Для комфортных и результативных занятий в зале нужна правильная экипировка, в первую очередь, – обувь. Хорошие кроссовки значительно повышают эффективность физических упражнений и минимизируют вероятность получения травмы. В этой статье – как выбрать кроссовки для тренировок в спортивном зале для основных видов нагрузок: аэробных, силовых, кроссфита.

Основные правила выбора кроссовок для зала

Аэробный тренинг, или кардиотренировки предполагают выполнение динамических скоординированных движений, вращений, прыжков. Не включают серьезные силовые и ударные нагрузки. К этому тренингу относится сама аэробика, степ, фитбол, тай-бо, разновидности современных танцев.

Силовой тренинг – работа со спортивными снарядами: гантелями, штангами, грифом и блинами. Предусматривает выполнение комплекса упражнений из бодибилдинга, тяжелой атлетики, пауэрлифтинга.

Кроссфит-тренировки – это высокоинтенсивные интервальные занятия, включающие упражнения различных направлений: гимнастики, тяжелой атлетики, гиревого спорта, бега и других.

При выборе обувной пары для каждого из этих видов нужно учитывать ряд нюансов. Но существуют и универсальные правила подбора кроссовок для занятия спортом в залах. Главные требования:

• Соответствие целевому назначению.
• Наличие противоскользящей подошвы. Она сделана из микропористой резины, пеноматериала или оснащена гелевыми вставками для оптимальной амортизации.
• Верхняя часть изготовлена из пропускающих воздух материалов.
• Вся конструкция – эргономична и устойчива.

Кроме этого, «кроссы» для спортзала должны быть практичными и эстетичными. Теперь подробнее о требованиях к каждому виду и самые популярные модели в категории.

Для аэробных тренировок

Особенности:

1. Поддержка. Стопа и голеностоп должны быть крепко, но не жестко зафиксированы. Это поможет избежать травм мышц и сухожилий без ущемления комфорта.
2. Амортизация. Увеличенные амортизирующие свойства таким изделиям не нужны, но мягкость основанию не повредит – все-таки занятия предполагают зашагивания и прыжки. Важно, чтобы система поглощала и равномерно распределяла удары при приземлении на суставы, связки и позвоночник.
3. Воздухопроницаемость. Бесшовный верх из текстильной или синтетической сетки или натуральной кожи – оптимальное покрытие, чтобы не возникал «парниковый эффект». Оно отвечает за хорошую вентиляцию и выведение лишней влаги.
4. Вес. Чем легче изделия, тем удобнее в них двигаться, прыгать, вращаться, держать равновесие.
5. Подошва. Прочная, но гибкая. После распрямления не оставляет помятостей и заломов. Хорошо, если есть утолщение в пяточной области или вся подметка сегментирована – это способствует устойчивости и подвижности.
6. Стельки. Важно, чтобы они были съемные, – для просушки и замены. Под самой стелькой не должно быть дополнительных тканевых или картонных слоев, чтобы не увеличивалось потоотделение.

Для силовых нагрузок

Особенности «кроссов» для сложных занятий на тренажерах и с большим весом:

• Жесткое или гибкое, но устойчивое основание с утолщением в пятке. Помогает удерживать равновесие и равномерно распределять нагрузку на позвоночник. Ноги стоят уверенно, а стопы – плотно прижимаются к напольному покрытию. Только так колени будут стабильны, а мышцы бедер и ягодиц полностью задействованы.
• Плотная поддержка. Корпус должен плотно прилегать, но не давить. Если нога «болтается» или пара жмет, нарушается распределение веса. Специальные модели снабжают каркасом и пяточным стаканом из жестких, прочных материалов.
• Безупречное сцепление. Подметка просто обязана «намертво» прилипать к напольной поверхности.

Для кроссфита

• Упругое основание без чрезмерной пружинистости. Увеличенная амортизация и мягкость не обеспечат достаточную стабильность.
• Хорошая сцепка. Бег, перепрыгивания через препятствия, силовой экстрим – все это требует отличного сцепления.
• Воздухопроницаемость. Суперинтенсивные комплексы предполагают поддержку оптимального микроклимата, поэтому «дышащий» верх необходим.

Среди беговых кроссовок Asics ценится гибкая облегченная модель Asics Kanmei 2 среди мужчин, занимающихся кросс-тренингом. Тканевое покрытие для отличной вентиляции и легкости. Универсальная система шнуровки позволяет подобрать плотность посадки. Ортопедическая стелька – съемная. Промежуточный слой – EVA, внешняя прочная основа – резиновая.
 
Мужская модель Nike Air Pegasus +29 SS13 отличается превосходной вентиляцией и поддержкой. Открыта на участках, где ноге нужна гибкость, и прилегает в местах, где необходима фиксация. Амортизационная система – пеноматериал Cushlon в межподошве и вставка Nike Zoom в пятке. Подметка из резины с рельефным рисунком гарантирует хорошее сцепление.

Puma IGNITE Dual – стильная яркая пара фиолетового цвета с низким подъемом и flex-насечками на мыске. Отличается улучшенной циркуляцией воздуха и повышенной гибкостью благодаря текстурированной сетке. Также характеризуется качественной поддержкой свода стопы и пятки. Рельефный протектор основы из резины дает отличную сцепку.

Adidas SolarDrive ST – идеальны для кросс-тренинга для женщин с лишним весом. Стабильны и устойчивы. Удобный каркас Solar Propulsion Rail, специальный длинный язычок Solar Fitwing и шнуровка надежно фиксируют стопу, защищают ее от подворотов и заваливаний. Уникальная подошва Stretchweb очень гибкая, подстраивается под динамику спортсмена, хорошо сцепляется с полом. Промежуточная пластина Boost отвечает за умеренную амортизацию.

Комфортная обувь для тренировок в спортзале делает занятия наиболее продуктивными и приятными. А значит, дает уверенность спортсмену и вдохновляет его на достижение новых спортивных высот.

Рейтинг женских кроссовок 2020 года: лучшие модели для тренажерного зала, бега и повседневной носки (топ-5) | Профтоп

Кроссовки удобны в повседневной носке и во время занятий спортом. Но не каждая женщина знает, как правильно их выбирать.

Мы решили составить рейтинг женских кроссовок 2020 года, куда вошли лучшие по качеству модели. Разобраться в характеристиках и технологиях, которые используются в производстве современной обуви, нам помогла Карина Миникаева, консультант магазина спортивных товаров «Чемпион».

Среди предлагаемого разнообразия выбрать удобные и качественные кроссовки, которые прослужат не один год, непросто. Особенно это касается спортивной обуви, которая должна быть легкой, комфортной, хорошо фиксировать стопу, амортизировать удары. В наш топ женских кроссовок вошли популярные и надежные варианты.

Список из 5 моделей получился таким:

1. REEBOK Aztrek’96

2. NIKE Flex Contact 2

3. New Balance 574 Mid

4. Adidas Falcon

5. On Cloudswift Blush/Denim

Повседневные женские кроссовки REEBOK Aztrek’96 из искусственной замши

• оригинальный дизайн;
• легкая подошва;
• долгий срок службы.

Одни из самых популярных и удобных кроссовок для повседневной носки предлагает компания Reebok. Обувь подходит на осень, весну или лето для прогулок, бега, ежедневной носки. Стильные женские кроссовки фирмы Reebok изготовлены из качественных материалов. Верх сделан из текстиля с накладками из искусственной замши.

Модель представлена в разных вариантах, сочетающих в себе несколько цветов. Подкладка изготовлена из текстиля. Для подошвы используется резина и пеноматериал однородной структуры, благодаря этому она имеет небольшой вес, при этом обеспечивает хорошее сцепление с поверхностью и устойчивость к истиранию.

Кроссовки легко впишутся в любой повседневный образ. Они просты в уходе благодаря качеству материалов. Модель на шнуровке надежно держится на ноге.

Отзывы

Пользователи отмечают удобство кроссовок. Особенно актуальны в осенний или весенний период. Летом может быть жарковато. Они хорошо смотрятся на ноге, соответствуют заявленному размеру. Большинству покупательниц нравится оригинальный дизайн кроссовок.

Материал мягкий, обувь нигде не натирает. Пользователи отмечают универсальность модели, поэтому она подойдет для любых активных занятий.

За:

• легкая и гибкая подошва;
• воздухопроницаемые материалы;
• анатомическая стелька;
• долгий срок службы;
• дизайн.

Против:

• летом может быть жарко.

Кроссовки для бега NIKE Flex Contact 2

• хорошая амортизация;
• воздухопроницаемый материал;
• для нейтральной пронации стопы.

Рейтинг, в который вошли лучшие женские кроссовки продолжает модель для спортивных тренировок. Она подходит для бега по асфальту и по пересеченной местности. Верх сделан из текстиля с накладками из пластика. Материал воздухопроницаемый, что обеспечивает удобство при тренировках.

Это хорошие кроссовки на шнуровке, которые подойдут активным девушкам. Подкладка изготовлена из текстиля, хорошо впитывающего лишнюю влагу. Материалом подошвы служат пластик и резина. Перепад высоты составляет 4 мм. Мягкий пеноматериал подошвы держит стопу в правильном положении, обеспечивает хорошую амортизацию.

Отзывы

Модель пользуется популярностью среди спортсменов. Обеспечивают удобство во время тренировки и при этом позволяют выглядеть стильно и красиво. Пенная подошва гарантирует хорошую амортизацию и сцепление с поверхностью.

За:

• анатомическая форма;
• мягкая подошва;
• хорошая вентиляция;
• доступная цена;
• легкий вес.

Против:

• размеры, указанные производителем, могут не совпадать с российскими.

Кроссовки New Balance 574 Mid из натуральной кожи

• утепление из флиса;
• более агрессивный протектор подошвы;
• поддержка свода стопы.

Кроссовки предназначены для повседневного использования. Верх изготовлен из натуральной замши со вставками из полиэстера. Модель изнутри утеплена флисом. Модные женские кроссовки подойдут для зимнего периода. Натуральная замша представлена в классических цветах.

Обувь отличается удобством и функциональностью. Модель включена в топ женских кроссовок за качество и привлекательный дизайн. В задней части располагаются стабилизирующие вставки, что обеспечивает дополнительное удобство при ходьбе. В качестве застежки используется шнуровка.

Подкладка сделана из текстиля, хорошо впитывающего лишнюю влагу и быстро сохнущего. Подошва изготавливается из сочетания резины и полиуретана, благодаря этому она достаточно мягкая и прочная. Специальные вставки в районе пятки препятствуют натиранию, хорошо держат стопу.

Отзывы

Крутые женские кроссовки высокого качества. Обувь легкая и удобная, нигде не натирает. Амортизирующая подошва имеет рельефные элементы, улучшающие сцепление с поверхностью. Кроссовки отмечают как самые удобные среди зимних моделей, в том числе благодаря дополнительному утеплению внутренней стороны.

Размеры производитель указывает в европейском формате, что позволяет легко подобрать тот, что необходим.

За:

• удобные;
• теплые;
• амортизирующая подошва;
• натуральная замша;
• долгий срок службы.

Против:

Критерии выбора женских кроссовок

Кроссовки были изначально придуманы для активного времяпровождения и занятий спортом. Сегодня этот вид обуви считается одним из самых универсальных, поэтому имеется в гардеробе женщин любого возраста. Перед тем, как выбрать женские кроссовки, следует определиться, для чего они нужны.

В зависимости от цели использования выделяют:

• Повседневные модели. Изделия характеризуются небольшим весом и износостойкостью. Обувь продумана таким образом, чтобы на ноги была минимальная нагрузка. В ней можно провести много времени и не испытывать усталости.
• Кроссовки для фитнеса представляют собой облегченный вариант спортивной обуви. У них тонкая подошва и минимальный вес. В них женщина сможет чувствовать себя комфортно во время занятий в зале.
• Беговые модели. Эти кроссовки для женщин имеют особую конструкцию. Амортизаторы обычно располагают ближе к пальцам, а пятку делают жесткой. Чем легче модель, тем проще будет совершать пробежки. Верх изделий обычно выполнен из дышащих материалов.
• Обувь для волейбола характеризуется особой структурой подошвы. Важно, чтобы волейбольные кроссовки не скользили на поверхности, характеризовались хорошим сцеплением с полом.
• Кроссовки для тенниса должны иметь хорошую амортизацию – это обеспечивают специальные вставки на боках. Для большого тенниса производители предлагают специально разработанные конструкции обуви.

Изделия для взрослых женщин и для девочек будут отличаться не только конструкцией, но и расцветками. Для детей производители предлагают обувь с анатомическими особенностями для правильного формирования стопы.

Чтобы сделать выбор правильно, нужно учитывать такие характеристики:

• Материал верха. Производители предлагают модели из кожзама, натуральной кожи или текстиля. Последний вариант подходит на лето. Самыми комфортными и долговечными считаются кроссовки из кожи или ее производных. Обувь из кожзама отличается невысокой ценой.
• Подошва. Обычно она состоит из нескольких слоев, что позволяет обеспечить нужную амортизацию и при этом хорошее сцепление с поверхностью.
• Стиль. Бывают разные модели, подходящие под отдельные направления – для создания повседневного образа, занятий спортом, путешествий.
• Застежки. Сегодня предлагаются модели со шнурками или липучками. Первый вариант предпочтительнее для активного времяпровождения, так как надежно фиксирует обувь на ноге.

При покупке изделия также стоит обращать внимание на бренд. В рейтинг производителей включены торговые марки:

• Nike;
• Adidas;
• Reebok;
• Puma;
• Anta.

Стильные Adidas Falcon

Красивые кроссовки от adidas изготовлены в стиле 90-х. Модель характеризуется массивным дизайном, хорошо держит стопу, имеет хорошую амортизацию.

Материалом верха является текстиль со вставками из натуральной замши. Для подошвы использовалась резина и этиленвинилацетат. Одна из лучших моделей в рейтинге женских кроссовок – универсальная и долговечная.

Отзывы

Кроссовки подходят для ежедневной носки. Они не сковывают движений, а небольшой вес делает их действительно удобными. Женщины отмечают стильный внешний вид обуви. Она подходит для пеших прогулок и длительных путешествий. Дышащий материал имеет высокую воздухопроницаемость, стелька из текстиля хорошо впитывает влагу.

За:

• натуральная замша;
• стильный дизайн;
• анатомическая стелька;
• удобная конструкция;
• универсальность.

Против:

Качественные беговые On Cloudswift Blush/Denim

Спортивная обувь для женщин должна быть не только удобной, но и красивой. Рассматриваемая модель соответствует этим требованиям. Верх изготовлен из прочного сетчатого материала, он хорошо пропускает воздух и плотно держит стопу.

Топовые качественные кроссовки характеризуются устойчивой широкой подошвой. У них хорошая амортизация, поэтому подойдут для бега на небольшие дистанции. В подошве предусмотрена вставка из специального материала, обеспечивающего защиту ступни во время тренировок.

Модель представлена в нескольких расцветках: серые, голубые, коричневые, зеленые. Для максимального комфорта и безопасности предусмотрена секционная шнуровка. Вес обуви – всего 240 г.

Отзывы

Эти летние беговые кроссовки рекомендует большинство пользователей. Модель характеризуется удобством и стильным внешним видом. В обуви не жарко в любую погоду. К особенностям изделия относят конструкцию подошвы, предназначенную для облегчения нагрузки на ноги при беге. В модели нет мембраны. Перепады между подошвой – 7 мм.

За:

• долгий носятся;
• секционная шнуровка способствует хорошей фиксации ноги;
• широкая подошва придает устойчивость;
• воздухопроницаемые материалы;
• прочная резина.

Против:

• высокая стоимость.

Заключение

Какие кроссовки лучше выбрать для тренажерного зала или повседневной носки зависит от цели приобретения. На покупку влияют различные характеристики. Среди них не только внешний вид, но и материалы изготовления, качество пошива, свойства подошвы.

Лучшие кроссовки для зала отличаются небольшим весом. Для бега выбирают модели с амортизацией в районе мыса. Универсальные кроссовки подходят для повседневной носки, считаются удобными и функциональными.

Посмотрим еще раз на модели, которые были признаны лучшими и заняли первые строчки нашего рейтинга:

• REEBOK Aztrek’96. Стильная модель, имеющая дизайн, приближенный к стилю 90-х годов. Обувь изготовлена из искусственной замши. Характеризуется доступной ценой и долгим сроком службы даже при интенсивном использовании.

• NIKE Flex Contact 2. Кроссовки для бега, изготовленные с применением инновационных технологий. Сетчатый верх хорошо пропускает воздух. Подошва отличается прекрасной амортизацией и устойчивостью. Модель рекомендуется для ежедневных тренировок, будет удобна для любых дистанций.

• New Balance 574 Mid. Утепленные кроссовки из натуральной замши обеспечат комфорт в холодное время года. Модель на шнуровке удобно надевать. Она хорошо держится на ноге. К достоинствам обуви относят то, что она переносит даже интенсивные нагрузки и долго сохраняет первоначальный внешний вид при правильном уходе.

На выбор женской обуви влияют разные параметры. Одни пользователи ориентируются на внешний вид, другие – на удобство при занятиях спортом. В нашем рейтинге представлены качественные универсальные кроссовки, подходящие для различных задач: повседневной носки, бега, фитнеса и прочих.

Кроссовки для тренажерного зала — Fankyshop.net

Каждый вид спорта имеет свою, особенную, экипировку. Не зная или игнорируя этот факт, мы не только подвергаем себя риску получить серьезную травму, но и существенно снижаем свои спортивные результаты.

Почему-то нам не приходит в голову пойти играть в теннис в футбольных бутсах или обуть лыжные ботинки, занимаясь волейболом, но когда дело доходит до посещения тренажерного зала, мы, почему-то, забываем о необходимости приобрести  нужную экипировку, считая, что для работы с «железом» она абсолютно ни к чему. А потом удивляемся, что ожидаемого эффекта от посещения тренировок нет, да и желание приходить в тренажерный зал, вследствие накопляющейся изо дня в день усталости, снижается. Но все это можно предупредить, удачно подобрав одну из самых важных частей экипировки тяжелоатлета – обувь.

Какой же должна быть обувь для занятий в тренажерном зале?

Обычные кроссовки не подойдут, так как они недостаточно фиксируют подъем стопы, что может быть опасно для лодыжек.

Существует профессиональная обувь для тренажерного зала – штангетки, к сожалению, приобрести их необычайно сложно даже в специализированных магазинах.

Но найти альтернативу штангеткам можно достаточно легко – стоит обратить внимание на баскетбольные кроссовки или боксерки, борцовки (обувь для спортивных единоборств).

Мы рекомендует для занятий в тренажерном зале использовать кроссовки Nike Dunk или мужские кроссовки Nike Air Force. 

В первую очередь, обувь для тренажерного зала должна максимально помогать удерживать равновесие, ведь работать придется с большими отягощениями.

Подошва кроссовок для занятия в тренажерном зале должна быть жесткой (мягкая подошва при больших нагрузках гнется), тонкой и плоской – ведь давно известно, что чем выше подошва, тем больше нагрузка на голеностоп, что недопустимо.

Обувь должна иметь высокую шнуровку, плотно фиксирующую ноги, что обеспечит дополнительную поддержку голеностопа.

Протектор подошвы кроссовок должен обеспечивать максимальное сцепление с покрытием пола и не позволять ноге проскальзывать, что необычайно важно при работе с большими весами.

В нашем интернет-магазине Фанкишоп Вы можете ознакомиться и приобрести обувь, которая максимально соответствует всем требованиям, предъявляемым к кроссовкам для тренажерного зала.
 

Как выбрать кроссовки для фитнеса: женские, мужские, детские

Хороший тренер, профессиональное спортивное оборудование, упорство, дисциплина и стремление к цели, интенсивные регулярные занятия – это еще не все, что необходимо, чтобы быть в форме. Не менее важно позаботиться об удобной, функциональной спортивной экипировке. В этом обзоре вы узнаете, как выбрать кроссовки для фитнеса: раскрываем основные требования к качественной спортивной обуви, рассказываем, как подбирать ее с учетом типа активности, возраста, пола. Делимся секретами как не ошибиться с размером, брендом и как купить универсальные кроссовки.

В каких кроссовках заниматься в тренажерном зале: общие требования

Удобная, надежная, правильная обувь для фитнеса – залог не только комфорта во время занятий, но и правильного распределения нагрузок на ноги и позвоночник, а значит – безопасности занятий. Кроссовки для фитнеса должны соответствовать следующим минимальным требованиям:

• Закрывают уязвимые части стопы. Прочный материал в области пальцев, щиколоток и пяток защищает от ударов в случае, если вы нечаянно запнетесь о тренажер или уроните гантель или другой снаряд. К сожалению, такое действительно бывает даже с опытными спортсменами. Именно поэтому в большинстве тренажерных залов в правилах прописано посещение тренировок только в закрытой обуви.
• Дышат. Правильная вентиляция предотвращает обильное потоотделение при нагрузках, не допускает дискомфорт или появление неприятного запаха.
• Есть плотная шнуровка. Обувь для фитнеса должна одинаково плотно фиксировать стопу с высоким и низким подъемом. Это обеспечивает правильное распределение нагрузок и безопасность во время занятий.
• Не мешают тренировкам. Не ограничивает движения, имеет малые вес и эластичную подошву.
• Практичны в носке и уходе. Быстро надеваются и снимаются, отталкивают пыль (например, магнезию или бытовую пыль), остаются приятными на вид после чистки или мытья.
• Имеют съемные стельки, которые можно легко постирать (тем самым, избавиться от неприятного запаха) или заменить вовсе, если они пришли в негодность.

Классификация обуви для фитнеса по типам активности

Если вы уже знаете, чем конкретно планируете заниматься в фитнес-зале, сделать выбор будет значительно проще. Производители адаптируют различные кроссовки под потенциальные нагрузки. Поэтому обувь идеально подходит для различных тренировок.

Силовые тренировки

Силовые тренировки будут безопасными и эффективными, если подобрать обувь с рифленой, расширенной в области пятки подошвой, жестким прочным каркасом и пяткой.

В случае, если речь идет не об оздоровительном фитнесе, а профессиональных занятиях пауэрлифтингом, не лишним будет приобрести штангалетки или выбрать кроссовки с небольшой высотой подошвы: «лишние» пара см при выполнении становой тяги могут заметно усложнить упражнение и снизить силовые показатели.

Кардио

Для кардиотренировок выбирайте кроссовки с трехкомпонентной подошвой – она обеспечивает мягкую амортизацию. Обувь должна плотно обхватывать стопу и защищать от травм при интенсивной нагрузке.

Танцы, зумба, аэробика

Заниматься танцами и схожими с ними видами спорта лучше в кроссовках с кожаным или плотным тканьевым верхом. Оптимальна подошва из микропоры. Подойдут эластичные легкие модели. Вам могут понравиться кроссовки Adidas Alayta – невероятно легкие, с удобной гибкой подошвой или Puma Maya.

Йога

Для занятий йогой спортивная обувь не потребуется, традиционно этим видом спорта занимаются босиком. А вот сланцы, например, Adidas Eezay Graphic Women, вам пригодятся: дойти из раздевалки до зала, а также сходить после занятий в душ. Также рекомендуем приобрести спрей для профилактики грибковых заболеваний – к сожалению, залы и коврики не всегда обрабатываются как нужно после каждого класса. Не забывайте обрабатывать спреем ноги согласно инструкции.

Бег и легкая атлетика

Для бега, легкой атлетики покупайте беговые кроссовки, например, Adidas Turbo 3.0 Men’s, Asics Patriot 8, Nike Air Alaris+ 4, Asics GT-1000. Об особенностях подбора читайте в нашем блоге специальную инструкцию.

Универсальные модели

Если вы лишь вступаете в ряды поклонников фитнеса, и еще точно не знаете, чем именно будете заниматься – сделайте выбор в пользу универсальных моделей. Например, Duramo Elite Men’s, Adidas Essential Star 2.0, Adidas LA Trainer Woomen или Adidas Clima Heat Rocket Boost.

Как выбрать женскую обувь для фитнеса

Главная особенность женских кроссовок – усиленная фиксация голеностопа. По статистике, женщины чаще травмируют ахиллово сухожилие, потому все ведущие производители кроссовок разрабатывают модели с более устойчивым «задником». Поэтому основная рекомендация крайне простая: покупайте модели именно для женщин. Часто мужские кроссовки внешне похожи на женские, а если вы еще и обладательница большого размера в сочетании с широкой стопой, есть соблазн взять мужскую модель. Делать это не стоит.

Также, перед тем, как выбрать женские кроссовки для фитнеса, подумайте также о целостности вашего образа. Ведь для женщин внешний вид имеет особое значение. Это на подсознательном уровне помогает положительно настроиться перед занятиями, выложиться на полную, при этом получить удовольствие от тренировки, даже если вы очень устанете.

Все модели женской обуви для фитнеса смотрите в категории «Женские кроссовки для фитнеса».

Какие кроссовки для фитнеса или тренажерного зала лучше выбрать мужчинам

Поимо общих рекомендаций, выбирая кроссовки для мужчин, важно обратить внимание на хорошую вентиляцию. Дело в том, что мужчины сильнее потеют – это связано на физиологическом уровне с более высоким уровнем тестостерона, называемого также «горячим» гормоном. Съемные стельки и возможность легко постирать обувь также будет важным преимуществом.

Все модели мужских кроссовок для фитнеса смотрите в категории «Мужские кроссовки для фитнеса».

Особенности выбора детских кроссовок для фитнеса или бега

При выборе обуви для фитнеса для детей, отдайте предпочтение именно детским моделям. Даже если ребенок уже «дорос» до взрослых размеров, его стопа отличается – формирование скелета не завершено, а потому при неверном подборе обуви возможны деформации. Модели детских кроссовок от известных производителей спортивных товаров отличаются равномерной амортизацией по площади всей стопы, что уберегает ногу от развития плоскостопия и травм.

Также важно обратить внимание на количество швов: детская кожа более нежная, на ней легче возникают мозоли. Минимальное количество швов убережет ребенка от этих неприятностей.

Не берите для занятий модели с липучкой: безусловно, ребенку их будет проще одевать и снимать, но фиксация ноги в них хуже, что небезопасно при занятиях фитнесом.

Еще один весомый плюс именно детских моделей – чаще всего они выполнены в ярких сочных цветах, которые так любят ребятишки. Выбирайте обувь  в категории «Детские кроссовки» и будьте уверены, что ваше чадо будет довольно модным и красочным образом, а вы – спокойны за его здоровье и безопасность во время тренировок.

Размер обуви – важный аспект

Решая, какие кроссовки лучше купить для фитнеса, будьте внимательны к подбору нужного размера. Оптимальным вариантом будет ваш размер +0,5. Дело в том, что при занятиях спортом часто появляется небольшой отек щиколотки и стопы. «Запасные» пол размера помогут чувствовать себя комфортно даже в этом случае.

Что касается выбора кроссовок для детей, стоит руководствоваться тем же правилом +0,5 размера. Брать спортивную обувь «на вырост» категорически не рекомендуется! Она будет натирать, а также из-за слабой фиксации не защитит ребенка от возможных травм. Не рискуйте здоровьем своего чада! И не забывайте проверять, не вырос ли ваш юный спортсмен из текущей пары обуви. В тесных кроссовках ребёнок будет чувствовать себя некомфортно при занятиях спортом.

Какому бренду отдать предпочтение при выборе обуви для занятий фитнесом

Чтобы купить удобные кроссовки для фитнеса, соответствующие вашим предпочтениям в плане цены, долговечности, дизайна, обратите внимание на предложения популярных брендов. Nike, Adidas, Reebok – классика спортивной обуви, идеальный выбор для тех, кто ценит безупречное качество и стиль. Недорогой бренд, выпускающий кроссовки достойного качества – Asics.

Конечно, кроссовки, не единственная составляющая экипировки для занятий фитнесом – не меньшее значение имеет и выбор одежды. Об этом читайте в данной статье.

Чтобы подобрать спортивную обувь в интернет-магазине iLoveFootball.ru, ищите товар в категории «Кроссовки». В карточках представлена информация о том, для какого вида спорта, пола, возраста подойдёт обувь, указан бренд, коллекция, модель и доступные варианты расцветки. Консультируйтесь с менеджером и оформляйте заказы онлайн.

24 лучших кроссовок для тренировок для женщин 2021 года | Стратег

Бег на открытом воздухе включен. Фото: Майк Пауэлл / Getty Images

Хотя мы, возможно, приближаемся к пику сезона домашних сандалий, иногда вам нужно немного больше — технология, поддержка, сила — в обуви, в которой вы собираетесь тренироваться. Но не все кроссовки для тренировок одинаковы: носите неправильный тип и это может серьезно повлиять на вашу производительность.Чтобы найти лучшие кроссовки для любого вида упражнений, мы поговорили с 17 крутыми женщинами, которые интересуются фитнесом. Читайте их подборки, в том числе кроссовки для тренировок, которые позволяют вращаться в гостиной, преодолевать 18 миль асфальта и практически любые другие способы, с помощью которых вы можете попотеть.

«Я ношу Asics Gel Kayanos уже много лет, — говорит редактор Well + Good по красоте и фитнесу Зои Вайнер.«У меня довольно серьезные проблемы с избыточной пронацией, которые помогают исправить». Она добавляет, что у них «ровно столько амортизации, что они помогают мне немного избавиться от ударов в коленях, когда я пробегаю много миль». Вайнер сказала, что более недавним фаворитом является пара кроссовок Asics Glide Rides, которые, по ее словам, «могут просто вытеснить Kayanos, поскольку я предпочитаю обувь».

Латоя Джульсе, инструктор 305 Fitness, говорит, что Asics «отлично подходят для бега, поскольку выдерживают большой износ.«Она любит свои Asics GT-2000 8s, которые доступны в различных цветовых вариантах.

com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/ckay7laae002b3g63rxxt2rnh@published» data-word-count=»73″> «В Box + Flow мы ходим босиком для плавного перехода от бокса к йоге в классе, но я бегаю от двух до восьми миль каждый день, чтобы разогреться перед тем, как преподавать», — говорит Оливия Янг, основательница и владелица фитнес-студии. Коробка + Поток.Она полагается на пару «прочных, дышащих и легких» кроссовок Nike Pegasus, потому что «у них достаточно поддержки, они сбалансированы между мягкостью и структурой и позволяют мне бегать как ветер».

Когда дело доходит до бега на открытом воздухе, обувь ON Cloud Trail — фаворит учителя йоги и автора Шоны Верту, которая говорит, что после того, как я попробовала довольно много кроссовок для трейл-рейсинга в своей жизни, это, безусловно, моя любимая обувь.Кроссовки легкие и достаточно воздухопроницаемые, чтобы переносить вас на большие расстояния, а их подошва «Missiongrip» обеспечивает сцепление, чтобы вы не поскользнулись на мокрой и неровной поверхности.

Аманда Фриман, основательница SLT и Stretch * d, тоже любит ON за его легкий дизайн.Она предпочитает стиль Cloud X, потому что он имеет формованный каблук, чтобы держать ногу на месте, межподошва из пеноматериала «невесомости» и дышащий верх из трикотажной сетки. Либерман говорит, что ON «немного скрытнее, чем Adidas и Nike, но они делают действительно надежные уловки». Для бега ей нравятся их «пружинящие» кроссовки Cloudswift, которые также имеют «отличную поддержку свода стопы».

Для бега на беговой дорожке в помещении Vertue предпочитает кроссовки Nike Joyride, в которых сочетается популярный материал бренда Flyknit с новой технологией амортизации.«Бусины в обуви действуют как мешочек с фасолью и поддерживают ногу там, где она наиболее необходима, в зависимости от вашей походки», — объясняет она. Это позволяет Joyrides адаптироваться к различным бегунам и их конкретным потребностям в поддержке. Рэйчел Лапидос, редактор отдела красоты и фитнеса Well + Good, соглашается. «Когда я ношу их, мне кажется, что я подпрыгиваю», — говорит она.

Если вы ищете кроссовки для тренировок, в которых вас не смутит увидеть на улице, Мелани Мираколо, глава розничной торговли студии йоги Y7, порекомендует эту пару кроссовок Nike.Она говорит, что эти «легкие и поддерживающие» кроссовки заставят вас почувствовать, будто вы бежите по облаку, и «заставят вас бежать на много миль».

com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/ck1meel5l01ke3h5v05uxjz8q@published» data-word-count=»94″> Постоянный эксперт по бегу и старший писатель The Strategist Карен Иорио Адельсон любит «легкий и щедро смягченный» Saucony Triumph ISO 4, который, по ее мнению, вернул ее к обычному распорядку дня после ноющего напряжения подколенного сухожилия.«К счастью, мое подколенное сухожилие чувствует себя лучше, но я придерживаюсь Triumph только потому, что это хорошо сконструированная обувь, которая отлично чувствует себя на ноге». Адельсон говорит, что, хотя эти кроссовки подходят для всех видов бега, они особенно хороши для бегунов на длинные дистанции, потому что дополнительная амортизация защитит ваши суставы от сильных ударов.

Кейтлин Карлсон, заместитель редактора Equinox’s More, говорит, что, хотя изначально она очень скептически относилась к кроссовкам Adidas UltraBoost, когда они впервые появились, они «на самом деле кажутся облаками на ваших ногах, и я никогда не чувствовал себя быстрее.С тех пор она пробежала три марафона — в Бостоне, Берлине и Нью-Йорке — в разных версиях UltraBoost и использовала кроссовки для тренировок для других соревновательных забегов. Карлсон добавляет, что это «один из самых стильных вариантов обуви для тренировок», и говорит, что она старается сохранить одну пару «только для бега, а другую — для спортзала и прогулок». Персональный тренер Бари Либерман также говорит, что «удобные, пружинящие» кроссовки стали идеальным вариантом для всего, от бега всего на несколько миль до полумарафона.Джулс называет их своими «любимыми кроссовками на все времена» из-за их «универсальности и поддержки». Лорен Клебан, основатель расположенной в Лос-Анджелесе (и одобренной Busy Philipps) студии тренировок Lekfit, соглашается: «Они не только самые красивые кроссовки, но и обеспечивают максимальную поддержку при очень небольшом дополнительном весе».

«Когда я тренировалась для Ironman после операции на колене, мой друг, который участвовал в забеге за год до этого, порекомендовал мне проверить Hokas», — говорит Джен Атор, главный редактор журнала Women’s Running , которая бегает как на беговой дорожке, так и на улице.«После того, как я пошел в спортзал и пробежал в нем пятимильную пробежку, меня зацепило». Она говорит, что, хотя они могут выглядеть большими и громоздкими, на самом деле они кажутся очень легкими во время бега. Носок также немного шире, чем у стандартных кроссовок, что обеспечивает «заметно более удобную и расслабленную посадку» без скольжения или смещения ступни. «И благодаря достаточному количеству амортизаторов в подошве, у меня гораздо меньше болей в коленях по сравнению с другими кроссовками при беге на длинные дистанции.”

«Для танцевального кардио ключом к здоровью ступням является амортизация и защита лодыжек», — говорит Кэндис Тейлор, инструктор и главный вдохновитель 305 Fitness. Хотя она отмечает, что многие стили Puma «делают это и делают это хорошо», ей особенно нравятся женские кроссовки Shatter XT Trail для тренинга, потому что они имеют «амортизирующую технологию и более высокую« структуру воротника »для поддержки лодыжки.”

«Недавно я снова влюбился в Reebok, — говорит Тейлор, — потому что они не только« привносят качество и культовый стиль на стол », но и их обувь всегда« сверхгибкая, удобная и удобная ».

Эти кроссовки Nike Air Max Bella TR 2, более доступные по цене, в настоящее время продаются.«Это хорошо сшитая обувь, которая невероятно удобна и структурирована», — говорит Тейлор. Она отмечает, что они помогают вам выйти за рамки вашего стиля — они бывают разных цветов — при этом помня о безопасности.

«Несмотря на то, что я занимаюсь спиннингом несколько раз в неделю, вложения в обувь для спиннинга всегда казались огромной тратой денег, потому что вы не можете носить их на улице», — говорит Вайнер. Ей нравятся эти кроссовки Tiem, потому что вы можете «запрыгнуть прямо с улицы на спин-байк, не меняя обуви». Если вы предпочитаете, чтобы ваши кроссовки были популярными, обувь также доступна в девяти других цветах, включая ярко-розовый, красный и синий.

Для кросс-тренинга Vertue любит обувь, которая «различается по гибкости и устойчивости», чтобы адаптироваться к различным типам движений, которые обычно требуются во время тренировок.Кроссовки Nike Metcons, которые она называет своей универсальной обувью для тренировок, удовлетворяют обоим требованиям, потому что «они гибкие в передней части стопы, что позволяет хорошо двигаться в таких вещах, как выпады или бег». при этом у него «жесткая пятка, которая обеспечивает стабильность в движениях, таких как становая тяга и приседания». Miracolo также любит Metcons, потому что у них «гладкий дизайн, невероятная посадка, отличная производительность и стабилизация стопы при выполнении любых кросс-тренировок».

Лапидос говорит, что ценит «футуристический стиль» этих туфель, но обещает, что они «не просто круто выглядят».«Внутри подушки есть пластина из углеродного волокна, которая« буквально толкает вас вперед более проворно во время движения »и дает« облачную поддержку »во время силовых тренировок или даже бега, — объясняет она.

Эти кроссовки Nikes, которые выглядят немного как устаревшие, являются «одними из самых удобных кроссовок на рынке», по словам Мираколо, который говорит, что они проводят ее через одни из самых сложных кардио-классов, которые она посещает.По ее словам, обувь «такая же уникальная и стильная», как и удобная и поддерживающая, с «массивным дизайном, который представляет собой обновленную версию кроссовок, которые вы, вероятно, носили в 90-х».

Разработанные с учетом разнообразия, которое предлагают HIIT и кросс-тренинг, эти кроссовки отличаются отличным сцеплением и «поддерживающей межподошвой и стельками из вспененного материала, которые можно снять, чтобы добавить свои индивидуальные ортопедические приспособления», — объясняет Фриман.«Они предлагают производительность, универсальность и уникальный дизайн».

Профессиональная каскадёрка Эйприл Саттон говорит, что они «имеют потрясающую плотную посадку, что очень полезно для моих высокоинтенсивных интервальных тренировок». Но это не единственный раз, когда она в них будет заниматься. «Я тренируюсь в них и даже ношу их для ловкости и плиометрических тренировок, таких как прыжки на ящик или упражнения по лестнице», — добавляет она.

Брук Лессинджер, внештатный телепродюсер, сказала нам, что «искала более элегантные кроссовки для некоторых из моих любимых занятий, таких как Fhitting Room и Rumble», когда она наткнулась на эту пару. Она говорит, что они определенно будут соответствовать всем требованиям, если вы ищете пару тренировочных туфель, которые имеют правильную поддержку, чтобы «комфортно выполнять бёрпи и прыжки на ящик», но при этом хотят иметь «более модный вид», который можно носить в течение дня. .«Мои ноги чувствуют себя в безопасности и — бонус — они так мило выглядят». Либерман называет APL «идеальным выбором, когда тренировочный класс включает в себя все вместе».

Саманта Флакс, менеджер по работе с клиентами Pinterest, говорит, что она много лет носила модные легкие кроссовки, пока не начала испытывать боли в коленях.Однако после перехода на Asics ее «боль в коленях полностью исчезла». Дополнительным преимуществом этих Asics, как она объясняет, является то, что они «сверхлегкие и гибкие, что позволяет им хорошо работать на высокоинтенсивных тренировках, где много прыжков и других видов деятельности, которые нагружают мои колени». И хотя она признает, что «это не самые красивые кроссовки», она предпочитает поддержку стилю, когда речь идет о спортивной обуви.

Учительница Y7 и Harlem Yoga Studio Анджела Доун идет босиком, чтобы вести свои занятия.Тем не менее, она также занимается тяжелой атлетикой в ​​олимпийском стиле и носит эту пару Adidas на всех своих силовых тренировках. «После того, как она в течение года или около того поднималась босиком, платформа имеет значение», — говорит она, когда она работает над приседаниями с глубокой нагрузкой, становой тягой и случайными гребками. «Мне также нравятся их яркие цвета».

Julce называет эти кроссовки «потрясающими ботинками для подъема», потому что у них «плоская поверхность, которая отлично подходит для подъема, а также они очень стильные и удобные.«Если вам не нравятся яркие цвета (бледно-лиловый, зеленый маркер), которые выпускаются в кроссовках Blazer Mid ’77, Nike также предлагает возможность настроить их по своему вкусу.

com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/ck1mfmbdt01o53h5v49ow91ho@published» data-word-count=»114″> Для тяжелой атлетики Либерман любит «универсальные и прочные» кроссовки Nobull, о которых она изначально рассказывала нам, когда мы исследовали кроссовки для спортзала следующего поколения для женщин.Либерман объясняет, что у обуви Nobull более плоская подошва, что позволяет оставаться «более устойчивым и устойчивым при подъеме тяжестей». Вайнер соглашается: «Я влюбился в эти туфли еще до того, как надел их, потому что они выглядели гладкими и минималистичными, поэтому я был очень счастлив, обнаружив, что это также самая удобная обувь, с которой я когда-либо знакомился . » Она добавляет, что у них отличное сцепление и поддержка во время тренировок. «Такое ощущение, что я стою на облаке».

получить информационный бюллетень стратега

Действительно хорошие предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.

Strategist разработано для того, чтобы предлагать наиболее полезные экспертные рекомендации по покупкам в огромном пространстве электронной коммерции.Среди наших последних достижений — лучшие спортивные леггинсы , спортивные сумки , спортивное снаряжение , лестные спортивные штаны, шорты для бега и спортивные бюстгальтеры . Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но учтите, что срок действия предложения может истечь, и все цены могут быть изменены.

Все редакционные продукты отбираются независимо.Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, New York может заработать партнерскую комиссию.

Связанные

лучших тренажеров в спортзале 2021 года | 17 стилей для каждой тренировки

Ищете лучших тренажеров для тренажерного зала? Во-первых, мы более чем хорошо осведомлены о том, что тренажерный зал закрыт RN * sob *. Но ненадолго! Тренажерные залы снова откроются 12 апреля, и независимо от того, считаете ли вы дни или привыкли к домашним тренировкам, как рыба в воде, правильная обувь для тренировки важна как никогда.

Вот где приходит WH с этим исчерпывающим сборником лучших тренажеров для тренажерного зала для любого типа тренировок, поднимаете ли вы тяжести, тренируете ли вы пот с помощью кардио-сеша или пробуете жестокие занятия HIIT.

Незадолго до того, как мы начнем — если вы наткнулись на эту вещь, но на самом деле ищете лучшие кроссовки или лучшие дешевые и веселые кроссовки, мы тоже вам здесь поможем. Но если вы хотите знать, что искать в паре кроссовок для домашнего тренажерного зала и силовых тренировок, читайте дальше.

Какая обувь лучше всего подходит для тренировок в спортзале?

По словам специалиста по обуви, вам следует подумать о том, как вы двигаетесь во время тренировок, чтобы выделить, какие тренажеры для вас лучше всего, а затем сосредоточиться на этих характеристиках.

От взрывного движения в круговой сессии до движущихся по суставам шагов на беговой дорожке (если у вас есть такая удача дома), до 360 движений в классе круговых движений, таких как Les Mills, по запросу. кеды должны соответствовать вашей тренировке.К счастью, мы отследили пары высокотехнологичных специалистов, которые могут провести вас на протяжении всего сеанса.

В чем разница между беговыми и тренажерными тренажерами?

Тренер в тренажерном зале должен предлагать следующее:

• Поддержка: В то время как кроссовки предназначены для поддержки движения от пятки к носку при каждом шаге, женские тренажеры должны поддерживать движение во всех направлениях, когда вы более вероятно, что он будет двигаться сбоку, прыгать и быстро менять направление.Подумайте: боковые выпады, конькобежцы и приседания.
• Стабильность: «Перепад пятки» (то есть расстояние от высоты пятки до высоты носка) должен быть выше, чтобы кроссовки обеспечивали адекватное поглощение ударов. Тем не менее, тренажеры должны быть более плоскими, чтобы обеспечить устойчивость при поднятии тяжестей.
• Комфорт: Комфорт является ключевым фактором для любого типа кроссовок — ищите легкие, дышащие тренажеры, которые обеспечат вам комфорт на протяжении всей тренировки.

---

Лучшие тренажеры для беговой дорожки и кардиотренировок

Кроссовки Adidas Ultraboost 21

NUREG GmbH

Когда дело доходит до сложных тренировок на беговой дорожке, Adidas Ultraboost — лучший тренажер для британской чемпионки по полумарафону Лили Партридж (@lilypartridge).Бег в этой серии можно сравнить с бегом по облакам, так что это не удивительно. Новый Ultraboost 21 не исключение. Подумайте об обычных облаках, но с бонусным отскоком благодаря дополнительным капсулам «Boost», которые означают лучшую отдачу энергии, а также комфорт. Трикотаж позволяет вам легко двигаться, при этом чувствуя поддержку, а более жесткая межподошва означает более быстрые шаги. Добавьте к этому верх, который полностью сделан из переработанных материалов, и вы получите очень удобную и доброжелательную к планете обувь. Да, пожалуйста!

Сколько? £ 159,99

КУПИТЬ СЕЙЧАС


Кроссовки On Running Cloud X

Изготовленные на подошве CloudTec® торговой марки On Running, Cloud X созданы для смешанных видов спорта, в том числе для бега. Итак, если вам нравится заниматься виртуальным HIIT-классом, а затем проверять некоторые собственные интервалы на беговой дорожке, ваши ноги в надежных … руках? Дополнительный бесшовный язычок и шикарная стелька делают эту техническую обувь легкой.


Сколько? £ 130

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Nike Air Zoom Pegasus 37

Nike Air Zoom Pegasus существует с 1983 года и за эти годы претерпел множество обновлений. Можно с уверенностью сказать, что они знают, что делают. Хотя технически они являются кроссовками, это не должно помешать вам надеть их, чтобы быстро пройти тренировку на беговой дорожке. Сочетая в себе комфорт, поддержку и воздухопроницаемость, они отлично подходят, если вы ищете немного больше структуры.37s имеют более легкую и амортизирующую межподошву и более крупный блок Air Zoom в передней части стопы.

Сколько? £ 104.95

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Кроссовки Domyos Mid 120


Эти недорогие кардио-кроссовки, которые можно украсть по цене менее 20 фунтов стерлингов, станут вашим лучшим другом перед зарплатой. Канавки на передней части обуви означают, что разнонаправленное движение не проблема, находка для классов схем, которые заставляют вас перемещаться между станциями быстрее, чем Штормзи перемещается между метафорами.

Сколько? £ 19.99

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Nike Renew TR-10 Кроссовки

Эти тренажеры станут вашим новым лучшим тренером для занятий с тяжелыми кардиотренажерами благодаря целому ряду умных функций, обеспечивающих отличную амортизацию, сцепление и поддержку. Межподошва двойной плотности означает, что этот тренажер обладает достаточной амортизацией для защиты ваших суставов во время бега, а также достаточной стабильностью для тренировок в тренажерном зале и силовых тренировок.Прочная резиновая подошва гарантирует отличное сцепление — * очень * важно, как вам скажет любой, кто когда-либо поскользнулся на середине бёрпи. Однако вам придется поторопиться, так как их осталось всего несколько размеров.

Сколько? £ 68.00

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Кроссовки New Balance FreshFoam Arishi V3

Завтра Сотворение

Итак, New Balance снова в моде. Иди разберись. С тех пор, как Райан Рейнольдс выбил их из рук Стива Каррелла в « Crazy, Stupid Love» , бренд кроссовок и модной одежды набирал силу, не в последнюю очередь в области спортивной одежды.Эти кроссовки Fresh Foam Arishi объединяют оба мира: межподошва FreshFoam продвигает вас вперед во время бега, а эстетичный дизайн держит вас в # мгновенной готовности.

Сколько? £ 75

КУПИТЬ СЕЙЧАС


Лучшие тренажеры для силовых тренировок




Кроссовки Vivobarefoot Primus Lite III

Если вы поклонник ощущения ходьбы босиком, но не слишком заинтересованы в том, чтобы выставлять свои цифры напоказ (здесь нет суждений) или подвергать их милости упавшей гантели, эти гладкие кроссовки для вас.Тонкая гибкая подошва позволяет вашей стопе имитировать ее естественные движения, а широкий носок означает, что ваши пальцы ног могут разводиться для большей устойчивости, что делает их идеальным выбором для тяжелых приседаний или становой тяги. Сделанный из переработанных материалов, мы надеемся, что осознание того, что вы уменьшаете свое влияние на планету, даст некоторую передышку для ожога ягодиц, который обязательно последует.

Сколько? £ 115.00

КУПИТЬ СЕЙЧАС


Mizuno TC-11 Кроссовки

Для тех, кто любит лифты, бренд Mizuno, скорее всего, не нуждается в представлении. Фирменная технология COB (Center of Balance) обеспечивает обратную связь с вашими ногами, чтобы вы оставались красивыми и устойчивыми, трикотажная верхняя и мягкая межподошва позволят вам подниматься с комфортом, а внутренние поясные и поддерживающие ремни гарантируют, что вы заблокированы и готовы к работе. Принесите тренировки ног!

Сколько? £ 129,99

КУПИТЬ СЕЙЧАС

INOV8 F-Lite Alpha G 300 Кроссовки


Если вы увлекаетесь подъемом тяжестей — будь то упражнения с гантелями или штангой — скорее всего, вы слышали о INOV8.Вы, вероятно, так сильно мечтали о паре высокотехнологичной обуви для подъема, как ваш фитнес-трекер регистрировал «высокий уровень стресса». Если это так, тогда присаживайтесь, потому что бренд тяжелой атлетики отказался от этой тренировочной обуви нового поколения, предназначенной для максимальной поддержки и устойчивости при подъеме. Используя «самый прочный материал в мире», графен, F-Lite сохранит взрывную силу и комфорт во время тренировок.

Сколько? £ 140.00


КУПИТЬ

Обувь Adidas Adipower Weightlifting II

NUREG GmbH

Основное средство тяжелой атлетики, Adidas ‘Adipower — это практически все, что нам нужно, чтобы найти мотивацию к упражнениям, необходимую для достижения наших целей.(* Обратный отсчет до возвращения в стойку для приседаний *) Разработанные с внутренним усилением и дополнительной стабильностью, эти кроссовки также были изготовлены с дышащим верхом, чтобы снизить вероятность заражения от скопления потных бактерий. Беспроигрышный вариант!

Сколько? £ 150.00

КУПИТЬ СЕЙЧАС


Кроссовки Nike Metcon 6

Любите их или ненавидите, кроссовки Nike Metcon теперь являются постоянным элементом силовых тренировок.Если вам нравится прочная поддерживающая обувь, которая действительно остается на месте во время нажатия, то это для вас. Съемная вставка Hyperlift и легендарная устойчивость при поднятии тяжестей и тренировках HIIT — это лишь две из причин, по которым они заслуживают места в зале славы тренеров. Еще одна причина покупать? Они выглядят изящнее и стильнее, чем любая другая обувь для силовых тренировок на рынке.

Сколько? £ 114.95

КУПИТЬ СЕЙЧАС


Лучшие тренажеры для тренажерного зала для HIIT

Кроссовки Nike Air Zoom SuperRep 2

Эти кроссовки Nike, разработанные с учетом тренировок HIIT, выделяются, не замедляя вас.Zoom Воздушная амортизация в передней части стопы подтолкнет вас вверх, излом в подошве означает, что нет оправданий, когда придет время разбить эти ужасные бёрпи, а большая боковая дуга и более плотная верхняя сетка заставят вас прыгать из стороны в сторону, как Никого не касается. Помимо умных функций, поддержка и комфорт не были забыты, поэтому у вас более чем достаточно причин, чтобы попотеть.

Сколько? £ 104.95

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Кроссовки Nike Free Metcon 3

Если вы следите за любыми PT в социальных сетях, скорее всего, вы заметили эти эффектные тренажеры Nike во время тренировки.Мастер-тренер Nike Кирсти Годсо (@kirstygodso) — лишь одна из таких фанаток, которую чаще всего видели в спорте, демонстрируя некоторые зажигательные движения. Сочетая в себе стабильность, необходимую для подъема, с гибкостью, необходимой для набора темпа, и амортизацией, чтобы все это было терпимо, вы можете двигаться как хотите. (Рекомендуется подобрать размер.)

Сколько? £ 104.95

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Лучшие тренажеры для CrossFit

Reebok Nano X Shoes

Линия Reebok Nano, являющаяся культом, способная соперничать с Biebs, является любимцем мира WOD, и на это есть веские причины: обувь ориентирована на производительность, с поддерживающими и отзывчивыми деталями, чтобы сделать подъемы тяжестей максимально комфортными.Nano X — это последняя версия обуви для тренировок героев с новой улучшенной посадкой.


Сколько? £ 100.00

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Under Armour TriBase Reign 3 Кроссовки

Вы уже слышали это раньше: успех — это прочная основа (зевота), но не отключайтесь только сейчас, потому что то же самое относится и к вашим тренерам в спортзале. Твердая основа поможет вам набирать силу. Эти кроссовки Under Armour имеют низкий уровень TriBase, который увеличивает ваш контакт с землей для силы и устойчивости и позволяет вашей ноге естественным образом сгибаться.Идеально подходит для любых тренировок CrossFit и упражнений, которые могут быть на картах. Резиновая подошва скользит по бокам для повышения прочности и улучшения сцепления при подъемах по канату, а конструкция пятки означает дополнительную стабильность, если вы демонстрируете свои отжимания в стойке на голове. Эй, если бы мы могли…

Сколько? £ 105.00

КУПИТЬ СЕЙЧАС


Лучшие роскошные тренажеры для тренажерного зала

Кроссовки APL TechLoom Tracer

Поскольку неуверенность в настоящее время является полу-приемлемым атрибутом в нашей жизни, желание сэкономить, пока мы еще можем, значительно усилилось, и выплескивание на пару кедов выше 200 фунтов стерлингов может показаться в лучшем случае чрезмерным .Однако, если вы хотите вложить средства и не упустите возможность получить деньги, TechLoom Tracer от Athletic Propulsion Lab — идеальное сочетание роскоши и производительности. Комфорт обеспечивают формованный воротник и язычок, подкладка носка и мягкая межподошва. Передняя часть стопы сопротивляется растяжению, чтобы стопа оставалась центрированной и устойчивой, а форма пятки обеспечивает полный диапазон движений. Падение пятки на 8 мм также означает, что ваша ступня находится в естественном положении для бега. Независимо от того, какую тренировку вы выберете, вы окупитесь.

Сколько? £ 220.00

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Кроссовки Veja Condor 2

Если вы еще не слышали об эко-кроссовках Veja, где вы были? К нашему большому удовольствию, их вторая функциональная обувь, Condor 2, легче и более экологична, чем первая. Однако эти улучшения не умаляют поддержки, стабильности и комфорта оригинала. Благодаря увеличению количества натуральных и переработанных материалов, используемых в их производстве, на 5%, а верхняя часть полностью изготовлена ​​из переработанных пластиковых бутылок, они станут идеальным дополнением к вашему комплекту, если вы хотите быть более экологичными.

Сколько? £ 140,00

КУПИТЬ СЕЙЧАС

---

Избавьтесь от шума и г и др. Практические советы экспертов, домашние тренировки, легкое питание и многое другое прямо в ваш почтовый ящик. Подпишитесь на t he БЮЛЛЕТЕНЬ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

19 лучших женских кроссовок для любых упражнений (2021)

Независимо от того, насколько вы обожаете подходящие леггинсы и спортивный бюстгальтер или восхищаетесь своей невероятной новой беговой курткой, хорошая пара тренировочной обуви всегда будет занимать медаль за первое место , когда речь идет о важном спортивном снаряжении.

Потому что, в конечном счете, не имеет значения, насколько элегантна ваша новая спортивная одежда, если ваша обувь не играет в мяч.

Может показаться, что один размер подходит всем, когда вы знаете свой размер обуви, но это далеко от истины, когда дело доходит до выбора лучшей спортивной обуви. Точно так же, как вы выберете более гибкую экипировку для йоги, чем для командных видов спорта, вам следует адаптировать кеды для каждого типа тренировки, чтобы максимизировать потенциал каждого движения .

Вы выиграете свою самую быструю милю с обтекаемой, легкой парой беговых кроссовок, которая снимет нагрузку с ваших суставов.Но когда дело доходит до подъема тяжестей, вам понадобится совершенно другая пара спортивной обуви: особенно ту, которая имеет прочную основу для устойчивости во время динамических движений.

Итак, прежде чем отправиться на пробежку или подписаться на новый абонемент в тренажерный зал, найдите время, чтобы прочитать наше руководство и узнать о своей следующей лучшей тренировке в виде лучших кед для женщин.

19 лучших кроссовок для тренировок для женщин в 2021 году

Просмотрите руководство для покупателей наших кроссовок после списка, чтобы точно узнать, на что следует обращать внимание при покупке новой пары спортивной обуви в Интернете.

Nike Air Zoom: лучшая женская спортивная обувь в целом

Спонтанная тренировка HIIT? Проверять. Собираетесь на пробежку? Без проблем. Сеанс тяжелой атлетики с впечатляющими ПБ? Не волнуйтесь, потому что неважно, какую тренировку вы задумали: Nike Air Zoom SuperRep позаботится о том, чтобы вы чувствовали себя комфортно и были мотивированы от начала до конца . Лучшие женские тренажеры для тех, кто любит немного разнообразить еженедельный распорядок, эти кроссовки соответствуют всем требованиям для силовых тренировок, кардиотренировок и схем, не испытывая недостатка в каком-либо разделе.

Nike неизменно лидирует, когда речь идет о спортивной одежде премиум-класса, и легко занять свою нишу, если у вас есть один вид тренировки. Но если вы ищете пару кроссовок, которые можно носить с собой на каждой тренировке, то это те, которые подойдут лучше всего. Амортизированная подошва добавляет отскока, когда вам это нужно, а сетчатая резинка на верхней части помогает держать ногу более плотно при таких движениях, как боковые прыжки и выпады.

  Цвета:  Черный, кремовый, румянец
  Подходит для:  Действуйте как личный мини-тренер прямо с ног.

APL Athletic Propulsion Labs Techloom Tracer: лучшая женская обувь высокого класса для тренировок

Ваш следующий импульс мотивации в тренажерном зале — это супер гладкие кроссовки APL Athletic Propulsion Labs — сетка TechLoom Tracer и кроссовки из неопрена. Эти кроссовки идеально подходят для тех утра, когда вы действительно изо всех сил пытаетесь встать с постели и отправиться в спортзал, эти кроссовки обеспечивают достаточный комфорт, стиль и производительность, чтобы мог заставить даже самых сонных посетителей спортзала подпрыгнуть на и натянуть пару леггинсы и спортивный бюстгальтер.Эти кроссовки идеально подходят для повышения стабильности во время высокоинтенсивных тренировок, они настолько же премиальны, насколько и предполагает их угольно-черный цвет.

Идеальный тренажер для начала нового вида спорта или нового хобби, связанного с упражнениями. Приборы TechLoom Tracers обладают врожденной способностью переводить ваш мозг в режим тренировки , как только вы зашнуруете каждый тренажер. И — обратите внимание на эти шнурки — они имеют особую конструкцию, которая сводит к минимуму расшатывание. Это означает, что вам никогда не придется делать паузу в середине бега, чтобы подтянуть их.

  Цвет:  Черный
  Подходит для:  Быть эквивалентом обуви для бега. 

Under Armour: Лучшая спортивная обувь для женщин

Давайте будем честными: спортивное снаряжение может стать дорогим, если сложить различные леггинсы, спортивные бюстгальтеры, теплые, но не слишком горячие куртки для мероприятий на открытом воздухе и все, что между ними. Таким образом, добавление пары дорогих тренажеров в уравнение может быть пугающим и в конце концов может даже отпугнуть вас от прогулки.

Конечно, важно убедиться, что обувь, которую вы выбираете, соответствует своему назначению, а это значит, что вы, вероятно, захотите избежать чего-либо низкого качества. Но если вы ищете пару недорогих тренировочных кроссовок, которые всегда будут поддерживать вашу спину (а также колени, лодыжки и бедра), независимо от того, какой вид спорта находится на столе, вам не нужно больше искать женские кроссовки Charged Impulse Running Shoe от Under Armour. Доступны почти все цвета под солнцем, поэтому у вас не возникнет проблем с сочетанием их с остальной частью вашего снаряжения.

  Цвета:  Ассортимент, включая черный, белый, мятный
  Подходит для:  Дает вам повод купить больше спортивной одежды. 

Adidas Originals: лучшая женская спортивная обувь для коротких пробежек

Adidas Originals — один из тех безотказных брендов, в которые вы, вероятно, впервые попали в подростковом возрасте и от которых так и не отказались. И для этого есть веская причина: доступная цена, отличное качество и безупречный стиль: Adidas Originals никогда вас не подведет.Красота этой комбинации делает Adidas Originals отличным выбором независимо от того, какую тренировку вы планируете следующей, но где они особенно блестят, так это в краткосрочной перспективе.

и Adidas Originals ‘Ultraboost 20 Glam Pack Primeblue — это словарное определение стильного и удобного в одном флаконе. Классная монохромная подошва с эффектом мрамора, вдохновленная городской ночной жизнью, будет соответствовать любому плейлисту, который вы напеваете себе в уши во время следующей пробежки. Еще лучше: они также сделаны из экологически чистого пластика Parley Ocean Plastic, а это означает, что вы будете вносить свой вклад в спасение океанов, пробегая несколько кругов по своему району.

  Цвет:  Черный
  Подходит для:  Для коротких прогонов, но не для выполнения. 

Nike React: лучшие женские кроссовки для бега

Вы легко сократите время марафона на несколько секунд, пробежите самую быструю милю и при этом сохраните энергию для остывания, когда замените существующие кроссовки на пару кроссовок Nike. В частности: Nike React Infinity Run Flyknit 2, которые разработаны с учетом травм, поэтому вы можете закончить пробежку почти так же комфортно, как и начали.Это тренажеры для всех, кто хочет начать бег с нуля или двигаться вперед с большей выносливостью и дистанцией.

Достаточно универсальные для новичков и профессионалов, эти надежные кроссовки будут сопровождать вас во всем — от спонтанных 5 км до ультрамарафона, если это то, к чему вы стремитесь. Надежная и мягкая основа означает, что независимо от того, насколько у вас тяжелые ноги, вы все равно будете чувствовать себя комфортно и будете поддерживать на каждом шагу.

  Цвета:  Черный, белый, серый
  Подходит для:  Скачивание Strava и поиск новых любимых маршрутов.

Veja: Лучшая женская спортивная обувь для ходьбы

Тренировки не должны быть интенсивными, и иногда нет ничего лучше, чем просто прогулка. Отбросьте мысли о попытке пробежать 10 км или пробежать полумарафон, если вы просто хотите прогуляться и наблюдать за окружающим миром, продолжая двигать своим телом. Конечно, это не означает, что кроссовки Veja + Condor не подходят для чего-то более интенсивного: это также отличная тренировочная обувь для скоростной ходьбы или повышения квалификации.

Массивная подошва обеспечивает бесконечную поддержку, а переработанные материалы, используемые во всем, добавляют экологичности и без того впечатляющей паре тренировочной обуви. Veja — один из тех многообещающих брендов , которые скоро будут под рукой у всех , что добавляет дополнительный стимул купить себе пару сейчас. Эти кроссовки подходят для утренних пробежек за чашечкой кофе, встреч с друзьями на свежем воздухе и поездок на работу «собираетесь опоздать на поезд». Вы захотите носить эти кроссовки везде .

  Цвета:  Черный, белый
  Подходит для:  Сочетание с отличным плейлистом или хорошим другом.

Allbirds: лучшая экологичная спортивная обувь для женщин




Отбросьте любые мысли о том, что экологичная спортивная обувь не может конкурировать с крупными брендами, потому что Allbirds опровергают эту теорию раз и навсегда. Настолько, что винить женщин-бегунов по деревьям практически невозможно. Изготовленная из волокон эвкалипта , изготовленных из ответственных источников, эта обувь обещает улучшить ваши тренировки без какого-либо негативного воздействия на планету.Они также очень милые и доступны во множестве разных цветов.

Проверенные и испытанные на практике, женские бегуны по деревьям — отличный вариант практически для любого вида тренировок: носите их для летних прогулок по полям, командных видов спорта, занятий HIIT или любого другого спортивного хобби, которое вы попробуете в следующий раз. Они достаточно легкие, чтобы не утомлять вас во время бега, а также обещают, что будут легкими и свежими, независимо от того, как долго вы тренируетесь. Впечатляюще, они также уменьшают запах, со временем адаптируются к вашим движениям и их можно стирать в стиральной машине.

  Цвета:  Белый, синий, розовый
  Подходит для:  Призывайте всех, кого вы знаете, подписаться на такие мероприятия, как Run For The Oceans. 

Nike Metcon: лучшие кроссовки для тренировок для женщин

Nike всегда оставался одним из первых брендов, которые приходят на ум, когда речь идет о спортивном снаряжении. Кроме того, что компания предлагает отличную тренировочную одежду практически для любого вида спорта, она также обещает создать одни из самых впечатляющих тренировочных туфель для женщин.Самое замечательное в этом бренде — это его способность занять нишу с любыми требованиями, но иногда лучшая обувь — это универсальная обувь, подходящая для любого случая.

Введите: Nike Metcon 5. Неважно, сосредотачиваетесь ли вы на скорости, выносливости, балансе или на сочетании всех трех. Это лучшие кроссовки для кросс-тренинга, которые легко справляются со всем, , с его мягкой подошвой, легким стилем и классным дизайном. Готовый стать вашим новым лучшим другом и партнером по тренировкам, это ваше секретное оружие для тяжелой атлетики и высокоэффективных тренировок, и оно с радостью примет любой вызов, который вы бросите себе.

  Цвета:  Черный, зеленый, розовый
  Подходит для:  Будучи универсалом, на которого всегда можно с уверенностью положиться. 

New Balance: лучшие женские туфли для домашних тренировок

То, что вы физически не можете посещать тренажерный зал, не означает, что вам нужно отказываться от тренировки. Вам просто нужна подходящая обувь, чтобы составить вам компанию и превратить ваш дом в тренировочную студию. Когда дело доходит до домашних тренировок, наши любимые кроссовки — это женские кроссовки FuelCore Nergize V1 от New Balance.

Легкие и мягкие с подошвой из пеноматериала с эффектом памяти, вы почти обнаружите, что наденете их, чтобы просто побродить по дому. Но их комфорт также связан с волшебной способностью переводить ваш мозг в режим тренировки, искать коврик для йоги и надевать ваше любимое спортивное снаряжение. Когда эта обувь появится в вашем гардеробе, вы почувствуете себя уютно и благосклонно, добавив больше домашних тренировок в свой распорядок дня.

  Цвета:  Белый, темно-розовый, мята
  Подходит для:  Хотите знать, зачем вам вообще нужен тренажерный зал.

APL Athletic Propulsion Labs Techloom Bliss: Лучшая обувь для женщин после тренировки

Кроссовки APL Athletic Propulsion Labs Techloom Bliss, эквивалентные наслаждению восхитительным протеиновым коктейлем после тренировки, делают именно то, что написано на банке. Эти кроссовки достаточно уютные и достаточно мягкие, чтобы побудить вас раз и навсегда выполнить последний набор бёрпи. Они представляют собой удовольствие для ваших пальцев ног. сделают даже самую сложную тренировку более чем стоящей. Легкие и гибкие, эти сетчатые кроссовки созданы для того, чтобы чувствовать себя едва ли не , обеспечивая защиту ваших ног, не ощущая ни малейшей неуклюжести или тяжести.

Когда вы освоите новую программу тренировок или закончите свой самый длинный пробег, вы обнаружите, что мечтаете об этих кроссовках и о максимальном комфорте, который они обеспечивают на финишной прямой. Ваша новая мотивация для того, чтобы подтолкнуть себя еще сильнее , они действуют как обувной эквивалент уютного одеяла, успокаивающего похлопывания по спине или читмила, которым вы балуете себя после долгой тренировки в тренажерном зале.

  Цвета:  Белый, черный, серебристый
  Подходит для:  Установка в качестве фона на телефоне в качестве мотивационного напоминания, пока вы на самой продолжительной пробежке.

Reebok: лучшая женская спортивная обувь для HIIT

Как следует из названия, кроссовки Reebok Women’s HIIT Training Shoe Cross Trainer были разработаны, чтобы помочь вам выполнять тренировки HIIT, как никакая другая обувь. Достаточно впечатляющие, чтобы вы почувствовали себя где-то между голым и недодетым, если когда-нибудь попробуете HIIT-тренировку без их в сумке, эти тренировочные туфли сочетают в себе все функции, необходимые, чтобы помочь вам достичь своего PB, пройти дополнительный круг и финишировать первым даже не слишком стараясь.

Смешанный рисунок захвата обеспечивает надежное сцепление во всех направлениях, а это означает, что независимо от того, какой тип интервальной тренировки запланирован на следующей тренировке, будет чувствовать поддержку от начала до конца . Мягкая подошва обещает комфорт при прыжках, бурпи и других упражнениях, а смелый дизайн добавляет дополнительный импульс мотивации, зная, что при этом вы выглядите супер учтиво . Подкладка премиум-класса также помогает этой спортивной обуви всегда поддерживать комфорт, не затягивая ее.

  Цвета:  Черный, белый, серый
  Подходит для:  Чувствовать себя одной из тех женщин, которые каждое утро легко перескакивают с HIIT на благотворительность, а затем на пилатес. 

Adidas: лучшие женские кроссовки

Вы можете подумать «походная обувь» и сразу представить себе бежевые сапоги до щиколотки, спрятанные в шкафах после походов, которыми наслаждались много лет назад. И если это единственное, что мешает вам взбираться на горы, подниматься по крутым тропам и наслаждаться одними из лучших видов в мире, ответ находится всего в нескольких щелчках мыши.Кроссовки возродились в моде , и одни из лучших, которые вы можете купить, производит Adidas.

Кроссовки Adidas Terrex AX3 легко помогут вам на любой местности , как по пересеченной местности, так и по крутым склонам. Эти кроссовки подходят как для влажных, так и для сухих условий и являются прекрасным вариантом не только для пеших прогулок, но и для любых других мероприятий на свежем воздухе. Собираетесь пробежать по грязным тропинкам или травянистым переулкам? Соедините их с самой теплой курткой и удобными носками, и вы удивитесь, почему не начали заниматься на свежем воздухе раньше.

  Цвета:  серый, индиго, черный
  Подходит для:  Наконец-то еще немного изучите местные зеленые насаждения.
 

Adidas Powerlift 4: Лучшая спортивная обувь для тяжелой атлетики для женщин

Если вы любитель тяжелой атлетики, вам понадобится прочная и удобная обувь на ногах. В отличие от других видов спорта, где предпочтительнее тонкая подошва, вам нужно будет чувствовать себя комфортно, когда в ваши тренировки входит поднятие особо тяжелых весов.Adidas Women’s Powerlift 4 Cross Trainer — это симпатичная и уютная спортивная обувь, в которой стиль сочетается с практичностью.

Доступный в трех пастельных тонах, структурный макияж этих кроссовок обещает полный-180 любых оттенков пастельных тонов. Носите эти кроссовки, и вы сможете полностью сосредоточиться на поднятии тяжестей, не отвлекаясь ни на что. Гибкая передняя часть стопы обеспечивает естественное движение пальцев ног во время подъема, а усиленная средняя часть стопы и приподнятая пятка добавляют устойчивости, когда вы стремитесь попасть в PB.Небольшой дополнительный подъем означает, что вы будете чувствовать себя достаточно устойчиво при приседаниях, поднятии тяжестей и всем остальном.

  Цвета:  Мятный, сиреневый, салатовый
  Подходит для:  Дает уверенность, позволяющую почувствовать себя сильнее, чем когда-либо. 

Reebok Crossfit: лучшие кроссовки для женщин

У лучших пар кроссовок CrossFit есть много отметок, чтобы действительно занять свое место в верхней части стопки. Сама природа кроссфита означает, что вам понадобится пара кроссовок, которые будут достаточно поддерживающими для этих AMRAP, достаточно легкими, чтобы не отягощать вас при прыжках на ящик, и достаточно просторными в носке, чтобы обеспечить надлежащую поддержку подошв при тяжелой атлетике.Так что если когда-либо и существовала тренировка, которая заслуживала немного большего внимания при поиске подходящей одежды для тренировок, то это был бы кроссфит.

Лучшая пара? Женские кроссовки CROSSFIT Nano 8.0 Flexweave от Reebok. Эффективная опора для ног делает любое упражнение легким маневром, а прочный материал никогда не изнашивается после нескольких месяцев ежедневных утренних тренировок. Множество цветовых вариантов означает, что вы сможете найти пару, подходящую ко всему вашему тренировочному снаряжению, если вам нравится координировать свои действия с головы до пят.

  Цвета:  Черный, мелово-зеленый, ягодный
  Подходит для:  Стимулирует вставать на урок в 6:00. 

Adidas Court Team: лучшие кроссовки для поддержки свода стопы

Если вы боретесь с проблемами свода стопы, вам нужно потратить немного больше времени на поиск идеальной спортивной обуви, чтобы ваши ступни и суставы оставались в правильном положении на протяжении всей тренировки. Несмотря на то, что может показаться заманчивым надеть те же кроссовки, которые вы используете в повседневной жизни, очень важно найти облегающую форму спортивную обувь , которая облегает пальцы ног и обеспечивает мягкую основу, чтобы предотвратить любые повреждения.

Наши любимые кроссовки для тренировок — это кроссовки Adidas Women’s Court Team Bounce Cross Trainer. Достаточно прохладные, чтобы носить их в повседневной жизни, и сочетая в себе все важные элементы для безопасной и поддерживающей тренировки, эти туфли с немного винтажным дизайном станут прекрасным дополнением к вашему гардеробу для тренировок. Гибкая межподошва предлагает легкую энергию, обещая надежно удерживать ногу в правильном положении, в то время как верх из сетки будет сохранять ваши пальцы ног прохладными на протяжении всей тренировки.

  Цвета:  Белый, черный
  Подходит для:  Сделать, наконец, возможность даже самых сложных тренировочных целей. 

New Balance 520: лучшая спортивная обувь для женщин с широкой стопой

Комфорт — это ключевой момент, когда речь идет о кроссовках, и ничто не помешает вам отправиться в спортзал быстрее, чем пара слишком тесных кроссовок, которые грозят натереться еще до того, как вы начнете тренировку. Но, с другой стороны, слишком большие кроссовки не обеспечивают достаточной защиты или поддержки.Так что определение этой средней точки — важный первый шаг к любой программе тренировки, чтобы предотвратить повреждение или побудить вас случайно надеть вместо этого свои самые удобные носки и тапочки.

Если у вас широкая стопа, попробуйте кроссовки New Balance Women 520 V5 Running Shoe. Комфорт является ключевым моментом в этих кроссовках, и они обещают объединить в себе все функции, необходимые, чтобы побудить вас надеть их на ноги и отправиться на пробежку. Высокий уровень амортизации уравновешивается сверхлегкой конструкцией этой обуви, которая одновременно является воздухопроницаемой, мягкой, поддерживающей и модной.

  Цвета:  Черный, белый, сиреневый
  Подходит для:  Ноги, готовые к тренировкам, которые не хотят чувствовать косноязычие. 

ASICS: Лучшая спортивная обувь для женщин с плоскостопием

Найдите себе кроссовки для бега, подходящие для плоскостопия, и внезапно вы будете преодолевать 5 км, 10 км, полумарафоны и полные марафоны, смеясь всю дорогу. Если вы страдаете плоскостопием, легко игнорировать само понятие бега или более интенсивных тренировок, но поиск идеальной пары кроссовок для поддержки ваших сводов стопы может стать секретным оружием , чтобы снова влюбиться в упражнения .Женские кроссовки Gel-Kayano 26 от ASICS настоятельно рекомендуют ортопеды, эксперты по бегу и все, кто между ними.

Профессионально созданные и оснащенные уникальными технологиями, разработанными для поддержки плоскостопия, эти кроссовки сделают работу, чтобы вернуть вам удовольствие от тренировок без каких-либо повреждений или боли в поле зрения. Те, у кого плоскостопие, могут быть знакомы с ощущением тяжести, которое возникает при беге без должным образом поддерживаемой базы, а технология ASICS Trusstic System снижает вес подошвы, сохраняя при этом структурную целостность обуви … что, с точки зрения человека, означает, что ваш вес распределяется равномерно благодаря макияжу обуви.

  Цвета:  Темно-синий, черный, белый
  Подходит для:  Помогает вам преодолевать длинные дистанции, не опасаясь боли. 

Brooks: лучшая спортивная обувь для женщин с подошвенным фасциитом

Вероятно, мы не первые, кто это говорит, но кроссовки для тренировок Brooks Women’s Glycerin 18 настолько удобны, что вы обнаружите, что наденете их при любой возможности: быстро прогуляться до еженедельного магазина, выполнить любые поручения или просто просто ношу по дому.Каким-то образом существующие как обувь для тренировок высшего качества и источник комфорта премиум-класса, эти тренажеры являются идеальным решением для всех, кто страдает подошвенным фасциитом.

Избавьтесь от боли и воспалений в нижней части стопы с помощью кроссовка, в котором используется уникальная сверхмягкая амортизация, , по сути, просто удобная кровать для ваших ног . Уникальный дизайн этой обуви делает их выигрышной парой для большинства типов тренировок. Вы найдете их легко маневренными для бега, кросс-тренинга, тяжелой атлетики или обычных тренировок в тренажерном зале.

  Цвета:  Черный, синий, белый
  Подходит для:  Быть светом в конце туннеля ваших проблем с болью в ногах, связанной с упражнениями. 

Troadlop: Лучшая бюджетная обувь для тренировок для женщин

Почти невозможно не почувствовать немного гордости за себя, когда вы обнаружите недорогую спортивную экипировку, стильную, качественную и безопасную для дождя. Но это именно то, что вы найдете в вязанных кроссовках Troadlop Air. Эти кроссовки имеют форму, аналогичную дизайну многих других брендов высококачественных тренировок, они подходят для пробежек по дорогам, когда идет дождь, для силовых тренировок ранним утром, когда вы действительно предпочитаете просто снова лечь в постель, или для первой нервной поездки в новый тренировочный класс, который вы слишком долго откладывали.

Помимо того, что они легкие и дышащие, их нескользящая подошва означает, что они не боятся поскользнуться после одной слишком энергичной бёрпи, а съемная стелька означает, что в случае необходимости есть много дополнительного места. Огромный диапазон цветов в сочетании с низкой ценой означает, что вам, скорее всего, придется отказаться от покупки пары всех ваших любимых цветов.

  Цвета:  Ассортимент, включая черный, красный, хаки
  Подходит для:  Постоянно поднимать их в разговоре со всеми своими друзьями по тренировкам.

Руководство покупателя женской спортивной обуви: как выбрать спортивную обувь

Очень важно, прежде чем вы начнете новую тренировку или новое хобби, основанное на упражнениях, убедиться, что у вас есть подходящая обувь, которая поддерживает его. Неправильный стиль обуви, и вы можете в конечном итоге получить шины на голени, смещение суставов или что-то еще хуже.

В целом, если вы занимаетесь кардио-упражнениями или бегом, вам понадобятся легкие кроссовки , которые не тянут вас вниз и не добавляют лишнего веса вашим движениям.Вам также понадобятся тренировочные ботинки с большим количеством амортизирующего материала , чтобы компенсировать и противодействовать любым тяжелым движениям или давлению на лодыжки во время бега.

Если вы занимаетесь тяжелой атлетикой или выбираете тренировки с меньшим количеством движений, вам понадобится пара кроссовок с большей опорой , и большим пространством. Эти туфли обладают большей структурой снизу, что дает вам идеальную основу с пространством для гибкости внутри обуви, чтобы предотвратить неравномерное положение.

Прежде чем вы выберете следующую пару тренировочной обуви…

Может оказаться полезным пойти в специализированный магазин, чтобы провести «мокрый тест» вашего следа.Это покажет, как распределяется ваш вес при движении, что даст вам лучшее представление о том, какая поддержка вам может быть полезна.

Однако, если вы, будучи новичком, хотите погрузить свой (образный и физический) палец ноги в множество различных видов упражнений, вам подойдет хорошая пара кроссовок для кросс-тренинга.

Что такое кроссовки для тренировок?

Эти гибридные кроссовки отвечают всем указанным выше требованиям, позволяя вам с легкостью двигаться, тянуть, приседать и бегать, пока вы решаете, хотите ли вы повысить свой уровень в этом движении.Обувь для кросс-тренинга обычно сочетает в себе мягкую пятку тренера для бега с устойчивостью обуви для тяжелой атлетики и легкой отделкой, которая никогда не будет сдерживать вас.

Часто задаваемые вопросы о женской спортивной обуви

Какая обувь лучше всего подходит для тренировок в тренажерном зале?

Одни из лучших женских кроссовок производятся Nike, Adidas, ASICS и Reebok. Ознакомьтесь с нашим полным руководством, чтобы открыть для себя новую любимую обувь для тренировок для женщин для любого типа тренировок.

Какая обувь лучше всего подходит для кардиотренировок?

Лучшая обувь для кардиотренировок — это легкая, дышащая обувь с большим количеством амортизаторов. Нам нравятся кроссовки Nike Air Zoom или Reebok HIIT Training Shoe Cross Trainer для кардиотренировок. Прочтите наше полное руководство, чтобы узнать обо всех наших любимых кроссовках для тренировок для женщин.

Какую обувь следует носить в спортзале?

В зависимости от того, какие упражнения вы будете выполнять, вам понадобится разная спортивная обувь для тренажерного зала.Кеды для кардиотренировок сильно отличаются от кроссовок, предназначенных для тяжелой атлетики или упражнений на выносливость.

Какая обувь лучше всего подходит для спортивной ходьбы?

Лучшая обувь для прогулок — кроссовки Veja’s + Condor. Их массивная подошва, воздухопроницаемый материал и стильный минималистский дизайн — все это слилось воедино, чтобы создать тренажер, который идеально подходит для тренировок с низкой интенсивностью, таких как ходьба.

15 лучших тренировок для женщин — кроссовки для кросс-тренинга Отзывы

амазонка

Тренировки — это здоровый способ справиться со стрессом и чувствовать себя хорошо.Наряду с надлежащим спортивным оборудованием, правильная пара обуви для тренировок может предотвратить боль в ногах и помочь вам достичь ваших целей с максимальной производительностью. Эта спортивная обувь, которую вы носите с вашей любимой спортивной одеждой, идеально подходит для всех типов упражнений, включая бег, HIIT, поднятие тяжестей, зумбу и многое другое, при этом оставаясь при этом стильной. Собираясь на следующую тренировку, убедитесь, что у вас на ногах подходящая обувь, чтобы поддерживать свод стопы, избегать травм и помогать вам стать сильнее.

Текстильная лаборатория Института хорошего домашнего хозяйства состоит из экспертов по обуви, которые оценили кроссовки для ходьбы, бега и тренировок в тренажерном зале.Тестеры надевают тренировочную обувь во время тренировки, а затем сообщают о комфорте, поддержке, внешнем виде, посадке и многом другом. Затем мы разрезаем кроссовки пополам, чтобы ортопеды могли оценить межподошву. Лучшие кроссовки для тренировок, представленные ниже, от брендов с предыдущими высокими показателями, стилей с захватывающими, новыми функциями или пар, популярных в Интернете.

Как выбрать подходящую обувь для тренировок

Emily Splichal D.P.M. Центр функциональной и регенеративной подиатрии Нью-Йорка рекомендует при покупках обращать внимание на «специфику обуви», чтобы определить, подойдет ли она для определенного типа тренировки.Вы должны взглянуть на особенности обуви: если вы планируете бегать марафоны и ходить на уроки танцевального фитнеса, вам понадобится несколько пар тренировочной обуви для надлежащей поддержки в каждом виде деятельности.

Реклама — продолжить чтение ниже

1

Лучшая спортивная обувь

Женские кроссовки Gel-DS Trainer 24

Популярные, по нашим оценкам, как для ходьбы, так и для бега, кроссовки ASICS являются отличной обувью для тренировок.В этой модели кроссовок используется фирменная фирменная технология FlyteFoam Lyte для легкой межподошвы , которая по-прежнему обеспечивает достаточную амортизацию . Резиновая подошва с высокой износостойкостью обеспечивает отличное сцепление при беге на улице или тренировках CrossFit. Нам нравится, что у него трикотажный верх, который подходит для более широких ног и при этом воздухопроницаемый. Эти элегантные кроссовки, доступные в шести оттенках, станут модным дополнением вашего гардероба и станут отличным дополнением к вашим тренировкам.

2

Обувь для тренировок Best Value

Женские кроссовки для тренинга FuelCore Nergize v1

В нашем тесте кроссовок для ходьбы и тестерам, и ортопедам понравились эти легкие кроссовки для всех типов тренировок.Они обеспечивают большую свободу движений благодаря дышащему трикотажному верху, который также подходит для более широких ног. Тестерам понравилась амортизация и удобство этих кроссовок. Мы упоминали , эти туфли получили более 5000 восторженных отзывов на Amazon и являются самой доступной парой в нашем обзоре, начиная с 47 долларов?

3

Лучшая тренировочная обувь для бега по дороге

Женские беговые кроссовки Ultraboost 20

Адидас амазонка.ком

Отправляясь на пробежку по бетону или беговой дорожке, вам понадобится амортизация, которая защитит ваши колени и суставы. Тестировщикам понравились эти кроссовки Adidas Ultraboost за «облачную» амортизацию, которая поддерживала их на каждом шагу. Они оснащены пеной Boost с воздушными карманами для легкости. Рецензенты с больными коленями и болями в пояснице особенно оценили амортизацию этих кроссовок. Также есть верх из трикотажной сетки, который плотно прилегает к ногам и пропускает воздух.

4

Лучшая тренировочная обувь для беговых дорожек

Женские беговые кроссовки Ghost 12

При беге на беговой дорожке необходимо носить кроссовки, обеспечивающие отличную устойчивость. Интернет-обозреватели в восторге от того, что кроссовки Brooks Ghost 12 обеспечивают устойчивость и идеально подходят как для новичков, так и для экспертов. Он имеет фирменную «сегментированную подошву Crash Pad» с системой амортизаторов для плавного хода . Доступно в 32 цветах, вы обязательно найдете стиль, который вам понравится.Обратите внимание, что эта обувь не предназначена для людей, страдающих аналом.

5

Лучшая спортивная обувь для ходьбы

Женская прогулочная обувь Devotion Plus 3

При ходьбе во время путешествия или для упражнений вам понадобится обувь, которая будет продвигать вас вперед и поддерживать всю стопу. Тестеры обнаружили, что кроссовки Ryka Devotion 3 удобны и поддерживают поддержку, обеспечивая при этом отличную амортизацию и сцепление. Хотя тестеры не оценили эти кроссовки как стильные, ортопеды, которые оценивали обувь, сказали, что эта пара отлично подходит для ходьбы по твердой поверхности.

6

Лучшая тренировочная обувь для подошвенного фасциита

Хока Один Один Акаша Hoka One One hokaoneone.com

35,00 долл. США

При диагностике подошвенного фасциита вы должны убедиться, что ваша спортивная обувь имеет чашечку с глубоким каблуком и достаточную опору для свода стопы, чтобы избежать боли.Кроссовки Hoka популярны среди людей, страдающих подошвенным фасциитом, поскольку они имеют фирменную «Active Foot Frame» , которая поддерживает пятку и предотвращает растяжение мышц. Кроме того, у них фирменная межподошва Hoka из пеноматериала без громоздкости традиционной ортопедической обуви.

7

Обувь Best CrossFit Workout

Женские кроссовки Crossfit Nano 8.0 Flexweave Cross

Reebok amazon.com

Поклоннику кроссфита нужна обувь, которая будет поддерживать ноги, но при этом легкая, что позволяет легко двигаться при выполнении высокоэффективных тренировок.Эти кроссовки от Reebok предназначены для обеспечения максимальной силы, чтобы легко переходить от подъема тяжестей к отжиманиям и приседаниям. Рецензенты ценят плоский, устойчивый низ с плотно вязанным верхом, который остается на месте, но не задевает. Одному рецензенту особенно нравится то, что «они очень хорошо сгибаются и отлично подходят для всех кросс-тренировок». Доступные в 23 цветах, нам нравится, что эти элегантные кроссовки легко подойдут для использования в тренажерном зале или на светских мероприятиях.

8

Лучшая спортивная обувь для студийных занятий

Женские кроссовки Influence для кросс-тренинга

Рыка создает кроссовки специально для занятий фитнесом, популярных среди женщин.Эти кроссовки идеально подходят для студийных занятий, таких как танцы, зумба и аэробика. Подошва с высоким сцеплением помогает удерживать сцепление с дорогой благодаря точкам поворота, поэтому каждый поворот и поворот будет плавным. Анатомическая стелька имеет дополнительную поддержку свода стопы и пятки для предотвращения боли в ногах. Имея более 2500 восторженных отзывов на Amazon, обозревателям нравится, насколько они удобны, но рекомендуют увеличить на полразмера, чтобы лучше поместиться.

9

Обувь Best HIIT Workout

Кросс-тренажеры HIIT TR для женщин

HIIT, высокоинтенсивная интервальная тренировка, представляет собой тип упражнений, который включает в себя быстрые серии интенсивных упражнений с последующим активным восстановлением, что популярно среди тех, кто хочет потеть за меньшее время.При выполнении HIIT-тренировок вам понадобятся легкие и быстрые кроссовки. Reebok разработал кроссовый тренажер HIIT TR Cross Trainer специально для упражнений с высокой ударной нагрузкой с легкой амортизацией из пены EVA , идеально подходящей для бурпи, прыжков и приседаний.

10

Лучшая тренировочная обувь для тяжелой атлетики

Женские кроссовки для тренинга Metcon 5

В целях безопасности и поддержки штангисты должны выбирать обувь для тренировок с плоским и устойчивым дном, которое удерживает их на одном уровне при работе с тяжелыми грузами.Также отлично подходит для HIIT или CrossFit, подошва разработана для надежного захвата, выступая по бокам кроссовки для поддержки при лазании по веревке. f oam более твердая в пятке и более мягкая в передней части стопы, что обеспечивает амортизацию при высоких нагрузках. Плюс, вы можете настроить эту спортивную обувь в соответствии с вашими любимыми цветами!

11

Лучшая спортивная обувь без шнуровки

Женские лесные рыцари Allbirds все птицы.ком

125,00 долларов США

Кроссовки

Allbirds известны тем, что они чрезвычайно удобны и подходят для машинной стирки. Оригинальные модели были разработаны для прогулок и путешествий, но новейшие кроссовки бренда без застежки идеально подходят для всех типов тренировок . У Tree Dashers есть улучшенные функции, такие как структурированный верх для устойчивости, профилированная стелька и широкий каблук, предотвращающие чрезмерное вытягивание. Наши профессионалы в области текстиля любят, что Allbirds стремится сделать экологически безопасный выбор, используя тенсель, шерсть мериноса, пену на основе клещевины и натуральный каучук.

12

Лучшая обувь для домашних тренировок

W X-SCAPE NBK Низкий Deckers X Lab Deckersxlab.com

160,00 долл. США

Если вы когда-нибудь мечтали тренироваться в комфортных тапочках, вам нужны эти инновационные кроссовки от Deckers X Lab. Они сочетают в себе мягкий комфорт тапочек с высокопроизводительными кроссовками , идеально подходящими для домашних тренировок.Шерстяная подкладка прекрасно ложится на ноги, а температура регулируется для предотвращения перегрева. В межподошве также есть много амортизации для ощущения поддержки во время тренировки. Рецензенты говорят, что они настолько удобны, что никогда не хотят их снимать.

13

Лучшая тренировочная обувь для поддержки свода стопы

Женские кроссовки Gel-Kayano 26

ASICS amazon.com

Опора для свода стопы помогает людям с плоскостопием сохранять устойчивость и предотвращать напряжение.Беговые кроссовки ASICS Gel Kayano созданы для людей с плоскостопием и гиперпротонаторами. Чрезмерное протонирование означает, что во время бега ваш большой палец ноги выполняет большую часть работы, вызывая боль в стопе. Эти кроссовки распределяют удар по всей стопе и имеют более плотный пенопласт, который предотвращает чрезмерное скатывание стопы внутрь . Благодаря амортизации FyteFoam межподошва имеет мягкий амортизирующий и амортизирующий гель для плавного движения.

14

Лучшая спортивная обувь для широких ног

Женские кроссовки с амортизацией 520v5

Если у вас широкая стопа, поищите спортивную обувь с трикотажным верхом, которая также доступна в широких размерах, например, эти кроссовки New Balance.Трикотажный верх подходит для более широких ступней, бурситов и пальцев стопы . Эти туфли с легкой амортизацией в межподошве созданы для обеспечения комфорта. Более 1000 восторженных рецензентов Amazon рекомендуют носить эти кроссовки на бегу, в тренажерный зал и даже на семейных каникулах, чтобы комфортно гулять весь день.

15

Лучшая обувь для тренировок вне дома

Xodus ISO³ Saucony zappos.com

149 долларов.95

Выведите тренировку на улицу, подышите свежим воздухом и получите совершенно новые ощущения от тренировок с кроссовками Saucony Xodus ISO3. Эта пара имеет подошву с глубокими канавками для отличного сцепления и долговечности на любой пересеченной местности, включая трейлы. Внешний каркас обуви поддерживает лодыжку в пяточной чаше с подкладкой в ​​язычке и воротнике для дополнительного комфорта. Перфорированная стелька с мягкой подкладкой поддерживает свод стопы и при этом остается воздухопроницаемой.

Эмма Сеймур, Институт хорошего домашнего хозяйства Аналитик по тестированию продуктов, Лаборатория текстиля, бумаги и пластмасс Эмма Сеймур — аналитик по тестированию в лаборатории текстиля, бумаги и пластмасс Института хорошего домашнего хозяйства, где она оценивает изделия на основе волокон, начиная от постельных принадлежностей и заканчивая одеждой.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

Лучшие женские кроссовки и обувь для тренировки

Us Weekly имеет партнерские отношения, поэтому мы можем получать компенсацию за некоторые ссылки на продукты и услуги.

Кроссовки, наверное, наша самая распространенная обувь. Мы носим их независимо от сезона, а зачастую и от того, как выглядит остальная часть нашей одежды.Однако одна из самых распространенных причин их ношения — тренировка. Великолепная пара кроссовок или спортивной обуви может серьезно повлиять на тренировку, независимо от того, ищете ли вы что-то, чтобы поглотить удары во время бега, или что-то более отзывчивое, если вы выполняете HIIT-класс, полный приседаний и конькобежцев!

Очень важно найти обувь, которая не только понравится вам по внешнему виду, но и будет соответствовать вашим потребностям. Одно дело, если вы его наденете, и он будет удобен, но другое дело, если он будет по-прежнему удобен после тренировки в тренажерном зале или долгой прогулки.Иногда это так же просто, как перейти с обуви для ходьбы на кроссовки или наоборот. Да, разница есть! Verywell Fit объясняет, что большая часть обуви для ходьбы «слишком жесткая и не прогибается так, как нужно бегунам», но это отличный вариант для коротких и легких прогулок. На выбор обуви для любого типа тренировки влияет множество факторов. Давайте рассмотрим факторы, которые мы учитывали при выборе лучших.

Как мы выбирали лучшую обувь для разных тренировок и типов телосложения

• Мы рассматривали разные типы тренировок, будь то кардио, силовые, специальные или более повседневные.
• Считаем бюджет. Мы составили список, в котором представлена ​​обувь от доступной до немного дорогой (но оно того стоит)!
• Мы учли такие важные факторы, как подошвенный фасциит, боль в коленях или чувствительная поясница.
• Мы учли гибкость и комфорт при первом ношении.
• Мы учли высоту каблука и амортизацию.

3 Быстрый выбор:

10 лучших женских кроссовок и обуви для тренировок

Лучшая спортивная обувь в целом: Nike Revolution 5

Zappos

Кроссовки для бега пятого поколения, Revolution 5, способны на все благодаря энергоэффективной амортизации и формованной стельке из пеноматериала.Рецензенты говорят, что они удобны «прямо из коробки»!

Вижу это!

Купите Nike Revolution 5 всего за 65 долларов в Zappos!

Лучшая тренировочная обувь для CrossFit: Reebok CrossFit Nano 8.0 Zappos

Эти кроссовки были буквально созданы для тех, кто занимается кроссфитом или другими тренировками. Он очень гибкий и имеет низкий профиль, поэтому не мешает вашей мобильности!

Вижу это!

Купите Reebok CrossFit Nano 8.0 (первоначально 130 долларов) всего за 110 долларов в Zappos!

Лучшая спортивная обувь с ограниченным бюджетом: Skechers Summit Sneaker

Amazon

Эти кроссовки уже были довольно доступны по цене, эта белая версия стоила менее 50 долларов, но теперь, когда вы можете купить их всего за 28 долларов, вы абсолютно не хотите их пропустить!

Вижу это!

Купите кроссовки Skechers Summit на Amazon всего за 28 долларов! Обратите внимание, цены действительны на дату публикации, 5 февраля 2021 г., но могут быть изменены.

Лучшая спортивная обувь для бега: Brooks Glycerin 18

Zappos

Эти кроссовки так удобно смотрятся в Интернете — представьте, что примеряете их в первый раз. Они имеют эластичный верх из сетки и специально созданы для обеспечения «невероятной поддержки под стопой» и «отличного сцепления»!

Вижу это!

Купите Brooks Glycerin 18 (первоначально 150 долларов) всего за 130 долларов в Zappos!

Лучшая спортивная обувь для ходьбы / походов: Columbia Pivot Mid Waterproof

Zappos

Водонепроницаемая обувь очень важна, когда вы выходите на тропу или даже прогуливаетесь по скользким зимним тротуарам.Мы рекомендуем эти кроссовки, и один рецензент сказал, что носить их — это «как ходить по облакам»!

Вижу это!

Купите Columbia Pivot Mid Waterproof всего за 68 долларов в Zappos!

Лучшая спортивная обувь для Zumba: Capezio Rock It Dansneaker

Кроссовки Zappos

Zumba нуждаются в более гладкой подошве для поворотов и мягких воротниках для дополнительной поддержки лодыжки — это всего лишь пара важных факторов. Если вы ходили в обуви для ходьбы или бега в Zumba, эти кроссовки Capezio и их встроенные точки гибкости могут изменить все!

Вижу это!

Купите кроссовки Capezio Rock It Dansneaker всего за 69 долларов в Zappos!

Лучшая спортивная обувь для тяжелой атлетики: Reebok Legacy Lifter II

Zappos

Сразу видно, что эти кроссовки Reebok отличаются от повседневных кроссовок.У них анатомическая форма и цепкая резиновая подошва, которые помогут вам улучшить свою форму и подняться на новую высоту (и вес)!

Вижу это!

Купите Reebok Legacy Lifter II всего за 200 долларов в Zappos!

Лучшая обувь для тренировок при подошвенном фасциите: Aetrex Carly

Zappos

Эти кроссовки имеют рекомендованное врачом расположение свода стопы специально для помощи при подошвенном фасциите, а также амортизацию из пеноматериала с эффектом памяти и набивку на пятке, которая помогает при чрезмерном пронации!

Вижу это!

Получите Aetrex Carly всего за 119 долларов в Zappos!

Лучшая спортивная обувь для велоспорта: Shimano IC5 Indoor Cycling Shoes

Zappos

Если вы раньше посещали занятия по велоспорту, то знаете, что вам нужна специальная обувь, чтобы пристегнуть ноги к педалям.Готовы отказаться от аренды и обзавестись своим? Попробуйте эти симано с высокими оценками!

Вижу это!

Купите комнатные велосипедные кроссовки Shimano IC5 всего за 125 долларов в Zappos!

Лучшая спортивная обувь для HIIT: PUMA UltraRide

Zappos

Эти отзывчивые и легкие кроссовки не замедлят вас, пока вы быстро преодолеете короткие интервалы суперсложных движений. У них есть амортизация с высоким отскоком, так что, если что, они вам помогут!

Вижу это!

Приобретите PUMA UltraRide (первоначально 90 долларов) сейчас от Zappos всего за 73 доллара!

Ознакомьтесь с другими нашими предложениями и предложениями здесь !

Этот пост предоставлен вам командой Us Weekly’s Shop With Us .Команда Shop With Us стремится выделить продукты и услуги, которые могут быть интересны и полезны нашим читателям, например, маски для лица , автозагар , леггинсы в стиле Lululemon и все лучшие подарки для всех в вашей жизни. Тем не менее, выбор продуктов и услуг никоим образом не означает одобрения со стороны Us Weekly или какой-либо знаменитости, упомянутой в сообщении.

Команда «Магазин с нами» может бесплатно получать товары от производителей для тестирования.Кроме того, Us Weekly получает компенсацию от производителя продуктов, о которых мы пишем, когда вы переходите по ссылке, а затем покупаете продукт, упомянутый в статье. Это не влияет на наше решение о том, рекомендуется или нет продукт или услуга. Магазин с нами работает независимо от отдела продаж рекламы. Мы будем рады вашим отзывам по адресу [email protected] . Счастливые покупки!

17 лучших тренировочных туфель для женщин в 2020 году: от тренировок в помещении до бега на свежем воздухе

Фотография Грега Харриса, Vogue , ноябрь 2017 г.

Планируете ли вы превратить свой дом в тренировочную студию или просто расслабиться (благодаря обилию Athleisure), поскольку мы взяли на себя обязательство #StayHome, теперь вы можете носить кроссовки по любому поводу.Когда-то предназначавшаяся исключительно для тренажерного зала, спортивная обувь превратилась в законный модный продукт; мы видим их на подиумах каждый сезон, а знаменитости даже надевали их на красные ковровые дорожки и торжественные мероприятия. Конечно, несмотря на их спортивное происхождение, большинство этих модных кроссовок не совсем подходят для занятий HIIT. Где крутые, эффектные и функциональные кроссовки, которые мы можем носить, когда наш режим включает в себя нечто большее, чем просто бег, чтобы успеть на метро, ​​или для нашей новой нормы, которая в основном состоит из перехода из одной комнаты в другую, одиночных прогулок или прогулок? для предметов первой необходимости?

Может быть, вы пробуете новую фитнес-студию в прямом эфире, собираетесь бегать в одиночку или просто готовитесь к быстрой тренировке у себя в гостиной.Независимо от ваших предпочтений, вам нужны кроссовки, которые действительно работают. Under Armour создала идеальные кроссовки для технических фанатиков: они подключены к приложению, которое отслеживает и анализирует ваши беговые показатели и обучает вас в процессе. Alexander Wang объединился с Adidas, чтобы разработать свою версию идеальной обуви для тренировок, где производительность сочетается со стилем, и она получила одобрение Wang Gang. А для тех из вас, кто проводит тренировки дома, есть множество домашних кроссовок и универсальных кроссовок на выбор.Независимо от того, как вы планируете попотеть, мы предоставим вам подходящие классы, лучшее домашнее оборудование, элегантную одежду, а теперь и кроссовки спереди.

Магазин 17 лучших кроссовок для тренировок для женщин ниже.

Все товары, представленные в Vogue, выбираются нашими редакторами независимо. Однако, когда вы покупаете что-либо через наши розничные ссылки, мы можем получать партнерскую комиссию.

Лучшая женская спортивная обувь 2021

Алексей Любомирски

При всевозможных тренировках, от бега до высокоинтенсивных интервальных тренировок, выбор правильной пары тренировочной обуви имеет решающее значение не только для предотвращения травм, но и для оптимизации каждой тренировки в максимальной степени.То, что может быть полезно для утренней пробежки, может быть недостаточно устойчивым и надежным для подъема тяжестей. А поскольку у вас есть один тип леггинсов для занятий йогой, а другой — для пеших прогулок, соответствие вашей обуви каждому типу занятий одинаково или, возможно, более важно. От амортизации до тяги и воздухопроницаемости — вот некоторые из особенностей, которые следует учитывать при покупке подходящей обуви для занятий фитнесом.


Но лучшая спортивная обувь не означает, что вы должны жертвовать эстетикой ради производительности.Следующие пары, от модных цветов до изящного минималистичного дизайна, могут составить конкуренцию даже самой желанной коллекции модных кроссовок hypebae. И благодаря этой универсальности вы также можете выполнять свои выходные в этих удобных и удобных кроссовках. Просто помните: когда дело доходит до вашего конкретного упражнения, убедитесь, что вы выбрали подходящую пару обуви для каждой тренировки, так как один стиль не подходит всем.

Реклама — продолжить чтение ниже

Nike ZoomX Vaporfly

Спорные кроссовки, которые привели двух марафонцев к рекордной скорости, эти высокотехнологичные кроссовки созданы для поглощения и возврата энергии владельцу, что также снижает боль в ногах после долгой пробежки.

Гель-Цитрек 2

Если вы склонны излишне прогибать (перекатывать внутрь) ступни, эта обновленная модель предлагает прочную поддержку с технологией межподошвы для устойчивости и ощущения упругости при поглощении ударов — лучший уход за вашими коленями и для тяжелых ходунков.

для тенниса

Тканевая обувь NylitePlus Tretorn holabirdsports.ком

75,00 долларов США

Эта легендарная винтажная белая теннисная обувь, созданная в 60-х годах, которую носили величайшие спортсмены этого вида спорта в 70-х годах и до сих пор популярна на кортах и ​​за их пределами, легкая, удобная и стильная.

Обувь Hypercourt Supreme

K-Swiss holabirdsports.com

120,00 долларов США

Завершите свой неповторимый теннисный образ с помощью этих отзывчивых и долговечных кроссовок с межподошвой для оптимального возврата энергии и подошвой для надежного сцепления.Гибкий верх мягкий для комфорта и надежной фиксации.


HIIT обувь

Благодаря слою, напоминающему носок, для плотной посадки и гибкой подошве для надежного захвата вы будете оснащены прочной опорой для быстрого перехода к следующему положению.

Кроссовки Tree Dasher

Allbirds allbirds.com

125 долларов.00

В этом году компания

Allbirds выпустила модель Tree Dasher — первую обувь для бега и фитнеса. Кроссовки имеют тот же комфорт и натуральные материалы, что и Allbirds, а также дополнительную стабильность и характеристики, необходимые для тренировочной обуви.

Обувь Slipstream

Tiem tiemathletic.com

130,00 долл. США

Эти кроссовки для езды на велосипеде в помещении с легкой надевной конструкцией и застежкой на одну лямку доказывают, что не нужно жертвовать стилем ради производительности.

Кроссовки HIIT XT Mid

Альтра holabirdsports.com

80,00 долл. США

Идеальная обувь для тренировок в помещении, эта графическая находка хорошо подходит для разнообразных занятий фитнесом, от подъема тяжестей до ужасных бёрпи.

Походная обувь Terrex AX3

Походная обувь бывает тяжелой и жесткой, и подобрать подходящий размер — непростая задача.Модель Adidas Terrex легкая, с гибким верхом из сетки для комфорта и надежного сцепления с грязными тропами.

Кроссовки Trail 2650 Full Grain Hiking Shoe

Danner создает одну из самых техничных и красиво оформленных верхней одежды на рынке. Показательный пример: эта минималистичная, но тщательно продуманная водонепроницаемая и дышащая походная обувь, созданная для быстрого и легкого похода по техническим тропам.

Air Zoom Superrep

Эта обувь создана для танцев. Как и любой другой режим быстрого фитнеса, который вы имеете в виду. Конструкция с раздельной подошвой и дугой по бокам обеспечивает быстрое и разнонаправленное движение.

No related posts.