Бинты для бокса намотать: Как намотать боксерские бинты

Содержание

Как сделать боксерские бинты и что это такое?

12.05.2017 Новости партнеров

Знаете ли вы, что же такое боксерские бинты, как их сделать? Это не что иное, как специальные полоски материала, предназначенные для того, чтобы были предотвращены очень вероятные травмы пальцев, запястий и кулаков спортсменов, занимающихся боксом, а также иными видами единоборств. Именно боксерские бинты помогают избежать повреждений мышц, связок и костей. Купить эти приспособления вы можете в специальном магазине https://sportgo.com.ua/ где самые умеренные цены на территории Украины.

Боксерские бинты, как известно, дают спортсменам возможность сохранять невредимыми руки даже в том случае, когда удар совершен неправильно. Ведь благодаря им, сустав спортсмена закрепляется в единственно верном положении. Фактически, происходит закрепление большого пальца по отношению к кулаку, и это дает возможность существенно снизить риск различных видов травм руки.

Таким образом, получается избежать типичных профессиональных травм боксеров, и это очень важный и ценный момент. Специальная обмотка рук перед состязаниями проводится в обязательном порядке, и бывает она разной: порой ориентирована на защиту костей, порой на закрепление запястья, а бывают ситуации, когда необходимо, прежде всего, стремиться к тому, чтобы она имела незначительные размеры.

Важно знать: даже единственный слой бинта, правильно намотанный на руку боксера, дает реальную возможность защитить мышцы и кости, а также надежно зафиксировать положение сустава. На тренировках в большинстве случаев один и тот же бинт используется несколько раз. И размер его зависит от многих факторов: правил поединка, размер перчаток, размер рук и, наконец, личных предпочтений.

Как сделать боксерские бинты своими руками?

Прежде, чем приступать к самостоятельному изготовлению бинта боксерского, необходимо очень хорошо понимать, что это такое. Это надежная защита запястья, если выполнена качественно и профессионально. Самостоятельно изготовленные бинты боксерские — это

бюджетно и очень экономно. Но необходимо, чтобы они были качественны и соответствовали всем предъявляемым к ним требованиям. Поэтому нужно точно знать, как сделать бинты для бокса.

Для этого нужно взять салфетки для пола, также подойдут салфетки протирочные. Потребуются также иголки и нитки (цвет ниток можно выбрать любой).
Не обойтись без пистолета клеевого, а также специальных стрежней клеевых, ножниц и линейки, пишущей ручки.
Для начала салфетки нужно распаковать, разложить и отмерить пять сантиметров, проведя полоску до края салфетки. 5 полосок, расстояние между которыми 5 см, нужно начертить, а затем вырезать пять штук лент. Ножницы следует взять поострее.

С помощью клеевого пистолета нанести клей на полоски материала и склеить их между собой (в длину). Те места, где материал салфеток был склеен между собой, необходимо тщательнейшим образом прошить. Затем на любом из краев получившегося бинта необходимо произвести сгиб материала и вырезать полукруг.
Когда весь бинт сделан и смотан в один моток, его можно наматывать на руку.

Для начала большой палец продеваем в отверстие, которое получилось вследствие сгиба материала и последующего вырезания полукруга. Потом обматываем руку, начиная с области запястья (даже чуть ниже), После чего аккуратно поднимать обмотку наверх, особенно тщательно следует обмотать палец, чтобы при ударах он не был выбит. По специальной технологии следует также защитить с помощью этого бинта область вокруг остальных пальцев. Также следует провести по линии бинта между каждой парой расположенных рядом пальцев.После всех вышеописанных манипуляций необходимо снова спуститься с помощью бинта к запястью и в самом начале «перчатки» из бинта закрепить его конец.

Таким образом, получается отличный боксерский бант.

И человеку совсем не больно, даже если он ударяет по чему-либо изо всех сил. К тому же, такой вариант бинтов — это очень дешево и бюджетно. При желании, сделать их вполне под силу каждому желающему. Поистине, главное захотеть — и все получится, стоит только приложить определенные усилия. В то время, как профессиональная боксерская амуниция стоит приличных денег и, соответственно, по карману далеко не каждому. Но не стоит отчаиваться, ведь ее вполне может заменить самостоятельно сделанный боксерский бинт.

Как намотать бинты для бокса 3.5. Как правильно бинтовать руки в боксе

В любом виде единоборства применяют боксёрские бинты . Они используются для защиты рук спортсмена от травм различной степени тяжести. Рассмотрим некоторые способы правильной и удобной

намотки бинта .

Что такое бинт и с чем его наматывают

Боксёрский бинт — это ткань средней длины шириной 4 см. Если бинт намотан правильно, то пальцы будут зафиксированы вместе, таким образом, сила удара увеличиться в несколько раз. Бинты используются для защиты вашей руки от растяжений и ушибов. Если хотите защитить запястья от серьёзных , то лучше используйте бинты. Бинты легко справляются с потом, который выделяется во время тренировки. Таким образом, перчатки им не пропитываются и их срок службы увеличивается.

Подбор удобной обмотки осуществляйте самостоятельно. Бинт, немаловажная составляющая в любом единоборстве, поэтому каждый спортсмен должен сам научиться качественно и правильно делать обмотку. Натяжение бинта и то, насколько плотно он сидит на руке сугубо индивидуально. Проверяется это путём сжатия пальцев, если руке удобно и нет никаких зажимов, то натяжение и плотность выбраны правильно. То, как намотан бинт, является немаловажным фактором в бою, так как определяет силу удара, а также помогает защитить руку. Выбор качественного бинта важная процедура.

Качество материала и длина бинта влияют на различие цен товара в магазине. Для удобства использования бинта один его конец имеет петлю для большого пальца, а другой конец оснащён липучкой, на которой написан логотип фирмы.

Лучшего всего, когда выбираете бинт в магазине, сделать намотку, тогда сразу почувствуете удобно ли вам или нет. Исходя из своей комплекции, выбирайте длину бинта. Если вы крупного телосложения, то следует взять длину 4–5 метра. В другом случае выбирайте 3-метровый бинт. Качественные бинты прослужат вам намного дольше и будут более приятны в использовании. Такие бинты можно купить у фирм, которые занимаются только .

При выборе бинтов вы столкнётесь с двумя типами: эластичного и не тянущегося. Первый тип удобен в использовании, отлично фиксирует кулак. Но такие бинты требуют внимательности и аккуратности при намотке из-за возможности нарушения кровотока. Чаще такие бинты используют профессиональные спортсмены. Второй тип используют спортсмены различной квалификации. Правильная намотка не ослабляет кровоснабжение. Существует несколько разновидностей намотки для различной бинтовки. Рассмотрим некоторые виды.

Метод 1

Намотка начинается с того, что на большой палец одевают «петлицу», она присутствует почти у каждой ленты. Рассмотрим метод «без пальцев». Далее, требуется пару раз обмотать запястье. После этого переходим с внешней на внутреннюю сторону ладони. Если «костяшка» указательного пальца обёрнута серединой бинта, то всё сделано правильно. Берём ленту и через внутреннюю сторону ладони обматываем «костяшку» мизинца и перекидываем бинт через основание большого пальца. Большой палец обязательно направлен вверх. Далее, заводим ленту на внешнюю сторону ладони. После через противоположную сторону руки лента проходит до мизинца от большого пальца. Производим намотку в одной и той же последовательности до конца ленты.

Метод 2

Как и в первом методе, вначале требует просунуть большой палец в петлю. После, фиксируем ленту рядом с запястьем и оборачиваем вокруг него. Далее, проводим бинт к «костяшке» указательного пальца и наматываем до начала пальца. Через основание запястья начинаем обматывать средний палец, то же самое делаем с оставшимися двумя пальцами. Мизинец обматываем последним и после через нижнюю часть запястья тянем ленту к «костяшкам» пальцев.

Качественно обматываем их и в конце всего этого действия совершаем обмотку вокруг запястья и прикрепляем липучую составляющую ленты. В этом методе важно не делать много слоёв ленты на одном участке и избегать загибов. Данным метод удобен в намотке и во время боя.

Метод 3

При условии травмы руки есть специальная намотка, которая бережно будет относиться к суставам. Для начала такой намотки необходимо соединить все пальцы, кроме большого намотать вокруг них несколько слоёв бинта, а после снять ленту так, чтобы получилось кольцо. На следующем этапе вдвое складываем получившееся кольцо и прижимаем его большим пальцем. После, оставшейся частью ленты оборачиваем свою ладонь. Через внешнюю сторону ладони лента проходит до запястья, и делаем несколько обмоток вокруг запястья. Далее, требуется снова обмотать подушечки, проведя ленту от запястья к ним. После спускаемся к запястью и от него делаем обмотку вокруг всех пальцев. Фиксируем конец ленты и можно идти в бой. Сила удара при такой намотке не будет велика, по этой причине её мало у кого увидите.

Метод 4

Большую роль в этой намотке играют пальцы. Как ни странно, начинается этот метод с мизинца. Этот метод похож на второй, но лента обходит каждый палец с другой стороны. Чтобы понять подходит он вам или нет, стоит намотать бинт и выйти на , тогда поймёте ваш ли это метод.

Метод 5

Самый простой способ и самый часто встречающийся у профессиональных бойцов. Метод похож на предыдущие, но отличие в том, что в нём поочерёдно обматываешь запястья, потом кисти и под конец пальцы. Рука очень хорошо зафиксирована, и сила удара будет высокая. По затраченному времени этот метод быстрее всех.

Для того чтобы понять, какой метод подходит именно вам, и какая обмотка более удобна, стоит изначально попробовать на себе каждый метод и тогда вы быстрее добьётесь успеха на ринге.

Посмотрите наглядное пособие:

Видео размещено в открытом доступе на стороннем ресурсе, редакция блога не несет ответственности за содержание ролика и его качество и не гарантирует Вам его доступность и возможность просмотра в дальнейшем

На этом у меня все. До встречи на страницах моего блога.

Шутки про здоровье бойцов широко разошлись в обществе, дабы не стать их частью, спортсменам стоит знать, как правильно завязать боксерский бинт, чтобы сохранить боеспособность и здоровье. Чем, зачем и как это делается, разберем чуть ниже. Если вы еще не успели подобрать и купить боксерский бинт, тогда вам стоит обязательно посмотреть вот это видео о том, как выбрать боксерский бинт.

Перчаток не хватит, или как завязывать боксерские бинты?

Прежде чем узнавать, как правильно завязывать боксерские бинты, стоит уделить внимание самой ленте. Материал, эластичность, наличие отдельных элементов – все это может сказаться на вашем здоровье и, как следствие, жизни, поэтому подходите к выбору разумно. Важные элементы:

длина – от 2,5 до 5 м;
эластичность;
петельки для фиксации;
липучка.

С дополнительными элементами решить вопрос «как» для правильного завязывания боксерского бинта становится проще. Петля цепляется за большой палец, надежно фиксируя начало ленты, значит, во время тренировок или боя ничто никуда не поедет, не отвалится, не натрет и не перетянет. Аналогичная роль и у липучки, как правильнее: завязывать или крепить таким механизмом боксерские бинты, – каждый решает сам. Но отсутствие бантиков и узлов экономит место в перчатке и упрощает процесс подготовки к бою.

Профессионалы рекомендуют неэластичные ленты, что более надежно фиксируют сустав, уберегая его от повреждений. При правильно подобранной длине вопрос, как правильно завязать боксерский бинт, нивелируется заданными параметрами, снижая риск ошибиться.

Три способа, как завязывать боксерские бинты

Прежде всего подберите длину ленты, исходя из габаритов кулака, способа намотки и размеров перчатки, чтобы не испытывать дискомфорта. Однозначно сказать, как правильно завязывать боксерские бинты, нельзя, главное, чтобы кисть фиксировалась. Самый простой способ начинается от запястья, постепенно доходит до пальцев и возвращается к исходной позиции, затем фиксируясь.

Более надежный, «Крест», подразумевает, поэтапный охват первой фаланги каждого пальца (кроме большого). После некоторой практики, вы определитесь, как правильно и быстро завязать и закрепить боксерский бинт, чтобы хватило. Помните о подборе длины ленты. И есть оригинальный способ, когда фиксация петелькой происходит на большом пальце, затем идет запястье, один раз охватывается большой палец, доходите до костяшек, пропускаете сквозь передние пальцы, снова костяшки и фиксация липучкой.

Все формы бокса являются крайне опасными, поэтому спортсменам рекомендовано выполнять манипуляции, призванные защитить части тела от травм. К таким действиям относится и бинтование рук боксеров. Как правильно наматывать боксерские бинты – это один из начальных навыков, которые получают спортсмены.

Виды боксерских бинтов

Боксерские бинты – это длинная (от 2,5 до 5 м) тянущаяся или нетянущаяся лента с петлей для большого пальца на одном конце и липкой застежкой на другом. Короткие боксерские бинты часто не позволяют качественно обмотать руку взрослого борца, а слишком длинные – мешают надеть на руку перчатку. Самый востребованный размер боксерского бинта, который легче всего правильно намотать на руку, составляет 3-4 метра.

Эластичность бинта – второй важный фактор после размера. Хорошо тянущиеся боксерские бинты можно намотать на руку как «вторую кожу» — т.е. очень плотно. Однако с таким элементом экипировки всегда существует опасность перетянуть кисть и запястье слишком сильно, что может вызвать нарушение кровотока, затекание руки и дискомфорт, который однозначно помешает во время боя.

Профессионалы часто выбирают совершенно неэластичные хлопчатобумажные бинты, которые четко ложатся на все изгибы запястья и кисти, позволяют контролировать степень затянутости уже на процессе обмотки и хорошо впитывают выделяемую кожей влагу.

Как наматывать боксерские бинты — схема

Классическая схема защиты руки боксерскими бинтами выглядит таким образом:

накинуть петлю на большой палец и развернуть бинт с тыльной стороны руки;
в 2-3 слоя плотно обернуть запястье под большим пальцем, следя, чтобы обмотка не была слишком свободной или тугой;
2-3 раза обмотать кисть выше большого пальца, закрывая костяшки и следя, чтобы у бинта не образовывались заломы;
включить в обмотку большой палец, фиксируя его положение.

Этот вариант правильно намотать боксерский бинт на руку для многих из спортсменов бывает достаточным для защиты кистей и запястий от травм. Однако постоянные участники поединков предпочитают наматывать боксерские бинты через пальцы, как наиболее безопасный способ защитить руки. Для этого варианта нужно совершить дополнительные манипуляции после выполнения классической обмотки:

бинтовать суставы пальцев начинают с мизинца, фиксируя бинт на запястье, затем постепенно передвигаются к указательному;
в завершение бинтования нужно сделать еще 1-2 оборота вокруг кисти и запястья;
закрепить бинт поможет липкая застежка, которую нужно плотно прижать так, чтобы она не мешала движениям.

Советы, помогающие правильно намотать боксерский бинт на руку

Правильная обмотка руки для занятий боксом должна быть удобной и комфортной, иначе она будет не помогать спортсмену, а мешать движениям кистей или сползать, теряя свои защитные функции. Именно поэтому боксерам рекомендуется самостоятельно выполнять обмотку, поскольку никто кроме них не способен почувствовать перетяжку или слишком слабое натяжение бинта. Начинающим спортсменам можно ориентироваться на такую рекомендацию: при правильной намотке бинт не создает давления на руку в свободном положении, а при сжатии кисти в кулак – плотно ее обхватывает и фиксирует.

При незначительной травме борцы часто используют бинт в роли «подушки» для кисти руки. Для создания «подушки» бинт 2-3 раза обертывают вокруг четырех пальцев, образовавшееся кольцо снимают, складывают пополам и прикладывают к костяшкам на тыльной стороне кисти. Затем остатком бинта выполняется бинтование, которое следует начать с фиксации «подушки», а затем обмотать запястье и пальцы.

Уход за бинтами для бокса должен осуществляться после каждого поединка или . Заключается уход в сушке атрибута в размотанном виде или свернутым в валик.

Уже на первой тренировке новичка учат, как бинтовать боксёрские бинты. Человек ещё не знает ни как бить, ни как уклоняться от удара, но основы правильной бинтовки он уже должен знать. Почему? Да всё просто — сила удара профессионала измеряется сотнями килограмм , в таких условиях быстрее сломаешь собственную руку, чем челюсть противника.

Насколько важно бинтовать руки?

Для защиты рук от повреждения одних перчаток недостаточно , они хоть и поглощают часть энергии при ударе, но к руке прилегают недостаточно плотно. Серьёзные травмы возможны даже в них, если бинты закреплены неправильно. Именно они обеспечивают лучший контакт перчатки с кистью, повышают уровень амортизации и спасают конечности от постоянных гематом и переломов суставов.

Обзавестись таким средством защиты можно в любом спортивном магазине, достаточно спросить у продавца: «Какие у вас есть бинты для бокса?».

Ассортимент отличается цветом и длинной, выбор зависит только от ваших вкусов, предпочтений и размера кисти.

Ничего революционного и нестандартного, в плане материала, за последние годы не придумали. Разве что, можете выбрать эластичную или неэластичную материю. Эластичный бинт лучше облегает руку, но при этом может сдавливать сосуды и нервы, при длительных тренировках это может привести к неприятным ощущениям и последствиям.

Что представляет собой бинт?

Большинство бинтов состоит из трёх частей :

Небольшая петля.
Непосредственно бинт.
Липучка или завязки.

Петля рассчитана на то, чтобы фиксировать всю конструкцию вокруг большого пальца. Достаточно вдеть его, чтобы образовать точку фиксации, не надо делать никаких дополнительных оборотов или возиться с узлами.

Если ваши новые бинты лишены этой части, при каждом заматывании рук вы будете ощущать дискомфорт.

Основная часть представлена полоской материи, стандартная длина колеблется от 2 до 5 метров , ширина стандартная. Липучка нужна для конечной фиксации.

Подойдут и завязки , но управиться с ними сложнее, особенно начинающему боксёру. Отработка части ударов будет идти вообще без перчаток, только в бинтах. Поэтому привыкайте к ним, всегда заматывайте руку, ориентируясь на свои ощущения, а не на чьи-то советы. Ведь организм каждого индивидуален, и работать в таких условиях вам, а не советчику.

Как правильно бинтовать руки боксёрскими бинтами?

Существуют два основных варианта заматывания бинтов — классический способ и «восьмёркой». Первый более простой и подойдёт всем тем, кто впервые взял в руки бинт. Далее пошаговая инструкция по правильной бинтовке рук:

Зафиксировать большой палец в петле. Теперь от него мы начнём мотать.
Оборачиваете бинт вокруг своего запястья, переходите на большой палец и одним оборотом окончательно фиксируете его.
Теперь время обматывать ударную поверхность, с переходом на внутреннюю часть кисти. Каждый последующий виток должен заходить на предыдущий только наполовину.
Начинайте мотать на костяшки, они нуждаются в защите больше всего.
Пара витков на тех участках, где кисть недостаточно защищена бинтом довершат картину.
Теперь можете фиксировать при помощи липучки или завязок всю незамысловатую конструкцию в области запястья.

Ничего сложного в этом нет, тренер покажет несколько раз как надо это делать правильно. А при наличии такой инструкции вы можете потренироваться дома, пусть на первый взгляд всё звучит очень просто, но первые несколько раз у вас может ничего не получиться.

Можете руководствоваться этой пошаговой фото инструкцией по бинтовке:

Дело в том, что процесс лучше запомнить чисто механически и выполнять в дальнейшем «на автомате» . Попытки осознать и запомнить правильную последовательность действий приведут к ошибкам даже при таком облегчённом варианте.

Выбор «продвинутых» специалистов.

Но любой фильм о боксёрах говорит нам, что настоящие профи пропускают бинт между каждым пальцем, образуя ту самую «восьмёрку». Выглядит это довольно эффектно, кусок материи становится похожим на настоящую перчатку. Эффективнее ли это первого способа? Да, немного.

Сам метод пришёл к нам ещё из Союза, на протяжении многих десятков лет он обеспечивал и обеспечивает более жёсткие и сильные удары. Всё это благодаря лучшему прилеганию к руке и прочной фиксации кисти.

Обработка сустава каждого пальца в отдельности резко понижает травматизм во время тренировок и соревнований. Начинается и заканчивается метод точно так же, как и уже описанный. Но после пары оборотов вокруг костяшек, бинт последовательно пропускается между указательным, средним, безымянным и мизинцем .

Во время обматывания пальцы должны быть разведены в сторону , оборот начинается от стороны, противоположной большому пальцу. После каждого витка мы переходим на запястье для дополнительной фиксации и только потом возвращаемся к следующему пальцу.

И снова просто звучит, но проблемы при попытке повторить это на практике гарантированно возникнут. Личный пример тренера, картинки и видео в конце статьи несколько облегчат задачу.

Три самые популярные ошибки новичков.

Какие основные проблемы могут возникнуть при перемотке рук?

Образование складок. Даже при хорошо поставленном ударе саму руку особо не травмируете, но кожу гарантированно сотрёте до крови.
Передавливание вен и нервов. Это приведёт к потере чувствительности, дело может дойти и до дрожания рук. Во время спарринга — не лучший вариант.
Из-за слабого контакта бинт может разматываться и слезать с руки. Случается редко, но это тоже причина для того, чтобы бинтовать руки заново.

Не стесняйтесь того, что вы не знаете, как бинтовать боксёрские бинты. Всему этому вас научат на первых тренировках и с пониманием подойдут к возникшим проблемам. На самом деле сложно найти более добродушных людей, чем боксёры. Но ситуация может сильно различаться, в зависимости от выбранного зала.

Видео о бинтовке рук

Cодержание:

Для чего обычно используются боксерские бинты. Из каких материалов их делают. Как их правильно мотать на руки – все нюансы.

Представители многих видов спорта нуждаются в специальной защите рук перед надеванием перчаток. Проблема лишь в том, что не все знают, как правильно наматывать боксерские бинты. В данной статье рассмотрим все нюансы, касающиеся данного вопроса.

Что это такое?

По сути, боксерский бинт – обычная тряпочная лента, которая может иметь различную длину (максимальный вариант – 5 метров). Как правило, длина руки выбирается с учетом нескольких параметров:

общего размера перчаток;
выбранного варианта наматывания;
размерности кисти и так далее.

Если говорить проще, то короткие бинты лучше не брать вовсе. Как правило, их не хватает, чтобы качественно обмотать кистевую и запястную часть руки. Минимум – три метра. Но снова-таки, перед тем как покупать изделие и бинтовать его, точно измерьте размер кисти.

Мало кто знает, но применение боксерских бинтов возможно не только в боксе. Мотать руки необходимо в кикбоксинге, тайском боксе и прочих видах силовых единоборств. Если знать как правильно наматывать боксерские бинты, можно защитить себя от множества неприятностей – переломов пальцев, повреждений ладоней или запястья. Бинт помогает надежно защититься от разрывов связок и сухожилий, растяжений, вывихов и трещин.

Характерная черта «правильных» бинтов – наличие специальной петельки для надевания на палец, а также липучки. При отсутствии этих элементов от покупки изделия лучше отказаться (нормальная намотка в этом случае исключена). Если же что-то и получится, то результат будет далеко не идеальным. Нельзя забывать еще об одном назначении бинтов – усилении удара, благодаря плотной фиксации пальцев.

Вывод здесь один – мотать такие изделия на руку обязательно. Особенно, если вы рассчитываете на хорошие результаты в бою и защиту руки от лишних травм.

Виды бинтов

Все бинты для боксеров можно условно разделить на несколько видов (по материалу):

хлопковые бинты. Особенность – способность «дышать» и эффективно впитывать влагу, что способствует большей продолжительности «жизни» изделия. Кроме этого, хлопковые бинты не пережимают сосуды, не ухудшая общие процессы кровообращения. Последний фактор обусловлен тем, что после накручивания сразу понятно, перетянуты изделия или нет. Если есть небольшое давление, то можно сразу послабить натяжение и сделать его комфортным. Но есть и недостаток. При длительной эксплуатации нормальная намотка бинтов становится проблемой. Но здесь, конечно, все зависит от ухода бинтами. Если их время от времени стирать и регулярно сушить, то сложностей не возникнет;
эластичные бинты. Можно найти изделия, которые изготовлены из специальных тянущихся (эластичных) материалов. Их особенность – четкая укладка на руку и надежная фиксация. Минус эластичного изделия – высокий риск незаметно передавить руку. Как следствие, общее кровоснабжение кисти может быть нарушено. Здесь важно напомнить, что перетяжка в случае с бинтами может привести к целому ряду проблем – отекам, травмам и так далее. Бывает, что после обмотке рукам нормально и кажется, что бинты не перетянуты. В свою очередь, проблемы могут возникнуть уже во время боя.

Вывод здесь очевиден – лучше использовать хлопковые изделия. Они доступней по цене и проще в наматывании. При этом длина должна быть от трех метров, а ширина – около пяти сантиметров. Цвет можно выбирать по собственным интересам.

Секреты намотки

Теперь рассмотрим, как бинтовать руки правильно. Сразу хотелось бы отметить, что выполнять эту работу можно как минимум десятью разными способами. В данной же статье уделим внимание наиболее эффективному и популярному среди атлетов варианту. Если же способ не подойдет, то можно попробовать другой вариант. Здесь все индивидуально.

Техника наматывания заключается в следующих шагах:

Находите петельную часть бинта и надевайте ее на большой палец руки. При этом обращайте внимание, что бинтовка должна начинаться с внешней стороны руки. Не рекомендуется бинтовать руку с нижней (внутренней) части руки, ведь при такой постановке уже через несколько ударов петля может свалиться с пальца.
Прокручивайте бинт вокруг запястья. При выборе числа витков стоит ориентироваться на свое самочувствие. Задача такой обмотки – качественно зафиксировать запястье, которому приходится выдерживать львиную долю нагрузки.
Как только запястье покрыто бинтом, необходимо сделать один оборот вокруг главного пальца.
Большой палец можно оборачивать один или два раза. После этого бинт стоит натянуть на костяшки и сделать несколько витков (1-2 раза).
Теперь приступайте к обмотке каждого из пальцев. Двигайтесь постепенно, начиная с указательного пальца и постепенно подходя к мизинцу. Принцип обмотки каждого из пальцев очень прост. Бинт охватывает запястье, потом указательный палец, после – снова запястье, средний палец и так далее.
Как только все пальцы подготовлены, остается сделать несколько витков вокруг ударной части руки, после чего можно переходить на запястье (для фиксации липучки).

Итоги

В завершение учтите несколько советов, которые обязательно пригодятся при намотке:

старайтесь наматывать бинты самостоятельно – не доверяйте никому. Это вызвано тем, что другому человеку сложно почувствовать оптимальную степень натяжения;
после снятия ухаживайте за бинтами. Как минимум их необходимо сушить и правильно складывать;
при намотке бинта следите, чтобы изделие не давило в момент расжатия руки. Когда же кисть сжата, изделие должно плотно обтягивать кулак.

Как правильно завязать боксерские бинты. Как правильно наматывать бинты для бокса. Три золотых правила намотки боксерских бинтов

Оружие боксера – это его руки, и они основательно защищены боксерскими перчатками. Но мало кто из непрофессионалов знает, что под перчатками находятся еще и бинты, но не какие попало, а специальные бинты для бокса.

Они служат защитой от травм для рук, обеспечивают их безопасность во время поединка, впитывают пот. Как завязывать бинты для бокса правильно, должен научиться каждый начинающий боксер.

Делать это нужно самостоятельно, чтобы лучше регулировать степень его натяжения. Если забинтовать слишком туго, рука онемеет, появится отек, а если слишком слабо – бинт будет смещаться, создавая дискомфорт, и даже может стать причиной травмы. Со временем эта процедура будет доведена до автоматизма,

Бинты для бокса – это не просто узкий отрезок любой ткани, которым обматывают кисть и запястье. Об их значении в боксе мы еще поговорим, пока же отметим, что ширина стандартная – 5 см.

Что же касается длины, то для классического бокса она должна составлять минимум 3,5-4 метра, для других видов, например, для тайского бокса – не менее 4 м, а для некоторых единоборств доходит и до 6 м.

Важную роль играет ткань, из которой изготавливаются бинты для бокса. Прежде использовали главным образом хлопок и марлю, поскольку ткань должна быть гигроскопичной и хорошо впитывать пот.

Однако эти материалы не обладают эластичностью – еще одним необходимым качеством.

Неудивительно, что сегодня наряду со 100%-ным натуральным хлопком используются инновационные материалы, в частности, модифицированный эластичный хлопок, обладающий стрейчевым эффектом. Большим спросом пользуются также гелевые бинты для бокса из эластичного неопрена, обеспечивающие хорошую защиту и амортизацию.

Бинты для бокса снабжены петелькой, которая закрепляется на большом пальце, и липучкой для надежной фиксации на руке.

Они должны точно повторять контуры кисти и запястья и при этом не пережимать их во избежание нарушения кровообращения и отека. Эластичные материалы в точности соответствуют этому требованию.

Вот пошаговая инструкция, как завязывать бинты для бокса. Чтобы лучше освоить технику, целесообразно использовать фото и видео, но в общих чертах схема выглядит следующим образом:

На большой палец надеть петлю и провести ткань по внутренней стороне кисти.
2-3 раза обернуть его на руку вокруг запястья, следя, чтобы он не образовывал складок и плотно облегал запястье.
Вновь провести ткань по ладони с внутренней стороны и затем несколько раз обмотать его у основания пальцев, закрепляя их нижние суставы (пальцы в течение всей процедуры должны быть слегка раздвинуты).
Теперь пропустить бинт через пальцы (то есть между соседними пальцами, начиная с мизинца) и каждый раз после этого заматывать его вокруг кисти.
Когда все пальцы будут зафиксированы, провести ткань вокруг запястья и затем дважды с обеих сторон вокруг большого пальца.
Между указательным и большим пальцем с внутренней стороны кисти перекрутить его «восьмеркой».
Оставшаяся его часть наматывается на запястье и фиксируется липучкой.

Обратите внимание на следующие моменты:

рука бинтуется без пальцев, они остаются свободными, а фиксируется только нижняя часть первой фаланги;
бинт должен плотно облегать, но не пережимать руку;
начинайте учиться бинтовать той рукой, которой вы владеете лучше, то есть правшам лучше наматывать на левую, а левшам – на правую руку, чтобы быстрее освоить процесс.

Проверить, правильно ли все завязано, несложно: сожмите кулак – бинт должен плотно его обтягивать; расслабьте кисть – вы не должны ощущать давления.

Этот способ наматывания далеко не единственный, существуют и другие, можно даже встретить иной порядок, по какой стороне его проводить и т. п.

Поэтому пробуйте различные способы и выбирайте сами, какой из них будет для вас лично оптимальным. Главное, чтобы бинт для бокса был завязан прочно, надежно и обеспечивал вам необходимую защиту и комфорт.

Значение бинтов в боксе

Бинты являются неотъемлемым элементом экипировки любого боксера, и профессионала, и новичка, ведь это первый слой защиты, предохраняющий кости руки от травмы, от смещения суставов и пр.

Впитывая пот, они не только выполняют гигиеническую функцию, но и увеличивают долговечность перчаток, которые остаются сухими.

(4 votes, average: 4,00 out of 5)

Сегодня мы поговорим о неотъемлемой части подготовки к бою для каждого боксера, и начинающих спортсменов. Советы и пошаговая инструкция как правильно наматывать помогут избежать травм и соответственно продержаться на ринге дольше. Начинающий спортсмен, аматор, и, конечно же, профессиональный боец не только перед спаррингом, но и на каждую тренировку обязан наматывать бинт на руку (самостоятельно или с помощью тренера/партнера).

Как правильно наматывать бинты для бокса

Некоторые бойцы, наматывают бинты только на запястье, другие на запястье и предплечье. Сухожилия и мышцы, которые максимально задействованы при ударе, расположены именно в этих частях руки.

Не стоит забывать, что даже микротравма может спровоцировать боль, которая помешает продолжению тренировок или выступлению. Еще одна функция боксерских бинтов – продлить срок годности перчаток, поскольку пот разрушает материал. К тому же, у бойца будет скользить рука, если не намотать бинт под перчатки.

Перед началом тренировки, каждый должен знать, как использовать .

Виды бинтов и способы их завязывания

Существует 2 вида бинтов: хлопковые и мексиканские. Далее о них подробней.

Виды бинтов и способы их завязывания

Хлопковые бинты использовались еще в советском спорте, поэтому их можно назвать наиболее надежными. Хлопковые бинты продаются разной длины, например, для взрослой категории и юниоров. Бинт, для перевязывания запястья и ладони изготовленный из хлопка, наиболее практичен.
Мексиканский бинт сделан из эластичного материала. Благодаря тому, что бинт хорошо тянется, боксер может плотно намотать его на руку. Единственный минус такого бинта – быстрое изнашивание.

Оба вида бинтов имеют липучку с одной стороны и петлю для большого пальца для фиксации. Бинты отличаются шириной и длинной. От этого зависит уровень защиты руки. Читайте, как наматывать эластичные и хлопковые 3.5 метра ниже.

Еще один способ защитить руку – шингарты (перчатки для пальцев). С их помощью можно защитить кожу руки. При ударе, боец получает трещины, ссадины и синяки на коже, поэтому шингарты создадут защитный слой. Стоит учитывать, что никакой поддержки для сухожилий шингарты не создают. Их можно одевать для тренировки вместе с бинтом, но не для боя.

Техники намотки бинтов на руки

В этом разделе Вы узнаете,по разным методикам. Ниже мы рассмотрим две техники намотки бинта для «крепления» сухожилий и мышц в запястье.

Техники намотки бинтов на руки

“Простой способ наматывания”

Эта методика проста для запоминания и займет наименьшее количество времени. Ее, как правило, используют новички.

Оденьте петлю бинта на большой палец руки
В 2 раза оберните запястье руки в бинт
Закрепите суставы, начиная мотать бинт между пальцами. Начните с мизинца
Дойдя до большого пальца, обмотайте бинт вокруг него 2 раза
Оставшийся бинт перемотайте вокруг запястья и закрепите его липучкой на конце

Методика наматывания “Крестом”

Этот метод используют профессиональные боксеры. Перемотав руку, используя технику “Крест”, Вы потратите больше времени, но закрепите кисть в наиболее надежном положении.

Проденьте большой палец руки в петлю
Обмотайте бинт вокруг запястья в 3-4 раза
Затем обмотайте большой палец 2-3 раза
Намотайте бинт на остальные пальцы руки у основания. Достаточно два слоя
Начните обматывать бинт между пальцами. Начните протягивать бинт между мизинцем и безымянным пальцем, и так до большого
Оставшийся бинт перемотайте по диагонали от большого пальца до запястья и закончите, закрепив липучку.

Для того чтобы каждая из техник Вам была более понятной, просмотрите как намотать видео и постарайтесь повторить. Советы и методики от любителей и знаменитых боксеров поможет Вам найти удобный способ обмотки бинта перед тренировкой и боем.

Лучше, если Ваш тренер или боксер из команды, поможет намотать бинт. Вам не будет просто обмотать бинт на руку другой рукой, которая уже перебинтована. Попросите человека, который имеет опыт в перематывании руки боксерским бинтом для надежного закрепления суставов пальцев, ладони и запястья. От того насколько профессионально подготовлены руки к бою зависит результат. Но также будет полезно научиться, самостоятельно.

Только правильно бинтованные руки приведут к успеху на поле боя

Для тренировок Вы сами можете выбирать способ намотки бинта. В зависимости длинны бинта, регулируйте сколько «кругов» можно проделать вокруг пальцев, ладони и запястья. Чем длиннее бинт, тем больше слоев Вы сможете создать для защиты руки и жесткости удара. Перед профессиональным спаррингом на соревновании, каждому боксеру перематывают руку бинтами одинаково, чтобы у каждого были равноправные условия.

Применение бинтов для других видов бокса

Боксерские хлопковые и эластичные бинты также применяются для занятий других видов спорта. Как наматывать бинты для кикбоксинга и для тайского бокса ? Вы можете использовать одну из техник, которую мы описали выше. Существует ряд известных брендов, которые предлагают бинты также для смешанных единоборств. Они отличаются шириной, длинной, цветом и материалом. Мастера тайского бокса и кикбоксинга рекомендуют использовать хлопковые бинты для обеспечения прочности.

Применение бинтов для других видов бокса

Если Вы новичок, Вам не стоит покупать бинты длинной больше чем 3 метра. В тематических видео Вы сможете научиться, как наматывать бинты на запястье и пальцы для бокса 2.5 метра . Правильная техника намотки, даже в один слой, может помочь избежать травм и растяжений.

Боксерские бинты одна из недорогих и доступных, но важных частей экипировки, как для профессионального боксера, так и для начинающего. Они не только обеспечивают надежную защиту и комфорт рук, но и наилучшим образом защищают запястья и кисти от повреждений. Бинты обладают несколькими достоинствами:

Уменьшают риск травм запястья и кисти.
Предотвращают смещение суставов.
Впитывают пот, обеспечивая продолжительное использование боксерских перчаток.

Выбор бинта

Для каждого вида спорта должна быть определенная длина бинта, например для занятий боксом от 4 до 6 м, для тайского бокса и кикбоксинга от 3 до 4 м . Желательно, чтобы боксерский бинт имел петельку и липкую ленту, в противном случае бинт будет менее надежным и комфортным.

Способы намотки

В зависимости от вида боя и материала бинта есть несколько видов намотки:

Классический вид : обеспечивает надежную фиксацию запястья руки. За счет толщины обмотки, кисть будет плотно сидеть в перчатке, увеличивая силу удара.
Крестом между пальцев : самый распространенный вид среди профессиональных боксеров. Помогает защитить кости кисти и запястья, т.к. во время боя на них приходится большая часть нагрузки.
Мягкий вид : применяется для легких и восстановляющих после травм тренировок.
Профессиональный вид : боксерская лента полностью покрывает кисти, запястья и пальцы.

Как правильно наматывать?

Не следует затягивать ленту очень туго, не передавливая руку и нарушая поток кровообращения. Если бинт будет затянут слишком слабо, это приведет к его смещению и травме.

Правильная намотка боксерского бинта представлена в следующей инструкции:

Надеть петлю бинта на большой палец. Пальцы рук не сжимать, для комфортной фиксации.
Обмотать запястье 2 – 3 раза.
Наматывать бинт через большой палец по диагонали на запястье 3 раза. Далее трижды обмотать ладонь.
Кисть расположить в горизонтальном положении и сделать петлю по диагонали вдоль ладони.
Обмотка каждого пальца осуществляется индивидуально. Лента пропускается между пальцами, оборачивается вокруг запястья, и возвращается вниз под большой палец.
После обматывания бинта между фалангами его пропускают под большим пальцем через ладонь.
Обмотку между суставами проделать 3 раза.
На последнем этапе следует крест на крест обмотать запястье несколько раз и закрепить липучкой конец боксерской ленты.

Важные нюансы

Для правильной намотки ленты необходимо учитывать нюансы данного процесса, чтобы не повредить суставы и не испытывать дискомфорта во время боя.

Правильно подобрать длину и материал бинта. Для маленькой кисти использовать узкую ленту.
Обязательно обматывать большой палец.
Обмотка должна быть плотной и фиксировать руку. Не пережимать суставы и кисть.
После каждой тренировки стирать и сушить бинты.
Рекомендуется иметь 2 – 3 сменных бинтов.

Правильно подобранный и намотанный бинт надежно защитит кисти рук от травм и повреждений во время тренировки или боя, позволит увеличить силу удара. Поэтому он является неотъемлемой частью боксерского инвентаря, как профессионалов, так и новичков.

Видео

Боксерские бинты используются в боксе и других контактных видах спорта, и предназначены для защиты рук спортсмена во время удара. Без них суставам пальцев и запястий может быть нанесен серьезный вред из-за слишком сильного удара или неправильной техники. Эта статья научит вас правильно наматывать бинты, чтобы предотвратить несчастные случаи.

Ваши действия

Раскройте ладонь.

Проденьте большой палец в петлю так, чтобы бинт свисал с тыльной стороны ладони.

Дважды оберните бинт вокруг запястья.

Теперь дважды оберните его вокруг большого пальца.

Теперь вы можете перейти к костяшкам пальцев. Обмотайте их несколько раз .

Снова обмотайте запястье, затем каждый палец, начиная от мизинца и заканчивая указательным.

Продолжайте обматывать руку, затем закрепите его там, где начинали (на запястье).

Количество оборотов бинта зависит от его длины. Указанное количество приведено для примера. Экспериментируйте со своими бинтами.
Наматывайте бинты туго, иначе от них не будет пользы.

Предостережения

Не наматывайте бинты слишком туго. «Слишком» — это когда вы чувствуете, что руки немеют.Далее вы узнаете, как правильно обернуть руки перед тренировкой.
Ваши действия
Способ 1 из 2: используйте наиболее подходящую защиту и правильную технику намотки
1. Существуют различные способы фиксирования кисти и очень важно выбрать тот, который наилучшим образом подойдет к размерам вашей руки и той технике боксирования, которую собираетесь использовать. При покупке бинтов следует ориентироваться на следующие критерии:
Способ 2 из 2: намотка бинтов
- Наматывайте без складок и следите, чтобы после каждого оборота слои бинта ложились друг на друга.
- Если вы обнаружите, что нужно уменьшить или увеличить длину бинта, следует соответственно изменить количество слоев на запястье.
Обмотайте кисть. Держите ладонь тыльной стороной к себе, натяните бинт и продолжайте наматывать на ладонь чуть выше большого пальца. Намотайте три слоя и закончите на внутренней стороне руки возле большого пальца.
Обмотайте большой палец. Сделайте один оборот вокруг запястья, затем оборот вокруг большого пальца и закончите этот этап еще одним оборотом вокруг запястья.
Обмотайте остальные пальцы. Начните наматывать бинт с внутренней стороны запястья, чтобы обезопасить ваши пальцы у основания:

Обмотайте ладонь еще раз. Обмотайте запястье, затем сделайте еще один оборот по диагонали, начиная за большим пальцем. Повторяйте наматывание, пока не закончится весь бинт, и сделайте последний оборот вокруг запястья.

Закрепите бинт. Используя липучку, зафиксируйте бинт. Согните руки сделайте несколько ударов, чтобы понять, удобно ли выполнена намотка бинтов. Если бинт будет слабо или чрезмерно затянут — переделайте все сначала.

Повторите те же действия для другой руки. Наматывание бинта не доминирующей рукой может оказаться сложным. Но со временем вы приловчитесь. Если вам нужна помощь, обратитесь к тренеру или партнеру.

Для людей с маленькой рукой лучше приобретать укороченный бинт, чем наматывать дополнительные слои на запястье. На маленькой руке обычный бинт будет сбиваться и съезжать внутри боксерской перчатки, что затруднит контроль перчатки.
Следите, чтобы на бинтах не было складок при наматывании. Так же следует следить за чистотой бинтов и стирать их, чтобы уменьшить жесткость и риск износа..

Предостережения

Не наматывайте бинт с сильным затягиванием. Бинты предназначены для поддержки рук и запястья, а не для затруднения кровообращения. Если уже в перчатках бинты будут вызывать дискомфорт, следует их перемотать.

Качественная защита рук — одно из необходимых условий для тренировок в любом боевом искусстве , хотя об этом достаточно часто принято просто-напросто забывать. Конечно, мозоли и костяные наросты от набивки смотрятся внушительно (но чаще — пугающе), однако если вы хотите скрыть свои навыки или факт тренировок от посторонних глаз (или просто не хотите раньше времени гробить свои суставы), то необходимо заранее побеспокоиться о профилактике их появления. Применение специальных спортивных бинтов в таком случае — наилучший выход.

Они как правило продаются в любых спортивных магазинах, и порой в аптеках. Длину следует выбирать исходя из ваших собственных физических параметров — так, например, стройную девичью ручку тряпицей длиной в 4,5 метра можно запеленать аж до локтя. А для внушительного кулака взрослого мужчины весом за 100 кг двухметровой ленточки хватит лишь на три-четыре оборота. Предпочтение отдавайте бинтам со слегка эластичной структурой — они должны слегка тянуться. Марка значения по большей части не имеет.

Фактически существует огромное количество способов намотки бинта, отличающиеся направлением, порядком наложения и прочей пустяковиной. Наибольшее же распространение получили два варианта бинтования, использующиеся профессиональными боксерами и бойцами ММА. Оба они представлены на рисунках внизу, первый заключается в фиксации всех пальцев сразу, второй — каждого по отдельности. Второй, как наиболее надежный, мы и рассмотрим поподробнее.

X-образный способ обмотки

Указанное количество оборотов может варьироваться в зависимости от размера ваших рук и длины бинта.

Проденьте большой палец в петлю, разместив бинт на тыльной стороне кисти.

Вы сжимаете большой палец в кулак во время боя и это уплотняет всю систему обмотки.

Три раза оберните вокруг запястья.

Это дает поддержку вашему запястью, если три раза — много, оберните два или один раз.

Три раза — вокруг кисти.

Не старайтесь прикрыть костяшки.

Верните бинт к большому пальцу.

Три скрестных оборота между пальцев.

Оберните между мизинцем и безымянным.

Теперь через сторону.

И к низу кисти. Таким образом на тыльной сторону бинт будет образовыват букву «Х».

Теперь опять к большому пальцу.

Теперь между безымянным и средним.

И опять через сторону на второй «Х».

От большого пальца между средним и указательным.

И через сторону на третий «Х». Теперь все пальцы разделены и зафиксированы должным образом.

Завершите у большого пальца.

Оборот вокруг большого пальца.

Оберните раз вокруг большого пальца.

Доведите бинт к низу руки.

Зафиксируйте большой палец.

Заверните за большой палец и обратите внимание к следующему шагу!

Опустите бинт к кисти вместо оборот вокруг большого пальца. Позже это защитит ваш палец и предохранит бинты от разматывания во время боя (обратите внимание как бинтовка меняет направление).

Три раза оберните бинт вокруг костяшек.

Защитите костяшки.

Дополнительные обороты и завершение.

Если бинта ещё много можно сделать несколько дополнительных «Х» вокруг пальцев.

Или ещё раз защитить костяшки. Не перестарайтесь, а то рука не влезет в перчатку.

Готово! С такой обмоткой ваши суставы будут надежно защищены от лишних сотрясений или смещений.

Бинты для бокса PowerPlay 3047, 4 м — синие

Назначение: Конструкция бинтов идеально подходит для бокса, ММА, муайтай, кикбоксинга и других единоборств. Эти простые, но необходимые спортивные аксессуары помогают предотвратить травмы запястья, кулака и пальцев, зафиксировать суставы пальцев в одну линию.

Описание: Бинты для бокса PowerPlay 3047 длиной 4 м помещаются в любые перчатки. Изготовленные из мягкого и эластичного, но в то же время прочного и износостойкого материала LYCRA. Материал приятный к телу, не вызывает аллергии и раздражения. Также они способствуют увеличению срока службы боксерских перчаток, впитывая пот. Эластичный материал обеспечивает комфорт, максимально четкое прилегание к руке, не пережимает и не натирает во время тренировок. Застежка на липучках — гарантирует надежную фиксацию.

Бинты оснащены петелькой на большой палец для удобства намотки. Бинты продаются попарно, комплектуются удобным чехлом для переноски. Боксерские бинты предотвращают травматизм синовиальных суставов, кулака, пальцев и фаланг, возможные трещины и растяжения. Простота бинтов играет значительную роль в единоборствах — зафиксирован сустав кисти не дает вывихнуть кисть даже при неправильном ударе. А как наматывать бинты для бокса — рассмотрим далее.

Как правильно наматывать боксерские бинты Истина говорит — все придет с полученным опытом. Единственный ответ на вопрос «как правильно забинтовывать руки в боксе» — отсутствует. Когда профессиональные спортсмены, не задумываясь, бинтуют руки — это свидетельствует о наработанном опыте. Регулирования, натяжение — весь процесс происходит подсознательно. Для начинающих борцов первые шаги сложные — кто-то туго наматывает бинты и это вызывает отеки рук, поэтому они немеют. Или наоборот, слабо мотают, и во время спаррингов или отработок ударов в инвентаре бинты смещаются, создавая неудобства, а также увеличивая степень травматизма.

Для этих манипуляций необходимые личные наработки, подстройка технологии намотки «под себя». Стоит понять, что первые полгода-год после начала тренировок у спортсменов-новичков удар пока не выставлен, а жесткость кулака не ощутима. Однако давайте рассмотрим основные и самые успешные среди разработанных способов намотки. Крестообразный образ. Это намотки боксерских бинтов приобрело популярность среди боксеров и кикбоксеров. При такой намотке туго фиксируются кулаки, что увеличивает нападение на способности руки и уменьшает травмы суставов. Процесс несложный и понятен: сначала надевается петля на большой палец и обмотка руки бинтом происходит в противоположную от пальца сторону. Обмотки начинается вокруг запястья — трижды — для плотной фиксации руки, ведь во время боя именно эта часть руки получает большую нагрузку. Некоторые начинают обмотки рук наоборот — сверху вниз, чтобы избежать взлета петелек с больших пальцев в неподходящий момент спарринга. Далее наматывается бинт вокруг кисти — между большим и указательным пальцами. После этого делается крест и бинт направляется под большой палец. Затем происходит обмотки большого пальца и снова крест вокруг кисти. Затем бинт пускают между мизинцем и безымянным пальцами и снова под большой палец и вокруг кисти. Процедура длится также с другими пальцами, и в итоге обматываются все первые фаланги пальцев руки. Прямой способ. Как наматывать бинты боксерским способом — здесь намотка также начинается с сустава на запястье. Далее ведем бинт вокруг кисти, пальцев и возвращаем к запястью, где и фиксируем. Если «формула» намотки выполнена, а бинт еще остался, то лучше обмотать вокруг запястья и снова вокруг косточек, тем самым укрепляя суставы. Как вы видите, не все так страшно, если вникнуть в суть. Настоятельно рекомендуем наматывать бинты, исходя из своих приоритетов, и делать это только самостоятельно — так лучше чувствуется рука и суставы. Кроме того, нужно за бинтами ухаживать — после использования регулярно просушивать и хранить смотанными, тогда они будут надежнее и комфортнее наматываться на руки.

Характеристики:

Тип: Бинты для рук
Материал: лайкра особенности в комплекте чехол
Длина: 4 м
Ширина: 5
Гарантия: 14 дней
Габариты упаковки: 14х8х6см
Цвет: синий

Производитель: PowerPlay

Бинты для бокса PowerPlay 3047, 4 м — синие купить по выгодной цене 152 грн в магазине товаров для спорта Терра Спорт. Подбирайте Телескопичиские карбоновые удилища, Фидерные карбоновые удилища с доставкой в Киеве, а также: Харькове, Одессе, Днепропетровске и в других областях страны. Также вы можете найти Защита на руки для единоборств таких торговых марок, как например: PowerPlay в интернет-магазине Терраспорт

как выбрать материал и длину, как правильно наматывать

Бокс – травмоопасный вид спорта, поэтому первым делом новичка учат наматывать боксерские бинты. Многие не понимают, зачем столько внимания уделять этому вопросу, если борьба для них лишь хобби. Но в первую очередь для здоровья важно правильно намотать бинты. Эта мера защиты спасает от серьезных травм профессиональных спортсменов и начинающих учеников.

В каждом спорте есть риск пострадать, но перевязанная рука снижает этот показатель. Правильная фиксация позволяет избежать трещин и перелома кисти, суставов, растяжения сухожилий. Наматывать боксерские бинты на руку нужно еще по одной причине – чтобы усилить удар.

Правильно бинтовать руки должны боксеры и спортсмены, которые занимаются другими видами борьбы: кикбоксингом, муай-тай. Рассмотрим разновидности лент и критерии их выбора, способы наматывать боксерские бинты.

Для чего нужны бинты

Бокс подразумевает нанесение ударов руками, поэтому во время тренировки можно сильно сбить костяшки, счесать кожу или получить серьезную травму запястья. Профессиональные боксеры владеют способами защитить кисти, чтобы уменьшить травмоопасность.

Бинты на руки признали достаточной мерой, чтобы избежать травмы. Если правильно перематывать, удается зафиксировать кисти в анатомически верном положении и избежать растяжения мышц рук. Другие не менее эффективные меры обезопасить от травматизма верхних конечностей не найдены.

Перевязка бинтом – это гарантия того, что:

запястье хорошо зафиксировано;
пот будет быстро впитываться;
рука не будет скользить;
кожа защищена от трения и ссадин.

Руки бинтуют боксеры на время отработки ударов на груше и мешке. В этот момент идет сильная нагрузка, мышцы устают, появляется боль. Если у спортсмена перевязанная рука, предплечье и кисти дольше «работают». Боксер не испытывает болезненных ощущений, поэтому отрабатывает удары без ошибок. Если вы не оденете бинты, боль станет отвлекающим фактором и о правильной технике выполнения можно будет забыть. Итог – травма легкой или тяжелой степени.

Бинтовка руки – это гарантия правильного нанесения ударов и безопасности.

Каждый спортсмен должен уметь правильно намотать боксерские бинты. Профессионал, у которого четко поставлен удар, может заниматься без ленты, но на время спарринга надевать бинты нужно обязательно.

Как выбрать материал для бинтования

Для бинтования рук в боксе используют специальные ленты. Поверх них надевают перчатки. Такая экипировка позволяет зафиксировать в анатомически правильном положении суставы и кости. Закономерно возникает вопрос, какие боксерские бинты выбрать, чтобы бинтовать ладонь.

Наиболее известными торговыми марками качественных боксерских лент являются:

Everlast;
Fighting;
Adidas;
TITLE.

Продукция изготавливается с использованием современного оборудования, соответствует нормам качества. Ленты этих марок отличает долгий срок эксплуатации. Можно выбрать хлопковые и эластичные. К товару прилагается инструкция, чтобы правильно заматывать боксерские бинты на руки.

Виды материалов:

Хлопковые. Для плотной внутренней защиты. Они не препятствуют кровообращению в конечности, быстро впитывают пот. Если правильно перебинтовать руку, суставы будут немного ограничены в движении. Такие полосы рекомендуют новичку, чтобы он не мог туго замотать бинты. Если переусердствовать, болезненные ощущения в конечности возникнут сразу.
Эластичные. Ленты сохранили свойства хлопковых, но лучше растягиваются. Синтетическими легче правильно забинтовать руку, хотя требуется определенная сноровка. Минус: нарушение кровотока в конечности обнаружится через время.

Выбор материала для бинтования руки – дело индивидуальное. Новичку первое время желательно использовать хлопковые ленты, пока он не научится контролировать силу затягивания, потом можно перейти на синтетические.

Как правильно подобрать длину бинта

На первый взгляд, можно купить любую боксерскую ленту. Некоторые придерживаются другого «правила»: очень дорогая – самая качественная. Это мнение крайне неверно. Намотка бинтов на руки подразумевает выбор материала, подбор длины, и навыки, чтобы правильно перебинтовывать запястье.

Боксерские ленты имеют одинаковую ширину. Производители предлагают на выбор длину бинтов:

2 м;
2,5 м;
3 м;
3,5 м;
4,5 м;
5,5 м.

Закономерно новичок заинтересуется вопросом о длине ленты, чтобы правильно бинтовать руки в боксе. Если взять короткий бинт, и завязан он будет неправильно, значит, кисть не зафиксируется и можно ее травмировать.

Слишком длинная лента тоже не годится – придется ее чрезмерно наматывать для кикбоксинга, из-за этого может нарушиться кровоток. Чтобы правильно завязывать бинты для бокса, при выборе руководствуйтесь следующими рекомендациями:

новичку можно купить ленту длиной в 2-2,5 м;
профессионалу нужны длиной 4 м и больше;
подросткам и женщинам можно выбрать короткую ленту;
мужчинам-любителям подойдет от 3,5 до 5 м.

Прежде чем покупать боксерскую ленту для фиксации запястья, посоветуйтесь с тренером – он подскажет оптимальную длину, вид материала. Продавец-консультант в магазине спорттоваров тоже компетентен в этом вопросе.

Видео «Как намотать боксерские бинты»

Как правильно наматывать бинты для бокса

Первое, чему должен научиться новичок – правильно бинтовать руки боксерскими бинтами. От этого зависит его здоровье. Перевязанная рука уменьшает риски травматизма. Не зря тренер уделяет столько времени, чтобы научить правильно наматывать бинты, а потом еще некоторое время контролирует, пока ученик не начнет одевать боксерские ленты без ошибок.

К каждому товару производитель прилагает четкую инструкцию в картинках, чтобы правильно мотать запястье. Ее нужно внимательно изучить. С первой попытки может не получиться сделать все правильно. Ваша задача – научиться и довести умения до автоматизма. Еще лучше обратиться к тренеру — он покажет технику намотки на своем примере, расскажет, как правильно завязывать бинты, объяснит все нюансы.

Бинтовать запястья эластичной и хлопковой лентой нужно по такой схеме:

Руку вытяните вперед. Пальцы нужно развести как можно сильнее. Мышцы не должны быть напряжены.
На ленте предусмотрена петля для большого пальца – проденьте руку в нее. При этом важно отследить, чтобы липучка была с нужной стороны, иначе не удастся закрепить ленту. Производители для удобства делают метку – она подскажет, какая из сторон должна быть внизу.
Оберните ленту вокруг запястья руки. Для этого нужно сделать 3-4 оборота (количество зависит от размера руки) по часовой стрелке. Каждый слой ленты должен ложиться на предыдущий. Наматывать нужно без складок. Важно закончить этот этап на внутренней стороне запястья.
Делаем обмотку вокруг кисти руки. Ладонь должна быть направлена тыльной стороной к себе. Теперь нужно натянуть боксерскую ленту и продолжать наматывать непосредственно на ладонь, выше большого пальца. Достаточно намотать 3 слоя. Закончить нужно на внутренней стороне возле большого пальца.
Забинтуйте большой палец. Сначала 1 раз делается оборот вокруг запястья, потом вокруг пальца (тоже 1 раз). Этот этап заканчивается еще одной обмоткой запястья.
Обматываем остальные пальцы. Сначала наматывается лента с внутренней стороны запястья, после чего обматываются пальцы у основания. Чтобы выполнить этот этап, нужно провести между мизинцем и безымянным пальцем через верхушку ладони. Потом между безымянным и средним, а напоследок — между средним и указательным. Обмотка осуществляется по часовой стрелке. Закончить нужно на внутренней стороне запястья.
Завершаем бинтовать. Сначала обматывают запястье, а после делают оборот по диагонали (начать за большим пальцем). На этом этапе важно полностью надеть бинт, поэтому нужно несколько раз обмотать. Последний оборот делается вокруг запястья против часовой стрелки.
Закрепляем боксерскую ленту с помощью липучки.

Есть различные способы бинтования. Например, техника намотки ленты перед соревнованием чуть-чуть отличается. Бинтует руку тренер или партнер. Шингарты (перчатки без пальцев) просто надеваются и никаких дополнительных усилий не требуется. Единственный существенный недостаток – они не поддерживают запястье.

Полезные рекомендации, чтобы правильно бинтовать боксерские бинты:

не наматывайте с большим усилием;
не допускайте складок;
наматывайте только на вытянутую вперед кисть.

Если возник дискомфорт во время тренировки, ленты нужно перемотать. Часто причина неприятных ощущений возникает из-за тугой намотки (нарушается кровообращение) и из-за образовавшейся складки (кожа натирается). Если правильно забинтована кисть, дискомфорта не будет. Пренебрегать боксерской лентой не стоит.

Признаки правильно намотанных бинтов

Правильное наматывание боксерских бинтов – залог успешной тренировки без травм. И прежде чем приступить к ударам по груше или мешку, нужно убедиться, что при обмотке не допущены ошибки.

Определить это можно легко: сделайте в воздух с десяток ударов перебинтованной рукой. Если возникло чувство трения или лента ослабла, перемотайте заново. Если кисть быстро устала, возможно, намотали слишком туго. Убедитесь в том, чтобы не было трения от ленты между средним пальцем.

Мексиканским (эластичным) боксерским бинтом многие новички пережимают мягкие ткани. На первых этапах тренеры советуют делать обмотку вокруг кисти хлопковым. Он хуже тянется, но новичку в этом случае легче определить силу натяжения.

Также можно заменить боксерские ленты шингартами – перчатками без пальцев. Они не предусматривают намотки. Заниматься в них можно лишь на первых занятиях. Отрабатывать удары на груше или мешке рекомендуется только замотанной бинтом рукой. Профессиональные боксеры обматывают кисти марлей.

Правильно забинтованная рука позволяет увеличить силу удара, защищена от травм. Кисть меньше устает при отработке на груше или мешке. Если предстоит тренировка в боксерских перчатках, на руку обязательно наматывают ленту.

Уход за боксерскими бинтами? Как выбрать бинты для бокса

Бокс уже давно завоевал популярность среди разных возрастных категорий, как у мужчин, так и у женщин. Заниматься данным видом спорта не только полезно с точки зрения физического развития и здоровья, но еще и невероятно престижно. Главное в нем позаботится о надлежащей защите боксера. Ассортимент спортивной защиты и аксессуаров предлагает множество разновидностей индивидуальной защиты спортсмена, так сказать от головы до пят. В боксе важна не только отличная физическая подготовка, но и качественная защитная одежда и обувь, и конечно же перчатки, все это и не только можно подобрать для себя в sportgo.com.ua. Перчатки можно выбрать любые, главное они должны максимально удобно фиксировать кисть и суставы и комфортно сидеть на руке, тем самым обеспечивая точность удара и предотвращая разнообразные травмы. Но не одни перчатки нельзя надевать без специальных бинтов для бокса.

Ассортимент боксерских бинтов

Бинты для бокса представлены в широком ассортименте, наиболее востребованы и популярны следующие материалы для боксерских бинтов:

Хлопчатобумажные – более натуральные, не тянутся, поэтому получить нарушение кровообращения вследствие тугой намотки практически невозможно. Они дышат, отлично впитывают влагу и защищают руку от пота.
Синтетические эластичные – способны растягиваться, надежно фиксировать руку, помогают предотвратить растяжения мышц и связок, практичные в использовании, долговечные, практически не теряют форму при правильном уходе. В основном профессиональные боксеры отдают предпочтение именно им.

Каждый вариант боксерских бинтов имеют различную длину, в стандартных размерах обычно 3-5 метров, этого, как правило, бывает достаточно любому спортсмену, но есть бинты для бокса и длиннее. Ширина также разная, оптимальной есть 5 сантиметровая полоса. Цветовое исполнение и дизайн абсолютно разнообразные, можно выбрать на любой вкус и по любой стоимости.

Уход за боксерским бинтом, можно ли стирать его?

Н а вопрос можно ли стирать бинт для бокса, однозначный ответ – нужно! Конечно же, во время боя или обычной тренировки руки боксера сильно потеют, а ткань, пропитанная потом, если применять ее повторно, не проводя очистки, не будет дышать, что будет способствовать более сильному потоотделению. Чтобы этого избежать, после каждой тренировки желательно стирать бинты. Тем более что делать это можно как вручную, так и в стиральной машинке на режиме «деликатная стирка», главное правило которого стоит придерживаться во всех вариантах стирки – это температура воды, она не должна превышать 30-35 градусов. Если пренебречь данным требованием, он испортится, потеряет форму и свои необходимые свойства.

Можно ли гладить бинт?

Если вас интересует можно ли гладить боксерский бинт, ответ также один – нет! Ни в коем случае нельзя гладить его утюгом или сушить на батарее или любых других нагревательных приборах. После стирки его нужно только расправить и высушить в таком виде вдали от источника тепла.

Как выбрать правильно этот незаменимый аксессуар

Для того чтобы приобрести боксерский бинт необходимо просто определиться с видом наматывания, размером руки и шириной полосы. С учетом всех этих параметров можно узнать длину и ширину бинта, а потом всего лишь определиться с материалом. Для начинающих боксеров а, особенно для детей и подростков предпочтительно использовать хлопчатобумажные бинты, так можно свести к минимуму риск перетянуть кровеносные сосуды и нанести тем самым вред здоровью рук. А потом уже остается такая несложная задача, как выбрать фирму производителя, цвет и прочие детали данного спортивного аксессуара. Заботиться о своих руках, обязанность каждого боксера, ведь от них напрямую зависит победа!

Как правильно намотать бинты для бокса (видео и картинки) Блог программиста

В 12/8/2011 2:15:59 PM, Аноним

В 12/23/2011 8:10:17 PM, Аноним

Я по другому бинтую

В 12/24/2011 6:39:13 PM, Аноним

В 1/22/2012 11:16:45 AM, Аноним

Я не так бинтую

В 1/22/2012 2:03:54 PM,

Каждый намотует бинты, как ему удобно, главное что бы это правильно было. Здесь предложено два способа из тысячи.

В 2/25/2012 8:06:54 PM, Аноним

ето отличный способ, спасибо большое!

В 3/13/2012 5:01:40 PM, Аноним

я почти так же бинтую.способ (для меня) отличный.

В 3/16/2012 4:07:15 PM, Аноним

В 3/24/2012 5:22:26 PM, Аноним

В 4/16/2012 6:44:50 PM, Аноним

В 4/23/2012 3:34:59 PM, Аноним

да я тоже также

В 5/19/2012 7:08:55 PM, Аноним

Круто теперь можно бить грушу без боли и крови спасибо)

В 7/24/2012 3:59:58 PM, Аноним

В 10/9/2012 9:21:50 PM, Аноним

В 2/9/2013 12:01:09 PM, Аноним

В 3/11/2013 3:45:12 PM, Аноним

Ничего так! эффективно

В 3/13/2013 2:40:00 PM, Аноним

В 4/21/2013 11:46:12 PM, Аноним

норм, я то ж так бинтую!!!

В 7/26/2013 5:46:16 PM, Аноним

надо ещё сквозь каждого пальца пропустить

В 8/17/2013 3:32:10 PM, Аноним

лучще без бинтов руки набивать на трене всегда есть перчи, а в жизни их нет

В 11/23/2013 3:48:18 PM, Аноним

Блин…я девушка, хожу на бокс, без бинтов все руки в крови ….купила, а Как наматывать Незнаю(((

В 12/3/2013 7:57:25 PM, Аноним

В 12/8/2013 7:45:02 AM, Аноним

Я точ в точку так само наматываю)

В 1/19/2014 5:06:52 AM, Аноним

В 1/28/2014 8:28:24 PM, Аноним

да просто потом пальцы в другую сторону выворачиваются будет время скину правильный ьбинт

В 8/27/2014 4:27:22 PM, Аноним

Я вот никак непойму, все плутаю как их наматывать

В 9/27/2014 9:09:33 PM, Аноним

Изначально не правильно.Но кому как?Каждый по своему мотает.

В 3/8/2017 8:08:56 AM, Аноним

я чучуть поіншому матаю

Бинты для рук, 120 дюймов, боксерские бинты

{«delivery»: {«21611»: {«from»: «2021-11-01 00:40:31», «to»: «2021-11-03 00:40:31», «text»: «», «enable»: «3», «to_origin»: «7», «from_origin»: «5»}, «21611_bank»: 9, «21611_bank_range»: 11, «17668»: null, «17668_bank»: 9, «17668_bank_range»: 11, «17674»: null, «17674_bank»: 9, «17674_bank_range»: 11, «17670»: null, «17670_bank»: 9, «17670_bank_range»: 11, «17671»: null, «17671_bank»: 9, «17671_bank_range»: 11, «17673»: null, «17673_bank»: 9, «17673_bank_range»: 11, «17676»: null, «17676_bank»: 9, «17676_bank_range»: 11, «cutoftime «: false,» праздники «: [» 2021-08-28 «,» 2021-08-29 «,» 2021-09-04 «,» 2021-09-05 «,» 2021-09-11 «,» 2021-09-12 »,« 2021-09-18 »,« 2021-09-19 »,« 2021-09-25 »,« 2021-09-26 »,« 2021-10-02 »,« 2021- 10-03 »,« 2021-10-09 »,« 2021-10-10 »,« 2021-10-16 »,« 2021-10-17 »,« 2021-10-23 »,« 2021-10- 24 »,« 2021-10-30 »,« 2021-10-31 »,« 2021-11-06 »,« 2021-11-07 »,« 2021-11-13 »,« 2021-11-14 » , «2021-11-20», «2021-11-21», «2021-11-27», «2021-11-28», «2021-12-04», «2021-12-05», » 2021-12-11 «,» 2021-12-12 «,» 2021-12-18 «,» 2021-12-19 «]},» доставка «: {» 21611 «: null,» 21611_bank «: {» доставлять y «: 9},» 21611_bank_range «: {» delivery «: 11},» 17668 «: null,» 17668_bank «: {» delivery «: 9},» 17668_bank_range «: {» delivery «: 11},» 17674 «: null,» 17674_bank «: {» delivery «: 9},» 17674_bank_range «: {» delivery «: 11},» 17670 «: null,» 17670_bank «: {» delivery «: 9},» 17670_bank_range «: {«delivery»: 11}, «17671»: null, «17671_bank»: {«delivery»: 9}, «17671_bank_range»: {«delivery»: 11}, «17673»: null, «17673_bank»: {» delivery «: 9},» 17673_bank_range «: {» delivery «: 11},» 17676 «: null,» 17676_bank «: {» delivery «: 9},» 17676_bank_range «: {» delivery «: 11},» cutoftime «: false,» праздники «: [» 2021-08-28 «,» 2021-08-29 «,» 2021-09-04 «,» 2021-09-05 «,» 2021-09-11 «,» 2021-09-12 »,« 2021-09-18 »,« 2021-09-19 »,« 2021-09-25 »,« 2021-09-26 »,« 2021-10-02 »,« 2021- 10-03 »,« 2021-10-09 »,« 2021-10-10 »,« 2021-10-16 »,« 2021-10-17 »,« 2021-10-23 »,« 2021-10- 24 »,« 2021-10-30 »,« 2021-10-31 »,« 2021-11-06 »,« 2021-11-07 »,« 2021-11-13 »,« 2021-11-14 » , «2021-11-20», «2021-11-21», «2021-11-27», «2021-11-28», «2021-12-04», «2021-12-05», » 2021-12-11 »,« 2021-12-12 »,« 2021-12-18 »,« 2021-12-19 »]},« dateFormat »:« MM \ / dd »,« создать d_at «:» 2021-10-23 00:40:31 «}

бинты для рук | Боксерские внутренние перчатки и гелевые бинты

Бинты боксерские

Может показаться, что хорошая пара перчаток — это все, что вам нужно для начала, но обертывания рук не менее важны.Боксерские перчатки защищают вашего противника и обеспечивают вам небольшую защиту. Бинты для рук обеспечивают еще большую защиту, стабилизируя и поддерживая кости в ваших руках. Они снижают вероятность получения травмы, если удар попадает под неудобным углом или с неправильной техникой. Бинты для рук также помогают перчаткам плотно прилегать, чтобы они не сдвигались при ударе.

Независимо от того, соревнуетесь ли вы, работаете с тяжелым рюкзаком или спаррингуете с партнером, ваши руки будут постоянно подвергаться ударам. Это может привести к травмам, включая растяжения, переломы и переломы, которые могут вывести вас из игры.Бинты для рук удерживают все на месте и помогают предотвратить травмы. Хотя ленту и марлю часто используют на соревнованиях, это непрактично для тренировок. Тканевые боксерские бинты для рук можно стирать и использовать повторно, обеспечивая удобную защиту во время тренировок.

Бинты для рук MMA

Когда ручные бинты появились в боксе, они приобрели популярность в других боевых искусствах, включая ММА. Бинты защищают руку от боковых ударов при блокировке ударов и схватке.Их также иногда называют бинтами для запястий, потому что они защищают запястье от чрезмерного растяжения и прикрепляют основание большого пальца к руке. Есть небольшие отличия при использовании бинтов для бокса и ММА. Перчатки для ММА меньше боксерских, что может повлиять на необходимую длину бинта. Бинты для рук в ММА также обертываются так, чтобы ладонь оставалась свободной для борьбы.

Внутренние перчатки и гелевые бинты

Боксерские внутренние перчатки и гелевые бинты являются альтернативой полному бинту для рук.Они не обеспечивают такой поддержки, как ручная повязка, но их легко надевать и снимать. Внутренние перчатки — отличный вариант для быстрых тренировок, когда у вас мало времени, но вам все еще нужна защита, которую предлагает ручной бинт. Если вам нужна небольшая дополнительная защита, но вы не хотите переходить на полную ручную обмотку, лента для грэпплера Tatami — отличный вариант.

Полная защита для ваших рук

Бинты для рук должны быть частью вашего комплекта, независимо от того, только вы начинаете или тренируетесь годами.По мере того, как улучшаются ваши навыки и форма, растет и ваша сила. Бинты для рук позволяют тренироваться и соревноваться с большей мощностью, не беспокоясь о травме рук. Made4Fighters имеет все необходимое снаряжение от высококачественных брендов, таких как Bytomic и Radius, для защиты рук от травм. Найдите свои любимые боксерские перчатки или перчатки для ММА, а затем выберите бинты для рук, которые лучше всего подходят для этих перчаток. Мы даже предлагаем детские бинты для юных энтузиастов боевых искусств.

Топ-10 лучших боксерских бинтов для женщин 2021 года — Bestgamingpro

Топ 10 лучших боксерских бинтов для женщин 2021

1.Внутренние перчатки с мягкой подкладкой Hawk Тренировочные гелевые бинты для рук для бокса Быстрые бинты для мужчин и женщин Кикбоксинг Муай Тай Бинты для ММА Бинты для защиты рук суставов пальцев рук (пара) (черный, S / M)

âœ… мягкая перчатка для суставов — чрезвычайно амортизирующие бинты для рук в тайском боксе и бинты для рук в кикбоксинге для девочек защита суставов пальцев бокс внутренние перчатки / боксерские быстрые бинты бокс.
âœ… моющиеся / дышащие и быстросохнущие перчатки для здоровья обертывания рук для боксерских перчаток / боксерских перчаток.
âœ… застежка-липучка — дополнительные длинные боксерские бинты для рук для боксерских перчаток и перчаток для ММА оптимальная безопасность суставов / запястий / кулаков
âœ… универсальный — щель между большим пальцем и прошитые пальцы. Бинты для бокса / мма / карате / тхэквондо / муай-тай и инструменты для тренеров по кикбоксингу бинты и бинты для рук.
âœ… три 12 месяцев альтернативной гарантии !!! — высококачественные гелевые бинты для рук для бокса / внутренние перчатки для рук в стиле ММА / быстрые бинты для бокса. #hawksports, чтобы укрепить нашу растущую группу сильных людей

2. Спортивные розовые бинты Kakoa для боксерских перчаток Бинты для тяжелых мешков Эластичные эластичные бинты в мексиканском стиле Идеально подходят для бокса, кикбоксинга, тайских бинтов, бинтов для рук MMA или тренажерного зала. для мужчин, женщин и детей

Защищает суставы: наши бинты для боксерских перчаток защищают ваши суставы.
Различная длина — 180 â для максимальной безопасности и помощи. 120 ”для маленьких пальцев и быстрого обертывания.
Бинты для боксерских перчаток со съемными чехлами для помощи запястьям во время спарринга
Застежка-липучка на липучке: мексиканские модные профессиональные бинты для бокса, ММА, упражнений в клубе здоровья,…
Multiuse: наши боксерские бинты для рук можно использовать для мма, муай-тай, боксерских спаррингов, кикбоксинга и т. Д.

3. Боксерские бинты WYOX Перчатки для ММА Внутренние боксерские перчатки для женщин и мужчин — EZ-Off & On — Толстая набивка на суставы — Дышащая ткань (розовый, L / XL)

Самое утешение || удобные бинты для рук / удобная петля / запястье на липучке
Улучшенный дизайн || максимальная защита от оттиска, сшитый контурный гель неопрен
Повышенная безопасность || потрясающая амортизирующая защита суставов с нео гелевой подкладкой
Повышенная прочность || Японская дышащая сетка с добавлением амары обеспечивает воздухопроницаемость
Спортивные мероприятия Wyox || 100% удовлетворенность покупателей / преданная поддержка клиентов

4.Боксерские бинты Liberlupus 120 «/ 180» для мужчин и женщин, эластичные бинты для боксерских перчаток, бинты с опорой для рук и запястий для бокса Кикбоксинг Муай Тай ММА (стильные тюрки, 180 дюймов)

âœ… ã € безопасность и прилегание â € ‘: эластичные, удобные и дышащие хлопчатобумажные материалы обеспечивают потрясающее ощущение плотного прилегания и безопасности для ваших пальцев и запястий.
âœ… ã € самый полезный при универсальном использовании â € ‘: обеспечивает безопасность суставов, великолепно для профессионалов или неопытных людей в боксе, кикбоксинге, тайском боксе и ММА.
-… «великолепное качество»: из-за высококачественного эластичного хлопкового материала изделие можно смотреть вверх, надевать и рвать.
âœ… ã € простая упаковка â € ‘: петля для большого пальца с застежкой на липучке позволяет вам просто обхватывать пальцы и надежно удерживать место.
-… «выборные размеры и цвета»: два размера (120 дюймов и 180 дюймов) и 4 цвета (черный, синий, пурпурный и голубой), полностью сочетаются с совершенно разными диапазонами тренировок и весов.

5. WYOX Боксерские бинты для рук Гелевые бинты с внутренней эластичной подкладкой для кулаков Боксерские перчатки для женщин Мужские бинты для рук Боксерские бинты для мужчин и женщин MMA Муай Тай Тренировочные бинты (синие, S-M) (розовые, S-M)

â… экономия времени — быстрое обертывание слайдов в пальцах за секунды. легко надевать и легко снимать ручные бинты на липучке.
âœ… размер — см. Таблицу в | три 12 месяцев альтернативной гарантии | #wyoxsports, чтобы укрепить нашу растущую группу сильных людей 🙂
âœ… безопасность — амортизирующая гелевая накладка на суставы пальцев обеспечивает дополнительный уровень безопасности против впечатления.
âœ… уход — наши обертки ez-wrapping надежны при стирке и сушке, моются, пропускают воздух и быстро сохнут. используйте сетчатый мешок и постирайте его соответствующими цветами.
âœ… вся цель — раскрытие большого пальца и индивидуально прошитые отверстия для пальцев повторяют методологию правильного обертывания для бокса | кикбоксинг | тайский бокс | ММА | карате | тхэквондо | эз-обертывания | бинты инструменты тренерские

6. RDX Женские тренировочные боксерские внутренние перчатки Бинты для рук ММА Бинты для защиты кулаков Рукавицы, средние, розовые

Наши специально разработанные внутренние тренерские перчатки обеспечивают высокую безопасность и полностью разработаны, чтобы обеспечить безупречное утешение и стать.прорезь для большого пальца для дополнительной безопасности. Эти внутренние перчатки прекрасно подходят для рук любого размера.
Наши внутренние перчатки включают усовершенствованный длинный крючок и петлю quick-ez длиной 75 см, которые обеспечивают надежное прилегание и удерживают запястья. с длинной хлопчатобумажной повязкой перчатки не скользят при ношении. Дизайн застежки EZ дополнительно помогает выравнивать запястья.
Rdx чрезвычайно компактны, а амортизирующая прокладка создает превосходное впечатление.Чрезвычайно сжатая огромная амортизирующая прокладка обеспечивает равномерное распределение максимальной мощности с помощью эффективной помощи.
Rdx изготовлены из легкого тканого углеродного волокна, что обеспечивает более высокую устойчивость к порезам, разрыву и трещинам. эти материалы очень строги в коучинге и выпускаются очень долгое время. развитие прочное и крепкое, но не слишком жесткое. они хорошие и легкие, что делает их надежными и компактными.
Rdx Coaching оснащены непревзойденным ноу-хау в области терморегуляции, которое гарантирует, что вы освободите бойца внутри вас, в то время как промокнет далеко. ладони остаются сухими и пахнут намного меньше. он не обращает внимания на отводы влаги, поэтому вы стоите в стороне.

7. Бинты для бокса Pro Impact в мексиканском стиле 180 ″ с застежкой — эластичная опора для рук и запястий для тренировок в тренажерном зале по тайскому боксу кикбоксингу или ММА для мужчин и женщин — 1 пара (розовая)

Хорошая помощь.Модные мексиканские бинты professional impact имеют размер 180 дюймов, что позволяет полностью обернуть запястья, пальцы и суставы для оптимальной помощи и безопасности, не включая чрезмерное количество объема под перчатками.
Универсальное применение. Надежно застегивайте бинты при занятиях боксом, кикбоксингом, тайским боксом, кардио боксом, боевыми искусствами и различными боевыми видами спорта, чтобы защитить себя от бессмысленных несчастных случаев.
Качественное здание. Эти боксерские повязки, обеспечивающие идеальное сочетание утешения и помощи, мастерски изготовлены с использованием прочных, эластичных материалов, позволяющих носить с собой столько же, сколько и регулярно надевать и рвать.ткань можно очищать механически, что упрощает очистку и уход.
Безопасный матч. Каждая профессиональная повязка для бокса с оттисками оснащена большой застежкой на липучке и мощной петлей для большого пальца, чтобы повязка оставалась удобной и безопасной на протяжении всего упражнения.
Подбор цвета. Чтобы подчеркнуть стиль каждого, эти повязки можно найти в черном, синем, пурпурном, белом, розовом, неопытном военном, фиолетовом, неопытном, желтом, оранжевом, флуоресцентном желтом, флуоресцентном неопытном и флуоресцентном оранжевом.Каждый оттенок предлагается парами, так что вы сможете защитить и обернуть каждый палец.

8. Бинты для рук Hayabusa Perfect Stretch 4.0 для мужчин и женщин — Purple Lotus, 180 дюймов

Соответствие и ощущение: дополнительная обширная система застежки на липучке с петлей для большого пальца и этикетка «этот аспект вверх» гарантируют безопасную и индивидуальную подгонку при каждом приготовлении.
Информация о пакете — комплект состоит из (2) оберток, по одной на каждую руку 180 дюймов в длину и 2 дюйма в ширину.Независимо от того, тренируете ли вы ММА, бокс, тайский бокс, кикбоксинг или крав-мага, эти бинты должны иметь
Мексиканская мода: смесь хлопка и эластана, не содержащая латекса, обеспечивает желаемую растяжку. не чрезмерное растяжение, чтобы действительно чувствовать себя очень комфортно.
Указания по уходу: наши бинты для рук подходят для стирки и сушки. действительно полезно использовать сетчатую сумку и стирать ее соответствующими цветами.

9.Brutul Padded Inner Gel Gloves Тренировочные гелевые эластичные бинты для рук для боксерских перчаток Быстрые бинты для мужчин и женщин Кикбоксинг Муай Тай Бинты для ММА Бинты для запястий Защитные бинты (пара) (розовый, S)

Воздушный поток: изготовлен из высококачественного профессионального гибкого дышащего материала, который придает пальцам потрясающее ощущение роскоши. обеспечивает простую циркуляцию воздуха и отводит влагу, защищающую пальцы от высыхания.
Застежка на липучке: длинная 72 см хлопчатобумажная повязка на запястье с застежкой на липучке для дополнительной помощи.
Максимальное утешение и захват: ноу-хау grip flex усиливают утешение и сокращают проскальзывание во время борьбы и тренировок. боксерские бинты изготовлены из эластичного гибридного материала, обеспечивающего комфорт и роскошь.
Рукавица с мягкой подкладкой: снабжена потрясающей гелевой набивкой, поглощающей удары (ssa), для максимального комфорта и превосходной защиты суставов от ударов во время боя и тренировок.
Моющийся и быстросохнущий: легко стирается, быстро сохнет.

10. Бинты боксерские в мексиканском стиле у ринга (пара), розовые

В комплекте с петлей для большого пальца для безопасности и удобной застежкой на крючок и петлю, чтобы их можно было включать и выключать за секунды
Эти бинты для рук для спаррингов и мешков представляют собой одну пару в выбранном вами оттенке и могут быть механически очищены с помощью мешка для стирки рук
Модные мексиканские бинты для рук из едва эластичных хлопковых смесей размером 180 дюймов для оптимального комфорта и помощи.
Боксеры хотят защитить свое самое полезное имущество, и эти бинты обеспечивают важную безопасность для костей пальцев и запястий.
Найдите упаковку для рук со стороны кольца, 5 или 10 пар, чтобы приобрести оптом и сохранить в своих любимых повязках

Технический специалист . Гуру социальных сетей . Злой решатель проблем. Всего писатель. Интернет-энтузиаст . Интернет-ботаник . Страстный геймер. Твиттер-бафф.

Лучшее обертывание для рук в 2021 году

Мета Описание

Хотите добавить защитное снаряжение в свой боксерский комплект? Лучшие бинты для рук убережут руки от синяков. Прочтите это руководство, чтобы принимать обоснованные решения.

Во время занятий боксом, когда вы наносите удар, точка удара всегда ваши руки.Если вы не используете достаточную защиту, ваши руки могут получить травмы или синяки, чего следует избегать, если вы хотите постоянно тренироваться.

Хотя боксерские перчатки обеспечивают значительную подкладку для рук и запястий, для надлежащей амортизации требуются дополнительные слои. Именно тогда в игру вступают боксерские бинты для рук. Однако не все бинты для рук одинаковы. По правде говоря, есть множество аспектов, которые следует учитывать, прежде чем выбирать пару.

Какие факторы следует учитывать перед покупкой боксерских бинтов для рук?

Чтобы помочь вам принять осознанное решение о покупке, мы составили список наиболее важных факторов, которые следует учитывать при выборе пары боксерских бинтов для рук.

Ткань

Важными факторами являются качество, долговечность и комфорт ткани. Повязки для рук часто изготавливаются из 100-процентного хлопка или комбинации таких материалов, как хлопок-эластан или нейлон-полиэстер. Эти комбинации материалов превосходны, поскольку они чрезвычайно прочны и имеют мягкую текстуру, которая прекрасно ощущается на вашей коже. Если вы хотите, чтобы ручная повязка прослужила долго, выберите ее с усиленной строчкой.

Воздухопроницаемость

При выборе лучшей пары боксерских бинтов для рук одним из наиболее важных элементов, которые следует учитывать, является воздухопроницаемость.Помните, что вы будете носить эти бинты под своими обычными боксерскими перчатками, а это значит, что ваши руки будут обильно потеть. Бинты для рук пропускают через воздухопроницаемую ткань достаточно воздуха, чтобы руки оставались прохладными и сухими.

Антимикробная обработка также доступна для некоторых обертываний рук, чтобы предотвратить образование бактерий и запаха. Если вы не хотите слишком часто мыть бинты для рук, идеально подойдет пара, обработанная противомикробными препаратами.

Растяжимость

Если ткань недостаточно эластичная, может быть трудно надеть боксерские бинты для рук.Чтобы ткань плотно облегала руки и запястья, она должна обладать некоторой эластичностью. У вас будут участки провисания, которые не растягиваются, что может легко привести к распутыванию ручного бинта на протяжении всего сеанса практики.

Производители обертки для рук обычно учитывают это и используют хорошее сочетание материалов для обеспечения соответствующей растяжимости. Производители используют хлопок и эластан, нейлон и полиэстер или любую другую смесь.

Длина

Длина ваших боксерских бинтов полностью зависит от выбранного вами размера.В большинстве случаев самый большой размер, доступный на рынке, составляет примерно 180 дюймов. Этот размер подходит для игроков любого уровня подготовки и позволяет легко обхватывать руки и запястья независимо от предпочитаемого вами стиля обертывания. Этот размер также обеспечивает отличную поддержку запястья, помогая сохранить стабильность запястья и снизить вероятность повреждения.

Если вам нужна только защита рук, а не запястий, достаточно обернуть руку длиной 120 дюймов. У вас будет достаточно ткани, чтобы покрыть наиболее уязвимые части рук для максимальной защиты.

Система застежки

Большинство, если не все, боксерские бинты для рук оснащены застежкой на липучке, которая позволяет легко открывать и закрывать бинты одной рукой. Застежка-липучка удерживает обертку на месте и предотвращает ее распускание во время тренировки.

Петля для большого пальца

Если вам нужна ручная повязка, которую можно просто и надежно закрепить на руках, выберите петлю для большого пальца. Повязка крепится к большому пальцу с помощью петли для большого пальца, что значительно упрощает поддержание плотной посадки на руках, когда вы оборачиваете ткань вокруг запястий и рук.

Почему следует использовать бинты для рук?

Когда вы наносите удары, надежные бинты для рук по боксу / тайскому боксу защитят ваши суставы и запястья.

Использование перчаток без предварительного обертывания рук может привести к вывиху запястья, ушибу суставов пальцев и другим серьезным травмам. Очень важно правильно защищать руки, особенно если вы часто тренируетесь. Удар за ударом, день за днем, неделя за неделей, может быть довольно утомительным для ваших рук.

Хотя вы можете воспринимать свои руки как должное, когда они здоровы, всего одна небольшая травма руки может отбросить вас на месяцы тренировки.Поэтому перед тренировкой следует знать, как правильно обматывать руки.

Помимо боксерских перчаток, самым важным элементом экипировки для тайского муай-тайского бокса является приличная пара (или несколько пар) бинтов для рук. Поэтому вы должны покупать правильные бинты для рук. Плохой набор бинтов потратит ваше время, мало защитит вас и натерет суставы пальцев.

Какие бывают виды бинтов для рук?

Традиционные бинты для рук

Традиционные бинты для рук обычно изготавливаются из хлопковой ткани, которая не растягивается или эластична.Если вы ищете недорогие бинты, которые обеспечат вам адекватную защиту во время боя или тренировок, они — хороший выбор.

Однако, когда они плотно завернуты, они не очень гибкие и будут иметь тенденцию перекрывать кровообращение к вашему пальцу. В результате длительное ношение этих бинтов может вызвать онемение кончиков пальцев.

С другой стороны, традиционные бинты для рук достаточно прочные, чтобы обеспечить адекватную защиту, если вам просто нужно больше набивки. Однако они постепенно прекращаются, поскольку боксеры предпочитают более новые или лучшие бинты для рук.

Мексиканские бинты для рук

Мексиканские бинты для рук изготовлены из смеси дышащего хлопка и резинки. Они очень гибкие, их можно плотно обернуть вокруг ваших рук, и они не прервут кровоток ни к одному из ваших пальцев. Если вы хотите боксировать с уверенностью, комфортом и эффективностью, эта обувь для вас.

Бинты для рук: традиционные и мексиканские бинты

Бинты для рук, как обычные, так и мексиканские, обеспечивают адекватную защиту ваших рук.Итак, при выборе между двумя вариантами все сводится к личным предпочтениям. С другой стороны, мексиканские бинты для рук явно более удобны, обеспечивают превосходную защиту и их нелегко ослабить.

Сколько стоят бинты для рук?

Вы можете получить пару боксерских бинтов для рук всего за 6,99 доллара, что находится в нижней части диапазона цен. Если вы ищете что-то более дорогое, обертывания для рук начинаются от 14,99 долларов.

По крайней мере, когда речь идет о нашем ассортименте товаров, нет никакой корреляции между ценой на ручные бинты и их качеством.В результате вы должны оценивать каждую пару бинтов по достоинству.

Часто задаваемые вопросы о лучших бинтах для рук

В: Нужно ли носить боксерские бинты под боксерскими перчатками?
A: Да, особенно если вы новичок, настоятельно рекомендуется надевать боксерские бинты для рук под перчатки. Когда вы наносите сильные удары, вашим рукам понадобится вся подкладка, которую они могут получить. Бинты также придают вашим запястьям дополнительную поддержку и стабильность, уменьшая опасность повреждения.

Q: Какой должна быть плотность моих боксерских бинтов для рук?
A: Ваш бинт должен быть достаточно свободным, чтобы вы могли удобно сжать его в кулак, но достаточно тугим, чтобы он ни в коем случае не сдвинулся с места, пока вы это делаете. Кроме того, если он препятствует кровотоку, вероятно, он слишком плотный и его необходимо отрегулировать.

Q: Липучка или шнуровка: что более прочно?
A: И липучка, и шнуровка имеют свои преимущества; Тем не менее, новичкам всегда полезно научиться пользоваться липучкой.Продвинутые и опытные боксеры обычно используют шнуровку.

Какие виды боксерских бинтов для рук — Блог Fightnomads Combat Sports Life

Когда вы начинаете свое путешествие в боевых видах спорта. Одна из первых вещей, которые вы заметите в спортзале, — это что-то оборачивает что-то вокруг рук, прежде чем надеть боксерские перчатки.

И что бы они ни использовали, цель обертывания рук — сделать их сильнее и лучше выдерживать удары.

Так что когда дело доходит до упаковки рук для бокса, ММА, Муай Тай или любого другого яркого вида спорта. Вам нужно будет знать о различных типах бинтов для рук, представленных на рынке, и что лучше всего подходит для вас?

Существует несколько разных стилей бинтов для рук, которые предназначены для охвата всех аспектов тренировки или боя. От традиционного до быстрого, эластичного мексиканского стиля. К современным внутренним перчаткам вместе с более профессиональной лентой и марлей.

Итак, я выложу всю необходимую информацию, чтобы вы знали, какой из продуктов лучше всего подходит для вас.И все это в значительной степени зависит от вашего уровня и того, что вы будете делать?

От новичка до любителя, бойца-любителя и до профессионала. Существуют всевозможные уровни и всевозможные бинты для рук для бокса, которые соответствуют вашим потребностям.

Итак, вот краткий обзор обертываний для рук, включая средние цены, которые вы можете заплатить. Теперь эти цены могут варьироваться в зависимости от производителя и валюты. Но в целом они дают вам хорошее представление о том, сколько вы можете рассчитывать заплатить.

стол с ручкой бинты

Различные стили боксерских бинтов для рук

Итак, ниже приводится разбивка всех различных стилей, которые вы найдете сегодня на рынке.От более традиционных к новейшим продуктам, которые облегчают вашу жизнь за пределами ринга.

Но это все, что вам нужно, чтобы вы могли принять осознанное решение о том, что вам больше всего подходит. Где их найти и как лучше всего надеть их на руки.

Традиционные бинты для рук

Первыми в нашем списке идут традиционные бинты для рук. Это те, с которыми большинство из нас знакомо, поскольку они наиболее часто используются. Они обладают большой универсальностью и имеют разную длину, чтобы лучше всего вам подходить.

Так как у вас могут быть большие или маленькие руки, или вам может потребоваться дополнительная поддержка в области запястья. Так что эти бинты для рук идеально подходят как новичкам, так и более опытным бойцам.

Доступен в широкой цветовой гамме, материал достаточно жесткий с очень небольшой эластичностью. Обруч на одном конце позволяет закрепить повязку на большом пальце, а затем обернуть ее вокруг запястья, кисти и пальцев.

Длина: 120 дюймов — 200 дюймов

Мексиканский стиль

Обертывания в мексиканском стиле выглядят почти так же, как и традиционные.Основное отличие состоит в том, что они используют комбинацию спандекса и полуэластичного хлопка, что обеспечивает дополнительную эластичность.

Эта дополнительная податливость материала обеспечивает более плотную обертку, обеспечивая отличную поддержку и немного большую гибкость. Дополнительным преимуществом использования мексиканского стиля является то, что они не расклеиваются, как традиционные бинты.

Так что, возможно, вам будет лучше сразу перейти к этому стилю. Вместо того, чтобы тратить деньги на других, чтобы потом перейти к мексиканцам.

Средняя длина 180 дюймов — 200 дюймов

Внутренние перчатки

Таким образом, внутренний вид перчаток с оберткой — довольно новое явление. По сути, они были спроектированы таким образом, чтобы люди могли легко их надевать, и им не приходилось выполнять процесс ручного обертывания.

Но обратная сторона этого заключается в том, что они не предлагают такой поддержки, как традиционный или мексиканский стиль. Думайте о них как о бинтах, которые вы использовали бы, выполняя тренировку по боксу.

И хотя некоторые люди все равно будут использовать их для своих тренировок.Я бы порекомендовал держаться подальше и выбирать более обычные типы старой школы, перечисленные выше.

Лента / марля

Так что, когда вы смотрите любительский или профессиональный бокс. Вы заметите, что они не используют длинные бинты для рук, которые вы видите в тренажерном зале. Это потому, что во время боксерского поединка бойцу нужна наилучшая поддержка.

А марлевые повязки обычно выполняет профессионал. Требуется довольно много времени, чтобы надеться, и годны только для одноразового использования. Лента и марля обеспечивают удобную посадку на руке боксера, что обеспечивает лучшую защиту и более сильный удар.

По окончании боя эти повязки нужно обрезать ножницами. Вскоре после этого он окажется где-то в помойке.

Быстрое / быстрое обертывание

Быстрое или быстрое обертывание — альтернатива ленте и марле. Некоторые профессиональные боксеры используют в тренажерном зале быстрые бинты, имитирующие более традиционные ленты и марлю. Но без утомительной и трудоемкой работы по их надеванию.

Но одна из главных проблем с использованием этого стиля заключается в том, что они довольно громоздкие.В результате, как только вы наденете их на перчатки, они растянутся. Скорее всего, вы не сможете снова использовать более традиционные стандартные стили с этими перчатками.

Итак, если вы собираетесь их использовать, просто имейте в виду, что вам придется продолжать их использовать или купить еще одну пару перчаток. И как говорят на той викторине, решение за вами .

Как обматывать руки

Вот краткое руководство по лучшему методу обертывания рук для бокса, и это важный аспект использования ручных обертываний.Потому что у вас могут быть самые лучшие на рынке! Если вы на самом деле не наденете их правильно, вы потеряете по крайней мере часть их преимуществ.

Итак, следуйте инструкциям, пока вы узнаете, как лучше всего делать обертывание. Если вам нужно сделать паузу или перемотать назад, просто скопируйте, как он это делает в видео, и у вас будет лучший способ, вплоть до T. Обеспечивая вам самую лучшую защиту, которую вы можете достичь.

Как обматывать руки для бокса

Заключительные мысли

Итак, как вы видите, существует ряд различных вариантов, доступных на ваш выбор.Я бы хотел дать практическое правило: если вы только начинаете, вероятно, лучше всего выбрать мексиканские бинты для рук.

Это может занять некоторое время, так как люди обычно заворачивают их слишком туго, а затем приходится переделывать. Но как только вы преодолеете это небольшое препятствие, они действительно предложат лучшую всестороннюю поддержку по лучшей цене.

Держитесь подальше от внутренних перчаток, так как они не обеспечивают хорошей поддержки, особенно вокруг запястья. И только когда вы сильно ударяете по чему-то, вы понимаете, что совершили ошибку.

Надеюсь, это помогло вам принять решение. Просто используйте то, что кажется вам правильным (не внутреннюю перчатку), будь то традиционное или иное. Вы не будете использовать марлю, если не вступите в серьезный бокс или бой ММА. И если вы зайдете так далеко, вам, вероятно, не нужно будет читать эту разбивку. Итак, удачи.

180-дюймовые высококачественные бинты для бокса, ММА, кикбоксинга, тайского бокса

Магазин не будет работать корректно, если куки отключены.

Похоже, в вашем браузере отключен JavaScript. Для наилучшего взаимодействия с нашим сайтом обязательно включите Javascript в своем браузере.

Прежде чем использовать сумку для водных тренировок, оберните руки, чтобы защитить суставы и запястья. Эти 180-дюймовые бинты, изготовленные из высококачественного полуэластичного хлопка и спандекса, представлены в различных стилях и цветах, чтобы подчеркнуть вашу индивидуальность.

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА!
(только нижние 48 для США)

Об этом продукте

Добавьте мощности и защиты вашим пуансонам

Давайте сразу: боксерских перчаток недостаточно. Когда вы перекладываете свой вес на удар, в результате которого суставы и запястье попадают в тяжелую сумку, вы рискуете получить серьезную травму без надлежащей защиты. Эти бинты для рук обеспечивают подходящую длину и материалы для бойцов всех стилей, чтобы бинтовать их запястья, кисти и суставы для безопасных и мощных ударов.

Изготовлены из высококачественного полуэластичного материала из хлопка и спандекса, они обладают необходимой степенью эластичности и упругости. Петля для большого пальца и застежка на липучке обеспечивают надежное крепление. После того, как вы закончите, бросьте их в стиральную машину.

ОБЕРТЫВАНИЕ ДЛЯ РУК:

КОМНАТА ДЛЯ УПАКОВКИ — 180 ”дает вам достаточно места, чтобы убедиться, что ваша рука и запястье полностью закрыты и защищены. Есть сотни способов обернуть руки, и с такой длиной у вас достаточно материала, чтобы найти стиль, который лучше всего подходит для вас.
ВАРИАНТЫ ЦВЕТА — Покупая сумку для водных тренировок, не забудьте взять с собой пару бинтов для рук. У нас есть целая цветовая гамма!
УДОБНЫЙ КАЧЕСТВЕННЫЙ МАТЕРИАЛ — Полуэластичный материал из спандекса обеспечивает комфорт и обеспечивает необходимую степень растяжения бинтов для рук.
ОСТАЕТСЯ БЕЗОПАСНЫМ — Петля для большого пальца обеспечивает надежную фиксацию бинта с момента его начала. Корпус с застежкой на липучке гарантирует, что повязка останется надежной во время боя или тренировок.
ЗАЩИТА ДЛЯ ЖИЗНИ — Лучший способ сохранить здоровье и безопасность на долгие годы — это обматывать руки перед каждой тренировкой и матчем. Чтобы избежать переломов костей, разрывов связок или нервной боли, убедитесь, что вы защищены ручными обертываниями Aqua Training Bag.

Ручная упаковка Подробные сведения:

Длина: 180 дюймов
Материал: полуэластичный хлопок и спандекс
Петля для большого пальца и застежка на липучке
Продается парой (2 упаковки на заказ)
Машинная стирка
Доступен в различных стилях и цветовых вариантах
Логотип Aqua Training Bag пришитый к внешней стороне упаковки
Идеально подходит для различных боевых стилей: ММА, бокса, тайского бокса и кикбоксинга

Лучшие боксерские бинты для рук (2021)

Это лучшие боксерские бинты для рук, позволяющие наносить более сильные удары, а также защищать суставы и запястья от травм.

Бинты для рук стали важной частью боевых искусств, как и специальные манекены для упражнений, пояса с цветовой кодировкой и униформа для карате. Однако люди могут не знать точного назначения бинтов для рук.

Многие люди думают, что бинты должны придавать рукам дополнительный слой амортизации, как боксерские перчатки. Но есть причина, по которой они такие разные. Бинты для рук предназначены для укрепления рук, а не для их смягчения и предотвращения повреждения нежных суставов и мелких костей.Качественные бинты для рук также защитят кожу от повреждений при правильном использовании.

Бинты для рук имеют незначительные вариации в зависимости от того, какой вид боевых искусств практикуется. Виды боевых искусств, такие как тайский бокс, требуют более длинных хвостов для обертывания рук, потому что они должны быть намотаны на значительную часть запястья. В боксе упор также делается на суставы пальцев. В боксе предпочтительны более тонкие бинты для рук, потому что они должны удобно помещаться внутри перчаток.

Используемый материал также может отличаться.Хлопок очень воздухопроницаемый, что делает его обычным материалом для спортивной экипировки. Хлопок позволяет ладоням легко сохнуть, что помогает избежать натирания. Смеси чистого хлопка, как правило, становятся мягкими после нескольких стирок, поэтому они вызывают меньшее раздражение кожи владельца. Некоторые пользователи могут предпочесть ограниченное естественное растяжение хлопка, потому что они считают, что он дает им больше поддержки для запястий. Некоторым, однако, не нравится отсутствие эластичности, поскольку они не могут добиться такого натяжения, которое обеспечивают смеси хлопка и эластичных материалов.

Хлопок и эластичная смесь являются наиболее распространенными в бинтах для рук. Количество резинки будет варьироваться от компании к компании. Резинка может растягиваться больше, чем хлопок, что предпочитают некоторые практики. Однако резинка изнашивается быстрее, если ее слишком растянуть. Бинты из 100% хлопка поправить легче, чем бинты из хлопка и эластичной смеси. Они также известны как бинты для рук в мексиканском стиле, так как они очень популярны среди мексиканских боксеров и мастеров боевых искусств.

Проверить последнюю цену

Полуэластичные бинты для рук Meister для взрослых имеют полную длину 180 дюймов.Они идеально подходят для тайского бокса, бокса, ММА и других единоборств. Обертывания изготовлены из высококачественной смеси хлопка и спандекса, обеспечивая идеальный комфорт и поддержку.

Обертывания спроектированы так, чтобы занимать меньше места, поэтому они не увеличивают объем под перчатками, но обеспечивают максимальную поддержку запястья и руки и обеспечивают защиту суставов. Бинты будут оставаться плотно прилегающими и надежными на протяжении всей тренировки благодаря дополнительной петле для большого пальца и большому ремешку с липучкой.

Накидки бывают парами.Каждая пленка имеет размеры 180 х 2 дюйма (457 х 5 см). После первой стирки бинты с рисунком станут более эластичными. Инструкции по уходу были включены в упаковку.

Проверить последнюю цену

Любой опытный боксер скажет вам, что одних перчаток недостаточно. Эластичные бинты Sanabul для рук обеспечивают необходимую дополнительную поддержку запястий и защиту суставов под ними, чтобы завершить комплект.

Бинты для рук Sanabul очень популярны среди профессиональных бойцов, таких как чемпион NABO (Североамериканская боксерская организация) Майк Ли и чемпион UFC (Ultimate Fighting Championship) Майкл Биспинг.Бинты имеют длину 180 дюймов, что делает их идеальными для работы с тяжелыми мешками, бокса, тайского бокса и других видов единоборств.

Бинты для рук часто портятся при длительном воздействии влаги. В бинтах для рук Sanabul используется полиэфирный материал, который сохранит ваши руки в прохладе во время тренировки, так что вы не будете сильно потеть, а также быстрее высушите их, пока не сможете их постирать. Полиэстер также обеспечивает более удобную и надежную посадку по сравнению с традиционными хлопковыми бинтами для рук. Дополнительная петля для большого пальца и липучка обеспечивают необходимую поддержку запястья.

Бинты для рук очень прочные и полуэластичные, поэтому они не отсоединятся после надевания перчаток. Также они надолго сохранят форму. Эти бинты для рук доступны в 8 различных цветах — черном, синем, зеленом, зеленом, оранжевом, розовом, фиолетовом и красном.

Проверить последнюю цену

Venum — очень известный производитель оборудования для спортивных единоборств, таких как ММА, тайский бокс, бокс, бразильское джиу-джитсу и карате. Также они известны в области фитнеса, пилатеса, кроссфита и других видов спорта.

Бинты для рук Venum Kontact изготовлены из эластичного хлопка, обеспечивающего надежную посадку и защиту. Ремешки для большого пальца делают обертывания простыми в использовании, а застежка на липучке обеспечивает идеальную и надежную посадку.

Эти бинты для рук доступны в размерах 2,5 и 4 метра. Вы можете выбрать один из 8 различных цветов: черный, синий, лесной камуфляж, нео-розовый, нео-желтый, красный и белый. Эти бинты для рук Venum Kontact довольно дешевы, но название бренда должно гарантировать вам качество, которое вы получите.

Проверить последнюю цену

Title Boxing — еще одна известная торговая марка в области оборудования для боевых видов спорта. Они очень привержены созданию качественной продукции для боксов, что находит свое отражение в неизменно высоких рейтингах и узкой линейке продукции. Вы можете снова и снова полагаться на продукцию Title Boxing для достижения своих целей в тренировках по боевым искусствам. Их бинты для рук не разочаровывают. Они доступны по цене и разработаны для простоты использования и эффективности.

Системы застежки на крючках и петлях были впервые представлены в 1940-х годах и стали чрезвычайно распространенными в настоящее время.Они являются идеальным дополнением к бинтам для рук, потому что каждый раз пользователь может легко найти идеальный вариант. Также очень легко перемещать и ремонтировать системы застежки-липучки, если они повреждены. Это увеличивает долговечность продукта, делая его более ценным.

Бинты для рук Title Boxing — одни из самых доступных в этом списке. Встроенная функция петли для большого пальца дает пользователям постоянное место для начала обертывания каждый раз. Следует отметить, что вариант розового цвета изнашивается быстрее, чем другие цвета, о чем сообщают несколько пользователей.Вы можете выбрать один из 14 других цветов.

Проверить последнюю цену

Revgear в первую очередь специализируется на тренировках и защитном снаряжении для тех, кто хочет использовать свои тренировки по боевым искусствам для самообороны. Это отражено в их продуктовой линейке, а также в дизайне некоторых из них.

Бинты для рук Revgear доступны в двух вариантах материала: смесь хлопка и 100% хлопок. Большинство других оберток доступны в той или иной форме. Возможность выбрать материал той же марки означает, что вам не нужно беспокоиться о различиях в других аспектах.

Петли для большого пальца присутствуют в большинстве ручных бинтов в списке, но эту особенность нельзя упускать из виду. Это может не иметь большого значения для опытного обертывания рук, которое может надевать ручную обертку без обозначенного места для большого пальца, но для большинства практиков это полезная функция, когда они только начинают. Большинство петель имеют усиленную строчку и при необходимости могут быть легко отремонтированы. Некоторые пользователи сообщают, что бинты очень тонкие и не обеспечивают достаточной защиты суставов пальцев, но это субъективно.

Стандартная длина 180 дюймов, доступны 7 цветов — черный, армейский, синий, розовый, красный, белый и желтый.

Проверить последнюю цену

Pro Impact — это бокс. Они имеют дело с перчатками, боксерскими грушами и практически со всем другим тренировочным снаряжением, которое требуется боксеру. Эти боксерские бинты для рук невероятно прочны и подходят для машинной стирки. Они идеально подходят для тех, кто планирует много времени проводить с бинтами для рук.

Бинты для рук уязвимы для неприятного запаха, потому что они контактируют не только с руками пользователя, но и со всем остальным, к чему он прикасается.В боксе добавленные перчатки заставляют вас больше потеть, что увеличивает риск неприятного запаха. Учитывая это, вы обнаружите, что такие бинты для рук, которые можно стирать в машине, — самый простой способ справиться с этой проблемой, так как вы можете просто бросить их вместе с остальным бельем.

Бинты для рук Pro Impact долговечны, несмотря на то, что они гибкие и тонкие, поэтому они подходят для более широкого круга пользователей. Цена находится в среднем диапазоне. Pro Impact фокусируется исключительно на боксерских товарах, которые могут побудить покупателей больше доверять бренду.При этом их послужной список не самый лучший, что может удерживать некоторых людей от покупки их продуктов.

Проверить последнюю цену

Продукты RDX обычно отличаются изящными характеристиками и запатентованными технологиями. Их боксерские бинты не меньше. Боксерские внутренние перчатки из RDX имеют чрезвычайно компактную конструкцию. Их амортизирующая набивка обеспечивает высокий уровень защиты от ударов. Сильно сжатая прокладка Super Shock обеспечивает равномерное распределение удара за счет тонкой опоры.

Эти бинты для рук специально созданы для обеспечения качественной защиты, а эксклюзивный дизайн обеспечивает безупречную посадку и комфорт независимо от размера руки. Для более надежной фиксации добавлено отверстие для большого пальца.

Тренировочные перчатки RDX Inner изготовлены из легкой ткани из углеродного волокна, устойчивой к расколам, разрывам и трещинам. Вы можете использовать эти бинты для интенсивных тренировок, и они прослужат очень долго. Конструкция не слишком жесткая, но в то же время прочная и долговечная.

Эти ручные бинты имеют длину 75 см с системой застежки на липучке Quick-EZ для более безопасного запястья и дополнительной поддержки и выравнивания запястья. Длинная хлопковая повязка гарантирует, что перчатки не соскользнут при ударе. Бинты для рук также оснащены превосходной технологией терморегулирования, которая предотвращает слишком быстрое их намокание. Ваши ладони останутся сухими и без запаха.

Вы найдете эти бинты ценными, если вам нравится их уникальное сочетание перчатки и бинта.Вы можете легко надеть его без дополнительной работы, которая требуется при использовании стандартного бинта для рук. Уникальный дизайн также имеет немного более высокую цену, но это может быть идеальным выбором для тех, кто ищет стартовую пленку или пленку, которую можно надеть быстрее.

Проверить последнюю цену

Fairtex — не самый известный бренд в области боевых искусств. Тем не менее, они предоставляют широкий выбор экипировки для боевых искусств с акцентом на практиков MMA и Muay Thai.Их продукция обычно высокого качества с неизменно высокими оценками, но это также имеет более высокую цену.

Перчатки изготовлены из 100% хлопка. Большинство бинтов для рук обычно изготавливаются из хлопка с добавлением резинки или полиэстера. Некоторые пользователи предпочитают натяжение резинки и смеси хлопка. Но чистая природа хлопка также имеет свои преимущества.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий *

Имя *

Email *

Сайт

Стили бинтов для рук	Средняя цена
Традиционные бинты для рук	$ 5 — $ 11
Хлопковые салфетки Quick Cotton $	$ 6 — 309329	$
Мексиканский стиль	7–14 долларов
Внутренние перчатки	6–30 долларов
Лента / марля	14–20 долларов (разные типы)