Как бить человека правильно: Как правильно бить мужа? — Полный Дзен. — LiveJournal

Содержание

Как правильно бить мужа? — Полный Дзен. — LiveJournal

? LiveJournal
  • Main
  • Ratings
  • Interesting
  • iOS & Android
  • Disable ads
Login
  • Login
  • CREATE BLOG

Как правильно бить по мячу в футболе

Вы восторгаетесь ударами Лео Месси,Криштиану Роналду и Неймара, но считаете, что вы никогда так не сможете? Насталовремя все изменить. SOVSPORT.RU покажет для вас разновидности ударовпо мячу, а также, расскажет о том, как правильно их нужно наносить.

Техника нанесения удара

Представим,что мяч стоит неподвижный, и вам просто нужно по нему пробить. Еще до удара выдолжны представлять, какая нога у вас ударная. После того, как вы определились,какой ногой вы будете выполнять удар, вам необходимо встать в нескольких метрахпозади мяча и примерно на метр вбок от него, чтобы разбежаться. В момент передударом опорную ногу вам необходимо поставить таким образом, чтобы она оказаласьнемного сбоку от мяча. А в это время ваша бьющая нога замахивается назад,попутно сгибаясь в колене. И затем она резко вылетает вперед, теперь ужеразгибаясь обратно. Мяч при этом должен оказаться ровно впереди вашей ступни.При этом, если вы бьете правой ногой, левую руку нужно выставить вбок и слегканазад для поддержания равновесия.

Теперьнемного поговорим о том, какими бывают удары в футболе.

Удар щечкой

Его еще называют ударом с внутреннейстороны стопы. Он наносится тем же местом, которым, как правило, отдается пас.Такие удары немного проигрывают в силе остальным разновидностям, но превосходятих в плане точности.

Удар с подъема

Подъемом в футболе называютцентральную часть стопы. Отличие в технике выполнения состоит в том, что в момент выпрямления бьющей ноги вы тянете мысоквниз, чтобы площадь соприкосновения стопы с мячом была как можно больше. Этотспособ применяется в ударах с лету, когда мяч находится в воздухе. Удары сподъема слегка уступают щечке в точности, зато являются самыми сильными во всемарсенале футболистов.

Удар шведкой

Так называемый удар внешней сторонойстопы. Суть его состоит в том, что перед соприкосновением с мячом выповорачиваете вашу ступню слегка вовнутрь, чтобы контакт с пятнистым пришелсяименно на внешнюю сторону. Этот удар довольно сложен в исполнении. Средиостальных выделяется, зачастую, достаточно непредсказуемой траекторией полетамяча после контакта с бьющей ногой.

Навесной удар

Основной способ подачи угловых инекоторых штрафных. Примерно схожую технику используют вратари и защитники,чтобы выбить мяч подальше от своих ворот через головы противников. Чтобыподнять мяч, вы должны пробить как бы под низ. В этом случае он полетит выше,чем приведенные ранее разновидности ударов.

Закрутка

Теперь,после того, как мы разобрались с основными разновидностями выстрелов поворотам, поговорим об одной очень полезной фишке, овладев которой, вы сможетесчитать себя настоящим мастером. Это закрутка мяча. Она бывает как внутренней,так и внешней.

Внутренняязакрутка выполняется следующим образом. Разбег должен быть таким же, как приобычном ударе. В момент самого удара бейте по мячу тем местом, где начинаетсябольшой палец, после чего он как бы немного откатится назад и полетит позаданной вами траектории. После выстрела не останавливайте ногу, а продолжайтедвижение ею. Если вы левша, то ваш удар должен прийтись чуть снизу и слева отцентра мяча, а если правша – то снизу и справа соответственно. Внешняя закруткавыполняется шведкой. Различия в технике выполнения состоят в том, что опорнуюногу здесь следует ставить немного дальше мяча. После выполнения удара, как и вслучае со внутренней закруткой, ударную ногу вы как бы провожаете по ходудвижения мяча, поворачивая стопу вовнутрь.


Простопрочитав этот материал, разумеется, вы не научитесь сразу бить как РобертоКарлос или Криштиану Роналду. Как и любой элемент футбольного мастерства, удартребует постоянной отработки. Так что, берите мяч, зовите друзей на ближайшееполе и тренируйтесь!

Как подобрать лыжи по росту

Методика обучения баскетболу

Как бить, какой стиль выбрать, внешние школы, драка

« Единоборства »  
« Разное »  
« Фильмы »  
 

 

 

 


Учимся драться
  • 1. Как бить

  • 2. Какой стиль выбрать

  • 3. Уничтожение боязни ударов

  • 4. Советы молодому боксеру, как вести бой

  • 5. Если вам предстоит драться с группой

  • 6. Как правильно сжимать кулак

  • 7. «Внутренние» и «внешние» школы

Трезво оценивайте обстановку

Обычная драка и преступление, как правило, имеют коренные различия, поэтому обороняясь, надо понимать, что происходит, знать меру, действовать в рамках необходимой самообороны. Особенно это касается применения приемов, способных нанести серьезные увечья противнику (в драке с одноклассником не стоит делать его инвалидом). Атака против любой точки, обозначенной в списке «восемь «бить», может иметь прекрасный результат, поможет вам в той или иной степени поставить противника под контроль и в то же время не повлечет за собой тяжелых последствий. Атака против точек, упомянутых в перечне «восемь «не бить», не только поставит противника под контроль, но и может привести к тяжелой травме, одним ударом выведет его из строя. В схватке надо четко представить себе, с кем вы имеете дело, не выходить из рамок необходимой самообороны, определенных законом, соблюдать принцип «восемь «бить», восемь «не бить». Если ситуация требует, можно атаковать точки, входящие в число «восемь «не бить».

Точки в ходящие в число «бить»

  • 1. Можно бить в бровь (надбровные дуги обоих глаз).Временно ухудшается зрение.

  • 2. Носогубная борозда. Удар приводит к потере контроля над ситуацией.

  • 3. Наружный и внутренний край лопаточной кости. Рука теряет подвижность.

  • 4. Коленный сустав.

  • 5. Передняя поверхность голени. Нога теряет подвижность и способность поддерживать тело.

  • 6. Сустав нижней челюсти, подбородок. Легко выбивается и не дает закрыть рот.

  • 7. Нижняя часть большой грудной мышцы. Удар вызывает потерю подвижности руки.

  • 8. Лонное сращение. Удар вызывает резкую боль.

  • Нельзя бить в:

1. Висок (Удар в висок может вызвать разрыв сосудов и травму мозга)..
  • 2. Мощный удар в подложку или солнечное сплетение может вызвать желудочное кровотечение и потерю сознания).
  • 3. Сочленение ребер и их хрящевых частей (удар может вызвать внутреннее кровотечение).
  • 4. Подмышечные впадины (удар может вызвать паралич руки).
  • 5. Почки (удар может вызвать внутреннее кровотечение).
  • 6. Уши (удар по ушам может вызвать удушье).
  • 7. Пах (возможно внутреннее кровотечение).
  • 8. Крестец (перелом крестцовой кости может вызвать паралич).

Как бить

Удары наносимые человеком, владеющим приемами рукопашного боя, всегда очень сильны, будь то удар кулаком, ладонью или ногой. В то же время, есть люди, обладающие весьма развитой мускулатурой, однако их удары довольно слабы. Причина того такова: сила удара зависит не только от силы сокращения мышц. Она зависит от согласованности, взаимодействия верхних и нижних конечностей и от скорости сокращения мышц, а также, от расслабления мышц-антагонистов. Нетренированный человек, нанося удар кулаком, использует лишь силу своей руки. Тот же, кто понимает толк в кулачном бое, не только прекрасно использует силу руки, он концентрирует силу своего тела, заставляет стремительно и согласованно двигаться плечо, бедро, руки и обе ноги, и всю силу этого движения концентрирует в кулаке, порождая сокрушающую силу. Возьмем для примера случай, когда из правосторонней стойки наносится удар правой рукой. Он начинается с того, что правая нога упирается в пол, затем происходит поворот корпуса и подкручивающее движение талии, и так постепенно энергия удара от бедра, через ягодицы, талию, поясницу и плечо в конце концов достигает передней поверхности кулака. Поясница играет роль моста, соединяющего реактивную силу упирающейся в пол ноги через поворот тела, движение поясницы с силой руки, в результате чего формируется взрывное усилие, все приводится в движение, все тело движется в едином порыве.. Такой удар несет в себе огромный сокрушительный заряд. Строго говоря, рука здесь всего лишь проводник усилия, и только все тело, взаимодействуя, может сделать это усилие достаточно мощным.

Какой стиль выбрать

Имейте в виду, что максимально эффективный результат дают упорные занятия в секции под руководством хорошего инструктора. Здесь очень важно выбрать подходящий вид единоборств (школу). Критерием выбора может являться способность занимающегося достаточно эффективно противостоять, например, неплохому боксеру или каратисту уже через несколько месяцев тренировок.

Я рекомендую выбрать один из мощных контактных видов: Кекусинкай-каратэ, кик-боксинг, рукопашный бой, бокс, самбо, дзюдо, дзю-дзюцу, вольная и классическая борьба. Эти вида дают очень быстрый эффект — уже через 2-3 месяца вы почувствуете значительный прогресс. Главный секрет такой эффективности заключается не столько в увеличении мышечной силы, скорости и освоении технического арсенала, а в постоянном опыте реального взаимодействия с противником в ходе отработки техники, учебных спаррингов и соревнований..

Отсутствие в неконтактном каратэ (наиболее известной школой является Сетокан) контактных спаррингов имеет следующие последствия:

  • 1. Сложно оценить реальную эффективность ударов.

  • 2. Вредная привычка обозначать удары, а не наносить их.

  • 3. Бойцы не имеют доведенного до автоматизма навыка сохранять оптимальную дистанцию.

  • 4. Не развивается боевой дух, способность переносить боль и жуткую усталость.

5. Характерная дерганая манера выполнения ударов приводит к частым травмам в дружеских потасовках. Тем не менее, благодаря скоростным свойствам, широкому техническому арсеналу и богатым традициям каратэ Сетокан является довольно популярным видом восточных единоборств.

В таэквондо наблюдается некоторая «балетность», склонность к внешним эффектам и высоким ударам ногами (в реальной драке высокие удары ногами применяются крайне редко).

Столь модное сегодня Айкидо в своем классическом виде может принести пользу только тому, у кого уже есть солидный опыт в боевых искусствах. Если же вы — новичок, то навыков самозащиты вы не получите. Конечно заманчиво: Айкидо очень хвалит себя, опять же занятия приятные — почти не больно, перенапрягаться не надо, дисциплина слабая, боевых спаррингов и соревнований нет — танцы, да и только. Вы расширите круг знакомых, найдете новых друзей, научитесь лучше управлять своим телом, но не обманывайте себя — ближайшие 5 лет (как минимум) любой уличный хулиган с легкостью зарядит вам между глаз и будет очень доволен собой. И вы ничего не сможете ему противопоставить. Кстати, рукопашный бой и дзю-дзюцу широко используют техники аналогичные приемам Айкидо, но в более реальном варианте и, поэтому, гораздо эффективней.

Совершенно бесполезными в прикладном плане являются так называемые «внутренние» школы ушу, такие как тайцзы-цюань и багуа-чжан.

Китайские спортивные стили типа нан-цюань (южный кулак) и чань-цюань (длинный кулак) являются прекрасной гимнастикой, но к боевым искусствам отношения не имеют (в европейской художественной гимнастике девочки тоже булавами машут)..

Постановка удара

Постановка удара на груше и мешке при сохранении необходимой дистанции.

  • 1. Сжимание кулака производится постепенно, по мере приближения к цели удара.

  • 2. От степени и равномерности сжатия кулака зависит степень действия удара.

  • 3. Внимание должно быть «на конце кулака» и сопутствовать его движению, контролируя его.

  • 4. Ударные места на кулаке — его передняя часть и никогда — внутренняя.

  • 5. Во время удара сильнее прижимать большой палец, будто с вас в руке зажата палка и вы бьете палкой.

  • 6. Необходимо ускорение движения к концу удара.

  • 7. Сложение движений и ускорение:

  • а) движение ног вижение ног,

  • б) движение плеч,

  • в) движение рук.

  • 8. Сведение к минимуму действий мышц-антогонистов, тормозящих ускорение удара.

  • 9. Точность удара при объединении движений ног, плеч и рук.

  • 10. Неожиданность нанесения удара.

Проверка удара инструктором на «лапах».

Меняя дистанции и указывая удары, проверяется и исправляется их качество, причем самое тщательное внимание обращается на то, чтобы в удар не примешивался нажим, а сила удара вытекала исключительно из быстроты и ускорения.

Уничтожение боязни ударов

Подвешенный на шнурке бархатный мешочек с двумя кило мелкой дроби, в общем величиной с кулак, подтягивают на высоту места удара. Раскачивая мешочек, подставляют место для ударов, постепенно увеличивая размах движения мешочка.

Так же можно изучать приемы боя с партнером (учебный спарринг) поочередно пропуская защиту от последнего удара и принимать удар в различные места головы и корпуса (если нет боксерских перчаток, можно бить в голову расслабленной ладошкой).

Советы молодому боксеру, как вести бой

(По книге одного из отцов самбо, легендарного А. А. Харлампиева «Школа бокса»)

  • 1. Действуй только наступательно.

  • 2. Сосредоточь на атаке все силы и внимание и атакуй стремительно.

  • 3. Перемещайся только в сфере боя, атакуй и бей противника в открытых позициях, не закрываясь в глухую позицию, и не делай клинчей.

  • 4. Нападай внезапно и старайся обмануть противника в отношении плана и места атаки.

  • 5. Отвлекай противника на отдельные защиты и бей в эти моменты отвлечения.

  • 6. На закрытые позиции не нападай, отходи и стремительно атакуй.

  • 7. Атакуй так, чтобы противник терял равновесие и устойчивость.

  • 8. Никогда не пугай и не дразни противника , чтобы не оторваться от главной задачи — победить.

  • 9. Не демонстрируй попусту, а готовься к действительному нападению.

  • 10. Демонстрация должна быть одним целым с действительным нападением и составлять с ним одну операцию.

  • 11. Каждая операция имеет только необходимую демонстрацию: помни, что, только демонстрируя, победить нельзя.

  • 12. Никаких специальных защит и закрытий не предпринимай, защищайся маневром; ноги — лучшие защитники, а кулаки береги для ударов.

  • 13. Вызывай противника на то или иное действие, если только сумеешь обратить его в свою пользу.

  • 14. Все действия должны быть внезапны, внезапность — залог успеха атаки..
  • 15. При нападении умей быстро сосредоточить все свои силы на пункте нападения.

  • 16. Начатое дело не оставляй незаконченным, рассчитай силы и, решив, доводи действие до конца.

  • 17. Глазомер, быстрота и натиск — три основы тактики:

а) Глазомер. Если не сумеешь все оценивать на глаз, то никакие меры веса и точные сведения тебе не помогут. Учись все оценивать на-глаз без ошибки, начиная от пространства и кончая волевыми усилиями противника. Важно не только определить на-глаз силы противника, но уметь с одного взгляда увидеть и оценить обстановку.

б) Быстрота начинается с точности и заканчивается дружным действием всех сил. Сила оценивается не только определением массы, но и определением способности массы быстро двигаться. Быстрота увеличивает силу.

в) Натиск — раз начатое движение не должно быть остановлено никакими препятствиями, не говоря уж об отходе и обратном движении. Не остановка, не задний ход, а только непрерывное устремление вперед — вот что значит натиск. Только тот боец достигает победы, чья энергия не может разбиться ни о какие препятствия, противопоставленные противником. Какова воля к победе, таков натиск: если воли с тебя только на один удар, то ты не можешь устоять от напора более сильного, чем один удар.

18. Помни, что кто раньше и скорее атакует, тот является более искусным бойцом: научись начинать бой раньше, чем твой противник.

19. Когда ты вышел на бой не нужно делать лишних движений: движений должно быть не больше, чем требует задуманная операция. Излишние движения и прыжки показывают только, что боец не знает, что ему делать.

20. Когда ты готовишься к атаке, помни, что она может дать тебе много неожиданностей, будь к ним готов, рассчитай:

  • а) какая будет защита,

  • б) какой будет ответ,

  • в) куда направить главные силы, т. е. второй удар из резерва,

  • г) какое после этого взять направление для продолжения атаки.

21. Голову в бою держи ровно, несколько опущенной вниз, прямо смотри в глаза опасности, не гнись и не закрывай глаза — то признак неуверенности в силах.

22. Если ты хочешь разгадать план противника — смотри ему в глаза, если хочешь скрыть от него план — не смотри ему в глаза.

23. Все внимание сосредоточь на своих силах и на своих действиях, а противника только сторожи; берегись поступить наоборот, трусливый больше думает о действиях противника, чем о своих собственных..

24. Научись так сосредотачиваться на ведении боя, чтобы не видеть и не слышать ничего из окружающего: кто не умеет это делать, тот растеряется и не будет знать, как ему поступить — позировать ли перед противником, или перед зрителями, или сделать какой-нибудь прием — все с него перепутается, и бой окончится поражением.

Если вам предстоит драться с группой

Если вам предстоит драться с группой, вы можете избрать одну из трех тактик, в зависимости от сравнительного анализа возможностей:

— прорваться сквозь линию врагов и бежать дальше;

— мгновенно «вырубить» основного бойца и деморализовать противника, взять главаря в опасный захват, использовать его как заложника, требуя, чтобы вас пропустили;

— атаковать первым, разметав группу в стороны.

Естественно, стратегию боя вы выберете исходя из конкретной ситуации.

Работая в драке с группой, следует помнить, какие средства может применить группа против одиночного бойца:

1 . Побуждение. Когда человека либо окликом, либо жестом заставляют отвлечься от того, кто будет наносить удар, сделать неосторожное движение, например шаг назад, чтобы споткнуться о присевшего сзади человека. Т. е. неосторожное движение, которое может быть использовано против него.

2 . Управление. Один из нападающих, не обращая внимание ни на что, захватывает вас и валит наземь, либо ставит в положение, удобное для удара, и держит мертвой хваткой, не давая защищаться.

3 . Включение. Нападающие наносят удары с расчетом на то, что, защищаясь от одного, вы дадите возможность действовать второму, или, уклоняясь от удара, налетите на другой, подготовленный загодя тем, кто до того держался в тени.

4. Выключение. Одновременное нанесение нескольких жестких ударов со всех сторон, ведущих к потере координации, потере способности сопротивляться.

В ситуации, которая грозит разразиться боем, нужно быть все время на стороже, никому не следует доверять. Человек, подошедший с целью якобы разнять, может нанести жестокий удар, неожиданный и беспощадный.

Как правильно сжимать кулак

Очень важно при ударе правильно сжимать кулак, чтобы не повредить его: в сжатом кулаке четыре пальца должны быть зажаты в ладонь, а большой палец должен прикрывать поверхность двух средних фаланг. Тыльная поверхность кулака находится в одной плоскости с тыльной поверхностью предплечья.

В момент удара кулак крепко сжат, а при подготовительных движениях свободен от напряжения, чтобы не утомить мышцы предплечья. Удар наносится головками пястных костей (у основыния указательного и среднего пальцев), как наименее уязвимым местом на кулаке. Чтобы не повредить кулак боец должен быть очень разборчивым в выборе целей для удара.

Для предохранения связок кулака от растяжений при тренировках кулак бинтуется полосами х/б ткани. Длина каждого бинта 2,5 м, ширина — 3 см. Можно использовать эластичный бинт.

«Внутренние» и «внешние» школы

Школы боевых искусств принято разделять на «внутренние» и «внешние». Это разделение более глубоко и многопланово, чем полагают многие европейские и американские специалисты — например, Р. Хаберзетцер — считающий деление на «Внутренние» и «внешние» школы аналогичным делению на «жесткие» и «мягкие». Однако дзюдо — «путь гибкости» и дзю-дзюцу — «искусство гибкости» — типичные «внешние» школы, а синь-и-цюань, при выполнении комплексов которого трясутся стены и о животы адептов которого профессиональные бойцы травмируют себе руки — тем не менее всеми признанный «внутренний» стиль. Основой разделения школ служат различные методы работы с сознанием ученика: характерной чертой «внешних» можно считать создание своеобразной суровой «обучающей Среды», «внешнего» дисциплинарного каркаса, искусственно формирующего пригодную к выживанию в экстремальных условиях личность; «внутренние» же школы ставят перед собой цель раскрытия «истинной природы» конкретного человека, воспитание в нем самом определенных жизненных установок, что делает невозможным существование каких-либо конкретных рекомендаций по методике подготовки или ведения боя, за исключением основоопределяющих моментов — «пять первоэлементов» син-и-цюань, «восемнадцать форм ладони» ба-гуа-чжан, «тринадцать принципов» тайцзи-цюань.

 

Айкидо \ Дзюдо \ Каратэ \ Кикбоксинг \ Рукопашный бой \ Боевое самбо \ Бокс \ Самооборона

прилагательных характера и личности — задачи

Здесь вы найдете список прилагательных, описывающих характер и личность. Посмотрите на следующие слова, которые используются для описания характера человека. Составьте из них две колонки положительных и отрицательных:

самоуверенный честный агрессивный двуличный чувствительный

глупый глупый открытый заслуживающий доверия трудолюбивый

сильный очаровательный энергичный скучный задумчивый

надежный скучный услужливый вспыльчивый тщеславный

разговорчивый нервный конкурентный осторожный внимательный

мелкий добрый вежливый властный пациент

волевой разумный ответственный холодный живой

откровенный подлый эгоистичный независимый противный

расслабленный восторженный высокомерный глупый безжалостный

суетливый злобный


Какие слова из предыдущего упражнения становятся противоположностями, добавляя префикс?

Пример: ответственный — безответственный

Какие слова из предыдущего упражнения становятся противоположностями, меняя суффиксы?

Пример: осторожно — небрежно

Соедините слова в левом столбце с их эквивалентами в правом:

забавно жестокий

глупый вид

внимательный любящий

бережливый энергичный

мелочный доверчивый

наблюдательный развлекательный

беззаботный глупый

доверчивый внимательный

энергичный беззаботный

жестокий экономичный

нежный мелкий


Соедините слова в столбце 1 st с их противоположностями в столбце 2 и :

недалекий
забавный
ленивый
энтузиазм
щедрый
унылый
заслуживающий доверия
разумный
противный
напряженный
умный

среднее
тупой
ненадежный
приятный
скучный
трудолюбивый
яркий
глупый
равнодушный
широкий кругозор
расслабленный


Орфография

Охарактеризуйте человека одним словом.Попытайтесь дополнить прилагательные ниже. На каждой пропущенной букве есть точка.

  1. Он прямо скажет вам, что вы стареете. c.n.id
  2. У нее практически нет секретов. o..n
  3. Он всегда получает то, что хочет. s.r.n.-wi.led
  4. Он ненавидит проигрывать. c.мп… т..э
  5. У нее нет глубоких знаний и ничего серьезного не интересует. ш..л.в
  6. Он похож на мула. o.s.in.t.
  7. Он не позволит ничему встать у него на пути. r..hl..s
  8. «Я могу сделать это без всяких усилий». b..stf.l
  9. Она делает то, что ей говорят. об.д… т
  10. Он любит делать захватывающие или опасные дела и не боится рисковать. ad..nt.r… s
  11. Она часто беспокоится о плохом настроении своей кошки. f.s.y
  12. Она никогда не зря тратит деньги. ec.n… c.l
  13. «Я лучше всех сдал экзамен по английскому?» Это просто удача. м.д.т


Напишите описание человека, используя 5 слов из A выше.Вот примеры:

  1. Мэнди — хороший человек. Обаятельна, внимательна и толерантна к людям. Она живая и веселая, поэтому мы всегда с ней хорошо ладим.
  2. Этой ночью у Мэнди вечеринка. Я всегда с большим удовольствием хожу к ней домой. Но этой ночью ее жених? Роджер приглашен. Честно говоря, терпеть не могу. Он такой напыщенный и самоуверенный. И мне кажется, что он грубый, эгоистичный и глупый.


Опишите своего персонажа тремя прилагательными.


Какие из следующих черт характера вам нравятся в людях? Разместите их по порядку:

скромность
откровенность
честность
нежность
воображение
чувствительность

щедрость
послушание
допуск
милосердие
смелость

терпение
доброта
амбиции
чувствительность
творческий подход

Какие из следующих черт характера вам не нравятся в людях? Разместите их по порядку:

застенчивость
лень
подлость
жадность
напыщенность

высокомерие
лицемерие
агрессивность
нечестность
безответственность

мелочность
собственничество
снобизм
упрямство

Какие черты характера характерны для этих людей:

  1. учитель
  2. врач
  3. медсестра
  4. актер
  5. политик
  6. успешный бизнесмен
  7. мать


Обсудите следующие проблемы:

  1. Что можно сказать о национальном характере
    россиян
    из английского
    французского
    немцев
  1. Запишите 3 основные характеристики типичного американца.
  2. Опишите известного человека. Дайте друзьям угадать, о ком вы говорите.
  3. Напишите сочинение «Идеальная жена» или «Идеальный муж» (12 предложений).
  4. Напишите сочинение «Идеальная мать» (12 предложений).
  5. Опишите, как ваше представление об идеальной матери совпадает с вашими планами относительно карьеры.

Практика чтения

Д.Х. Лоуренс

Сыновья и любовники

Когда ей было двадцать три года, она встретила на рождественской вечеринке молодого человека из долины Эреваш. Морелу тогда было двадцать семь лет. Он был хорошо сложен, прям и очень умен. У него были волнистые черные волосы, которые снова сияли, и сильная черная борода, которую никогда не брили. Его щеки были румяными, а его красный влажный рот был заметен, потому что он смеялся так часто и от души. У него было то редкое свойство, богатый звонкий смех.Гертруда Коппард завороженно наблюдала за ним. Он был таким ярким и оживленным, его голос так легко переходил в комический гротеск, он был так готов и так любезен со всеми. У ее собственного отца был богатый запас юмора, но он был сатирическим. Этот мужчина был другим: мягким, неинтеллектуальным, теплым, игривым.

Сама она была противоположной. У нее был любопытный, восприимчивый ум, который находил много удовольствия и забавы в том, чтобы побуждать людей к разговору. Она любила идеи и считалась очень интеллектуальной.Больше всего ей нравился спор о религии, философии или политике с каким-нибудь образованным человеком. Это ей не часто нравилось. Поэтому она всегда заставляла людей рассказывать ей о себе, находя таким образом ее удовольствие.

В своем лице она была довольно маленькой и хрупкой, с большим лбом и ниспадающими пучками коричневых шелковых кудрей. Ее голубые глаза были очень прямыми, честными и ищущими. У нее были красивые руки Коппардов. Ее платье всегда было сдержанным. На ней был темно-синий шелк с своеобразной серебряной цепочкой из серебряных гребешков.Это и тяжелая брошь из скрученного золота было единственным ее украшением. Она все еще была совершенно нетронутой, глубоко религиозной и полной прекрасной искренности.

Словарный запас

Пр. 1. Выберите нужное слово из списка ниже и введите его в нужную форму:

а) энергичный, энергичный, колоритный, активный, живой, оживленный, энергичный

1.Он был способным и _____ политиком. 2. Когда она говорила с близкими людьми, ее язык был _____. 3. Маленький смиренный фокстерьер перескочил на пуделя и _____ напал на колли. ( Джером К. Джером ) 4. Ему почти 90, но все еще довольно _____. 5. Она всегда была умным и _____ ребенком. 6. Вашей собаке необходимо как минимум 20 минут _____ упражнений каждый день. 7. Она сидит за туалетным столиком и _____ расчесывает волосы. (Д. Лодж) 8. Из его замечания последовало _____ обсуждение.

б) румяный, розовый, красный, рубиновый, до румянца, высокий (светлый), румяный, розовый

1.Его лицо было _____ и в пятнах, с сеткой маленьких пурпурных жилок на щеках. 2. Том был горячим и _____. 3. Джимми Лэнгтон, реальный, лысый, _____ мужчина сорока пяти лет, похожий на одного из зажиточных бюргеров Рубена, страстно любит театр. ( Maugham ) 4. Его тон был настолько презрительным, что она _____ от гнева. 5. Теперь его каштановые волосы были очень седыми, и он стал намного короче, его лицо расширилось и было много морщин; его кожа больше не имела нежного персикового цвета, а цвет был _____.( Maugham ). 6. Третьему было около семнадцати лет, он был высоким и светловолосым, с _____ и белыми щеками, которых только что коснулось солнце. ( Голсуорси ) 7. Он был толстым мужчиной с _____ лицом. 8. Ее лицо было большим и широким, цвета _____. 9. Она нашла его лицо строго британским, с _____ щеками и веснушками. 10. Его лицо, не особенно красивое, было _____ и обветренным. 11. Она выглядела здоровой со своими _____ щеками.

c. сердечно, сердечно, искренне, сердечно

1. Он засмеялся и _____ обнял своего брата. 2. _____ Увидимся снова. 3. Мэри поприветствовала их _____. 4. Вас _____ приглашают на нашу свадьбу 30 мая. 5. Он натянуто улыбнулся в ответ на теплую готовую улыбку Джулии, и она почувствовала, как ладонь его руки была влажной от пота, когда она _____ схватила ее. ( Maugham ) 6. Она села за стол и своей смелой, медленной рукой написала: Ваша _____ Джулия Ламберт.( Моэм )


101 Основные навыки для резюме [для любой работы]

Указать навыков в вашем резюме довольно просто.

Листинг правильные навыки в правильном пути немного сложнее.

Вы упоминаете о необходимых навыках для работы или утомляете менеджера по персоналу ненужной информацией?

Вот вам подсказка: менеджеру по найму в команду разработчиков программного обеспечения наплевать на ваш опыт в маркетинге.

Но что они очень хотят знать, так это ваш уровень владения Python.

В этом руководстве мы проведем вас через процесс включения навыков в ваше резюме. Мы объясним, как определить нужные навыки и как именно их перечислить.

Среди прочего вы узнаете:

  • Как и почему вам следует указать свои навыки в резюме?
  • Что такое тяжелые навыки, мягкие навыки и в чем разница?
  • Как вы можете указать в своем резюме навыки, которые помогут вам выделиться?
  • Какие 120+ навыков нужно добавить в резюме? На 10+ полей!

Как (и почему) перечислять навыки в резюме

Раздел навыков является одним из 3 самых важных разделов резюме (два других — опыт работы и образование).

Если написано правильно, раздел навыков выглядит примерно так:

Так что вы, вероятно, задаетесь вопросом, «насколько это может быть сложно, верно? Все, что мне нужно сделать, это перечислить все свои навыки и закончить день! »

Ну не совсем так. Процесс включения навыков в ваше резюме немного более сложен, и мы объясним, почему.

В настоящее время большинство компаний используют системы отслеживания кандидатов, чтобы помочь им просматривать сотни и тысячи резюме, которые они получают в день.

Эти системы сканируют ваше резюме на предмет ключевых слов , имеющих отношение к вакансии, которую вы ищете. Скажем, для этой роли требуется уровень эксперта по Java. Если вы не упомянули Java как навык, ваше резюме может быть автоматически удалено.

Фактически, более 70% резюме отклоняются на этом этапе, даже не доходя до человеческого глаза.

Даже если компания не использует ATS, высока вероятность, что менеджер по персоналу пробежится по вашему резюме в поисках необходимого набора навыков.

Итак, делаете ли вы это для ATS или HR, важно указать правильные навыки.

Мы скоро объясним, как это сделать. Но сначала давайте рассмотрим некоторые основы навыков в вашем резюме.

У вас есть необходимые навыки, но вы не уверены, что формат вашего резюме в порядке?

Не позволяйте ошибочному возобновлению работы мешать вашему успеху. Используйте конструктор резюме Novorésumé для ATS-friendly .

Hard Skills vs Soft Skills — в чем разница?

Высокие навыки относятся к техническим знаниям или обучению, которые вы получили в результате опыта.Они специфичны и важны для каждой работы и используются для выполнения ваших задач.

Жесткие навыки (и примеры):

  • Машиностроение — управление дорожным катком, работа с PoS, штабелеукладчиком, вилочным погрузчиком и т. Д.
  • Навыки программирования — Adobe Creative Suite, Ableton Live Suite
  • Tools — SEM Marketing, Stethoscope, Google Analytics, Google Search Console, ERP-системы, CRM
  • Языки — французский, испанский
  • Языки кодирования — Python, C ++, C #, Java, Scala, R
  • Методы — Частотный анализ, Кристаллизация
  • Математика
  • Бухгалтерский учет и бухгалтерия
  • И практически любой навык, специфичный для конкретной задачи

Мягкие навыки, с другой стороны, — это атрибуты и привычки, которые опишите, как вы работаете индивидуально или с другими.Они не относятся к конкретной должности, но косвенно помогают адаптироваться к рабочей среде и культуре компании.

Некоторые из наиболее востребованных мягких навыков:

  • Эффективное общение
  • Работа в команде
  • Ответственность
  • Творчество
  • Решение проблем
  • Лидерство
  • Экстраверсия
  • Открытость
  • Основные различия между твердыми навыками и межличностными навыками:

    (1) Как их получить

    • Жесткие навыки приобретаются благодаря опыту работы, образованию, обучению и сертификации.
    • Мягкие навыки , с другой стороны, можно получить через жизненный опыт как на работе, так и вне ее.

    (2) Как вы их используете — вы применяете твердые навыки непосредственно в работе; тогда как мягкие навыки играют роль косвенно.

    Как перечислить навыки в резюме (и выделиться)

    Теперь, когда вы знаете о различных типах навыков, давайте поговорим о том, как указать их в своем резюме. Чтобы выделиться, вам нужно следовать нескольким передовым методам:

    Настройте свои навыки для работы

    Релевантность — ключ к успеху .Перечислите только те навыки, которые подходят для работы, на которую вы претендуете. Вы можете выяснить, какие из них актуальны, просмотрев список вакансий .

    В объявлениях о вакансиях обычно указывается набор требований или навыков, которые, по их мнению, должен иметь хороший кандидат. Убедитесь, что вы не пропустили ничего из этого в своем резюме.

    Например, представьте, что вы подаете заявку на должность повара в ресторане:

    Вот описание должности. Мы подчеркнули ваши основные обязанности:

    «Здесь, в« ABCD », мы стремимся создать единственный в своем роде опыт для наших гостей .Наш французский ресторан ищет на летний сезон профессионального повара , который будет работать напрямую под руководством нашего шеф-повара . В обязанности входит подготовка и уборка продуктов питания, приготовление и приготовление блюд, а также уборка рабочей зоны . Необходимо безупречное внимание к деталям в приготовлении пищи и ее презентации ».

    Итак, вы понимаете, что ABCD ищет кого-то, кто:

    • Стремится к совершенству и является высокопрофессиональным
    • Хорошо работает под присмотром и с другими
    • Может готовить, чистить и готовить еду
    • Обладает большим вниманием к деталям при приготовлении пищи и презентации

    Итак, в разделе навыков вам следует упомянуть:

    Навыки: приготовление пищи, навыки приготовления, презентация блюд, внимание к деталям, тяжелая атлетика, команда- Работа.

    Как правило, вы не должны упоминать ничего, что не имеет прямого отношения к работе. Никого не волнуют ваши навыки работы с фотошопом — вы собираетесь готовить еду, а не делать последний прием пищи привлекательным для Instagram.

    Сопоставьте каждый навык с вашим уровнем квалификации

    Для каждого навыка, который вы перечисляете в своем резюме, увеличьте его, используя шкалу компетенций:

    • Начинающий — вы только начинаете изучать навык или еще не отработали его. опыт (обычно новые выпускники, которые понимают концепции только через теории или аудиторные занятия)
    • Средний — Вы применили навык на практике, и вам требуется помощь в редких или особых случаях.Вам еще есть куда расти.
    • Продвинутый — Вы знаете свое дело! Вам больше не нужна помощь с этим навыком. Вы также можете научить новичков пользоваться им.
    • Эксперт — Вы признанный авторитет в этом навыке и всегда готовы ответить на любые вопросы. Вы неизменно проявляете превосходство в этом навыке. Вы могли бы даже написать об этом целую книгу!

    Поддержите свои навыки с помощью других разделов резюме

    Если вы упомянули приготовление пищи — продвинутый уровень в качестве одного из своих навыков, у вас должны быть роли по приготовлению пищи или другие организации, описанные на протяжении всего вашего опыта работы, чтобы подтвердить это.Положите деньги туда, где есть ваш рот.

    Вы можете ознакомиться с нашим руководством по , как написать резюме , чтобы иметь более четкое представление о том, как связать разделы вашего резюме друг с другом.

    Используйте передаваемые навыки при смене профессии

    Передаваемые навыки не имеют прямого отношения к должности, на которую вы претендуете, но все же полезны. Например, если вы подаете заявление о приеме на работу за пределами установленной вами области в маркетинговых анализа больших данных , вы все равно можете упомянуть некоторые из этих старых навыков в анализе финансовых данных .Это покажет, что у вас есть стартовая база и опыт работы с этим типом работы.

    Например, ваши навыки анализа больших данных включают (среди прочего) машинное обучение, визуализацию данных, запросы и анализ, а также статистику. Вы все равно можете упомянуть их в своем резюме аналитика финансовых данных, но опуская маркетинговый фон, в котором они использовались.

    Если вы только что закончили колледж, вы можете упомянуть навыки письма, документации и исследования как уже сформировавшиеся навыки, поскольку вы уже много этого сделали в университете.Эти передаваемые навыки могут быть полезны, когда вы подаете заявление на должность офисного клерка или на работу начального уровня.

    Упоминание 2-3 Универсальные навыки

    В основном это навыки межличностного общения, которые необходимы почти для каждой работы. Это могут быть мягкие навыки, такие как умение решать проблемы, эффективное общение или тайм-менеджмент, или твердые навыки, такие как скоростной набор текста с использованием Powerpoint или Excel.

    Не стесняйтесь включать любые универсальные навыки, даже если они специально не требуются или не упоминаются в описании должности.Однако не стоит перегружать резюме ими, поскольку оно может показаться общим. Упомяните их, если у вас есть место и вы исчерпали более продвинутые профессиональные навыки.

    150+ обязательных навыков (для каждой области)

    Не уверены, какие навыки следует упомянуть в своем резюме? Мы вас прикрыли.

    Мы составили список наиболее актуальных навыков на рынке в 2020 году, охватывающий самые разные области! Читайте дальше, чтобы узнать, что они из себя представляют!

    Если вы обладаете некоторыми из этих навыков, не забудьте упомянуть их в своем резюме.Если нет, никогда не поздно узнать что-то новое.

    Soft Skills

    На некоторых должностях начального уровня мягкие навыки могут быть более важными, чем жесткие навыки. В конце концов, в наши дни организации, как правило, нанимают больше из-за личности и характера, а не из-за навыков.

    Однако имейте в виду, что если вы более опытны, лучше придерживаться более сложных навыков.

    Наиболее востребованные мягкие навыки для любой отрасли или области:
    1. Управление временем
    2. Эффективное общение
    3. Эмоциональный интеллект
    4. Управление конфликтами
    5. Навыки работы в команде
    6. Управление стрессом
    7. Решение проблем
    8. Производительность и организация
    9. Критическое мышление
    10. Внимание к деталям
    11. Способность к адаптации

    Навыки маркетинга

    Поскольку новые технологии развиваются быстрее, чем когда-либо, становится важным выйти за рамки основ традиционного маркетинга.Вот некоторые из наиболее актуальных маркетинговых навыков в наши дни, включая как передовые онлайн-инструменты, так и классические маркетинговые навыки:

    Примеры навыков маркетинга
    1. Анализ данных
    2. Веб-аналитика
    3. SEO / SEM
    4. HTML & CSS
    5. WordPress
    6. Электронный маркетинг
    7. Веб-скрапинг
    8. CRO и A / B-тестирование
    9. Визуализация данных и поиск шаблонов с помощью критического мышления
    10. Поисковая система и оптимизация ключевых слов
    11. Управление проектами / кампаниями
    12. Социальные сети и мобильный маркетинг
    13. Платная реклама в социальных сетях
    14. Маркетинг B2B
    15. Четыре аспекта маркетинга
    16. Драйверы потребительского поведения
    17. Управление брендом
    18. Креативность
    19. Копирайтинг
    20. Рассказывание историй

    21. Инструменты управления продажами
    22. Как менеджеру вам необходимо иметь правильное сочетание мягких и жестких навыков.

      Ниже приведены управленческие навыки, необходимые не только для получения работы, но и для повышения производительности сотрудников и компании в долгосрочной перспективе.

      Примеры управленческих навыков
      1. Методы шести сигм
      2. Концепция McKinsey 7s
      3. Пять сил Портера
      4. PESTEL
      5. Эмоциональный интеллект
      6. Работа со стрессом, связанным с работой
      7. Мотивация
      8. Делегирование
      9. Мотивация
      10. Управление персоналом
      11. Развитие бизнеса
      12. Стратегическое управление
      13. Переговоры
      14. Планирование
      15. Написание предложений
      16. Решение проблем
      17. Инновации
      18. Харизма

      Навыки продаж, несмотря на технологические достижения

      , остались прежними. .Люди по-прежнему стремятся к контакту с другими людьми. Несмотря на то, что каналы коммуникации становятся цифровыми, коммуникативные навыки и навыки сопереживания имеют приоритет.

      Полный список обязательных навыков для продавцов включает:

      Примеры навыков продаж
      1. Управление взаимоотношениями с клиентами (CRM)
      2. Холодные звонки
      3. Переговоры
      4. Публичные выступления
      5. Завершение переговоров
      6. Привлечение потенциальных клиентов
      7. — Отзывчивые продажи
      8. Вовлеченность покупателей
      9. Знание продукта
      10. Убеждение
      11. Эффективное общение и коммуникабельность
      12. Эмпатия
      13. Социальные сети / цифровая коммуникация
      14. Командная работа
      15. Управление временем

      Навыки дизайна, потому что вы можете применять фильтры

      9000 на ваших фотографиях в Instagram не означает, что вы дизайнер.

      Сегодня уже недостаточно знания основ дизайна. Чтобы получить работу в качестве дизайнера, вы должны знать, как создавать потрясающий брендированный контент для каналов в Интернете и социальных сетях.

      Некоторые из наиболее важных навыков дизайна для вашего резюме:

      Примеры навыков дизайна
      1. Adobe Creative Suite: Illustrator, InDesign, Photoshop
      2. Dreamweaver
      3. Инфографика
      4. HTML и CSS
      5. Редактирование фотографий
      6. Типография : интервал, высота строки, макет, выбор шрифтов
      7. Раскадровка
      8. Таргетинг и маркетинг через визуальные коммуникации
      9. Создание логотипа
      10. Цифровая печать
      11. Интеграция визуальной коммуникации в платформы социальных сетей
      12. Творчество
      13. Внимание к деталям и эстетика
      14. Дизайн интерактивных медиа
      15. Чувство цвета и теория
      16. Дизайн рекламы
      17. Активное слушание

      Базовые технические навыки

      Это навыки, которые должен знать почти каждый, кто работает в офисе.Они должны быть включены в ваше резюме, если вы подаете заявление в качестве секретаря, офисного клерка или любого другого офисного служащего.

      Основные технические офисные навыки включают:

      Примеры базовых технических навыков
      1. Пакет Microsoft Office: Word, Excel, Access, Publisher, Outlook, Powerpoint
      2. Хранение и управление бумагами
      3. Ввод данных
      4. Бухгалтерия через Excel или TurboTax
      5. Исследования и анализ данных
      6. Базовые знания о взаимодействии с пользовательским интерфейсом
      7. Техническое письмо
      8. Облачные сети и обмен файлами

      Навыки бухгалтерского учета и финансов

      До свидания, заполнение вручную.Привет, бесчисленное множество платформ и приложений. Бухгалтеры и финансовые специалисты должны ознакомиться с этими навыками, чтобы сделать успешную карьеру:

      Примеры навыков бухгалтерского учета и финансов
      1. Microsoft Excel (Advanced)
      2. Планирование ресурсов предприятия
      3. Анализ больших данных и SQL
      4. Знайте свое Клиенты (KYC)
      5. Cognos Analytics (IBM)
      6. Visual Basic
      7. Программное обеспечение для бухгалтерского учета
      8. Распознавание доходов
      9. Противодействие отмыванию денег
      10. Четкое общение
      11. Общие бизнес-знания
      12. Числовые навыки
      13. Точность

      Образовательные навыки

      Сколько раз в бакалавриате или аспирантуре вы были свидетелями того, как 50-летний почетный доктор с тремя докторами наук боролся за просмотр видео на YouTube? Методы обучения эволюционировали, и поэтому у них появились необходимые навыки, чтобы стать частью образовательной индустрии.

      Основные образовательные навыки:

      Примеры образовательных навыков
      1. Обновленные знания по учебной программе
      2. Исследования и анализ данных
      3. Коммуникация
      4. Образовательные платформы (программное обеспечение, такое как Elearn)
      5. Управление стрессом
      6. Технологическая и цифровая грамотность
      7. Терпение
      8. Критическое мышление
      9. Энтузиазм
      10. Мотивация

      Навыки веб-разработки

      Кажется, что каждую секунду появляются новые технологии, и веб-разработчики начинают волноваться.Однако, если вы хорошо разбираетесь в HTML, CSS и Java, у вас есть преимущество перед конкурентами. Все остальные навыки в этом списке основаны на трех основных языках программирования. Здесь вы можете изучить или улучшить свои навыки веб-разработки.

      Примеры навыков веб-разработки
      1. HTML / CSS
      2. Препроцессоры CSS
      3. Javascript
      4. WordPress
      5. Графические интерфейсы пользователя (GUI)
      6. Git / Контроль версий (Github, gitlab)
      7. Search Engine
      8. Интерфейс прикладного программирования (API)
      9. Adobe Photoshop, InDesign
      10. Системы управления контентом (CMS)
      11. Тестирование / отладка
      12. Принципы адаптивного дизайна

      Business Analytics

      Бизнес-аналитика сейчас очень востребована предприятиями, и по уважительной причине! Они выполняют почти волшебную задачу анализа прошлого и настоящего, чтобы давать прогнозы на будущее.Для выполнения своей магии им нужны аналитические заклинания:

      Примеры Business Analytics
      1. SQL (обязательно) и Hive (необязательно)
      2. Язык программирования (R, Python, Scala, Matlab)
      3. STATA, SPSS, SAS
      4. Отображение данных
      5. Диаграммы взаимосвязей сущностей
      6. Каркасные модели
      7. Инструменты для больших данных
      8. Microsoft Visio
      9. Agile Business Analysis
      10. Машинное обучение
      11. Системные контекстные диаграммы
      12. Моделирование бизнес-процессов
      13. Навыки медсестер и здравоохранения

        Медицинские работники больше, чем представители любой другой профессии, должны быть в курсе новых технологий, медицины и методов.Уход за больными бесчисленны и специфичны, но самые базовые из них сводятся к следующему:

        Примеры навыков сестринского дела и здравоохранения
        1. Математика
        2. СЛР
        3. Уход и помощь пациентам
        4. Умение работать с документами / вести записи
        5. Сострадание
        6. Advanced Cardiac Life Support (ACLS)
        7. Телеметрия
        8. Внимание к деталям
        9. Физическая выносливость
        10. Неотложная помощь
        11. Инфекционный контроль
        12. Подготовка к операции

        БОНУС INFOGRAPHIC: Навыки

        Подведем итог всему, что мы узнали о применении навыков в вашем резюме:

        • В вашем резюме должен быть раздел, полностью посвященный вашим навыкам. Это поможет вам пройти через системы отслеживания кандидатов и быть замеченным менеджером по персоналу.
        • Различия между твердыми и мягкими навыками заключаются в том, как они применяются (прямо или косвенно) и в способах их получения (через образование и практику против личностных качеств и опыта)
        • В вашем резюме: перечислите только навыки, которые имеют отношение к должности , отсканируйте список вакансий на предмет обязательных навыков и перечислите их (если они у вас есть), соедините каждый навык с соответствующим уровнем владения, подкрепите свои навыки другими разделами резюме, упомяните передаваемые и универсальные навыки.

        В Novorésumé мы стремимся помочь вам получить работу, которую вы заслуживаете, на каждом этапе пути! Следите за нашим блогом о карьере, чтобы быть в курсе лучших в отрасли советов. Или ознакомьтесь с некоторыми из наших лучших руководств:

        Как дисциплинировать своего ребенка и наказать его без вреда: лучшие способы

        Наказание детей — горячая тема, которая всегда вызывает обсуждения в социальных сетях и на форумах. Некоторые думают, что нет ничего хуже, чем хлопнуть ребенка по попе или наложить на него наручники на затылок.Некоторые люди категорически против любых физических проявлений насилия и предпочитают просто перестать разговаривать с ребенком, когда он или она сделали что-то не так. Они думают, что попытки научить ребенка чему-то в тишине — эффективный метод. (Спойлер — НЕТ!)

        Итак, где та грань, которая отделяет наказание от насилия, как воспитывать детей, не травмируя их психологическое состояние, но в то же время приучая нести ответственность за свои действия? Об этом мы и поговорим в нашей новой статье.

        Содержание:

        Детское наказание

        В словарях слово «наказание» трактуется как применение желаемого и нежелательного воздействия на другого человека с целью приостановления или прекращения нежелательного или антинормативного поведения.

        Любое наказание предполагает неравенство, так как это властное принуждение кого-либо к желаемому поведению.

        В наказании всегда присутствуют следующие факты:

        • Каратель — своего рода судья, законодатель, определяющий, что правильно, а что плохо.
        • Наказанный — пострадавший в результате действий другого лица.

        Нет сомнений, что лучше всего объяснить ребенку правила, поговорить и описать, как себя вести. Для большинства детей этих разговоров достаточно (важно знать и уметь так говорить). Но все мы разные по своему телосложению, темпераменту, личностным качествам, желаниям, потребностям и многому другому. Поэтому всегда найдутся дети темпераментные, упрямые, настойчивые в своих желаниях, не желающие слушать и подчиняться.

        Плохое поведение: почему ребенок не подчиняется

        Что делать в ситуациях, когда разговор не помогает, а ребенок ведет себя деструктивно по отношению к другим, отрицает и нарушает правила? Терпеть, поспорить, пойти к психологу или повесить пояс на гвоздь?

        Перед тем, как продолжить чтение, прочтите, пожалуйста, следующее:

        1. Составьте список всех поощрений, которыми вы пользуетесь для воспитания ребенка. Вы добились успеха?
        2. Теперь во втором столбце запишите все наказания, которые вы применяете, когда ребенок не подчиняется.
        3. Сравните два списка. Какой был длиннее? Что вам было труднее придумать?
        4. Теперь запишите конкретное определение каждого пункта, например, почему вы используете это конкретное поощрение или наказание.

        В этом задании подчеркивается то, чего мы не видим в отцовстве. В общем, мы отбрасываем наказания и совершенно забываем о том, чтобы поощрять наших детей за что-то хорошее и правильно сделанное. Мы принимаем как должное все, что ребенок делает правильно, концентрируя свое внимание только на негативных вещах и детских ошибках.

        Почему возникают трудности в воспитании?

        Трудности в воспитании детей возникают по нескольким причинам:

        Недостаточно разнообразия методов воздействия на ребенка (информационная задача)

        Родители были бы счастливы не кричать, но он или она не знает другого пути из-за, например, отсутствия другого решения в их семье.

        Несбалансированность поощрения и наказания там, где наказание больше.

        В этом случае наблюдается снижение мотивации подчиняться правилам (какой смысл подчиняться, если меня все равно накажут).

        Непоследовательность в образовании

        Когда родители ведут себя непредсказуемо и меняют методы наказания за одну и ту же ошибку (иногда кричат, иногда шлепают, иногда не дают посмотреть мультики или просто ругают). В результате у ребенка отсутствует конкретное понимание того, «что может случиться и к чему».В этом случае наказания воспринимаются как импульсивное поведение родителей. Это вызывает у ребенка повышенное беспокойство и ухудшает его поведение.

        Когда разные члены семьи используют разные методы воспитания, и в семье нет определенных правил. Это вызывает те же проблемы, что и в первом пункте.

        • Несоответствие возраста и требований ребенка, которые запрашивает взрослый

        .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *