Побочные эффекты animal flex: Энимал флекс противопоказания и побочные эффекты

Содержание

Энимал флекс противопоказания и побочные эффекты

26.06.2018

Сегодня мы рассмотрим побочные эффекты и какие противопоказания к приему лучшего препарата для связок и суставов Юниверcал Энимал Флекс.
Нужно отметить, что препарат Анимал флекс рассчитан только для физически и психологически здоровых людей. В случае любой патологии прием препарата нежелателен. Если человек физически относительно здоровый все органы и системы работают без декомпенсации и принимает препарат в рекомендуемых дозировках, Анимал флекс является лучшим помощником для укрепления опорно-двигательного аппарата, и укрепления всей соединительной ткани в организме человека.

Негативные последсвия или какой вред может оказать прием Анимал Флекса на организм.

— Аллергические реакции или индивидуальная непереносимость (Насморка, слизистых оболочек и кожи, высыпь, отек Квинке).
Препарат является относительно гипераллергенным, так как содержит большое количество ингредиентов, в том числе Анимал Пак содержит большие дозировки витамина С который является один из самых гипераллергенных.

— Растройство желудочно-кишечного тракта. В основном данный побочный эффект встрячаеться относительно редко уже в скомпроментированом организме, что значит у человека уже присутствует, гастрит или язва и прием большого количества капсул и таблеток в один прием с недостаточным количеством воды могут вызвать расстройства ЖКТ.

Побочные эффекты

Итак, более детальный разбор побочных эффектов по отдельных ингредиентах, связано в основном из-за передоза.
1. Витамин С – гипераллергические реакции
2. Цинк – повышенное потоотделение, потеря ощущения запаха, обща слабость, боль в области живота;
3. Селен – тремор, чесночный запах с ротовой полости, белые полоски на ногтях;
4. Марганец – нарушение работы желчных протоков;
5. Глюкозамин – побочные эффекты не отмечались;
6. МСМ – легкий антикоагулянт, не использовать при гемофилии
7. Имбирь – изжога, диарея, диспепсия, метеоризм
8. Куркума – головокружение, тошнота, растройство жкт
9. Льняное масло – увеличивает риск возникновения простатита.
Другие вещества особые побочные эффекты не вызывают.

Противопоказания

Итак, какие побочные противопоказания к приему Анимал флекс.
— Проблемы с глотательным рефлексом, так как большое количество капсул и таблеток;
— Аллергические реакции;
— Заболевания желудочно кишечного тракта особенно в остром периоде, а именно: гастриты, язвы, заболевания печени, поджелудочной железы;
— Заболевание эндокринной системы — гипертириоз
— Эмоционально нестабильное состояние – эпилепсия, так как возвратный рефлюкс может быть причиной асфиксии;
— Заболевание мочевыводящей системы – почечная недостаточность;
— Артериальная гипертензия, артериальные кризы;
— Заболевание крови – гемофилия;
— онкопаталогии
— Дегидратация – обезвоживание;
— Алкоголизм;
— Кормление грудью, беременность;
— Детский возраст.

Вывод

Итак, Энимал Флекс может вызывать некоторые побочные эффекты но их частота возникновения очень низкая. Энимал флекс в любом случае один из самых качественных и эффективных препаратов для опорно-двигательного аппарата на сегодня!

инструкция по применению, побочные эффекты, отзывы и состав

Спортивная добавка Animal Flex, производимая американской фирмой Universal Nutrition, предназначена для укрепления суставов и связок. Она позволяет нормализовать функцию опорно-двигательного аппарата. Для любой спортивной дисциплины без исключения крепкие и работоспособные связки и суставы являются тем фундаментом, от которого зависит успех тренировочного процесса. Благодаря приему Animal Flex, предотвращается разрушение и восстанавливаются поврежденные ткани связок и суставы.

Эффект от приема Animal Flex

На фоне употребления данного комплекса:

регенерация хрящевой ткани проходит с более высокой скоростью;
кровообращение улучшается, а, значит, повышается качество транспортировки питательных веществ;
защитные функции организма от травм повышаются, а восстановительные процессы, если повреждение было получено, протекают гораздо быстрее;
болевые ощущения притупляются и становятся менее выраженными;
стимулируется выработка смазки, предназначенной для суставов;
ликвидируются очаги воспалений в соединительных тканях.

У атлета, принимающего Анимал Флекс, наблюдается улучшение здоровья и настроения в целом.

Состав Анимал Флекс

Каждый пакетик Анимал Флекс включает в себя три комплекса: для поддержания (1000 мг), для смазки (1000 мг) и для восстановления (3000 мг) суставов.

Наряду с этими веществами, пакетик содержит:

жиры — 1 г;
витамины E и C — по 100 мг;
марганец — 1 мг;
селен — 15 мг;
цинк — 15 мг;

Калорийность одной дозировки (пакетика) равна 9 граммам.

Действующими веществами данной спортивной добавки являются хондроитин и глюкозамин. Они проявляют наибольший эффект на восстановительные процессы соединительных тканей организма.

Как принимать Animal Flex

Согласно рекомендациям производителя, пить нужно по одному пакетику в сутки. Время приема может быть абсолютно любое. Употреблять дневную дозировку можно и вместе с обедом, и между отдельными приемами пищи. В одной пачке содержится сорок четыре пакетика.

Добавку принимают и в качестве профилактических целей, и в реабилитационный период после получения травмы, чтобы скорее восстановиться. Воздержаться от приема Animal Flex следует лишь в тех случаях, когда один из компонентов состава вызывает аллергию. Никаких других противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости, нет. Серьезных негативных побочных явлений от приема комплекса выявлено не было.

Насколько качественен и эффективен комплекс?

Более двух десятилетий Universal Nutrition занимает одну из лидирующих позиций среди производителей высококачественного спортивного питания. Комплекс Animal Flex выпускается уже свыше 10 лет и компания постоянно работала над усовершенствованием его формулы. Благодаря этому, производителю удалось добиться того, что он стал одним из лучших среди аналогичных добавок. Согласно рекомендациям компании, комплекс лучше всего принимать вместе с Анимал Пак. Это позволит улучшить спортивные результаты и производительность.

Отзывы

Большинство спортсменов, принимающих данный комплекс, отзываются о нем положительно. Можно встретить и недовольных приемом добавки атлетов, которые не заметили никакого эффекта от употребления. Это зачастую обусловлено тем, что результаты от комплекса становятся заметны лишь через какое-то время, а не сразу. Кроме того, нельзя воспринимать Animal Flex в качестве универсального средства от получения травм на тренировке. Если повреждение было получено, всегда нужно обращаться к врачу. Иначе длительные тренировки с травмой могут привести к необратимому последствию.

Отзыв об Universal Nutrition Animal Flex

Начну с того, что объясню причину, по которой я решил прибегнуть к помощи добавки для поддержания суставов и связок Animal Flex. Проблемы со связками при занятиях с отягощениями у меня были и прежде (стаж занятий многолетний и возраст уже не юношеский), однако примерно год назад был довольно продолжительный период, когда связки и суставы меня практически не беспокоили. Обрадованный этим, я решил перейти с объемных тренировок с умеренными весами и короткими паузами отдыха к более «силовому» типу тренинга.

Уровень мотивации был повышенный, цели я поставил довольно амбициозные, к перечню принимаемых спортивных добавок добавил креатина моногидрат (который к тому моменту я уже пару лет не использовал), и результаты не заставили себя ждать. Силовые увеличивались быстрым темпом, прогресс в рабочих весах в дневнике регистрировался почти каждые 1-2 недели (во многом это было связано еще и с тем, что я возвращался к своим прежним достижениям многолетней давности).

Оговорюсь сразу, что я сделал ошибку (понимаю это теперь) — взявшись столь рьяно прибавлять веса, не позаботился о профилактических мерах и не включил хондопротекторы в свой рацион с самого начала силового цикла. Через пару месяцев отличного прогресса рабочие веса вполне ожидаемо стали «буксовать», а помимо этой прогнозируемой неприятности, еще через 2-3 месяца появились и другие, не совсем ожидаемые проблемы:

заболел левый тазобедренный сустав (с ним ранее проблем не было вообще никогда)
левое плечо (раньше проблем с ним тоже не было, болевые ощущения теперь проявлялись при упражнениях на широчайшие и заднюю дельту)
связки обеих предплечий (боль при тренировке бицепсов и даже в быту, когда, например, требовалось поднять тяжелую сумку с пола на стул). Проблемы с предплечьями были и до этого, но болевые ощущения тогда были немного в других точках и при других типах нагрузки.

В общем, практически одновременно «весь букет» напастей. Боли были еще терпимые, но давали о себе знать вполне определенно, и стало понятно, что пытаться упорствовать, продолжая заниматься в том же ключе (тем более на фоне остановки прогресса) нет никакого смысла, один лишь вред. И только в этот момент, глобально снизив нагрузки, я задумался о добавках для суставов. Опыт приема продуктов с коллагеном, хондроитином, глюкозамином и т.д. у меня был и ранее, но столь серьезных проблем по этой части у меня не было никогда, поэтому на этот раз я решил выбрать продукт максимально сильный из тех, что есть в спортпите, с максимумом позитивных отзывов. Из того, что я слышал и читал, к таким я отнес 2 продукта: собственно Animal Flex от Universal Nutrition и Elasti Joint от Ли Лабрады. Восторженные отзывы я читал по обоим продуктам, при чем не только от спортсменов, но и от обычных неспортивных людей, страдающих разного рода проблемами с суставами.

Кстати, довольно много отзывов по Animal Flex на русском языке есть на его странице на iherb. Этот продукт мне было проще купить, поэтому я и остановился на нем. К тому же, сказалось то, что я не только читал по нему отзывы, но и получил личные рекомендации у себя в зале именно по нему.

Теперь перейдем к собственно отзыву по Animal Flex по традиционным составляющим:

УПАКОВКА:

Банка довольно тяжелая, весит явно больше 200 гр. Вверху легко снимающаяся черная пластиковая крышка с символикой линейки Animal от Universal Nutrition. Стенки банки картонные, дно и верх – металл, как видно на фото, сверху (под пластиковой крышкой) новая банка открывается ключом, как некоторые виды консервов. Таким образом, бесконтрольное стороннее вскрытие продукта 100% исключено.

В линейке Animal у Universal Nutrition несколько продуктов со схожим дизайном и фирменным стилем, когда отдельные группы компонентов комплексной добавки делятся на отдельные таблетки/капсулы, упаковываемые по разовым дозам в индивидуальные пакетики.

Пожалуй, самым известным (и старейшим) представителем линейки является знаменитый спортивный мультивитаминный продукт Animal Pak, с запуска которого в 1983 году собственно и была начата линия Animal.

Что касается Animal Flex, то каждый индивидуальный порционный пакетик, внутри которого находится 5 таблеток и 3 капсулы, сделан с отверстием, поэтому, когда первый раз открываешь банку, ощущается сильный специфический запах (уверен, что это запах от желтых капсул, содержащих куркумин).

Все капсулы абсолютно приемлемых для проглатывания размеров и формы (у меня индивидуальная особенность – большие таблетки и капсулы для меня очень проблематично проглотить, сущее мучение; в случае с Animal Flex таких проблем ноль).

Все таблетки светлые, но в некоторых из пакетов они с коричневыми пятнами (видимо от контакта с коричневой капсулой). Внутри банки было 2 рекламных карточки – на одной была реклама протеина Animal Whey с рецептом коктейля-гейнера на его основе, а вторая была посвящена собственно Animal Flex, и там, среди прочего, было написано, что вышеупомянутые коричневые пятна на таблетках – нормальное явление из-за их контакта с капсулами.

Всего в банке 44 пакетика, соответственно продукт рассчитан на курс из 44 дней приема.

На упаковке заявлено, что Animal Flex производится Universal Nutrition самостоятельно в штате Нью Джерси.

ЦЕНА:

Я покупал Animal Flex на iherb, на тот момент это была минимальная цена, которую я смог найти. Текущую цену в этом магазине можно посмотреть здесь. Примерно раз в 2-3 месяца на iherb проводят акцию, за счет которой так или иначе удается получить дополнительную ссылку на этот продукт.

Для сравнения можно проверить цену на Animal Flex на Маркетплейсе Беру

Сама по себе цена на Animal Flex конечно не малая в общем ряду других продуктов для суставов, но если учесть количество ингредиентов в продукте и их дозировки, то я считаю цену вполне адекватной.

СОСТАВ:

Пакетик, содержащий разовую дозу, состоит из четырех составляющих:

Витаминно-минеральный комплекс (1 круглая таблетка с глазурью): 100 мг витамина С, 100 МЕ витамина Е, 15 мг оксида цинка, 70 мкг селенита натрия, 1 мг сульфата марганца.
Joint Construction Complex (4 продолговатых таблетки с глазурью) – комплекс строительных материалов суставов общей массой 3 гр (глюкозамин в двух формах, MSM, хондроитин сульфат в двух формах)

Joint Lubrication Complex (1 темно-коричневая, ОЧЕНЬ мягкая гелевая капсула) – жиры для «смазки суставов» общим весом 1 гр (льняное масло, гиалуроновая кислота, цетилмиристолеат)
Joint Support Complex (2 капсулы) – растительные компоненты для поддержки суставов общим весом 1 гр (корень имбиря, куркумин, смола босвеллии, кверцетин, бромелаин)

Среди ингредиентов продукта от Universal Nutrition есть как вполне распространенные и встречающиеся сплошь и рядом в «суставных» продуктах конкурентов (витамины, минералы, хондроитин, глюкозамин и т.д.), так и довольно редкие, на которые хотелось бы обратить внимание, т.к. они выделяют продукт из общей массы спортивных добавок для поддержания суставов:

гиалуроновая кислота – входит в состав синовиальной жидкости, заполняющей полость суставов и выполняющей для них функцию смазки. «Гиалуронка» на слуху у женщин, т.к. в различных формах широко используется для улучшения кондиций кожи.
цетилмиристолеат (СМО) – снижает вязкость синовиальной жидкости. Ингредиент выведен на рынок в 1996 году и семейной компанией EHP Products, основатель которой, Harry W. Diehl впервые получил цетилмиристолеат в 1964 в своей домашней лаборатории. В 1977 он запатентовал эту добавку (повторный новый патент был получен в 1996). Серьезной доказательной базы по эффективности СМО я не нашел, научные исследования продолжаются, тем не менее, у цетилмиристолеата уже есть свои поклонники, и некоторые известные бренды уже выпускают эту добавку в виде монопродукта. Например, Cetyl Pure от Natrol.

куркумин – растительный компонент с множеством заявленных полезных эффектов, главным из которых в контексте функций Animal Flex является противовоспалительное действие. Из того, что я читал, на особо высокий эффект куркумина рассчитывать не приходится. К тому же, утверждается, что в обычной форме (порошок, как в случае с Animal Flex) он крайне слабо усваивается организмом. Могу сказать, что позднее я попробовал принимать отдельно Куркумин + Витамин D от Prozis, где куркумин дан в специальной форме (NovaSOL), обеспечивающей его максимальную биодоступность. Пропив месячный курс с рекомендованными дозировками, я затрудняюсь сделать однозначный вывод об эффективности этой добавки, причем по любому из заявленных эффектов. Если на меня она как то и подействовала, то очень незначительно.
кверцетин и бромелаин – часто присутствуют в добавках в паре, т.к. считается, что бромелаин (комплекс ферментов, получаемых из ананаса) улучшает усвоение кверцитина. Кверцетин – биофлавоноид, антиоксидант с противовоспалительными свойствами. Фанаты кверцетина (а их немало) рекомендуют его как средство буквально от всех напастей, включая рак, но официальная медицина пока не торопится разделить их оптимизм. Тем не менее, положительных отзывов по кверцетину я вижу немало, можете сами их почитать на странице iherb, посвященной этой добавке.

смола босвеллии – загадочный компонент, название которого у многих российских продавцов Animal Flex в составе даже не переводится, пишут просто «Boswellia». Я поразбирался и выяснил, что речь идет об одноименном дереве, растущем в Индии, смола которого является ничем иным, как ладаном, древнейшим из известных благовоний, упоминавшемся еще в Ветхом Завете (например, там говорится о том, что ладан в сочетании с вином давали боевым слонам, чтобы вывести на максимум их свирепость перед атакой☺). Основным действующим компонентом ладана является «босвеллиевая кислота», составляющая до 30% от его объема. Этой кислоте, как и в случае с кверцетином, приписывается масса положительных эффектов, в т.ч. (что важно для использующих Animal Flex) противовоспалительное действие. Заявлены даже исследования, подтверждающие эффективность. Для желающих углубиться в вопрос и владеющих при этом английским могу порекомендовать изучить первоисточники, указанные на странице Boswelliс Acid в англоязычной Википедии.

ЭФФЕКТ

Видимо этот пункт больше всего интересует читающих отзыв об Animal Flex. Понятно, что моя оценка эффективности индивидуальна и необъективна, но все же… Проблемы, которые у меня были в начале курса Animal Flex я описывал в самом начале отзыва. Что получилось в конце 44 дневного курса (который я прошел строго, без перерывов, при этом СУЩЕСТВЕННО снизив нагрузки на проблемные области на тренировках):

неприятные ощущения в тазобедренном суставе ушли почти полностью

неприятные ощущения в плече ушли почти полностью

боли в связках предплечий снизились примерно на треть, но остались на критично высоком уровне

В какой степени приписать описанные эффекты Animal Flex, а в какой – снижению нагрузки, сказать невозможно. Понятно, что повлияло и то, и другое, но в каких долях – вопрос открытый. Еще раз повторюсь, что в тренировках были очень большие изменения. Я, можно так сказать, перешел на «режим физкультуры». Например, если говорить о тазобедренном суставе, то я полностью отменил приседания (во время которых он главным образом давал о себе знать), в жиме ногами в 2 раза снизил количество подходов и по рабочим весам отступил почти на треть.

Хочу сказать, что я очень жалею, что использовал Animal Flex как средство лечения, в то время, как такие продукты правильней использовать как средство профилактики. С учетом моего возраста и прежних проблем с суставно-связочным аппаратом мне нужно было начинать силовой цикл сразу с хондопротекторами, не дожидаясь наступления проблем. На этот счет справедливо сказано на банке рассматриваемого продукта: «Если вы действуете с умом, то не применяете Animal Flex, когда уже столкнулись с проблемой. Вы можете (и должны) в первую очередь использовать его, чтобы ПРЕДОТВРАТИТЬ проблемы. Воспринимайте Animal Flex как пищевую «страховку» (от проблем с суставно-связочным аппаратом)…»

Понравилось? Поделись с друзьями!

Как правильно принимать витамины Animal Flex, их побочные эффекты
Как данный комплекс для суставов и связок действует на организм при приеме. Что входит в его состав. Как его грамотно употреблять.

Организм каждого человека должен получать витамины и микроэлементы, необходимые для полноценного развития, совершенствования, восстановления и роста. Для профессионального атлета эти требования актуальные вдвойне. Постоянные тренировки и подъемы больших весов несут большие нагрузки на опорный аппарат и заставляют больше внимания уделять здоровью.
Один из вариантов — подобрать правильный рацион. Такой способ хорош, но он крайне неудобен и дорог. Более простой путь — принимать специальный витамины от компании Universal Nutrition. В последнее время хорошо проявил себя комплекс animal flex — мощный помощник для спортсмена. Именно о нем и пойдет речь в статье.

Основное действие
Добавка animal flex оказывает следующие действия:
помогает восстановить соединительные ткани;
устраняет воспалительные процессы;
снабжение организма полным комплексом полезных элементов. Тело получает витамины и минералы, необходимые для достижения максимальных целей, восстановления связок и устранение воспалений;
улучшает качество смазки суставов. Как следствие, можно свести на нет побочные эффекты для организма от поднятия тяжелых весов;
восстанавливает соединительную ткань;
улучшает общее кровообращение в организме и улучшает скорость поставки полезных веществ ко всем жизненно важным органам;
оказывает мощное обезболивающее действие;
защищает тело от получение травм. Также animal flex способствует быстрому восстановлению.
Если регулярно принимать Анимал флекс, можно забыть о многих проблемах связанных с бодибилдингом (повышенном травматизме, растяжениях, сложности в восстановительном процессе и так далее).
Особенности состава
Секрет каждой капсулы animal flex — в ее уникальном составе, где каждый из элементов выполняет свою роль и функции. Ключевой «троицей», участвующей в восстановительных процессах, являются хондроитин, глюкозамин и MSM. Именно этот «треугольник» Анимал флекс является ключевым:
глюкозамин — одна из форм мукополисахаридов, необходимая организму для строительства новых тканей и синтеза белковых элементов. По сути, это естественный элемент хряща, жидкостей в наших суставах, а также большого количества связок. Благодаря глюкозамину, стимулируется выработка одной из наиболее важных для организма синовиальной жидкости. Кроме этого, данный компонент подавляет выработку вредных свободных радикалов, ингибирует разрушительные ферменты, инициирует процесс фиксации серы и так далее. Норма глюкозамина — пол грамма;
хондроитин — не менее важный компонент animal flex. Мукполисахарид находится в небольшом количестве в хрящевой и соединительной ткани. Особенность хондроитина — активизация синтеза гиалуроновой кислоты, гарантирующей качественную смазку суставов. Кроме перечисленного выше, стоит выделить еще ряд полезных функций компонента — подавление активности энзимов, стимулирование выработки протеогликанов, усиление метаболических процессов, ускорение регенерации основных тканей, оптимизацию фосфорно-кальциевого обмена и так далее. Оптимальная дозировка хондроитина для организма — 0,4 грамма;
метилсульфонилметан — элемент animal flex, являющийся полноценным источником органической серы. Последняя — часть гормонов, белков и прочих метаболических соединений. Несмотря на содержание MSM в таких продуктах, как зерновые, фрукты и овощи, в организм попадает мало полезных компонентов. Причина — кулинарная обработка. Если же регулярно принимать Анимал флекс, то полезные компоненты будут поступать в полном объеме. Нельзя забывать, что сера — активный участник всех метаболических процессов и регенерации тканей.
Что касается других (не менее важных компонентов animal flex), то к ним стоит отнести:
витамин Е — мощный иммунномодулятор. Выполняет мембраностабилизирующую, антигипоксантную и защитную функцию;
аскорбиновая кислота — элемент, необходимый для нормального функционирования организма, укрепления иммунной системы, улучшения углеводного обмена и оптимизации восстановительных процессов. Благодаря витамину С в составе animal flex, организму проще принять и усвоить железо в составе компонента;
цинк — мощный активатор целой группы необходимых ферментов. Он принимает участие в регуляции процессов транспорта кальция, улучшении обоняния и вкусового восприятия, нормализации работы половых гормонов и так далее;
селен. Данный элемент важно принимать всем, кто заботится и переживает о своем здоровье. Это мощных антиоксидант, защищающий клетки от негативного воздействия токсинов. Также к его особенностям можно отнести мощные восстановительные функции.
Кроме упомянутых выше элементов в составе animal flex, можно выделить льняное масло, куркуму, марганец, кварцетин и прочие полезные компоненты.
Особенности приема
Важная задача атлета — уделить внимание правильному применению и корректной дозировке. В течение суток необходимо выпивать одну порцию (пакетик) препарата, вне зависимости от приема пищи. Принимать добавку можно как на полный, так и на голодный желудок.
Одна порция витаминов содержит семь капсул. Всего в пачке — 44 порции. Это количества будет достаточно, чтобы пройти полноценный 1,5-месячный курс.
Цены и где купить Animal Flex
~~Animal Flex~~
Вывод
Прием animal flex позволяет восстановить организма и существенно укрепить здоровье. В завершение стоит отметить несколько положительных аспектов новых витаминов:
полная натуральность состава;
почти полное отсутствие побочных эффектов и противопоказаний;
удобство приема;
разрешение к приему со стороны антидопинговой структуры;
возможность совмещения добавки с другими препаратами компании Анимал.
Opti Men или Animal Pak – что и почему лучше выбрать
Сделать выбор в пользу Opti Men или Animal Pak сложно даже профессиональным спортсменам. Это довольно популярные витаминно-минеральные комплексы, которые имеют много схожего и одновременно обладают рядом важных различий. Чтобы понять, какую добавку лучше выбрать, Opti Men или Animal Pak, необходимо подробно изучить все их свойства и характеристики.
Что такое «Опти Мен»
Форма выпуска – таблетки.
Количество таблеток – 90, 150, 180, 240.
Побочные эффекты Opti-Men: возникают редко, только в виде легкой тошноты, которая проходит по мере привыкания к пищевой добавке.
Противопоказания «Опти Мен»: индивидуальная непереносимость отдельных компонентов состава, возраст младше 18 лет, обострение бронхиальной астмы (в составе есть экстракт устриц).
Как принимать витамины «Опти Мен»: по 1 капсуле во время приема пищи 3 раза в сутки, запивая большим количеством воды, примерно 250-300 мл.
Советуем изучить: «Жирорастворимые витамины: зачем они нужны и где содержатся».
Opti-Men от американской компании Optimum Nutrition – один из самых продаваемых поливитаминных комплексов, разработанных специально для тех, кто занимается спортом и поддерживает свое здоровье. В составе более 70 активных компонентов, рассчитанных на удовлетворение потребностей организма, регулярно испытывающего тяжелые физические нагрузки. Существует аналогичный комплекс для женщин – Opti-Women.
Состав и действие Opti-Men
Формула Opti-Men создана специально для мужчин с целью предотвращения дефицита необходимых организму веществ. В составе добавки сразу 5 комплексов:
Opti-Blend. Основа всего комплекса, в котором витамины A, D, E, K, C, B, а также минеральные вещества и кислоты (пантотеновая и фолиевая).
Amino-Blend. Представляет 8 аминокислот в свободной форме: аргинин, глютамин, BCAA, лизин, цистин, треонин. Помогает в быстром восстановлении и приросте мышц.
Viri-Blend. Включает 8 растительных и морских концентратов, полезных для мужской потенции. Среди них экстракты ягод пальмы сереноа, листьев дамиана и гингко билоба, корня женьшеня, тыквенных семечек, листьев крапивы, коры африканской сливы.
Phyto-Blend. Более 20 концентратов овощей и фруктов, богатых антиоксидантами. Способствуют очищению организма, борются со свободными радикалами.
Enzy-Blend. Включает пищеварительные элементы (энзимы), улучшающие работу желудочно-кишечного тракта.
Состав и действие Animal Pak
Форма выпуска – пакеты с 11 таблетками в каждом.
Количество пакетиков с порошком в упаковке – 15 или 44.
Побочные эффекты Animal Pak: изменение цвета мочи на кислотно-желтый, что объясняется всего лишь выводом излишков витаминов группы B.
Противопоказания «Энимал Пак»: возраст менее 18 лет, бронхиальная астма, эпилепсия, высокое кровяное давление, заболевания сердца, затрудненное мочеиспускание, увеличение простаты.
Animal Pak от Universal – еще один полифункциональный комплекс. Производитель использует достаточно большие дозы витаминов группы B. В составе наблюдается превышение рекомендованных норм следующих витаминов:
A – в 2 раза;
B6 – в 90 раз;
B1 – в 50 раз;
B2 – в 44 раза;
B3 – в 4 раза;
B12 – в 8 раз;
C – в 16 раз;
E – в 10 раз;
D – в 1,7 раза.
Также большие дозировки в Animal Pak предусмотрены для следующих веществ:
пантотеновая кислота – в 8 раз больше нормы;
марганец – в 2,5 раза;
кальций и цинк – в 2 раза;
фосфор – в 1,3 раза.
Но даже при таком превышении дозы компонентов остаются ниже границы максимально допустимых, поэтому не способствуют развитию гипервитаминоза. Количество аминокислот в Animal Pak не так велико, дозировки достаточно низкие, к примеру, BCAA всего 1 г.
Советуем изучить: «О пользе и вреде BCAA».
Дополнительно в составе содержатся:
Performance Complex. Комплекс из растительных экстрактов, повышающих выносливость и производительность.
Антиоксидантный комплекс, направленный на предотвращение вредных окислительных процессов.
Комплекс пищеварительных ферментов, способствующих лучшему усвоению пищи.
Все перечисленные компоненты нельзя включить в одну маленькую таблетку, как в обычных мультивитаминах, поэтому добавка выпускается порциями, которые составляют сразу 11 таблеток.
Способ применения Animal Pak
Для поддержания формы при занятиях спортом – по 1 пакету после еды (11 таблеток).
При интенсивных тренировках и в период подготовки к соревнованиям – по 1 пакетику 2 раза в сутки после еды (минимальный перерыв между приемами – 4 часа).
Длительность приема: после курса, т. е. по окончании 1 упаковки желательно сделать перерыв 1-2 месяца.
Главный минус Animal Pak – неудобство приема. Чтобы употребить дневную дозу, в сутки нужно выпить 22 таблетки, что многим бывает достаточно сложно.
Сравнительная таблица «Опти Мен» и «Энимал Пак»
Чтобы удобнее было выбирать в пользу Opti Men или Animal Pak, приведем наиболее важные характеристики комплексов в виде таблицы.
Сравнение Opti Men и Animal Pak по основным компонентам
В заключение
По результатам сравнения можно сделать вывод, что Animal Pak – более профессиональный продукт, поскольку включает большее число минералов и аминокислот, причем в более высоких дозах. Поэтому выбирать в пользу «Опти Мен» или «Энимал Пак» можно, ориентируясь на свой вкус и бюджет. Но за 2 недели до соревнований для выступающего спортсмена эффективнее будет безусловно «Энимал Пак».
Не пропусти интересные новости и события в телеграм-канале: https://tlgg.ru/fitbarnews
Оцените статью
СВЕЖИЕ СТАТЬИ
Независимая площадка для спортсменов, приверженцев ПП, ЗОЖ и предпринимателей нового поколения в индустрии спорта. Новости фитнес индустрии, бодибилдинга, MMA. Рынок спортивных добавок и фармакологии. Блогерская жизнь, слухи, скандалы.
Animal flex, как эффективное средство восстановления в футболе
Для профессиональных футболистов важны такие качества, как скорость, выносливость или координация. Силовой подготовке уделяется не меньше внимания, потому костно-мышечной системе требуется постоянная подпитка витаминами, минералами, веществами для питания и восстановления тканей. С этим отлично справляется Animal Flex от Universal Nutrition.
Состав Энимал Флекс:
хондроитин – выработка гиалуроновой кислоты;
глюкозамин – стимуляция образования новых клеток, белков;
MSM – для поставки серы, входящей в состав гормонов;
собственно гиалуроновая кислота;
витамины – аскорбиновая кислота и токоферолы;
микроэлементы – марганец, цинк, селен;
экстракты – имбирный корень, куркумин;
биофлавоноид (кварцетин), фермент (бромелайн).
Большая часть дополнительных ингредиентов Animal Flex – мощные антиоксиданты, эффект которых заключается в защите от раннего старения и изношенности суставов. Минералы же улучшают активность мускулатуры, предупреждают травмы и повреждения на тренировках с утяжелениями. В целом компоненты благоприятно действуют на хрящевую ткань.
Польза Энимал Флекс для футболистов:
устранение воспаления связкок и суставов;
улучшение подвижности суставов, эластичности связок;
усиление регенерации соединительной и хрящевой ткани;
активизация поставки полезных веществ к суставам, хрящам;
профилактика появления грыж позвоночника, остеохондроза.
Рекомендуется приём профессиональным и начинающим футболистам. В комплекс действий входит восстановление после травмы, понижение нагрузки на опорно-двигательный аппарат и профилактика заболеваний. Спортивная добавка Animal Flex – это незаменимый помощник во время интенсивных тренировок, которые являются основой в футболе.
Заказать animal flex и другие продукты спортивного питание, Вы можете в интернет-магазине спортивного питания vitaminof.ru
Оценить новость
Поделиться:
Добавьте Евро-Футбол в источники
Лучшие букмекеры
Читайте также на Евро-Футболе:
На Евро-Футболе:
Футбол онлайн
окончен Ливерпуль (до 23 лет) 0:4 Leeds United U23
окончен Лонглевенс 1:3 Глостер
окончен Фортуна Мфу 1:2 Апеджес Академи
окончен Арсенал Тиват 2:2 КОМ
окончен Игало 3:0 Цетинье
окончен OFK Mladost Donja Gorica 1:1 Единство Биело-Поле
окончен Канелас 2:2 Брага-2
окончен Витория-2 Гимарайнш 3:1 Монталегре
окончен Спортинг-2 Л 0:1 Витория Сетубал
окончен Santarem 1:3 Торренсе
19.09  20:00 Бокель … Грбаль
окончен Титоград 1:2 Беране
20.09  00:00 Куаутла … Алебрихес-2 Оахака
20.09  00:00 Ребосерос Ла-Пьедад … Leviatan
20.09  00:00 Lobos ULMX … Спортинг Канами
20.09  08:00 Omiya Ardija Ventus W … Альбирекс Ниигата (жен)
20.09  09:00 ДЖЕФ (жен) … Эльфен Саитама (жен)
20.09  11:00 Урава (жен) … Нодзима Стелла (жен)
20.09  18:30 Хуан Аурих … Депортиво Коопсол 1.47 3.85 6.8
20.09  21:00 Derby U23 1 … Вест Хэм (до 23 лет)
20.09  21:00 Leicester U23 1 … Everton U23 1
20.09  21:00 Молинос Эль-Пирата … Спорт Шавелинес Хуниорс
20.09  22:00 Бразилия (жен) … Аргентина (жен)
20.09  23:30 Комерсиантес Унидос … Унион Уараль
21.09  00:00 Deportivo Dongu FC … Montaneses
Средства для суставов и связок в Москве
Все виды спорта связанны с высокими физическими нагрузками на суставы и связки, зачастую приводят к развитию хронических болезней суставных тканей и связок. Предупреждение данных болезней возможно с условием использования специальных средств, предназначенных для укрепления суставов и связок. Данные препараты предназначены для ускорения регенерации соединительных тканей и способствуют их укреплению. У каждого вида спорта есть «свои» специфические травмы, без которых, увы, не обойтись. В частности, в тренажерном зале повреждения суставов и связок случаются повсеместно, как у новичков, так и у профи, которые поднимают чересчур тяжелые веса, практикуя агрессивный тренинг. Одновременно с повышением нагрузок на мышечную ткань, на повышение выносливости, скорости и других показателей, нужно заботиться о здоровье своих суставов и связок.
Вещества, которые предназначенные для укрепления суставов, связок и хрящей.
Глюкозамин сульфат анг.Glucosamine
Является естественным соединением, которое обеспечивает строительными блоками, необходимые для ремонта повреждений, вызванных остеоартритом или травмами. В частности, глюкозамин сульфат обеспечивает сырье, необходимое организму для производства мукополисахаридов (гликозаминогликанов), содержащиеся в хряще.
Побочные эффекты: Желудочно-кишечные растройства
Рекомендуемая дозировка: 500 мг 3 раза в день. (В общей сложности 1500 мг в день).
Хондроитин сульфат
Состоит из повторяющихся цепочек молекул называется мукополисахаридов. Хондроитин сульфат является одной из основных составляющих хряща, обеспечивая структуру, проведение воды и питательных веществ, и позволяет другим молекулам перемещаться по хряща, важное свойство, так как нет кровоснабжение у хряща. Хондроитин сульфат может способствовать заживлению кости.
Побочные эффекты: Могут вызвать тошноту если употреблять более 10 г в день.
Рекомендуемая дозировка: 200-300мг 3 раза в день (в общей сложности 600-900 мг в день) во время еды.
MSM (метилсульфонилметан)
Является чистой, органической, нетоксичный, неметаллических элементов, широко встречается в природе. Это метаболит соединения диметилсульфоксида на 34% состоит из серы. Сера находится в более чем 150 типов тесных соединений. Эффективен при лечении различных видов артрита (в том числе ревматоидный и остеоартрит), но и в других условиях случаях, которые включают дегенерацию соединительных тканей.
Побочные эффекты: Нет.
Рекомендуемая дозировка: 1-2 г в день.
Кальций анг. Calcium
Наиболее распространенный минерал в организме человека. Содержится в организме и 99% находится в костях и зубах. Необходим для формирования костей и зубов, а также необходим для свертывания крови, передачи сигналов в нервных клетках и мышечных сокращений.
Побочные эффекты: вздутие, газы и запоры.
Рекомендуемая дозировка: В возрасте от 19 до 50, кальций должен составлчть 1000 мг в сутки. Для взрослых в возрасте старше 51, рекомендация составляет 1200 мг в день.
Витамин С
Используется в качестве антиоксиданта, (защита водной веществ организма, таких как кровь, от повреждения свободными радикалами), но он также может поддерживать здоровье соединительной ткани, в том числе сухожилий, связок, костей, суставов и кожа.
Побочные эффекты: Поскольку витамин С является водорастворимым, излишки выводятся с мочой.
Рекомендуемая дозировка: 500 мг-1 г в день хорошо переносится здоровыми людьми.
Кремний анг. Silicon
Является микроэлементом и необходим для создания и поддержании соединительной ткани. Кремний присутствует в кости и способствует твердости и силы в тканях.
Побочные эффекты: Нет.
Рекомендуемая дозировка: Если вы не можете найти кремний, вы можете употреблять в пищу больше цельного зерна, свежих овощей или трав.
Желатин (тип II коллагена) анг. SOme
Ученые предположили, что типа II коллагена может помочь предотвратить дегенерацию суставов, которая происходит в период интенсивных тренировок. Желатин сберечь суставы здоровыми. (действуют похожие на глюкозамин).
Примечание:
Обратитесь к практикующему врачу , прежде чем использовать какие-либо добавки.
Лучший выбор Средств для суставов и связок по выгодным ценам.Выберите интересующую Вас фирму либо посмотрите весь список товаров.
Обзоры
Animal Flex — действительно ли это работает и стоит ли денег?
Animal Flex — это добавка для суставов, разработанная для заядлых бодибилдеров и спортсменов, стремящихся улучшить свои показатели и построить более крепкие и здоровые соединительные ткани с естественной питательной поддержкой.
Обзор Animal Flex
Согласно бренду, Animal Flex разработан для восстановления и обеспечения смазки суставов и смягчения часто используемых соединительных тканей. Бренд утверждает, что продукт действует не только как противовоспалительное болеутоляющее.Он также обеспечивает пользователя необходимой питательной поддержкой для построения более здоровых и сильных суставов.
Но верны ли эти утверждения? Обеспечивает ли Animal Flex такую поддержку спортсменам и заядлым бодибилдерам? Узнаем в этой статье. Мы обсудим такие детали, как ингредиенты Animal Flex, принцип его действия, цены и отзывы о Animal Flex, а также другие детали, которые помогут вам прийти к заключению. Читать дальше!
Как работает Animal Flex?
Поскольку воспаление и потеря хряща часто являются основными причинами боли в суставах после тренировки, Animal Flex утверждает, что решает обе проблемы.Он также стимулирует образование и поддержание хрящевой ткани, что приводит к значительному повышению выносливости и тренировок.
Кто производитель Animal Flex?
Animal Flex производится американской компанией по производству пищевых добавок AnimalPak, основанной в 1983 году. Большинство ее продуктов разработано для бодибилдеров и профессиональных спортсменов, и до сих пор отзывы о Animal Flex были в основном положительными.
Обзор
Animal Flex — изображения журнала Health Web Magazine
Какие ингредиенты входят в состав Animal Flex?
Ниже описаны ингредиенты Animal Flex:
.
Марганец — Марганец обычно содержится в растениях и является важным питательным веществом, необходимым для организма.Исследования показали, что марганец способствует регулированию холестерина, переработке углеводов и формированию костей.
Глюкозамин — Глюкозамин является широко используемым ингредиентом в добавках для суставов и в продуктах общего назначения. Было обнаружено, что глюкозамин ^[1] способствует росту и восстановлению жизненно важных тканей суставов, таких как хрящи. Куркума — это обычное средство от ряда проблем со здоровьем в традиционной медицине. В ходе высококачественных исследований было обнаружено, что куркума обладает многими из заявленных преимуществ.Это противовоспалительное средство, помогающее, в том числе, при лечении артрита.
Хондроитин — Хондроитин обычно используется в добавках для суставов из-за его способности уменьшать деградацию хряща и улучшать процесс восстановления.
Льняное масло — Льняное масло ^[2] богат полиненасыщенными жирными кислотами, которые, как известно, помогают смазывать суставы и уменьшают воспаление. MSM — Еще один ингредиент многих пищевых добавок, MSM (метилсульфонилметан), часто включается из-за его противовоспалительных свойств.Исследования показали, что он эффективен при добавлении к другим средствам лечения бурсита, тендинита и остеоартрита.
Имбирь — Имбирь используется в традиционной медицине для лечения ряда заболеваний. Исследования показали, что имбирь обладает противовоспалительными и антибиотическими свойствами, а также обладает другими полезными свойствами.
Витамин C — Витамин C был изучен, использован и обнаружил, что он обладает свойствами, повышающими иммунитет, осветляющими кожу и улучшающими здоровье скелета.
Селен — Другой ключевой ингредиент в этой формуле, селен, широко изучен и доказал свою эффективность в лечении остеоартрита, дегенерации желтого пятна и атеросклероза. Это объясняет, почему его часто рекомендуют для улучшения многих процессов в организме.
Гиалуроновая кислота — Гиалуроновая кислота присутствует в тканях суставов, хотя ее уровни снижаются с возрастом и частым использованием. Было обнаружено, что в продуктах для суставов гиалуроновая кислота способствует развитию суставного хряща, способствуя росту новых тканей и клеток и уменьшая воспаление суставов и боль, характерные для дегенерации тканей. Boswellia — Исследования показали, что босвеллия эффективна для лечения проблем с суставами, таких как остеоартрит, и уменьшения боли, часто связанной с ним.
Другие ингредиенты в этой рецептуре включают витамин Е и цинк.
Наука за животными Flex
Animal Flex сочетает в себе несколько ключевых натуральных ингредиентов для многостороннего подхода к уходу за суставами. Гиалуроновая кислота и льняное масло, например, улучшают смазку суставов, а такие ингредиенты, как куркума и имбирь, обладают противовоспалительным действием.Другие компоненты, такие как МСМ, босвеллия, хондроитин селен и другие, обладают улучшающими здоровье суставами и общими качествами.
Каковы преимущества Animal Flex?
Animal Flex доступен по цене для продукта в своем качественном диапазоне.
Может поддерживать здоровье суставов, костей и хрящей.
Animal Flex может помочь улучшить выносливость.
Может способствовать полному диапазону движений.
Товар пользуется в основном положительными отзывами покупателей.
Каковы недостатки Animal Flex?
Некоторые ингредиенты могут вызывать у некоторых пользователей побочные эффекты.
Не приятный на вкус.
Бесплатные образцы Animal Flex отсутствуют.
Часто задаваемые вопросы: вопросы и ответы потребителей
В нашем исследовании для этого отчета мы обнаружили, что потребители часто задают в Интернете следующие вопросы в отношении Animal Flex. Безопасен ли Animal Flex? Предупреждения и жалобы
Хотя ни один из ингредиентов Animal Flex не вызывает серьезных побочных эффектов, стоит упомянуть, что такие ингредиенты, как куркума, могут вызывать расстройство желудка у некоторых пользователей.
Добавка также содержит хондроитин из моллюсков и поэтому не подходит для людей с аллергией на моллюсков. Перед использованием проверьте ингредиенты, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии ни на один из них. Если да, то лучше полностью избегать этого и выбрать более подходящую для вас добавку.
Сколько стоит Animal Flex?
Для продуктов такого диапазона качества Animal Flex предлагается по разумной и конкурентоспособной цене.
Как следует принимать Animal Flex?
Бренд рекомендует принимать одну упаковку Animal Flex в течение дня натощак или во время еды.
Предоставляет ли Animal Flex политику бесплатного пробного использования или возврата денег?
Хотя о бесплатной пробной версии не упоминается, они предоставляют покупателям 100% гарантию возврата денег. Недовольные покупатели могут потребовать возмещения в течение многих дней с момента получения товара.
Чем отличается Animal Flex с другими таблетками от боли в суставах?
В отличие от многих добавок от боли в суставах, Animal Flex содержит в основном натуральные ингредиенты. Он не полагается на ингредиенты, подвергнутые чрезмерной обработке, и имеет разумную цену.У бренда также есть окно возврата; конечно, это не то, что мы можем сказать о многих других брендах.
Каковы побочные эффекты Animal Flex?
О серьезных побочных эффектах при использовании Animal Flex не сообщалось. Однако такие ингредиенты, как куркума и имбирь, могут вызвать расстройство желудка у некоторых потребителей.
Стоит ли это Animal Flex?
Тем, кто нуждается в высокоинтенсивной тренировке или лечит суставы с помощью продукта, созданного на основе натуральных ингредиентов, стоит попробовать эту добавку.Он не дорогой, предлагает благоприятную политику возврата и содержит хорошо изученные ингредиенты.
Что потребители говорят о упаковке для животных?
Отзывы о
Animal Flex могут свидетельствовать об эффективности продукта. До сих пор отзывы о продукте и самом бренде были в основном положительными, и многие хвалили добавки за их лучшее восстановление и выносливость во время тренировок. С другой стороны, были рецензенты, которые жаловались, что добавка для них ничего не сделала.
Animal Flex Обзоры: действительно ли это работает?
Understanding Animal Flex — Вымыслы и факты
Когда дело доходит до создания чего-либо, одна из самых важных вещей, которые следует учитывать, чтобы гарантировать, что то, что мы создаем, будет жить и выносить, — это прочный фундамент. Это верно и для нашего телосложения, но в данном случае то, что поддерживает наши мышцы и служит основой во время тренировок, — это наши суставы, связки, сухожилия и все соединительные ткани.
В бодибилдинге ожидается, что наш организм будет подвергаться большому давлению и стрессу. Последовательность ежедневных тренировок и распорядка является очень важным компонентом в достижении нашей цели, однако ежедневное истощение и постоянный стресс также могут нанести огромный ущерб и травмы нашему телу, особенно если основа не прочная. Именно здесь на помощь приходят такие продукты, как Animal Flex.
Что такое Animal Flex?
Animal Flex разработан для облегчения укрепления основы тела, помогает защитить суставы от ежедневного износа, вызываемого тяжелыми тренировками с отягощениями.
Кто производит Animal Flex?
Universal Nutrition — это группа, стоящая за добавкой для суставов Animal Flex. Говорят, что при производстве продукта используются как натуральные, так и травяные экстракты.
Какие ингредиенты в Animal Flex?
В Animal Flex включен ряд важных элементов, и эти ключевые ингредиенты соответствуют механизмам действия добавки: поддерживают здоровую функцию суставов, эластичность и гибкость.
Joint Constructor — Эти ингредиенты эффективно ускоряют восстановление хрящей: глюкозамин (HCL и сульфат KCl), хондроитин и метилсульфонилметан (MSM)
Смазка для шарниров — Эти ингредиенты являются смазывающим компонентом, который покрывает суставы и защищает их от постоянного трения. Естественным образом восстанавливают плавность и безболезненность движений суставов: льняное масло, запатентованная смесь цетилмиристолеата (CMO), гиалуроновая кислота (HA)
Joint Support — Все натуральные травы и экстракты, обеспечивающие сильное и долгосрочное противовоспалительное действие: корень имбиря, куркума, босвеллия, кверцетин, бромелайн
Витамины и минералы — Основные микроэлементы для оптимального здоровья суставов: витамины C и E, марганец, селен и цинк
Прочие ингредиенты — Акулий хрящ, рожковое дерево, глицерин, соевое масло, очищенная вода, стеариновая кислота, содержат моллюсков
Какое время лучше всего принимать?
Принимайте одну упаковку Animal Flex в день, и готово.Либо натощак, либо во время еды.
Рекомендуемое использование — что можно и чего нельзя
Пакеты Animal Flex поставляются в наборах по 44 (пять таблеток, два колпачка и один мягкий гель) . Необходима только разовая суточная доза, и ее следует принимать как в дни тренировок, так и без тренировок, чтобы они были эффективными. Велосипед не нужен. Также было полное раскрытие его ингредиентов вместе с соответствующими размерами порций в упаковках и контейнерах. Храните в недоступном для детей месте. Хранить в прохладном и сухом месте, беречь от солнечных лучей, тепла и влаги.
Как долго продержится сгибание животного?
Разовая доза в день (44 пакета = 44 дня): некоторые ингредиенты необходимо использовать быстрее, чем другие. Благодаря использованию специальных технологий замедленного высвобождения ингредиенты, которые вам нужны быстрее, высвобождаются быстро, а те, которые необходимо выводить постепенно, высвобождаются через определенное время.
Безопасен ли этот продукт для людей с аллергией на моллюсков?
Animal Flex содержит моллюсков, поэтому не рекомендуется людям с аллергией на моллюсков.Также обратите внимание, что он производится на предприятии GMP, где используются арахис, соя, яйца и молоко.
Существуют ли какие-либо меры предосторожности при использовании этого продукта для людей, страдающих сердечными заболеваниями?
Если у вас проблемы с сердцем, перед применением Animal Flex настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом. Это потому, что продукт содержит бромелайн, который может каким-то образом взаимодействовать с некоторыми сердечными лекарствами.
Есть ли побочные эффекты Animal Flex?
Animal Flex безопасен в использовании.Эта добавка не содержит опасных химикатов или искусственных красителей, также не было сообщений о каких-либо побочных эффектах от приема этого продукта.
Проводятся ли исследования Animal Flex?
Animal Flex — продукт, прошедший тщательные исследования. Однако это не было оценено Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. На данный момент также нет подробных клинических исследований Animal Flex. Этот продукт также не предназначен для предотвращения, диагностики или лечения каких-либо заболеваний.
Помогает ли это облегчить боль в суставах?
В упаковке Animal Flex довольно много комплексов защиты суставов:
Мощный комплекс для строительства суставов, облегчающий восстановление соединительной ткани
Смазочный комплекс для защиты суставов от подъема
Поддерживающий комплекс для содействия реабилитации и уменьшения болезненности
Ключевое сочетание витаминов и минералов для поддержания оптимального здоровья суставов
Будет ли эта добавка бороться с тендинитом?
Спортсмены склонны к тендиниту из-за перетренированности и чрезмерной нагрузки на суставы.Animal Flex — это тренировочная добавка , полностью посвященная восстановлению суставов. Да, он может предотвратить тендинит и избавить вас от боли в дни. Он уменьшает воспаление, отек и ухудшение состояния сухожилия — фиброзной части, которая соединяет мышцы с костью. Некоторые пользователи говорят, что боль проходит через несколько месяцев после приема Animal Flex.
Можно ли комбинировать Animal Flex с другими добавками для животных?
Да, Animal Flex можно комбинировать с другими добавками Animal.Для максимального усвоения подождите час между приемом Flex и любой другой добавки Animal.
Окончательный приговор
Желание максимизировать потенциал своего тела — неплохая вещь, однако мы всегда должны учитывать его соответствующие потребности и ограничения. Кондиционирование своей системы и укрепление вашей основы — это необходимое усилие, чтобы убедиться, что ваша попытка бодибилдинга не закончится плохо, например, получением серьезных травм или даже необратимым повреждением нашего тела.И прием таких добавок, как Animal Flex, может быть одним из этих необходимых усилий.
Здоровые суставы позволяют нам легко двигаться. Повреждение суставов может вызвать боль, мешающую вам делать то, что вы когда-то любили. От старения до нелеченных спортивных травм — многие состояния приводят к боли в суставах. Качественный продукт для суставов может помочь уменьшить воспаление, восстановить существующие повреждения тканей и укрепить суставы, уменьшая подверженность дегенерации в будущем.
Ниже вы найдете некоторые из наиболее эффективных, по нашему мнению, добавок от боли в суставах, представленных сегодня на рынке.
Наши лучшие средства для обезболивания в суставах
Projoint Plus — 5% СКИДКА сегодня
# 1
Борьба с болью в суставах и воспалением *
Предотвращение повторных повреждений *
# 2
Борьба с болью в суставах и воспалением *
Предотвращение повторных повреждений *
# 3
Борьба с болью в суставах и воспалением *
Предотвращение повторных повреждений *
Обзор
, применение, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействия, дозировка и обзоры
de Vos BC, Landsmeer MLA, van Middelkoop M, et al.Долгосрочные эффекты изменения образа жизни и перорального применения сульфата глюкозамина в первичной медико-санитарной помощи на возникновение ОА коленного сустава у женщин с избыточным весом. Ревматология (Оксфорд). 2017; 56 (8): 1326-1334. Просмотр аннотации.
Повышает ли глюкозамин уровень липидов в сыворотке и артериальное давление? Письмо фармацевта / Письмо врача 2001; 17 (11): 171115.
Drovanti A, Bignamini AA, Rovati AL. Терапевтическая активность перорального глюкозамина сульфата при остеоартрозе: плацебо-контролируемое двойное слепое исследование.Clin Ther 1980; 3: 260-72. Просмотр аннотации.
Du XL, Эдельштейн Д., Диммелер С. и др. Гипергликемия подавляет активность эндотелиальной синтазы оксида азота путем посттрансляционной модификации сайта Akt. Дж. Клин Инвест 2001; 108: 1341-8. Просмотр аннотации.
Эггертсен Р., Андреассон А., Андрен Л. Никаких изменений уровня холестерина с коммерчески доступным продуктом глюкозамина у пациентов, получавших гиполипидемические препараты: контролируемое, рандомизированное, открытое перекрестное исследование. BMCPharmacol Toxicol 2012; 13 (1): 10.Просмотр аннотации.
Эраслан А., Улкар Б. Прием глюкозамина после реконструкции передней крестообразной связки у спортсменов: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Res Sports Med. 2015; 23 (1): 14-26. Просмотр аннотации.
Eriksen P, Bartels EM, Altman RD, Bliddal H, Juhl C., Christensen R. Наблюдаемые несоответствия в исследованиях глюкозамина для облегчения симптомов остеоартрита объясняются наблюдаемым несоответствием в исследованиях глюкозамина для облегчения симптомов остеоартрита: метаанализ плацебо-контролируемых исследований. Arthritis Care Res (Хобокен).2014; 66 (12): 1844-55. Просмотр аннотации.
Эсфандиари Х., Пакраван М, Закери З. и др. Влияние глюкозамина на внутриглазное давление: рандомизированное клиническое исследование. Глаз. 2017; 31 (3): 389-394.
Foerster KK, Schmid K, Rovati LC. Эффективность глюкозамина сульфата при остеоартрозе поясничного отдела позвоночника: плацебо-контролируемое рандомизированное двойное слепое исследование. Am Coll Rheumatol 64th Ann Scientific Mtg, Филадельфия, Пенсильвания: 2000; 29 октября — 2 ноября: аннотация 1613.
Совет по пищевым продуктам и питанию, Институт медицины.Рекомендуемая диета для витамина А, витамина К, мышьяка, бора, хрома, меди, йода, железа, марганца, молибдена, никеля, кремния, ванадия и цинка. Вашингтон, округ Колумбия: National Academy Press, 2002. Доступно по адресу: www.nap.edu/books/030
94/html/.
Форстер К., Шмид К., Ровати Л. и др. Долгосрочное лечение остеоартроза коленного сустава легкой и средней степени тяжести глюкозамина сульфатом — рандомизированное контролируемое двойное слепое клиническое исследование. Eur J Clin Pharmacol 1996; 50: 542.
Фокс Б.А., Стивенс М.М.Глюкозамина гидрохлорид для лечения симптомов остеоартрита. Clin Interv Aging 2007; 2 (4): 599-604. Просмотр аннотации.
Франсен М., Агалиотис М., Нэрн Л., Вотрубек М., Бриджетт Л., Су С., Ян С., Марч Л., Эдмондс Дж., Нортон Р., Вудворд М., День Р.; LEGS изучает совместную группу. Глюкозамин и хондроитин при остеоартрите коленного сустава: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое клиническое испытание, оценивающее одиночные и комбинированные схемы лечения. Энн Рум Дис 2015; 74 (5): 851-8. Просмотр аннотации.
Фрестедт, Дж.Л., Уолш, М., Кусковски, М. А. и Зенк, Дж. Л. Натуральная минеральная добавка облегчает симптомы остеоартрита коленного сустава: рандомизированное контролируемое пилотное исследование. Nutr J 2008; 7: 9. Просмотр аннотации.
Гану В.А., Ху С.И., Страссман Дж. И др. Ингибиторы N-гликозилирования снижают индуцированную цитокинами продукцию матричных металлопротеиназ, оксида азота и PGE2 из суставных хондроцитов: механизм-кандидат на хондропротекторные эффекты d-глюкозамина. Встреча Американского колледжа ревматологии; 25-29 октября 2002 г.Abstract 616.
Джаккари А., Морвидуччи Л., Зорретта Д. и др. Влияние глюкозамина на секрецию инсулина и чувствительность к инсулину у крыс in vivo: возможное отношение к дезадаптивным ответам на хроническую гипергликемию. Диабетология 1995; 38: 518-24. Просмотр аннотации.
Джордано Н., Фиораванти А., Папакостас П. и др. Эффективность и переносимость сульфата глюкозамина при лечении остеоартрита коленного сустава: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Curr Ther Res Clin Exp 2009; 70 (3): 185-196.Просмотр аннотации.
Graeser AC, Giller K, Wiegand H, Barella L, Boesch Saadatmandi C, Rimbach G. Синергетический хондропротекторный эффект альфа-токоферола, аскорбиновой кислоты и селена, а также глюкозамина и хондроитина на вызванную окислителем гибель клеток и ингибирование матриксной металлопротеиназы -3 — исследования на культивируемых хондроцитах. Молекулы. 2009; 15 (1): 27-39. Просмотр аннотации.
Серый HC, Хатчесон П.С., Славин Р.Г. Безопасен ли глюкозамин у пациентов с аллергией на морепродукты (письмо)? J Allergy Clin Immunol 2004; 114: 459-60.Просмотр аннотации.
Гринли Х., Экипаж К.Д., Шао Т., Кранвинкель Дж., Калински К., Маурер М., Брафман Л., Инсель Б., Цай В.Й., Хершман Д.Л. Фаза II исследования глюкозамина с хондроитином на суставных симптомах, связанных с ингибитором ароматазы, у женщин с раком груди. Поддержка лечения рака 2013; 21 (4): 1077-87. Просмотр аннотации.
Грегори Д., Джаковелли Дж., Минто С. и др. Ассоциация фармакологического лечения с долгосрочным контролем боли у пациентов с остеоартритом коленного сустава: систематический обзор и метаанализ.ДЖАМА. 2018 25 декабря; 320 (24): 2564-2579. Просмотр аннотации.
Gueniche A, Castiel-Higounenc I. Эффективность глюкозамина сульфата при старении кожи: результаты антивозрастной модели ex vivo и клинических испытаний. Skin Pharmacol Physiol. 2017; 30 (1): 36-41. Просмотр аннотации.
Guillaume MP, Peretz A. Возможная связь между лечением глюкозамином и почечной токсичностью: комментарий к письму Данао-Камара. Arthritis Rheum 2001; 44: 2943-4. Просмотр аннотации.
Herrero-Beaumont G, Ivorra JA, Del Carmen Trabado M, et al.Сульфат глюкозамина в лечении симптомов остеоартрита коленного сустава: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование с использованием ацетаминофена в качестве побочного средства сравнения. Arthritis Rheum 2007; 56: 555-67. Просмотр аннотации.
Hoban C, Byard R, Musgrave I. Гиперчувствительные побочные реакции на препараты глюкозамина и хондроитина в Австралии в период с 2000 по 2011 год. Postgrad Med J. 2019, 9 октября. Pii: postgradmedj-2019-136957. Просмотр аннотации.
Hochberg MC, Martel-Pelletier J, Monfort J, Möller I, Castillo JR, Arden N, Berenbaum F, Blanco FJ, Conaghan PG, Doménech G, Henrotin Y, Pap T, Richette P, Sawitzke A, du Souich P, Пеллетье JP; от имени следственной группы MOVES.Комбинированное лечение хондроитинсульфата и глюкозамина при болезненном остеоартрите коленного сустава: многоцентровое рандомизированное двойное слепое исследование не меньшей эффективности по сравнению с целекоксибом. Энн Рум Дис 2016; 75 (1): 37-44. Просмотр аннотации.
Хоффер Л.Дж., Каплан Л.Н., Хамаде М.Дж. и др. Сульфат может опосредовать терапевтический эффект сульфата глюкозамина. Метаболизм 2001; 50: 767-70 .. Просмотреть аннотацию.
Холманг А., Нильссон С., Никлассон М. и др. Индуцирование инсулинорезистентности глюкозамином снижает кровоток, но не снижает интерстициальные уровни глюкозы или инсулина.Диабет 1999; 48: 106-11. Просмотр аннотации.
Hong H, Park YK, Choi MS, Ryu NH, Song DK, Suh SI, Nam KY, Park GY, Jang BC. Дифференциальное подавление COX-2 и MMP-13 в фибробластах кожи человека с помощью глюкозамина гидрохлорида. J Dermatol Sci 2009; 56 (1): 43-50. Просмотр аннотации.
Houpt JB, McMillan R, Wein C, Paget-Dellio SD. Эффект глюкозамина гидрохлорида при лечении боли при остеоартрите колена. J Rheumatol 1999; 26: 2423-30. Просмотр аннотации.
Хьюз Р., Карр А.Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование глюкозамина сульфата в качестве анальгетика при остеоартрите коленного сустава. Ревматология (Оксфорд) 2002; 41: 279-84. . Просмотр аннотации.
Hwang MS, Baek WK. Глюкозамин вызывает гибель аутофагических клеток за счет стимуляции стресса ER в раковых клетках глиомы человека. Biochem Biophys Res Commun 2010; 399 (1): 111-6. Просмотр аннотации.
Илич М.З., Мартинац Б., Самирик Т., Хэндли С.Дж. Влияние глюкозамина на потерю протеогликана культурами эксплантатов сухожилий, связок и суставной капсулы.Хрящевой остеоартрит 2008; 16 (12): 1501-8. Просмотр аннотации.
Имагава К., де Андрес М.С., Хашимото К., Питт Д., Итои Е., Голдринг М.Б., Роуч Н.И., Ореффо РО. Эпигенетический эффект глюкозамина и ингибитора ядерного фактора каппа B (NF-kB) на первичные хондроциты человека — последствия для остеоартрита. Biochem Biophys Res Commun 2011; 405 (3): 362-7. Просмотр аннотации.
Джексон, К. Г., Плаас, А. Х., Сэнди, Дж. Д., Хуа, К., Ким-Роландс, С., Барнхилл, Дж. Г., Харрис, К. Л. и Клегг, Д.О. Фармакокинетика человека при пероральном приеме глюкозамина и хондроитинсульфата, взятых по отдельности или в комбинации. Хрящевой остеоартрит 2010; 18 (3): 297-302. Просмотр аннотации.
Джу Й, Хуа Дж., Сакамото К., Огава Х., Нагаока И. Глюкозамин, встречающийся в природе аминомоносахарид, модулирует активацию эндотелиальных клеток, индуцированную LL-37. Int J Mol Med 2008; 22 (5): 657-62. Просмотр аннотации.
Джу Й, Хуа Дж, Сакамото К., Огава Х., Нагаока И. Модуляция TNF-альфа-индуцированной активации эндотелиальных клеток глюкозамином, естественным аминомоносахаридом.Int J Mol Med 2008; 22 (6): 809-15. Просмотр аннотации.
Kanzaki N, Ono Y, Shibata H, Moritani T. Добавка, содержащая глюкозамин, улучшает двигательные функции у субъектов с болью в коленях: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Clin Interv Aging. 2015; 10: 1743-53. Просмотр аннотации.
Кавасаки Т, Куросава Х, Икеда Х и др. Дополнительные эффекты глюкозамина или ризедроната для лечения остеоартрита коленного сустава в сочетании с домашними упражнениями: проспективное рандомизированное 18-месячное исследование.J Bone Miner Metab 2008; 26 (3): 279-87. Просмотр аннотации.
Kim CH, Cheong KA, Park CD, Lee AY. Глюкозамин улучшал поражение кожи, подобное атопическому дерматиту, у мышей NC / Nga за счет ингибирования развития клеток Th3. Scand J Immunol 2011; 73 (6): 536-45. Просмотр аннотации.
Ким Д.С., Пак К.С., Чжон К.С., Ли Би Би, Ли К.С., Ким С.И. Глюкозамин — эффективный хемосенсибилизатор посредством ингибирования трансглутаминазы 2. Cancer Lett 2009; 273 (2): 243-9. Просмотр аннотации.
Ким Ю. Б., Чжу Дж. С., Зиерат Дж. Р. и др.Инфузия глюкозамина крысам быстро ухудшает стимуляцию инсулином фосфоинозитид-3-киназы, но не изменяет активацию Akt / протеинкиназы B в скелетных мышцах. Диабет 1999; 48: 310-20. Просмотр аннотации.
Kimball AB, Kaczvinsky JR, Li J, et al. Уменьшение появления гиперпигментации лица после использования увлажняющих кремов с комбинацией местного ниацинамида и N-ацетилглюкозамина: результаты рандомизированного двойного слепого контролируемого носителем исследования. Br J Dermatol 2010; 162 (2): 435-41.Просмотр аннотации.
King DE, Xiang J. Глюкозамин / хондроитин и смертность в когорте NHANES США. J Am Board Fam Med. 2020; 33 (6): 842-847. Просмотр аннотации.
Кнудсен Дж., Сокол Г.Х. Возможное взаимодействие глюкозамина и варфарина, приводящее к увеличению международного нормализованного отношения: отчет о клиническом случае и обзор литературы и базы данных MedWatch. Фармакотерапия 2008; 28: 540-8. Просмотр аннотации.
Коласински С.Л., Неоги Т., Хохберг М.С. и др. Руководство Американского колледжа ревматологии / Фонда артрита от 2019 г. по лечению остеоартрита кисти, бедра и колена.Arthritis Rheumatol. 2020 Февраль; 72 (2): 220-33. Просмотр аннотации.
Kongtharvonskul J, Anothaisintawee T, McEvoy M, Attia J, Woratanarat P, Thakkinstian A. Эффективность и безопасность глюкозамина, диацереина и НПВП при остеоартрите коленного сустава: систематический обзор и сетевой метаанализ. Eur J Med Res. 2015; 20:24. Просмотр аннотации.
Kumar PNS, Sharma A, Andrade C. Пилотное открытое исследование эффективности глюкозамина для лечения большой депрессии. Азиатский J Psychiatr.2020; 52: 102113. Просмотр аннотации.
Kwoh CK, Roemer FW, Hannon MJ, Moore CE, Jakicic JM, Guermazi A, Green SM, Evans RW, Boudreau R. Влияние перорального глюкозамина на структуру суставов у лиц с хронической болью в коленях: рандомизированное плацебо-контролируемое клиническое исследование. испытание. Arthritis Rheumatol. 2014 Апрель; 66 (4): 930-9. Просмотр аннотации.
Ли DH, Cao C, Zong X и др. Добавки глюкозамина и хондроитина и риск колоректальной аденомы и зубчатого полипа. Биомаркеры эпидемиологии рака Пред.2020; 29 (12): 2693-2701. Просмотр аннотации.
Ли, Ю. Х., Ву, Дж. Х., Чой, С. Дж., Джи, Дж. Д. и Сонг, Г. Г. Влияние глюкозамина или хондроитинсульфата на прогрессирование остеоартрита: метаанализ. Rheumatol Int 2010; 30 (3): 357-363. Просмотр аннотации.
Дас А. Младший, Хаммад TA. Эффективность комбинации гидрохлорида глюкозамина FCHG49, хондроитинсульфата натрия с низким молекулярным весом TRh222 и аскорбата марганца при лечении остеоартрита коленного сустава. Osteoarthritis Cartilage 2000; 8: 343-50.Просмотр аннотации.
Чаттопадхай, С., Бисария, В. С., Панда, А. К., и Шривастава, А. К. Цитотоксичность подофиллотоксина, продуцируемого in vitro из Podophyllum hexandrum на линии раковых клеток человека. Nat.Prod.Res. 2004; 18 (1): 51-57. Просмотр аннотации.
КостаПинто, Л., Грасси, М. Ф., Серравалле, К., Травесса, А. К., Олаваррия, В. Н. и Сантьяго, М. Б. Гигантский диссеминированный кондиломатоз при СКВ. Волчанка 2012; 21 (3): 332-334. Просмотр аннотации.
Дедо, Х. Х. и Джеклер, Р. К. Папиллома гортани: результаты лечения лазером СО2 и подофиллумом.Анн.Отол.Ринол.Ларингол. 1982; 91 (4 ч. 1): 425-430. Просмотр аннотации.
Фаит Т., Дворжак В., Скриванек А., Рокита З. и Пилка Р. Эпидемиология остроконечных кондилом у женщин в Чешской Республике. Ceska.Gynekol. 2012; 77 (4): 360-363. Просмотр аннотации.
Gilson, RJ, Ross, J., Maw, R., Rowen, D., Sonnex, C., and Lacey, CJ Многоцентровое рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование криотерапии в сравнении с криотерапией и кремом с подофиллотоксином как лечение наружных аногенитальных бородавок.Секс трансм. Инфекция. 2009; 85 (7): 514-519. Просмотр аннотации.
Гоэль, Х.С., Прасад, Дж., Шарма, А. и Сингх, Б. Противоопухолевое и радиозащитное действие Podophyllum hexandrum. Индийский журнал J Exp Biol 1998; 36 (6): 583-587. Просмотр аннотации.
Гауди, Г., Ли, Р. К., и Карпентер, В. М. Лечение волосистой лейкоплакии, связанной с ВИЧ, с помощью 25% раствора смолы подофилла. Oral Surg. Oral Med. Oral Pathol. Oral Radiol. Endod. 1995; 79 (1): 64-67. Просмотр аннотации.
Дудикс, В., Кунстар, А., Ковач, Дж., Lakatos, T., Geher, P., Gomor, B., Monostori, E., and Uher, F. Хондрогенный потенциал мезенхимальных стволовых клеток от пациентов с ревматоидным артритом и остеоартритом: измерения в системе микрокультивирования. Клетки, ткани, органы, 2009; 189 (5): 307-316. Просмотр аннотации.
Канзаки, Н., Сайто, К., Маэда, А., Китагава, Ю., Кисо, Ю., Ватанабе, К., Томонага, А., Нагаока, И., и Ямагути, Х. Эффект пищевая добавка, содержащая гидрохлорид глюкозамина, сульфат хондроитина и гликозиды кверцетина, при симптоматическом остеоартрите коленного сустава: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование.J.Sci.Food Agric. 3-15-2012; 92 (4): 862-869. Просмотр аннотации.
Савицке, А. Д., Ши, Х., Финко, М. Ф., Данлоп, Д. Д., Харрис, К. Л., Певица, Н. Г., Брэдли, Д. Д., Сильвер, Д., Джексон, К. Г., Лейн, Н. Э., Оддис, К. В., Вулф, F., Lisse, J., Furst, DE, Bingham, CO, Reda, DJ, Moskowitz, RW, Williams, HJ, and Clegg, DO. Клиническая эффективность и безопасность глюкозамина, хондроитинсульфата, их комбинации, целекоксиба или плацебо, принимаемых в лечить остеоартроз колена: результаты 2-х летней ПОХОДКИ.Ann.Rheum.Dis. 2010; 69 (8): 1459-1464. Просмотр аннотации.
Юэ, Дж., Ян, М., Йи, С., Донг, Б., Ли, В., Ян, З., Лу, Дж., Чжан, Р., и Юн, Дж. Хондроитинсульфат и / или глюкозамина гидрохлорид при болезни Кашина-Бека: кластерное рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Остеоартроз. Хрящ. 2012; 20 (7): 622-629. Просмотр аннотации.
Адамс МЭ. Шумиха по поводу глюкозамина. Ланцет 1999; 354: 353-4. Просмотр аннотации.
Адебовале А.О., Кокс Д.С., Лян Зи и др. Анализ содержания глюкозамина и хондроитинсульфата в продаваемых продуктах и проницаемости хондроитинсульфатного сырья по Caco-2.ЯНА 2000; 3: 37-44.
Akarasereenont P, Chatsiricharoenkul S, Pongnarin P, Sathirakul K, Kongpatanakul S. Исследование биоэквивалентности глюкозамина сульфата в дозе 500 мг на здоровых добровольцах из Таиланда. J Med Assoc Thai 2009; 92 (9): 1234-9. Просмотр аннотации.
Алмада А., Харви П., Платт К. Влияние хронического перорального глюкозамина сульфата на индекс инсулинорезистентности натощак (FIRI) у людей, не страдающих диабетом. FASEB J 2000; 14: A750.
Альварес-Сориа, Массачусетс, Ларго Р., Диец-Ортего Э. и др. Глюкозамин ингибирует индуцированную IL-1β активацию NF-каппа B в хондроцитах человека, страдающих остеоартритом.Встреча Американского колледжа ревматологии; 25-29 октября 2002 г. Реферат 118.
Аудимоолам В.К., Бхандари С. Острый интерстициальный нефрит, индуцированный глюкозамином. Циферблатная трансплантация нефрола 2006; 21 (7): 2031. Просмотр аннотации.
Багасра О., Уиттл П., Хейнс Б., Померанц Р.Дж. Активность сульфатированных моносахаридов против вируса иммунодефицита человека типа 1: сравнение с сульфатированными полисахаридами и другими полиионами. Журнал Infect Dis 1991; 164: 1082-90. Просмотр аннотации.
Balkan B, Dunning BE.Глюкозамин ингибирует глюкокиназу in vitro и вызывает глюкозо-специфическое нарушение секреции инсулина in vivo у крыс. Диабет 1994; 43: 1173-9. Просмотр аннотации.
Барклай Т.С., Цурунис К., Маккарт ГМ. Глюкозамин. Энн Фармакотер 1998; 32: 574-9. Просмотр аннотации.
Барон А.Д., Чжу Дж. С., Чжу Дж. Х. и др. Глюкозамин вызывает инсулинорезистентность in vivo, влияя на транслокацию GLUT 4 в скелетных мышцах. Последствия токсичности глюкозы. Дж. Клин Инвест, 1995; 96 (6): 2792-801. Просмотр аннотации.
Басак М., Джозеф С., Джоши С., Савант С. Сравнительная биодоступность нового препарата глюкозамина сульфата с отсроченным высвобождением и наполненного порошком препарата — многодозовое рандомизированное перекрестное исследование. Int J Clin Pharmacol Ther 2004; 42 (11): 597-601. Просмотр аннотации.
Bassleer C, Henrotin Y, Franchimont P. Оценка препаратов, предлагаемых в качестве хондрозащитных средств, in vitro. Int J Tissue React 1992; 14 (5): 231-41. Просмотр аннотации.
Bijlsma JWJ, Lafeber FPJG. Сульфат глюкозамина при остеоартрите: решение еще не принято.Энн Интерн Мед 2008; 148: 315-6. Просмотр аннотации.
Брахам Р., Доусон Б., Гудман С. Влияние добавок глюкозамина на людей, испытывающих регулярные боли в коленях. Br J Sports Med 2003; 37: 45-9. Просмотр аннотации.
Брюьер О., Купер С., Пеллетье Дж. П. и др. Заявление о консенсусе по алгоритму Европейского общества клинических и экономических аспектов остеопороза и остеоартрита (ESCEO) для лечения остеоартрита коленного сустава — от доказательной медицины к реальной жизни.Семин Ревматоидный артрит. 2016; 45 (4 доп.): С3-11. Просмотр аннотации.
Bruyere O, Honvo G, Veronese N, et al. Обновленные рекомендации по алгоритму лечения остеоартрита коленного сустава от Европейского общества клинических и экономических аспектов остеопороза, остеоартрита и заболеваний опорно-двигательного аппарата (ESCEO). Semin Arthritis Rheum. 2019 декабрь; 49 (3): 337-50. Просмотр аннотации.
Bruyere O, Pavelka K, Rovati LC, et al. Сульфат глюкозамина снижает прогрессирование остеоартрита у женщин в постменопаузе с остеоартритом коленного сустава: данные двух 3-летних исследований.Менопауза 2004; 11: 138-43. Просмотр аннотации.
Bruyere O, Pavelka K, Rovati LC, et al. Полная замена сустава после лечения глюкозамина сульфатом при остеоартрите коленного сустава: результаты среднего 8-летнего наблюдения за пациентами из двух предыдущих 3-летних рандомизированных плацебо-контролируемых исследований. Хрящевой остеоартрит 2008; 16: 254-60. Просмотр аннотации.
Бертон А.Ф., Андерсон Ф.Х. Уменьшение включения 14C-глюкозамина по сравнению с 3H-N-ацетилглюкозамином в слизистую оболочку кишечника пациентов с воспалительным заболеванием кишечника.Am J Gastroenterol 1983; 78: 19-22. Просмотр аннотации.
Bush TM, Rayburn KS, Holloway SW, et al. Неблагоприятные взаимодействия между растительными и диетическими веществами и лекарствами, отпускаемыми по рецепту: клиническое обследование. Альтернативная медицина Ther Health 2007; 13: 30-5. Просмотр аннотации.
Кэлин, Б. Дж. И Дальстром, Л. Отсутствие влияния глюкозамина сульфата на остеоартрит височно-нижнечелюстных суставов — рандомизированное контролируемое краткосрочное исследование. Oral Surg Oral Med Oral Pathol Oral Radiol Endod 2011; 112 (6): 760-766.Просмотр аннотации.
Calamia V, Ruiz-Romero C, Rocha B, Fernández-Puente P, Mateos J, Montell E, Vergés J, Blanco FJ. Фармакопротеомное исследование действия хондроитина и сульфата глюкозамина на суставные хондроциты человека. Arthritis Res Ther 2010; 12 (4): R138. Просмотр аннотации.
Cerda C, Bruguera M, Parés A. Гепатотоксичность, связанная с глюкозамином и хондроитинсульфатом у пациентов с хроническим заболеванием печени. Мировой журнал J Gastroenterol 2013; 19 (32): 5381-4. Просмотр аннотации.
Чесноков В, Вс С, Итакура К.Глюкозамин подавляет пролиферацию клеток карциномы простаты человека DU145 за счет ингибирования передачи сигналов STAT3. Cancer Cell Int 2009; 9:25. Просмотр аннотации.
Chopra A, Saluja M, Tillu G, Sarmukkaddam S, Venugopalan A, Narsimulu G, Handa R, Sumantran V, Raut A, Bichile L, Joshi K, Patwardhan B. Аюрведическая медицина предлагает хорошую альтернативу глюкозамину и целекоксибу в лечение симптоматического остеоартрита коленного сустава: рандомизированное двойное слепое контролируемое исследование эквивалентных лекарственных препаратов. Ревматология (Оксфорд) 2013; 52 (8): 1408-17.Просмотр аннотации.
Chopra A, Saluja M, Tillu G, Venugopalan A, Sarmukaddam S, Raut AK, Bichile L, Narsimulu G, Handa R, Patwardhan B. Рандомизированная контролируемая исследовательская оценка стандартизированных аюрведических препаратов при симптоматическом остеоартрозе колен: Правительство Индии Проект NMITLI. Доказанное дополнение Alternat Med 2011; 2011: 724291. Просмотр аннотации.
Cibere J, Kopec JA, Thorne A, et al. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование отмены глюкозамина при остеоартрите коленного сустава.Arthritis Rheum 2004; 51: 738-45. Просмотр аннотации.
Clegg DO, Reda DJ, Harris CL, et al. Глюкозамин, хондроитинсульфат и их комбинация для лечения болезненного остеоартрита коленного сустава. N Engl J Med 2006; 354: 795-808. Просмотр аннотации.
Коэн М., Вулф Р., Май Т., Льюис Д. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование крема для местного применения, содержащего сульфат глюкозамина, сульфат хондроитина и камфору, для лечения остеоартрита коленного сустава. J Rheumatol 2003; 30: 523-8 .. Просмотреть аннотацию.
da Camara CC, Dowless GV. Сульфат глюкозамина при остеоартрите. Энн Фармакотер 1998; 32: 580-7. Просмотр аннотации.
Данао-Камара Т. Возможные побочные эффекты лечения глюкозамином и хондроитином. Arthritis Rheum 2000; 43: 2853. Просмотр аннотации.
Леффлер К.Т., Филиппы А.Ф., Леффлер С.Г. и др. Глюкозамин, хондроитин и аскорбат марганца при дегенеративном заболевании суставов колена или нижней части спины: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое пилотное исследование.Мил Мед 1999; 164: 85-91. Просмотр аннотации.
Левин Р.М., Кригер Н.Н. и Винцлер Р.Дж. Толерантность к глюкозамину и ацетилглюкозамину у человека. J Lab Clin Med 1961; 58 (6): 927-932.
Лян CM, Тай MC, Чанг YH, Chen YH, Chen CL, Chien MW, Chen JT. Глюкозамин подавляет индуцированную эпидермальным фактором роста пролиферацию и развитие клеточного цикла в пигментных эпителиальных клетках сетчатки. Мол Вис 2010; 16: 2559-71. Просмотр аннотации.
Lin YC, Liang YC, Sheu MT, Lin YC, Hsieh MS, Chen TF, Chen CH.Хондропротекторные эффекты глюкозамина с участием сигнальных путей p38 MAPK и Akt. Rheumatol Int 2008; 28 (10): 1009-16. Просмотр аннотации.
Лю В., Лю Дж., Пей Ф. и др. Болезнь Кашина-Бека в провинции Сычуань, Китай: отчет о пилотном открытом терапевтическом исследовании. J Clin Rheumatol 2012; 18 (1): 8-14. Просмотр аннотации.
Lopes Vaz A. Двойная слепая клиническая оценка относительной эффективности ибупрофена и сульфата глюкозамина в лечении остеоартроза коленного сустава у амбулаторных пациентов.Curr Med Res Opin 1982; 8: 145-9. Просмотр аннотации.
млн лет назад, Li X, Sun D и др. Связь привычного употребления глюкозамина с риском сердечно-сосудистых заболеваний: проспективное исследование в UK Biobank. BMJ. 14 мая 2019; 365: l1628. Просмотр аннотации.
Ма Х, Ли Х, Чжоу Т. и др. Использование глюкозамина, воспаление, генетическая предрасположенность и частота диабета 2 типа: проспективное исследование в UK Biobank. Уход за диабетом. 2020; 43 (4): 719-25. Просмотр аннотации.
Мадху К., Чанда К., Саджи М.Дж.Безопасность и эффективность экстракта Curcuma longa при лечении болезненного остеоартрита коленного сустава: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Инфламмофармакология 2013; 21 (2): 129-36. Просмотр аннотации.
Марти-Бонмати, Л., Санс-Рекена, Р., Родриго, Дж. Л., Альберих-Баярри, А., и Карот, Дж. М. Влияние глюкозамина сульфата на дегенерированный хрящ надколенника: предварительные результаты фармакокинетического моделирования магнитного резонанса. Eur Radiol 2009; 19 (6): 1512-1518. Просмотр аннотации.
McAlindon T, Formica M, LaValley M и др.Эффективность глюкозамина при симптомах остеоартрита коленного сустава: результаты рандомизированного двойного слепого контролируемого исследования в Интернете. Am J Med 2004; 117: 643-9. Просмотр аннотации.
МакАлиндон Т. Почему клинические испытания глюкозамина больше не являются однозначно положительными? Rheum Dis Clin North Am 2003; 29: 789-801. Просмотр аннотации.
McAlindon TE, LaValley MP, Gulin JP, Felson DT. Глюкозамин и хондроитин для лечения остеоартрита: систематическая оценка качества и метаанализ.JAMA 2000; 283: 1469-75. Просмотр аннотации.
Мессье С.П., Михалко С., Лозер РФ и др. Глюкозамин / хондроитин в сочетании с упражнениями для лечения остеоартрита коленного сустава: предварительное исследование. Хрящевой остеоартрит 2007; 15: 1256-66. Просмотр аннотации.
Монауни Т., Зенти М.Г., Кретти А. и др. Влияние инфузии глюкозамина на секрецию инсулина и действие инсулина у людей. Диабет 2000; 49: 926-35. Просмотр аннотации.
Мюллер-Фассбендер, Х., Бах, Г. Л., Хаазе, В., Ровати, Л.C., and Setnikar, I. Сульфат глюкозамина в сравнении с ибупрофеном при остеоартрите коленного сустава. Хрящевой остеоартрит 1994; 2 (1): 61-69. Просмотр аннотации.
Muniyappa R, Karne RJ, Hall G, et al. Глюкозамин для приема внутрь в течение 6 недель в стандартных дозах не вызывает и не ухудшает инсулинорезистентность или эндотелиальную дисфункцию у худых или страдающих ожирением субъектов. Диабет 2006; 55: 3142-50. Просмотр аннотации.
Мерфи Р.К., Джаккома Э.Х., Райс Р.Д., Кетцлер Л. Глюкозамин как возможный фактор риска глаукомы. Инвестируйте в офтальмол Vis Sci 2009; 50 (13): 5850.
Мерфи Р.К., Кецлер Л., Райс Р.Д., Джонсон С.М., Досс М.С., Джаккома Э. Пероральные добавки глюкозамина как возможное средство от глазной гипертонии. JAMA Ophthalmol 2013; 131 (7): 955-7. Просмотр аннотации.
Найто К., Ватари Т., Фурухата А., Йомогида С., Сакамото К., Куросава Х., Канеко К., Нагаока И. Оценка влияния глюкозамина на экспериментальной модели остеоартрита крыс. Life Sci 2010; 86 (13-14): 538-43. Просмотр аннотации.
Накамура Х., Масуко К., Юдо К. и др. Влияние глюкозамина на пациентов с ревматоидным артритом.Rheumatol Int 2007; 27: 213-8. Просмотр аннотации.
Nandhakumar J. Эффективность, переносимость и безопасность многокомпонентного противовоспалительного препарата с глюкозамина гидрохлоридом по сравнению с глюкозамина сульфатом по сравнению с НПВП при лечении остеоартрита коленного сустава — рандомизированное проспективное двойное слепое сравнительное исследование. Integr Med Clin J 2009; 8 (3): 32-38.
Navarro SL, Levy L, Curtis KR, Lampe JW, Hullar MAJ. Модуляция кишечной микробиоты глюкозамином и хондроитином в рандомизированном двойном слепом пилотном исследовании на людях.Микроорганизмы. 2019 Ноябрь 23; 7 (12). pii: E610. Просмотр аннотации.
Нельсон Б.А., Робинсон К.А., Бузе М.Г. Высокий уровень глюкозы и глюкозамина вызывает инсулинорезистентность через различные механизмы в адипоцитах 3T3-L1. Диабет 2000; 49 (6): 981-91. Просмотр аннотации.
Nieman DC, Shanely RA, Luo B, Dew D, Meaney MP, Sha W. Коммерчески доступная пищевая добавка облегчает боль в суставах у взрослых в сообществе: двойное слепое плацебо-контролируемое исследование в сообществе. Нутр Ж. 2013; 12 (1): 154. Просмотр аннотации.
Ноак, В., Фишер, М., Форстер, К. К., Ровати, Л. С., и Сетникар, И. Сульфат глюкозамина при остеоартрите коленного сустава. Хрящевой остеоартрит 1994; 2 (1): 51-59. Просмотр аннотации.
Новак А., Щесняк Л., Рыхлевский Т. и др. Уровни глюкозамина у людей с ишемической болезнью сердца с диабетом II типа и без него. Pol Arch Med Wewn 1998; 100: 419-25. Просмотр аннотации.
Огата Т., Идено Ю., Акаи М. и др. Эффекты глюкозамина у пациентов с остеоартрозом коленного сустава: систематический обзор и метаанализ.Clin Rheumatol. 2018 сентябрь; 37 (9): 2479-2487. Epub 2018 30 апреля. Просмотреть аннотацию.
Ольшевски А.Дж., Шостак В.Б., Маккалли К.С. Плазменный глюкозамин и галактозамин при ишемической болезни сердца. Атеросклероз 1990; 82: 75-83. Просмотр аннотации.
Ossendza RA, Grandval P, Chinoune F, Rocher F, Chapel F, Bernardini D. [Острый холестатический гепатит, вызванный глюкозамином форте]. Гастроэнтерол Clin Biol. 2007 апр; 31 (4): 449-50. Просмотр аннотации.
Остойич, С.М., Арсич, М., Проданович, С., Вукович, Дж., и Златанович, М. Введение глюкозамина у спортсменов: влияние на восстановление после острой травмы колена. Res Sports Med 2007; 15 (2): 113-124. Просмотр аннотации.
Park JY, Park JW, Suh SI, Baek WK. D-глюкозамин подавляет HIF-1альфа за счет ингибирования трансляции белка в клетках рака простаты DU145. Biochem Biophys Res Commun 2009; 382 (1): 96-101. Просмотр аннотации.
Pavelka K, Gatterova J, Olejarova M, et al. Использование сульфата глюкозамина и замедление прогрессирования остеоартрита коленного сустава: трехлетнее рандомизированное плацебо-контролируемое двойное слепое исследование.Arch Intern Med 2002; 162: 2113-23. Просмотр аннотации.
Persiani S, Rotini R, Trisolino G и др. Концентрации синовиального и плазменного глюкозамина у пациентов с остеоартритом после перорального приема кристаллического сульфата глюкозамина в терапевтической дозе. Остеоартрозный хрящ 2007; 15: 764-72. Просмотр аннотации.
Петерсен, С.Г., Бейер, Н., Хансен, М., Холм, Л., Аагард, П., Макки, А.Л. и Кьяер, М. Нестероидные противовоспалительные препараты или глюкозамин уменьшают боль и повышают мышечную силу с помощью сопротивления обучение в рандомизированном контролируемом исследовании пациентов с остеоартрозом коленного сустава.Arch Phys Med Rehabil 2011; 92 (8): 1185-1193. Просмотр аннотации.
Pham T, Cornea A, Blick KE, et al. Пероральный глюкозамин в дозах, используемых для лечения остеоартрита, ухудшает инсулинорезистентность. Am J Med Sci 2007; 333: 333-9. Просмотр аннотации.
Phitak T, Pothacharoen P, Kongtawelert P. Сравнение эффектов производных глюкозы на деградацию хряща. BMC Musculoskelet Disord 2010; 11: 162. Просмотр аннотации.
Poolsup N, Suthisisang C, Channark P, Kittikulsuth W. Долгосрочное лечение глюкозамином и прогрессирование остеоартрита коленного сустава: систематический обзор рандомизированных контролируемых исследований.Энн Фармакотер 2005; 39: 1080-7. Просмотр аннотации.
Pouwels MJ, Jacobs JR, Span PN, et al. Кратковременное введение глюкозамина не влияет на чувствительность к инсулину у человека. J. Clin Endocrinol Metab 2001; 86: 2099-103. Просмотр аннотации.
Провенца Дж. Р., Синджо СК, Сильва Дж. М., Перон С. Р., Роча Ф.А. Комбинация глюкозамина и хондроитинсульфата один или три раза в день обеспечивает клинически значимое обезболивание при остеоартрите коленного сустава. Clin Rheumatol 2015; 34: 1455-62 Просмотр аннотации.
Pujalte JM, Llavore EP, Ylescupidez FR.Двойная слепая клиническая оценка перорального глюкозамина сульфата в базовом лечении остеоартроза. Curr Med Res Opin 1980; 7: 110-4. Просмотр аннотации.
Qiu GX, Gao SN, Giacovelli G, et al. Эффективность и безопасность сульфата глюкозамина по сравнению с ибупрофеном у пациентов с остеоартритом коленного сустава. Arzneimittelforschung 1998; 48: 469-74. Просмотр аннотации.
Qiu GX, Weng XS, Zhang K и др. [Многоцентровое рандомизированное контролируемое клиническое испытание гидрохлорида / сульфата глюкозамина в лечении остеоартрита коленного сустава].Чжунхуа И Сюэ За Чжи 2005; 85: 3067-70. Просмотр аннотации.
Qiu W, Su Q, Rutledge AC, Zhang J, Adeli K. Вызванный глюкозамином стресс эндоплазматического ретикулума ослабляет синтез аполипопротеина B100 посредством передачи сигналов PERK. Журнал Lipid Res 2009; 50 (9): 1814-23. Просмотр аннотации.
Регинстер Ю.Ю., Деруази Р., Ровати Л.С. и др. Долгосрочные эффекты сульфата глюкозамина на прогрессирование остеоартрита: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Ланцет 2001; 357: 251-6. Просмотр аннотации.
Регинстер, Дж.Y. Эффективность глюкозамина сульфата при остеоартрите: финансовый и нефинансовый конфликт интересов. Arthritis Rheum 2007; 56 (7): 2105-2110. Просмотр аннотации.
Райхельт А. Эффективность и безопасность внутримышечного глюкозамина сульфата при остеоартрите коленного сустава. Рандомизированное плацебо-контролируемое двойное слепое исследование. Arzneimittelforschung 1994; 44: 75-80. Просмотр аннотации.
Restaino OF, Finamore R, Stellavato A, et al. Европейские пищевые добавки с хондроитинсульфатом и глюкозамином: систематическая оценка качества и количества по сравнению с фармацевтическими препаратами.Carbohydr Polym. 2019 15 октября; 222: 114984. Просмотр аннотации.
Ричи Ф, Брюйер О, Этген О и др. Структурная и симптоматическая эффективность глюкозамина и хондроитина при остеоартрозе коленного сустава: комплексный метаанализ. Arch Intern Med 2003; 163: 1514-22. Просмотр аннотации.
Риндон Дж. П., Хиллер Д., Коллакотт Э. и др. Рандомизированное контролируемое исследование глюкозамина для лечения остеоартрита коленного сустава. Вест Дж. Мед 2000; 172: 91-4. Просмотр аннотации.
Roman-Blas JA, Castañeda S, Sánchez-Pernaute O, et al.Комбинированное лечение с использованием хондроитинсульфата и глюкозамина сульфата не показывает превосходства над плацебо в отношении уменьшения боли в суставах и функциональных нарушений у пациентов с остеоартритом коленного сустава: шестимесячное многоцентровое рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое испытание. Arthritis Rheumatol. 2017; 69 (1): 77-85. Просмотр аннотации.
Россетти Л., Хокинс М., Чен В. и др. Инфузия глюкозамина in vivo вызывает инсулинорезистентность у нормогликемических крыс, но не у крыс в сознании с гипергликемией.Дж. Клин Инвест 1995; 96: 132-40. Просмотр аннотации.
Rovati LC, Giacovelli G, Annefeld N и др. Большое рандомизированное плацебо-контролируемое двойное слепое исследование глюкозамина сульфата в сравнении с пироксокамом и их взаимосвязью на кинетику симптоматического эффекта при остеоартрите коленного сустава. Osteoarth Cartilage 1994; 2 (приложение 1): 56.
Розендаал Р.М., Коес Б.В., ван Ош GJVM и др. Влияние сульфата глюкозамина на остеоартрит тазобедренного сустава: рандомизированное исследование. Энн Интерн Мед 2008; 148: 268-77. Просмотр аннотации.
Розендаал, Р.М., Уиттерлинден, Э.Дж., ван Ош, Г.Дж., Гарлинг, Э.Х., Виллемсен, С.П., Гинай, Аризона, Верхаар, Дж.А., Вайнанс, Х., Коэс, Б.В., и Бирма-Зейнстра, С.М. Эффект сульфата глюкозамина о сужении суставной щели, боли и функции у пациентов с остеоартрозом тазобедренного сустава; подгрупповой анализ рандомизированного контролируемого исследования. Остеоартрозный хрящ 2009; 17 (4): 427-432. Просмотр аннотации.
Розенфельд В., Крейн Дж. Л., Каллахан А. К.. Возможное усиление действия варфарина глюкозамин-хондроитином.Am J Health Syst Pharm 2004; 61: 306-307. Просмотр аннотации.
Рунхаар Дж., Деруази Р., ван Мидделкоп М. и др. Роль диеты, физических упражнений и сульфата глюкозамина в профилактике остеоартрита коленного сустава: дополнительные результаты исследования «Профилактика остеоартрита коленного сустава у женщин с избыточным весом» (ДОКАЗАТЕЛЬСТВО). Semin Arthritis Rheum. 2016; 45 (4 доп.): S42-8. Просмотр аннотации.
Сакаи С., Сугавара Т., Киши Т., Янажимото К., Хирата Т. Влияние глюкозамина и родственных соединений на дегрануляцию тучных клеток и отек ушей, вызванный динитрофторбензолом у мышей.Life Sci 2010; 86 (9-10): 337-43. Просмотр аннотации.
Сальваторе С., Хойшкель Р., Томлин С. и др. Пилотное исследование N-ацетилглюкозамина, питательного субстрата для синтеза гликозаминогликанов, при хронических воспалительных заболеваниях кишечника у детей. Aliment Pharmacol Ther 2000; 14: 1567-79 .. Просмотреть аннотацию.
Сатиа Дж. А., Литтман А., Слаторе К. Г., Галанко Дж. А., Уайт Э. Связь травяных и специальных добавок с риском рака легких и колоректального рака в исследовании «Витамины и образ жизни». Биомаркеры эпидемиологии рака Prev 2009; 18 (5): 1419-28.Просмотр аннотации.
Скотто д’Абуско А., Полити Л., Джордано С., Скандурра Р. Производное пептидилглюкозамина влияет на активность киназы IKKalpha в хондроцитах человека. Arthritis Res Ther 2010; 12 (1): R18. Просмотр аннотации.
Скрогги Д.А., Олбрайт А., Харрис Мэриленд. Влияние добавок глюкозамина-хондроитина на уровни гликозилированного гемоглобина у пациентов с сахарным диабетом 2 типа: плацебо-контролируемое двойное слепое рандомизированное клиническое исследование. Arch Intern Med 2003; 163: 1587-90.Просмотр аннотации.
Сетникар И., Цереда Р., Пачини М.А., Ревель Л. Антиактивные свойства сульфата глюкозамина. Arzneimittelforschung 1991; 41 (2): 157-61. Просмотр аннотации.
Setnikar I, Giacchetti C, Zanolo G. Фармакокинетика глюкозамина у собак и человека. Arzneimittelforschung 1986; 36 (4): 729-35. Просмотр аннотации.
Сетникар I, Пачини М.А., Ревель Л. Антиартритные эффекты глюкозамина сульфата изучались на животных моделях. Arzneimittelforschung 1991; 41 (5): 542-5. Просмотр аннотации.
Сетникар I, Палумбо Р., Канали С. и др. Фармакокинетика глюкозамина у человека. Arzneimittelforschung 1993; 43: 1109-13. Просмотр аннотации.
Сетникар I, Ровати LC. Всасывание, распределение, метаболизм и выведение сульфата глюкозамина. Обзор. Arzneimittelforschung 2001; 51: 699-725. Просмотр аннотации.
Шанкар Р.Р., Чжу Дж.С., барон А.Д. Инфузия глюкозамина крысам имитирует дисфункцию бета-клеток при инсулиннезависимом сахарном диабете. Метаболизм 1998; 47: 573-7.Просмотр аннотации.
Shaygannejad, V., Janghorbani, M., Savoj, M. R., and Ashtari, F. Влияние дополнительного глюкозамина сульфата на прогрессирование ремиттирующего рассеянного склероза: предварительные результаты рандомизированного плацебо-контролируемого исследования. Neurol Res 2010; 32 (9): 981-985. Просмотр аннотации.
Шихман А.Р., Бринсон, округ Колумбия, Валбрахт Дж, Лотц МК. Дифференциальные метаболические эффекты глюкозамина и N-ацетилглюкозамина в суставных хондроцитах человека. Остеоартрозный хрящ 2009; 17 (8): 1022-8.Просмотр аннотации.
Simental-Mendía M, Sánchez-García A, Vilchez-Cavazos F, Acosta-Olivo CA, Peña-Martínez VM, Simental-Mendía LE. Эффект глюкозамина и хондроитинсульфата при симптоматическом остеоартрите коленного сустава: систематический обзор и метаанализ рандомизированных плацебо-контролируемых исследований. Rheumatol Int. 2018 август; 38 (8): 1413-1428. Epub 2018 11 июня. Обзор. Просмотр аннотации.
Саймон Р.Р., Маркс В., Лидс АР, Андерсон Дж. У. Всесторонний обзор перорального использования глюкозамина и его влияния на метаболизм глюкозы у здоровых людей и людей с диабетом.Diabetes Metab Res Rev 2011; 27 (1): 14-27. Просмотр аннотации.
Таннок Л. Р., Кирк Е. А., Кинг В. Л. и др. Добавление глюкозамина ускоряет ранний, но не поздний атеросклероз у мышей с дефицитом рецепторов ЛПНП. J Nutr 2006; 136: 2856-61. Просмотр аннотации.
Theodosakis J. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование крема для местного применения, содержащего сульфат глюкозамина, сульфат хондроитина и камфору, для лечения остеоартрита коленного сустава. J Rheumatol 2004; 31: 826. Просмотр аннотации.
Теохаридес, Т.К., Кемпурадж, Д., Вакали, С., и Сант, Г. Р. Лечение рефрактерного интерстициального цистита / синдрома болезненного мочевого пузыря с помощью CystoProtek — пероральной мультиагентной натуральной добавки. Кан Дж Урол 2008; 15 (6): 4410-4414. Просмотр аннотации.
Thie NM, Prasad NG, Major PW. Оценка глюкозамина сульфата по сравнению с ибупрофеном для лечения остеоартрита височно-нижнечелюстного сустава: рандомизированное двойное слепое контролируемое трехмесячное клиническое исследование. J Rheumatol 2001; 28: 1347-55. Просмотр аннотации.
Тику М.Л., Нарла Х., Карри С.К. и др.Глюкозамин ингибирует расширенную реакцию липопротеинов и химическую модификацию липопротеинов, удаляя реактивные карбонильные промежуточные соединения. Встреча Американского колледжа ревматологии; 25-29 октября 2002 г. Abstract 11.
Toegel S, Wu SQ, Piana C, Unger FM, Wirth M, Goldring MB, Gabor F, Viernstein H. Сравнение хондропротекторных эффектов глюкозамина, куркумина и диацереина в IL- 1бета-стимулированные хондроциты C-28 / I2. Хрящевой остеоартрит 2008; 16 (10): 1205-12. Просмотр аннотации.
Towheed TE, Anastassiades TP, Shea B, et al. Глюкозаминовая терапия для лечения остеоартроза. Кокрановская база данных Syst Rev 2001; 1: CD002946. Просмотр аннотации.
Towheed TE, Максвелл Л., Анастасиадес Т.П. и др. Глюкозаминовая терапия для лечения остеоартроза. Кокрановская база данных Syst Rev 2005; (2): CD002946. Просмотр аннотации.
Towheed TE. Текущее состояние терапии глюкозамином при остеоартрите. Arthritis Rheum 2003; 49: 601-4. Просмотр аннотации.
Таухид, Т.Э. и Анастасиадес, Т. П. Глюкозаминовая терапия остеоартрита. J Rheumatol 1999; 26 (11): 2294-2297. Просмотр аннотации.
Цай CY, Ли TS, Kou YR, Wu YL. Глюкозамин подавляет опосредованную ИЛ-1бета продукцию ИЛ-8 в клетках рака простаты за счет ослабления MAPK. J Cell Biochem 2009; 108 (2): 489-98. Просмотр аннотации.
Цудзи Т., Юн Дж., Китано Н., Окура Т., Танака К. Влияние добавок N-ацетилглюкозамина и хондроитинсульфата на боль в коленях и самооценку функции колена у взрослых японцев среднего и пожилого возраста: рандомизированное, двойное исследование. слепое плацебо-контролируемое исследование.Aging Clin Exp Res. 2016; 28 (2): 197-205. Просмотр аннотации.
Цурута А., Хориике Т., Йошимура М., Нагаока И. Оценка влияния введения глюкозаминсодержащей добавки на биомаркеры метаболизма хряща у футболистов: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Mol Med Rep.2018 Октябрь; 18 (4): 3941-3948. Epub 2018 17 августа. Посмотреть аннотацию.
Uitterlinden EJ, Koevoet JL, Verkoelen CF, Bierma-Zeinstra SM, Jahr H, Weinans H, Verhaar JA, van Osch GJ.Глюкозамин увеличивает выработку гиалуроновой кислоты в эксплантатах синовиальной оболочки человека при остеоартрите. BMC Musculoskelet Disord 2008; 9: 120. Просмотр аннотации.
Веттер Г. [Местная терапия артрозов глюкозаминами (Dona 200)]. Munch Med Wochenschr 1969; 111 (28): 1499-502. Просмотр аннотации.
Влад С.С., ЛаВэлли М.П., Макалиндон Т.Э. и Фелсон Д.Т. Глюкозамин от боли при остеоартрите: почему результаты испытаний различаются? Arthritis Rheum 2007; 56 (7): 2267-2277. Просмотр аннотации.
фон Фельден Дж., Монтани М., Кессебом К., Стикель Ф.Острое повреждение печени, вызванное лекарственными средствами, имитирующее аутоиммунный гепатит, после приема пищевых добавок, содержащих глюкозамин и хондроитинсульфат. Int J Clin Pharmacol Ther 2013; 51 (3): 219-23. Просмотр аннотации.
Wandel, S., Juni, P., Tendal, B., Nuesch, E., Villiger, PM, Welton, NJ, Reichenbach, S., и Trelle, S. Влияние глюкозамина, хондроитина или плацебо на пациентов при остеоартрозе бедра или колена: сетевой метаанализ. BMJ 2010; 341: c4675. Просмотр аннотации.
Wangroongsub Y, Tanavalee A, Wilairatana V, Ngarmukos S.Сравнимые клинические исходы глюкозамина сульфата-хлорида калия и глюкозамина сульфата натрия хлорида у пациентов с легким и умеренным остеоартритом коленного сустава: рандомизированное двойное слепое исследование. J Med Assoc Thai 2010; 93 (7): 805-11. Просмотр аннотации.
Weiden S и Wood IJ. Судьба глюкозамина гидрохлорида, вводимого человеку внутривенно. Дж. Клин Патол 1958; 11: 343-349.
Вейманн Г., Любенов Н., Селленг К. и др. Сульфат глюкозамина не вступает в перекрестную реакцию с антителами пациентов с гепарин-индуцированной тромбоцитопенией.Eur J Haematol 2001; 66: 195-9. Просмотр аннотации.
Wilkens, P., Scheel, IB, Grundnes, O., Hellum, C., and Storheim, K. Влияние глюкозамина на инвалидность, связанную с болью, у пациентов с хронической болью в пояснице и дегенеративным поясничным остеоартритом: рандомизированное контролируемое исследование . JAMA 2010; 304 (1): 45-52. Просмотр аннотации.
Wu D, Huang Y, Gu Y, Fan W. Эффективность различных препаратов глюкозамина для лечения остеоартрита: метаанализ рандомизированных двойных слепых плацебо-контролируемых исследований.Международный журнал клинической практики 2013; 67 (6): 585-94. Просмотр аннотации.
Wu H, Liu M, Wang S, Zhao H, Yao W., Feng W., Yan M, Tang Y, Wei M. Сравнительная биодоступность натощак и фармакокинетические свойства 2 составов гидрохлорида глюкозамина у здоровых китайских взрослых мужчин-добровольцев. Arzneimittelforschung. 2012 август; 62 (8): 367-71. Просмотр аннотации.
Wu YL, Kou YR, Ou HL, Chien HY, Chuang KH, Liu HH, Lee TS, Tsai CY, Lu ML. Глюкозаминная регуляция LPS-опосредованного воспаления в эпителиальных клетках бронхов человека.Eur J Pharmacol 2010; 635 (1-3): 219-26. Просмотр аннотации.
Ямамото, Т., Кукуминато, Ю., Нуи, И., Такада, Р., Хирао, М., Камимура, М., Сайто, Х., Асакура, К., и Катаура, А. [Взаимоотношения между аллергия на пыльцу березы и гиперчувствительность полости рта и глотки к фруктам. Ниппон Джибиинкока Гаккай Кайхо 1995; 98 (7): 1086-1091. Просмотр аннотации.
Yomogida S, Hua J, Sakamoto K, Nagaoka I. Глюкозамин подавляет выработку интерлейкина-8 и экспрессию ICAM-1 стимулированными TNF-альфа клетками HT-29 эпителия толстой кишки человека.Int J Mol Med 2008; 22 (2): 205-11. Просмотр аннотации.
Йомогида С., Кодзима Ю., Цуцуми-Исии Ю., Хуа Дж., Сакамото К., Нагаока И. Глюкозамин, встречающийся в природе аминомоносахарид, подавляет у крыс колит, вызванный декстрансульфатом натрия. Int J Mol Med 2008; 22 (3): 317-23. Просмотр аннотации.
Ю.Г., Бойс С.М., Олефский Ю.М. Влияние перорального глюкозамина сульфата на чувствительность к инсулину у людей. Уход за диабетом 2003; 26: 1941-2. Просмотр аннотации.
Юэ QY, Странделл Дж., Мирберг О.Одновременный прием глюкозамина может вызвать эффект варфарина. Центр мониторинга Упсалы. Доступно на: www.who-umc.org/graphics/9722.pdf (по состоянию на 28 апреля 2008 г.).
Юн Дж., Томида А., Нагата К., Цуруо Т. Регулируемые глюкозой стрессы придают устойчивость к VP-16 в раковых клетках человека за счет снижения экспрессии ДНК-топоизомеразы II. Онкол Res 1995; 7: 583-90. Просмотр аннотации.
Чжан В., Доэрти М., Арден Н. и др. Рекомендации EULAR по лечению остеоартрита тазобедренного сустава, основанные на фактических данных: отчет рабочей группы Постоянного комитета EULAR по международным клиническим исследованиям, включая терапию (ESCISIT).Энн Рум Дис 2005; 64: 669-81. Просмотр аннотации.
Чжан, В., Нуки, Г., Московиц, Р.В., Абрамсон, С., Альтман, Р.Д., Арден, Н.К., Бирма-Зейнстра, С., Брандт, К.Д., Крофт, П., Доэрти, М., Dougados, M., Hochberg, M., Hunter, DJ, Kwoh, K., Lohmander, LS, and Tugwell, P. Рекомендации OARSI по лечению остеоартрита тазобедренного и коленного суставов: Часть III: Изменения в доказательствах после систематического кумулятивного обновления исследование опубликовано до января 2009 г. Остеоартрит хрящ 2010; 18 (4): 476-499.Просмотр аннотации.
Обзор лучших добавок для суставов 2021 г. Top Joint Health
Чикаго, Иллинойс, 23 апреля 2021 г. (GLOBE NEWSWIRE) —
Следующими наиболее распространенными проблемами со здоровьем являются хронические боли в суставах и воспаление, вслед за сердечными заболеваниями. Боль в суставах и воспаление могут сделать вашу повседневную жизнь невероятно сложной. Простые задачи могут стать невыносимыми и чрезвычайно болезненными. Вот почему добавки для суставов стали одними из самых распространенных добавок.
Добавки для суставов разработаны, чтобы замедлить и даже обратить вспять боль и воспаление, вызываемые воспаленными и ослабленными суставами.Большинство добавок для суставов будут включать три основных ингредиента — глюкозамин, хондроитин и метилсульфонилметан (обычно называемый МСМ).
Все три из этих ингредиентов были изучены, и было обнаружено, что они в той или иной форме полезны для здоровья суставов. Они могут помочь хрящу удерживать больше воды, увеличить синтез коллагена и уменьшить воспаление, вызывающее боль и отек.
Добавок для суставов сегодня — пруд пруди, и многие из них недостаточно дозированы или не имеют необходимых ингредиентов.
Мы изучили десятки добавок для суставов и после тщательного исследования собрали лучших продуктов для суставов на 2021 год и далее.
Лучшие добавки для суставов на 2021 год и далее
# 1 — BioTrust Joint 33X

Хотя мы поддерживаем любые совместные добавки с большой тройкой (хондроитин, глюкозамин и МСМ), BioTrust взял их на себя на новый уровень с Joint 33X.
BioTrust Joint 33X содержит три запатентованных ингредиента, восстанавливающих, восстанавливающих и смазывающих суставы.
UC-II — это запатентованный тип коллагена II типа, который стимулирует восстановление и рост хрящевой ткани в суставах. В одном исследовании он был в 3 раза более эффективным в уменьшении дискомфорта в суставах и улучшении функции суставов, чем глюкозамин и хондроитин.
ApresFlex® — это запатентованная форма босвеллии, которая защищает суставы от воспаления, блокируя реакцию иммунной системы. В одном исследовании было обнаружено, что ApresFlex® уменьшает дискомфорт в суставах всего за пять дней!
Наконец, запатентованная комбинация гиалуроновой кислоты, коллагена и полисахаридов под названием Mobilee® смазывает суставы и восстанавливает синовиальную жидкость, уменьшая трение в суставах.Было показано, что он в 5 раз эффективнее одной гиалуроновой кислоты.
Благодаря этим трем запатентованным ингредиентам Joint 33X является жемчужиной добавок для суставов. Вы просто не найдете совместного продукта с таким большим количеством клинических исследований, как Joint 33X.
Plus, BioTrust — одна из самых надежных и пользующихся наибольшим доверием компаний в индустрии пищевых добавок. У них долгая и безупречная история создания высококачественных и хорошо разработанных продуктов, которые работают.
Если вы хотите облегчить боль в суставах, то лучше всего подойдет BioTrust Joint 33X.
# 2 — PureHealth Research Joint Support Plus

PureHealth Research Joint Support Plus использует несколько противовоспалительных травяных экстрактов вместе с коллагеном типа II для повышения гибкости и подвижности. Его формула содержит мощные антиоксиданты, такие как куркума, ресвератрол и босвеллия, для устранения воспаления, вызывающего боль в суставах. Он также добавляет Bioperine®, чтобы помочь увеличить биодоступность остальных ингредиентов.
Хотя мы бы хотели, чтобы в Joint Support Plus было хотя бы немного хондроитина или глюкозамина, это все же отличная добавка для суставов. Добавление коллагена является приятным бонусом, потому что пептиды коллагена помогают напрямую стимулировать синтез коллагена в суставах, что очень важно для повышения прочности суставов.
# 3– Phytage Labs Joint Relief 911

Phytage Labs Joint Relief 911 — это усовершенствованная формула для суставов, в которой используется новый травяной экстракт под названием andrographis paniculata. Исследования, проведенные в Чили, показали, что этот травяной экстракт может эффективно блокировать воспалительные сигналы в организме, чтобы остановить иммунный ответ.
Joint Relief 911 также содержит гиалуроновую кислоту, которая восстанавливает синовиальную жидкость в суставах для смазывания.
Несмотря на то, что Joint Relief 911 не является традиционным совместным продуктом, он имеет звездные обзоры в Интернете и является надежным выбором, если вам нужно что-то помимо хондроитина.
# 4 — Zenith Labs Joint N-11

Zenith Labs Joint N-11 — это уникальная формула для суставов, в которой в качестве основного ингредиента используется чистая форма ниацинамида.Исследования показали, что витамин B3 необходим для здоровья суставов и может помочь облегчить последствия остеоартрита.
Используя две разные смеси, Joint N-11 обещает облегчить даже самые тяжелые случаи боли в суставах и воспаления.
В первой смеси, известной как «абсорбционная смесь», BioPerine ™, корень имбиря и базилик помогают вашему организму легко усваивать ниацинамид. Вторая смесь, известная как «смесь для быстрого облегчения», содержит куркуму, МСМ и другие мощные противовоспалительные ингредиенты, предназначенные для уменьшения отеков, восстановления хрящей и улучшения подвижности.
Хотя Joint N-11 содержит множество противовоспалительных травяных экстрактов, которые, как известно, поддерживают здоровье суставов, мы все еще разочарованы, что он не содержит глюкозамина или хондроитина. Без глюкозамина или хондроитина мы просто не уверены, что Joint N-11 достаточно силен, чтобы помочь тем, кто страдает от сильной боли в суставах.
# 5 — Organifi Move

Organifi Move — это противовоспалительный продукт для поддержки суставов, содержащий куркуму, арктическую сосну, порошок астаксантина и органический экстракт листьев базилика.Известно, что все четыре экстракта трав уменьшают сильное воспаление во всем теле.
К сожалению, Organifi не содержит хондроитина, глюкозамина или МСМ. Поэтому, хотя он может помочь уменьшить воспаление, он не может напрямую бороться с болью в суставах и воспалением.
# 6 VitaBalance ProJoint Plus

VitaBalance ProJoint Plus содержит достаточное количество глюкозамина и хондроитина для поддержки прочности хряща.Куркума — одно из наиболее широко изученных противовоспалительных соединений, которое также уменьшает боль, скованность и отек.
Другие сильнодействующие соединения, такие как кверцетин, бромелайн и метионин, известны своей способностью уменьшать воспаление и боль, а также восстанавливать повреждения суставов.
Бегун ли вы, спортсмен или просто страдаете артритом, в ProJoint Plus есть все необходимое для быстрого уменьшения боли и отека.
# 7 — MoveMD от 1MD

1MD MoveMD — это улучшенная добавка для суставов, широко используемая для снятия боли в суставах.Он содержит три клинически изученных ингредиента: натуральный астаксантин Zanthin®, неденатурированный коллаген типа II UC-II® и AprèsFlex® Boswellia Serrata.
Клинически доказано, что все три ингредиента быстро уменьшают боль в суставах, устраняют воспаление суставов и поддерживают лучшую подвижность.
Хотя MoveMD не так эффективен, как другие добавки для суставов, он является отличным продуктом, особенно если вы страдаете от хронической боли в суставах, которая мешает вам двигаться так, как вам хотелось бы.
# 8 — Совместная поддержка + от Nuzena

Nuzena — довольно новая компания по производству пищевых добавок, но ее совместный продукт уже произвел настоящий фурор. Nuzena Joint Support + содержит колоссальные 1500 мг глюкозамина и 150 мг хондроитина — двух наиболее научно подтвержденных ингредиентов для поддержки здоровья суставов и снятия воспалений.
Он также включает дополнительные ингредиенты, такие как куркума, бромелайн и босвеллия, для дополнительной поддержки и снятия боли.В конце концов, Joint Support + может легко превзойти наши 3 лучшие добавки, как только Nuzena станет более популярной и мы получим больше доказательств от клиентов.
# 9 — Zenwise Advanced Strength Joint Support
Zenwise Joint Support имеет превосходное дополнение для суставов, которое практически охватывает все основы. Он содержит 500 мг глюкозамина, а также хрондроитин, МСМ и гиалуроновую кислоту, которые являются основными ингредиентами практически каждой добавки для суставов.
Zenwise добавляет некоторые дополнительные противовоспалительные ингредиенты, такие как босвеллия и куркумин, что делает Zenwise лучшим выбором, если вы страдаете от сильного покраснения и отека в суставах.Кроме того, он регулярно доступен на Amazon, поэтому вы можете получить бесплатную двухдневную доставку в качестве участника Amazon Prime за дополнительный бонус.
# 10 — Universal Nutrition Animal Flex
В отличие от традиционных добавок для суставов, продукт Animal Flex от Universal Nutrition был разработан для профессиональных спортсменов и бодибилдеров. Хотя в его состав входят традиционные добавки для суставов с хондроитином и глюкозамином, он добавляет множество витаминов и минералов, таких как витамин A, витамин E, цинк, селен и многое другое.
Если вы страдаете от традиционной боли в суставах из-за артрита или возраста, то нет причин тратиться на Animal Flex. Однако, если вы спортсмен или бодибилдер и не ответили на традиционные добавки для суставов, возможно, стоит попробовать Animal Flex.
# 11 — Schiff Move Free Joint Health
Одним из самых известных продуктов для суставов является Schiff Move Free . Скорее всего, вы уже видели одну из десятков рекламных объявлений Move Free.Schiff существует всегда, и Move Free — один из их флагманских продуктов.
В добавке для суставов есть все, что вы хотите — глюкозамин, МСМ, хондроитин и гиалуроновая кислота. Самое приятное то, что формула Move Free максимально приближена к клиническим исследованиям, поэтому вы всегда будете знать, что получаете безопасную и эффективную дозу. Хотя Move Free по-прежнему не является нашим фаворитом, это надежный продукт, который должен помочь уменьшить боль в суставах и улучшить подвижность.
# 12 — Vimerson Health Glucosamine Chondroitin Куркума MSM и Boswellia
Последняя совместная добавка в нашем списке — это Vimerson Health, глюкозамин, хондроитин, куркума MSM и Boswellia .
В этом нет ничего особенного — этот продукт содержит стандартную дозу большой тройки (глюкозамин, хондроитин и МСМ). Он действительно добавляет куркуму, бромелайн и босвеллию, поэтому, если стандартный продукт с большой тройкой не может вам помочь, возможно, дополнительные противовоспалительные ингредиенты в этом продукте могут.
Кому нужна совместная добавка?
Добавки для суставов традиционно считались добавкой только для пожилых людей или людей с воспалительными состояниями, такими как артрит.Однако реальность такова, что добавка для суставов может принести пользу почти каждому.
Это связано с тем, что добавки для суставов уменьшают воспаление, которое вызывает боль в суставах и отек. Они также обеспечивают организм необходимыми питательными веществами, которые могут замедлить распад хрящей и, возможно, даже обратить вспять некоторые повреждения.
Очевидно, что добавки для суставов чрезвычайно полезны для взрослых с артритом. Не совсем известно, можно ли использовать продукты для суставов в профилактических целях у здоровых взрослых людей, которые хотят остановить боль в суставах в будущем.
Спортсмены, бегуны и те, у кого трудоемкая карьера, могут извлечь выгоду из использования добавок для суставов. Бег, тяжелая атлетика и трудоемкие занятия создают чрезмерную нагрузку на суставы, что в конечном итоге приводит к их поломке. Добавки для суставов могут помочь предотвратить воспаление и укрепить хрящи вокруг суставов, чтобы они были здоровыми и избавились от боли.
Получите лучшую в рейтинге добавку для суставов по результатам здоровой гибкости и мобильности в 2021 году сегодня
Основные факторы в нашем рейтинге
Ряд факторов сыграл жизненно важную роль в определении наших лучших добавок для суставов.Некоторые из основных факторов, на которые мы обращали внимание, включают:
# 1 — Формула ингредиентов
Мы специально искали продукты, содержащие ингредиенты, которые были научно изучены и доказали, что снимают боль в суставах и воспаление. Три наиболее распространенных — это глюкозамин, МСМ и хондроитин. Другие ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота и коллаген, также считались важными, поскольку они непосредственно отвечают за улучшение прочности суставов.
Мы сделали скидку на любой продукт, который содержал ингредиенты, которые мы сочли несущественными, или ингредиенты, которые мы считали наполнителями.Продукты, которые содержали ингредиенты, которые казались ненужными для повышения эффективности продукта, были оценены ниже или просто полностью исключены из нашего рейтинга.
# 2 — Дозировка
После того, как мы нашли продукты с правильными ингредиентами, мы должны были убедиться, что наши продукты имеют правильную дозировку. Такие ингредиенты, как глюкозамин и МСМ, были тщательно изучены, так как частота артрита продолжает расти.
Таким образом, мы выбросили добавки, которые не содержали дозировку в диапазоне активных ингредиентов, обычно используемых в клинических исследованиях.Мы также не включали какие-либо добавки с слишком высокой дозой.
# 3 — Отзывы покупателей
Даже если в продукте есть правильные ингредиенты и, казалось бы, хорошая дозировка, нам все равно нужно было посмотреть, что покупатели думают о продукте. Мы посмотрели, каков средний уровень обслуживания клиентов, и оценили продукты, которые вызывают в целом положительные впечатления.
Мы обнаружили, что у нескольких компаний были, казалось бы, поддельные или платные отзывы, и мы приняли их во внимание, потому что они могут не точно отражать то, что испытают клиенты.
(ОГРОМНАЯ ЭКОНОМИЯ СЕГОДНЯ) Сэкономьте на добавке № 1 для здоровья суставов, обеспечивающей естественную поддержку тела возраст. В результате количество доступных клинических исследований добавок для суставов поражает.
В настоящее время совершенно очевидно, что добавки для суставов могут иметь и имеют несколько преимуществ при правильной дозировке.Некоторые из наиболее важных преимуществ добавок для суставов включают:
Добавки для суставов могут замедлить развитие артрита и разрушение хрящей:
Практически каждый в той или иной форме будет болеть артритом на протяжении всей жизни. Артрит возникает из-за разрушения хрящей в суставах, что приводит к отеку, покраснению и сильному воспалению.
Хондроитин и глюкозамин — два основных продукта практически в каждой добавке оказались невероятно эффективными для замедления прогрессирования артрита.В одном исследовании пациенты, получавшие всего 500 мг глюкозамина и 400 мг хондроитина, могли значительно уменьшить боль, отек и общее воспаление всего за несколько недель по сравнению с плацебо.
При совместном использовании эффект значительно усиливается. Другое исследование, в котором использовались оба соединения, отметило «очень значительный» эффект на сужение суставной щели при артрите — проблеме, которая усиливает воспаление и боль. По сути, хондроитин и глюкозамин замедляли сужение суставов, что останавливало дальнейшее прогрессирование артрита.
Добавки для суставов непосредственно устраняют первопричину воспаления и боли:
Боль и воспаление в суставах напрямую вызваны ослаблением суставного хряща, сращением суставов, эрозией костей и опухшими суставами.
Как упоминалось ранее, по мере сужения пространства между суставами хрящи ослабевают, и в конечном итоге кости начинают тереться друг о друга, когда вы двигаетесь. Это неуклонно увеличивает воспаление и изнашивает кости, вызывая сильную боль.Этот процесс также может вызвать скопление жидкости и увеличить опухоль в суставах.
Продукты для суставов, содержащие противовоспалительные соединения вместе с ингредиентами, восстанавливающими хрящи, могут замедлить и остановить этот процесс. Время от времени у вас все еще может быть продолжительная боль и воспаление, но было доказано, что добавки для суставов могут значительно уменьшить боль и улучшить подвижность, устраняя основную причину проблем с суставами.
Добавки для суставов могут улучшить уровень коллагена и восстановить разорванный хрящ:
Коллаген часто называют одним из «строительных блоков» организма, потому что он присутствует практически в каждом структурном компоненте вашего тела.Ваша кожа, кости, суставы и зубы содержат хрящи.
Добавление коллагена для улучшения здоровья суставов кажется вполне реальным. Несколько исследований показали, что добавление коллагена может улучшить прочность ваших костей и суставов. Гидролизованный коллаген — один из самых популярных типов коллагена, который оказывает невероятное влияние на плотность костей и способствует росту суставного хряща. Это включает в себя суставной хрящ, который даже изношен или поврежден из-за травмы.
Продукты для суставов могут помочь смазывать суставы:
Гиалуроновая кислота широко используется в добавках для кожи благодаря своей способности увлажнять и увлажнять кожу. Теперь его добавляют в продукты для суставов, потому что он помогает смазывать суставы, снимая напряжение и трение суставов.
Доказано, что даже небольшое количество гиалуроновой кислоты полезно для суставов. Исследователи обнаружили, что гиалуроновая кислота помогает увеличить синтез коллагена ДНК. Он также улучшает, помогает улучшить коллагеновую матрицу в суставном хряще, который смазывает суставы, снимая напряжение и боль.
(САМАЯ НИЗКАЯ ЦЕНА ОНЛАЙН) Получите лучшую добавку для суставов прямо с официального сайта и получите самую большую скидку
Безопасность и побочные эффекты продуктов для суставов
Ингредиенты, содержащиеся в продуктах для суставов, такие как глюкозамин и хондроитин, являются одними из наиболее широко изученных соединения, известные человеку. Их безопасность неоспорима, и они почти всегда хорошо переносятся. Риск побочных эффектов практически отсутствует.
Было доказано, что глюкозамин безопасен для взрослых, страдающих аллергией на морепродукты (глюкозамин может быть получен из креветок).Некоторые врачи по-прежнему не рекомендуют глюкозамин взрослым с аллергией на моллюсков, но большинство исследований были положительными даже для взрослых с этой аллергией.
Точно так же даже некоторые из малоизученных травяных экстрактов кажутся в высшей степени безопасными. Бромелайн, куркума, МСМ и кверцетин считаются безопасными и не должны представлять значительного риска для вашего здоровья.
Дозирование в совместных продуктах не так важно, как другие типы добавок, с точки зрения безопасности, потому что большинство ингредиентов очень хорошо переносятся.Однако для эффективности важна дозировка.
В большинстве исследований использовалась дозировка от 500 до 1000 мг глюкозамина и хондроитина, обычно с соотношением 5: 4 в этом порядке. Это кажется идеальной дозировкой, и, поскольку имеющиеся клинические данные показывают, что оба этих соединения лучше всего работают вместе, вы захотите придерживаться продукта и дозировки в этом диапазоне.
(СПЕЦИАЛЬНАЯ ЭКОНОМИЯ) Найдите самую популярную добавку для здоровья суставов с реальными преимуществами прямо сейчас
FAQ
Q.Что такое добавки для суставов?
Добавка для суставов — это любая добавка, предназначенная для укрепления и поддержки костей и хрящей в суставах. Эти продукты предназначены для уменьшения боли в суставах, воспаления и отека, а также поддерживают подвижность и прочность суставов.
В отличие от лекарств, отпускаемых по рецепту, добавки для суставов можно приобрести без рецепта. Эти продукты легко доступны в Интернете, или вы можете отправиться в местную CVS и Wal-Mart и, вероятно, найти десятки продуктов.
В. Могут ли добавки для суставов действительно работать?
A. В рецензируемых исследованиях имеется множество доказательств того, что многие ингредиенты в добавках для суставов могут помочь уменьшить боль и воспаление. Наиболее широко изучаемые ингредиенты включают глюкозамин, хондроитин и МСМ.
Исследования показывают, что эти добавки могут уменьшить воспаление в суставах с достаточной степенью надежности, особенно у людей с особыми заболеваниями, такими как артрит.
Новое исследование показало, что добавки для суставов могут даже стимулировать рост нового коллагена в поврежденных суставах, что ранее считалось невозможным.
В целом, продукты для суставов достаточно надежны, и у людей, страдающих от боли в суставах, есть хорошие шансы улучшить свою подвижность и уменьшить боль в суставах после приема добавок для суставов.
Имейте в виду — добавки для суставов — это не чудо. Они не смогут исправить или залечить износ, нанесенный десятилетиями жизни. Однако они, безусловно, могут улучшить качество вашей жизни.
В. Как работают добавки для суставов?
В целом, добавки для суставов должны основываться на трехстороннем подходе к здоровью суставов.Они должны помочь уменьшить боль в суставах, стимулировать восстановление хрящей и устранить воспаление в суставах.
Наши лучшие добавки для суставов содержат основные ингредиенты, которые были клинически изучены для достижения этих целей. Однако из трех целей важно, чтобы добавка для суставов помогала восстанавливать поврежденные хрящи, потому что без устранения боли в суставах и воспаления невозможно без укрепления суставов.
Некоторые добавки для суставов содержат ингредиенты, которые стимулируют восстановление клеток и увеличивают смазку суставов.Большая часть боли, связанной с артритом, вызвана растиранием костей вокруг суставов. Смазка суставов и стимуляция повторного роста хряща могут помочь предотвратить это трение и значительно уменьшить боль.
Иногда коллаген добавляют непосредственно в добавки для суставов, чтобы непосредственно начать восстановление хряща, улучшая его доступность.
Независимо от того, что содержится в вашей добавке для суставов, рассматриваемый продукт должен быть в состоянии достичь всех трех целей, которые мы упомянули выше — уменьшить боль в суставах, увеличить прочность и восстановление суставов, а также устранить воспаление.
В. Действительно ли добавки для суставов настолько безопасны?
Большинство общих ингредиентов добавок для суставов были тщательно изучены, и практически не было случаев каких-либо осложнений или серьезных проблем со здоровьем в результате приема совместных продуктов.
Хондроитин, МСМ, гиалуроновая кислота и глюкозамин переносятся очень хорошо, практически нет сообщений о побочных эффектах.
Другие менее известные растительные экстракты потенциально могут иметь побочные эффекты, но в результате нашего исследования мы не обнаружили общих побочных эффектов для таких ингредиентов, как куркума и бромелайн.
В общем, просто следите за дозировкой, указанной на упаковке, и следите за тем, как вы себя чувствуете, принимая совместный продукт. Если вы чувствуете, что что-то негативно влияет на вас, прекратите использование и поговорите со своим врачом, чтобы узнать, возможно ли у вас состояние, на которое влияет один из ингредиентов вашей добавки для суставов.
В. Могу ли я принимать другие витамины для суставов?
Есть некоторые витамины, которые могут еще больше поддержать здоровье ваших суставов. В одном из упомянутых выше продуктов под названием Animal Pak их довольно много.
Поскольку артрит и боль в суставах являются результатом воспаления, наиболее важными витаминами для здоровья суставов являются сильные противовоспалительные средства и они считаются антиоксидантами. Такие витамины, как витамин C и витамин E, считаются необходимыми для здоровья суставов.
Витамин D технически не является антиоксидантом, но он необходим для контроля реакции иммунной системы на воспаление в организме. В нескольких крупных исследованиях уровни витамина D непосредственно снижали риск артрита.Похоже, что это также может помочь замедлить прогрессирование артрита, хотя прямая связь неизвестна.
Даже если связь между витамином D и здоровьем суставов не так сильна, витамин D может быть полезным витамином, особенно во время сезона простуды и гриппа.
Резюме
Индустрия добавок для здоровья суставов — одна из самых надежных и клинически изученных частей более крупной и широкой индустрии пищевых добавок.
Хотя добавки не подлежат регулированию в отличие от лекарств, добавки для суставов, похоже, могут играть роль в уменьшении последствий артрита во многих отношениях, хотя и не как чудодейственное лекарство.
Если вы страдаете частыми болезненными ощущениями в суставах, болями, воспалениями и неподвижностью, то добавка для суставов может вам подойти. Исследования показали, что глюкозамин и хондроитин положительно влияют на здоровье суставов.
Если вы подберете добавку с обоими этими ингредиентами (например, добавки в наших лучших рейтингах), это даст вам лучший шанс улучшить вашу подвижность, уменьшить боль и снять воспаление в суставах.
Купите самую популярную добавку для здоровья суставов с самым высоким рейтингом, лучшую оценку и получите гибкие результаты сегодня
Официальный веб-сайт: https: // www.biotrust.com/pages/joint-33x-dr
Контактная информация: BioTRUST
Эл. почта: [email protected]
Телефон: 1-800-766-5086
О компании MarketingByKevin.com
Этот обзор продукта опубликован Marketing By Kevin. Обзоры Marketing By Kevin исследуются и формулируются группой опытных защитников естественного здоровья, которые годами посвятили себя поиску продуктов для здоровья и оздоровительных программ самого высокого качества.Следует отметить, что любая покупка на этом ресурсе совершается на ваш страх и риск. Рекомендуется проконсультироваться с квалифицированным профессиональным практикующим врачом, прежде чем делать заказ сегодня, если есть какие-либо дополнительные вопросы или проблемы. На любой заказ, оформленный по ссылкам в этом выпуске, распространяются все положения и условия предложения официального сайта. Вышеуказанная исследуемая информация не несет никакой прямой или косвенной ответственности за ее точность.
Партнерская информация:
Ссылки, содержащиеся в этом обзоре продукта, могут привести к получению небольшой комиссии для Marketing By Kevin, если вы решите приобрести рекомендованный продукт без дополнительных затрат.Это направлено на поддержку нашей исследовательской и редакционной группы, и, пожалуйста, знайте, что мы рекомендуем только высококачественные продукты.
Заявление об отказе от ответственности:
Пожалуйста, поймите, что любые советы или рекомендации, представленные здесь, даже отдаленно не заменяют надежную медицинскую консультацию от лицензированного поставщика медицинских услуг. Обязательно проконсультируйтесь с профессиональным врачом, прежде чем принимать какое-либо решение о покупке, если вы принимаете лекарства или у вас возникли проблемы, связанные с подробностями обзора, указанными выше.Индивидуальные результаты могут отличаться, поскольку заявления, сделанные в отношении этих продуктов, не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Эффективность этих продуктов не подтверждена исследованиями, одобренными FDA. Эти продукты не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.
Поддержка продукта: [email protected]
Контактная информация для СМИ: [email protected]
Обзор лучших совместных добавок

Universal Animal Flex Joint Support 44 пакета — Лучшая цена на питание
Опора для суставов Universal Nutrition Animal Flex
Animal Flex
Если вы спортсмен или особенно тяжелоатлет, вы знаете, как важно поддерживать здоровье суставов на оптимальном уровне! Через некоторое время ваши суставы перестают восстанавливаться после жестоких тренировок, которые мы терпим, поэтому становится необходимым дополнить их продуктом, который поможет сохранить и, возможно, восстановить любые поврежденные участки! Если вы серьезный спортсмен, вам нужна серьезная добавка для суставов! Получите Animal Flex сегодня!
Преимущества продукта Universal Animal Flex
Улучшение здоровья и функции суставов
Повышение подвижности суставов
Уменьшить боль в суставах
Помощь в восстановлении и обслуживании разорванных / поврежденных хрящей и суставов
Глюкозамин и МСМ
Animal Flex Обзоры
Джастин
Отличная добавка, особенно в сочетании с рыбьим жиром, действительно снимает боль в локтях после месяца непрерывного использования.
Крис
Я 37-летний лифтер, у меня артрит колен и поясницы. Я впервые начал работать около года назад, а недавно снова начал приседать три раза в неделю. Беру мульти с совместным суппортом, и вроде этого мало. Я добавил это, и мои колени, лодыжки и локти никогда не чувствовали себя лучше! Единственный недостаток — это тонна таблеток! Если вам удастся это пережить, то это отличный продукт от боли в суставах.Он также удобно упакован и содержит проверенные и проверенные ингредиенты. Настоятельно рекомендуется, особенно если вы старше и испытываете дискомфорт в суставах!
Лорен
Я украла пару таких у своего парня, чтобы посмотреть, как они отреагируют на мои колени и лодыжки. Я порвал ACL и сломал лодыжку как гимнаст, и теперь, когда я стал старше, эти суставы с трудом справляются с кроссфитом. Я попробовал несколько пакетов Flex, и они, похоже, работали.Суставы стали более подвижными, а боль, которую я чувствовал при подъеме и приседании, уменьшилась.
Проезд
Чтобы защитить суставы от ежедневного износа, вызываемого подъемом тяжестей, принимайте по одной упаковке в день натощак или во время еды.
Универсальные ингредиенты для поддержки суставов Animal Flex
Дополнение с фактами
Размер порции: 1 упаковка
порций в упаковке: 44
Количество на порцию:
калорий — 9
калорий из жиров — 9
всего жира — 1 г 2%
витамина С (в виде аскорбиновой кислоты) — 100 мг 167%
витамина Е — 100 мг 333%
(в виде d-альфа-токоферола)
цинка (пиколинат цинка) — 15 мг 100%
Селен (селенит натрия) — 70 мкг 100%
Марганец (в виде сульфата марганца) — 1 мг 50%
Комплекс для строительства суставов: 3000 мг
глюкозамина (в виде HCl, сульфата KCl)
MSM
Хондроитинсульфат A
Хондроитинсульфат B
Комплекс смазки для суставов: 1000 мг
Льняное масло (50% альфа-линолевая кислота)
Запатентованная смесь цетилмиристолеата —
(цетилмиристолеат, цетилмиристат, цетилпальмитат, цетиллаурат, цетилпальмитолеат, цетилурилалолеат
)
Комплекс поддержки суставов: 1000 мг
Экстракт корня имбиря
Экстракт куркумы
Босвеллия
Кверцетин
Бромелайн
Другие ингредиенты:
Акулий хрящ, рожковое дерево, желатин, глицерин, соевое масло, очищенная вода, стеарат магния, стеариновая кислота
Содержит моллюсков
Предупреждения
При употреблении этого продукта вы можете подвергнуться воздействию химических веществ, включая свинец, который, как известно в штате Калифорния, вызывает врожденные дефекты или другой вред репродуктивной системе.»Для получения дополнительной информации посетите сайт www.p65warnings.ca.gov.
Список литературы
Грегори П.Дж., Фелльнер С. Пищевые добавки как методы лечения остеоартрита, изменяющие болезнь: критическая оценка. П. Т. 2014; 39 (6): 436-452.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4103717/
Zhu X, Sang L, Wu D, Rong J, Jiang L. Эффективность и безопасность глюкозамина и хондроитина для лечения остеоартрита: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. J Orthop Surg Res.2018; 13 (1): 170. Опубликовано 6 июля 2018 г. doi: 10.1186 / s13018-018-0871-5
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6035477/
Clark KL, Sebastianelli W, Flechsenhar KR, Aukermann DF, Meza F, Millard RL, Deitch JR, Sherbondy PS, Albert A. 24-недельное исследование использования гидролизата коллагена в качестве пищевой добавки у спортсменов с болями в суставах, связанными с физической активностью . Curr Med Res Opin. 2008 Май; 24 (5): 1485-96. DOI: 10.1185 / 030079908×291967. Epub 15 апреля 2008 г. PMID: 18416885.
https: // pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18416885/
Предупреждение в отношении жителей Калифорнии:
Этот продукт может содержать химические вещества, которые, как известно в штате Калифорния, вызывают рак и врожденные дефекты или наносят вред репродуктивной системе.
Рейтинг лучших добавок для суставов 2021 года
Добавки для суставов — это способ замедлить или, возможно, даже обратить вспять повреждения и боль, вызванные дегенеративными изменениями в суставах по мере того, как вы становитесь старше.
Как правило, эффективная добавка для суставов будет включать глюкозамин, хондроитин и метилсульфонилметан (более известный как МСМ).
Считается, что каждый из этих ингредиентов помогает выполнять различные функции, связанные с суставами, например, помогает хрящам удерживать больше воды, увеличивать скорость синтеза коллагена в суставах и бороться с воспалениями.
Существует огромное количество добавок для суставов, и не во всех из них есть те ингредиенты, которые вам нужны.
К счастью, наши исследователи изучили, что есть на рынке, и составили рейтинг лучших добавок для суставов.
Рейтинг
1. VitaBalance ProJoint Plus
Нажмите здесь, чтобы получить самую низкую цену
Чтобы вести активный образ жизни и после выхода на пенсию, нужно защищать суставы.
Вот почему нам нравится VitaBalance ProJoint Plus . Никакая другая добавка не содержит такого количества ингредиентов, которые улучшают здоровье и подвижность суставов.
Глюкозамин и хондроитин — ключ к здоровой функции хряща. Босвеллия обладает сильными противовоспалительными и обезболивающими свойствами — она также может предотвратить потерю хряща и остановить аутоиммунный процесс на его пути.Тумерин уменьшает боль, воспаление и скованность. И это лишь некоторые из его мощных ингредиентов.
ProJoint Plus также дает вам метилсульфонилметан, кверцетин, метионин и бромелайн — все они известны своей способностью уменьшать воспаление и боль, восстанавливать суставы и заставлять вас снова двигаться.
Представьте, что вы можете перестать принимать безрецептурные обезболивающие, которые так вредны для вас! С этой мощной добавкой это реальная возможность.
Как сообщает один пользователь: «Моя бабушка ходит без ходунков !!»
Победитель всестороннего участия в добавках 2021 года.
Нажмите здесь, чтобы получить самую низкую цену
2. Совместная поддержка + от Nuzena
Нажмите здесь, чтобы получить самую низкую цену
Nuzena — это новая компания по производству пищевых добавок, известная своими мощными формулами.
Формула
Nuzena Joint Support + содержит 1500 мг глюкозамина и 150 мг хондроитина — два хорошо изученных и научно подтвержденных ингредиента для поддержки здоровья суставов.
Формула Joint Support + также содержит ингредиенты, которые обладают естественными противовоспалительными свойствами, такие как куркума, босвеллия, бромелайн и кверцетин, которые жизненно важны для гибкости, подвижности суставов и поддержки при боли в суставах.
Легко вариант топ-3.
3. MoveMD от 1MD
Нажмите здесь, чтобы получить самую низкую цену
Для тех, кто серьезно относится к облегчению боли в суставах, MoveMD — один из лучших вариантов.
Он содержит три ингредиента, способствующих оптимальному здоровью суставов: оптимизированный куркумин Longvida®, неденатурированный коллаген типа II UC-II® и WokVel® Boswellia Serrata.
EasyFlex — это хорошая ежедневная привычка, которую можно использовать в пространстве для добавок, от облегчения боли в суставах до обеспечения вашего тела большей энергией.
MoveMD также не содержит «добавок». Все натуральное и произведено в США на предприятии, одобренном FDA.
4. Здоровье суставов Schiff Move Free
Проверить цену на Amazon
Предлагая сильную дозу всех четырех основных добавок для суставов, Schiff Move Free является стандартом, когда дело доходит до основных добавок для здоровья суставов.
Каждая таблетка содержит 500 мг глюкозамина, который сочетается с 500 мг МСМ наряду с хондроитином и гиалуроновой кислотой.В качестве добавки для суставов, которая наиболее точно соответствует тому, что используется в клинических испытаниях для лечения боли в суставах, связанной с остеоартритом, вам следует выбрать Schiff Move Free.
5. Опора для суставов Zenwise Advanced Strength
Проверить цену на Amazon
Zenwise — отличная добавка для суставов, которая покрывает все ваши основы. Что касается глюкозамина, наиболее широко изученной добавки для суставов, каждая таблетка содержит 500 мг, наряду с хондроитином, МСМ и гиалуроновой кислотой, которые считаются основными ингредиентами добавок для суставов.
Для поклонников лечебных трав, он также включает босвеллию и куркумин, полученный из куркумы. Оба они являются противовоспалительными экстрактами, которые могут облегчить боль в суставах в краткосрочной перспективе.
6. Vimerson Health Глюкозамин Хондроитин Куркума МСМ и босвеллия
Проверить цену на Amazon
Эта добавка для суставов от Vimerson Health содержит многие ингредиенты, которые вы найдете в других добавках для суставов, но в нее входят кверцетин, метионин и бромелайн, три необычных ингредиента, которые не так хорошо изучены.
Если вам не хватает стандартной добавки для суставов, возможно, стоит попробовать версию Vimerson Health, потому что эти добавки могут помочь вам. Для людей, которые просто ищут надежный источник глюкозамина, хондроитина и МСМ, это тоже неплохо.

7. Поддержка суставов BioScience Nutrition
Проверить цену на Amazon
У
BioScience Nutrition есть довольно солидная добавка для суставов, в которой есть все обычные подозреваемые.Соотношение глюкозамина и хондроитина немного больше, чем в некоторых из самых лучших добавок, и в нем нет каких-либо необычных или интересных ингредиентов, но это по-прежнему надежная добавка для поддержки суставов с сильной дозировкой.
8. Universal Nutrition Animal Flex
Проверить цену на Amazon
Animal Flex уникален тем, что поставляется в отдельных упаковках таблеток, которые содержат ряд питательных веществ, связанных с функцией суставов.Universal Nutrition имеет широкую цель, обеспечивая витамин C, витамин E, цинк, селен и марганец, наряду с традиционными добавками для суставов, такими как глюкозамин и хондроитин.
Широкий спектр соединений в добавках может помочь при упорных случаях боли в суставах, которые не поддаются лечению более стандартными добавками для суставов. Однако, если вам не нужны все дополнительные услуги, есть другие добавки, которые не используют метод пожарного шланга.
9. Поддержка суставов Arazo Nutrition
Проверить цену на Amazon
Arazo Nutrition Joint Support — это добавка для суставов, очень простая по конструкции и содержащая широкий спектр эффективных ингредиентов.Он основан на той же смеси глюкозамина, хондроитина и МСМ, которую вы найдете в других добавках, наряду с босвеллией и гиалуроновой кислотой в качестве второстепенных ингредиентов, которые становятся все более популярными.
10. Doctor’s Best глюкозамин хондроитин МСМ
Проверить цену на Amazon
Doctor’s Best проверяет большинство правильных ингредиентов — в нем глюкозамин, МСМ и хондроитин — но не хватает дозировки.
Формула хороша, но с таким количеством лучших вариантов лучшее от Doctor’s не может конкурировать с лучшими.
11. Дополнение для суставов New Chapter Zyflamend
Проверить цену на Amazon
Zyflamend из
New Chapter придерживается совершенно иной позиции. Это больше похоже на травяную добавку, содержащую не менее десяти различных травяных экстрактов. Некоторые из них, например, зеленый чай и куркума, знакомы, в то время как другие совершенно неясны.
Использование многих из этих ингредиентов не имеет убедительных клинических доказательств, поэтому большинству людей следует придерживаться совместных добавок, которые включают клинически проверенные ингредиенты, такие как глюкозамин.
12. Garden of Life Wobenzym N Joint Health
Проверить цену на Amazon
Как и многие другие продукты Garden of Life, их добавка для суставов существенно отличается по составу от всего остального.Garden of Life содержит смесь ферментов из различных растений, которые, по их утверждению, созданы для улучшения функции ваших суставов.
Это, однако, не подтверждается независимыми научными исследованиями, поэтому, учитывая множество доказательств того, что соединения, такие как глюкозамин и хондроитин , могут улучшать здоровье суставов, Garden of Life не должен быть вашим первым выбором.
13. Врачи США Clinical Arthro-7
Проверить цену на Amazon
Arthro-7 — это добавка для суставов, содержащая смесь соединений, предназначенных для улучшения здоровья суставов, но не содержащая вещества.
Например, в его состав не входит хондроитин, один из основных ингредиентов наиболее эффективных добавок для здоровья суставов. Кроме того, его активные ингредиенты смешиваются в «запатентованную смесь», которая скрывает фактическое количество каждого ингредиента.
Несмотря на положительные отзывы, на рынке есть гораздо лучшие альтернативы.
Победители в категориях
Лучшая добавка для суставов в целом: VitaBalance ProJoint Plus
ProJoint Plus является абсолютным победителем благодаря превосходному составу ингредиентов: глюкозамину, хондроитину и МСМ для укрепления хрящей, а также куркуме, кверцетину и метионину для борьбы с воспалениями.Широта и эффективность входящих в состав ингредиентов делают ProJoint Plus легким выбором для места №1.
Лучшая добавка для суставов для бегунов: Schiff Move Free Joint Health
Для защиты суставов во время нагрузок, например бега, требуются крепкие и здоровые хрящи. Schiff Move Free Joint Health предоставляет глюкозамин, хондроитин, МСМ и гиалуроновую кислоту непосредственно с этой целью: это ваш лучший шанс, если вы ищете добавку для суставов, поддерживающую бег.
Лучшая добавка для суставов для пожилых людей: MoveMD by 1MD
Боль и воспаление в суставах усиливаются с возрастом. Вот почему мы рекомендуем MoveMD от 1MD для пожилых людей — его комбинация астаксантина от воспаления, а также коллагена и гиалуроновой кислоты для целостности хряща делает его подходящим для пожилых людей.
Лучшие добавки для суставов для борьбы с воспалением: Joint Support + от Nuzena
Ищете сильные противовоспалительные эффекты в добавке для суставов? Не ищите ничего, кроме Joint Support + от Nuzena.С босвеллией, куркумой, кверцетином, метионином и бромелайном вы получаете фантастическое противовоспалительное действие, а также поддержку хряща за счет глюкозамина и хондроитина
.
Лучшая добавка для суставов с гиалуроновой кислотой: MoveMD by 1MD
Смазывать суставные поверхности гиалуроновой кислотой легко с помощью MoveMD — он обеспечивает одну из самых высоких доз гиалуроновой кислоты на рынке, наряду с двумя различными формами коллагена и мощным антиоксидантом астаксантином.
Лучшая добавка для суставов от боли в коленях: VitaBalance ProJoint Plus
Чаще всего боль в коленном суставе вызвана повреждением или воспалением, окружающим хрящ коленного сустава.Эта добавка для суставов от VitaBalance сочетает в себе широкий спектр ингредиентов для борьбы с обеими этими причинами боли в коленях.
Кому следует покупать добавку для суставов?
Добавки для суставов отлично подходят пожилым людям, у которых начинаются жесткие или болезненные суставы или у которых уже были диагностированы воспалительные заболевания суставов, такие как остеоартрит.
Добавки для суставов содержат несколько ингредиентов, таких как глюкозамин, МСМ и гиалуроновая кислота, для уменьшения воспаления, которое усугубляет суставы, и обеспечения вашего организма питательными веществами, которые могут замедлить дегенерацию хряща и, возможно, даже обратить вспять повреждение.
Добавки для суставов в основном изучались на людях, у которых уже есть боль в суставах или артрите — менее ясно, полезны ли они в качестве профилактической меры для людей, которые здоровы, но у которых в будущем могут развиться боли в суставах.
Экстраполируя результаты исследований, показывающих, что добавки для суставов, которые могут замедлить прогрессирование дегенеративного повреждения суставов, кажется правдоподобным, что добавка для суставов была бы хорошей профилактической мерой, если вы в настоящее время здоровы, но хотите предотвратить боль в суставах в будущем.
Однако необходимо провести дополнительные исследования, чтобы подтвердить, действительно ли добавки могут предотвратить ухудшение суставов до того, как оно произойдет.
Как мы заняли
При составлении рейтинга лучших добавок для суставов, представленных на рынке, мы специально искали добавки, в которых были некоторые из ключевых ингредиентов, которые были изучены для лечения боли в суставах и оказались успешными.
Сюда входят обычные ингредиенты, такие как глюкозамин, МСМ и гиалуроновая кислота, и это лишь некоторые из них.Мы требовали, чтобы все добавки для суставов, которые мы оценили, содержали более одного из этого набора ингредиентов (если вы ищете добавки, ориентированные только на один ингредиент для здоровья суставов, ознакомьтесь с нашими страницами рейтинга МСМ и глюкозамина).
Затем мы проверили дозировку основных ингредиентов. Такие вещи, как МСМ, глюкозамин и гиалуроновая кислота, были изучены довольно внимательно, учитывая, насколько серьезной является проблема остеоартрита среди населения в целом, поэтому мы выбросили любые добавки, которые не попадали в диапазон доз активных ингредиентов, которые обычно используются в клинические исследования добавок для суставов.
На этом этапе мы также выбросили любые добавки, в которых было слишком много связующих, наполнителей и ненужных добавок, в соответствии с общей философией BodyNutrition о чистом и эффективном дизайне добавок.
Например, Instaflex Advanced не стал популярным из-за включения в него диоксида титана и FD&C Blue # 1 — эти синтетические красители не влияют на эффективность добавки, и некоторые активисты подняли вопросы о безопасность этих соединений.
Отсюда у нас остался довольно солидный выбор высококачественных добавок для суставов. Чтобы дифференцировать остальные продукты, мы рассмотрели качество и источник конкретных ингредиентов.
Take 1MD EasyFlex — он получил очень высокие баллы благодаря вниманию к конкретным типам коллагена, которые он включал, а также использованию определенных типов экстрактов трав, которые были оптимизированы для обеспечения высокой биодоступности.
С другой стороны, Joint Juice здесь был исключен, потому что по многим параметрам он превосходил другие добавки, даже несмотря на то, что он содержал глюкозамин и хондроитин.У него просто не было много инновационных добавок или средств доставки, чтобы победить своих конкурентов.
Наши лучшие добавки содержат эффективные дозы ключевых соединений для здоровья суставов, а также такие инновационные преимущества, как микроэлементы и высоко биодоступные формы растительных экстрактов.
Льготы
Добавки для суставов разработаны для борьбы с воспалением и хронической дегенерацией, сопровождающей боль в суставах. Наиболее частым источником боли в суставах является артрит, при котором повреждение и воспаление вызывают потерю суставного хряща и все более болезненные и ограниченные движения.
Поскольку артрит поражает очень многих людей, добавки для суставов — обычно на основе соединений, укрепляющих хрящ, таких как глюкозамин и хондроитин — были тщательно исследованы на предмет их способности улучшать функцию суставов, уменьшать боль и, возможно, даже замедлять повреждение суставов.
В результате своей широкой популярности добавки для суставов являются одними из наиболее изученных категорий добавок для здоровья. Типы исследуемых составов обычно основаны на глюкозамине, хондроитине, босвеллии и МСМ, поскольку все они имеют тесную биологическую связь с хрящом, из которого состоят ваши суставы.
В основном, добавки для суставов на основе глюкозамина изучаются на предмет их пользы, связанной с артритом, поскольку это серьезное бремя для общественного здравоохранения.
Однако весьма вероятно, что многие преимущества добавок для суставов распространяются и на другие состояния, связанные с болью в суставах, потому что такое же повреждение хряща и воспаление, которое связано с артритом, связано также с другими причинами боли в суставах.
Некоторые добавки для суставов могут помочь замедлить развитие артрита. В случае артрита добавки для суставов, по-видимому, эффективны как для уменьшения боли, так и для замедления или остановки сужения суставной щели, вызванного прогрессирующим дегенеративным повреждением хряща артритом.
В 2006 г. в известном медицинском журнале Новой Англии было опубликовано клиническое испытание глюкозамина, хондроитина и их комбинации при лечении остеоартрита коленного сустава (1).
Авторы обнаружили, что лучший результат с точки зрения уменьшения боли был достигнут, когда глюкозамин и хондроитин использовались в комбинации при дозировке 500 мг глюкозамина на 400 мг хондроитина.Это говорит о том, что две добавки работают в сочетании лучше, чем по отдельности, для уменьшения воспаления и боли в суставах.
Обзорная статья Чада Дила и Роланда Московица в журнале Rheumatoid Disease Clinics of North America обсуждает, как хондроитин и глюкозамин работают вместе, чтобы помочь уменьшить боль и замедлить прогрессирование сужения суставной щели у пациентов с артритом (2).
Биологические механизмы сложны, но важная часть заключается в том, что они действительно отражают биологически правдоподобные средства, с помощью которых добавка для суставов может действительно помочь улучшить функционирование вашего сустава.
Исследование показало, что комбинация глюкозамина, хондроитина и кверцетина более эффективна, чем плацебо, когда дело доходит до уменьшения боли, связанной с остеоартритом коленного сустава.
До сих пор не было продемонстрировано, что кверцетин увеличивает эффективность добавок глюкозамина / хондроитина к нормальному уровню, но тем не менее, эти первоначальные результаты многообещающие.
Глюкозамин и хондроитин также эффективны для замедления темпа сужения суставной щели — классического признака прогрессирования артрита.
Это был вывод обзорной статьи, опубликованной в Журнале Американской медицинской ассоциации по внутренней медицине, которая включала большой спектр небольших исследований, опубликованных с 1980 года (3). Глюкозамин, в частности, имел «очень значительный» эффект на сужение суставной щели при артрите; то есть значительно замедлило скорость сужения суставной щели.
Хондроитин может уменьшить боль и улучшить функцию, но не может предотвратить прогрессирование артрита. В этом же исследовании хондроитин, хотя и эффективен для уменьшения боли и улучшения функции суставов, не влиял на сужение суставной щели.
Это говорит о том, что любая добавка для суставов, которую вы получаете, обязательно должна включать глюкозамин, чтобы замедлить корневую проблему при артрите, разрушение хряща между вашими костями. Именно этот процесс приводит к сужению суставной щели и, в конечном итоге, к усилению боли при артрите и ограничению активности.
Добавка для суставов с коллагеном может помочь вашему телу увеличить прочность костей и восстановить хрящи, а также уменьшить боль в суставах. Коллаген — это биологическое соединение, которое является важным строительным блоком для структурных компонентов вашего тела, будь то кости, кожа или суставной хрящ.
Хотя это кажется слишком простым для работы, простой прием добавки, содержащей коллаген в сыром виде, на самом деле, по-видимому, помогает вашему телу повысить его структурную целостность. К такому выводу пришла статья, опубликованная в 2016 году двумя исследователями из Бразилии, которые оценили всю научную литературу о добавках коллагена в период с 1994 по 2014 год (4).
Проанализировав результаты девяти различных исследований, в которых использовались модели животных, клетки под микроскопом и исследования на людях, исследователи обнаружили, что прием гидролизованного коллагена неизменно ассоциировался с увеличением плотности костей (в случае остеопороза) и улучшением разрастание суставного хряща (в случае остеоартроза).
Более того, исследователи отметили, что исследования также способствуют облегчению боли в суставах при артрите благодаря добавкам коллагена.Эти результаты убедительно свидетельствуют о том, что включение коллагена в его гидролизованной форме в качестве потенциально полезного ингредиента в добавку для суставов.
Даже небольшое количество гиалуроновой кислоты в добавке для суставов может быть чрезвычайно полезным. Роль гиалуроновой кислоты в смазке суставов была известна по крайней мере с 1970-х годов, но точный механизм ее действия был раскрыт только относительно недавно (5).
Исследование, опубликованное в 2005 году в Журнале хирургии костей и суставов, проверило влияние очень низких концентраций гиалуроновой кислоты на биологическую активность коллагеновых клеток, чтобы выяснить, оказывает ли гиалуроновая кислота прямую пользу или действует как индикатор клеточной сигнализации (6 ).
Если гиалуроновая кислота эффективна только при более высоких концентрациях, это предполагает, что молекула действует непосредственно на хрящ; однако, если даже очень низкая концентрация гиалуроновой кислоты дает существенные преимущества, это вместо этого указывает на то, что она включает полезные клеточные механизмы, которые уже действуют.
Изучая эффекты коллагеновых клеток при различных концентрациях гиалуроновой кислоты, исследователи смогли показать, что именно этот последний механизм отвечает за преимущества гиалуроновой кислоты.
Воздействие даже очень низких концентраций гиалуроновой кислоты увеличивает синтез ДНК в коллагене и увеличивает синтез и отложение ряда соединений, связанных со структурой коллагенового матрикса в суставном хряще.
Эти данные свидетельствуют о том, что добавка для суставов должна включать гиалуроновую кислоту для оптимальной эффективности, хотя для улучшения здоровья суставов может потребоваться лишь очень небольшое количество.
Побочные эффекты
Крупные клинические испытания показали, что добавки для суставов на основе глюкозамина и хондроитина очень хорошо переносятся; Риск побочных эффектов в добавке для суставов на основе этих добавок точно такой же, как риск «побочных эффектов» от приема плацебо.
Даже у людей с аллергией на морепродукты глюкозамин (полученный из креветок) не содержит клинически значимых уровней аллергена, вызывающего аллергию, поэтому они безопасны даже при аллергии на морепродукты (7).
В одном отчете описывается пациент, у которого астма, как полагали, усугублялась приемом глюкозамина, но, помимо этого единственного сообщения, трудно установить это как значительную причину побочных эффектов (8).
В конце концов, астма — довольно распространенное явление, и клинические испытания глюкозамина должны были выявить любую потенциально опасную связь.
Если вы принимаете добавку для суставов, основанную на некоторых из более редких, менее изученных травяных экстрактов и ингредиентов, у вас может быть более высокий риск побочных эффектов. Эти вещества не тестировались в крупных клинических испытаниях, поэтому их потенциальные побочные эффекты остаются неизвестными.
Помимо глюкозамина и хондроитина, многие добавки для суставов начинают включать дополнительные соединения, которые показали себя многообещающими, когда дело доходит до лечения боли в суставах.
В одном исследовании, опубликованном в 2011 году в Journal of the Science of Food and Agriculture, изучался кверцетин, соединение растительного происхождения, которое может быть полезным в качестве антиоксиданта и противовоспалительного средства при лечении боли в суставах (9).
Рекомендуемая дозировка
В типичных крупных клинических испытаниях добавок для суставов, которые оказались успешными, использовались дозы примерно от 500 до 1000 мг глюкозамина и почти столько же хондроитина.
Исследование, упомянутое ранее в Медицинском журнале Новой Англии, показало хорошие результаты, когда глюкозамин и хондроитин были объединены в почти равных соотношениях (в их исследовании использовалось соотношение 5: 4), и с учетом того, что комбинация обоих давала лучшие результаты, чем глюкозамин или хондроитин. Само по себе это предполагает, что любая добавка для суставов, которую вы используете, должна содержать как глюкозамин, так и хондроитин в дозировках, которые, по крайней мере, примерно одинаковы.
FAQ
Q: Добавки для суставов действительно работают?
A: Было проведено значительное количество клинических исследований нескольких ключевых ингредиентов добавок для суставов, включая глюкозамин, хондроитин, МСМ и гиалуроновую кислоту.
Исследования, проведенные на сегодняшний день, показывают, что эти добавки могут уменьшить боль и уменьшить воспаление с довольно хорошей надежностью среди людей с определенными заболеваниями суставов, такими как остеоартрит.
Некоторые данные свидетельствуют о том, что эти соединения могут даже стимулировать синтез нового коллагена в поврежденных суставах, хотя эти исследования более противоречивы, поскольку сложнее доказать, что целостность хряща улучшилась.
Итак, в этом смысле у добавок для суставов есть хорошие шансы уменьшить боль и улучшить качество вашей жизни, если у вас боль в суставах, особенно если это связано с такими состояниями, как остеоартрит, которые были тщательно изучены в контексте дополнительных решений для боль и инвалидность.
С другой стороны, добавка для суставов вряд ли станет чудесным лекарством; эти добавки не смогут уменьшить повреждения и дегенерацию суставного хряща за десятилетия.
Q: Какая добавка для суставов лучшая?
A: Что касается конкретных ингредиентов в добавке для суставов, мы думаем, что глюкозамин , возможно, является ключевым, не подлежащим обсуждению ингредиентом в добавке для суставов.
Это наиболее изученный из всех ингредиентов добавки для суставов, и есть довольно убедительные доказательства на животных моделях, клетках под микроскопом и клинических испытаниях на людях, что он улучшает целостность хряща, уменьшает боль в суставах и уменьшает воспаление.
Вот почему все наши лучшие добавки для суставов содержат высокую дозу глюкозамина. Вы можете привести аналогичные аргументы в пользу эффективности хондроитина и, возможно, в меньшей степени, МСМ и гиалуроновой кислоты.
На практике хорошая добавка для суставов будет включать все эти и другие ингредиенты с хорошей репутацией в научных исследованиях, подтверждающих их эффективность при лечении боли в суставах.
В: Полезен ли глюкозамин для суставов?
A: Да, в нескольких исследованиях было показано, что глюкозамин является эффективным способом уменьшения боли в суставах.В качестве одного примера рассмотрим исследование, опубликованное в 2003 году в Британском журнале спортивной медицины (10).
В исследование были включены люди, которые регулярно страдали от боли в коленях, вероятно, в результате повреждения хряща или артрита. Добровольцы были разделены на две группы, одна из которых получала плацебо, а другая — два грамма глюкозамина в день.
Через двенадцать недель участник, получавший добавку глюкозамина, испытал значительное улучшение боли в суставах и качества жизни по сравнению с людьми в группе плацебо.
Это исследование было примечательно тем, что оно включало стандартизированный и проверенный вопросник для оценки функции коленного сустава в начале и в конце исследования, но существует множество других исследований, которые также обнаружили положительное влияние добавок глюкозамина на здоровье суставов, уровень боли и т. Д. или качество жизни.
Q: Что делают добавки для суставов?
A: Добавки для суставов — это безрецептурные продукты, которые включают ряд соединений, которые уменьшают боль в суставах, помогают стимулировать заживление хрящей или уменьшают воспаление внутри суставов.
Как правило, высококачественная добавка для суставов включает ингредиенты, которые выполняют все три из этих задач. Если у вас есть состояние, которое вызывает боль в суставах, например, старая травма колена или остеоартрит, вызывающий дегенерацию и повреждение хряща, у вас будет боль в результате повреждения хряща, а также воспаление, связанное с травмой и артритом (продолжайте в виду, что суффикс -itis подразумевает воспалительный корень проблемы).
Такие соединения, как гиалуроновая кислота, помогают стимулировать повышенную клеточную активность и восстановление хряща, в то время как такие соединения, как глюкозамин, помогают обеспечить прекурсоры для строительных блоков для фактического восстановления повреждений хряща.
С другой стороны, такой ингредиент, как коллаген, может непосредственно включаться в поврежденный хрящ. Итак, с точки зрения ряда биологических механизмов, используемых различными ингредиентами добавок для суставов, существует довольно большое разнообразие.
Однако все они сводятся к одному из нескольких решений боли в суставах: уменьшению воспаления, усилению синтеза хрящей или улучшению смазки и амортизации суставов.
В: Какие витамины полезны при боли в суставах?
A: Что касается витаминов, то основная польза от боли в суставах исходит от витаминов, которые помогают уменьшить воспаление.Такое состояние, как остеоартрит, вызывает довольно много воспалений, а боль при артрите также связана с состояниями, которые связаны с системным воспалением, такими как ожирение.
Первоначально считалось, что причинная связь между ожирением и артритом является результатом повышенной нагрузки, которую должны нести суставы (и это, вероятно, вносит свой вклад в проблему), но исследователи заметили, что люди с ожирением, как правило, даже чаще болеют артритом. в их пальцах , предполагая вместо этого связь с воспалением.
Итак, витамин, такой как витамин C или витамин E, который действует как мощный антиоксидант в вашем организме, имеет большой смысл, если у вас есть боль в суставах, связанная с воспалением. Интересно, что, хотя это не антиоксидант сам по себе, витамин D, по-видимому, играет защитную роль в предотвращении или замедлении развития артрита, согласно исследованиям, опубликованным на нескольких больших группах людей (11,12).
В этих исследованиях высокий уровень витамина D связан с более низкими показателями как ревматоидного артрита, так и остеоартрита, и, учитывая нехватку совместных добавок, которые в настоящее время содержат достаточный уровень витамина D, это может быть наиболее важная дополнительная витаминная добавка, которую нужно принимать. при боли в суставах.
Хотя точная связь между тем, почему более высокий уровень витамина D защищает от заболеваний суставов, таких как артрит, не установлена, учитывая убедительные доказательства наличия витамина D и других преимуществ для здоровья, его стоит включить в схему приема добавок, если у вас есть боли в суставах или пытаются предотвратить это.
Статьи по теме
Резюме
Добавки для суставов являются многообещающими, когда речь идет об уменьшении боли в суставах и замедлении прогрессирования артрита, и вполне могут работать даже лучше при меньших проблемах с суставами.
Однако масштабы улучшения не являются чудесными, поэтому не ждите, что ваши проблемы с суставами полностью исчезнут. Скорее, они могут помочь вам стать более активными и вернуться к тому образу жизни, которым вы хотите жить.
Что касается дозировки, стремитесь к содержанию глюкозамина не менее 500-1000 мг и почти столько же хондроитина, если возможно.
Что касается содержания МСМ, кверцетина и других соединений, которые появляются в качестве потенциально полезных ингредиентов в добавке для суставов, исследования менее ясны, но они, похоже, обнадеживают, поэтому стоит попробовать добавку для суставов, в которой они есть. доп.
Чтобы ознакомиться с рекомендацией №1 по добавке для суставов BodyNutrition , щелкните здесь.
ANIMAL FLEX: ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ, ПОБОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ, ОТЗЫВЫ И СОСТАВ
Спортивная добавка Animal Flex производства американской компании Universal Nutrition предназначена для укрепления суставов и связок. Он позволяет нормализовать работу опорно-двигательного аппарата. Для любой спортивной дисциплины без исключения крепкие и эффективные связки и суставы — это фундамент, от которого зависит успех тренировочного процесса.Благодаря приему Animal Flex предотвращается разрушение и восстановление повреждений связок и суставов.
Эффект от приема Animal Flex
На фоне применения этого комплекса:
регенерация хрящевой ткани происходит с большей скоростью;
улучшается кровообращение, а значит, повышается качество транспорта питательных веществ;
повышаются защитные функции организма от травм, а процессы восстановления, если повреждение было получено, протекают намного быстрее;
болевые ощущения притупляются и становятся менее выраженными;
стимулировано производство смазки для суставов;
очаги воспаления в соединительной ткани устранены.
Спортсмен, принимающий Animal Flex, улучшил общее состояние здоровья и настроение.
Состав Animal Flex
В каждый пакет Animal Flex входят три комплекса: для ухода (1000 мг), для смазки (1000 мг) и для восстановления (3000 мг) суставов.
Наряду с этими веществами в саше содержится:
жиры — 1 г;
витаминов Е и С — по 100 мг;
марганец — 1 мг;
селен — 15 мг;
цинк — 15 мг;
Калорийность одной дозировки (саше) составляет 9 грамм.
Активными ингредиентами этой спортивной добавки являются хондроитин и глюкозамин. Они проявляют наибольшее влияние на регенеративные процессы соединительных тканей организма.
Как принимать Animal Flex
Согласно рекомендациям производителя, нужно выпивать по одному пакетику в день. Время приема может быть абсолютно любым. Суточную дозу можно принимать во время обеда и между приемами пищи. Одна упаковка содержит сорок четыре пакетика.
Добавку принимают как в профилактических целях, так и в период реабилитации после травм, чтобы быстрее выздороветь.Воздерживаться от приема Animal Flex следует только в тех случаях, когда один из компонентов состава вызывает аллергию. Других противопоказаний нет, кроме индивидуальной непереносимости. Серьезных негативных побочных эффектов от приема комплекса не было.
Насколько качественен и эффективен комплекс?
Более двух десятилетий Universal Nutrition является одним из ведущих производителей высококачественных продуктов спортивного питания. Animal Flex производится более 10 лет, и компания постоянно работает над улучшением своей формулы.Благодаря этому производителю удалось добиться того, чтобы она стала одной из лучших среди подобных добавок. Согласно рекомендациям компании, комплекс лучше всего принимать вместе с Animal Pak. Это улучшит спортивные результаты и производительность.
Отзывы
Большинство спортсменов, принимающих этот комплекс, отзываются о нем положительно. Также можно встретить спортсменов, недовольных приемом добавки, которые не заметили никакого эффекта от использования.
No related posts.

окончен	Ливерпуль (до 23 лет)	0:4	Leeds United U23
окончен	Лонглевенс	1:3	Глостер
окончен	Фортуна Мфу	1:2	Апеджес Академи
окончен	Арсенал Тиват	2:2	КОМ
окончен	Игало	3:0	Цетинье
окончен	OFK Mladost Donja Gorica	1:1	Единство Биело-Поле
окончен	Канелас	2:2	Брага-2
окончен	Витория-2 Гимарайнш	3:1	Монталегре

окончен	Спортинг-2 Л	0:1	Витория Сетубал
окончен	Santarem	1:3	Торренсе
19.09 20:00	Бокель	…	Грбаль
окончен	Титоград	1:2	Беране
20.09 00:00	Куаутла	…	Алебрихес-2 Оахака
20.09 00:00	Ребосерос Ла-Пьедад	…	Leviatan
20.09 00:00	Lobos ULMX	…	Спортинг Канами
20.09 08:00	Omiya Ardija Ventus W	…	Альбирекс Ниигата (жен)

20.09 09:00	ДЖЕФ (жен)	…	Эльфен Саитама (жен)
20.09 11:00	Урава (жен)	…	Нодзима Стелла (жен)
20.09 18:30	Хуан Аурих	…	Депортиво Коопсол	1.47 3.85 6.8
20.09 21:00	Derby U23 1	…	Вест Хэм (до 23 лет)
20.09 21:00	Leicester U23 1	…	Everton U23 1
20.09 21:00	Молинос Эль-Пирата	…	Спорт Шавелинес Хуниорс
20.09 22:00	Бразилия (жен)	…	Аргентина (жен)
20.09 23:30	Комерсиантес Унидос	…	Унион Уараль