Мармеладные витамины для детей. Детский хит.

У моих детей явно наметился витаминный фаворит – витамины в виде вкусного мармелада не встречают никакого сопротивления. Я попробовала жидкие, в виде леденцов и жевательные. Мармелад имеет 100% успех и не только у детей. Взрослые тоже хороши.

Сегодня про наши любимые витамины:

Эту марку любит вся Семья. Я сейчас не только про наших детей и их родителей, а сюда же и племянник, и сестра, которая к 30 годам так и не научилась пить таблетки, и даже папы наших детей. Если витамины в виде вкусного мармелада о них никто не забудет, а вот скучные капсулы можно и проигнорировать.

В самом начале предупрежу, что перед заказом витаминов советую показать формулу вашему лечащему врачу. Я нашему педиатру показала, состав был одобрен.

Итак, витамины, как вы уже догадались, в виде вот таких мармеладок. Очень вкусные, поэтому убирайте их повыше.

Банка снабжена защитной мембраной. Сфотографировать достойно не получилось, так как упаковка была вскрыта через 3 минуты после получения заказа.

Также крышка с защитой от детей. Моя 4-х летка открывать ее не может, но будьте бдительны, некоторые малыши вполне способны ее хакнуть.

Особо отмечу состав комплекса — помимо витаминов и минералов тут есть омеги. Моя младшая идет в абсолютный отказ от рыбы, поэтому этот момент для нас очень важен. Отдельно омеги она пить отказывается, так как они ей рыбой пахнут. Так что если у вас в семье есть такие вредины, то этот комплекс для них.

Производитель рекомендует принимать их с трех лет и по 4 капсулы в сутки. У нас по четыре не получается, обычно 2-3 в день после еды. Эффект отследить крайне сложно особенно, если принимаешь витамины не сама, поэтому лукавить и рассказывать сказки не буду. Едят, нравится, я ощущаю себя хорошей мамой и все прекрасно ))) Я надеюсь, что простудных заболеваний этой весной у нас с ними будет поменьше.

В общем, если у вас или ваших детей есть необходимость в приеме витаминов, то обратите внимание на эти витамины. Рекомендую.

И про скидки:
На каждый заказ вы можете получать скидку 5% на все по моему реферальному коду TIV511 (жмите на ссылку и он автоматически сработает) или 10% на собственные бренды iherb. Код многоразовый дает скидку вам на заказ и мне на покупку новых товаров магазина.
Всем заранее огромное спасибо!
А еще по промокоду 10LOYALTY – скидка 10% на заказ от 60$. Обе скидки суммируются.

Вам также будут интересны следующие мои посты (кликайте на фото):

Будьте здоровы и выгодных покупок вам!

Мармеладные витамины для детей. Детский хит. |

У моих детей явно наметился витаминный фаворит – витамины в виде вкусного мармелада не встречают никакого сопротивления. Я попробовала жидкие, в виде леденцов и жевательные. Мармелад имеет 100% успех и не только у детей. Взрослые тоже хороши.

А ваши дети какую форму предпочитают?

Сегодня про наши любимые витамины:

SmartyPants, Комплекс мультивитаминов для детей, вишня, 120 жевательных таблеток

Эту марку любит вся Семья. Я сейчас не только про наших детей и их родителей, а сюда же и племянник, и сестра, которая к 30 годам так и не научилась пить таблетки, и даже папы наших детей. Если витамины в виде вкусного мармелада о них никто не забудет, а вот скучные капсулы можно и проигнорировать.

В самом начале предупрежу, что перед заказом витаминов советую показать формулу вашему лечащему врачу. Я нашему педиатру показала, состав был одобрен.

Итак, витамины, как вы уже догадались, в виде вот таких мармеладок. Очень вкусные, поэтому убирайте их повыше.

Банка снабжена защитной мембраной. Сфотографировать достойно не получилось, так как упаковка была вскрыта через 3 минуты после получения заказа.

Также крышка с защитой от детей. Моя 4-х летка открывать ее не может, но будьте бдительны, некоторые малыши вполне способны ее хакнуть.

Особо отмечу состав комплекса — помимо витаминов и минералов тут есть омеги. Моя младшая идет в абсолютный отказ от рыбы, поэтому этот момент для нас очень важен. Отдельно омеги она пить отказывается, так как они ей рыбой пахнут. Так что если у вас в семье есть такие вредины, то этот комплекс для них.

Производитель рекомендует принимать их с трех лет и по 4 капсулы в сутки. У нас по четыре не получается, обычно 2-3 в день после еды. Эффект отследить крайне сложно особенно, если принимаешь витамины не сама, поэтому лукавить и рассказывать сказки не буду. Едят, нравится, я ощущаю себя хорошей мамой и все прекрасно ))) Я надеюсь, что простудных заболеваний этой весной у нас с ними будет поменьше.

В общем, если у вас или ваших детей есть необходимость в приеме витаминов, то обратите внимание на производителя SmartyPants. а если у вас есть ребенок от трех лет, то на комплекс

SmartyPants, Комплекс мультивитаминов для детей, вишня, 120 жевательных таблеток. Рекомендую.

Прошлась по своим старым постам, оказывается мы за 7 лет попробовали так много мармеладных витаминов:

И про скидки:
На каждый заказ вы можете получать скидку 5% на все по моему реферальному коду TIV511 (жмите на ссылку и он автоматически сработает) или 10% на собственные бренды iherb. Код многоразовый дает скидку вам на заказ и мне на покупку новых товаров магазина.

Всем заранее огромное спасибо!
А еще по промокоду 10LOYALTY – скидка 10% на заказ от 60$. Обе скидки суммируются.

Будьте здоровы и выгодных покупок вам!

Какие витамины лучше для детей? Личный опыт заказов iHerb

Я знаю, что многие девушки приходят на iHerb из-за прекрасного ассортимента качественных товаров для детей, мне многие пишут об этом! Поэтому и я решила написать про личный опыт покупок, какие витамины лучше для детей, что из детского раздела мы используем.

На самом деле, многие детские средства отлично подходят и для нас, взрослых девушек, внутри которых по-прежнему живут девочки, обожающие сладости, сюрпризы и мультики. Мы засмотрели до дыр японские мультики Гибли, прежде чем я показала ей любимые фильмы Хроники Нарнии с Тильдой Суинтон в роли Белой Колдуньи. А сейчас ждем экранизации Маленького Принца, которая ожидается в России 24 декабря, в мой счастливый день ))

Обобщая свой опыт покупок для детей на iHerb, я составила список по нескольким категориям, где написала про свои заказа, и добавила те интересные товары, которые я закажу сейчас или в ближайшем будущем.

Какие витамины лучше для детей?

Детские витамины мы заказывали нескольких марок, и на каждом комплексе сидели достаточно долго, я не сторонник менять детские витамины раз в месяц, поскольку организм привыкает к определенной марке.

Все детские витамины я покупала в жевательной форме, но больше всего дочери понравились желейные, или в виде мягких мармеладных таблеток.

Поэтому тут все зависит от того, какие витамины больше понравятся самому ребенку, потому что по качеству все выбранные мной марки хорошие и надежные.

• Детские жевательные витамины Animal Parade Children’s Chewable Multi-Vitamin & Mineral, упаковка на 3 месяца
• Детские витамины с мармеладными мишками Hero Products, Yummi Bears, Multi-Vitamin & Mineral, упаковка на 1 месяц
• Детские жевательные кубики Solgar U-Cubes Children’s Multi-Vitamin & Mineral Gummies, упаковка на 1-2 месяца

Кальций для детей покупали также нескольких разных марок, обычно всегда выбирая определенную марку мультивитамин и к ней вторую баночку кальция.

Сейчас пьем мультивитамины Solgar и кальций тоже Солгар, он с витамином D, вкусный и детям нужно максимальное количество кальция, которое из творога получить сложно.

• Детский кальций со вкусом ванильного мороженого Nature’s Plus, Source of Life, Animal Parade, Calcium
• Жевательный кальций с витамином D Hero Nutritional Products, Yummi Bears, Calcium + Vitamin D3, Vegetarian, Sour
• Жевательный кальций в желейных кубиках с витамином D Solgar, U-Cubes, Children’s Calcium With D3 Gummies

Витамин С всегда беру отдельно от витаминных комплексов, поскольку даю его больше, чем содержится в детских витаминах. Пробовали разные, но лучшими оказались Nordic Naturals: танжериновые мармеладные дольки с витамином С, их просто обязательно нужно попробовать, не захотите другие варианты!

• Витамин С + биофлавоноиды, внутри две переводные татушки на руку  Bluebonnet Nutrition, Rainforest Animalz, Vitamin C
• Танжериновые дольки с витамином С Nordic Naturals, Vitamin C Gummies
• Витамин С со вкусом малины + ацерола + шиповник Solgar, Chewable Vitamin C

Детский цинк уже не беру (покупала в возрасте 8-10 лет), а при начальном першении в горле даю взрослые сосательные таблетки цинка марки, скоро напишу про них пост, там много нюансов.

• Детский цинк 8 мг Nature’s Plus Animal Parade Kid Zinc Lozenges (младший возраст)
• Цинк в таблетках для рассасывания Nature’s Way  Zinc Lozenges (для взрослых детей)

Какие пробиотики для детей выбрать?

Пробиотики для детей делятся на обычные ежедневные пробиотики, для поддержки здоровья кишечника и чтобы животик не болел после школьных завтраков (первые два варианта, у нас сейчас второй с ванилью), плюс в этом году я заказала иммунобиотики для защиты иммунитета марки Culturelle, пост про них здесь

Также моя постоянная покупка — новые пробиотики для горла BLIS, про которые писала большой пост тут, и тревэл-упаковку Сахаромицетов буларди для домашней аптечки и путешествий, ведь эти бактерии не живут в кишечнике и принимать их просто так не нужно, лучше всего дать им работу в момент лечения антибиотиками или при диарее путешественника.

• Примадофилус, жевательные пробиотики для детей 2-12 лет Primadophilus, Kids
• Жевательный пробиотики со вкусом мороженого Wakunaga — Kyolic, Kid’s Kyo-Dophilus

Как я писала в посте Какие пробиотики лучше всего, пробиотики — иммунобиотики штамма  Lactobacillus rhamnosus ATCC 53103 (сокращенно Lactobacillus GG или LGG)  используются при ротаровирусной инфекции (ОРВИ), уменьшают боли в кишечнике, тяжесть и длительность инфекционной диареи при ротаровирусе,  

снижают риск возникновения острового отита, инфекций дыхательных путей и тяжесть респираторных заболеваний.

Их же применяют при аллергии у детей. Пробиотики устойчивы к воздействию кислоты желудочного сока и желчи, очень хорошо ″приклеиваются″ к стенкам кишечника.

• Пробиотики для иммунитета жевательные Culturelle, Kids! Chewables Probiotic
• Пробиотики для иммунитета в пакетиках, растворимые Culturelle, Kid’s Packets, Probiotic

Пробиотики для горла штамма BLIS K-12 обнаружила в чистом виде у компании Now Foods и просто МЕГА довольна! Уже рассасываем эти таблеточки, заказала еще вдогонку! Таблетки не мятные, с ягодным вкусом, даю для профилактики во время переохлаждений, при легкой хрипотце горла и насморке — они ИДЕАЛЬНЫ!

• Таблетки для рассасывания с пробиотиком Now Foods, OralBiotic, 60 Lozenges

А вот при лечении антибиотиками мы даем сахаромицеты Буларди S. boulardii, они более эффективно предотвращают и лечат диарею, вызванную антибиотиками (ААД) у детей и взрослых.

Сахаромицеты Буларди устойчивы к кислой среде желудка и антибиотикам, поэтому можно их использовать одновременно со всеми видами антибиотиков,они и сами обладают антимикробным действием, поэтому используются для лечения острой кишечной диареи.

 В отличие от других пробиотиков, сахаромицеты на следующий день выводятся из организма.

• Для ″аптечки путешественника″ Jarrow Formulas, Saccharomyces Boulardii + MOS
• Для домашней аптечки упаковка больше Jarrow Formulas, Saccharomyces Boulardii + MOS

Омега-кислоты и рыбий жир для детей 

Омега-кислоты для детей я выбирала недолго, взяла лучшую марку, которая специализируется на омега-кислотах и максимально высокой очистке Nordic, также попробую Garden of Life, тестирования этой марки показали отличные результаты.

• Очень хороший, бюджетный вариант качественной омеги для детей от 3-х лет Nordic Naturals, Daily Omega Kids, Natural Fruit Flavor, 500 mg
• Омега-кислоты для детей от 5-ти лет с бораго Nordic Naturals, Complete Omega Junior, Lemon, 500 mg
• Арктический рыбий жир в капсулах Nordic Naturals, Children’s DHA, Strawberry, 250 mg
• Омеги детские от з-х лет Garden of Life, Oceans Kids, DHA Chewables

А вот рыбий жир в жидком виде содержит более высокую дозировку полезных EPA и DHA, тем более весь рыбий жир у Нордик арктический, из Норвегии, каждая партия проверяется лабораторией на токсины и тяжелые металлы.

• Жидкий рыбий жир со вкусом клубники Nordic Naturals, Children’s DHA
• Жидкий рыбий жир с клубничным вкусом, упаковка побольше Nordic Naturals, Children’s DHA

Средства от простуды для детей

В этот разделе большой выбор средств от простуды и гриппа, хотя сиропы от кашля мы не покупаем. Я выбираю средства в каплях, а при кашле мы используем небулайзер с минеральной водой, молоко с прополисом или минеральной водой.  Но всегда в запасе есть Бронхосан, а при очень сухом кашле раздражение горла хорошо снимает жженый сахар, по совету грамотного врача!

На iHerb мы купили  солевой ингалятор дышать парами розовой гималайской соли, она входит в комплект. Солевой эффект используют для профилактики ОРВИ, при частых простудах, бронхитах, гайморитах, аденоидах, аллергии, во время простуды и кашля, чтобы не было осложнения.

• Солевой ингалятор Squip Products, Salitair, Salt Air Inhaler

Еще одна лучшая профилактика простуды, это промывание носа соленой водой после школы/детского сада и просто улицы. Я покупаю солевой спрей с ксилитом, он увлажняет, не дает бактериям задерживаться на слизистой и проникать в организм.

• Детский солевой спрей с ксилитом Xlear Inc (Xclear), Kid’s Xlear, Saline Nasal Spray, в нем содержится противомикробный экстракт грейпфрутовых косточек
• Солевой спрей с оливковыми листьями, ксилитолом, экстрактом грейпфрутовых косточек Seagate, Olive Leaf Nasal Spray

Для укрепления иммунитета есть много растительных средств: эхинацея, молозиво, иммунобиотики. Все они (в отличие от лекарств) действуют по-разному, кому-то хорошо подойдет одно средство и кому-то совсем другое.  Надо попробовать несколько вариантов и выбрать, что эффективнее именно для вас.

Я  сейчас даю только эхинацею для профилактики простуды и пробиотики, а молозиво стоит на случай начала простуды. Можно наоборот — давать колострум и потом добавить эхинацею!

Все молозиво в жевательных таблетках для детей:

• Молозиво (колострум) со вкусом ананаса Symbiotics, Colostrum Plus Chewables Pineapple
• Молозиво со вкусом вишни Symbiotics, Colostrum Plus Wild Cherry
• Молозиво со вкусом апельсина Symbiotics, Colostrum Plus, Orange Crème Flavor

Эхинацея одна из лучших у швейцарской марки A. Vogel, есть клинические испытания с доказанной эффективностью, и это комплексный препарат из травы и корней эхинацеи, поскольку до сих пор не установлено какая часть растения обладает бОльшей эффективностью на укрепление иммунитета.

Второй средство с эхинацеей и скользким вязом советует американский врач-натуропат, я писала про него в статье Лучшие витамины для детей, на это средство много отличных отзывов. В нем тоже два вида эхинацеи, и 30 клинических испытаний.

Вы можете купить мои готовые протоколы добавок, пройти курсы по нутрициологии и вступить в закрытый клуб, участники которого получают больше знаний по приему витаминов и БАД.

• Эхинацея в каплях, для детей от 2-х лет A Vogel, Echinaforce
• Эхинацея в таблетках, для детей от 12-ти лет A Vogel, Echinaforce Forte
• Эхинацея для первой помощи при простуде, для детей от 4-х лет Enzymatic Therapy Esberitox

Еще одна хорошая эхинацея у марки Gaia, она специализируется на экстрактах из свежего сырья, как и A. Vogel.

У Gaia есть детская линейка, в ней два жидкий средства с эхинацеей. В первом экстракте содержится два вида эхинацеи, а сами экстракты из трех частей: цветущая наземная, корни и семена эхинацеи. Во втором экстракте эхинацея вместе с голденсил — это желтокорень канадский, он часто в паре с эхинецеей, они усиливают друг друга. У нас смесь эхинацеи с желтокорнем.

• Эхинацея, для детей от 6-ти месяцев  Gaia Herbs, Kids, Echinacea Supreme Herbal Drops, Alcohol-Free Formula
• Эхинацея, для детей от 2-х лет Gaia Herbs, Kids, Echinacea Goldenseal Herbal Drops, Alcohol-Free Formula

В последний год я очень прониклась гомеопатией, хотя раньше вообще не верила в ее действенность. Гомеопатия действительно работает, но важно правильно подобрать препарат, поскольку каждому человеку подходит что-то свое. По этой причине я купила сразу несколько препаратов для первых дней ОРВИ и гриппа.

Знаменитый оцилококцинум на мне не работал, это было связано с тем, что я покупала его в нашей аптеке или потому что он всего из одного компонента, в комплексных препаратах бОльший % успеха, и мой врач гомеопат подтверждает эффективность европейских комплексных препаратов.

Лучшие гомеопатические комплексы:

• Капли при первых признаках гриппа и простуды, для детей от 4-х месяцев  NatraBio, Children’s Cold & Flu Relief
• Таблетки для малышей от 6-ти месяцев при первых признаках простуды Hyland’s, Baby, Tiny Cold
• Таблетки при первых признаках простуды, чихании и ангине, для детей от 3-х лет и взрослых Boiron, Coldcalm
• Таблетки при кашле, заложенном носе и горле для детей 2-12 лет Hyland’s, 4 Kids, Sniffles ‘n Sneezes
• Таблетки при боли в горле Boiron, Roxalia, Sore Throat

Витамин Д для детей и взрослых!

Еще заказала витамин D детский, поскольку именно он укрепляет иммунитет и противостоит гриппу. У дочери необходимая дозировка этого витамина уже есть в таблетках кальция, поэтому этот ″детский″ вариант я взяла себе.

Он жидкий, дневная дозировка 500 IU и его удобно дозировать, можно при необходимости увеличивать дозировку до 1000 IU, контролируя анализы крови или принимать адекватную дозировку.

Детям возраста 1-12 лет на флаконе ChildLife рекомендуется 500 IU в день. Американские измененные нормы рекомендуют детям и взрослым возраста 1-70 лет ежедневно 600 IU в день, и возраста старше 71 года — 800 IU в день.

В связи с недостатком витамина D и раком, канадское общество профилактики рака рекомендует всем взрослым осенью и зимой принимать по 1000 IU витамина D в день.

Лучше всего усваивается витамин D в жидком виде, или в форме мягких жевательных таблеток (мармеладок). Сейчас появились оральные спреи с витамином D, такой способ применения витамина D неплох, но это не бюджетный вариант.

Оптимально употреблять витамин D во время еды, для максимально хорошей усваиваемости этого витамина. При приеме во время еды его эффективность всасывания увеличивается на 50%.

Из тех препаратов, которые прошли тестирование на качество, я выбрала эти. Чаще всего витамин D чаще объединяют в добавках с кальцией и магнием, или в чистом виде.

• Детский витамин D в каплях ChildLife, Essentials, Vitamin D3
• Детский витамин D в каплях, дозировка 400 IU в капле, Carlson Labs, Baby’s Super Daily D3
• Витамин D в каплях, дозировка 1000 IU в капле Carlson Labs, Super Daily D3

Немного витамина D можно найти в рыбьем жире, в обогащенном молоке и хлопьях для завтрака — смотрите на этикетки, чтобы сбалансировать дозировку этого витамина.

Косметика для детей

Из косметических средств мы покупаем детские шампуни без слез и зубные пасты, пену для ванны, которая очень долго не заканчивается. Jason уже с функцией детанглера, то есть облегчают расчесывание длинных волос. Original Sprout очень нежные и отлично подходят для тонких волос, а также для взрослых!

• Шампунь-детанглер Jason Natural, Kids Only! Shampoo, Daily Detangling
• Кондиционер-детанглер Jason Natural, Kids Only! Daily Detangling Conditioner
• Шампунь для детей и взрослых Original Sprout Inc, Natural Shampoo, For Babies & Up
• Кондиционер для детей и взрослых Original Sprout Inc, Deep Conditioner, For Babies & Up

Еще мою дочке голову пивным шампунем, чтобы волосы хорошо росли! И они растут!

• Пивной шампунь с увлажнением BRöö, Moisturizing Shampoo, Hop Flower

Детское мыло мне очень понравилось марки Shea Moisture прежде всего своим сладким ароматом меда и ванили, чудесный запах, ради которого я и обратила внимание на эту желтую линейку и оказалось, что совсем не зря. Купила баттер для тела (для обветренных рук) из этой линейки и планирую знакомство с молочком для тела и другими средствами. Все средства этой линейки подходят для детской чувствительной кожи.

• Детское мыло Shea Moisture, Baby Eczema Bar Soap, Raw Shea
• Баттер для тела Shea Moisture, Baby Eczema Therapy, Raw Shea Butter Chamomile & Argan Oil
• Увлажняющее молочко для тела Shea Moisture, Baby Healing Lotion, Raw Shea Chamomile & Argan Oil

Для кожи, у которой уже началась гормональная перестройка и появился первый прыщик на носу, необходимы профилактические и лечебные средства, подбором которых уже занялась. Взяла ей гель для умывания с салициловой кислотой, ей нравится, пользуется, кожу не сушит.

• Гель для умывания с салициловой кислотой Aubrey Organics, Clarifying Therapy Cleanser, Oily / Acne Prone Skin

Зубные пасты мы пробовали тоже марки Jason, апельсиновую и клубничную. Клубничная мне понравилась больше по вкусу, а дочери понравились обе. Хочу попробовать пасту с ксилитом, считается что ксилит не дает бактериям надолго задерживаться во рту.

• Клубничная паста Jason Natural, Kids Only! Natural Toothpaste, Strawberry
• Апельсиновая паста Jason Natural, Kids Only! Toothpaste, Orange
• Зубная паста с ксилитом Epic Dental, Kid Safe, Xylitol Sweetened, Spearmint Toothpaste, Fluoride Free

Очень милые детские очищающие салфетки для зубов с ксилитом, которые удобно брать с собой в поездку. В описании написано, что они разработаны двумя дантистами для своих собственних детей. Предназначены от рождения и до 16 месяцев, жаль что нам уже поздно по возрасту ))

• Зубные салфетки Tooth Tissues, My Dentist’s Choice, Dental Wipes for Baby and Toddler Smiles, 30 Wipes

Из детского околокосметического очень хочу купить вот такие интересные штучки:

• стаканчик для зубных щеток Заяц Jack n’ Jill, Storage/Rinse Cup, Bunny, 1 Cup
• стаканчик для зубных щеток Коала Jack n’ Jill, Storage/Rinse Cup, Koala, 1 Cup
• лак для ногтей розовый Suncoat, Polish & Peel, Water-Based Nail Polish, Pink Dahila (8 ml)
• лак для ногтей коралловый риф Suncoat, Polish & Peel, Water-Based Nail Polish, Coral Reef (8 ml)

Детские игрушки и подарочные наборы для детей

Детские игрушки мы уже не покупаем в силу уже большого детского возраста, но игрушек на iHerb много, они такие яркие и красивые, что я регулярно их просматриваю и что-нибудь выбираю. Для крестника мы покупали игрушки марки Munchkin, показывала их в посылке здесь.

Очень много подарочных детских наборов есть на iHerb, из стандартных косметических мне нравятся набор миниатюр всей детской линейки с календулой, к ней в довесок можно взять детское мыло с календулой, игрушку, и что-нибудь из зубных принадлежностей ))

• Набор первой косметики для детей с календулой Weleda, Calendula Baby On-The-Go Kit, 6 Pieces
• Набор косметики для деток постарше Shea Moisture, Baby Calm & Comfort Kit, W/ Frankincense & Myrrh, 4 Piece Kit
• Детский тренировочный набор для десен — щеточка и зубной гель, для малышей от 3-х месяцев Xlear Inc (Xclear), The Original Baby Banana Brush, Training Toothbrush and Gel, 2 Piece Kit
• Красивый прорезыватель для зубов, 100% безопасный и без токсичных веществ, от 3-х месяцев Greenpoint Brands, My Natural, Plant Based Eco Teether, Purple Pony, 3 Months+, 1 Teether
• Первый детский заяц Greenpoint Brands, My Natural, Lovie Blankie, Pink Bunny, 1 Blankie моя дочь в детстве не признавала никакие игрушки кроме зайцев ))

Аксессуары для детей

Здесь не столько аксессуары, сколько мелкие интересные вещицы, которые мне хочется написать здесь и оставить для себя самой, чтобы не забыть при заказе в этих или следующих посылках. Прежде всего мне конечно, интересны различные штучки для использования во время путешествий и поездок, и плюс просто какие-то необычные вещи.

• Ванильная пена для ванны Earth’s Best, Calming Bubble Bath, Vanilla, 12 fl oz (355 ml)
• Одноразовые накладки Summer Infant, Keep Me Clean, Disposable Seat Protectors, 10 Seat Protectors

Не так много находок пока, Но! Я думаю, что мы пополним этот список разными интересными штуками ))

Какие витамины и косметические средства для детей вы пробовали из этого списка, что с удовольствием продолжаете заказывать и дальше? Делитесь и своими находками для детей, которые покупаете как по назначению, там и пользуетесь сами! ))

Витаминно-минеральные БАДы для школьников

Витаминных комплексов для школьников — множество, мы написали  полезный материал о самых востребованных, согласано частотности запросов в Яндексе за последний месяц. Лидерами оказались: 

Вита-Мишки	10035 запросов
Супрадин Кидс	7338 запросов
Мульти-табс Юниор	1493 запроса
Витрум Юниор	1382 запроса
Алфавит школьник	1249 запросов

 

Школьная пора – замечательный период овладения знаниями, общения с одноклассниками, новых впечатлений от интересных открытий:  повышается психическая и умственная активность ребенка, а с приходом холодов возникают вспышки инфекций, которые быстро распространяются в коллективе. Каждый родитель хочет, чтоб его ребенок легко обучался и был устойчив к ОРВИ, которые обычно сопряжены с началом учебного года. Поэтому с началом школьного года аптечных работников часто просят посоветовать какие витамины можно пропить приступающему к учебе ребенку. Для нормального функционирования организму школьника необходимо достаточное поступление необходимых витаминов и минералов. Рассмотрим наиболее популярные (судя по частоте запросов в Интернете) витаминно-минеральные комплексы, которыми можно поддержать детский организм.

1.   ВитаМишки

Серия узконаправленных витаминов и минералов на основе натуральных соков производства Германии разработана с упором на различные потребности ребенка. Представляют собой мармеладные пастилки с четырьмя вкусами. Не содержат искусственных красителей и консервантов. Рекомендованы для детей от 3 до 14 лет. В серию входят:

ВитаМишки Immuno + облепиха для укрепления иммунитета. Содержат экстракт облепихи, которая имеет иммуномодулирующие и адаптогенные свойства, что важно для противовирусной защиты организма; дозу витамина С, необходимую для работы иммунитета; цинк, играющий роль в функционировании вилочковой железы и формировании Т-лимфоцитов; а также витамин Е и селен.

Вкусы пастилок: апельсин, виноград, персик и лимон.

ВитаМишки Multi + йод и холин — общеукрепляющий комплекс для умственного и физического развития с йодом и холином. Йод участвует в синтезе гормонов щитовидной железы, которые влияют на рост, метаболизм, физическое и интеллектуальное развитие. Предшественник ацетилхолина, витаминоподобное вещество холин полезен при умственной и активной физической деятельности. Он стимулирует расщепление жиров и необходим для работы головного мозга и нервной системы. (Полный состав всех витаминно-минеральных комплексов можно посмотреть в таблице).

Вкусы пастилок: апельсин, клубника, вишня, лимон.

ВитаМишки Calcium + витамин D для укрепления костей и зубов в период интенсивного роста ребенка. Снижает риск развития кариеса. Содержит кальций, витамин Д и фосфор.

Вкусы пастилок: апельсин, клубника вишня, лимон.

ВитаМишки Bio+ пребиотик для пищеварения. Восстанавливает микрофлору, нормализует аппетит, способствует своевременной эвакуаторной деятельности кишечника. В качестве пребиотиков содержит инулин и фруктоолигосахариды. Для улучшения пищеварительной функции – экстракт фенхеля.

Вкусы пастилок: персик, малина, вишня, виноград.

ВитаМишки Focus+ черника способствует поддержанию остроты зрения и здоровья глаз. Снимает чувство усталости и напряжения, профилактирует развитие близорукости. В комплекс входят известные своим благотворным воздействием на орган зрения экстракт черники, витамин А, бета-каротин, витамин Е, цинк. Экстракт бузины обладает антиоксидантными свойствами защищает сетчатку от проникновения вирусов, укрепляет кровеносные сосуды.

Вкусы пастилок: клубника, малина, черника, вишня

2.   Супрадин Кидс

Еще одна линейка для детей от 3 до 12 лет в виде мармеладных пастилок. Изготавливаются детские витамины в Швейцарии и представляют собой четыре комплекса с отличающимися составами, позволяющими индивидуально подходить к назначению данных препаратов. Все комплексы не содержат подсластителей, искусственных консервантов и искусственных ароматизаторов. Курсовые приемы различных форм Супрадин Кидс можно чередовать.

Супрадин Кидс Мишки — сбалансированный комплекс витаминов для роста и развития ребенка. Содержит 8 витаминов: А, В6, В12, Е, С, D3, никотинамид, биотин.

Вкусы пастилок: малиновый, лимонный и апельсиновый вкусы.

Супрадин Кидс Рыбки содержат омега-3 и холин —  строительный материал для клеток головного мозга, и предназначены для поддержки интеллектуального развития. Способствуют формированию нейронных связей, что напрямую связано с интеллектом. Кроме омеги-3 и холина в составе присутствуют витамины В6, В12, С, никотинамид. Можно принимать детям до 14 лет. Жевательные пастилки фруктового вкуса, в упаковке имеют форму рыбки, кита и звездочки с фруктовым вкусом.

Супрадин Кидс Волшебные драже содержат повышенные дозировки биотина, витамина Е и К для укрепления костей и мышц. Повышенными считаются дозировки, превышающие значения из МР 2.3.1.2432-08 «Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения РФ», но не превышающие верхний допустимый предел.

 Способствуют увеличению физической выносливости и позволяют поддерживать активность. Биотин улучшает.

Обмен веществ, стимулирует выработку энергии для поддержания активности. Витамин Е способствует укреплению мышц и увеличению физической выносливости. Витамин К способствует нормальной минерализации и здоровому росту костей.

Вкусы драже: апельсин, лимон, клубника.

Супрадин Кидс Иммуно помогает ребенку не заболеть за счет обогащения состава экстрактом облепихи и повышенной дозы витамина С. A, D, E, B1, B2, B6, B12, фолиевая кислота, ниацин, цинк, железо в комбинации облепихой и витамином С поддерживают гуморальный и клеточный иммунитет в активном состоянии и способствуют противовирусной защите организма. Жевательные ириски обладают апельсиновым вкусом.

3.   Мульти-табс Юниор

Жевательные таблетки с малиново-клубничным или фруктовым вкусом предназначены для детей от 4 до 11 лет. Содержат 11 витаминов и 7 минералов. Принимать их удобно – 1 раз в день. Препарат рекомендован для восполнения недостатка витаминов и минеральных веществ при повышенных физических и умственных нагрузках, при повышенной потребности в период интенсивного роста, после перенесенных заболеваний и при неполноценном и несбалансированном питании. Производится в Италии.

4.   Витрум Юниор Плюс

Содержит максимум витаминов и минералов на один прием (13 витаминов и 7 минералов) в одной таблетке. Рекомендован при высоких интеллектуальных нагрузках, призван поддержать организм ребенка при адаптации в школе. Помогает гармоничному росту, укрепляет защитные силы в сезон простуд, повышает устойчивость к стрессам и психоэмоциональным нагрузкам. Оптимален для возраста 7-14 лет, но также подойдет и для детей до 18 лет. Принимается 1 таблетка в день. Мультикомплекс состоит из жевательных таблеток с апельсиново-ананасовым вкусом. Производитель: США.

5. Алфавит Школьник  — витаминно-минеральный комплекс отечественного производителя. Предназначен на возраст 7-14 лет.

Его особенность состоит в том, что суточное количество витаминов и минералов распределено на три жевательные таблетки с разными вкусами: вишня, апельсин и ваниль. Скомпонованы витамины и минералы по совместимости, что позволяет обеспечить поступление максимального количества витаминов и минералов (13 витаминов и 10 минералов) без риска негативных взаимодействий компонентов. В каждой таблетке содержатся только сочетающиеся между собой активные вещества. Антагонисты (например, кальций и железо, цинк и железо и др.) разделены. При таком подходе все витамины и минералы усваиваются на 30-50% лучше. В состав входят железо, селен и йод,. Соответственно, принимать таблетки нужно три раза в день: на завтрак, обед и ужин по 1 таблетке разного цвета. Интервал между приемами должен составлять 4-6 часов. Последовательность приема таблеток не имеет значения. Не содержит искусственных красителей.

Ниже приводим таблицу стоимости месячного курса для каждого комплекса витаминов. Цены взяты по данным сайта apteka.ru на 22.08.2021 для города Москвы

*При приеме: 1 пастилка в день

Курсовой профилактический прием витаминов обычно составляет один месяц. Повторный курс стоит согласовать с врачом. Данные витаминно-минеральные комплексы подходят детям до 12-14 лет. Детям старше 12-14 лет стоит подобрать комплекс, подходящий по их возрасту. Как правило, им уже подходят большинство комплексов для взрослых.

 

Отвечаем на вопросы в прямых эфирах Вконтакте: https://vk.com/pharmznanie

Обсудить последние новости со всеми коллегами России вы можете в чатах:
Telegram: https://tglink.ru/pharmorden
ВКонтакте: https://vk.me/join/AJQ1d_D2XxaDy9IdzL0e6EqH
Чтобы оставить комментарий к статье, вам нужно зарегистрироваться или войти.

Заинтересовала статья? Узнать еще больше Вы можете в разделе Работа в аптеке

Поделиться в соц. сетях

плюсы, список витаминов для детей

Комплексы витаминов для деток выпускают в разных формах, но наибольшим спросом пользуются жевательные витамины. Их чаще всего выбирают мамы и с удовольствием едят малыши. Чем хороши такие витамины, есть ли у них недостатки и какие жевательные витамины наиболее популярны для восполнения нехватки витаминных соединений в детском возрасте?

Преимущества жевательных витаминов

Главным плюсом витаминок, которые нужно разжевывать, выступает их приятный вкус. Такие витамины большинством детей воспринимаются в качестве сладости, поэтому дать витаминный препарат ребенку очень просто. Кроме того, многие жевательные поливитамины производят с интересной формой, чтобы еще больше привлечь ребенка. В продаже есть медвежата, рыбки, звездочки, дельфины, разные животные.

Недостатки жевательных витаминов

• В некоторых поливитаминах для разжевывания приятный аромат и вкус обеспечены химическими соединениями, способными спровоцировать аллергическую реакцию у ребенка. Если малыш склонен к аллергии, после первой дозы жевательных витаминов за его реакцией на препарат нужно проследить, а при возникновении любого недомогания — сразу же отменить прием поливитаминов.
• Так как жевательные витаминки вкусные и сладкие, многим детям они напоминают конфеты, поэтому ребенок будет заинтересован достать лакомство и съесть его в большем количестве, чем это допустимо. И поэтому маме следует быть вдвойне бдительной и хранить упаковку с жевательными витаминками так, чтобы ребенок не добрался до нее и не получил передозировку.

Некоторые дети могут подавиться жевательной таблеткой, поэтому у таких поливитаминов имеются возрастные ограничения, а разжевывать витаминку ребенок должен в присутствии взрослого.

Виды

Все жевательные витамины по их консистенции можно разделить на:

1. Пастилки. Они напоминают мармеладные или желейные конфеты, отличаются сладким вкусом и нравятся большинству деток.
2. Твердые таблетки. Их разжевывать немного сложнее, а вкус у таких витаминок бывает не очень сладким, поэтому некоторые дети отказываются от витаминов в этой форме. Тем не менее, состав у твердых жевательных таблеток зачастую более богатый, чем у пастилок.

Если учитывать состав жевательных витаминов, то такие препараты бывают:

• Однокомпонентными. Примером таких витаминов могут быть жевательные таблетки с витамином С.
• Многокомпонентными. В их составе соединено несколько витаминов, а также могут присутствовать минеральные вещества и другие добавки (например, экстракты ягод и фруктов или лецитин).

Обзор препаратов

Среди жевательных мультивитаминов в виде мармеладных пастилок наиболее востребованы:

• Витрум Кидс Гамми. Эти витаминки «мишки» показаны детям 3-7 лет и содержат 11 витаминов, дополненных йодом и цинком.

• Доппельгерц Kinder Мультивитамины для детей. Такие «медвежата» с малиновым вкусом рекомендуются с 4-летнего возраста и включают 9 витаминов.

• Компливит АКТИВные мишки. Из каждой пастилки этого комплекса ребенок 3-14 лет получит 10 основных витаминов.

• Компливит ФрутоВИТ. Такие пастилки «фрукты» дают детям старше 14 лет, чтобы дополнить их рацион 8 витаминами и цинком.

• Пиковит Юник 3+. В таких «медвежатах» содержится 11 витаминов, а также 8 минералов для детей старше 3 лет.

• Юнивит Кидс с Омега-3 и холином. Комплекс представлен вишневыми «дельфинчиками», назначаемые с 3-летнего возраста.

• Солгар. Этот производитель выпускает линейку мармеладных витаминов в виде кубиков — U-Cubes. Они разрешены детям старше 2 лет и представлены комплексом поливитаминов с минералами, жевательным кальцием с витамином Д, а также жевательным витамином С.

• Супрадин Кидс. Такие пастилки «рыбки» и «звездочки» включают витамины, омега-3 жиры и холин. Они показаны детям 3 лет и старше.

• Супрадин Кидс Мишки. Эти мармеладные «медвежата» рассчитаны на возраст 11 лет и старше. Они содержат 9 витаминных соединений.

• ВитаМишки. Под таким названием выпускаются поливитамины в форме «медвежат», назначаемые с 3-летнего возраста. Они представлены мультивитаминным комплексом, обогащенным йодом (Multi+), добавкой для иммунитета (Immuno+), комплексом с пребиотиками (Bio+), комплексом для здоровья глаз (Focus+) и добавкой на основе кальция (Calcium+).

Названия наиболее популярных жевательных детских витаминов в виде твердых таблеток:

• Алфавит Детский сад (для детей 3-7 лет), Школьник (для возраста 7-14 лет) и Тинейджер (для 14-18-летних подростков). Представляют собой таблетки с вишневым вкусом (основным компонентом является железо), с апельсиновым вкусом (дают ребенку антиоксиданты) и с ванильным вкусом (главными компонентами выступают кальций и витамин Д).

• Мульти-табс. Под таким брендом производят несколько жевательных витаминно-минеральных комплексов, рассчитанных на разный возраст. Малиново-клубничные таблетки комплекса Малыш дают ребенку 1-4 лет. Клубничные или фруктовые таблетки комплекса Юниор назначают детям 4-11 лет. Для подростков компания производит таблетки со вкусами лимон-кола и апельсин-ваниль. Комплекс Малыш Кальций+ представлен банановыми и апельсиново-ванильными таблетками для 2-7-летнего возраста, а клубнично-малиновые таблетки комплекса Иммуно Кидс показаны детям от 7 до 14 лет.

• Сана-сол. Компания выпускает жевательные витамины для детей 4-10 лет, а также для подростков 11-17 лет. В таких препаратах содержится 8 минералов и 11 витаминов, а в комплексе для детей 4-10 лет дополнительно присутствуют жирные кислоты.

• Компливит Актив жевательный. Такие таблетки со вкусом банана, вишни, крем-брюле и шоколада дают ребенку 3-10 лет 11 витаминных соединений, йод, магний и кальций.

• Супрадин Кидс Юниор. Комплекс представлен мандариново-апельсиновыми таблетками для детей 5 лет и старше. Он содержит и витаминные соединения, и ценные минералы.

• Пиковит Плюс 4+. Такие банановые таблетки включают 12 витаминов, а также дают ребенку старше 4 лет железо, цинк, йод и кальций.

• Веторон. В таких облепиховых таблетках содержится бета-каротин, а также витамины С и Е. Комплекс показан с 3-летнего возраста.

• Витрум Кидс. Такие клубничные таблетки рассчитаны на возраст от 4 до 7 лет. В них есть 12 витаминов, дополненных 10 минеральными веществами.

• Джунгли. Эти оранжевые таблетки производят в форме разных животных. Добавка назначается детям старше 3 лет. Она включает бета-каротин и 10 витаминов.

• Витрум Юниор. Эти фруктовые таблетки дают детям 7-14 лет, чтобы добавить в их рацион 10 минералов и 13 витаминных соединений.

• Джунгли с минералами. Такие апельсиновые таблетки в форме животных рекомендуют детям старше 6 лет. В их составе присутствует 12 витаминов и бета-каротин, а также 7 минералов.

• Витрум Тинейджер. В таких шоколадных таблетках для 14-18-летних подростков содержится 11 минеральных соединений и 13 витаминов.

• Solgar Kangavites Мультивитамины и минералы. Из таких фруктовых или ягодных таблеток ребенок старше 2-летнего возраста будет получать не только 13 витаминных соединений и 10 минералов, но и натуральные добавки, среди которых есть шиповник и цитрусовые биофлавоноиды.

В следующем видеоролике доктор Комаровский расскажет родителям о детских витаминах и что важнее не употребление витминных комплексов, а сбалансированное питание.

с какого возраста можно и готовим в домашних условиях

Мармелад, пастила и зефир, натуральное варенье и джем считаются наиболее безопасными сладостями. Они наполняют организм глюкозой и углеводами, дают энергию и бодрость, избавляют от плохого настроения и усталости, и даже укрепляют иммунитет. В этой статье мы узнаем, с какого возраста можно мармелад детям.

Характеристика, состав и виды

Мармелад начали готовить еще в древней Греции, после чего лакомство полюбилось в странах Ближнего Востока. Позднее он приобрел популярность и в Европе, а название сладкому продукту дали французы. Дословно оно переводится, как пастила из айвы. Однако современный состав продукта далек от этого.

Сегодня мармелад изготавливают из различных фруктов и ягод, сахара и желирующего вещества. Как правило, в качестве последнего выступает агар-агар, который получают из бурых и красных водорослей. А главным составляющим этой добавки являются полисахариды. Кроме того, желирующим компонентом может быть классический желатин либо пектин, который добывают из сахарной свеклы, корочки цитрусовых фруктов, арбуза или яблока.

В России изготавливают три типа мармеладной продукции. Желейные вкусности изготавливают на основе желатина либо агар-агара. В ягодные и фруктовые виды не добавляют загустители, так как фрукты уже содержат пектин. Комбинированные желейные фруктово-ягодные сладости производят из фруктового либо ягодного пюре с добавлением желирующего вещества.

Недавно появился и жевательный мармелад. Он нравится деткам, так как выпускается в виде различных зверюшек и фигурок. Эти лакомства более упругие и практичные. Они дольше хранятся, не таят и не прилипают к пальцам, в отличие от классического мармелада. Для приготовления такого вида используют пектин и желатин, патоку и пчелиный воск, растительные жиры и сахар.

Кроме прочего, вы можете встретить витамины для детей в виде мармелада. Здесь тоже используют жевательный вид. Такие витаминки больше привлекательны для детей. Важно соблюдать дозировку и перед приемом проконсультироваться с врачом. Еще одна разновидность жевательного мармелада – воздушный. Он включает те же компоненты, но производится по другой технологии. Внешне и по вкусу лакомство напоминает зефир.

Полезные функции

Мармелад включает витамины А, Е, С, К и D, витамины группы В, железо и магний, калий и фосфор, медь и кальций, натрий и другие полезные компоненты. Несомненно такой состав полезен и для детей, и для взрослых. Польза данного лакомства заключается в следующих свойствах:

• Нормализует обмен углеводов и жиров;
• Стабилизирует уровень глюкозы и холестерина в крови;
• Налаживает функционирования кишечника и пищеварения;
• Ускоряет заживление ран и ожогов, регенерирует кожу;
• Улучшает свертывание крови и кровообращение;
• Очищает организм от пестицидов, шлаков, радионуклидов, токсинов и прочих опасных веществ;
• Понижает аппетит и подавляет ощущение голода, не способствует повышению веса;
• Благотворно влияет на работу щитовидной железы и помогает при почечной недостаточности;
• Снижает кислотность желудка, обволакивающе действует на слизистую и защищает ее от раздражения;
• Восстанавливает силы, тонизирует организм и придает энергии, приободряет и повышает настроение;
• Активизирует работу мозга, повышает память и работоспособность;
• Положительно воздействует на состояние волос, кожи и ногтей;
• Укрепляет кости и ткани, хрящи и суставы.

Жевательный мармелад за счет содержания пчелиного воска укрепляет зубы, дезинфицирует и очищает полость рта. Он успокаивает и благотворно влияет на нервные клетки, улучшает настроение, повышает умственную деятельность. Такой продукт гораздо полезнее и безопаснее жвачек. А когда можно давать малышу жвачку, читайте здесь.

Мармелад: есть ли вред

Подлинный мармелад из природных и натуральных компонентов не принесет вреда ребенку, конечно, при употреблении в разумных дозировках. Он крайне редко вызывает аллергию и благотворно влияет на детский организм. Но так как продукт содержит сахар, при чрезмерном потреблении он может ухудшить состояние зубов, вызвать кариес, спровоцировать диатез и сахарный диабет.

К сожалению, сегодня на прилавках магазинов трудно найти настоящий мармелад. Покупные лакомства часто содержит красители, ароматизаторы и различные консерванты. Подобные компоненты придают продукту яркий цвет и вкус, продлевают срок службы изделий и удешевляют процесс изготовления.

Искусственные добавки наносят большой вред организму, вызывают отравление и аллергию, расстройства пищеварения и нарушения стула, боли и дискомфорт в животе, тошноту и рвоту, изжогу. А разные красители приводят к перевозбуждению, гиперактивности и ухудшению внимательности. Поэтому важно выбрать качественный мармелад либо готовить лакомство в домашних условиях.

С какого возраста давать

Сахар строго запрещен деткам до года. В рацион годовалого грудничка начинают включать стандартный сахар, подслащенную водичку и компотики. Натуральный мармелад, джем и варенье разрешено давать после двух лет. Жевательные и лечебные витаминные мармеладки – после трех.

Сладости можно давать после еды и в ограниченном объеме. Они запрещены при индивидуальной непереносимости, не рекомендуются при проблемах с пищеварением и при сахарном диабете. В последнем случае можно кушать мармелад, приготовленный на сорбите либо фруктозе.

В первый раз дайте попробовать небольшой кусочек лакомства и понаблюдайте за детьми. Если проявились симптомы пищевой аллергии, исключите продукт из рациона и обратитесь к врачу. Если ребёнок чувствует себя хорошо, можно и дальше давать малышу лакомство.

Выбор и хранение

Сразу отметим, что настоящий мармелад стоит достаточно дорого. Дешевый разноцветный и яркий продукт сразу свидетельствует о добавлении вредных компонентов. Перед покупкой внимательно изучите состав и срок годности. Наиболее полезным и безопасным считается мармелад в пластинах, который включает исключительно фруктовое пюре и сахар. Он обладает тусклым цветом с буроватым медовым оттенком, а внешне и по консистенции напоминает густое повидло.

Выбирайте продукцию без резкого запаха, содержания сахарозаменителей и стабилизаторов, без эмульгаторов консервантов и эмульгаторов, даже идентичных натуральным добавкам. Кстати, агар-агар отмечают под кодом Е406. Настоящий мармелад должен иметь стекловидную структуру, правильную форму и четкие контуры, без деформаций.

При выборе надавите на кусочек, он должен сразу вернуть первоначальный вид и объем. Поверхность изделий должна быть нелипкой и сухой, за исключением пластового мармелада. Здесь допускается легкое увлажнение. Мало упругие мармеладки свидетельствуют о высоком содержании сахара, а твердые и плотные – о высоком содержании пюре из ягод или фруктов.

Хранить мармелад можно в герметичной стеклянной или металлической емкости. При этом лакомство лучше завернуть в пищевую фольгу, а уже затем уложить в посуду. Для хранения выбирайте темное прохладное место, вдали от солнечных лучей, батарей и электроприборов. Избегайте повышенной влажности, иначе продукт станет липким. При слишком низкой влажности он начнет крошиться и покроется трещинками.

При соблюдении норм фруктово-ягодный мармелад, продукт на желатине и диабетические сладости можно хранить два месяца, желейные сладости на агаре или пектине – до трех месяцев. Весовую и фасованную продукцию нужно употребить за 15 дней.

Как приготовить мармелад

Конечно, самым безопасным станет домашний мармелад. Для готовки используйте посуду с толстыми стенками и дном, чтобы компоненты не пригорели. В процессе варки постоянно мешайте массу деревянной ложкой. Готовую массу удобно разливать в формочки из силикона для мини кексов, конфет либо льда. Кроме того, смесь можно залить одним слоем в большую емкость, а после застывания разрезать на порции.

Для застывания мармелад лучше оставить при комнатной температуре либо в прохладном месте. В данном случае он застынет примерно через 30-40 минут. В холодильнике на застывание уходит минут десять. Но не убирайте лакомство в морозильник, иначе после размораживания оно потечет.

Если хотите приготовить разноцветный многослойный мармелад, заливайте каждый слой пюре по отдельности и ждите, пока он застынет. Только потом заливайте следующий. Застывшие сладости можно обвалять в кокосовой стружке или сахарной пудре. Далее предлагаем рецепты, с помощью которых можно сделать вкусный настоящий мармелад.

Рецепты домашнего мармелада

Из джема

• Ягодный либо фруктовый джем – 60 грамм;
• Агар-агар – 5 грамм;
• Вода – 40 грамм.

Из такого объема получается три-четыре мармеладки, поэтому увеличьте объем компонентов до желаемого, соблюдая пропорции. Агар залить водой и довести до кипения на маленьком огне. Кипящую массу проварить две минуты до полного растворения агара. После в смесь кладем джем, тщательно мешаем и варим еще две минуты, не забывая мешать. Полученную массу разлить по формочкам и поставить застывать в холодильную камеру либо оставить в помещении в прохладном месте. Для приготовления берите только домашний джем, так как покупные содержат консерванты, красители, ароматизаторы и прочую опасную химию.

Яблочный

• Яблоки – 1 кг;
• Лимонный сок – 1 столов. ложка;
• Сахар – 0,5 кг.

Яблоки вымыть и убрать сердцевину, не счищая кожуру, порезать на дольки. Сварить в воде до мягкости и измельчить в блендере. Яблочное пюре потушить минут сорок, добавить сахар и лимонный сок, перемешать и тушить еще час, иногда перемешивая. Капните смесь на металлическую поверхность. Если она не растечется, лакомство готово. Разложите смесь по емкостям и оставьте застывать.

С лимоном и имбирем

• Имбирь – 1 кусок в 3-4 см;
• Лимон – 1 плод;
• Агар-агар – 1 чайн. ложка;
• Сахар – 250 грамм;
• Сахар ванильный – 1 чайн. ложка;
• Вода – 550 мл.

Агар залить стаканом воды и оставить на ночь. Если он хорошо растворяется, можно не замачивать. Почистить лимон и имбирь, последний потереть на терке. Отдельно смешать оставшуюся воду и сахар, подогреть до полного растворения сахарных крупинок. Затем положить лимон и имбирь, кипятить две минуты, мешая.

Полученную смесь перетереть через сито, положить ваниль и смешать. В емкость положить пищевую пленку, выложить приготовленный сироп и оставить до застывания в помещении при комнатной температуре. Застывший мармелад порезать на порционные кусочки.

Цитрусовый

• Апельсин – 4 шт.;
• Грейпфрут – 2 шт.;
• Сахар – 350 грамм.

Почистить фрукты, мякоть произвольно порезать, сложить в емкость, засыпать сахаром и оставить на 6-10 часов. Затем массу довести до кипения и варить около часа до желаемой густоты. Смесь разлить по формам и оставить до застывания. А что еще можно ребенку из сладкого, читайте по ссылке https://vskormi.ru/children/skolko-sladkogo-mozhno-detyam/.

жевательных витаминов или жевательных таблеток: что лучше для детей?

Дополнение здоровья детскими витаминами

Для родителей с детьми, которые привередливы в еде, общая проблема заключается в том, что дети не получают достаточного питания только за счет диеты. Таким семьям может быть полезно пополнение здоровья детскими витаминами. Но часто возникает общий вопрос: какой формат витаминов лучше, жевательные таблетки или жевательные конфеты? В то время как жевательные витамины являются классическим выбором, приток жевательных витаминов может оставить родителей в недоумении относительно того, какой вариант является правильным.

Объяснение жевательных таблеток и жевательных конфет

Большинство взрослых знакомы с жевательными детскими витаминами. Препарат легче употреблять детям, особенно если ребенок плохо глотает таблетки. Однако общим недостатком многих жевательных витаминов является то, что продукт имеет меловую текстуру, которую трудно игнорировать. С годами жевательные витамины продолжают увеличивать долю рынка в качестве вкусной альтернативы жевательным продуктам. Обычно богатые вкусом витамины легче пережевывать, и они не оставляют резкого послевкусия или текстуры во рту.Однако как жевательные, так и жевательные витамины имеют уникальные преимущества и недостатки.

Хорошие и плохие жевательные таблетки

Очевидный недостаток жевательных витаминов — меловая текстура, о которой говорилось ранее. Однако одним из самых больших преимуществ жевательных таблеток является более высокое содержание витаминов. По сравнению с жевательными витаминами, жевательные таблетки, как правило, содержат больше включенных витаминов. В результате, если родители беспокоятся о том, чтобы ребенок получал достаточно определенного витамина, лучше использовать жевательные таблетки.

Хорошие и плохие жевательные конфеты

Безусловно, мармеладные витамины, как правило, более вкусны для детей. Во многих смыслах этот тип витаминов — не более чем жевательная конфета, обогащенная необходимыми питательными веществами. Однако жевательные витамины вызывают особые опасения, которые не всегда встречаются в жевательных продуктах. В частности, жевательные витамины имеют более низкое содержание витаминов по сравнению с жевательными таблетками. Кроме того, в зависимости от производителя жевательные конфеты могут содержать большое количество сахара и сомнительных ингредиентов, таких как кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы или другие наполнители, которые родители могут не захотеть потреблять детям.

Имейте в виду

Хотя многие врачи рекомендуют жевательные витамины вместо жевательных конфет, родителям следует помнить о следующих фактах. Многим детским витаминам не хватает железа или железа недостаточно для полного восполнения рекомендуемой дневной нормы, необходимой детям. Кроме того, если ребенок действительно не недоедает из-за ежедневной диеты, витамины обычно не рекомендуются. Также учтите, что к детским витаминам нужно относиться как к лекарствам. Как жевательные, так и жевательные детские витамины созданы, чтобы быть сладкими и вкусными.Таким образом, дети младшего возраста могут не понимать, что употребление большего количества, чем рекомендовано в день, может быть опасным.

Выбор детских витаминов

Часто родители могут дополнять питательные вещества продуктами, а не полагаться на волшебную пилюлю. И в зависимости от дисбаланса питания детский витамин может содержать слишком много одного витамина и недостаточно другого витамина. Но в конечном итоге родители должны поговорить с врачом, прежде чем принимать решение о добавлении витаминов в распорядок дня ребенка.

Все жевательные витамины не созданы одинаково

Хотите верьте, хотите нет, но жевательные витамины существуют с 1960-х годов, когда были предприняты попытки сделать потребление витаминов более дружелюбным для детей. Вместо этих больших, скучных, похожих на взрослых витаминов, дети теперь могут выбирать из ярких и вкусных витаминов самых разных размеров и форм. Жевательный витамин со временем приобрел популярность и сегодня является важной частью диет многих детей. Однако не все жевательные витамины одинаково созданы, и родители должны знать об этом.

Витамины и уровни

Жевательные витамины содержат большинство основных водорастворимых витаминов, включая витамины A, C, D и E, а также многие витамины группы B. Жевательные версии витаминов не содержат многих минералов, которые есть в твердых витаминах. Большинство из них не содержат железа и кальция. У маленьких детей потребление молока всегда считалось достаточным количеством кальция в рационе.

Типы и уровни витаминов зависят от бренда к бренду.Например, одна марка жевательных витаминов может включать витамин Е, а другая — нет. Один бренд может содержать 100 процентов рекомендуемой в США суточной нормы витамина С, а другой — только 50 процентов. Перед покупкой жевательной витаминной добавки родителям следует внимательно прочитать этикетки.

Жевательные витамины могут быть вредными для зубов

Да, жевательные витамины могут содержать витамины и минералы, которые жизненно важны для наших повседневных функций, но в составе жевательных витаминов есть и другие ингредиенты, которые могут быть вредными для зубов.Мармеладные витамины, предназначенные для детей, содержат сахар, обычно в форме глюкозы, чтобы они были сладкими. Несмотря на то, что это витамин, это все же сладкое вещество.

На рынке представлено множество мармеладных витаминов без сахара. Родителей не следует вводить в заблуждение этими разновидностями. Несмотря на то, что они не содержат сахара, они содержат лимонную кислоту, которая придает витаминам сладкий вкус, но также может быть вредным для зубов. Это похоже на диетические безалкогольные напитки. Несмотря на то, что эти безалкогольные напитки не содержат сахара, они содержат большое количество кислоты, которая способствует развитию кариеса.Родители должны опасаться ингредиентов жевательных витаминов и следить за тем, чтобы у их детей развивались хорошие гигиенические привычки.

Поскольку все жевательные витамины не созданы одинаково, родители могут захотеть проконсультироваться со своим педиатром или врачом, прежде чем давать их своим детям. Родители могут даже сначала попробовать другой вариант и использовать только жевательные витамины в качестве последней попытки.

3 жевательных витамина, которые могут помочь вашим детям бороться с Covid-19

Этой осенью мои дети вернутся в школу.

Я немного нервничаю, не солгу.

Мне было трудно понять, каким научным исследованиям верить. Кажется, все противоречит самому себе, и У меня недостаточно инициалов после моего имени, чтобы пройти через все это. (Хотя я не против поучиться у тех, кто знает. Проверьте медицинские цитаты внизу этой статьи!)

Одна вещь, которую я знаю, — , — это то, что определенные витамины естественным образом повышают иммунитет и что эти жевательные витамины — именно то, что я хочу, чтобы они попадали в кровоток моих детей в 9:00.

Как всегда, обязательно поговорите со своим педиатром об этих витаминах , прежде чем добавлять их в свой ежедневный завтрак.

Я включил цитаты из моих исследований ниже, но ты мама, а не я! С помощью врача вы решаете, что лучше для ваших детей. Он также сможет помочь вам определить правильную дозировку. Помните, что — это возможная передозировка витаминов, поэтому обязательно позвоните ему!

В качестве важного напоминания позвольте мне прямо заявить, что этих витаминов не являются гарантированной профилактикой или лечением. Нет определенного способа предотвратить заражение Covid-19. Все, что мы можем сделать, — это снизить риск заражения и повысить естественный иммунитет нашего организма. Надеюсь, что когда-нибудь у нас будет достаточно исследований и испытаний, чтобы оценить преимущества вакцины.

Жевательные витамины, которые я даю своим детям каждый день

Вот жевательные витамины, которые я продолжаю получать ежемесячно с бесплатной доставкой через Prime.

Последний витамин ниже, поливитамины, следует использовать вместо вместо других, а не в дополнение к! Я включил его как вариант для родителей, которые предпочитают одноразовый ежедневный подход.

Изучение терминов: коронавирус против Covid-19

Прежде чем я углублюсь в то, что я обнаружил об этих жевательных витаминах, я хочу провести вас через очень важное различие.

Вокруг ходят два термина, которые некоторые люди по ошибке используют как синонимы.

Коронавирус и Covid-19 — НЕ одно и то же.

Назвать конкретный вирус, вызывающий COVID-19, «коронавирусом» — все равно что назвать Ford Explorer «внедорожником».Оба утверждения верны, но в обоих случаях одно является частью другого. Есть много разных внедорожников; есть много разных коронавирусов.

Коронавирус: цинк или не цинк? UCHealth.org

Исследования Covid-19, очевидно, действительно молоды, но люди изучают коронавирус уже давно.

Можно ли использовать некоторые исследования коронавируса, чтобы сделать обобщения о Covid-19? В этой статье, опубликованной изданием Frontiers in Immunology , определенно так думается.

Полезные жевательные витамины №1: Витамин C

Витамин C долгое время считался витамином против простуды. Вот несколько причин, по которым это один из самых полезных жевательных витаминов, которые вы можете принимать:

• Поддерживает работу иммунных клеток, борющихся с вирусами в нашем организме.
• Он помогает удалять мертвые клетки, чтобы активизировать новые здоровые иммунные клетки.
• Это антиоксидант.
• Это исследование показывает, что регулярная доза витамина С для детей сокращает продолжительность простудных заболеваний у детей на 14%.
• Витамин С помогает уменьшить воспаление, а воспаление легких является одним из самых серьезных симптомов Covid-19.
• Также обнадеживает то, что это исследование показало, что витамин С значительно улучшает симптомы у людей, страдающих вирусными инфекциями верхних дыхательных путей.

Так что это определенно стоит добавить к придирчивой диете вашего малыша или включить в качестве одного из его обычных жевательных витаминов!

Полезные жевательные витамины № 2: Витамин D

Витамин D необходим для здоровой иммунной системы.Самый простой способ получить это — выйти на улицу и позволить нашей коже впитаться в солнечные лучи.

Однако, учитывая необходимость солнцезащитного крема, блокирующего УФ-лучи, и тот факт, что многие из нас (включая самих себя) живут в климате, где нет теплых солнечных дней в течение всего года, многие люди (включая детей!) Могут испытывать дефицит. в этой области. Вот почему витамин D должен быть во главе списка жевательных витаминов!

• Витамин D усиливает действие нескольких белых кровяных телец, борющихся с вирусами, и уменьшает воспаление.
• Люди с низким содержанием витамина D , как правило, больше борются с инфекциями верхних дыхательных путей. (См. Источник исследования.)
• Это исследование 2019 года показало, что те люди, которые принимали витамин D, имели значительно более низкий риск заражения респираторными инфекциями, чем другие.
• Витамин D был продемонстрирован как один из ключевых микронутриентов, питающих основную защиту вашего организма от вирусных микробов.

Полезные жевательные витамины № 3: цинк

Цинк может быть новейшим героем в мире питания и иммунологии.Да, да, я слышу, как вы выкрикиваете свои школьные конспекты по химии. Цинк технически не витамин, а минерал.

Po-tay-toe, po-tah-toe.

Это нужно вашему организму. Вам может не хватить этого. Фактически, некоторые ученые считают, что почти треть человека в мире испытывают дефицит цинка. Я включаю это в эту статью. Так вот.

• Исследование, проведенное в 2019 году с участием 64 госпитализированных детей с инфекциями нижних дыхательных путей, показало, что дети, которые принимали добавки с цинком, оставались в больнице в среднем на 2 дня меньше, чем дети из группы плацебо.
• Цинк помогает производить и активировать Т-клетки (Т-лимфоциты), которые заставляют организм реагировать на инфекции.
• Цинк был изучен на пациентах с SARS (близкий родственник Covid-19), и они показали обнадеживающие результаты, свидетельствующие о том, что цинк нарушает репликацию вируса, останавливая распространение болезни в организме.
• Дефицит цинка является причиной 16% всех инфекций глубоких дыхательных путей во всем мире. Ура.

Мама, пожалуйста,

Можно еще?

Я не жаворонок, друг.

ПОСЛЕДНЯЯ вещь, с которой я хочу иметь дело, потягивая свои первые чашек в день, — это нытье и суетиться о приеме витаминов.

Мне доставляет странное чувство радости, когда я выкладываю витамины, и я знаю, что они будут первым, что съедят мои дети.

А вот тарелка с яйцами или миска с овсянкой… они, вероятно, все еще будут сидеть там, холодные и почти не трогаемые.

И на самом деле, я могу быть в порядке с этим, особенно с , я знаю, что что-то питательное сделало это внутри этого животика до того, как они вошли в замок бактерий, известный как школа .

Эти жевательные витамины — полезный буфер между разборчивостью наших детей в еде и банкетом с бактериями, который проводится каждую осень. Время запастись!

Я люблю цитаты!

6 способов настроить иммунную систему на борьбу с коронавирусом. PsychologyToday.com
15 лучших добавок для укрепления вашей иммунной системы прямо сейчас. Healthline.com
Витамины против COVID-19? Эти 3 и цинк укрепят вашу иммунную систему. HealthNewsHub.org
COVID-19: как укрепить иммунную систему с помощью витаминов. DW.org
Коронавирус: цинк или не цинк? UCHealth.org
Потенциальное влияние добавок цинка на патогенез COVID-19. FrontiersIn.org
Ученые оценивают перспективы потребления цинка для профилактики COVID-19. MedicalXpress.com
COVID-19 и добавки: что мы знаем сейчас. ClevelandClinic.org
Стратегии питания для поддержки вашей иммунной системы. OregonState.edu

Мы ♥ честность! Этот пост содержит партнерские ссылки, которые дают дополнительные деньги на наши общие кофейные привычки привычек зависимостей. Кликните сюда, чтобы узнать больше. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

Что произойдет, если вы съедите слишком много мармеладных витаминов?

Если у вас есть дети, которые принимают мармеладки, вам может быть знакома следующая сцена: конец дня, и вы устали, но ваши дети внезапно вспоминают, что они не принимали свои вкусные витаминные мармеладки.Они напоминают вам, и вы передаете им одну мармеладку (или две, если это правильная дозировка) и смотрите, как они с удовольствием жуют леденцовую добавку. Закончив, они протягивают руки еще раз. Вы снова напоминаете им, что это не удовольствие. Но что произойдет, если вашим детям удастся отвинтить предохранитель и помочь себе еще больше?

Вся суть жевательных витаминов в том, что они имеют приятный вкус, а это может привести к чрезмерному употреблению у детей или взрослых.

Какой же жевательный витамин самый лучший?

Существуют жевательные разновидности отдельных витаминов и минералов.Но наиболее распространенной формой является мармеладный поливитамин, который обычно содержит три типа питательных веществ:

• Водорастворимые витамины: Когда вы потребляете слишком много, они выводятся через ваш организм с мочой, например, когда витамин С заставляет вашу мочу желтеть. Очень высокие дозы могут вызвать побочные эффекты.
• Жирорастворимые витамины: Ваш организм хранит эти типы витаминов в жировой ткани, поэтому их труднее вывести, если вы примете слишком высокую дозу.
• Минералы: Вашему организму необходимы такие минералы, как кальций, калий и железо.Они могут накапливаться в вашем сердце, мозге и печени, а затем вызывать проблемы, когда достигают токсичных уровней.

Что лучше: жевательные таблетки или витамины в таблетках?

Тод Куперман, доктор медицины, президент ConsumerLab, которая независимо проверяет и анализирует витамины и добавки, говорит: «Сделать жевательную резинку хорошего качества сложнее, чем сделать таблетку хорошего качества. В отличие от таблеток, каплет и капсул, мы обнаружили, что жевательные конфеты с большей вероятностью будут содержать больше ингредиентов, чем указано ».

Можно ли передозировать жевательные витамины?

Да.Хотя многие люди думают, что у вас не может быть слишком много хорошего, можно потреблять слишком много определенных витаминов.

Витамины и минералы, которые могут вызвать проблемы при чрезмерном потреблении, включают:

Важно отметить, что жевательные витамины могут содержать количество питательных веществ, отличное от указанного на этикетке, и могут быть добавки, такие как сахар, пищевые красители или сахарные спирты, которые могут вызвать проблемы при употреблении в больших количествах.

СВЯЗАННЫЙ: Какие витамины мне следует принимать?

СВЯЗАННЫЕ: Сведения о витамине А | Подробнее о витамине С | Подробнее о витамине D | Подробнее о витамине Е | Подробнее о витамине К | Детали утюга

Воспользуйтесь дисконтной картой по рецепту SingleCare

Что произойдет, если вы съедите слишком много жевательных витаминов?

Хотя вы, вероятно, справедливо обеспокоены тем, что вы или ваш ребенок едите слишком много мармеладных витаминов, побочные эффекты, скорее всего, будут незначительными, говорит Ашанти Вудс, доктор медицины, педиатр из Медицинского центра Милосердия в Балтиморе, штат Мэриленд.Это особенно верно, если ребенок потребляет очень маленькую горсть витаминов за один раз. Сверхурочное чрезмерное потребление любых витаминных добавок может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Побочные эффекты при передозировке витаминов

По словам доктора Вудса, наиболее частыми побочными эффектами являются расстройства желудочно-кишечного тракта, включая диарею, тошноту и рвоту.

Чрезмерное потребление витамина E может привести к кровотечению, а витамин D может привести к избытку кальция в крови, говорит доктор.Куперман.

По данным Американской академии педиатрии (AAP), чрезмерное потребление витаминов A, C и D может вызывать тошноту, сыпь, головную боль и даже более серьезные последствия.

СВЯЗАННЫЙ: Сколько витамина D мне нужно принять?

Маловероятно, что потребление слишком большого количества витамина К вызовет побочные эффекты, но он может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, особенно с антикоагулянтами (которые помогают снизить свертываемость крови).

Передозировка железа, вероятно, одна из самых больших проблем, но родители с детьми, которые потребляют жевательные витамины, могут отдыхать спокойно.«К счастью, чтобы свести к минимуму возможность передозировки, жевательные конфеты обычно не содержат железа — как из-за возможности передозировки у детей, так и из-за того, что железо не имеет приятного вкуса в жевательной резинке», — объясняет доктор Куперман.

Что делать при передозировке жевательных витаминов?

На всякий случай лучше всего обратиться к врачу или в токсикологический центр (1-800-222-1222) сразу после того, как вы поймете, что вы или ваш ребенок съели слишком много жевательных витаминов. Хронический чрезмерный прием жевательных витаминов, вероятно, будет более проблематичным, чем однократный случай.Но, согласно Национальной системе данных о ядах, в 2018 году в токсикологические центры было сделано более 41000 телефонных звонков, связанных с детьми от пяти лет и старше, чрезмерно потребляющими витамины.

«Многие поливитаминные препараты содержат водорастворимые витамины, которые относительно быстро выводятся с мочой», — говорит доктор Вуд. «Таким образом, поддержание обезвоживания ребенка после приема пищи позволит ему быстрее выводить витамины».

И если вы обращаетесь за медицинской помощью, обязательно возьмите с собой контейнер с витамином.Существует множество мармеладок для детей, содержащих множество различных лекарственных и немедицинских ингредиентов. Медицинским работникам важно точно знать, какие витамины были в конкретных витаминах, которые потреблял ваш ребенок.

Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует проконсультироваться с врачом перед тем, как давать ребенку какие-либо витамины или добавки. Из-за высокого риска чрезмерного потребления AAP не рекомендует давать детям витамины, которые можно получить из пищи.

Что произойдет, если вы или ваш ребенок съедят слишком много жевательных витаминов?

Идет загрузка.

Если ваш ребенок ест слишком много жевательных витаминов, у него, скорее всего, появятся легкие симптомы, но вам все равно следует немедленно позвонить в службу токсикологии.nadisja / Getty Images

• Если вы или ваш ребенок съели слишком много жевательных витаминов, вам следует немедленно позвонить в токсикологический отдел.
• Но вряд ли вам понадобится скорая помощь, если вы съедите слишком много мармеладных витаминов.
• Употребление слишком большого количества жевательных витаминов может вызвать диарею, рвоту, запор или головные боли.
• Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference, чтобы получить дополнительные советы.

Хотя мармеладные витамины, несомненно, более аппетитны, чем обычные витамины, детям трудно отличить их от конфет. Это может вызвать непреднамеренное чрезмерное потребление.

Фактически, токсикологические центры сообщают, что им каждый день звонят по телефону о том, что дети едят большое количество жевательных витаминов — иногда 20, 30 или даже 40 за раз.

Вот что происходит, когда вы или ребенок принимаете слишком много жевательных витаминов, и если вам нужно обратиться за медицинской помощью.

Можно ли передозировать жевательные витамины?

Можно принять слишком много жевательных витаминов, но часто это не требует медицинской помощи.

Жевательные поливитамины содержат множество витаминов и минералов, некоторые из которых токсичны в больших дозах, а другие нет.К ним относятся:

• Водорастворимые витамины : К ним относятся витамин С, биотин, пантотеновая кислота, витамин B12, фолиевая кислота и витамин B6, которые обычно содержатся в жевательных конфетах. Организм не накапливает водорастворимые витамины, поэтому избыточное количество выводится с мочой и не вызывает передозировки.
• Жирорастворимые витамины : К ним относятся витамин A, витамин D и витамин E. Эти витамины хранятся в жире, поэтому возможно накопление токсичных количеств, хотя симптомы часто от умеренных до легких.
• Минералы : К ним относятся калий, кальций, натрий и цинк. Минералы поддерживают водный баланс в организме и выполняют определенные задачи, например, способствуют свертыванию крови или укреплению костей. Вы можете передозировать минералы, но большинство из них вызывает рвоту до того, как это произойдет.

Общий совет: Важно отметить, что все жевательные витамины различаются по рекомендуемой дозировке. Чтобы узнать, сколько жевательных витаминов слишком много, внимательно следуйте инструкциям на этикетке.

Вот разбивка общих витаминов, в каком количестве они становятся токсичными, и о том, сколько жевательных витаминов потребуется, чтобы достичь этой точки токсичности. Важно отметить, что это всего лишь пример использования двух типов поливитаминов (Nature Made Kids First для детей и Nature Made Multivitamin gummies для взрослых), но каждый поливитамин различается по количеству и типу витаминов, которые они содержат. Следовательно, количество витаминов, необходимых для достижения токсичных количеств, зависит от продукта.

Что произойдет, если вы съедите слишком много жевательных витаминов?

Побочные эффекты, которые могут возникнуть, зависят от того, какие добавки содержатся в ваших жевательных витаминах и сколько вы их принимаете.

Общие симптомы передозировки витаминов:

«Как правило, вы, вероятно, не заметите каких-либо эффектов от однократной передозировки, но все равно должны вызвать токсикологический контроль», — говорит Сьюзан Б. Дейли, доктор медицины, FAAP, педиатр из Be Pediatrics. в Саванне, штат Джорджия.

Что делать, если вы или ваш ребенок съели слишком много мармеладных витаминов

Если вы думаете, что вы или ваш ребенок приняли слишком много мармеладных витаминов, вот несколько шагов, которые рекомендует Дейли: номер сразу: (800) 222-1222.

Постарайтесь задокументировать, сколько витаминов было принято и в какое время ваш ребенок их принимал. Также неплохо узнать рост и вес ребенка, чтобы можно было определить токсичность.

Следуйте рекомендациям Poison Control.Они могут даже порекомендовать вам отвезти ребенка в отделение неотложной помощи, где они наблюдают за симптомами и выводят токсины.

Пейте много воды

Если ваш ребенок постоянно принимал дозу жевательных витаминов, превышающую рекомендованную, в течение длительного периода времени, у него может развиться хроническая токсичность, что требует обращения к врачу.

Признаки хронической токсичности включают:

Инсайдеры на вынос

Хотя количество витаминов и минералов в мармеладных витаминах для детей не должно вызывать фатальной передозировки, лица, осуществляющие уход, всегда должны рассматривать прием слишком большого количества витаминов как чрезвычайную ситуацию и немедленно обращаться за помощью в токсикологический контроль.Также следует хранить мармеладные витамины в недоступном для детей месте.

Джессика Фартинг — писательница-фрилансер, которой посчастливилось жить на побережье Джорджии.Помимо изучения тем для Insider, она написала для Eating Well Magazine, Eat This, Not That, MSN, YourTango и многих других публикаций, в которых обсуждаются вопросы питания, образа жизни, здоровья и инвалидности. Ей нравится изучать темы здоровья и отправлять ссылки своим троим детям, пытаясь убедить их позаботиться о себе. Жизнь пустого гнезда заставляет ее взяться за эти незавершенные проекты, такие как кулинарная книга и один-два романа-триллера. В свободное время Джессика скачет на лошадях, Генри и Лимерике, тренируя больные конные мышцы на коврике для йоги.Она и ее муж Пол наслаждаются ужином на двоих. Вы можете подписаться на нее в Instagram по адресу @saltairsavannah. Подробнее Читать меньше

Можно ли жевательные витамины для детских зубов?

Как родитель вы стремитесь обеспечить своим детям полноценное питание.Работающим родителям не всегда легко. В результате многие родители обращаются к детским поливитаминам, которые часто находятся в «жевательной» форме. Они немного похожи на конфеты, поэтому возникает вопрос: полезны ли жевательные витамины для детских зубов?

Почему жевательные витамины?

В отличие от пилюль или твердых жевательных таблеток, жевательные витамины легко принимать, и они часто нравятся маленьким детям. Однако родителям следует читать этикетки: жевательные витамины могут не содержать всех витаминов и минералов, которые вам нужны.Хотя водорастворимые витамины (A, C, D и E, а также некоторые витамины группы B) присутствуют, в большинстве случаев невозможно включить минералы, содержащиеся в твердых витаминах. В мармеладных витаминах может не хватать железа и кальция. Если ваш ребенок не получает достаточного количества кальция с пищей, мармеладные витамины могут быть плохой идеей для здоровья костей и зубов.

Проверьте этикетку на сахар

Жевательные витамины, продаваемые для детей, часто содержат сахар, обычно в форме глюкозы, чтобы сделать их сладкими и привлекательными. Хотя эти витамины могут содержать некоторые необходимые питательные вещества, важно помнить, что они находятся в форме конфет.

А как насчет жевательных конфет без сахара?

Да, на рынке ЕСТЬ несколько жевательных витаминов без сахара. Несмотря на то, что они не содержат сахара (скорее всего, они подслащены искусственным подсластителем), они все же содержат лимонную кислоту, которая может быть вредной для зубов.

Избегайте жевательных конфет, если сможете

Стоматологи рекомендуют родителям предлагать детям жевательные витамины (или таблетки для проглатывания для детей старшего возраста), а не жевательные таблетки. Если ребенок отказывается, продолжайте принимать жевательные конфеты, но обязательно попросите ребенка принять мармеладки перед тем, как он или она чистит зубы.Детям лучше жевать свои витамины, пока они едят другую пищу и пьют воду — мармеладки с меньшей вероятностью прилипнут к зубам и вызовут кариес.

Соблюдайте правила гигиены полости рта

Как всегда, следите за тем, чтобы дети чистили зубы не реже двух раз в день и чистили зубной нитью ежедневно. С ростом потребления безалкогольных напитков, сладких закусок и фаст-фуда, как никогда важно, чтобы дети вырастали и учились правильному здоровью полости рта.

Посетите детского стоматолога

Детские стоматологи, такие как CT Pediatric Dentistry, могут обеспечить хорошее здоровье зубов таким образом, который идеально подходит для детей.Чтобы связаться с CT Pediatric Dentistry, позвоните по телефону 860-523-4213 в Западном Хартфорде; 860-456-0506 в Северном Виндхэме; или 860-673-3900 в Юнионвилле или посетите наш веб-сайт.

жевательных витаминов: усилитель питательных веществ или соблазнительное лакомство? | Доктор Дон Маккой

Доктор Дон Маккой, прибрежная педиатрия

Жевательные витамины на полке аптек выглядят так вкусно, что неудивительно, что дети тянутся к ягодно-красным медведям и зеленым динозаврам.

Они выглядят как лакомство, которое также полезно для вас.

Но разве они нужны детям?

По данным Американской академии педиатрии, здоровым детям, которые придерживаются нормальной сбалансированной диеты, не нужно принимать дополнительные витамины.

Дети, которым поливитамины могут помочь, включают детей с хроническим заболеванием или пищевой аллергией, ограничивающей их диету, или детей с ростом или дефицитом железа. Это население значительно меньше, чем предполагаемое количество детей, которые регулярно употребляют жевательные витамины.

Жевательные витамины вкусны и легко проглатываются, что делает их более привлекательными для детей. Но в них обычно больше сахара и меньше питательных веществ, чем витаминов в жевательных таблетках.

Вот о чем следует помнить:

• Проконсультируйтесь с лечащим врачом или диетологом перед покупкой витаминов для детей. Большинству детей они не нужны, и им будет больше пользы от хорошо сбалансированного питания. Витамины ни в коем случае не должны заменять цельную пищу или служить оправданием плохого питания.
• Американская академия педиатрии не рекомендует использовать «мегадозы» витаминов, таких как витамины A, C или D, поскольку они могут вызывать тошноту, сыпь, головные боли и другие побочные эффекты.
• Проверьте этикетку, так как жевательные витамины часто содержат больше сахара, чем жевательные таблетки, и меньше питательных веществ. Большинство жевательных витаминов не содержат железа, поэтому, если ваш ребенок страдает анемией, это не лучший выбор.
• Не превращайте жевательные витамины в лакомство. Попросите детей принимать витамин во время еды, чтобы продемонстрировать, что это добавка, а не лакомство.Это также уменьшит количество сахара, который остается на зубах после еды. Американская академия детской стоматологии сообщает, что бактерии питаются сахаром — будь то мармеладный витамин или леденцы — и могут производить кислотные отходы, которые разрушают зуб, образуя полость.
• Качество и эффективность зависят от марки. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США не требует, чтобы добавки соответствовали тем же стандартам, которым должны соответствовать лекарства до того, как они будут произведены.

Если вас беспокоят пищевые привычки вашего ребенка или то, что он может не получать все необходимые питательные вещества, поговорите со своим педиатром.

---

Понравился пост?

Подпишитесь на нашу рассылку ежемесячно по электронной почте с другими советами по здоровью детей от самого надежного имени в области педиатрического здравоохранения.

О Медицинской группе CHKD

Детская больница дочерей короля уже более 50 лет пользуется наибольшим доверием в области педиатрической помощи. Как члены системы здравоохранения CHKD, наши педиатры работают в тесном сотрудничестве с полным спектром педиатров-специалистов и хирургов CHKD.Они также разделяют приверженность качеству, совершенству и заботе о ребенке. Педиатр CHKD всегда рядом, имея 18 клиник в 29 местах по всему региону.

.

No related posts.