в середине второго триместра беременная женщина начинает чувствовать своего ребенка. Первые толчки больше похожи на трепетные движения глубоко в животе. Со временем ощущения усиливаются.

Конечно, ребенок двигался и до этого, однако это было очень слабо, практически не ощутимо. Обычно женщины, которые рожают во второй, третий разы почувствовать первые толчки могут значительно раньше, потому что уже знакомы с этим ощущением. День первых толчков нужно отметить в календаре и сказать об этом врачу на следующей консультации, чтобы он смог перенести данные в карту беременности.

Вернется ли мой интерес к сексу?

Из-за таких неприятных симптомов, как утренняя тошнота и рвота, частые перепады настроения и дефицит энергии, у женщины может снизится сексуальная активность. Она попросту не хочет секса из-за эмоционального или физического состояния и усталости. Однако многие женщины отмечают возвращение желания заниматься сексом во втором триместре.

Врачи утверждают, что секс не противопоказан независимо от сроков беременности. Но только лечащий врач может сказать точно. Существуют индивидуальные ситуации, когда секс запрещен: угроза прерывания, многоплодная беременности, кровотечение.

О чем спросить врача во время визита?

Необходимо совершать плановое посещение врача в течении всего срока беременности. Обычно – один раз в месяц. Какие вопросы стоит задать гинекологу?

• Как измениться тело во втором триместре беременности?
• Как второй триместр отразиться на эмоциональном состоянии?
• Новые симптомы и признаки – это повод для беспокойства?
• Как можно ослабить или убрать симптомы? Какие медикаменты можно, а какие нельзя?
• Какие могут последовать за этими симптомами осложнения?
• Стоит ли бояться отеков? Как уменьшить отеки?
• Выделение молока из груди во время беременности – это нормально?
• Как лучше спать: на боку или на спине? 
• Безопасно ли заниматься сексом?

Не нужно бояться задавать вопросы, которые тревожат. Лучше прояснить непонятные моменты, чтобы не оставалось места для беспокойства. Более того, своевременное обнаружение опасных симптомов поможет выносить здорового ребенка и предотвратит развитие осложнений.

Рейтинг статьи:

3.67 из 5 на основе 3 оценки

Задайте свой вопрос гинекологу

«ОН Клиник»

Доброкачественные опухоли шеи (киста, липома) » Отделение эндокринной хирургии

Опухоли шеи — это небольшая, но очень многообразная группа образований по клиническим проявлениям. Среди них могут быть выделены опухоли органов шеи и внеорганные опухоли, которые возникают из мягких тканей шеи. В области шеи располагается один из основных лимфатических коллекторов, поражение узлов которого часто возникает при поражении лимфоретикулярной ткани.

Опухоль шеи может быть доброкачественной и злокачественной. Лечение оперативное с последующей лучевой терапией. Из других заболеваний часто встречаются различные формы зоба.

Классификация опухоли шеи

Различают органные опухоли, внеорганные опухоли, опухолевые поражения лимфатических узлов шеи — первичные и вторичные (метастатические).

• Органные опухоли сохраняют элементы структуры нормального органа (например, опухоли щитовидной железы, каротидного гломуса). Злокачественные опухоли исходят главным образом из органов, расположенных в шее.
• Внеорганные опухоли являются производными мезенхимы, мышечной и нервной ткани. Они могут быть доброкачественными (фиброма, липома, невринома) или злокачественными (метастазы в лимфатические узлы).
• Отдельную группу представляют кисты шеи: боковая киста шеи и срединная киста шеи, являющиеся доброкачественными опухолями, однако быстро растущими с деформацией и сдавлением органов шеи. Нагноение кист шеи может привести к серьезному осложнению – флегмоне шеи.
• Опухолевые поражения шейных лимфатических узлов (первичные при гемобластозах, вторичных — при метастазах).

Симптомы опухоли шеи

Любое уплотнение под кожей на шее всегда настораживает и тревожит. Каждый человек, однажды столкнувшийся с этим, может подтвердить, что с началом таких изменений начинает прислушиваться к ним и даже по-своему толковать появляющиеся симптомы или пытаться предугадать следующий этап своих ощущений.

Чтобы избавить себя от лишних тревог, важно знать, развивается ли опухоль на шее и что это может быть на самом деле. Другими словами, речь идёт о самодиагностике, поскольку на основании анализа всех изменений можно определить степень их опасности. Если вы заметили или прощупали опухоль в шее, которая растет или не уменьшается в течении 2 недель, необходима обязательная консультация врача. Абсолютными показаниями для консультации специалиста является наличие болевых ощущений в области опухоли.

Диагностика: как диагностируют опухоль шеи

На долю злокачественных опухолей головы и шеи приходится 5% случаев ежегодно выявляемых злокачественных новообразований. Если у больного старше 40 лет объемное образование сохраняется более 4 недель, его следует считать злокачественным, пока не доказано обратное.

Как и в любом другом случае, начинают с подробного расспроса и физикального исследования. С биопсией (инцизионной или тотальной) спешить не стоит, так как при большинстве злокачественных опухолей она повышает риск местного рецидива. Проводят поиск первичной опухоли. При подозрении на злокачественную опухоль головы и шеи больного направляют к оториноларингологу или эндокринному хирургу.

Обнаружив первичную опухоль шеи, проводят ее биопсию (ТАПБ). Для определения распространенности и выявления метастазов выполняют КТ или МРТ — от основания черепа до верхней апертуры грудной клетки. Чтобы исключить метастазы в легкие, делают рентгенографию грудной клетки.

Для подтверждения диагноза образование можно пунктировать. В отличие от инцизионной биопсии, пункция не повышает риск местного рецидива. Однако при лимфоме диагностическая ценность пункции невелика, и подозрение на лимфому служит одним из немногих показаний к тотальной биопсии лимфоузла. При увеличении надключичного лимфоузла показаны маммография (у женщин) и обследование органов ЖКТ и мочеполовой системы.

Если первичную опухоль найти не удается, выполняют прямую ларингоскопию, бронхоскопию, эзофагоскопию и заднюю риноскопию с биопсией подозрительных участков слизистой.

Лечение: как лечат опухоль шеи

Лечение зависит от локализации образования и от стадии заболевания. При растущей опухоли шеи необходимо проведение хирургического лечения, операция должна производиться в специализированном центре, радикально с проведением экспресс гистологического исследования, узкоспециализированным хирургом головы и шеи или эндокринным хирургом, при необходимости с проведением лучевой терапии либо сочетанной химиотерапии и лучевой терапии. В отличие от взрослых, у детей лишь 10% объемных образований шеи имеют злокачественную природу, поэтому прежде всего исключают воспалительные заболевания и врожденные аномалии.

Опухоль шеи бывает различного происхождения и нередко об ее злокачественном или доброкачественном характере можно судить только во время операции, после гистологического исследования. Перед ее удалением необходимо выяснить характер процесса (злокачественный или доброкачественный).

13-16 недели беременности

Тринадцатая неделя для малыша

Начало недели характеризуется длиной плода 6-7 см, а к ее завершению он достигает уже 10 см, масса будущего ребенка в данный момент составляет 20-30 грамм.

Данная неделя дает старт второму триместру беременности. Плод интенсивно растет, у него удлиняются ноги и руки. Также происходит изменение пропорций тела, голова уже не смотрится настолько большой, как это было ранее. Будущий малыш уже умеет дотянуться до рта пальчиком и сосет его, что часто во время диагностики ультразвуком видят специалисты. Таким образом находит свое проявление сосательный рефлекс, который так важен для малыша в первое время после появления на свет.

Происходит интенсивный рост мышц, особенно он заметен в области ножек. Будущий малыш становится более активным, его движения теперь более плавные. В это время женщина не способна ощущать ребенка, поскольку он, находясь в матке, свободно плавает и фактически не соприкасается с ее стенками. У плода на данном этапе заканчивается формирование зачатков всех молочных зубов. Зачатки располагаются в слизистой обеих челюстей.

ЖКТ также пребывает в стадии активного роста и развития. Укладываясь в петли, кишечник полностью заполняет брюшную полость. На внутренней поверхности кишечника, его слизистой оболочки, происходит формирование ворсинок, которые должны покрыть всю внутреннюю площадь. Данные ворсинки после рождения помогут малышу всасывать все полезные вещества из пищи, находящейся в полости кишечника. Волнообразные движения, которые совершает кишечник плода, помогают ему проталкивать околоплодные воды, которые будущий малыш постоянно заглатывает. В этих водах не содержатся полезные вещества, они лишь помогают кишечнику тренироваться и формировать необходимую мышечную систему.

Тринадцатая неделя для будущей мамы

Женщина на тринадцатой неделе начинает чувствовать себя намного лучше, у нее, наконец, получается ощущать только положительные эмоции, связанные с ожиданием появления малыша. Недомогание, токсикоз и желание спать остаются в прошлом. Также претерпевает изменения и эмоциональный фон. Женщина становится спокойнее и умиротвореннее, частые смены настроения и раздражительность также остаются в прошлом. Это обусловлено окончанием критических сроков беременности и более стабильным гормональным фоном.

Данный срок у большинства будущих мам связан с изменением формы живота. Окружающим такие изменения еще не заметны, но сама женщина отчетливо видит возникшую округлость, чувствует дискомфорт при ношении обычных вещей. Пора уделить внимание подбору специальной одежды, которая способна создать для женщины и будущего малыша комфортные условия.

Четырнадцатая неделя для малыша

На данном этапе масса плода составляет 40-45 грамм, его длина – 13 см.

Отчетливое формирование личика приводит к изменению внешнего вида плода. Переносица становится более выраженной, очерчиваются брови, округляются щеки. Ребенок двигается, он ощупывает себя за животик и щечки, держится за пуповину. К коже плода плотно прилегает зародышевый пушок, который покрывает все тельце. У данного пушка защитная функция – он сохраняет специальную смазку, которая позволит малышу в процессе рождения легко пройти родовые пути. Со временем практически прозрачный родовой пушок заменят волоски большей толщины.

Важные процессы происходят в органах дыхания плода именно на четырнадцатой неделе. Также развиваются мышечные ткани не только двигательной системы, но и системы дыхания. Плод своими движениями начинает имитировать дыхание. Такие тренировки имеют огромное значение для будущего малыша, поскольку он должен сразу после появления на свет сделать свой первый вдох. Его органы дыхания под действием сигналов от мозга должны раскрыться и начать полноценно функционировать. На данном сроке происходит частичное открытие голосовой щели, поэтому околоплодные воды проникают внутрь органов дыхания на вдохе. Далее происходит интенсивный выдох, и они выталкиваются из организма будущего ребенка. Промывка околоплодными водами легочных тканей способствует их правильному созреванию.

Происходят изменения в строении половых органов. У мальчиков начинается интенсивное формирование простаты, у девочек – перемещение в область малого таза яичников, которые до этого располагались в брюшной полости. Происходит дифференцирование наружных половых органов, но при исследовании ультразвуком на данном этапе не всегда получается установить пол будущего ребенка.

Развиваются и органы эндокринной системы. Важным событием является начало работы поджелудочной железы. Также начинает вырабатываться инсулин – важный гормон, который регулирует в организме уровень глюкозы. На данной неделе начинает функционировать гипофиз, регулирующий работу всех желез организма, отвечающий за их слаженность, взаимодействие, а также процесс роста плода и ребенка в будущем. Располагается гипофиз в наиболее защищенной части – в окружении костей черепа, в толще головного мозга.

Четырнадцатая неделя для будущей мамы

У женщины интенсивно увеличивается матка, становится возможным самостоятельно пальпировать через переднюю брюшную стенку ее самую верхнюю часть – дно, которое будет находиться на 10-15 см выше лобка. Женщине пора приобрести специальные средства для ухода, которые помогут питать кожу и сделают ее способной спокойно перенести предстоящие изменения.

Стрии – растяжки на коже, которые возникают у многих женщин, являются следствием микротрещин, т. е. разрывов соединительных волокон. Эластичность и упругость кожи существенно снижаются, поэтому даже небольшая прибавка в весе может послужить причиной возникновения микротрещин. Происходит перераспределение подкожного жира, могут возникать отеки, поэтому специальный уход просто необходим. Кремы, лосьоны и другие средства для беременных характеризуются питательными безопасными составами, они помогут коже восстановить эластичность и упругость, предотвратят появление растяжек. Даже если стрии и возникнут вследствие чрезмерного набора массы, их количество будет минимальным.

Пятнадцатая неделя для малыша

При завершении пятнадцатой недели вес плода уже составляет около 50-70 грамм, его длина – 14-15 см. Растут конечности, они могут опережать размеры головы вследствие интенсивного развития костей ножек и ручек. Будущий малыш начинает активно сгибать пальчики и локти, на ладонях и пальчиках появляется уникальный кожный рисунок, начинается процесс формирования ногтей.

На данном этапе совершенствуется сердечно-сосудистая система. Количество ударов сердца в минуту в два раза превосходит мамино и составляет 140-160. 20 литров крови в сутки прокачивает крошечное сердечко, способствуя интенсивному развитию организма. У плода активно растут вены и артерии, происходит общее совершенствование кровеносной системы. Формируются собственные системы вен и артерий у каждого внутреннего органа – почек, легких, сердца, мозга и пр. Плод обретает непривычный красный цвет вместо розового, поскольку у него совсем тонкая кожа, и кровеносная система, развиваясь, влияет на ее цвет.

Нервная система на данном сроке претерпевает важные этапы формирования. Возрастает масса головного мозга, увеличиваются его борозды и извилины. Нервными волокнами оплетаются все мышцы, внутренние органы и кости. Налаживается прочная и устойчивая связь между центральной нервной системой и периферической. Импульсы начинают поступать в обоих направлениях: от головного мозга к органам и обратно. Зарождается важная для человеческого организма система «обратного ответа».

Если до пятнадцатой недели красные клетки крови (эритроциты) вырабатывались желчным мешочком и печенью, то после данного этапа эту функцию начинает выполнять расположенный внутри костей красный костный мозг.

У будущего малыша уже можно определить группу крови и резус-фактор. Закладка группы и резуса происходит в момент зачатия малыша, однако данная информация реализуется лишь на пятнадцатой неделе. Происходит формирование специальных белков-антигенов, которые возникают на поверхности эритроцитов.

Пятнадцатая неделя для будущей мамы

У женщины происходит достаточно плавный рост живота, он увеличивается постепенно и не доставляет дискомфорта в повседневной жизни. Дно матки уже прощупывается через переднюю брюшную полость на высоте 15-20 см от лобка.

В организме происходит интенсивная выработка пигмента меланина, который откладывается в коже. Данный процесс обусловлен гормональным фоном и вызывает появление пигментных пятен на поверхности кожи, которые могут образовываться в совершенно различных местах. Часто на животе возникает темная полоса, которая имеет коричневый оттенок и идет от пупка к лобку. Редко причиной повышенного синтеза меланина является нехватка в организме витаминов.

Пигментные пятна должны появляться без каких-либо ощущений. Если же их возникновение сопровождается отечностью, покраснениями либо дискомфортом, следует показаться врачу. Такие реакции могут быть следствием аллергии либо дерматоза беременных – распространенного кожного заболевания. Пигментные пятна могут иметь различный оттенок – от светло-бежевого, до темно-коричневого. Практически всегда такие проявления после появления малыша исчезают самостоятельно. Использование отбеливающих кремов при беременности возможно лишь после консультации с врачом, т. к. они могут быть небезопасными для плода.

Шестнадцатая неделя для малыша

Происходит формирование мимических мышц у плода, он начинает их разрабатывать, что выражается в нахмуривании бровей, открывании и закрывании ротика. Плод получает возможность впервые открыть глазки, которые до этого момента были плотно прикрыты веками, он начинает учиться моргать. На месте ресниц и бровей можно видеть тоненькие пушковые волосики. Если ушные раковины до этого этапа располагались не на своем месте, ближе к шее, то сейчас они уже размещены как у взрослого человека. Хотя прослеживается ярко выраженная реакция плода на громкие звуки, на данном этапе его среднее ухо еще не способно слышать. Реакция же обусловлена таким способом восприятия, как костная проводимость. Получается, что плод посредством плотных частей тела (костей) слышит.

У будущего малыша уже завершился процесс формирования всех суставов и костей. Процесс окостенения, т. е. уплотнения костной ткани, будет продолжаться не только в течение всего оставшегося срока, но и после рождения, практически до периода полового созревания.

При проведении ультразвукового обследования уже возможно достоверно определить пол ребенка, поскольку его наружные половые органы полностью сформировались. Именно на этом сроке или немного позже (в зависимости от времени назначенной диагностики) мама получает возможность узнать, кто у нее родится.

У плода интенсивно работают почки. Теперь они начинают выполнять частично выделительную функцию, немного снижая нагрузку, которая лежит на плаценте. Мочевой канал сформирован, плод ежедневно заглатывает 300-500 мм околоплодных вод, они проходят по его кишечнику и выводятся почками. Мочеиспускание производится небольшими порциями каждый час, моча поступает в околоплодные воды.

Шестнадцатая неделя для будущей мамы

На данном этапе женщина ощущает значительное улучшение самочувствия. Начинается постепенная прибавка в весе, происходит нормализация аппетита. Нормой на данный момент считается набор 2,5-3 кг.

В данный момент происходит и активный рост будущего малыша, и значительное накопление околоплодных вод. Оба данных фактора оказывают влияние на рост живота, его увеличивающиеся объемы еще не доставляют ощущения дискомфорта. Однако уже пора вносить изменения в свои привычки, например, менять положение тела во время сна. Сон на спине так же не показан, как и сон на животе. При сне на спине матка может давить на крупные вены, что обусловит нарушение оттока крови, спровоцирует возникновение отечности, судорог и варикозного расширения вен. Наиболее комфортной позицией для сна является положение на боку, при котором и будущий ребенок, и мама будут ощущать себя максимально комфортно.

Миома матки симптомы

Миома матки

Миома матки — доброкачественная гормоно-зависимая опухоль  мышечного слоя матки.

Разница между фибромиомой и миомой матки заключается в следующем: фибромиома матки, это когда в структуре преобладают волокна соединительной ткани. Миома матки, когда в структуре преобладают мышечные клетки.

Миома матки причины возникновения

Формирование миоматозного узла происходит следующим образом. Можно предполагать, что в ходе  менструальных  циклов происходит накопление  гладкомышечных  дефектных клеток,у которых нарушена способность к саморазрушению. На  эти  клетки воздействуют  различные повреждающие факторы. Повреждающими факторами могут выступать: недостаток питания, обусловленный спазмом  артерий во время менструации, воспалительный процесс, травматическое воздействие при выскабливаниях матки.

С каждым менструальным циклом количество повреждённых клеток становится все больше и больше. Часть клеток рано или поздно  удаляется  из мышечной стенки матки, из других начинают формироваться зачатки миоматозных узлов способных к росту.

Предрасполагающие факторы к возникновению миомы матки

1. Наследственность (если у мамы миома матки, то дочери с 20 лет необходимо 1р/год проводить УЗИ органов малого таза.)

2. Отсутствие родов и периода кормления грудью  к 30 годам.

3. Аборты.

4. Неадекватная контрацепция (использование только презерватива).

5. Острые и хронические заболевания воспалительные заболевания яичников, матки.

6. Хронические тонзиллиты.

7. Частые выскабливания полости матки.

8. Длительные стрессы.

Виды миомы матки

Миома матки делится на виды по расположению узла :

1. Миома матки располагается в теле матки (корпоральная).

2. Миома матки в области перешейка матки (перешеечная).

3. Миома матки в шейке (шеечная).

Миома матки так же делится на виды по росту:

1. Субсерозная  миома  матки — узел расположен под поверхностным слоем матки и растет в сторону брюшной полости.

2. Субмукозная миома матки расположена под внутренним слизистым слоем матки и растет в полость  матки.

3. Интралигаментарная (межсвязочная) миома матки – узел миомы распложен между широкими связками матки.

4. Интерстициальная  миома матки –  располагается в середине мышечного слоя матки.

Миома матки симптомы

Симптомы миомы матки

 Симптомы и признаки миомы матки зависят от  расположения, размеров, скорости роста  миоматозного узла.   Первые симптомы миомы матки у большинства женщин развиваются в 35-40 лет, что связано со снижением выработки половых гормонов яичниками. 

Основные  симптомы миомы матки:

1) Увеличение продолжительности менструации, более обильные менструальные кровотечения (меноррагии).

2) Появление маточных кровотечений в середине цикла (метроррагии).

3) Боли внизу живота которые могут отдавать в поясницу или в ноги. Боли в животе при миоме матки, как правило, ноющие, слабые, но возможно появление сильной острой боли при перекруте ножки узла, сдавлении им нервных сплетений. Иногда боль появляется во время полового акта (чаще при сочетании миомы матки с аденомиозом).

4) Учащенное мочеиспускание – появляется, если миома матки растет в сторону мочевого пузыря и сдавливает его.

5) Со стороны других органов: боли в области сердца, чувство приливов жара, слабость, раздражительность.

6) Анемия из-за длительных, обильных  маточных кровотечений. Проявляться анемия у женщин, страдающих миомой матки, может постоянными головными болями, головокружениями, слабостью, бледностью кожных покровов.

Миома матки и беременность

При миоматозных узлах небольших размеров, которые расположены  в толще  стенки матки (в среднем до 3-4 см)  и не  деформируют полость матки, или расположены снаружи, т.е. имеют субсерозную локализацию ,беременность при прочих удовлетворительных условиях может наступить. С  узлами такой локализации можно планировать беременность. В дальнейшем возможны проблемы, связанные с вынашиванием, однако, их частота невелика.

При наличии узла на тонкой ножке, во время беременности есть высокий риск его перекрута, что приводит к необходимости оперативного вмешательства и возможному прерыванию беременности. Во время подготовки к беременности такие узлы нужно удалить.

Если  миома матки расположена в области  маточных труб или же в области шейки матки, возникает препятствие на пути сперматозоида и беременность невозможна. Миома матки во время беременности также может создавать некоторые трудности. Субмукозная (подслизистая) миома матки, которая растет в просвет матки, затрудняет рост эмбриона и нередко становится причиной выкидыша. Миоматозный узел в области шейки матки затрудняет роды через естественные родовые пути, так как создает препятствие для прохождения плода. Кроме того, особый гормональный фон женщины ,на протяжении беременности, нередко способствует росту миоматозного узла, в связи с этим  беременная женщина должна постоянно быть под наблюдением  акушера-гинеколога.

Методы диагностики миомы матки

1) При гинекологическом обследовании на кресле  гинеколог обнаруживает увеличенную в размерах матку, в некоторых случаях, отдельный узел миомы.

2) УЗИ матки на 5-7 день менструального цикла .Во время исследования  обнаруживается увеличение размеров матки, а также узел миомы матки даже на ранних этапах развития заболевания, когда размеры миомы не превышают 1 см в диаметре.Является основным методом диагностики миомы матки.

3) Гистероскопия-исследование, позволяющее врачу увидеть полость матки, взять биопсию эндометрия.  Метод очень ценен при субмукозной локализации миоматозного узла.

4) Магнитно-резонансная томография(МРТ)

5) Гистерография  – введение в полость матки контрастного вещества с последующей  рентгенографией матки.Метод используется  при затруднениях в диагностике миомы матки.

В клинике ведется прием по полису добровольного медицинского страхования (ДМС). Посмотреть список страховых компаний.  

Как отрастить выбритую набок голову

PacificCoastNews.com

«Главное — терпение и много помады», — говорит Урсула Стивенс, знаменитый стилист, та самая женщина, которая сделала Рианне выбритую заплату, и владелица салона Ursula Stephens The Salon. «Потому что независимо от того, какая у вас текстура, процесс роста остается одним и тем же — медленным и стабильным».

Вот как Стивенс предлагает справиться с вашей щетиной Скриллекс/Рианна/Кристина Милиан/как бы вы ни называли это.

1. Быть. Пациент. «Ваши волосы растут на полдюйма в месяц, так что приготовьтесь к тому, что потребуется некоторое время, пока отрастут», — говорит она.

2. Оберните голову шарфом. «Пока ваши волосы мокрые, повяжите шарф вокруг головы так, чтобы короткие волосы на выбритой стороне лежали ровно», — отмечает она. «Если ткань будет плотно прилегать к голове, это поможет сформировать и установить ее вниз, подготовив ее к изделию, которое вы наденете следующим. »

3. Используйте стайлеры себе на пользу. «После того, как вы развяжете свой шарф, возьмите помаду, если у вас жесткие или густые волосы — я рекомендую Motions Shine Enhancing Pomade — и нанесите ее на отрастающие волосы, чтобы они оставались плоскими», — говорит она. «В противном случае это приведет к тому, что ваши волосы в этой области будут вздуваться. Если у вас тонкие волосы, используйте гель, который зафиксирует вас, но не будет слишком большим продуктом для густоты ваших волос.»

4. Сделайте пробор по центру или сбоку и закройте выбритую сторону. «Поскольку ваши выбритые волосы начинают отрастать, один из способов замаскировать их — сделать пробор посередине или с другой стороны, а затем перевернуть волосы на выбритое место», — объясняет Стивенс.

5. Добавьте расширения. «Будь то заколки или профессиональное наращивание, сделанное вашим стилистом в салоне, как только выбритая сторона вашей головы станет немного длиннее, вы можете добавить наращивание, чтобы скрыть и смешать ваши иначе очень короткие волосы. »

Вы побрили обе части головы и теперь готовы снова отрастить их? «Решите, какая сторона вам больше нравится, и пусть это будет та, которую вы держите бритой, пока входит другая сторона», — говорит Стивенс. «Тогда используйте описанные выше приемы, чтобы укротить волосы по мере их роста».

Думаете о том, чтобы побрить одну сторону головы? Вы можете просто перечитать первый шаг.

Фото: Getty Images/Imaxtree/thinkstockphoto

Подписывайтесь на Карли Карделлино в Facebook и Twitter.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Натуральные волосы | Три совета, как отрастить бритые бока

Красавицы,

В прошлом году, примерно в это же время, я два дня работала на новой работе и раскачивала недавно выбритые бока. Мне очень нравилось ощущение чего-то смелого и нового.Несмотря на то, что бритые бока — мой самый любимый стиль, вы, возможно, заметили, что в течение последних шести месяцев я отращивала свои бока. Стричь волосы каждые две недели было больше, чем мне нравилось или к чему я привык. Так что я начал отращивать свои бока, и хотите верьте, хотите нет, но это было не так уж и плохо.

Я получил довольно много вопросов о том, как отрастить бока, поэтому я хотел бы поделиться тремя советами, которые, надеюсь, облегчат вам этот процесс.

1.Низкое манипулирование

Низкое манипулирование, по сути, ограничивает количество времени, которое вы расчесываете, укладываете и прикасаетесь к своим волосам. Это, безусловно, один из ключей к сохранению длины волос и даже стимулированию их роста. Лично я укладываю волосы раз в одну-две недели. В промежутке между укладкой волос и следующим днем ​​мытья я не расчесываю волосы и ограничиваю время, в течение которого прикасаюсь к ним. Я буду спать в атласной шапочке, а утром подниму волосы щипцами. Низкие эксплуатационные расходы позволяют вашим боковым и общим волосам расти без помех и позволяют вам сохранить длину.

2. Защитные модели

Когда я впервые побрил бока, я не был уверен, сколько защитных моделей я смогу носить. Вы будете удивлены тем, сколько стилей вы можете использовать! Прежде чем начать наращивать бока спине, я качала сенегальские твисты. Когда я начала отращивать бока, я даже носила косы крючком. Четыре недели, что я носила косы крючком, действительно позволили моим бокам вырасти. Помимо вязания крючком, есть много вариантов стиля, включая парики.

По мере того, как бока отрастают, вы даже можете носить косички по всему телу, потому что плетельщикам не нужна очень большая длина волос, чтобы заплести ваши волосы.Кроме того, защитная укладка — еще одна форма минимального обслуживания, позволяющая сохранить длину нетронутой.

3.  Терпение

Я знаю, что это сложно, но терпение — это действительно ключ к отращиванию боков и волос в целом. Я знаю, шесть месяцев кажутся долгим сроком, но время действительно пролетело незаметно. Теперь мои стороны достаточно длинные, чтобы скрутить две нити, и я вернулся к своему коническому срезу. Просто расслабьтесь, и, прежде чем вы это узнаете, ваши волосы вырастут!

Бонусный совет

В Интернете меня часто спрашивают, принимаю ли я витамины для волос.Хотя я не принимаю витамины исключительно для роста волос, одним из ингредиентов моих ежедневных поливитаминов является биотин. Я принимаю Nature’s Way Alive! Энергетические поливитамины для женщин. Мне нравится этот витамин, потому что он дает мне заряд энергии и делает мои ногти заметно сильнее.

Наконец, главный ключ к отрастанию бритых боков — состригать более длинные волосы по мере того, как вы отращиваете бритые бока. Я знаю, что это может быть не вариант для некоторых, но это дает вам более однородный вид, когда стороны отрастают.

Каковы ваши советы по выращиванию здоровых и длинных волос?

Боже, благослови и оставайся Фабеллис,

Скорость изменения — расчет 1

Если вы считаете, что контент, доступный с помощью Веб-сайта (как это определено в наших Условиях обслуживания), нарушает одно или более ваших авторских прав, пожалуйста, сообщите нам, предоставив письменное уведомление («Уведомление о нарушении»), содержащее в информацию, описанную ниже, назначенному агенту, указанному ниже. Если университетские наставники примут меры в ответ на ан Уведомление о нарушении, он предпримет добросовестную попытку связаться со стороной, предоставившей такой контент средства самого последнего адреса электронной почты, если таковой имеется, предоставленного такой стороной Varsity Tutors.

Ваше Уведомление о нарушении может быть направлено стороне, предоставившей контент, или третьим лицам, таким как в виде ChillingEffects.org.

Обратите внимание, что вы будете нести ответственность за ущерб (включая расходы и гонорары адвокатов), если вы существенно искажать информацию о том, что продукт или деятельность нарушают ваши авторские права.Таким образом, если вы не уверены, что содержимое находится на Веб-сайте или на который ссылается Веб-сайт, нарушает ваши авторские права, вам следует сначала обратиться к адвокату.

Чтобы подать уведомление, выполните следующие действия:

Вы должны включить следующее:

Физическая или электронная подпись владельца авторских прав или лица, уполномоченного действовать от его имени; Идентификация авторских прав, которые, как утверждается, были нарушены; Описание характера и точного местонахождения контента, который, как вы утверждаете, нарушает ваши авторские права, в \ достаточно подробно, чтобы преподаватели университета могли найти и точно идентифицировать этот контент; например, мы требуем а ссылку на конкретный вопрос (а не только название вопроса), который содержит содержание и описание к какой конкретной части вопроса — изображению, ссылке, тексту и т. д. — относится ваша жалоба; Ваше имя, адрес, номер телефона и адрес электронной почты; и Заявление от вас: (а) что вы добросовестно полагаете, что использование контента, который, как вы утверждаете, нарушает ваши авторские права не разрешены законом или владельцем авторских прав или его агентом; б) что все информация, содержащаяся в вашем Уведомлении о нарушении, является точной, и (c) под страхом наказания за лжесвидетельство вы либо владельцем авторских прав, либо лицом, уполномоченным действовать от их имени.

Отправьте жалобу нашему назначенному агенту по адресу:

Чарльз Кон Varsity Tutors LLC
101 S. Hanley Rd, Suite 300
Сент-Луис, Миссури 63105

Или заполните форму ниже:

 

Как я отрастил бритую боковую стрижку на натуральных волосах

Итак, я немного схитрила, но мне удалось отрастить мою выбритую боковую стрижку, которую я сделала в мае прошлого года. Если есть что-то в том, чтобы стать естественным, что меня серьезно поразило, так это вся эта смелость волос, которая у меня была за последние несколько лет… смеется. Когда у меня был релаксант, я бы весь изогнулся из-за обрезки, но после того, как в 2011 году я сделал большой удар, я ничего не боюсь, йоу!

Итак, да, в мае прошлого года я сбрил правую часть волос. До обрезания я обычно закатывал глаза на людей, которым нравился стиль, а потом обнаруживал, что мне действительно нужно его получить, потому что у меня была серьезная поломка (как будто боги подрезания были на моей стороне!).Но я совершенно не ожидала, что мне так понравится. Однако я чувствовал себя чуваком, потому что мне так часто нужно было придавать форму, потому что мои волосы через несколько дней выглядели как 5-часовая тень. Я работал над ним в течение нескольких месяцев, прежде чем мне стало , аааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааеее его11 я его уже и решил отрастить. Единственная вещь, хотя, когда вы отращиваете такую ​​стрижку, это то, что она на самом деле не похожа на стиль, когда вы ее отращиваете. Обычно это не имеет большого значения, но меня заказывают для вещей, в которых мне нужно смотреть на бренд и я не могу выглядеть, как Мартин, когда он сбежал, чтобы присоединиться к этому культу. Оооо или лучше отсылка: Сэмюэл Л. Джексон в роли мистера Гласса. в Нерушимый . И я не новичок в плетении и плетении, поэтому мой первый стиль после того, как я решил отрастить его, был волнистым полным плетением.

А потом, когда мне это надоело, я носил свои собственные волосы, но, поскольку они были не в стиле, я стал носить прямое плетение. А потом, когда я устал от этого, вернулся к своим собственным волосам, которые все еще не были в моде, и я НАСТОЛЬКО не пытался снова выбрить бок, поэтому я в основном носил шляпы и шарфы, пока мне не сделали половину парика. некоторых нарощенных волос, которые у меня остались.Это действительно помогло, потому что я могла иметь более длинные волосы, когда хотела, и снимать их, когда хотела, без каких-либо обязательств.

А-а-а-а, а после этого я собиралась провести две недели на Карибах и знала, что не хочу волноваться о волосах, поэтому сделала волнистую прическу. Какое-то время мне это нравилось, потому что мне очень нравилась текстура и длина, но когда это начало надоедать, я решила проверить и посмотреть, что делают мои собственные волосы.

Пока я занималась плетением, стилисты (Габриэль Корни и Фэшн Хендрикс) не трогали выбритую сторону, чтобы она не была заплетена.

Итак, я пошел к Габриель и впервые за всю жизнь выбрил себе волосы, а выбритая сторона так сильно отросла! Она сделала асимметричный боб, который мне нравится. В моем посещении салона я не был уверен, что я хочу сделать со своими волосами, поэтому я просто заставил ее заплести их. Поскольку я планирую носить его в основном прямым, я вернусь, чтобы сделать его более четким.

Я использовала линию Ojon Super Sleek (шампунь + кондиционер + средство для выпрямления волос), выдула и выгладила сама. Мне может быть СУПЕР скучно/устало/перегружено выпрямлением собственных волос, чтобы они не были полностью прямыми, но это нормально, потому что я предпочитаю, чтобы мои волосы не были прямыми. Я пойду и сделаю надлежащую стрижку, а что не скоро в салоне.

Но я очень доволен огранкой. На самом деле я подумывал о том, чтобы получить релаксант, потому что я хотел сделать короткую стрижку, и я все равно так часто ношу прямые волосы, но, к счастью, я отговорил себя от этого… смеется. У меня ТАК много волос, и хотя у меня были красивые волосы, когда у меня был релаксант, сейчас НАМНОГО круче без него.

Итак, в заключение (ха, как будто это была диссертация), отрастить бритую боковую стрижку не так уж и плохо. У меня был хороший рост менее чем за год, и защитные стили действительно помогли преодолеть горбы стиля. Мой следующий подвиг — отрастить волосы как можно больше, потому что я собираюсь получить большую Монику из волос Girlfriend . Или, по крайней мере, сейчас я… лол.

Вы когда-нибудь отращивали «сложную» стрижку? Как ты сделал это? Расскажите мне об этом в комментариях 🙂

Дорогая наука: Почему волосы на моей голове становятся длиннее, чем волосы на теле?

Не волнуйтесь, у ваших волос нет собственного разума — во всяком случае, не в буквальном смысле.Волосы на голове отличаются от волос на других частях тела (подробнее об этом через минуту), но на самом деле все они вырастают до определенной длины. Считается, что эта длина во многом определяется вашими генами.

Во-первых, вот как происходит рост волос: Все волосы и мех растут циклично. В фазе анагена белковый корень в волосяном фолликуле начинает накапливать клетки, которые образуют веревкообразную структуру, известную как волосы. Кровоснабжение кожи головы питает фолликул и позволяет ему делиться на большее количество клеток.Пока длится фаза анагена, ваши волосы будут расти все длиннее и длиннее, если вы не подрежете или не сломаете их, со скоростью примерно полдюйма каждый месяц.

Но фаза анагена не может длиться вечно, каким бы модным ни был ваш шампунь. Фаза роста длится всего несколько лет, и ученые считают, что конкретная длина, которая варьируется от человека к человеку, вероятно, является генетической.

«Длина волос в основном определяется продолжительностью фазы анагена», — сказала Шари Липнер, дерматолог из Weill Cornell Medicine and New York-Presbyterian Hospital.«Чем длиннее фаза анагена, тем длиннее будут расти волосы».

Это может длиться от двух до шести лет, что объясняет, почему некоторые из нас отращивают волосы до восхитительной длины, в то время как другие достигают максимальной длины гораздо раньше: волосы, которые растут в течение двух лет, прежде чем перестанут за шесть лет роста может утроить эту длину.

История продолжается под рекламой

Наши волосы на теле (называемые андрогенными волосами, которые заменяют большую часть персикового пуха, известного как пушковые, когда мы достигаем половой зрелости) короче, чем волосы на голове. В отличие от волос на голове, волосы на руках и остальной части тела имеют цикл роста, который длится недели, а не годы.

Это может быть связано с тем, что наши волосы на голове продолжают служить величайшей биологической цели: теперь, когда мы ходим прямо, защита наших конечностей и туловища от прямых солнечных лучей не является большой проблемой, но наши головы все еще довольно уязвимы для солнечных лучей. Сильные волосы на голове также могут защитить нас от пота и дождя, попадающего в глаза, и тому подобного.Это, вероятно, не то, о чем вы обычно думаете, когда идете на стрижку.

Вы когда-нибудь замечали необычайно густые волосы, которые то и дело торчат в окружении персикового пуха? «Эти длинные темные волосы, вероятно, находятся в более длительной фазе анагена, чем остальные волосы», — объяснил Липнер. «Обычно это происходит чаще с возрастом и может быть связано с гормонами».

Продолжение истории под рекламой

Но все хорошее когда-нибудь заканчивается, и ни у кого фаза анагена не длится вечно. После того, как ваше тело сигнализирует волосяному фолликулу, что прядь, над которой оно работает, готова, фолликул медленно увядает и перестает кормить новые клетки волоса. Это называется фазой катагена. Волосы на какое-то время продвигаются вверх по стержню, поэтому кажется, что они становятся немного длиннее, но на самом деле они не растут.

Когда фаза катагена завершена и волосяной фолликул начинает самообновляться, вы переходите в телоген, или фазу покоя, когда фолликул бездействует в течение нескольких недель или месяцев.В конце концов, эта мертвая нить либо отпадает, либо вытесняется новой, когда начинается новая фаза анагена.

Возможно, вы заметили, что вы не теряете большую часть своих волос каждые несколько лет и не начинаете все сначала: это потому, что у людей циклы роста ступенчатые. Только около 3 % ваших фолликулов проходят фазы катагена в любой момент времени, в то время как около 90 % активно растут, а остальные находятся в стадии телогена. У некоторых животных это не так: волосы появляются и исчезают циклично или сезонно.Вот почему ваша собака линяет клочьями, но вы (надеюсь) не оставляете после себя пучки шерсти каждый раз, когда встаете с постели по утрам.

Продолжение истории под рекламой

Выпадение около 100 волос в день – это нормально, независимо от вашего возраста. Возрастное выпадение волос не означает, что ваши циклы роста волос изменились. Но некоторые фолликулы перестают работать, а другие производят более тонкие волосы. Эти тонкие волосы также более сухие, потому что сальные железы сжимаются с возрастом, что делает их более склонными к ломкости, когда они не достигают максимальной длины.Эти факторы вызывают общую потерю густоты и длины, но ваши волосяные фолликулы по-прежнему работают по тому же таймеру.

Так что нет, это не ваше воображение: когда вы подстригаете волосы, они каждый раз отрастают примерно до одной и той же максимальной длины. Это потому, что ваши пряди способны расти только до такой длины. Необычные шампуни могут сделать ваши волосы достаточно сильными, чтобы они действительно достигли этой максимальной длины, и при этом сохранить их блеск, но вы не можете обмануть свой генетический код.

WpRequest for Reader Subscription

Дорогая наука! Задайте нам вопросы, которые, как вы надеетесь, сможет решить наука

Озадачены психологией определенного поведения? Ищете факты, необходимые для победы в давнем споре? Надеетесь, что последние научные исследования подскажут вам несколько полезных лайфхаков? Ни один вопрос не может быть слишком большим или слишком маленьким — задайте его для нашей еженедельной колонки советов.

Скажи Почте

Эспаньолка растет быстрее бока? [Секреты почему]

Это главная проблема, которая возникает, когда вы отращиваете бороду! Часы постоянного анализа формы и обрезки крошечных кусочков тут и там. Подравнивание бороды, безусловно, поможет сохранить ее форму, несмотря на то, что вы рискуете обрезать слишком много! Но вы, возможно, замечали, что козлиная бородка растет быстрее, чем боковые стороны бороды. Здесь мы рассмотрим причины, почему это происходит, и что вы можете с этим поделать, чтобы предотвратить разрушение вашей бороды.

Если ваша козлиная бородка растет быстрее, чем боковые стороны, вы можете позволить ей отрасти до желаемой длины и подровнять ее. Вы можете использовать продукты, чтобы контролировать форму и подчеркивать более короткие части. Многие проблемы можно решить, просто позволив бороде немного отрасти по всей длине.

Вот видео с моего канала YouTube, которое отвечает на этот вопрос:

Волосы на подбородке растут быстрее?

Когда вы внимательно наблюдаете за ростом своей бороды, может показаться, что волосы на подбородке растут быстрее, чем на остальных, но скорость роста бороды на вашем лице невелика.

Согласно науке волосы на бороде растут очень-очень быстро. Среднесуточная скорость роста волос бороды колеблется от 0,3 до 0,5 мм, что аналогично скорости роста волос на голове и примерно в два раза быстрее, чем скорость роста волос на бровях.

Вот скорость роста волос. Вероятно, вас удивит, насколько он медленный на самом деле:

.

Тип волос	Скорость роста
Волосы на голове	0.014 дюймов/день (0,36 мм/день)
Рост ресниц/бровей	0,006 дюймов/день (0,16 мм/день)
Волосы бороды	0,019 0,015 дюймов/день 2

Итак, если скорость не так уж отличается для вашей бороды, что еще может объяснить то, что вы видите?

Возможно, у тебя еще не отросла густая борода!

Если вы молоды, скорее всего, ваш путь отращивания бороды только начался. Борода появляется не только на вашем лице. Они растут поэтапно, и вполне возможно, что вы находитесь на ранних стадиях роста бороды.

Лично я почувствовал, что моя борода шикарна только после 25 лет. До этого она всегда казалась неравномерной и «тонкой». Худощавость — вот что всегда мешало мне отрастить бороду.

Но отращивание придало мне уверенности и показало, что при небольшом терпении борода будет хорошо развиваться.

Вот порядок, в котором должна расти борода.

Порядок начала роста волос на бороде

Волосы на лице у мужчин не всегда появляются в определенном порядке в период полового созревания и различаются у разных людей, но у многих людей путь роста бороды следует этому процессу:

На более поздних стадиях полового созревания первые волосы на лице, как правило, растут в уголках верхней губы (возраст 11–15 лет). Именно здесь многие люди впервые замечают начало роста бороды.

Вскоре после того, как заметили его на стороне губы, он затем распространяется, образуя усы по всей верхней губе (возраст 16–17 лет).

Далее следует появление волос на верхней части щек и в области под нижней губой (16–18 лет).

В конечном итоге он распространяется на бока и нижнюю границу подбородка, а также на остальную часть нижней части лица, образуя густую бороду (возраст 17–21 год).

Хотя этот порядок обычно встречается, он может широко варьироваться, некоторые волосы на лице начинаются от подбородка и поднимаются к бакенбардам.

Как и в большинстве биологических процессов человека, этот конкретный порядок может различаться у некоторых людей в зависимости от их генетического наследия или окружающей среды.

Несколько человек с форумов согласны. Говоря, что они действительно не реализовали свой потенциал роста бороды, пока им не исполнилось 20 или 30 лет.

Я не мог ничего выращивать, пока мне не исполнилось 25 лет, что было очень похоже на моего отца. Мне 28, сейчас 9-й месяц выращивания моего второгодка, и этот в два раза толще моего первого в возрасте 26-27 лет.

Reddit

Если вы не находитесь на поздних стадиях полового созревания, может быть другая причина того, что ваша бородка растет быстрее, чем бока – или, по крайней мере, выглядит так.

Почему борода больше растет на подбородке

Густота волос только вокруг подбородка — поэтому может показаться, что ваши щеки изо всех сил стараются не отставать. Дело не в скорости роста, а в густоте волос.

По моему опыту, область подбородка и усов — самые густые части бороды, а щеки — наименее населенные части моей бороды. Если вы боретесь с этими частями своей бороды, посмотрите мой другой пост — Как отрастить бороду на щеках.Некоторые советы там могут вам помочь.

Исследование, проведенное в 2011 году , показало, что можно надежно определить густоту бороды с помощью простого фотографического метода. Взгляните на изображение из Университета Пенсильвании, чтобы увидеть примеры густоты волос, которые они обнаружили.

Что вы можете сделать, чтобы сбалансировать рост

Здесь мы рассмотрим все доступные вам варианты, которые не требуют использования лекарств. Вы можете добиться удивительных результатов с помощью простых средств и техник для ухода за бородой и волосами.

Регулярно подстригайте

Если вы не испытываете недостатка в волосах, но скорость их роста не соответствует норме, регулярная стрижка может творить чудеса.

Я подстригаю бороду минимум раз в неделю. В это время я проверяю длину каждой стороны лица и подстригаю более длинную сторону, если это необходимо. Техника, которую я использую, заключается в том, чтобы разложить волосы веером на каждой стороне лица и проверить, имеют ли они одинаковую длину. Я обрезаю самую длинную сторону, чтобы она соответствовала самой короткой стороне, а также удаляю все «героические» волосы, которые намного длиннее остальных.

Я также видел, как люди использовали фейдеры, чтобы скрыть тот факт, что у них слабее растут некоторые части бороды. Проверьте мой другой блог, если вы изо всех сил пытаетесь отрастить бороду.

Используйте продукты для контроля формы

Помимо подравнивания, вы всегда можете использовать средства, которые придадут вашей бороде правильную форму и создадут иллюзию баланса на каждой стороне лица. Некоторые бороды имеют естественный изгиб или изгиб, из-за чего они могут выглядеть неуравновешенными или одна сторона длиннее другой.

Эта техника хорошо работает, если вам нужен объем, а не длина.

1. Найдите воск для бороды сильной фиксации и нанесите его на проблемные участки бороды.
2. Возьмите расческу или щетку и придайте бороде желаемую форму.
3. Используйте холодный поток фена, чтобы зафиксировать форму бороды.

Проблема этой техники в том, что ваша борода может быстро потерять форму. Я ношу с собой в сумке карманную расческу и могу приручить свою бороду, когда иду в ванную или когда замечаю, что она не выглядит такой острой, как могла бы.

Получите профессиональную помощь!

Я не могу не подчеркнуть важность обращения за советом к профессионалу. Построение отношений с парикмахером поможет вам преодолеть ряд проблем. Я всегда находил, что парикмахеры невероятно отдают свое время и всегда стремились ответить на мои вопросы профессионально и полезно!

И последнее замечание, о котором я хотел бы упомянуть!

Признать, что не все бороды симметричны

Попросите любого мужчину с бородой провести для вас «тур по бороде», и он всегда скажет вам, что не так или что он хочет изменить в своей бороде! Это просто способ, которым эта штука для роста бороды имеет тенденцию работать.

Борода у всех разная и в чем-то уникальна. Приручение неукротимого — это постоянная битва, и лично мне нравится этот процесс.

Не забывайте наслаждаться процессом отращивания бороды и следите за своим прогрессом с фотографиями!

Посмотрите мое видео на YouTube, если ваша борода неоднородна и вам нужен совет:

Duke University Press — South Side Girls

«В этом увлекательном чтении искусно исследуется опыт афроамериканских девушек и молодых женщин, переживших огромные эмоциональные и физические сдвиги парадигмы эпохи Великого переселения народов, с особым географическим акцентом на мигрантах в Южная сторона Чикаго. . . . Рекомендуется для ученых, изучающих гражданские права, гендер и женщин, ученых в области окружающей среды и социальных наук». — Джуэлл Андерсон, Library Journal

«[Не] примечателен своим плавным, удерживающим внимание письмом. . . . Включено множество занимательных историй, которые автор почерпнул из дневников, афроамериканских газет и архивов». — Карл Хелихер, Предисловие Обзоры

«Ссылаясь на письма и интервью девочек, Шатлен делится этими неизвестными историями (дополненными 13 изображениями) и, таким образом, предлагает заглянуть в это малоизученное население в сложном повествовании о Великом переселении.— Бобби Букер, Philadelphia Tribune

«Многие ученые изучали великую миграцию афроамериканцев с юга на север. Чаще всего тема посвящена мужчинам. Шателен спрашивает: «А как насчет девушек?» … Отличный компаньон для таких работ, как « Земля хмеля» Джеймса Гроссмана e и « Земля обетованная » Николаса Леманна. Настоятельно рекомендуется. Все общественные и академические уровни/библиотеки». — В. Гласкер, Выбор

«Шатлен демонстрирует особенно ловкое чтение девичьих голосов.…  В доступном и концептуально генеративном письме [она] демонстрирует [s] не только то, что чернокожие девушки существовали, но и то, что они имели значение — важный вызов неявному и постоянному мнению о том, что девичество — это пространство только для белых». — Тамара Бобёф-Лафонтан, Women’s Review of Books

» South Side Girls дает захватывающую интерпретацию афроамериканской миграции. Марсия Шатлен провела увлекательное исследование, которое ставит перед историками задачу переосмыслить идеи о городской миграции, реформах афроамериканцев и мыслях чернокожих девочек о семье и обществе. потребительская культура и религия…. South Side Girls — это инновационная работа, освещающая голоса и повествования динамичной группы малопредставленных городских жителей: чернокожих девушек». — ЛаШон Харрис, American Studies

«[] Элегантно написанная монография об афроамериканских девушках, ищущих образование, автономию и возможности в начале и середине двадцатого века в Чикаго . … В South Side Girls Шателен внесла важный вклад в существующие исследования о Чикаго, Великая миграция, история афроамериканцев и женщин, а также быстро развивающаяся и динамичная область исследований детства.— Холли М. Кент, Journal of Illinois History

« South Side Girls Марсии Шатлен предлагает интригующий и уникальный взгляд на чернокожих девушек в Чикаго во время Великой миграции с 1910 по 1940 год». — Дайон Даннс, American Historical Review

«Шатлен творчески использует источники, когда ищет и находит чернокожих девушек, которые были невидимы и пропали без вести в предыдущих историях Великого переселения народов… Южные девушки … продемонстрировать [s] способы, которыми рассмотрение опыта чернокожих девочек обеспечивает более богатые и более тонкие исторические нарративы. . . [и] обеспечивают [s] важный контекст и основу для представлений о чернокожем девичестве, которые мы унаследовали».

«Книга Шателена вносит большой вклад в литературу по истории афроамериканских девочек, которая привлекла ограниченное внимание ученых. Кроме того, в работе представлены провокационные аргументы и темы, которые предлагают направления для дальнейших исследований.Эта работа, скорее всего, найдет свою основную аудиторию среди академиков, включая преподавателей и студентов колледжей».

« South Side Girls » Марсии Шатлен посвящена жизни молодых афроамериканцев, которые оставили прямые и косвенные следы в архивах — в интервью и благодаря их взаимодействию с учреждениями. Шатлен вносит большой вклад, рассказывая об опыте чернокожих девочек, а не только академические концепции черного девичества.Действительно, она критикует американское общество и афроамериканские общины за то, что они больше интересуются темнокожими девочками, чем качеством жизни чернокожих девочек», — Корита Митчелл, Journal of American History

.

«Полезная книга, которую многие ученые и студенты найдут долгожданным дополнением к своим библиотекам». — Кристал Д. Фрейзер, Журнал истории детства и юности

«Просветление… South Side Girls » — замечательная и замечательная работа, заслуживающая признания за новаторский вклад в изучение афроамериканских девочек. Шатлен уделяет большое внимание Великому переселению и жизни чернокожих девочек в этот период во многих отношениях, и ее усилия уже принесли пользу исследованиям и дискуссиям на эту тему».

«В этом уникальном вкладе в наше понимание Великого переселения народов Марсия Шателен обращается к историческим архивам с совершенно новым вопросом: «Есть ли девичество для тех, кто вырастет в чернокожих женщин?» South Side Girls — идеальная книга для того момента, когда мы боремся с двойной реальностью экстраординарного отрочества дочерей Обамы и жестокой краткости отрочества Рениши Макбрайд; когда мы наблюдаем за новым поколением детей-мигрантов, спасающихся от насилия в Центральной Америке и подвергают сомнению нашу национальную реакцию, несмотря на то, что в Белом доме живут три поколения южных девушек.» — Мелисса В. Харрис-Перри, автор книги Сестра-гражданин: стыд, стереотипы и чернокожие женщины в Америке

« South Side Girls » раскрывает обещания и опасности Чикаго эпохи миграции, добавляя нюансов к нашему пониманию как прогрессивные реформаторы подходили к своим подданным.