Способ держания ракетки | Техника игры в настольный теннис

Первым шагом в изучении технических приемов настольного тенниса является изучение способа держания ракетки.

Далеко не безразлично, как игрок держит ракетку. Способ держания ракетки — «хватка» — один из важных элементов техники игры.

Неправильная хватка ракетки иногда настолько уродует игру, что делает невозможным выполнение даже основных ударов.

На технику игры, и в частности на способ держания ракетки, определенное влияние оказывают рост, сила, подвижность, быстрота реакции, размеры руки и пальцев, сила и гибкость кисти игрока. Поэтому нельзя требовать от новичков слепого копирования того или иного способа держания ракетки, необходимо считаться с индивидуальными особенностями играющего. Вместе с тем очень важно, чтобы начинающий сразу же прочно усвоил принципиально правильную хватку, иначе ему впоследствии будет трудно переучиваться.

Правильный способ держания ракетки обеспечивает простое и естественное выполнение всех основных ударов: справа и слева, крученых и резаных, нападающих и защитных; вместе с тем игрок может осуществить эти удары на различной высоте и на различном расстоянии от стола.

Правильная хватка ракетки изображена на рис. 1 и 2. Показывая новичку, как держать ракетку, инструктор должен рекомендовать именно эту хватку. Ракетка держится за шейку указательным и большим пальцами, остальные пальцы без напряжения охватывают ручку ракетки.

Рис. 1. Правильный способ держания ракетки. Вид с ладонной стороны. Пунктиром показано положение большого пальца при игре с перехватыванием ракетки

Рис. 2. Правильный способ держания ракетки. Вид с тыльной стороны

Чтобы взять ракетку правильным способом без помощи инструктора, можно рекомендовать следующий простой прием. Возьмите ракетку левой рукой за лопасть и вложите ее в правую руку так, чтобы основание ручки пришлось в вершину угла между большим и указательным пальцами. Теперь только остается сжать пальцы, и ракетка окажется взятой правильной хваткой.

Выполняя этот прием, вы берете ракетку за шейку почти так же, как берут руку, когда здороваются.

В таком положении ракетка является как бы продолжением руки, и все основные удары как справа, так и слева осуществляются легко, естественно.

Удары справа выполняются той стороной ракетки, на которой расположен большой палец, удары слева — противоположной стороной. Указательный палец является опорным и контролирующим при ударах справа, большой палец выполняет те же функции при ударах слева. Условимся, что сторону ракетки, на которой расположен большой палец, мы будем называть ладонной стороной, а противоположную сторону с указательным пальцем — тыльной.

Поверхность ракетки может быть параллельна плоскости ладони или же образовывать с ней некоторый угол. Изменение этого угла достигается перемещением большого и указательного пальцев на ракетке (рис. 1, пунктиром). Хватки первого типа, когда поверхность ракетки параллельна плоскости ладони, будем называть закрытыми хватками. Такие хватки более удобны для ударов справа, так как способствуют лучшему накрыванию мяча при сильных ударах. Хватки второго типа, при которых поверхность ракетки образует с плоскостью ладони некоторый угол, будем называть открытыми хватками.

Эти хватки делают более легким выполнение атакующих крученых ударов слева, но слишком открытый угол встречи с мячом при ударах справа затрудняет выполнение последних.

Таким образом, одни хватки более удобны для ударов справа, другие — для ударов слева. Способа держания ракетки, который обеспечивал бы одинаково успешное выполнение всех, без исключения, ударов, не существует. Наилучшей в этом отношении является хватка, изображенная на рис. 1 и 2. Являясь промежуточной между закрытой и открытой хватками, она обеспечивает наиболее широкие технические возможности. Начинающему, по крайней мере в течение всего первого периода обучения, следует остановиться именно на таком способе держания ракетки.

Подавляющее большинство игроков применяет эту хватку в чистом виде или же вносит в нее некоторые индивидуальные изменения. Наиболее часто встречается следующий вариант. При ударах справа на тыльную поверхность ракетки кладется не один, а два пальца — указательный и средний.

Такое видоизменение хватки делает удары справа, особенно по высоко отскочившему мячу, более уверенными и точными. Недостатком хватки с двумя пальцами является то, что довольно большая часть тыльной поверхности ракетки оказывается закрытой пальцами, поэтому у игроков с такой хваткой наблюдаются более частые ошибки при ударах слева из-за попадания мяча на пальцы. Кроме того, закрепленное положение ракетки, выгодное для сильных ударов справа, ограничивает гибкость кисти при ударах слева и затрудняет их выполнение.

Встает вопрос: а нельзя ли непосредственно в процессе игры менять хватку ракетки так, чтобы каждый удар производить наиболее подходящей для него хваткой? Например, крученые удары слева выполнять, пользуясь более открытой хваткой, а для проведения сильных завершающих ударов справа применять закрытую хватку.

Действительно, есть немало сильных игроков, которые часто меняют хватку ракетки между ударами, играют с перехватыванием ракетки. Под перехватыванием мы будем понимать любое, даже самое незначительное, изменение хватки: вынос или снятие второго (среднего) пальца с тыльной поверхности ракетки, изменение угла наклона   плоскости ракетки путем перемещения пальцев и т. п.

Техника перехватывания основана на хорошо натренированном расслаблении после удара мышц кисти руки, держащей ракетку.

Однако следует помнить, что хотя при игре с перехватыванием технические возможности игрока расширяются, зато труднее достичь точности в ударах, так как при быстром темпе не всегда можно успеть правильно перехватить ракетку и количество возможных ошибок повышается.

Наоборот, при игре с фиксированным положением ракетки легче добиться точности в игре, но зато не все удары можно выполнять наилучшим способом.

Описанная выше общепризнанная классическая хватка ракетки считается наилучшей, так как обеспечивает игроку простые и естественные движения при выполнении любых ударов. На практике применяются и другие способы держания ракетки. Однако их нельзя рекомендовать: они обедняют технику игры, приводят порой к неуклюжим движениям, к игре одной стороной ракетки, к ударам с неестественно согнутой рукой и т. п.

Необходимо все же сказать несколько слов об этих хватках, иначе будет непонятно, почему же до сих пор еще встречаются игроки с неправильной хваткой ракетки.

Можно указать на несколько причин.

Начинающие игроки часто во всем слепо подражают какому-либо местному мастеру настольного тенниса и перенимают у своего невольного учителя неправильную хватку, хотя, взяв ракетку правильным способом, они, несомненно, достигли бы гораздо больших успехов и в более короткие сроки. Это, так сказать, «случайные жертвы» неправильной хватки.

Но есть и убежденные сторонники своей неправильной хватки. Дело в том, что каждая, даже самая противоестественная, хватка ракетки иногда оказывается очень удобной для выполнения какого-либо одного удара. Строя свою игру почти исключительно на применении этого удара (в ущерб всем остальным техническим приемам), игрок путем систематической тренировки может достичь неплохих практических результатов в игре на соревнованиях, особенно во встречах с противниками, не знакомыми с его манерой игры.

Так, например, есть игроки, которые стремятся все мячи отбивать ударом справа ладонной стороной ракетки и почти не применяют ударов слева тыльной стороной.

При этом на тыльную сторону ракетки они кладут не один или два пальца, а всю ладонь, достигая очень точного контроля и высокой степени совершенства в выполнении удара справа, который по существу становится их единственным игровым техническим приемом.

Встречается и обратное: некоторые игроки, зажав ручку ракетки в кулаке, все мячи, в том числе и с правой стороны стола, отражают тыльной стороной ракетки. Они не способны произвести наводящий или сильный завершающий удар справа ладонной стороной ракетки. Даже,  высокий, очень удобный для завершающего удара мяч они нелепо толкают перед собой.

Рис. 3. Хватка «пером». Вид с передней, игровой стороны

В странах восточной Азии (Японии, Китайской Народной Республике) широко распространена хватка «пером», когда ракетка держится, как ручка с пером, между большим, указательным и средним пальцами, а ручка ракетки обращена вверх (рис. 3). Хватку пером применяют отдельные игроки и в других, в том числе и европейских, странах.

При этой хватке все удары выполняются одной и той же обращенной вперед стороной ракетки. Хватка пером создает некоторые преимущества для выполнения крученых ударов справа и для мячей с боковым вращением, зато отражение мячей слева является для игроков, применяющих эту хватку, трудной задачей.

Высокий класс игры и успехи спортсменов Японии и Китайской Народной Республики в настольном теннисе обусловливаются отнюдь не хваткой, а их исключительно быстрой реакцией и подвижностью. Быстрота перемещения около стола позволяет им неизменно занимать наивыгоднейшую позицию для удара и почти каждый мяч отбивать одинаковым по технике выполнения, хорошо натренированным активным ударом, прочно удерживая инициативу в своих руках и не давая возможности противнику использовать слабые стороны хватки пером.

Тем не менее равный по силе игрок, обладающий разносторонней техникой, как правило, всегда сумеет доказать порочность системы игры, построенной на применении лишь одного удара, и использовать слабые стороны хватки пером. Ограниченные технические возможности и тактическую примитивность игры японских спортсменов убедительно вскрыл сильнейший игрок Чехословакии Андреадис: в финальном матче командного первенства мира на «Кубок Свайтлинга» между командами Чехословакии и Японии он обыграл всех 3 игроков японской команды (см. стр. 179). Однообразной тактике японских спортсменов, построенной почти исключительно на применении крученого удара справа, Андреадис противопоставил более высокий темп своих атак. Неожиданные короткие и косые атакующие удары Андреадиса, направляемые им то вправо, то влево, хотя и не были столь сокрушительными по силе, как у японцев, но зато были гораздо более действенными и почти всегда достигали цели. Используя слабые стороны хватки пером, он умело находил уязвимые места в позиции противника и ставил перед ним не выполнимые для его хватки задачи. Основной недостаток хватки пером — отсутствие удара слева — особенно наглядно выявляется в парных встречах с их высоким темпом и повышенными требованиями к разносторонности техники.

✅ Как правильно держать ракетку для пинг понга. Как правильно держать ракетку в большом теннисе. Как правильно играть в настольный теннис

Способ держания ракетки

Первым шагом в изучении технических приемов настольного тенниса является изучение способа держания ракетки.

Далеко не безразлично, как игрок держит ракетку. Способ держания ракетки — «хватка» — один из важных элементов техники игры.

Неправильная хватка ракетки иногда настолько уродует игру, что делает невозможным выполнение даже основных ударов.

На технику игры, и в частности на способ держания ракетки, определенное влияние оказывают рост, сила, подвижность, быстрота реакции, размеры руки и пальцев, сила и гибкость кисти игрока. Поэтому нельзя требовать от новичков слепого копирования того или иного способа держания ракетки, необходимо считаться с индивидуальными особенностями играющего. Вместе с тем очень важно, чтобы начинающий сразу же прочно усвоил принципиально правильную хватку, иначе ему впоследствии будет трудно переучиваться.

Правильный способ держания ракетки обеспечивает простое и естественное выполнение всех основных ударов: справа и слева, крученых и резаных, нападающих и защитных; вместе с тем игрок может осуществить эти удары на различной высоте и на различном расстоянии от стола.

Правильная хватка ракетки изображена на рис. 1 и 2. Показывая новичку, как держать ракетку, инструктор должен рекомендовать именно эту хватку. Ракетка держится за шейку указательным и большим пальцами, остальные пальцы без напряжения охватывают ручку ракетки.

Рис. 1. Правильный способ держания ракетки. Вид с ладонной стороны. Пунктиром показано положение большого пальца при игре с перехватыванием ракетки
Рис. 2. Правильный способ держания ракетки. Вид с тыльной стороны

Чтобы взять ракетку правильным способом без помощи инструктора, можно рекомендовать следующий простой прием. Возьмите ракетку левой рукой за лопасть и вложите ее в правую руку так, чтобы основание ручки пришлось в вершину угла между большим и указательным пальцами. Теперь только остается сжать пальцы, и ракетка окажется взятой правильной хваткой.

Выполняя этот прием, вы берете ракетку за шейку почти так же, как берут руку, когда здороваются.

В таком положении ракетка является как бы продолжением руки, и все основные удары как справа, так и слева осуществляются легко, естественно. Удары справа выполняются той стороной ракетки, на которой расположен большой палец, удары слева — противоположной стороной. Указательный палец является опорным и контролирующим при ударах справа, большой палец выполняет те же функции при ударах слева. Условимся, что сторону ракетки, на которой расположен большой палец, мы будем называть ладонной стороной, а противоположную сторону с указательным пальцем — тыльной.

Поверхность ракетки может быть параллельна плоскости ладони или же образовывать с ней некоторый угол. Изменение этого угла достигается перемещением большого и указательного пальцев на ракетке (рис. 1, пунктиром). Хватки первого типа, когда поверхность ракетки параллельна плоскости ладони, будем называть закрытыми хватками. Такие хватки более удобны для ударов справа, так как способствуют лучшему накрыванию мяча при сильных ударах. Хватки второго типа, при которых поверхность ракетки образует с плоскостью ладони некоторый угол, будем называть открытыми хватками. Эти хватки делают более легким выполнение атакующих крученых ударов слева, но слишком открытый угол встречи с мячом при ударах справа затрудняет выполнение последних.

Таким образом, одни хватки более удобны для ударов справа, другие — для ударов слева. Способа держания ракетки, который обеспечивал бы одинаково успешное выполнение всех, без исключения, ударов, не существует. Наилучшей в этом отношении является хватка, изображенная на рис. 1 и 2. Являясь промежуточной между закрытой и открытой хватками, она обеспечивает наиболее широкие технические возможности. Начинающему, по крайней мере в течение всего первого периода обучения, следует остановиться именно на таком способе держания ракетки.

Подавляющее большинство игроков применяет эту хватку в чистом виде или же вносит в нее некоторые индивидуальные изменения. Наиболее часто встречается следующий вариант. При ударах справа на тыльную поверхность ракетки кладется не один, а два пальца — указательный и средний. Такое видоизменение хватки делает удары справа, особенно по высоко отскочившему мячу, более уверенными и точными. Недостатком хватки с двумя пальцами является то, что довольно большая часть тыльной поверхности ракетки оказывается закрытой пальцами, поэтому у игроков с такой хваткой наблюдаются более частые ошибки при ударах слева из-за попадания мяча на пальцы. Кроме того, закрепленное положение ракетки, выгодное для сильных ударов справа, ограничивает гибкость кисти при ударах слева и затрудняет их выполнение.

Встает вопрос: а нельзя ли непосредственно в процессе игры менять хватку ракетки так, чтобы каждый удар производить наиболее подходящей для него хваткой? Например, крученые удары слева выполнять, пользуясь более открытой хваткой, а для проведения сильных завершающих ударов справа применять закрытую хватку.

Действительно, есть немало сильных игроков, которые часто меняют хватку ракетки между ударами, играют с перехватыванием ракетки. Под перехватыванием мы будем понимать любое, даже самое незначительное, изменение хватки: вынос или снятие второго (среднего) пальца с тыльной поверхности ракетки, изменение угла наклона плоскости ракетки путем перемещения пальцев и т. п.

Техника перехватывания основана на хорошо натренированном расслаблении после удара мышц кисти руки, держащей ракетку.

Однако следует помнить, что хотя при игре с перехватыванием технические возможности игрока расширяются, зато труднее достичь точности в ударах, так как при быстром темпе не всегда можно успеть правильно перехватить ракетку и количество возможных ошибок повышается.

Наоборот, при игре с фиксированным положением ракетки легче добиться точности в игре, но зато не все удары можно выполнять наилучшим способом.

Описанная выше общепризнанная классическая хватка ракетки считается наилучшей, так как обеспечивает игроку простые и естественные движения при выполнении любых ударов. На практике применяются и другие способы держания ракетки. Однако их нельзя рекомендовать: они обедняют технику игры, приводят порой к неуклюжим движениям, к игре одной стороной ракетки, к ударам с неестественно согнутой рукой и т. п.

Необходимо все же сказать несколько слов об этих хватках, иначе будет непонятно, почему же до сих пор еще встречаются игроки с неправильной хваткой ракетки.

Можно указать на несколько причин.

Начинающие игроки часто во всем слепо подражают какому-либо местному мастеру настольного тенниса и перенимают у своего невольного учителя неправильную хватку, хотя, взяв ракетку правильным способом, они, несомненно, достигли бы гораздо больших успехов и в более короткие сроки. Это, так сказать, «случайные жертвы» неправильной хватки.

Но есть и убежденные сторонники своей неправильной хватки. Дело в том, что каждая, даже самая противоестественная, хватка ракетки иногда оказывается очень удобной для выполнения какого-либо одного удара. Строя свою игру почти исключительно на применении этого удара (в ущерб всем остальным техническим приемам), игрок путем систематической тренировки может достичь неплохих практических результатов в игре на соревнованиях, особенно во встречах с противниками, не знакомыми с его манерой игры.

Так, например, есть игроки, которые стремятся все мячи отбивать ударом справа ладонной стороной ракетки и почти не применяют ударов слева тыльной стороной. При этом на тыльную сторону ракетки они кладут не один или два пальца, а всю ладонь, достигая очень точного контроля и высокой степени совершенства в выполнении удара справа, который по существу становится их единственным игровым техническим приемом.

Встречается и обратное: некоторые игроки, зажав ручку ракетки в кулаке, все мячи, в том числе и с правой стороны стола, отражают тыльной стороной ракетки. Они не способны произвести наводящий или сильный завершающий удар справа ладонной стороной ракетки. Даже, высокий, очень удобный для завершающего удара мяч они нелепо толкают перед собой.

В странах восточной Азии (Японии, Китайской Народной Республике) широко распространена хватка «пером», когда ракетка держится, как ручка с пером, между большим, указательным и средним пальцами, а ручка ракетки обращена вверх (рис. 3). Хватку пером применяют отдельные игроки и в других, в том числе и европейских, странах.

При этой хватке все удары выполняются одной и той же обращенной вперед стороной ракетки. Хватка пером создает некоторые преимущества для выполнения крученых ударов справа и для мячей с боковым вращением, зато отражение мячей слева является для игроков, применяющих эту хватку, трудной задачей.

Высокий класс игры и успехи спортсменов Японии и Китайской Народной Республики в настольном теннисе обусловливаются отнюдь не хваткой, а их исключительно быстрой реакцией и подвижностью. Быстрота перемещения около стола позволяет им неизменно занимать наивыгоднейшую позицию для удара и почти каждый мяч отбивать одинаковым по технике выполнения, хорошо натренированным активным ударом, прочно удерживая инициативу в своих руках и не давая возможности противнику использовать слабые стороны хватки пером.

Тем не менее равный по силе игрок, обладающий разносторонней техникой, как правило, всегда сумеет доказать порочность системы игры, построенной на применении лишь одного удара, и использовать слабые стороны хватки пером. Ограниченные технические возможности и тактическую примитивность игры японских спортсменов убедительно вскрыл сильнейший игрок Чехословакии Андреадис: в финальном матче командного первенства мира на «Кубок Свайтлинга» между командами Чехословакии и Японии он обыграл всех 3 игроков японской команды (см. стр. 179). Однообразной тактике японских спортсменов, построенной почти исключительно на применении крученого удара справа, Андреадис противопоставил более высокий темп своих атак. Неожиданные короткие и косые атакующие удары Андреадиса, направляемые им то вправо, то влево, хотя и не были столь сокрушительными по силе, как у японцев, но зато были гораздо более действенными и почти всегда достигали цели. Используя слабые стороны хватки пером, он умело находил уязвимые места в позиции противника и ставил перед ним не выполнимые для его хватки задачи. Основной недостаток хватки пером — отсутствие удара слева — особенно наглядно выявляется в парных встречах с их высоким темпом и повышенными требованиями к разносторонности техники.

Как правильно держать ракетку для пинг понга. Как правильно держать ракетку в большом теннисе. Как правильно играть в настольный теннис

У горизонтальной хватки существуют разновидности:

1 — универсальная, когда ребро ракетки находится между большим и указательным пальцами;

2 — со смещением ребра ракетки в сторону большого пальца;

3 — со смещением ребра ракетки в сторону указательного пальца (рис. 7).

Смещение ребра ракетки в сторону большого пальца позволяет усилить удары тыльной стороной ракетки; удары ладонной стороной слабее.

Смещение ребра ракетки в сторону указательного пальца дает обратный эффект. Целесообразнее держать ракетку так, чтобы ребро ее находилось посередине между большим и указательным пальцами. При горизонтальной хватке указательный и большой пальцы располагают либо на ручке, либо на игровой части ракетки ближе к ручке.

Когда пальцы расположены ближе к ручке, легче изменить угол наклона ракетки и увеличить силу удара. Если пальцы располагать ближе к центру игровой поверхности ракетки, неизбежны ошибки — мяч будет часто попадать на них. Кроме того, такое расположение пальцев ограничивает гибкость кисти.

Мы уже говорили, что при подборе ракетки главное — чтобы ракетка удобно «лежала» в руке. Полагайтесь исключительно на свои ощущения. Ракетка должна стать настолько естественным продолжением руки, чтобы вы могли выполнять любые движения. Освоить хватку ракетки и закрепить ее помогают очень простые упражнения:

возьмите ракетку горизонтальной хваткой;

— выполните несколько простых упражнений, держа ракетку в руке; легкая пробежка, приседания, круговые вращения прямыми руками и т. д. Старайтесь при этом «чувствовать» ракетку, но не обращать на нее особого внимания. Закончив упражнения, проверьте правильность хватки;

— выполните круговые вращения кистью, держа ракетку в руке. Можно усложнить задание, выписывая ракеткой в воздухе свое имя. Еще раз проверьте — насколько правильна хватка. Если она чуть изменилась, но вам так удобно, — значит, все правильно;

— несколько раз положите ракетку на стол и возьмите ее, контролируя правильность хватки. То же самое выполните с закрытыми глазами, контролируя себя только по ощущениям, и, открыв глаза, еще раз проверьте себя.

Если взяли ракетку правильно, удобно для себя, значит, вы уже освоили хватку и можно переходить к изучению основ техники. Мы уже с вами говорили, что техника настольного тенниса складывается из способа держания ракетки, передвижений и ударов.

Технику передвижений мы разберем чуть позже, хотя умение двигаться в игре очень важно, чтобы успевать отражать коварные мячи. Вначале, когда вы только начинаете осваивать игру, можно и просто стоять на месте или даже сидеть на скамейке, как показано на фото.

А при желании можно играть и сидя в кресле-каталке. Важно научиться правильно выполнять удары по мячу. Различают удары справа и слева. Удар справа обычно выполняют ладонной стороной ракетки, а удар слева — тыльной. Однако бывают и исключения.

Так, американский теннисист Эрик Богган при горизонтальной хватке умудряется играть слева ладонной стороной ракетки, выворачивает для удара руку. Поистине, настольный теннис — широкое поле для творчества. В нем столько таинств, столько секретов, что, не узнав их, трудно не только побеждать, но и хорошо играть.

Секреты маленького мяча.

Когда-то было принято удары по мячу наносить «плоско». В этом случае полет мяча подчиняется

правилу — угол падения равен углу отражения (рис. 8). Но эти времена канули в Лету. Современная техника игры в настольный теннис немыслима без сложных разнообразных вращений, придаваемых мячу ракеткой.

Вращение существенно меняет траекторию полета мяча. В полете он может вращаться в различных геометрических плоскостях. В соответствии с этим различают верхнее, нижнее и боковое вращение (рис. 9).

Направление вращения мяча принято определять по направлению вращения его верхней части по отношению к его поступательному движению. У летящего мяча, имеющего верхнее вращение, направления вращательной и поступательной скорости совпадают. О мяче, летящем таким образом, говорят — крученый.

Крученый мяч летит по более выпуклой траектории и падает на стол обычно под значительно большим углом, чем летящий плоско, но отскакивает от стола под несколько меньшим углом, сохраняя при этом прежнее направление вращения. Однако, несмотря на некоторое уменьшение угла отскока, отскакивает он выше, чем после других ударов, так как касается стола обычно под большим углом (см. рис. 8).

Траектория

полета мяча, имеющего нижнее вращение (или так называемого резаного), более пологая, и угол приземления обычно меньше угла приземления крученого и плоского мяча.

Однако отскакивает резаный мяч под несколько большим углом, чем приземляется (см. рис. 8). Такая особенность отскока обусловлена снижением горизонтальной скорости за счет большой силы трения.

После отскока резаный мяч может сохранить прежнее вращение или превратиться в крученый, если при падении его вращение было незначительным, а сила трения с поверхностью стола достаточно большой.

Мяч, имеющий боковое вращение (правое или левое) вокруг вертикальной оси или близкой к ней, летит так же, как и мяч, не имеющий вращения, но траектория его полета смещается в сторону и до соударения со столом и после него.

Еще один секрет: мячу можно придавать так называемое смешанное вращение — верхнебоковое или нижнебоковое. Смешанное вращение подчиняется законам обоих вращений. Например, для траектории полета мяча с нижнебоковым вращением характерны особенности и нижнего и бокового вращений.

Знание и понимание этих секретов поможет вам и правильно, и красиво отбивать мяч. Играя, внимательно следите за действиями партнера и оценивайте их: скорость и траекторию полета, а также направление вращения летящего мяча. Это поможет вам избежать ошибок.

Для удобства освоения все удары, выполняемые во время игры в настольный теннис, можно разделить на две группы:

— основные удары, овладев которыми можно играть и даже добиваться определенных успехов;

— дополнительные удары, применяя которые вы сможете одерживать эффектные победы.

К основным техническим приемам, которые следует освоить прежде всего, относят срезку слева, срезку справа, накат слева и накат справа. А для того чтобы можно было играть на счет, обязательно нужно научиться выполнять подачи. Человек, освоивший игру в настольный теннис в 50-х годах, может быть, возразит, что обучение нужно начинать с толчка — самого простого удара.

Но инвентарь и техника игры с тех пор ушли настолько далеко, что сегодня просто отбивать мяч, как бы толкая его перед собой, уже недостаточно. Во-первых, такая техника не даст вам возможности выигрывать, а во-вторых, это «не смотрится». Самый легкий для освоения удар — срезка слева. С него мы и начнем.

Настольный теннис. Хватка. Часть 1. Как правильно держать ракетку?

На первом занятии, вопрос – «Как правильно держать ракетку?», задают все мои ученики, которые пришли играть в настольный теннис. Хватка ракетки – это то, с чего начинается первый урок в спортивных школах. И сегодня я вам объясню, как правильно держать ракетку и зачем это нужно.

Вообще бывают два основных вида хватки, в настольном теннисе.

• Азиатская хватка, ее еще называют вертикальная.
• Европейская хватка – горизонтальная.

Разберем по отдельности каждую из них и я вам объясню все плюсы и минусы обоих из них.

Азиатская.

Чаще её называют хватка «пером», потому что ракетку держат, как будто ручку или карандаш.

Есть несколько разновидностей азиатской хватки.

• Классическая – это когда пальцы на ладонной стороне собраны в кулачек. Она позволяет выполнять такие кистевые удары и подачи, которые недоступны другим видам хваток.
• Другая разновидность, когда средний, безымянный и мизинец выпрямлены, и подушечки пальцев лежат на накладке. В этом варианте, игрок выполняет очень мощные атакующие удары справа.

В обоих разновидностях, указательный и большой палец, кольцом обхватывают ручку ракетки.

Европейская.

В современном настольном теннисе, используется только один вариант горизонтальной хватки ракетки. И как правильно держать ракетку, я вам сейчас расскажу.

• У любой ракетки, ниже накладок, есть два выступа.
• На кисти руки, между указательным и большим пальцем есть небольшая складка.

• Нужно взять ракетку так, что бы один из выступов её, находился точно в складке между пальцев.
• Подушечку указательного пальца нужно положить на накладку.
• Большой палец свободно расположен на верхней части рукоятки.
• Тремя пальцами обхватить ручку ракетки, причем мизинец не помогает среднему и безымянному держать её.
• Очень важный момент — это сила удержания ракетки. Её нужно держать как маленького птенчика, если сильно сожмешь, то раздавишь, а если слабо, то птенец улетит (ракетка выпадет).

В своей работе в спортивной школе я обучал детей играть, как европейской, так и азиатской хваткой. Но «пером» у меня играли от силы человек 10, остальных же я учил играть горизонтальной хваткой. Поэтому, все технические элементы будут рассмотрены с учетом того, что игрок держит ракетку европейским хватом.

Важные мелочи.

• Менять хватку во время игры, можно и даже нужно.
• При подачах ракетка держится, как вам удобно. Я все свои подачи подаю с изменением хвата ракетки.
• Найдите свою хватку ракетки, что бы вам было удобно, не меняя её (или незначительно меняя), играть быстрыми накатами, как справа, так и слева.
• При топ-спине, могут быть более сильные изменения в хватке ракетки.

Теперь вы знаете, как правильно держать ракетку, и я уверен, что попробуете на практике поиграть в настольный теннис, используя мои советы и рекомендации.

Пишите, комментируйте, буду рад вам ответить, читайте мой спортивный блог «Спорт внутри тебя», ваш Дмитрий Сапожников.

Источники:

http://www.offsport.ru/table-tennis/sposob-derzhanija-raketki.shtml
http://okafish.ru/tennis/27_32.htm
http://sportvnutritebja.ru/nastolnyj-tennis-xvatka-chast-1-kak-pravilno-derzhat-raketku/

Техника наката слева (бэкхенд) в настольном теннисе

26 Мая 2020 г. в 20:50

Накат слева (или же бэкхенд, англ. backhand — наотмашь) — один из основных игровых элементов в настольном теннисе, вызывающий, как правило, больше трудностей у новичков, чем его аналог справа. Сложность чаще всего обусловлена необходимостью выворачивать предплечье и кисть. Данный удар практически не придаёт мячу вращения, поэтому выполняется преимущественно по плоским мячам (исключением является наличие анти спина, коротких шипов). Его надлежащая отработка, грамотная корректировка ошибок во время имитации и спаррингов очень важны, ведь без хорошего наката слева невозможно поставить стабильный топ-спин — усложненный вариант удара уже с верхним вращением.

Правильное выполнение удара слева

Чтобы конкретнее и доходчивее объяснить основы выполнения наката слева, я предлагаю разделить этот элемент на несколько составных частей: стойка, замах, сам удар и концовка.

Стойка теннисиста

1. Ноги расположены чуть шире ширины плеч
2. Правая нога слегка впереди (именно слегка!)
3. Колени согнуты
4. Корпус расположен параллельно столу и наклонен немного вперед
5. Нужно встать не слишком далеко от стола
6. Лучше будет стоять не на всей ноге, а на носочках

Замах

1. Всегда оставляйте маленький зазор между локтем и туловищем
2. Не выворачивайте кисть слишком сильно
3. Ракетка должна быть закрыта лишь слегка
4. Не нужно сильно уводить руку налево или вниз — останавливайте её, когда кисть находится в районе живота
5. Не выбрасывайте локоть вперёд

Пример правильной стойки теннисиста

Удар накатом слева

1. Ударяйте по мячу, когда он достиг своей высшей точки
2. Придавайте большее ускорение мячу, включая в работу импульс всего тела
3. Не заваливайтесь назад
4. Помните о расстоянии между локтём и туловищем

Концовка

1. Проводите руку до конца на протяжении всего времени контакта резины с мячом
2. Обязательно вернитесь в исходную стойку

Провожайте мяч до конца, угол ракетки закрыт на протяжении всего наката

Работа ног теннисиста при накате слева

Всё описанное выше нельзя полноценно осуществить без хорошей работы ног, к слову в настольном теннисе от ног зависит не только бэкхенд, а фактически все основные элементы. Даже с идеальной техникой, стоя на месте, вы не будете попадать накатом слева. Когда игрок начинает тянуться за мячом вместо того, чтобы переместиться самому, он теряет равновесие и возможность придать удару больше силы посредством инерции тела. Поэтому нужно научиться грамотно подходить к мячу и обдумывать каждое движение. Для этого вы должны не только иметь хорошо развитую мускулатуру ног, но и уметь ей пользоваться. И для развития последнего самыми эффективными остаются банальные часы имитации и спарринга, тысячи отработанных в БКМ мячей. Совмещайте на тренировках переход от ближней в среднюю, дальнюю зоны и наоборот. Также улучшайте перемещение вокруг стола посредством приставных шагов —большая часть перемещений в настольном теннисе происходит именно приставными шагами. В общем, если вы хотите добиться в этом спорте каких то успехов не только в краткосрочной перспективе, то не стоит пренебрегать тренировками на работу ног.

Распространенные ошибки при ударе слева

Не заканчивайте движение руки на полпути

Многие новички при выполнении бэкхенда боятся доводить ракетку до конца, думая, что из-за этого мяч может упасть в сетку или вылететь за стол. Из-за этого их движение начинает походить больше на толчок нежели на накат. На самом деле, так вы наоборот лишаетесь контроля мяча, так как при полноценном накате время контакта мяча с резиной больше, чем при обычном толчке.

Следите за положением ног и корпуса

Еще одна популярная ошибка — это слишком сильно выставленная вперед правая нога и непараллельное положение туловища относительно стола. Настольный теннис — очень быстрая игра, где важны каждые доли секунды. А такое непрактичное положение будет вынуждать вас тратить много времени только на разворот туловища. Кроме того, из-за этого страдает техника и баланс в игре.

Ошибка! Корпус игрока справа сильно завален назадОшибка! Неправильная постановка ног, правая нога поставлена далеко впередОшибка! Логоть игрока в оранжевой футболке ушел вверхОшибка! У игрока на переднем плане локоть ушел вверх и в сторону, левая нога сильно сзади

Держите угол ракетки немного закрытым на протяжении всего удара

Для многих начинающих может быть заманчиво открыть угол ракетки во время удара, но делать этого не стоит. Держите угол ракетки закрытым на протяжении всего наката, и в идеале держите локоть на почти одинаковой высоте с кистью. Если у вас он уходит вверх во время удара, то, возможно, следует подкорректировать технику.

Видео уроки по накату слева

Как выбрать ракетку для настольного тенниса и какие модели лучшие

Настольный теннис – это игра, официально включенная в олимпийские виды спорта. Она требует мастерства и скорости, а также правильно выбранного спортивного инвентаря.

В этой статье:

Параметры выбора

Теннисисту нужен инвентарь, среди которого ракетка – основная часть. Ниже приведено описание основных параметров, ознакомившись с которыми, можно понять, как выбрать ракетку для настольного тенниса.

Перед покупкой желательно проконсультироваться со специалистом, но важно понимать, что для всех видов спорта, в которых используется личный инвентарь, большое значение имеет субъективный фактор: модель должна нравиться, хорошо лежать в руке и быть оптимальной по весу. Личную ракетку нужно подбирать, ориентируясь на свои ощущения, руководствоваться при выборе удобством, маневренностью и другими факторами.

Опыт игры имеет значение, и производители облегчают покупателю задачу – ракетки делятся на категории, определяемые классом игрока. Эти дополнительные категории обозначаются звездочками. Одна – для начинающего игрока, пять – для профессионала.

Основание ракетки

Это главная часть снаряда, которая определяет скорость и маневренность. Состоит из нескольких слоев древесины, которые склеиваются и просушиваются под давлением.

Хорошо сделанная основа ракетки повышает эффективность игры и позволяет новичку быстро приобрести навыки. Пластмассовые ракетки не рекомендуются к приобретению, зато фанера заслуживает внимания.

Основания подбираются под предпочитаемый стиль игры:

• DEF – оборонительная позиция;
• ALL – только агрессивная или только пассивная позиция в игре; стиль, включающий два названных;
• OFF – средняя агрессивность с сильными ударами, скоростная игра.

Тип накладок

Рабочая поверхность ракетки покрывается специальной накладкой из резины, которая обеспечивает скорость, вращение подач и ударов, контроль над мячом. Накладки покрывают обе стороны снаряда, могут быть одинаковыми или с разной фактурой. Одинаковые накладки, гладкие и ровные, схожи только визуально: одна сторона отвечает за скорость, вторая – за вращение. Игрок проводит матч на одной из них, не переворачивая.

Разные виды накладок на одном снаряде подойдут для игрока с активным стилем. Одна сторона гладкая, вторая – шипованная. Такую ракетку следует выбрать тем, кому нравится агрессивная игра с многочисленными атаками. Игрок много раз переворачивает ракетку, изменяя силу и скорость удара и атакуя противника по-разному.

Толщина накладки – важный фактор:

• от 1 до 1,4 мм – хороший уровень контроля, меткость контрударов, эффективность подрезок и подставок;
• от 1,5 до 1,8 мм – универсальные варианты с хорошим контролем ударов противника, топ-спинов и подрезок;
• от 2 мм – для атак со сложными комбинациями и изменениями скорости.

Форма рукояти

Подбирается под форму кисти игрока и тип его хватки.

Разработаны несколько типов рукояти, которые соответствуют разным требованиям. Главный критерий – это удобство. Ракетку нужно подержать в руках, проверить, насколько удобно будет двигаться с ней.

Вес ракетки

Снаряд всегда должен весить не больше 200 г, т.к. рука не должна перегружаться. Минимальный вес – 150 г. Если ракетка легче, контроль мяча будет низким, что может привести в поражению в матче.

Принимая во внимание стандартный набор параметров, будет легче решить, какую ракетку для настольного тенниса предпочесть. Целесообразно сначала поиграть взятыми в прокат или одолженными ракетками, чтобы составить собственное мнение и затем правильно выбрать.

Пару слов о брендах

Ассортимент товаров для настольного тенниса широк. Ниже приведен список самых лучших производители ракеток для настольного тенниса, которые популярны во всем мире.

Stiga (Швеция)

Продукция этой компании обладает свойствами, которые позволяют ей считаться эталонной. Компания существует уже более полувека, марку знают во всем мире.

Tibhar (Германия)

Основатель компании сам играл в теннис, поэтому все снаряжение качественное. Даже простые ракетки этой марки выглядят презентабельно и профессионально.

Butterfly (Япония)

С 50-х годов прошлого столетия производит товары для пинг-понга. Большое количество снаряжения продается через социальные сети.

Donic (Германия)

Компания, которая уже 25 лет выпускает спортивный инвентарь для настольного тенниса. Привлекательный вариант для поклонников игры.

Для начала не обязательно брать брендовую модель. В продаже есть много недорогих снарядов из Китая, с которыми можно набрать опыт.

Рейтинг лучших для универсального стиля игры

Лучшие ракетки для настольного тенниса – это не только перечисленные модели. Для выбора нужно знакомиться с описанием и советоваться с инструктором или другими игроками. Ниже представлены 5 моделей ракеток, которые рекомендуются начинающим игрокам и для отработки навыков спортсменам любого класса. Набор характеристик и доступная цена позволили внести их в рейтинг лучших.

Сornilleau Tacteo 50

Класс ракетки – две звездочки, это означает, что она подойдет игроку со средним классом мастерства.

Характеристики:

• основание – современный полимер;
• толщина накладки – 1,5 мм;
• вес – 230 г.

Предназначена для игроков с любыми стилевыми предпочтениями. На ракетку не действуют влажность воздуха и перепады температуры, это облегчает хранение и выбор погоды для игры. Способ отливки увеличил срок службы. Сертификата ITTF нет.

ITTF – Международная федерация настольного тенниса, регламентирующая проведение соревнований и вырабатывающая требования к снарядам и инвентарю. Сертификат является показателем качества, так как федерация выдвигает ряд требований к свойствам и материалам ракетки.

Накладка не приклеена, а налита на основание. Это увеличивает прочность снаряда и сохраняет первоначальные качества. Материал накладки – эластомер с пористой структурой, способной накапливать воздух. Это улучшает качество ударов.

Достоинства:

1. Длительная служба.
2. Стильный вид.
3. Удобно держать.

Недостатки:

1. Чтобы эффективно играть, требуется время для адаптации.
2. Дорогая модель.

Dobest 2 Star

Ракетка с двумя звездами, подходит для тех, кто только начал играть, и для опытного игрока.

Характеристики:

• деревянное основание;
• резиновый слой – 1,8 мм;
• вес 130 г.

За счет малого веса удобна для ребенка. Форма рукоятки стандартная, удобна для большинства. Деревянное основание не отличается прочностью. Хороший вариант для любительского матча и тренировки. Взрослый человек также может играть, но потребуется некоторая адаптация. Сертификата ITTF нет.

Достоинства:

1. Легкость.
2. Невысокая цена.
3. Подходит почти всем.

Недостатком является то, что при интенсивном использовании эта модель быстро ломается.

Stiga Chop

Для начального и среднего уровня.

Характеристики:

• деревянное основание из 7 слоев, древесина высокого качества;
• толстый слой резины – 2 мм;
• весит немного меньше стандартного нижнего предела – 146 г.

Среди универсальных ракеток эта всегда находится на одной из лидирующих позиций. Любительская модель для среднего и начального уровней, сертифицирована ITTF.

Рукоятка выполнена по технологии ACS, разработана для сильных ударов и вращений. Толстая накладка подходит для агрессивного стиля игры, но также хороша для защиты и универсального стиля.

Конструкция обеспечивает высокий уровень контроля мяча, удары хорошо резонируют. Скорость и вращение средние, что удобно для наработки навыков.

В комплекте поставляются напульсник и торцевая лента.

Достоинства:

1. Качественная пропитка – ракетка реагирует на высокую влажность.
2. Полезные дополнения в комплекте.
3. Хорошо лежит в руке.

Недостатки:

1. Нужно хорошо адаптироваться к снаряду, это требует времени.
2. Дорого стоит.

Torneo Tour

Двухзвездочная ракетка, отличный вариант для новичков.

Характеристики:

• деревянное семислойное основание;
• резиновая губчатая накладка – 1,8 мм;
• вес 190 г.

Изделие сертифицировано ITTF. Хорошие показатели скорости и вращения, которые создают игроку комфортные условия.

Достоинства:

1. Ручка особой формы.
2. Хорошие характеристики.

Недостатки:

1. Дорогая.
2. Требует привыкания.
3. При интенсивных играх резиновый слой начинает отходить.

Giant Dragon Karate

Рекомендуется при наличии высокого уровня – 4 звезды. Не подойдет для новичков.

Характеристики:

• основание – дерево, пятислойный шпон;
• толстый слой пористого материала – 1,9 мм;
• вес 180 г.

Сертифицирована ITTF. Качественная основа сочетается с износостойкой губкой. Долговечный вариант снаряда, удобен в использовании. Подходит для агрессии и обороны.

Достоинства:

1. Эффективное взаимодействие с поверхностью мяча.
2. Качественная сборка.
3. Надежно сделанное основание.

Недостатки:

1. Не лучший контроль мяча.
2. Стоит дорого.

Топ профессиональных моделей

Эти ракетки считаются профессиональными не только из-за высокой стоимости, но и благодаря свойствам снаряда – он требует высокого мастерства и опыта. Модели не подходят для новичков.

Butterfly Viscaria

Знаменитая модель, которая была у многих чемпионов, всегда присутствует в топе.

Характеристики:

• основание – древесина нескольких редких сортов с прослойкой из полимера, 7 слоев;
• резина – 1,8 мм;
• вес 190 г.

Модель сертифицирована ITTF, износостойкая, с удобной рукояткой. Оптимальна для любителей, желающих сделать свой уровень игры выше, и профессионалов.

Достоинства:

1. Мощный удар, усиленный конструкцией.
2. Исключаются вибрации.
3. Хороший контроль даже при большой скорости.

Кроме высокой цены, недостатков нет.

Donic Carbotec 100

Модель с большим сроком службы, высокопрочная, имеет интересный дизайн. Игра с таким снарядом будет динамичной и интересной. Сертифицирована ITTF.

Характеристики:

• основание – карбон;
• накладка толще стандарта – 2,3 мм;
• вес 185 г.

Накладка гладкая, имеет хорошую упругость. Новичкам будет сложно играть, модель подходит любителям с отработанными навыками и профессионалам.

Достоинства:

1. Безукоризненная сборка.
2. Прочная основа.
3. Отличные игровые качества.

Недостатков не обнаружено.

Stiga Force WRB 5

Ракетка для профессионалов, класс – 5 звезд, сертифицирована ITTF.

Характеристики:

• основа – дерево, 7 слоев шпона и массива;
• накладка толстая (2 мм), но легкая;
• вес 162 г.

В основе присутствуют редкие африканские сорта древесины. В рукояти – полость, позволяющая наработать баланс и высокую точность.

Накладка сверхлегкая. Удар по мячу, нанесенный этим снарядом, трудно отбить.

Достоинства:

1. Надежная сборка.
2. Оптимальный баланс.

Недостатков нет.

У многих возникает вопрос, как подобрать ракетку профессионального класса, но по более доступной цене. В этом случае рекомендуется посмотреть китайские модели. Большинство из них на порядок дешевле, а по свойствам могут быть схожи с более дорогими.

Советы и рекомендации по уходу

Ракетка, как и любой личный спортинвентарь, нуждается во уходе для сохранения качеств изделия. Важно следить, чтобы инвентарь не получал механических повреждений. Накладки, особенно гладкие, могут потерять свои качества, если:

• лежат около источников тепла;
• подвергаются действию солнечных лучей;
• владелец пренебрегает регулярной очисткой поверхности.

Средства и аксессуары для ухода можно купить, это:

• защитные пленки;
• футляры;
• средства для очистки.

Для продления срока службы снаряда нужно соблюдать несколько рекомендаций:

1. Ракетка должна храниться при средних температурах.
2. Мыть можно чистой водой, а затем протирать, но лучше применять специальные средства.
3. Футляры предохраняют от ударов и механических повреждений. Они необходимы для безопасной транспортировки изделия.
4. Защитные пленки предохраняют игровые поверхности от мелких царапин.
5. Торцевые ленты применяются, если накладка начала отходить от основания.

Замена накладок на профессиональных моделях требуется регулярно. Для любительских ракеток с 1-2 звездами такой необходимости нет, достаточно замены 1 раз в 6-12 месяцев. По мере набора опыта игрок сам начинает определять момент, когда необходима новая резина.

Как правильно держать ракетку для пинг-понга?

0

«Я получаю комиссию за покупки, сделанные по ссылкам в этом посте».

В этом посте я покажу вам несколько советов по , как правильно держать ракетку для пинг-понга . Не только это, но я также дам вам некоторое представление о разнице между хватами наотмашь и справа, а также несколько советов и приемов от профессиональных игроков.

Рукоять

Во-первых, когда вы познакомитесь с настольным теннисом, возможно, большинство из нас будет использовать универсальный хват, известный как «встряхивание». Следующие шаги предназначены для правшей; левши должны перевернуть бок, чтобы правильно выполнять эту технику.

Держите ракетку свободно, убедитесь, что полотно между большим и указательным пальцами касается изгиба лезвия. Взгляните на рисунок ниже, чтобы понять, как делать пожатие рук.

Роликовый захват — один из самых популярных способов держать ракетку для настольного тенниса

Держа ракетку за ракетку , убедитесь, что указательный палец лежит вдоль края тыльной стороны, а большой палец упирается в нижний край передней стороны. Держите запястье прямо на предплечье; всегда помните, что нельзя слишком сильно настраивать угол.

Между рукояткой для рукопожатия и захватом ручки имеется много различий.

На поверхности рукопожатие — отличный «универсальный» и простой метод.Он не определяет преимущества над скоростью, точностью или контролем, но в равной степени отвечает на эти три области. Этот метод считается относительно простым для начинающих и игроков среднего уровня.

Мощность равномерно распределяется между ударами справа и слева, в целом исключается необходимость смены захватов во время игры Самый простой метод обучения и практики Большинство тренеров и профессиональных игроков поддерживают этот метод.

Из-за своей простоты ваш противник может предсказать направление мяча. При встрече с сильным соперником требуется больше времени, чтобы решить, будет ли удар справа или слева.

То, что я написал выше, является лишь поверхностным пониманием схватывания рук, теперь я представлю вам подробное руководство о том, как овладеть этим стилем.

Существует два основных стиля рукопожатия: неглубокий и глубокий.

Рукоятка глубокая

Глубокая рукоятка для рукопожатия фокусируется на более расслабленном положении большого пальца, что сделает ваш удар более мощным, но, в свою очередь, потеряет некоторую точность. Ваш большой палец должен расслабиться, касаясь резины, и направить его вверх примерно на 10 часов. Этот метод используется, когда игрок делает взрывной удар слева, что позволяет вам вложить больше энергии и вращать ваши отдачи.

Подробное руководство для захвата Deep Shakehand

Мелкая рукоятка для рук

Это более естественная отправная точка для большинства игроков.Чтобы удерживал ракетку для настольного тенниса в соответствии с этим стилем, вы должны поместить большой палец под резиновую часть, напротив указательного пальца. Этот метод обеспечивает более сбалансированный опыт и гибкую работу ног. Этот хват в равной степени поддерживает удары справа и слева.

Подробное руководство по Shallow Shakehand Grip

Есть много профессиональных игроков, которые часто используют Shakehand хват в своей карьере, такие как Ма Лонг, Фань Чжендун, Владимир Самсонов и Тимо Болл.

Ручка для ручки

Рукоятка с обратным встряхиванием — это рукоятка с захватом ручки, которая не слишком сильно отличается от своего аналога, но дает игроку преимущество при ударе справа, позволяя вам подавать более эффективно. Однако этому типу присуща слабость к бэкхенду, требующая от игрока определенных навыков работы ног.

Подробная инструкция по держателю ручки

Эту рукоятку называют ручкой, потому что она похожа на настоящую ручку и является довольно распространенной рукояткой.Этот метод ранее был предпочтительным и доминирующим в Азии. Кроме того, это считается элегантным, но очень эффективным способом управления мячом. Точный стиль может варьироваться от игрока к игроку из-за разного положения рук и преимуществ, которыми они обладают, в целом использовать весло, как если бы вы держали ручку. Поэтому для захвата ручки используется самая короткая ракетка. В следующей части я подробно расскажу, как правильно держать ракетку для настольного тенниса в этом стиле.

Единственное, что объединяет ручки Penhold, — это то, как вы кладете большой и указательный пальцы. Для новичков сначала разведите большой и указательный пальцы, чтобы образовать С-образную форму, отсюда вам нужно поместить ручку весла вниз в середину большого и указательного пальцев. После этого большой палец должен слегка надавить на резину на лопатке, а сторона указательного пальца должна лежать там, где начинается резина на лопасти. Имейте в виду, что их нельзя полностью трогать.

Повышенный контроль Имеют индивидуальный стиль по сравнению с другими ручками Сложнее предсказать Мяч крутить удобнее

Сложно выучить и понять Ограниченная работа ног Новичкам может быть неудобно практиковать

Китайский стиль

Другой игровой техникой, которая подошла бы новым игрокам, интересующимся настольным теннисом, была бы обычная китайская ручка с ручкой. В таком случае следующий вопрос автоматически будет заключаться в том, как держать ракетку для пинг-понга в китайском стиле. Другими словами, что такое китайская ручка для ручки? Прежде чем двигаться дальше, как следует из названия, эта ручка является синонимом ручки, предназначенной для письма. Он состоит из указательного и большого пальцев, которые держатся за ручку ракетки для настольного тенниса, когда три других пальца согнуты вокруг задней стороны ракетки. Основная идея этого эффективного захвата состоит в том, чтобы просто обеспечить игроку удобство при работе с ракеткой для пинг-понга.

Подробные инструкции для Chinese Grip

Есть несколько вариаций этого стиля, например:

• Поместите большой палец почти параллельно лезвию, в то время как указательный палец изгибает ракетку.
• Создание переменного зазора между большим и указательным пальцами
• Позволяет указательному пальцу слегка перекрывать дюйм
• Для большего удобства и комфорта оставшиеся пальцы можно просто коснуться лезвия
• Переместите оставшиеся пальцы на тыльной стороне лезвия, посередине или даже положите их на основание, как вам удобнее.

Он обеспечивает плавное движение запястья, что, в свою очередь, обеспечивает сильные удары справа и мощные подачи. Игрок умеет легко блокировать и толкать сзади. Принимая во внимание тот факт, что каждый имеет право решать, какую сторону использовать, вы сможете сделать гораздо лучшую точку кроссовера. Подводя итоги, можно сказать, что великолепие этого стиля определяется способностью игрока двигаться более свободно и комфортно.Это увеличивает возможность игрока делать гораздо более значимые ходы, чем противник.

Иногда это может оказаться беспокойным — это потому, что удар слева не всегда так эффективен. По этой причине этот захват требует накрытия стола передом, что, в свою очередь, требует дополнительной выносливости. Из-за неестественного сгибания руки последовательное выполнение топспина слева может оказаться кошмаром при таком захвате.

Удар слева и справа

Когда вы ближе познакомитесь с настольным теннисом, пора выучить продвинутые способы держать ракетку для пинг-понга — удар слева и справа.

В настольном теннисе, когда люди говорят о своих ударах справа и слева, они обычно имеют в виду удары с земли. Это основные удары, используемые во время базовых ралли. Основное различие между ударами очевидно, в то время как другие различия более тонкие и связаны с вашим стилем игры.

В следующей таблице я расскажу о различиях между ударами слева и справа.

Пояснение	Удар справа — это в первую очередь удар по мячу из наиболее естественного положения руки. Например, правша будет отбивать мяч с правой стороны своего тела, и наоборот.	Для удара слева направо нужно повернуть руку немного поперек тела, чтобы ударить по мячу.
Стойка	1. Расположите свое тело так, чтобы мяч находился на вашей естественной стороне. 2. Ваши ступни должны быть немного шире плеч 3. Для правшей: правая ступня должна быть немного позади левой (для выработки энергии) 4. Колени согнуты, тело приседает (наклоняется вперед), обе руки перед вами.	1. Расположите свое тело перпендикулярно линии игры — это означает, что обе ноги должны указывать по диагонали в сторону противника. 2. Колени согнуты, тело согнуто (наклонено вперед), обе руки выставлены перед собой с небольшим сгибанием в локтях.
Обратный замах	1. Когда мяч приближается, слегка поверните корпус вправо от бедер. 2. Перенесите вес на заднюю ногу. 3. Держите ракетку под углом примерно 45 градусов.	1. По мере приближения мяча поднесите ракетку к себе. 2. Держите тело ровным и сбалансированным.
Забастовка	1. Как только вы будете готовы ударить по мячу, поверните тело назад вперед. 2. Перенесите вес тела с задней ноги на переднюю. 3. Постарайтесь отбить мяч на пике отскока. 4. Для удара справа (большей мощности) попробуйте немного ускорить предплечье при контакте.	1. Когда вы будете готовы ударить по мячу, переместите руку к мячу. 2. Нажмите на мяч, чтобы подтолкнуть его вперед, и используйте запястье для большей силы и направления.
Отделка	1. Ваш завершающий удар должен оставлять ракетку перед вашим телом в направлении, в котором вы ударили по мячу. 2. Вернитесь в позицию готовности к возвращению	1. Ваш завершающий удар должен следовать за мячом в направлении, в котором вы нацелились. 2. Вернитесь в положение готовности и ожидайте следующего удара.

В заключение, есть много способов правильно держать ракетку для пинг-понга . Чем правильнее вы держитесь, тем больше у вас шансов переиграть своих противников. Вышеупомянутые правила — это краткое изложение всех стилей игры, а также их плюсов и минусов и различий.Я надеюсь, что в этом посте вы найдете идеальный способ попрактиковаться и поднять свои навыки на новый уровень.

Некоторые хорошие и плохие примеры

Когда мне дают новую группу новичков, прежде чем я начну обучать ударам, я всегда изучаю основы хвата в настольном теннисе и того, как правильно держать биту. Очень важно, чтобы вы освоили это на ранней стадии, поскольку это медленный и болезненный процесс, пытающийся изменить вашу хватку на более позднем этапе вашего развития.

Если вы новичок, молодец, так как вы осознаете важность правильного хвата на этой ранней стадии вашего настольного тенниса. Если вы читаете это как не новичок и понимаете, что ваш хват не идеален, потратьте время на то, чтобы исправить это. Да, сейчас это может немного ухудшить ваши броски, но вы пожнете плоды позже.

Стоит отметить, что в этой статье я буду говорить о рукоятке для рукопожатия. Я могу потратить некоторое время на изучение ручки для ручки в другом посте, но, честно говоря, это ручка, о которой я очень мало знаю.

Я сделал несколько снимков, чтобы подчеркнуть характеристики хорошего и плохого сцепления. Я надеюсь, что это поможет вам понять важные различия и «саморегулироваться», если вы заметите, что ваш собственный захват изменился.

Как выглядит правильный хват для настольного тенниса?

Правильная рукоятка для настольного тенниса должна иметь…

1. Указательный палец на резине для тыльной стороны.
2. Ваш большой палец втянут на правую сторону.
3. Остальные три пальца свободно обхватывают ручку.
4. Зазор между верхней частью ручки и рукой практически отсутствует.
5. «V» или складка вашей руки на уровне края биты.

Многие новички пытаются играть на биту двумя пальцами или не пальцами (молотковый хват). Некоторые кладут большой палец на резину переда, другие не сжимают пальцы должным образом. У многих слишком большой зазор между рукой и верхней частью ручки. Я всегда подчеркиваю, что вы должны «двигать / двигать» рукой вверх по рукоятке, пока она не достигнет вершины, а затем свободно удерживать эту рукоятку.Эти четыре пункта относительно легко реализовать, и вы должны уметь работать, если делаете что-то не так.

Пункт номер пять, что «V-образная складка вашей руки должна совпадать с краем биты» — это тот пункт, который требует наибольшей настройки. Это действительно работа вашего тренера, но я сделал фото ниже, чтобы помочь вам определить любые возможные ошибки захвата, которые могут у вас возникнуть.

На самом деле все сводится к расположению буквы «V» или складки на руке! При правильном хвате складка должна совпадать с краем биты.Захват наотмашь сдвигает эту часть руки в сторону переда. Когда большой палец поднимается и рука скользит по кругу, складка или буква «V» остается на передней стороне. Захват справа делает обратное. Когда рука движется вокруг биты (в другую сторону), складка переходит в сторону бэкхенда.

Что плохого в хвате справа или слева?

Игроки, использующие эти захваты с упором справа или слева, обычно сталкиваются с одной из двух проблем;

• Некоторые придерживаются одной рукоятки и в итоге получают одно хорошее крыло (в зависимости от того, какое сцепление они использовали) и одно плохое крыло.Например, захват наотмашь даст вам возможность иметь большой контроль, потому что ваш большой палец находится на бите, и выработать очень быстрый выстрел, потому что ваш захват освободил ваше запястье для движения. Однако, как правило, вам будет сложно сыграть твердым ударом справа, вы будете иметь тенденцию «зацепить» мяч или слегка опустить запястье.
• Другие решают, что они должны переключаться между ними, отдавая себе лучшее из обоих миров. Это часто срабатывает на практике или на уровне, когда у вас есть время предвидеть мяч и сменить хват.К сожалению, на более высоком уровне вы поймете, что на самом деле не время беспокоиться о смене хватки посреди розыгрыша, и ваша зависимость от смены хватки превратит вас в слабого игрока.

Итоговые баллы

Вот несколько заключительных моментов, которые следует учитывать, думая о своем захвате;

1. Попытайтесь разобраться в этом пораньше, как новичок, если можете, но, если необходимо, будьте готовы немного отступить сейчас, чтобы улучшить еще больше в будущем.
2. Держите ручку биты мягким и мягким хватом.
3. Кончик указательного пальца в идеале должен касаться резинки для тыльной стороны (а не торчать за край биты). Это даст вам немного больше контроля над ударом справа.
4. Следуйте советам, упомянутым выше, для ортодоксальной ручки, а затем придерживайтесь ее. Старайтесь не менять хват во время митингов.
5. Используйте фотографию ниже, чтобы проверить, где находится ваша V-образная складка. Вероятно, это та область, где у вас, скорее всего, возникнут проблемы.
6. Помните, у всех немного разная рука и немного разная хватка. Не зацикливайтесь на том, «идеальный» у вас захват или нет. Просто убедитесь, что он не настолько плох, чтобы повлиять на вашу игру. Вы должны чувствовать себя комфортно и уверенно с хватом.

Надеюсь, вы сочли это полезным. Определенно стоит потратить немного времени на проверку своего захвата, чтобы убедиться, что у вас с ним нет серьезных проблем. Если вам нужен еще один совет, как держать ракетку для настольного тенниса, посмотрите это видео «Get a Grip» Алоиса Росарио из PingSkills.

Купить ракетки для настольного тенниса в Интернете Индия | Ракетки для настольного тенниса Самые низкие цены и обзоры Индия

• Дом
• Отследить мой заказ
• • Отследить мой заказ
  • Мои заказы
  • Выход
• О
  • Свяжитесь с нами
  • О нас
• Войти / Зарегистрироваться

• Хельмарт Меню
• Командные виды спорта
  • Крикет
  • Футбол
  • Волейбол
  • Баскетбол
  • Молодежный крикет
  • Крикет
  
  
  • Молодежное оборудование для крикета
  
  
  • Крикетная бита
  
  
  • Крикетный мяч
  
  
  • Крикетный ватин Перчатки
  
  
  • Одежда для крикета
  
  
  • Сумки для набора для крикета
  
  
  • Обувь для крикета
  
  
  • Крикет Перчатки для защиты калитки
  
  
  • Крикет Ватин Колодки
  
  
  • Пользовательский Made Bat
  
  
  • Cricket Helmet
  
  
  • Cricket Chest Guards
  
  
  • Прокладки для сверчка
  
  
  • Защита бедра для крикета
  
  
  • Защита для крикета
  
  
  • Налокотники для крикета
  
  
  • Рукоятка для крикетной биты
  
  
  • Коврики для крикета
  
  
  • Ракетки для крикета
  
  
  • Аксессуары для крикета
  
  
  • Спортивные костюмы для крикета
  Руководства по покупке крикета
  Блоги о крикете
  Видео о крикете
  Сравнение, связанное с крикетом
  • Футбол
  
  
  • Футбол
  
  
  • Футбольные бутсы
  
  
  • Перчатки футбольные
  
  
  • Щитки футбольные
  
  
  • Одежда для футбола
  
  
  • Ручные футбольные насосы
  
  
  • Футбольные спортивные костюмы
  • Волейбол
  
  
  • Волейбол
  
  
  • Волейбольная обувь
  
  
  • Сетки волейбольные
  
  
  • Волейбольные воздушные насосы
  
  
  • Одежда для волейбола
  
  
  • Волейбольная защита
  
  
  • Волейбольные спортивные костюмы
  • Баскетбол
  
  
  • Баскетбол
  
  
  • Баскетбольная обувь
  
  
  • Баскетбольная одежда
  
  
  • Баскетбольные спортивные костюмы
  • Молодежный крикет
  
  
  • Молодежные перчатки
  
  
  • Колодки для крикета для молодежи
  
  
  • Сумка для молодежного набора для крикета
  
  
  • Молодежная защита для крикета
  
  
  • Молодежный крикетный шлем
  
  
  • Молодежная крикетная бита
• Спортивная ракетка
  • Бадминтон
  • Теннис
  • Настольный теннис
  • Кабачок
  • Бадминтон
  
  
  • Ракетки для бадминтона
  
  
  • Обувь для бадминтона
  
  
  • Рукоятка для бадминтона
  
  
  • Струны для бадминтона
  
  
  • Комплект для бадминтона Сумки
  
  
  • Одежда для бадминтона
  
  
  • Волан для бадминтона
  
  
  • Сетки для бадминтона
  
  
  • Комплекты для бадминтона
  
  
  • Спортивные костюмы для бадминтона
  
  
  
  Руководства по покупке бадминтона
  Блоги по бадминтону
  Видео о бадминтоне
  Сравнение, связанное с бадминтоном
  • Теннис
  
  
  • Теннисные ракетки
  
  
  • Теннисные мячи
  
  
  • Теннисные струны
  
  
  • Сумки для теннисных комплектов
  
  
  • Теннисная обувь
  
  
  • Теннисные спортивные костюмы
  
  
  • Теннисная одежда
  Руководства по покупке тенниса
  Теннисные блоги
  Теннисные видео
  
  • Настольный теннис
  
  
  • Основания для настольного тенниса
  
  
  • Ракетка для настольного тенниса
  
  
  • Обувь для настольного тенниса
  
  
  • Игровой набор для настольного тенниса
  
  
  • Стол для настольного тенниса
  
  
  • Накладка для настольного тенниса
  
  
  • Одежда для настольного тенниса
  
  
  • Спортивные костюмы для настольного тенниса
  
  
  Блоги о настольном теннисе
  Видео о настольном теннисе
  

Теннисный словарь | Словарь | Английский Клуб

Эта страница покрывает словарный запас и язык тенниса с учетом его происхождения, оборудования и людей.Проверьте свое понимание с помощью словарного теста и теста на понимание.

Теннис — один из самых популярных видов спорта в мире, которым пользуются игроки любого возраста. Это также популярный зрелищный вид спорта, и миллионы болельщиков по всему миру смотрят по телевизору звездные игроки гламурных турниров. Женские матчи вызывают такой же интерес, как и мужские, и теннис — один из немногих профессиональных видов спорта, в котором женщины могут заработать столько же призовых, сколько и мужчины. одиночных игр матчей сыграно между двумя игроками и парных матчей матчей сыграны между двумя командами по два игрока.Каждый игрок использует ракетку (также обозначается как ракетка ), чтобы поразить покрытый войлоком мяч через сетку на стороне площадки соперника. Игрок выигрывает очко, когда его или ее противник не может ответить на удар или удар соперника не попадает на площадку.

История

Современный вид тенниса впервые появился в 19 веке, но в более ранние формы игры в Европе играли веками. Самым известным был настоящий теннис (или королевский теннис ), который был популярен среди королевских семей и богатых с тринадцатого века.В 1571 году французский король Карл IX дал разрешение на открытие «Корпорации профессионалов тенниса», своего рода «профессионального тура», что показывает, насколько популярным стал настоящий теннис . Однако игра стала менее популярной во время Французской революции из-за ее связей с королевской семьей и «правящими классами», которых люди обвиняли в социальной несправедливости. В 1873 году в Англии майор Уолтер Клоптон Вингфилд возродил интерес к игре, упростив правила и спроектировав новые корты, которые было проще и дешевле строить.Он назвал свою новую версию игры «большой теннис» и сохранил большую часть старой системы подсчета очков, а также многие оригинальные французские слова, используемые в реальном теннисе, , такие как love и deuce .

Почему любит означает ноль ?
Любовь , что означает ноль (только в теннисе), происходит от французского выражения l’oeuf , что означает яйцо , и использовался из-за круглой формы яйца, похожей на ноль (0).

Как работает игра

В теннис играют на прямоугольном корте, обычно с травяным, глиняным или твердым покрытием. Длина корта составляет 78 футов (23,77 м), ширина — 27 футов (8,23 м) для одиночных матчей и 36 футов (10,97 м) — для парных матчей. Сеть имеет высоту 3 фута 6 дюймов (1,07 м) на внешних стойках и 3 фута (0,914 м) в середине. Линии делят площадку на разные зоны, включая четыре «коробки для подачи» в центре площадки, в которые должны приземляться подающие.Перед началом матча один игрок назначается подающим в первой игре, и игра начинается с того, что этот игрок подает мяч с одной стороны задней части корта в ящик для подачи, расположенный по диагонали. Если подача хорошая, принимающий должен отбить ее обратно на сторону подающей. Игра продолжается до тех пор, пока один из игроков не сможет отразить бросок или не выполнит удар за пределами площадки и не потеряет очко. Затем сервер обслуживает снова, и игра продолжается до тех пор, пока один из игроков не наберет достаточно очков, чтобы выиграть первую игру.Затем начинается вторая игра с игроком, получившим в первой игре, который сейчас подает. Игра продолжается до тех пор, пока игрок не выиграет первый «сет», став первым, кто выиграет не менее шести игр. Затем начинается второй сет, и игра продолжается до тех пор, пока игрок не выиграет достаточно сетов, чтобы выиграть матч. В матче «лучший из трех» победитель становится первым, кто выигрывает два сета, а в матче «до победителя из пяти» победитель первым выигрывает три сета.

Профессиональные игроки учатся использовать множество различных ударов, включая подачу, удар справа, наотмашь, залп, полу-залп, удар над головой, бросок с падением и лобовой удар.Они также узнают, как вращать свои удары, чтобы затруднить их возврат, и узнают, как использовать тактику для победы, например, играя на слабостях своего противника.

Турниры

Ежегодно для профессиональных игроков проводятся сотни турниров. Самые крупные из них — турниры Большого шлема; Открытый чемпионат Австралии, Открытый чемпионат Франции, Уимблдонский чемпионат в Англии и Открытый чемпионат США. Самая большая проблема в теннисе — выиграть все четыре турнира Большого шлема за один год.В мужском одиночном разряде это делали только два игрока; Дон Бадж (1938) и Род Лейвер (1962 и 1969). В женском одиночном разряде это сделали всего три игрока; Морин Коннолли (1953), Маргарет Смит Корт (1970) и Штеффи Граф (1988).

Известные игроки

Стержень Laver

Род Лейвер родился в 1938 году в Рокхэмптоне, Австралия. Многие историки тенниса считают его величайшим игроком всех времен. Он единственный игрок, дважды выигрывавший турнир Большого шлема в мужском одиночном разряде.Ростом 1,72 метра Род Лейвер был не таким высоким, как многие современные игроки, но у него была сильная рука и мощные удары. Он был очень быстр на площадке и очень точен в игре. К тому же он был очень умным игроком и часто выигрывал матчи, тактически перехитрив соперников.

Штеффи Граф

Штеффи Граф родилась в Мангейме, Германия, в 1969 году и является одной из величайших теннисисток всех времен. Она выиграла 107 титулов в одиночном разряде, в том числе 22 титула Большого шлема в одиночном разряде.В 1988 году Граф стал единственным игроком, который когда-либо достигал «Золотого шлема», выиграв олимпийскую золотую медаль в одиночном разряде, а также все четыре титула Большого шлема в одиночном разряде в этом году. Ни один другой мужчина или женщина никогда этого не делал. Она также является рекордсменом по общему количеству недель, в течение которых она была оценена как игрок номер один в мире — 377 недель. Она также является единственным игроком, выигравшим все четыре одиночных турнира Большого шлема не менее четырех раз каждый. Штеффи вышла замуж за Андре Агасси, бывшего лидера мира по теннису среди мужчин.

Теннисный словарь

Формат

слово	пример предложения	означает
ace	Энди выиграл матч, подав красивый туз, который было практически невозможно вернуть.	Выигрышная подача, которую получатель не касается ракеткой
преимущество	При счете «двойка» Роджер вернул подачу победителем, и судья объявил: «Преимущество Федерера».	Игрок, набравший очко в «двойке», имеет преимущество , то есть, если он выиграет следующее очко, он выиграет игру
наотмашь	Если ваш противник правша и у него слабый удар слева, ударьте по мячу слева от него, если можете.	удар, при котором мяч ударяется по стороне тела, противоположной руке с ракеткой
балерина балерина / девочка / ребенок	Когда я был молод, я играл в мяч, и мой сын сейчас выполняет ту же работу, но он «игрок в мяч».	молодых людей, которые собирают мячи с корта и раздают их игрокам по мере необходимости
базовый	Если нога игрока касается базовой линии во время подачи, подача считается ошибкой ноги.	линия на каждом конце площадки, обозначающая границу игровой зоны
перерыв	Я неплохо стартовал, прервав подачу соперника в первой игре матча.	, чтобы обыграть соперника в игре, в которой он подает
точка разрыва	Счет 30-40, так что это очко является брейк-пойнтом, и если он его выигрывает, он выигрывает игру.	очко, которое приведет к перерыву в обслуживании, если его выиграет получатель
crosscourt	Рафаэль сыграл красивым залпом в кросс-корте и выиграл матч.	Удар, при котором мяч попадает по диагонали через площадку
двойка	Слово двойка использовалось в реальном теннисе за сотни лет до того, как появилась современная игра.	— результат 40-40, после чего игрок должен набрать два последовательных очка, чтобы выиграть игру
двойной отказ	После подачи ошибки я беспокоился о двойной подаче, поэтому моя вторая подача была намного медленнее.	две неисправности обслуживаются подряд, в результате чего сервер теряет точку
двойные	В игре на двоих внешняя линия по обеим сторонам корта действует как граница.	, в котором игроки играют в командах по два человека
падение	Серена провела идеальный бросок, который только что перелетел через сетку и приземлился в полуметре от нее.	нежный выстрел, который просто падает над сеткой
неисправность	Мария попыталась слишком сильно ударить свою подачу, но она не попала в корт и была ошибкой.	пропущенная подача, поданная в сетку или поданная вне зоны правильной подачи
справа	У Криса очень сильный удар справа, поэтому его противники больше играют на его удар слева.	выстрел, нанесенный ракеткой со стороны корпуса
игра	Венера выиграла матч со счетом два сета к одному, и она выиграла оба сета со счетом шесть против четырех.	при подсчете очков, игра выиграна выигрышными очками, сет выиграна выигрышными играми, а матч выигран выигрышными сетами
игровая точка	Когда счет достигает игрового очка, игроки часто нервничают и совершают простые ошибки.	очко, которое завершит игру, если ее выиграет ведущий игрок
Большой шлем	Карьерный турнир Большого шлема означает, что игрок выигрывал каждый турнир Большого шлема хотя бы один раз в своей карьере.	четыре основных турнира; Уимблдон и Открытый чемпионат Франции, США и Австралии
удар по земле	Надаль силен и использует мощные удары по земле, чтобы держать своих противников в бегах.	удар, нанесенный с задней площадки после отскока мяча; стандартный удар в теннисе
лет	Судья услышала, как подача перехватила сетку, и она объявила о сдаче.	бросок, который необходимо переиграть, например подача, касающаяся сетки
линейный судья	Судья на линии сказал, что мяч был в игре, но судья отклонил его решение и объявил мяч.	Должностное лицо, которое решает, попадут ли выстрелы в суд
лоб	Ее доля взлетела высоко в воздух и упала в заднюю часть корта, как раз внутри базовой линии.	выстрел, нанесенный по высокой дуге, обычно над головой противника
любовь	После того, как он начал свою игру на подаче с двойной ошибки, счет стал пятнадцатым.	ноль (это значение используется только в теннисе)
матч-пойнт	У Аны были сохранены первые три матча, но она выиграла четвертый.	очко, которое завершит матч, если его выиграет ведущий игрок
смешанные пары	Есть ли на Олимпийских играх соревнования среди смешанных пар по теннису?	парный формат, в котором каждая команда состоит из одной женщины и одного мальчика

Настольный теннис :: Летучие мыши

(£)

• Фунт стерлингов (£)
• Доллары США ($)
• Евро (€)
• Австралийский доллар ($)
• Бразильский реал (R $)
• Японская иена (¥)

+44 (0) 1206 80 80 14

• Запросы
• Информация о доставке

Корзина пуста

Корзина пуста

Vie

История мирового тенниса

Истоки

Некоторые историки считают, что теннис зародился в Древнем Египте.Существует распространенное мнение, что слово «рэкет» происходит от арабского слова «рахат», что означает «ладонь». Однако наиболее распространена точка зрения, что французские монахи начали заниматься теннисом в 11-12 веках. Теннис начал развиваться в профессиональный вид спорта с 1872 года, когда был основан первый клуб большого тенниса. Хоа Перейра, португальский торговец, и доктора Уэлсли Томкинс и Фредерик Хейнс сыграли в испанскую игру с мячом под названием «пелота» на лужайках курорта Лимингтон. Позже были закреплены оригинальные правила большого тенниса (теннис на лужайке).

Вингфилд

Хотя невозможно установить точное происхождение этой игры, известно, что британский армейский офицер Уолтер Клоптон Вингфилд изобрел правила для тенниса, позже назвав его «большим теннисом» в 1873 году. Он заметил значительный коммерческий потенциал большого тенниса. и запатентовал игру, но не смог оправдать ее создание. Г-н Уинфилд сказал, что он позаимствовал принципы греческой игры под названием «Sphairistike» (греческое слово «игра в мяч»).Однако многие исследователи считают, что он просто использовал принципы популярных английских игр — игры на кортах, ракетки для сквоша, игры в бадминтон на открытом воздухе. Первые теннисисты предпочитали называть игру Уингфилда «теннисом на траве», потому что они играли в теннис на небольшой лужайке с травой.

Корт Теннис

Большой теннис также известен, так как «теннис на корте» был очень популярен в средневековой Франции даже среди высших слоев общества.В то же время он был очень популярен в Великобритании, особенно во времена Генриха VIII. Историки считают, что большинство теннисных терминов произошло из французского словаря. Фактически, слово «теннис» происходит от слова «тенез» («тенир» на французском означает «держать / ловить»). Когда теннисисты собирались подавать, они кричали «тенез». Слово «двойка» произошло от французского слова «deux le jeu», что означает «равнозначно» — другими словами, чтобы подсчитать очки на данном этапе игры.Оценка 15-30-40 происходит от благозвучных французских слов «quinze», «trente» и «quarante» или четверти (15-30-45, где 45 было преобразовано в 40).

Кубок Дэвиса

Изначально теннисный мяч был сделан из шерсти и наполнен опилками, песком и шерстью. Позже был изобретен мяч с высокой посадкой, который позволил игрокам играть на кортах. В США игра была впервые организована благодаря Мерри Янгу, а в 1874 году страна увидела свой первый теннисный матч на кортах клуба крикета и бейсбола на Статен-Айленде.Первый любительский чемпионат был проведен на кортах всемирного английского клуба тенниса и крикета «Уимблдон» (мужской чемпионат 1877 года и женский чемпионат 1884 года). В 1900 году был проведен первый командный чемпионат по теннису под названием «Кубок Дэвиса», который привлек большое внимание международного теннисного сообщества. В 1963 году подобный женский чемпионат разыгрался под названием «Кубок Федерации». Оба этих чемпионата помогли повысить престиж большого тенниса.

Теннисная ассоциация

В 20-е годы, когда теннис стал приносить гораздо большую прибыль, большинство игроков-любителей стали профессиональными.В конце 19 века теннис начал распространяться в английских колониях, сначала в Австралии, а затем и по всему миру. В Соединенных Штатах правила игры в большой теннис постоянно менялись до 1991 года, когда была создана USTA (Ассоциация американского тенниса на траве). Ассоциация установила правила для большого тенниса и проведения турниров. Ежегодные мужские одиночные соревнования проводились в Ньюпорте под эгидой ассоциации (1881 г.). Первые женские соревнования были организованы в Филадельфии в 1887 году.

20 век

В 1968 году чемпионат был переименован в хорошо известный ныне «Открытый чемпионат США» и проводился в национальном теннисном центре Нью-Йорка. В начале 20 века Уимблдон и Открытый чемпионат США были крупнейшими турнирами того времени.

No related posts.