Массаж щеткой из натуральной щетины: Как правильно делать массаж сухой щеткой от целлюлита: схемы, фото
Как делать массаж сухой щёткой и есть ли от него толк
Почему все вокруг говорят об этом массаже
Массаж тела с помощью сухой щётки, или брашинг, очень популярен у бьюти-блогеров. Они уверяют, что процедура даёт заметный результат уже после нескольких сеансов.
Вот какой эффект обещают:
- улучшается кровоток и лимфоток, за счёт чего спадают отёки;
- выводятся токсины;
- отшелушиваются омертвевшие клетки, и кожа становится гладкой;
- нормализуются обменные процессы;
- улучшается пищеварение;
- пропадают целлюлит и растяжки;
- укрепляются сосуды;
- улучшается настроение, и повышается иммунитет;
- восстанавливается нервная система.
Типичное описание массажа в InstagramОднако все разговоры об эффективности сухого брашинга основываются только на личных ощущениях блогеров — научных исследований на эту тему пока нет. Более того, врачи не просто опровергают большую часть обещаний, но и предупреждают о возможном вреде от процедуры.
Как на самом деле работает массаж сухой щёткой
Суть такого брашинга в механическом воздействии на эпидермис — верхний слой кожи. Щетина отшелушивает мёртвые клетки — косметологи называют этот процесс эксфолиацией. Именно поэтому процедуру проводят насухо: так трение сильнее, чем при влажной чистке, и частички сходят лучше. При этом массажные движения временно усиливают кровоток.
Эксфолиация и временное усиление кровоснабжения — вот настоящий результат массажа.
Почему большинство обещанных эффектов — мифы
Миф 1. Сухой массаж разбивает жировые отложения и тонизирует мышцы
Дерма, то есть средний слой кожи, и подкожная жировая клетчатка не задействованы при брашинге. Добраться до мышц щётке ещё сложнее, поэтому на их тонус она никак не влияет.
Миф 2. Брашинг улучшает лимфоток
Щётка прорабатывает только эпидермис, в котором нет лимфатических сосудов, а значит, не может улучшить лимфоток. На самом деле его обеспечивают мышечные сокращения, так что если вы хотите избежать застоя лимфы, то достаточно просто двигаться. 10 минут, потраченные на прогулку или тренировку, принесут больше пользы лимфатической системе, чем те же 10 минут брашинга.
Миф 3. Исчезают целлюлит и растяжки
«Апельсиновая корка» появляется, когда жировые клетки (адипоциты), сдерживаемые соединительными волокнами, проступают через кожу. Чем крупнее адипоциты, слабее соединительная ткань, тоньше и неэластичнее кожа, тем заметнее бугорки и впадинки. Сухой массаж не может изменить толщину жировых отложений и никак не стимулирует выработку коллагена, а значит, не повышает упругость кожи. Поэтому «апельсиновую корку» он не уберёт.
Иногда можно увидеть заявления, что щётки разбивают токсины в тканях и именно так борются с целлюлитом. Но причиной проблемы могут быть гормоны, возраст, несбалансированное питание, гиподинамия и вредные привычки. Видимость результата после массажа кроется в эффекте отражения света, о котором говорит доктор Джошуа Цайхнер из медицинского центра Маунт-Синай. После эксфолиации кожа становится более гладкой и лучше отражает свет, из-за чего неровности менее заметны. Но избавиться от них полностью с помощью щётки не выйдет.
Миф 4. Брашинг выводит токсины
За выведение токсинов в организме отвечают только печень и почки. Массаж сухой щёткой тут ни при чем. Не влияет процедура и на пищеварение.
Миф 5. Сухой брашинг служит профилактикой варикоза
Варикоз развивается, когда стенки сосудов теряют эластичность и деформируются, а клапаны, пропускающие венозную кровь, перестают выполнять свою функцию. Ни один массаж не влияет на структуру и свойства ткани венозных стенок или работу клапанов. Поэтому сухой брашинг в этом плане бесполезен. Более того, слишком усердное растирание щёткой, наоборот, провоцирует появление сосудистых сеточек.
Марина Петровна Березко, кандидат медицинских наук, хирург-флеболог, лимфолог, консультант компании Medi
Кому массаж сухой щёткой не подойдёт
Эксфолиация нужна не всегда. По словам Тины Альстер, директора Института дерматологии и лазерной хирургии Вашингтона, молодая кожа справляется с очищением сама. Помогать ей стоит после 30 лет.
Иногда сухой массаж не просто не имеет смысла, но и вреден. Ворсинки щётки, особенно жёсткие, могут травмировать эпидермис. Слишком усердное растирание тоже раздражает кожу, лишает её защитного барьера и делает более сухой.
Поэтому процедура противопоказана:
- людям с любыми дерматологическими заболеваниями, будь то экзема или крапивница, так как массаж только усилит симптомы;
- при ссадинах: так можно увеличить рану и занести инфекцию;
- при слишком сухой или чувствительной коже, склонной к раздражению;
- после солнечных ожогов;
- при варикозном расширении вен: чрезмерное трение может ещё больше повредить сосуды.
В чём польза сухого брашинга
Хотя большинство чудодейственных свойств оказались мифами, такой массаж всё же оказывает некоторое положительное воздействие:
- Хорошо отшелушивает старые клетки, после чего кожа выглядит лучше. Эффект проявляется постепенно, так что не стоит расстраиваться, если после первой процедуры ничего не заметно.
- Поможет при фолликулярном кератозе. Это та самая гусиная кожа на бёдрах и руках, которая появляется из-за закупоривания волосяных фолликул. Механическая чистка, по словам дерматолога Марка Глашофера, может убрать эти пробки.
- Стимулирует нервные окончания: использование щётки с утра хорошо помогает взбодриться.
Важно: процедура будет полезна, только если делать её правильно.
Как делать сухой массаж
Выберите подходящую щётку
Постарайтесь потрогать её в магазине, чтобы подобрать оптимальную жёсткость щетины. Для начала лучше взять помягче, чтобы точно не травмировать кожу.
Самая мягкая щётка — с синтетическим ворсом, сделанная из кактуса чуть грубее, наиболее жёсткая — из щетины кабана. Форма может быть любой, всё зависит от вашего удобства. Кому-то нравится длинная ручка, благодаря которой легко массировать спину, другим удобнее с двумя маленькими щётками, которые можно надевать на руки.
Перед первым использованием и после него щётку нужно промыть и высушить.
Что купить
Запомните главные правила
- Делайте массаж на сухую кожу. Щётку смачивать тоже не стоит.
- После процедуры примите душ, чтобы смыть отшелушенные частички. Контрастные водные процедуры усилят эффект и укрепят сосуды.
- Увлажните кожу. Используйте увлажняющий крем или средство с добавлением масла, но ни в коем случае не чистое масло. Врач Йаэль Адлер в книге «Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить» объясняет, что оно соединяется с ценными липидами нашего эпидермиса и просто вымывает их.
Отработайте технику
Можно делать массаж круговыми движениями или прямыми. Принципиальной разницы в эффекте не будет, главное — двигаться по ходу лимфы, от конечностей к сердцу, обходя лимфоузлы. Не стоит массировать области под мышками и коленями, внутреннюю поверхность бёдер и грудь.
Движения должны быть мягкими и приятными, без чрезмерного нажима. Вся процедура займёт 5–10 минут.
Отличная новость для ленивых: достаточно одного пилинга щёткой в неделю. Более частые сеансы могут навредить: нарушить защитный барьер и баланс влаги в коже.
Если у вас нет дерматологических проблем, массаж сухой щёткой — хороший вариант домашнего ухода и альтернатива скрабу. Главное — выполнять процедуру бережно и не ожидать от брашинга многого.
Читайте также 🧐
Сухой массаж щеткой, как правильно делать драйбрашинг от целлюлита
Вы уже знаете что такое сухой массаж щеткой и насколько сложно его делать? Смотрите видео техники внизу статьи. Каких только видов массажа нет: классический, расслабляющий, оздоровительный, антицеллюлитный, тайский, лимфодренажный. Отдельное место в списке необычных и эффективных массажей занимает драйбрашинг. Что это такое, в чем его суть и чем он полезен?
Что такое драйбрашинг?
Под этим сложным термином скрывается достаточно простая процедура, в которой принимают участие только руки и массажная щетка с жесткой щетиной.
В переводе с английского dry означает «сухой», brush — «кисть».
Массаж сухой щеткой возник на Востоке, как и многие другие приемы для красоты тела и здоровья. К его помощи прибегают тысячи женщин, включая и известных теледив.
В процедуре участвует достаточно жесткая крупная щетка, которая благотворно влияет на кожу и подкожные структуры, поэтому эпидермис приобретает более свежий, упругий, красивый и ровный вид.
Результат драйбрашинга спустя месяц, кожа становится гладкойПольза сухого массажа
Драйбрашинг нельзя назвать медицинским приемом: это простая косметическая методика, которая приводит к омоложению. Его можно достичь выполняя массаж регулярно и по всем правилам.
- Улучшается кровоток, следствием чего является насыщение тканей кислородом и питательными веществами.
- Исчезают застойные явления. Ну а если вы готовы к более радикальным способам, рекомендуем процедуру хиджама.
- Старый ороговевший слой клеток эпидермиса буквально «снимается», поэтому на поверхности оказываются обновленные клетки кожи.
- Заметно уменьшается количество и выраженность морщин, кожа приобретает гладкую структуру.
- Активное интенсивное воздействие пробуждает подкожные клетки, исчезает целлюлит.
- Благодаря восстановлению мышечного тонуса контуры тела становятся более привлекательными.
- Активируется лимфоток, поэтому организм покидают шлаки, токсины и продукты распада. Рекомендуем статью про лимфодренажный массаж.
- Уменьшается нагрузка на выделительную систему, в том числе — почки.
- Ускоряются обменные процессы на клеточном уровне.
- Растяжки, рубцы, шрамы и другие дефекты становятся менее заметными.
- Нормализуется работа сальных желез, очищаются поры, в результате чего снижается риск воспалительных заболеваний кожи.
- Стимулируются нервные окончания, которые так или иначе связаны с различными внутренними органами.
Растирание, при котором тело повсеместно или в отдельных местах обрабатывается сухой щеткой, приносит позитивные эмоции. Человеку удается расслабиться, избавиться от дурных мыслей, освободить нервную систему от излишних переживаний.
Расслабление тела при массаже сухой щеткойБрашинг — враг жировой ткани и друг эпидермиса. Щетка стимулирует кровообращение, придает коже тонус, а интенсивные движения приводят к приятным ощущениям в организме.
Противопоказания к процедуре
В основном они связаны с заболеваниями и дефектами кожи:
- раны, порезы и другие нарушения целостности кожи;
- высыпания неясной этиологии, воспаления;
- папилломы;
- дерматит;
- варикозная болезнь;
- псориаз;
- родинки, невусы;
- тонкая и чувствительная кожа;
- болезни, сопровождающиеся поднятием температуры;
- инфекции в острых стадиях.
Если вы решились на сухой массаж щеткой, стоит заранее проконсультироваться с врачом.
Особенности сеанса в домашних условиях
Драйбрашинг, растирание щеткой или сухая чистка проводится и в спа-салонах, и в специальных косметических центрах, но это один из тех видов массажа, которые лучше делать самостоятельно. Чтобы овладеть техникой массажа, не нужны специальные знания, навыки, умения и приспособления: достаточно приобрести щетку и обнаружить у себя желание улучшить вид кожи.
Фото использования на коленеКак выбрать щетку?
Сейчас продаётся много видов щеток для сухого массажа, среди которых можно выбрать лучшую. Они отличаются по размеру, форме, способу применения, но главное отличие — степень жесткости щетины. В зависимости от личных ощущений и чувствительности кожи, найдутся те, кому слишком мягкой покажется та щетка, которую другие не решатся использовать из-за страха травмировать кожу.
Что учесть при покупке щетки?
В первую очередь, особенности щетины. Существуют модели с натуральной или искусственной щетиной. В качестве основы для первой выступают кактус, шерсть животных (например, волос кабана), бамбук, пальма и сизаль. Щетки из пальмового волокна называются японскими.
Японская щетка из пальмового волокнаПреимущества натуральной щетины:
- гипоаллергенность;
- средняя жесткость;
- риск травмировать кожу минимален;
- подходят для новичков.
Брашинг с искусственной щетиной подходит людям с плотной кожей с низкой чувствительностью, поскольку ее нельзя назвать мягкой.
Для первого сеанса лучше выбрать щетку с мягким ворсом, чтобы не травмировать неподготовленную кожу и не переборщить с трением.
Щетина средней жесткостиВо вторую очередь учитывается материал основы. Брашинг может иметь деревянную, силиконовую или пластиковую основу. По всем параметрам, например, экологичности, долговечности и прочности, выигрывают деревянные щетки.
Третья особенность — форма. Основных формы две: со специальным браслетом или с ручкой. Брашинг с ручкой подойдет для растирания бедер и спины. Модели без ручки, которые надеваются на руку, подойдут для массажа живота, ног и труднодоступных мест.
Круглая щетка
Наконец, размер щетки. От целлюлита на ногах, ягодицах, в области живота и бедер, для улучшения кровообращения и работы лимфатической системы возьмите большую щетку с длинной ручкой. Миниатюрные, похожие на зубные щетки, приспособления рекомендуется использовать для массажа лица, шеи, кистей рук.
Видео обзор 11 моделей от нашего сайта medbanki.ru
Разобраны варианты с ручкой и без, с натуральной, синтетической щетиной, ворсом из кактуса тампико, ручками из бука, березы и бамбука. Информация по жесткости разных моделей. От 200р и фишки.
Подготовка к процедуре
Давайте узнаем схему как пользоваться щеткой. Перед началом сеанса не требуется особая подготовка, однако следует учесть ряд предостережений и правил.
- Нельзя использовать никакие косметические средства, в том числе — увлажняющие крема и скрабы.
- При массаже лица рекомендуется снять макияж.
- Растирания дадут положительный эффект только в том случае, если кожа и щетка будут абсолютно сухими.
Как делать массаж тела сухой щеткой самостоятельно
Лучше выбрать процедур вечернее время, поскольку после сеанса желательно принять душ.
Необходимо взять купленную щетку или две — по одной в каждую руку, — поместить их на стопы и, контролируя силу движений, начать двигаться по кругу. Техника выполнения проста, нужно круговыми движениями вести щетку снизу вверх, разгоняя лимфоток.
На каждую часть тела должно приходиться не менее 10 движений: только так удастся решить проблемы кожного покрова, устранить застойные явления, стимулировать выработку коллагена, усилить кровоток, избавиться щеткой от целлюлита и жировой ткани.
Техника выполнения массажа сухой щеткойСтойкий положительный эффект удастся достичь только в том случае, если растирания будут медленными, средней интенсивности, комфортными и длиться в течение нескольких минут на каждой части тела.
Обязательно массируют колени не менее 10 раз: это полезно для кровообращения и здоровья суставов.
Далее приступают к области бедер. На бедрах, как правило, всегда отчетливо виден целлюлит, из-за чего девушки часто переживают. Массирование сухой щеткой поможет его устранить или значительно уменьшить.
От бедер — к ягодицам, все теми же круговыми движениями, массируя каждый участок кожи. Затем следует переходить к пояснице, бокам и спине. Здесь лучше перейти к щетке с длинной ручкой, если до этого использовался круглый брашинг, который фиксируется на руке.
Уделите несколько минут рукам, области подмышек и плечам. В этом месте тоже часто присутствуют излишки жировой ткани и проблемы кожи.
Фото применения. Важно растирать руки и области плечМассировать лицо лучше отдельно специальной щеткой после принятия душа.
Миниатюрная щетка для лицаРекомендуем статью про вакуумный массаж лица.
Душ необходим, поскольку кожа сухая, ороговевшие чешуйки подвергались интенсивным движениям и их нужно смыть.
Уделяя такому массажу всего 30 минут в день, эффект можно заметить уже через неделю.
Видео методики
Процедуры после сеанса
Если все было сделано правильно, никаких раздражений и покраснений кожи после процедуры быть не должно. Появление высыпаний, кровоподтеков, синяков, красных полос недопустимо, но вполне вероятно, и это значит, что человек не контролировал силу нажатия. Выбирая большую силу массирования, можно легко травмировать кожу, но главный эффект при этом достигнут не будет.
После сухого массажа нужно:
- сразу же принять душ (лучше контрастный), чтобы смыть чешуйки кожи;
- нанести на кожу любое увлажняющее или успокаивающее средство: гель алоэ вера, жирный крем, лосьон, масло для тела.
Обязательно ополоснуться после сеансаЧтобы усилить антицеллюлитный эффект, можно воспользоваться любым натуральным жиросжигателем: специальной эмульсией или эфирными маслами.
Никакой другой способ, особенно тот, который могжет вызвать раздражение кожи (например, пилинг), проводить нельзя. Также не стоит использовать косметику, в том числе — гели для умывания и для душа.
На пользу пойдет стакан кипяченой воды с лимоном: вода стимулирует обмен веществ и усилит действие массажа.
Массаж сухой щеткой и побочные эффекты
Массаж сухой щеткой подходит не всем: достаточно грубое воздействие щетины — стресс для кожи, поэтому у некоторых возникают побочные эффекты:
- покраснение, раздражение, повреждение кожи;
- зуд и жжение;
- появление «сосудистой сеточки», связанной с ломкостью капилляров;
- появление синяков;
- воспаление или нагноение кожи.
Прекратить массаж следует только в том случае, если появились признаки воспаления и гниения кожи. Это означает, что у человека есть противопоказания к массажу, и, если в списке перечисленных они не были обнаружены, следует показаться врачу и пройти обследование. Возможно некоторые заболевания протекают в скрытой или хронической форме.
Также проблемы могут быть из-за жесткой щетины, сильной интенсивности движений, нарушения техники движения. В этом случае нужно или купить брашинг с более мягкой щетиной, или обратиться в специальный салон, где техника драйбрашинга доступна профессионалам. Можно сходить на 2-3 сеанса, чтобы запомнить, как правильно выполнять массаж, а затем снова попробовать делать его самостоятельно.
Если же и после «работы над ошибками» побочные эффекты сохраняются, лучше отказаться от этого способа. Все люди индивидуальны, и некоторым сухое растирание может просто не подходить.
Можно ли делать массаж при беременности?
Женщины всегда хотят выглядеть красиво, и период вынашивания малыша не исключение. Но допустимы ли растирания сухой щекой во время беременности?
В целом, да, массаж положительно влияет на организм беременной женщины. Он помогает нормализовать водно-солевой баланс, избавляет от отечности, снимает усталость и тяжесть в ногах и спине, стимулирует обмен веществ, благоприятно влияет на процесс пищеварения. Кстати, аналогичную помощь организму оказывает аппликатор Ляпко.
Существуют лишь некоторые ограничения относительно зон, которые можно массировать будущим мамам:
- живот;
- грудь;
- паховая область;
- область под коленями.
Перед тем, как решиться на сухое растирание при беременности, необходимо проконсультироваться с врачом-гинекологом.
Если врач это разрешит, женщина может массировать бедра, спину и лицо для улучшения самочувствия и состояния эпидермиса.
Нежное массирование допустимых зон при беременностиДля беременных женщин также важно не пренебрегать последующим увлажнением кожи. Обязательно нанести на кожу после массажа увлажняющее средство. Лучше всего на эту роль подходит обычное оливковое масло.
Выводы
Сухой массаж щеткой — простая процедура, которая не требует специальных навыков и поэтому может выполняться в домашних условиях самостоятельно.
Массаж не должен вызывать дискомфорт или боль, вызывать негативные кожные реакции или сопровождаться покраснением эпидермиса. Перед тем, как решиться на массаж сухой щеткой, нужно проконсультироваться с врачом и изучить технику движений щеткой. Надеемся, что наши читатели оставят ниже отзывы об использовании этой процедуры.
Ещё больше интересного материала в нашей рассылке!
Подписываясь на рассылку, я даю согласие на обработку своих персональных данных!
Внимание! Перед любым лечением, или практическим применением размещенной на сайте информации, необходимо обратиться к специалистам! Имеются противопоказания. Обязательно ознакомьтесь с правилами нашего сайта.Массаж сухой щеткой от целлюлита. Как делать, схема, техники
Сухой массаж усиливает кровообращение, спасает от целлюлита, повышает тургор кожи, замедляет процессы старения. Такой вид массажа имеет множество преимуществ, но при наличии противопоказаний, может нанести вред.
Что такое целлюлит и его локализация на теле – это важно узнать перед массажем
ГЛД (гиноидная липодистрофия) или целлюлит – это патологическое изменение плотности подкожных жировых тканей и клетчатки. За счет того, что жир под кожей размещается неравномерно, образуются уплотнения и бугорки, которые в народе принято называть «апельсиновой коркой».
Основная причина появления целлюлита, нарушение гормонального баланса. Эстроген – женский половой гормон, из-за избытка или недостатка которого нарушается обмен веществ и появляется целлюлит. Это по большей части женская проблема, возникающая даже у худых. То есть, не обязательно должен быть лишний вес, чтобы появился целлюлит.
Типы целлюлита:
| Вид целлюлита | Характеристика |
| Твердый ГЛД | Основное отличие – небольшие комки под кожей, которые становятся более или менее заметны при движении тела. Такой тип считается естественным и возникает в основном у всех, особенно у молодых девочек и спортсменок. |
| Вялый целлюлит | Чаще возникает у женщин и некоторых мужчин после 40-45 лет, при малоактивном образе жизни, когда мышцы становятся вялыми, а кожа обвисшей. При этом жировые уплотнения отличаются мягкостью и вялостью. |
| Эдематозщный целлюлит (отечный) | Отечный ГЛД возникает из-за проблем со здоровьем, нарушенным метаболизмом и нарушением водносолевого баланса. Чтобы определить такой тип патологии, нужно на кожу (на руке, ноге, бедре) нажать крепко пальцами, если сначала остается вмятина – это говорит о чрезмерной жидкости. В этом случае нужно не массажи делать, а обращаться к врачам, принимать диуретики и нормализовать обмен веществ. |
| Смешанный тип | Это целлюлит в проявлении различных типов. Возникает преимущественно у тех, кто имеет несколько лишних килограммов и не следит за питанием. В этом случае на руках появляется мягкий целлюлит, на ягодицах и бедрах отечный и вялый. |
Сухой массаж можно выполнять при всех стадиях. От целлюлита проще избавится, когда он только начинает развиваться.
Различают 4 стадии развития гиноидной липодистрофии:
| Стадия развития | Краткое описание |
| Первая или начальная стадия | Характеризуется появлением «апельсиновой корки», но ее видно только в случае, если крепко сжать складку кожи на проблемном месте – ягодице, ноге, бедре, животе. Избавиться от начального целлюлита можно, если следить за питанием, отказаться от жирной еды, алкоголя, сладостей. Нужно контролировать дозировки пищи и ни в коем случае не переедать. |
| Вторая стадия развития | Под кожей уплотняются жировые отложения. При пальпации они чувствуются. Из-за этих уплотнений нарушается кровообращение. При второй стадии нарушается внутриклеточное питание клеток, в результате чего верхний слой эпидермиса становится вялым и дряблым. Основной метод борьбы – механическое воздействие на комочки, которые разбиваются посредством различных видов массажей. |
| Третья стадия | На этой стадии подкожные отложения заметны в любом положении тела. Кроме эстетической проблемы, третья стадия вредит здоровью из-за постоянного нарушенного метаболизма и кровотока. |
| Четвертая стадия | Патологическое изменение тканей и нарушение их работы. С виду кожа выглядит дряблой, бугристой, с характерной синюшностью. У людей с 4й стадией целлюлита часто возникают проблемы с лишним весом, работой сердечно-сосудистой системы, при ходьбе может возникать одышка из-за недостатка кислорода. |
Локализоваться целлюлит может в любом месте на теле человека. Чаще всего его можно обнаружить на ягодицах, внешней и внутренней части бедер, на боках и животе. Также он может быть на руках, шее и подбородке.
Польза сухого массажа
Брашинг или сухой массаж делается с помощью сухой деревянной щетки. Такой способ массажа имеет множество преимуществ, за счет которых пользуется популярностью при всех стадиях и типах целлюлита:
- Сухой массаж разбивает жировые отложения и чем жестче щетка, тем интенсивнее исчезает «апельсиновая корка».
- Драйбрашинг способствует избавлению мягких тканей от избытка влаги, за счет чего улучшается внутриклеточная работа и усиливается кровоток.
- Брашинг способствует отшелушиванию омертвевших клеток эпидермиса, за счет чего освобождает поры и выводит токсины.
- Улучшает кровообращение, укрепляет стенки капилляров и предупреждает развитие варикозного расширения вен, тромбоза, тромбофлебита и прочих патологий сосудистой системы.
- Предупреждает растяжки во время беременности, когда их появление возрастает на 50%.
Противопоказания
Перед массажем, чтобы не навредить здоровью, нужно убедиться в отсутствии противопоказаний.
Запрещено делать антицеллюлитный массаж щеткой в следующих случаях:
- Если от природы кожа тонкая и склонна к повреждениям и покраснениям, то при воздействии жесткой щёткой можно спровоцировать царапины или микротрещины, которые при осложнениях приводят к инфицированию и гниению.
- При дерматологических заболеваниях, которые сопровождаются сухостью и повреждением кожи, например, псориаз или экзема.
- Повышенная температура тела и артериальное давление. При гипертонии нужно расширять сосуды, чтобы не нагружать сердце, а при массаже (любом, не только антицеллюлитном) кровь разгонется и стенки сосудов разогреваются, что может еще больше полнять давление.
- После 3-й стадии варикоза нельзя тревожить кожный покров, потому что сосуды находятся близко и их можно повредить, провоцирую кровотечение или развитие трофической язвы.
- При гиперпигментации и большом количестве родинок или невусов рекомендуется отказаться от такого способа борьбы с целлюлитом.
После одной процедуры результата не будет, то есть кожа станет мягче и нежнее, но целлюлит и объемы никуда не уйдут. Нужно регулярно делать массажи, 2-4 раза в неделю. Важно правильно питаться и по возможности хоть немного заниматься спортом, чтобы держать в тонусе мышцы.
Побочные эффекты
Сухой массаж щеткой от целлюлита имеет некоторые противопоказания, с которыми необходимо предварительно ознакомиться:
- Покраснение кожного покрова, жжение и зуд возникает у обладательниц нежной кожи. Рекомендуется сменить щетку на более мягкую и уменьшить интенсивность нажима во время процедуры.
- Появление сосудистого рисунка на коже «говорит» о ломкости капилляров, которые при массаже лопаются.
- Синяки могут после массажа появляться по двум причинам. Первая – неправильный массаж без соблюдения массажных линий, и вторая – нарушение кровотока, при котором необходимо обследоваться у врачей.
- Воспаление или гниение кожи может возникать в результате брашинга при противопоказаниях. Также возникнуть микротрещины на верхнем слое кожного покрова могут из-за неправильных или резких движений. В случае попадания инфекции начинается воспалительный процесс.
Если возникает одно из описанных явлений, необходимо прекратить массажные процедуры или обратиться к специалисту, чтобы он посоветовал, как правильно делать массаж без повреждений кожи.
Подготовка к сеансу массажа
Нет никаких специальных правил подготовки для массажа, нужно освоить технику, чтобы не травмировать кожу. Предварительно не купаются и не распаривают кожу, также не нужно скрабиться. Чем суше кожа, тем больше отшелушиваются омертвевшие и ороговевшие клетки эпидермиса.
После массажа нужно выпить чистой воды с лимоном или смузи из огурца, лимонного сока и зелени. Это поможет ускорить метаболизм и вывести токсины через открытые поры. Также нужно принять душ (без скраба, чтобы не травмировать кожу) и намазать тело увлажняющим кремом или молочком.
На подготовительном этапе нужно изучить участок кожи, который будет массажироваться на предмет ран, ссадин и прочих повреждений. Также не стоит делать массаж при плохом самочувствии, слабости, повышенной температуре тела.
Техника и схема сухого брашинга
Сухой массаж щеткой от целлюлита проводится несколькими техниками – круговыми или прямыми движениями. Важно обходить зону лимфоузлов, и двигаться щеткой по ходу лимфы от конечностей к сердцу. Нельзя массировать (особенно жесткой щетиной) грудь и внутреннюю часть бедер.
Новичкам рекомендуется брать щетку мягкую или средней жесткости, чтобы от неопытности не повредить кожу. выполняя процедуру нельзя натягивать кожу. Усилие нажима щетки каждый выбирает для себя, но важно подобрать «золотую середину», чтобы не царапать кожу, о и не гладить ее потому что результата не будет.
По жировым скоплениям на животе
В области живота массаж делается круговыми движениями вокруг пупка. Грудь затрагивать не нужно, чтобы не травмировать ее. Длительность процедуры 5 минут. Можно сухой массаж комбинировать с вакуумным (с использованием банок для антицеллюлитного массажа). Но в один день обе процедуры противопоказаны. Можно их чередовать через день.
Появление покраснений и покалываний – процесс естественный. Такие явления свидетельствуют об ускорении кровообращения. Если появляется сыпь или сильный зуд, нужно уменьшить интенсивность массажа или сменить щетку.
По «апельсиновой корке» на бедрах
Сухой массаж щеткой от целлюлита повышает тургор и уменьшает эффект «апельсиновой корки». Бедра и ягодицы – самая проблемная часть, на которой целлюлит есть у 95% женщин. Самостоятельно массаж лучше проводить щеткой с длинной ручкой, чтобы удобно было достать, в положении стоя. Если кто-то помогает, тогда необходимо лечь на живот и расслабиться.
На внешней части бедра проводить щетиной нужно снизу-вверх, то есть от колена. По ягодицам можно делать массаж круговыми движениями. Среднее время сеанса – 7 минут. Нужно ориентироваться на состояние кожи. Когда она покраснеет, массаж надо заканчивать, чтобы не навредить мелким кровеносным сосудам.
Бедра можно массажировать ручной щеткой. Она круглой или овальной формы, небольшая, с удобной ручкой. С ее помощью можно проводить процедуры перед душем каждый вечер. С брашингом не понадобится скраб, так как кожа и без того будет нежной и гладкой.
По проблемным местам на спине
Нередко жир скапливается в области шеи, на боках и пояснице, особенно по бокам. Процедуру делать лучше лежа, чтобы кто-то помог. На шее щеткой нужно проводить от края волос до области лопаток сверху-вниз, к сердцу. На боках наоборот – наверх (опять же к сердцу).
В области поясницы нужно применять щетку средней жесткости и выполнять круговые движения, чтобы улучшить кровоток и разбить подкожные жировые отложения.
По целлюлитным локациям на верхней части рук
На верхней части рук чаще всего образуется вялый целлюлит, который возникает у всех с возрастом (даже у качков). Массажировать нужно небольшой щеткой средней жесткости по направлению от локтя к плечевому суставу.
Движения должны быть средними с небольшим нажимом. В этой области не удобно делать самостоятельно массаж, поэтому можно попросить кого-то о помощи.
Как пользоваться дренажной щеткой?
Сухой массаж щеткой от целлюлита проводится несколькими видами щеток, которые отличаются величиной, формой и качеством щетинок.
По качестве разделяют несколько типов:
- щетки с натуральной щетиной, где применяется волос кабана или волокна бамбука, или кактуса;
- с нейлоновой щетиной – это синтетические щетки, которые жестче по структуре;
- японские щетки – это ершики из натурального ворса (чаще всего используется пальмовое волокно).
Массаж дренажной щеткой выполняется на сухую кожу. После массажа щетинки необходимо промыть под проточной водой и повесить стекать и высыхать. Если мокрую щетку положить, в ней начинают скапливаться бактерии, в результате чего возникает плесень или неприятный запах. Хуже то, что при следующей процедуре эти микроорганизмы могут попасть под кожу и развить воспаление.
Особенности сухого массажа при растяжках
Некоторые считают, что растяжки можно устранить посредством массажа. Это миф. Растяжка – это тот же шрам, то есть рана. Он возникает при резком увеличении веса, при котором кожа растягивается и ткани изнутри трескаются.
Спустя некоторое время образуется рубец (только внутри), а снаружи светлая полоска, которая и называется растяжкой. В этом месте кожа нежная и ранимая. При растяжках нельзя тереть кожу жесткой щетиной, нужно использовать щетку мягкую и контролировать интенсивность нажатий.
С массажем можно немного сравнять цвет и рельеф кожи так, чтобы растяжки стали менее заметными, но они никуда не денутся. Если брашинг делать регулярно, можно предотвратить появление новых растяжек, потому что верхний слой эпидермиса становится более эластичным и упругим.
Особенности массажа в период беременности
В период беременности можно проводить подобные процедуры только после консультации врача. Одно из преимуществ брашинга – нормализация внутриклеточного водносолевого баланса, который во время вынашивания ребенка часто нарушается и возникает отечность конечностей.
Для массажа нужно мягкая щетина. Начинать сеанс необходимо от ступней плавными движениями поднимаясь выше к коленям. Такая процедура успокоит боль в ногах и снимет отечность. Под коленями нельзя массировать и важно избегать паховой зоны, потому что в ней есть лимфоузлы.
Живот трогать не рекомендуется, а делать брашинг на спине и бедрах можно. Такие массажи усиливают отток крови и положительно влияют на организм будущей мамы и на развитие плода. При возникновении плохого самочувствия или побочных реакций от щетки нужно отказаться.
В период беременности нужно использовать всевозможные масла и крема против растяжек и для увлажнения кожи, чтобы их избежать важно читать инструкцию каждого препарата на предмет использования беременным женщинам. Лучше применять оливковое масло – натуральный витаминизированный компонент.
Как усилить эффект сухого растирания?
Чтобы усилить эффект после массажа, нужно принять контрастный душ.
С помощью чередования холодной и горячей воды, можно добиться следующих результатов:
- укрепление стенок кровеносных сосудов;
- улучшение циркуляции крови;
- усиление выработки естественного коллагена и эластина, которые необходимы для поддержания упругости кожи;
- уменьшение дряблости кожи.
Кроме снижения интенсивности целлюлита, массаж способствует уменьшению объемов тела и спустя 4-6 недель можно заметить, что талия и бедра стали меньше на 3-7 сантиметров, в зависимости от индивидуальных особенностей организма.
Продолжительность и частота процедур
Частота и продолжительность сеанса подбирается индивидуально. Одним достаточно массажа 5 минут перед душем, другие любят тереть тело 15 мин. Важно не переусердствовать, чтобы не повредить кожу, не вызвать раздражение, синяки и прочие побочные реакции.
От длительности сеанса не зависит быстрота результата, поэтому лучше все делать по правилам, соблюдая время, интенсивность, частоту и длительность.
На животе и ягодицах кожа плотная и можно делать массажи ежедневно, но на лице или руках лучше ограничится массажами через 1-2 дня, чтобы возможные микротрещины на коже или повреждения на капиллярах успели затянуться и не превратились в кровотечение, гематому или сыпь.
Когда будет виден эффект?
Появляется целлюлит на протяжении длительного времени, скапливается подкожный жир, формируются горбики. Избавление от целлюлита также процесс длительный и трудоемкий. Сразу после процедуры нужно принять душ и можно заметить, что кожа стала намного нежнее.
Первые результаты после массажа можно заметить спустя 4-6 недель регулярного применения щетки (в среднем 3 раза в неделю). Такие процедуры нужно делать регулярно. Сложно первые несколько недель, но потом брашинг доходит до автоматизма перед душем, как по утрам чистка зубов.
При второй стадии целлюлита, от него можно избавиться за 4 месяца при условии регулярных массажей и правильного питания. Также рекомендуется больше ходить пешком и находиться чаще на свежем воздухе, потому что кислород также играет важную роль в создании красивой фигуры и гладкого тела.
Уход за кожей после сеанса
Сразу после массажа не рекомендуется выходить на улицу или навевать теплые вещи. Нужно принять теплый или контрастный душ, чтобы смыть все чешуйки и клетки, которые отделились после процедуры. Во время купания не рекомендуется применять скрабы, чтобы не травмировать воспаленную и растертую кожу.
После душа не нужно сильно вытираться полотенцем. Достаточно аккуратно промокнуть кожу, чтобы не травмировать ее, и нанести любое увлажняющее или питательное средство.
Что делать, если на коже появилось раздражение?
Сухой массаж щеткой может вызывать раздражение по разным причинам. От целлюлита некоторые используют параллельно с брашингом разные крема и обертывания, которые могут вызвать сыпь или жжение кожи. Важно убедиться, что причиной послужила именно щетка.
В этом случае рекомендуется сменить ее на более мягкую, или делать массаж с меньшим давлением на поверхность эпидермиса. Если и это не поможет, то лучше отказаться от курса или обратиться за помощью к специалисту.
Оформление статьи: Мила Фридан
Видео о том, как делать массаж сухой щеткой
Как делать массаж сухой щеткой:
Массажная щетка для тела. Обзоры лучших щеток от целлюлита со съемной ручкой, двухсторонние. Как пользоваться в домашних условиях
Если каждое утро, перед душем, потратить часть времени на сухой массаж тела, уже через неделю улучшается общее самочувствие, укрепляется здоровье. Движения щеткой для тела, начиная от стопы, вдоль тела к сердцу, которые проводятся по ходу лимфы и крови, несложные.
Но если приспособление для процедур на длинной ручке и с натуральной щетиной, достигаются намеченные цели:
- оптимизируется циркуляция гуморальных жидкостей;
- кожа становится эластичной и гладкой;
- появляется жизненный тонус, который закрепляется контрастным душем и присутствует в организме на протяжении сложного рабочего дня.
5-10 минут, проведенных утром с пользой, проявят себя благодарной отдачей тела. Уже через несколько дней можно заметить ощутимый эффект от массажных процедур – бодрое самочувствие, интенсивное кровоснабжение кожной поверхности, разгладившиеся целлюлитные образования
Важные особенности массажной щетки
Щетка для тела – необходимый аксессуар антицеллюлитного массажа, особенности устройства которого, определяют успех проводимой утренней процедуры. Такой инструмент должен иметь длинную ручку и натуральную щетину.
Параметры, рекомендованные для удобства процедуры и полноценного контакта с кожей – щетина дикого кабана, или плотная свиная, колючки кактуса (это позволяет избежать аллергических реакций), длина ручки 40- 60 см. Не очень длинная, чтобы не мешать при массаже, и не короткая, чтобы достать спину и тыльную сторону бедер.
Производители предлагают вариабельные модификации приспособлений для сухого массажа:
- двухсторонние, с деревянными зубчиками и натуральной щетиной;
- из дерева, с рельефом пупырышками, зубцами, конусами;
- резиновые или силиконовые, снабженные вращающимися роликами.
Требования, предъявляемые к щетке для сухого массажа следующие:
- функциональность;
- выполнение предназначения;
- полноценный контакт с кожей;
- стимуляция кровотока;
- оптимизация внутриклеточного метаболизма.
Рассматривая модели из силикона или дерева, можно найти неоспоримые достоинства приспособлений, состоящие в стоимости, экологичности или компактности. Для полноценного выполнения антицеллюлитных процедур, достижения поставленных целей, нужны специфические параметры, обеспечивающие использование щетки в прямом предназначении.
Из предлагаемого ассортимента человек выбирает материал массажного приспособления (жесткий, мягкий, натуральны или синтетический), наладонник или длинную ручку, диаметр пупырышек на двухстороннем устройстве, силикон или дерево для их изготовления. В наладоннике основное требование форма (удобно ложащаяся в руку) и надежность крепления, позволяющая его зафиксировать.
Чем хороша щетка с натуральной щетиной?
Щетка для тела, двухсторонняя, снабженная с одной стороны – натуральной щетиной, с другой – деревянными зубчиками, на длинной ручке, отвечает предъявляемым требованиям и выполняет основные функции, необходимые для получения ожидаемого эффекта.
Такая щетка:
- экологична и не вызывает аллергических реакций;
- изготовлена из щетины кабана, жесткой и эластичной, раздражающей нервные окончания и обеспечивающей проводимость нервных импульсов;
- увеличивает тонус и тургор клеток кожи;
- результативно используется с обеих сторон;
- деревянные сегменты, их фактура и конфигурация, дают противоположный эффект и создают контраст действию щетины;
- длинная ручка увеличивает рычаг давления, не напрягая позвоночник;
- натуральные материалы обеспечивают естественную энергетику, соприкасаясь с кожной поверхностью.
Щетки для тела, выполненные из натуральной щетины, и размещенные на длинной ручке – вариант, отвечающий необходимым требованиям. Эффект применения естественной фактуры исключает негативные реакции организма и удваивает процесс оптимизации движения гуморальных жидкостей.
Это придает коже эластичность и естественным образом устранит изменения целлюлитных участков.
Избавление кожи от негативных целлюлитных проявлений, вызванных возрастными изменениями, проводится сухим массажем. Это требует немного времени утром и минимальных финансовых затрат, если выбор проведен ответственно, с учетом функциональных и лечебных составляющих.
Топ-10 лучших щеток для тела
Человек, впервые прибегающий к сухому массажу, должен четко понимать предпочтения в выборе аксессуара. Он может ориентироваться на востребованность и спрос – критерии, позволяющие определить, насколько продукция отвечает своему предназначению.
Щетки для сухого массажа приобретаются, чтобы обеспечить:
- лимфодренаж;
- отшелушивание ороговевших клеток кожи;
- тонизирующее действие;
- наполненный, интенсивный тургор;
- внутриклеточный обмен;
- оптимизацию клеток верхнего дермального слоя;
- омолаживающий эффект;
- устранение целлюлитных деструкций.
Промышленные модели праймовых производителей, пользующихся проверенной репутацией, разработаны профессионально, но в них трудно сориентироваться непосвященному.
Проведенные статистические исследования выводят в лидеры предлагаемого ассортимента оптимальные модели для самого требовательного и придирчивому покупателя. Главенствующие позиции в рейтинге продаж принадлежат моделям, приведенным в ТОП-10 лучших щеток для тела.
Щетка для сухого массажа тела Elemis
Массажная щетка для тела Skin Brush Elemis – представлена в рамках продуктов антицеллюлитной программы ELEMIS, и пользуется особой популярностью среди людей, уделяющих внимание внешности и здоровью.
Щетка для тела с натуральной щетиной на длинной ручке отлично помогает при целлюлите.Она изготовлена из щетинок (колючек) кактуса, признанных максимально продуктивными для проведения антицеллюлитного и тонизирующего массажа с детокс-облагораживающим эффектом поверхности кожного слоя. Ежедневный ритуал, проводимый щеткой из колючек кактуса, делают до принятия душа или ванны. Он за 2-3 месяца позволяет избавиться от «апельсиновой корки».
Но и после того, как оптимизация лимфотока, и снабжение кожи питательными компонентами позволит любоваться гладкой и ровной кожей, щетка не утратит актуальности. 3-4 раза в неделю применяют для массажа в профилактических целях. К недостаткам модели относят то, что считается неоспоримым достоинством. Колючки кактуса оказывают жесткий эффект и раздражают кожу.
Иногда потребители жалуются на выпадение колючек и постепенное облысение массажного приспособления. Указанная цена — 44$.
Эргономическая щетка Earth Therapeutics
Двухстороння облегченная модель на ручке средней длины. Натуральная щетина, крепкая и основательная, с густым слоем, не выпадающая при массаже. С другой стороны, на резиновой основе, размещены деревянные шарики, прогибающиеся под нажимом и дающие эффект, противоположный щетинному.
Ворсовая сторона используется для скрабирования, отшелушивания ороговевших слоев и детокс-эффекта.
Деревянные шарики обладают стимулирующим и расслабляющим действием, приятно успокаивающим кожу после раздражающего действия щетины. Примерная стоимость — $4,69-5.00. Ручка оснащена деревянной вставкой, позволяющей удобно обхватывать и надежно удерживать в руке.
Деревянные шарики используют и для проведения процедур с массажным маслом или гелем, получая двойной эффект для кожи от двух типов процедур. К недостаткам потребители относят недостаточную длину ручки.
Щетка для тела Fix Price Bath Republic с длинной ручкой
Популярный и востребованный вариант массажной щетки, оснащенный 40-см съемной ручкой. К достоинствам продукции Fix Price потребители относят демократичную стоимость (от 77 р), впечатляющую после озвучивания цен других производителей. Отзывы покупателей благоприятные и доброжелательные, исполненные уверенности в приобретенной вещи и полученных положительных эффектов воздействия.
Опубликованы видео с использованием щетки от Fix Price для проблемных зон (живота, бедер, ягодиц и рук), и для лица. Длинная ручка вставляется в паз, хорошо отполирована, но не обработана химическими составами. Щетка используется как наладонное приспособление, для этого есть тканевой фиксатор, обеспечивающий плотное прилегание к руке.
Недостатков не указывается, но такую продукцию не приобретают придирчивые покупатели.
Антицеллюлитная двухсторонняя Lito
Lito – двухсторонняя щетка для проведения антицеллюлитного сухого массажа, разработанная и предложенная потребителям по примерной стоимости от 150 р. Приобрести можно в простом хозяйственном магазине, по демократичной цене, в нескольких вариантах: на длинной ручке, наладонник, двухсторонняя.
Оснащена жесткой щетиной и массажными деревянными пальцами, размещенными в деревянном корпусе с длинной ручкой. Сочетание массажера с шипами и щетинного варианта позволяет получить двойной детокс-эффект и улучшить состояние кожи за непродолжительное время. Недостатков покупатели не отмечают, кроме незначительного потемнения корпуса при частом мытье.
Щетка Helen Gold DRY BRUSH
Щетка DRY BRUSH – продукт от производителя с прекрасной репутацией Helen Gold. В аннотации к разработки указываются рекомендации к использованию разработки для устранения целлюлита, получения детокс и лимфодренажного эффекта, борьбы с дряблостью, старением и растяжками проблемной и увядающей кожи.
Изготовлена из бамбука и натуральной щетины кабана, экологична, без негативных аллергических компонентов. Щетина рекомендована для массажа сухой кожи, нуждающейся в скрабировании.
Если применение химических и натуральных составов для очистки вызывает нежелательные проявления, индивидуальные аллергические реакции, DRY BRUSH заменит косметологические средства для борьбы с ороговевшими клетками. Предлагается по цене от 1390 р, что иногда и представляется покупателям недостатком, зато весит всего 200 г.
Деревянная щетка Avon
Продукция проверенной и известной фирмы, предлагающей щетку для тела рядовому 
покупателю по цене – 349 р, а по скидке для представителя компании – за 296 р. Не всегда доступна в заказе, но аннотация предлагает использовать продукт из натурального дерева не только для сухого массажа.
Допускается и получение дополнительного результата с использованием скраба или массажного масла. По отзывам покупателей, эффект от совместного применения двух средств усиливается, но ворс из-за этого приминается.
Щетка для тела The body shop
Щетка для тела The body shop – еще одна разработка компании, выпускающей аксессуары для водных процедур, бани и ухода за телом. Натуральный корпус из дерева, кактусовая щетина, необходимые элементы для качественного ухода за телом по цене от 800 р.
Продается в магазинах компании, относится к категории востребованных и модных аксессуаров для ухода за телом без аллергических реакций. Недостатком, как и у других щеток с иголками кактуса, считаются жесткость и нестойкость щетины.
Щетка для тела с Aliexpress Shower Body Bath Brush S7NF
Выполнена из дерева и щетины кабана, средняя стоимость — 2,05 $, ворсинки укреплены прочно и не выпадают, текстильная лента обеспечивает прилегание наладонника к руке и дает дополнительный эффект. 
Отзывы покупателей благоприятные, отмечается выравнивание поверхности и цвета кожи, удаление ороговевшего слоя без скрабирования, предотвращение вросших волосков.
Щетка для тела Oriflame
Щетка для тела Body Brush Oriflame не нуждается в дополнительных рекомендациях. Ее размер: 31 х 7,5 х 4,5 см, длины ручки достаточно для всей спины, щетина средней жесткости.
Отзывы покупателей благожелательные, 95% рекомендуют к употреблению. Небольшой изгиб для удобства пользования, основание и ручка из бамбука, легкая, долговечная и эффективная. Цена – от 350 р.
Щетка для тела ООО «Бест Транс Сервис»
Двухсторонняя щётка с удобной длинной ручкой, с одной стороны – искусственная щетина, с другой – деревянные зубцы среднего размера. 
Производится в России из дерева, искусственного волокна и резины, весит 130 г, размеры 40х5х10 см, недорогая, удобная, заслужившая 100% положительную оценку своих покупателей и по эффективности, и по удобству использования.
Техника выполнения массажа сухой щеткой
Лимфатический детокс начинается с подошв, плавно переходит на пальцы ног и боковые края стопы, затем проводится по голеням, бедрам и лодыжкам, ягодицам и животу. 
Поверхность живота массируется только по часовой стрелке. Затем наступает очередь груди и шеи, с них массажная щетка переходит на кисти рук, и движется по направлению к шее. Лимфоузлы при этом не затрагиваются.
Когда лучше проводить самомассаж и как часто?
Для лечебных целей самомассаж проводится ежедневно, в утреннее время, до принятия ванны или душа. В профилактических – 3-4 раза в неделю.
Противопоказания
Щетки для тела с натуральной щетиной на длинной ручке, как и любые другие приборы для сухого массажа не могут использоваться при варикозном расширении вен, обострениях дерматических патологий и острых инфекциях. Во время беременности следует использовать их с осторожностью.
Видео: щетка для тела с натуральной щетиной
Как проводится сухой массаж тела, узнайте в видео-ролике:
https://www.youtube.com/watch?v=6lpbph3xdbg
Самомассаж от целлюлита щеткой из натуральной щетины, смотрите в видео-ролике:
Массаж сухой щеткой или как я перестала покупать скрабы для тела | Отзывы покупателей
Под катом очень много текста
В принципе, я довольно хорошо отношусь к скрабам для тела. Я перепробовала большое их количество (не успела, правда, добраться до хваленных и любимых многими Гуам и Коллистар), но любимым или маст-хэв продуктом они для меня не стали. Покупала, скорее, ради интереса, ради запаха, или по той причине, что у любой приличной девушки должен быть такой продукт. Пробовала натираться кофе, солью, сахаром, варганила просто взрывоопасные смеси на кухне, которые потом откровенно бесили тем, что приходится отмывать уляпанную душевую кабину или долго вымывать из самых сокровенных мест. Пользовалась нерегулярно, скорее по настроению или потому что баночка/тюбик/пачка кофе попались мне на глаза. Ну, а если старалась пользоваться регулярно, то особого эффекта не замечала. И несмотря на все это, все равно то покупала новый скраб, то колдовала на кухне под смешки молодого человека, которому запрещала выбрасывать пачки с молотым кофе, который мы вообще не пьем.
Потом во мне ни с того, ни с сего проснулся интерес к органической и натуральной косметике. Перечитала много блогов и сайтов, и в один прекрасный день наткнулась на замечательный пост о массаже тела сухой щеткой.
Прежде чем я начну много и долго писать о самом массаже, хочется немного отвлечься и рассказать о своей коже. Увы и ах, мама поделилась со мной не самым удачным геном и в итоге мне досталась довольно сухая, неэластичная кожа (зато лицо жирное, аки блин). Уже в подростковом возрасте у меня появилось большое количество растяжек на груди и ягодицах из-за резкого скачка в росте, плюс были периоды быстрого набора и потери веса на фоне гормонов. Также довольно негативно на состоянии кожи сказался мой переезд за границу и ненормальное увлечение не самой полезной пищей (это потом я взяла себя в руки, но последствия я пожинаю уже довольно долгое время). В итоге имеем то, что имеем: местами дряблую, сухую кожу, с растяжками, с бугорками и вообще, прямо обнять и плакать. На самом деле я не собиралась рассказывать вам ужастики, но решила, что будет честно рассказать, с чем пришлось иметь дело. Демонстрировать не буду, придется верить на слово.
Вернемся к нашим баранам, а именно к массажу сухой щеткой. После одного поста я начала искать как можно больше информации на эту тему, ведь обещали самое настоящее чудо: гладкая кожа, избавление от целлюлита, подтянутое тело. Заманчиво? Еще бы. Но вообще, чем больше вникаешь в тему, тем больше плюсов находишь.
Преимущества массажа тела сухой щеткой
1. Влияние на лимфатическую систему. Плохая работа лимфосистемы ведет к тому, что отходы жизнедеятельности полностью не удаляются, идет их накопление и интоксикация организма. Массаж щеткой по направлению лимфотока заключается в том, чтобы заставить лимфу «ускориться» и вернуться к полноценному исполнению своих прямых обязанностей, в том числе по очищению межклеточного пространства организма от лишней жидкости и нормализации водно-солевого баланса. В результате из тканей уходит отечность, в организме с новой силой запускаются в работу обменные процессы, улучшается работа внутренних органов. Даже если вы скептически относитесь ко всем детоксам и выводу шлаков, токсинов и прочего, вряд ли можно отрицать тот факт, что тот же целлюлит становится более видимым, когда в лимфе происходит застой.
2. Влияние на кровеносную систему. Массаж щеткой улучшает кровообращение кожи, подстегивая ее способность к выводу продуктов метаболизма. Ускоренный кровоток будет стремиться к участкам кожи, которая «промассированна» щеткой, что придаст ощущение бодрости. Поэтому такой массаж рекомендуется делать утром, прямо перед душем, а не на ночь (хотя я делаю как раз вечером, сильного скачка энергии не заметила, но может виной тому специальный «ночной» чай и медитация).
3. Эксфолиация. Массаж удаляет мертвые клетки, и это самое очевидное его действие. Эксфолиация помогает улучшать текстуру кожи, способствует обновлению клеток, влияет на общий вид кожи. Наша кожа дышит. Тем не менее, одна из важнейших функций организма — выделительная — функционирует, обычно, ниже среднего. И это только потому, что поры кожи забиты мертвыми клетками, и в таком случае дополнительную нагрузку на себя берут потовые железы.Поэтому очень важно помогать этому процессу ежедневно.
4. Уменьшение признаков целлюлита. Считается, что к целлюлиту приводит застой лимфы и накопление токсинов, которые в свою очередь заставляют жировые клетки затвердевать в соединительных тканях. С помощью сухого массажа щеткой можно физически воздействовать на эти отложения, «разбивать» их и давать возможность организму вывести их через лимфу.
Отмечают также и другие положительные свойства массажа сухой щеткой: улучшение работы пищеварительной системы, повышение иммунитета, нормализация гормонального фона и работы сальных желез, укрепление нервной системы, предотвращение варикозного расширения вен.
Техника выполнения массажа сухой щеткой
Самой техники здесь не так уж и много, но очень важно обратить внимание на ряд нюансов.
1. Для массажа необходима щетка из натуральной щетины, будь то волокна кактуса, пальмы или щетина кабана. На данный момент выбор щеток огромный и можно подобрать на любой вкус, начиная от жесткости и материала щетины, и заканчивая моделью.
2. Массаж сухой щеткой нужно проводить до принятия душа на сухую кожу.
3. Все массажные движения должны бытьнаправлены в сторону сердца и снизу вверх (именно так и движется лимфа). Поэтому массаж начинается с подошвы стоп, далее пальцы и ступни, лодыжки и голени, бедра, спина, живот, грудь. Живот и ягодицы лучше массировать круговыми движениями.
Важно! Обходите места с лимфоузлами (подмышки, пах, подколенные ямки). В некоторых источниках так же рекомендуют не массировать внутреннюю поверхность бедер.
4. Главное правило – никакого дискомфорта! Если после сухого массажа тело пылает огнем, а цвет кожи напоминает вареного рака – значит вы использовали слишком жесткую щетку. После правильного массажа кожа должна слегка зарумяниться. Так же не пытайтесь ускорить результат, сильнее давя или дольше растирая кожу. Это приведет только к болезненности. Ваша цель не зацарапать себя до полусмерти)
5. Начинайте с 3 минут, постепенно увеличивая время массажа до 7-10. Не торопитесь, будьте аккуратны. Чем тщательнее вы станете массировать каждый отрезок своего тела, тем больше времени вам понадобится.
Массаж желательно делать каждый день. Для наилучшего результат рекомендуется проводить процедуру дважды в день. Новичкам можно начать с 2-х раз в неделю и постепенно увеличивать количество.
6. После массажа нужно сразу же принять душ. Советуют закрепить результат контрастным душем, но я подобные процедуры не очень люблю, так что тут уже на ваше усмотрение. После душа нанесите на кожу крем, лосьон или масло. Я лично выступаю за то, чтобы после этой процедуры наносить на кожу средства с хорошим натуральным составом, но тут уже на вкус, цвет и ваши личные предпочтения.
7. После массажа советуют выпить стакан воды (можно добавить лимон) или слабый зеленый чай, для того, чтобы восстановить водно-солевой баланс, а так же вывести токсины (опять же, кто верит, кто нет). Жидкость лучше выпить сразу же, а не через несколько часов. Я заметила, что у меня чувство жажды появляется после каждого сеанса массажа.
8. Учитывая, что сухой массаж способствует эксфолиации ороговевшего слоя кожи, желательно делать массаж либо прямо в ванной или душевой кабине, либо же на кафельном полу. В первое время прямо-таки летит «пыль» во все стороны))
9. Ухаживайте за вашей щеткой. Каждую неделю обязательно тщательно промывайте щетку мыльным раствором и хорошо сушите, чтобы не образовывался затхлый запах.
Противопоказания
Поскольку щетка, особенно сухая, интенсивно воздействует на кожу, имеется ряд противопоказаний. Главным образом они связаны с состоянием кожных покровов.1. Не растирайте щеткой ссадины, порезы, ушибы и другие повреждения, а также воспаленные и пораженные варикозным расширением вен, псориазом или экземой места.
2. Не выполняйте массаж при повышении температуры и любой сыпи на теле.
3. Не совмещайте процедуру с загаром.
4. Старайтесь не затрагивать папилломы и родинки.
5. Думаю, что массаж не подойдет обладательницам очень тонкой и чувствительной кожи. В таком случае его можно заменить, например, рукавичками для пилинга или мочалкой-полотенцем.
Я не нашла никакой информации по поводу противопоказаний для беременных или для девушек на ГВ, но все же лучше лишний раз спросить мнение врача по этому поводу.
Мои впечатления от массажа сухой щеткой
Честно говоря, это ВАУ! Сначала мне было на самом деле боязно, все-таки щетина на щетке довольно жесткая. Ни одна мочалка, пилингующие рукавички или скрабы даже рядом не стояли. Я боялась, что на теле будут царапины, но все обошлось. Честно говоря, примерно первая неделя не дарила мне прямо сказочные ощущения, но постепенно кожа привыкла и я начала получать от процедуры самый настоящий кайф!Уже после первой процедуры я заметила, что кожа стала гораздо мягче и глаже на ощупь. Плюс мой привычный на тот момент лосьон для тела стал распределяться гораздо лучше, он перестал оставлять белесые разводы, липкость и вообще впитывался просто моментально.
Я ставила эксперименты с разными средствами для тела: все без исключения кремы, лосьоны, баттеры и масла впитываются гораздо быстрее и работают, соответственно, лучше. Я пока не пробовала подключить средства с антицеллюлитным эффектом, но я уверена, что и они будут работать значительно лучше. Вполне возможно, что у ваших забытых средств появится еще один шанс)
Дальше — больше. У меня впервые за очень долгое время перестали шелушиться голени. Раньше, чем бы я их не мазала, чем бы не терла, они все равно продолжали шелушиться (зимой больше, летом меньше, но шелушение присутствовало постоянно). Исчезла проблема вросших волос на голенях. Кожа становится все мягче и мягче, вот прямо хочется постоянно трогать.
Примерно через месяц я отметила, что проявления целлюлита на бедрах становятся гораздо меньше, застаревшие растяжки становятся менее заметными, так как сама по себе кожа становится более гладкой. Постепенно появляется упругость, причем я думала, что в моем случае этого не добиться ничем, кроме настоящих экзекуций. Более упругой стала кожа бедер и ягодиц, а так же задняя поверхность рук, которая у женщин часто бывает довольно проблемной. Безумно радует, что эффект этой упругости накопительный и с течением времени кожа становится все лучше и лучше.
Я уже сказала, что кожа становится более гладкой, но к этому добавляется еще сияние. В принципе, это закономерность, так как гладкая ровная кожа лучше отражает свет. Понятно, что не сверкаешь как небезызвестный вампир на солнышке, бывший любимец девочек среднего школьного возраста, но я думаю, вы поняли, что я хотела сказать. Здоровое красивое сияние здоровой красивой кожи.
К сожалению, ничего не могу сказать по поводу прилива бодрости (о причине я писала выше) или о влиянии на отечность или на пищеварительную систему, так как таких проблем у меня нет, но есть очень много отзывов на эту процедуру, где эффект отмечается. Не буду так же говорить, что заметила супер-пупер детокс-эффект. Мне кажется, заметить его не так уж и просто, более того, для детокса нужны и другие составляющие, а я пока большим их количеством похвастаться не могу, хоть и стараюсь двигаться в этом направлении.
Так же я не могу сказать, что за несколько месяцев моя кожа стала прямо идеальной. Нет, мне еще есть над чем работать, так как имеется рад серьезных проблем, но я на самом деле вижу впечатляющие изменения и динамику. Именно это дает мне лишний мотивационный пинок продолжать в том же духе. Потому что массаж сухой щеткой на самом деле работает. Пусть медленно и постепенно, зато наверняка.
Надеюсь, что была вам полезной и такое количество текста вас не утомило. О своей щетке, а так же о мини-помощнике в виде мочалки-полотенца, постараюсь рассказать в скором времени.
The Body Shop Long Handled Cactus Bath Brush — Мое тело — моих рук дело, или мой опыт использования щёток для сухого массажа | Отзывы покупателей
Сухой массаж щётками, теория и практика на основании личного использования более 2 лет. Сравним, подискутируем и поговорим о мифах. Всех заинтересованных жду под катом.
Здравствуйте, девочки! Не могла упустить замечательный флешмоб, ведь я просто обожаю все, что касается ухода за собой! В этом посте я расскажу вам о моем опыте использования щёток для сухого самомассажа.
В моем арсенале на данный момент находятся две щёточки для сухого массажа: одна от riche, другая от thebodyshop. Обе из кактуса. Размер на фото с рукой для понимания масштабов. Кто-то пишет, что они одинаковые и равнозаменяемые. Я не согласна.
Щетина выглядит одинаково, обе из кактуса Щётка от рише мне нравится гораздо больше, но только потому, что я обожаю пожёстче! И она прям очень жестокая )) пыль столбом стоит при использовании — и это не метафора! Для неподготовленных или для тех, кому больно от солевых или кофейных скрабов, нужен вариант другой. К тому же рише больше по размеру и захватывает, соответственно, большую область при обработке. Щётка от бодишоп тоже жёсткая, но она однозначно мягче и меньше по размеру.
Не в два раза меньше, но заметно!К сожалению, потрогать рукой при покупке не информативно, ощущения на теле будут другими. Если кожа вот вообще нежная, то есть щётки для сухого массажа из синтетического ворса, например от ecotools или другие. Их для чувствительной кожи будет более чем достаточно. У меня были в использовании подобные, не справились на моей кератозной коже, к сожалению. Все щётки я купила за свои деньги (для меня это имеет значение, извините). Обе щётки отличные, выполняют обещание. Щётка от рише шла в комплекте с удобным чехлом для хранения.
Самое важное во всей этой истории — совсем не щётка (сюрприз ?), а регулярность использования! Нельзя достать ее раз в месяц и с чувством выполненного долга ждать сногсшибательный результат на следующее полугодие. Эта та самая горькая правда, что щётка работает только тогда, когда ею работают! Занудно и регулярно! Частота использования от 1 раза в неделю до 3, в зависимости от типа кожи. Мне нужно не менее 2 раз, чтобы все было в порядке. Перестали пользоваться — всё вернулось на круги своя.
Массаж проводить только на сухую кожу, никаких распариваний, бань, советов тереть ею скрабы и прочую муть. Верьте производителям, они знают все о ложных обещаниях и последствиях ☠️
Массаж начинать от стоп и продвигаться вверх, подметающими движениями, под коленями и внутреннюю сторону бёдер не мучаем. Важно — двигаться нужно только по ходу лимфы, не трогая места лимфоузлов! Я сняла видео самомассажа, но оно получилось слегка ээээ и вполне может быть использовано в суде, поэтому приложу фото схемы массажа)))
После процедуры обязательно принять душ в максимально прохладной воде.
Заключительным этапом мы наносим любой любимый крем для тела.
У меня обычно то, что попадается под руку. Но комфортнее после щётки питательные, регенирирующие или антицеллюлитные кремы Все резвые инста-марафонщицы обещают избавить вас с помощью щётки от (денег)токсинов (но от них избавляет печень и почки), от целлюлита (это генетика, усугублённая неправильным питанием и отсутствием спорта). Добраться до жировых отложений с помощью щётки — для этого нужно сделать хирургический надрез и засунуть внутрь щётку, но перед этим нужна консультация психиатра, это важно!?♀️
Что же делает самомассаж на самом деле?
-улучшает микроциркуляцию крови
-благодаря стимуляции нервных окончаний помогает взбодриться не хуже чашки кофе ☕️
-эксфолиирует кожу! Ну, собственно, это и есть то, за что отвечает эта щётка. Отшелушивая старые клетки, вы освобождаете кожу от шубы из старых мёртвых клеток. Кожа гладкая и сияет здоровьем. Отражает свет и благодаря этому визуально уменьшает целлюлит.
-оказывает дренажный эффект и выводит лишнюю жидкость.
-повышает вашу самооценку и чувство любви к себе благодаря заботе и уходе (или нет ?)
Никакой магии вне Хогвартса, как видите! Сухой массаж без здорового образа жизни — это качественное отшелушивание кожи. А вот в тандеме с правильным питанием и спортом вполне может творить чудеса, но это уже немного о другом)
Что ещё может щётка: помочь с проблемой вросших волос и улучшить ситуацию в борьбе с фолликулярным кератозом. При этом! Важно! Если у вас этот самый кератоз в активной стадии, включающей воспаление, вы сделаете только хуже! (я проверила и не один раз, не надо)
У щётки также есть ряд противопоказаний: её нельзя применять при псориазе, дерматитах, ранах, воспалениях и многих других кожных заболеваниях! Также нужно быть очень и очень внимательным с проблемой варикоза и сосудистых звёздочек. ☠️
Я постепенно приближаюсь к осознанному потреблению и минимализму, к финалу рассчитываю остаться с одной щеткой от riche и кремом-бальзамом для тела lipikar baume от La Roche-Posay. Они вдвоём для меня могут заменить батарею средств. Тело после не станет тоньше, вес не уйдёт) но эффект на коже как после дорогой спа-процедуры в лучшем салоне.
Собственно, откланиваюсь, желаю всем красивой кожи и хорошего настроения. Спасибо за внимание)
Щетка с натуральной щетиной для массажа по выгодной цене — Отличные скидки на кисть с натуральной щетиной для массажа от global brush с натуральной щетиной для продавцов массажа
Отличные новости !!! Вы попали в нужное место для щетки с натуральной щетиной для массажа. К настоящему времени вы уже знаете, что что бы вы ни искали, вы обязательно найдете это на AliExpress. У нас буквально тысячи отличных продуктов во всех товарных категориях.Ищете ли вы товары высокого класса или дешевые и недорогие оптовые закупки, мы гарантируем, что он есть на AliExpress.
Вы найдете официальные магазины торговых марок наряду с небольшими независимыми продавцами со скидками, каждый из которых предлагает быструю доставку и надежные, а также удобные и безопасные способы оплаты, независимо от того, сколько вы решите потратить.
AliExpress никогда не уступит по выбору, качеству и цене.Каждый день вы будете находить новые онлайн-предложения, скидки в магазинах и возможность сэкономить еще больше, собирая купоны. Но вам, возможно, придется действовать быстро, так как эта верхняя щетка с натуральной щетиной для массажа скоро станет одним из самых популярных бестселлеров. Подумайте, как вам будут завидовать друзья, когда вы скажете им, что приобрели щетку с натуральной щетиной для массажа на AliExpress. Благодаря самым низким ценам в Интернете, дешевым тарифам на доставку и возможности получения на месте вы можете еще больше сэкономить.
Если вы все еще не уверены в щетке с натуральной щетиной для массажа и думаете о выборе аналогичного товара, AliExpress — отличное место, чтобы сравнить цены и продавцов. Мы поможем вам решить, стоит ли доплачивать за высококлассную версию или вы получаете столь же выгодную сделку, приобретая более дешевую вещь. И, если вы просто хотите побаловать себя и потратиться на самую дорогую версию, AliExpress всегда позаботится о том, чтобы вы могли получить лучшую цену за свои деньги, даже сообщая вам, когда вам будет лучше дождаться начала рекламной акции. , а также ожидаемую экономию.AliExpress гордится тем, что у вас всегда есть осознанный выбор при покупке в одном из сотен магазинов и продавцов на нашей платформе. Реальные покупатели оценивают качество обслуживания, цену и качество каждого магазина и продавца. Кроме того, вы можете узнать рейтинги магазина или отдельных продавцов, а также сравнить цены, доставку и скидки на один и тот же продукт, прочитав комментарии и отзывы, оставленные пользователями. Каждая покупка имеет звездный рейтинг и часто имеет комментарии, оставленные предыдущими клиентами, описывающими их опыт транзакций, поэтому вы можете покупать с уверенностью каждый раз.Короче говоря, вам не нужно верить нам на слово — просто слушайте миллионы наших довольных клиентов.
А если вы новичок на AliExpress, мы откроем вам секрет. Непосредственно перед тем, как вы нажмете «купить сейчас» в процессе транзакции, найдите время, чтобы проверить купоны — и вы сэкономите еще больше. Вы можете найти купоны магазина, купоны AliExpress или собирать купоны каждый день, играя в игры в приложении AliExpress.Вместе с бесплатной доставкой, которую предлагают большинство продавцов на нашем сайте, вы сможете приобрести массажную щетку с натуральной щетиной по самой выгодной цене.
У нас всегда есть новейшие технологии, новейшие тенденции и самые обсуждаемые лейблы. На AliExpress отличное качество, цена и сервис всегда в стандартной комплектации. Начните лучший опыт покупок прямо здесь.
Лучшее соотношение цены и качества для массажа щеткой из натуральной щетины — Отличные предложения для массажа щеткой из натуральной щетины от глобального до массажа щеткой из натуральной щетины Продавцы
Отличные новости !!! Вы попали в нужное место для массажа щеткой из натуральной щетины. К настоящему времени вы уже знаете, что что бы вы ни искали, вы обязательно найдете это на AliExpress.У нас буквально тысячи отличных продуктов во всех товарных категориях. Ищете ли вы товары высокого класса или дешевые и недорогие оптовые закупки, мы гарантируем, что он есть на AliExpress.
Вы найдете официальные магазины торговых марок наряду с небольшими независимыми продавцами со скидками, каждый из которых предлагает быструю доставку и надежные, а также удобные и безопасные способы оплаты, независимо от того, сколько вы решите потратить.
AliExpress никогда не уступит по выбору, качеству и цене. Каждый день вы будете находить новые онлайн-предложения, скидки в магазинах и возможность сэкономить еще больше, собирая купоны. Но вам, возможно, придется действовать быстро, так как этот топ для массажа щеткой из натуральной щетины в кратчайшие сроки станет одним из самых популярных бестселлеров. Подумайте, как вам будут завидовать друзья, когда вы скажете им, что сделали массаж щеткой из натуральной щетины на AliExpress.Благодаря самым низким ценам в Интернете, дешевым тарифам на доставку и возможности получения на месте вы можете еще больше сэкономить.
Если вы все еще не уверены в том, чтобы массировать щеткой из натуральной щетины, и думаете о выборе аналогичного продукта, AliExpress — отличное место, чтобы сравнить цены и продавцов. Мы поможем вам решить, стоит ли доплачивать за высококлассную версию или вы получаете столь же выгодную сделку, приобретая более дешевую вещь.А если вы просто хотите побаловать себя и потратиться на самую дорогую версию, AliExpress всегда позаботится о том, чтобы вы могли получить лучшую цену за свои деньги, даже сообщая вам, когда вам будет лучше дождаться начала рекламной акции. и ожидаемая экономия.AliExpress гордится тем, что у вас всегда есть осознанный выбор при покупке в одном из сотен магазинов и продавцов на нашей платформе. Реальные покупатели оценивают качество обслуживания, цену и качество каждого магазина и продавца.Кроме того, вы можете узнать рейтинги магазина или отдельных продавцов, а также сравнить цены, доставку и скидки на один и тот же продукт, прочитав комментарии и отзывы, оставленные пользователями. Каждая покупка имеет звездный рейтинг и часто имеет комментарии, оставленные предыдущими клиентами, описывающими их опыт транзакций, поэтому вы можете покупать с уверенностью каждый раз. Короче говоря, вам не нужно верить нам на слово — просто слушайте миллионы наших довольных клиентов.
А если вы новичок на AliExpress, мы откроем вам секрет.Непосредственно перед тем, как вы нажмете «купить сейчас» в процессе транзакции, найдите время, чтобы проверить купоны — и вы сэкономите еще больше. Вы можете найти купоны магазина, купоны AliExpress или собирать купоны каждый день, играя в игры в приложении AliExpress. Вместе с бесплатной доставкой, которую предлагают большинство продавцов на нашем сайте, вы сможете приобрести массаж с щеткой из натуральной щетины по самой выгодной цене в Интернете.
У нас всегда есть новейшие технологии, новейшие тенденции и самые обсуждаемые лейблы.На AliExpress отличное качество, цена и сервис всегда в стандартной комплектации. Начните лучший опыт покупок прямо здесь.
Щетка для массажа тела с натуральной щетиной по выгодной цене — Отличные скидки на щетку для массажа тела с натуральной щетиной от global brush for body Massage, натуральная щетина, продавцы
Отличные новости !!! Вы попали в нужное место для щетки для массажа тела из натуральной щетины.К настоящему времени вы уже знаете, что что бы вы ни искали, вы обязательно найдете это на AliExpress. У нас буквально тысячи отличных продуктов во всех товарных категориях. Ищете ли вы товары высокого класса или дешевые и недорогие оптовые закупки, мы гарантируем, что он есть на AliExpress.
Вы найдете официальные магазины торговых марок наряду с небольшими независимыми продавцами со скидками, каждый из которых предлагает быструю доставку и надежные, а также удобные и безопасные способы оплаты, независимо от того, сколько вы решите потратить.
AliExpress никогда не уступит по выбору, качеству и цене. Каждый день вы будете находить новые онлайн-предложения, скидки в магазинах и возможность сэкономить еще больше, собирая купоны. Но вам, возможно, придется действовать быстро, поскольку эта верхняя щетка для массажа тела с натуральной щетиной станет одним из самых востребованных бестселлеров в кратчайшие сроки. Подумайте, как вам будут завидовать друзья, когда вы скажете им, что купили на AliExpress щетку для массажа тела из натуральной щетины.Благодаря самым низким ценам в Интернете, дешевым тарифам на доставку и возможности получения на месте вы можете еще больше сэкономить.
Если вы все еще не уверены в щетке для массажа тела из натуральной щетины и думаете о выборе аналогичного товара, AliExpress — отличное место, чтобы сравнить цены и продавцов. Мы поможем вам решить, стоит ли доплачивать за высококлассную версию или вы получаете столь же выгодную сделку, приобретая более дешевую вещь.А если вы просто хотите побаловать себя и потратиться на самую дорогую версию, AliExpress всегда позаботится о том, чтобы вы могли получить лучшую цену за свои деньги, даже сообщая вам, когда вам будет лучше дождаться начала рекламной акции. и ожидаемая экономия.AliExpress гордится тем, что у вас всегда есть осознанный выбор при покупке в одном из сотен магазинов и продавцов на нашей платформе. Реальные покупатели оценивают качество обслуживания, цену и качество каждого магазина и продавца.Кроме того, вы можете узнать рейтинги магазина или отдельных продавцов, а также сравнить цены, доставку и скидки на один и тот же продукт, прочитав комментарии и отзывы, оставленные пользователями. Каждая покупка имеет звездный рейтинг и часто имеет комментарии, оставленные предыдущими клиентами, описывающими их опыт транзакций, поэтому вы можете покупать с уверенностью каждый раз. Короче говоря, вам не нужно верить нам на слово — просто слушайте миллионы наших довольных клиентов.
А если вы новичок на AliExpress, мы откроем вам секрет.Непосредственно перед тем, как вы нажмете «купить сейчас» в процессе транзакции, найдите время, чтобы проверить купоны — и вы сэкономите еще больше. Вы можете найти купоны магазина, купоны AliExpress или собирать купоны каждый день, играя в игры в приложении AliExpress. Вместе с бесплатной доставкой, которую предлагают большинство продавцов на нашем сайте, вы сможете приобрести brush for body massage natural bristle по самой выгодной цене.
У нас всегда есть новейшие технологии, новейшие тенденции и самые обсуждаемые лейблы.На AliExpress отличное качество, цена и сервис всегда в стандартной комплектации. Начните лучший опыт покупок прямо здесь.
Расческа для волос из натуральной кабанской щетины Овальная антистатическая щетка для наращивания волос Щетка для наращивания волос Массаж головы из бука Деревянная ручка — Walmart.com
«,» tooltipToggleOffText «:» Переведите переключатель, чтобы получитьБЕСПЛАТНАЯ доставка на следующий день!
«,» tooltipDuration «:» 5 «,» tempUnavailableMessage «:» Скоро вернусь! «,» TempUnavailableTooltipText «:»Мы прилагаем все усилия, чтобы снова начать работу.
- Временно приостановлено в связи с высоким спросом.
- Продолжайте проверять наличие.
