Тренажерный зал оснащен оборудованием Life Fitness и Hammer Strength и делится на кардиозону, зону силового тренинга и пространство для функционального тренинга.

Кардиозона оборудована премиальными тренажерами Life Fitness Elevation с мультимедийными консолями Discover SE, предоставляющими пользователям широкие развлекательные возможности и богатый функционал для отслеживания результатов занятий. Для высокоэффективных тренировок на все тело здесь есть гребные тренажеры Row GX с уникальной системой жидкостного сопротивления Fluid Technology, обеспечивающей плавные, естественные движения, как при гребле.

В зоне силового тренинга установлены стековые тренажеры премиальной серии Insignia, оснащенные QR-/NFC-кодами, позволяющими посмотреть видеоинструкции по выполнению упражнений в приложении LFconnect. Для опытных атлетов в зале есть нагружаемые дисками тренажеры Life Fitness Signature Plate-Loaded, силовые стойки HD Elite и регулируемый кроссовер и мультистанция Life Fitness Signature Cable Motion.

Зона функционального тренинга оснащена двумя тренажерными комплексами Synrgy360, фитнес-оборудованием Escape и петлями TRX для тренировок с собственным весом тела.

В «Encore Ясенево» представлены все трендовые направления групповых программ, мировые хиты и новинки: HIIT, антигравити-йога, пилатес по методике школы Romana’s Pilates, миофасциальный релиз, занятия в бассейне на досках SUP’P, программы Les Mills, TRX-тренировки и многое другое. На выбор – более 60 групповых программ, для удобства разделенных на три крупных блока: Power (рельеф и сила), Energy (тонус и выносливость) и Balance (контроль над телом и разумом). Занятия проходят с использованием специальных нагрудных датчиков MYZONE.

Гордость клуба – невероятный бассейн каплевидной формы с большой зоной релаксации и гидромассажа. Высокие потолки, витражные окна, натуральные цвета, деревянные поверхности и плетеные подвесные кресла – здесь создана удивительная атмосфера роскоши и уюта.

Как устроен фитнес-клуб класса премиум.

Encore Fitness основан в 2015 году Ириной Кутьиной. На сегодняшний день сеть включает в себя четыре проекта — флагман в «Москва-Сити», клубы в Ясенево, на Ходынском поле, а в ближайшее время состоится открытие в Санкт-Петербурге.

Главными преимуществами компании стали оригинальный дизайн, интеграция digital-технологий в инфраструктуру клуба и тренировочный процесс, авторские групповые тренировки, а также акцент на спа-направление, термальные зоны и бассейн.

По словам Ирины Кутьиной, бренд Encore — это, во-первых, высококлассные специалисты с большим опытом создания и управления клубами, начиная от разработки концепции и философии бренда до вывода его на окупаемость. Во-вторых, компания разрабатывает собственную франчайзинговую систему, которая позволит каждому клубу стать не только отдельным и особым проектом, но и полностью соответствовать позиционированию Encore.

Франшиза

Концепция Encore Fitness подразумевает переосмысление привычного образа фитнес-клуба с упором на сервисную составляющую и соединение понятий fitness и lifestyle. Ключевую роль в этом играет соответствие высоким стандартам и концепции бренда. Увидеть, как на деле работает франшиза фитнес-клуба, можно будет совсем скоро. Вслед за тремя фитнес-клубами в Москве запускаются проекты в Екатеринбурге и Сочи, а еще рассматривается возможность экспансии в другие регионы и города России.

© пресс-служба

Компания не только делится с регионами большим опытом в сфере продвижения бренда, но и сопровождает каждый проект на всех этапах его создания. Команда разрабатывает концепцию клуба под ключ, начиная с расчета бизнес-плана и заканчивая архитектурным, инженерным и технологичным консалтингом.

Дизайн

Оригинальное оформление, учитывающее особенности локации и архитектурные тренды, — первое, на что обращают внимание клиенты и посетители. Для правильной атмосферы важны даже самые незначительные детали. Компания работает вместе с архитектурным бюро Александра Паркина, дизайнеры которого каждый раз создают индивидуальный вариант, вписывающийся в общую идею.

© пресс-служба

Визитной карточкой Encore Fitness стала стилистика хай-тек и ар-деко. Лаконичное сочетание позволяет создавать футуристичные пространства, в которых находится все необходимое для сотрудников и клиентов. Компания решила отказаться от классических решений, свойственных фитнес-клубам, а также от вычурности и аляповатости, которыми порой грешат некоторые люксовые российские заведения. Дизайнеры сделали акцент на большом количестве естественного света, натуральных материалах, сложной геометрии форм и неординарной системе подсветки.

Каждый проект словно арт-объект со своими интересными штрихами. Около ресепшен располагается зона отдыха с бархатными креслами и цветочная композиция, которая обновляется в зависимости от времени года. Заниматься активнее мотивируют LED-экраны, установленные в тренировочных зонах. Атмосферу гармонии и релакса в студии баланса создают мультимедийные проекции, которые включаются, как только гаснет свет. Особое внимание уделено бассейну: приятные расслабляющие цвета, система подсветки и интересный декор, отражаясь от воды, призваны вызвать ощущение невесомости и свободы.

Раздевалки продуманы для мелочей: с мягкими пуфиками, большим количеством зеркал, света и шкафчиков — все создано для того, чтобы у членов клуба было ощущение, что они пришли в комфортное пространство, где можно спокойно привести себя в порядок, никуда не торопясь.

Спа-зона

Одной из главных составляющих проекта стала спа-зона с термальным комплексом и большим бассейном, которая задумана как пространство для укрепления здоровья, расслабления и ухода за телом.

© пресс-служба

В термах Encore установлены бани и сауны практически всех типов. Например, в финской сауне царит аромат сухого пара и душистого леса, максимально расслабляя и снимая стресс. Хаммам, облицованный мрамором, способствует физическому и духовному очищению. Биосауна благодаря более мягким температурам и аромасопровождению подходит абсолютно для всех. Особый микроклимат соляной комнаты оказывает положительное воздействие на функции органов дыхания и иммунную систему, а дорожка Кнайпа с чередованием холодной и горячей воды тонизирует и улучшает кровообращение. Отлично дополняет комплекс «душ Виши» с удобными лежаками и тремя температурными режимами струи, а также снежная комната для контрастных процедур.

В спа-салоне представлен полный спектр услуг по уходу за собой: большое количество массажных техник, мезотерапия, аппаратная косметология, обертывания с детокс-эффектом, маникюр, укладка волос и многое другое. Специалисты салона проводят повседневные процедуры и могут сделать нечто особенное в расчете на важное мероприятие.

Философия фитнес-клуба Encore строится вокруг понятия third space — это место не только для тренировок, но и пространство, по значимости равное дому и работе, где можно с комфортом провести целый день.

Авторские программы тренировок и максимальная персонализация

При средней посещаемости шесть раз в месяц продолжительность каждого визита составляет до четырех часов, почти каждый второй член клуба занимается персонально с тренером — это одни из самых высоких показателей для российского рынка.

© пресс-служба

Успешный клуб невозможно представить без широкого спектра фитнес-предложений. В каждом клубе Encore представлено более 60 видов групповых программ. Лидируют по посещаемости ритмичный Dance lounge, Pilates mat для правильной осанки и баланса мышц, Yoga для растяжки и перезагрузки, скульптор идеальных ягодиц Booty Circuit и Bodypump на все группы мышц.

Для большего комфорта и удобства нахождение в клубе полностью диджитализировано. Начиная со специальных браслетов, которые служат членам клуба онлайн-кошельком, ключом к шкафчику в раздевалке и распознаются тренажерами в кардиозоне, и заканчивая интеграцией новых технологий в тренировочный процесс. К примеру, Encore полностью адаптирован под использование системы мониторинга сердечного ритма Myzone. Специальный нагрудный датчик считывает пульс во время тренировки и транслирует его на плазменные экраны, которые установлены по всему периметру клуба, вместе с данными других клиентов. Это хорошо влияет на мотивацию и вовлеченность членов клуба, внося в тренировки элемент игры, здоровой конкуренции и азарта. Так, одна из самых популярных программ в Encore — авторская кардиотренировка Myzone in the Zone — полностью строится на нахождении в определенных пульсовых зонах.

Помимо тренировок, клуб проводит челленджи — победитель определяется благодаря датчикам Myzone. Выигрывает тот, кто за время соревнования наберет больше очков. Это событие захватывает весь клуб. Даже те, кто не участвует, следят за процессом и перемещением лидеров в рейтинге.

Сервис

При работе персонал клуба ориентируется не на статистические данные того, что нравится клиентам, а обращает внимание на пожелания каждого, изучая small data (так называемые малые данные).

© пресс-служба

Встречаясь с членами клуба в коридоре, тренажерном зале или раздевалке, персонал и тренеры всегда готовы дать совет или поделиться зарядкой для телефона, а при необходимости и заняться чем-то более глобальным, например подобрать персональную схему питания с проработкой меню под определенные цели и задачи.

Местоположение

Еще одна важная особенность успешного фитнес-клуба — это его расположение. Каждая новая локация соответствует целям, амбициям и масштабам бренда. Команда Encore рассматривает пространства от 2 тыс. кв. м как в энергичных деловых районах, так и места в размеренных жилых, предлагая большой спектр услуг для взрослых и детей. Так, в 2016 году компания открыла флагманский фитнес-центр в башне ОКО на территории «Москва-Сити», а в 2020-м многофункциональный проект на Ходынском поле в ЖК «Лица», органично дополнив инфраструктуру района.

Профессиональная команда

Квалификация тренерского состава — это основа качественных тренировок. Перед тем как попасть в команду Encore Fitness, каждый соискатель проходит серьезный конкурс: 25 человек на место. Тренеры клуба — это опытные мастера спорта с большим опытом работы, а также победители различных чемпионатов и соревнований, все они — специалисты с высшим образованием, при этом каждый сотрудник — клиентоориентированный. Команда всегда в курсе последних новинок: для тренеров и менеджеров офиса продаж постоянно проводятся мастер-классы, они также посещают фитнес-конвенции и курсы повышения квалификации.

© пресс-служба

Помимо профессиональной компетенции, должна быть и любовь к людям, а также харизма, желание расти, развиваться и амбиции в хорошем понимании этого слова. В компании уделяют внимание внешнему виду, так как своим примером тренер должен вдохновлять и мотивировать на тренировки.

Имея проверенные временем наработки, Encore оказывает партнерам комплексную HR-поддержку: подбор и набор персонала, его обучение и аттестацию, составление штатных расписаний, систем мотивации и многое другое. Каждый сотрудник франчайзингового проекта — это лицо бренда.

Основательница Encore Fitness — о различиях фитнес-клубов в Москве и мире.

Фитнес-клуб Encore Fitness на Новоясеневском проспекте

Фитнес-клуб Encore Fitness на Новоясеневском проспекте

Фитнес клуб «Encore Fitness» в Ясенево — наглядный пример того, как должен выглядеть идеальный фитнес клуб. Здесь предлагают посетить йога занятия, релаксировать, наслаждаясь безупречным видом на Москву с панорамных окон. Предложены разные йога направления, среди которых кундалини, хатха, йога для беременных и детей.

Представлено 9 зон для фитнес тренировок, обустроенных с учетом инноваций и мировых трендов. Среди них:

• Тренажерный зал с лучшими тренажерами;
• Студия групповых тренировок и баланса;
• Студия пилатеса и йоги;
• Бассейн с гидромассажем и релакс зоной.

Гарантированы тренировки с максимальной эффективностью. В частности при индивидуальных тренировках с тренером, который готов составить программу тренировок, исходя из индивидуальных особенностей физической формы клиента.

Абонементы на йогу можно купить только в офисе продаж фитнес клуба.

Отзывы о йога-центре «Фитнес-клуб Encore Fitness на Новоясеневском проспекте»

Посещаю этот клуб второй год. Первый год все было прекрасно. Чистый бассейн без хлора, количество посещающих клуб оптимальное, удобная сетка занятий. Сейчас стало очень много народа, причем не убирающих за собой халаты и полотенца. В бассейн стали добавлять хлор. Йога в гамаках сначала стала платной, а теперь осталось единственное занятие и то в середине дня в субботу, что не удобно. Писали в книгу отзывов про эту ситуацию, сделали вид, что пытаются решать, но ничего не сделали. Утренних занятий в будни практически нет. Радует йога с Дмитрием Мальцевым. Но учитывая стоимость абонемента, хотелось бы больше групповых занятий.

Отзыв оставлен на Zoon.ru

Оставить отзыв

Напишите отзыв

Ваша оценка йога-центром:

Поставьте оценку

Опубликовать

Поделиться страницей в соцсетях

Спортивная семья в Encore Fitness — Журнал «Вояж»

Два проекта сети Encore Fitness в Ясенево и на Ходынском поле не только воплотили концепцию премиального фитнес-бренда, но и настоящего семейного клуба. Кроме групповых программ для взрослых, здесь представлен мультиформатный детский клуб Encore Kids с большим выбор секций и активностей для детей всех возрастов.

Постоянно появляются интересные фитнес-новинки, строго соблюдается индивидуальный подход к каждому юному члену клуба. До начала занятий малыш  обязательно проходит функциональное тестирование (с 3-х лет), по результатам которого тренер подберёт программу, идеально соответствующую физической подготовке, темпераменту и интересам ребенка.

С тоддлерами от 14 месяцев до 3-х лет занятия проводятся в игровой форме, с активным участием мам и пап. Тренировки направлены на развитие основных двигательных навыков и мелкой моторики — они проводятся в детском клубе или бассейне. Для детей от 4-х до 10-и лет проходят игровые общеразвивающие программы «сухопутные» и «aqua», корригирующие тренировки, направленные на формирование мышечного корсета, и профилактику плоскостопия, а также представлен большой выбор специализированных программ: кардио-тренировки с базовыми элементами боевых искусств, синхронное плавание, акробатика, танцевальные классы, йога, антигравити и многое другое. Для самых «взрослых» членов детского клуба (11-13 лет) помимо всего вышеперечисленного доступны пилатес и разные функциональные силовые программы с использованием снарядов, которые проводят в общем тренажёрном зале и зоне функционального тренинга.
Мини-батуты, ниндзя-клуб и интерактивный стенд Reaxing Jumping Kids или тренировка на мини-батутах не обычная детская забава, а время точно проведённое с пользой. Занятия на батуте, вне всяких сомнений, поднимают настроение и позволяют переключиться — взлеты вверх не оставят ни одного ребёнка равнодушным. Кроме того, подобные прыжки заметно укрепляют мышечный корсет, тренируют вестибулярный аппарат, развивают координацию движений и внимание. Отдельно стоит отметить, что у ребят укрепляется спина, сердечно-сосудистая система, тело становится более ловким и гибким, а организм получает отличный заряд бодрости, заметно повышая жизненный тонус.

Ниндзя-клуб позволит быстро освоить безопасные базовые акробатические упражнения и овладеть навыками разнообразных видов единоборств. Тренировки развивают ловкость, реакцию, скорость,
выносливость, силу и закаляют характер юных спортсменов. Reaxings Class – это тренировка с интерактивным стендом, который развивает у детей скорость, реакцию и баланс. Тренер использует световые модули для того, чтобы наполнить занятие наиболее интересными и подходящими упражнениями, которые сделают процесс максимально эффективными – погрузившись в интерактивную тренировку время летит увлекательно и незаметно. Световые модули Reax Lights удобно переносить и использовать. Благодаря встроенным магнитам они моментально крепятся на любую поверхность: пол, потолок, гимнастические стенки и другое оборудование. Занятия помогают рационально и быстро решать задачи не только в спорте, но и в повседневной жизни.
Encore Kids – это больше чем просто детский клуб, это отдельный уникальный мир для маленьких фитнес-любителей. Здесь ребят ждут тематические мастер-классы, обучающие занятия, квесты, организация дней рождения и множество интересных соревнований. В период школьных каникул работает Encore Camp дневного пребывания, где дети проводят время в хорошей компании и с пользой для своего развития.

Encore Fitness

Encore Fitness — новая сеть премиум-класса в России. MYZONE ^® , включенный в дизайн клубов, помог повысить вовлеченность членов, повысить лояльность клиентов и улучшить удержание. Это также помогло Encore Fitness достичь самых высоких показателей PT среди всех клубов премиум-класса в России. Ирина Кутина из Encore Fitness рассказывает нам больше.

Наш первый клуб Encore City открылся в 2016 году и является крупнейшим фитнес-клубом в центре Москвы.Наш второй сайт, Encore Yasenevo, открылся в 2017 году на юго-западе города и работает как семейный клуб. Клубы изменили традиционный образ фитнес-центров в России. Оба отеля имеют стильный дизайн в стиле ар-деко и имеют восемь фитнес-зон, включая кардио- и кардио-зоны, функциональные тренировки, групповые тренировки, пилатес, боевые искусства и бокс. Мы также предлагаем бассейн и спа, и на каждом сайте более 1000 членов.

Наша главная цель — помочь нашим клиентам оставаться в хорошей форме и быть здоровыми и получать желаемые результаты.MYZONE ^® — важный инструмент, помогающий нам достичь этого, поэтому мы с самого начала разработали оба клуба, чтобы включить MYZONE ^® . Это уникально для российского фитнес-рынка. Мы буквально построили каждую из наших фитнес-зон для лучшего использования системы MYZONE ^® . Мы продумали, где нужно разместить мониторы, и подумали, что удобнее для клиентов и тренеров.

Наши клубы первыми в России интегрировали MYZONE ^® в групповые и персональные тренировки.Это означает, что практически каждый клиент имеет возможность попробовать MYZONE ^® . Мы проводим подробные тренинги для фитнес-персонала, сотрудников отдела продаж и приема, а также наших врачей по технологиям. Даже в наших рекламных кампаниях используется модель MYZONE ^® .

Примерно 40 процентов наших клиентов используют MYZONE ^® . Наши VIP-члены получают MYZONE ^® бесплатно, и наши менеджеры по продажам настоятельно рекомендуют всем остальным клиентам инвестировать в MYZONE ^® .

Каждый член клуба при вступлении в клуб проходит функциональную и фитнес-диагностику. Процесс состоит из двух этапов: во-первых, наш врач проверяет члена с помощью оборудования InBody; затем тренер тестирует нового участника с помощью MYZONE ^® . Эти тесты не только предоставляют подробный анализ состава тела и рекомендации по необходимым физическим нагрузкам, диетическому и дневному режимам, но также являются отличным способом познакомить участников с MYZONE ^® .

Мы также разработали несколько классов вокруг MYZONE ^® и даем участникам пояс MYZONE ^® для бесплатного использования во время этих занятий. Участникам предлагается тренироваться в различных зонах MYZONE ^® , и эти четыре класса сейчас являются самыми популярными в нашей программе групповых упражнений. Их:

• HIIT — включает беговые дорожки, гребные тренажеры и включает силовую работу со штангой, гирями и другими силовыми снарядами.
• MYZONE ^® в Зоне — тренировка на беговых дорожках, направленная на развитие кардио-выносливости
• Boxing bootcamp — функциональная тренировка на основе боксерских упражнений
• Work it circuit — классическая круговая тренировка для всех групп мышц с использованием разнообразного оборудования, включая гантели, скакалки и перекладины

MYZONE ^® помогает нашим участникам и тренерам контролировать тренировочный процесс и, как следствие, помогает нашим клиентам достигать своих целей.Использование MYZONE ^® увеличивает вовлеченность клиентов в процесс обучения, повышает лояльность клиентов и способствует их удержанию.

MYZONE ^® — отличный инструмент для наших сотрудников. Это помогает им связаться с клиентами, понять их потребности и разработать наиболее подходящую фитнес-программу.

У нас самые высокие показатели персонального обучения среди всех премиальных клубов в России, половина всех членов инвестирует в PT. Средняя продолжительность посещения этих членов — четыре часа.Мы очень гордимся этими цифрами и считаем, что часть этого успеха можно отнести к MYZONE ^®

MYZONE ^® объединяет клиентов в одно сообщество, состоящее из других участников и нашей команды тренеров. Ежемесячно мы проводим соревнования MYZONE ^® , которые, несомненно, делают клуб более общительным. Проблемы также увеличивают вовлеченность членов в упражнения и повышают лояльность клиентов

MYZONE ^® увеличивает вовлеченность в процесс обучения, повышает лояльность клиентов и улучшает показатели удержания. Учитывая все эти факторы, операторы могут не сомневаться в инвестировании в MYZONE ^® .

Для получения дополнительной информации о MYZONE ^® посетите www.myzone.org

Дополнительную информацию о Encore Fitness можно найти на сайте encorefitness.ru

cagi_register | AntiGravity® Yoga | Что такое Aerial Yoga Fitness

Откуда вы узнали о AntiGravity Yoga? Поисковая система в ИнтернетеYouTubeFacebookДрузья / МолваПрессаРеклама

Аффилированная программа AntiGravity® Studio4 You Training & Wellness6th ElementA.S.D. Студия Pilates ContrologyAashu в WellnessActive Body CenterAdelaide Пилатес StudioAdmiralskiyAdvanced Vitality FitnessAerial Arts Academy AerodanceAeroXAiReviveAirlyAleksandriyaAloha Йога StudioAltair Здоровье ServiceAltea Активный Амели и RjuAnandairAnatomiyaAndamio Эскуэла де MovimientoAnny FitnessAntiGravity России — Официальный дистрибьютор для AntiGravity® ProductsAntiGravity Запада AndamioAquaclub SRL е SsdArena WomenArmonia MovimentoArtemis-Искусство LivingASD EquilibriaAshmayu Йоги и WellnessAtelier 11Atelier LOTUSAtelier LOTUS kitasenndaiAthletic GravityAthleticum FitnessAtlantaAtmosferaAtmosphere Здоровье и Фитнес Clubb YogaBALANCE GINZABe Йога разума и MovementBelief FitBelieve Фитнес StudioBeneficeBeposturalBeyond Кардио 超越 心 動力 За FitnessBeyond GreenhillsBeyond Молл AsiaBeyond RockwellBeyond SerendraBeyond Йога AlabangBlancheBliss Aerial YogaBlue Нектар YogaBody BarreBody миссии на Капель GymBootski CampBorealC15 Aerial ArtCAPITOL МИР CLASSCarlow реабилитации и спорта Центр травмКранч-Форт Грин, Кранч-Джон-Стрит, Кранч-Метро-Центр, Кранч-Нью-Монтгомери, Кранч-Полк-Стрит, Кранч-Сансет, Blvd, Crunch Union St, Crunch W. . ЛОДЕР / БелорусскаяДр. LODER / PavelezkayaDubrovka FitnessEGO Halsostudio ABElevation Floating Fitness StudioEmbrace Fitness & WellbeingEmerge Yoga & WellnessEmergy PilatesEmilie Bromley LLCEncore CityEncore YasenevoEnergyEsforta shibuyaEstudio OMExfactoryf + psonote FitnessFamili spaceFamili spaceSpaceFit & DanceFiteducationA.S.D. Fit-EducationFitnationFitness BoutiqueFITNESS CENTER 100% FITNESS CENTER COLISEUMFITNESS CENTER EXELLENTFITNESS CLUB NEWTONFitness ManiaFitness MantrasFivelements HabitatFloat FitnessFloating GaneshaFly High Yoga High Yoga High Йога Йога AntiGravity® Korea) FormaFour Seasons Hotel Bahrain BayFour Seasons Resort -Maldives (Landaa) Four Seasons Resort and Club Dallas в Лас-КолинасеFour Seasons Resort Bali в заливе ДжимбаранFour Seasons Resort Bali в SayanFour Seasons Resort Lana’i Four Seasons Resort The Nam HaFournier FitForeestyle StudioFresh FitGirotonic EURGolden Club SSDGolds Gym (Alzahraa) GolfstrimHoodlife Fitness — Bel RoadGoodlife Fitness — Kalyan NagarGrand Sport ichibancyoGRANDSPORT AYASHIGravitaziyaGym 300Gym LoungeHappylatesHara SalutHear’VHer fitness (Shape up Studio) HighHigh PalcemesHer fitness (Shape up Studio) HighHigh Palcemes Место s Место SchlossstraßeHolmes Место ZurichHomie FitnessI ЛЮБОВЬ FITNESSIkigai HolisticInner Дух StudioIron Работы GymIsabel Lizano Estudio де DanzaiYoga PlaceJANINN FITNESSjexer фитнес-клуб akabaneJexer фитнес-клуб TODAjexer фитнес-клуб uenoJexer фитнес-клуб URAWAjexer фитнес-клуб yotsuyajexer сопра akihabarajexer сопра kohokujexer сопра musashikoganeiJust Дышите AerialsJust Дышите YogaKaradabo KamioookaKaren Minsberg, LCSWKausar SPA & BEAUTYKineticsKINEXTKlub Korona FitneszKOROLEV FITNESSKT FisioterapiaL’Appart Fitness MulhouseLa ‘Yoga Palette Pvt. Ltd.Le KLAYLe lienLecaillouLEGKO фитнес studioLIFE FITNESS ASTANALIFEvillageLomov GymLondon Танец AcademyLumi Sinergi дель CorpoLusianoMagnetoMandurah Движение TherapyMaria Маллен YogaMasterskaya idealnyh proporziyMattati YogaMedail 31MEGALOS Хибия chanterMEGALOS RefletMEGALOS Reflet azabujubanMEGALOS Reflet Каварамачи-sanjoMEGALOS Reflet MinatomiraiMEGALOS shirokanedaiMENDELEEV FITNESSMIN yogaMinds В MotionMood PilatesMoonflete FitnessMountain SpaMovati Спортивное BarrhavenMovati Спортивное BurlingtonMovati Спортивное GuelphMovati Спортивное KanataMovati Спортивное MississaugaMovati Спортивное NepeanMovati Спортивное OrleansMovati Спортивное Richmond HillMovati Спортивное TrainyardsMovati Спортивное WaterlooMovati Спортивное WindsorMovement LabMovement Личная TrainerMy Гравитация FitnessNaberezgnaya 29Natked MovementNAVI Мияко Shigira ResortNAVI miyazakiNeboNest Aerial YokohamaNickys танец StudioNirvaana WellnessNirvamaNitrro Bespoke Фитнес NRGymObninskOfficina дель Corpo ASDOfficine дель SoleOlimp / Mara taOlimpikOm Grown Yoga & Tea BarOMYA StudioOneginOver the Limit FitnessOverloadGymP. КЛАСТЬ. Кити | Aerial Fitness & YogaPallas studioPalm Бич спортивная одежда и йога StudioPark LifePartners в EmpowermentPARUS спорт clubPerformance Pilates & Physiotherapypersonal фитнес студия WAVYPilates BOADILLAPilates MovesPilates SabadellPilates Toolbox CompanyPILATITUDEPLASTILINPlerra Wellness PlusPoint Sports.Wellness.ClubPole Бесконечности и Beyond тяжести YogaPraimPRANA YOGA STUDIOPushkin FitnessPyour CoreRaven FitnessRe-BalanceREformaReposeResidentsiyaRetrofit центр для здоровья и FitnessRhythm StudioRicoRitmo MetropolitanoRodnoe KasanieRUSSIAN АКАДЕМИЯ TENNISSadhana центр де YogaSD FITNESS ChoshiSD FITNESS kaniSD FITNESS koriyamaSD FITNESS kuwanaShonandai FirstShri Krishna Wellness йоги и Культурной CenterSITA YOGASK CHEMPIONSky нет предела — Aerial фитнес и YogaSoratomori RENSoul FLyteSound Body And MindSpa КОМПЛЕКС LUCIANOSparkle FitnessSpectrum Wellness для женщин (Хобаре Branch) Spectrum Wellness для женщин (Olaya Branch) Spectrum Wellness для женщин (Qurtoba Branch) Sportni Stud ю NinaSports World MetepecStatera Комплексное здоровье и хорошее самочувствие SolutionsSteel Фитнес RiverportSthiel PilatesSTILLNUOVOStudio 9 -NINEStudio AerigeStudio AileStudio Anjiestudio APEStudio BeingStudio Существо MitoStudio Существо MitoStudio CaronStudio CocoonStudio КОКОН PAOStudio КОКОН PAO daikan-чо студия edgeStudio FUGAStudio G8studio G8Studio KStudio LespoirStudio Liburanstudio Molloastudio MOONStudio NaviStudio Navi Airastudio NAVI fujisawaStudio NAVI JIyuugaokastudio NAVI nanbaStudio NAVI Okinawa ChatanStudio PlumblineStudio TRENDYStudio Vitality Yoga и PilatesStudio Zero Gstudio. comstudio.COM shikkeStyle Of FitnessSuantrai Йога StudioSudio ди Danza GambettolaSVfitnessT Move StudioTanzstudio VI-DanceTapasya YogashalaTERRASPORT KOPERNIKTERRASPORT RADUJNIJTerritoriya fitnessaTerritoriya fitnessaTerritoriya fitnessaTerritoriya фитнесса / AviamotornayaTerritoriya фитнесса / BratislavskayaTerritoriya фитнесса / LuberzyTerritoriya фитнесса / NovokosinoTerritoriya фитнесса / ShodnenskayaTerritoriya фитнесса / ZhulebinoThe Чердак YogaThe Фитнес FactoryThe Flight Lab Практика Studio — CentralThe Практика Studio — SM BranchThe Spa @ The Four SeasonsThe VLS WorkshopThe Йоге RoomThe Yogic StudioTHEBASETimeLoftTOKYU СПОРТ OASIS abenoTOKYU СПОРТ OASIS morinomiyaTOKYU СПОРТ OASIS sannomiyatokyu Sports Oasis shinjyukuTOKYU SPORTS OASIS Синсайбаси WestTOKYU SPORTS OASIS umedaTone и FlyTop StarTrentunodiTriumphULTRA FITNESSUmeda X-STUDIOUp Фитнес на TerraceUp Side вниз TumblersUSSR / КрасносельскаяВалле ЭскондидоVARDA Ladies ClubVertical EXPR STUDIOVibes Fitness МельбурнVikto ria tonusДева активнаяДева активнаяДевственница активнаяДева активная — Empire TowerДева активная — EmQartierДева активная — Holland VillageДева активная — Raffles PlaceДева активная — Tanjong PagarДева активная Chiangmai club (TCM) Virgin Active Crouch EndДева Активная Девственница Активная Торговый двор Virgin Active Rirgin Active Башня девственницы Active UK — BankVirgin Active UK — BroadgateVirgin Active UK — KensingtonVirgin Active UK — MayfairVirgin Active WalbrookVirtuosity Performing Arts Studio / VEGAVirtuosity Performing Arts Studio / VEGA 2Vita Fitness Ветвь — Major Cineplex EkkamaiWE: Branch — MAJOR Cineplex PinklaoWE: Branch- J AvenueWellness Gym TradateWorld ClassWorld ClassWorld ClassWORLD CLASS ALMATYWORLD CLASS GOROD STOLICWORLD CLASS ZHITNYAYAWorld GymWORLD Yoga ResortYogaSy Yoga Resort A STUDIO ChakraYoga Studio HasumaiYoga + flyYoga4ВсеЙогамовесГ. Б. — The New York Times

«У нас все еще есть подслушивание лиц, причастных к разведке или серьезным преступлениям. Но я решил сократить 30% за подслушивание до конца года». Хотя Бакатин не упоминает об этом, он уволил генерала Евгения Ивановича Калгина, начальника печально известного Двенадцатого отдела, подразделения, которое на самом деле занимается прослушиванием и прослушиванием телефонных разговоров.

Считал ли Бакатин, что КГБ «Ну, это может быть», — отвечает он. «Самая сложная проблема — это кадры.Старые привычки, обычаи. В то же время я оптимистично настроен, что все эти люди военные и будут делать именно то, что им говорят. Если раньше их учили ставить подслушивающие устройства, они занимались подслушиванием, но если сегодня вы скажете им: «Не делайте этого», они этого не сделают. Это то, что заставляет меня думать, что это возможно ».

Старые сотрудники ЦРУ, конечно, настроены скептически. И Джеймсон, бывший советский специалист ЦРУ, говорит, что, по его мнению, КГБ сталкивается с реальной проблемой со своими излишками оперативников. могут найти работу для некоторых своих людей в МВД и полиции », — говорит он.«Но может происходить много перетасовок карт без обязательного уменьшения количества карт в колоде. Досрочный выход на пенсию будет одним из вариантов, независимо от того, желает ли он или нет».

НА 74 ГОДА, K.G.B. было намного больше, чем шпионское агентство. Говоря американскими терминами, это были ЦРУ, Федеральное бюро расследований, Агентство национальной безопасности, пограничный патруль и другие разведывательные подразделения, вместе взятые. Для советских людей это был сапог на лестнице, инструмент террора, который мог в одно мгновение вырвать людей из безопасных домов и отправить их в какой-нибудь сибирский ГУЛАГ.КГБ, особенно при Сталине, действительно было Министерством Страха.

Основанная в декабре 1917 года, через два месяца после большевистской революции, советская тайная полиция трансформировалась в серию инициалов — O.G.P.U., N.K.V.D., N.K.G.B., M.G.B. и M.V.D. — до того, как стать КГБ. в 1954 году. За границей его офицеры шпионили за предполагаемыми врагами Советского государства, особенно за Соединенными Штатами. Его ужасно названный Департамент влажных дел (Mokriye Dela) убивал своих врагов за границей.В последние годы ей удалось завербовать поразительное количество шпионов в разведывательных и оборонных ведомствах США, таких как Джон А. Уокер-младший, чья шпионская группа ВМС передавала Ясенево криптографические секреты на 17 лет.

В 1982 году, после смерти Леонида И. Брежнева, Юрий В. Андропов стал первым КГБ. главный руководить Советским Союзом. Его протеже Михаил Горбачев пришел к власти в марте 1985 года. Таким образом, Горбачев во многом обязан своим восхождением к КГБ, и он полагался на аппарат безопасности для получения политической поддержки.В 1988 году он назначил Владимира Крючкова, другого протеже Андропова, главой КГБ.

Несмотря на свою роль в неудавшемся перевороте, именно КГБ, наиболее светская часть советской бюрократии, наиболее ясно осознала, что система разваливается и нуждается в реформе, чтобы выжить.