Все занятия аквааэробикой теперь являются частью программы Group Fitness  .Текущие предложения класса включают следующее:

• Аквацикл
• Аква Зумба
• БОГА Флоу
• Аквааэробика

Занятия открыты для владельцев удостоверений личности Министерства обороны США и их гостей в возрасте от 16 лет и старше.

Занятия проходят в крытом бассейне Tolson. Посетите групповые занятия фитнесом для , текущее расписание занятий , описания занятий, цены, варианты покупки и многое другое!

Уроки плавания проводятся сертифицированными инструкторами по безопасности на воде Американского Красного Креста.

• Для молодежи (от 6 месяцев до 16 лет) и взрослых (от 17 лет и старше).
• 50 долларов за 8 уроков по 30 минут

Больше будет позже.

Индивидуальное обучение плаванию.

• Оценка не требуется.
• Доступность мест для частных уроков плавания ограничена «нулевой» секцией крытого бассейна Tolson.

Дата/Время

Право на участие

• Открыто для держателей идентификационных карт DOD
• Для детей от 4 лет и старше

Стоимость

Регистрационная информация

Для получения дополнительной информации позвоните в крытый бассейн Tolson по телефону +1 (910) 643-8533.

Молодежь (Бойцовская рыбка Форт-Брэгга)

The Fort Bragg Fighting Fish — команда возрастной группы США по плаванию.Наши группы варьируются от начинающих пловцов до опытных пловцов старшего школьного возраста. Пловцам рекомендуется стать разносторонними спортсменами, уделяя особое внимание ударам, гибкости и хорошему спортивному мастерству. Команда соревнуется в плавании по всему району. Все наши тренеры сертифицированы ASCA. Пожалуйста, позвоните по телефону +1 (910) 643-8533 для получения подробной информации и текущих цен. Перед присоединением требуется оценка одним из наших тренеров.

Открыто для всех юных пловцов в возрасте от 5 лет и старше.

Взрослые (Masters Swim Club)

  Эта программа в настоящее время приостановлена.Пожалуйста, свяжитесь с нами. Последнее обновление 08.11.21  

Fort Bragg Masters — это разнообразная группа спортсменов, триатлетов и фитнес-пловцов.
На каждой тренировке есть тренер по плаванию из США. Мы приветствуем пловцов любого уровня подготовки!

Перед присоединением требуется оценка тренера.

Для участия требуется членство в программе Masters Swim в США (доступно бесплатное 30-дневное пробное членство, необходимо приобрести полное членство в USMS после пробного периода).

Открыто для владельцев идентификационных карт Министерства обороны США в возрасте от 18 лет и старше.

Стоимость: 5 долларов в день, 50 долларов за перфокарту на 20 посещений

Дополнительную информацию можно получить по телефону +1 (910) 643-8533.

Вечеринки у бассейна в рабочее время

• 100$ за первый час; 50 долларов каждый последующий час, до 25 гостей, комната для вечеринок, столы и стулья.За каждого дополнительного гостя старше 25 лет взимается дополнительная плата в размере 4 доллара США.
• Только суббота и воскресенье: с 12:30 до 14:30 и с 15:30 до 17:30

Вечеринки у бассейна в нерабочее время

• 150$ за первый час; 75 долларов каждый час после, до 25 гостей, комната для вечеринок, столы и стулья. За каждого дополнительного гостя старше 25 лет взимается дополнительная плата в размере 4 доллара США.

• Понедельник — Воскресенье, 19:30 – 12:00

Настройка

Семьи могут приходить за 30 минут до начала занятий.Мы просим, ​​чтобы номер был оставлен в том же состоянии, в котором они были найдены, чтобы избежать дополнительных сборов. Плата за уборку в размере 25 долларов США будет добавлена, если группа не уберет после мероприятия.

Бронирование

За 2 недели до даты проведения вечеринки можно забронировать открытый бассейн Normandy или открытый бассейн Twin Lions. Оплата производится в полном объеме в момент бронирования.

Использование в бассейне

Группы вечеринок могут пользоваться бассейном.Дети до 7 лет должны находиться в воде с родителями из расчета 1 родитель на 2 детей. В рабочее время вечеринки будут сочетаться с обычными развлекательными мероприятиями по плаванию, включая очистку бассейна во время перерывов. Вечеринки в нерабочее время будут проходить вне обычных часов работы бассейна. Группы вечеринок должны соблюдать все опубликованные правила пула.

Условия оплаты

Оплата должна быть произведена в полном объеме в момент бронирования. К оплате принимаются наличные, чеки, карты Visa и MasterCard.Пожалуйста, сделайте все чеки подлежащими оплате DFMWR. Комиссия в размере 25 долларов США будет взиматься с любого чека, возвращенного в связи с недостатком средств.

Политика отмены/возврата

Отмена должна быть сделана как минимум за 7 дней до запланированной даты вечеринки, чтобы получить полный возврат средств. При отмене бронирования, не сделанном за 7 дней до этого, деньги не возвращаются. Все возвраты требуют заполненной формы запроса на возврат и подлежат утверждению Директором по водным видам спорта. Платежи, сделанные с помощью кредитной карты, могут быть возвращены непосредственно на кредитную карту, которая использовалась для первоначального платежа.Оплата наличными или чеком будет возвращена в виде чека. Пожалуйста, подождите до двух недель для обработки чеков возврата. Вечеринки будут отменены в случае неблагоприятных погодных условий/грозы. Ответственное лицо, указанное ниже, должно связаться с дежурным менеджером в рабочее время, чтобы определить, будет ли вечеринка отменена из-за неблагоприятных погодных условий. Погода в Северной Каролине непостоянна и непредсказуема; однако мы сделаем все возможное, чтобы принять решение как можно скорее.

Для получения дополнительной информации звоните в крытый плавательный бассейн Tolson +1 (910) 643-8533.

• Бассейны открыты для владельцев пропусков и их гостей. Владельцы пропусков должны предъявить свой пропуск и удостоверение личности перед использованием.
• Надзор за взрослыми : Любой владелец пропуска в возрасте до 14 лет (согласно AR 215-3) должен находиться в сопровождении взрослого опекуна в возрасте 18 лет или старше. Каждый взрослый владелец пропуска может сопровождать не более 6 детей одновременно.(Специальное письмо о размещении доступно для семей с более чем 6 детьми.) Владельцы пропусков в возрасте 7 лет и младше должны постоянно находиться на расстоянии вытянутой руки от взрослого опекуна в возрасте 18 лет и старше.
• Гости могут войти в помещение с авторизованным пользователем MWR. Только 2 гостя на семью.
• Владельцы пропусков и их гости должны пользоваться бассейном безопасным образом.
• Одежда: Все посетители должны носить купальники, подходящие для публичного появления, без стрингов, спортивные бюстгальтеры, баскетбольные шорты, нижнее белье, обрезанные шорты или джинсовые шорты. Все костюмы должны быть на подкладке. Дети, которые не приучены к горшку, должны носить подгузники для плавания в бассейне.
• Запрещается есть или пить в пределах 10 футов от бассейна. В зону бассейна не допускаются стеклянные или глиняные емкости.
• Лицам с кожными заболеваниями, перевязками, открытыми ранами, выделениями из глаз, носа или рта может быть отказано во входе в учреждение.
• Пул будет периодически очищаться для проверки безопасности.
• Категорически запрещается бегать, возиться, нырять и нецензурно выражаться на объекте.
• Надувные плоты, водные крылья/плавучие средства и игрушки не допускаются в бассейн (рекомендации CDC).
• Маленькие дети могут носить в бассейне спасательные жилеты, одобренные Береговой охраной. Дети должны постоянно находиться на расстоянии вытянутой руки от взрослого опекуна в возрасте 18 лет и старше.
• Категорически запрещается длительная задержка дыхания под водой.
• Спасатели будут предоставлены в установленные часы и будут иметь право закрыть бассейн по погодным условиям или по соображениям безопасности. Владельцы пропусков и их гости должны соблюдать инструкции спасателей, иначе им грозит потеря привилегий на использование.
• Алкогольные напитки в учреждении запрещены. Посетителям в состоянии алкогольного опьянения будет отказано во входе и их попросят покинуть помещение.
• Спасатели будут подчиняться и будут иметь право давать указания в отношении всего, что не оговорено в Правилах пула/СОП.
• Спасатели и руководство будут контролировать количество жителей, которым разрешено находиться в бассейне одновременно, чтобы оставаться в пределах требований максимальной вместимости.Доступ предоставляется в порядке очереди.
• Дети в возрасте 15 лет и младше должны пройти тест по плаванию, прежде чем пользоваться трамплинами или горками.

Как мне записать детей в команду по плаванию?

. Позвоните по телефону +1 (910) 643-8533 и поговорите с одним из тренеров. Пожалуйста, имейте в виду, что команда по плаванию не является программой обучения плаванию. Будущие члены команды должны уметь последовательно плавать кролем на спине и на груди по 25 ярдов каждый.

Что мне нужно сделать, чтобы записаться на уроки плавания?

Все дети должны быть зарегистрированы в CYS до записи на уроки плавания. Пожалуйста, посетите Parent Central Services для получения регистрационной информации.

Какие программы доступны в бассейне круглый год?

Групповые тренировки, плавание на коленях, аквааэробика, детско-юношеские и взрослые команды по плаванию, уроки плавания, занятия по охране труда и технике безопасности на воде.

Какие бассейны открыты в летние месяцы?

Обычно все открытые бассейны работают в летние месяцы.

Как получить сертификат спасателя?

Курс спасателей Американского Красного Креста проводится периодически в течение года. Потенциальные студенты-спасатели должны быть в состоянии выполнить следующие предварительные условия для прохождения курса спасателей: проплыть 300 ярдов без остановок только кролем или брассом на груди; Проплыть 20 ярдов кролем на груди или брассом, нырнуть на поверхность на 7-10 футов, достать 10-фунтовый предмет, вернуться на поверхность, проплыть 20 ярдов обратно к исходной точке с предметом и выйти из воды, не используя лестницу или ступеньки, в течение одной минуты. и 40 секунд; ходить по воде без помощи рук в течение двух минут.

Можно ли принести кулеры в бассейны?

Да. Однако стеклянные бутылки и алкогольные напитки строго запрещены.

Что моему ребенку нужно взять с собой на занятия по плаванию?

Каждый ученик, обучающийся плаванию, должен иметь следующие предметы для каждого занятия: купальный костюм, полотенце, подгузник для плавания для тех, кто не приучен к туалету.

В каком возрасте мой ребенок должен начать учиться плавать?

Чем раньше ребенок знакомится с водой, тем лучше. Наши занятия для родителей и детей начинаются с 6 месяцев. Родитель или опекун должен находиться в воде и держать ребенка на протяжении всего занятия.

Что такое Lap Swim?

Плавание на коленях предназначено для более организованного многократного плавания вверх и вниз по длине бассейна.

В бассейнах поддерживается комфортная температура. На объекте доступны доски для прыжков, буйки и ручные весла, чтобы максимизировать ваш опыт плавания на коленях или ходьбы по воде.Попросите спасателя помочь в поиске этих предметов.

будут сохранены персоналом объекта при запросе оборудования.

Плавание на коленях предназначено для взрослых в возрасте от 18 лет и старше . Любой, кто младше 18 лет, должен сдать экзамен по плаванию на круге. Тест по плаванию состоит из заплыва на 50 метров вольным стилем и брассом. Им также придется топтаться на месте в течение 2 минут.