Вопросы эксперту: Правда ли что увеличить грудь без операции нельзя? А имплант от давления в самолете не разорвется?

«СУПЕР-КУРС! НОВИНКА! БЕЗ ОПЕРАЦИЙ! РЕЗУЛЬТАТ ЗА МЕСЯЦ!», или «ВАКУУМНЫЙ МАССАЖ ПО АНГЛИЙСКОЙ МЕТОДИКЕ, УВЕЛИЧЕНИЕ ГРУДИ НА 2-3 РАЗМЕРА!» Читаешь подобные объявления и диву даёшься: чего только не придумают, чтобы одурачить доверчивых женщин!

Но поражает другое: на дворе XXI век, безграмотность ликвидирована еще сто лет назад, компьютер почти в каждой семье, Санкт-Петербург далеко не провинциальный городок, — а количество женщин, доверяющих такой рекламе, не сокращается.

Практически на каждом консультативном приеме пациентки задают один и тот же вопрос: «А что, в самом деле не существует никаких безоперационных способов по коррекции формы груди?» И я понимаю эту женщину, которая, задавая такой вопрос, смотрит вслед уплывающей надежде: «Грудь красивую хочется, а оперироваться пока не готова». А вдруг есть такие крема, что нанес на грудь — она и увеличилась? Или выпил таблеток каких-нибудь, — глядишь, грудь и приподнялась? Но не все таблетки так уж безобидны.

В некоторых, например, содержатся вещества растительного происхождения, которые по своему действию напоминают эстрогены. Употребление таких таблеток увеличивает риск заболевания раком молочной железы.

Я знаю лишь один естественный способ коррекции формы груди. Это беременность! Во время беременности грудь приподнимается, увеличивается в размерах, и все это за счет естественных биологических процессов, происходящих в организме женщины. Но существует один минус. После завершения детородного процесса и процесса грудного вскармливания вся эта красота может исчезнуть. Увы!

Поэтому, милые дамы, должен вас огорчить! На сегодняшний день не существует никаких безоперационных способов и методов, которые могли бы надежно и надолго изменить форму женской груди.

Немного терминологии..

Маммопластика — термин всеобъемлющий и включает в себя все разновидности операций на молочной железе, которые улучшают эстетику женской груди.

Увеличение груди у многих женщин ассоциируется с операцией, в результате которой вместо молочных желез создают нечто невообразимое и уродующее внешний вид. Процент пациенток, которые обращаются именно за увеличением молочных желез, ничтожно мал. Подавляющее большинство женщин на самом деле желает лишь скорректировать их с помощью операции по подтяжке груди. Да, чаще всего без имплантата это сделать не удается. Поэтому стоит поговорить немного и о нем.

Имплантат (протез) — это изделие круглой или анатомической (каплевидной) формы, посредством которого, в том числе, можно улучшить эстетику женской груди. Изделие это высокотехнологичное, состоит из многослойной оболочки и наполнителя, который может быть представлен различной плотности силиконовым гелем или физиологическим раствором. Если говорить о безопасности, то современные имплантаты безопасны для здоровья пациента и сами по себе не могут послужить толчком к развитию ни онкологических, ни системных заболеваний.

Сегодня практически все ведущие производители данной продукции дают пожизненную гарантию на свою продукцию. Гарантия говорит о том, что на протяжении всего срока эксплуатации имплантата не произойдёт нарушение его целостности.

В противном случае фирма-производитель обязуется произвести безвозмездную замену изделия. Я умышленно не называю фирмы, дабы не делать рекламу производителям, да и вопрос выбора имплантата лежит, как правило, на хирурге. Хирург на консультации обязан рассказать пациенту всю интересующую его информацию о протезе (форма, объем, оболочка, преимущества и недостатки при сравнении протезов различных производителей).

Отвечаем на животрепещущие вопросы

Тема коррекции формы груди очень объемна, поэтому для пользы читателя привожу наиболее часто задаваемые на приеме вопросы.

Есть ли у протезов срок годности и как часто их необходимо менять?
Ни одна фирма-производитель не указывает сроки годности и не дает каких-либо рекомендаций по замене имплантатов. Замену протезов выполняют, если пациентка со временем желает заменить протез на больший или меньший по объему, либо в случае развития такого неприятного осложнения, как фиброзно-капсульная кон- трактура.

Можно ли после такой операции летать в самолете, прыгать с парашютом, погружаться под воду?

Несмотря на то, что оболочка у имплантата тонкая, она достаточно прочна и легко выдерживает подобные перепады давления.

Как может отразиться на результате операции последующая беременность?
Во время беременности молочные железы увеличиваются в размерах, в некоторых случаях даже значительно. На самом имплантате это никак не сказывается, а вот кожные покровы растягиваются. Поэтому во время беременности и весь период лактации ношение бюстгальтера просто необходимо. В некоторых случаях приходится выполнять коррекцию формы груди, но не раньше, чем через шесть месяцев после завершения периода лактации.

Не опасно ли кормить ребенка грудью после протезирования молочных желез?

После операции вокруг протеза образуется очень тонкая, но очень прочная оболочка — капсула. Даже если имплантат располагается под железой, капсула препятствует всякому контакту протеза с окружающими тканями. Поэтому грудное вскармливание абсолютно безопасно.

Можно ли посещать сауну?
Да, можно. Протез находится в тканях организма, поэтому ему не страшны ни высокие, ни низкие температуры окружающего воздуха.

Виктор Иванович Кущенко,
пластический хирург, действительный член Общества пластических реконструктивных

и эстетических хирургов России, врач высшей категории, кандидат медицинских наук

Опубликовано в журнале «ДОРОГОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ», май 2011

Как безопасно увеличить грудь: методики, способы, рекомендации специалистов

Почему женщины хотят увеличить грудь?

Ошибочно, многие воспринимают маммопластику, исключительно, как эстетическую процедуру, которая нацелена на то, чтобы удовлетворить “излишние” потребности женщин, желающих изменить себя. Мало кто задумывается о том, что женская грудь может потерять свою форму в результате:

• болезни,
• беременности,
• гормонального сбоя,
• потери веса.

Также, потерянную форму груди нельзя полностью восстановить ни с помощью диет, ни тренировок. Согласно статистике, о данной процедуре, задумываются женщины в возрасте от 30 до 45 лет, которые приходят к этому решению абсолютно осознанно и последовательно.

---

Что рекомендуют доктора из Турции?

Турецкие доктора рекомендуют проводить операцию по увеличению груди после 18 лет, так как до этого возраста молочной железа все еще формируется. Если развитие молочной железы нарушено в следствии болезни или патологии, то операция по увеличению груди возможна и в более раннем возрасте по медицинским показаниям и с разрешения родственников пациента.  

Наши хирурги рекомендуют:

• Проводить маммопластику не ранее, чем через 8 месяцев после окончания кормления грудью. Если вы установили импланты до беременности, на грудное вскармливание они не влияют.
• Если вы хотите четко очерченные контуры груди, лучше отдавать предпочтение грудным имплантам перед липофилингом. Так как при увеличении груди с использованием жира пациента, нужно быть готовым к тому, что грудь может быть ассиметрична, а также со временем (в среднем, через 3 года), ее размер может уменьшится, так как жир рассасывается. Этот способ – скорее временное увеличение груди. Тем не менее, липофилинг – это хорошая альтернатива для женщин, которые все же хотят увеличить грудь без силикона или придать ей более пышную форму.
• Турецкие доктора не рекомендуют сочетать увеличение ягодиц (BBL) с маммопластикой. Для получения наилучших результатов, лучше провести только одну из указанных операций, а на вторую приехать повторно через 6 месяцев.

Перед тем, как утвердить пациента на операцию, наши хирурги проводят консультацию, чтобы определить:

• Текущее состоянии кожи и привычек пациента.
• Психологический портрет, ведь иногда пациенты хотят операцию, которая им абсолютно не нужна. В этом случае, пластические хирурги, рекомендуют пациенту пересмотреть свое решение, предлагают альтернативу хирургическому вмешательству (эстетические процедуры, массажи, обертывания и другое) или же обратится к психологу.
   
• Вместе с пациентом, доктор выбирает форму и объем имплантов (в случае увеличения груди с имплантами), также способы установки импланта в грудь и отвечает на все вопросы.
• Доктор показывает и объясняет каких результатов можно ожидать после операции.

В результате консультации c Globalmedik, девушка получает ответы на все свои вопросы, благодаря чему вырисовывается полная картина всего процесса еще до операции.  

Номер телефона для связи: +90 533 194 59 90

---

Плюсы и минусы хирургического вмешательства

Любое хирургическое вмешательство – нагрузка на организм человека, ведь пациенту вводится общий наркоз, который оказывает влияние на нервную и сосудистую систему. Поэтому, необходимо подходить к любому хирургическому вмешательству – осознанно.

Чем же привлекательно хирургическое увеличение груди?

• Можно придать любую форму, размер и высоту вашей груди в короткие сроки.
• Долговечный результат, пока женщина не решит провести удаление эндопротезов.
• Благодаря 2Д и 3Д моделированию, есть возможность увидеть результат операции.
• Восстановление молочной железы после мастэктомии.

Топ-6 мифов о хирургическом увеличении груди

Пока вы исследуете в интернете как же воплотит вашу грудь-мечту в реальность, какого доктора подобрать, где, за сколько и еще + 1000 вопросов, вас начинают преследовать опасения и вопросы, навеянные ложными фактами. Давайте с ними разберемся.

Маммопластика способствует развитию рака груди.

Половина интернет запросов о грудных имплантах сопровождается статьями о том, что они провоцирую разивитие рака молочной железы. И тут мы обращаемся к фактам, а они говорят о том, что случаи возникновения рака груди из-за грудных имплантов = 1 %. Вот так. В любом случае, перед проведение операции на груди, стоит сделать маммографию у опытного радиолога.

Импланты протекают.

Многие волнуются о том, что импланты могут прорваться. Все имплантаты находятся в прочной оболочке. Саму же оболочку невозможно повредить без прямого механического воздействия. То есть, не стоит угрожать своим имплантам колющими предметами и все будет хорошо. Вспоминая истории про то, что имплант может «взорваться» в самолете – не более чем просто миф, и нет, падение при беге на грудь их тоже не повредит. 

Нельзя кормить грудью.

Безопасность имплантов как для самих пациенток, так и для последующей беременности и кормления грудью была доказана во множестве глобальных исследований как в США, так и в Европе, в связи с чем импланты ведущих фирм производителей были сертифицированы и допущены к использованию во всех странах мира.

Замена эндопротэзов каждые 10 лет.

Многие девушки переживают о том, что импланты недолговечны и их необходимо обновлять. Еще 5 лет назад, производители имплантов рекомендовали их замену через 10 -15 лет. Сегодня же, можно рассчитывать на более длительное ношение, а некоторые производители дают пожизненную гарантию. 

Качество имплантов.

Современный грудной имплант 21го века – высокотехнологичные изделия, над которыми работаю миллиардные корпорации, а что более важно – независимые группы ученых. Далее, они утверждаются управлениями по продуктам и лекарствам всех стран-изготовителей, а после, и стран-потребителей. Так что легальность вопроса очень легко проверить по марке производителя наполнителя импланта.

Некрасивые шрамы.

Увеличение груди без шрама пока невозможно, но благодаря современным методикам, они практически незаметны. После полного заживления, наши пациентки, проводят косметические процедуры (шлефовка, пилинг, крема тд.) что уменьшает видимость практически до 0.

Расположение шрама, зависит от доступа, с которым будет проведена ваша операция:

• Субмаммарный – под грудью. Обычно, остается тонкий дугообразный шрам, похожий на след от бюстгалтера.
• Периареолярный – через ареол соска. После операции остается практически незаметный след вокруг соска.
• Трансаксиллярный – подмышечный. Шрам скрывается в складке под мышкой женщины, поэтому скрыт от чужих глаз.

---

Что делать для груди самостоятельно?

Мы решили рассмотреть дополнительные способы ухода за грудью. Ни один из них не поможет вам увеличить размер вашей груди, но может положительно повлиять на ее высоту, обхват, качество кожи, упругость и здоровье.

Спорт

Женская грудь состоит из 15–20 долек и жировой ткани, объем которой как раз и влияет на размер. Связки Купера, которые задают форму и поддержку груди, могут растягиваться с возрастом и занятие спортом не может на это повлиять. Однако некоторые упражнения могут увеличить мышцы груди, что увеличит ее обхват:

• Упражнение “планка” на вытянутых ногах или коленях.
• Отжимание от стены или пола.
• Подъем рук.
• Растяжка грудных мышц и плеч.

Кремы

Косметическими средства для груди – это хорошее дополнительные к комплексным уходовым процедурам женщины. Они могут улучшить эластичность кожи, напитать ее и повысить упругость. Важно помнить, что ни один уходовый крем не должен содержать гормональные вещества. Необдуманное использование гормональных кремов может вызывать раздражение, аллергию и отек, которые часто принимают за эффект “резкое увеличение груди”. На самом же деле – это воспаление тканей молочной железы, что является негативным побочным эффектом.

Массаж

Массаж или самомассаж молочных желез – это отнюдь не безоперационное увеличение грудей, тем не менее он имеет весьма положительное воздействие:

• Стимуляция гормона – пролактин, регуляция которого является необходимым составляющим здоровья женщины.
• Усиление циркуляции эстрогенов, что положительно влияет на упругость кожи.
• Профилактика новообразований в молочной железе и их своевременное обнаружение, посредством пальпации.

Диеты

Питание человека, влияет на все биологические процессы и системы организма. Женские молочные железы не являются исключением. Необходимо избегать продуктов, которые могут стимулировать воспалительные процессы и излишний выработок пролактина, а именно:

• Кофе и кофейные напитки, крепкий черный чай.
• Жареные блюда.
• Острые, соленые и консервированные продукты.

Для красоты и здоровья женской груди, лучше ввести в рацион следующие продукты:

• Растительную клетчатку (зелень, чернослив, овсяная каша)
• Продукты, которые содержат гистидин и сульфорафен (например, брокколи).
• Продукты, богатые бета-каротином и калием (морковь, шиповник, виноград).
• Рабы и морепродукты.
• Натуральные йогурты, айран, творог.

Мы, в Globalmedik, уверены, что все это для вас не новость, так давайте же начнем менять питание в лучшую сторону!

Специальная одежда и белье

К подбору белья, необходимо подходить с долей ответственности, так как оно влияет на женское здоровье.

• Выбирайте белье из натуральных тканей.
• Минимизируйте ношение бюстгальтера с эффектом “push-up”, так как он создают негативную компрессию молочной железы.
• Старайтесь подбирать бюстгалтер “без косточек”, чтобы не травмировать молочную железу. 
• Дайте груди расслабиться, не носите белье дома. А то, что это способствует обвисанию груди – еще один миф.

Бонус: если вы проходите процесс реабилитаци после маммопластики, обязательно носите компрессионное белье, которое вы бесплатно получаете в клинике. Обычно, компрессионное белье необходимо носить в течение месяца. Точное время именно для вашего случая, вам назначит хирург. Несоблюдение этого правила – негативно повлияет на конечный результат маммопластики.

---

Увеличение груди в Тюмени ✓ увеличить размер бюста ✓ сделать операцию по увеличению груди в медицинском центре М+

Состояние груди, ее форма и размер, играют важную роль в жизни женщины. Как считают наши пластические хирурги Голоднев Евгений и Шумаев Николай: женская грудь — это самая красивая часть тела, благодаря такому подходу результаты наших пластических хирургов впечатляют не только самих пациентов, но и окружающих.

Внешний вид молочных желез напрямую зависит от наследственности женщины, перенесённых заболеваний, операций, беременности и лактации, возраста, питания, веса, образа жизни. 

Маммопластика – это особенное направление эстетической хирургии, призванное помочь справиться с целым рядом приобретенных или врожденных недостатков, а также скорректировать объем и форму молочных желёз (как уменьшение, так и увеличение груди)

Если Вы хотите увеличить грудь в Тюмени:

На сегодня самый безопасный и эффективный метод пластического увеличения груди – это эндопротезирование. Современные достижения высоких технологий позволили создать множество разнообразных имплантатов, которые отличаются по размеру, форме и текстуре оболочки. Это дает возможность индивидуального подбора имплантата для каждого пациента. 

Современные импланты имеют пожизненную гарантию. Также стоит отметить, что после пластики груди сохраняется возможность грудного кормления ребёнка, состав материнского молока не меняется. 

В нашем центре используются гелево-силиконовые имплантаты с безопасным когезивным гелем и оболочкой. Страна лаборатории и компании производителя, объем, модель имплантата обсуждаются с хирургом на первичном приеме, также учитываются приоритеты и пожелания пациентки.

Операция по увеличению молочных желез выполняется под общей анестезией и длится 1-2 часа. 

Существует несколько методов проведения операции по увеличению груди. Выбор разреза и локализации имплантата определяются хирургом, исходя из конкретной клинической ситуации и с учетом пожеланий пациентки. 

Об уменьшении груди:

В случае обвисания груди возможна подтяжка груди или её уменьшение (по желанию пациентки), что позволит вернуть бюсту прежнюю упругость и красоту.   

В зависимости от проблемы операция маммопластики может включать в себя:

• Мастопексию (подтяжку молочных желёз)
• Увеличение груди имплантами (маммопротезирование)
• Мастопексию с одномоментным маммопротезированием
• Редукционная маммопластика направлена на уменьшение объёма молочных желёз
• Липофилинг молочных желёз

Самые популярные вопросы об увеличивающей маммопластике

Будет ли видно шов после маммопластики?

Швы заметны только первые 4-6 месяцев, пока идёт процесс заживления. Срок зависит от организма (иногда до одного года), затем шов становится светлым и малозаметным.

В какое время года лучше делать операцию?

Маммопластику можно выполнять в любое время года, зависимости от сезона у этой операции нет, могут немного отличаться рекомендации по реабилитационному периоду.

Нужно ли будет менять импланты?

Современные производители дают пожизненную гарантию качества. Если ничего не беспокоит, менять импланты нет необходимости в ближайшие 10 лет.

Ощущаются ли импланты при прикосновениях?

В составе имплантов – специальный когезивный гель, который обеспечивает не только стабильность формы, но и «натуральные» ощущения при прикосновениях. Так, имплант становится естественным продолжением груди.

Можно ли после маммопластики рожать и кормить грудью?

Противопоказаний нет, не ранее чем через год-полтора после операции можно. Но чаще женщины обращаются после всех родов и прекращения лактации для восстановления формы и объема груди.

Из чего складывается стоимость операции по увеличению груди?

Факторов, которые влияют на конечную стоимость, много. Зависит от состояния тканей и анатомических особенностей, объема и сложности операции, выбранных имплантов и т.д.

Преимущества выполнения маммопластики в медицинском центре М+

Солидный опыт работы пластических хирургов — на уровне ведущих европейских клиник Практически 100 % пациентов рекомендуют наших пластических хирургов своим друзьям и знакомым Наши пластические хирурги регулярно посещают международные форумы и практические курсы в области пластической хирургии Доступная стоимость

Маммопластика, увеличение груди: цена – МедикаМенте

Сделать операцию на грудь:

маммопластика в клинике «МедикаМенте»

Маммопластика — комплекс эстетических и реконструктивно-пластических операций, цель которых коррекция формы и/или размеров молочной железы, ареол и сосков. Пластика груди в нашей клинике выполняется в соответствии с последними разработками и достижениями медицины в этой области. Пластические хирурги «МедикаМенте» используют в своей работе современные подходы и методики, позволяющие сделать красивую грудь с минимальным травмированием тканей, получить ожидаемый эстетический результат (будь то операция по увеличению груди, коррекции формы и асимметрии груди или, наоборот, уменьшение размера молочных желез) и снизить риск возникновения осложнений  …сколько стоит сделать грудь

 

Пластика груди — клиника, хирурги, цены

ЧТО МЫ ГОТОВЫ ПРЕДЛОЖИТЬ

Различные методики коррекции

Каждая женщина уникальна и требует индивидуального подхода. Мы подберем имплантат, который идеально подойдет именно вам, с учетом ваших пожеланий и особенностей фигуры. Сочетание различных видов пластики груди, применение авторских методик, проведение комплексных операций позволяет решить все проблемы и достичь превосходного эстетического эффекта, пропорциональных и гармоничных контуров и размеров груди. Наши специалисты владеют всеми существующими видами коррекции груди: от липофилинга до сложных операций по реконструкции молочных желез   …узнать больше

Комфортабельный стационар

«МедикаМенте» равняется на западные стандарты не только в лечении, но и в отношении персонала, сочетающего высокий профессионализм, безупречную вежливость и внимание к своим пациентам. В уютных одно- и двухместных палатах хирургического стационара, оснащенных отдельными санузлами, комфортабельными регулируемыми по высоте кроватями, телевидением, доступом в интернет, пациенты восстанавливают силы после операций под пристальным наблюдением врачей и медсестер  …фотоальбом

Безопасность

1. Операция и послеоперационный мониторинг проводится под контролем врача-анестезиолога. Наличие высокотехнологичного блока интенсивной терапии гарантирует нашим пациентам высокопрофессиональную помощь даже в узкоспециализированных случаях. Пациентам может проводиться весь комплекс реанимационных мероприятий, включая: искусственную вентиляцию легких, дефибриляцию, инфузионную терапию и др.
2. Мы работаем только с качественными сертифицированными имплантатами, что позволяет получить максимально естественный результат и свести к минимуму риск осложнений.

Опыт хирургов Москвы

Высокая квалификация наших специалистов и использование проверенных технологий и материалов гарантируют предсказуемые результаты и минимальный риск побочных эффектов. Операции на грудь в нашей клинике проводят профессионалы высочайшего уровня. Они имеют внушительный опыт, безукоризненную репутацию, прекрасные отзывы, любят свою работу и делают ее с максимальной тщательностью и осторожностью, чтобы их пациенты всегда оставались довольны результатами проведенной маммопластики   …наши пластические хирурги

 

 

Операция по увеличению груди (эндопротезирование)

Увеличение груди при помощи имплантатов — наиболее популярная операция, которая проводится в нашей клинике. Используемые хирургические методы и грудные имплантаты (эндопротезы) позволяют добиться любого размера и формы молочных желез.

Операция по увеличению груди проводится после очной консультации с пластическим хирургом. Большое внимание во время консультации уделяется выбору имплантата исходя из индивидуальных особенностей организма пациентки и ее пожеланий. Существуют 2 основные формы имплантатов для увеличения молочной железы: круглая (обеспечивает пуш-ап эффект) и анатомическая (каплевидная). Во время консультации пластический хирург продемонстрирует Вам образцы эндопротезов, а также подробно расскажет о вариантах хирургического доступа и способах установки имплантатов.

Грудные имплантаты: круглые (фото 2) или анатомические (фото 3).

Работы хирурга Нодари Иоселиани

Пластические хирурги клиники «МедикаМенте» в Королёве уделяют большое внимание детальному планированию и размеру разреза, чтобы рубец после операции по увеличению груди был как можно менее заметным.

Техника операции по увеличению груди и место разреза зависят от выбранного вида доступа. Есть несколько способов доступа к молочной железе: в складке под грудью, по границе ареолы и в области подмышечной впадины.

1. Субмаммарный (классический) доступ. Разрез выполняется под молочной железой. Длина разреза зависит от величины и типа имплантата и составляет 4-6 см. При грамотном подходе к предоперационному планированию послеоперационный рубец локализуется четко в области субмаммарной складки, без каких-либо дефектов в видимых областях. Во время маммопластики не затрагиваются ткани молочной железы, что позволяет полностью исключить их травмирование. Данный способ считается самым простым для хирурга, т.к. он имеет полный визуальный обзор места установки импланта, и безопасным для пациентки.

2. Периареолярный доступ. Разрез проходит по нижнему краю ареолы. Позволяет достичь хороших эстетических результатов (обычно послеоперационный рубец становится практически незаметным через 2-3 месяца). При правильном проведении операции молочная железа не травмируется, и проблем с грудным вскармливанием в дальнейшем не бывает. Из недостатков — возможно снижение чувствительности соска, но в подавляющем большинстве случаев она восстанавливается к 5-6 месяцу.

3. Аксиллярный (через разрез в подмышечный впадине). Требует от пластического хирурга большого опыта и мастерства, а от клиники — серьезного высокотехнологичного оборудования. Обычно для таких операций используется эндоскопическая техника (когда операция проходит не на ощупь «вслепую», а врач наблюдает за ходом работы на мониторе). Благодаря многократному увеличению изображения на экране пластический хирург имеет возможность контролировать все манипуляции, атравматично сформировать карман для имплантанта, снизить вероятность побочных эффектов и травмирования млечных путей. Основное преимущество разреза в подмышечной впадине – отсутствие шрама в области желез. Минус — чуть большая цена за операцию по увеличению груди.

Помните, что у каждого доступа есть свои показания и противопоказания. На выбор доступа влияют строение грудной клетки, форма груди, наличие птоза, размер имплантатов. Окончательное решение в каждом конкретном случае возможно принять только после очной консультации у пластического хирурга.

Увеличение груди: фото до и после операции (хирург Алексей Филатов)

 

Маммопластика: фото до и после операции (хирург Нодари Иоселиани)

 

Подтяжка груди без имплантатов (мастопексия)

Подтяжка груди, или мастопексия, — операция по коррекции формы и контуров груди при опущении молочных желёз путем удаления избыточной ткани. Как правило, операция по подтяжке груди показана тем женщинам, которые довольны размером молочных желез, но желали бы придать им больше упругости и эластичности. При помощи современных техник подтяжки груди пластические хирурги клиники «МедикаМенте» способны достигать великолепных эстетических результатов даже у пациенток с выраженным птозом или ассиметричностью молочных желез. Большое внимание уделяется технике наложения швов. При благоприятных условиях косметические швы после проведения подтяжки груди со временем становятся малозаметными.

Пластика опущенных молочных желез может сочетаться с коррекцией при помощи имплантатов или уменьшением размеров молочной железы.

Подтяжка груди без имплантатов: фото 1 и 2 (хирург Нодари Иоселиани)

Эндопротезирование + кожная мастопексия: фото 3 (хирург Алексей Филатов)

 

Уменьшение груди (редукционная маммопластика)

При проведении редукционной маммопластики перед пластическим хирургом стоит сложная задача: кроме создания привлекательного внешнего вида груди необходимо грамотно переместить сосково-ареолярный комплекс в новое естественное положение и сохранить при этом кровоснабжение и чувствительность груди. Большой практический опыт позволяет нашим специалистам получать отличные результаты даже в очень сложных случаях.

Уменьшение груди предполагает использование различных оперативных методик. Хирурги клиники «МедикаМенте» в Королеве отдают предпочтение технологиям, при которых остается как можно меньше рубцов. В большинстве случаев после операции по уменьшению груди шрам проходит по окружности ареолы и тонкой вертикальной линией спускается от нижнего ее основания к подгрудной складке. При очень больших молочных железах может понадобиться дополнительный поперечный разрез в подгрудной складке. Одномоментно с операцией уменьшения груди наши специалисты могут провести и такой вид пластики груди как уменьшение сосков.

Операция уменьшения груди также может выполняться мужчинам в случае гинекомастии (аномального увеличения грудной железы у мужчин).

Увеличение груди | Грудные имплантаты MENTOR®

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О БЕЗОПАСНОСТИ

Грудные имплантаты MENTOR^® MemoryGel^® и MENTOR^® CPG^** предназначены для увеличения груди у женщин, достигших возраста 18 лет, или для реконструкции молочной железы. Операцию по установке грудных имплантатов запрещается проводить следующим категориям женщин: беременным и кормящим; с любой инфекцией в активной стадии в любой системе органов; с онкологическим заболеванием или предраковым состоянием молочной железы, по поводу которых не проводилось надлежащее лечение.

Безопасность и эффективность у пациентов с аутоиммунными заболеваниями (например, волчанкой и склеродермией), ослабленной иммунной системой, состояниями, препятствующими заживлению и свертыванию крови, или пониженным кровоснабжением ткани груди не были установлены. Пациентам с диагнозом депрессия или другими психическими расстройствами следует дождаться разрешения или стабилизации этих состояний до операции по имплантации молочной железы.

Операции по установке грудных имплантатов сопряжены с определенными рисками. Срок службы таких имплантатов ограничен, и, вероятно, со временем операцию придется повторить. Вероятность развития осложнений увеличивается с течением времени, прошедшего с момента операции. Вам могут потребоваться дополнительные незапланированные операции на груди из-за осложнений или неприемлемых косметических результатов. Многие изменения вашей груди после имплантации необратимы (их нельзя отменить), и грудные имплантаты могут повлиять на вашу способность кормить грудью, уменьшая или исключая выработку молока.

Грудные имплантаты не могут служить пожизненно, и операция по установке грудных имплантатов — не единоразовое вмешательство. Самыми частыми при установке круглых гелевых грудных имплантатов MENTOR^® MemoryGel^®Ұ являются следующие осложнения: повторные вмешательства, капсулярная контрактура, изменение чувствительности сосков, удаление имплантатов с заменой или без нее. Наиболее частые осложнения имплантатов CPG^** для увеличения груди включают повторную операцию по любой причине, удаление имплантата с заменой или без нее и птоз. Также существует относительно небольшая вероятность разрыва имплантата.. Последствия разрыва имплантата, заполненного силиконовым гелем, для здоровья пока не исследованы до конца. Скрининг МРТ рекомендуется проводить через три года после первоначальной операции по имплантации, а затем каждые два года после для выявления скрытого разрыва. Грудные имплантаты также связаны с риском развития ассоциированной с имплантатом анапластической крупноклеточной лимфомы молочной железы (BIA-ALCL), которая является редкой разновидностью лимфомы. Исходя из мировых данных о количестве случает, риск развития BIA-ALCL при использовании грудных имплантатов MENTOR^® является низким.

Подробная информация о рисках и преимуществах использования грудных имплантатов MENTOR^® приведена в брошюре «Важная информация для женщин, рассматривающих возможность использования грудных имплантатов». Брошюра доступна на вебсайте https://breastimplantsbymentor.net/ru-RU/mentor-safety. Важно внимательно ознакомиться с этим материалом при рассмотрении возможности установки грудных имплантатов MENTOR^®.

Как увеличить грудь без операции. Советы эксперта — www.wday.ru

Редактор рубрики «Красота и здоровье» Wday.ru Ольга Алымова узнала у Сергея Аркадьевича, почему девушки верят в альтернативные способы увеличения груди.

— Как укрепился в сознании людей тот миф, что если качать мышцы и есть капусту, грудь начнет расти?

— Девушки верят, потому что не хотят оперироваться.

Почему? Некоторые боятся, другим жалко платить деньги за операцию, третьи начитались разных ужасов в интернете, что маммопластика якобы приводит к раковым заболеваниям, нарушению лактации – больше негативных моментов, чем позитивных. Однако, по данным мировой статистики, среди пластических хирургов и моей собственной, собранной за 25 лет практики, 97% женщин, сделавших повторные операции и имевших какие-то осложнения с установкой имплантата, несмотря на все проблемы, которые возникали у них после операции, все равно согласились бы и сделали пластику груди.

— Часто ли вы слышите от своих клиентов эти мифы?

— Есть, например, такой тип пациентов – зрелая женщина около 40 лет, у нее двое или трое детей. Она рожала и кормила детей всю жизнь. Грудь изменила форму, но она чувствует себя отлично. Выглядит хорошо, но грудь – как два кожаных листочка, которые еще и сложились. Конечно же ей это неприятно и хотелось бы иметь нормальную грудь. И она, как взрослый человек, изучает литературу: все плюсы и минусы. Порой начинаешь рассказывать про особенности операции, а такие пациенты говорят: «Да нет, я все знаю – расскажите лучше, как конкретно у вас в клинике все это происходит». А иногда приходят «стерильные» пациенты, которые вообще ничего не знают (подружка сделала, и я хочу), и начинают спрашивать, а правда ли, что импланты лопаются, когда сидишь в самолете? А правда ли, что они холодные на ощупь, когда их трогаешь? (Смеется. )

Про капусту и кремы не спрашивают. Некоторые спрашивают про липофилинг груди – пересадку собственного жира. Технология хорошая, и, возможно, за ней какое-то есть будущее, но полностью вытеснить использование имплантатов они вряд ли смогут.

При большом объеме жира (около 300 мл) грудь превращается в жировую складку – вот это на ощупь точно не очень приятно. Липофилинг отлично используется для коррекции груди при протезировании, и мы это активно используем в Beauty Doctor, когда недостаточно собственного жира или имеются какие-то особенности молочной железы. Небольшое количество жира замечательно себя ведет и помогает скорректировать или замаскировать определенные нюансы. Но полностью заменить протезирование и делать липофилинг груди, используя более 300 мл жира, мы точно не будем.

Увеличение груди — операции по увеличению молочных желез в «клинике Хелена»

Увеличение груди с помощью имплантатов

Увеличить размер груди пытались еще в позапрошлом веке. Сейчас увеличение груди стало очень распространенной операцией.

У стройных женщин, как правило, нет своих собственных тканей для пересадки. В таких случаях лучшим способом коррекции груди является силиконовый протез, или имплантат.

Существует множество разных видов имплантатов, тем не менее на рынке применяются и протезы, небезопасные и непригодные с эстетической точки зрения. Мы рекомендуем мягкие, непротекающие современные модели, безукоризненные с эстетической точки зрения и безопасные для здоровья. Протез выбирается согласно груди и размеру грудной клетки пациентки и ее пожеланиям.

В «Клинике Хелена» устанавливают грудные протезы эндоскопическим методом через надрез в подмышечной впадине, при этом в районе груди не остается шрамов. Протез устанавливается под ткань молочной железы. Если кожа и жировой слой в районе груди слишком тонкие, то протез устанавливается под грудную мышцу.

Фото: Установка имплантата через разрез в подмышечной впадине

Нередко у пациенток грудной мышцы может не хватить, чтобы полностью закрыть нижнюю часть протеза. Поэтому разработаны особые методы, которые позволяют поддержать нижнюю часть груди, например, ацеллюлярный матрикс Artia™. Без достаточной поддержки грудной протез может через некоторое время опуститься вниз и вызвать появление неприглядной двойной складки в нижней части груди. При использовании метода подмышечного разреза такое происходит редко.

Фото: Имплантат установлен через подмышечный разрез, фото до и после.

Имплантат также может быть установлен через разрез вокруг ареолы соска. Эта техника особенно оправдана в случае обвисшей груди, когда необходимо удалять излишки кожи.

Увеличение груди имплантатами выполняется под общим наркозом и длится 2-3 часа. После операции пациентка остается в отделении на ночь и возвращается домой на следующее утро. После операции в тканях оставляют дренажные катетеры для удаления излишков серозной жидкости; дренаж удаляют, как правило, на 5-7 день после операции. Так как молочные железы после операции могут быть довольно болезненными, назначают курс обезболивающих препаратов, которые применяют по мере необходимости. В течение 2 недель после операции на грудной клетке необходимо носить специальную стягивающую ленту, которая способствует тому, чтобы имплантаты закрепились в правильном положении. Полное восстановление занимает около 3 недель. Физическая активность во вторую фазу восстановительного периода не только разрешается, но и рекомендуется.

Грудной имплантат не препятствует кормлению. Силикон является безопасным материалом и широко используется в медицине, в катетерах и т. д. Проблемой может стать то, что силикон не является биологически живой тканью. В нем не формируется кровообращение, и иногда организм начинает отторгать такую ткань. Организм может вырастить вокруг имплантата защитную оболочку, капсулу, которая может стать настолько толстой, что начнет сморщивать имплантат (образуется рубцовая стриктура). В груди начинает ощущаться боль, а ее форма может измениться.

В настоящее время принято считать, что образование капсулы вокруг грудного имплантата может быть вызвано размножением бактерий. Колонии бактерий могут выращивать вокруг имплантата биопленку, против которой бессильны антибиотики. Наша техника проведения операции предусматривает уделение особого внимания предотвращению образования биопленки, при этом в ходе операции имплантат промывается и выдерживается в антибиотическом растворе.

Согласно исследованиям, образование капсулы происходит примерно в 20 процентах случаев. В нескольких процентах из числа этих случаев возникают упомянутая выше боль и дефекты формы, из-за чего имплантат приходится удалять. Также может появиться активное бактериальное воспаление, для устранения которого обычно приходится прибегать к удалению имплантата. К счастью, такие бактериальные воспаления возникают очень редко.

В 2011 году появились научные исследования о возможной связи грудных имплантатов и риска возникновения анапластической крупноклеточной лимфомы (ALCL). Подозрение касается в основном текстурированных имплантатов, однако связь гладких имплантатов с риском возникновения лимфомы полностью не исключается. Риск заболеть ALCL остается чрезвычайно низким, но он лишний раз напоминает о том, что ультразвуковое исследование молочных желез после установки имплантатов необходимо проводить как минимум раз в два года. ALCL проявляется в виде скоплений жидкости или утолщения капсулы – оба этих проявления легко заметить на ультразвуковом исследовании.

Трансплантация жировой ткани

Новейшим методом увеличения груди является пересадка жировых тканей из собственного организма. Метод пока находится на стадии развития, и точно не известно, сколько жировых клеток остаются живыми и происходит ли в области пересадки образование жидкости (серома, масляная киста) или возникают ли иные побочные явления. Новый метод отсасывания жира, когда жировые клетки отделяются с помощью струи воды, кажется более деликатным и эффективным при пересадках жировых тканей.

Жировую ткань для пересадки чаще всего берут с передней стенки брюшной полости. Для получения хорошего эстетического результата требуется 3-4 пересадки, в зависимости от успешности восстановления кровообращения в пересаженных жировых клетках. Если требуется дополнительно растянуть кожу, может применяться, например, вакуумная техника Brava.

Фото: В операционной 

Пересадка других собственных тканей

Грудь можно увеличить также за счет собственных тканей со спины, брюшных складок, бедер или ягодиц. Однако после таких пересадок остается довольно много шрамов, причем сами они являются довольно сложными операциями, поэтому я рекомендую использовать их, в основном, только для восстановления груди пациенткам, перенесшим рак молочной железы.

Метод Brava

В Америке разработан и завоевал популярность метод ”вытягивания» груди с помощью присосок. В бюстгальтер прячутся вакуумные присоски, которые остаются там и днем и ночью в течение нескольких месяцев. С их помощью можно несколько увеличить размер груди. Часто метод Brava дополняют пересадкой жировых тканей, чтобы добиться как можно более устойчивого результата.

Послеоперационный уход

После операции стоит избегать физических нагрузок до тех пор, пока не будут сняты операционные швы (8 суток). Во время операции под грудью оставляют катетеры, через которые выводятся возможные тканевые выделения с внутренних поверхностей операционных ран. Они используются до тех пор, пока не прекратится выделение (1-7 дней). Душ можно принимать уже на следующий день. Для поддержки имплантатов используется протезный пояс, который не снимают в течение двух недель. Вернуться к работе можно примерно через неделю после операции, а полное восстановление занимает около 3 недель.

Возможные проблемы

В первые дни в груди может ощущаться боль. Поэтому не рекомендуется, к примеру, водить машину в последующие за операцией дни. С операцией по увеличению груди могут быть связаны обычные послеоперационные осложнения, такие как кровотечения или воспаления ран. Однако они возникают редко. Лечение осложнений входит в стоимость операции. Возможные расходы, связанные с лечением рубцовой стриктуры, не входят в стоимость операции.

Наши врачи

Внешний расширитель тканей Brava: возможно ли увеличение груди без хирургического вмешательства?

Задний план: Контролируемые испытания показали, что внешний экспандер ткани молочной железы (Brava; Brava LLC, Майами, Флорида) может эффективно увеличить грудь без хирургического вмешательства. Однако удовлетворенность результатами среди врачей и пациентов различается. Первый автор критически оценила свой клинический опыт применения Brava и попыталась определить факторы, связанные с успешным результатом.

Методы: В период с мая 2003 г. по сентябрь 2005 г. первый автор наблюдал за лечением 50 женщин. Измерения объема и стандартизированные фотографии груди были получены в начале лечения и в течение 12 месяцев после окончания лечения. Во время последнего визита женщины заполнили анкету удовлетворенности.

Результаты: Сорок женщин были обследованы в среднем через 10 месяцев после прекращения лечения (диапазон от 7 до 20 месяцев).Причинами выбывания были несоблюдение режима лечения (n = 6), нежелание посещать последующие визиты (n = 3) и изменение массы тела более чем на 5% (n = 1). Женщины использовали Brava по 11 часов в день в течение среднего периода 18,5 недель (диапазон от 14 до 52 недель). Среднее увеличение объема составило 155 см3 (диапазон от 95 до 300 см3). Тридцать женщин (75%) были удовлетворены или очень довольны результатами, пять (12,5%) признали увеличение своей груди, но сочли лечение слишком утомительным, а пять (12.5 процентов) были разочарованы небольшим ростом. Факторы, связанные с плохим ростом, включали меньшую интенсивность изнашивания (p < 0,002) и низкий индекс массы тела (p = 0,055).

Выводы: Длительное увеличение груди без хирургического вмешательства возможно с помощью внешнего экспандера тканей. Чем больше его используют, тем больше растет грудь. Чтобы избежать разочарований и отсева, женщины должны быть хорошо информированы о времени и образе жизни.

Я испробовала шесть нехирургических способов увеличения груди

КУВШИНЫ, дыни-гудки, багамские мамочки. .. как бы вы их ни называли, похоже, нам просто не хватает сисек.

По данным Британской ассоциации эстетических пластических хирургов (BAAPS), в прошлом году в Великобритании было проведено более 8 000 операций по увеличению груди, что на 6 % больше, чем в предыдущем году.

15

Великолепный репортер Софи Свентоховски испытала шесть нехирургических методов лечения грудиФото: Ник Обэнк — The Sun , 26 фунтов стерлингов от Boux Avenue — купить здесь

Средняя стоимость пластики груди колеблется от 3 500 до 7 000 фунтов стерлингов.Многие женщины уезжают в Польшу, Испанию и Словакию в поисках более низких цен, но выгодная сделка не всегда является самым безопасным вариантом.

Косметические хирурги предупреждают, что дешевые сделки часто означают плохую подготовку врачей и опасные результаты не только с эстетической, но и с медицинской точки зрения. Некоторые пациенты страдают от сепсиса и даже потери сосков в результате неудачных процедур.

Кэти Прайс впервые легла под нож в возрасте 18 лет и перенесла еще шесть операций на груди, прежде чем в 2015 году один из ее имплантатов разорвался, оставив на ней сильные шрамы.Марни Симпсон и Даниэль Ллойд из Джорди Шор также получили травмы из-за неудачных операций по декольте.

Услышав ужасные истории, я очень хотел найти нехирургические альтернативы. От кремов для груди до упражнений на грудь — вот как я перешла от 32C к 32E всего за одну неделю.

1. Лосьоны для бюста: крем-де-ла-крем?

15

Софи сказала, что средство Nip+Fab для исправления груди сотворило чудесаКредит: Софи Свентоховски

Введите «крем для увеличения груди» на Amazon, и вы получите более 8 миллионов результатов.Я выбрала средство Bust Fix Night от Nip + Fab (главным образом потому, что оно находится в красивой бутылочке).

Предлагаются как дневные, так и ночные варианты, но последний показался мне лучшим вариантом, так как мне не хотелось улизнуть в туалет на работе, чтобы нанести крем для груди.

В инструкции предлагалось наносить небольшое количество крема ежедневно, массируя грудь круговыми движениями. Я наносила щедро в надежде, что чем больше крема, тем больше грудь.

Он имел ту же консистенцию, что и увлажняющий крем, и на удивление быстро высыхал на коже.Я нашел его простым и легким в использовании, и я действительно думаю, что процесс массажа каким-то образом помог стимулировать рост.

15

Софи говорит, что втирание крема в ее грудь сделало ее более упругойПредоставлено: Ник Обэнк — The Sun

• Nip + Fab Bust Fix Night, 8,13 фунтов стерлингов от Look Fantastic — купить здесь

По итогам недели могу честно сказать, что получилось!

Моя грудь не была сильно больше по размеру (и я гарантирую, что никто, кроме меня, не заметит разницы), но она определенно выглядела полнее как в лифчике, так и без него.

Я могу сравнить его с филлерами для губ, форма и размер не сильно изменились, но они стали более гладкими, круглыми и пухлыми.

Вердикт: Если вы ищете быстрое и простое решение с незаметными результатами, то это решение для вас. За 16,25 фунтов стерлингов (nipandfab.com) это гораздо более дешевая альтернатива хирургическому вмешательству.

Рост ограничен, так что не ждите резких результатов. Я бы использовал это в течение нескольких недель, предшествующих моим летним каникулам, чтобы придать себе дополнительный импульс в моем бикини.

Рейтинг увеличения груди: 4/5

2. Упражнения на грудные мышцы: Выдвижение грудной ноги вперед в тренажерном зале

15

Софи пошла в спортзал, чтобы увеличить свой бюстПредоставлено: Ник Обэнк — The Sun

Я сезонный посетитель тренажерного зала. Летом я много работаю, а зимой полностью впадаю в спячку. Сейчас ноябрь, и я не был в спортзале три месяца до этого эксперимента.

И даже когда я готовилась к летнему боду, грудные мышцы никогда не были в поле зрения.

Но, если я хочу идеально вылепленных мубов, таких как качки Ocean Beach Ibiza, пришло время заняться упражнениями на грудные мышцы — и, черт возьми, это было тяжело!

Моя первая тренировка грудных мышц с личным тренером в моем местном спортзале Дэвида Ллойда прошла нормально. Это было тяжело, но выполнимо и состояло из жимов лежа, мух и отжиманий. Я повторил упражнения, используя две легкие гантели по 2 кг.

Как сделать жим лежа для увеличения груди

1. Лягте на скамью, взяв в каждую руку по гантели и поставив ноги на пол, или положите ноги на скамью, если вам так удобнее.
2. Поднимите гантели так, чтобы руки оказались прямо над плечами, а ладони были направлены вверх.
3. Втяните живот и наклоните подбородок к груди.
4. Опустите гантели вниз и немного в стороны, пока локти не окажутся чуть ниже плеч.
5. Отведите лопатки назад и вниз, как будто сводите их вместе и подчеркиваете грудь.
6. Поднимите гантели вверх, стараясь не заблокировать локти и не отрывать лопатки от скамьи.

15

Софи почувствовала боль после тренировки грудиКредит: Ник Обэнк — The Sun

На следующее утро я проснулся с тупой болью в груди, настолько сильной, что я был уверен, что мои гормоны играют.

Только во время обеда я наконец понял, что это, вероятно, последствия вчерашней тренировки. Раньше я никогда не чувствовал там боли.

Это была странная и чуждая сенсация, и мне не хотелось повторять вызов.

За недельный эксперимент по увеличению бюста я провела всего три сеанса грудных мышц, и, по правде говоря, это абсолютно не повлияло на размер моей груди.

Но Рим строился не за день (и не за неделю), как и мышцы. Как говорят нам все гуру фитнеса, изменения не произойдут в одночасье, а наращивание мышечной массы — это постепенный процесс, который занимает несколько месяцев упорства и тренировок.

И это повлияет не только на размер груди. Эксперты говорят, что работа грудных мышц сделает грудь более упругой и упругой. Я не уверен, что мне нравятся упругие сиськи.

Вердикт: Если вы уже занимаетесь фитнесом и физическими упражнениями, то включить это в свою обычную тренировку не должно быть проблемой.Это приподнимет вашу грудь, немного увеличит ее и уменьшит колебания.

Рейтинг увеличения груди: 2/5

3. Бюстгальтер: Бюстгальтер, новое белье

15

Софи была поражена разницей между бюстгальтером правильного размера и ее грудьюПредоставлено: Ник Обэнк — The Sun

• Бюстгальтер Ultra Boost, 28 фунтов стерлингов от Boux Avenue — купить здесь

Эксперты по подгонке говорят, что ношение бюстгальтера правильного размера может оказать большое влияние на внешний вид груди и на то, насколько большой или маленькой она будет выглядеть.

Согласно недавнему исследованию, 80 процентов женщин в Великобритании носят бюстгальтеры неподходящего размера.

Делаем ли мы это из соображений комфорта, формы и стиля или просто не знаем, какой размер нам следует носить, мы понятия не имеем о размерах бюстгальтера.

Я не занималась примеркой лифчика с шестнадцати лет, а последние семь или около того лет я жила в очень некрасивых спортивных лифчиках и бесформенных, но удобных треугольных лифчиках, в основном по привычке.

Ни один из них не выглядит особенно сексуально — и они определенно не улучшают форму или размер, но они просты и в основном представлены в удобных размерах S, M и L.

15

Софи пошла на Букс-авеню на свою первую примерку почти за 10 летПредоставлено: Ник Обэнк — The Sun

Все дело в правильном размере и форме, говорит мне моя помощница по физподготовке Джемма.

Гламурный магазин

на Букс-авеню был магазином похотливых кружев, красных лент и шелковых комбинезонов, изящно висевших на черных вешалках рядом с роскошными бархатными креслами.

Просто ступив ногой в магазин, я почувствовала себя еще сексуальнее.

Однажды в моей примерочной стало ясно, что с бюстгальтером, который я носила в тот день, были проблемы. Я носила бюстгальтер, который, как мне казалось, лучше всего сидел и был наименее уродливым.

Размер чашки, как мне сказали, идеально подходит для меня. Но застежка была слишком большой, а ремешки очень свободными.

«Мы ищем зазор не более двух дюймов между твоей спиной и застежкой лифчика», — объяснила Джемма, дергая меня сзади за лифчик (мой изношенный лифчик растянулся бы на десять дюймов, если бы она потянула достаточно сильно!).

15

Джемма объяснила Софи, как она неправильно носила бюстгальтерПредоставлено: Ник Обэнк — The Sun любое разбрызгивание по бокам.

Измерение показало, что у меня размер груди 30, который нужно носить с самой свободной застежкой, и размер чашки D. Я примерила несколько красивых комплектов, и даже базовые бюстгальтеры увеличили мой размер груди.

Небольшой красный номер, ультра-буст-бюстгальтер Boux (28 фунтов стерлингов), был выдающимся. Этот плохой мальчик был разработан специально для увеличения размера груди.

Его выпуклая форма обхватила мою грудь точно под правильным углом, приподняла и сдвинула их вместе, чтобы они казались более округлыми. Некоторая дополнительная прокладка также помогла увеличить их размер.

Несколько лет ношения спортивных бюстгальтеров, и я совершенно забыла, что может сделать для вас правильный бюстгальтер!

Вердикт: Давай! Это был, безусловно, самый простой вариант, и он сильно изменил размер и форму моей груди. Глядя в зеркало, я чувствовал себя совсем другим человеком.

Рейтинг увеличения груди: 5/5

4. Идеальная осанка: спиной к ней

15

Софи после контурной пластики грудиКредит: Ник Обэнк — The Sun

• Кружевной бюстгальтер с глубоким вырезом, 26 фунтов стерлингов от Boux Avenue — купить здесь

Само собой разумеется, что хождение с горбом или сгорбившись за столом на работе не создаст самую красивую фигуру.Но осанку исправить не так-то просто.

Мы — люди привычки, и заставить себя стоять прямо — непростая задача, особенно когда ваш разум занят другими вещами.

Расправляя плечи и выпячивая грудь, вы формируете не только грудь, но и тело.

Должен признать, что эта тактика скорее иллюзия, чем физическое изменение. Но это, безусловно, работает в картинках.

15

Софи перестала сутулиться, чтобы увеличить свою грудьКредит: Ник Обэнк — The Sun обед.Но это все уловка. Это просто поза и ракурсы.

Вы будете удивлены тем, что может сделать для вашей фигуры выпячивание попы и камера под наклоном. И с сиськами то же самое!

Вердикт: Если вы на свадьбе, мероприятии или позируете для фото в бикини на летних каникулах, это трюк для вас. Выдвиньте грудь и расправьте плечи!

Рейтинг увеличения груди: 1/5

5. Контурирование: магия макияжа

15

Софи говорит, что не могла поверить, насколько изменились ее сиськи после контурной пластикиКредит: Ник Обэнк — The Sun

Контурная пластика? Разве это не умный макияж, который придает лицу Ким Кардашьян такую ​​завидную четкость? Да, это.

Но, как я понял, это касается не только линии подбородка и скул, но и пресса и груди.

Приветствуя визажиста Эми Маклафлин, мой скептицизм был очевиден с самого начала. Может ли немного бронзатора и хайлайтера так сильно изменить ситуацию?

Я надела тот же лифчик, что и на примерке, и смотрела, как Эми рисовала темными линиями вокруг моего декольте.

Она следовала естественному изгибу моей груди, двигая кистью буквой С от середины моего лифчика к краю чашки с обеих сторон.Затем, зажав коричневую кривую, она нарисовала четыре гораздо более бледных кривых.

Я беспокоился о том, насколько очевидным и неуловимым может показаться мой контурный хак. Но после серьезного смешивания я даже не мог сказать.

15

Сиськи Софи после контурной пластикиКредит: Ник Обэнк — The Sun

Каким-то образом я увеличил размер груди на два размера за пятнадцать минут. Мои сиськи выглядели пухлыми и упругими. Это точно мои? Недостатком этого метода является невозможность носить белое.

Смазав декольте косметикой, я не слишком стремилась снова надевать свою телесную блузку.

Вердикт: Отлично подходит для вечеринки или ночи в городе. Если вы носите темные ткани и грудастую одежду, эта тактика идеальна. Вы могли бы даже ходить без бюстгальтера, и зрители не были бы мудрее!

Рейтинг увеличения груди: 4/5

6.

Пищевые добавки: существует ли волшебная таблетка?

15

Софи приняла пажитник, чтобы посмотреть, увеличит ли он размер ее бюстгальтераПредоставлено: Софи Свентоховски

Мы принимаем добавки для похудения, гладкости кожи и умственных способностей — так почему бы не принять таблетку, чтобы увеличить грудь? Введите пажитник.Капсулы (£11,99, Holland & Barratt) содержат что-то, называемое фитоэстрогеном, и много его.

Эстроген, гормон, ответственный за контроль менструального цикла женщины, может влиять на размер груди, и многие женщины используют его во время кормления грудью, чтобы стимулировать приток молока.

Семена этого растения (я взяла порошкообразную версию) традиционно используются в качестве ароматизатора в азиатских рецептах, и как только вы почувствуете запах этих плохих парней, вы поймете, почему. Вонь карри маскировала всю мою кухню.

Рекомендуемая доза составляла одну-две капсулы три раза в день, поэтому я следовал этому курсу, принимая одну утром, одну в обед и одну вечером в течение недели.

15

Софи сказала, что добавки имеют аромат карриПредоставлено: Sophie Swietochowski

• Капсулы пажитника Nature’s Garden, 11,99 фунтов стерлингов за 100 штук от Holland & Barrett — купить здесь

Вы можете пить его как чай, но это было определенно нет-нет. Я люблю травяной чай, но этот пах пряным ароматным карри.Мало того, зловоние прилипло к моим рукам после прикосновения всего к одной капсуле, так что хаос, который он причинил бы вашему рту после того, как вы выпили его в чае, казался невыносимым.

Через неделю я не заметил большой разницы в размере своей груди. Но это не значит, что я исключаю это.

Сотни женщин хвалят ее за то, как она преобразила свое декольте, и большинство из них рекомендуют принимать добавку в течение как минимум четырех недель, чтобы пожинать плоды.

Один пользователь Amazon дал продукту 5 звезд с отличными результатами.«Я действительно не хотела делать операцию… поэтому нашла это», — написала она.

«Самое смешное, что сработало! Я был так приятно удивлен. Я полнее и покупаю бюстгальтеры большего размера».

Вердикт: Это, безусловно, простой вариант, и в этой маленькой ванночке было капсул на три-шесть месяцев, а это означает, что это определенно хорошее соотношение цены и качества. Но убедитесь, что вы закрыли крышку — этот запах карри не самый приятный.

Рейтинг увеличения груди: 1/5

А пока узнайте, как поживала Софи, когда ТРИ недели не мыла мне голову и была поражена тем, как хорошо это преобразило ее локоны.

Она также подвергла испытанию бутылку вина в день диеты Vogue — с результатами, вызывающими бурление в животе.

Она также пробовала продукты, срок годности которых истек.

Вот чего ожидать от скрининга шейки матки, и это действительно совсем неплохо!

 

 

4 способа увеличить размер груди без операции

Размер груди определяется не только вашими семейными генами, но и сочетанием образа жизни, режима тренировок, массы тела и возраста. Установлено, что у большинства женщин размер груди перестает расти после 23 лет. Это связано с тем, что развитие груди в основном обусловлено гормонами, высвобождаемыми в период полового созревания, что приводит к накоплению жира в груди.

Хотя некоторые могут решиться на операцию по увеличению груди, лечь под нож — не единственный вариант, если вы надеетесь увеличить размер груди. Существуют естественные способы увеличить грудь, такие как диета, добавки, диета, упражнения и массаж.

#1 Еда

Грудь растет в ответ на гормоны, такие как эстроген и прогестерон.Поскольку эстроген доступен в природе, вы можете потреблять его из следующих продуктов, богатых эстрогеном:

1. Семена льна
2. Соевые бобы, соевое молоко и тофу
3. Яблоко
4. Апельсины
5. Персики
6. Молочные продукты
7. Грецкие орехи и арахис
8. Оливковое масло

Хотя пища сама по себе не содержит прогестерон, некоторые продукты могут стимулировать выработку прогестерона в вашем организме:

1. Брокколи
2. Фасоль
3. Яйцо
4.Орехи
5. Морковь
6. Тыква
7. Цельнозерновые
8. Темный шоколад

#2 добавки

Добавки для увеличения груди служат эффективной альтернативой из-за их способности увеличивать выработку гормонов для увеличения размера бюста. Эти добавки обычно содержат натуральные ингредиенты, которые, как известно, влияют на организм так же, как эстроген, такие как женьшень, черный кохош, дягиль и семена фенхеля, чтобы обеспечить естественную стимуляцию тканей молочной железы.

#3 Упражнение

Упражнения, направленные на проработку грудных мышц, мышц спины и плеч, могут помочь укрепить и привести в тонус мышцы грудной клетки за тканями молочной железы и улучшить осанку.

Вот 4 простых упражнения, которые могут увеличить грудь:

• Настенный пресс

o Упереться обеими руками в стену так, чтобы они были немного шире плеч, с руками на уровне плеч
o Отступить ногой и образовать угол
o Опуститься грудью к стене, согнув локоть
o Вдохнуть и нажмите, чтобы вернуться в исходное положение
o Сделайте 3 подхода – подход 1: 20 повторений, подход 2: 10 повторений, подход 3: 20 повторений

• Подъем руки в сложенном виде

o Встаньте прямо, сложите руки перед грудью
o Поднимите руки и кисти над головой как можно выше
o Верните руки на уровень груди
o 15 повторений в подходе, сделайте 3 подхода

• Подлокотники

o Встаньте прямо, вытяните руки в стороны на уровне плеч
o Медленно делайте небольшие круговые движения назад в течение одной минуты.
o Делайте небольшие круги вперед в течение одной минуты.
o Поднимайте и опускайте руки в небольшом диапазоне движений в течение одной минуты

• Отжимание

o Примите позу планки.
o Затем согните руки в локтях и опустите грудь на пол.
o Оттолкнитесь ладонями, чтобы выпрямить руки. Это представитель.
o Начните с 3 подходов по 8-10 повторений.

#4 Массаж

Еще один естественный способ увеличить размер груди – использовать крем, масло или гель для увеличения груди.Это улучшит кровообращение и растянет ткани груди, чтобы они выглядели больше, тверже и подтянутее. Массаж груди также стимулирует выработку пролактина и окситоцина, которые способствуют росту груди.

Выполните следующие действия:

• Аккуратно положите руки на грудь и растопырьте пальцы вокруг груди
• Массируйте внутрь круговыми движениями, правая рука двигается по часовой стрелке, а левая — против часовой стрелки
• Массируйте не менее пяти минут каждый день

Предыдущий

Как сохранить свежесть дыхания в маске

Следующий

Как почувствовать себя свободным во время месячных? Менструальные чаши могут стать ответом…

Операция по увеличению груди: Медицинская энциклопедия MedlinePlus

Риски при анестезии и операции в целом:

Риски при операции на груди:

• Затрудненное грудное вскармливание
• Потеря чувствительности в области сосков
• Небольшие шрамы там, где они малозаметны
• Утолщенные, приподнятые рубцы
• Неравномерное положение сосков
• Разные размеры или формы двух молочных желез
• Разрыв или утечка имплантата
• Видимая рябь имплантата
• Необходимость повторной операции на груди

Ваше тело может образовывать «капсулу», состоящую из рубцовой ткани, вокруг нового грудного имплантата. Это помогает удерживать имплантат на месте. Иногда эта капсула утолщается и увеличивается в размерах. Это может привести к изменению формы груди, затвердеванию ткани молочной железы или некоторой боли.

Эмоциональные риски для этой операции могут включать ощущение, что ваша грудь не выглядит идеальной. Или вы можете быть разочарованы реакцией людей на вашу «новую» грудь.

Существуют определенные риски, которые могут возникнуть через несколько месяцев или даже лет после установки имплантата.

Сообщалось о редком типе лимфомы (рак иммунной системы) при использовании некоторых типов имплантатов.Это называется лимфомой, связанной с грудным имплантатом. Симптомы включают массу или отек вокруг имплантата и боль в груди. Его можно лечить путем удаления имплантата и области вокруг имплантата.

Некоторые пациенты испытывают системные симптомы после установки имплантатов. Это было названо «болезнью грудных имплантатов», хотя пока недостаточно доказательств того, что это болезнь. Сообщенные симптомы включают в себя:

• Усталость
• Усталость
• Проблемы с памятью и концентрацией («Головной туман»)
• Боль в суставах и мышцах
• Тревога
• Выпадение волос
• Депрессия
• RASH
• Autoиммунные заболевания
• Воспаление
• Весы прибавка или потеря

Женщины сообщают об улучшении симптомов после удаления имплантата.Несмотря на эти редкие риски, грудные имплантаты считаются безопасными.

Типы грудных имплантатов | Американское общество пластических хирургов

Солевые имплантаты груди

Солевые имплантаты груди заполнены стерильной соленой водой. Если оболочка имплантата протечет, солевой имплантат разрушится, и солевой раствор будет абсорбирован и естественным образом вытеснен организмом.

Грудные имплантаты с солевым раствором обеспечивают однородную форму, твердость и ощущение и одобрены FDA для увеличения груди у женщин в возрасте 18 лет и старше.

Грудные имплантаты со структурированным солевым раствором

Структурированные имплантаты заполнены стерильной соленой водой и содержат внутреннюю структуру, которая призвана сделать имплантат более естественным.

Силиконовые имплантаты груди

Силиконовые имплантаты груди заполнены силиконовым гелем. Гель на ощупь немного больше похож на натуральную ткань молочной железы. Если имплантат протекает, гель может остаться внутри оболочки имплантата или может попасть в карман грудного имплантата. Протекающий имплантат, заполненный силиконовым гелем, не разрушится.

Если вы выберете силиконовые имплантаты, вам, возможно, придется регулярно посещать пластического хирурга, чтобы убедиться, что имплантаты функционируют должным образом. УЗИ или МРТ могут оценить состояние грудных имплантатов.

Силиконовые имплантаты груди одобрены FDA для увеличения груди у женщин в возрасте 22 лет и старше.

Грудные имплантаты мармеладных мишек

Имплантаты стабильной формы иногда называют грудными имплантатами мармеладных мишек , поскольку они сохраняют свою форму даже при разрушении оболочки имплантата.

Консистенция силиконового геля внутри имплантата более густая, чем у традиционных силиконовых гелевых имплантатов. Эти имплантаты также прочнее, чем традиционные имплантаты.

Грудные имплантаты в форме мармеладных мишек имеют больший выступ внизу и сужаются кверху. Если фигурный имплантат вращается, это может привести к необычному виду груди, для коррекции которого потребуется отдельная процедура.

Для установки имплантатов мармеладных мишек требуется несколько более длинный разрез кожи.

Имплантаты круглой груди

Имплантаты круглой груди обычно делают грудь более полной, чем имплантаты стабильной формы. Варианты с более высоким профилем могут обеспечить еще большую проекцию.

Поскольку круглые имплантаты имеют одинаковую форму, меньше беспокойства по поводу их смещения.

Гладкие грудные имплантаты

Гладкие грудные имплантаты вызывают самые мягкие ощущения. Они могут двигаться вместе с карманом грудного имплантата, что может придать им более естественные движения.

Гладкие имплантаты могут иметь ощутимую или видимую рябь под кожей.

Текстурированные грудные имплантаты

Текстурированные грудные имплантаты образуют рубцовую ткань, которая прилипает к имплантату, что снижает вероятность их перемещения внутри груди и изменения положения.

Текстурирование дает некоторое преимущество в уменьшении риска тугой рубцовой капсулы.

*Важно отметить, что анапластическая крупноклеточная лимфома, связанная с грудным имплантатом (BIA-ALCL), чаще всего возникает у пациенток с грудными имплантатами с текстурированной поверхностью.Для получения дополнительной информации о BIA-ALCL посетите нашу страницу сводки BIA-ALCL. Обсудите все преимущества и риски, связанные с процедурой имплантации груди, с сертифицированным пластическим хирургом. Понимание всех потенциальных факторов риска поможет принять более правильное решение, которое лучше всего подходит для вас и вашего здоровья.

  Информация об изъятии устройства Allergan Biocell

Производители имплантатов иногда представляют новые стили и типы грудных имплантатов, поэтому могут быть доступны дополнительные варианты.

Независимо от того, выбираете ли вы солевые или силиконовые имплантаты, для вас важно следить за состоянием грудных имплантатов и посещать своего пластического хирурга для проведения соответствующих осмотров.

7 способов увеличить грудь (без операции)

Несмотря на то, что грудные имплантаты в настоящее время являются обычной практикой,

вы все еще можете испытывать страх и дискомфорт, когда вставляете искусственный материал в свое тело.

Итак, сегодня я хочу показать вам 7 способов увеличить грудь без хирургического вмешательства .

Конечно, эти методы, вероятно, не так эффективны, как установка грудного имплантата, но попробовать их не помешает, если вы действительно хотите избежать разреза кожи.

Итак, без лишних слов, давайте сразу приступим.

 

1. Попробуйте продукты для увеличения груди

Использование продуктов для увеличения груди является одним из наиболее распространенных методов увеличения размера груди.

Целью этих продуктов для увеличения груди является увеличение выработки гормонов, которые могут увеличить вашу грудь. ^[1]

Эти гормоны включают:

• эстроген
• прогестерон
• гормон роста
• инсулиноподобный фактор роста

Повышение уровня этих гормонов в организме может стимулировать рост груди.

Ресурс: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9610425

Вот исследование, в котором 46,7% женщин успешно увеличили размер груди с помощью инсулиноподобного фактора роста.

Таким образом, есть два способа увеличить эти гормоны:

а.Применение кремов для увеличения груди

Первый метод повышения уровня эстрогена и прогестерона в организме для увеличения размера груди — это нанесение на грудь крема для увеличения груди.

Эти кремы изготовлены из растительных экстрактов, таких как Pueriaria Mirifica, которые содержат большое количество фитоэстрогенов. ^[2]

Фитоэстроген — это растительное соединение, которое по химическому составу сходно с эстрогеном, и при попадании в организм может увеличить грудь. ^[3]

Одним из самых продаваемых кремов на рынке сегодня является крем для увеличения груди IsoSensuals.

Рейтинг 4,5 звезды из более чем 1000 отзывов покупателей. Этот крем изготовлен из 100% натуральных ингредиентов и, как доказано, увеличивает объем груди и женственные изгибы.

Еще одна причина его популярности заключается в том, что он повышает упругость груди.

Таким образом, помимо увеличения размера груди, это также поможет вам сделать вашу грудь более красивой.

Вы можете нажать здесь, чтобы прочитать больше отзывов клиентов на Amazon.

Вот как наносить крем для увеличения груди:

1. Примите теплый душ, чтобы открыть поры.
2. Нанесите небольшое количество крема на кончики пальцев.
3. Мягко помассируйте грудь круговыми движениями.
4. Массаж в течение одной минуты два раза в день.

 

б. Прием таблеток для увеличения груди

Второй способ увеличить размер груди — принимать таблетки, содержащие эстроген и прогестин.

Эти гормоны также содержатся в противозачаточных таблетках, поэтому они часто увеличивают размер вашей груди. ^[4]

Прием этих добавок два раза в день поможет повысить уровень эстрогена в организме, тем самым способствуя увеличению размера груди.

BreastActives является одним из примеров многих других таблеток для увеличения груди.

Почему?

Потому что в дополнение к таблетке вы также получаете крем для увеличения груди и программу упражнений для увеличения груди, которая поможет вам максимизировать потенциальный рост вашей груди.

Итак, , если вы хотите полностью выложиться на , чтобы увеличить грудь, BreastActives, безусловно, лучший вариант.

Однако, если это кажется вам слишком трудоемким, внизу есть другие варианты.

 

2. Рассмотрите натуропатические средства

Если вы хотите стать еще более естественным, эти натуропатические варианты для вас.

а. Использование трав для увеличения груди

Существуют различные виды растительных добавок и трав, предназначенных для стимуляции роста груди, которые можно приобрести в Интернете или в местных магазинах в вашем районе.

Эти травы включают:

• Пажитник
• Семена фенхеля
• Пуэрария Мирифика

Некоторые натуропатические травы могут вызвать проблемы, если вы в настоящее время принимаете определенные лекарства.

Поэтому я рекомендую вам поговорить со своим врачом, прежде чем начинать курс этих растительных добавок.

б. Попробуйте массаж груди

Правильный массаж груди может способствовать небольшому увеличению груди.

При массаже груди важно использовать специальные масла или кремы, предназначенные для стимулирования роста.

Так как этот метод доступен и относительно безопасен, не стесняйтесь пробовать его по желанию.

Еще одним преимуществом массажа груди является то, что вы также можете достичь расслабленного и удовлетворенного состояния ума.

в. Изучение натуральных кремов или масел

В дополнение к травяным добавкам, которые, как утверждается, обладают способностью увеличивать грудь, существуют кремы, масла и лосьоны для увеличения груди, которые заявляют о том же эффекте.

Также желательно, чтобы перед применением любого из этих растворов вы проконсультировались со своим врачом, чтобы получить рекомендации о наиболее эффективных и уязвимых методах достижения целей увеличения груди.

 

3. Использование лекарств для увеличения груди

Считается, что некоторые виды лекарств могут увеличивать размер груди.

Для женщин, которые хотят избежать незапланированной беременности и в то же время хотят иметь большую грудь, противозачаточные таблетки часто могут быть подходящим решением для обеих проблем.

Обратите внимание, что увеличение груди обычно считается распространенным побочным эффектом большинства гормональных противозачаточных таблеток.

Большинство противозачаточных таблеток содержат эстроген, т.е. женский половой гормон, который может стимулировать небольшой рост груди.

Тем не менее, противозачаточные таблетки связаны с несколькими недостатками, которые включают тошноту, перепады настроения, головные боли и увеличение веса.

Другие типы лекарств, которые могут помочь в процессе увеличения груди, включают:

а.Изучение терапии эстрогенами

Естественный половой гормон, называемый эстрогеном, может быть назначен женщинам по многим причинам.

Например, его можно назначать для облегчения различных неприятных признаков менопаузы.

Одним из немногих недостатков, связанных с эстрогеном, является легкое увеличение груди.

б. Прогестероновая терапия

Этот натуральный половой гормон также может быть назначен по разным причинам.

Например, женщинам, принимающим эстроген, может быть предписано остановить разрастание слизистой оболочки матки.

Прогестерон, как и эстроген, может вызывать легкое увеличение груди.

Посоветуйтесь с врачом, прежде чем принимать этот продукт, так как он также связан с различными недостатками, в том числе; боль в суставах и раздражение влагалища.

в. Увеличение размера груди с помощью SSRls

СИОЗС, то есть селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, являются антидепрессантами, побочным эффектом которых может быть умеренный рост груди.

Хотя СИОЗС не вызывают осложнений и, таким образом, относительно безопасны по сравнению с другими типами антидепрессантов, их прием без причины не идеален.

Это означает, что вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать СИОЗС.

Некоторые побочные эффекты, которые могут возникнуть при приеме СИОЗС, включают головную боль, тошноту и снижение либидо.

 

4. Регулярные физические упражнения и корректировка диеты

Более частые физические упражнения и правильное питание принесут пользу вашему телу во многих отношениях.

Как правило, существуют определенные тренировки, которые могут увеличить грудь человека.

Желательно, чтобы при попытке увеличить размер груди с помощью упражнений у вас выработалась привычка чаще посещать тренажерный зал и выполнять некоторые движения, нацеленные на проблемное место.

Например, вы можете выполнять несколько тренировок с небольшими весами. Идеально, если вы попробуете кросс-удары с отягощением, а также жим от груди.

Если у вас возникли проблемы во время тренировки, важно, чтобы вы попросили инструктора тренажерного зала помочь вам.

Ниже приведены другие типы тренировок, которые вы должны выполнять в тренажерном зале, если хотите быстро добиться привлекательных результатов роста груди.

а. Отжимания

Отжимания не только тренируют трицепсы, но и укрепляют грудные мышцы, которые расположены под грудью.

Делая много отжиманий одновременно, вы легко напрягаете руки. Уместно начать с 3-4 подходов по десять отжиманий в день.

Как только вы станете экспертом в отжиманиях, увеличьте количество подходов до 5 или 6.

б. Подъем гантелей

Эта тренировка также поможет укрепить грудные мышцы.

Это потребует от вас найти несколько тяжелых гантелей, которые могут создать удар.

Однако гантели не должны быть слишком тяжелыми до такой степени, чтобы они могли вызвать напряжение.

в. Выполнение жима от стены

Это просто другая версия отжиманий, предназначенная для проработки грудных мышц и верхней части рук.

Во время выполнения вам нужно будет стоять примерно в 2 А футах от любой стены.

Убедитесь, что ваши руки направлены прямо к стене, а ладони плотно прижаты к стене.

Наклонитесь к стене, пока ваши локти не будут хорошо согнуты, сохраняя при этом ноги в исходном положении.

Повторите 12 жимов от стены 3 раза для более эффективных результатов.

 

Корректировка диеты — еще один прием, который можно использовать для увеличения груди.

Вот различные факторы, которые вы должны попытаться достичь, пытаясь увеличить рост груди.

а. Набираю вес

Если вы хотите увеличить размер груди естественным путем, важно, чтобы вы искали приемы, которые помогут вам набрать вес.

Ваша грудь, скорее всего, наполнится вместе с бедрами, животом и другими частями тела, которые легче набирают вес, чем остальные.

Чтобы быстро набрать вес, увеличьте потребление калорий и сосредоточьтесь на потреблении более жирных продуктов, таких как сладкие продукты, такие как печенье.

Очевидно, что увеличение веса при попытке увеличить размер груди не является привлекательным решением.

б. Употребление продуктов, содержащих эстроген

Как обсуждалось ранее, этот женский гормон может увеличивать размер груди.

Вот различные виды продуктов, богатых эстрогеном, которые вам следует употреблять.

• Фрукты: слива, вишня, грейпфрут и гранат
• Овощи: ростки люцерны, свекла, капуста и стручковая фасоль
• Орехи: арахис, грецкий орех и фисташки
• Зерновые: пшеница, ячмень и рис
• Соевые продукты: соевое молоко, соевый йогурт, соевые бобы и тофу

 

5.Визуальное увеличение груди

Рекомендуется соблюдать правильную осанку, чтобы ускорить рост груди.

Некоторые дамы обычно обнаруживают, что их грудь кажется меньше, чем она есть на самом деле, когда они сутулятся или сутулятся.

Практикуя хорошую осанку, встаньте прямо или выпрямитесь, держите голову вверх и слегка выпячивайте грудь при ходьбе.

Вот другие идеи, которые могут помочь придать груди визуальный вид;

а. Ношение бюстгальтера правильного размера

Если вы носите бюстгальтер слишком большого или слишком маленького размера, ваша грудь будет казаться меньше, чем она есть на самом деле. Всегда важно, чтобы вы носили бюстгальтер, который позволит вашей груди соответствовать. Избегайте бюстгальтеров, из-за которых ваша грудь будет плоской или свободно свисающей.

б. Использование бюстгальтера пуш-ап или бюстгальтера с подкладками

Бюстгальтер с хорошей подкладкой, безусловно, сделает вашу грудь более упругой.

С другой стороны, бюстгальтеры пуш-ап приподнимают грудь.

Имейте в виду, что бюстгальтер пуш-ап даст вам возможность иметь натуральную грудь, не требуя значительных усилий, необходимых для тренировок.

При поиске бюстгальтеров пуш-ап подумайте о покупке изделия, которое не только выглядит удобным, но и делает вашу грудь именно такой, какой вам нужно.

Бюстгальтеры пуш-ап с дополнительной набивкой увеличат размер вашей груди на несколько чашек.

Необходимо увеличить размер чашки на одну или две чашки или рассмотреть вариант на три размера больше.

в. Не набивайте бюстгальтер

Использование ткани или салфеток для искусственного увеличения груди довольно неудобно, особенно если используемые продукты вызывают потливость или раздражение кожи.

Набивка бюстгальтера может придать груди бугристый или неровный вид.

 

6. Будьте умнее

Не спешите принимать таблетки, пытаясь увеличить грудь. Д

Несмотря на то, что существуют некоторые типы таблеток, способных увеличить размер груди человека, вам не следует рассматривать их использование, если вы просто хотите увеличить грудь.

Если вы недавно начали вести половую жизнь или у вас тяжелые менструации, проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы получить информацию о целесообразности использования противозачаточных таблеток.

Согласно исследованиям, прием таблеток в нежном возрасте может вызвать у человека неприятные побочные эффекты, такие как более длительные менструации и перепады настроения.

Определенно не стоит принимать таблетки только для того, чтобы грудь казалась больше.

Другие важные характеристики, которые вам необходимы, включают:

а.Имея терпение

Если вы молодая леди, возможно, ваша грудь еще не достигла своего полного роста. Половое созревание – это фактор, который по-разному влияет на людей. Хотя вы можете чувствовать, что ваша грудь достигла полного размера в вопросах, касающихся развития, она может естественным образом расти в более позднем возрасте.

б. Опасайтесь мошенничества

Вы увидите много рекламы добавок, пилюль и инъекций, предназначенных для увеличения размера груди.

Однако в последнее время на рынке продается очень мало добавок и таблеток, которые доказали свою естественную эффективность и не связаны с какими-либо побочными эффектами.

Лучше сначала не торопиться и исследовать, прежде чем рассматривать какой-либо продукт, предлагаемый для продажи.

При необходимости посетите любого местного врача, прежде чем принимать какие-либо так называемые таблетки или добавки для увеличения груди.

 

7. Нанесение макияжа

Вероятно, вы часто пользуетесь косметикой, чтобы придать красивый контур подбородку и/или скулам.

Однако вы, возможно, не знаете, что с помощью макияжа можно скорректировать декольте.

Эта доступная, хотя и временная, техника для достижения более крупного вида обычно очень проста в применении.

Вот различные процессы, связанные с этой техникой.

1. Оденьтесь с топом и бюстгальтером, который вы выберете. Убедитесь, что ваше декольте, а также область груди видны.
2. Создание тени декольте с помощью темного бронзатора. Вам потребуется нанести темный бронзер между грудями. Загрузите щетку и осторожно проведите ею вверх от центра груди вверх и наружу, пока не создадите V-образную форму между грудями.
3. Нанесение любой пудры светлого цвета на верхнюю половину груди. Закончите с помощью спонжа для макияжа, чтобы правильно растушевать края с помощью бронзатора.

 

Итог

Вышеупомянутые советы о том, как увеличить размер груди, окажутся очень важными только в том случае, если вы будете применять их на практике.

Убедитесь, что вы как можно скорее испытаете их на вкус, чтобы в конечном итоге вы могли пожинать различные достоинства, связанные с ними.

Нажмите, чтобы оценить этот пост!

[Всего: 69 Среднее: 4.4]

Можно ли увеличить грудь без имплантов?

НЬЮ-ЙОРК (NEW YORK), 13 февраля 2014 г. /PRNewswire/ — За последнее десятилетие технологические достижения произвели революцию в косметической хирургии, предложив ряд альтернатив для эстетического улучшения, не требующих хирургического вмешательства. Тем не менее, доктор Скотт Дж. Зевон, пластический хирург из Манхэттена, имеющий опыт увеличения груди, призывает женщин тщательно пересматривать утверждения о нетрадиционных методах увеличения груди.

«Таблетки, кремы и пищевые добавки неэффективны и даже могут нанести вред здоровью», — говорит доктор Зевон. «Хотя есть несколько других разработок, которые продемонстрировали скромный успех в попытке увеличить размер груди без хирургического вмешательства, каждая из них также имеет существенный недостаток».

Новые технологии и методы показывают минимальные результаты

Есть две заметные разработки, которые предлагают альтернативу грудным имплантатам, но каждая из них имеет недостатки:

• Система BRAVA.Это нехирургическое расширительное устройство представляет собой внешний тканевый расширитель, состоящий из двух вакуумных присосок, которые мягко натягивают грудь, чтобы стимулировать рост новой ткани молочной железы. Несмотря на то, что хирургического вмешательства не требуется, этот метод требует от пациента огромной приверженности, поскольку устройство необходимо носить ежедневно не менее 10 часов в день в течение 10 недель, чтобы увидеть небольшое увеличение размера — обычно в лучшем случае не более одного размера чашки. . Это устройство еще предстоит оценить в долгосрочной перспективе, поэтому долговечность результатов неясна.
• Пересадка жира. Второй метод увеличения груди без имплантов – пересадка жира. Хотя это менее инвазивно, чем операция по имплантации, она включает липосакцию для сбора жира из одной области тела (например, ягодиц), который затем переносится в грудь с помощью инъекций. Хотя этот метод обещает менее инвазивную хирургию, он приводит к умеренному увеличению размера груди, поскольку количество жира, которое может быть перенесено при каждой процедуре, ограничено. Долгосрочные результаты этой процедуры неясны, и она дороже, чем традиционная операция по увеличению груди.Наилучшие результаты от пересадки жира в грудь были получены при использовании аппарата BRAVA перед процедурой, что позволяет добиться большего увеличения размера.

Увеличение груди с помощью имплантатов по-прежнему лучший вариант

Традиционная операция по увеличению груди по-прежнему является лучшей альтернативой для женщин, желающих увеличить размер груди, говорит доктор Зевон. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не обнаружило риска для здоровья от самих имплантатов, и за последние два года FDA одобрило 3 новых имплантата.Сама операция обычно несложная с быстрым восстановлением и проводится уже более 50 лет. Разнообразие доступных имплантатов позволяет получить индивидуальный результат практически для каждой женщины, предлагая увеличение, которое подходит для тела и образа жизни каждой пациентки.

«Увеличение груди менее рискованно и требует меньше времени простоя, чем когда-либо, плюс дает надежные результаты», — говорит д-р Зевон. «Для женщины до сих пор нет лучшего или более простого способа достичь своих целей по увеличению груди, чем операция по увеличению груди.»

О пластической хирургии в Центральном парке : Скотт Дж. Зевон, доктор медицинских наук, FACS, был отмечен журналом New York Magazine как один из лучших врачей Нью-Йорка и занесен в справочник Castle Connolly «Лучшие врачи Нью-Йорка».

No related posts.