Фитнес клуб в Краснодаре по низким ценам

Фитнес-клуб в Краснодаре «King Fit» предлагает вам эффективные методики тренировок под руководством профессионалов. Мы проводим групповые и индивидуальные занятия в процессе которых вы задействуете новейшее оборудование и используете современный спортивный инвентарь. Тренер подбирает для вас индивидуальный комплекс упражнений с учетом физических особенностей и состояния организма.

Наш фитнес-центр — это по-настоящему комфортная атмосфера, где вы можете хорошо провести время, отдыхая от работы и совершенствуя свою фигуру. Мы предоставляем возможность не только убрать лишний вес или увеличить мышечную массу, у нас вы также можете записаться на уроки Зумбы, отдохнуть в финской сауне.

Услуги, которые мы предлагаем

King Fit» — это фитнес-клуб, в котором вы можете посетить:

1. Тренажерный зал, где проводятся силовые тренировки, персональные тренинги, занятия на кардиотренажерах.
2. Групповые программы: пилатес, аэробика, йога (айенгар-йога, хатха йога), FLEX — направление фитнеса, «Aqua Start» — водные уроки и др.
3. Боевые искусства: зал единоборств, кикбоксинг, бокс, тайский бокс, самбо.
4. Танцевальные занятия: Зумба, Vogue, Strip Dance.

Особой популярностью пользуется тренажерный зал с современными тренажерами для проработки всех групп мышц. Не менее востребованной является зона функционального тренинга для проведения различных видов тренировок: высокоинтенсивные, интервальные, непрерывные.

Наш фитнес-зал предоставляет возможность посещения бассейна, массажного кабинета, фитобара, сауны, косметологического салона, кардио-тренажеров. Кроме того, мы предоставляем дополнительные услуги, которые включают в себя детский фитнес, акваэробику для детей.

Преимущества посещения фитнес-клуба

Записавшись в «King Fit», вы имеете выгодную возможность придать тонус мышцам, увеличить мышечную массу, убрать лишний вес, выработать ровную осанку. Регулярное посещение тренировок — это эффективный способ поддержания своего тела в хорошей физической форме и забота о здоровье.

В «King Fit» вы имеете возможность посещать индивидуальные и групповые тренировки, которые проводятся под руководством квалифицированных тренеров. Заказать абонемент можно после заполнения данных на сайте.

King Fit на ул. Российская, 297

Анастасия

21.04.2017

Я хочу выразить свою благодарность тренеру групповых программ Колесниковой Марии. Силовые тренировки от нее просто прекрасные, качественные и продуктивные. Всегда на уровне, всегда выхожу после них в восторге. Просто супер Маша) Обожаю ее

Отзывы

Свиридова Е.В.

28.02.2017

Хочу оставить положительный отзыв о воспитателе детской комнаты Валентины. Она умеет занять, увлечь игрой детей, при необходимости переодеть ребенка. Отзывчива и приветлива.

Отзывы

Павлова Юлия Александровна

24.02.2017

Хочу выразить благодарность тренеру групповых и индивидуальных программ Марине Денисенко! Замечательные, всегда разнообразные тренировки. Посещаю их с удовольствием и позитивом. Марина, за мотивацию и ответственное отношение к занятию!

Отзывы

Наталья

22.02.2017

Хочу выразить Вам (администрации клуба) огромную благодарность, за созданные условия в клубе Кинг фит.Его можно сравнить с тем не обитаемым островом, на который хочется периодически сбежать от суеты мега полиса.Ещё хочется отметить тренера групповых занятий Марию Денисенко. Она лучшая!!! Марина СПАСИБО тебе за твою ответственную, проф-ную работу!

Отзывы

Аникленко В.А.

28.01.2017

Хочу выразить благодарность персоналу гардероба и ребят на ресепшепе. А именно работы человека, которую зовут Наталья. Всегда приветлива, улыбчива и доброжелательна. Ходить в зал и видеть отличную такого сотрудника-одно удовольствие!

Отзывы

King Fit на ул. Красных Партизан, 117

Литвинова Е.А.

15.12.2016

Уважаемое руководство, хочу выразить благодарность за правильный подбор персонала в клубе. Особую благодарность хочу выразить тренеру Ольге Бобровой за ее высоко-профессиональное отношение к каждой тренировке, внимание к клиентам клуба (заботливый и индивидуальный подход). Тренировки по STRIP DANCE заряжают энергией и дарят позитивный настрой.

Отзывы

Фисенко Т.И

15.12.2016

Спасибо большое за тренировки Самвелу по сайкл и табате. Очень хорошо подтягивается тело, а самое главное уходят объемы. Самвел всегда в хорошем настроении и с новыми идеями.

Отзывы

Шамич О.Д.

12.11.2016

Уважаемые руководители клуба! Выражаю свою благодарность инструктору по йоге Ольге Россини. Очень грамотный, знающий свое дело инструктор. Всегда разнообразные тренировки! Молодец, Оля — так держать!

Отзывы

Мочалова Татьяна

05.11.2016

Хочу выразить огромную благодарность тренеру групповых программ Валентине. Тренировки проходят очень динамично, с включением интересных, незаезженных упражнений, на позитиве и море хороших эмоций. Спасибо!

Отзывы

Багиров Александр

02.10.2016

Хочу выразить благодарность администратору Александре и Екатерине добрые и отзывчивые девушки, всегда с радостью встречают и провожают! Спасибо им за теплый прием!

Отзывы

Литвинова О.А.

22.07.2016

Сегодня пятница была настоящим праздником! Мой любимый тренер, Ксения Митрикова проводила тренировку, заряжая нас позитивом и счастьем на все выходные. От всей души благодарю руководство клуба за то, что они находят тренеров – от бога! Тренеров, которые дарят на каждой тренировке частицу своей души! Процветания и благополучия клубу в целом и Ксении в частности!

Отзывы

Программы для мужчин в фитнес клубе

Если вы относитесь к категории мужчин, которые мечтают быть здоровыми, крепкими, подтянутыми и привлекательными, и готовы приложить для этого некоторые усилия, тогда приглашаем вас в наш фитнес-центр «KING FIT».

Для мужчин здесь проводятся групповые занятия фитнеса и восточных единоборств, бокса и кикбоксинга, каратэ и аэробики, а также разработано множество программ со специальными упражнениями, предусматривающих использование спортивного инвентаря и тренажеров.

Интенсивные тренировки и силовые уроки, плавание и функциональные тренинги помогают каждому представителю сильного пола:

• поддерживать мужское тело в тонусе;
• наращивать мышечную массу;
• создавать желаемую форму тела;
• улучшать состояние здоровья;
• повышать гибкость и пластичность тела.

На свое усмотрение мужчины могут посещать групповые кардиотренировки, бассейн, изучать всевозможные техники ударов и элементы аэробики. И все это под чутким руководством тренера, который индивидуально для каждого подбирает комплекс упражнений с учетом первоначальных физических данных.

Уточняйте время проведения тренировок, чтобы получить отличный результат, который станет стимулом к продолжению занятий!

 

Aqua Start

Улучшайте свое самочувствие, укрепляйте иммунитет, сбрасывайте вес и наращивайте мышечную массу, регулярно посещая водные уроки  для начинающих в нашем фитнес-центре «KING FIT».

Находясь на глубине с тренером и используя перчатки, пояса, вы изучите базовые элементы аквааэробики, а также:

• сформируете правильную осанку;
• снизите нагрузку на межпозвоночные диски;
• повысите выносливость организма и пр.

Помните, что плавание положительно влияет не только на физическое состояние, а и поднимает настроение, что приятно вдвойне!

Aqua Cardio

Если вы заботитесь о своем здоровье и любите плавать в бассейне, тогда стоит посетить наш фитнес-центр «KING FIT», где под руководством квалифицированного тренера проходят интересные уроки с высокой интенсивностью движений и большими нагрузками.

Выполняя на глубине всевозможные упражнения с продвижением по воде, и используя для этого специальное оборудование, вы сможете:

• освоить элементы спортивного плавания;
• укрепите сердечно-сосудистую, дыхательную систему;
• сбросите личный вес и увеличите мускулатуру.

Хотите проверить? Приходите в наш фитнес-центр на групповые занятия!

Aqua Mix

Крепкая мускулатура и стройная фигура, гибкость и пластичность, позитивный настрой и отличное настроение важны не только для женщин, а и для мужчин. Именно поэтому в нашем фитнес-центре «KING FIT» проводятся уроки аквааэробики «Aqua Mix», включающие силовые и кардионагрузки.

Благодаря интенсивным занятиям на глубине, где применяются гантели и нудлсы, перчатки и пояса, каждый мужчина может:

• заняться проработкой всех мышечных группы;
• укрепить собственный иммунитет;
• предотвратить стрессовые ситуации и т.д.

А главное, делать это можно круглый год и в хорошей компании!

Aqua Noodles

Нарастите мышечную массу и обретите необходимые формы, не прибегая к посещению тренажерных залов!

Мы предлагаем вам регулярно посещать силовые уроки «Aqua Noodles» в нашем фитнес-центре «KING FIT», которые проходят на глубине бассейна под руководством тренера, чтобы:

• укрепить и проработать основные группы мышц;
• сделать красивым свой торс;
• улучшить работу всех систем организма, в том числе и половой.

Для усиления нагрузки мы задействуем специальные пояса, перчатки и нудлсы, а также индивидуально подбираем комплекс упражнений. Приходите в бассейн, и вы не пожалеете!

Aqua Dumbells

Для волевых и целеустремленных мужчин в нашем фитнес-центре «KING FIT» регулярно проходят силовые уроки аквааэробики, нацеленные на укрепление всех мышечных групп организма, в том числе спины и живота, рук и ног.

Делая заплывы на глубину вместе с гантелями, поясами и перчатками, вы:

• придадите своей фигуре спортивные формы;
• скинете лишние килограммы, увеличив энергетические затраты;
• поднимите свое настроение и избавитесь от стресса.

При необходимости усиления эффекта тренер подберет для вас индивидуально комплекс упражнений, позволяющих повысить нагрузки и поддерживать свой организм в полном порядке.

Deep Aqua

Если вы относитесь к мужчинам, имеющим высокий уровень подготовки в области плавания и готовы к изнурительным, а главное полезным тренировкам на глубине бассейна, тогда уроки «Deep Aqua» в фитнес-центре «KING FIT» созданы специально для вас.

На групповых занятиях вы будете выполнять комплекс упражнений с гантелями и прочим спортивным инвентарем, чтобы:

• развивать свою силовую выносливость;
• укреплять мышцы брюшного пресса, спины, ног и рук;
• сбрасывать лишний вес и прорабатывать мышечный рельеф.

И помните, что только регулярное посещение тренировок станет победой на пути к цели!

BOXING

Вы давно мечтали освоить технику ударов руками, научиться наносить сокрушительные удары своему противнику или защищаться от его нападок? Тогда занятия боксом в нашем фитнес-центре «KING FIT» проводятся именно для вас!

Под контролем квалифицированного тренера вы обучитесь различным комбинациям ударов, а также:

• сможете стать жестче, агрессивнее и беспощадней;
• научитесь контролировать свои эмоции;
• повысите выносливость и укрепите все группы мышц.

Помните, что одержав победу в зале, вы сможете одержать победу и в жизни, что сделает из вас настоящего мужчину.

KIKBOXING

Кикбоксинг по праву получил звание «самого мужского» вида спорта, поскольку вселяет в мужчин дух победителей, делает крепким характер, помогает проявить лидерские качества и учит стоять за себя.

Посещая тренировки кикбоксинга в нашем фитнес-центре «KING FIT», вы будете разучивать все основные элементы ударов и постановку правильной техники их выполнения, а также:

• развивать координацию движений и гибкость;
• тренировать выносливость;
• улучшать моторику рук и пр.

Такие многогранные тренировки полезны и в реальной жизни, поскольку позволяют избежать стрессовых ситуаций и поднять силу духа.

КАРАТЭ киокушинкай

Многих мужчин интересуют японские боевые искусства, которые отличаются зрелищностью трюков, воплощающих в себе все достижения каратэ. Именно поэтому они готовы посещать занятия каратэ киокушинкай, которые проводятся квалифицированными тренерами нашего фитнес-центра «KING FIT».

На уроках борьбы можно изучить технику ударов руками и ногами, научиться обороняться и нападать на противника, а также с помощью различных приемов:

• укрепить все группы мышц;
• повысить свою выносливость;
• стать волевой личностью, готовой к действиям.

И это далеко не все возможности каратэ!

TAE BO

Избавьтесь от лишнего веса, подарите себе хоршее самочувствие, освойте новые приемы самообороны и повысьте жизненный тонус, посещая увлекательную фитнес систему «TAE BO» в нашем фитнес-центре «KING FIT».

Программа с целым комплексом силовых и дыхательных упражнений, основанная на выполнении различных приемов восточных единоборств, позволяет каждому мужчине:

• повысить сопротивляемость организма к заболеваниям;
• восстановить дыхательную систему;
• улучшить осанку, походку и пр.

Кроме того интенсивные тренировки делают мужчин уверенными в себе и помогают гармонизировать свое настроение.

CYCLE

Участвуйте в велогонках в пределах спортивного зала, которые имитируют езду по горам, отвесным скалам и по пересеченной местности, чтобы эффективно сбрасывать лишние килограммы, укреплять все группы мышц и ощущать прилив бодрости.

В нашем фитнес-центре «KING FIT» для мужчин проводятся уникальные занятия сайкла на велотренажерах, которые:

• развивают выносливость;
• укрепляют дыхательную систему
• тренируют сердечно-сосудистую систему;
• избавляют от негативных мыслей.

Все еще сомневаетесь? Приходите и убедитесь в этом сами!

HOT IRON

Выполняя серию силовых упражнений с мини-штангами, которые подбираются тренерами нашего фитнес-центра индивидуально для каждого мужчины, можно в значительной степени укрепить свой иммунитет, восстановить тонус мышц и улучшить обмен веществ.

Посещайте занятия с серьезными нагрузками, чтобы повысить упругость и функциональность кожи, а также:

• укрепить все суставы и костную ткань;
• улучшить общее самочувствие;
• поднять свое настроение и найти новых друзей.

Помните, что принцип действия системы Hot Iron уникален. И стоит это проверить на себе!

 

UPPER BODY

Совершенствуйте верхнюю часть своего туловища, укрепляйте и развивайте свое тело, выполняя весь комплекс силовых упражнений системы «UPPER BODY».

В нашем фитнес-центре «KING FIT» к каждому мужчине тренерами выработан индивидуальный подход, что позволяет с учетом его организма выбрать максимально эффективные упражнения и:

• сделать руки рельефными, а живот — плоским;
• улучшить процессы кровообращения в организме;
• проработать мышечные группы и пр.

Такие силовые занятия могут выполняться с задействованием спортивного инвентаря, усиливающего нагрузки и повышающего эффект.

LOW BODY

Все еще задумываетесь об укреплении мышц нижней части тела?

Приходите в наш фитнес-центр «KING FIT», чтобы проработать все группы мышц ягодиц и ног, живота и спины на занятиях средней и высокой интенсивности. Квалифицированные тренеры подберут для вас комплекс упражнений, которые помогут:

• повысить упругость кожи и тонус мышц;
• натренировать сердечно-сосудистую и дыхательную систему;
• сделать сосуды прочными.

При желании тренировки могут происходить с задействованием специального оборудования (гантелей, степов и прочего).

FUNCTIONAL

Для развития и укрепления основных групп мышц, повышения выносливости, ловкости и координации тела каждый мужчина может посещать занятия по функциональному тренингу.

Тренировки проводятся в нашем фитнес-центре «KING FIT» под руководством опытных наставников, которые помогают подобрать комплекс упражнений и добиться мужчинам высоких результатов, а именно:

• укрепить сердечно-сосудистую систему;
• улучшить вестибулярный аппарат;
• почувствовать себя бодрее и т.д.

И главное, что такая работа над собой должна быть системной!

 

BEST FIT

Мужчины! Работайте над рельефностью своего тела, приводите мышцы в тонус, развивайте мускулатуру и поднимайте свое настроение вместе с другими участниками целостного функционального тренинга «BEST FIT»!

Выполняя весь комплекс упражнений, последовательно меняющих друг друга и предусматривающих соответствующие модификации, прогрессии, вы добьетесь отличных результатов, а именно:

• улучшите координацию своих движений;
• повысите ловкость и силу духа;
• поработаете над скоростью реакции и выносливостью.

При необходимости усиления нагрузки тренер предложит вам использовать соответствующий инвентарь.

Целостный функциональный тренинг. Класс состоит из разнообразных последовательностей блоков упражнений с прогрессиями и модификациями.

Фото с наших занятий

Фитнес-центр «King Fit» (Ростовское шоссе) в Краснодаре



Оцените клуб

(всего оценок: 15) Отзывы о клубе: 24

Город: Краснодар

Район: Прикубанский

Адрес: Ростовское шоссе, д.34/9

Работает: 07:00-23:00, сб.:07:00-23:00, вс.: 07:00-23:00

Фитнес-центр «King Fit» (Ростовское шоссе) закрыт

Попробуйте поискать себе другой клуб в Прикубанском округе

 

Фотографии клуба

Предоставляемые услуги

— Силовые тренировки
— Персональный тренинг
— Кардио-тренажеры

— Аэробика
— Силовые занятия
— Fitball
— Sculpt
— Pump
— Low Body
— Flex
— Пилатес
— КроссФит
— Йога

— 17-метровый бассейн
— Аквааэробика
— Плавание

— Oriental
— Zumba
— Latina
— Strip Dance

— Финская сауна
— Турецкий хаммам

— Косметология
— СПА-салон
— Массаж
— Солярий

— Бесплатная охраняемая парковка
— Зона Wi-Fi
— Полотенце на каждую тренировку
— Фитнес-бар

ОТЗЫВЫ О КЛУБЕ

24

King Fit, фитнес-клуб отзывы и оценка

ул. Российская, д.297
ул. Красных Партизан, д. 117
ул. Тюляева, д 2 ТЦ»Горизонт», 4 этаж

Тренажерные залы сети фитнес-центров «KING FIT» являются нашей отдельной гордостью, поскольку в полной мере отвечают потребностям всех запросов и рассчитаны на решение самого широкого спектра задач. Их по праву можно назвать «Сердцем клуба» — так как они популярны не только среди новичков, но и среди самых взыскательных любителей железа!
Мы собрали воедино флагманские тренажеры из премиальных линеек со всего мира:
— Inotec (Швейцария)
— Sterling (CША)
— Paramount (США)
— Impulse (CША)
— Body-Solid (CША)
— Must-L (США)
— Тrue (США)
— DK SPORT(Россия)

Для Вашего удобства зал разделен на несколько функциональных зон:

— Зона грузоблочных тренажеров (начальный уровень)
— Зона свободных весов (начальный и продвинутый уровень)
— Зона Workout и Plyo-метрики (все уровни пользователей)
— Зона стрейчинга и растяжки

Так же в залах работают фитнес бары.

Персональные тренировки – самый быстрый путь к достижению гармоничной спортивной фигуры, так что мы рекомендуем персональные занятия всем, кто делает первые шаги в фитнесе или хочет поднять свои результаты на новый, продуктивный уровень.

В наших центрах работают несколько залов групповых программ, а также мы представляем более 50 групповых классов, включая самые последние тенденции мирового фитнеса.
Просторные залы оснащены оборудованием для эффективных кардио-тренировок с кардио-театром, силовых и функциональных программ, танцевальных классов, а так же студии йоги, пилатеса, студии боевых искусств. Любой вид групповых программ можно освоить и персонально с любимым инструктором, в подходящее для себя время.

Одним из эксклюзивных предложений для наших клиентов, являются групповые занятия по RealRyder ABF8, это единственный динамичный сайкл-тренажер, который эффективно симулирует езду на велосипеде, гарантированно обеспечивая максимально полноценную физическую тренировку — велогонку с предельной реалистичностью.

Также приглашаем Вас в уникальный мир AntiGravity (AEROYOGA)!
Тренировки в гамаке при помощи плавного тягового усилия улучшают гидратацию межпозвоночных дисков, а это значит, что Вы забудете о любых неприятных ощущениях в спине. AntiGravity помогает развить гибкость, укрепить суставы, расслабить мышцы, снять напряжение и отвлечься от повседневных стрессов.

Помимо этого всего для Вас работают:
* Зона бассейна, в которой проводятся групповые занятия по аквааэробике , индивидуальное обучение плаванию и занятия для детей и взрослых, программы для будущих мам и их маленьких детей.
Длина бассейна- 25 метров
Глубина воды – от 1,2м — до 1,6м
Температура воды +27 градусов тепла

* Банный комплекс, включающий в себя:
— Финскую сауну;
— Турецкий хаммам.

* Детский клуб, который включает в себя:
— Детскую игровую комнату;
— Групповые программы для детей по возрастам;
— Проведение детских праздников и дней рождения.

* Зона боевых искусств
* Массажный кабинет
* Косметологический салон

Вы готовы изменить свою жизнь к лучшему? Сделать свое тело более здоровым и функциональным? Это просто! Достаточно купить абонемент в «KING FIT» и начать заниматься!

Мы рады Вам…
КИНГ ФИТ — Новый ритм твоей жизни!

Горячая линия 8 800 770 05 44

King Fit на Ростовском шоссе, сеть фитнес-клубов (Ростовское шоссе 34/9)

Фитнес сегодня является неотъемлемой составляющей жизни каждого современного, активного человека.

Стремление в создании отточенной рельефной фигуры невозможно воплотить без работы в тренажерном зале. Специальное техническое оборудование в сочетании с грамотно подобранной индивидуальной программой занятий, а также правильным распределением сил и времени – залог успеха в достижении самых невероятных целей! Порадуйте себя красивой фигурой, занимаясь спортом в одной из лучшей сети фитнес-центров нашего города!

Тренажерные залы сети фитнес-центров «KING FIT» являются нашей отдельной гордостью, поскольку в полной мере отвечают потребностям всех запросов и рассчитаны на решение самого широкого спектра задач. Их по праву можно назвать «Сердцем клуба» — так как они популярны не только среди новичков, но и среди самых взыскательных любителей железа!

Мы собрали воедино флагманские тренажеры из премиальных линеек со всего мира:
Inotec (Швейцария)
Sterling (CША)
Paramount (США)
Impulse (CША)
Body-Solid (CША)
Must-L (США)
Тrue (США)
DK SPORT(Россия)
Для Вашего удобства зал разделен на несколько функциональных зон:
Зона грузоблочных тренажеров (начальный уровень)
Зона свободных весов (начальный и продвинутый уровень)
Зона Workout и Plyo-метрики (все уровни пользователей)
Зона стрейчинга и растяжки
Так же в зале работает фитнес бар.
Персональные тренировки – самый быстрый путь к достижению гармоничной спортивной фигуры, так что мы рекомендуем персональные занятия всем, кто делает первые шаги в фитнесе или хочет поднять свои результаты на новый, продуктивный уровень.

В нашем центре работают 2 зала групповых программ, а также мы представляем более 50 групповых классов, включая самые последние тенденции мирового фитнеса.

Просторные залы оснащены оборудованием для эффективных кардио-тренировок с кардио-театром, силовых и функциональных программ, танцевальных классов, а так же студии йоги, пилатеса, студии боевых искусств. Любой вид групповых программ можно освоить и персонально с любимым инструктором, в подходящее для себя время.

Одним из эксклюзивных предложений для наших клиентов, являются групповые занятия по RealRyder ABF8, это единственный динамичный сайкл-тренажер, который эффективно симулирует езду на велосипеде, гарантированно обеспечивая максимально полноценную физическую тренировку — велогонку с предельной реалистичностью. Благодаря невероятным возможностям подвижной рамы и расположению маховика, сайкл RealRyder предлагает максимум динамики и плавности движений в трех измерениях. Улучшенная аэробная нагрузка, сжигание большего количества калорий, гармонично задействованные мышцы верхней и нижней частей тела, патентованная тренировка баланса Core Balance.

Также приглашаем Вас в уникальный мир AntiGravity (AEROYOGA)!
Представьте, что теперь фитнесом можно заниматься в воздухе, даже не касаясь земли. Уникальный невероятно прочный шелковый гамак полностью исключает нагрузку на позвоночник. Работа в гамаке предполагает перевороты, и Вы удивитесь, насколько легко и приятно их выполнять. Перевернутые положения позволяют улучшить кровообращение, наполнить тело силой и энергией. Тренировки в гамаке при помощи плавного тягового усилия улучшают гидратацию межпозвоночных дисков, а это значит, что Вы забудете о любых неприятных ощущениях в спине. AntiGravity помогает развить гибкость, укрепить суставы, расслабить мышцы, снять напряжение и отвлечься от повседневных стрессов. Будет интересно как любителям йоги, так и тем, кто привык к высоко-интенсивным тренировкам. Мы гарантируем, что каждый урок Вы будете покидать с ощущением прилива легкости и свежести во всем теле, Ваша осанка заметно улучшится, а рост увеличится на 0,6 см за счет мягкого вытяжения позвоночника.

Помимо этого всего для Вас работают:

* Зона бассейна, в которой проводятся групповые занятия по аквааэробике , индивидуальное обучение плаванию и занятия для детей и взрослых, программы для будущих мам и их маленьких детей.
Длина бассейна- 25 метров
Глубина воды – от 1,2м — до 1,6м
Температура воды +27 градусов тепла

* Банный комплекс, включающий в себя:
— Финскую сауну;
— Турецкий хаммам.

* Детский клуб, который включает в себя:
— Детскую игровую комнату;
— Групповые программы для детей по возрастам;
— Проведение детских праздников и дней рождения.

* Зона боевых искусств

* Массажный кабинет

* Косметологический салон

Фитнес – это не только тренировки, но также общение с людьми, близкими вам по духу.
Помимо стандартных программ, в клубах постоянно проходят тематические мероприятия и мастер-классы, позволяющие расширить рамки представлений о фитнесе и получить уникальный опыт от лучших представителей российской и зарубежной индустрии.
Приходите и убедитесь в этом сами!

Кубань Краснодар 0: 1 Ростов

Канадская пресса

Лайтнинг поднял баннер чемпионата, обыграл Хищников 6-3

ТАМПА, Флорида — Играя перед своими домашними болельщиками впервые в этом сезоне, Тампа Бэй Лайтнинг повысила свое знамя Кубка Стэнли 2020 года и обыграли «Нэшвилл Предаторз» 6: 3 в субботу вечером. Тайлер Джонсон сделал гол и сделал результативную передачу. Алекс Киллорн, Брайден Поинт, Блейк Коулман и Матье Джозеф также забили, а Эрик Чернак финишировал с двумя передачами.Андрей Василевский остановил 28 бросков и одержал 17-ю победу в НХЛ. Эрик Хаула, Александр Карриер и Яков Тренин забили за «Хищников», которые проиграли 1-5-1 в последних семи играх. Пекка Ринне сделал 21 сейв. При максимальной посещаемости в 3800 человек Lightning поднял свой флаг чемпионата 2020 года на стропила и оторвался в три гола. РЕЙНДЖЕРС 4, БРУИНС 0 БОСТОН (AP) — Крис Крайдер забил свой лучший в команде 14-й гол, Артемий Панарин отдал голевую передачу в своей первой игре после ухода из команды, а «Рейнджерс» прервали серию из трех поражений.Панарин ушел 22 февраля после того, как российский таблоид напечатал обвинения бывшего тренера в том, что он напал на женщину в Латвии почти десять лет назад, что он отрицает. Его возвращение явно помогло Нью-Йорку. Кейт Кинкайд остановил 18 бросков за свой первый локаут с 2018 года. Райан Строум, Павел Бучневич и К’Андре Миллер также забили за команду «Нью-Йорк», которая в четверг проиграла в Бостоне со счетом 4: 0. Ярослав Халак сделал 29 сейвов для «Брюинз», которые проиграли восемь из последних 12 игр. CAPITALS 5, FLYERS 4 ФИЛАДЕЛЬФИЯ (AP) — Алекс Овечкин забил, а Карл Хагелин забил гол и результативную передачу, что привело «Кэпиталз» к четвертой победе подряд.Ник Дженсен, Дэниел Спронг и Ник Дауд также забили за «Вашингтон», который выиграл восемь из девяти. Нолан Патрик, Джеймс ван Римсдик, Шейн Гостисбехер и Клод Жиру забили за «Флайерз», которые проиграли четыре из пяти и проиграли три домашних матча против Вашингтона на этой неделе. Овечкин сравнял счет с Филом Эспозито, ставшим шестым в списке голов в карьере НХЛ, когда он забил в большинстве, сделав счет 4: 2 с 6:50 до конца второго. Овечкин забил 716-й гол. ISLANDERS 3, DEVILS 2 NEWARK, N.Дж. (AP) — Киффер Беллоуз забил свои первые два гола в сезоне в начале третьего периода, а «Айлендерс» одержали восьмую победу подряд. Оливер Уолстрем также забил, а Семен Варламов сделал 26 сейвов, чтобы помочь лидирующим на Востоке островитянам увеличить свою очковую серию до 11 игр при 10-0-1. Победная серия является самой длинной для «Айлендерс» с тех пор, как они выиграли 10 раз подряд в прошлом сезоне. В начале 1982 года рекорд команды составлял 15 голов. Павел Заха и Янне Куокканен забили голы за «Дьявол», которые проиграли 10 раз подряд дома.Маккензи Блэквуд сделала 26 сейвов. PANTHERS 4, BLACKHAWKS 2 SUNRISE, Флорида (AP) — Александр Барков забил два гола и сделал результативную передачу, а Флорида одержала третью победу подряд. Картер Верхаеге сделал гол и сделал передачу для Пантерз. Фрэнк Ватрано также забил, а Энтони Дюклер сделал две передачи в своей первой игре с 27 февраля. Брэндон Хейгел и Адам Боквист забили за «Блэкхокс», которые проиграли «Пантерз» в третий раз в этом сезоне. Кевин Ланкинен имел 31 сейв. Флорида захватила контроль, забив три гола во втором периоде.ПИНГВИНЫ 3, САБЕРС 0 БУФФАЛО, Нью-Йорк (AP) — Кейси ДеСмит остановил 24 броска, а Питтсбург отдал Баффало 10-е поражение подряд. Джейк Гюнцель забил отважный гол, отбив мяч на собственном подборе с 3:23, оставшимися до конца второго периода. Гол в большинстве забил Евгений Малкин, на счету которого три гола и семь передач в серии из семи матчей. «Сэйбрз» опустились до 0-8-2 в последних 10 матчах. Безвыигрышная серия стала четвертой худшей в истории команды. Это был второй локаут ДеСмита против Buffalo и No.5 за его карьеру. Картер Хаттон остановил 31 бросок для Баффало, который не попал в пятый раз в этом сезоне. BLUE JACKETS 4, STARS 3, ОТ КОЛУМБУС, Огайо (AP) — Зак Веренски забил 4:55 в дополнительное время, а Элвис Мерзликинс сделал 27 сейвов, приведя Колумба к победе. Веренски забил свой первый гол с 23 января. Макс Доми добавил гол и результативную передачу, когда Коламбус зафиксировал серию поражений из трех игр. Кэм Аткинсон и Ник Фолиньо также забили, а Джек Рослович финишировал с тремя передачами. Эндрю Коглиано, Андрей Секера и Денис Гурьянов отличились за Даллас.У Джейка Эттингера было 22 сейва для «Старз», которые проиграли два подряд и семь из девяти. ___ Подробнее AP NHL: https://apnews.com/hub/NHL и https://twitter.com/AP_Sports The Associated Press

отелей возле церкви Иоанна Воина, Ростов-на-Дону

AMAKS Congress Hotel находится одна из крупнейших гостиниц Ростова-на-Дону, а также всей Ростовской области. Одновременно в нем могут разместиться более четырехсот человек, так как в нем 287 номеров. Для наших гостей предусмотрены номера любого класса — от одно- и двухместного стандарта до категорий Бизнес, Люкс и Апартаменты.Все номера оборудованы всеми необходимыми удобствами для комфортного проживания.

В стоимость входит обильный завтрак «шведский стол». На обед и ужин подаются блюда русской кухни. Ресторан-клуб «Амакс» открыт весь день, угощает клиентов разнообразными блюдами и проводит банкетные мероприятия. Здесь можно отметить день рождения, корпоратив или просто посидеть в компании.

В любое удобное время гости и посетители могут посетить наш развлекательный комплекс, который включает в себя боулинг на 5 дорожек, бильярд и ночной клуб.Современный банный комплекс отеля включает 2 сауны — «Аполлон» и «Геркулес», кедровые бочки — «Клеопатра» и «Афродита», а также массажный кабинет.

Гостиница расположена в деловом центре города, до нее можно быстро и легко добраться из аэропорта и от железнодорожного вокзала. Отель находится в 5 км. от центрального железнодорожного вокзала и около 40 км. от аэропорта Платов, расположенного за чертой города. Рядом с гостиницей огромное количество крупных магазинов, офисов, банков, ресторанов.В шаговой доступности 2 крупных торговых центра, 2 кинотеатра, 2 студенческих парка, аквапарк и бассейн.

В отеле имеется парковка на 40 мест, которая предоставляется всем гостям бесплатно при наличии.

Отличительной особенностью АМАКС Конгресс Отеля от других гостиниц Ростова-на-Дону является наличие четырех конференц-залов, предназначенных для деловых встреч, встреч, семинаров и конференций, которые оснащены современным презентационным оборудованием. Залы вместимостью от 25 до 100 человек и Академический конгресс-холл, способный одновременно принять 250 человек, идеально подходят для проведения крупных деловых мероприятий, конкурсных программ и других мероприятий.

Матч Динамо Москва отложен из-за положительных результатов тестов на коронавирус

21 июня 2020 г.

• ESPN

• Facebook
• Twitter
• Facebook Messenger
• Pinterest
• Электронная почта

Клинтон Н’Джи был одним из трех игроков чтобы получить положительный результат. Фото Станислава Красильникова \ ТАСС через Getty Images

Матч между московским «Динамо» и «Краснодаром», который должен состояться в воскресенье, был перенесен после того, как Москва подтвердила, что у троих ее игроков положительный результат на коронавирус.

«Динамо» подтвердило положительные результаты тестов и заявило, что в качестве меры предосторожности помещает свою команду и персонал на тренировочную базу.

— Почему претенденты на Лигу чемпионов Ростов отправил детей на поражение 10: 1
— Insider Notebook: Топ-клубы борются за возобновление контактов

Нападающий Клинтон Н’Джи и полузащитники Чарльз Каборе и Себастьян Шимански дали положительные результаты. , но все остальные игроки дали отрицательный результат.

• Руни: «Ливерпуль» может доминировать, как «Юнайтед»
• Пулисич набирает очки в ралли «Челси» за победу
• Сарри: Роналду сейчас не в лучшей форме
• Хааланд о Рейне: он американская мечта
• Де Йонг страдает травмой, нет даты возвращения
• Танки, ракеты, сигнальные ракеты: победа «Црвены звезды»

Игра перенесена на 19 июля по инициативе Российского футбольного союза.

Российская лига возобновила свою работу в пятницу после трехмесячного перерыва. Встреча Москвы и Краснодара — вторая игра, пораженная вирусом.

В пятницу «Ростов» был вынужден выставить на поле своих юных игроков из-за вспышки болезни в его составе. Сочи отказались откладывать игру и выиграли 10: 1.

Лучшим игроком матча стал вратарь «Ростова» Денис Попов, который, помимо 10 пропущенных мячей, сумел установить рекорд Премьер-лиги, сделав 15 сейвов, включая пенальти Антона Заболотного.

«Зенит» из Санкт-Петербурга является фаворитом на титул, но за два других места в Лиге чемпионов, отведенных российской лиге, идет борьба.