Лучшие средства для роста волос

В погоне за длинными волосами ты часто забываешь, что «правильные» шампуни и маски не справляются без должного количества витаминов и минералов, сбалансированного питания и ухода за локонами. Комплексный подход — лучшее «средство», которое тебе поможет добиться роста сильных и красивых волос. По статистике в месяц волосы отрастают на 1,5 см, но ты можешь ускорить этот процесс. Что делать, ты узнаешь из нашей статьи. Мы раскроем секреты быстрого роста волос и лучшие средства, которые тебе в этом помогут.

На первом месте стоит генетическая предрасположенность. Структура волос, как и их способность к росту, передаются по наследству.

Существенными причинами являются сбалансированный рацион питания, количество необходимых витаминов и микроэлементов, получаемых из пищи и препаратов, психоэмоциональное состояние, наличие вредных привычек, гормональный фон, плохой сон, а также уход за волосами.

Думаем, ты нашла пару ответов на вопрос «Почему волосы не растут».

Помимо этого, волосам необходимо питание, укрепление и лечение.

Лучшими укрепляющими средствами для волос считаются базовые масла: репейное, касторовое, персиковое, кедровое, льняное, облепиховое, миндальное, абрикосовое, масло виноградной косточки, масло авокадо и зверобоя. Их можно без труда найти в любой аптеке. Не забудь и про эфирные масла, которые также справятся с укреплением волосяных луковиц: лавандовое, апельсиновое, масло вербены.

К лучшим питательным средствам для волос относятся зародыши пшеницы, мед, глина, яйца и прополис.

Пей достаточное количество воды, занимайся спортом, гуляй на свежем воздухе, высыпайся, в общем, становись на путь ЗОЖ. И твои волосы «оживятся».

К замедлению роста волос приводит дефицит витаминов и микроэлементов: цинк, йод, калий, кремний, кальций, марганец, железо, медь, хром, селен, витамины группы B, А, Е, РР. Поэтому следует принимать витаминные комплексы («Пантовигар», Phyto, «Витрум Бьюти», «Драже Мерц», «Алфавит», «Ревалид») курсами длительностью не более 2-3 месяцев после консультации с врачом.

Одним из лучших средств для роста волос, которое можно найти в аптеке, является никотиновая кислота (витамин PP). Она расширяет сосуды, ускоряет кровообращение, придает волосам гладкость и блеск. Каждый день на протяжении 2 недель втирай 3 ампулы препарата в корни волос. Повтори курс после перерыва в 3 месяца.

Еще одним популярным аптечным средством для быстрого роста волос является «Димексид». Он также улучшает циркуляцию крови и ускоряет процесс транспортировки полезных веществ к волосяным луковицам. Поэтому его применяют в составе различных масок для волос, о которых мы расскажем ниже.

Не стоит умалять и достоинства дегтярного мыла. Оно решительно борется с замедленным ростом волос, перхотью, зудом и раздражением кожи головы.

Добиться быстрого роста волос помогут профессиональные процедуры. Среди них:

Мезотерапия. Микроинъекции в кожу головы насытят волосяные луковицы необходимыми веществами и активируют их, что скажется на длине твоей шевелюры. Рекомендуемый курс — 8-10 процедур.

Дарсонваль — воздействие микротоков. Активирует кровообращение и оказывает стимулирующее действие на волосяные луковицы. Минимальный курс – 2–3 месяца.

Лазерная терапия волос — процедура прибором, внешне похожем на расческу, с лазерными диодами внутри. Один сеанс занимает 20 мин. Лазерное воздействие, доходящее на глубину до 8 мм, запускает восстановительные процессы, усиливает кровообращение, насыщает волосы кислородом, что ведет к их росту. Рекомендуется проводить процедуру 2 раза неделю. Длительность курса определяет специалист.

На рост волос, как мы уже писали, влияет неправильное питание (несбалансированный рацион, нерегулярный прием пищи), недостаточное количество выпиваемой воды. Все это делает локоны тонкими, сухими и ломкими. Поэтому обязательно внеси в свой рацион свежие фрукты и овощи, мясо, рыбу, морепродукты, творог, яйца, орехи и сухофрукты.

Вот примерный список того, что нужно твоим волосам, и где все это найти:

• Диоксид кремния содержится в перце, свекле, абрикосах, морской капусте, редисе, кукурузе, помидорах.
• Серой богаты молочные продукты, рыба, сыр (твердые сорта), яйца, мясо птицы.
• Магний ты найдешь в семенах кунжута, фасоли, финиках, шпинате и миндале.
• Цинк можно получить из кедровых и грецких орехов, вишни, картофеля, груш, яблок, морепродуктов, семен подсолнечника и тыквы.
• Фолиевой кислотой богаты зелень, фасоль, зеленый горошек.
• Бета-каротин найдется в петрушке, хурме, крыжовнике, моркови, помидорах, чернике, болгарском перце, персиках, смородине.
• Биотин ты получишь из печени, сердца, яичных желтков, шампиньонов, бананов, арахиса, картофеля, бурого риса.
• Витамин В8 есть в репе, грейпфруте, сое, рыбной икре, бобах, цельных крупах.
• Витамин В6 ищи в горохе, зернах, семечках, фасоли, тыкве и крупах.

Если ты хочешь, чтобы твои волосы быстро выросли, нужно правильно за ними ухаживать. Вот несколько советов:

• Несколько раз в день расчесывай волосы массажной щеткой с натуральной щетиной. Для большего эффекта можешь капнуть на расческу пару капель эфирного масла лаванды или теплого репейного масла.
• Балуй себя массажем головы.
• Не забывай делать пилинг кожи головы раз в неделю. 2-5 ст.л. мелкой соли втирай в корни намоченных волос 2-3 мин., затем смой шампунем.
• Используй домашние маски 1-2 раза в неделю в сочетании с профессиональными средствами с содержанием масла ши или авокадо.
• Сократи использование стайлинговых средств и сушку феном.
• Мой волосы теплой водой.

Маска с «Димексидом»

Используй только на чистые волосы. Рекомендуется делать 2 раза в неделю.

Смешай 1 сырой желток, добавь по 1 ч.л. масла жожоба, касторового масла и раствора «Димексида». Наноси сначала на корни, затем распредели по всей длине волос.

Накрой голову полиэтиленом и полотенцем. Через 30 мин. смой все с применением шампуня.

Маска с никотиновой кислотой

Смешай по 1 ч.л. меда, масляного раствора витамина E, оливкового масла, добавь сырой желток и 2 ампулы никотиновой кислоты. Перемешай и наноси на корни. Через 30 мин. смой маску шампунем без силикона.

Маска с горчицей

Наноси только на здоровую кожу головы без каких-либо повреждений.

Разведи 2 ст.л. сухого горчичного порошка в теплой воде (1/3 стакана). Добавь 1 ст.л. сахара, перемешай и наноси на корни, немного распределяя по волосам. Держи 10-15 мин., смывай водой.

Маска с настойкой прополиса

Наносить на сухие немытые волосы раз в неделю.

Смешай по 1 ст.л. воду со спиртовой настойкой прополиса. Наноси массажными движениями на кожу головы. Ничем не накрывай волосы, через час смой с применением шампуня.

Масляная маска

В 3 ст.л. касторового, репейного или миндального масла добавь 3 капли эфирного масла корицы, сосны, иланг-иланга или розмарина (на выбор). Смесь слегка подогрей на водяной бане и втирай в кожу головы и корни волос. Через 20 мин. смой с применением шампуня.

Экспертное мнение: можно ли ускорить рост волос

Согласно статистике, за месяц волосы растут в среднем всего на один-полтора сантиметра. Однако если верить многочисленным статьям, этот процесс можно ускорить с помощью витаминов, диеты, специальных шампуней, массажа головы и правильной расчески. Мы собрали самые популярные советы, как добиться желанной длины в считанные месяцы и попросили эксперта-трихолога и стилиста прокомментировать каждый из них.

Правильная диета — залог длинных и красивых волос

Правильная диета и витамины играют ключевую роль в укреплении волос, говорит Мишель Кливленд, знаменитый парикмахер и основатель салона Hair Addicts. По его мнению, рацион должен состоять из продуктов, богатых омега-3 и омега-6 жирными кислотами, а также антиоксидантами, которые могут уменьшить выпадение волос и увеличить их плотность. Растительный белок (содержащийся в бобах), железо, биотин и фолиевая кислота тоже благотворно влияют на рост волос.

По словам специалистов центра трихологии Татьяны Цимбаленко, продукты, богатые омега-3, действительно улучшают состояние волос и кожи. Кроме того, эксперты советуют не забывать про витамин D. В нашем климате и при ограниченном количестве солнечных дней его нужно принимать осенью и зимой. Доза препарата подбирается индивидуально, с учетом показателей крови. На состояние волос положительно влияет потребление красного мяса, ведь именно в нем содержится гемовое железо. Желательно, чтобы питание было полноценным, без резких ограничений и монодиет. Оно должно включать: морскую рыбу, печень, масла растительные, злаки, фрукты и овощи.

Стилист Londa Professional Ольга Никульцева тоже уверена, что питание непосредственным образом отражается на состоянии и кожи, и волос:Вот только витамины каждому свои, а с этим поможет только доктор. Важно помнить, питание и витамины могут помочь только луковице, к которой подходят кровеносные сосуды, и мы можем решить проблему выпадения и простимулировать рост волос. А вот то, что находится снаружи, сами волосы, о них лучше позаботиться ухаживающими продуктами. И плотнее волосы стать не могут, тут уж то, что дала природа. Но стайлинг решит эту проблему легко.

Делать массаж головы

Согласно недавнему исследованию, ежедневный массаж кожи головы помогает увеличить толщину волос. Звездный парикмахер Джастин Марьян предлагает тратить на это по пять минут в день.

Истончение волос связано с воздействием на волосяной фолликул дегидротестостерона, который влияет на уменьшение объема волос. Причин множество. Это может быть, например, связано с изменениями гормонального фона. Поэтому массаж кожи головы никак не отразится на толщине волос,— спешат нас расстроить эксперты.

Стилист тоже уверена, что массаж не может сделать волосы толще. Массаж, по ее мнению, стимулирует приток крови к луковице, и это может решить проблему выпадения, укрепить и саму кожу, чтобы она плотно сохраняла волосяной фолликул внутри, даже слегка ускорить рост волос.

Следить за лунными циклами

Многие уверены, что если подстричься на убывающий спутник Земли, то локоны будут расти ничтожно медленно. Поэтому ходить в парикмахерскую нужно всегда на растущую Луну (особенно эффективны третьи и четвертые сутки), которая управляет не только приливами и отливами мирового океана, но и нашей шевелюрой.

По словам трихологов, научных доказательств этой теории пока не найдено, ведь волос сам растет по определенным циклам, которые включают фазу активного роста — анагена, а также фазу выпадения — телогена. У каждого человека эти стадии индивидуальны. Поэтому, если вы всегда придерживаетесь лунного календаря, можете продолжать стричься на растущую Луну.

С профессиональной точки зрения тут нет объяснений, нет логики и какой-либо связи, но кто-то в этом убежден, для него это работает. Самовнушение творит чудеса,

— уверена Ольга Никульцева.

На сон грядущий

Говорят, что даже материал, из которого сделана ваша наволочка, может влиять на качество волос. Так, сон на гладкой поверхности (например, на шелковых наволочках) уменьшает трение волос о подушку, а значит, они меньше травмируются.

Сон на гладкой поверхности (шелковых наволочках) нередко вызывает электризацию волоса. Желательно выбирать белье из натуральных материалов, так как голова потеет ночью. Современные материалы имеют отличную обработку и не наносят вреда волосам, — уверяют нас эксперты из центра трихологии Татьяны Цимбаленко.

По словам стилиста, если волосы сильно поврежденные, то при трении о любую подушку их можно травмировать (при расчесывании в том числе). Здоровым локонам не страшны никакие наволочки.

Нет горячим стайлерам и фену

Никогда не сушите и не укладывайте волосы горячими стайлерами в один и тот же день,

— предупреждает стилист Лаура Полько, которая работает с Крисси Тейген, Шей Митчелл и Оливией Манн.

Эксперты подтверждают: не стоит перегревать стержень волоса. Если часто использовать щипцы и утюжки, то может развиться косметическая алопеция. Лучше использовать фен с терморегулятором и функцией ионизации, не досушивать волосы до конца. Приборы для горячей обработки волос (щипцы и прочее) также должны иметь терморегулятор, быть металлическими либо стальными, без тефлонового покрытия.

Ольга Никульцева уверена, что использование уходовых продуктов и стайлинга с термозащитой значительно снижают риски навредить волосам. Стилист напоминает, что важно правильно пользоваться горячими инструментами: не задерживать больше двух секунд на волосах и не превышать рекомендованную температуру.

Не делайте высокие и тугие хвосты

Собирая волосы в пучок или тугой хвост, вы травмируете их резинками и заколками.

И здесь вердикт экспертов неутешителен. Длительное ношение тугих причесок может провоцировать развитие тракционной алопеции в результате нарушения микроциркуляции кожи головы из-за постоянного натяжения. Лучшие носите распущенные волосы или делайте «расслабленные» косы.

А вот стилист Londa Professional утверждает, что тугие хвосты могут навредить, только если луковицы волос сильно ослаблены. Большее значение имеет то, чем фиксируете хвост. Силиконовые резинки отлично подходят, а шероховатые и металлические заколки нежелательно использовать — они могут травмировать поверхность волос.

Полоскание холодной водой

Джастин Марьян уверен, что если ополаскивать голову холодной водой и яблочным уксусом после каждого мытья, то локоны будут блестящими.
Ополаскивание волос разбавленным яблочным уксусом после мытья шампунем восстанавливает правильный (кислый) рН на поверхности волоса, в результате сглаживаются чешуйки кутикулы, обеспечивая блеск вашим волосам, — объясняют эксперты.

А Ольга Никульцева советует быть осторожней с подобными народными рецептами. По ее мнению, такого рода эксперименты могут вызвать аллергическую реакцию:Не надо мудрить. Бальзамы, кондиционеры придумали давно, они за считанные секунды решают этот вопрос, да еще и приятно пахнут.

Дайте волосам отдохнуть

Многие уверены, что наращивание холодным способом наиболее щадящее, в отличие от горячего. Якобы никакого вреда для волос нет, ведь наращивание — это не химическое, а механическое воздействие.

Однако эксперты предупреждают: наращенные волосы могут стать причиной повреждения собственных волос, приводить к усилению выпадения и истончению (может даже появиться так называемая «тяговая алопеция»).

Если процедура проведена качественно, то вреда от нее не будет. Но помните про правильный уход за волосами после наращивания. Считаю, что холодное наращивание — это лучшее решение, и меньше риска, если вдруг вы окажетесь не в руках профессионала,

— говорит Ольга Никульцева.

Правильная расческа

Если вы будете массировать кожу головы 30–60 секунд в день и чаще расчесываться, то рост волос усилится, утверждают счастливые посетительницы одного женского форума.

По словам команды центра трихологии Татьяны Цимбаленко, при расчесывании происходит распутывание волос, а также очищение их от пыли, микрочастиц и равномерное распределение кожного сала с поверхности головы по всей длине. Расчесывание — это своеобразный массаж, который улучшает кровообращение в коже головы, а значит, способствует доставке питательных веществ и кислорода к волосяным фолликулам, ускоряя тем самым рост волос. Оптимально это делать дважды в день, примерно по десять минут.

Стилист подтверждает: расчесывание волос стимулирует приток крови и укрепляет луковицу. Эксперт советует пользоваться качественными расческами без зазубрин, трещин и повреждений.

Пилинг кожи головы
Пилинг стимулирует приток крови к вашей голове, а значит, питательные вещества быстрее проникают в волосяные фолликулы, и волосы становятся сильными и здоровыми, — говорит Адам Кэмпбелл, клиентами которого являются Анджелина Джоли и Эшли Грин.

По словам экспертов, глубокое очищение кожи головы — важный этап в уходе за волосами. С помощью специально разработанных масок-пилингов удаляются ороговевшие клетки и скопления кожного сала, что обеспечивает противовоспалительный эффект, поддерживает баланс микрофлоры кожи волосистой части головы, препятствует появлению перхоти и сохранению роста здоровых волос.

Иногда необходимо делать детокс кожи, чтоб предотвратить закупорку волосяных фолликулов. Важно помнить, что при каждом мытье головы нужно наносить и вспенивать шампунь дважды (при этом массируя кожу подушечками пальцев). Тогда мытье будет правильным, и волосы будут готовы к последующему уходу. Кстати, эта простая рекомендация для многих решит проблему жирности кожи и перхоти,

— говорит Ольга Никульцева.

Выпадают волосы после COVID-19. Что делать?

Переболевшие COVID-19 во всем мире сталкиваются с долгосрочными последствиями: новые симптомы проявляются даже спустя несколько месяцев после выздоровления. Одной из наиболее серьезных проблем становится потеря волос.

Ученые из Японии инициировали исследование с привлечением людей, переболевших новой инфекцией. Они поставили задачу – выяснить, выпадают ли волосы после коронавируса. В ходе эксперимента установили, что 24,1 % опрошенных жаловались на алопецию. Проблема возникала спустя 55 дней после проникновения возбудителя в организм и сохранялась на протяжении 76 суток.

В японском Национальном центре глобального здравоохранения подтвердили, что патологические изменения носили лишь временный характер. В большинстве случаев пациентам удается остановить процесс выпадения волос после коронавируса. Через 3-4 месяца спящие фолликулы активизируются. На месте утраченных волос растут новые – здоровые и крепкие.

После коронавируса люди чаще сталкиваются с диффузным (постепенным) выпадением волос, а не гнездным (когда волосы выпадают очагами), хотя оба варианта вполне возможны.

В норме у человека выпадает порядка 80−100 волос в день: мы видим это, когда расчесываемся, моемся — и относимся к этому нормально. Когда начинает выпадать 200−300 и более волос — это сложно не заметить в сравнении с предыдущим опытом. Пока все волосы, которые вошли в стадию телогена, не выпадут, процесс будет продолжаться. Не мыть голову, не расчесываться, чтобы якобы сохранить волосы, бесполезно. Надо продолжать свой привычный образ жизни, при этом от каких-то процедур, сильно воздействующих на кожу волосистой части головы, можно на время отказаться — это частое использование утюжка, фена, заплетание тугих косичек, отход ко сну с мокрой головой и т. д.

У женщин

Выпадение волос у женщин после COVID-19 связано с целым комплексом факторов:

• стресс из-за болезни;
• нехватка ресурсов организма;
• дефицит витаминов;
• нарушение кровообращения в коже головы;
• воздействие токсинов, вырабатываемых вирусом.

Другая характерная женская проблема – эндокринные нарушения. На фоне коронавирусной инфекции может нарушаться нормальное функционирование щитовидной железы, даже если ранее подобных патологий не наблюдалось. При гипофункции и избыточной секреции гормонов возможно выпадение волос.

У мужчин

Мужчины меньше подвержены стрессу. Их волосы чаще обновляются, поэтому не так сильно страдают от дефицита минералов и витаминов, однако алопеция после коронавируса также не исключена. Причина патологии чаще всего связана с интоксикацией. Из-за продуктов жизнедеятельности возбудителя основание волоса ослабевает. Они не обламываются, а выпадают вместе с корнем.

Другая причина выпадения волос после коронавируса – длительный прием медикаментов. Для устранения возбудителя врачи назначают мощные противовирусные препараты, для активизации иммунитета – интерфероны, а для борьбы с бактериальными осложнениями – антибиотики. Все они сокращают срок жизни волоса и приводят к массовому выпадению.

Для быстрого восстановления потребуется установить причину выпадения волос после COVID-19. 

Помогут в этом лабораторные анализы:

1.  Общеклиническое исследование крови. Поможет выявить уровень гемоглобина и понять, страдает ли кожа головы от гипоксии.

2.  Биохимический анализ крови. Особое внимание уделяют определению концентрации билирубина. Она покажет, нарушены ли функции печени и желчного пузыря и насколько тяжела интоксикация.

3.  Гормональные исследования – определение уровня ТТГ, Т3, Т4. Концентрация этих соединений расскажет о текущем состоянии щитовидной железы.

Диагностировать причину поможет трихоскопия – инструментальное исследование кожи головы для оценки структуры фолликулов, состояния капилляров, жизненной фазы волос.

Существует несколько способов остановить выпадение волос и вернуть волосам здоровую красоту и силу. 

Народные методы

Маски пробуждают спящие фолликулы, укрепляют корневую зону и улучшают структуру волос, делая их блестящими, мягкими, гладкими. Большинство рецептов легко осуществить в домашних условиях.

1.   Соединить три столовых ложки меда, столько же оливкового масла и одну капсулу витамина E.

2.  Приготовить ромашковый отвар. На стакан кипятка достаточно двух ложек сухих цветков. Процеженной горячей жидкостью залить мелкие овсяные хлопья.

3.   На водяной бане нагреть смесь из двух желтков и двух столовых ложек репейного масла. Добавить 2-3 капли лимонного сока и чайную ложку меда.

Все маски наносят от корней до кончиков. Волосы укутывают полиэтиленовой пленкой и утепляют полотенцем. Смывают смесь через 20-30 минут. Чтобы добиться эффекта, потребуется повторять процедуры каждую неделю на протяжении 2-3 месяцев.

Питание

COVID-19 провоцирует дефицит минералов. Для лечения волос после коронавируса нужно восстановить их нехватку. Основной микроэлемент, отвечающий за красоту локонов, – цинк. 

В рацион вводят:

• говядину;
• твердые сорта сыра;
• тыквенные семечки;
• яйца;
• фасоль;
• гречу;
• геркулес.

Изучив достаточно широкий ассортимент препаратов, мы составили рейтинг лучших средств от выпадения и для роста волос.

Vichy Dercos Aminexil Intensive 5 (ампулы)

Комплексное средство против выпадения волос для женщин

Специалисты французской торговой марки Vichy выпустили профессиональное средство Dercos Aminexil Intensive для женщин. В формуле содержится аминексил 1,5%, укрепляющий фолликулы, растительные экстракты, аргинин, аминокислоты и витамины.

Препарат поставляет питательные вещества в луковицы, борется с выпадением волос, стимулирует выработку коллагена и защищает пряди от агрессивного влияния окружающей среды.

Достоинства:

• восстанавливает объем, эластичность и блеск локонов;
• смягчает и увлажняет волосы, избавляя от ломкости;
• «будит» фолликулы, способствует появлению новых волос.

Vichy Dercos Aminexil Intensive 5 (ампулы)

Комплексное средство против выпадения волос для мужчин 

Комплексное средство, которое действует на корни волос, кожу головы и волокно волоса, помогая эффективно бороться с выпадением волос.

Впервые эксперты Лабораторий VICHY установили, что для решения проблемы выпадения волос нужно воздействовать не только на корень волоса, но и на кожу головы, которая может ослабляться под влиянием негативных внешних и внутренних факторов. AMINEXIL INTENSIVE 5 — первое комплексное средство, которое действует на всех уровнях: на корни волос, кожу головы и волокно волоса, помогая эффективно бороться с выпадением волос.

Главный компонент — аминексил (аналог миноксидила). Это препарат против облысения с доказанной эффективностью, который помогает в 90% случаев (исключение — индивидуальная устойчивость к аминексилу).

ЭФФЕКТИВНОСТЬ  доказана  мужчинами:

• 91% меньше выпадение волос после душа.
• 89% меньше выпадение волос в течение дня.
• оптимальная переносимость. 
• гипоаллергенно. 
• без парабенов.

Протестировано на чувствительной коже головы.

Vichy Dercos Aminexil Men Пена против выпадения волос

Инновация от VICHY — средство тройного действия для борьбы с выпадением, поредением и истончением волос у мужчин в инновационной текстуре пены. Эффективная комбинация активных ингредиентов: [АМИНЕКСИЛ 1,5%] борется с выпадением волос + [НАТУРАЛЬНЫЙ ЭКСТРАКТ ДРОЖЖЕЙ] стимулирует рост волос и повышает их густоту + [ЭКСТРАКТ БАМБУКА] обладает антиоксидантным действием. Невесомая текстура пены обеспечивает быстрое и легкое нанесение, не оставляя ощущения липкости и жирности на волосах. Пена мгновенно уплотняет и структурирует волосы – для заметно более объемных и густых волос. Способствует легкой укладке после нанесения. Подходит для чувствительной кожи головы. Протестировано под контролем дерматологов.

ЭФФЕКТИВНОСТЬ

• мгновенно уплотняет волосы.
• более плотные волосы уже после 1-го применения.
• через 6 недель уменьшает выпадение.

Vichy Тонизирующий шампунь Dercos Aminexil

Тонизирующий шампунь Dercos Aminexil предназначен для борьбы с выпадением и истончением волос. Питательная формула шампуня обогащена запатентованной молекулой Aminexil и витаминами PP, B5 и B6. Эффективность средства доказана клинически:

• Воздействует на кожу головы и корни волос, преображая качество волос.
• Волосы выглядят более крепкими и плотными.
• Волосы укреплены по всей длине.

Используйте шампунь Dercos Aminexil в сочетании с ампулами Aminexil Intensive 5, чтобы обеспечить максимальную эффективность.

Потеря волос у мужчин и женщин может быть связана как с преждевременным старением корней волос, так и с повышенной ломкостью стержня волос. Шампунь Dercos Aminexil специально создан для решения проблемы выпадения волос, вызванной разными факторами. Аминескил одинаково эффективно работает при сезонном, стрессовом и дефицитном выпадении волос, то есть почти всех видах телогеновой алопеции.

ЭФФЕКТИВНОСТЬ

• Густые и сильные волосы.
• 78% потребителей подтвердили, что волосы стали более крепкими.
• 76% потребителей подтвердили, что волосы приобрели жизненную силу. (Потребительский тест с участием 154 человека, 3 недели).

LIBREDERM MEZOLUX шампунь укрепляющий корни и стимулирующий рост новых волос

Предназначен для бережного очищения чувствительной кожи головы и ослабленных, поврежденных, истонченных волос, склонных к выпадению. Роскошная формула шампуня создает объем, деликатно разглаживает текстуру волос, облегчая их расчесывание. Комплекс на основе биомиметического пептида экстракта красного клевера укрепляет волосяные фолликулы, уплотняет тонкие волосы, стимулирует их рост и значительно сокращает выпадение. Увлажняющий комплекс возрождают силу и эластичность волос, возвращая им блеск, надежно защищает их от ломкости и растяжении при термовоздействии во время сушки и укладки. Специальный кондиционирующий полимер обеспечивает бережное и легкое расчесывание. При регулярном использовании волосы становятся более густыми, приобретают здоровый и ухоженный вид.

ЭФФЕКТИВНОСТЬ

• Комплекс на основе биомиметического пептида экстракта красного клевера питает кожу головы, стимулирует выработку собственного коллагена, останавливает выпадение волос, одновременно стимулируя их рост.
• Увлажняющий комплекс помогает восстановить поврежденную кутикулу, значительно повышая силу и эластичность волос; возвращает волосам блеск, облегчает их расчесывание.
• Кондиционирующий полимер увеличивает фактор устойчивости волос к влажности, делает волосы послушными, увеличивает их сопротивление к завиванию.

LIBREDERM FOR MEN гиалуроновый шампунь от выпадения и для роста волос

Гиалуроновый шампунь от выпадения и для роста волос «FOR MEN» разработан с учетом особенностей мужских волос. Бережно очищает, восстанавливает волосы, стимулирует их рост. При регулярном применении шампуня волосяные луковицы укрепляются, волосы наполняются жизненной силой, выглядят здоровыми и блестящими. Шампунь придает волосам дополнительный объем, создавая видимую густоту. Изысканная древесно-пряная композиция подчеркивает мужественность и индивидуальность. Подходит для всех типов волос. Не содержит силиконов.

ЭФФЕКТИВНОСТЬ

• Высокотехнологичный комплекс на основе аргинина, экстракта шлемника байкальского, сои и зародышей пшеницы активизирует «спящие» волосяные луковицы, увеличивает фазу активного роста новых волос, защищая их от выпадения.
• Низкомолекулярная гиалуроновая кислота удерживает влагу внутри волоса, предотвращая пересушивание, ломкость и расслаивание волос.
• Пантенол (провитамин В5) питает и укрепляет корни волос, восстанавливает структуру поврежденных волос, делая их прочными и сильными.

L’Oreal Professionnel Aminexil (ампулы)

Французский бренд L’Oreal Professionnel выпустил инновационное средство от алопеции Aminexil. В формуле содержатся омега жирные кислоты и витамины, обеспечивающие фолликулам полноценное питание и стимулирующие интенсивный рост волос. Продукция выпускается в ампулах объемом 6 мл — это эффективное средство, питающее и увлажняющее волосы. Волосы становятся более сильными, мягкими и блестящими, легче расчесываются и укладываются. Аминексил Эдванст имеет нежный фруктовый аромат, быстро высыхает и абсолютно незаметен на волосах.

Достоинства:

• улучшает волосяную структуру;
• блокирует выпадение волос;
• питает корни;
• увлажняет кожу;
• равномерно распределяется;
• дает отличный результат.

Регейн пена для наружного применения 5% 

Пена РЕГЕЙН — первый и единственный в России лекарственный препарат в виде пены против облысения с клинически доказанной эффективностью. РЕГЕЙН увеличивает кровоснабжение в области волосяных фолликул, что, вероятно, помогает укрепить существующие волосы и стимулировать рост новых волос. Применение удобной в использовании пены занимает мало времени и легко станет частью вашей повседневной жизни.

ЭФФЕКТИВНОСТЬ

Пена РЕГЕЙН содержит миноксидил в концентрации 5%:

• Помогает остановить выпадение волос и восстановить их рост;
• Первые признаки приостановления выпадения волос и восстановления роста волос могут быть заметны уже через 8 недель;
• Препарат необходимо наносить на кожу волосистой части головы 2 раза в день;
• Легко наносится и быстро высыхает.

Спрей ALERANA 2% для наружного применения

Спрей ALERANA рекомендован для лечения интенсивного выпадения и стимуляции роста волос. Спрей воздействует непосредственно на корни волос, увеличивает микроциркуляцию в коже головы, восстанавливает нормальное питание волосяных фолликулов. Благодаря этому он останавливает интенсивное выпадение и стимулирует рост новых волос.

ЭФФЕКТИВНОСТЬ

• восстанавливает нормальное развитие волосяных фолликулов;
• останавливает интенсивное выпадение волос;
• стимулирует рост новых волос;
• увеличивает продолжительность фазы активного роста волоса;
• способствует увеличению толщины волоса;
• повышает густоту волос;
• препарат эффективен при лечении андрогенной алопеции

ALERANA витаминно-минеральный комплекс день/ночь (таблетки)

Продукция Алерана, кроме косметических средств имеет в арсенале и витамины роста. В составе препарата 18 активных компонентов для укрепления, питания и улучшения качества локонов. Среди них витамины группы В, цинк, хром, пантотеновая и фолиевая кислоты, тиамин и ряд других ценных веществ. Рекомендован курс 30 дней, по необходимости витаминный комплекс можно пропивать до 3 раз в год.

ЭФФЕКТИВНОСТЬ

• обеспечивает волосяные фолликулы веществами, необходимыми для роста и развития;
• уменьшает выпадение волос;
• улучшает состояние волос и кожи головы;
• способствует появлению здорового блеска;
• оказывает общеукрепляющее антиоксидантное действие.

Пантовигар капсулы — лекарственный препарат, который одобрен для лечения диффузного выпадения волос. Он содержит только необходимые для роста и здоровья волос компоненты в терапевтических дозах, что обеспечивает лечебный эффект Пантовигара в отношении проблемы выпадения и роста волос. способствует коррекции нарушений цикла роста волос путём повышения количества волос, находящихся в фазе анагена (интенсивного роста) и снижению волос в фазе телогена (покоя), когда волос уже не растёт, но еще какое-то время остается на голове перед тем, как выпасть окончательно.

Пантовигар
ЛОСЬОН для восстановления и роста волос

Лечение выпадения волос изнутри, с помощью лекарственных средств, рекомендуется дополнять наружными средствами для правильного ухода за волосами и кожей головы. Для этого создана линейка специализированных средств от эксперт бренда Пантовигар. 

Лосьон для восстановления и интенсивного роста волос для женщин PANTOVIGAR GROWTECT FORMULA содержит усиленную концентрацию активного AnaGain™ комплекса, который оказывает направленное действие на важнейшую часть волосяного фолликула, благодаря чему:

• выпадение волос сокращается;
• нормализуется цикл роста волос;
• увеличивается густота волос.

Селенцин  (таблетки №60)

Селенцин — первый натуральный лекарственный препарат, созданный специально для лечения выпадения волос и устранения всех возможных причин выпадения, с клинически доказанной эффективностью. Поэтому, в отличие от многих других средств, действующих лишь временно, Селенцин остановит выпадение волос и увеличит рост новых волос всего за 2 месяца и без синдрома отмены!

Его целебные компоненты проникают в самые глубокие слои кожи волосистой части головы, недоступные при применении наружных средств, и способствуют восстановлению структуры волосяных фолликулов и стержня волос, увеличению плотности волос, насыщению корней волос веществами, способствующими укреплению, развитию и росту здоровых волос.

Преимуществом Селенцин по сравнению с базисной терапией, включающей в себя поливитаминные комплексы и наружные средства, является сокращение сроков лечения на целых 2 месяца!

Кроме того, Селенцин оказывает себорегулирующий и увлажняющий эффекты на кожу волосистой части головы.

ЭФФЕКТИВНОСТЬ

• Активно действуя на волосяные луковицы изнутри, устраняет непосредственно причины выпадения волос.
• Останавливает выпадение волос через 2 месяца применения.
• Стимулирует рост новых волос на 30%.
• Увеличивает количество волос на 42%.
• Восстанавливает структуру волосяных фолликулов и стержня волос.
• Увеличивает диаметр волоса на 40%.
• Питая и укрепляя волосы изнутри, возвращает им блеск, густоту, здоровую текстуру и жизненную силу.

Важно, что Селенцин не влияет на гормональный баланс и поэтому не вызывает роста волос на лице и теле.

Селенцин Hair Therapy

Шампунь Селенцин «Hair Therapy» — единственный шампунь, включающий в себя французский запатентованный ингредиент Anageline для эффективной борьбы с выпадением волос и мощный beauty-коктейль компонентов для восстановления красоты и здоровья волос.

Поэтому шампунь Селенцин выполняет двойную функцию. Во-первых, в отличие от обычных шампуней, он способствует предотвращению потери и поредения волос, восстанавливает структуру и плотность волос, укрепляет и питает их по всей длине — от корней до самых кончиков. Во-вторых, отлично промывает и очищает волосы и кожу головы, хорошо пенится, имеет приятную текстуру и нежный аромат, подходит для частого использования. С шампунем Селенцин волосы приобретают здоровый и ухоженный вид, дольше сохраняют чистоту и свежесть.

Особенно бережный уход за волосами шампунь обеспечивает в сочетании с бальзамом-ополаскивателем Селенцин «Hair Therapy». Уже с первых дней применения:

• + 25% объема при использовании только шампуня
• + 37% объема при совместном использовании шампуня и бальзама
• в 3,5 раз больше блеска при совместном использовании шампуня и бальзама

ЭФФЕКТИВНОСТЬ

• Предотвращает выпадение волос и стимулирует рост новых волос.
• Замедляет процесс старения волосяных фолликулов, продлевает жизненный цикл каждого волоса.
• Усиливает микроциркуляцию крови в волосяных фолликулах, укрепляя их и улучшая их питание.
• Стимулирует синтез коллагена и эластина, активно восстанавливая структуру волос и укрепляя их по всей длине.
• Интенсивно питает и увлажняет кожу головы, придает волосам силу, блеск, плотность и объем.
• Увеличивает густоту волос на 17%.

При выборе средства от выпадения волос обязательно обращайте внимание на состав и противопоказания. В качественном продукте должны присутствовать витамины и микроэлементы, а компоненты иметь растительное происхождение. Обязательно обратите внимание на информацию о тестировании. Средство должно пройти его и проверки, быть признанным опытными трихологами. В нашем рейтинге мы собрали для вас безопасные и эффективные средства, которые считаются лучшими, по мнению специалистов и отзывам людей столкнувшихся с проблемой выпадения волос.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

список, названия, рейтинг лучших, состав и результаты

Волосы для девушек — символ женственности, красоты и здоровья. Чувствовать себя неотразимой, имея шикарные локоны, легко. Но редкие, секущиеся и тусклые волосы уверенности в себе не добавляют. Плохое состояние прядей может говорить о том, что организм женщины испытывает недостаток в питательных веществах. Вернуть локонам блеск и густоту помогают витамины для роста и укрепления волос.

Здоровье

Волосы являются одним из индикаторов здоровья человека. На их состояние негативно влияют гормональный дисбаланс, стрессы, гиповитаминоз и многочисленные патологии внутренних органов. Волосы начинают выпадать, теряют блеск и упругость.

Нередко локоны выглядят ослабленными даже в том случае, если никаких патологий у женщины нет. Это происходит из-за вредного внешнего воздействия. На волосы плохо влияют следующие факторы:

1. Частые окрашивания. Чтобы сохранить здоровье волос, следует использовать только высококачественные краски. Чем ниже процент окислителя, тем меньше портятся пряди.
2. Химическая завивка.
3. Мытье головы очень горячей водой. Высокие температуры стимулируют работу сальных желез, из-за чего волосы быстро теряют объем и выглядят грязными.
4. Частые термоукладки и сушки феном.
5. Растирание полотенцем мокрых волос.
6. Применение укладочных средств, которые истончают локоны.
7. Использование шампуня для другого типа волос.
8. Укладка и расчесывание мокрых прядей.

Сохранить волосы здоровыми не так сложно, как может показаться. Для этого необходим систематический уход. Трихологи рекомендуют придерживаться следующих правил:

1. Расчесывать волосы минимум два раза в день, крупной щеткой.
2. Включить в меню продукты, содержащие витамины, способствующие укреплению и росту волос.
3. После мытья ополаскивать пряди прохладной водой.
4. Фен и плойки использовать в разумных пределах. При сушке волос следует выбирать минимальную температуру. Сохранить здоровье прядей позволяют плойки с керамическим покрытием.
5. Использовать бальзам после каждого мытья волос.
6. Два раза в неделю необходимо применять маски. Это могут быть как домашние составы, так и готовые. Маски и бальзамы нельзя наносить на корни. В кожу головы нужно втирать только средства, предназначенные для роста волос.
7. На солнце локоны необходимо защищать от ультрафиолета. Для этого на курорте следует использовать специальную сыворотку с УФ-фильтрами.
8. Не использовать постоянно тугие резинки и металлические ободки.

Питание для локонов

Правильное питание является основным секретом красивых локонов. Чтобы волосы были здоровыми, следить за своим рационом придется постоянно. Кудри станут по-настоящему роскошными, если женский организм будет получать достаточное количество всех необходимых витаминов, минералов и аминокислот.

Самыми лучшими витаминами для роста волос, занимающими верхние строчки в рейтинге, являются:

1. Ретинол. Предотвращает выпадение, устраняет сухость волос и перхоть. Содержится в сливочном масле, желтках, тыкве, батате, печени и моркови.
2. Рибофлавин. Устраняет ломкость и сухость. Содержится в дрожжах, миндале, шампиньонах, белых грибах, лисичках, гречневой крупе, брокколи и белокочанной капусте.
3. Никотиновая кислота. Защищает от ранней седины. Содержится в цельных зернах, дрожжах и рыбе.
4. Адермин (витамин В6). Избавляет от перхоти и улучшает состояние кожи головы. Этим витамином богаты цельные зерна, орехи, дрожжи, печень, картофель, соя, яйца и морепродукты.
5. Витамин С. Защищает от разрушения волосяные луковицы. В больших количествах присутствует в шиповнике, цитрусовых, щавеле, болгарском перце и белокочанной капусте.
6. Парааминобензойная кислота (витамин В10). Стимулирует рост волос и препятствует выпадению. Этим витамином богаты желтки, молочные продукты, рис, орехи, рыба и пивные дрожжи.
7. Биотин. Предотвращает облысение, укрепляет структуру волос. В больших количествах вещество содержится в говяжьей и свиной печени, жирных сливках и кисломолочных продуктах, овсяной крупе, сое, желтках и баранине.
8. Витамин Е. Питает волосяную луковицу, стимулируя рост волос. Делает пряди блестящими, упругими и эластичными. Содержится в шпинате, петрушке, орехах, оливковом масле, листьях салата, лососе, печени, твердых сырах и яйцах.

Кроме перечисленных витаминов, волосы нуждаются в таких микроэлементах, как железо, сера, медь и молибден. А также им необходимы аминокислоты. Составить рацион таким образом, чтобы в достаточном количестве получать все перечисленные вещества, непросто. Восполнить дефицит помогут аптечные витамины для густоты и роста волос. Большинство из них необходимо принимать внутрь, но некоторые можно использовать наружно.

Мезотерапия с ампульными витаминами

Мезотерапия стимулирует усиленный рост волос. Это одна из наиболее эффективных процедур, способных остановить их выпадение. Она укрепляет локоны, снабжая луковички питательными веществами.

Для проведения процедуры в домашних условиях потребуется приобрести мезороллер, а также специальные коктейли, которые можно заменить обычными ампульными витаминами из аптеки. Выбирать необходимо те препараты, которые благотворно влияют на волосы. Через микропроколы в коже питательные вещества будут поступать непосредственно к ослабленным фолликулам.

Мезотерапию рекомендуется проводить с витаминами для роста волос В6, В12. Купить препарат можно в аптеке без рецепта. При проведении мезотерапии витамины можно чередовать. Например, для одной процедуры использовать цианокобаламин (В12), а для следующей пиридоксина гидрохлорид (В6). Кроме этого, можно приобрести комплекс витаминов, куда входят В1, В2, В6, В12.

Процедура эффективна при алопеции и андрогенном облысении. А также подойдет всем, кто хочет улучшить состояние волос. Самостоятельно проводить мезотерапию необходимо следующим образом:

1. Вымыть голову.
2. Замочить мезороллер на несколько минут в спирте или хлоргексидине.
3. Кожу головы обработать антисептиком.
4. Вскрыть ампулу с выбранными витаминами для укрепления волос и от выпадения. Отзывы девушек, которые имеют опыт в самостоятельном проведении мезотерапии, говорят, что наиболее эффективны для этих целей витамины группы В. Локоны приобретают блеск, становятся толще и гуще, исчезает перхоть. Предпочтение следует отдать комплексу, состоящему из витаминов В1, В2, В6, В12.
5. Содержимое ампулы нанести на мезороллер.
6. Обработать кожу головы. Мезороллером необходимо прокатать все участки, двигаясь по направлению к затылку.
7. После окончания процедуры кожу необходимо обработать антисептиком. Например, хлоргексидином.

После мезотерапии не мыть голову в течение 48 часов, не посещать бассейн и сауну. Для получения хороших результатов необходимо сделать не менее 10 процедур, с интервалами пять-семь дней.

Витамины, способствующие росту волос, от Vichy и L’Oreal

Решить проблему облысения помогают витамины для быстрого роста волос. Это специализированные препараты, созданные для решения конкретной проблемы. Приобретать такие витамины рекомендуется после консультации с трихологом. Специалист определит причину облысения и поможет осуществить оптимальный выбор.

Лаборатории L’Oreal и Nestle совместно разработали средство, способное справиться с самыми тяжелыми формами облысения. Препарат Inneov оздоравливает каждый волосок изнутри. Он дарит локонам силу, блеск, возвращает здоровье. Средство защищает от выпадения и стимулирует рост новых волос, пробуждая спящие фолликулы. Кроме этого, защищает каждую прядь от неблагоприятного воздействия окружающей среды.

В довольно большом списке витаминов для роста волос препарат Inneov занимает лидирующие позиции. Исследования доказали, что через три месяца приема средства густота волос на каждом сантиметре увеличивается на 10 %. Выпадение сокращается на 25 %. В состав этого уникального средства входят:

1. Таурин. Укрепляет корни, минимизируя вероятность алопеции.
2. Цинка глюконат. Стимулирует синтез кератина.
3. Экстракт зеленого чая. Обеспечивает доставку питательных веществ к фолликулам.
4. Экстракт виноградных косточек. Питает эпидермис и волосяные стержни.

Препарат принимают по две капсулы в день. Рекомендованный курс составляет 12 недель. Трихологи обращают внимание на тот факт, что длительность лечения нельзя сокращать.

Еще одним эффективным средством являются витамины для быстрого роста волос от Vichy. Препарат называется Dercos Aminexil. Особенностью средства является то, что его не принимают внутрь, а наносят на кожу головы. В упаковке находится 21 ампула. Их содержимое необходимо втирать в корни волос один раз в день. В состав средства входят:

• витамин Е;
• аминексил;
• витамины РР;
• аргинин;
• витамин В6;
• оламин.

При интенсивном выпадении курс лечения составляет шесть недель. В день необходимо использовать одну дозу. Исследования подтверждают, что после окончания курса выпадение волос уменьшается на 91 %.

Комплекс для роста волос «Алерана»

В перечень лучших витаминов для роста и укрепления волос входит российский препарат «Алерана». Это средство насыщает пряди полезными веществами и восстанавливает их структуру. А также укрепляет волосяные фолликулы, препятствуя их выпадению.

Упаковка состоит из 60 таблеток. Одна половина имеет красный цвет, а другая белый. Это сделано для удобства потребителя. Красные таблетки необходимо принимать на ночь. В их составе следующие вещества:

• витамин С;
• фолиевая кислота;
• витамин Е;
• селен;
• магний;
• бета-каротин;
• железо;
• витамин В1.

В задачу красных таблеток входит питание кожи головы и фолликулов в течение ночи. Пока человек спит, его волосы обогащаются полезными веществами.

У белых таблеток другой состав:

• витамины В2, В6, В12;
• экстракт крапивы;
• хром;
• биотин;
• цинк;
• витамин D3;
• пантотеновая кислота;
• L-цистин.

Вещества, входящие в состав белых таблеток, должны защищать локоны от негативного воздействия окружающей среды, а также придавать им силу и блеск. Длительность лечения составляет три месяца. За это время выпадение волос полностью прекращается, а их внешний вид меняется в лучшую сторону.

«Ревалид»

Многие беременные женщины, а также кормящие мамы сталкиваются с проблемой потери волос. Стресс и гормональные изменения мгновенно сказываются на состоянии локонов. Поэтому девушки интересуются тем, какой витамин для роста волос на голове можно принимать беременным. Таким препаратом является «Ревалид». Воздержаться от его приема следует только в первом триместре. Затем женщина может пропить курс этих витаминов, спросив разрешения у доктора.

«Ревалид» назначается с целью прекращения выпадения волос в таких случаях:

1. Облысение, возникшее в результате приема медикаментозных препаратов.
2. Нарушение роста волос неинфекционной природы.
3. Потеря волос в период беременности.
4. Облысение, связанное с дефицитом витаминов и минералов, поступающих с пищей.

В состав препарата «Ревалид» входят все необходимые для роста и укрепления волос витамины, а также медицинские дрожжи, экстракт проса и зародышей пшеницы, кальций, цинк и медь. В день необходимо принимать по три капсулы. Курс лечения составляет 12 недель.

Специальное драже «Мерц»

Поливитаминный комплекс Merz является отличным средством для профилактики выпадения волос. Кроме этого, он укрепляет ногти и улучшает состояние кожи. В состав средства входят дрожжи, микроэлементы, бета-каротин, ретинол, токоферол и другие витамины для роста волос. Инструкция к препарату говорит, что его можно принимать беременным, а также кормящим женщинам.

Специальное драже предотвращает повреждение волос. Производитель рекомендует принимать по две капсулы в сутки. Длительность курса должен определить врач.

Perfectil

Комплекс витаминов для роста и укрепления волос Perfectil демонстрирует великолепный результат уже через месяц приема. Этот продукт английских фармацевтов хорошо усваивается организмом и существенно улучшает внешний вид, а также здоровье волос.

Производителем витаминного комплекса является концерн «Витабиотикс». Он предлагает три препарата из линейки Perfectil:

1. «Перфектил Ориджинал». Борется с выпадением и ломкостью волос, улучшает состояние кожи. В составе 22 активных компонента и экстракт виноградной косточки.
2. «Перфектил Плюс». Этот препарат эффективен при диффузном выпадении и алопеции. Он уплотняет волосяной стержень и делает его более гладким. Кроме витаминов и микроэлементов, в составе присутствуют Коэнзим Q10, Омега-3 и 6.
3. «Перфектил Плюс Роскошные волосы». Это специальный комплекс, который способен оказывать влияние на все механизмы, отвечающие за ухудшение состояния волос. Прием препарата останавливает выпадение, активирует рост и улучшает качество волос. В его составе, кроме витаминов и микроэлементов, морской коллаген, инозитол и экстракт хвоща.

Perfectil рекомендуется принимать после еды по одной капсуле в день. Длительность курса определяется индивидуально. Поэтому перед приемом рекомендуется проконсультироваться с трихологом или терапевтом.

Красота и здоровье волос от Doppel Herz

Немецкие фармацевтические препараты отличаются высочайшим качеством. Поэтому многие потребители убеждены в том, что самые лучшие витамины для роста волос родом из Германии. Особой популярностью среди потребителей пользуются БАДы от компании Doppel Herz.

Для здоровья и красоты волос производитель разработал два препарата. Первый входит в серию Active. Это витамины для здоровых волос и ногтей. В его составе биотин, адермин, цианокобаламин, ретинол, токоферол и сухой экстракт проса. Прием препарата нормализует обменные процессы в волосяной луковице, предупреждает выпадение и нормализует общее состояние. Одной упаковки в 30 капсул хватит на месяц приема. Затем необходим перерыв. Через месяц курс можно повторить.

Витамины для роста и укрепления волос, входящие в серию Beauty, разработаны для целенаправленного воздействия на локоны. Прием комплекса улучшает структуру прядей, способствует их росту, придает эластичность, блеск и нормализует состояние кожи головы.

В состав препарата «Красота и здоровье волос» входят:

• метионин;
• кремний;
• биотин;
• цистеин;
• витамин В6;
• медь;
• пантотеновая кислота;
• никотинамид;
• витамин С;
• аминобензойная кислота;
• цинк.

Принимать комплекс необходимо по одной капсуле в день. Одной упаковки хватает на месяц приема. Этого времени вполне достаточно для того, чтобы заметить первые результаты. Локоны приобретают эластичность, становятся более гладкими и блестящими. Выпадение волос существенно замедляется или прекращается совсем.

Отзывы

Современные аптеки предлагают огромный ассортимент препаратов для улучшения состояния локонов. Девушкам бывает непросто разобраться в том, какие витамины лучше для роста волос. Отзывы помогают найти наиболее эффективное средство.

Результативность препарата Inneov подтверждает большинство женщин, принимавших его. В своих отзывах они пишут о том, что в течение первых 20 дней никаких изменений они не замечали. Но к концу четвертой недели волосы начинают преображаться на глазах. С каждым днем они становятся более эластичными, усиливается их блеск. Во время мытья головы количество выпавших волосков постоянно уменьшается. К концу курса состояние прядей радует своих хозяек.

Не меньшей популярностью, судя по отзывам, пользуется и средство Dercos от Vichy. Оно отлично справляется с облысением. Количество новых волосков увеличивается уже через месяц использования препарата.

«Ревалид» — это также популярные витамины для укрепления и роста волос. Отзывы о препарате подтверждают его высокую эффективность. Волосы прекращают выпадать, становятся более послушными и блестящими.

О препаратах Perfectil, «Допель Герц» и «Мерц» можно найти противоречивые отзывы. Некоторые девушки от них в восторге и подтверждают эффективность витаминов. Но есть и те, кому прием препарата не принес желаемого результата. Некоторые потребители даже не завершали курс. Прием витаминов у них вызывал такой побочный эффект, как тошнота. Чтобы избежать неприятностей и получить максимальную пользу от приема БАДов, рекомендуется покупать их после консультации с врачом.

14 лучших витаминов для роста волос для более длинных, сильных и густых волос

Здоровье волос, о котором часто забывают, является одним из основных способов, с помощью которых наш организм сигнализирует о том, что что-то не так. Прежде чем вернуться в почтовый ящик или прокрутить вниз до лучших витаминов для роста волос, подумайте о своих прядях. Ваши волосы выглядят ухоженными или тусклыми? Как бы вы описали состояние своей кожи головы? А как насчет твоей линии роста волос? Ваша кожа головы сухая? Поредение волос? Отвечая на эти вопросы, имейте в виду, что все, от генетики и гормонального дисбаланса (привет, послеродовой!) До стресса и дефицита питательных веществ, может испортить ваши волосы.

Также важно помнить, что мы теряем в среднем 80–100 волосков каждый день. Кроме того, в определенное время года мы можем заметить увеличение линьки, особенно в ближайшие осенние месяцы. Это обычное явление известно как сезонная линька. В любом случае изменения в ваших волосах могут указывать на проблемы с питанием или образом жизни. Например, сухая кожа головы может означать, что вы не получаете достаточно полезных жиров в своем рационе. Точно так же истончение волос может быть вызвано стрессом или недостатком белка на тарелке.

Что вызывает выпадение волос?

Без сомнения, вы, вероятно, думаете о своих волосах каждый день. Вы либо переживаете из-за плохой прически, когда у вас отрастают длинные и сильные волосы, либо подумываете о том, чтобы сделать стрижку в конце лета. Может быть, вы переживаете из-за недавнего выпадения волос. Если это так, возможно, вы упускаете признаки того, что ваши волосы говорят о вашем здоровье. В конце концов, исследования показывают, что изменения внешнего вида, текстуры, толщины и т. Д. Ваших волос могут быть признаком основных заболеваний.Прежде чем делать какие-либо выводы, поговорите со своим врачом о любых изменениях, которые вы заметили.

Что касается того, что вызывает выпадение волос, наряду с другими состояниями волос, оно бывает разным. Например, истончение волос может быть связано с заболеванием щитовидной железы. По сути, гипотиреоз может вызывать выпадение волос, а также изменение их внешнего вида. Анемия, еще одно заболевание, может быть признаком низкого запаса железа, что отрицательно сказывается на здоровье волос. И хотя не совсем понятно, почему низкое содержание железа вызывает выпадение волос, железо имеет решающее значение для многих биологических реакций.С точки зрения питания диета имеет значение. Определенные продукты, такие как авокадо, яйца, чечевица, лосось и водоросли, могут поддерживать светимость, силу и густоту ваших волос.

Послеродовое облысение

Обычный для многих матерей послеродовой период часто коррелирует с выпадением волос. Если вы находитесь в самом разгаре послеродового облысения, я буду рядом с вами. Во время беременности в организме резко повышается уровень эстрогена и прогестерона, что приводит к тому, что волосы остаются в постоянной стадии роста.По мере выравнивания уровня гормонов в течение нескольких месяцев после родов может произойти изменение толщины волос.

Будьте уверены, что послеродовое выпадение волос бывает как нормальным, так и временным. На самом деле это изменение не связано с грудным вскармливанием. Большинство женщин вернутся к своему обычному циклу роста волос через 6–12 месяцев после родов. Если вы молодая мама и замечаете резкое выпадение волос, это тоже обычное явление. Если у вас есть какие-либо опасения, обсудите их со своим врачом. В противном случае продолжайте есть продукты, богатые питательными веществами, по возможности старайтесь позаботиться о себе и продолжайте принимать витамины для беременных.

Здоровье волос начинается изнутри

Из этой статьи можно сделать один вывод: оздоровление волос начинается изнутри. Да, продукты могут преобразить ваши волосы, оживить локоны и вернуть здоровье коже головы, но ничто не сравнится с диетой, богатой ключевыми витаминами и питательными веществами. К сожалению, в стандартной американской диете (SAD) не хватает основных питательных веществ, но, вооружившись пониманием того, что употребление цельных продуктов с минимальной обработкой является идеальным, вы на пути к созданию здоровых замков.И хотя употребление в пищу продуктов, способствующих росту волос, важно, ежедневное добавление пищевых добавок будет способствовать достижению ваших целей по росту волос.

Важные ингредиенты добавок для роста волос

Правильные витамины для роста волос могут помочь питать волосы изнутри, что приводит к более быстрому росту и получению более толстых и питательных прядей. Эффективная добавка может улучшить длину и состояние ваших волос, а также в качестве дополнительного бонуса улучшить состояние ваших ногтей и кожи.

Когда дело доходит до выбора лучшей добавки для роста волос, вы должны искать следующие ключевые ингредиенты:

• Витамин A: жирорастворимый витамин, витамин A принадлежит к тому же классу, что и ретиноиды — общий ингредиент многих кремов для красоты. Витамин А необходим для роста клеток, и, поскольку волосы содержат одни из самых быстро реплицирующихся клеток в организме, волосам необходим достаточный уровень витамина А.
• Витамины группы B: Витамины B6, B7 и B12 особенно важны для здоровья волос.Биотин — это обычный витамин группы B и, вероятно, одна из самых популярных добавок для здоровых волос. Фактически, недостаток витаминов B может вызвать выпадение волос. Дефицит витамина B12 также связан с выпадением волос и может быть причиной преждевременного поседения волос.
• Витамин C: Витамин C — мощный антиоксидант, который помогает защитить от свободных радикалов. А повреждение свободными радикалами может блокировать рост волос. Кроме того, нашему организму необходим витамин С для создания коллагена (белка). Коллаген — важная часть структуры волос.
• Витамин E: Как и витамин C, витамин E является мощным антиоксидантом. Витамин Е помогает блокировать свободные радикалы на уровне волосяных фолликулов, потенциально помогая сохранить здоровые пряди в долгосрочной перспективе.
• Железо: учитывая, что для производства гемоглобина необходим адекватный уровень железа, а гемоглобин необходим для доставки кислорода к клеткам волосяных фолликулов, железо имеет решающее значение для здоровья волос.
• Цинк: Исследования показывают, что цинк является потенциальным ингибитором регрессии волосяных фолликулов, а это означает, что он играет важную роль в здоровье волос.Цинк участвует в синтезе белка и делении клеток, двух компонентах роста волос.
• Белок: И последнее, но не менее важное: поскольку волосы почти полностью состоят из белка, он является важным ингредиентом вашей ежедневной добавки (и / или диеты).

Давайте поговорим о биотине

Прежде всего — что это? Биотин — один из витаминов группы В. Это помогает преобразовывать пищу в энергию. Как и другие витамины группы B, биотин растворим в воде, поэтому любой дополнительный биотин, который вы потребляете, просто пройдет через ваше тело при мочеиспускании.Рекомендуется от 30 до 100 мкг биотина в день. Большинство людей получают рекомендуемое дневное количество биотина при соблюдении здоровой диеты (он присутствует в яйцах, молоке, бананах и т. Д.), Но добавление биотиновой добавки не вызывает известных симптомов токсичности, связанных с слишком большим количеством добавок.

Хотя Национальный институт здоровья сообщает, что все еще недостаточно данных, подтверждающих эффективность биотиновой добавки, признаки дефицита биотина включают выпадение волос, кожную сыпь, ломкость ногтей и т. Д.Возможно, жюри еще не уверено в его способности обеспечивать научно доказанные результаты, но обзоры популярных биотиновых добавок говорят об обратном. Подробнее об этом ниже. В любом случае биотин считается безвредным, если вы принимаете его больше, чем рекомендованная суточная норма. Если после приема высоких доз биотина вы замечаете больше высыпаний, чем обычно, возможно, вам стоит уменьшить их количество. Не существует доказанной связи между биотином и высыпаниями прыщей, но этот микронутриент может уменьшить усвоение вашим организмом других питательных веществ (в том числе тех, которые естественным образом помогают вашему телу бороться с прыщами).

Токсичные ингредиенты, которых следует избегать в добавках для волос

Так же, как эффективные добавки могут помочь создать более густые и питательные пряди, эффективная добавка — это пустая трата денег. Это не только финансовое бремя, но и вредно для ваших волос, вашего тела и планеты. Когда дело доходит до красоты, нетоксичные (когда это возможно!) — лучший способ, а органика — всегда плюс.

Здесь вы можете найти полный список ингредиентов, которых следует избегать, но это несколько вредных нарушителей: сульфаты (экономичные очищающие средства), парабены (консерванты), денатурированные спирты (сушат кожу головы), синтетические ароматизаторы (множество примесей). потенциальные раздражители, скрытые в формулах с искусственными ароматизаторами) и формальдегид (в настоящее время исследуются на предмет возможных проблем безопасности).К счастью, на рынке есть множество чистых добавок, которые помогают восстановить силу и сияние волос.

Как выбрать лучшую добавку для роста волос

Когда дело доходит до выбора наиболее оптимальной добавки для роста волос, вам нужно искать продукты с клиническими подтверждениями, которые были протестированы на эффективность и качество. Имейте в виду, что большинству добавок требуется не менее трех месяцев для накопления запасов различных витаминов, минералов и соединений, поэтому терпение является ключевым моментом.

Однако, прежде чем покупать добавку для роста волос, поговорите со своим врачом или дерматологом. Пройдите тестирование на наличие потенциального дефицита питательных веществ, а также убедитесь, что вы выбираете добавки, которые не вызывают аллергии или других побочных эффектов. Кроме того, читайте все этикетки и держитесь подальше от ненатуральных или химических ингредиентов. В идеале ингредиенты растительного происхождения и из органических источников.

14 лучших добавок для роста волос

На рынке нет недостатка в добавках для роста волос, от органических и растительных до уникальных, ультрасовременных капсул, сывороток и порошков.Опять же, при приеме добавки для роста волос ключевым моментом является последовательность. Вы можете заметить разницу всего через несколько недель, в противном случае это может занять до двух месяцев. Делайте это ежедневно и позвольте этим клинически подтвержденным добавкам творить чудеса.

4 из 17

Неудивительно, что журнал The Oprah Magazine присвоил ему первое место. Каждая капсула произведена из экологически чистых источников, полностью веганская и изготовлена ​​из органических ингредиентов. Каждая капсула содержит множество питательных веществ, необходимых для стимулирования роста и густоты волос изнутри.Шедави собирает растения со всего мира для создания витамина, который поддерживает более длинные, здоровые и густые волосы. Он синергетически способствует здоровью волос с травами, которые содержат витамины группы B, минералы, жирные кислоты и питательные вещества, способствующие формированию белка. Кроме того, эта добавка повышает эластичность кожи, одновременно предотвращая появление перхоти.

5 из 17

Жевательные конфеты GRO Biotin Gummies содержат запатентованную смесь витаминов и минералов, которые помогают питать кожу головы и поддерживать здоровый вид волос.Эти жевательные конфеты (со вкусом клубники!) Содержат биотин, фолиевую кислоту и витамины группы B, которые способствуют выработке организмом кератина и коллагена. Кроме того, они содержат витамины A, C и E, которые помогают нейтрализовать повреждающие фолликулы свободные радикалы. И последнее, но не менее важное: в них содержится цинк, который способствует здоровью кожи головы. Всего один мармеладный витамин в день поможет сделать волосы более густыми, роскошными, сияющими и сияющими.

6 из 17

Веганские жевательные мармеладки Hum Nutrition с ягодами, в состав которых входят такие ингредиенты, от которых отвращаются волосы, такие как биотин и фолиевая кислота, делают волосы длиннее, крепче и здоровее.Наряду с традиционными добавками для роста волос, Hair Sweet Hair также содержит Fo-Ti, траву, которая используется в традиционной китайской медицине для борьбы с выпадением волос. Эта добавка проходит тройную проверку на чистоту, в ее состав входят клинически проверенные питательные вещества, полученные из специально созданных источников. Фактически, каждый ингредиент тщательно проверяется, чтобы гарантировать, что все добавки Hum являются чистыми, мощными и эффективными.

7 из 17

Компания Vital Proteins, известная своими коллагеновыми добавками, также предлагает капсулы Hair Boost как часть своей оздоровительной линии.Эта добавка, содержащая витамины A, B6, B12, C и E, поддерживает здоровье волос. Их клинически проверенные высококачественные ингредиенты включают органический экстракт корня ашваганды, смесь поддерживающих кератин аминокислот, пальметто и многое другое. Они оба одобрены Whole30 и не имеют вкуса, поэтому стоит беспокоиться о послевкусии. Клиенты сообщают о различных положительных результатах, в том числе о более густом росте волос.

8 из 17

Эта передовая добавка является пионером в индустрии ухода за кожей головы.Новый инновационный продукт, патентованный и клинически одобренный веганский продукт Act + Acre, включает в себя ключевые витамины и минералы, необходимые для поддержки волос и постоянного притока необходимых им питательных веществ. Они стремятся использовать чистые и уникальные ингредиенты, такие как экстракты хвоща (которые являются богатым источником кремнезема для придания объема и блеска).

Добавление биотина способствует здоровому и последовательному циклу роста, а сочетание растительных экстрактов и витаминов способствует росту волос, эластичности и видимой толщине прядей.Эта добавка для волос во многом отличает Act + Acre. Их продукция изготавливается методом холодного отжима — уникального метода производства, который потребляет на 90 процентов меньше энергии, чем обычное производство тепла. Ставя во главу угла экологичность, они предлагают программу пополнения своих красивых бутылок (которые производятся из наиболее пригодных для вторичной переработки форм пластика). Act + Acre в настоящее время проходит сертификацию климатической нейтральности.

SuperHair поддерживает здоровье волос с помощью ряда мощных ингредиентов: растительных веществ, микроэлементов и адаптогенов, традиционно используемых в китайской медицине и аюрведе.Прежде всего, биодоступные витамины A, B, C, D, E и K устраняют многие недостатки питательных веществ, которые препятствуют росту здоровых волос. Во-вторых, органические адаптогены (ашваганда и женьшень) помогают сбалансировать гормоны стресса, которые могут способствовать выпадению волос. В-третьих, они добавляют защитные средства для фолликулов (пальметто и тыквенное семя), чтобы помочь подавить деструктивный гормон ДГТ. И последнее, но не менее важное: питательные микроэлементы от хвоща до ламинарии поддерживают текстуру волос и внутренний гормональный баланс.

Эта добавка, содержащая органические витамины группы B, органические водоросли и 1 миллиард пробиотиков, обладает мощным эффектом.Это один из самых уникальных органических продуктов для волос растительного происхождения. Beyoutiful — это витамин красоты на растительной основе, который помогает поддерживать здоровую сияющую кожу, волосы и ногти. Эта добавка особенно полезна для тех, кто придерживается растительной диеты, и которым, естественно, трудно получать витамины группы B. Ора создала суперзвездную линейку органических ингредиентов, которые помогают защитить кожу от пигментации, появления морщин и тусклости волос. Интересно, что многочисленные исследования [ ссылка !!!!!] показали, что астаксантин, содержащийся в этой добавке, может значительно улучшить влажность и эластичность кожи — особый ингредиент этих капсул.

11 из 17

Разработанная для защиты и восстановления естественной красоты волос, Hair La Vie Clinical Formula — это добавка, которая способствует здоровью волос, используя силу общего питания тела. Каждый ингредиент для поддержки волос был выбран из-за его многообещающих преимуществ для здоровья кожи головы и волос. Эти витамины представляют собой комплексную смесь питательных веществ, которая помогает достичь великолепного объема, невероятного блеска и омолаживающего здоровья, которого заслуживают ваши волосы. В их состав входят гриб рейши (адаптоген), витамин Е, амла (сильнодействующая ягода), льняное семя, стебель бамбука, пальма пилы, гидролизованный коллаген и многое другое.

Эта добавка для роста волос была разработана специально для женщин в возрасте от 40 лет (и старше) для женщин, у которых наблюдается истончение волос из-за гормональных колебаний (пери- и постменопауза). Этот продукт также помогает бороться с последствиями стресса, токсинов окружающей среды, метаболизма и изменений в питании, которые могут повлиять на рост волос. Согласно клиническим данным, 76 процентов женщин увидели более густые волосы через шесть месяцев, а 100 процентов показали заметное улучшение роста волос через девять месяцев.Хотя результаты разнятся, Нутрафолу доверяют более 2500 врачей и дерматологов. Их ингредиенты поступают со всего мира, но Nutrafol с гордостью производится в США.

В отличие от других добавок, это легкая актуальная сыворотка для женщин и мужчин, которая борется с сухими, ломкими и истонченными волосами. Он содержит антиоксиданты и мощное растительное питание, которое улучшает прочность волос и сводит к минимуму ломкость. Эта веганская несмываемая формула, наносимая непосредственно на кожу головы, питает истонченные волосы и поддерживает более сильные и густые пряди.Он также содержит запатентованный комплекс растительных ингредиентов, который, как клинически доказано, улучшает густоту и густоту волос через 90 дней.

Сделано в Южной Калифорнии, FoliGrowth использует запатентованные ингредиенты, содержащие 5000 мкг биотина, пальметто, гиалуроновую кислоту, холин и многое другое. Комплекс витаминов FoliGROWTH, состоящий из 28 трав и витаминов, способствует росту густых и густых волос. Эта добавка, разработанная специально для людей с низким уровнем витамина D, проблемами щитовидной железы, заболеваниями кожи головы, анемией, послеродовым выпадением волос и т. Д., Также действует как универсальный поливитамин.

15 из 17

Olly творит чудеса с уникальными ингредиентами. Наряду с биотином эта добавка содержит витамин D, витамин B12, кератин для питания волос, а также кремний для образования коллагена. Эти витамины, как известно, поддерживают более крепкие и пышные локоны изнутри. Они даже могут помочь защитить пигмент волос и ускорить их здоровый рост. Эти мягкие гели, изготовленные без содержания сахара, также имеют восхитительный вкус.

16 из 17

Эти добавки, известные своими исключительными результатами у мужчин и женщин с генетической потерей волос, содержат уникальную формулу для борьбы с выпадением волос из-за ДГТ.ДГТ — это гормональный дисбаланс с участием андрогенов (мужских половых гормонов). Исследования показывают, что DHT может вызывать миниатюризацию волосяных фолликулов, что способствует выпадению волос по мужскому типу. Блокатор DHT Advanced Trichology был разработан в их лучших центрах по лечению выпадения волос и прошел научные испытания с удивительным успехом.

17 из 17

Отзывы говорят сами за себя. Женщины в восторге от этой новой добавки — и не зря. Они замечают результаты в течение нескольких недель, и волосы в целом становятся толще, мягче и сияют.Доказано наукой, что формула Wellbel содержит необходимые витамины, минералы и фитонутриенты. Эти витамины поддерживают здоровье волос, кожи и ногтей изнутри. Доказано, что Wellbel использует только веганские, безглютеновые и не содержащие ГМО ингредиенты. Эти ингредиенты, такие как бетаин гидрохлорид и пальметто, использовались в клинических испытаниях на людях и опубликованы в научных журналах, прошедших рецензирование.

Как быстрее отрастить волосы с помощью добавок, масок для волос своими руками и многого другого

• Чтобы волосы отрастали быстрее, вы должны придерживаться сбалансированной диеты с большим количеством белка.
• Вы также можете принимать такие добавки, как биотин, витамин D, цинк и железо.
• Избегайте нагреваемых продуктов и старайтесь не мыть волосы ежедневно.
• Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference, чтобы получить дополнительные советы.

Многие люди часто жалуются на то, что их волосы не растут достаточно быстро.Может быть, вы имеете дело с выпадением или истончением волос, или ваши волосы просто перестают расти.

Не существует волшебной пилюли, которая заставит ваши волосы вырасти на несколько дюймов за ночь, но есть различные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы помочь своим волосам расти быстрее, чем они есть сейчас.

От диетических изменений до дерматологических процедур — вот пять способов ускорить рост волос.

1. Соблюдайте здоровую диету

Сбалансированное и здоровое питание важно для роста волос.И наоборот, если вы соблюдаете ограничительные модные диеты или интенсивные диеты, это может привести к замедлению роста волос и более быстрому выпадению и истончению волос, — говорит Сьюзан Массик, доктор медицинских наук, дерматолог и доцент отделения дерматологии в Университете штата Огайо Векснера. Медицинский центр.

«Если вы лишаете свое тело необходимых питательных веществ, ваше тело реагирует, отдавая приоритет основным функциям в первую очередь над второстепенными, тем самым сокращая рост волос. Возвращаясь к здоровой, хорошо сбалансированной диете, вы пополняете свои питательные вещества магазинов, что делает волосы более здоровыми и крепкими », — говорит Массик.

Здоровая диета должна включать:

• Фрукты
• Овощи
• Цельнозерновые
• Разнообразные белки

Особенно важно убедиться, что вы потребляете достаточное количество белка. Массик говорит, что вашему телу необходим белок, чтобы все функции организма работали в полную силу, включая рост волос.

2.Принимайте добавки

Прием витаминов и пищевых добавок — отличный способ поддерживать и усиливать рост волос, — говорит Массик.

Это особенно важно, если у вас дефицит определенных витаминов.

Massick рекомендует следующие витамины, минералы и жирные кислоты для улучшения роста волос:

• Биотин (витамин B7)
• Витамин C
• Витамин D
• Витамин E
• Цинк
• Железо
• Омега жирные кислоты

Биотин — одна из наиболее рекомендуемых добавок для роста волос.Обзор 18 исследований 2017 года показал, что добавки биотина в дозах от 1000 мкг в день до 30 000 мкг в день приводили к росту волос у людей с выпадением волос.

Вы также можете приобрести добавку, специально разработанную для роста волос, такую ​​как Nutrafol, которая содержит морской коллаген, пальметто и ашвагандху, — говорит Мишель Грин, доктор медицины, косметический дерматолог, практикующий частную практику.

«Морской коллаген обогащен витамином B, который способствует росту новых волос.Пила пальметто предотвращает превращение тестостерона в ДГТ (гормон, который может повредить волосяные фолликулы), а ашваганда уменьшает воспаление », — говорит Грин.

3. Будьте осторожны с волосами, чтобы не повредить их.

При попытке отрастить волосы важно предотвратить повреждение. Если ваши волосы повреждены, они с большей вероятностью будут ломаться, что помешает им стать длиннее и гуще.Чтобы предотвратить повреждение, Массик рекомендует:

• Избегать агрессивных химикатов, таких как краска для волос
• Избегать высоких температур от утюгов, щипцов для завивки и фенов
• Избегать тяги при расчесывании, расчесывании и укладке

Грин говорит, что если вам абсолютно необходимо использовать тепло для укладки волос, вам следует использовать его минимально и обязательно использовать термозащитный продукт, такой как масло для бондинга Olaplex или масло для волос Kérastase Oléo-Relax.

4.Поддерживайте здоровье волос и кожи головы

Мэссик говорит, что можно поддерживать здоровье волос и кожи головы, реже мыть голову шампунем и улучшая кондиционирование, чтобы удерживать влагу и предотвратить появление сухих, ломких концов, склонных к ломкости.

Вместо того, чтобы мыть голову ежедневно, Массик предлагает мыть голову шампунем через день или пропустить два дня и использовать сухой шампунь между мытьями. Это связано с тем, что слишком большое количество шампуня может лишить кожу головы натуральных масел.

Помимо использования обычных кондиционеров, Грин говорит, что маски для волос, в том числе маски для волос, сделанные своими руками, могут быть полезны:

Маска для волос своими руками

• В кухонном комбайне смешайте 15 мл масла из виноградных косточек с одним половинчатым бананом
• Вмассируйте смесь в кожу головы и дайте ей отстояться, прежде чем смыть.

Жирные кислоты в масле виноградных косточек утолщают волосы, а витамины группы B и калий в бананах защищают волосы и предотвращают появление секущихся кончиков. По словам Грина, нанесение маски на кожу головы может помочь стимулировать кровоток, улучшая общее состояние кожи головы.

5. Попробуйте дерматологические процедуры в офисе

Если вы испытываете значительную потерю или истончение волос, и вышеуказанные средства не помогли вам, вы можете рассмотреть процедуры, которые может предложить вам ваш дерматолог.Вот некоторые примеры этих процедур:

• HydraFacial Keravive : Грин говорит, что это процедура, выполняемая сертифицированными дерматологами, которая способствует росту волос путем очищения, стимуляции и увлажнения кожи головы. Сначала с волосяных фолликулов удаляются загрязнения и омертвевшая кожа, а затем в кожу головы вводятся питательные вещества, которые стимулируют кровообращение и питают основу волос. Грин говорит, что то, как скоро вы увидите результаты, зависит от состояния ваших волос, и для достижения наилучших результатов рекомендуется три процедуры.
• Плазмотерапия с обогащением тромбоцитами (PRP) : PRP стимулирует рост новых волос, а также укрепляет существующие пряди, говорит Грин. «Эта инновационная процедура восстановления волос состоит из получения высококонцентрированной плазмы с образцом крови пациента, который затем вводится непосредственно в целевые участки кожи головы. Введенный PRP стимулирует волосяные фолликулы кожи головы, вызывая рост волос», — говорит Грин. . Для получения результатов может потребоваться до шести месяцев.

Вывод от инсайдера

Есть несколько способов помочь вашим волосам расти быстрее: от простого изменения образа жизни в домашних условиях до более интенсивных процедур, выполняемых дерматологом.Независимо от того, какие методы вы выберете, у вас есть надежда на то, чтобы волосы были крепкими и здоровыми.

Действительно ли работает прием добавок для роста волос от выпадения волос?

Действительно ли работают витамины и добавки от выпадения волос — или для роста волос, как вы хотите на это взглянуть? Ответ сложен. Может быть, не всегда так, как вы хотели. Но в целом конечно. Мы объясним подробнее и порекомендуем некоторые из наших фаворитов, но сначала давайте проясним одну вещь: если вы думаете о приеме добавок от выпадения волос, знайте, что это именно такие добавки.Они не должны быть вашим основным планом. Для этого вам нужно посетить дерматолога и узнать о средствах от выпадения волос, таких как финастерид, миноксидил и PRP. Или, если вы хотите перейти к делу, познакомьтесь с цифровой демонстрацией и подпишитесь на подписку на выпадение волос на дому от Hims или аналогичного поставщика. (Просто внимательно следите за использованием на предмет возможных побочных эффектов. Во время процесса будет важна квалификация вашего врача, чтобы убедиться, что все идет по плану.)

Но что касается добавок и витаминов, что ж, следует сказать, что одно стоящее усилие — независимо от того, о чем вы беспокоитесь, когда смотрите в зеркало, — это убедиться, что в вашем рационе нет недостатка в основных питательных веществах.Когда дело доходит до поддержания здоровья волос, это означает, что вы потребляете достаточно белка, железа, омега-3 жирных кислот и витамина B. old Whole Foods стараются запастись несколькими витаминами или добавками, чтобы, по крайней мере, не усугубить ситуацию. Вот что обычно содержится в добавках от выпадения волос и почему боги здоровья утверждают, что они работают.

Биотин

Биотин, иногда называемый витамином H, представляет собой комплекс витаминов группы B, который укрепляет структуру белка в вашей коже, волосах и ногтях.Вы, вероятно, знаете это как добавку, которую люди принимают, чтобы быстрее отрастить волосы. И это именно то, что он делает: помогает волосам расти быстрее и сильнее, хотя сначала вы заметите участившуюся частоту стрижки ногтей. Как средство от выпадения волос, ну … это не средство. Но если вы принимаете вышеупомянутые рецепты против выпадения волос (например, финастерид и миноксидил), это поможет ускорить и ускорить отрастание волос. Точно так же он укрепит оставшиеся у вас волосы.Таким образом, он может замедлить выпадение волос на отмирающие фолликулы, но мы не скоро будем одобрять его как решение проблемы.

Принимайте жевательную резинку с биотином Hims каждый день, если хотите развлечься. Они также включают витамины, которые полезны для сердца, нервов и пищеварения, в дополнение ко многим из перечисленных ниже питательных веществ.

Жевательная резинка для волос Hims, количество 60

Витамины А и С, цинк и селен

В то время как витамины А и С помогают коже головы вырабатывать здоровое количество кожного сала, который сохраняет волосы здоровыми, питательными и блестящими, они имеют их индивидуальные преимущества.Витамин А помогает уменьшить ломкость, а витамин С улучшает усвоение железа и выработку коллагена, которые способствуют образованию сильных волос.

Во-вторых, особенно полезными могут быть минералы цинк и селен. Цинк улучшает производство масла (в хорошем смысле для выработки необходимого количества кожного сала) и является одним из лучших средств замедления выпадения волос. Селен предотвращает и борется с перхотью и сухостью, зудом кожи головы, которые могут препятствовать прохождению волос на пути к выпуклости. Найдите добавки, которые сочетают в себе все эти витамины и минералы для более активной защиты от выпадения волос.

Nature’s Bounty Витамин C + цинковая добавка, 60 штук

Льняное масло

Льняное масло содержит жирную кислоту омега-3, которая предотвращает воспаление и перхоть, что, в свою очередь, улучшает рост волос и сводит к минимуму резкое выпадение волос. Он также стимулирует фолликулы к утолщению и укреплению волос по мере их роста, а также способствует выработке здорового кожного сала. Таким образом, как добавка, это разумное дополнение к вашему рациону, но не достаточно сильная защита от надвигающейся рецессии, истончения и потерь.

Nature Made льняное масло, 500 мг, 100 единиц

Фолиевая кислота и ниацин

Фолиевая кислота улучшает кровообращение и стимулирует рост клеток, а ниацин также улучшает кровообращение. Вы можете увидеть фолиевую кислоту, указанную как витамин B9, и ниацин как B3. В любом случае они улучшают доставку питательных веществ к волосяным фолликулам, а это означает, что они также повышают эффективность всех других витаминов и минералов. Это тот же подход, что и миноксидил в виде капель или пены (вы можете знать миноксидил как рогейн), хотя миноксидил гораздо более эффективен в качестве тактики против выпадения волос.Фолиевая кислота и ниацин снова являются дополнением к этим усилиям.

365 Добавка фолиевой кислоты Everyday Value, 800 мкг, 100 единиц

365 Добавка ниацина Everyday Value, 300 мг, 120 единиц

Saw Palmetto

Saw Palmetto часто рекламируется как блокатор DHT в добавках, шампунях, кондиционерах и т. Д. и тому подобное. Это потому, что считается, что он блокирует фермент, который превращает тестостерон в ДГТ (то есть * дигидротестостерон *, андроген, который может привести к выпадению волос).Таким образом, он может замедлить выпадение волос, значительно подавляя основную причину. (В качестве дополнительного преимущества он также способствует здоровью простаты.)

Добавка Havasu Saw Palmetto, 500 мг, 100 пунктов

Хотите все в одном?

Многие из этих витаминов можно получить одновременно с помощью различных поливитаминов для приема внутрь. Тем не менее, Nutrafol предлагает лучшую добавку от выпадения волос для мужчин с ежедневными витаминами Core. Они содержат пальметто, витамины А, С, биотин, цинк, селен, а также другие трудолюбивые и питательные ингредиенты, такие как морской коллаген, гиалуроновая кислота и ашваганда.Если вы очень серьезно относитесь к тому, чтобы предотвратить выпадение волос, сочетайте это с финастеридом и миноксидилом после консультации с врачом.

Пищевая добавка от выпадения волос Nutrafol

9 лучших добавок и витаминов для роста волос в 2021 году (эффективные и безопасные)

Многие мужчины хотят, чтобы у них было больше волос.

Это желание может иногда (если не постоянно) подталкивать мужчин к тому, чтобы попробовать несколько витаминов для роста волос.

В конце концов, редеющие волосы не имеют такого же престижа или класса, как полностью лысые.

Но сбрить все это не подходит для эстетики или строения лица каждого парня.

Для мужчин, которые, казалось бы, могут производить только тонкие и тонкие волосы, добавка для роста волос может быть как раз решением для уменьшения ломкости.

На самом деле многие мужчины теряют волосы или не могут достаточно расти из-за гормонального дисбаланса или плохого питания (однако это можно исправить с помощью некоторых из лучших добавок для роста волос).

Таким образом, прием витаминных добавок (витаминных добавок) может помочь вашей коже головы производить здоровые и естественные волосы, как и положено, без необходимости использования синтетических кремов или средств против облысения.

Добавки для роста волос очень похожи на поливитамины, которые многие взрослые принимают в дополнение к своему рациону, дополняя суточные потребности организма в определенных минералах и компонентах.

Эти добавки специально разработаны для улучшения роста и густоты волос.

Не знаете с чего начать?

Не волнуйтесь.

В нашем подробном руководстве уже есть все лучшие добавки для роста волос в Интернете.

Наши тестеры нашли лучшие добавки для роста и толщины волос и распределили их по категориям, чтобы вы могли найти идеальные добавки для кожи головы.

Приступим.

БЫСТРЫЙ ОБЗОР: Лучшие добавки и витамины для роста волос

• Легко принимать
• Иметь все необходимые витамины

• Нет шансов на аллергические реакции
• Много биотина в каждой капсуле

Используйте приведенное ниже содержание, чтобы перейти к наиболее важным для вас разделам.

Что следует учитывать при покупке витаминов, таблеток и прочего для роста волос

Хотя мы уже выбрали лучшие добавки для роста мужских волос, мы хотим объяснить критерии, на которых мы сосредоточились в нашем поиске лучших / лучших волос продукты роста.

1. Какие витамины содержатся в добавке?

Каждая добавка для роста волос содержит несколько минералов и витаминов в качестве основных ингредиентов в формуле капсул или пилюль.

Этот список витаминов может определять точную пользу для здоровья, которую вы можете ожидать от добавки, и может или не может быть рекомендован для вашего использования, в зависимости от решения вашего дерматолога.

Некоторые добавки, такие как Nutrafol, содержат пальметто, ашвагандху, куркумин, морской коллаген и биотин.

Некоторые добавки также содержат аминокислоты, кремнезем и другие вещества для местного применения.

Давайте рассмотрим основные витамины для роста и толщины волос, которые можно найти в большинстве коммерческих добавок для роста волос, и объясним, для чего каждый из них используется.

Понимание этого может сделать поиск добавок менее сложным делом, и вы можете с уверенностью купить правильный продукт для своих более густых волос, точно зная, что находится внутри каждой таблетки.

Итак, вот некоторые из лучших витаминов для роста волос, которые содержатся в большинстве продуктов для роста волос как для женщин, так и для мужчин.

Биотин также известен как витамин B7.

Это один из важнейших ингредиентов роста волос.

На самом деле, у мужчин с дефицитом витамина биотина из-за их диеты или генетической неудачи также могут быть истонченные или слабые волосы.

Хотя ученые не совсем уверены, какую роль биотин играет в составе новых волосковых клеток, известно, что биотин необходим, если вы хотите регулярно отращивать волосы как для мужчин, так и для женщин.

Известно, что витамины класса B необходимы для производства красных кровяных телец.

Эти клетки крови переносят питательные вещества и кислород по всему телу, включая кожу головы и волосяные фолликулы.

Это может означать, что биотин необходим для того, чтобы ваши волосы получали все необходимое для роста сильных и густых волос.

Вы получаете много биотина из листовых зеленых овощей, цельного зерна, морепродуктов, бананов и некоторых орехов.

Но если ваша диета не включает эти продукты естественным образом, прием добавки с биотином станет отличным лейкопластырем, пока вы не исправите свои привычки в еде.

Витамин А — еще один важный витамин, необходимый для многих здоровых функций организма, а не только для роста волос.

Витамин А помогает вашим кожным железам вырабатывать натуральное масло, которое увлажняет кожу головы и гарантирует, что основание ваших волосяных фолликулов останется прочным, что гарантирует более сильные пряди волос.

Кроме того, каждой клетке вашего тела требуется витамин А для роста или размножения.

Естественно, это делает витамин А одним из наиболее важных питательных веществ в вашем ежедневном рационе и в большинстве продуктов по уходу за кожей.

Витамин А может улучшить рост волос, делая кожу головы более здоровой и увеличивая выработку натурального масла.

Хотя это правда, что слишком много масла может привести к жирности кожи головы, вам все же нужно, чтобы кожа головы и корни волос не высыхали и не становились ломкими.

Мужчины с естественно сухими волосами могут уже страдать от легкого дефицита витамина А.

Однако слишком много витамина А также может привести к выпадению волос, поскольку производство масла резко возрастет.

Если вы принимаете добавку, содержащую большое количество витамина А, не принимайте лишнюю таблетку в надежде еще больше ускорить рост волос.

Кроме того, вы всегда можете есть определенные продукты с высоким содержанием витамина А.

Эти продукты включают капусту, шпинат, морковь и сладкий картофель.

Благодаря рекламе апельсинового сока всем известно, что витамин С является частью любого здорового питания.

Витамин С — неотъемлемая часть здоровой иммунной системы.

Как антиоксидант, он не дает молекулам кислорода свободных радикалов наносить вред вашему телу и волосяным фолликулам.

По сути, антиоксиданты, такие как витамин С, могут предотвратить повреждение волос молекулами свободных радикалов.

Иногда вы можете определить, есть ли у вас дефицит витамина С, если вы преждевременно начинаете седеть.

Если вы регулярно пьете апельсиновый сок или едите фрукты, вероятно, у вас уже достаточно витамина С.

Но никогда не помешает принять немного больше, и это очень важное питательное вещество, поэтому не стесняйтесь искать добавки, содержащие витамин С.

Продукты, содержащие витамин С, включают большинство цитрусовых, некоторые перцы и брюссельскую капусту.

Витамин D так же важен, как и другие питательные вещества, которые мы обсуждали до сих пор.

Люди получают большую часть витамина D, подвергая кожу воздействию солнца, при этом новый витамин D создается на месте и распространяется по кровотоку.

Витамин D также важен для производства новых клеток крови — в дополнение к другим его преимуществам для здоровья.

Очень легко получить дефицит витамина D в зимние месяцы, когда большая часть нашей кожи покрыта в дневное время.

Люди в северных или южных широтах также могут получать меньше солнечного света в более холодные месяцы года.

Но вы также можете получить витамин D из жирных видов рыб и некоторых видов печеночного жира.

В качестве альтернативы вы можете принять добавку для роста волос, содержащую витамин D, чтобы ускорить рост волос и в то же время улучшить общее состояние здоровья.

Витамин D выпадение волос не редкость в крайних широтах.

Обычно мы рекомендуем добавки для роста волос с витамином D людям с бледной кожей или тем, кто живет в крайних северных и южных широтах.

Наконец, поищите добавки, содержащие витамин Е, так как этот витамин является еще одним антиоксидантом.

Он обеспечивает такую ​​же пользу для здоровья, как витамин С, и у вас никогда не может быть слишком много антиоксидантов, проходящих через ваш организм.

Это особенно полезно для тех, у кого слабые и ломкие волосы, которые легко ломаются или склонны слишком часто выпадать.

Витамин Е определенно является одним из лучших витаминов от выпадения волос.

2. Другие питательные вещества

Вышеуказанные витамины являются наиболее важными компонентами любой добавки для роста волос.

Тем не менее, многие из лучших таблеток для роста волос и других добавок для роста волос также содержат дополнительные питательные вещества или важные ингредиенты.

Они могут еще больше ускорить рост волос или предоставить добавке дополнительные преимущества.

Многие люди страдают дефицитом железа, что может привести к множеству проблем со здоровьем.

Железо также связано с выпадением волос у многих мужчин, поэтому наличие большого количества этого минерала в выбранной вами добавке для роста волос никогда не бывает плохой.

Однако дефицит железа чаще встречается у женщин из-за их биологических отличий от мужчин.

Омега-3 жирные кислоты были связаны с ростом волос в нескольких исследованиях, главным образом потому, что они являются здоровым жиром, который улучшает производство масла на коже головы и может восстанавливать повреждения кожи головы.

Итак, эти жирные кислоты не улучшают напрямую рост волос, но они делают кожу головы лучшим местом для роста сильных волосяных фолликулов.

Это косвенная выгода, но ее стоит учесть.

Эта кислота отвечает за процветание ваших клеток.

К ним относятся клетки тканей кожи, а также клетки волос и ногтей.

Эта кислота также может дополнять другие витамины для волос, кожи и ногтей, которые могут содержаться в добавках для волос.

Поскольку фолиевая кислота помогает очень многим аспектам вашего тела и даже может поддерживать здоровье красных кровяных телец, вы часто найдете ее в составе пищевых добавок общего характера, а не только в добавках для роста волос.

Обратите внимание, что фолиевая кислота является синтетическим вариантом фолиевой кислоты витамина B.

Однако это не обязательно означает, что фолиевая кислота вредна для вашего организма.

Он почти синтезирован в более концентрированную версию его естественной формы для использования в добавках.

Но остерегайтесь «органических» добавок, в состав которых входит фолиевая кислота, поскольку все, что содержит этот синтетический элемент, обязательно не является органическим.

Это еще один распространенный белок для роста волос, тот же белок, который используется волосами при их росте.

Таким образом, тонны добавок снабжают ваши волосы дополнительным кератином, способствующим их дальнейшему росту.

Кератиновая добавка — это белок, который помогает прядям волос развиваться и определять их форму.

Тонкие или слишком ломкие волосы, которые не выдерживают повседневной активности, часто являются результатом дефицита кератина.

Кроме того, кератин помогает сохранить волосы шелковистыми или гладкими, в зависимости от их типа.

Добавление кератина в добавку для роста волос может сделать ваши волосы более мягкими и комфортными на ощупь как для вас, так и для ваших поклонников.

Также известен как витамин B1.

Это один из важнейших витаминов класса B для общего здоровья организма, и многие люди (особенно женщины) страдают от дефицита витамина B1.

Со временем это может привести к потере аппетита или выпадению волос, что обычно проявляется у мужчин.

Хотя мужчины не страдают от этого дефицита так сильно, как женщины (что делает это одним из лучших витаминов для волос для женщин), наличие витамина B1 в вашей добавке не может повредить.

В качестве комплексного витамина вы часто найдете этот ингредиент в смеси с другими жизненно важными витаминами в обычных или диетических добавках.

Кальций необходим для роста волос, поскольку он обеспечивает строительные блоки, необходимые вашим волосяным фолликулам, чтобы оставаться жесткими и сильными.

Он используется не только для определения плотности костей, хотя это самая популярная и известная функция минерала.

Хотя вам не нужно выпивать литр молока каждый день, вам необходимо потреблять определенное количество кальция, чтобы поддерживать хорошую плотность костей и гарантировать, что пряди ваших волос будут расти энергично и гуще.

Это хороший элемент, на который стоит обратить внимание, если вы мужчина, у которого от природы тонкие волосы, которые легко ломаются.

Вы также можете найти много полезных масел (например, арганового, жожоба или кокосового масла) в большинстве добавок для роста волос.

Эти масла могут дать дополнительные преимущества таблеткам или капсулам и повысить уровень увлажнения, восстановления или питания кожи головы.

3. Он блокирует DHT?

Некоторые из лучших витаминов от выпадения волос блокируют гормон ДГТ.

Хотя большинство добавок направлены на ускорение роста волос за счет правильного питания и восстановления баланса витаминов, мы рекомендуем искать добавки, которые явно блокируют DHT, если вы и ваш врач согласны с тем, что высокий уровень DHT является вероятной причиной выпадения волос.

Вам следует поговорить со своим врачом, прежде чем рассматривать вопрос о приеме каких-либо добавок, но не забудьте прямо спросить его, следует ли вам выбирать добавки, которые блокируют DHT.

С технической точки зрения, добавки, которые блокируют DHT в качестве основного преимущества, — это добавки для выпадения волос , а не для роста волос .

Но, снижая уровень ДГТ в вашем организме, эти добавки от выпадения волос в любом случае фактически заставят расти больше волос.

4.Побочные эффекты

Конечно, каждая медицинская добавка или добавка, которую мы принимаем, имеет список потенциальных побочных эффектов на бутылке или внутри упаковки.

Эти побочные эффекты не обязательно распространены, но они перечислены, чтобы вы знали, на что обращать внимание, если вы начинаете чувствовать себя странно или испытываете побочные эффекты после приема добавки (включая лучшую добавку для восстановления роста волос).

Если у вас чувствительная кожа головы или пищеварительная система, которая не очень легко усваивает новые питательные вещества или продукты, мы рекомендуем обратить внимание на возможные побочные эффекты, которые могут возникнуть у вас.

Понимание этого может позволить вам выбрать добавку с меньшим количеством потенциальных недостатков.

Более простые добавки, как правило, имеют меньше возможных побочных эффектов по сравнению с добавками с большим количеством дополнительных питательных веществ и витаминов.

Например, селен может помочь регулировать рост волос, а также имеет несколько побочных эффектов, на которые следует обращать внимание.

Если вы уже ежедневно принимаете поливитамины или лекарства от другого заболевания, мы советуем вам попытаться найти самую простую из возможных добавку для роста волос.

Смешивание витаминов и других соединений может привести к непредвиденным побочным эффектам или изменениям в росте волос, о которых вы, возможно, не ожидали.

Мы не пытаемся вас запугать!

Еще раз посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем вообще принимать добавки для роста волос.

Они смогут порекомендовать подходящую добавку или посоветовать вам не принимать добавки, если ваши текущие таблетки и лекарства могут повлиять на действие такой добавки.

5.Частота дозы

Вам также следует подумать о том, как часто вам нужно принимать добавку, прежде чем покупать ее.

Некоторые натуральные добавки для отрастания волос легче поддерживать в качестве привычки, потому что они требуют, чтобы вы принимали только одну капсулу каждый день.

Другие добавки требуют немного большего ухода и могут потребовать от вас приема двух или более таблеток каждый день, чтобы получить преимущества для роста волос.

Нам нужны добавки для роста волос, которые не требуют от нас потребления тонны таблеток каждую неделю, но это только мы.

Возможно, у вас есть опыт приема большего количества таблеток, и вас не беспокоят добавки, которые следуют такому графику дозировки.

Нет правильного ответа для всех: только индивидуальные предпочтения, которые вы должны учитывать при просмотре.

6. Сумма

Наконец, обратите внимание на то, сколько добавки приходит с покупкой.

В большинстве бутылочек содержится достаточно таблеток, чтобы хватило вам примерно на месяц, но некоторые содержат еще большее количество капсул, а другие — всего несколько таблеток, которых хватит вам на неделю.

Точное количество, вероятно, будет зависеть от интенсивности добавки и рекомендованной производителем суточной дозировки.

Подумайте, как долго должна длиться покупка по отношению к запрашиваемой цене.

Это может позволить вам определить соотношение цены и качества продукта, что поможет вам сделать правильный выбор в долгосрочной перспективе, если у вас ограниченный бюджет.

8 лучших добавок и витаминов для роста волос в 2021 году

1. Добавка для роста и утолщения волос от Sigma Grooming

Эта добавка для волос ускоряет рост волос и помогает сделать их более густыми с помощью всех лучших витаминов и минералов.

Питательные вещества: Рибофлавин, железо, цинк, биотин

Блокатор DHT: № (присутствуют редукторы DHT )

Эта добавка отлично подходит для мужчин, пытающихся улучшить облысение или истончение головы, а также для мужчин, которым просто нужны более густые и здоровые волосы.

Эта добавка для роста и утолщения волос содержит лучшие витамины, минералы и питательные вещества, которые обязательно ускорят рост и густоту волос.

И когда мы говорим «упаковано», мы имеем в виду именно это.

Суточная дозировка этой добавки — 3 таблетки!

Это может показаться чрезмерным, но на самом деле для нас это означает, что эта добавка является качественной и имеет правильные клинические дозы каждого ингредиента, поэтому вы действительно получаете пользу от каждого ингредиента.

Многие добавки содержат определенные ингредиенты, но их дозировка слишком мала, чтобы повлиять на вас.

Это не тот случай.

Эта добавка содержит почти все ингредиенты, о которых мы говорили выше, поэтому мы были определенно впечатлены.

Он также содержит такие ингредиенты, как коллаген и гиалуроновая кислота, которые отлично подходят для вашей кожи, что также способствует лучшему росту волос.

Вместо блокаторов DHT в добавке Sigma Grooming есть восстановители DHT, такие как Saw Palmetto и Biotin.

Это хорошо для добавки, которая имеет множество применений, подобных этой, поскольку блокаторы DHT следует принимать только после консультации с врачом.

Мы думаем, что эта добавка содержит фантастическую смесь, которая обязательно поможет вашим волосам стать гуще и сильнее.

Рекомендуем заказывать минимум 2 месяца, чтобы увидеть результат.

Плюсы

• Клинические дозы всех ингредиентов

• Улучшает здоровье волос, кожи головы и кожи

• Также действует как поливитаминный комплекс для мужчин

Минусы

• Стоит всего за месяц в покупке

2. Magnetique Hair Growth