Мотивация спорт видео: Attention Required! | Cloudflare
Красивый гол Николая Коваленко в матче «Салават Юлаев» — «Ак Барс»: видео — 12 октября 2021
«Зеленое дерби» — одна из визитных карточек Континентальной хоккейной лиги. Болельщики привыкли, что «Салават» против «Ак Барса» — это всегда зрелищно, а в рамках регулярного чемпионата еще и почти всегда результативно. 4:1, 4:1, 7:3, 3:2 — счета из прошлой регулярки этот тезис подтверждают.
А вот стартовое «зеленое» противостояние этого сезона ожидания не очень оправдало. Победа «Ак Барса» со скромным счетом 2:0 получилась слишком уж обыденной. Да, Артем Галимов сотворил мини-шедевр, а Дмитрий Воронков и Евгений Лисовец устроили драку, но для татаро-башкирской дуэли такого количества огня недостаточно.
Спустя полторы недели команды переместились из Казани в Уфу. Жарким их матч снова назвать было нельзя, но событий в нем хватало. Любимчик казанских фанатов Воронков забросил первую шайбу в регулярке, «Салават» за 39 секунд отыгрался со счета 0:2, соперники устроили массовую потасовку, а решилось все в серии буллитов, где больше повезло команде из столицы Татарстана.
А еще в этой встрече был забит супергол. Его автором стал форвард «Ак Барса» Николай Коваленко — сын известного в прошлом хоккеиста и бывшего депутата Госдумы Андрея Коваленко. Бывшего, потому как недавние выборы он проиграл своему постоянному оппоненту в Ярославле Анатолию Лисицыну.
Коваленко-младший убежал к воротам «Салавата» на пару с Дмитрием Кагарлицким, помешать им пытался защитник Михаил Науменков. Кагарлицкий решил исполнить эпизод сам, но с его броском справился Юха Метсола, рикошетом от щитка которого шайба отлетела по направлению к 21-летнему нападающему казанцев. Точнее — ему в голову. Коваленко уворачиваться от хоккейного снаряда не стал или не успел, по-футбольному отправил его в сетку. Для хоккея случай по-настоящему удивительный.
Прошедшим летом «Ак Барс» при помощи оффершита увел Коваленко у «Локомотива». Пока в Казани об этом решении точно не жалеют — в 18 матчах нападающий набрал 12 очков, столько же, сколько за 41 игру прошлого регулярного чемпионата в Ярославле.
Новости фигурного катания. Все последние новости по теме Фигурное катание – Sports.ru
27 марта18:45 Пользовательская новость Бутырская: «Коляда, к сожалению, отдал свое призовое место. Очень обидно за Мишу»|0
18:00
Пользовательская новость Тарасова: «Нэтан Чен — мой любимый инопланетянин.
До него невозможно дотянуться, надо работать как собака»|0|-1
17:57 Пользовательская новость Тарасова: «Результат Коляды очень приличный. Чтобы бороться за призы, надо по 5 квадов прыгать, а у него всего 2»|0
13:22 Пользовательская новость «Такого никогда не было в истории! Абсолютные умнички!» Бутырская — о триумфе российских фигуристок|0
01:45 Пользовательская новость Горшков о результатах чемпионата мира: «Творим новую историю»|0
01:42 Пользовательская новость Слуцкая: «Туктамышева — это что-то! Сидела и плакала вместе с ней!»|0
Никто не смог соперничать с нашими девчонками»|0
01:40 Пользовательская новость Рудковская — о Трусовой на ЧМ: «Эти пять четверных войдут в историю»|0
01:40 Пользовательская новость Мишин — о Туктамышевой: «Не знаю насчет уникальной, но Лиза хорошая»|0
01:38
Пользовательская новость «Верили в нее, но такого чуда не ожидали».
01:36 Пользовательская новость Директор «Самбо-70»: «Полслова Трусовой — и она как прежде будет в нашей команде. Саша — наша девочка»|0
01:34
Пользовательская новость Леонова: «Трусова зря пошла ва-банк, все-таки переборщила.
С меньшим количеством четверных могла чище откатать»|0
00:35 Пользовательская новость Глава «Самбо-70» — о победе Щербаковой: «Мы все плачем!»|0
00:35 Пользовательская новость Горшков о результатах чемпионата мира: «Творим новую историю»|0
Чемпионат мира по футболу 2022
Силкин считает, что отсутствие Дзюбы в сборной не связано с формой
Бывший главный тренер «Динамо» Сергей Силкин в разговоре с корреспондентом «Спорта День за Днем» поделился мнением об отсутствии нападающего «Зенита» Артема Дзюбы в сборной России.
– До недавнего времени Дзюба был лидером сборной России. Сейчас команда играет и выигрывает без него. Эра Дзюбы в сборной закончилась?
– Дзюба должен игрой показать, что он хороший нападающий. У него то ли мотивация немного исчезла… В последнее время такой острой игры, которая была раньше, он не показывает. Может, поэтому он сейчас не в сборной. А зная их взаимоотношения с Карпиным, думаю, тут все в одну кучу свалилось. Поэтому и Дзюба отказался, и Карпин его особо не рассматривает.
– В сентябре Карпин не вызвал Дзюбу, сославшись на его плохую форму, но при этом вызвал Бакаева, который тоже был не в лучшем состоянии. Разве это честно?
– Это у Карпина нужно спрашивать. Понимаете, у каждого тренера свой взгляд, есть какие-то симпатии и антипатии – от них никуда не денешься. Я думаю, тут дело-то не в форме, а в конфликте, который произошел между ними еще в «Спартаке». Мне кажется, ноги оттуда растут.
– Вы видите разрешение этого конфликта? Может, Дзюбе нужно сделать какое-то официальное заявление?
– Какие для нападающего могут быть заявления? (улыбается) Нужно забивать каждую игру – вот и все заявление.
Тренер не враг себе. Он не будет хорошего игрока держать на скамейке. Мы видим, что с голами проблемы в сборной. Последнюю игру выиграли 2:1, оба гола со стандартных положений забили защитники, создается мало моментов. Нужна свежая кровь туда, вперед. Если Дзюба рассчитывает играть в сборной, ему нужно каждую игру отличаться результативными действиями: отдавать или забивать.
– Раз вы затронули проблему с голами, как оцените игру Смолова? На него рассчитывают, а в итоге он пока забил только Мальте.
– Нападающие – зависимые игроки. Очень многое зависит от партнеров, которые рядом с ними играют. Он сейчас набрал очень хорошую форму, не случайно его вызвали в сборную. Он старается, нельзя сказать, что отбывает номер. Не всегда все зависит от нападающих. Мы играли со Словакией и во втором тайме всего 28 процентов времени владели мячом. Нападающий – такой игрок, который должен все время чувствовать мяч. Если он какое-то время не трогает мяч, когда он к нему придет, он может его не очень хорошо принять.
Он должен все время касаться мяча. А если он без мяча – это, конечно, его проблемы, но и проблемы тех игроков, которые должны обеспечивать нападающих мячами. Для этого нужны фланговые проходы, продольные передачи для открывания за спину. Но не случайно наша сборная мало пропускает. Иногда одного гола или победы с разницей в один мяч достаточно, чтобы три очка получить.
– Вы сами тренер, как оцениваете решение Карпина каждый матч отдавать капитанскую повязку новому игроку? Как это влияет на климат в команде?
– Трудно сказать. Когда команда добивается положительного результата, атмосфера, как правило, хорошая. Знаете, как бывает: хорошо играли, но проиграли. Или плохо играли, но выиграли. И сразу забываются все тренировки, нудные тактические занятия, которые не очень любят спортсмены. Результат определяет все. Выиграли, значит, все правильно было сделано.
– И не так важно, у кого была повязка, верно?
– Да. Но вот в игре со Словенией Сутормину дали повязку, и было очевидно с первых минут, что он чрезмерно нервничал.
«Коррупция в судействе невозможна». Первое интервью нового главы РПЛ :: Футбол :: РБК Спорт
Глава судейского комитета РФС Ашот Хачатурянц дал «Матч ТВ» первое интервью после назначения и.о. президента РПЛ. Главные высказывания Хачатурянца о финансировании клубов, коррупции в судействе и стремлении лиги к уровню АПЛ — в материале РБК
Читайте нас в
Новости НовостиАшот Хачатурянц (Фото: РПЛ)
О желании совмещать должности в РПЛ и РФС
Во вторник, 5 октября, Сергей Прядкин ушел в отставку с поста президента РПЛ.
Исполняющим обязанности главы лиги был назначен глава судейского комитета РФС Ашот Хачатурянц. Выборы нового президента РПЛ пройдут 22 октября. Хачатурянц пока является единственным кандидатом.
«Собрание будет 22 ноября, я выдвигаюсь. Если не будет никаких проблем юридических, хотел бы совмещать это с моей работой в судейском комитете. Если юридически не выйдет, мы договорились с РФС, что кураторство в судейском комитете останется за мной. Зачем я пошел на эту должность? Я люблю футбол. Но главное — я уверен, что могу сделать наш футбол привлекательнее. Хочу сделать это развлечением для людей и превратить в бизнес, чтобы сюда пришли большие деньги. Бизнес любит понятную среду, так что нужны реформы для этого. Я люблю дополнительные вызовы, этот — один из главных в моей жизни».
Скандалы, долголетие, ребрендинг.
Чем запомнился Прядкин во главе РПЛ
О приглашении иностранцев в департамент судейства РФС
В конце сентября стало известно, что бывший арбитр ФИФА Витор Перейра возглавил судейский департамент РФС. На этом посту португалец сменил венгерского специалиста Виктора Кашшаи, который покинул свой пост 13 сентября.
«Почему в судейском штабе обращаемся к иностранцам? Здесь несколько факторов. Главное — европеец высшей категории снимает большинство вопросов по поводу ангажированности. Мы живем в мире, богатом на эмоции. Хотелось бы убрать их со стороны клубов. У них всегда есть какие-нибудь домыслы. А против Перейры вы ничего такого подумать не можете. Плюс у него было много опыта в организационной работе.
Скоро вы увидите изменения между Кашшаи и Перейрой. Со временем будет разделение на тех, кто все время на ВАР и тех, кто исключительно на поле. Самим судьям дискомфортно при нынешней системе».
Об отстранении арбитра Казарцева
Василия Казарцева отстранили от судейства на год после матча 10-го тура между ЦСКА и «Краснодаром» (0:0). Казарцев работал ВАР и принял спорное решение, когда не подсказал главному арбитру встречи, что стоит назначить пенальти в ворота москвичей за игру рукой в штрафной. В прошлом сезоне Казарцев был выведен из списка арбитров на несколько месяцев после ошибочного назначения 11-метрового в ворота «Спартака» в матче чемпионата России с «Сочи» (2:2).
«Казарцев показал довольно хорошие результаты в ФНЛ. Самое удивительное в его ошибке в последнем матче — он считается главным экспертом среди наших судей в области ВАР. Карасев говорил, что по ВАР все обращаются к нему за консультациями. Я с Казарцевым не общался после той игры. Принял решение об отстранении до конца года, потом буду думать».
О коррупции в судействе
«Хороший судья дает возможность раскрыться игре. Если послушать экспертов, то вы поймете, что Карасев отсудил на хорошем уровне матч Лиги наций. Легче всего списать свой проигрыш на судью. У нас все больше матчей без судейских ошибок. Не готов себе приписывать лавры, которые происходят в судействе. Стали более понятны правила. В кодексе собрано все то, что должно соблюдаться в судейском мире. Никто не застрахован от судейских ошибок, но важно убрать субъективный фактор. Сегодня коррупционная составляющая в судействе РПЛ невозможна. Есть ошибки, которые носят человеческий характер. Есть непростительные ошибки. Но они не связаны с коррупцией».
О новом контракте по правам трансляции РПЛ
Ранее стало известно, что «Матч ТВ» и РПЛ продлили соглашение о показе матчей чемпионата России по футболу на четыре года.
«Контракт по телеправам был принят клубами с большим энтузиазмом. Предела совершенству нет, формула простая — чем больше денег, тем клубам лучше. Мотивация к привлечению большего внимания только увеличилась. Даже в клубы с государственным финансированием пришел новый менеджмент, который направлен на получение дохода. То есть большой телеконтракт не расслабит».
Предложение «Матч ТВ» подкупило Премьер-лигу. Что изменится для клубовО стремлении российских клубов играть на уровне АПЛ
«Результат приходит довольно быстро, если ты знаешь, что и как нужно делать.
Я считаю, АПЛ — это то, к чему мы хотели бы прийти с точки зрения не только финансов, но и уровня футбола. Изучив их опыт, я понял, что мы должны к этому стремиться. У нас достаточно клубов с большой историей. Важны традиции семейные, чтобы дети болели за любимую команду отцов и дедов. У молодых клубов формируются свои болельщики, это интересный процесс. Думаю, мы можем прийти к английской модели. Полностью скопировать никакую не получится, у нас есть свои особенности. Но я верю, что РПЛ может стать вершиной футбола».
О государственном финансировании клубов
«Думаю, полностью отказаться от госфинансирования невозможно в ближайшей перспективе. Но нам необходимо привлекать бизнесменов. Галицкий — уникальное явление на футбольной карте России, хотелось бы иметь больше таких людей. Однако нам подойдут и средние бизнесмены, но им нужно показать, как они смогут вернуть свои инвестиции. Это правила бизнеса».
В клубе премьер-лиги отреагировали на сообщения о контракте с «Газпромом»О развитии футбола в регионах
«Нам с инфраструктурой уже повезло, ЧМ подтолкнул к строительству современнейших стадионов.
Чтобы развивать футбол в небольших городах, нужно понять, есть ли там на это запрос. Например, на юге традиционно большой интерес. Для таких регионов, как Томск, нужен приход бизнеса. Он сразу повысит интерес. Когда станет престижно финансировать футбол, все пойдет».
О проблемах клубов ФНЛ
«У многих клубов ФНЛ нет нормального бюджета. Нужно модифицировать условия перехода в РПЛ. Нельзя требовать 30-тысячного стадиона от городов, где нет такого спроса. Необходимо высокую планку адаптировать к местным условиям, чтобы инфраструктурная часть не сдерживала клубы в низшем дивизионе. Все должно быть сделано ради зрителей, они должны получать удобство. Также неправильно, если болельщик захотел посетить гостевой матч, потратил деньги, а за несколько дней до начала матч отменяют».
В Даугавпилсе спортшколы станут платными / Статья
В Даугавпилсе спортшколы станут платнымиСергей Кузнецов, Латгальская студия Латвийского Радио-4
Больше 2500 детей учится в четырёх спортшколах Даугавпилса, где представлены 19 видов спорта.
Николай Чемоданов, директор Даугавпилсской детско-юношеской спортшколы, которая специализируется на волейболе и баскетболе, отмечает, что город — один из последних в Латвии вводит оплату.
«Я вижу в этом только плюсы, потому что, мне кажется, что это поднимет и тренерскую работу, и работу администрации, и отношение родителей к тренировкам на новый уровень. Родители заинтересованы в том, за что они платят», — говорит он.
Волейболом и баскетболом в спортшколе занимается более 650 детей, и далеко не за всех них действительно надо будет платить, продолжает Николай Чемоданов.
«Каждый директор школы имеет право своим приказом, если есть объективная причина, освободить родителей ребёнка от оплаты в спортивной школе. Конечно, все платить не будут. Многие попадут под категорию, которые будут освобождены от оплаты, и будет категория, которые будут платить со скидкой, — уверен собеседник Латвийского Радио 4. — К слову, я также буду платить за своих двух детей».
У Ольги Петкевич четверо детей.
Занятия в спортшколе, пока посещает старший ребёнок. Хотя у части горожан идея самоуправления вызвала недоумение, Ольга не видит в этом ничего плохого: «Мне кажется, что есть такой момент, что люди к бесплатному относятся, как к само собой разумеющемуся, ещё и покритиковать любят. А когда денежку платишь, то солидаризируешься с другими родителями, чувствуешь свою причастность к происходящему.
Мне кажется, и тренировки будут меньше пропускать и относиться к этому ответственно. И к выбору вида спорта в спортшколе тоже, а не так, что там побыл, то там побыл. Я считаю, что это небольшая сумма в сравнении с тем, сколько стоит заниматься в частных секциях, то это даже неплохо».
Исполняющий обязанности руководителя управления спорта Даугавпилса Имант Лагодский объясняет, что деньги собранные таким образом пойдут на доплаты тренерам и приобретение инвентаря: «[Можно] сделать не просто доплаты, а сделать мотивационную систему. Отметить тех тренеров, у кого результат лучше, чьи ученики занимают места на определённых чемпионатах, кто хорошо работает с набором, чтобы хоть какая-то мотивация была.
Ещё таким образом, хотелось бы осознать реальную ситуацию по количеству учеников в наших школах».
Имант Лагодский отмечает, что платить будут не все. Несколько групп освободят от оплаты, а ещё ряд категорий получат скидку — многодетные семьи, разные социальные группы, а также члены сборных. Для остальных с нового года плата будет 10 евро в месяц. Но с оговоркой: если во время чрезвычайной ситуации дети будут тренироваться удалённо, введение платы отложат.
«Опять же это будет пилотный проект, посмотрим год, как это будет работать. Может это никуда не годится для нашего города, тогда отменим. А может наоборот родители будут готовы платить. Я бы не хотел сейчас говорить о цифрах. Время покажет реальную ситуацию. мы прекрасно понимаем, что очень много будет освобождённых», — уверяет он.
В управлении спорта не исключают, что в первые месяцы количество детей в спортшколах сократится, из-за того, что часть воспитанников числится только на бумаге, но в дальнейшем ситуация выправится.
Пожалуйста, выделите в тексте соответствующий фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.
Пожалуйста, выделите в тексте соответствующий фрагмент и нажмите Сообщить об ошибке.
Сообщить об ошибке
«За что давать им героев?»: Эксперт рассказал, чем отличаются космонавты от артистов на орбите
Российский астроном, директор Астрономической обсерватории Иркутского госуниверситета, профессор, старший научный сотрудник Института солнечно-земной физики СО РАН, доктор физико-математических наук Сергея Язев прокомментировал отличие космонавтов от других людей, которые отправились в космос. Своим мнением он поделился в Facebook на личной странице.
Язев пишет: «В лентах в последние дня закономерно всплывает вопрос: если за четыре месяца можно подготовить человека к космическому полету — почему мы тогда так высоко ценим космонавтов? За что им дают ордена и звание Героев России? Не означает ли всё это, что профессия космонавта стала обычной, рядовой?
Думаю, что нет.
Поясняю.
Юлия Пересильд, Клим Шипенко, а также космические туристы, которые летали на «Союзах», а теперь уже и на «Дрэгоне» — это все-таки не космонавты и не астронавты. Это участники космического полета. В чем разница? Разница в первом приближении такая же, как между пассажиром самолета и пилотом.
Мы приходим в самолет, садимся на свое место и занимаемся. чем хотим. Мы не знаем, как и почему самолет летит, как им управлять. Нам на случай аварии показывают маленькую часть того, что вообще-то следовало бы знать — как надеть маску с кислородом, как пробраться к аварийному выходу. Это всё, что мы знаем (точнее. не знаем — не слушаем бортпроводников, как правило). Хотя шансы спасти жизнь в критической ситуации благодаря этим знаниям слегка увеличиваются. Слегка. Мы не пилоты — мы участники полета, пассажиры.
Юлия Пересильд и Клим Шипенко — такие же пассажиры. За четыре месяца их слегка потренировали, проверили вестибулярный аппарат (понятно, что если бы тут все было бы плохо, полетели бы другие — погибать от головной боли и тошнить целую неделю некогда, надо работать).
Некоторым первую неделю в невесомости бывает так плохо, что они почти умирают (воспроизвожу рассказ космонавта).
Конечно, их кое-чему научили — как действовать в критической ситуации, чтобы увеличить шансы спасти себе жизнь — в случае чего. Ведь неподготовленный человек и люк открыть не сможет, и нужные датчики не подключит (или отключит), и нужную кнопку не нажмет, и так далее. Во время ручной стыковки командир Антон Шкаплеров командовал Юлии, и она выполняла некоторые простые, но нужные действия, помогала космонавту. Он бы и так справился, но с ее помощью ему было легче. Но стыковку сама она бы выполнить не смогла — этому учатся годами!
Но то, что Юлия помогала Антону, не означает, что Юлия — космонавт.
Для того, чтобы только зачислиться в отряд космонавтов, нужно после жесточайшего отбора пройти два года общекосмической подготовки. Это безумно сложный курс, работать надо без выходных, с утра до вечера, сдать несколько десятков сложнейших экзаменов, и права получить тройку нет — тебя отчислят.
Специальная парашютная подготовка, например, такова : вы прыгаете и непрерывно ведете репортаж, и в свободном падении (пока парашют не открылся) решаете математическую задачу, и докладываете решение, и только после этого открываете парашют. Если не справляетесь — вы не космонавт, потому что мотивация, стрессоустойчивость, память, спокойствие — обязательны. При отборе в отряд психологи выгоняют претендентов сотнями. Космонавт должен быть с такой нервной системой. каких в жизни почти не бывает. Это два года, но вы только кандидат, и это еще не факт, что вас возьмут Берут не всех. Некоторых берут. и присваивают квалификацию «космонавт-испытатель»
А потом, если вы космонавт-испытатель и вас зачислили, вы начинаете изучать матчасть. Станция огромная, в ней тысячи систем. Надо знать всё, надо уметь с этим работать, надо уметь это настраивать и чинить. Надо знать, где что лежит — тысячи объектов — инструменты, запчасти, комплектующие к научному оборудованию. Это еще пара лет. Плюс постоянные физические тренировки, каждый квартал медкомиссия — вас могут отчислить по здоровью на любом этапе.
Это может продолжаться годами. При этом вы еще не в экипаже. Потому что очередь длинная. Потому что вместо того. чтобы летать самим, мы с 2011 по 2020 год возили на своих кораблях американцев, европейцев, японцев, канадцев, выполняя наши обязательства по проекту МКС. Нашим было негде работать- на борту работали всего по два российских космонавта. Поэтому включения в экипаж (сначала в дублирующий, потом в основной, можно было ждать лет пять-восемь. А можно было и не дождаться.
После включения в состав экипажа тренировки проводятся тоже не быстро — космонавты готовятся к конкретной программе на борту станции, знакомятся с оборудованием, с которым им предстоит работать, программой экспериментов. Это еще год или, бывает, два.
Можно ли это сравнить с подготовкой туристов или «участников космического полета»? Можно ли этих участников называть космонавтами? Конечно, нет — это совсем разные вещи.
Оправданы ли такая сложная подготовка, такой жесткий отбор? Космонавт Александр Лазуткин рассказал о своем полете.
Как на борту был пожар, и как реагировал экипаж. Как командир станции попал лицом в гигантскую каплю ядовитого этиленгликоля, убежавшего из трубопровода. Как экипаж работал в противогазах, когда было неизвестно, можно ли снять, можно ли дышать загрязненным воздухом. Как удар грузового корабля привел к разгерметизации отсека станции. Как на той самой станции «Салют-7» работали советские космонавты, спасая почти погибший проект. Что бы там смогли сделать туристы? Ничего. И с высокой степенью вероятности, они бы погибли. В космосе всякое бывает, и помочь там некому.
В 2020 году впервые после долгих лет наконец полетел американский Дрэгон, и у американцев появилось средство возить своих астронавтов самостоятельно, без зависимости от России. Наконец (при Рогозине) к МКС пришел модуль «Наука», теперь на МКС есть где жить трем космонавтам и чем заниматься. Очередь в космос в России пойдет быстрее, наши летать будет больше. Ждать придется не по 8 -10 лет, а лет по пять. Но не меньше, потому что полноценный цикл очень серьезной подготовки требует примерно 4-5 лет.
Сравнивать настоящего космонавта и участника космического полета, который выполняет очень узкую функцию, нельзя. Нельзя сравнивать летчика (и одновременно бортинженера) с пассажиром самолета. Пассажир, турист — это просто груз, предусмотренный программой».
На Международной космической станции отсняли две сцены художественного фильма «Вызов» с Юлией Пересильд. По словам режиссера, пока удается придерживаться графика. «Так что все идет по плану», — подытожил Клим Шипенко.
Напомним, известная актриса, уроженка Пскова Юлия Пересильд и режиссер Клим Шипенко вместе с космонавтом Антоном Шкаплеровым прибыли на Международную космическую станцию 5 октября. В космосе экипаж планирует пробыть около 12 дней.
Фильм «Вызов» повествует о девушке-враче, которая должна отправиться на МКС для спасения космонавта. Эта кинокартина – совместный амбициозный проект госкорпорации «Роскосмос», «Первого канала» и студии Yellow, Black and White.
Лучшие видео и книги о спорте для мотивации тренировок
Психологическая мотивация Спорт для легкой атлетики
Статья Джейн Сандвуд
Быть конкурентоспособным спортсменом можно во всех сферах жизни, иными словами, от диеты до распорядка дня.
Кроме того, для достижения успеха необходимо найти внутреннюю мотивацию.
В то же время олимпийские спортсмены будут тренироваться до 6 часов в день в преддверии значимых соревнований.
И главное — быть мотивированным чем-то другим, кроме внешней поддержки. Таким образом, спортсменам может быть очень легко сгореть. Или, в конце концов, сдадитесь, когда станет тяжело.
Предположим, что мотивация к спорту исходит только от тренеров, друзей и семьи. Оттачивание умственных триггеров для тренировок — ключ к поддержанию личного интереса к легкой атлетике. А это необходимо для построения успешной спортивной карьеры.
Сила ответственности
Внутренняя мотивация к занятиям спортом должна начинаться с принятия личной ответственности за свои тренировки, прогресс и общую производительность.Осознание того, что успех каждого из них зависит исключительно от вас, поможет вам достичь своих целей, придав им значение, выходящее за рамки вашего собственного счастья.
По своей изменчивой и конкурентной природе. Легкая атлетика не всегда доставляет удовольствие, и вы попадете в решающий момент, когда это будет утомительно и болезненно, а не весело. В конечном счете, вы должны заниматься легкой атлетикой сами. И только вы сами сумеете это пережить. Принятие ответственности начинается с анализа ваших повседневных обязанностей.И изучать их индивидуальную важность для вас, прежде чем расставлять приоритеты, чтобы определить, что для вас больше всего значит.
Развитие самодисциплины и решимости
Даже после принятия ответственности необходимо обладать отличными навыками самодисциплины для поддержания мотивации. По сути, самодисциплина предполагает постоянное выполнение небольших последовательных действий для достижения четких целей. Самодисциплина означает больше, чем выполнение самого минимума.
Это означает выполнение упражнений, установленных вашим тренером, в меру своих физических возможностей. После этого это означает тренировку ваших действий вне тренировок, чтобы поддерживать и защищать свой спортивный прогресс. Как сказал олимпийский гимнаст Артур Нори: «Ставьте перед собой большую цель и упорно тренируйтесь, дерзайте!». Вы можете начать развивать самодисциплину с постановки небольших целей, которые приведут к достижению более крупных целей в течение определенного периода времени, помогая сохранять ответственность. Вы также можете вести дневник тренировок и систему рейтингов усилий, чтобы отслеживать, соблюдаете ли вы свой режим и достаточно ли вы прикладываете усилий.
Важность позитивного мышления
Помимо физической травмы или потери личного интереса к спорту. И, пожалуй, самая большая угроза для построения успешной спортивной карьеры — это психологическое выгорание. Следовательно, выгорание, скорее всего, произойдет, если вы будете слишком сильно давить на себя. И не допуская неизбежных недостатков и потерь.
Поддержание здоровой мотивации и хорошего психического здоровья в целом. Это зависит от способности простить себя, если вы не достигли цели.И всегда сохранять позитивное отношение к себе. Один из ключей к успеху всемирно известного боксера Мэнни Пакьяо — сохранять позитивный настрой независимо от того, выигрывает он или проигрывает. Вместо того, чтобы разочаровываться или злиться, когда случаются неудачи. Позитивное мышление позволит вам использовать его в качестве учебного опыта и стать сильнее.
Чтобы стать лучшим спортсменом, очевидно, что вы можете заниматься интенсивной физической подготовкой. И приверженность во всех сферах вашей жизни. Тем не менее, в конечном итоге ваш успех будет идти настолько далеко, насколько позволит ваша внутренняя мотивация.Развитие сильного чувства внутренней, умственной стимуляции через принятие личной ответственности, оттачивание навыков самодисциплины и поддержание позитивного мышления. Это позволит вам наилучшим образом реализовать свой потенциал как успешного спортсмена.
Монтаж тренировок олимпийских спортсменов в сопровождении выступления Оуэна Кука под музыку
Клинт Мэнселл «Вместе мы будем жить вечно».
(17 окт.) Обсуждение не отражает мысли, чувства или отношения любого из спортсменов, изображенных в видеоклипе.Однако идея создания такого видео — дать мотивацию спортсменам во всем мире. Это видео немного более интересное, чем большинство видео, которые вы найдете на YouTube, с учетом этой миссии. И, ну, если вас обидели, оставьте комментарий, а если вдруг найдете дополнительную мотивацию, то оставьте и комментарий.
Это видео действительно влечет за собой мотивацию к дисциплине «снова и снова, снова и снова», к самопожертвованию, постоянной уверенности в себе и о том, как несколько небольших задач приводят к мечте стать целью.Вы должны получать удовольствие от пути к цели, а не только от самого плана, что означает понимание того, как ваша тренировка ведет к вашей цели.
.
Спортивная психология: роль регуляции эмоций, музыки и взаимоотношений тренера и спортсмена
Как и можно использовать 10 лет исследований в области спортивной психологии в своей программе тренировок
Спортивная психология — относительно молодая наука, но, как объясняют Энди Лейн и Трейси Девонпорт, за годы, прошедшие с начала века, произошли некоторые серьезные сдвиги в понимании роли разума в спорте.
А полную статью можете прочитать здесь.
Dawn Hunter объясняет, почему мотивация является ключевым аспектом для большинства спортсменов, позволяющим им достичь своих целей. .
.
(29 июля) Мотивация и обратная связь в коучинге Определение причины можно разделить на два основных лагеря.
.
1) Энтузиазм по поводу чего-либо; когда спортсмены очень мотивированы, они часто действительно получают удовольствие от тренировок и очень хотят тренироваться.
2) Другой лагерь — необходимость или причина чего-то делать, то есть мотивация того, что делается. Таким образом, спортсмен может не в восторге от того, чтобы встать в 6 утра, чтобы совершить длинную велопрогулку в рамках подготовки к триатлону Ironman. Тем не менее, они мотивированы, поскольку знают, что у них будет больше шансов преуспеть в гонке, если они будут тренироваться.
При планировании сезона определение более РАЗУМНЫХ целей и оценка мотивации тренера для достижения этих целей. Это напрямую повлияет на количество и интенсивность любого тренировочного набора и успех любой тренировочной программы.
Знание любых препятствий на пути к тренировкам, а также симпатий и антипатий спортсменов к тренировкам поможет в будущем ослабить мотивацию.
Источник мотивации
Следует отметить мотивацию, которая опирается исключительно на что-то или кого-то постороннее по отношению к спортсмену. Цели спортсмена должны быть самоуправляемыми; в противном случае может отсутствовать мотивация предпринимать шаги для достижения этих целей. Например, спортсмен может захотеть преуспеть на определенной гонке, потому что за ним будут наблюдать друзья и семья.
.
-
Как правило, это вряд ли будет хорошим источником мотивации, поскольку она исходит не от спортсмена, а когда дела становятся тяжелыми, спортсмен может решить, что ему все равно, что думают другие, и отказаться от своей цели.
-
Иногда спортсмен может быть слишком мотивирован — обычно это заканчивается тем, что он не берет подходящие дни отдыха, так как хочет тренироваться все время. Спортсмены должны понимать, что отдых так же важен, как и тренировки, и позволяет организму адаптироваться к тренировочной нагрузке.
.
Один из аспектов успешного тренера — это получение полезных отзывов от спортсменов о том, как они находят ваши тренировки.
Научные методы обратной связи, такие как частота пульса , и т. Д., Могут оказаться полезными. Тем не менее, чтобы оценить уровень мотивации ваших спортсменов, вам нужно понимать, как они себя чувствуют, насколько их организм реагировал физиологически. Основываясь на этой обратной связи, вы можете соответствующим образом изменить и адаптировать их обучение.Если цель ваших сеансов не достигается, вы можете поискать другой способ достижения той же цели.
.
Отзывы ваших спортсменов, вероятно, будут 3 основных типов — визуальные, устные и письменные.
.
Визуальная обратная связь
Визуальная обратная связь — помимо пота, красных лиц и вздымающейся груди, выглядит ли спортсмен довольным или немного подавленным? Возможно, они выглядят так, как будто они могли / должны были действовать немного усерднее или лучше двигаться.Устная обратная связь — спортсмены часто говорят о себе и своих выступлениях, и в определенной степени это следует поощрять.
Положительный психологический настрой будет иметь большое значение для достижения хорошей работы, но внутри они все еще могут чувствовать, что все могло бы пойти лучше. Важно слушать, что говорит спортсмен, а затем искать то, чего он не сказал. Например: «Сеанс прошел очень хорошо. Сегодня я не мог бы сделать это лучше. Крис сегодня шел очень хорошо.
Спортсмен не объясняет, почему сегодня он не смог добиться большего или почему, по их мнению, все прошло хорошо. Было ли это несмотря на то, что их сдерживало? Или сеанс прошел хорошо, но, может быть, в менее ветреный день он мог бы пройти лучше? Крис в чем-то справился лучше? Обеспокоен ли спортсмен тем, что Крис делает что-то, чтобы сделать себя быстрее спортсмена?
В Эрбал Обратная связь
Предположим, устная обратная связь дается по телефону.Часто бывает сложно получить полные и откровенные ответы, поскольку нет визуальной обратной связи ни от тренера, ни от спортсмена. Для обратной связи по телефону и спортсменам, и тренерам должно быть комфортно общаться по телефону. Трудность как с визуальной, так и с вербальной обратной связью состоит в том, чтобы ее записывать. a может довольно быстро записать визуальную обратную связь: «спортсмен выглядел действительно довольным собой в конце тренировки».
Устная обратная связь сложнее, поскольку вы, скорее всего, будете записывать содержание обратной связи, а не то, как она была доставлена и сформулирована.
Письменная обратная связь
Письменная обратная связь — когда спортсмен проводит тренировки без присутствия тренера, а также может оставить отзыв по электронной почте или в текстовом виде. Электронная почта, хотя и является обширной, часто может скрыть реальное мнение спортсмена о результатах.
Письменный отзыв может варьироваться от списка того, что было сделано, с указанием частоты пульса и времени, до длинного и сложного письменного материала. Тип обратной связи по электронной почте, по-видимому, варьируется в зависимости от того, рассматривает ли спортсмен электронную почту как еще одну форму устного или письменного общения.
Последний также, вероятно, будет предоставлять более формальное электронное письмо с заполненными данными, чем первый, который часто будет поддерживать односторонний разговор, который может состоять из нескольких сотен слов. Более многословный спортсмен более полезен тренеру, поскольку вы, вероятно, поймете то, чего он не заметил, даже сами.
Например, у вас могут быть спортсмены, пережившие долгую зиму из-за простуд и / или травм, которые к весне не могут понять, почему они не поехали и прошлой весной.Просматривая их отзывы, вы можете установить и указать им, сколько именно времени они потеряли из-за таких вещей. Может быть удивительно, сколько тренировок может быть пропущено, забыв спортсменом всего через месяц или позже.
Мотивация
Как сильная мотивация, так и ее отсутствие могут дать много обратной связи или не дать никакой. В то же время спортсмены, которые очень мотивированы и только начинают тренироваться, часто не могут получить обратную связь без подсказки, поскольку они не приходят в голову.Пока все идет не так, они будут продолжать. И этих спортсменов стоит пробовать еженедельно.
Кроме того, немотивированный спортсмен будет избегать обратной связи, так как будет рассматривать свое непосещение тренировки как неудачу. С этими спортсменами стоит заново установить причины их целей. И нажимать те кнопки, которые, как вы знаете, сработают для них.
Например, для некоторых спортсменов. Достаточно знать, что их самый значительный соперник — тренировка, чтобы вернуть себе мотивацию.Для других может оказаться, что другие факторы, такие как переезд, женитьба, новая работа и т. Д., Имеют приоритет в данный момент, и может оказаться, что им следует соответственно переоценить свои цели, чтобы дать некоторое время для решения этих проблем. другие аспекты.
Способы обращения с немотивированным спортсменом во многом будут зависеть от того, является ли его вид спорта развлекательным, возрастной группой или элитным спортсменом. Для некоторых выход из гонки или отказ от сезона не такая большая проблема, как для других.Хорошее знание своих спортсменов и понимание того, почему они занимаются спортом, — ключевой фактор в восстановлении их мотивации.
Некоторые мотивированные спортсмены дадут много отзывов, потому что они с энтузиазмом относятся к своим тренировкам и хотят поделиться ими с вами. Чем больше отзывов вы получите от спортсмена, мотивированного или нет, тем лучше вы узнаете его и тем лучше, вероятно, будут отношения между тренером и спортсменом.
Идеальные отношения между тренером и спортсменом заключаются в том, что спортсмен и тренер приходят к консенсусу относительно тренировки, а не тренер «устанавливает» тренировку спортсмена.Это не всегда срабатывает, но высокомотивированный спортсмен, скорее всего, ознакомился с предметом деятельности для своего вида спорта. В целом, и основываясь на их опыте проведения тренингов, они, вероятно, будут иметь полезную точку зрения на то, что с большей вероятностью будет работать для них.
Немотивированные спортсмены также могут дать много отзывов. И именно здесь часто можно найти корень проблемы. Электронная почта хорошо работает для «обнажения души», поскольку дает ощущение анонимности, несмотря на то, что вы знаете, куда идет электронная почта.Иногда спортсмен отправляет электронное письмо, не зная, почему он немотивирован. И к тому времени, когда они дойдут до конца, они все уладят сами.
Тексты не идеальны для обратной связи, поскольку они относительно короткие. Но для результатов гонок, фактов и цифр, касающихся тренировки, это может быть полезно, в основном, если спортсмен участвует в гонках или тренируется за границей. Текст определенно лучше, чем полное отсутствие обратной связи. И это еще один способ общения со спортсменами.
Для некоторых спортсменов наличие тренера помогает повысить мотивацию.Они должны «отчитываться» перед тем, кто часто может убедить сопротивляющегося спортсмена пройти тренировку. К сожалению, обычно тренировки, которые спортсмену не нравятся больше всего, работают на их слабые стороны. Как только эта слабость будет преодолена, вполне вероятно, что те самые сеансы, которые раньше были непопулярны, внезапно станут фаворитами.
Лучший способ получить обратную связь от спортсмена. Разрешить им делать это так, как им удобнее. Если спортсмен выбрал средство и метод, он, вероятно, будет намного более коммуникативным.У меня есть страницы и страницы разговоров в мессенджере с одним спортсменом, который, казалось, хорошо общался таким образом. Главное — хорошо записывать отзывы.
Это поможет вам разработать программы обучения. И специально мотивировать этого спортсмена. Но то, чему вы научитесь, можно применить к другим спортсменам, которых вы тренируете сейчас и в будущем.
;
Ссылка на статью
Впервые эта статья появилась в:
- ХАНТЕР, Д. (2006) Мотивация и обратная связь в коучинге. Успешный коучинг Брайана Маккензи, (ISSN 1745-7513 / 34 / июль-август), стр. 1-3
Ссылка на страницу
Ссылка на эту страницу:
- ХАНТЕР, Д. (2006) Мотивация и обратная связь в коучинге [WWW] Доступно по адресу http://www.brianmac.co.uk/articles/scni34a1.htm [Доступ с ]
Об авторе
Дон Хантер, тренер клуба Британской ассоциации триатлона. Более 3 лет тренирует индивидуальных триатлонистов и триатлонный клуб.Она также участвует в соревнованиях по триатлону на половину дистанции айронмана.
;
Статьи по теме
Sporting Body Sporting Mind — Рецензия на книгу
Когда я дал эту книгу «Спортивное мышление» одной из моих спортсменок, она тоже была очень впечатлена книгой. Например, когда его вернули с закладками и заметками (на фото). Хотя, очевидно, из очень острого молодого ума. Но, к счастью, не писали и не выделяли.
В то время как каждый в своей повседневной жизни испытывает изменяющиеся отношения между телом и разумом, эта ассоциация имеет большое значение для спортсменов и спортсменок.Тем не менее, в этой книге представлена программа умственных тренировок для соревновательного спорта.
Слишком часто много времени тратится на физическую подготовку, тогда как умственной и эмоциональной подготовкой пренебрегают — но лучшие результаты достигаются, когда все аспекты сосредоточены на одной цели. Эта книга содержит полную программу техник умственной тренировки и, как таковая, будет неоценимой для спортсмена или тренера, стремящегося достичь оптимальных результатов.
Кристофер Коннолли и Джон Сайер использовали свой обширный опыт, большая часть которого была получена в результате работы с их консалтинговой компанией Sporting Endymion, чтобы усовершенствовать подход, который уже получил широкое признание.
Книга доступна на Amazon за 7,95 долларов США
Мягкая обложка — 26 июля 1984 г.
от Джона Сайера (Автор), Кристофера Коннолли (Автор)
НРАВИТСЯ НАША СТРАНИЦА FACEBOOK
ПОДЕЛИТЬСЯ ЭТОЙ СТАТЬЕЙ
НОВОЭЙР
Калькутта — столица индийского штата Западная Бенгалия. Расположенный на восточном берегу реки Хугли, это главный коммерческий, культурный и образовательный центр Восточной Индии.Более Future Destinations NOVOAIR стремится предложить вам больше международных направлений. Учить больше Дакка , столица и крупнейший город Бангладеш. Дакка с ее яркой историей и богатыми культурными традициями известна во всем мире как город мечетей и муслина. Более Чаттограмма — крупнейший морской порт и второй по величине город в Бангладеш, расположенный на берегу Бенгальского залива.Он находится в 264 км к востоку от Дакки, известного своими холмистыми местами. Кокс-Базар — одно из самых привлекательных туристических мест и самый длинный морской пляж в мире (около 120 км). Мили золотого песка, высокие скалы, волны для серфинга и многое другое. Баришал — крупнейший речной порт Бангладеш. Расположен на реке Киртанхола и на северном берегу Бенгальского залива в южной части Бангладеш.Лучшая достопримечательность Баришала — морской пляж Куаката. Более Джашор — район в юго-западном регионе Бангладеш. Помимо привлекательной колониальной архитектуры, в первую очередь огромного здания суда, в Джашоре мало что можно увидеть с точки зрения достопримечательностей. Силхет — это земля святилищ, природных холмов, лесов, красивых лесных плантаций и множества хаоров. Это старый город, полный природных красот.Ежегодно в Силхет приезжает большое количество туристов. Более Саидпур — город округа Нильпхамари в округе Рангпур, в котором находится самый северный аэропорт в стране. Город является коммерческим центром близлежащих районов. Более Раджшахи город, расположенный на северо-западе страны. Раджшахи, известный как «Шелковый город», поскольку он производит лучший и самый чистый шелк в стране, также известный как «Город образования» или «Город манго» в Бангладеш.Более
নভোএয়ার সংবাদ বিজ্ঞপ্তি ঢাকা, ১৯ শে আগষ্ট ২০২১ নভোএয়ার আগামীকাল থেকে কক্সবাজার রুটে প্রতিদিন ৬ টি করে ফ্লাইট পরিচালনা করব Подробнее …
22 августа 2021 г., 8:08
Пресс-релиз NOVOAIR Дакка, 19 августа 2021 г. NOVOAIR будет выполнять шесть рейсов в день в Cox’s Базар с завтрашнего дня. NOVOAIR Подробнее …22 августа 2021 г. 8:08
নভোএয়ার সংবাদ বিজ্ঞপ্তি ঢাকা, ৩ রা জুন ২০২১ দেশের ভ্রমণপিপাসুদের সাশ্রয়ী মূল্যে আকর্ষনীয় ভ্রমণ প্যাকেজ ঘোষনা করেছে দেশের Подробнее…8 июня 2021 г., 05:06
Пресс-релиз NOVOAIR Дакка, 3 июня 2021 г. NOVOAIR предлагает привлекательный праздничный пакет на Кокс-Базар, Силхет и многое другое …8 июня 2021 г., 05:06
নভোএয়ার সংবাদ বিজ্ঞপ্তি ঢাকা, ৩১ মে ২০২১ নভোএয়ার কক্সবাজার রুটে আগামীকাল থেকে পুনরায় ফ্লাইট পরিচালনা শুরু করছে। একই স Подробнее …31 мая 2021 г. 11:05
Пресс-релиз NOVOAIR Дакка, 31 мая 2021 г. NOVOAIR возобновит полеты на Кокс-Базар с завтрашнего дня. NOVOAIR Также объявляет Подробнее …31 мая 2021 г. 10:05
নভোএয়ার সংবাদ বিজ্ঞপ্তি ঢাকা, ২৯ জুলাই ২০২০ নভোএয়ার থেকে কক্সবাজার রুটে ফ্লাইট পরিচালনা শুরু করছে। এই রুটে প্রতিদিন Подробнее…29 июля 2020 г. 10:07
Пресс-релиз NOVOAIR Дакка, 29 июля 2020 г. NOVOAIR возобновит полеты на Кокс-Базар с завтрашнего дня. НОВОЭЙР будет работать Подробнее …29 июля, 2020 09:07
[pdf-embedder url = ‘http: //media.flynovoair.com/wp-content/uploads/2020/07/2.pdf’] Подробнее …20 июля 2020 г., 11:07
Авторские права © НОВОЭЙР 2021
Это самые вдохновляющие видео из когда-либо созданных
На прошлой неделе я разместил самые вдохновляющие книги из когда-либо написанных.Сегодня я публикую видео, которые будут вдохновлять и мотивировать каждый раз, когда вы их смотрите. Наслаждаться!
1.
МечтаЧтобы достичь великих дел, вы должны сначала поверить в себя, а затем иметь мечту, достаточно большую, чтобы мотивировать вас.
2.
Последняя лекцияДаже если вы столкнулись с неизлечимой формой рака, можно найти и отпраздновать радость в своей жизни.
3.
Remember MeКогда все сказано и сделано, быть человеком — тем, кем вы являетесь, — удивительнее всех технологий в мире.
4.
Look UpНе поддавайтесь гипнозу технологий. Будьте в данный момент и ощутите чудо связи направлений.
5.
Почему мы делаем то, что делаемЕсли вы понимаете, почему вы мотивированы и вдохновлены, вам будет легче стать мотивированным и вдохновленным.Тони Роббинс все это объясняет.
6.
Amazing GraceКлассический духовный гимн, исполненный a cappella удивительным и всегда творческим Джесси Кэмпбеллом.
7.
Никогда не бросайНезависимо от препятствий, которые жизнь ставит на вашем пути, если вы продолжите преследовать свои мечты, вы добьетесь результатов.
8.
Удивительная наука о счастьеДэн Гилберт ставит под сомнение идею о том, что мы будем несчастными, если не получим то, что хотим, и объясняет, как чувствовать себя по-настоящему счастливыми, даже когда все идет не так, как планировалось.
9.
Почему мы падаем?Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди в конце концов добиваются успеха, а другие постоянно терпят поражение? Это короткое видео объясняет, почему.
10.
НепрерывныйПреданность своим целям заставляет вас двигаться вперед, даже если вы сталкиваетесь с препятствиями.
11.
Докажите, что они неправыИспользуйте негатив других, чтобы выйти за рамки ограничений, которые они пытаются установить для вас.
12.
Насколько сильно вы этого хотите?Иногда просто нужно так сильно хотеть успеха, что вы сделаете все возможное, чтобы победить.
13.
ОтговоркиДаже если вам предстоит тяжелая битва, вы продолжаете сражаться.Потому что, если вы просто сдадитесь, вы проиграете.
Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.
Лучшие мотивационные видео 2010 года
Одной из самых сложных задач в продажах является сохранение мотивации. Многие ведущие продавцы используют мотивационные книги и кассеты, чтобы сохранять правильное отношение к успеху. Однако я считаю, что мотивационные видео более эффективны, потому что они общаются как через ваши глаза, так и через уши.
Вот шесть лучших мотивационных видео, которые были размещены в Интернете за последний год. Посмотрите все шесть, и я гарантирую, что у вас будет гораздо больше мотивации для достижения успеха, чем до того, как вы начали смотреть.
ЗАПРОС: После того, как вы посмотрели шесть видео, не забудьте нажать на последнюю ссылку в этом посте.
Нажмите, чтобы посмотреть первое видео »
ВИДЕО №1: Будьте благодарны за то, что у вас есть
Я публиковал видео Ника Вуйчича в предыдущие годы, но это новое видео, я думаю, намного лучше, чем его предыдущие.Особенно трогательно то, что он обращается к школе для девочек и затрагивает некоторые сложные проблемы, с которыми они столкнутся в жизни. Я поставил это на первое место, потому что на самом деле он говорит о благодарности. Я думаю, что прежде чем вы сможете получить внешнюю мотивацию, вы должны осознать, что ваши «проблемы» на самом деле не так уж и важны.
Нажмите для просмотра следующего видео »
ВИДЕО # 2: Зажги свою душу
Это видео несколько более профессионально, чем многие из размещаемых мотивационных видео.Мне особенно нравится, как в нем используются «героические» произведения искусства и скульптуры, которые помогают донести мысль о том, что то, что вы делаете, действительно имеет значение.
Нажмите для просмотра следующего видео »
ВИДЕО № 3: Мы невероятно сильны
Многие фильмы имеют вдохновляющую тему, поскольку драма включает в себя взлеты и падения человеческого характера. Это видео показывает сцены из разных фильмов в сочетании с речами из других фильмов, создавая монтаж, который я считаю удивительно эффективным.
Нажмите для просмотра следующего видео »
ВИДЕО №4: Никогда не переставай верить
Спорт, конечно же, является постоянным источником мотивации и вдохновения и поэтому часто появляется в видео такого типа. В этом конкретном примере просто взяты клипы со звездами спорта, которые преодолели трудности, чтобы стать великими, и смешать их в шаблон, заданный какой-то поднимающей дух музыкой. Сложно это смотреть и не хочется вставать и пробегать марафон!
Нажмите для просмотра следующего видео »
ВИДЕО # 5: Преодоление невзгод
Мое первое впечатление от этого видео было то, что это была просто видеоверсия мотивационного плаката.Но пока я смотрел это, я увидел, что цитаты были выбраны, чтобы рассказать своего рода историю о подъеме человеческого духа и сознания. Другими словами, это глубже, чем кажется на первый взгляд.
Нажмите для просмотра следующего видео »
ВИДЕО # 6: Ты чемпион
Это еще одно спортивно-ориентированное видео, но использование фоновой музыки из фильма « Последний из могикан» и совершенно интуитивная речь выделяют его среди всех остальных.Мне нравится, как он заканчивается призывом к действию, основанным на вашем собственном новом восприятии того, чего вы можете достичь. Наслаждаться!
Если вы чувствуете больше мотивации, нажмите на эту ссылку! В »
МОЯ ПРОСЬБА К ВАМ
Миру нужно больше энергии и вдохновения, которые показаны в этих видео. Так что, если вам понравилось смотреть их и вы чувствуете себя более мотивированным, нажмите кнопку Facebook «НРАВИТСЯ» вверху сообщения!
СВЯЗАННЫЕ ЗАПИСИ:
Актуальные новости
Загрузите наше бесплатное приложение
Для последних новостей и анализа Загрузите бесплатное приложение CBS News
Мотивация к продажам: 12 видеороликов, которые помогут вашей команде в 2019 году
Мотивация — одно из важнейших качеств, которыми может обладать любой торговый представитель.
Достижение поставленных целей по продажам требует целеустремленности и решимости, и самостоятельный старт определенно способствует этому менталитету. Однако, как и любой нематериальный навык, мотивацию необходимо постоянно практиковать, поддерживать и поддерживать. Как однажды сказал великий Зиг Зиглар: « Люди часто говорят, что мотивация недолговечна. Что ж, купание тоже — вот почему мы рекомендуем ежедневно ».
Есть несколько различных способов удержать представителей сосредоточенных на своих целях, включая поощрения, докладчиков, конференции по продажам, книги продаж, подкасты по продажам и вдохновляющие цитаты.Но неудивительно, что 75% сотрудников предпочитают видео, согласно Forrester Research, учитывая, насколько они интересны и просты в использовании.
Подробнее: 40 удивительных статистических данных о продажах, имеющих значение в 2019 году
Итак, если вашей команде по продажам понадобится немного дополнительной мотивации в 2019 году, эти 12 видео помогут превратить амбиции в привычку в этом году и в будущем.
Топ-12 мотивационных видео для продаж
- Как выигрывать в продажах и бизнесе: Гари Вайнерчук
- Мышление акулы: Уолтер Бонд
- В погоне за счастьем: Уилл Смит
- Как великие лидеры вдохновляют на действия: Саймон Синек
- Чудо: Курт Рассел
- Боитесь ли вы перемен? Питер Динклэйдж
- Ты меня не сломишь: Мэт Уилсон
- Адрес открытия в Стэнфорде: Стив Джобс,
- «Железная леди Пакистана»
- Техасский адрес открытия: адмирал Уильям Х.Макрейвен
- Fake It ‘Til You Make It: Джилл Моргенталер
- Хватит ждать, чтобы жизнь случилась: Питер Сейдж
1. Как побеждать в продажах и бизнесе: Гари Вайнерчук
Вайнерчук, оратор, автор и генеральный директор VaynerMedia, объясняет, почему внимание покупателя — это актив номер один для любого продавца или владельца бизнеса. В своем выступлении он говорит, что слишком многие торговые представители не могут связаться с покупателями, потому что не понимают их действительность.
Выделение видео: «То, как вы раньше зарабатывали деньги, — мой враг. То, как ты вчера добился успеха, — мой враг … Ты действительно хорош настолько, насколько хорош в последний раз.
2. Мышление акулы: Уолтер Бонд
Бывший игрок НБА, ставший профессиональным оратором, Бонд помог баскетбольной команде Университета Миннесоты попасть в элитную восьмерку в 1990 году. Но его путь туда был нелегким. Едва сыграв на первом курсе, Бонд вспоминает, как отец мотивировал его на успех, заставляя его отвечать за свои первоначальные цели.
Тема непрерывных усилий — «если акула перестанет плавать, она умрет!» — звучит на протяжении всей этой энергичной речи.
Выделение видео: «Чтобы вы были увлечены, ваша логика и ваши эмоции должны быть взаимосвязаны. У некоторых из вас есть интеллект, а у некоторых — страсть. Но чтобы добиться успеха в этом бизнесе, нужно иметь и то, и другое ».
3. В погоне за счастьем: Уилл Смит
Основанный на вдохновляющей реальной истории предпринимателя Криса Гарднера, «Погоня за счастьем» описывает Смита как неудачливого продавца, который почти на год остается бездомным.В этом ролике он учит своего 5-летнего сына ценности преследования и защиты своих мечтаний, несмотря на то, что все говорят, что они не сбудутся.
Выделение видео: «Если вам что-то нужно, идите и получите. Период.»
4. Как великие лидеры вдохновляют на действия: Саймон Синек
Все лучшие лидеры мира думают и действуют одинаково. Эту концепцию разделяет автор и оратор Саймон Синек, который выступает за стиль общения наизнанку, который начинается со слов «почему?».”
Лидеры, по его словам, вдохновляют других действовать, сначала объясняя цель или задачу организации, а затем описывая, «как» они этого добьются, прежде чем обсуждать «что» (то есть детали продукта или услуги).
Видеообзор: «Люди не покупают то, что вы делаете; они покупают, зачем вы это делаете. Цель не в том, чтобы вести дела со всеми, кому нужно то, что у вас есть. Наша цель — вести дела со всеми, кто верит в то, во что веришь ты ».
5. Чудо: Курт Рассел
The U.Поражение Советского Союза сборной С. по хоккею во время Олимпийских игр 1980 года было не чем иным, как легендой. Годы спустя в диснеевском фильме «Чудо» американский тренер Херб Брукс (которого играет Рассел) произносит грандиозную речь перед игрой, которая, несомненно, воодушевит каждого аутсайдера.
Видео: «Если бы мы сыграли в них десять раз, они могли бы выиграть девять. Но не в этой игре. Не этой ночью. Сегодня вечером мы катаемся с ними на коньках. Сегодня мы остаемся с ними и закрываем их — потому что можем.”
6. Боитесь перемен? — Питер Динклэйдж
Динклэйдж известен прежде всего своим изображением Тириона Ланнистера в «Игре престолов» HBO. В этой речи, однако, Динклэйдж вспоминает годы, которые он провел в Нью-Йорке, «занимаясь серфингом и работая на диване», в том числе шесть лет проработав в компании, занимающейся обработкой данных. В 29 лет Динклэйдж сказал, что, наконец, набрался смелости, чтобы рискнуть и преследовать свою мечту.
Выделение видео: «Мир может сказать, что вам еще не разрешено.Я долго ждал в этом мире, прежде чем позволил себе потерпеть неудачу. Пожалуйста, даже не спрашивайте. Не беспокойтесь о том, чтобы сказать миру, что вы готовы. Покажи это. Сделай это.»
7. Ты меня не сломишь: Мэт Уилсон
Был ли 2018 год неудачным? Вы или кто-то из вашей команды боролся за то, чтобы оправдать ожидания или достичь своих целей? Подобные вызовы могут привести к тому, что люди потеряют мотивацию или обвинят мир в своих проблемах, — говорит Уилсон в этом видео.Но он утверждает, что мы должны принять и преодолеть трудности на пути к самосовершенствованию и росту. Это мотивация продаж в прямом смысле этого слова.
Выделение видео: «Что вы собираетесь делать, когда испытываете боль? Потому что как боль изменяет вас, решать вам. Вы можете выйти горьким, но можете и лучше. Все мы испытываем боль. Моя задача — не просто пройти через боль, но и вырасти через нее ».
8. Адрес открытия в Стэнфорде: Стив Джобс
Джобс, произнося речь на церемонии вручения дипломов Стэнфордского университета в 2005 году, не усложняет задачу.Он вспоминает три истории из своей жизни — о реализации своей мечты, неудачах в Apple и своем диагнозе рака — и делится уроками, которые он извлек из каждой. Мудрость, которой делится здесь Джобс, неподвластна времени и тем более значима, если рассматривать ее через призму его легендарных достижений.
Выделение видео: «Вы должны верить, что точки каким-то образом соединятся в вашем будущем. Вы должны доверять чему-то — своей интуиции, судьбе, жизни, карме, чему угодно, — потому что вера в то, что точки соединятся в будущем, придаст вам уверенности в том, чтобы следовать своему сердцу, даже когда это уводит вас с проторенного пути.
9. Вдохновляющая «Железная леди Пакистана»: Муниба Мазари
Легко упустить из виду наши благословения. Но Мазари, художник, страдающий параличом нижних конечностей, модель, активистка и мотивирующий оратор, дает нам мощное напоминание о том, что мы должны быть благодарны за то, что у нас уже есть. В этом эмоциональном видео она рассказывает о разрушительной автомобильной катастрофе, из-за которой она на два года прикована к постели и на всю жизнь прикована к инвалидной коляске. Через трудности Мазари описывает, как она смогла преодолеть свои страхи, принять себя и жить богатой жизнью — и вдохновляет нас в этом процессе.
Выделение видео: «Я понял, насколько удачливы люди. В тот день я решил, что буду бороться со своими страхами. У всех есть страхи. Страх неизвестности. Страх потерять людей. Страх потерять здоровье, деньги. Мы хотим преуспеть, мы хотим быть знаменитыми. Мы все время напуганы. Я записал все эти страхи и решил, что буду преодолевать все эти страхи по очереди ».
10. Техасский начальный адрес: адмирал Уильям Х. Макрейвен
McRaven, бывший дом U.Офицер S. Navy, делится 10 фантастическими уроками, извлеченными во время базовой подготовки Navy Seal — опыт, отмеченный полуночным заплывом, долгими бегами, безжалостным давлением и «всегда быть холодным, мокрым и несчастным». Хотя всю речь стоит выслушать, его простейшая мудрость запомнилась нам больше всего: продуктивный день начинается с заправленной постели.
Выделение видео: «Если вы заправляете постель каждое утро, вы выполнили первую задачу дня. Это вызовет у вас чувство гордости и побудит выполнить еще одно задание, и еще одно, и еще одно.И к концу дня эта одна выполненная задача превратится во множество выполненных задач. Это также подтверждает тот факт, что мелочи в жизни имеют значение. Если вы не можете делать мелочи правильно, вы никогда не сможете делать большие дела правильно. И если у вас будет несчастный день, вы вернетесь домой к застеленной вами кровати. Если вы хотите изменить мир, начните с заправки постели ».
11. Подделайте это, пока не сделаете: Джилл Моргенталер
Пенсионер У.Полковник Южной армии Джилл Моргенталер была первопроходцем среди женщин в вооруженных силах, будучи первой женщиной-командиром роты в группе Агентства армейской безопасности Кореи, первой женщиной-командиром в 88-м региональном командовании поддержки и первой женщиной-командиром бригады в 84-й дивизион. В этом видео она делится своим методом «экспоненциального» лидера и добавляет несколько шуток для хорошей меры.
Выделение видео: «Единственное, что вы должны принести, — это ваше видение.Потому что, если вы можете показать людям, куда вы идете, они, скорее всего, последуют за вами … это должно быть больше, чем то, кем вы являетесь. Это должно вдохновлять; то, что люди примут близко к сердцу. И он должен быть не более 140 символов, чтобы вы могли его твитнуть ».
12. Перестаньте ждать, когда жизнь произойдет: Питер Сейдж
Автор бестселлеров и серийный предприниматель Питер Сейдж напоминает нам, что жизнь бесценна и что мы должны максимально использовать каждый момент, который нам дается.По его словам, чтобы чувствовать себя удовлетворенными, нам нужно расставить приоритеты в отношениях и избавиться от эгоцентричного мышления. Связь с продажами: подумайте в первую очередь о покупателе и помните, что человеческая связь является ключевым фактором.
Выделение видео: «Если бы вы на секунду осознали тот факт, что некоторые из наших предков отдали свою жизнь в агонии, чтобы мы могли стоять здесь сегодня, возникает следующий вопрос: что нам делать с подарок, который у нас есть? »
Больше из блога Brainshark:
10 действительно эффективных способов мотивации вашей спортивной команды
Сохранить мотивацию в команде сложно.Неожиданное поражение, нестабильная форма или просто недостаток внимания — это то, от чего страдает каждая спортивная команда, и ее преодоление ложится на плечи тренера.
Мотивация вашей команды к тому, чтобы она была как можно лучше, — одна из самых сложных задач, с которыми вы сталкиваетесь. Вот несколько вещей, которые вы можете учесть в своих следующих тренировках, чтобы помочь им не терять голову в игре.
1. Определитесь с типом мотивации
Есть два распространенных типа мотивации: внешняя и внутренняя.
Внешний — это использование внешних факторов для поощрения и мотивации игрока действовать или действовать так, как вы хотите, будь то положительное или отрицательное. На рабочем месте это может быть повышение заработной платы, надбавка или выходной. Конечно, это могут быть менее пикантные вещи, например угроза вообще потерять работу.
На спортивной арене тренеры могут применять ту же стратегию. Внешней мотивацией может быть обещание выплаты гонорара за матч или повышение до капитана команды.Что еще хуже, тренер может пригрозить исключить игрока из своей команды или даже подумать об исключении его из клуба.
Внешняя модель мотивации выгодно сочетается со школой мотивации «кнута и пряника». Предложение вознаграждения игрокам или принуждение к их соблюдению с угрозой негативных последствий — это немного старомодно с точки зрения мотивации вашей спортивной команды в 21 веке. Вместо этого постарайтесь использовать внутреннюю мотивацию.
Внутренняя мотивация — это внутреннее желание игрока совершенствоваться, достигать и преуспевать.Ваша работа как тренера — уметь разжигать это желание внутри игрока, заставляя его каждый день становиться лучшим.
Лучшие тренеры будут использовать внутреннюю мотивацию, вдохновляя игроков и означая, что не требуются непредсказуемые и менее эффективные внешние методы.
2. Создайте подходящую среду
Мотивация начинается на тренировочном поле. Когда игрок прибывает на одну из ваших тренировок, он должен почувствовать прилив импульса, поразивший его с самого начала.Вы можете пробудить эти эмоции в своих игроках, создав благоприятную атмосферу на тренировочной базе и вокруг нее.
Посмотрите вокруг, вселяет ли окружающая среда уверенность в игроках, что они могут проявить себя, отдать все свои силы и внести свой вклад в клуб, который движется в правильном направлении? Вы можете немного улучшить это, вложив средства в новое оборудование или обновив свой клуб или раздевалки.
Поднимите свой клуб свежей эстетикой и воспитайте этот позитив с момента прибытия вашей команды.
Точно так же вы, как тренер, поощряете этот позитивный настрой при взаимодействии со своей командой? Позитивность в коучинге — гораздо более эффективный метод достижения успеха, чем авторитарный, иерархический тренер, не связанный со своей командой.
Сообщите игрокам, что вы больше, чем просто тренер, а друг, разделяющий их страсть к спорту. Приближайтесь к своей команде, и ваша команда становится ближе друг к другу, делая их более мотивированными для борьбы друг за друга на поле.
Рабочая среда — ключ к созданию счастливой и мотивированной команды. Убедитесь, что все, что вы делаете, направлено на создание такой среды.
3. Связь двусторонняя
Мы коснулись важности комфортного общения с людьми в социальных ситуациях. Хорошее общение со своей командой в спортивных сценариях не менее важно для повышения мотивации, и это следует рассматривать как улицу с двусторонним движением.
Как тренер, вы, как правило, обязаны представить своей команде решения, которые они затем должны реализовать.Но общение всегда должно быть двусторонним, и слушание ваших игроков может помочь вам оценить их мысли о том, как лучше всего улучшить и двигаться вперед.
Загляните в умы ваших игроков и узнайте их мысли о личном и командном развитии, помогая вам апеллировать к этим целям, мотивируя их в будущем.
4. Развлекайся
Главное в создании хорошей, позитивной командной атмосферы — это веселье. Развлечение — один из важнейших аспектов занятия спортом, но, тем не менее, один из самых труднодостижимых.Известно, что молодежные команды ценят удовольствие от спорта выше победы; и даже взрослых может быть трудно мотивировать в рамках общественных спортивных мероприятий.
Ваши игроки появляются каждое воскресенье из-за своей страсти к спорту и преданности вашему клубу, так что не высасывайте эти элементы из своей команды.
Бросать вызов своим игрокам и воспитывать их стремление к успеху — это уже часть удовольствия от занятий спортом. Используйте указатели в этой статье, чтобы создать такую заинтересованную, мотивированную среду, и игроки будут получать гораздо больше удовольствия от игры для вас и друг с другом.
5. Используйте аспекты конкуренции
Все мы испытываем одинаковые эмоции, занимаясь спортом, и одна из самых важных составляющих — это воля к победе. Конкуренция — центральная тема для мотивации к успеху, и ваша команда не исключение.
Нет ничего плохого в том, чтобы разжигать эту врожденную конкуренцию у спортсменов и женщин. Это подпитывает эту потребность в развлечениях и помогает мотивировать вашу команду постоянно совершенствоваться и становиться лучше своих коллег.
Однако одно предупреждение — все дело в балансе.Использование влияния соперников в вашем тренерском процессе — это здорово, но слишком сильное давление может отрицательно сказаться на моральном духе. Не уделяйте слишком много внимания победителям и проигравшим и не попадайтесь снова в ловушку награждения победителей и наказания проигравших. В противном случае в вашей группе будет раскол.
6. Не наказывайте неудач
Спорт — эмоциональная тема. Это пробуждает страсть, восторг и отчаяние во всех нас — иногда все в пределах нескольких секунд друг от друга. В ответ тренеры иногда могут увлечься, разочаровавшись в поражении на последней минуте или отдельном упущении в концентрации, и сорваться с крючка.
Доказано, что тренеры, занимающие эту авторитарную и жесткую позицию, негативно влияют на результативность игроков. Сохраняйте позитивный настрой и ободряйте своих игроков и подпитывайте их мотивацию к постоянному совершенствованию.
7. Празднуйте хорошие времена
Кроме того, чтобы не наказывать игроков за то, что они не могут добраться туда, где они должны быть, используйте все преимущества, когда все идет своим чередом.
Покажите свою признательность игрокам, когда их усилия на поле увенчаются успехом.Но, опять же, это не обязательно означает вознаграждение их внешним фактором (и, для сравнения, не получение этой награды, если они потерпят неудачу). Удовлетворения от того, что ваши усилия улучшаются, должно быть достаточно, чтобы игроки сохраняли мотивацию к дальнейшим улучшениям.
Если вы постоянно бросаете вызов своим игрокам, поддерживаете их мотивацию и подталкиваете их к достижению ваших целей, они получат еще большее удовольствие, когда выйдут с финишной черты победителями, и вы тоже.
8.Все разные
Ваш отряд состоит из нескольких человек, у каждого из которых есть свои индивидуальные средства, цели и требования. Некоторые люди будут счастливы взять под свой контроль свою игру, в то время как другим может потребоваться немного больше поддержки, чтобы внести необходимые изменения.
Вы, как тренер, должны обращаться к каждому из этих людей, изменяя свой стиль тренировки, чтобы каждый день получать от этого игрока максимум.
Для этого мы снова переключаемся на общение.Постарайтесь уделить достаточно времени каждому из ваших игроков и, как мы предлагали ранее, не торопитесь, чтобы выслушать их мысли и оценить их цели и амбиции.
Соберите эту информацию и подумайте, как лучше всего подойти к этому человеку. Игрок распознает ваши усилия прислушаться к ним и в результате получит хороший импульс для мотивации.
9. Ставить цели
Мы обсуждали важность постановки целей в нескольких других сообщениях, и снова это актуально здесь.Если игрок не знает, куда идет его личное развитие, свою роль в команде или где вы хотите, чтобы эта команда была в будущем, его мотивация продолжать двигаться вперед может быть подорвана.
Ставить перед игроками цели — значит побуждать их стать лучшими. Установите индивидуальные цели для игроков и обязательно поместите их в более широкий контекст целей вашей команды. Помогите игроку понять свою общую роль в том, чтобы привести команду туда, где они должны быть.
Игрок, который точно знает, над чем он работает (и почему это так важно), будет гораздо более мотивированным, чтобы выполнить свою работу.
10. Расширьте возможности своей команды
Отличный коучинг — это вера и передача этой веры в руки ваших игроков. Вера может быть препятствием для игроков, которые изо всех сил пытаются подтолкнуть себя, особенно на уровне спортивного сообщества.
Часто людям просто нужно знать, что вы, как тренер, верите в своих игроков. Покажите уверенность в их способностях и их способности достичь поставленных целей, и вы сможете во многом мотивировать человека.
Дайте возможность вашим игрокам взять на себя ответственность за свое собственное развитие, будучи уверенным в знаниях, которым доверяет их тренер, что игрок может взять на себя эту ответственность. Откажитесь от микроменеджмента и постоянного оглядки на игроков, чтобы они поверили в успех вашей команды.
Будьте лучшим тренером, которым вы можете стать в 2017 году — Бесплатная электронная книга
Электронная книга Pitchero’s Sports Coach Bible ’17, наполненная советами тренеров по всем вопросам, от мотивации вашей команды до подготовки, поможет вам улучшить свои тренерские навыки и проявить их на тренировочном поле в эти выходные.
5 потрясающих спортивных мотивационных видео
Нет ничего лучше отличного видео о спортивной мотивации , чтобы поддерживать вашу мотивацию и вдохновлять на то, что позволит вам достичь величия.
Вот отличная подборка из 5 мотивационных спортивных видео, которые меня действительно вдохновляют.
Если у вас есть свои собственные, мы будем рады их увидеть. Просто оставьте комментарий ниже со ссылкой на некоторые из ваших избранных.
Как сильно вы этого хотите
Вдохновляющее видео с участием Джаванни Раффина (бегущего за Восточную Каролину).Выступление Эрика Томаса (AKA The Hip Hop Preacher). Вы когда-нибудь думали, что у вас тяжелый день на работе? Перестань плакать, проверь этого парня! Вот это грубо!
Вдохновляющая речь Рэя Льюиса: Стэнфордский баскетбол @ NIT
Рэй Льюис, бывший полузащитник американского футбола, игравший в НФЛ, действительно один из моих любимых. Льюис заходит, чтобы передать сообщение баскетбольной команде Стэнфорда перед их игрой в турнире NIT.
Рэй Льюис | R I S E
Никогда не видел, чтобы Рэй Льюис играл раньше? Затем этот сборник прекрасно показывает, как он мотивировал своих товарищей по команде и самого себя, какое вдохновение!
Так создаются победители
Было ли у вас когда-нибудь такое чувство, что другим всегда везет, побеждает и кажется, что они более счастливы, чем вы? Это ерунда! Еще не убедили? Посмотрите это видео! Не в футбол? попробуйте другую версию здесь.
Почему мы падаем
Отличная подборка видеозаписей и мотивационных речей, например, Аль Пачино в «Любое воскресенье», Сильвестр Сталлоне в последнем фильме «Рокки» и Уилл Смит в «Погоне за счастьем». Итак, наши вы сейчас мотивированы? Если вы не любите спорт, возможно, этот вас вдохновит 😉
Бонус: чирлидеры «Майами Дельфинс» «Позвони мне, может быть»
Группа поддержки Miami Dolphins решили немного развлечься и сделать нашу собственную кавер на песню Карли Рэй «Call Me Maybe».Надеемся, вам понравится! (Официальное видео болельщиков Miami Dolphins)
Мое мнение?
Иногда я использую такие видео, чтобы мотивировать свою команду, но я определенно использую их для вдохновения.
На мой взгляд, компании действительно могут чему-то научиться, мотивация исходит изнутри, но иногда людям нужен небольшой тревожный сигнал.
Использование такого рода видео действительно может помочь в этом.
Что насчет вас?
Какие кадры мотивируют вас? Какое мотивационное видео вам больше всего нравится? Нам бы очень хотелось их увидеть! Просто оставьте ниже комментарий со ссылкой, и мы обновим эту публикацию этими видео, если мы с вами согласны!
Follow & Share
Хотите больше историй о нарушении статус-кво? Просмотрите нашу категорию Вирусное и социальное видео, присоединяйтесь к нам в Twitter, LinkedIn, Facebook, Pinterest, RSS и получайте нашу еженедельную рассылку новостей по электронной почте для получения обновлений и бесплатного бонусного контента.