Яблочный уксус от чего помогает: яблочный уксус и его побочные эффекты
яблочный уксус и его побочные эффекты
О пользе яблочного уксуса спорят многие годы. Его употребление несет как плюсы, так и минусы для организма. Поговорим сегодня о его возможных побочных эффектах. Что важно знать про яблочный уксус, чтобы не нанести непоправимый вред своему здоровью?
health.harvard.eduЯблочный уксус и его целебная сила
Сегодня у яблочного уксуса репутация своеобразной панацеи: он лечит все и помогает во всех случаях – от снижения веса и до уменьшения риска развития онкологических заболеваний.
Английский диетолог Melissa Groves (Портсмут) считает яблочный уксус одним из тех продуктов питания, который действительно имеет научное обоснование своей пользы для здоровья человека. К тому же он дешевый и доступный, что упрощает его применение достаточно большим количеством людей.
Яблочный уксус – это результат брожения яблок. Ферментация превращает натуральные сахара яблок в алкоголь, т.е. получается яблочное вино, которое с помощью бактерий становится уксусом.
Почему яблочный уксус приобрел славу суперполезного продукта для здоровья и в чем загвоздка
Диетолог Melissa Groves рекомендует прием яблочного уксуса непосредственно во время еды исключительно в разбавленном виде в следующей пропорции: 10-20 мл уксуса на 200 мл воды.
Melissa Groves предостерегает от наружного использования яблочного уксуса, особенно тех, у кого чувствительная кожа. Осторожность требуется и у больных сахарным диабетом. Нельзя рассматривать его как основное лечебное средство для понижения сахара. Нужно отказаться от его применения при изжоге и больных зубах.
У вас нет особых жалоб на здоровье, но вы все же решили попробовать яблочный уксус как общеукрепляющее средство? Тогда вам необходимо знать о его возможных побочных эффектах.
Яблочный уксус и его побочные эффекты
1. Увеличение риска гипогликемии
Вам, вероятно, известно, что яблочный уксус помогает снижать глюкозу в крови. В нескольких исследованиях имело место предположение о целесообразности его применения в лечении диабета.
Но вместе с тем, в них подчеркивалась необходимость проведения дополнительных исследований. На данный момент позитивный эффект яблочного уксуса на показатели сахара в крови статистически не доказан.
Больные диабетом 1 типа (и 2 типа на инсулине) должны быть осмотрительными при употреблении яблочного уксуса. В одном из исследований установлено, что ежедневный прием яблочного уксуса снижал скорость опорожнения желудка у больных инсулинозависимым сахарным диабетом и диабетическим гастропарезом.
Данный факт существенно затрудняет наблюдение за уровнем глюкозы в крови, что может вызвать гипогликемию. Независимо от типа диабета, перед тем, как начать прием яблочного уксуса, обязательна консультация вашего лечащего врача.
2. Изжога
Яблочный уксус представляет собой кислоту, которая вызывает раздражение слизистой горла, а также пищевода. Чтобы этого избежать, употребляйте только разбавленный яблочный уксус. О пропорциях мы уже писали.
3. Нарушение пищеварения
Замечено, что яблочный уксус снижает аппетит, так как замедляется опорожнение желудка. Это хорошо в случае, если у вас нет проблем со здоровьем, и вы стараетесь уменьшить ежедневное потребление калорий.
Но очень плохо при диагнозе «гастропарез», когда снижается перистальтика желудка и нарушается прохождение пищи. Такое состояние особенно часто встречается у больных диабетом. Поэтому выбор яблочного уксуса как средства, снижающего уровень сахара, требует обязательного обращения к врачу.
4. Взаимодействие с лекарствами
Яблочный уксус взаимодействует с некоторыми лекарствами. Это в частности диуретики, слабительные и инсулин.
5. Падение уровня калия
Злоупотребление яблочным уксусом может привести к значительным потерям калия в организме. Основные признаки дефицита калия: слабость, постоянная необъяснимая усталость, судороги, запоры, нарушение сердечного ритма, сухость кожи.
Это особенно важно учитывать людям, принимающих лекарственные препараты, которые вымывают калий из организма, например, диуретики, назначаемые для снижения артериального давления.
6. Эрозия эмали зубов
Употребление кислых продуктов является частой причиной серьезного повреждения зубной эмали. Эрозия зубной эмали повышает чувствительность зубов. Поэтому после употребления яблочного уксуса, даже разведенного, необходимо сразу же прополоскать рот чистой водой.
7. Химические ожоги на коже
Иногда яблочный уксус наносится на кожу и применяется как тонер. Некоторые люди использует его как домашнее лекарство для очищения и уменьшения воспаления кожи при акне. Однако применять его можно только после консультации с дерматологом, так как высок риск раздражения кожи.
В одном из исследований сообщается о случае, когда подросток пытался избавиться от прыщей на носу с помощью уксусных аппликаций. Прыщи действительно сошли, но на месте аппликаций получился химический ожог.
Вместо яблочного уксуса врачи-дерматологи рекомендуют использовать препараты на основе гликолевой кислоты как отшелушивающие средства, или салициловой кислоты при высыпаниях на коже.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Натурпродукт от сотен болезней: как яблочный уксус с медом по утрам исцеляет тело и душу
Бесспорно, яблочный уксус – уникальный продукт. При разумном употреблении его полезность очевидна. Но нельзя забывать и о его побочных эффектах. Поэтому экспериментировать с ним нужно осторожно, чтобы не навредить своему здоровью. Как всегда, вам на помощь придет ваш лечащий врач.
По материалам: everydayhealth.com
Читайте нас в соц. сетяхПрименение яблочного уксуса в лечебных целях
Высокий уровень развития современной медицины дает возможность проводить эффективное лечение многих заболеваний. Но, несмотря на это, есть люди, которые доверяют свое здоровье исключительно народным средствам.
Широко известным является лечение яблочным уксусом, ведь этот натуральный продукт считается панацеей от многих заболеваний.
- Яблочный уксус является источником множества полезных веществ, в нем сохраняются все витамины и микроэлементы, присутствующие в свежих яблоках. Разница между продуктами лишь в том, что сахар превращается в кислоту, которая и является основой яблочного уксуса.
- В народной медицине средство используется для наружного и внутреннего применения. Для организма польза яблочного уксуса заключается в восстановлении всех обменных процессов. Кроме того, с помощью этого напитка происходит глубокое очищение всего организма от шлаков и токсинов.
- Полезно применять средство и в целях похудения, поскольку его действующие вещества ускоряют метаболизм, поэтому жиры и углеводы расщепляются гораздо быстрее. Для похудения многими женщинами и девушками используется диета с яблочным уксусом, благодаря которой можно решить проблему лишнего веса без вреда для организма.
- Отмечается снижение аппетита, что достигается путем стабилизации в организме калия и натрия. В продукте также содержится провитамин А, освобождающий клетки от свободных радикалов, предупреждая этим преждевременное старение кожи. Имея такие свойства, чудодейственный продукт широко используется не только в медицине, но и в косметологии.
- Кроме того, ежедневное употребление этого натурального напитка способствует укреплению иммунитета, защитные силы организма значительно повышаются, поэтому его рекомендуют пить в период эпидемий простудных заболеваний. В продукте есть такое вещество, как пектин, который нормализует уровень холестерина в крови и улучшает процесс пищеварения.
Многие подростки применяют яблочный уксус от прыщей, народная медицина предлагает несколько способов лечения угревой сыпи на лице с помощью этого доступного средства. Важно знать, что использовать уксусную жидкость следует с особой осторожностью, несмотря на ее полезные свойства, так как от воздействия кислоты на кожу могут возникать некоторые косметические проблемы.
- При попадании продукта на кожу с угревыми высыпаниями осуществляется нормализация деятельности сальных желез, за счет чего и происходит лечение прыщей. Исчезает жирный блеск, вызывающий дискомфортные ощущения у подростков, также устраняется воспалительный процесс кожных покровов.
- Это средство против прыщей применяется еще и по той причине, что вещество оказывает на кожу бактерицидное действие, эффективно убивая патогенные микроорганизмы, которые вызывают образование комедонов.
- Лекарство нужно применять только в разбавленном виде, так как из-за сильной концентрации может возникнуть обратное действие – кожа воспалится, а процесс лечения затянется. Из целебного продукта можно приготовить тоник и протирать им лицо, или же смешать с глиной для нанесения маски.
- Для лечения прыщей рекомендуется не единоразовое нанесение косметических средств на основе этого натурального вещества, а длительное систематическое его применение. Чтобы повысить эффект лечения, необходимо использовать средство в комплексе с медицинскими препаратами против прыщей, предназначенных для внутреннего применения.
Можно воспользоваться такими рецептами приготовления противоугревых средств:
- Тоник. Для приготовления этого очищающего состава нужно смешать яблочный уксус с водой, отваром ромашки, чистотела, календулы или с зеленым чаем в пропорции 1: 5. Лучше всего готовить тоник на один раз. Для этого достаточно взять 1 ложку полезного продукта и 5 ложек воды или травяного отвара. Протирания чистой кожи лица помогут устранить жирный блеск и очистить поры от загрязнений;
- Маска от прыщей. Как правило, для жирной кожи используются косметические маски на основе глины. Против прыщей можно приготовить эффективное средство, смешав глину с этой целебной жидкостью. Для маски подойдет голубая, белая или розовая глина, которую смешивают с водой или зеленым чаем и яблочной кислотой. Продукт необходимо разбавить водой или зеленым чаем в соотношении 1: 3, затем понемногу добавлять косметическую глину, пока масса не приобретет консистенцию густой сметаны. Маска наносится на 20 минут, а затем смывается водой комнатной температуры.
При лечении прыщей напиток можно использовать и для внутреннего применения. Улучшение состояния кожи и устранение воспалительного процесса достигается благодаря нормализации циркуляции крови и очищению организма от шлаков и токсинов.
- Для приготовления напитка от прыщей нужно взять стакан воды и развести в нем 2 ложки уксуса и немного меда, перемешать и выпить.
- Пить такой напиток нужно натощак за полчаса до еды.
- Большая польза будет для организма, если воду заменить травяным отваром.
Люди, страдающие от болей в ногах или заболеваний суставов, тоже могут провести лечение яблочным уксусом. Для этого можно воспользоваться таким лекарством:
- взять ложку скипидара;
- одно сырое яйцо;
- две ложки уксуса.
Все компоненты поместить в стеклянную банку и тщательно перемешать до получения однородной массы.
Приготовленное лекарство нужно втереть в больные места плавными круговыми движениями, оставить его на полчаса, накрыв ноги полиэтиленовой пленкой. Затем нужно смыть лекарственное средство водой, вытереть насухо и протереть лечебной жидкостью.
Такую процедуру следует проводить минимум 2 раза в сутки, курс лечения суставов яблочным уксусом составляет 21 день. Полезно смазывать кожу ног и при варикозном расширении вен на ногах. Осуществлять такие действия нужно два раза в сутки – утром после пробуждения и вечером перед сном.
Важно правильно наносить средство на ноги: движения должны быть плавными в направлении от пальцев к бедрам. При запущенности заболевания напиток можно смешать с гелем «Троксевазин» в равных пропорциях и нанести на больные участки тела. Курс лечения составляет две недели, после чего выдерживается недельный перерыв, и терапия продолжается вновь.
Чтобы избавиться от варикоза, можно применять продукт внутрь: в стакане воды развести мед и натуральный уксус, пить утром до еды. Терапия не должна длиться более 2 недель.
Простудные заболевания возникают очень часто, многих людей они беспокоят даже несколько раз в год. Яблочный уксус применяется при лечении ангины, насморка, он эффективен при снижении температуры тела.
Избавиться от ангины и других заболеваний, сопровождающихся воспалением горла, можно методом полоскания.
- Для проведения процедуры понадобиться ложка уксуса и стакан воды.
- Смешав эти компоненты, нужно полоскать горло каждые 2 часа.
Помогает средство и от заложенности носа.
- Для этого нужно из ваты скрутить небольшие жгутики, смочить их в жидкости и поместить в носовые ходы на 10 минут.
- Для снижения высокой температуры можно пить эту жидкость, разведенную в воде, или же делать обтирания.
Натуральный яблочный уксус, как и любое другое средство, имеет свои противопоказания. С ними следует ознакомиться перед его применением, чтобы избежать неприятных последствий.
Существуют такие противопоказания:
- детский возраст;
- повышенная кислотность желудочного сока;
- язвенная болезнь;
- заболевания почек и мочевого пузыря;
- нарушения в деятельности печени.
При правильном использовании яблочного уксуса можно избавиться от многих заболеваний без вреда для организма, но перед тем, как начинать лечение, обязательно проконсультируйтесь со специалистом!
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Яблочный уксус: польза для организма и лечения заболеваний
Вы заметили, что с увеличением ассортимента лекарств в аптеках увеличивается и число заболеваний? Мы знаем, что химические препараты лечат одну болезнь, но имеют множество побочных эффектов, которые калечат здоровые органы. А натуральные средства, такие, как яблочный уксус, польза для организма которого несомненна при правильном применении, оздоравливают весь организм.
Здравствуйте, друзья! Я решила сегодня написать статью на тему: “Яблочный уксус: польза для организма и лечения” неслучайно. Сейчас ведь осень, зреют яблочки, которые нужно как-то перерабатывать, а яблочный уксус, быть может, не такой вкусный, как варенье или повидло, но зато более полезный продукт.
Лечение яблочным уксусом при правильном применении не имеет побочных эффектов. Я расскажу вам, что он лечит, кому можно применять, а кому он категорически противопоказан, и дам простой рецепт его приготовления, поскольку продукт из магазина для наших целей не подходит.
Несколько десятилетий назад американский врач-натуропат Д.В. Джарвис написал небольшую книгу под названием «Мёд и другие естественные продукты», из которой наши соотечественники узнали о пользе яблочного уксуса. Доктор привёл множество рецептов его применения, поскольку считал его чуть ли не панацеей от всех заболеваний.
Пациенты, опробовав на себе некоторые рецепты, убедились в их благотворном воздействии на организм. Свою лепту в распространение такого способа лечения внёс профессор Неумывакин, который, в свою очередь, написал несколько книг о пользе яблочного уксуса для организма и способах его применения.
Яблочный уксус: польза для организма и лечения некоторых заболеваний
Все знают о пользе яблок. Яблочный уксус — это конечный продукт, который получается при брожении яблочного сока (промежуточным продуктом является сидр). Он содержит все полезные вещества, входящие в состав плодов, в концентрированном виде. Это витамины А, С, Е, группы В, фосфор, медь, натрий, кальций, селен, много калия (в 100 г продукта около 140 мг калия), пектин, ферменты, яблочная, лимонная, соляная, молочная и пантотеновая кислоты.
В продукте обнаружены необходимые нашему организму аминокислоты. Что примечательно, в уксусе их в 3 раза больше, чем в самих яблоках. Благодаря такому богатому составу яблочный уксус оказывает благотворное воздействие на весь организм. Вот его полезные свойства:
- участвует в процессе расщепления сложных углеводов и полиненасыщенных жирных кислот, что позволяет применять его для избавления от лишнего веса как вспомогательное средство;
- благоприятно влияет на микрофлору кишечника, благодаря чему используется при дисбактериозе;
- укрепляет стенки кровеносных сосудов и улучшает их тонус;
- купирует последствия пищевых отравлений и улучшает общее самочувствие.
- применяется при простуде и вирусных инфекциях;
- помогает побороть бессонницу, так как успокаивает нервную систему;
- оказывает положительное влияние на работу сердца и сосудов, благодаря большому содержанию калия;
- понижает свёртываемость крови, даёт толчок к образованию дополнительных красных кровяных телец;
- полезен при обильных менструациях, так как предотвращает излишнюю потерю крови;
- является мощным антигельминтным средством;
- снижает боли в суставах;
- кальций, входящий в состав яблочного уксуса, укрепляет кости, зубы и связки;
- используется для лечения кожи после ожогов, помогает избавиться от лишаев и сыпи;
- благодаря входящим в состав пектинам является профилактическим средством от инфарктов.
Даже если вы здоровы, принимайте общеукрепляющий напиток, рецепт которого я дам чуть ниже: вы почувствуете прилив сил и бодрости.
Противопоказания к применению
Как и все лечебные средства, яблочный уксус имеет некоторые противопоказания. Никогда не принимайте его в больших дозах, так как он неблагоприятно воздействует на почки. Большое количество кислоты противопоказано даже абсолютно здоровому человеку!
Откажитесь от лечения, если у вас заболевания ЖКТ, связанные с повышенной кислотностью (язва, колит, гастрит, рефлюкс-эзофагит), больные почки (почечная недостаточность, камни), проблемы с печенью (гепатиты, цирроз, камни в желчном пузыре).
Вообще, прежде чем начать какое-либо альтернативное лечение, нужно посоветоваться с врачом.
А теперь рассмотрим подробнее, при каких заболеваниях может помочь этот натуральный продукт.
Лечение грибка яблочным уксусом
Грибковые заболевания (микозы) вызывают грибки, который поселяются на коже и слизистых. Они поражают ногти, слизистую рта, носа, половых органов, кожу. Пораженные участки тела чешутся, кожа шелушится, ногти деформируются и желтеют.
Вы должны понимать, что избавиться от грибка с помощью яблочного уксуса возможно только на начальной стадии заболевания. Если болезнь зашла далеко, то он применяется только как вспомогательное средство.
Для лечения грибка ногтей можно делать ванночки: понадобится 150 мл 5% яблочного уксуса и 5 л горячей воды. В полученном растворе ногти держат около 20 минут. Затем хорошо вытирают кожу, обрезают поражённые грибком ногти под корень и надевают чистые носки или перчатки.
Узнайте, как не болеть круглый год и не зависеть от аптек!
Лечение яблочным уксусом и содой проводится следующим образом: растворяем 1 ст.л. соды и 50 мл яблочного уксуса в 1 л воды. Держим ногти около получаса, затем вытираем и не моем, как минимум, в течение 3 ч.
Чтобы приготовить ванночку с уксусом и чистотелом, нужно 1 ст. л. травы настоять в стакане кипятка, затем влить настой в 4 л горячей воды и добавить в раствор 150 мл уксуса. Лечение проводится каждый день по полчаса в течение 15 дней.
Если вы верите в лечебные свойства перекиси водорода, то можно сделать такую ванночку: на 1 л горячей воды добавить 1 ст. л перекиси и 2 ст. л. уксуса. Держать ногти в течение 30 мин., затем вытереть и намазать противогрибковым средством (кремом).
Для лечения грибка ногтей можно делать примочки чистым уксусом. Для этого ватный тампон смачивают в уксусе и прикладывают к больному ногтю на 2 ч.
Можно смазывать ногтевую пластину яблочным уксусом 10 или более раз в день, что поможет остановить размножение грибка. Лечение следует проводить не менее 3 недель.
О лечении варикоза яблочным уксусом я рассказывала в этой статье
Полезный напиток из яблочного уксуса и мёда
Ранее я писала о полезных свойствах мёда. В сочетании с уксусом они только усиливаются. Общеукрепляющий напиток готовится так: в стакан тёплой воды добавляют по одной столовой ложке мёда и уксуса. Не забывайте, что мёд теряет свои полезные качества при t +37° С, поэтому не нагревайте сильно воду.
Принимать этот полезный напиток нужно за полчаса до еды, если у вас нет противопоказаний к применению.
Средство помогает при запорах, ожирении, повышенном холестерине, преждевременном старении, угревой сыпи.
Напиток с яблочным уксусом, мёдом и чесноком
Этот напиток имеет разные варианты изготовления. Вот некоторые из них:
- Для укрепления сердечно-сосудистой системы понадобится по одному стакану уксуса и гречишного мёда с добавлением измельчённого в блендере чеснока (10 зубчиков). Ингредиенты смешивают и ставят в холодильник на 3 дня. Далее по утрам делают раствор из 1 ч.л. смеси и 300 мл тёплой кипячёной воды. Курс — 20 дней. Считается, что за это время сосуды очистятся от бляшек, а кровь от вирусов и бактерий.
- Профилактика рака: 15 зуб. чеснока разминают и добавляют в стакан ябл. уксуса, держат 10 дней в холодильнике. По истечению этого срока жидкость процеживают, добавляют стакан гречишного мёда. Средство принимают 3 р. в день перед едой по 1 ч.л, рассасывая во рту и запивая потом водой. Курс лечения — месяц. Потом на 3 мес. делают перерыв и опять повторяют.
- Общеукрепляющее средство для профилактики респираторных заболеваний: берут 1 ст. л. измельчённого чеснока и по стакану мёда, уксуса и тёплой воды. Смесь подогревают 10 минут на водяной бане. До кипения доводить нельзя! Полученное средство принимают по 2-3 ст. л. в день.
- Для снижения веса: делают смесь из стакана ябл. уксуса и мёда с добавлением 6 измельчённых зубчиков чеснока. Каждый день перед едой выпивают стакан воды с 1 ст.л. смеси.
Применение для лечения и красоты волос
Средство широко применяется для придания блеска волосам. Для этого нужно просто ополоснуть вымытые волосы раствором воды и уксуса в пропорции 1:9. После регулярного применения волосы становятся красивыми, блестящими и радуют своим видом. Смывать смесь не нужно.
Если у вас есть перхоть и чешется кожа головы, применяют другое средство: растворяют 1-2 ч.л. уксуса в 1 стакане воды. Наносят подогретый раствор на кожу и волосы, надевают резиновую шапочку или пакет, укутывают голову тёплым полотенцем и держат около часа. Затем моют голову шампунем.
Выпадение волос — проблема, которая вызывается многими причинами. Для исправления ситуации можно попробовать следующий рецепт: это расчёсывание массажной щёткой, смоченной в растворе уксуса и тёплой воды (1:1).
Для укрепления луковиц волос и придания блеска используются травы: розмарин — для тёмных волос, аптечная ромашка — для светлых, а трава шалфея — для укрепления луковиц. Для приготовления лечебного раствора 1 ст.л. сухой травы заливают стаканом кипятка и затем добавляют туда 1 ст. л. уксуса. Раствор для ополаскивания готов!
Применение яблочного уксуса для уничтожения глистов
Для избавления от паразитов нужно создать кислую среду, в которой они не могут размножаться и быстро погибают. Лечение проводится таким образом: 1 ст. л ябл. уксуса размешивают в стакане тёплой воды. Раствор пьют 3 раза в день перед едой до тех пор, пока вы не избавитесь от симптомов. Хорошими дополнительными средствами к лечению являются свежие соки и рассол от квашеной капусты.
Помогут очистить организм от гельминтов клизмы. Для этого в остуженную до 22° С кипячёную воду (2 л) добавить 1 ч.л. соли и 1 ст.л. уксуса, размешать и сделать очистительную клизму. Старайтесь удержать раствор как можно дольше, но если не получится — не беда, 2-3 минуты хватает, чтобы очистить организм от паразитов и вывести вредные продукты их жизнедеятельности.
После такой процедуры кишечник опорожняется несколько раз, таким образом избавляясь от всего ненужного. В первую очередь он освобождается от каловых масс, затем выходят яйца и мелкие гельминты, и только в конце — самые крупные глисты и токсины.
Чтобы окончательно очистится от токсичных веществ, которые вызывают недомогание и тошноту, применяют следующий рецепт: 1 столовую ложку ябл. уксуса разводят холодной минералкой или кипячёной водой, затем добавляют этот раствор в полстакана кислого молока. Принимают лекарство утром и вечером до еды в течение месяца. Через неделю можно курс повторить.
Получите бесплатно книгу Наташи Сведовой «Основы антипаразитарной жизни», из которой вы узнаете всё о паразитах, диагностике, об антипаразитарном питании, о травах и специях, которые не любят паразиты и о профилактике.
Как приготовить яблочный уксус в домашних условиях
Как видите, средство, полученное путём брожения яблочного сока, применяется для профилактики и лечения многих заболеваний, а также как общеукрепляющее. Но яблочный уксус, полезный для здоровья, нельзя купить в магазине. Его нужно сделать самостоятельно из свежих спелых яблок.
Яблоки моют, удаляют все повреждённые части, затем натирают на крупной тёрке. Полученную массу кладут в стеклянную посуду и разводят тёплой водой (на 0,8 кг массы берут 1 л воды).
На каждый литр воды потребуется 100 г сахарного песка и 10 г дрожжей или небольшой кусочек ржаного хлеба.
Полученную смесь хранят в течение 10 дней открытой при t +20-30° С и трижды в день перемешивают деревянной ложкой. Затем жидкость отделяют от осадка, который одновременно отжимают. Полученную жидкость процеживают через марлю, сложенную вдвое, и переливают в стеклянную посуду с широким горлышком. Можно добавить на каждый литр по 50 г песка.
Ёмкость ставят в тёплое место, обвязав горлышко марлей. Дальнейшее брожение будет продолжаться ещё 40-60 дней, после чего готовый уксус разливают в бутылки и плотно их закупоривают. Хранят при t +6-8° С.
Основные выводы
Из статьи вы узнали, что яблочный уксус, польза для организма и лечения которого проверена многими людьми, можно легко приготовить самостоятельно в домашних условиях. Ни в коем случае нельзя лечиться продуктом из магазина, потому что он не даёт никакого лечебного эффекта.
Средство, приготовленное самостоятельно из свежих спелых яблок, не является панацеей, хотя и помогает при многих заболеваниях, а также используется в качестве общеукрепляющего. Прежде чем начинать лечение, убедитесь, что у вас нет противопоказаний к применению. Никогда не превышайте указанную дозу. А у меня на сегодня всё. С вами была Наталья.
А вы используете для лечения средства альтернативной медицины или лечитесь только препаратами из аптеки? Жду ваших комментариев!
Если статья понравилась, поделитесь с друзьями!
Чем полезен яблочный уксус, что лечит, как приготовить.
Свойства яблочного уксуса.
Здравствуйте дорогие читатели, яблочный уксус обладает такими же свойствами как и используемый итальянцами в качестве лечебного средства винный уксус.
яблочный уксус
Есть народная поговорка – не хочешь вызывать врача, тогда съедай по одному яблоку в день. Сущность высказывания в том, что яблоки очень полезны для нашего организма, в них содержится много целебных веществ. Способ оздоровления, основанный на употреблении яблочного сидра, яблочного сока, яблочного уксуса, достаточно эффективен, по сколько в этих продуктах содержится микроэлементы которые необходимы для организма.
Похожая запись “Чем полезны яблоки, состав витаминов, вкусные рецепты.
Что лечит яблочный уксус. Народные рецепты.
яблочный уксус
Яблочный уксус при артрите.
На 1 стакан воды добавляют 1 ч. л. яблочного уксуса. Принимать четыре раза в день
Проведенные исследования показали, что для сохранения и использования в лечебных целях яблочного уксуса, его надо готовить из измельченных яблок, без кожуры и без сердцевины.
Однако некоторой категории людей его нельзя принимать. В таком случае врачи рекомендуют пить яблочный сок, он обладает такими же полезными свойствами.
Рецепт, при депрессии.
В полстакана теплой воды добавьте 1 чайную ложку яблочного уксуса. Влейте в ладонь из стакана около 1 чайной ложки раствора. Сначала разотрите этим раствором одну руку и плечо, затем другую руку и плечо и далее постепенно таким же количеством раствора грудь, живот, спину, бедра, голени и наконец ступни. Полотенцем вытирать кожу не следует – вместо этого нужно хорошо растереть поверхность кожи обеими руками до полного впитывания раствора.
Рецепт. Яблочный уксус при хронической усталости.
В чашке меда размешайте 3 чайные ложки уксуса. Принимайте перед сном по 2 чайные ложки смеси.
Рецепт. Яблочный уксус для лица.
Народная медицина советует использовать яблочный уксус для мытья лица, кожа получает продукт, соответствующий ее естественной потребности. Кислота стимулирует приток крови к коже. Мыло необходимо использовать для удаления грязи, однако пользуйтесь им по возможности меньше, а после мытья споласкивайте кожу разведенным яблочным уксусом для создания кислой реакции кожи. При нормальном кровоснабжении кожа розовеет. Аналогичным образом нужно подходить и к купанию.
Рецепт – лечение яблочным уксусом кожных заболеваний.
Прикладывайте к пораженному участку неразбавленный яблочный уксус (поливая прямо из бутылки) 4 раза в день и 3 раза ночью (если вы просыпаетесь). Через несколько минут, после применения яблочного уксуса зуд и ощущение жжения кожи исчезают. При таком лечении лишаи быстро заживают.
Обожженная поверхность кожи обрабатывается неразбавленным яблочным уксусом. Эта процедура снимает жгучую боль и болезненное ощущение.
Рецепт. Яблочный уксус от варикоза.
Яблочным уксусом поливают и растирают область варикозных вен ночью и утром. Примерно через месяц будет наблюдаться сжатие варикозных вен. Наряду с растиранием дважды в день выпивают по 2 чайных ложки яблочного уксуса на стакан воды.
Кожная сыпь, обычно она начинается с появления красного или прыщеватого пятна. Часто сыпь появляется на щеках или около носа. Вскоре сыпь начинает увеличиваться, образуя волдыри, из них вытекает содержимое и болезнь распространяется на другие части тела. Для лечения яблочным уксусом кожных заболеваний используют такой метод.
Палец обмакивают в неразбавленный яблочный уксус и прикладывают к поражениям на коже, 6 раз в день, начиная с утра и до вечера. При этом импетиго исчезает через 2–4 дня.
Как приготовить домашний яблочный уксус.
яблочный уксус
Яблоки вымывают устраняют гнилые и червивые части, затем натирают на крупной терке. В яблочную смесь 0,4 кг, добавляют кипяченую теплую воду 0,5 л, добавляют 50 гр. меда или сахара, для ускорения брожения можно добавить 5 гр. хлебных дрожжей, 10 г сухого черного хлеба. Настаивают в темном месте, в открытой посуде, каждый день перемешивают. Через 10 дней процеживают. Желательно на каждый литр приготовленной жидкости добавить по 50-100 г меда или сахара. Затем, ставят на 30 – 60 дней для дальнейшего брожения. Готовый уксус фильтруют от осадка, и переливают в бутылки, и хранят в прохладном месте.
Рецепт. Яблочный уксус для похудения.
яблочный уксус
Принимая каждый раз за едой по 2 чайные ложки яблочного уксуса, разведенного в стакане воды, вы за два месяца уменьшите объем талии на 2,5 см. В течение следующих двух месяцев вы похудеете еще на 2,5 см и к концу пятого месяца – еще на 2,5 см.
Через год после начала потребления яблочного уксуса объемы тела уменьшаются в среднем на 2 размера. Способ, основанный на использовании яблочного уксуса, предельно прост и очень эффективен. При ежедневном его употреблении целесообразно одну дозу принимать за завтраком, вторую – на ночь, а третью – в любое удобное время между этими двумя приемами. При чрезмерном увеличении веса необходимо дополнительно исключить из ежедневного рациона продукты, способствующие отложению жира в организме.
P/S Уважаемые читатели оставляйте свои комментарии. Они во многом помогают сделать сайт более полезным и интересным. Если вам понравилась статья, сделайте подписку.
Буду вам признателен, если вы где то, оставите ссылку на https://lifezd.ru
Яблочный уксус – применение и польза фруктовой кислоты
Гастрит
Лечить гастрит с помощью уксуса можно только при пониженной кислотности.
Разбавленный уксус пьют трижды в день за полчаса до употребления пищи.
Изжога
Перед едой выпивают раствор уксуса (5 грамм уксуса разводят в 100 граммах воды).
Болезни ротовой полости
Чтобы предотвратить заболевания зубов и десен, ротовую полость дважды в день полощут разбавленным уксусом с яблок (5 грамм уксуса разводят в 200 граммах воды). Затем необходимо почистить зубы зубной пастой. Если этого не сделать, то кислоты способны разъесть зубную эмаль.
Отбеливание зубов
Яблочный уксус благодаря повышенной кислотности эффективно отбеливает пятна на зубах и избавляет от бактерий в ротовой полости. Но использовать уксус для отбеливания можно только 1 раз в 7 дней.
Запоры
Яблочный уксус улучшает пищеварение и понижает интоксикацию организма, что способствует избавлению от запоров.
В эмалированной кастрюле кипятят воду (400 грамм) с семенами льна (40 грамм) на протяжении 15 минут. Отвар процеживают и добавляют яблочный уксус (5 грамм).
Принимают по 1 стакану полученного раствора за пару часов до сна. Утром пьют обычный раствор уксуса. Завтракают пшеничными отрубями с кефиром, хлебом грубого помола, свежими овощами и фруктами. Перед сном снова выпивают настой льна с уксусом.
Диарея
Поможет уксус не только при запорах, но и при диарее: в воде (200 грамм) разводят мед (15 грамм) с яблочным уксусом (5 грамм) и пьют за полчаса до еды.
Улучшение перистальтики кишечника
Утром за час до еды пьют растворенный яблочный уксус.
Раствор улучшит перистальтику кишечника, нормализует пищеварение, очистит кишечник и придаст бодрости.
Дисбактериоз
Яблочный уксус эффективно восстанавливает кишечную микрофлору и уничтожает болезнетворные микроорганизмы.
Если дисбактериоз незначительный и является причиной стресса или приема небольшого количества антибиотиков, то пьют яблочный уксус по утрам за четверть часа до приема пищи. Лечение продолжают 30 дней. Через полмесяца курс лечения повторяют.
Если дисбактериоз находится на средней стадии развития, то уксус пьют дважды в день за полчаса до еды на протяжении 3-4 месяцев.
Если же дисбактериоз запущен, то яблочный уксус необходимо пить трижды в день за четверть часа до еды до полного выздоровления. В течение каждого месяца следует делать 3-4-дневный перерыв.
Геморрой
Благодаря противовоспалительному и ранозаживляющему действию яблочный уксус способен эффективно бороться с воспалением геморроидальных узлов.
При геморрое яблочный уксус принимают как наружно, так и внутренне.
Для наружного применения Болотов предлагает яблочный уксус (500 грамм) смешать с измельченным чистотелом (20 грамм) и настоять в темном месте на протяжении 5 дней. Раствор процедить. Льняную или хлопчатобумажную салфетку прикладывают к воспаленному месту трижды в день.
При внутреннем употреблении Болотов советует в яблочный уксус (500 грамм) положить ягоды калины (60-80 грамм) и поставить в темное теплое место на 8 часов. Настой разводят водой (5 грамм в 200 граммах воды) и пьют трижды в день до еды. Пьют в течение 2 недель. Если за это время геморрой не исчезнет, то курс повторяют через неделю.
Заболевания щитовидной железы
Размешивают в кипяченой воде (200 грамм) яблочный уксус (40 грамм), спиртовую настойку йода (1 каплю) и мед (15 грамм). Средство пьют дважды в неделю во время еды на протяжении месяца. Через месяц курс повторяют.
Раствор помогает, как при недостаточной секреции железы, так и при повышенной. Но стоит посоветоваться с лечащим врачом: он может увеличить число приемов.
Сахарный диабет
Если перед едой выпивать уксус (5 грамм), разведенный в воде (100 грамм), то за сутки можно восстановить концентрацию сахара в крови. Но для окончательного избавления от болезни следует употреблять раствор в течение 30 дней. Затем сделать месячный перерыв и курс повторить.
Но во время лечения уксусом нельзя отказываться от препаратов, назначенных врачом.
Что лечит яблочный уксус?
Яблочный уксус является незаменимым продуктом, который должен быть на каждой кухне. Сфера его применения широка. Яблочный уксус помогает избавиться от большого перечня заболеваний, используется в кулинарии и даже применяется как эффективное средство для похудения.
Такой распространенный продукт, как яблочный уксус, нашел применение в бытовых целях, в кулинарии и в терапии. Уксус из яблок необычайно целебен для здоровья, главное, употреблять его, строго соблюдая норму. Яблочный уксус поможет в лечении кожных заболеваний, проблем пишеварения, ангин, при варикозном расширении вен и прочих недугах.
Полезный яблочный уксус
Состав яблочного уксуса
Главный ингредиент — яблоки и вода, 5-20 % уксусной кислоты и прочих химических соединений. Продукт изготавливают из яблочного сидра или сока с мякотью. Уксус, как правило, имеет коричневый оттенок.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Яблочный уксус содержит витамины А, В, С, Е, Р бета-каротин, магний, калий, кальций, фосфор, железо, пектин. Данный продукт с успехом обогатит организм макро- и микроэлементами.
В результате употребления яблочного уксуса:
- Калий и магний поддержат тонус мускулов, действуют укрепляюще на сердечную мышцу.
- Кальций и фосфор «работают» на прочность костной ткани и здоровье зубов.
- Пектин оптимизирует уровень холестерина.
- Кислота действует, нейтрализуя щелочную реакцию, нормализует кислотный баланс и обмен веществ. Натуральная яблочная кислота выступает своеобразным строительным материалом, вступающим в реакцию со щелочными элементами и минеральными соединениями. Она синтезирует энергию, аккумулирующуюся в форме гликогена.
Использование яблочного уксуса для здоровья
- Продукт повышает энергичность, участвует в регуляции усвоения жиров, нормализует микрофлору кишечника. После физической активности уксус помогает устранить общую слабость.
- При диабете и для сжигания калорий. Специалисты считают, что яблочный уксус хорош в качестве приправы или средства, но не является самостоятельным продуктом для снижения веса.
- При сердечно-сосудистых недугах и кровотечениях. Уксус помогает при сердечных и сосудистых заболеваниях. Если ежедневно пить 1 стакан воды с 2 ложками яблочного уксуса, организм будет обеспечен необходимой нормой калия. Уксус имеет свойство очищать сосуды, его можно принимать при кровотечениях.
- При варикозном расширении вен. Это эффективное средство для ног, применяется в утреннее и вечернее время. Необходимо приготовить напиток: в 1 стакан теплой воды влить ч. ложку уксуса и 2 ч. ложки меда, тщательно размешать и втирать смесь в проблемные области.
- При дисфункциях пищеварения. Уксус убивает вредоносные бактерии, которые в кишечном тракте провоцируют изжогу и дисбактериоз. Перед завтраком необходимо выпить 1 стакан воды с 1 ст. ложкой яблочного уксуса. Будьте осторожны! При гастрите напиток может вызвать открытие язвы.
- Данный яблочный продукт поможет решить проблему запоров, устранит остаточные явления после пищевых отравлений, оптимизирует функции пищеварительной системы. Разбавленный яблочный уксус активирует пищеварение, устраняет тяжесть в желудке и тошноту.
- При заложенности носа. Необходимо взять 2 ватных диска, пропитать их уксусом и ввести неглубоко в ноздри на время примерно 10-15 мин. Манипуляцию проводить не чаще 4 раз в день.
- При ангине и ОРЗ. Полоскание горла раствором яблочного уксуса избавит от болезненных проявлений в горле. В стакане воды растворить 1 ч. ложку указанного уксуса. Проводить процедуру полоскания горла ежечасно. При ОРЗ влить в 1/2 стакана воды ч. ложку уксуса и принимать внутрь 2-3 раза в день.
- При дерматологических заболеваниях. Если у человека наблюдаются ожоги или высыпания, яблочный уксус выступит в качестве регенерирующего и антисептического средства. Средство применяется в виде прижиганий при опоясывающем и стригущем лишае. Данный яблочный продукт убирает зуд при экземах, дерматитах, укусах насекомых.
- При гипертонии. Пить каждый день по 2 ч. ложки уксуса из яблок на стакан воды.
- Антисептические возможности уксуса из яблок: принимать каждый день 2 ч. ложки на стакан воды с 1 ч. ложкой меда.
Это следует знать!
Доктора не рекомендуют давать яблочный уксус детям в возрастной группе до 14 лет. Не рекомендуется принимать раствор уксуса также лицам преклонного возраста, пациентам с гастритом, язвой, циститом, при патологиях печени, почек, желчного пузыря.
Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!
Не стоит чрезмерно увлекаться применением уксуса, дозу устанавливает доктор. Что еще необходимо помнить: яблочный уксус наносит вред эмали зубов, поэтому после употребления следует прополоскать полость рта чистой водой.
Напоминаем: уксус в чистом виде принимать внутрь запрещено.
Выбираем правильный яблочный уксус
Яблочный уксус имеется в продаже в таре — прозрачных бутылках и имеет природную мутность. Поэтому, если вы думаете, что мутный уксус испортился, вы ошибаетесь. А вот уксус, прошедший фильтрацию, не имеет в составе ценных веществ и витаминов. Натуральный уксус, изготовленный из яблок, может иметь на поверхности легкую пену. Это тоже нормально. Выбирайте органический продукт у проверенных производителей.
Как принимать яблочный уксус в целях потери веса
Процесс похудения с помощью яблочного уксуса представляет собой целый комплекс мероприятий, которые предполагают постоянство и серьезного отношения.
Пить яблочный уксус следует (как уже говорилось выше) исключительно разведенным: 2 ч. ложки уксуса на 300 мл воды. Не возбраняется ввести ч. ложку меда.
Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!
Пить яблочный уксус необходимо за полчаса до еды трижды в день: в утреннее время после пробуждения, перед обедом и перед ужином.
Ужин должен включать сырые/запеченные фрукты/овощи.
Чтобы процесс похудения продемонстрировал позитивные результаты, необходимо прием уксуса практиковать в комплексе с правильным питанием и адекватной физической активностью. Уксус — замечательная приправа к салатам дает возможность отказаться от соли.*опубликовано econet.ru.
*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.
Подписывайтесь на наш youtube канал!
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Яблочный уксус от вздутия живота: работает ли он?
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Сторонники яблочного уксуса делают много заявлений о его пользе для здоровья. Одно из таких утверждений заключается в том, что употребление столовой ложки сырого яблочного уксуса в стакане теплой воды может лечить вздутие живота и другие проблемы с пищеварением.
Домашние средства с использованием яблочного уксуса (ACV) для лечения кишечных расстройств стали популярными в последнее время.Хотя нет никаких научных доказательств того, что ACV лечит вздутие живота, есть неофициальные утверждения, что он эффективен. Исследования также показали, что у ACV есть много других преимуществ благодаря своим натуральным свойствам.
Читайте дальше, чтобы узнать больше о потенциальных преимуществах и рисках ACV при вздутии живота и других средствах, которые могут помочь с симптомами.
Поделиться на Pinterest У человека может возникнуть вздутие живота, если он ест продукты, которые его организм с трудом переваривает.Вздутие живота — это скопление газов в желудке или кишечнике.Газообразование является нормальным явлением как при приеме пищи, так и при пищеварении, но при некоторых обстоятельствах оно может вызывать дискомфорт, в том числе когда:
- слишком много в теле
- слишком много не того типа
- это происходит в верхних отделах кишечника, а не в толстой кишке
Человек может чувствовать, как будто у него надутый баллон в желудке или давление в кишечнике и нижней части живота.
Вздутие живота может возникнуть из-за:
- слишком большого количества еды
- слишком быстрого приема пищи
- употребления продуктов, которые трудно переваривать,
- бактерий, мигрирующих в тонкий кишечник, например, при избыточном бактериальном росте в тонком кишечнике (SIBO)
В некоторых случаях газ может быть признаком других проблем, таких как запор или хроническое состояние, такое как синдром раздраженного кишечника (СРК).
Когда бактерии сбраживают углеводы в пище, организм производит два основных газа. Эти газы — метан и водород. Исследования связывают повышенное количество метана с рядом заболеваний пищеварения, включая запор, СРК и ожирение.
Прямого лекарства от вздутия живота не существует. Вместо этого тело со временем имеет тенденцию пропускать газ, что уменьшает дискомфорт.
Некоторые виды лечения могут помочь контролировать симптомы или ускорить отхождение газов, но вздутие живота может вернуться, если люди не устранят основную причину.
Яблочный уксус стал популярным домашним средством от проблем с пищеварением в целом. Есть мнение, что ACV — быстрое и эффективное лекарство от вздутия живота. Однако прямых доказательств, подтверждающих это конкретное утверждение, очень мало.
ACV может помочь в определенных случаях. Яблочный уксус естественно кислый, поэтому людям с низкой кислотностью желудка его употребление может помочь поднять уровень кислоты в желудке для улучшения пищеварения. Теоретически это может предотвратить газы и вздутие живота, которые могут вызвать медленное пищеварение.
Яблочный уксус также является противомикробным веществом, что означает, что он может помочь убить бактерии в желудке или кишечнике. Избыток бактерий или бактерий в верхних отделах кишечника выделяет газы, которые могут привести к вздутию живота, поэтому яблочный уксус может помочь с симптомами.
Хотя есть ограниченные научные доказательства того, что ACV помогает при вздутии живота, люди могут захотеть попробовать его, чтобы увидеть, облегчает ли он их симптомы.
Использовать ACV при вздутии живота очень просто. Все, что ему нужно сделать, это добавить столовую ложку яблочного уксуса в небольшой стакан теплой воды, а затем выпить ее до или после еды или когда человек чувствует вздутие живота.
Некоторые напитки, заправки для салатов и другие продукты также содержат яичный уксус, который может помочь облегчить симптомы вздутия живота.
Некоторые люди, которым не нравится вкус, могут предпочесть капсулы ACV. Важно запивать эти капсулы большим стаканом воды, чтобы они достигли желудка.
Лучше всего использовать сырой, нефильтрованный органический уксус. Эта естественная форма уксуса содержит дрожжи и бактерии, которые придают уксусу немного мутный вид. Нефильтрованный ACV может также содержать микроэлементы, белки и ферменты, которые отсутствуют в фильтрованном ACV.
Встряхните уксус перед измерением, чтобы уловить эти бактерии и дрожжи. Отфильтрованный ACV по сравнению с ним будет выглядеть почти прозрачным даже после встряхивания.
ACV обычно безопасен, если человек использует его правильно. Единственный риск — это кислотность продукта.
Из-за его высокой кислотности человек должен разбавить ACV перед приемом его внутрь. Если оставить его в полную силу, он может стереть зубную эмаль или даже вызвать повреждение тканей языка, рта или пищевода. Хотя такое повреждение встречается нечасто, оно еще менее вероятно, если человек разбавляет яблочный уксус перед употреблением.
Мята перечная
Употребление чая с перечной мятой или прием добавок с перечной мятой могут помочь уменьшить симптомы со стороны пищеварительного тракта.
В обзоре BMC Complementary and Alternative Medicine отмечается, что масло перечной мяты является полезным естественным средством от СРК и его симптомов у взрослых. Он действует как естественное спазмолитическое средство в организме, которое помогает уменьшить вздутие живота и газы.
Узнайте больше о мяте перечной и ее возможной пользе для здоровья.
Симетикон
Симетикон — это отпускаемое без рецепта лекарство от газов, которое может помочь уменьшить вздутие живота.Это соединение, которое объединяет более мелкие пузырьки газа, облегчая их устранение организму.
Некоторые бренды используют симетикон в качестве активного ингредиента, такие как Gas-X и Mylanta, а также их эквиваленты белого ящика.
Прогулка
Прогулка после еды или при вздутии живота может помочь некоторым людям избавиться от скопившихся газов и вздутия живота, особенно если это связано с запором.
Ходьба также может помочь согнуть мышцы желудочно-кишечного тракта, в то время как все упражнения улучшают кровоток и кровообращение.Обе эти вещи могут помочь выпустить газ.
Пробиотики
Вздутие живота также может быть симптомом измененных кишечных бактерий или дисбактериоза. Исследования показали, что кисломолочные продукты и добавки с пробиотиками в некоторых случаях могут уменьшить симптомы пищеварения, такие как вздутие живота и метеоризм.
Диетические изменения
Поделиться на PinterestИзменения диеты могут помочь человеку, который регулярно испытывает вздутие живота.Если у человека вздутие живота регулярно, он может подумать о некоторых диетических изменениях.
Как отмечается в обзоре журнала Journal of Neurogastroenterology and Motility , прием пищи может играть ключевую роль в вздутии живота. Есть доказательства того, что переход на диету с низким содержанием FODMAP может помочь контролировать симптомы, особенно у людей с диагнозом СРК.
Продукты FODMAP — это углеводы, которые ферментируются кишечными бактериями и у некоторых людей могут вызывать вздутие живота. FODMAP означает «ферментируемые олигосахариды, дисахариды, моносахариды и полиолы».
Кроме того, люди, которые часто испытывают вздутие живота, могут захотеть вести дневник питания всего, что они едят.Эти записи о приеме пищи могут помочь выявить и исключить проблемные продукты.
Нет никаких научных доказательств того, что ACV помогает при вздутии живота. Из-за своей кислой природы ACV может помочь людям с плохим пищеварением или низким уровнем кислоты в желудке, но защитники могут переоценить эти утверждения.
С учетом вышесказанного, некоторые люди могут найти облегчение, попробовав ACV при вздутии живота, особенно если у них низкий уровень кислоты в желудке. Другие могут захотеть обратиться к средствам с большим количеством доказательств, таких как симетикон, мятный чай, пробиотики или диета с низким содержанием FODMAP.В некоторых случаях простого вставания и прогулки может быть достаточно, чтобы уменьшить незначительные симптомы.
Людям, которые часто имеют проблемы с пищеварением, например вздутие живота, следует обратиться к врачу или медицинскому работнику. Получение совета может помочь определить хроническое заболевание, такое как СРК.
МАГАЗИН СРЕДСТВ ДЛЯ ДОМА
Некоторые из продуктов, описанных в этой статье, можно купить в продуктовых магазинах и в Интернете:
Может ли яблочный уксус помочь при похудании? — Основы здоровья от клиники Кливленда
Вы ищете быстрый и простой способ похудеть? Присоединиться к клубу.50% сидящих на диете американцев пробуют причуды, обещающие быстрое похудение. Попробуйте яблочный уксус — может быть, это эликсир для похудения, который вы так долго искали?
Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
У дипломированного диетолога Бет Червони, RD, есть ответы.
Помогает ли яблочный уксус похудеть?
«Вероятно, нет», — говорит Червони.«Жюри все еще отсутствует, потому что исследования на людях были сосредоточены на добавлении яблочного уксуса к низкокалорийной диете. Мы не знаем, была ли скромная потеря веса связана с уменьшением калорий, яблочным уксусом или и тем, и другим ».
В исследованиях на животных яблочный уксус не привел к снижению веса.
Есть ли польза для здоровья у яблочного уксуса?
Яблочный уксус содержит уксусную кислоту. Люди в исследовании принимали от 1 до 2 унций утром в течение 12 недель.Исследователи полагали, что уксусная кислота может:
- Заставляет сжигать больше жира.
- Измените гормоны, стимулирующие аппетит.
К сожалению, они не обнаружили метаболических эффектов яблочного уксуса. «Вывод состоит в том, что уксусная кислота вызывает у людей тошноту и нежелание есть так много», — говорит Червони. «И может быть психологический эффект — люди думают, что это работает, поэтому они неосознанно вносят другие изменения, которые приводят к потере веса».
Но есть и хорошие новости: другие исследования показали, что яблочный уксус полезен не для похудания, например, снижается уровень сахара в крови и триглицеридов (жир, обнаруживаемый в крови).
Безопасно ли использовать яблочный уксус для похудения?
Червони больше всего беспокоит то, что уксусная кислота может разрушить эмаль зубов, если принимать ее в чистом виде. Поэтому она рекомендует добавлять его в напиток. Некоторые из ее пациентов добавляют мед и имбирь и превращают их в очищающее средство. Другие принимают его в виде жевательной резинки.
«Яблочный уксус можно использовать для кратковременного очищения, — говорит Червони. «Это может помочь вам понять, что нужно ограничивать потребление жиров, сахара и фастфуда. Если это способ начать свой путь к снижению веса или погрузиться в игру, это не повредит вам.”
Значит, уксусная диета — это не волшебная пуля, которую мы ждали?
«Наши тела — придурки. Они не запрограммированы добровольно отказываться от веса. Они думают: «Если я похудею, я умру», — говорит Червони. «Когда вы начинаете худеть, появляются химические сигналы, которые усиливают тягу к еде и чувство голода. По сути, организм пытается саботировать потерю веса. Из-за этого биологического стимула, вероятно, никогда не будет волшебной пули для похудания ».
Ну, воняет.Так что же делать парню или девушке, если они хотят похудеть?
Czerwony предлагает следующие проверенные стратегии похудания:
- Не пропускайте приемы пищи: Ешьте три раза в день или ешьте несколько небольших приемов пищи в течение дня. Если вы пропускаете приемы пищи, вы начнете переедать, когда, наконец, сядете.
- Зарегистрируйте: Вам нужно видеть, что вы едите каждый день. Люди часто недооценивают калорийность. «Используйте приложение, чтобы отслеживать, сколько калорий содержится в продуктах, которые вы едите каждый день», — говорит Червони.«Посмотрите, на что вы тратите калории, и определите, будет ли вам лучше с большим количеством белка или меньшим количеством углеводов. Вы не можете управлять тем, что не отслеживаете ».
- Хорошо высыпайтесь: Когда вы плохо спите, вы с большей вероятностью примете нездоровые решения, когда дело доходит до еды. Гормон голода (грелин) также увеличивается, когда вы плохо спите, поэтому вы просыпаетесь голодным и будете искать более калорийные продукты.
- Move: Вам необходимо от 150 до 250 минут аэробной активности в неделю.Если вы сидите на диете, но не занимаетесь спортом, вы не сохраните мышечную массу. Мышцы сжигают больше калорий, что способствует ускорению обмена веществ. «Если вы тренируетесь с отягощениями, помните, что мышцы на 18% плотнее жира», — говорит Червони. «Так что, если вы занимаетесь поднятием тяжестей, не расстраивайтесь, если весы не слишком сильно двигаются — это может означать, что вы набираете мышцы».
Каковы преимущества таблеток яблочного уксуса?
Яблочный уксус давно рекламируется как народное средство от всего, от бородавок до обезболивания укусов медуз.Уксус, который сделан из яблочного сидра двойного брожения с образованием кислой кислой жидкости, иногда называют панацеей, которая помогает от всех болезней. Таблетки яблочного уксуса легко найти во многих продуктовых магазинах, особенно в тех, которые содержат пищевые добавки. Хотя медицинские исследования отвергли многие из предполагаемых преимуществ этих таблеток, некоторые исследования показывают, что люди с определенными заболеваниями могут увидеть улучшение, если они будут использоваться в качестве добавки.
Таблетка яблочного уксуса.Мало медицинских исследований яблочного уксуса в жидкой форме или в форме таблеток, но большинство показывает, что его репутация как народного средства сомнительна. Уксусная кислота, содержащаяся в яблочном уксусе, имеет несколько вяжущий характер, что, вероятно, наводит на мысль о ее использовании в качестве лекарства от прыщей, бородавок, воспалений и в качестве противовеса при укусах медуз. Однако даже в тех случаях, когда исследования показали, что яблочный уксус может иметь преимущества, точная причина его положительного эффекта обычно неясна.
Яблочный уксус.Некоторые сайты домашних средств предлагают использовать разбавленный яблочный уксус в качестве тоника для борьбы с прыщами или кожным жиром, особенно для тех, кто чувствителен к химическим веществам, содержащимся в коммерческих продуктах.Независимо от его преимуществ, большинство процедур для кожи с использованием яблочного уксуса предполагают местное нанесение, а не прием дополнительных таблеток. Рецепты тоника для кожи, включающего уксус, легко найти в Интернете, и зачастую их можно приготовить из продуктов из кладовой.
Угри могут подействовать на таблетки яблочного уксуса.Исследования показали, что люди, страдающие диабетом и ожирением, могут увидеть некоторые положительные эффекты от приема таблеток яблочного уксуса. Хотя исследование вряд ли является исчерпывающим и часто неясным, некоторые эксперты считают, что уксус может привести к небольшому снижению уровня глюкозы, что может улучшить здоровье диабетиков. Эксперты предупреждают, что перед началом приема яблочного уксуса следует проконсультироваться с врачом, поскольку уксус может отрицательно повлиять на уровень инсулина у диабетиков.
Таблетки яблочного уксуса можно использовать для обезболивания укусов медуз.Некоторые исследования также показывают корреляцию между потерей веса и низкими дозами яблочного уксуса. Хотя неясно, почему, люди могут быстрее насытиться, если употреблять уксус вместе с едой, тем самым снижая аппетит и помогая похудеть.Хотя таблетки уксуса часто продаются из-за их способности снижать вес, некоторые эксперты предполагают, что такой же эффект можно получить от включения уксуса в еду, например, в заправку для салатов.
Многие эксперты рекомендуют проконсультироваться с врачом перед приемом таблеток яблочного уксуса или любых пищевых добавок.Поскольку некоторые добавки регулируются государственными органами, все эффекты или риски побочных эффектов могут быть неизвестны. Несмотря на убедительные медицинские исследования, многие люди клянутся, что эти таблетки полезны для здоровья, что требует проведения более интенсивных и исчерпывающих исследований.
Яблочный уксус рекламируется как народное средство от бородавок.6 лучших способов применения ACV у кошек!
0Вопрос лучше, чем «Стоит ли давать кошкам яблочный уксус?» такое «Яблочный уксус для кошек, это безопасно?» Мысленный образ — это конец короткометражного фильма Тома и Джерри «Котенок», где Тома насильно кормят ложкой касторового масла. А настоящие кошки не такие пассивные, как Том! (Кто на самом деле никогда не был таким пассивным с самого начала.)
Некоторые люди принимают яблочный уксус по той же причине, по которой они принимали касторовое масло.Оба являются диуретиками с ужасным вкусом. Если вы посмотрите, безопасно ли касторовое масло для кошек (для справки, Том впоследствии сильно заболел), вас могут направить на другие масла.
А как насчет яблочного уксуса?
Перейти к:
Насколько безопасно его использовать с кошками? … (чтение 1 мин.)
Есть ли особые преимущества? … (чтение 1 мин.)
Уксус для внутреннего применения … (чтение 2,5 минуты)
Уксус для наружного применения … (чтение 2 минуты)
Побочные эффекты … (на чтение 2 минуты)
Яблочный уксус для кошек: это безопасно?
Ну да, если в очень малых дозах.
Яблочный уксус обычно достаточно разбавлен, чтобы его можно было пить здоровыми взрослыми кошками. Но это должны быть ключевые слова. Здорово. Взрослая кошка. И небольшая доза — не больше одной-двух чайных ложек. Все, что угодно, токсично.
В то время как яблочный уксус может быть эффективным для местного применения на кошках, болезненных кошек и маленьких котят, вероятно, не должны иметь большого воздействия на него или вообще не иметь его.
Преимущества яблочного уксуса для кошек
Так что в этом для котенка?
Некоторые люди думают, что если дать своей кошке яблочный уксус, она увеличит потребление калия.Количество калия в яблочном уксусе незначительно. Лучше кормите кошку бананом или несладким йогуртом.
Но есть несколько причин, по которым может быть хорошей идеей добавить немного яблочного уксуса в корм или воду вашей кошке.
Следует отметить, что неразбавленный яблочный уксус может повредить пищевод вашей кошки.
Учитывая, насколько сильно яблочный уксус на вкус и запах, это может быть единственным способом заставить Китти принять его, не повредив себе руки.
Внутреннее использование яблочного уксуса для кошек
Поскольку яблочный уксус очень кислый , он может обжечь слизистые оболочки пищеварительного тракта вашего пушистого друга. Это может вызвать у вашей кошки язвы, расстройство желудка и бегство за туалетным лотком. (Будем надеяться, что ей это удастся.)
Несмотря на то, что эффективность яблочного уксуса значительно снижается при смешивании с водой, проблемы, которые должны волновать владельца домашнего животного, остаются актуальными.Всегда консультируйтесь с ветеринаром, прежде чем вносить какие-либо изменения в диету вашей кошки.
Респираторные инфекции
Использование яблочного уксуса для обуздания симптомов ХОБЛ стало повсеместным. Яблочный уксус не только обеспечивает антиоксиданты, но и защищает клетки от свободных радикалов, облегчая дыхание.
Использование яблочного уксуса для облегчения этой проблемы является одним из наиболее широко известных утверждений уксуса, однако есть сомнительные доказательства его эффективности.
Инфекция мочевыводящих путей (ИМП)
Некоторые люди используют органический яблочный уксус для лечения инфекций мочевыводящих путей, также известных как ИМП. Яблочный уксус эффективен для уменьшения или уничтожения микроорганизмов, которые могут вызвать первоначальную инфекцию.
Яблочный уксус создает щелочную среду, в которой микроорганизмы не могут выжить и развиваться. Дозирование кошек яблочного уксуса для лечения ИМП может быть полезным, если инфекция незначительна.
Камни мочевого пузыря
Из-за того, что яблочный уксус создает кислую среду в пищеварительном тракте, он может разрушать кристаллы , которые иногда образуются в мочевом пузыре, и уничтожать бактерии. Добавление небольшого количества яблочного уксуса в корм или воду вашей кошке может быть полезным, если у вашей кошки диагностированы камни в мочевом пузыре.
Даже если ваш ветеринар, скорее всего, назначит вам конкретное лекарство (или коктейль из лекарств) для решения проблемы, яблочный уксус можно использовать в качестве домашнего средства, если ваш ветеринар одобрил.
Следует отметить, что использование яблочного уксуса для лечения камней в мочевом пузыре должно осуществляться с особой осторожностью. Та же кислотность, которая придает яблочному уксусу способность удалять камни в мочевом пузыре, также может вызывать раздражение желудка.
Точно следуйте инструкциям по дозировке и приведите кошку к ветеринару для последующего осмотра.
Внешнее использование яблочного уксуса для кошек
Если вы практикуете умеренность, употребление небольшого количества яблочного сидра может не навредить вашей кошке.Это безопасно для местного применения? Просто помните, что кошки любят ухаживать за собой, поэтому все, что вы наденете на кошку, в конечном итоге может оказаться внутри кошки.
Средство от блох
Использование яблочного уксуса для лечения блох — многообещающее решение. Любой уксус отпугивает блох. Все, что вам нужно сделать, это разбавить яблочный уксус водой из пульверизатора. Вы можете сбрызнуть кошку этой смесью и протереть полотенцем шерсть.
Это безопасно, если она его проглотит?
Даже если Китти ухаживает за собой и выпьет немного яблочного уксуса, он будет слишком разбавленным, чтобы причинить вред.Следите за тем, чтобы яблочный уксус не попал кошке в нос или глаза. (Или ваш, если на то пошло.)
Инфекции уха
Незначительные ушные инфекции можно вылечить яблочным уксусом. Если смешать его со спиртом, можно решить самые незначительные проблемы с ушами. С помощью ватного тампона осторожно наносите эту смесь на ухо кошки два раза в день.
Будьте осторожны, избегайте участков, находящихся глубоко внутри слухового прохода, и будьте осторожны при своих движениях.
Если натереть слишком сильно, это может вызвать раздражение и повреждение кожи.Это может не только навредить вашему маленькому другу, но и усугубить уже существующую инфекцию.
Стригущий лишай и зуд кожи
Яблочный уксус можно использовать при лечении сломанной или сухой кожи, стригущего лишая и многих других дерматологических заболеваний.
Так же, как и при лечении ушной инфекции, смешайте разбавленный яблочный уксус с водой и нанесите его мягкой тканью.
Побочные эффекты ACV для кошек
Прием яблочного уксуса внутрь может иметь некоторые побочные эффекты.Это особенно верно, если у вашей кошки изначально есть внутреннее заболевание или правильная дозировка не соблюдается достаточно тщательно. Яблочный уксус может вызвать обширные внутренние проблемы, вызывая боль во рту и пищеводе.
Проблемы с желудком
Использование яблочного уксуса для лечения имеющихся проблем с желудком может только ухудшить ситуацию. Не пытайтесь давать яблочный уксус кошке с проблемами пищеварения, такими как язвы, рвота и т.п.
Кислотность яблочного уксуса не принесет облегчения, а скорее станет полной противоположностью. Кошки, как и люди, нуждаются в успокаивающих средствах от незначительных заболеваний желудка.
Диарея
Яблочный уксус — натуральное слабительное средство. Если у вашей кошки запор, вы можете подумать о том, чтобы попробовать дозу яблочного уксуса, но, возможно, вы захотите переосмыслить это.
У котят и пожилых кошек диарея, вызванная яблочным уксусом, может привести к сильному обезвоживанию. Поскольку у этих кошек отсутствует идеальное иммунное здоровье, необходимое для борьбы с побочными эффектами, дозировка может привести к дезориентации и летаргии.
Пероральное кормление кошки этим веществом для лечения болезни — не лучшая идея, поскольку вы можете не знать, что не так с вашей кошкой и как она отреагирует на яблочный уксус.
Болезнь почек
Яблочный уксус нельзя давать кошкам с заболеванием почек. Это, пожалуй, самое строгое из всех предупреждений.
Яблочный уксус может быть вредным или даже смертельным для кошек с проблемами почек.
Есть ли польза от питания?
В то время как яблочный уксус имеет некоторые питательные свойства для человека, он не имеет совсем для кошек. Калий и магний, содержащиеся в яблочном уксусе, слишком малы, чтобы их можно было использовать.
Вашему питомцу придется выпить галлонов уксуса, прежде чем любой из этих минералов повлияет на его организм.
Более того, высококислотный раствор нанесет непоправимый вред вашему питомцу задолго до того, как он получит что-нибудь питательное из уксуса.
Проще говоря, добавлять это в рацион вашей кошки в целях питания — не лучшее решение. Есть и другие преимущества использования яблочного уксуса, но это не одна из них.
Заключение
Уксус яблочный. Они называют это яблочным уксусом. И есть миллион вещей, которыми он лечит, но погоди.Просто подожди. (Hamiltrash получит его.) Хотя кормление вашей кошки яблочным уксусом практически не имеет питательной ценности и пока еще нет оценок его эффективности при респираторных инфекциях, его можно использовать для лечения инфекций мочевыводящих путей и камней в мочевом пузыре.
В качестве мази для местного применения яблочный уксус может быть полезным для отпугивания блох и для лечения инфекций ушей и кожи. Это не лучший выбор для устранения проблем с пищеварением, и его следует избегать кошкам с заболеванием почек.
Если вы хотите попробовать немного яблочного уксуса, чтобы избавиться от одного из упомянутых недугов, обязательно проконсультируйтесь с ветеринаром.
Можно ли дать кошке яблочный уксус?
Нанесение обильной смеси яблочного уксуса на кошку местно может убить блох, клещей и стригущий лишай. Обратите внимание, что кислота в яблочном уксусе может быть абразивной для нежной кожи кошки, поэтому обязательно разбавьте ее. Молодым или чувствительным кошкам может потребоваться более разбавленная смесь.
Ядовит ли яблочный уксус для кошек?
Нет. При проглатывании яблочный уксус способствует созданию кислой среды в пищеварительном тракте. Это разрушает кристаллы мочевого пузыря и убивает вредные бактерии. Помимо яблочного уксуса, кошек, которые обычно едят сухой корм, следует переключить на влажный корм и увеличить потребление влаги.
Что делает уксус с кошками?
Уксус может помочь собакам и кошкам, страдающим инфекциями мочевыводящих путей.Если pH выше 7, то яблочный уксус — ваш лучший друг. Уксус понизит pH и растворит кристаллы. Если pH ниже 7, то использовать уксус не рекомендуется.
Может ли уксус убить кошачьих блох?
Хотя яблочный уксус неэффективен для уничтожения насекомых, он может вызвать выпрыгивание блох из тела вашей кошки, чтобы вы могли лучше справиться с проблемой, что делает его отличной первой атакой в вашей личной войне против блох.Попробуйте смешать яблочный уксус с водой в соотношении 2: 1 и распылить его на шерсть кошки.
Яблочный уксус для собак
- Дом
- Корм для собак
- Консервы для собак
- Информация о корме для собак
- Лакомства для собак
- Сухой корм для собак
- Свежие, сушеные или обезвоженные
- Сырье и приготовление в домашних условиях
- Поведение собаки
- Нападение
- Кусание и рычание
- Язык тела
- Поведение спроса
- Страх и уверенность
- толчки
- Импульсный контроль
- Инстинкты и ДНК
- Поводок и барьер Реактивность
- Охрана ресурсов
- Тревога разлуки
- Сигналы напряжения
- Дрессировка собак
- Методы повышения квалификации
- Дрессировка собак для начинающих
- Когнитивные навыки
- Ящики
- Домашние правила и хорошие манеры
- Домашнее обучение
- Положительное кондиционирование
- Профессиональное и групповое обучение
- Отзыв и обучение поводку
- Сидеть, ждать, оставаться
- Обучение для людей с особыми потребностями
- Уловки, игры, спорт
- Здоровье собак
- Артрит
- Раздувание
- Рак
- Общие лекарства
- Здоровье зубов
- Пищеварение
- ER и хирургия
- Заболевания глаз
- Первая помощь
- Болезнь сердца
- Травмы
- Питомник Кашель
- Другие болезни
- Собаки с избыточным весом
- Проблемы с мочой
- Кожные аллергии
- Стерильный и кастрированный
- клещей
- Прививки
- Ветеринарные визиты
- Уход за собаками
- Образ жизни
- Щенки
- Блог
- Логин
Поиск
- Активировать мой веб-доступ
- Служба поддержки клиентов
- Моя учетная запись
- Заплати мой счет
- Сбросить пароль
- Войти
- Бесплатная рассылка новостей
- Продукты
- Сделать подарок
- Подписаться
- Дом
- Корм для собак
- All Консервы для собакИнформация о корме для собакЛакомства для собакСухой корм для собакСвежий, сушеный или обезвоженныйСырье и приготовленные в домашних условиях
Еда
Наслаждайтесь вкусом: Тест устройства для медленной подачи
Консервы для собакЖурнал Whole Dog Journal одобрил влажный корм для собак на 2020 год
Лакомства для собакКак правильно кормить собаку лакомством
ЕдаМного преимуществ тыквы
- All Консервы для собакИнформация о корме для собакЛакомства для собакСухой корм для собакСвежий, сушеный или обезвоженныйСырье и приготовленные в домашних условиях
Еда
- Поведение собаки
- ВсеАгрессияУкусы и рычание Язык телаПоведение по требованию Страх и уверенностьТолканиеИмпульсный контрольИнстинкты и ДНЯУвеличенная и барьерная реактивностьЗащита ресурсовОтделяющая тревогаСигналы стресса
Поведение
Похищенный с планеты Собака
ПоведениеИгнорировать на свой страх и риск
ПоведениеЧто может сделать Fostering для щенков-спасателей
АгрессияЧто нужно знать о желтых собаках и DINOS
- ВсеАгрессияУкусы и рычание Язык телаПоведение по требованию Страх и уверенностьТолканиеИмпульсный контрольИнстинкты и ДНЯУвеличенная и барьерная реактивностьЗащита ресурсовОтделяющая тревогаСигналы стресса
Поведение
- Дрессировка собак
- ВсеПередовые методы дрессировкиДрессировка собак для начинающихКогнитивные навыкиЯщикиПравила и хорошие манеры в домеДрессировка домаПоложительная подготовкаПрофессиональная и групповая тренировкаОтзывы и дрессировка с поводкомСидеть, ждать, оставатьсяДрессировка с особыми потребностямиТрюки, игры, спорт
Обучение
Тренировка с позитивным подкреплением без забот
ОбучениеПривязанные к успеху: что можно и что нельзя делать с собачьими привязями
ОбучениеУпрямая собака
ОбучениеГотовим семью к новой собаке
- ВсеПередовые методы дрессировкиДрессировка собак для начинающихКогнитивные навыкиЯщикиПравила и хорошие манеры в домеДрессировка домаПоложительная подготовкаПрофессиональная и групповая тренировкаОтзывы и дрессировка с поводкомСидеть, ждать, оставатьсяДрессировка с особыми потребностямиТрюки, игры, спорт
Обучение
- Здоровье собаки
- AllArthritis
|