От чего появляются растяжки на теле: почему они появляются и реально ли от них избавиться

Содержание

Как убрать растяжки на теле в домашних условиях быстро — 26 июня 2021

Растяжки (стрии) — это рубцы на коже в виде полосок различной ширины и длины, окрашенные в цвета от белого до ярко-красного или синего цвета. Чаще всего растяжки появляются на животе, ягодицах, бедрах, спине и груди.

Почему появляются растяжки

Причины появления растяжек:

Нарушения гормонального фона или его изменения в результате беременности или приема гормональных препаратов;
Резкий набор или потеря веса;
Набор мышечной массы во время активных силовых тренировок
Период полового созревания у подростков.

Можно ли избавиться от растяжек полностью

Растяжки могут быть как едва заметными, так и очень глубокими, поражающими большую часть тела. С первыми можно бороться самостоятельно в домашних условиях, а вот от глубоких растяжек можно избавиться только хирургическим способом.

Способы борьбы с растяжками

shutterstock.

com

Способы борьбы с растяжками в домашних условиях

Домашние методы будут эффективны только в борьбе с так называемыми свежими растяжками и только в комплексе, который включает в себя:

Самомассаж – рекомендуется делать с кремами на основе мумие или гиалуроновой кислоты, а также с мазями на основе ретиноидов. В борьбе с растяжками также будут полезны натуральные масла: оливковое, кокосовое, миндальное, какао и масло ши. Массаж выполняется круговыми движениями, пощипываниями и похлопываниями.
Скраб – эффективное средство в борьбе с растяжками. Лучше всего сделать скраб самостоятельно на основе кофе, сахара или соли. Скрабирование против растяжек можно делать 3-4 раза в неделю, после процедуры не забудьте смягчить кожу питательным кремом.
Обертывания — повышают эластичность и упругость кожи. Большой эффективностью обладают глиняные и масляные обертывания. Глину можно приобрести в аптеке, развести по инструкции и добавить апельсиновое масло. Полученную смесь рекомендуется нанести на проблемные участки, помассировать и обернуть пищевой пленкой — минимум на час.
Контрастный душ — направляя струю воды на проблемные участки, делайте круговые движения по часовой стрелке. Процедура должна длиться от 5 до 10 минут в каждой проблемной области.
Правильное питание — добавляйте в рацион больше свежих овощей и зелени, а также белка.
Здоровый образ жизни — не забывайте про спорт, прогулки на свежем воздухе и режим дня.

shutterstock.com

Косметические процедуры для борьбы с растяжками

Лазерная терапия – при проведении лазерной шлифовки удаляется верхний слой эпидермиса и частично более глубокие слои кожи. В результате данной процедуры растяжки постепенно разглаживаются, становятся более незаметными за счет выработки коллагена и улучшения эластичности кожи.

Химический пилинг — на кожу наносится средство, содержащее концентрированную кислоту. Пилинг, как и лазер, растворяет часть рубцовой ткани и стимулирует рост здоровой кожи.

Микротоки — низкочастотные импульсы микротоков активируют обменные и регенерационные процессы на клеточном уровне.

Микродермабразия – механическая шлифовка поврежденного участка кожи специальным прибором с вращающейся круглой насадкой. Эффект примерно тот же, что у лазерной терапии и химических пилингов.

Мезотерапия – под кожу вводятся насыщенные полезными элементами витаминные комплексы, гиалуроновая кислота, пептиды и другие препараты, которые стимулируют синтез новых коллагеновых волокон. Наибольший эффект мезотерапия имеет при сочетании с лазерными методиками.

Хирургические способы удаления растяжек

Операция по удалению растяжек — радикальный метод, рекомендуемый в исключительных случаях, когда косметологические и аппаратные техники не могут справиться с данной проблемой.

Хирургический метод удаления растяжек проводится только на животе и называется абдоминопластика — она выполняется под общим наркозом и предполагает длительный реабилитационный период.

shutterstock.com

Профилактика растяжек

Профилактика растяжек — самый действенный способ предотвратить их появление. Уход за кожей должен состоять из комплекса процедур, которые будут поддерживать эпидермис в тонусе. Все эти меры направлены на увлажнение и питание кожи, а также на усиление кровообращения и эластичности:

Питание и увлажнение кожи кремами, натуральными маслами, лосьонами;
Массажи и обертывания;
Правильное питание;
Спорт.

Канал про ЗОЖ в телеграме! Подписывайся

Как убрать растяжки на коже: процедуры и средства

Прежде всего стоит сказать, что растяжки — это нормально, и они есть практически у всех. Более того, благодаря бодипозитиву такие несовершенства считаются даже украшением и вашей отличительной особенностью. И их точно уже не стоит стесняться. Посмотрите на модель Денис Бидо — она спокойно снимается для бельевых брендов и демонстрирует при этом растяжки на животе. Так же поступают и многие инстаграмщицы — в противовес обработанным фотографиям многие выкладывают реальные фото своего тела. Тем не менее, для многих рубцы являются причиной сильного дискомфорта. А если вы все-таки их стесняетесь, рассказываем, почему они вообще появляются и как сделать их менее заметными.

Причины появления растяжек

Растяжки появляются, когда верхний слой кожи растягивается. Волокна коллагена, ответственные за эластичность кожи, разрываются, образуя те самые растяжки. Чаще всего эти рубцы появляются при быстром росте еще в подростковом возрасте, при наборе веса или беременности. Также появление растяжек может быть симптомом некоторых заболеваний и гормонального дисбаланса.

Профилактика

Согласно проведенным исследованиям, у 70–90 процентов женщин после беременности появляются растяжки. В первую очередь на животе и груди — частях тела, кожа на которых в этот период растягивается больше всего. Чтобы рубцы не появились, во время беременности следует носить специальный бандаж и поддерживающий бюстгальтер. Самый верный и быстрый способ борьбы с растяжками — предотвратить их появление с помощью кремов и масел, укрепляющих и уплотняющих кожу. Эффективны средства с кофеином и маслом жожоба. Ищите в составе витамины С и Е и не забывайте про массаж. Легкие круговые движения руками стимулируют кровообращение, что не менее полезно для тканей. И конечно, не обойтись без универсального правила: регулярный спорт и здоровый образ жизни — хорошая профилактика появления растяжек.

Методы избавления от растяжек

К сожалению, если растяжки уже появились, избавиться от них будет нелегко. Рубцы, образовавшиеся совсем недавно, еще можно устранить. Но если растяжки белые и существуют у вас давно, увы, они вряд ли исчезнут. Более реалистичная цель — сделать их менее заметными. Существует немало косметических процедур и средств, которые обещают хороший результат. Например, врачи делают шлифовку с помощью фракционного лазера CO2. Легкие вспышки целенаправленно проникают в кожу и стимулируют образование коллагена и обновление клеток, тем самым уменьшая растяжки.

Вы также можете попробовать дермароллеры. Они сочетают в себе радиочастоты от аппаратной косметологии и ультратонкие иглы, которые пускают тепловой импульс в течение миллисекунды. Проникновение иглы и тепловое воздействие стимулируют восстановление кожи и выработку коллагена. Насколько успешен будет результат, зависит от индивидуальных особенностей вашего организма. Как правило, необходим курс процедур.

Принятие своего тела, несмотря на незначительные недостатки, может быть проблемой для многих. Растяжки часто мешают женщинам чувствовать себя по-настоящему комфортно. И хотя полностью избавиться от рубцов практически невозможно, если вы будете использовать правильные средства и действительно уделять этому внимание, растяжки станут менее заметны. Но придется запастись терпением.

Массажные щетки и скрабы

Массаж сухой щеткой стимулирует обновление тканей, выводит токсины и подготавливает кожу к дальнейшему уходу с помощью кремов и масел. Оба варианта можно комбинировать — средства лучше работают на очищенной поверхности. Если щетки под рукой нет, используйте скраб.

Масла для тела

Всегда наносите ароматные масла для тела на влажную кожу круговыми движениями или в сочетании с щипковым массажем. Особенно уделяйте этому внимание зимой. Масла не только подарят приятный аромат, но и помогут коже пережить холода — она будет мягкой и шелковистой, несмотря на мороз.

Кремы

Конечно, только кремами не обойтись, плюс все зависит от того, в каком состоянии растяжки. Но как минимум они помогут визуально уменьшить рубцы и будут способствовать заживлению. Регулярное использование крема действительно может сделать кожу более гладкой.

Сыворотки

Ампулы Bioeffect 30 Day Treatment были разработаны в Исландии и являются отличным дополнением к уходу маслами. Маленькие емкости наполнены высокоэффективными ингредиентами, которые укрепляют внутренний и внешний слои кожи. Наносить лучше после душа, когда поры открыты. Дайте средству впитаться и полностью раскрыть лечебные компоненты. Bioeffect подходит как для профилактики, так и после появления растяжек.

Kelly Niesen/vogue.de

_{На сайте могут фигурировать ссылки на внешние ресурсы, которые мы не администрируем и не контролируем. Политика конфиденциальности, практикуемая другими сайтами, не находится в сфере нашего влияния. Как только вы осуществляете переход на другие ресурсы, вы должны найти информацию об их политике конфиденциальности, прежде чем вводить на них свои данные.}

от чего появляются и как их убрать?

Содержание статьи

Растяжки (стрии) — эстетический дефект, характеризующийся появлением на коже полос синюшно-багрового оттенка, бледнеющих со временем. Они представляют собой микроразрывы на уровне дермы, формирующиеся в результате перерастяжения кожи. Такой эстетический дефект остается на всю жизнь, практически не поддается воздействию кремов и мазей, доставляет значительный психологический дискомфорт.

Причины появления

Самая частая причина образования растяжек — беременность, но стрии появляются и при быстром наборе и сбросе веса, потому что кожа слишком быстро и сильно растягивается. Нередко дефект образуется у подростков в период активного роста.

Гормональный дисбаланс и эндокринные нарушения также могут провоцировать надрывы соединительной ткани. Они располагаются параллельно либо радиально. Рвутся коллагеновые и эластиновые волокна, нарушается структура сетчатого слоя дермы и как результат на поверхности кожи появляются полоски, лишенные меланина. По этой причине после загара они становятся особенно заметны.

Стрии могут появиться в любом возрасте. Их формированию подвержены не только женщины, но и мужчины. Представители сильного пола могут обнаружить растяжки на теле в процессе активного набора мышечной масса или же после употребления стероидов.

Методы коррекции

Как уже отмечалось выше, растяжки сложно поддаются коррекции. И чем больше времени прошло с момента их образования, тем более трудоемким и продолжительным будет процесс их удаления.

Сократить выраженность стрий можно за счет мезотерапии и озонотерапии. В обоих случаях подразумевается введение в проблемные участки регенерирующих смесей, которые стимулируют процесс обновления тканей.

Однако более эффектный эстетический результат дает применение аппаратных методик: лазерной шлифовки и rf-лифтинга.

Лазер прекрасно справляется с проблемой растяжек, в буквальном смысле «испаряя» травмированные участки. Фиброзная ткань дефекта разрушается и замещается новыми здоровыми клетками кожи за счет активации процесса неоколлагенеза в граничащих со стрией зонах. В нашей клинике для лазерной шлифовки растяжек применяется аппарат нового поколения Eraser-CR. RF-лифтинг также воздействует за процесс неоколлагеназа, но посредством высокочастотного электромагнитного излучения.

Таким образом, растяжки являются сугубо эстетическим дефектом и сложно поддаются коррекции, если после их появления прошло больше 1 года. Тем не менее, даже в этом случае лазерная шлифовка стрий позволяет достичь выраженного улучшения состояния поврежденных участков кожи.

Профилактика появления растяжек (стрий)

Удаление стрий – дело куда более трудоемкое и неблагодарное, чем предотвращение их появления. Ничего сверхъестественного и необычного для профилактики не требуется.

Чаще всего риск появления растяжек возрастает при беременности. Естественное увеличение объема живота сопровождается устойчивым и протяженным во времени местным увеличением нагрузки на дерму, что приводит к образованию растяжек на коже живота. Поэтому самым сильным способом противодействия этому неприятному процессу являются физические упражнения. Физическая активность во время беременности должна быть одновременно щадящей и эффективной. В этот диапазон хорошо укладываются акваэробика, йога, fitball и некоторые виды танцев. Конкретные комплексы упражнений и допустимые виды физических нагрузок нужно обязательно согласовать с врачом, ведущим беременность.

Особое внимание в период беременности следует уделить сбалансированному питанию. Очень важно не перейти тонкую грань между реальными и субъективно ощущаемыми пищевыми потребностями будущей мамы и ребенка.

Самой разумной стратегией будет повышение в рационе доли овощей, фруктов, орехов, рыбы и морепродуктов. Хорошим дополнительным способом профилактики появления растяжек является использование косметических средств –кремов, эмульсий, масел, обладающих свойствами сохранения упругости и эластичности кожи.

Другой распространенный фактор риска возникновения растяжек — изменение формы тела вследствие изменения его массы. Наращивание избыточного веса обычно является следствием нерационального питания. Поэтому, вернув себя в колею достаточного (но не излишнего) удовлетворения естественной потребности в пище, вы остановите процесс бесконтрольного растяжения тканей дермы и снизите вероятность появления стрий. Также актуальны в данном случае и физические нагрузки. Чем их больше и чем они разнообразней, тем лучше. Хотя перегибать палку все же не стоит. Слишком интенсивные физические нагрузки, сопровождающиеся систематическим травматическим воздействием на глубокие слои дермы, могут и навредить.

Приятные большинству людей процедуры массажа, обертывания и нанесения специальной уходовой косметики в качестве профилактических мер вряд ли могут спасти от появления растяжек сами по себе. Как говорилось выше, это дополнительное, но никак не основное средство. Меж тем, именно к ним прибегают в первую очередь, поскольку это не требует серьезных усилий. Не допускайте эту ошибку. Если же вы упустили момент и растяжки на теле стали реальностью, обратитесь к специалистам нашей клиники как можно быстрее. Обязательно поможем.

Обратная связь

Врачи клиники, оказывающие косметологические процедуры

Растяжки на теле – заблуждения и реальность

Количество просмотров: 5 528

Растяжки на теле никого не украшают. Они могут появиться в любом возрасте, как у женщины, так и у мужчины. Чаще всего стрии (так еще называют растяжки) появляются у будущих мамочек во время беременности.

Что представляют собой растяжки

Некрасивые полоски на коже появляются из-за разрыва кожных волокон. У женщин они чаще всего возникают на животе, бедрах, груди. Мужчина, который слишком усердно трудится в спортзале, может заработать растяжки даже в области поясницы.

Свежие растяжки имеют достаточно яркий цвет, могут быть розовыми или бордовыми. Это объясняется микротравмами сосудов при разрыве волокон. С годами растяжки стареют, светлеют, постепенно становятся менее заметными.

Избавиться от растяжек можно только при помощи пластики или лазерной шлифовки. Гораздо проще предотвратить появление стрий или задержать их в начальной стадии.

От чего возникают растяжки на теле

Причин может быть несколько, однако самыми распространенными являются такие как:

Резкий набор/ снижение веса
Гормональный дисбаланс, нарушенный обмен веществ
Прием сильных лекарственных препаратов
Заболевания
Чрезмерные физические нагрузки.

Группой риска являются в частности беременные женщины: тело будущей мамы трансформируется, растет живот, наливается грудь и это может вызвать образование стрий.

Как предотвратить появление растяжек

Вне зависимости от того, что стало причиной растяжек, механизм всегда идентичен. На каком-либо участке тела кожа растягивается до предела, ее эластичности не хватает, возникает разрыв. Чем более сухим является кожный покров, тем меньше его эластичность и выше риск образования стрий.

Предотвратить появление нежелательных полос на коже можно при помощи увлажняющих средств, богатых витаминами А и Е, а также благодаря употреблению достаточного количества жидкости.

Растяжки на коже в Москве в центре VersuaClinic, цены, отзывы

Стрии (растяжки) — это рубцовые изменения кожи, обусловленные микротравмами ее отдельных волокон.

Они проявляются полосками красного или фиолетового цвета. С течением времени они светлеют и не меняют оттенок вследствие загара.

Растяжки могут иметь разную глубину и ширину, располагаться в различных направлениях. Они безболезненны, однако значительно портят вид и провоцируют комплексы. Чтобы избежать этого, начните лечение растяжек в косметологии Versua. В швейцарском центре омоложения в Москве прием ведут дерматологи с большим клиническим опытом. Они подберут методику, которая поможет вам избавиться от беспокоящего вас эстетического недостатка.

Симптомы стрий

Растяжки — это атрофические рубцы, которые чаще всего появляются на животе, груди, бедрах, ягодицах. У спортсменов, активно наращивающих мышечную массу, они могут возникнуть в нетипичных местах — например, на плечах, в подмышечной впадине или внутренней стороне руки.

Длина разрывов на коже может достигать до 10 см, а ширина — 1-5 мм. Оттенок стрий зависит от времени их появления. Он изменяется от яркого красно-фиолетового до белесого через несколько месяцев.

Стрии могут располагаться на одном уровне со здоровой кожей, иметь втянутый или выпуклый рельеф.

Из-за чего появляется растяжки?

С проблемой стрий могут столкнуться пациенты любого возраста и пола. Однако чаще всего их образованию подвержены женщины. Стрии могут появиться на фоне экзогенных или эндогенных факторов.

Внешние причины образования стрий

Растяжки могут появляться после интенсивных тренировок, при которых происходит чрезмерное растяжение кожи. Из-за этого эпителиальный покров истончается и надрывается. В процессе регенерации эти клетки замещаются соединительной тканью, из-за чего и образуются стрии.

Также стрии возникают при механическом воздействии на кожу. Они появляются при наличии в дерме большого количества ригидного (жесткого) сетчатого коллагена.

Внутренние причины появления растяжек

Однако чаще всего удаление растяжек требуется после гормональных изменений, которые наблюдаются:

у пациенток в период беременности. В это время чаще всего образуются растяжки на животе;
у пациентов с усиленной секрецией кортизола — гормона коры надпочечников;
у пациентов, принимающих препараты группы глюкокортикоидов. Нередко это приводит к специфическому ожирению;
у пациенток в период лактации. По окончании грудного вскармливания им нередко требуется удаление растяжек на груди;
у пациентов, страдающих адреналовой гиперплазией;
у пациентов, с синдромом Кушинга и Марфана;
у подростков. Переходный возраст связан с гормональными колебаниями эстрогена и прогестерона, а также с усиленным ростом, изменением веса. При низкой выработке коллагена это может привести к образованию растяжек.

Также образование стрий может быть обусловлено генетическим фактором, а также резким набором веса и стремительным похудением.

Виды стрий

Клиническая классификация растяжек зависит от их стадии:

1 стадия. Представляют собой багровые, воспаленные полосы на коже;
2А стадия. Поверхностные борозды без ступенчатости. Они находятся на поверхности здоровой кожи;
2B стадия. Проявляются белыми поверхностными бороздами без ступенчатости;
3А стадия. На данной стадии присутствуют белые атрофические рубцы со ступенчатостью. Их ширина составляет менее 1 см. Глубокая дисхромия отсутствует;
3В стадия. Характеризуется теми же симптомами, что и 3А стадия. Отличие составляет лишь глубокая дисхромия;
4 стадия. При этом появляются белые борозды со ступенчатостью. Их ширина превышает 1 см. Может возникать глубокая дисхромия.

Диагностика стрий

Перед удалением стрий требуется консультация врача клиники Versua clinic. На приеме он проводит осмотр в соответствии с диагностическими критериями, определяет вид дефекта, а также подбираем метод коррекции для избавления от растяжек в соответствии с вашим клиническим случаем.

Прогноз и профилактика появления стрий

Удаление стрий — сложная задача, справиться с которой по силам опытным дерматологам центра Versua clinic. По отзывам пациентов, мы помогли или полностью устранить дефект, или сделать его значительно менее выраженным. Эффект от лечения часто напрямую зависит от времени обращения за профессиональной помощью. Чем раньше начат курс, тем легче достичь желаемого результата.

Наши врачи рекомендуют проводить профилактику растяжек всем, особенно людям из группы риска: беременным, лицам, страдающим эндокринными нарушениями, подросткам. В комплекс мер входят:

предотвращение резких колебаний веса;
прием контрастного душа;
регулярные пилинги;
нанесение на кожу увлажняющих средств;
прием витамина Е при отсутствии противопоказаний.

Появились вопросы? Чтобы уточнить стоимость процедуры и записаться на прием к врачу, свяжитесь с администратором нашей клиники удобным способом.

Как предотвратить появление растяжек и что делать, если они уже есть / AdMe

У 90 % женщин после родов на теле появляются растяжки — фиолетовые или белые рубцы на коже. Также они бывают у мужчин и часто у подростков. Растяжки считаются проблемой, поэтому все хотят от них избавиться. В этой статье мы выяснили, какие способы борьбы с растяжками эффективны, а о каких стоит навсегда забыть.

Тем не менее AdMe.ru старается во всем находить положительные стороны. Поэтому в конце вас ждет жизнеутверждающий бонус.

У кого и от чего могут появиться растяжки

Растяжки, именуемые еще пугающим словом «стрии», появляются там, где кожа была, как несложно догадаться, растянута, причем так сильно и резко, что попросту порвалась изнутри. А потом затянулась шрамами. Это и есть те самые злосчастные рубцы. Они портят кровь не только женщинам, перенесшим беременность, но и:

подросткам, которые вымахали за одно лето;
спортсменам, переносящим непомерные физические нагрузки;
бодибилдерам, играющим с массой и объемами тела;
людям, принимающим стероиды по назначению и без;
резко похудевшим;
резко потолстевшим;
увеличившим грудь и другие части тела хирургическим путем;
людям просто с более тонкой кожей, чем у других;
людям с наследственной предрасположенностью;
людям с гормональными нарушениями;
больным с синдромом Иценко—Кушинга, синдромом Марфана.

Средства, подходящие для профилактики, но не для лечения

Большинство распиаренных средств для чудесного и полного избавления от растяжек не более чем маркетинговая уловка или миф. Да, как превентивные меры все они действительно работают, причем очень хорошо. В этом случае их стоит взять на вооружение. Но не нужно надеяться, что они избавят от уже появившихся растяжек.

Специальные кремы и лосьоны — просто увлажняющие или питательные кремы и лосьоны. От рубцов на коже они не способны избавить.
Косметические средства с третиноином (витамин А от прыщей), коллагеном, гиалуроновой кислотой, несмотря на впечатляющие свойства действующих веществ, не улучшат состояние уже образовавшихся рубцов.
Масла (кокосовое, миндальное, оливковое, с витамином Е, масло ши и др.) даже в сочетании с интенсивным массажем не сотрут растяжки с кожи.
От целебных растений и трав, например алоэ и бадяги, растяжки не рассосутся, даже если это обещают мудрейшие представители народной медицины.

Эффективный способ в домашних условиях

Полностью избавиться от растяжек, к сожалению, не получится. Это не так страшно, потому что никакого вреда здоровью они не несут. Но если рубцы порождают эстетическую неудовлетворенность, можно сделать их менее заметными на коже.

Если с должным упорством и терпением взяться за борьбу с растяжками, есть шанс улучшить состояние проблемных мест в домашних условиях. И для этого есть только один способ — механический.

Скрабы на основе чего угодно — сахара, меда, кофе — возымеют действие уже только потому, что это скрабы. Они отшелушивают верхний слой выпуклых рубцов и постепенно могут сравнять их со здоровой кожей. Таким образом растяжки станут менее заметны.

Надежные профессиональные способы

Безусловно, наилучших результатов можно добиться в кабинете у специалиста — косметолога или даже хирурга. Существует немало способов борьбы со стриями с использованием новейших методик и высокотехнологичных аппаратов.

Пилинг. В отличие от скраба, где используются щадящие натуральные компоненты, для проведения процедуры пилинга применяются агрессивные химические растворы. Часто необходима местная анестезия.
Микродермабразия. Настоящая тяжелая артиллерия. Болезненная процедура — снятие нескольких слоев эпидермиса при помощи окиси алюминия. Предполагается, что после нее клетки кожи регенерируются быстрее и лучше.
Лазер. Лазерная терапия считается наиболее современной и эффективной в борьбе с растяжками. Здесь действует все тот же принцип шлифовки, но уже на совершенно другом уровне. Воздействие происходит не только на верхние, но и на глубокие слои кожи. Это серьезная процедура, и при больших обрабатываемых площадях даже проводится под общим наркозом. К плюсам можно отнести доступную стоимость и низкий риск осложнений.
Пластика. В борьбе с растяжками можно прибегнуть и к полноценной хирургической операции, предполагающей удаление и замену пораженных участков кожи. Такие операции достаточно дорогостоящие, имеют множество противопоказаний и длительный восстановительный период — до 8 месяцев. Кроме того, чреваты такими последствиями, как возникновение новых рубцов — послеоперационных шрамов.
Мезотерапия. Подкожные инъекции разнообразнейших полезных веществ, например той же гиалуроновой кислоты. Скорее профилактическая мера, но в разы более эффективная, чем втирание кремов и лосьонов с аналогичными действующими веществами в составе.

Креативный способ

Сегодня можно не стесняться и замаскировать растяжки под татуировкой. Успех зависит от состояния вашей кожи, качества краски, опыта и стиля мастера.

Ситуации, при которых не стоит делать тату:

Если растяжки появились недавно и еще имеют фиолетовый оттенок, лучше подождать. В противном случае татуировка испортится — рисунок поплывет, а краска «выпадет». Важно! Хороший мастер никогда не согласится бить тату на свежих растяжках.
Нельзя проводить процедуру в период кормления. Из предыдущего пункта ясно, что никто в этот период за дело и не возьмется. Оптимально — спустя год.
Не стоит набивать татуировку, если в будущем планируется еще беременность — рисунок однозначно будет испорчен.

Тату можно делать, если:

Рубцы давно зажили, они белого цвета и, возможно, немного сгладились (в том числе благодаря уходу и косметологическим процедурам).
После родов вы уже привели мышцы в тонус, а также согнали накопившийся жирок.
Вы больше не планируете беременность.

Волшебный способ

Бразильский тату-мастер Родольфо Торрес (Rodolpho Torres) придумал уникальный способ маскировки растяжек. Он подбирает краску точно под цвет кожи клиента и забивает ею белые полоски так филигранно, что результат выглядит лучше, чем фотошоп.

Что совершенно удивительно, по той же технологии мастер, которого прозвали волшебником, избавляет от темных кругов под глазами. Он татуирует проблемную область краской цвета кожи, и клиент буквально навсегда забывает о своей проблеме.

Родольфо известен не только у себя на родине, за его инстаграмом следят более 1,6 млн человек, а очередь из звездных клиентов выстраивается на месяцы вперед.

Как предотвратить появление растяжек

Даже если у вас уже есть растяжки, необходимо знать, как предотвратить появление новых.

Следите за своим питанием. Оно должно быть сбалансированным, вы должны получать все необходимые витамины и микроэлементы. Многие из них влияют на эластичность кожи, от которой прямо зависит, будет ли она тянуться или рваться в случае чего.
Избегайте обезвоживания. Эластичность кожи напрямую зависит от ее увлажненности.
Следите за своим весом. Не допускайте экстремальной потери или набора веса.
Следите за своей массой и объемами. Если вы занимаетесь спортом, не стремитесь к быстрым результатам.
Увлажняйте и питайте кожу. Пока рубцы еще не образовались, все лосьоны, кремы и масла будут хороши. При сочетании их с массажем кожа станет упругой, эластичной, и никакое растягивание ей будет не страшно.

Бонус

В противовес негативной установке в общественном сознании о «некрасивости» растяжек на теле сторонники современного движения за бодипозитив не устают доказывать, что растяжки — это не недостаток, в них есть красота.

Подчеркнуть эту красоту с помощью кисти и красок придумала испанская художница Синта Торт Картро (Cinta Tort Cartrо). Синта — настоящий паладин бодипозитива. В ее инстаграме десятки женщин не стесняются показывать себя со своими естественными недостатками, и художница помогает им в этом.

Пакистанская художница Сара Шакил (Sara Shakeel) обрела известность в инстаграме благодаря своей идее сделать блестящими белые рубцы растяжек на коже. На ее работах женские бедра переливаются золотом, и от этого зрелища не могут оторвать глаз уже 302 тыс. человек.

Продвинутые марки одежды также внесли свой вклад, задействовав в своих рекламных кампаниях моделей, далеких от глянцевых стандартов. И особый акцент был сделан как раз на нормальности и даже красоте растяжек.

А как вы считаете, стоит избавляться от растяжек? Или вы любите свое тело, несмотря ни на что?

Растяжки у подростка: каких витаминов не хватает?

— Что такое растяжки с точки зрения физиологии?

— Это дефекты кожи в виде узких полосок разной ширины и окраски — от белого до красно-фиолетового цвета. Их медицинское название стрии. Термин происходит от латинского «striae» или «полоски». По сути, растяжки — это рубцы. Как правило, они появляются в местах наибольшего растяжения кожи: на груди, животе, бедрах и ягодицах. Вначале возникают красно-синюшные полосы, которые со временем светлеют и обесцвечиваются. Кожа над стриями может быть втянутой или, наоборот, выпуклой. Реже растяжки располагаются на одном уровне с кожей

— Почему они возникают?

— Основная причина их появления и развития — разрыв кожи из-за перерастяжения: сосуды, коллагеновые и эластические волокна рвутся, в коже возникает «провал», который заполняется соединительной тканью, то есть рубцом. Способность соединительной ткани вырабатывать основной пигмент кожи (меланин) снижена. А потому, например, растяжки загорают намного слабее остальной кожи и пребывание человека на солнце делает их более заметными.

— Многим известно про появление стрий при беременности, наборе веса, тяжелых физических нагрузках. Но у детей-то они как возникают?

— Их появление зависит от генетической предрасположенности. Вероятность возникновения стрий выше у тех детей, чьи родители сталкивались с этой проблемой. Чаще всего они начинают появляться в период пубертата. Однако могут возникать и у детей более раннего возраста: 9–11 лет, если они быстро растут и набирают массу. Растяжки не опасны для жизни и здоровья ребенка, но иногда они могут быть симптомом некоторых заболеваний.

— Например, каких?

— Считается, что основная причина стрий — гормональный дисбаланс. Поэтому чаще они встречаются у представительниц женского пола. Решающую роль играют половые гормоны, но также имеют значение гормоны щитовидной железы и надпочечников.

Растяжки могут быть симптомом проблем с надпочечниками. Поэтому резкое появление множественных стрий должно насторожить родителей.

— Если родители заметили, что появились множественные растяжки у подростка, к какому врачу им стоит обратиться?

— К дерматологу и эндокринологу. Врач может назначить анализы крови для определения гормонального фона, УЗИ надпочечников, щитовидной железы и другие дополнительные обследования.

— Почему возникают растяжки у подростков-мальчиков? Тоже из-за гормонов?

— Да, мальчики тоже склонны к гормональным всплескам в период полового созревания, когда уровень тестостерона, его предшественников и метаболитов резко увеличивается. В это время ребенок активно растет.

— А могут ли они появляться у детей хрупкого телосложения? С чем это может быть связано кроме генетической предрасположенности?

— Да, могут и у худых. Часто это связано с вышеназванными эндокринными нарушениями.

— Если выявляют патологии, то избавление от них может остановить процесс образования растяжек?

— Да, как правило, при выявлении причины и должном лечении у эндокринолога прогноз благоприятный.

Что такое растяжки и как от них избавиться?

Растяжки — это вид шрамов на коже, иногда называемых врачами «стриями». Они вызваны разрывом дермы или более глубокого слоя кожи, часто из-за резкого растяжения ткани. Этот разрыв коллагена и эластина оставляет постоянный рубец, когда он заживает, и с поверхности он превращается в видимую растяжку в том виде, в каком мы ее знаем.

Когда они появляются впервые, растяжки очень темного цвета, часто фиолетового или красного цвета.Они могут выступать над кожей, слегка опухать и зудеть. Хорошая новость заключается в том, что со временем растяжки улучшаются. Через год цвет бледнеет с красного до бледного, а отметины сглаживаются или кажутся слегка вдавленными ниже уровня окружающей кожи.

Кто подвержен риску появления растяжек?

Каждый человек способен к образованию растяжек, но люди с экстремальным уровнем гормонов (например, беременные женщины) или люди с семейным анамнезом растяжек могут быть более восприимчивыми.Я слышал, что многие женщины называют их «тигровыми полосами», физическим представлением того, что их живот сделал, чтобы приспособиться к их растущему ребенку.

Вне беременности у многих подростков в период полового созревания появляются растяжки в ответ на рост и изменение тела. Чрезмерное наращивание мышц и колебания массы тела также могут вызывать появление растяжек по мере изменения контура тела. Продолжительное употребление некоторых лекарств, которые могут истончить кожу, например кортикостероидов, также может вызвать появление растяжек.

Как избавиться от растяжек?

К сожалению, как и шрам на любом другом участке тела, растяжки необратимы. Но массаж шрамов может помочь улучшить внешний вид ваших растяжек, если его начать на ранней стадии прогрессирования. Давление на шрам или растяжку может ускорить его созревание и улучшить его внешний вид. Рекомендуется делать массаж не реже одного раза в день, как только появляется растяжка или шрам. Через год шрам обычно полностью созревает.

Если ваши растяжки имеют красный цвет, существует ограниченное исследование, показывающее, что компоненты гиалуроновой кислоты и третиноина могут иметь небольшое преимущество в улучшении пигментации ваших растяжек. Лазерное лечение сосудов может улучшить покраснение или изменение пигментации растяжек. Хотя некоторые из этих методов могут помочь улучшить внешний вид вашей растяжки, ни один из них не поможет полностью избавиться от нее

Что можно сделать, чтобы предотвратить появление растяжек?

Быстрый ответ на этот вопрос: возможно.Поддержание хорошего увлажнения кожи и недопущение чрезмерного увеличения веса может быть вашим единственным шансом предотвратить необратимое повреждение кожи. Хотя исследования еще не привели к поиску идеального продукта для предотвращения растяжек, контроль изменений нашего тела и веса может быть нашим лучшим способом сохранить нашу кожу здоровой и гладкой.

Есть ли варианты хирургического вмешательства?

Если после беременности у вас остались растяжки внизу живота, вам повезло. Растяжки, расположенные ниже пупка, можно удалить хирургическим путем с помощью процедуры подтяжки живота.Эта операция навсегда удаляет кожу под пупком и использует верхнюю часть кожи для создания более плотного живота и более гладкого внешнего вида.

Важно встретиться с сертифицированным пластическим хирургом, чтобы обсудить реалистичные ожидания в отношении этого типа операции и понять, как этот тип операции удаляет поврежденную кожу и перемещает верхние растяжки в более скрытое место рядом с линией бикини.

Взгляды, выраженные в этом блоге, принадлежат автору и не обязательно отражают мнение Американского общества пластических хирургов.

Как удалить растяжки на руках

В то время как у большинства людей растяжки ассоциируются с половым созреванием или беременностью, многие люди, особенно некоторые спортсмены, такие как бодибилдеры, замечают растяжки на руках. Растяжки вокруг бицепсов и плеч — не редкость. Если красные или белые растяжки на руках вызывают у вас косметическую озабоченность, существуют различные доступные вам методы удаления растяжек.

Чтобы помочь вам понять свои варианты удаления растяжек, в этой статье будет рассказано, что такое растяжки, какие факторы могут их вызывать, как уменьшить появление новых растяжек и какие варианты лечения растяжек лучше всего подходят для длительного лечения.Продолжайте читать, чтобы узнать, как можно избавиться от красных или белых растяжек на руках.

Что такое растяжки?

По сути, растяжки — это шрамы из-за того, что ваша кожа растянулась дальше, чем обычно, за короткий промежуток времени. Когда кожа растягивается слишком сильно и слишком быстро, ее эластичные волокна могут порваться. Этот разрыв происходит в дерме, которая является средним слоем вашей кожи. По мере заживления этих поврежденных линий эластичных волокон в дерме они образуют длинные тонкие рубцы, известные как стрии, чаще называемые растяжками.

Хотя растяжки — обычное заболевание, у разных людей они могут проявляться по-разному. В этом разделе мы обсудим, у кого могут быть растяжки, где они могут появиться и как они проявляются дальше.

Где можно получить растяжки?

Растяжки могут появляться на многих частях тела. Вот некоторые из наиболее распространенных мест, где люди замечают растяжки:

Живот
Оружие
Назад
Грудь
Ягодицы
Бедра
Плечи
Бедра

Кто может получить растяжки?

Растяжки могут получить любой человек.Однако они гораздо более распространены у женщин: до 90% женщин имеют растяжки где-то на теле. Чаще всего у девочек-подростков появляются растяжки вокруг груди, бедер или бедер, а у мальчиков они появляются около поясницы или бедер из-за скачков роста в период полового созревания.

Каковы симптомы растяжек?

Не все растяжки выглядят одинаково. В зависимости от того, что вызвало растяжки, где они находятся на вашем теле и как долго они у вас были, ваши растяжки могут иметь разные характеристики.Чаще всего растяжки появляются в одной из следующих форм:

Изогнутые линии или полосы на бедрах или ягодицах
Розовые, красные, синие, пурпурные или черные полосы
Белые растяжки на руках
Яркие полосы, переходящие в более светлый цвет
Полосы, покрывающие большую площадь тела
Выцветшие растяжки много лет назад

Хотя новые растяжки могут казаться зудящими и слегка приподнятыми, со временем они превращаются в более светлые и тонкие полосы.Обычно растяжки сначала приобретают красноватый или пурпурный оттенок, а затем становятся серебристыми или белыми. Как только растяжки приобретают белый, похожий на шрам вид, они могут стать постоянными, поэтому важно как можно скорее избавиться от растяжек.

Чтобы диагностировать растяжки, врачу достаточно взглянуть на них. Ваш врач также может спросить вас о вашей истории болезни, прежде чем поставить окончательный диагноз растяжек.

В целом растяжки не представляют никакой физической опасности, но могут привести к негативному восприятию себя, беспокойству и другим проблемам с психическим здоровьем.В некоторых случаях эти косметические проблемы оказывают значительное эмоциональное воздействие, которое может мешать повседневной жизни.

Что вызывает появление растяжек?

Основная причина растяжек — чрезмерное растяжение кожи. Растяжки возникают в среднем слое кожи, когда соединительная ткань выходит за пределы своей гибкости. Это чрезмерное растяжение также может повредить коллаген кожи, важный структурный белок соединительной ткани организма.

По мере того, как кожа растягивается, ее коллаген ослабевает, и нормальное производство коллагена, которое сохраняет кожу молодой, нарушается. Эти события оставляют после себя обесцвеченные полосы, известные как растяжки. Чем больше стресса подвергается коже и ее коллагену, тем выше вероятность появления растяжек.

Несколько переменных могут способствовать растяжению кожи и влиять на выраженность возникающих растяжек. Давайте рассмотрим некоторые из наиболее типичных причин появления растяжек.

Генетика и медицинские условия

Генетика может сыграть роль в появлении растяжек, потому что они, как правило, передаются по наследству. Некоторые условия также могут повлиять на появление растяжек, особенно те, которые влияют на надпочечники. Следующие медицинские проблемы могут привести к появлению растяжек.

Синдром Кушинга: Это заболевание может привести к тому, что организм вырабатывает слишком много гормона, что приводит к быстрому увеличению веса и ломкости кожи, что приводит к образованию растяжек.
Синдром Марфана: Синдром Марфана — редкое генетическое заболевание, которое поражает соединительные ткани и ослабляет волокна кожи, вызывая необычный рост, что приводит к появлению растяжек.
Синдром Элерса-Данлоса: Еще одна генетическая редкость, EDS — это группа состояний, которые возникают в результате генетических изменений коллагена, которые могут вызывать растяжки.

Гормоны

У людей без синдрома Кушинга гормоны все еще могут играть роль в образовании растяжек.В частности, кортизол — один из гормонов, который может способствовать появлению растяжек и повреждению кожи. Надпочечники вырабатывают этот гормон, который ослабляет эластические волокна кожи, что приводит к увеличению растяжек.

Период полового созревания

Многие дети испытывают резкие скачки роста в период полового созревания. Эти периоды быстрого роста могут привести к чрезмерному растяжению кожи, что приведет к появлению растяжек. Наблюдать за появлением растяжек в период полового созревания — это нормально, и многие из них постепенно исчезают.

Рост мышц

Наращивание мышц — еще одна форма быстрого роста, которая может привести к появлению растяжек. Бодибилдеры особенно подвержены риску развития растяжек, потому что они имеют тенденцию быстро наращивать мышечную массу, что может привести к чрезмерному растяжению кожи. Даже у тех, у кого очень мало жира, могут появиться растяжки в местах выпуклости мышц, например, на руках возле бицепсов.

Увеличение веса

Наряду с быстрым ростом, быстрое увеличение веса может привести к появлению растяжек. Набор веса за короткое время может привести к чрезмерной нагрузке на кожу.Чем больше прибавился вес, тем больше вероятность появления растяжек.

Поскольку быстрые и внезапные изменения тела могут привести к появлению растяжек, беременность также является основной причиной этого состояния. Между растяжением кожи и повышением уровня гормонов, ослабляющих кожные волокна, беременность является одной из основных причин появления растяжек у женщин. Однако растяжки могут начать исчезать по мере того, как новые мамы теряют вес после родов.

Лекарства

Некоторые лекарства могут вызывать побочные эффекты, такие как увеличение веса, вздутие живота, отек и другие изменения организма, которые вызывают стресс на коже и приводят к появлению растяжек.В частности, гормоны, такие как противозачаточные таблетки и кортикостероиды, облегчающие воспаление участков тела, могут увеличить ваши шансы на образование растяжек.

Кортикостероиды — противовоспалительные препараты, которые чаще всего используются для лечения ревматологических состояний, таких как ревматоидный артрит или васкулит — воспаление кровеносных сосудов. Продолжительное использование лосьонов и кремов с кортикостероидами может привести к появлению растяжек, поскольку снижает естественный уровень коллагена в коже. Этот структурный белок жизненно важен для укрепления и поддержания здоровья кожи, поэтому пониженное количество коллагена может увеличить риск появления растяжек.

Опасны ли растяжки?

В общем, растяжки — это чисто косметическая проблема и не представляют серьезного риска для здоровья. Однако иногда растяжки могут вызывать легкую болезненность из-за натяжения кожи. Растяжки могут сопровождаться острой болью в пораженной области, как будто кто-то ущипнул вашу кожу. Зуд и болезненность также могут возникать, когда кожа восстанавливает свои силы. Хорошо увлажненная кожа предотвратит сухость и уменьшит зуд от растяжек.

Рубцовая ткань, которая образуется по мере заживления кожи, может быть толще здоровой кожи.Эта жесткость может вызывать у вашей кожи дискомфорт и может вызывать легкое чувство боли всякий раз, когда ваша одежда трется о нежную растяжку.

Наряду с этими побочными эффектами дискомфорта, растяжки могут напоминать некоторым людям о нежелательной прибавке в весе и вызывать у них неловкость. В некоторых случаях растяжки могут вызывать сильное смущение и даже чувство депрессии. Если вы испытываете изменения в настроении или уверенности в себе из-за растяжек, обязательно обсудите эти ощущения со своим врачом.

Вам также следует обратиться к врачу, если на вашем теле появляются растяжки, но в последнее время вы не подвергались физическим изменениям, таким как быстрый рост мышц, увеличение веса, половое созревание или беременность. В редких случаях необъяснимые растяжки могут указывать на более серьезное заболевание, такое как синдром Кушинга.

Можно ли предотвратить появление растяжек?

Лучший способ предотвратить образование растяжек — это поддерживать свой целевой вес или приближаться к нему, придерживаться сбалансированной диеты и не допускать обезвоживания.Это укрепит здоровье вашей кожи и предотвратит ее чрезмерное растяжение или стресс. На здоровой, ухоженной коже реже появляются растяжки.

Чтобы предотвратить появление растяжек, ешьте больше продуктов, богатых витаминами и минералами. В частности, убедитесь, что в ваш ежедневный рацион входит много питательных веществ, питательных для кожи, таких как витамин C, витамин E, цинк и кремний. Убедитесь, что вы пьете достаточно воды каждый день, это поможет вашей коже оставаться эластичной, эластичной и эластичной.

Если вы начали замечать красные или белые растяжки, появляющиеся на руках или где-либо еще, лучший способ — лечить их как можно скорее, чтобы они не превратились в постоянные. Для многих ранних случаев растяжек поддержание увлажнения кожи является эффективным методом лечения.

Нанесение на кожу масел, таких как кокосовое, оливковое или миндальное, может быть естественным способом уменьшения растяжек. Массажные движения увеличивают приток крови к пораженному участку, а масло помогает уменьшить появление следов.Этот метод популярен среди людей с растяжками на руках, потому что это простая и естественная задача, которую вы можете выполнить дома.

Наряду со специальными маслами, другие кремы и гели для местного применения могут помочь вам справиться с растяжками. Хотя вы можете найти множество средств для лечения растяжек в местной аптеке, лишь немногие из них доказали свою эффективность. Однако многие люди добились положительных результатов после местного лечения растяжек.

Вот самые распространенные кремы и гели от растяжек.

Крем с третиноином: Активным ингредиентом крема с третиноином является ретиноид, соединение, связанное с витамином А. Ретиноиды повышают выработку коллагена и могут помочь избавиться от новых растяжек.
Крем с трофоластином: Этот крем содержит экстракт центеллы азиатской, лекарственной травы, которая, как считается, увеличивает выработку коллагена.
Крем Alphastria: Крем Alphastria также стимулирует выработку коллагена, смешивая жирные кислоты и витамины с гиалуроновой кислотой, естественным лубрикантом.
Силиконовый гель: Нанесение силиконового геля может помочь уменьшить зуд, который может сопровождаться растяжками, и повысить уровень коллагена.

Как лечить растяжки

Для удаления старых растяжек на руках домашних средств и кремов может быть недостаточно. Более интенсивные методы лечения растяжек, такие как инъекции обогащенной тромбоцитами плазмы и микроиглы, могут помочь организму восстановить коллаген и эластин. Повышение уровня этих белков ускоряет естественный процесс заживления кожи и может уменьшить появление растяжек.

Во время лечения плазмой, богатой тромбоцитами, врач возьмет вашу кровь, а затем раскрутит ее в центрифуге для отделения плазмы. Этот процесс способствует увеличению количества факторов роста, тромбоцитов и активных белков, которые способствуют заживлению тканей и травм. Затем они повторно введут плазму в вашу кожу с помощью инъекции или микронидинга, чтобы стимулировать локальный ответ стволовых клеток. Этот ответ стволовых клеток побуждает клетки, производящие коллаген, заменять поврежденную ткань здоровой кожей, сводя к минимуму появление растяжек.

Даже без плазмы, богатой тромбоцитами, микроиглы приносят пользу людям с растяжками на руках, поскольку это эффективное и малоинвазивное лечение. В этой технике используются крошечные тонкие иглы для микроскопических проколов в верхнем слое кожи. Легкие раны вызывают естественную реакцию организма на выработку большего количества коллагена и эластина для заживления кожи, что приводит к улучшению текстуры и уменьшению шрамов и растяжек.

Наряду с возобновлением естественного производства коллагена, разрушающего растяжки, микроиглы стимулируют перепроизводство коллагена и эластина для заживления поврежденных соединительных тканей.Использование микроигл для проникновения в дерму помогает реструктурировать глубокие ткани и разгладить кожу изнутри. Исцеление этих поврежденных тканей может исправить растяжки и повысить вашу уверенность в себе.

Спросите о процедуре шлифовки кожи от растяжек в Synergy Wellness

Если вы ищете эффективное средство для омоложения кожи от растяжек, обратите внимание на Morpheus8 в Synergy Wellness. Morpheus8 — это одно из самых передовых методов восстановительного лечения кожи, в котором микронидлинг сочетается с фракционированной радиочастотой для работы глубоко внутри дермы.Радиочастотная энергия нагревает более глубокий слой кожи, стимулируя организм вырабатывать новый эластин и коллаген в этой области.

Morpheus8 — это минимально инвазивная процедура, которая практически не связана с риском, а это означает, что сеанс лечения может занять всего час или два. Вы также можете увидеть результаты уже на следующий день и продолжать наслаждаться улучшениями в течение следующих месяцев.

Чтобы узнать больше о вариантах процедуры по омоложению кожи или записаться на прием, свяжитесь с Synergy Wellness сегодня.

Узнайте, почему появляются растяжки и как от них избавиться

Не так давно актриса Зарин Хан была опозорена за то, что опубликовала фотографию, на которой были видны растяжки на ее животе. Растяжки появляются по разным причинам, поэтому стыдиться нечего. Дерматолог доктор Ниведита Даду, основатель и председатель дерматологической клиники доктора Ниведиты Даду, объясняет все о растяжках и о том, как эффективно от них избавиться.

Что такое растяжки?

Растяжки с медицинской точки зрения называются «straiae distensae» и обычно начинаются с красных или пурпурных пятен на коже, а затем медленно исчезают и со временем превращаются в белые или серебристые пятна.Разница в цвете указывает на то, старые или новые отметки. Более новые или красные пятна сравнительно легко поддаются обработке; они изначально красные, потому что кровеносные сосуды находятся прямо под кожей, что делает их более чувствительными к лечению. В то время как белые растяжки более старые и, как правило, их сложнее лечить. Это связано с тем, что со временем кровеносные сосуды сужаются, что затрудняет стимуляцию выработки коллагена в ответ на лечение.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ | Советы по уходу за кожей для будущих мам этим летом

Как получить растяжки?

Во время беременности гормоны неустойчивы, а некоторые из них также увеличивают вероятность развития растяжек.(Фото: Getty Images / Thinkstock)

Существует распространенный миф о растяжках, что они возникают только у женщин. Это может быть связано с тем, что у многих женщин во время беременности появляются растяжки, когда их кожа быстро растет, чтобы приспособиться к ребенку. Но у мужчин тоже есть растяжки, и есть несколько причин, по которым они могут их получить с большей вероятностью. Кожа состоит из трех слоев: эпидермиса (самый внешний слой), дермы (средний слой) и гиподермы (самый глубокий слой). Растяжки образуются в среднем слое, дерме.

Растяжки появляются на теле, когда кожа растягивается за пределы своего предела эластичности по разным причинам, в том числе когда коллаген, который является цементирующим материалом дермы, поврежден или разрушен. Это может быть связано с беременностью, увеличением веса или потерей веса среди других причин.

Давайте разберемся с этими пунктами подробнее:

Быстрое увеличение или потеря веса также вызывает появление растяжек. (Фото: Getty Images / Thinkstock)

1. Беременность: По мере того, как область живота увеличивается, чтобы вместить растущего ребенка, кожа на животе растягивается, вызывая появление растяжек.Во время беременности гормоны неустойчивы, а некоторые из них также увеличивают вероятность развития растяжек.

2. Половое созревание: ребенок постоянно увеличивается в размерах; это называется скачком роста. У девочек обычно появляются растяжки вокруг груди и бедер, а у мальчиков — вокруг бедер и рук.

3. Наследственность: наличие семейного анамнеза может предрасполагать к появлению растяжек.

4. Колебания веса: быстрое увеличение или потеря веса также вызывает появление растяжек.

5. Кортикостероиды: они часто используются в форме безрецептурных кремов, инъекций стероидов для бодибилдинга и таблеток. Это может привести к появлению растяжек из-за того, что кожа станет тонкой и снизится ее способность к растяжению.

6. Заболевания: синдром Кушинга, синдром Марфана, синдром Элерса-Данлоса — это некоторые заболевания, которые могут вызывать появление растяжек, поскольку они повышают уровень кортизона в организме.

Несмотря на то, что это нормально, «принятие растяжек» все еще вызывает беспокойство у многих.Существуют различные эффективные средства и методы лечения, которые могут помочь уменьшить появление растяжек.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ | Обнимаю свое тело и шишку: Эми Джексон о беременности

Лечение растяжек:

Как и любой другой шрам, растяжки необратимы, но правильное лечение может сделать их менее заметными. Лечение растяжек на ранней стадии может дать многообещающие результаты.

1. Облегчить зуд: Зуд может усилить покраснение и усугубить растяжки.Нанесите кокосовое масло, чтобы уменьшить зуд, и проконсультируйтесь с дерматологом по поводу приема лекарств.

2. Кремы против растяжек: аккуратно вмассируйте продукт в растяжки для получения превосходных результатов. Применяйте продукт в течение нескольких месяцев, чтобы увидеть видимые результаты. Однако лекарства местного действия оказывают наименьшее влияние на старые растяжки.

Существуют также различные домашние средства для лечения растяжек:

Применение геля алоэ вера помогает уменьшить растяжки. (Фото: Getty Images / Thinkstock)

1.Алоэ вера: возьмите свежий гель из листа алоэ вера и смешайте его с маслом из капсул с витамином А и Е. Массажными движениями нанесите на кожу до полного впитывания. Не смывать. Также можно наносить только гель алоэ вера. Оставьте на 15 минут и смойте теплой водой.

2. Касторовое масло очень полезно при растяжках . Перед сном разогрейте касторовое масло и помассируйте растяжки в течение 15-20 минут.

3. Кофейный скраб: приготовьте пасту из кофейной гущи с водой и протрите ею пораженный участок.Потрите его мягкими круговыми движениями около пяти минут, а затем смойте теплой водой. Сверху нанесите увлажняющий крем. Вы можете использовать его ежедневно.

Кроме того, лучший вариант — обратиться к дерматологу для лечения растяжек. Ниже приведены процедуры, выполняемые дерматологами:

1. Химический пилинг: помогает удалить мертвые и поврежденные клетки кожи, которые вызывают регенерацию кожи.

2. Плазменная индукционная терапия: эффективна при лечении новых растяжек.Используется стерильный валик, который вызывает микротравмы кожи, создавая крошечные отверстия с помощью микроигл. Это активирует лечебный механизм организма. Плазма, богатая тромбоцитами (богатая тромбоцитами плазма или PRP) и факторами роста, при добавлении микронидлинга увеличивает выработку коллагена и помогает улучшить текстуру кожи.

3. Pixigenus Laser: Последние достижения в области неабляционных и фракционных лазерных технологий. Это создает узор из крошечных микроскопических ранок, окруженных неповрежденной тканью.Микро-лучи проникают глубоко в кожу, что приводит к повторному росту клеток и ремоделированию коллагена. Микротравмы, созданные во время процедуры, начнут процесс заживления, поскольку коллаген ремоделируется, кожа становится более упругой и улучшается текстура.

4. Неоклонический лазер: включает термомеханическую энергию. Он испаряет каналы в коже. В результате вырабатывается новый коллаген, который эффективно лечит активные шрамы от прыщей.

5. Радиочастотная микронидлинг: этот метод является наиболее продвинутым и уникальным, поскольку он полезен при лечении старых и сложных растяжек.Может применяться у пациентов с пигментированной и загорелой кожей. Чрезвычайно крошечные изолированные иглы вводятся в кожу и радиочастоты нагревают дерму. Это приводит к выработке коллагена и омоложению кожи. Его можно выполнять с помощью PRP для достижения более положительных результатов.

Всегда консультируйтесь с дерматологом за лучшим советом.

Беременность: растяжки, зуд и изменения кожи

Обзор темы

Растяжки

Растяжки (striae gravidarum) — это линии на коже, которые могут появиться на поздних сроках беременности.Они выглядят как розовые, красные, темные или белые полосы с небольшим отступом, в зависимости от цвета вашей кожи. Растяжки чаще всего встречаются на животе, но они также могут развиваться на груди и бедрах.

Причина появления растяжек до конца не выяснена. Они были связаны с увеличением гормонов беременности и растяжением тканей под кожей. Считается, что наследственность играет роль в развитии растяжек; если они были у вашей матери, они, вероятно, будут и у вас. Увеличение веса во время беременности не играет роли в развитии растяжек.У некоторых женщин, которые мало набирают вес во время беременности, появляются растяжки.

Кремы или масла (например, масло с витамином Е) или другие средства не предотвращают появление растяжек. Однако они помогают уменьшить сухость кожи и уменьшить зуд.

Хотя растяжки никогда не исчезают, они становятся более светлыми и становятся менее заметными после беременности.

Зудящая кожа

Сухая растягивающаяся кожа имеет тенденцию к зуду. Ваш растущий живот, вероятно, будет самой зудящей частью вашего тела по мере развития беременности.Чтобы справиться с кожным зудом, избегайте горячего душа и ванн. После купания удалите лишнюю воду с кожи и нанесите увлажняющий крем, прежде чем она полностью высохнет. Использование увлажняющего крема, хранящегося в холодильнике, может еще больше уменьшить зуд. Постарайтесь исключить из своего повседневного распорядка сушящее мыло, средства для ухода за кожей со спиртом и сильно хлорированную воду. Это может способствовать сухости кожи. Если вы живете в засушливом климате, используйте дома увлажнитель воздуха. В случае сильного стойкого зуда обратитесь к врачу.

Другие изменения кожи во время беременности

Ареола или область вокруг сосков могут потемнеть во втором триместре беременности.
Может появиться темная линия на коже между пупком и лобковой областью (черная линия). Черная линия исчезает после беременности.
На лице могут появиться темные пятна. Это известно как «маска беременности» или хлоазма, и обычно она исчезает после родов.

Эти изменения пигмента кожи до конца не изучены.Считается, что высокий уровень гормонов беременности заставляет пигментные клетки кожи (меланоциты) производить больше пигмента. ^{сноска 1} Чтобы эти изменения кожи не были слишком очевидными, используйте солнцезащитный крем и избегайте пребывания на солнце.

У некоторых женщин во время беременности появляется покраснение ладоней (ладонная эритема). Иногда зудят и красные участки. Считается, что ладонная эритема вызвана повышенным уровнем эстрогена во время беременности. Проблема не является серьезной и обычно исчезает вскоре после родов.

Крошечные красные приподнятые области (сосудистые звездочки или ангиомы) на лице, шее, груди и руках поражают некоторых женщин во время беременности. Как и ладонная эритема, ангиомы не являются серьезными и обычно проходят после беременности.

Другие изменения нормальной кожи, возникающие во время беременности, включают пятнистую кожу и прыщи. Угри могут увеличиваться или исчезать во время беременности.

У некоторых женщин появляется красная приподнятая сыпь с зудом. Это называется зудящими крапивницами и бляшками беременных (PUPPP).Чаще всего возникает при первой беременности. Сначала сыпь может появиться на растяжках на животе. Затем он может распространиться на бедра, заднюю часть (ягодицы) и руки. PUPPP не является серьезным заболеванием и не вызывает проблем у вашего ребенка. Но это может вас очень расстроить. Сдерживание симптомов — основная цель лечения. PUPPP обычно проходит сама по себе вскоре после рождения ребенка. Состояние обычно лечат с помощью кремов от зуда. Если зуд очень сильный, вам могут назначить таблетки кортикостероидов.

Как появляются растяжки и как избавиться от них

Растяжки — это вид рубцов, возникающих в результате растяжения кожи.
Их трудно предотвратить, и ваши гены могут сделать вас предрасположенными.
Некоторые профессиональные методы лечения могут помочь, но хирургическое вмешательство — единственное постоянное решение.
Посетите домашнюю страницу INSIDER, чтобы узнать больше.

Идет загрузка.

Растяжки — это совершенно нормальная часть тела, которое меняется и растет. Они могут напоминать цветные полосы или молнии и могут отличаться по текстуре от остальной части вашей кожи. Они не опасны или необычны, но могут быть загадочными.

INSIDER проконсультировался с дерматологом доктором.Циппора Шейнхаус и пластический хирург доктор Майкл Ньюман, чтобы выяснить, что такое растяжки на самом деле и почему они возникают.

Растяжки — это в основном шрамы, вызванные растяжением кожи.

Растяжки официально называются стриями. По данным Американской академии дерматологии, это тип рубца, который появляется, когда существующая кожа растягивается быстрее, чем может образоваться новая кожа.

«Растяжки — это участки тонкой кожи, в которых находится подлежащая дерма, т.е.е. глубокий слой кожи не может расти достаточно быстро, чтобы идти в ногу с ростом тела «, — сказал INSIDER сертифицированный пластический и реконструктивный хирург доктор Майкл Ньюман.

По сути, части тела иногда могут расширяться быстрее, чем может выдержать ваша кожа. Когда это происходит, коллаген и эластин в коже могут порваться. Процесс заживления фиксирует слезы, но оставляет видимую полосу на том месте, где произошел разрыв.

Растяжки обычно возникают в областях, склонных к быстрому росту, таких как грудь, живот, бедра и бедра. В зависимости от цвета вашей кожи новые растяжки могут быть красными, розовыми, пурпурными или коричневыми.

Растяжкам часто подвержены подростки, беременные и бодибилдеры Бодибилдинг может вызвать растяжки.Shutterstock

Как и следовало ожидать, у людей, переживающих периоды быстрого набора веса или роста, вероятность появления растяжек выше.

Сертифицированный советом дерматолог доктор Циппора Шейнхаус сказала INSIDER, что как у подростков, так и у женщин часто появляются растяжки. У девочек-подростков следы обычно появляются на груди, ягодицах, внутренней поверхности бедер и бедрах.Самцы чаще замечают их на спине или боках.

Беременные или те, кто быстро набирает вес по любой причине, также могут замечать растяжки на груди, животе, бедрах, плечах или ягодицах. И не только набор жира может вызвать появление растяжек.

«Эти отметины могут также развиваться на бицепсах и бедрах как у женщин, так и у мужчин-бодибилдеров, которые активно работают над развитием значительной, локальной, объемной мышечной массы за короткий период времени», — добавил доктор.Шайнхаус.

Генетика, кажется, играет роль в том, разовьются ли у вас растяжки или нет.

Хотя это может быть не тот вид средств, которые вы бы предпочли, предрасположенность к появлению растяжек является генетической.

«У некоторых людей появляются растяжки, а у других — нет. У них определенно есть генетический компонент, который мы не можем контролировать», — сказал д-р Ньюман.

Это означает, что если у ваших родителей или братьев и сестер есть растяжки, у вас также больше шансов развить их, в зависимости от вашей собственной модели набора веса или роста.

Вы мало что можете сделать, чтобы предотвратить растяжки.

Любой, кто когда-либо пытался бороться с растяжками, знает, что на рынке существует бесчисленное множество лосьонов и кремов, которые утверждают, что предотвращают появление растяжек на их следах. Но не так много доказательств того, что они действительно работают.

«Профилактика растяжек является сложной задачей, поскольку нет способа заставить кожу расти быстрее. Увлажняющие средства могут помочь, но научные данные ограничены», — сказал д-р.Новый человек.

Хотя местные процедуры могут увлажнять и увлажнять поверхность кожи, доктор Шейнхаус сказал INSIDER, что они не значительно укрепляют и не защищают коллаген и эластин в более глубоких слоях дермы, где образуются растяжки.

Диета и упражнения не избавят от растяжек.Пн 27 / Shutterstock

«На самом деле невозможно предотвратить развитие растяжек, кроме как предотвратить эпизоды значительного и быстрого набора веса, которые приводят к слишком быстрому растяжению кожи до того, как она успевает адаптироваться», — сказал доктор Шейнхаус.

Диета и упражнения ничего не могут сделать, чтобы избавиться от растяжек

Сохранение активности и сбалансированная диета, богатая витаминами, определенно может помочь сохранить здоровье кожи в целом.Но посещение тренажерного зала и правильное питание не сотрут существующие растяжки.

«Диета и упражнения влияют на увеличение веса, а увеличение веса — это то, что вызывает растяжки. Но если у пациента уже появились растяжки, никакая диета или упражнения не помогут избавиться от них», — пояснил д-р Ньюман.

Существуют хирургические методы лечения, которые могут помочь сделать существующие растяжки менее заметными.

Растяжки обычно исчезают со временем и становятся менее заметными с годами.Однако, если вы все же хотите сделать что-то, чтобы уменьшить появление уже образовавшихся растяжек, на рынке есть несколько профессиональных методов лечения, которые могут вам помочь.

«Ретиноиды для местного применения и импульсные лазеры на красителях могут помочь уменьшить цвет быстрее. Лазеры Fraxel и микронидлинг, а также, в меньшей степени, ретиноиды для местного применения могут помочь в некоторой степени стимулировать восстановление и регенерацию коллагена, что может сделать растяжки менее зубчатыми и улучшить их текстуру », — посоветовал д-р.Шайнхаус.

Эти процедуры могут помочь уменьшить видимость растяжек, но AAD сообщает, что никакая дерматологическая процедура не может полностью их устранить. Доктор Ньюман сказал INSIDER, что в большинстве случаев хирургическое удаление пораженных растяжек участков с помощью такой процедуры, как подтяжка живота, является единственным способом избавиться от них навсегда

Причины растяжек без увеличения веса

Некоторые лекарства могут вызывать растяжки.

Растяжки бывают разных цветов и форм.Некоторые могут быть розовыми или красными и оставлять на коже вмятины. Другие могут быть просто пурпурными полосами. Каким бы ни был внешний вид, растяжки могут вызывать беспокойство. Особенно, когда причина неизвестна. Поскольку растяжки могут сигнализировать о серьезном заболевании, важно понимать, в каких ситуациях они возникают.

Лекарства

По данным Mayo Clinic, несколько типов лекарств могут вызывать растяжки. В их число входят лосьоны, таблетки и кремы с кортикостероидами.Кроме того, постоянное употребление стероидов может привести к появлению растяжек. На веб-сайте Национальной службы здравоохранения (NHS) говорится, что кортикостероиды уменьшают количество коллагена в коже. Для растяжения коже требуется коллаген, поэтому чем меньше коллагена, тем выше вероятность появления растяжек.

Синдром Марфана

На веб-сайте NHS объясняется, что причиной растяжек может быть заболевание, называемое синдромом Марфана. Синдром Марфана — это генетическое заболевание, поражающее соединительные ткани организма.Он ослабляет способность кожи к растяжению. В результате могут появиться растяжки на талии, спине и плечах. Синдром Марфана может повлиять на кого угодно — независимо от возраста и пола. Фактически, Национальный фонд Марфана заявляет, что это заболевание диагностируется у каждого 5000 человек.

Синдром Кушинга

Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек объясняет, что гормональное нарушение, называемое синдромом Кушинга, может вызывать появление пурпурных или розоватых растяжек на животе, ногах, ягодицах, груди или руках.Это расстройство возникает, когда организм подвергается воздействию высоких уровней гормона кортизола. Это может быть результатом приема глюкокортикоидов, которые содержатся в лекарствах от астмы, артрита или волчанки. Или же организм может просто естественным образом вырабатывать слишком много кортизола. Кроме того, синдром Кушинга иногда вызывается доброкачественными опухолями.

Подростковый возраст

Как объясняется на сайте NHS, половое созревание иногда может приводить к появлению растяжек. Это потому, что детское тело растет быстрыми рывками, которые могут растягивать кожу.У мальчиков часто появляются растяжки на спине и плечах, а у девочек — на бедрах, бедрах и груди. Это происходит потому, что дерма, слой прочных волокон, которые соединяются друг с другом и помогают коже растягиваться, разрывается, когда кожа растягивается слишком быстро. Волокна дермы разрываются, оставляя небольшие разрывы, в которых видны кровеносные сосуды.

7 неожиданных вещей, которые могут вызвать растяжки

Растяжки могут возникать как у мужчин, так и у женщин, и, как мы уже писали в предыдущем блоге, распространено заблуждение, что они возникают только у женщин; но мужчины тоже восприимчивы.Растяжки чаще всего встречаются на бедрах, животе, предплечьях и ягодицах. Здесь мы рассмотрим 7 неожиданных причин появления растяжек — о скольких из них вы знали? 7 неожиданных вещей, которые могут вызвать растяжки

1. Беременность

Хотя это может быть очевидным, его важно отметить. Растяжки встречаются примерно у 8 из 10 беременных женщин, часто на животе. Но знаете ли вы, что они могут появляться и в других местах во время беременности, так как женщины могут набирать вес на протяжении всей беременности, что приводит к появлению растяжек на большем количестве областей, включая грудь.Они распространены на более поздних сроках беременности, когда ребенок растет — в зависимости от того, насколько эластичная кожа будет определять, насколько серьезными будут растяжки.

2. Набор веса

Если вы внезапно набираете вес, появляются растяжки там, где кожа была растянута вокруг области прибавки в весе. И хотя люди часто предполагают, что это происходит из-за того, что кого-то классифицируют как «лишний вес», они могут возникать у совершенно здоровых типов телосложения.

3.Упражнение

Хорошо питаетесь? Регулярно занимаетесь спортом? Даже если вы делаете все, что вам говорят, вы все равно можете быть подвержены появлению растяжек. Регулярные упражнения (и в зависимости от конечной цели упражнения) могут привести к расширению мышц и растяжению кожи вокруг них.

4. Половая зрелость

В период полового созревания определенные участки тела разрастаются, что приводит к появлению растяжек. Это одна из причин появления растяжек, о которой не многие знают.И хотя растяжки не опасны, они могут негативно повлиять на то, как молодые люди думают о своем теле. Заметка о растяжках может привести к депрессии и

5. Семейная история

Скорее всего, если у вашей мамы / папы и других членов семьи есть растяжки, у вас тоже будут. Их наследственность чаще всего встречается у беременных женщин, но мужчины должны знать историю появления растяжек у мужчин в его семье, чтобы знать, как проводить процедуры ухода за кожей, которые могут помочь предотвратить появление растяжек.

6. Основные заболевания (синдром Марфана)

Синдром Марфана — это генетическое заболевание, поражающее соединительную ткань организма; из-за того, что ткани в организме не растут и не развиваются должным образом, это может вызвать появление растяжек без какой-либо видимой причины (например, увеличение веса / беременность).