Набивка пресса у девушек: Набивка тела для женщины
Набивка тела для женщины
Если в боевых искусствах и существуют мифы, то наиболее нелепые из них связаны с женщинами. Должны ли женщины практиковать набивку или нет — этот вопрос чаще всего волнует многих и, в свою очередь порождает массу нелепых теорий. И пока мужчины пересмеиваются и обсуждают недостатки «слабого пола», авторы, знают и тренируются с женщинами, которые могут полностью опровергнуть расхожее мнение о слабости и недееспособности женского пола. Женщины не только могут, но и достигают значительных результатов в набивке. Разделение учеников по половым признакам приводит к серьезным ошибкам. Несомненно то, что в общем, мужчины больше и сильнее женщин, тем не менее, далеко не каждый мужчина способен достичь таких высоких результатов, которых достигают женщины.
Каждый ученик обязан помнить о том, что уровень набивки тела всегда остается весьма относительным, эта предпосылка и является основной для построения системы (подробнее о системе набивки тела тут) тренировки .
Те, кто ищет полной неуязвимости от любых вариантов предполагаемых атак и возможных повреждений, сразу должны понять, что методов, способных сделать тело пуленепробиваемым — не существует!
Всем известно, что женская грудь не является объектом набивки, но тем не менее, все женщины, практикующие боевые искусства говорят о том, что, как правило, в процессе спарринга, большинство ударов как раз и приходится в область груди. Повреждение тканей груди может вызвать омертвление жирового слоя, но в то же время, не существует научных подтверждений тому, что это может вызвать или увеличивает риск возникновения раковых опухолей груди. Следует избегать ударов в пах. Конечно, многим это кажется вполне естественным, но авторы знают о том, что в народе бытует миф о том, что женщины легко и без последствий переносят удары в паховую область.
Бытует мнение о том, что набивка области живота у женщин может привести к повреждению органов воспроизведения. Но на практике, даже сильная травма, вызывающая повреждение внутренних органов, редко приводит к повреждению органов воспроизведения. Печень, кишечник, селезенка, поджелудочная железа, почки и мочевой пузырь, как и мужчин, так и у женщин, подвергаются гораздо большему риску. Естественно, что беременность вносит свои коррективы.
Кроме различных домыслов и недостатке информации о методах подготовки женщин в боевых искусствах, достаточно серьезный пробел существует и в отношение подготовки детей. Педиаторы постоянно напоминают инструкторам о том, что 
Существует два наиболее важных вопроса: вредна ли набивка для детей и с какого возраста дети могут приступать к выполнению упражнений по укреплению тела. Что касается вреда: определенная степень риска, при выполнении таких упражнений, несомненно присутствует, с другой стороны, это вполне естественное явление при набивке. До тех пор, пока детский скелет полностью не сформировался, риск получения серьезной травмы при выполнении упражнений по набивке очень велик. Несформированный детский скелет не в состоянии выдерживать такие же нагрузки как и взрослый.
Т.о. ответить на оба вопроса можно просто с точки зрения здравого смысла. Вполне понятно, что девятилетний ребенок не может и не должен подвергаться нагрузкам, предусмотренных для взрослых. До тех пор, пока ребенок не достиг 13 лет, инструктор обязан не допускать сильного контакта на тело и конечности ребенка. Тренировка в боевых искусствах всегда предполагала индивидуальный многоуровневый подход. Взрослые люди также отличаются по своей конституции.
Данная статья описывает методы по укреплению тела и упражнения по набивке для взрослых учеников, но в целом, можно адаптировать сам подход. Дети могут и должны практиковать мягкую набивку, которая помогает отработать правильное положение тела.
Набивка представляет собой постепенный и последовательный процесс. При правильном подходе и уважительном отношении к друг другу при набивке не возникает травм.
Накачка и набивка пресса — MMA CENTER
Сегодня хотел бы поговорить о качественной тренировке и набивке пресса.
Многие в наше время хотят иметь красивый и рельефный пресс, который притягивает внимание девушек на пляже и выполняет много важных функций в организме любого бойца.
Пресс человека состоит из 4 разных мышц:
1. прямая (многие, когда говорят о прессе имеют в ввиду именно эту мышцу)
2. наружная косая
3. внутренняя косая
4. пирамидальная мышцы живота
Их расположение на картинке
Вы можете ощущать свой пресс и даже держать сильные удары, но пресс будет скрываться под толщей жира. Поэтому, первое что надо сделать что бы пресс был виден — это сбросить лишние кило. А для этого отлично подойдет диета и кардио тренировки.
Второе это эффективные упражнения по накачке пресса:
1. Самое главное упражнение упражнение по накачке пресса — скручивания лежа. Это упражнение сложно выполнять неправильно, но многие умудряются!) Вам нужно лежа на спине с согнутыми колянями и руками за головой поднимать свой торс.
Главное в этом упражнении это дотрагиваться локтями до своих колен. Именно такая техника будет способствовать накачке всего пресса.
2. Упражнение на верхнею часть пресса — это скручивания лежа в пол амплитуды.
3. А самое эффективное упражнение на нижнею часть пресса это подъем ног в висе. Его можно выполнять на турнике или брусьях.
Выполнять каждое упражнение следует 10-15 раз в 3 подхода, перерыв 1-2 минуты.
Теперь немного слов о набивке пресса
Набивку пресса бойца-новичка следует начинать с легких ударов. Это основное правило. Я рекомендую набивать пресс в 4 раунда по 2 минуты.
Первый раунд — разминочный (легкие удары).
Второй раунд — удары средней силы.
В третьем раунде подготовленные бойцы могут набивать пресс сильными ударами, а бойцы-новички выполняют его так же как и второй раунд — со средней силой.
Четвертый и заключительный раунд провести легкими и частыми ударами.
Набивка пресса — Atletizm.
com.ua
Набивка пресса
Набивка пресса — это специализированное упражнение в единоборствах.
Мне приходилось слышать много различных высказываний по этому поводу. Приходилось даже слышать, что это упражнение поможет в построении красивого пресса. Возможно, такие методики и есть, не хочу опровергать это высказывание, хотя и не верю в него, но мне о таких техниках не известно.
Итак, перейдем к набивке пресса, которая является существенной составляющей в набивке всего тела.
А набивка пресса — это всего лишь специализированное упражнение в единоборствах. Набивка пресса ничем не отличается от набивки корпуса, и в основном служит тем же целям.
Давайте попробуем разобраться. Стилей и техник множество, но можно сказать, что удары в область живота и удары в корпус способны сбить дыхание во время боя. Иногда их и наносят именно с этой целью. А несколько таких пропущенных ударов обычно приводит к проигрышу.
Именно для таких целей и применяют набивку для пресса.
Но не думайте, что эта набивка поможет Вам выдержать хороший удар в живот. Как раз нет. Удар в живот Вам поможет выдержать не набивка пресса, а слой мышц на животе. И чем он будет толще, тем лучшая это будет защита от удара в живот. Но это не все.
Но одни только мышцы не смогут хорошо защитить живот. Наиболее качественная защита — это умение принять удар. Конечно, лучше всего уйти от удара, но мы говорим о том случае, когда это невозможно.
А Вы знаете, чем отличается пропущенный удар от принятого? Между ними существуем ощутимая разница:
- пропущенный удар — это удар, на который Вы просто не смогли отреагировать. Противник нанес его тогда, когда ему это было нужно, и туда, куда ему это было нужно
- принятый удар — это удар, на который Вы отреагировали вовремя и смягчили его настолько, насколько это было возможно.
Иногда опытный боец идет на жертву, подставляя какую-либо часть тела под удар противника, с той целью, чтобы он раскрылся во время нанесения удара.
Методов и способов набивки пресса много. У каждого мастера свои способы и техники. Но я расскажу про те, с которыми меня ознакомили в армии, наиболее простые и, наверное, самые действенные.
Поверхностная набивка прессаПринципы набивок везде одни и те же, так как служат одним целям. Итак, наиболее простой способ набивки пресса — это набивка пресса при помощи небольшой палки, например половинкой ручки лопаты. Она круглая и удобна для набивки пресса.
Все просто. Вы становитесь в стойку, подняв руки чуть выше, чем это нужно. А Ваш партнер этой палкой наносит несильные удары в область Вашего живота под разными углами. Вы не должны просто стоять. Во время контакта, то есть, во время нанесения удара, Вы должны пытаться смягчить удар напряжением мышц.
Конечно, в этом движении будет не только напряжение, а и рефлекторное мышечное движение в сторону, противоположную удару.
Этот метод называется поверхностной набивкой.
Другой метод набивки пресса называется силовой набивкой пресса. Этот метод набивки рассчитан уже на удержание удара. То есть, на тот случай, когда удар противника пройдет через Вашу защиту.
Для этого надо стать в стойку, похожую на боксерскую, только с руками, поднятыми немного выше, чем это нужно. Это делается для того, чтобы не мешать партнеру, который должен наносить удары в область живота рукой или ногой.
Удары не должны быть сильными, хотя бы в первое время. Это набивка пресса, а не попытка травмировать партнера. Вы, уже умея реагировать на этот удар мышечной реакцией, о чем говорилось выше, теперь должны максимально напрячь мышцы в момент контакта, то есть, в момент удара, и попытаться выдохнуть воздух.
То есть, удар противника приходится в момент мгновенного напряжения мышц, и во время выдоха. Но обязательно с мышечным импульсом, то есть коротким мгновенным движением в сторону, обратную удару.
Это обычно достигается мгновенным сгибанием спины одновременно с выдохом. Это конечно, сказано грубо, так как это сгибание еле заметно глазу, это скорее мышечный импульс, почти не заметный глазу.
Несмотря на то, что здесь приведены только два метода набивки пресса, они довольно просты, но от этого не менее действенны. Освоив их, можно будет сказать, что при помощи таких методов набивки пресса, Вы предохранили себя от поражения при случайном ударе противника в область живота. Все сказанное здесь проверено в течение более чем 30 лет.
По материалам: Атлетизм.com.ua
- Подробности
- Просмотров: 35631
Медицинские мифы: полезны ли упражнения для пресса?
- Клаудия Хэммонд
- BBC Future
Автор фото, Getty Images
Многие из нас считают подъем туловища из положения лежа лучшим способом добиться идеального пресса.
Обозреватель BBC Future выяснила, так ли это на самом деле, и могут ли эти упражнения нанести вред.
Если вы недолюбливаете упражнения для пресса, у нас для вас хорошие новости. Ученые сомневаются не только в эффективности, но и в полезности такого подъема туловища.
Помогает ли это упражнение получить заветные «кубики»? А может, плоский живот — это результат правильного питания и физической активности в целом?
Анализ всех исследований на тему упражнений для пресса показывает, что они помогают повысить гибкость и мышечную силу.
Автор одной из работ выяснил, что у собак сгибание мышц спины способствует снабжению дисков позвоночника питательными веществами и сохранению его подвижности.
Звучит неплохо. Но чтобы получить рельефный пресс, придется немало попотеть.
В 2011 году в штате Иллинойс было проведено небольшое рандомизированное контролируемое исследование.
Одна группа участников ежедневно выполняла упражнения на пресс, в то время как остальные счастливчики не делали ничего.
По прошествии шести недель исследователи провели тщательные измерения и не выявили каких-либо перемен в окружности талии и количестве жировых отложений в области живота.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Некоторые люди могут быть генетически предрасположены к боли в спине из-за упражнений на пресс
Подъем туловища из положения лежа часто входит в программу тренировок спортсменов — считается, что так можно повысить устойчивость корпуса.
Однако исследователь Томас Нессер из Государственного университета штата Индиана уверен, что устойчивость корпуса не является залогом лучших спортивных достижений.
Оставим в стороне вопрос о том, помогает ли подъем туловища достичь хорошей физической формы. Может ли это упражнение привести к нежелательным последствиям вроде боли в спине?
Стюарт Макгилл, профессор биомеханики позвоночника из Университета Ватерлоо в Канаде, исследует упражнения на пресс уже много лет.
Он убежден, что традиционные подъемы туловища из положения лежа могут быть вредны для здоровья.
В своей лаборатории биомеханики Макгилл провел десятки экспериментов с использованием свиных туш.
Ученый сгибал их, имитируя движения человека, качающего пресс. После многочасовой «тренировки» он осматривал диски позвоночника и обнаружил деформации в области сгибания.
Если бы в позвоночнике человека происходили те же процессы, это привело бы к защемлению нервов, болям в спине и даже межпозвоночной грыже.
Для этого эксперимента были выбраны именно свиньи, так как по сравнению с другими животными строение их позвоночника наиболее схоже с человеческим.
Тем не менее нельзя не согласиться с критиками исследований Макгилла — они заявляют, что между человеком и свиньей слишком много различий, чтобы воспринимать полученные результаты всерьез.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Эксперименты на свиньях показали, что такое сгибание позвоночника, как во время упражнений на пресс, может привести к болям в спине
К тому же, во время экспериментов позвоночник свиньи сгибали тысячи раз подряд.
А люди даже во время самых жестких тренировок обычно делают перерывы.
Риск повредить позвоночник присутствует, если вы делаете упражнения на пресс часами.
Но вряд ли обычные подходы из 15 повторений способны нанести существенный вред.
Тем не менее травмы исключить нельзя. Исследование 2005 года с участием американских военных на базе Форт-Брегг показало, что 56% всех травм во время армейских тестов на физическую подготовку солдаты получили, качая пресс.
Как оказалось, одинаковые упражнения для пресса могут по-разному влиять на разных людей.
Кто-то может в течение многих лет делать по 30 повторений в день, а для кого-то это невозможно.
Порой трудно определить, к какой группе относитесь именно вы, ведь это может зависеть от генов.
Согласно одному исследованию, большинство проблем вызывает не интенсивность тренировок, а генетические факторы, отвечающие за три четверти случаев возникновения боли в спине во время упражнений на пресс.
В ходе исследования под названием The Twin Spine («Позвоночник близнецов») ученые наблюдали за несколькими парами близнецов в Финляндии, Канаде и США — начиная с 1991 года.
Они обнаружили, что склонность к повреждению межпозвоночных дисков во многом обусловлена генетикой.
Даже если у одного из близнецов была работа, связанная с подъемом тяжестей, а у другого — сидячая, частота возникновения проблем со спиной у них была примерно одинаковой.
Итак, упражнения на пресс могут вызывать боль в спине, но не у всех. Тем не менее это хороший повод отказаться от них.
Но как же тогда накачать пресс без ущерба для здоровья?
Профессор Стюарт Макгилл рекомендует во время упражнений подкладывать руки под нижнюю часть спины, чтобы снизить нагрузку на нее.
Одну ногу согните в колене, а другую вытяните. Затем, из положения лежа, слегка приподнимите голову и плечи над землей.
Макгилл рекомендует представить, что ваша голова лежит на напольных весах, и вам нужно поднять ее ровно настолько, чтобы весы показали ноль.
Это упражнение детально описано в его книге «Механика спины» (Back Mechanic).
В своем обзоре исследований на тему упражнений на пресс Брет Контрерас из Оклендского технологического университета рекомендует ограничиться 60 подъемами туловища за один подход.
По его мнению, лучше начать с пятнадцати повторений и постепенно увеличивать их количество.
И, наконец, следует учитывать, что риск получения травмы увеличивается, если вы выполняете упражнения сразу после того, как провели много времени лежа или сидя.
Поэтому не стоит бросаться качать пресс после многочасового сидения за компьютером.
Мало пользы принесут и упражнения, сделанные сразу после подъема с постели.
Фитнес-совет: как накачать пресс
Идеальный пресс – мечта многих, вне зависимости от пола, возраста и отношения к фитнесу. Подтянутый живот в современном обществе является одним из главных показателей красоты и здоровья.
Но как накачать пресс, чтобы добиться рельефных кубиков? О секретах тренировок и локального жиросжигания в области талии рассказала персональный тренер ФизКульт Советская Елена Петушкова.
«Начнем с самого важного, но немного грустного для некоторых тезиса: качать мышцы пресса недостаточно, чтобы были видны кубики. На самом деле кубики пресса есть у всех, просто степень их развития различается. Также как различается толщина жировой прослойки, скрывающей мышцы. Поэтому, чтобы кубики были видны, помимо тренировок необходимо включить в программу правильное питание и кардионагрузки. Все это поможет избавиться от жира и увидеть красивые мышцы живота», – объясняет Елена.
Пресс нельзя разделять на верхний и нижний. Все это части одной прямой мышцы живота. И частый вопрос «Как накачать нижний пресс?» в корне неверен! Мышца не может работать частично, она работает только целиком.
По словам тренера, у мышц пресса есть еще несколько особенностей. Во-первых, прямая мышца живота более развита в верхней части, а внизу, в месте крепления к костям таза, она совсем маленькая. То есть во время тренировки верхняя часть по умолчанию забирает большую часть нагрузки на себя, и в вопросе появления рельефа в нижней части главным становится минимизировать количество жира.
Во-вторых, девушкам сложнее накачать пресс. Женский организм больше склонен к накоплению жира, чем мужской. Кроме того, у прекрасного пола пресс в нижней части живота хуже откликается на нагрузку из-за слабой связи между мышцами и мозгом (это обусловлено малым количеством нервных окончаний в этой зоне). Это своеобразная забота природы об уменьшении боли у девушек при месячных, беременности и родах.
В-третьих, когда речь идет о создании рельефного живота, следует помнить о работе с наружными косыми мышцы, потому что они видны вместе с прямой мышцей живота.
Но не следует уделять тренировкам слишком много времени, ведь «кубики» это на 80% питание. А чрезмерная нагрузка может только усложнить процесс формирования идеальной фигуры. Эффект от рационального питании будет заметен гораздо быстрее.
«Итак, нам нужно решить две задачи: гипертрофия мышц живота силовыми упражнениями и снижение объема жира в области талии контролем питания и работой на жиросжигание, –резюмируют Елена Петушкова. – поскольку тема питания очень обширна, остановимся на упражнениях. Прямая мышца живота за скручивание корпуса к тазу и за скручивание таза к корпусу. Поэтому это самый эффективный тип нагрузки. И не имеет значения направление движения – таз к корпусу или корпус к тазу. Просто поднимать таз и ноги намного сложнее, и такой вариант больше подходит продвинутым фитнес-фанатам.
Я предлагаю начинать с выполнения скручиваний лежа на полу. Сгибаем ноги в коленях, ступни ставим на пол (так сложнее) или кладем ноги на скамью (так легче).
Следим, чтобы поясница касалась пола. Руки сцепляем в замок за головой, локти разводим в стороны и медленно начинаем скручиваться к коленям. В верхней точке следует немного задержаться, затем медленно опускаться назад. Во время подхода не кладите корпус на пол и держите мышцы пресса в постоянном напряжении. Один подъем-опускание корпуса следует делать на четыре счета, без рывков и ускорений. По мере совершенствования техники можно усложнять упражнение – добавить утяжеление или перейти на наклонную скамью для пресса».
Тренировка пресса для девушек | Strong life
Тренировка пресса для девушек имеет ряд особенностей, которые нужно учитывать, подробнее о них вы узнаете чуть позже. Программа составлена из упражнений, выполнение которых возможно в домашних условиях и в тренажёрном зале, никаких тренажёров не нужно. Все упражнения выполняются со своим весом, новичку будет поначалу немного сложно, не стоит пугаться трудностей. В первую очередь чтобы узнать как сделать красивый пресс необходимо технично выполнять все упражнения, для этого изучайте технику выполнения и смотрите видео.
При верной технике выполнения упражнений для накачки пресса ваши мышцы получат максимум нагрузки, а значит результат с красивыми мышцами не заставит вас ждать.
Во вторую очередь программа тренировок для девушек для пресса живота должна состоять из физических упражнений которые включают в себя статические и комплексные упражнения.
Как правильно качать пресс девушкамДля того чтобы правильно качать пресс девушкам нужно понимать их строение. Прямая мышца живота тянется от грудной клетки и до паховой области, за счет неё выполняются скручивания или сверху, или снизу. Качайте верхний пресс правильно с помощью скручиваний, а нижний пресс с помощью обратных скручиваний. Боковые мышцы живота редко советуют тренировать, чтобы не увеличилась талия, но в порядке исключения упражнения для девушек будут со своим весом, от них ничего особо не увеличится, но для идеального пресса всё же делать нужно. Начинайте тренироваться в медленном темпе для того, чтобы понять какие мышцы работают в упражнениях и как они должны работать.
На сайте детально расписаны упражнения, внимательно ознакомьтесь с описанием и видео для более эффективных тренировок по накачке пресса живота.
Одним из важных физиологических моментов для правильной накачки брюшного пресса девушкам на который стоит обратить внимание является красный день календаря. Чем ближе ПМС, тем меньше должна быть нагрузка. С другой стороны, лучше всего перед ПМС провести тяжёлую тренировку для пресса, чтобы во время месячных отдыхать и восстанавливаться и не терять это время зря. По мере того как они пройдут постепенно увеличивайте нагрузку на тренировке, до той на которой остановились.
Программа тренировки пресса для девушекТренировка была составлена из упражнений для пресса девушкам, которые не слишком сложны и при этом эффективны. В понедельник вы нагружаете низ, а в четверг верх пресса. Не тренируйтесь чаще, ждите пока мышцы адаптируются. С непривычки у девушек может быть на столько сильная крепатура, что будет больно дышать и поворачиваться.
После 1 месяца занятий смените программу тренировок на более сложную.
За скольк дней можно накачать пресс девушке?
Девушкам и девочкам куда сложнее накачать рельефный красивый пресс. При упорных, регулярных тренировках и правильной технике выполнения весь процесс накачивания пресса займёт минимут 3 месяца.
Почему болит пресс после тренировки?
С одной стороны боль — это показатель того, что вы дали достаточно нагрузки на брюшной пресс и теперь ваша задача дать ему восстановиться. С другой стороны, сильная боль у девушек, которые только начали заниматься является показателем того, что вы сверх меры тренировались. Новичкам не нужно закачивать пресс до отказа, ваша цель — постепенно увеличивать нагрузку, давая мышцам окрепнуть и приспособиться.
Ставропольская мастерица связала смеющегося урбаниста Илью Варламова
Урбанист Илья Варламов разместил в Instagram фото с рукодельной куклой-двойником. Как оказалось, мини-копию блогера связала ставропольчанка.
Жительница краевой столицы Алина вчера, 15 июля, прославилась среди подписчиков урбаниста Ильи Варламова своим талантом к рукоделию. Девушка связала маленькую копию блогера. Активист сразу выложил к себе в Instagram фото, видео и целую коллекцию мемов с куклой.
«Хейтеры теперь могут тыкать иголками, фанаты могут брать меня в постель. Что может быть лучше?» — написал в хвалебном посте урбанист.
Так как маленький шерстяной Варламов от легкого хлопка по животу может смеяться, блогер сразу же предложил брать его на встречу с мэром.
Видео: Илья Варламов
По словам Ильи Варламова, ставропольчанка придумала дизайн куклы сама. Делает она их своими руками. На изготовление и набивку Алина тратит целый день.
Жители Ставрополья давно знают Илью Варламова благодаря его колким шуткам о благоустройстве городов края.
Возможно именно за его критику при первом визите в краевую столицу блогера в аэропорту забросали мукой и облили зеленкой разъярённые жители Ставрополя.
Но это не остановило Варламова, и он продолжил высказываться о крае в негативном ключе. С тех пор урбанис успел затронуть в своем блоге тему сохранности пятигорских источников, опубликовать критическую статью о погибшем мэре Ставрополя Андрее Джатдоеве. Также активист высмеивал депутатов из Невинномысска за баннеры-поздравления ветеранов, где чиновники были изображены на одном фото с героями войны.
Однако на днях Варламов похвалил чиновников за идею строительства велотерренкура, против которого настроены жители Ставрополья, активисты и общественники. Больше всего в многомиллионном проекте ему понравилось идея велодорог и веломаршрутов. По мнению Варламова, все должны пересаживаться на велосипеды и отправляться в путешествие.
Полина Максименко
Новости на Блoкнoт-Ставрополь
подростков кладут информацию из социальных сетей в карманы брюк в магазинах
Канок Сулейман / Getty Представьте себе: Рождественское утро.
Ваша семья собирается вокруг дерева, бросая оберточную бумагу и надевая луки на головы. Все прекрасно проводят время и наслаждаются своими подарками. Ваш 12-летний сын расстегивает спортивные штаны. Он примеряет их и засовывает руки в карманы. Внутри он находит карту. Думая, что это бирка, он бросает ее на землю. Вы берете его, понимая, что на самом деле это ссылка на профиль Snapchat.Любопытно, вы берете телефон и попадаете на страницу молодой девушки. Хм? О чем это все?
Видно это вещь. В TikTok есть видео, на которых девочки-подростки засовывают карточки со своей личной информацией в брюки, шорты и даже нижнее белье в магазинах спортивных товаров. Вот как они получают последователей. Случайные люди. Здесь так много неправильного. С чего мне вообще начать?
@ aquast13Как завести парня 101 ## singleladies ## foryou ## viral # Dicks ## sportinggoods ## snapchat ## desperate @mallorymeilicke @ amanduhmorse88 ♬ Single Ladies — The Superstarz Kids
Вышеупомянутый сценарий произошел в это Рождество с сыном моего друга.
Речь идет о штанах юношеского размера. МОЛОДЕЖЬ большая! Эта карта была предназначена для молодых людей. Допустим, связанный профиль настоящий. Это означает, что девочка-подросток ищет последователей-мужчин. Малыши или не очень большие мужчины!
Давайте сначала рассмотрим фактор ползучести. Нет никакой гарантии, что эти штаны достанутся подростку. Также нет никаких гарантий, что человек, который их найдет, не будет плохой работой. Помещая эту карту в случайную пару штанов, эта девушка открывает себя миру, к которому она, вероятно, не готова.Даже если профиль настроен как частный, она намеревается добавить в свою учетную запись совершенно незнакомых людей. Это страшно.
А что, если на самом деле он окажется в руках какого-нибудь гада? Здесь может быть реализовано так много сценариев. Это ужасно. Это опасно. Торговля с целью сексуальной эксплуатации реальна и происходит каждый день. Вы все время видите это в новостях. Молодые девушки пропадают без вести. Их переманивают взрослые, которым, по их мнению, можно доверять.
Как взрослые, мы знаем, что получить информацию в Интернете довольно просто.Пару поисков в Google, и вы можете узнать что угодно о любом. Когда молодые люди начинают вовлекаться в социальные сети, они создают свое присутствие в Интернете. И делать это нужно осторожно. Вы должны держать свои карты закрытыми, защищенными. Вы не можете просто впустить кого-либо в свой круг.
Не знаю, как вы, но я бы не хотела, чтобы моя дочь складывала карточки в коробки для нижнего белья со ссылками на ее социальные сети. Конечно, ей всего четыре года, но чем все это закончится? Как это будет, когда она станет подростком? Я действительно напуган.Не только для нее, но и для любой девушки, которая чувствует, что ее оценивают совершенно незнакомые люди. Нам нужно укреплять наших девочек. Дать им понять, что они умны, сильны и могут делать великие дела. Они не просто образ, который они излучают в социальных сетях.
Есть мемы, которые говорят что-то вроде: «Как девочки одеваются сегодня по сравнению с тем, как они одевали меня, когда я был ребенком».
Между ними есть резкая разница. Я был подростком в 90-х — вы говорите о комбинезоне и фланелевой рубашке.Сегодня вещи тесные, с низким вырезом и довольно неуместны по возрасту. Но это то, что общество создало как ожидание девочки-подростка. Наш мир одержим имиджем. Ты никогда не будешь достаточно худой, достаточно красивой, иметь достаточно большую грудь или накраситься. Но если да, убедитесь, что вы это выставляете напоказ. Получите как можно больше последователей. Это наполнит вашу чашу. Это заставит вас почувствовать себя лучше. Лайки и подписчики делают вас стоящими. Это так грустно.
Как мама троих мальчиков, я хочу, чтобы они уважали девочек.Я не хочу, чтобы они приравнивали свою ценность к физической. Но я не наивен. Я знаю, что нравится мальчикам, и это нормально. Это нормально. Ничего страшного. И это нормально, что девушки хотят чувствовать себя привлекательными, но здесь должна быть золотая середина. Мы должны найти способ, чтобы наши подростки чувствовали себя хорошо, уважали себя в то же время и относились ко всему с умом.
Я только вступаю в подростковый мир со своим старшим сыном. Но я предупредил его, чтобы он все обдумал, прежде чем писать что-нибудь, писать на досках сообщений или оставлять комментарии.Это никогда не уходит. Глупая ошибка будет преследовать вас всю оставшуюся жизнь.
Итак, что мы делаем, чтобы помочь нашим детям? Как заставить их понять, что глупое видео в Tik Tok, в котором проигрывается «Одинокие дамы» Бейонсе, — это не то место, где вы должны черпать советы по свиданиям. Как мы можем помочь им понять, что к социальным сетям нужно относиться серьезно и делать это безопасно? Я не уверен, что у меня есть ответы, но это становится серьезным разговором, который необходимо родителям. Я не верю в то, что мои дети оставляют шрамы ужасными историями, но несколько маленьких неприятностей — не такая уж и плохая вещь.
Мы должны быть честными и откровенными и помочь нашим детям понять, что в 40 лет вы никогда не хотите, чтобы ваши дети находили о вас в Интернете что-то, что их смущало, когда вы были младше.
Вы не хотите смущать себя и категорически не хотите ставить себя в ситуацию, с которой вы не можете справиться. Социальные сети могут быть прекрасным способом общения, обмена фотографиями, историями и вещами о своей жизни — но не с парнем, который только что купил новые боксерские трусы.
В центре внимания Рецепт: начинка на День благодарения для девочек без глютена | Food Network Здоровое питание: рецепты, идеи и новости еды
Шона Джеймс Ахерн, более известная как «Девушка без глютена», делится с нами своими любимыми рецептами на День Благодарения без глютена! Получите ее рецепт пирога без глютена здесь.
У вас могут быть все аргументы относительно того, следует ли солить индейку, жарить ее, коптить или жарить. Вы можете созерцать чипсы из сладкого картофеля вместо бабушкиного блюда со сладким картофелем из банки и маленькими зефирами, расположенными среди них.
Вы можете спорить о том, стоит ли вам делать пюре, жареный или вареный картофель.
Но действительно? Давайте посмотрим правде в глаза. День благодарения — это все о начинке.
Когда я рос, я любил начинку моей матери. Простой и классический, он появился на столе горячим, горячим, с сельдереем и луком и приправленным сушеным шалфеем. Она сделала гигантскую кастрюлю из пирекса для нашей семьи из четырех человек, и каждый из нас выложил на тарелку по 1/4 части. А потом мы покрыли его соусом.
Она научилась делать две или три формы начинки, чтобы на следующий день мы могли съесть остатки с горячими бутербродами с индейкой.Итак, что делать, если вам нужно есть без глютена и сегодня день начинки?
Это просто. Вы делаете эту начинку без глютена.
Хлеб
Единственная проблема — найти правильный хлеб.
В этот День Благодарения мы будем использовать кубики хлеба из рецепта хрустящего хлеба в
наша недавняя поваренная книга. Его легко приготовить, он загорится золотистым светом и из него получится отличная начинка.Мы предлагаем вам купить нашу поваренную книгу, чтобы вы тоже могли это съесть. (
Получить рецепт хлеба для сэндвичей от Шоны. )
Однако на рынке есть несколько хороших безглютеновых сортов хлеба. Вы можете найти их в морозильном отделении продуктового магазина. Или попробуйте смесь для выпечки без глютена. На День Благодарения гораздо легче отказаться от глютена, чем 5 лет назад.
Как только вы найдете хлеб, вы просто сделаете начинку.Копать.
Классическая начинка без глютена
На 8 порций
8 чашек безглютеновых 1-дюймовых кубиков хлеба (это примерно 2 буханки сэндвича)
2 столовые ложки оливкового масла
1 столовая ложка несоленого сливочного масла
2 стебля сельдерея, нарезанные кубиками
1 большая луковица, очищенная и нарезанная кубиками
По 1 чайной ложке мелко нарезанного свежего розмарина, шалфея и тимьяна
2 стакана горячего бульона (индейка или курица)
3 больших яйца
соль и перец
Разогрейте духовку до 425 градусов.
Выложите кубики хлеба в большую миску. Поставьте небольшую сковороду на сильный огонь и влейте бульон. Готовьте, пока он не станет горячим, затем оставьте кипеть на заднем огне. Взбейте яйца в миске.
Установите большой сотейник на средний или сильный огонь. В сковороду налить масло и сливочное масло. Когда жидкость будет легко перемещаться по сковороде, добавьте нарезанный кубиками сельдерей и лук. Готовьте их, помешивая, примерно 7 минут, пока они не станут мягкими и полупрозрачными. Добавьте в сковороду свежую зелень и готовьте, помешивая, около 1 минуты, пока она не начнет издавать аромат.
Бросьте размягченный сельдерей и лук в миску с кубиками хлеба. Выложите все это в сотейник объемом 3 литра.
Налейте несколько столовых ложек горячего бульона во взбитые яйца. Быстро перемешайте, пока смесь не станет однородной. Медленно добавьте оставшийся бульон, продолжая помешивать.
Вылейте бульон из яиц на форму с кубиками хлеба. Надавите на кубики руками, равномерно распределяя жидкость.Накройте форму для запекания алюминиевой фольгой.
Поместите начинку в духовку и готовьте 20 минут. Снимите алюминиевую фольгу и готовьте, пока фарш не станет горячим и подрумянится, но не высохнет, еще около 10 минут. Если вы можете вставить зубочистку в середину начинки и получить чистую начинку, начинка готова.
Немедленно залейте соусом.
Шона Джеймс Ахерн ведет блог о сладкой (безглютеновой) жизни в Gluten-Free Girl and the Chef.Ее новая поваренная книга «Девушка без глютена и шеф-повар» уже доступна в книжных магазинах.
Вам также может понравиться:
Транснациональная антология с 1690 по 1990 год
Карли Уоррен
Есть много слов, которые приходят на ум, когда слышишь слова «Плейбой Банни».
Эти слова могут варьироваться от проститутки до красивого, до полуобнаженного Хью Хефнера. Кролики Playboy, как описано в рекламе, — это «привлекательные молодые девушки, [которые] зарабатывают от 200 до 300 долларов в неделю в сказочном нью-йоркском Playboy Club, наслаждаются гламурной и захватывающей аурой шоу-бизнеса и имеют возможность путешествовать в другие клубы Playboy по всему миру… подают напитки, фотографируются или приветствуют гостей у дверей.Эти кролики одеты «в яркие кроличьи костюмы до ушей и с белыми хвостиками».
Существует большая иллюзия о кроликах, а реальность такова, что они «чрезмерно коммерциализированные, перегруженные работой и одетые в нижнее белье официантки, а не мифическая идея сексуальности, богатства и красоты тела, как у большинства людей». Не у всех кроликов тоже идеальное тело, но за счет похожего на корсет костюм помогает сделать женские изгибы более заметными. Костюм также заставляет любую плоть подниматься к груди.Шевеления плоти недостаточно, поэтому, чтобы понравиться мужчинам, кролики часто набивали свои костюмы целыми пластиковыми мешками для химчистки.
Некоторые кролики говорили, что из-за пластика они слишком много потеют и худеют в груди, что не оптимально, и поэтому набиты впитывающими тканями или ватой. Каблуки также подчеркивают ноги, делая их более подтянутыми. Эти каблуки могут выглядеть хорошо, но многие кролики работают от шести до десяти часов, постоянно стоя в этих туфлях, их ноги начинают «неметь от колен».”
Кроликам приходилось иметь дело не только с физическими проблемами, но и с неприятными мужчинами, которые относились к ним как к сексуальным объектам. Мужчины часто хватали сказки Кроликов из хлопка и / или пытались прикоснуться к ним, но Кролики должны были сказать им: «Сэр, … вам не разрешается прикасаться к Кроликам». Мужчины часто «обращались с кроликами так, как будто у них не было собственных чувств или личностей». Кролики также контролировались многими правилами, такими как «[поднос] никогда не должен покидать [их] руку, если только… не подавая или убирая еду со стола.Кролик никогда не должен садиться или прислоняться к чему-либо, никогда ничего не есть и не пить, никогда не курить и никогда, никогда не думать о том, чтобы пойти в ванную, пока она не выйдет из службы! »
Кроликам платят 50 долларов в неделю.
Помимо низкой заработной платы, «Клуб берет 50 процентов от первых 30 долларов [чаевых] от начисленных, 25 процентов от суммы до 60 долларов и 5 процентов после этого». Кролики могут оставлять себе только денежные чаевые. Поэтому кролики не живут той роскошной жизнью, которую публикуют в журналах и рекламных объявлениях.Очень мало людей, которые говорили правду о том, что происходит внутри клуба и о работе. Глория Стайнем была одной из немногих, кто высказался; она пошла под прикрытием как «Мари Кэтрин Охс», чтобы написать статью для журнала Show Magazine о внутреннем мире знаменитого клуба Playboy в Нью-Йорке.
Ниже показан опыт Стейнема, или, лучше сказать, пересказанного Окса.
Я провел информативное воскресенье с Библией кролика, или Руководством по кроликам Клуба Плейбоя, как это официально называется.От введения («Вы занимаетесь лучшей работой в стране для молодой девушки») до приложения («Коляска: обод стекла с лаймом и иней с сахаром») — это образец ясности.
К библии прилагается несколько десятков приложений. В совокупности они дают яркое представление о функциях кролика. Например:
… Вы… единственный прямой контакт, который у большинства читателей когда-либо будет с персоналом Playboy…. Мы зависим от наших кроликов, чтобы выразить индивидуальность журнала.
… Ожидается, что кролики будут вносить значительную часть личных выступлений в рамках своих обычных обязанностей в Клубе.
… Кроликам напоминают, что есть много приятных средств, которые они могут использовать, чтобы стимулировать рост продаж алкогольных напитков в клубе, тем самым значительно увеличивая свои доходы…. Ключом к продаже большего количества напитков является контакт с клиентом… они особенно ответят на ваши усилия, чтобы быть дружелюбными… Вы должны создать впечатление, что мнения [клиентов] очень важны….
Есть проблема в том, чтобы быть «дружелюбным» и «баловать» клиента, отказываясь встречаться с ним или даже называть ему свою фамилию.
Если одной мысли о том, что вас продают, недостаточно, чтобы расстроить потенциального Кролика, есть другие директивы, которые могут.Представители Willmark должны проверять девушек на наличие слишком низких каблуков, потеков в чулках, украшений, обнаженного нижнего белья, кривых или несоответствующих ушей, грязных костюмов, отсутствия именных бирок и «хвостов в хорошем состоянии». Далее: «Когда идет шоу, проверьте, реагируют ли кролики на исполнителей. Когда идет комикс, они должны смеяться». Большой Брат Уиллмарк наблюдает за тобой .
После освоения системы все еще есть инструкции для конкретных работ. Дверные кролики приветствуют клиентов и проверяют их ключи.Кролики с камерой должны использовать поляроиды. Сигаретные кролики объясняют, почему пачку сигарет нельзя купить без зажигалки Playboy; Hatcheck Bunnies изучает систему проверки; сувенирный магазин Bunnies продает товары Playboy; мобильный магазин подарков Кролики разносят продукты Playboy в корзинах, а настольные Кролики запоминают тринадцать страниц напитков.
В Bunnyhood есть больше, чем просто набивать груди….
Когда я проходил, меня остановила гардеробная. «Детка, — сказала она, — этот костюм тебе слишком велик.«Это правда, что я похудела на десять фунтов за несколько дней с момента изготовления костюма, и также правда, что впервые он был не более неудобным, чем тугой пояс. Она отметила талию булавками и велела мне ее снять. «Я поделюсь с вами, когда вы приедете завтра», — сказала она. «Требуется два дюйма с каждой стороны».
В руководстве четко указано, что кролики никогда не должны встречаться с кем-либо, кого они встретили в клубе, — клиентом или сотрудником, — и добавляет, что для этого было нанято детективное агентство Willmark Service Systems, Inc. («Конечно, вы никогда не сможете сказать, когда вас проверяет представитель Willmark Service».) Объяснение, написанное для кроликов, простое: мужчины очень рады быть в компании Элизабет Тейлор, но они знают, что могут Не ласкай и не предлагай ей.«В тот момент, когда они почувствовали, что могут познакомиться с ней, у нее не будет ауры гламура, которая сейчас ее окружает. То же самое должно быть верно и в отношении наших кроликов». В сопроводительном письме Хью Хефнера к Уиллмарку объяснение еще проще: «Наши лицензии ставятся на карту каждый раз, когда любой из наших сотрудников каким-либо образом участвует, помогает или подстрекает к торговле проституцией…». Поэтому Уиллмарку сказано: «Используйте ваших самых привлекательных и представительных представителей мужского пола, чтобы предлагать кроликов и даже предлагать… до 200 долларов за это« прямо сейчас »за обещание встретиться с вами за пределами Клуба позже.
«Представителям Willmark сказали спросить бармена или другого сотрудника-мужчины», есть ли у кого-нибудь из девушек наличными для проведения дружеского вечера…. Скажите ему, что вы хорошо заплатите девушкам или заплатите ему за девочек. «Если служащий будет действовать» как закупщик, Уиллмарк должен немедленно уведомить клуб. «Мы, естественно, не потерпим никакой мерчандайзинга кроликов», — пишет Г-н Хефнер, «и очень хотят знать, происходит ли что-нибудь подобное». 
… 
Карли Уоррен — первокурсница Университета Уэйк Форест.
Студентка-спортсменка, набивающая статистику, — The Foothill Dragon Press
Вслед за номинациями на Оскар 2018 года баскетбольная команда девушек Foothill Technology выглядит фаворитом на звание лучшего режиссера под руководством юниора, которая добилась своего следующий уровень в этом сезоне.Капитан команды Эбби Бова ’19 в этом году вела шоу для «Драконов», помогая им достичь рекорда 17-4, включая несколько впечатляющих побед над школами первого и второго дивизионов.
С самого первого дня Бова занимается этим видом спорта в семье, где «вся атмосфера — это баскетбол». С отцом, который в юном возрасте заставлял своих детей «практиковаться на заднем дворе», Бова выросла, играя без особого выбора, но со временем «полюбила это».
В начальной школе она играла за лигу Wildcats и Молодежную баскетбольную ассоциацию Ventura, а в средней школе перешла в Ventura Breakers и Fusion.
Кроме того, она играла со школьной командой Бальбоа, где они выиграли чемпионат графства в ее восьмом классе.
. Из-за того, что в начальной и средней школе она играла в разных командах, Бова играла с многие из ее нынешних товарищей по команде до старшей школы. Со-капитан Сидни Гутьеррес 19 играл с ней в Бальбоа и с самого начала смог наладить с Бовой химию.Гутьеррес смогла наблюдать за переходом Бовы, поскольку она «стала более уверенной в себе» и стала лидером.
«Ее лидерские качества основаны больше на действиях, чем на словах, поэтому мы делаем то же, что и она, как лидер», — сказал Гутьеррес. «Она может удержать нас вместе, когда мы напряжены в сложных играх».
Товарищ по команде Анника Киннаман ’19 также хвастался лидерскими способностями Бовы. «Она хорошо справляется и демонстрирует лидерство не только на корте, но и вне корта, вы можете сказать, что она страстно увлечена игрой и действительно хочет совершенствоваться», — сказала она.
Бова считает, что переход с первого года обучения на первый год обучения помог ей стать более уверенной в себе и своей игре по сравнению с ее ранними годами. «Придя из средней школы, я очень боялся бросать мяч», — сказал Бова. «Фактически, в конце восьмого класса они раздавали награды на бумажных тарелках, и я сказал, что« скорее всего, ему скажут стрелять по мячу »».
Ее рост и вера в себя были очевидны тренеру Джейсона Эдгмонда. Он считает, что в этом году она стала «намного лучше стрелять, намного лучше защищаться» и «она очень хорошо защищает мяч.Эдгмонд считает, что каждая часть ее игры ценна для ее команды. «Она хорошо стреляет, хорошо помогает, хорошо подбирается, хорошо играет в защите. Она набирает статистику, она хороша во всем, — сказал он.
Эдгмонд также признает, что она помогает объединить команду своими личными качествами. «Ее товарищи по команде уважают ее, ее легко тренировать, и она отличный товарищ по команде», — сказал он.
Бова считает, что успех команды — это их отличная химия на площадке и за ее пределами.
«Все так говорят, но на самом деле мы семья. Я знаю всех этих разных девушек, я знал их всех из разных команд, но, когда мы все собрались вместе, это должно было быть, я думаю. Все так хорошо работают вместе, мы все друзья, мы все тусуемся. Это действительно лучшая ситуация, о которой я могла мечтать », — сказала она.
И хотя она играет с двумя сестрами в качестве товарищей по команде, она сказала: «На корте они не мои сестры, они просто мои товарищи по команде, хотя у нас, конечно, есть отличная химия от того, что мы так долго играем вместе.”
Что касается ее будущего, Бова не совсем уверена, каков ее план. Хотя она считает, что играть в студенческий баскетбол в первом дивизионе может показаться непростой задачей, она не отказалась от идеи студенческого баскетбола. «Я думаю, что D-2 или D-3 было бы довольно круто, но в любом случае я каким-то образом буду играть в баскетбол, потому что не думаю, что смогу бросить это сейчас».
Эдгмонд определенно думает, что может играть в колледже. «Она действительно спортивная, очень умная и имеет отличный средний балл, так что я думаю, что все возможно.Она может делать все, что хочет », — сказал он.
Обзор игрыStuffed Fables | Гора Мипл
Ознакомьтесь с нашим обзором Stuffed Fables: совместной приключенческой книжкой с рассказами, в которой фигуранты спасают два мира и одну девочку.
Stuffed Fables — это приключенческая игра от Z-MAN Games, рассчитанная на двух или четырех игроков. Повествование сосредоточено на испытаниях и невзгодах одной маленькой девочки и плюшевых игрушках, которые ночью ищут ее, чтобы защитить.Злые монстры начали выходить из-под кровати, чтобы усложнить жизнь маленькой девочке и Тее, ее плюшевому мишке. На протяжении всей истории игроки возьмут на себя роль Теи и ее товарищей, используя свои уникальные способности, чтобы сражаться с монстрами и разгадывать тайны «Падения» (волшебное царство под кроватью), чтобы сделать свою маленькую девочку счастливой.
Сеттинг для двух игроков по сценарию «Мягкие басни». След монстров находится над сборником рассказов, слева — карта игрока, а справа — повествование.Ниже листов персонажей.Stuffed Fables ‘ Уникальный формат игры-сборника рассказов хорошо подходит для этого повествования. Книжная игра — это настольная игра, в которой большая часть того, что нужно игроку, находится в центральной книге. Одна страница содержит карту, на которой игроки будут сражаться и встретиться с различными неигровыми персонажами, а другая страница содержит повествование истории, правила, цель сценария и все остальное, связанное с развитием сюжета.
Добро пожаловать в Винни-Пух Тима Бертона
Тея и Лампи готовятся сразиться с миньонами Крепитуса на улицах Осени.Тонально это похоже на гораздо более взрослого Винни-Пуха в мире Тима Бертона, в сочетании с напряжением настольной игры Dark Souls.Злодей Крепитус поработил утерянные игрушки из «Падения» и заставляет их работать на своей фабрике. Он также является источником проблем маленькой девочки, поскольку его машины приносят ей кошмары и крадут ее любимые вещи.
Каждую ночь или каждую главу игры у игроков есть ограниченное количество времени, чтобы сражаться с противниками, разгадывать тайны и перемещаться по интересным местам. Есть также встречи с NPC, которые могут повлиять на развитие сценария. Игроки вкладываются в попытки поговорить и помочь как можно большему количеству игрушек в своих миссиях.По мере прохождения игры игроки будут брать карты из колоды сна, что может повлиять на то, что происходит в истории.
Играя под кроватью
Stuffed Fables использует систему, состоящую из семи игральных костей разного цвета; каждый из них позволяет персонажу делать что-то свое. Красный используется для рукопашного боя, синий — для специальных целей, зеленый — для дальних атак, желтый — для поиска на карте подсказок, белый — для лечебной начинки, черный — для вызова врагов и диких фиолетовых кубиков.Все игроки вытаскивают по пять кубиков из одного мешка в начале своего хода, чтобы завершить свои действия. Когда мешок пуст или все черные кубики, обозначающие действия противника, были вытянуты, мешок обновляется. В бою враги получают свой ход, когда вытаскивают определенное количество черных кубиков. Таким образом, каждый ход бросания кубиков привлекает внимание всего стола, поскольку игроки отчаянно надеются выполнить как можно больше действий, прежде чем враги разрушат их планы.
Когда в сюжете происходит что-то плохое, игроки рискуют разбудить маленькую девочку, вытягивая дополнительные карты сна.Если она просыпается, сеанс заканчивается, и игроки читают окончание этой главы «неудавшееся приключение». Это заставляет игроков быстро и безопасно достигать своих целей.
Примеры розыгрышей, которые вы можете взять в колоду сна, в колоде предметов и на статусных картах. Когда в игре случаются плохие вещи, игроки берут из спальной колоды и имеют шанс разбудить маленькую девочку.Вы не хотите нести ответственность за разбитое сердце маленькой девочки. Например, когда наша группа провалила миссию, наша маленькая девочка проснулась от кошмара, намочив постель, и это была наша вина.С другой стороны, когда группа действительно преуспевает, все участники испытывают сильное чувство удовлетворения.
Однако полуслучайный характер Sleep Deck может завершить сеанс до того, как он действительно начнется. В одной ситуации у нашей группы было так много плохих бросков кубиков и карт, что сценарий был закончен за десять минут. Это был единственный раз, когда мы начали сценарий заново. В любом случае, все за столом всегда ждали, что будет дальше, что является хорошим признаком качества письма и повествования.
Слишком жутко перед сном
Stuffed Fables продается как игра для семей, но рейтинг 7+ может не отражать требуемую эмоциональную зрелость, которую требует сюжет игры; есть очень темные темы. Игра может быть больше подходит для диапазона 10+, так как тактический характер боя увлекателен, но также сложен. Это игра в жанре сборник рассказов, поэтому будет много чтения, поэтому группы извлекут из повествования то, что они вложили в него. Наша группа озвучивала разных персонажей по-разному, что помогло оживить их всех.
Игрушки, мини и монстры Misfit
Карточка персонажа Лампи слева направо: игроки могут держать кубик для защиты или отдавать его другому игроку, начинка — жизненная сила героев, сердца — предметы, которые позволяют игрокам использовать особые способности, и предметы: каждый персонаж может только один на слот.Искусство «Мягкие басни» выполнено очень хорошо. Листы персонажей составлены хорошо, как и сама книга рассказов. Нашей группе понравились карты для каждой главы, поскольку они действительно задают настроение темному миру The Fall и заставляют нас чувствовать себя уязвимыми и маленькими.Каждый из персонажей по-своему хорош. Однако по мере добавления новых персонажей стало ясно, что одни персонажи более полезны, чем другие. Наша группа любила Лампи, Флоппа и Лайонела, но при этом чувствовала себя обязанной взять с собой Тею. Стич, один из стартовых персонажей, и Пигля просто не имеют сопоставимых способностей. Есть предметы, которыми игроки могут экипировать своего мягкого героя, чтобы изменить его характеристики, и они очаровательны, но в конечном итоге Пигль все еще Пигль.
Герои сказок! Не все доступны в начале приключения и открываются по мере развития сюжета.Миниатюры в Stuffed Fables просты, очаровательны и вдохновляют воображение. Быстрый поиск Stuffed Fables на BoardGameGeek предоставит бесчисленное количество изображений нарисованных моделей, которые демонстрируют, насколько люди любят этих персонажей. Единственный недостаток мини-игр — это то, как разработчики спроектировали обычных врагов. У каждого есть база разной формы, в основном, чтобы игроки могли быстро определить, какой противник движется, и особенно какой из них является элитным плохим парнем.Вероятно, это было сделано в целях экономии; однако было бы неплохо иметь разные скульптуры для элитных монстров.
На фото различные злодеи из «Фаршированных басен». Кукла справа — это лидер моба, единственный индикатор этого — круглая основа.Механика игры в кости отличная. Однако цвет игральных костей не соответствует цветам на картах. Красный — оранжевый, а фиолетовый — розовый. В игре также нет другого способа играть для дальтоников, о чем компании сейчас стараются больше осознавать.Сводку правил необходимо прочитать перед игрой, но она четко написана и имеет полезный глоссарий на обратной стороне на тот случай, если какое-либо из специальных правил потребует быстрого обновления.
Это иллюстрирует проблемы доступности, с которыми могут столкнуться игроки, страдающие дальтонизмом. Сверху слева направо внизу: не дальтоники линзы, дальтоники синего, дальтоника зеленого и дальтоника красного цвета.
Оживление снов и кошмаров
Stuffed Fables не имеет такой же реиграбельности, как типичная семейная игра.У каждой главы есть только два результата: хороший или плохой. Однако эти результаты могут повлиять на порядок, а иногда и полностью пропустить части кампании, поэтому, если игроки проигрывают главу, всегда есть соблазн узнать, что могло произойти по-другому в истории. Количество игрового времени для каждого сценария на коробке говорит от 30 до 60 минут, и лишь некоторые из них работают дольше. С детьми поменьше игра может быть разбита на более мелкие сценарии, а не заканчивать главу в день. Stuffed Fables — это не то, что нужно проходить днем, а если играть в еженедельной кампании, он может длиться до семи недель.Уникальной особенностью Stuffed Fables являются короткие рассказы и вопросы для обсуждения в конце главы, которые могут продлить время, проведенное с игрой. В конце каждой главы есть вопросы для обсуждения, чтобы семьи могли переварить потенциально тяжелый контент игры. Некоторые из этих вопросов кажутся немного устаревшими для младших возрастных групп, но они позволяют родителям обсуждать сложные темы со своими детьми в безопасной и веселой обстановке.
Stuffed Fables — отличная семейная игра для детей и взрослых.У Тима Бертона и Нила Геймана достаточно вдохновения, чтобы привлечь игроков к визуальному стилю Stuffed Fables , механика увлекательна и сложна, поэтому игра не похожа на «детскую», а история увлекательна, заставляя игроков хотеть большего. Stuffed Fables — это приключение, которое стоит вашего времени и денег.
Подкаст Knitmore Girls: Набивка глазных яблок — Эпизод 427
Слушайте здесь:
Спонсором выпуска этой недели является:
Те из вас, кто знаком с продуктами Akerworks ™, возможно, уже знают, что шпульки Akerworks ™ были разработаны инженером и архитектором, чтобы сделать прядение приятным и расслабляющим.Вы также можете знать, что можете выбрать один из двадцати цветов и шести стилей для мутовок, напечатанных на 3D-принтере, или что шпульки ломаются для удобства транспортировки и хранения. Но… знаете ли вы, что бобины Akerworks ™ содержат больше волокна для большинства стилей, чем бобины соответствующего производителя? Akerworks ™: Нам нравится создавать вещи.Независимо от того, что вам нужно, официантки позаботятся о вас с головы до пят. Пудинг для лица, чтобы вы улыбались, губы Lolo сохраняют ощущение поцелуев, дезодорант с пробиотиками, чтобы сохранять свежесть, как роза, ох, ради ног, чтобы ваши ноги были мягкими и сандалиями наготове, и бар для тела Lolo для всего, что между ними.Вы можете найти все это — и даже больше! на bar-maids.com
Каждое хобби требует организации, каждому проекту нужно место. Сумки Erin.Lane помогут вам превратить времяпрепровождение с клетчаткой в аккуратное и организованное занятие. Наши проектные сумки, сумки, органайзеры для игл и понятий — это все, что вам нужно, чтобы ваши изделия из волокон не изнашивались.
Названные в честь трех судеб и трех граций в греческой мифологии, Infinite Twist Fates и Graces представляют собой три упаковки градиентной пряжи, окрашенной в торт.Это сестры (из одной партии красителей), но не тройняшки. Каждый торт имеет длину 200 ярдов и вяжется из пяти уникальных полос. Пестрые, пестрые или полутвердые, каждая полоска привносит в ваши иглы что-то новое. Чтобы продемонстрировать эти великолепные градиенты, Infinite Twist разработала простой комплект косых шарфов с изображением Fates and Graces. Если умеешь к2тог и м1, то можно и этот шарф связать!
Идеально подходят для вязания сумочек или путешествий, доступны в магазине Infinite Twist.
На иглах: (0:38)
Она работает над парнем на бок, и он ей так нравится, что она планирует еще вязать.
Она рисует концептуальные рисунки свитера Te Fiti. У нее есть мини-мотки от Twisted Owl, которые подойдут идеально. Она также планирует свитер Моана.
Жасмин закончила рукава и соединила их с телом свитера Lionheart для Rex из Abstract Fiber Calder в цветах «разнообразие» и «шафран».
Она вспоминает большие мотки от Abstract Fiber.
Джиджи запустил еще один косой капюшон из пряжи Neighborhood Fiber Company. Она начала это с Judy’s Magic Cast On. Жасмин добилась некоторых успехов в создании пуловера Hearthstone для Женевьевы из «Twisted Owl Fibers», «обжигающего розовые глаза».
Стежками: (32:57)
Джиджи вытащила все свои шерстяные изделия из шкафа, чтобы выстирать их перед тем, как положить их на хранение.На Женевьеве был свитер Эльзы.
Жасмин упоминает о стиральной машине Unicorn Wool Wash
Что вы делаете для своего сезонного перехода?
События: (40:14)
Спиннинг на винодельне Retzlaff: суббота, 3 июня.
Tour De Fleece: июль
Монтерейский аукцион шерсти: все еще подлежит уточнению
Мать знает лучше: (43:20)
На этой неделе для Mother Knows Best мы поговорим об адаптации пряжи с калибром, отличным от образца, с использованием процентной / пропорциональной системы изменения образца.Жасмин упоминает свою Катарину.При вязании атак: (48:05)
Джиджи не смогла найти свой кожух петли смещения, который скрывался у всех на виду, но, наконец, он обнаружился.
Ей нужно было поработать на нем. Он сделан слабее, чем на носке, и она все время боролась с этим. Кроме того, это было не так гладко, как ей хотелось бы.
Джиджи работал над трехцветным кожухом.Она пересчитала все петли, а наложила слишком много.
Она нашла разрез на стежке двумя рядами вниз, она также выпала стежок и продела его вверх
Похищенный: (53:45)
На этой неделе мы похищаем «Поиск по образцу» у Ярниаков, организованный Гейл и Шарлин.
Джиджи ищет простой, полированный и сдержанный кардиган, чтобы связать свою пряжу цвета Портвейн от Abstract Fiber.
Она рассматривает Доннера
Элизабет Доэрти. Обзор: (55:45)
На этой неделе мы рассматриваем50 подарков для вязания платочной вязкой
И пришиваем: (1:05:54)
Она ненавидит гладкую волокнистую начинку, которую она получила от Жасмин.Жасмин рассказывает о Зеленой комнате Джули
«Мой лучший источник комфорта»: взрослые с мягкими животными описывают все ощущения
Взрослые тоже нуждаются в утешении. Это было ошеломляющее сообщение от читателей, которые прокомментировали личное эссе, опубликованное в журнале The New York Times во вторник взрослым, который играет с мягкими игрушками, путешествует с ними и делит подушку с ними.
Более ста человек прокомментировали нашу историю, в том числе многие из них сказали, что они также держат чучела животных в своей жизни.И не только потому, что им нравится играть.
Те, кто пережил тяжелые болезни и травмы, рассказали, что их мягкие игрушки помогли им справиться в больнице или после смерти близких.
Другие говорили, что их «чучела» (не называйте их игрушками! Они настоящие , как «Бархатный кролик») заставили их пережить более приземленные стрессы: выпускные экзамены, тоску по дому, одиночество во время деловых поездок.
И хотя скептики называют эту привязанность инфантильной или вредной для отношений — «Они одиноки?» один спросил в Твиттере — читатели сказали, что нет; мягкие игрушки заставляют их чувствовать себя успокоенными, поддержанными и смягченными.
Вот подборка отзывов и фотографий взрослых любителей чучел. Их ответы были слегка отредактированы и сжаты для ясности.
Расскажите о своих любимых мягких игрушках и о том, как долго они были или остались частью вашей жизни.
В начале этого года у меня случился личный кризис, и общение со своими друзьями было одним из способов справиться с травмой.
Конечно, поддержание отношений с моими мягкими игрушками не заменяет другие шаги, которые я предпринял, чтобы пережить трудное время в моей жизни, включая посещение терапевта, пребывание на работе, времяпрепровождение с друзьями и семьей и часть религиозного сообщества.
Но разговор с моими парнями уникален в этом смысле: все ладят! Здесь нет споров, вражды, осуждения и гнева. Иногда мы вместе грустим, но тогда мы утешаемся.
Нет, я не бред. Я полностью понимаю, что для выхода из жизненного кризиса мне нужно было полагаться на различные навыки преодоления трудностей. В разговоре с моими мягкими игрушками приятно то, что это время дня, когда основное внимание уделяется тому, чтобы все были хороши друг с другом!
— Майкл Маркс, 55, Сильвертон, штат Орегон.
Якорь в бурной воде
Два года назад UPS потеряла огромную спортивную сумку, в которой, помимо прочего, находился плюшевый мишка, которую моя мама получила, когда ей было 18 лет. Этот медведь помог мне закончить среднюю школу, колледж и сдать экзамен. LSAT. Я думала, что он у меня навсегда. Это глупо, но я очень скучаю по этому медведю.
— Элисон Эллер, через Facebook
В прошлом году я понял, что каким-то образом потерял своего детского Тедди, когда перетасовывал коробки из хранилища.
Я почувствовал себя почти тошнотворным — неужели он случайно оказался с вещами, которые достались Гудвиллу? Признали бы они его внутреннюю ценность (маловероятно!) Или просто вышвырнули бы?
Из всего того, что я потерял за эти годы, эта потеря беспокоила меня больше всего, и спустя месяцы я все еще не мог думать об этом.Потом в другом проходе хранилища, вот он, все-таки, в другом ящике.
Облегчение от этого поддерживало меня в течение нескольких месяцев — и, на самом деле, продолжается и, кажется, ставит вещи в постоянную перспективу. Потеряли хороший бинокль для наблюдения за птицами? Пффф — сменный!
Очевидно, где-то во мне убеждение, которого я придерживался 60 лет назад, когда я дрался со своей сестрой, когда она сказала мне, что наши медведи на самом деле не настоящие, в конце концов, в каком-то смысле все еще сохраняется; Тедди теперь сидит в моем шкафу, удобно устроившись на полке, где я его вижу.
— Кэтлин МакКиэн, 68, Индианола, Вашингтон
Я заплатил больше, чем хотел бы признаться, за доставку моего мягкого слона домой с конференции в Вегасе после того, как я забыл его в отеле. Она ходит со мной во все командировки.
— Карен Брэкетт, через Facebook
Маяк надежды
У меня случился пожар в доме, который трагически унес наших любимых домашних животных, а также большую часть нашего имущества.
Это было абсолютно ужасно, но вскоре после этого мой дорогой двоюродный брат порылся среди обломков и обнаружил мою любимую чучелу барана Баа (которая была у меня с детства) полностью целой.
Мы все плакали слезами радости, он был светом во тьме. Моя мама мыла его миллион раз специальными моющими средствами, чтобы избавить его от запаха дыма, и теперь он постоянно живет рядом с моей кроватью.
— Энни Гриш, через Facebook
Подушка для тяжелых дней
Я получила плюшевого мишку, когда мне было от четырех до пяти месяцев. Ноуно сейчас 40 лет. Он был полностью сплющен за годы, когда я использовал его как дополнительную подушку, когда сплю, его глаза и нос были потеряны в стирке.Но сегодня это все еще мой лучший источник утешения.
— Тамара М., Лондон
Примечание для читателей, не являющихся подписчиками: эта статья из Reader Center не засчитывается в ваш ежемесячный лимит бесплатных статей.
Подпишитесь на @ReaderCenter в Твиттере, чтобы получить больше информации о ваших перспективах и опыте, а также о том, как мы работаем.