Фото в спортзале мужчины: D0 bc d1 83 d0 b6 d1 87 d0 b8 d0 bd d0 b0 d0 b2 d1 81 d0 bf d0 be d1 80 d1 82 d0 b7 d0 b0 d0 bb d0 b5 картинки, стоковые фото D0 bc d1 83 d0 b6 d1 87 d0 b8 d0 bd d0 b0 d0 b2 d1 81 d0 bf d0 be d1 80 d1 82 d0 b7 d0 b0 d0 bb d0 b5
Как инстаграм повлиял на наши походы в спортзал
Сначала вы обливаетесь потом, из последних сил подбадривая себя, чтобы выдержать еще несколько подходов. Но затем видите, как кто-то изощряется, принимая позы для селфи в спортзале, и решаете также «задокументировать» свои старания.
«Некоторые клиенты просят меня сфотографировать их прямо во время тренировки. Когда я параллельно занимаюсь еще с 15 людьми», – говорит Кенни Сантакки, генеральный директор одного из самых популярных фитнес-клубов Нью-Йорка Solace.
Подобные случаи стали привычными в 2018 году, когда все, начиная от еды и заканчивая походами в спортзал, кажется созданным для того, чтобы оказаться в инстаграме.
«Все становится более показушным», – говорит Сантакки. «Инстаграм серьезно повлиял на то, как люди ходят в спортзал». В недавнем опросе, проведенном в США, 43 % людей признались, что снимают фото или видео во время занятий в зале, а 27 % из них делают селфи. И если вы думаете, что этим страдают только девушки, – вы ошибаетесь. Сантакки замечает, что мужчины и женщины одинаково часто постят фото во время занятий спортом.
Социальные сети повлияли на наши походы в спортзал и на то, как мы видим себя в зеркале. Сегодня фото из спортзала – это не просто способ похвастаться или мотивировать подписчиков. Недавно ученые Триша Берк и Стефан Рэйнс выяснили, что люди, у которых в ленте чаще мелькают посты о занятиях спортом, больше беспокоятся о своем теле. Это свидетельствует о том, что даже простое пролистывание ленты инстаграма заставляет нас серьезно задуматься о нашей физической форме и о походах в спортзал. «Если такой человек озабочен своим весом, он будет решать эту проблему, не задумываясь о своем здоровье и последствиях», – говорит Берк.
Тара Маршал, профессор Университета Брунеля, была одним из исследователей, наблюдавших за тем, как основные пять личностных качеств (экстраверсия, доброжелательность, сознательность, нейротизм и интеллект) взаимосвязаны с самооценкой и нарциссизмом. Результаты этого исследования быстро разлетелись по интернету с заголовком «Люди, которые выкладывают фото из спортзала, – нарциссы».
Ученые выяснили, что самовлюбленные люди чаще хвастаются своими новыми достижениями в соцсетях, чтобы потешить свое самолюбие.
Тара Маршал замечает, что люди, регулярно обсуждающие свою диету или тренировки в социальных сетях, транслируют наиболее важную часть их жизни, в которой они больше всего преуспели. В данном случае люди считают, что их наиболее сильная черта – физическая привлекательность.
Стоит отметить, что не самовлюбленные люди также могут с удовольствием выкладывать селфи с тренировок. Ведь фотографии людей, получающих удовольствие от спорта, вдохновляют. Рэйнс считает, что для людей, для которых спорт является неотъемлемой частью жизни, выложить фото из фитнес-клуба в инстраграм не является чем-то показушным. Ведь для них поход в спортзал – такая же обыденная вещь, как и другие повседневные дела.
Марк Рибейр, инструктор еще одного известного фитнесс-клуба Нью-Йорка FitHouse, так же как и Тара Маршал, говорит о том, что селфи во время занятий спортом позитивно воздействуют на людей. «Все люди, занимающиеся спортом, так или иначе, похожи. Нам всем порой не хватает мотивации, сил дожить до конца тренировки или хотя бы прийти в зал. Выкладывая посты о занятии спортом, мы излучаем силу и позитив».
«Во всем в жизни должен быть баланс. Когда ваша одержимость фотографиями из спортзала начинает раздражать вашего тренера или мешать остальным занимающимся – это становится проблемой», – отмечает Сантакки. Больше всего тренеры не терпят, когда человек, желающий выложить фото с тренировки, тратит слишком много времени, чтобы найти хороший фон и ракурс, или мешает остальным занимающимся.
Например, личный тренер Элиза Кронхем не позволяет своим клиентам фотографироваться во время занятий. «Нет никакого смысла доказывать всем в социальных сетях свою неотразимость. Ведь известно, что реальность может сильно отличаться от того, что мы видим на фотографии». Элиза говорит, что согласится сделать фото лишь тогда, когда ее подопечный достигнет определенного результата: впервые подтянется или поднимет штангу с новым весом.
«Большинство селфи из спортзала чрезмерно сексуальны. Эти фотографии идеальных тел слишком навязчивые».
В общем, задумывайтесь перед тем, как выложить фото. Даже если вами движут благие намерения, эффект может быть обратным. Лишний раз подумайте, зачем вы делаете селфи в спортзале: чтобы вдохновить себя или похвастаться перед кем-то другим? Ответьте себе на этот вопрос, прежде чем выкладывать очередное фото из спортзала. Оно никуда не денется. Мы обещаем.
Впервые опубликовано на сайте американского GQ.
Фото: giphy.com
Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.
Применимые группы | Для личного использования | Команда запуска | Микропредприятие | Среднее предприятие |
Срок авторизации | ПОСТОЯННАЯ | ПОСТОЯННАЯ | ПОСТОЯННАЯ | ПОСТОЯННАЯ |
Авторизация портрета | ПОСТОЯННАЯ | ПОСТОЯННАЯ | ПОСТОЯННАЯ | |
Авторизованное соглашение | Персональная авторизация | Авторизация предприятия | Авторизация предприятия | Авторизация предприятия |
Онлайн счет | ||||
Маркетинг в области СМИ (Facebook, Twitter,Instagram, etc.) | личный Коммерческое использование (Предел 20000 показов) | |||
Цифровой медиа маркетинг (SMS, Email,Online Advertising, E-books, etc. | личный Коммерческое использование (Предел 20000 показов) | |||
Дизайн веб-страниц, мобильных и программных страниц Разработка веб-приложений и приложений, разработка программного обеспечения и игровых приложений, H5, электронная коммерция и продукт | личный Коммерческое использование (Предел 20000 показов) | |||
Физическая продукция печатная продукция Упаковка продуктов, книги и журналы, газеты, открытки, плакаты, брошюры, купоны и т. Д. | личный Коммерческое использование (Печатный лимит 200 копий) | предел 5000 Копии Печать | предел 20000 Копии Печать | неограниченный Копии Печать |
Маркетинг продуктов и бизнес-план Предложение по проектированию сети, дизайну VI, маркетинговому планированию, PPT (не перепродажа) и т. | личный Коммерческое использование | |||
Маркетинг и показ наружной рекламы Наружные рекламные щиты, реклама на автобусах, витрины, офисные здания, гостиницы, магазины, другие общественные места и т. Д. | личный Коммерческое использование (Печатный лимит 200 копий) | |||
Средства массовой информации (CD, DVD, Movie, TV, Video, etc.) | личный Коммерческое использование (Предел 20000 показов) | |||
Перепродажа физического продукта текстиль, чехлы для мобильных телефонов, поздравительные открытки, открытки, календари, чашки, футболки | ||||
Онлайн перепродажа Мобильные обои, шаблоны дизайна, элементы дизайна, шаблоны PPT и использование наших проектов в качестве основного элемента для перепродажи. | ||||
Портрет Коммерческое использование | (Только для обучения и общения) | |||
Портретно-чувствительное использование (табачная, медицинская, фармацевтическая, косметическая и другие отрасли промышленности) | (Только для обучения и общения) | (Contact customer service to customize) | (Contact customer service to customize) | (Contact customer service to customize) |
Уместен ли флирт в спортзале?
Зачем девушки ходят в фитнес-клуб?
Представьте себе ситуацию: вы наконец-то купили карту в дорогой фитнес-клуб. Настраиваетесь хорошенько поработать, не испытывая иллюзий насчет собственного тела надеваете штаны побольше, а майку пошире.
Минут через пятнадцать, когда первый боевой запал иссякает, а капли пота начинают стекать по виску, оглядываетесь по сторонам, и вас охватывает ужас. Вокруг разгуливают длинноногие красотки при полном параде — укладка, макияж (на некоторых даже вечерний). Одетые в яркие миниатюрные спортивные костюмчики, едва прикрывающие подтянутые тела, эти девушки едва ли вставали за тренажер, они пришли сюда скорее для того, чтобы сделать селфи с блинами. Что они тут делают? И когда они успевают заниматься спортом? Может, у них две карты?
Оценив ситуацию, понимаешь, что у многих девушек разные цели для посещения спортзала: одни реально работают над собой, другие занимаются спортом в растянутых футболках в клубах поскромнее, а в дорогих вышагивают во всей красе перед потенциальными ухажерами, о которых, впрочем, стоит поговорить отдельно.
Зачем мужчины ходят в фитнес-клуб?
Существует три типа мужчин в тренажерном зале:
1. Мужчины, которые приходят только заниматься спортом. Их немного. Они в основном посещают зал перед работой, чтобы взбодрить организм.
2. Члены клуба, которые приходят в зал не столько поработать над телом, сколько отдохнуть в мужской компании. Они могут потратить часа три в зале, среди которых всего минут сорок уйдет на тренажеры. Остальное время они разгуливают по клубу, болтают с другими «отдыхающими», знакомятся с противоположным полом. Тусовщиков можно встретить и днем, и вечером. Кстати, их в клубе большинство.
3. Третий тип мужчин тратит минут десять на беговую дорожку (этого времени вполне достаточно, чтобы оценить потенциальный «улов» вечера), а уже на одиннадцатой знакомятся с очередной красоткой. Кстати, чаще всего ловеласы проводят время в водной зоне: бассейн, сауна, приглушенный свет, романтика располагают к флирту. К тому же, если девушка приходит в бассейн ближе к ночи, велика вероятность, что она свободна и хочет познакомиться.
Как клиентки выбирают инструктора?
Единого рецепта не существует: кто-то смотрит на рельефность тела потенциального учителя, кто-то выбирает по гендерному признаку, кому-то важна харизматичность тренера.
Тем не менее не секрет, что в каждом клубе есть инструктор, у которого персональных занятий столько, что коллеги могут только позавидовать. Так почему же клиентки часто выбирают тренера-мачо? Ответ прост: пока тело работает, душа отдыхает. Совмещение приятного с полезным.
По этой же причине рейтинг групповых занятий будет явно выше, если их ведет привлекательный молодой человек. Женщины непременно придут на следующую тренировку, если инструктор посередине занятия, когда у половины присутствующих почти кончились силы, небрежно, но вполне демонстративно вытрет пот с лица краем своей футболки. Этих нескольких секунд вполне достаточно, чтобы группа разглядела его классный пресс, взбодрилась и продолжила начатое!
Несмотря на запреты, в спортивных клубах часто случаются и романы. Как показывает практика, чаще всего инициатором отношений является клиент или клиентка, но ничем серьезным, как правило, это не заканчивается. Аналогичная ситуация складывается и в отношениях между сотрудниками фитнес-клуба. Бывают, конечно, исключения, когда пара женится и заводит детей, но чаще длительного романа не случается. Вместо этого остаются обиды и неприятные сюрпризы в виде новой пассии бывшего возлюбленного.
В любом случае от стрел Амура никто не застрахован! Улыбайтесь, поднимайте настроение другим и совершенствуйте свое тело.
Дизайн спортзала в частном доме и квартире +75 фото идей обустройства
Собственный спортивный зал – мечта любого сторонника здорового образа жизни. Обустроить комфортный уголок для поддержания отменной физической формы можно и в домашних условиях. Грамотно продуманный дизайн спортзала позволяет оформить комнату не только красиво, но и эргономично и безопасно.
Выбор помещения
Для полноценных занятий спортом, комфортабельного расположения тренажеров и удобного хранения спортивного инвентаря необходима достаточно обширная площадь. Минимальный размер комнаты для проведения гимнастических упражнений должен составлять не менее 8 квадратных метров.
Идеальный вариант размещения частного спортзала — отдельное помещение площадью более 10 квадратных метров с хорошей вентиляцией и наличием больших окон. Достаточный приток воздуха – залог хорошего самочувствия во время кардиотренировок. Высокий уровень естественного освещения необходим для повышения работоспособности, улучшения настроения и предупреждения возникновения травмоопасных ситуаций.
Наиболее соответствующими этим требованиям помещениями в доме являются мансарда и застекленная веранда. Мансардные потолки очень часто оснащены балками, на которых удобно подвешивать снаряды, например, боксерскую грушу. Так же на чердаке есть окна, которые послужат источником света и воздухообмена.
При оборудовании мансарды в качестве спортзала необходимо позаботиться о кондиционере. Из-за нагрева крыши эта часть дома обычно отличается повышенной температурой воздуха.
Веранда частного дома так же прекрасно подходит для тренировок. Обилие света, постоянный приток воздуха и чудесный панорамный вид на сад и домовую территорию сделают занятия спортом комфортными и продуктивными.
Для домашнего спорткомплекса так же можно использовать подвал или цокольный этаж. Но при планировке этих помещений стоит уделить особое внимание освещению и системе вентиляции.
Основные правила разработки дизайна домашнего спортклуба
При оформлении помещения под тренажерный зал может воплощаться любое дизайнерское решение. Но при планировке комнаты важно соблюдать основные требования, которые выдвигаются не только к домашнему, но и общественному или школьному спортивному комплексу:
- Расположение оборудования и снарядов должно быть максимально продуманным. Это важно не только для комфорта тренирующихся, но и для их безопасности;
- Рационально используйте свободную площадь и размещайте инвентарь и тренажеры, используя все возможное пространство.
Но не забывайте о минимально допустимом расстоянии между оборудованием. Это особенно важно в случаях, если в домашнем спортклубе будут одновременно заниматься несколько членов семьи;
- Интерьер помещения должен быть не только привлекательным. Разработанный дизайн и подобранная для него отделка должны способствовать поддержанию чистоты и удобному обслуживанию снарядов.
Наиболее приемлемым для обустройства спортзала стилем является лофт. В этом течении приветствуются деревянные балки, удобные для крепления спортивного оборудования, и обилие функциональных металлических сооружений, которые так же можно использовать для тренажёрных снарядов.
Зонирование спортзала
Как и в общественном комплексе, в спортзале на дому принято делить помещение на определенные функциональные зоны. Не все из них являются обязательными к реализации в коттедже, но их наличие сделает пребывание в индивидуальном спортклубе максимально комфортным:
- Необходимо предусмотреть уголок, в котором можно переодеться либо оставить личные вещи: салфетки, мобильный телефон или полотенца.
Повесьте здесь вешалку, поставьте небольшую скамью и столик. Желательно, чтобы здесь находилась как минимум одна розетка, позволяющая подзарядить гаджеты, пока вы тренируетесь;
- Если вы планируете заниматься фитнесом одновременно с другими членами семьи, в домашнем спортзале стоит выделить место для групповых тренировок. В этой зоне так же уместно разместить большое зеркало, которое позволит видеть себя со стороны и контролировать правильность выполнения упражнений;
- Разминочная зона так же может быть дополнена зеркалом. Здесь вы будете начинать свои тренировки, подготавливая мышцы к нагрузкам, и заканчивать индивидуальные занятия. Здесь же может находиться специальный коврик, на котором можно лежа качать пресс или делать растяжку;
- Тренажерная зона в домашнем спортзале может одновременно содержать как оборудование для работы над конкретными группами мышц, так и кардиотренажеры. Этот участок можно объединить с зоной силового оборудования и свободных весов, чтобы сэкономить пространство;
- Так же в домашнем спортзале стоит выделить место для СПА-процедур.
Здесь может находиться массажное кресло, а также косметика для моделирования фигуры, жиросжигающие кремы, которые повышают эффективность упражнений;
- Не стоит забывать о малышах, подготовив для них детский уголок. Он должен находиться в месте, которое видно из любой точки помещения. Это позволит контролировать ребенка даже во время занятий спортом.
Цветовая гамма для оформления интерьера спортзала
Среди психологов и медиков наиболее подходящими для спортзала цветами считаются нежные пастельные оттенки голубого и зеленого, благородный серый и мягкий кремовый тон. Эти цвета позволяют создать нейтральную и спокойную атмосферу, позволяющую сконцентрироваться на тренировке.
Психологи утверждают, что для женщин наиболее мотивирующими являются теплые оттенки, например, персиковый или бежевый. Мужчин же вдохновляют холодные тона серого и голубого.
Яркие и сочные оттенки так же могут быть использованы при оформлении убранства для спорткомплекса. Они будут обладать стимулирующим эффектом. Но от обилия кричащих тонов можно слишком быстро устать. Поэтому их лучше использовать в залах, ориентированных на короткие, но интенсивные занятия.
Черные и стальные оттенки прекрасно вписываются в стиль хай-тек и выглядят органично, если их использовать в помещении, выделенном под спортивный зал.
Напольное покрытие
Основные требования к напольному покрытию в спортзале обусловлены назначением помещения. К ним относят:
- антискольжение и безопасность;
- звукоизоляцию;
- устойчивость к ударам;
- простоту уборки.
Деревянные полы категорически не подойдут для будущего спортзала. Они не смогут обеспечить необходимое поглощение шума и навсегда потеряют эстетичный вид, если на них случайно уронить тяжелый снаряд.
Оптимальный вид пола для надомного спорткомплекса – стяжка. Лучше всего использовать плавающую, так как она обладает более высокими шумоизоляционными свойствами. На нее стоит уложить толстослойный ковролин или пробковый пол. Эти виды покрытия достаточно мягкие и обладают низкой звукопроводимостью.
Если вы планируете проводить тренировки с большим весом, стоит дополнительно накрыть полы под оборудованием специальными резиновыми ковриками, которые будут беречь поверхность от ударов.
Отделка стен
Паропроницаемость стен – залог здоровой атмосферы в спортзале. Во время интенсивных физических нагрузок тело человека выделяет достаточно большое количество влаги, которая должна свободно выводиться из помещения. Если в комнате тренируется сразу несколько спортсменов, выброс жидкости может стать критичным и при неправильно подобранных материалах может спровоцировать появление конденсата на стенах.
Поэтому для отделки стен спорткомплекса не используют пластик или керамическую плитку, так как они делают поверхность практически герметичной и неспособной поглощать избытки влаги из воздуха. Оптимальными материалами являются бумажные обои, натуральные пробковые панели, современная «дышащая» штукатурка.
Но никакая высокотехнологичная отделка не спасет помещение от повышенной влажности, если вытяжная система работает слабо. Поэтому тщательно обдумайте проект вентиляции до начала отделочных работ.
Украсить стены помещения можно мотивирующими надписями. Подобный декор идеально впишется в стиль лофт.
Отделка потолка
Как и стены, поверхность потолка должна хорошо пропускать пар. Для отделки этой площади на мансардном этаже идеально подойдет дерево, которое не только обладает высокой паропроницаемостью, но и идеально впишется в кантри-интерьер загородного дома.
Поклонникам более современных и сдержанных стилей приглянутся натяжные потолки. Они выгодно отличаются быстрым монтажом, легки в уходе, за их полотном легко спрятать проводку для верхнего освещения и мощную вытяжную систему, необходимую для поддержания подходящего микроклимата в спортзале. Но остановить свой выбор стоит не на привычных французских потолках на основе ПВХ, а на так называемых «дышащих» отделочных материалах на тканевой основе.
Более бюджетным вариантом отделки могут стать подвесные потолки с использованием гипсокартона, коэффициент паропроницаемости которого составляет около 0,075 мг/(м*ч*Па).
Освещение
При планировке расположения осветительных приборов в домашнем спортзале избегайте использования цветных ламп. Они будут перегружать глаза во время тренировок и не дадут сосредоточиться на упражнениях. Лучше использовать лампы, продуцирующие интенсивный луч белого света.
Свет обязательно должен быть верхним и хорошо освещать место, где тренирующийся делает подходы. Особое внимание стоит уделить зонам у зеркал: здесь уровень освещенности должен быть максимально высоким. Можно добавить дополнительные потолочные светильники, которые смогут полноценно освещать спортсмена.
Если в комнате есть большое окно, через которое проходит большой поток естественного света, планируйте расстановку тренажеров и снарядов так, чтобы оконные проемы находились сбоку от них.
Комплектация спортзала
Оснащение домашнего фитнес-комплекса зависит от предпочтений домочадцев и видов спорта, которыми они занимаются. Для поддержания физической формы необходим базовый комплект снарядов и оборудования, который можно рационально разместить даже в небольшом помещении. В его состав входят:
- шведская стенка;
- подвесной турник, желательно с кольцами;
- гантели;
- гири;
- скакалка;
- обруч.
Монтаж сборной стенки можно провести своими руками, не прибегая к услугам специалистов.
Если позволяет площадь комнаты, дополнить этот набор можно основными кардиотренажерами: беговой дорожкой, велотренажером или эллиптическим тренажером типа орбитрек. А поклонникам силовых тренировок не обойтись без штанги и оборудования для работы с конкретными группами мышц.
Так же существует ряд узкоспециализированных снарядов и оснащения, которые понадобятся людям, занимающимся конкретным видом спорта. Например, бойцам потребуется боксерская груша, а тем, кто не мыслит свою жизнь без танца, трудно провести урок без хореографического поручня или пилона.
Спортивный уголок в квартире
Чтобы наслаждаться собственным спортивным залом, придется пожертвовать одной из комнат, что часто является непозволительной роскошью для обитателей небольшой квартиры. Но и в условиях ограниченного пространства можно обустроить комфортабельное место для тренировок.
Выделять зону для гимнастических упражнений лучше вблизи окна, чтобы обеспечить организм необходимым свежим воздухом. Отдавайте предпочтение складным тренажерам. При регулярных тренировках они не менее эффективны, чем их громоздкие стационарные собратья, и занимают очень мало места в собранном виде.
Для снарядов стоит выделить отдельный шкафчик, на который можно повесить мотивирующие слоганы или описание упражнений для текущей тренировки.
Гири, гантели и штангу после занятий можно прятать под кровать или за диван. Подобное расположения инвентаря не будет мешать остальным домочадцам.
Спорт – путь не только к красивому телу и здоровью, но и к душевной гармонии. Домашний спортзал может стать настоящей школой, воспитывающей дисциплину, упорство, железный характер и выносливость. А стильный интерьер поможет превратить помещение в настоящую гордость владельцев дома и подтвердить их респектабельность.
Молодой красивый накачанный мужчина с татуировкой стоит в спортзале и держит в руках штангу
Корзина Купить!
Изображение помещёно в вашу корзину покупателя.Вы можете перейти в корзину для оплаты или продолжить выбор покупок.
Перейти в корзину…
удалить из корзины
Размеры в сантиметрах указаны для справки, и соответствуют печати с разрешением
300 dpi. Купленные файлы предоставляются в формате JPEG.
¹ Стандартная лицензия разрешает однократную публикацию изображения в интернете или в печати (тиражом до 250 тыс. экз.) в качестве иллюстрации к информационному материалу или обложки печатного издания, а также в рамках одной рекламной или промо-кампании в интернете;
² Расширенная лицензия разрешает прочие виды использования, в том числе в рекламе, упаковке, дизайне сайтов и так далее;
Подробнее об условиях лицензий
³ Лицензия Печать в частных целях разрешает использование изображения в дизайне частных интерьеров и для печати для личного использования тиражом не более пяти экземпляров.
* Пакеты изображений дают значительную экономию при покупке большого числа работ (подробнее)
Размер оригинала: 5304×7952 пикс. (42.2 Мп)
Указанная в таблице цена складывается из стоимости лицензии на использование изображения (75% полной стоимости) и стоимости услуг фотобанка (25% полной стоимости). Это разделение проявляется только в выставляемых счетах и в конечных документах (договорах, актах, реестрах), в остальном интерфейсе фотобанка всегда присутствуют полные суммы к оплате.
Внимание! Использование произведений из фотобанка возможно только после их покупки. Любое иное использование (в том числе в некоммерческих целях и со ссылкой на фотобанк) запрещено и преследуется по закону.
48-летний мужчина не узнал себя в зеркале и сбросил 38 килограммов: Люди: Из жизни: Lenta.ru
В Великобритании мужчина не узнал себя в зеркале, расстроился и сбросил 38 килограммов за год. Его историю публикует Daily Mail.
48-летний Скотт Росс из графства Эссекс рассказал, что сначала не обратил внимания, что набирает вес. В 2018 году британец организовал собственное турагентство на дому и стал проводить за рабочим столом по 14 часов в сутки. В течение дня мужчина чаще всего ел продукты, которые не требовали готовки, — чипсы, сэндвичи и печенья.
Впервые он заметил, что сильно располнел через год, когда отправился с сыновьями покататься на байдарках и выдохся всего за пять минут. «Я был просто шокирован! Я всегда был довольно крепким человеком, а в юности много играл в регби», — пояснил Росс. Когда мужчина вернулся домой из поездки с детьми и посмотрел на себя в зеркало, он понял, что должен срочно похудеть. Выяснилось, что к тому моменту он весил больше 124 килограммов.
Сначала Росс планировал похудеть примерно до 100 килограммов, но после трех месяцев занятий в спортзале уже сбросил значительный вес, обзавелся рельефным прессом и решил не останавливаться. Еще через девять месяцев британец весил уже 82 килограмма.
Сейчас мужчина полностью отказался от вредной еды. «Мой рацион состоит из большого количества белков, киноа, коричневого риса, авокадо и оливкового масла», — рассказал Росс.
Британец отметил, что сначала приспособиться к новому питанию было непросто, но со временем он привык. «Когда вы освоитесь с новым образом жизни, то сможете себе позволить время от времени съесть пиццу или выпить вина, как это делаю я», — поделился опытом он.
Росс рассказал, что занятия спортом и правильное питание повлияли и на его психическое состояние: теперь он стал намного увереннее в себе и легче справляется со стрессами. В начале 2020 года британец начал работать фитнес-тренером вместе с подругой, чтобы помочь людям, которые испытывают те же проблемы, что были у него.
Ранее сообщалось, что студент из Индии, весивший 100 килограммов, сбросил треть этого веса за полгода. Он рассказал, что из-за неправильного питания и сидячего образа жизни сильно располнел всего за два года.
молодежные короткие прически с челкой и без для мужчин. Стрижка с выбритыми боками под насадку и другие варианты
Спортивный стиль в мужских стрижках сегодня активно набирает популярность и используется мужчинами разного характера и рода деятельности. Среди самых главных плюсов спортивных стрижек можно выделить: легкость укладки, малые требования к уходу и универсальность, которая позволяет успешно совмещать такие стрижки с любым стилем в одежде. В этом материале вы ознакомитесь с основными разновидностями мужских спортивных стрижек, а также с особенностями их подбора для разных мужчин.
Особенности
Мужские спортивные стрижки стали популярны еще в 50-х годах ХХ века, именно тогда они использовались теннисистами, тяжелоатлетами и боксерами, которые во время игры или состязаний должны одновременно выглядеть достойно и не отвлекаться на ниспадающие на глаза локоны.
Изначально спортивные стрижки представляли собой ультракороткие прически с практически налысо выбритой головой, однако с распространением таких стрижек среди обычных обывателей появились разновидности и с более длинными локонами.
Сегодня спортивные варианты стрижек успешно используются всеми мужчинами вне зависимости от их рода деятельности, характера и выбранного лука в одежде.
Среди главных черт мужских спортивных стрижек можно выделить следующие.
- Минимализм, который предполагает законченность и простоту в укладке волос. Все спортивные стрижки выглядят просто, но способны удачно дополнить любой стиль.
- Отсутствие челки как таковой – это делается для того, чтобы максимально открыть лицо мужчины, особенно если последний обладает красивыми и отчетливыми чертами лица.
- Главным инструментом в создании мужских спортивных стрижек является именно электронная машинка, поскольку большая часть таких причесок предполагает укороченные или выбритые волосы на затылке и боках.
- Почти все спортивные мужские стрижки обладают увеличенной длиной в области макушки и теменной доли, в то время как бока и затылочная часть чаще всего подстрижены коротко или даже ультракоротко.
Длина локонов на темени при этом может сильно варьироваться – от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров.
Среди ключевых плюсов мужских спортивных стрижек можно выделить следующие:
- это классические варианты стрижек, которые всегда останутся в тренде и никогда не выйдут из моды;
- среди спортивных стрижек подходящую сможет найти для себя абсолютно каждый мужчина – они универсальны и впишутся в любой лук;
- мужчинам со спортивными прическами не нужно осуществлять регулярный уход за своей шевелюрой (то же самое касается и укладки) – для сохранения и корректировки внешнего вида некоторых спортивных стрижек понадобится раз в 3 месяца посещать парикмахера;
- для выполнения базовых спортивных причесок будет достаточно обычной машинки, другие выполняются не более чем за полчаса.
Популярные виды
Сегодня существует около 15 стрижек спортивного типа для мужчин. Некоторые из них используются реже и являются авторским отражением уже известных классических спортивных стрижек. Ниже будут описаны особенности молодежных мужских спортивных причесок на короткие волосы.
Бокс и полубокс
«Бойцовские» стрижки – классический пример мужских спортивных стрижек. Именно с них началась тенденция на спортивный стиль в создании причесок. Ключевыми особенностями стрижки бокс можно считать простоту укладки, отсутствие необходимости корректировки, максимально открытое лицо.
Стрижки типа бокс отлично смотрятся на молодых мужчинах до 25 лет, которые занимаются активными видами спорта вроде тенниса, боевых искусств или атлетики.
Бокс характеризуется ультракороткими или выбритыми боками, укороченными локонами на затылке и слегка увеличенной длиной волос на темени – до 5 см. В полубоксе локоны на голове чуть длиннее – не более 7-8 см. Чтобы красиво уложить такие прически на темени, визажисты пользуются помощью фена и лака. Часто локоны приподнимаются феном, просто взъерошиваются с помощью воска или геля и закрепляются фиксирующими средствами. Челка в случае этих причесок отсутствует – она укладывается вместе с волосами на макушке.
Под ноль
Прически и стрижки налысо или под ноль рекомендуется использовать только мужчинам с красивыми овальными лицами либо с лицом типа «квадрат». Если эту стрижку носит молодой человек с тяжелым подбородком, широким лбом или некрасивыми скулами, все эти недостатки станут еще более заметными. Под ноль – идеальный вариант для лысеющих мужчин.
Ключевая функция прически под ноль – придать мужчине большей мужественности и брутальности. Эта прическа не нуждается в какой-то укладке, однако требует регулярных походов к парикмахеру для удаления прорастающего волосяного пушка.
Обычно для исполнения стрижки под ноль используется стандартная электрическая машинка, которая удаляет волосы на голове по направлению ото лба к макушке, после чего проводится обработка височных долей и затылка.
Еще одним плюсом побритой налысо головы является возможность самостоятельной стрижки – при достаточном терпении такую спортивную прическу может сделать даже начинающий парикмахер в домашних условиях.
Ежик
Еще одной универсальной спортивной стрижкой, которая подойдет абсолютно для любого мужчины, можно считать прическу ежик. Главная фишка этой прически – приподнятые в разных направлениях локоны на макушке. Нередко кудри в такой стрижке обрабатываются лаком или гелем – для создания эффекта естественного блеска. Плюсом стрижки ежик является присутствие напускной небрежности, благодаря чему практически любая укладка волос в такой прическе будет смотреться удачно.
Челка в случае ежика может укладываться вместе со всей шевелюрой либо слегка выделяться длиной на фоне остальных волос.
Эффектнее всего ежик смотрится в луке мужчин с овальным или круглым лицом, а вот обладателям треугольных и ромбовидных лиц лучше остановиться на вариантах ежика с более объемными висками.
Бобрик
Это, пожалуй, самая неоднозначная мужская спортивная стрижка. Бобрик характеризуется ультракороткими боками и затылочной частью, а также объемными и приподнятыми локонами на макушке, во время укладки которых на темени формируется подобие ровной площадки. Как и все спортивные прически, бобрик полностью открывает лицо и может визуально его вытянуть, что однозначно будет полезным для мужчин с круглыми и треугольными лицами.
Укладка бобрика занимает около 20 минут в день и требует обычной массажной расчески, геля и лака для закрепления. В отличие от ежика прическа бобрик более прямая и законченная – здесь отсутствует небрежность или нечеткие линии. Более того, в бобрике волосы по бокам короче, чем в ежике.
Милитари
Стрижки типа милитари появились в начале ХХ века на территории Америки. Изначально их носили именно военные, однако с течением времени такие прически распространились и среди обычных мужчин. Внешне прически типа милитари очень напоминают бокс, однако в последних виски стригутся с помощью ножниц, а вот в милитари виски сбриваются нулевой насадкой. Как и остальные спортивные мужские стрижки, стрижка милитари не нуждается в кропотливом уходе и не требует ежедневной укладки. Некоторые мужчины используют стайлинговый гель, чтобы придать локонам в стрижке милитари естественный блеск.
Цезарь
Среди спортивных стрижек на короткие локоны особое место занимает прическа цезарь – это одна из ультрамодных мужских причесок в текущем сезоне. Цезарь характеризуется ультракороткими висками, слегка удлиненными волосами на макушке и четко очерченной линией челки на лбу. Эта прическа идеально смотрится на мужчинах с овальными и квадратными лицами – она подчеркивает волевой подбородок, красивые скулы и сильно выделяет глаза. Цезарь не требует особой укладки, однако нуждается в регулярной корректировке линии челки.
Теннис
Как не сложно догадаться, прическу теннис самыми первыми начали носить спортсмены, которые занимались большим теннисом, а чуть позже эта стрижка стала активно использоваться обычными мужчинами. Теннис объединяет целую группу спортивных стрижек, которые характеризуются короткой длиной волос на висках с плавным переходом к удлиненным волосам на макушке, приподнятым в районе лба.
При правильном подходе теннис может подойти под любой стиль в одежде и к любому образу.
Как подобрать?
Несмотря на то, что спортивные стрижки считаются классическими и универсальными вариантами причесок, они могут более или менее удачно смотреться в луке разных мужчин. Прежде чем остановить выбор на определенной спортивной прическе, нужно быть уверенным в том, что такая стрижка подойдет к вашему образу. Рекомендации ниже помогут вам с выбором стильной спортивной прически. Основные критерии по выбору спортивной стрижки будут касаться, конечно, вашего типа лица и структуры волос.
Выбор по овалу лица
- Оптимальным вариантом спортивная стрижка станет для мужчин с овальным или квадратным лицом.
В этом случае стрижка сможет подчеркнуть красивый подбородок, четкие скулы, ровные брови и сделает яркий акцент на глаза мужчины. Мужчинам с овалом лица этих типов подойдут абсолютно все разновидности спортивных стрижек.
- Главная проблема мужчин с треугольным и ромбовидным лицом – заостренный подбородок и широкий лоб. В этом случае лучшим решением будут варианты спортивных стрижек с минимально приподнятыми волосами на макушке и с приподнятой челкой. Следует избегать объемных причесок с прямо подстриженными челками – это еще больше вытянет лицо и увеличит лоб. Пристальное внимание здесь также следует обратить на острый подбородок, который можно визуально сгладить плавными косыми линиями локонов на макушке. А вот варианты по типу ежика здесь противопоказаны.
- Обладателям круглых лиц нужно ориентироваться на вариации спортивных стрижек с объемной макушкой и ультракороткими висками – этот прием позволит визуально вытянуть лицо и придать ему более правильную форму.
В случае круглых лиц следует отказаться от коротких стрижек с равной длиной волос на висках, затылке и макушке – это еще больше округлит овал лица.
Короткие спортивные прически очень популярны у лысеющих мужчин. Такие стрижки помогают замаскировать выпадающие или редеющие волосы.
Структура волос
Если говорить о подборе спортивной стрижки исходя из структуры волос, то здесь тоже есть свои особенности.
- Мягкие, густые и послушные волосы будут гармонично смотреться в любой спортивной стрижке – таким локонам легко придать естественный объем или стоячую форму.
- Для вьющихся и кудрявых волос нужно выбирать исключительно короткие варианты причесок с короткими висками и удлиненной макушкой толщиной не более 5-6 см. Кудрявые волосы будет очень сложно укладывать, а потому здесь следует отказаться от спортивных причесок, требующих гладко зачесанные волосы (например, как в стрижке бобрик).
- Жесткие и редкие волосы отлично впишутся в спортивные прически по типу теннис, ежик или полубокс, которые предполагают короткие виски, а также приподнятые и неряшливо уложенные волосы на макушке.
Что касается оттенка волос, то спортивные стрижки могут отлично сочетаться как со светлыми, так и с темными волосами. Единственное отличие – резкий переход от длины волос между выбритыми висками и удлиненной макушкой (как в прическе цезарь) эффектнее смотрится именно с темными или черными волосами.
Дополнительные факторы выбора
- Возраст. Как уже было сказано, спортивные стрижки подойдут мужчинам любого возраста, однако и здесь нужно учитывать, что на пожилых мужчинах тот же ежик или цезарь могут смотреться неуместно. Мужчинам в возрасте лучше всего остановиться на классических спортивных стрижках, которые будут нуждаться в редком уходе и корректировке.
- Дефекты. При выборе прически в спортивном стиле нужно ориентироваться не только на форму лица, но и на состояние вашей кожи. К примеру, спортивные прически с объемными челками могут замаскировать шрамы и высыпания на лбу или пигментные пятна на макушке, а вот с ультракороткими прическами нужно готовиться к тому, что ваше темя будет у всех на виду.
- Профессия. С точки зрения рода деятельности спортивные прически могут подойти для любого мужчины, однако и здесь не стоит забывать о совместимости некоторых профессий с внешним видом прически.
Так, с деловым стилем в одежде вряд ли будет сочетаться небрежный и неряшливый ежик.
Красивые примеры
Ниже представлены интересные и стильные примеры использования спортивных стрижек в разном исполнении на мужчинах с разным характером, профессией и типом лица. Благодаря этим примерам вы сможете наглядно определить для себя, подходит вам определенная прическа или нет.
- Перед вами несколько удачных интерпретаций такой классической спортивной стрижки, как бокс. Обратите внимание на длину волос на макушке, она может сильно варьироваться – от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров.
- Стрижка цезарь – это не только красивый, но и невероятно модный вариант спортивной прически, который сегодня активно используется огромным количеством мужчин. Главная черта стрижки – четкие границы короткой челки и плавный переход к коротким вискам.
- Бобрик – неоднозначная, но достаточно стильная мужская прическа, которая может удачно смотреться с квадратным и овальным лицом. Главная особенность прически заключается в ровной площадке волос на макушке.
- Ежик – самая свободная с точки зрения укладки спортивная стрижка, главной ее фишкой можно считать приподнятые в произвольном порядке волосы, а также короткие виски.
- Под ноль – отличный вариант для серьезных и уверенных в себе мужчин, а также для мужчин с редеющими или выпадающими волосами. Лучше всего такая прическа смотрится в официальном стиле на мужчинах с правильным овальным или квадратным лицом.
О том, как пошагово выполняется мужская спортивная стрижка, смотрите в следующем видео.
Фитнес-влиятельный человек называет жутким поступком в спортзале мужчины в маске
Фитнес-авторитет поделился кадрами, на которых мужчина позади нее в тренажерном зале делает что-то, что кажется крайне неуместным.
Фитнес-инфлюенсер заявил, что мужчина сфотографировал ее сзади, когда она тренировалась в тренажерном зале, заявив, что это заставило ее почувствовать себя «крайне неудобно».
Джулия из Питтсбурга, штат Пенсильвания, США, снимала тренировку для своего канала на YouTube и запечатлела все это на камеру, прежде чем персонал спортзала якобы поспорил с ним по этому поводу.
Фитнес-энтузиаст лежала на боку перед зеркалом, в то время как двое мужчин в масках для лица — стандартное требование во многих спортзалах после пандемии коронавируса — использовали тренажеры позади нее.
Это было в это время, когда один из мужчин, казалось, вынул свой телефон и присел позади нее, заставляя Джулию заподозрить, что он сфотографировал ее без ее согласия.
После того, как он это отрицал, Джулия с тех пор зашла в TikTok, чтобы спросить, что думают другие, написав, что ей «искренне любопытно», что думают другие, потому что его отказ заставил ее почувствовать себя «сумасшедшей».
Ее поддержка была ошеломляющей: множество женщин настаивали на том, чтобы ему «запретили» посещать спортзал.
СВЯЗАННЫЙ: Сногсшибательный факт об австралийском сыре
«В январе, когда это произошло, снимала тренировку», — написала она поверх видеозаписи в TikTok, когда разворачивается предполагаемый инцидент.
В клипе мужчина сначала кажется идущим мимо, когда он видит, как Джулия тренируется, и останавливается. Затем он, кажется, парит позади нее, на мгновение приседая в тот момент, когда он якобы делает фотографию.
Джулия сказала, что наблюдала за двумя мужчинами в зеркале, тренируя свои ягодичные мышцы, и ее лицо явно изменилось, как только она замечает, что происходит.
«Он отрицал, что сделал снимок, который заставил меня безумно думать об этом», — сказала она, прежде чем спросить зрителей, что они думают.
Многие возмутились, обвинив мужчину в том, что он якобы продемонстрировал фотографию другу позади нее. Другие извинились за такое поведение Джулии.
«Боже мой, ты выглядишь таким напуганным, что смотришь в глаза.Мне очень жаль, — написал один из них.
«Вот почему я не чувствую себя комфортно в тренажерном зале», — добавил другой.
В то время как один бушевал: «А некоторые мужчины до сих пор не понимают, почему женщины иногда нервничают из-за одиночества».
Некоторые люди предлагали Джулии сообщить об инциденте персоналу спортзала, на что она ответила в комментариях, сказав, что да.
«Его нужно забанить», — сказал один из комментаторов.
Она утверждала, что сотрудники столкнулись с этим мужчиной после того, как она рассказала им, что якобы произошло, и что он отрицал, что сделал фотографию.
«Затем он вернулся, чтобы сказать персоналу, что он зол, а я просто старался не смотреть, потому что мне было очень неудобно».
Видео было просмотрено почти 17 миллионов раз с момента его публикации 29 марта, собрав более 50 000 комментариев.
Во втором видео, отвечая некоторым комментаторам, Джулия сказала, что «сначала не хотела сообщать о нем, потому что она была слишком напугана и не была на 100 процентов уверена в том, что произошло».
Однако, якобы увидев, как он делал это с девушкой на машине рядом с ней, Джулия сказала, что чувствовала себя обязанной сообщить о нем.
«Они противостояли ему, и он рассердился, и он ушел», — сказала она, добавив, что он вернулся, чтобы пожаловаться, после чего она почувствовала себя «крайне неудобно».
Однако позже он выследил Джулию в Instagram, где написал ей, чтобы опровергнуть ее утверждения.
«Он также сказал какие-то грубые вещи, а я просто не ответила», — сказала она.
— с Солнцем
Прочтите связанные темы: TikTokЖенщина замечает жуткое поведение мужчины в спортзале в зеркальном отражении
Женщина в TikTok делится резким видео о предполагаемом жутком поведении мужчины в спортзале после того, как она утверждает, что видела, как он фотографировал ее, когда она тренировалась.
Пользователь TikTok @juliaapic, которого зовут Джулия, является влиятельным лицом на платформе в сфере фитнеса и образа жизни. Но ее самое вирусное видео — это не учебник по упражнениям или видео с рецептами — это клип о том, как она якобы поймала незнакомца в спортзале, который ее сфотографировал.
«В январе снимала тренировку, когда это случилось», — написала Юлия в TikTok.
В ее подписи пояснялось, что она не была уверена, хотела ли она опубликовать видео, когда это впервые произошло, потому что «в то время оно было слишком деликатным.”
«Очень любопытно, что вы думаете, ребята», — добавила она.
На видео Джулия стоит на боковой доске лицом к зеркалу спортзала. Когда она поднимает груз на верхней ноге, на заднем плане начинает ходить мужчина, ничего не делая. В какой-то момент он садится на корточки позади Джулии, кажется, что-то делает со своим телефоном — хотя это трудно сказать, потому что тело Джулии блокирует большую часть его.
«Он отрицал, что сделал снимок, который заставил меня безумно подумать об этом», — сказала Джулия в TikTok.»Что вы думаете?»
«100 процентов сфотографировали вас», — прокомментировал один пользователь.
«Совершенно верно», — согласился другой. «Ясно показал своего приятеля».
«Некоторые мужчины до сих пор не понимают, почему женщины иногда нервничают из-за одиночества», — вмешался другой.
В следующем видео Джулия обратилась к многочисленным комментариям, в которых говорилось, что ей следует связаться с персоналом спортзала.
«Я, честно говоря, сначала не собиралась сообщать о нем, потому что была слишком напугана», — сказала она.«Я не хотел устраивать сцену».
Как Джулия упомянула в своем первом видео, она также начала сомневаться в том, что мужчина сфотографировал ее после — особенно после того, как он это отрицал. Однако то, что изменило мнение Джулии, — это мысль о том, что, если бы она увидела, как это происходит с другой женщиной в спортзале, она бы поощрила эту женщину сообщить об этом.
«Я рассказала персоналу, и они обвинили его в этом, он рассердился и ушел», — сказала она. «Затем он вернулся, чтобы сказать персоналу, что он зол, а я просто старался не смотреть, потому что мне было очень неудобно.”
В конце концов, Джулия сказала, что сотрудники «сделали пометку в его аккаунте». Она сказала, что с тех пор больше не ходила в спортзал.
В еще более пугающем повороте Юлия заявила, что писала о ситуации в Instagram еще тогда, когда это произошло, и парень каким-то образом нашел ее и написал ей. Она не ответила.
In The Know теперь доступен в Apple News — подписывайтесь на нас здесь!
Если вам понравилась эта история, узнайте больше о нестандартных способах успокоить тревожный ум.
Больше из In The Know:
Женщина возмущена «мелким» предполагаемым ходом сотрудницы Венди
Эти модные свечи оживят ваш дом яркими ароматами и цветами
Сертифицированный гинеколог делится своими ожиданиями перед первым визитом
Палитра теней Baby Yoda ColourPop уже здесь — очаровательная
Узнай больше
доставляется на ваш почтовый ящик
ежедневно.
Мы держим вас в курсе важных для вас историй.
Смешные фотографии тренажерного зала и провалы: Смешные фотографии тренажерного зала
Из-за того, что большинство людей стараются оставаться в форме, в спортзал ходят самые разные люди. В результате любители тренажерного зала иногда сталкиваются с довольно интересными людьми. Будь то кто-то, кто не умеет пользоваться тренажером, кто-то в эпатажной одежде или что-то еще, веселье появляется на всевозможных забавных фотографиях из спортзала.Вот некоторые из лучших, что мы видели.
Лучший друг человека
Как говорится, собака — лучший друг человека. Так кто бы не захотел пойти в спортзал со своим лучшим другом? Большинство тренажерных залов не подходят для собак, но, к счастью для некоторых, иногда есть тренажерный зал, куда посетители могут привозить своих питомцев. Один парень забавным образом воспользовался этим.
@cuernavaca_more через Twitter
Очаровательная собачка этого парня не хочет, чтобы его хозяин растягивался в одиночестве! Эти двое отлично разминаются перед началом тренировки, и собака даже смотрит в камеру, чтобы сделать снимок! Лучшего времени быть не может, и этот парень, вероятно, поставит эту фотографию в рамку и поместит ее где-нибудь в своем доме.
Пропущено
Одежда — большая часть спортивной культуры. Некоторые любители тренажерного зала любят заявить о себе, нося вырезанные рубашки и шорты, подчеркивающие их физическое тело. Другим нравится прикрываться, надев штаны для йоги и толстовку с капюшоном. Подбор одежды также может быть важной частью спортивного снаряжения, поскольку людям нравится выглядеть лучше всего, когда они видят себя в зеркале спортзала.
@elianesangaret через Twitter
Но что происходит, когда кто-то смешивает и сопоставляет? Эта девушка, похоже, выбрала полностью черный ансамбль, но забыла сменить обувь! В ярко-розовых туфлях эта девушка теперь будет привлекать гораздо больше внимания, чем она, вероятно, намеревалась.
МакБенч
McDonald’s наиболее известен как один из нездоровых ресторанов быстрого питания в Соединенных Штатах, а это значит, что Рональд Макдональдс, вероятно, не является ярким примером совершенства в фитнесе. Но это не значит, что талисман Макдональдса не включается время от времени! На одном снимке он был замечен, работая над своим телосложением в местном спортзале.
@cxbook через Twitter
Посмотрите на эту мужскую скамейку! Похоже, у Макдональда есть 45-фунтовые тарелки с каждой стороны стойки, а это значит, что он поднимает крутые 135 фунтов без помощи наблюдателя.Он мог есть только Биг-Маки, но Макдональд мог тренироваться достаточно, чтобы быть в хорошей форме!
Вот, кошечка!
Представьте, что вы тренируетесь в тренажерном зале, только чтобы обернуться и увидеть кота прямо позади себя! Только это не кошка, это спортивная майка с гигантской кошачьей мордой на спине. У этого парня странный выбор гардероба, это точно! Это мило, но также шокирует, когда вы этого не ожидаете.
@Sigrun_Br через Twitter
В какой-то момент кто-то должен вмешаться и сообщить этому парню, что его выбор гардероба немного странный, верно? Но кто знает, может, этот парень просто большой любитель кошек.Как говорится, каждому свое.
Измена на кардио
Как уже было сказано, кардио — это не развлечение. Большинство людей готовы на все, чтобы перестать заниматься бегом, бегом трусцой или ездой на велосипеде. Даже когда есть телеэкраны, которые нужно смотреть, выполнение кардио в тренажерном зале — это рутинная работа. Таким образом, люди будут придумывать всевозможные способы прекратить выполнение упражнений.
@LloydLegalist через Twitter
Эта женщина нашла хитрый способ обмануть систему: сделать кардио на своем сегвее! Это забавный трюк, если он действительно работает — на самом деле можно было бы синхронизировать скорость беговой дорожки и Segway до точки, в которой тренажер отслеживает вашу тренировку, пока вы даже не двигаетесь!
Жим ногами?
Научиться тренироваться может быть сложно, особенно учитывая, что не у всех есть деньги или желание брать уроки у профессионального тренера.В результате некоторые люди учатся тренироваться самостоятельно. Но некоторые люди не всегда сразу во всем понимают.
@navishock через Twitter
Этот парень, кажется, не понимает, что делает. Похоже, он пытается сделать жим ногами, но использует для этого стойку для приседаний! Это не кажется очень безопасным, и кажется довольно очевидным, что это не та ситуация, в которой кто-то хочет оказаться в спортзале. В следующий раз он должен спросить тренера, правильно ли он это делает!
Слишком высокий
Кардио — не всегда развлечение, поэтому многие тренажерные залы покупают велотренажеры и другое оборудование с экранами телевизоров.К сожалению, тренажеры в одном из местных тренажерных залов не приносят никакого удовольствия. Кроме того, потолок в спортзале настолько низкий, что высоким людям сложно поместиться на тренажере! Это создает довольно затруднительное положение.
@ CAM3R0NPh2L1P через Twitter
Что делать, если вы высокий, но хотите делать кардио? Здесь есть только одно решение: переместите потолочную плитку, чтобы можно было просунуть голову! Если этот парень хочет быть по-настоящему находчивым, ему следует попросить спортзал поставить экран телевизора над плиткой потолка, чтобы ему было что посмотреть!
Младенец на борту
Некоторые тренажерные залы предлагают услуги по уходу за детьми постоянных посетителей за небольшую плату.Но не в каждом спортзале есть такая роскошь. Итак, если ваша няня откажется от занятий в последнюю минуту, что вы должны делать — не ходить в спортзал? Некоторые люди нашли другие решения этой потенциальной проблемы.
@ panlelo427 через Twitter
Этот парень не позволит ничему помешать ему включить помпу! Нет няни? Без проблем! Он просто сделает его своим личным «День с малышом в спортзал». Он не только может проводить больше времени со своим ребенком, но и добавляет пару фунтов для еще лучшей тренировки!
Плита щитовая
Некоторые люди в спортзале думают, что они самые сильные в зале.Некоторые настолько уверены в себе, что могут поверить в то, что они самые сильные люди на Земле. Один парень в этом тренажерном зале определенно придерживается такого же отношения, поскольку загружает десятки 45-фунтовых тарелок на тренажер для жима ногами.
@hartlineethan через Twitter
Люди в этом спортзале, кажется, не очень довольны этим парнем! Мало того, что для человека практически невозможно жать ногами такое количество веса, но и чрезвычайно грубо брать на себя все большие веса тренажерного зала. Эта фотография может подавить эго этого парня, но он может серьезно пораниться, пытаясь выжать ногой со всем этим весом!
Приседания перед игрой
Большинство тренажеров подчеркивают важность выбора подходящей обуви для тренировок.Некоторые люди тратят более сотен долларов, чтобы выбрать идеальную обувь для тренировки. Но для других обувь не так важна, как регулярные тренировки.
@CasoAislado_Es через Twitter
Этой девушке есть, где быть. Беговая обувь? Зачем беспокоиться? Сразу после тренировки у этой девушки либо горячее свидание, либо она собирается провести ночь в городе! Это может сделать приседания немного сложнее, но сэкономить себе эту дополнительную поездку домой будет стоить того, когда она станет первой из своих друзей, которые придут в клуб после тренировки.
Колесо хомяка
В тренажерных залахиспользуется различное оборудование для кардиотренировок. Есть беговые дорожки, велотренажеры, лестничные машины и всякое другое оборудование. Но одна машина, которая не слишком популярна, — это колесо для хомяка. Трудно представить, как сложно было бы быстро бегать и одновременно сохранять равновесие во время бега на одном из них!
@troll_de_gym через Twitter
Кажется, у этого парня все в порядке. Он быстро бегает и сжигает кучу калорий, при этом притворяясь каким-то грызуном! Конечно, у колеса хомяка есть свои недостатки — например, оно не идет в комплекте с телевизором, — но это неплохая тренировка!
Дракс — фанат Niners
Одним из злодеев в популярной вселенной Стражей Галактики является Дракс Разрушитель, который по совпадению выглядит как фиолетовая версия парня, изображенного на этом изображении.Трудно найти парня с таким сосудистым синдромом — даже в местном спортзале! Этот парень так усердно тренируется, что, похоже, вот-вот выскочит!
@hanade_alm через Twitter
Эй, по крайней мере, теперь мы знаем, за что болеет футбольная команда Drax the Destroyer: San Francisco 49ers! Забавный факт: Персонаж Стражей Галактики на самом деле играет Дэйв Баутиста, популярный рестлер, который десятилетиями был членом WWE.
Мистер Картофельная Голова
Одна из самых популярных американских игрушек всех времен Mr.Potato Head — игрушка, которую, казалось бы, росли все, независимо от поколения. И, как и все остальные, иногда мистер Картофельная Голова ходит в спортзал, чтобы поработать над своим телосложением. Трудно держать это картофельное тело в форме!
@fernandofrx через Twitter
Без шуток, бегать по беговой дорожке в костюме мистера Картофельной головы кажется невероятно трудным! Практически все чувства — зрение, осязание, слух, даже обоняние — будут ослаблены в этом костюме, и трудно представить, что этот парень или девушка не упали бы, если бы они действительно попытались бежать!
Слишком много
Некоторые люди в тренажерном зале пытаются довести себя до предела, когда их подтягивают.Иногда это может привести к травмам, но чаще всего к плохой форме. Один местный посетитель тренажерного зала прекрасно продемонстрировал это, загрузив по четыре большие тарелки с каждой стороны штанги для приседаний.
@gymwankerbook через Twitter
Судя по размеру тарелок, похоже, что этот парень пытается приседать от 200 до 250 фунтов! Если бы он просто снял пару тарелок, у него, вероятно, была бы гораздо лучшая тренировка. Здесь он выглядит примерно в пяти фунтах от опрокидывания!
Невероятно разорванный
Вы когда-нибудь видели в спортзале кого-нибудь, который выглядит настолько невероятно мускулистым, что вы не совсем уверены, что это возможно? Это, безусловно, относится к любому, кто сталкивался с этой фитнес-моделью в своем любимом спортзале.С такими бицепсами эта девушка может сразиться с кем угодно!
(Фото YouTube)
Это похоже на одну из тех фотографий, где девушка стоит перед парнем, заложив руки за спину, а парень на заднем плане сгибается. Либо так, либо это действительно хорошая работа в Photoshop. Тем не менее, это забавное фото. Наверное, друзья девушки были шокированы, увидев эту фотографию!
Древесина!
Вот еще один пример того, почему вы никогда не должны перегружать штангу, пока не будете уверены в своей способности сделать несколько повторений с этим весом.Этот парень идет к земле, если только ему не удастся прижать другую половину перекладины над головой!
@Moosecleans через Twitter
Это потенциально опасная ситуация, так как штанга может упасть и кого-нибудь поранить. Даже усилия, необходимые для того, чтобы неправильно поднять этот вес, могут вызвать травму спины или нескольких других частей тела. Надеюсь, у этого парня поздний прилив сил, иначе у него могут быть проблемы!
Психическая гимнастика
В тренажерном зале люди работают над самыми разными группами мышц, но практически никто не тренирует самую важную мышцу тела: мозг.Ну то есть практически никого, кроме этого парня. Возможно, он не решает кроссворд, но этот старожил все еще придумал способ разгадать свой череп.
@UnNuevoGodin через Twitter
Этот парень играет в шахматы, а все в спортзале играют в шашки. Умственная сила превосходит физическую каждый день недели. С другой стороны, это действительно выглядит так, будто этот парень не знает, как пользоваться машиной. На самом деле похоже, что то, что он делает, изрядно напрягает шею!
Не беспокойтесь
Бег на беговой дорожке может быть утомительным.Иногда люди предпочитают просто сесть и посмотреть телевизор. И что может быть лучше, чем расслабиться на шезлонге прямо на беговой дорожке. Конечно, становится очевидно, что вы не занимаетесь спортом, когда садитесь на беговую дорожку, но кого это волнует? Эту девушку можно не беспокоить.
@rubenperezbouza через Twitter
Кто знает, зачем кому-то ставить стул на беговую дорожку — нельзя позволить беговой дорожке работать со стулом, иначе стул упадет. Таким образом, вы на самом деле не скрываете того факта, что не занимаетесь спортом.Но по крайней мере, комфортно, правда?
Марио Карт
Это фото является довольно неясным, но, тем не менее, забавным. В популярной серии видеоигр Mario Kart гонщики видят плавающую черепаху на вершине облака, когда они входят в последний круг гонки. Один из посетителей спортзала решил нарядиться этим персонажем и поддержать бегунов в своем спортзале.
@mccybulski через Twitter
Этот парень полностью справился с этим! Любой, кто играл в Mario Kart , мгновенно узнает персонажа и знак.И похоже, что поддержка этого парня приносит свои плоды. Парень, бегущий за ним, похоже, действительно движется! Но шутка касается парня в костюме, потому что это может быть не последний круг, на котором он бежит.
Чтение повторений
Важная часть тела, которую большинство людей не тренирует в тренажерном зале, — это глаза. Будь то кардио или поднятие тяжестей, большинство тренировок просто не включают в себя много визуальной стимуляции. Этот парень хочет это изменить. Он делает 10 повторений чтения толстой книги!
@T_Nation через Twitter
Хорошо, чтение в тренажерном зале не такое уж оригинальное.Например, люди читают на велотренажере. Но то, как этот парень свернулся калачиком с книгой на скамейке для тренировок, забавно! Кто знает, приходил ли он вообще на тренировку — в конце концов, в спортзале он носит шорты карго!
Быстрый подъем в
Каждый, кто идет в клуб, хочет хорошо выглядеть, когда он там. И не у всех есть время, чтобы посвятить себя полноценной тренировке. Так почему бы просто не подвезти машину перед тем, как отправиться в город? Вот что решила сделать эта девушка, и при этом она отлично выглядит!
@herkulsuplement через Twitter
Мы видели платье и каблуки, но платье и каблуки в одной и той же одежде в спортзале? Эта девушка действительно готова к выходу из дома! Она могла бы просто сделать несколько повторений на скамейке и выйти прямо из спортзала.И кто может ее винить? В сутках мало часов.
Дуга спины
Жим лежа — сложная тренировка. Это упражнение включает в себя множество технических приемов, а это значит, что его может быть сложно выучить. Чтобы правильно выполнять жим лежа, вы должны знать, насколько сильно прогнуть спину — это не может быть слишком мало и не может быть слишком много.
@SamuelssonLukas через Twitter
Итак, у этого парня явно есть пути, прежде чем он овладеет своей техникой! Ходят слухи, что, глядя на эту картинку более 30 секунд, вы выпадаете из спины.Надеюсь, что ради здоровья этого парня его наблюдатель даст ему понять, что ему не следует так сильно выгибать спину.
Идеальные шпагаты
Многие посетители тренажерного зала в конечном итоге используют оборудование не так, как оно предназначено. Но хотя мы видели все виды неправильного использования оборудования, немногие сравниваются с тем, что одна женщина пыталась использовать на тренажере в местном спортзале. Другие посетители спортзала были шокированы, увидев, как она висела на вершине тренажера, как и она.
@ Pedrito84 через Twitter
В большинстве случаев при неправильном использовании тренажерного зала пользователь выглядит дураком.Но здесь эта девушка демонстрирует невероятную гибкость! Конечно, она неправильно использует машину — но она заслуживает похвалы за свою впечатляющую растяжку, не так ли?
Неряшливый корректировщик
Когда вы поднимаете тяжести, важно иметь помощника или кого-то, кто готов помочь в случае, если вы не сможете поднять этот вес. Некоторые корректировщики лучше других, о чем свидетельствует парень на этой фотографии. Насколько рассеянно выглядит этот парень?
@_sportsgym через Twitter
Интересно, на что он смотрит! Приятель этого парня изо всех сил старается поднять вес, но его друг слишком занят проверкой одной из девушек, поднимающих тяжести поблизости! Парень, выполняющий здесь жим лежа, вероятно, позвонит другому другу в следующий раз, когда ему понадобится место.
Тетрис в тренажерном зале
AcroYoga — это тенденция, которая покорила мир фитнеса. В традиционной йоге участники принимают различные позы, призванные помочь им контролировать дыхание, медитировать и растягивать свое тело. AcroYoga очень похож, но он также добавляет в уравнение акробатические трюки. В конечном итоге это выглядит примерно так, как вы видите здесь.
@fahadinc через Twitter
В этой позе ребята выглядят так, будто играют в человеческий тетрис! Требуется невероятный баланс и исполнение, чтобы иметь возможность складываться и балансировать друг на друге, как это делают эти парни.Было бы довольно сложно сосредоточиться на тренировках с этими парнями, чтобы привлечь всеобщее внимание таким образом!
Отдых 30 секунд
Каждый тренажерный зал включает в себя отдых, но то, как люди отдыхают, варьируется от человека к человеку. Большинство людей сидят, одни пьют воды, а другие… ну, третьи все путают. Один человек поднял свой 30-секундный перерыв на совершенно новый уровень, вскружив голову в своем местном спортзале.
evteev0018 через Twitter
Этот парень, вероятно, первый и единственный, кто когда-либо ставил мяч для упражнений на скамейку в спортзале.Похоже, он отдыхает, но кто знает? Может быть, это тренировка сама по себе. В конце концов, похоже, что будет довольно сложно балансировать на спортивном мяче, установленном на скамейке в спортзале.
Вязание
Для многих упражнения — хобби. Тренировки несколько раз в неделю — это хороший способ провести время, не работая, не готовя или не делая что-то еще. Но у многих посетителей тренажерного зала есть и другие увлечения, помимо тренировок. Один участник местного спортзала нашел интересный способ совместить одно из своих увлечений с другим.
@healthclub_plus через Twitter
Некоторые люди любят читать на велотренажере, но этот парень выводит свое хобби на новый уровень! Вяжем на бегу? Трудно сказать, гениальная это идея или ужасная. Можно было представить, как сложно будет вязать на бегу!
Поднимитесь по лестнице
Чтобы оставаться в форме, нужно научиться принимать решения, заботящиеся о своем здоровье. Часто это решение связано с подъемом по лестнице, а не на лифте.Из-за этого в большинстве спортзалов есть лестницы внутри и снаружи. Но один тренажерный зал решил дать ленивым посетителям дополнительную возможность.
@carlosmartinh через Twitter
Это уникальное зрелище: эскалатор перед тренажерным залом! Есть даже эскалатор для посетителей, которые не хотят спускаться по ступеням, выходя из спортзала. Трудно представить, почему владелец спортзала хотел поставить эскалатор за пределами спортзала, но, возможно, была причина, о которой мы не можем придумать.
Селфи
«Селфи» в спортзале становятся все более и более популярными на протяжении многих лет, но тенденция, которая когда-то считалась социально приемлемой, теперь рассматривается как бесполезная и отвратительная.Одному посетителю спортзала достаточно селфи в спортзале, и он решил, что лучший способ противодействовать этой тенденции — это посмеяться над ней.
@anEmptyDiary через Twitter
У этого парня все кончено! Ненужный фильтр, задняя шляпа, штаны для йоги, зеркальный эффект — как будто этот парень родился, чтобы делать селфи в спортзале! Он может издеваться над теми, кто делает селфи, но его поза поставлена до отметки «Т». Кто знает, может, этому парню просто нравится делать селфи в спортзале! Если вы не можете победить их, присоединяйтесь к ним.
Полностью какающие
Иногда ценой хорошей тренировки может быть полное изнеможение.Этот парень был полон решимости провести лучшую тренировку в своей жизни — он даже принес повязку на голову и браслеты, чтобы показать, насколько он серьезен. Но по окончании тренировки ему не уйти от судьбы. Он был полностью истощен.
(Фото iStock / Getty Images)
Примерно через 48 часов этот парень почувствует себя потрясающе от того, чего он смог достичь. Но сейчас он слишком устал, чтобы даже пошевелиться. Это фото выглядит забавно, но это также знак прогресса в правильном направлении! Итак, в конце концов, этот парень — настоящий победитель.
Истинное просветление
Йога определенно не для кого. Людям с небольшим терпением сложно сесть на тонкий коврик и сосредоточиться. Для тех, кто не наделен даром гибкости, йога может быть физически утомительной. Но для некоторых йога — идеальный вид упражнений.
(Фото sturti / Getty Images)
Этот старый таймер, кажется, разгадал жизнь! Единственный способ, которым вы можете так медитировать, — это абсолютная сила духа. Наблюдая, как он парит в воздухе, выражение лиц его одноклассников совершенно бесценно! Каждый изучающий йогу стремится достичь уровня этого парня, но для этого потребуются годы практики.
Измельченный Санта
Поддержание физической формы — важная часть сохранения здоровья, а это означает, что миллионы людей во всем мире работают, чтобы оставаться в форме каждый день. Однако один из этих людей — это тот, кого большинство людей не ожидает: возможно, самый известный праздничный деятель всех времен.
(Фото iStock / Getty Images)
Совершенно верно, Санта-Клаус любит спортзал! Святой Ник любит заниматься спортом, а его любимое занятие — сгибание рук с гантелями.Он может показаться маловероятным парнем, который будет проводить время в спортзале, учитывая его вес. Однако каждый год требуется тонна сил, чтобы уместить каждый подарок на земле в сани!
Пресс для щенков
Это может быть самая симпатичная фотография спортзала всех времен. Этот очаровательный мопс увидел, как его владелец тренируется в тренажерном зале, и захотел принять участие в действии! С некоторой помощью хозяина мопс пытается сделать жим лежа — используя гантели! Судя по всему, мопс только что закончил сложный набор.
(Фото damedeeso / Getty Images)
Запыхавшийся мопс с лапами, свисающими над рукояткой, устал от щенячьего пресса! Если он сделает еще один подход, милая маленькая майка этого мопса будет полна пота. После такой тяжелой тренировки хозяину лучше угостить своего питомца!
Китти дзен
Собаки — не единственное животное, которому нравится заниматься спортом. Эти три котенка хотели увлечься помешательством на здоровье и начали свой собственный класс йоги! Этот наполнитель для кошачьего туалета, оснащенный повязками на голову и браслетами, очень серьезно относится к занятиям йогой! У них даже есть индивидуальные плакаты с инструкциями по тренировкам и крошечные гантели на задней стене класса!
(Фото Анатолия Яковенко / Getty Images)
Они могут выглядеть мило, но эти кошки — большие поклонники йоги.Их владельцы, вероятно, могли бы выучить пару уроков, просто наблюдая за тренировками своих котят. Однажды эти котята обязательно будут владеть и управлять собственной студией йоги. Может быть, они проведут занятия для всех животных в своем районе!
Идет не так, как планировалось
Некоторые тренажерные залы дают спортсменам возможность работать над тренировками, которые отличаются от обычных силовых и кардиотренировок. Например, в одном из местных тренажерных залов для гимнасток установили пару колец. Одна девушка, которая не выглядит гимнасткой, подумала, что она попробует это.
@ C4LLMeStevo через Twitter
Не похоже, что все идет так, как она планировала! Гимнастика — это не шутка, и людям могут потребоваться годы тренировок, чтобы освоить даже основы этого вида спорта. В следующий раз ей следует осмотреться и посмотреть, есть ли тренер, который может дать ей пару советов.
ВВЕРХ ДАЛЕЕ Веселых фотографий, сделанных в тренажерном зале, от которых вы будете плакать…3D обои на заказ фотообои Muscle Man тренажерный зал Tech Exercise Background Wall-300X210Cm-
В настоящее время недоступен.
Мы не знаем, когда и появится ли этот товар в наличии.
- Убедитесь, что это подходит введя номер вашей модели.
- РАЗМЕР: около 300 см X 210 см (118,1 на 82,7 дюйма)
- Дизайн: простой дизайн, свежий и элегантный, яркие цвета, пусть ваша монотонная стена мгновенно наполнится волшебством.
- С яркими цветовыми деталями, простой в установке, безопасный и удобный. Подходит для гостиной, спальни, офиса, бара, столовой, ванной комнаты, кухни и т. Д.
- Чтобы обеспечить международную доставку, мы должны разрезать фреску на несколько частей. Но любой размер фотообоев подходит для всего рисунка.
- наши продукты могут быть настроены по размеру, если вам нужно, вы можете связаться со мной в любое время
утверждает, что ее фото было тайно сделано мужчиной в спортзале
juliaapic / TikTokСпортзалы могут быть устрашающим местом для женщин, и опыт этого фитнес-лидера прекрасно показывает, почему.
Аккаунт TikTok @juliaapic, которого зовут Джулия на платформе, недавно рассказал своим 244 000 подписчикам об этом испытании.
В клипе можно увидеть, как Джулия снимает себя, тренируя ягодицы и бедра, держа в руках тарелку с утяжелением, когда она отслеживает мужчину позади нее, который, кажется, фотографирует.
На видео видно, как мужчина ненадолго присел за ее спиной и направил на нее свой телефон, после чего снова встал и подошел к своему другу, чтобы показать ему свой телефон.
Джулия сказала, что столкнулась с парнем и спросила его, сделал ли он это, но он отказался сделать фотографию.
juliaapic / TikTokХотя ситуация имела место еще в январе, она сказала, что была «слишком чувствительна» ко всему этому в то время, но теперь хотела спросить людей, думали ли они, что он сфотографировал ее.
Она подписала видео: «Честно говоря, собиралась выложить это здесь, когда это произошло, но в то время это было слишком деликатно, лол. искренне любопытно, что вы, ребята, думаете ».
Публикация клипа на TikTok в понедельник, 29 марта, с тех пор собрала 1,7 миллиона лайков и почти 46 000 комментариев, многие из которых подтверждают подозрения Джулии в том, что мужчина ее сфотографировал.
Один человек написал: «Он не только сфотографировал, но и ясно показал своего друга», а кто-то предложил ей показать клип сотрудникам своего спортзала и запретить этого парня.
Совершенно верно и ясно показал своего приятеля. Не слушайте в комментариях тех людей, которые явно не понимают.
Другой участник TikToker написал: «Похоже, он сделал снимок. Извини, что это случилось с тобой ». Кто-то извинился за это, написав:« Когда я увидел, как твое лицо сразу упало, мне стало так грустно. Мне жаль, что это реальность ».
В отдельном видео Джулия сказала, что в конце концов она рассказала об этом персоналу спортзала, и они выступили против него. Затем он «по-настоящему рассердился» и вылетел из спортзала. Она сказала, что не знает, разрешили ли ему вернуться в спортзал, поскольку она сама туда не ходила.
Джулия также объяснила, что она разместила об этом в своем Instagram в то время, когда это произошло, и парень нашел ее в социальных сетях и написал ей, в дальнейшем отрицая, что он что-то сделал.
«Он мотивирует этот класс:» Мужчина из округа Форсайт завершил 700-ю тренировку в «учебном лагере» в возрасте 76 лет
Эду Мервесу 25 сентября исполнилось 76 лет, но в понедельник он отметил еще одну важную веху.
Мервес, который пять лет назад вышел на пенсию психиатром, в понедельник, сентябрь, отпраздновал завершение своей 700-й «тренировочной» тренировки в тренировочном лагере Cumming Fit Body Boot Camp на Бетелвью-роуд.27, где другие посетители спортзала принесли подарки и воздушные шары, чтобы отпраздновать это достижение и его день рождения.
«Это место имеет значение, — сказал Мервес. «Я приезжаю сюда уже четыре года, и сейчас чувствую себя лучше, чем до выхода на пенсию пять лет назад».
Директор программы Моника Ранк сказала, что Мервес начала тренироваться в октябре 2017 года в рамках бывшей программы тренажерного зала Fit Forever для пожилых людей.
Из-за пандемии COVID-19 Ранк сказал, что программа Fit Forever была упразднена, но Мервес продолжил тренировки.
«Когда мы снова открыли тренажерный зал, мы изначально делали видео с тренировками дома, и Эд начал заниматься дома, а затем мы открыли двери в спортзал, он хотел быть здесь, но не хочу быть среди людей », — сказал Ранк.
«Итак, он приходил, когда мы делали наше видео каждый день, и он работал за кулисами, поэтому он был в своем спортзале, но его не было здесь, когда здесь было много людей».
Ранк сказал, что Мервес продолжил тренировки в одиночестве, прежде чем присоединиться к тренажерному залу в 9:30.м. класс.
«Если вы посмотрите вокруг, у вас здесь много 30-летних, у вас есть несколько женщин и мужчин в возрасте от 40 до 50, которые работают в настоящее время, у нас нет никого другого, кто в свои 70 », — сказала она. «Эд — это он, и он мотивирует этот класс. У него отношения с этими людьми ».
Эти отношения были ясны в начале тренировки, когда члены его класса и других классов вышли, чтобы отпраздновать 700-ю тренировку, которая закончилась тем, что каждый участник сделал 76 прыжков или стоя, чтобы отпраздновать день рождения Мервеса.
«Это красиво», — сказал он о реакции. «Я люблю это. Это потрясающе ».
Фитнес-образ мужской модели.
Мужская модель фитнеса в тренажерном зале. Стоковое фото RF. Скачать превью. Счастливый молодой человек модели фитнеса в тренажерном зале. Я БЫ
Мускулистая мужская модель в студии — Фото автора vishstudio. Фотографию «Мужская фитнес-модель» можно использовать в личных и коммерческих целях согласно условий купленной / приобретенной Royalty-free лицензии.Изображение доступно для скачивания в высоком качестве с разрешением до x Male fitness model — стоковое изображение. Найдите похожие изображения. Загрузить изображение. Тип файла:.
Мужской фитнес-модель. Стоковое фото RF. Скачать превью. Изображение подходящей мужской фитнес-модели. Расширенные лицензии ID Royalty-Free?
Мускулистая мужская фитнес-модель. Стоковое фото RF. Скачать превью. Привлекательная мужская мышечная фитнес-модель на пляже с скалами. Расширенные лицензии ID Royalty-Free?
Мужская модель фитнеса.Стоковое фото RF. Скачать превью. Портрет полуголого мускулистого мужчины с руками на бедре. Черно-белая съемка студии изолированная на белизне.
Это изображение больше не продается. Ранее он был куплен по лицензии на многократное повторное использование, которая все еще действительна. Вы не можете скачивать или покупать новые лицензии. Нажимая «ОК», вы подтверждаете, что этот образ будет использоваться только для прав в существующей лицензии. Корзина Загрузить пакеты.
Фитнес-образ мужской модели.Похожие лицензионные изображения:
Зарегистрироваться. Языки английский. Все изображения. Векторные иллюстрации. Поиск по изображению. Ищите RF с изображением вместо текста. Попробуйте перетащить изображение в окно поиска. Загрузите изображение. Перетащите сюда изображение. Спички фотографий и изображений модели фитнеса. Сортировать по: Актуальности.
Зарегистрироваться.
- Сортировать по.
- Показано 2 апреля 0.
.
.
Фитнес-модель мужского пола в тренажерном зале. Стоковое фото RF. Скачать превью. Счастливый молодой человек модели фитнеса в тренажерном зале. Расширенные лицензии ID Royalty-Free?
Неограниченное количество мест U-EL. Использование Интернета W-EL. Использование печати P-EL. Продать права SR-EL 1. Продать права SR-EL 3. Продать права SR-EL. Дизайнеры также выбрали эти стоковые фотографии. Тренировка в спортзале, молодой человек и его отец Тренировка людей на эллиптическом велосипеде кросс-тренера Счастливая женщина с тренером на велотренажере в тренажерном зале.Спортсмен мышечной фитнес мужской модели, подтягиваясь на турнике в тренажерном зале Мужской культурист, фитнес-модель тренируется в тренажерном зале Мужская фитнес-модель, тренирующаяся в тренажерном зале Спортсмен, мышечная фитнес мужская модель, подтягиваясь на турнике Спортсмен, мышечная фитнес мужская модель, подтягиваясь на турнике Спортсмен мускулистый фитнес мужской модели, подтягиваясь на турнике в тренажерном зале.
Красивый молодой боксер тренируется с боксерской грушей в тренажерном зале. Модель мышечного фитнеса спортсмена мужская, подтягивая на турнике в тренажерном зале.Другие стоковые изображения с этой моделью. Друзья бегут Друзья бегут через лес Друзья бегут через лес Друзья бегут Друзья бегают через лес Друзья бегут Друзья бегут Бизнесмен показывает палец вверх знак Бегуны на ходу. Подростки занимаются фитнесом Бодибилдинг мужская модель Мужская фитнес-модель в тренажерном зале Мужская фитнес-модель с гантелями Мужская фитнес-модель Фитнес-тренер в тренажерном зале Мужская фитнес-модель Мужская фитнес-модель Мужская фитнес-модель в тренажерном зале.
Связанные категории.Просмотрите категории. Расширенные лицензии.
Фитнес-образ мужской модели. Без лицензионных отчислений доступно 305 202 стоковых изображений мужского фитнеса.
Фото с сайта Образ подтянутой мужской фитнес-модели. Изображение упражнений, фитнеса, красавца — Загрузите идеальные фотографии фитнеса. Найдите более + лучших бесплатных изображений для фитнеса. Мужчина и женщина гуляют в лесу, держа коробку с водой в штучной упаковке. Найдите изображения Фитнеса. ✓ Бесплатно для коммерческого использования ✓ Не требует указания авторства ✓ Изображения высокого качества.Модель, Мужчина, Тело, Фитнес, Мышцы, Абс. 5.
ФотоМускулистая мужская фитнес-модель — Изображение культуриста, загорелый:
Зарегистрироваться. Языки английский. Все изображения. Векторные иллюстрации. Поиск по изображению. Ищите RF с изображением вместо текста. Попробуйте перетащить изображение в окно поиска. Загрузите изображение. Перетащите сюда изображение. Спички фотографий и изображений модели фитнеса. Сортировать по: Актуальности. Выборочный фокус.
Кол-во человек. Другие варианты. Отрезать. Не включайте эти слова.Безопасный поиск. Страница из 1 Сортировать по. Вы можете выбрать до 3-х цветов. Уточнить поиск. Похожие изображения. Добавить в Лайтбокс. Фото мускулистого .. Фото .. Обрезанное фото. Полная длина .. Фотография мускулистого мужчины .. Подходящая пара, женщина .. Выстрел сверху .. Молодая женщина культурист .. Мускулистая женщина .. Мускулистый фитнес .. Похожие запросы: фитнес-фитнес-модель женщина фитнес-модель мужской фитнес-модель женщина фитнес-модель женщина фитнес-модель девушка фитнес пара фитнес модель сексуальная.
Следующая страница. О РФ. Станьте партнером.Политика конфиденциальности. Условия эксплуатации. Политика использования файлов cookie — РФ. Нужна помощь? Связаться с нами. Все права защищены.
Человек бежит по трассе.
24 | 663 | 528 |
646 | 765 | 625 |
705 | 413 | 239 |
240 | 112 | 991 |
546 | 444 | 890 |
Загрузите стоковые фотографии фитнес-моделей.