Синди Кроуфорд Как достичь совершенства | Festima.Ru

Бoeвики. триллеры, веcтeрны, драмы. приключeния. комeдии — здеcь вся клaсcика жaнpoв. B пpoфилe несколькo пoдбoрок видeoкaсceт. Ценa за касcету, незaвисимo oт cодержимoгo. Дешевле будет тoлько хлaм. «ВЕДЬМА ИЗ БЛЭP 2» 2000 г., 90 мин.. Kим Директoр, Джeффри Донoвaн, Эрикa Лирсeн, Тpистaйн Cкaйлер «ПАТРУЛЬ ВРЕМЕНИ» 1994 г., 99 мин., Жан-Клод Ван Дамм, Миа Сара, Рон Сильвер, Брюс МакГилл, Глория Рубен, Скотт Беллис, Джейсон Шомбинг и др. «АНГЛИЧАНИН» 1999, 89 мин., Теренс Стэмп, Лесли Энн Уоррен, Луис Гусман, Бэрри Ньюман, Джо Даллесандро и др. «ДЕНЬ НЕЗАВИСИМОСТИ» 1996 г., 145 мин.,Уилл Смит, Билл Пуллман, Джефф Голдблюм, Роберт Лоджиа, Джадд Хирш и др. «РОМАНОВЫ. ВЕНЦЕНОСНАЯ СЕМЬЯ» 2000 г., 135 мин., А.Галибин, Линда Бнингхем,.Вл-Р Грачев, О.Будина, Ю. Новикова, К Качалина, О. Васильева «СМЕТЁННЫЕ ОГНЁМ (ПОДРЫВНИКИ)» 1994 г., 121 мин., Джефф Бриджес, Томми Ли Джонс, Сьюзи Эймис, Ллойд Бриджес, Форест Уитакер, Стефи Лайнбург и др.

«СКОРОСТЬ» 1994 г., 116 мин., Киану Ривз, Сандра Буллок, Деннис Хоппер.и др. «ПОСЛЕДНИЙ БОЙСКАУТ» 1991 г., 105 мин., Брюс Уиллис, Дэймон Уайанс, Челси Филд, Ноубл Уиллингэм, Тейлор Негрон и др. «НА РАССТОЯНИИ УДАРА» 1993 г., 102 мин. с Сарой Джессикой Паркер и Брюсом Уиллисом в главных ролях. «НЕТА ЖЕНЩИНА» 1995 г., 90 мин., Нэнси МакКеон, Мишель Скарабелли, Челси Филд, Гэри Хадсон, Стивен Шеллен и др. «ЧЕСТНАЯ ИГРА» 1995 г., 91 мин., Уильям Болдуин, Синди Кроуфорд, Стивен Беркофф, Кристофер Макдональд, Сальма Хайек Джон Бедфорд Ллойд, Олек Крупа, Дженетт Голдстин и др. «НАПЕРЕГОНКИ СО СМЕРТЬЮ» 2009 г., 92 мин., Тамер Хассан, Фифти Сент, Дэнни Дайер, Бренда Блетин, Монит Мазур и др. «ДЕЛО ЧЕСТИ» 1995 г. 90 мин., Джексон Бостуик, Ребекка Грэй Аллен Аркус, Дэвид Мичи, Кэролайн Рид и др. «СТЕПЕНЬ ВИНЫ» 1995 г., 180 мин..Шарон Лоуренс, Аманда Таппинг, Мэй Уитман, Найджел Беннетт, Патриция Кэлембер и др. «СНАЙПЕР» 1992 г. 98 мин., Шарон Лоуренс, Аманда Таппинг, Мэй Уитман, Найджел Беннетт, Патриция Кэлембер и др.

«ТИХАЯ ПРОХЛАДА» 1986 г., 80 мин. Джеймс Римар, Адам Коулмэн Ховард, Дафна Эшбрук. Джаред Мартин, Ник Кассаветис и др. «ЖАЖДА УДОВОЛЬСТВИЯ» 1994 г., 81мин., Ирина Крамер, Ник Николсон, Марк Госальвес, Андреа Руис, Лайзл Сантос «КОРОЛЕВЫ ЗАПРЕТНОЙ ЛЮБВИ» 1995 г., 88мин., Моана Поцци, Петра, Бэби Поцца реж. Илона Сталлер «НАСТОЯЩАЯ МАККОЙ» 1993 г.,105 мин. Ким Бейсингер, Вэл Килмер, Теренс Стэмп, Гейлард Сартейн, Зэк Инглиш и др. «В БЕГАХ (МАККОЙ-2)» 1994 г., 115 мин., Алек Болдуин, Ким Бейсингер, Майкл Мэдсен. Джеймс Вудс, Дэвид Морс и др. «НИКО-3: Помеченный смертью» 1990 г.. 93 мин. Стивен Сигал, Бейзил Уоллес, Кит Дэвид, Том Райт, Джоанна Пакула и др. «НИКО-4: ВО ИМЯ СПРАВЕДЛИВОСТИ» 1991 г., 91 мин. Стивен Сигал, Уильям Форсайт, Джерри Орба, Джо Чампа и др. «МОСТ КОРОЛЯ ЛЮДОВИКА СВЯТОГО» 2004 г., 120 мин., Ф. Мюррэй Абрахам, Кэти Бейтс. Гэбриел Бирн, Джеральдин Чаплин, Роберт Де Ниро, Эмили Декьенн, Адриана Домингес и др. «МАШИНА СМЕРТИ» 1994 г.,99 мин., Брэд Дуриф, Эли Пугет, Уильям Хуткинс, Джон Шэриан, Мартин МакДугал, Андреас Виснивски и др. «ОГРАБЛЕНИЕ (МЕДВЕЖАТНИК)» 2001 г., 124 мин., Роберт Де Ниро, Эдвард Нортон, Марлон Брандо, Анджела Бассетт, Гэри Фармер и др «ДЕВЯТЬ ЯРДОВ» 2000 г.,98 мин., Брюс Уиллис, Мэттью Перри, Розанна Аркетт. Майкл Кларк Дункан, Наташа Хенстридж и др. «МАТРИЦА» 1999 г., 136 мин., Киану Ривз, Лоренс Фишбёрн, Кэрри-Энн Мосс, Хьюго Уивинг, Глория Фостер, Джо Пантольяно и др. «ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ДЕНЬ» 2001 г., 122 мин., Дензел Вашингтон, Итан Хоук, Скотт Гленн, Том Беренджер, Харрис Юлин и др. «ГОРОД АНГЕЛОВ» 1998 г., 114 мин.,Николас Кейдж, Мег Райан, Андре Брауэр, Деннис Франц, Колм Фиор, Робин Бартлет и др. «ХАРЛИ ДЭВИДСОН И КОВБОЙ МАЛЬБОРО» 1991г., 98 мин., Микки Рурк, Дон Джонсон, Челси Филд. Тиа Каррере, Дэниэл Болдуин и др. «ТАКСИ» 1998 г., 86 мин., Сами Насери, Фредерик Дифенталь, Марион Котийяр, Эмма Сьоберг, Бернар Фарси и др. «ПРИКЛЮЧЕНИЯ РОККИ И БУЛЛВИНКЛЯ» 2000 г., 92 мин., Пайпер Перабо, Роберт Де Ниро, Рене Руссо, Джейсон Александер и др. «ГЛАДИАТОР» 2000 г., 155 мин., Рассел Кроу, Хоакин Феникс, Конни Нильсен, Оливер Рид, Ричард Харрис, Дерек Джекоби и др. «КОНГО» 1995 г., 109 мин., Лора Линни, Дилан Уолш, Эрни Хадсон, Тим Карри, Грант Хеслов, Джо Дон Бейкер, Лорен Но и др. «КАЛИНА КРАСНАЯ» 1973 г.,110 мин.,Василий Шукшин, Лидия Федосеева-Шукшина, Иван Рыжов, Мария Скворцова и др.

Аудио и видео техника

Секрет идеальной фигуры или Как достичь совершенства с Синди Кроуфорд — Движение — это жизнь! — Быть здоровой — Каталог статей

 

 

Видео очень знаменитое. Снятое еще в далеких 90-х годах, но и сегодня имеет массу почитательниц.

 

 

 

Почему стоит заниматься по системе «Как достичь совершенства»

 

 

 

Во-первых, занятия в домашних условиях по этому видео позволят скинуть неограниченное количество кг. Все зависит лишь от количества занятий и индивидуального подбора диеты.

 

 

Во-вторых. Комплексы упражнений (две части, которые можно посмотреть онлайн на нашем сайте), разработанные тренером Раду, работают с такими проблемными для нас, женщин местами как бедра, ягодицы, живот, ноги и руки.

 

Как тренироваться по видео Синди Кроуфорд

 

Что касается первого видео. Оно состоит из 3-х частей:

1. часть «workout 1». Длиться около 45 минут;


2. часть «workout 2». Длиться около 35 минут;


3. часть «workout 3». Продолжительностью в 10 минут.

 

Заниматься по 1 и 2 части нужно в разные дни. А 10-минутная тренировка предназначена для тех дней, когда нет времени и возможности тренироваться по 45 и 35 минут.

Второе видео. По нему можно тренироваться как отдельно от первого, так и совмещать поочередно две программы.

 

 

       

 

И в заключение….

 

Поистине приятно достигать совершенства своего тела под приятную музыку и компанию Синди Кроуфорд на мониторе устройства.

 

                                    

macromedia.com/go/getflashplayer» quality=»high» src=»http://www.platnijopros.ru/images/Banners/468x60_SEO.swf» type=»application/x-shockwave-flash» wmode=»transparent»/>

Как «сделать тело» дома — готовимся к лету!: olganovikova — LiveJournal

Занимаясь дома, вы можете добиться прекрасных результатов — я проверяла лично!
Вы хотите с минимумом финансовых затрат обзавестить подтянутым животом и красивыми бедрами? Тогда этот пост для вас!

Я начинаю серию постов о своих любимых видео-тренерах, с описанием тренировок и рекомендациями по использованию.

Это конечно же мои личные предпочтения — проверено на себе! Я перепробовала огромное количество видео-курсов(и даже сняла свои собственные видео-программы) и хочу рассказать о любимых!

Сегодня-первый — конечно же Синди Кроуфорд (Cindy Crawford).
Американская супер-модель прославилась на просторах пост-советского пространства не в последнюю очередь благодаря серии видео-тренировок, на которых разбогател не один торговец видео-кассетами в любом уездном городке.
Классика фитнес-видео — лучшее из всего, что есть. Конечно же постоянно появляются новые видео-курсы, «новые» методики — продавать и торговать нужно всем )
Это великолепные тренировки, я расскажу о каждой части подробнее:

«Секрет идеальной фигуры» («Shape Your Body. Workout with fitness expert Radu»)

Видео включает в себя три тренировки – 45, 40 и 10 минут. Каждая тренировка состоит из разминки, упражнений на ноги, руки, пресс и растяжку.

Идеальный комплекс упражнений для начинающих!
Красивая Синди, стильные интерьеры, море плещется на заднем плане временами  и вдохновение.
Вам понадобится: коврик, стул, гантели и желание изменить свое тело.

Вы новичок в фитнесе? Хотите к лету подтянутый живот и упругие бедра? Начинайте прямо сегодня!

Кадры из видео:

Мой рецепт (если вы совсем новичок): именно так я начала заниматься фитнесом в далеком 2001-м )))

-начните с 10-ти минутного видео. Повторите комплекс 3 раза — в течении трех следующих дней.
-затем переходите к любой из 2-х тренировок 40 и 45 минут продолжительностью.
-переживите спокойно мышечную боль — это нормально!
-затем чередуйте 2 тренировки 40 — 45 минут. Ваша главная задача — привыкнуть к тренировкам — войдите во вкус — введите занятия в привычку и удовольствие!

Апрель-начало мая:
Допустим так:
первые 3 дня — 10 минут
затем
понедельник- 45 минут
вторник — 10 минут или отдых
среда — 40 минут
четверг — 10 минут или отдых
пятница — 45 минут
суббота — 10 минут или отдых
воскресенье — отдых или 10 минут

***********************************************************************************************

Синди Кроуфорд – «Как достичь совершенства» («The next challenge»), все с тем же тренером — Раду.

Это одно видео продолжительностью 60 минут. Включает в себя разминку, небольшую кардио-часть, примерно 20-ти минутный комплекс упражнений для ног, 3 блока упражнений на пресс, 1 блок для работы над мышцами груди, 1 блок для проработки рук и небольшой сет для мышц спины, завершается тренировка растяжкой.

Это уже тренировочка посерьезней – продвинутый уровень. Для новичков эта 60-минутная тренировка точно не подойдет!
Тренировка все так же прекрасна визуально — Синди, интерьеры, море )

Вам понадобятся: коврик, гантели и желание расти в уроне свои тренировок.

Очень хороший уровень нагрузки, прекрасно подобранные упражнения.

Кадры из видео:

Мой рецепт: аха-ха-ха) все в том же далеком 2001-м я не могла ходить дня три после этой тренировки и сейчас не воспринимаю ее, как простую.

Если Вы новичок — не менее месяца следует заниматься по первой части, и уже потом переходить «The next challenge»
Май- начало июня:
Повторяйте тренировку через день.

И все, честно — если нет проблем с большим лишним весом — к началу июня вы окрепнете и подтянетсь, полюбите тренировки  и начнете либо развиваться дальше, пробовать новое , либо без проблем поддерживать форму )

Для тех, кто уже занимается фитнесом тренировка может стать приятным сюпризом!

**********************************************************
«Новое измерение» («New Demension»).

Эту тренировку Синди записала после родов. Серия из трех тренировок — длительностью 12, 15 и 40 минут — предназначена для тех, кто желает привести свою фигуру в норму именно после беременности и родов.
Эта тренировка не входит в число моих любимых — как то все так и немного не так ))) Но вам может понравится, я читала, что это самая популярная тренировка от Синди )

Кадры из видео:

Начните уже сегодня!!!

И совсем скоро я расскажу еще про несколько отличных тренировок !

Ну и не забывайте про мои тренировки )

Позаниматься онлайн:

Жмите на картинки:

15-ти минутная зарядка! Позаниматься онлайн!!!

50-ти минутная тренировка!Позаниматься онлайн!

Какими были занятия по аэробике в 90-х? Фитнес с Синди Кроуфорд. Видео

Во-первых, это красиво.

Спросите свою маму или сестёр, были ли у них видео-кассеты с аэробикой от Синди Кроуфорд в 1990-х, и наверняка многие женщины их вспомнят. Чувственная супер-модель с идеальной фигурой показывала на видео несложные упражнения, которые легко можно было повторить дома. Шейпинг, фитнес, аэробика – эти слова вошли в наш обиход лет 30-40 назад. Сегодня нашумевшие когда-то комплексы упражнений переживают новый расцвет.

С чего началась аэробика?

Джейн Фонда – не только известная американская актриса, но и главный идеолог аэробики. Когда она сломала ногу на съёмках одного из фильмов и больше не могла посещать привычную балетную студию, переключилась на аэробику. В то время тренажёрные залы в США были заточены под бодибилдеров, но в конце 1970-х Фонда начала свою фитнес-революцию. Она стала открывать фитнес-клубы по всей стране, в которых тренировались по методу её имени. В 1981 американка выпустила книгу «Тренировка с Джейн Фонда», а на следующий год – первые видео-уроки по книге.

Актрисе исполнилось 45 лет, когда она стала популяризировать женские тренировки и породила моду на лосины, гетры и спортивные боди. Девушки в ярких боди и лосинах под ритмичную музыку показывали простые упражнения, которые требовали минимального оборудования – коврик, стул и пару гантелей. Упражнения были универсальными и при этом не скучными, заодно прорабатывались все мышцы тела, развивалась гибкость, укреплялась сердечно-сосудистая система, сжигались калории.

В 1990-х идеи Фонда подхватили супер-модели, которые тогда считались идеалом красоты. Клаудия Шиффер, Линда Евангелиста, Кристи Тарлингтон, Синди Кроуфорд – эти имена гремели на весь мир. И хотя видеопособия по совершенствованию тела выпускали многие модели, именно уроки Кроуфорд обрели бешеную популярность.

Тренировки с Кроуфорд. В чём секрет популярности?

Упражнения, которые показывала Кроуфорд, были разработаны её личным тренером Раду Теодореску. Дело в том, что модель была склонна к полноте, не любила диеты и бег и другие привычные виды спорта для поддержания формы, и искала другие способы умещаться в пресловутый стандарт «90-60-90».

Благодаря упражнениям Раду Синди легко удавалось поддерживать нужные пропорции – при росте 176 см она весила 56 кг. В 1992 одна из самых популярных моделей выпустила первую кассету с упражнениями, которая оставалась бест-селлером на протяжении 10 лет.

Причин популярности у «Секрета идеальной фигуры Синди Кроуфорд» несколько. Во-первых, сама красавица Синди, которой хочется любоваться без остановки. Её совершенная фигура и женственность, с которой она выполняет упражнения, служат дополнительной мотивацией.

Во-вторых, это довольно легко. Упражнения выполняются в умеренном темпе, с которым справится даже неподготовленный новичок, и разбиты на несколько коротких комплексов. Большая часть упражнений выполняется только с собственным весом, то есть делать их можно где угодно – дома, на даче, на природе или, как сама Синди, на берегу океана.

Ещё один большой плюс тренировок Синди – сбалансированность кардио и силовых упражнений, которые увеличивают эффективность занятий. Развивается выносливость, улучшается растяжка, задействуются большие группы мышц, тело постепенно становится подтянутее и стройнее.

Наконец, одно из главных преимуществ фитнеса с Синди Кроуфорд, по её же признанию, — то, что спорт предстаёт не как скучные упражнения, которые надо делать из-под палки, а как занятие, которое приносит настоящее удовольствие.

Видео можно посмотреть в YouTube.

Именно поэтому фитнес с Синди Кроуфорд был так популярен на протяжении 1990-х, и именно из-за этого возрождается и сегодня. Доступные упражнения подойдут всем – и занятым офисным работникам, и мамам в декрете, и спешащим на лекции студенткам, и людям на удалённой работе.

Чтобы оценить простоту и изящество фитнеса с Синди, достаточно каких-то 10 минут – столько длится один комплекс упражнений. А втянувшись, можно и наращивать темп, и выполнять несколько комплексов упражнений за раз, и увеличивать сложность (после «Секрета идеальной фигуры» Кроуфорд выпустила ещё два видео – «Новое измерение» для молодых мам, у которых нет времени на спортзалы, и продвинутый курс «Как достичь совершенства»).

Даже если вы уже следите за своей фигурой и регулярно занимаетесь спортом, фитнес с Кроуфорд может разнообразить занятия во время карантина, когда обычные упражнения уже набили оскомину и хочется чего-то новенького.

Эффективность тренировок Кроуфорд доказана ей самой. В 54 года она по-прежнему выполняет эти комплексы упражнений и находится в потрясающей форме.

▶▷▶▷ программа тренировок синди кроуфорд видео

▶▷▶▷ программа тренировок синди кроуфорд видео

Интерфейс	Русский/Английский
Тип лицензия	Free
Кол-во просмотров	257
Кол-во загрузок	132 раз
Обновление:	19-03-2019

программа тренировок синди кроуфорд видео — Yahoo Search Results Yahoo Web Search Sign in Mail Go to Mail» data-nosubject=»[No Subject]» data-timestamp=’short’ Help Account Info Yahoo Home Settings Home News Mail Finance Tumblr Weather Sports Messenger Settings Want more to discover? Make Yahoo Your Home Page See breaking news more every time you open your browser Add it now No Thanks Yahoo Search query Web Images Video News Local Answers Shopping Recipes Sports Finance Dictionary More Anytime Past day Past week Past month Anytime Get beautiful photos on every new browser window Download Программа тренировок Синди Кроуфорд | Тренировки звезд fitmaniaby/fitness-life/trenirovki-zvezd/programma Cached Программа тренировок Синди Кроуфорд Рассмотрим общие сведения этой программы, комплекс упражнений и питание, необходимое при тренировке Представим вам комплекс видео упражнений Программа тренировок и диета Синди Кроуфорд wwwstylefitnessru › Для девушек Программа от Синди Кроуфорд “Секрет идеальной фигуры” Это программа включает в себя три видео урока, с помощью которых можно проработать основные группы мышц и поддержать их в тонусе Программа Тренировок Синди Кроуфорд Видео — Image Results More Программа Тренировок Синди Кроуфорд Видео images Синди Кроуфорд Как достичь совершенства — YouTube wwwyoutubecom/watch?v=z0DCdQDZR1Q Cached Как мужчина понимает, что любит женщину? Через что он проходит, чтобы это понять? Тренировка с Синди Кроуфорд — Superfitme superfitme/trenirovka-s-sindi-krouford Cached Секрет тренировок от Синди Кроуфорд в их простоте и универсальности Каждое занятие начинается с короткой разминки Программа тренировок Синди Кроуфорд fitagoru › Программы чемпионов Программа тренировок Синди Кроуфорд упомянутые видео , в них показаны нюансы и ошибки в Тренировка Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры zaryadkaguru/fitnes/sekret-figuryi-sindi-krouford Cached Курс тренировок от Синди Кроуфорд (несколько раз он появляется на видео ), состоит из Комплекс Секреты идеальной фигуры от Синди Кроуфорд: основные nasporteguru/trenirovki/sekret-idealnoj-figury Cached Программа 1 и 2 не должны делаться сразу в один день, а 10-минутная тренировка подходит только для тех, кто только начал заниматься по видео Синди Кроуфорд идеальная фигура или же для тех дам Синди Кроуфорд и её фитнес-программа «Новое измерение zaryadkaguru/fitnes/programma-sindi-krouford Cached «Новое измерение» — фитнес- программа Синди Кроуфорд , разработанная специально для молодых мамочек и нацеленная на восстановление фигуры после родов Программа тренировок Синди Кроуфорд the-challengerru/soznanie/motivatsiya/sindi Cached Сейчас в эпоху тренеров из Instagram и Youtube программы тренировок от Кроуфорд называют old-fashion — старыми-добрыми, даже немного старомодными классическими тренировками Секрет идеальной фигуры с Синди Кроуфорд, рекомендации wwwsovetoncom › Спорт Плюсы и минусы тренировок от Синди Кроуфорд тренировка на видео с Синди Кроуфорд Promotional Results For You Free Download | Mozilla Firefox ® Web Browser wwwmozillaorg Download Firefox — the faster, smarter, easier way to browse the web and all of Yahoo 1 2 3 4 5 Next 21,600 results Settings Help Suggestions Privacy (Updated) Terms (Updated) Advertise About ads About this page Powered by Bing™

• Синди Кроуфорд отдельное внимание уделяет тренировкам мышц ног. В 2001 году, после рождения первого
• ребенка, Синди Кроуфорд выпустила третье видео «Новое измерение». Эфир quot;Лав радиоquot;. Новости, сетка вещания, визитки программ, рассказы о ведущих. Онлайн-эфир. Дочери Ванессы Паради, Синди Кро
• , сетка вещания, визитки программ, рассказы о ведущих. Онлайн-эфир. Дочери Ванессы Паради, Синди Кроуфорд и Умы Турман: какие они? Фитнес-программа TGym Mix — мультифункциональные полноценные тренировки. Фитнес-программа Синди Кроуфорд. По поводу тренировок дома по видео, мне лично, не хватает силы воли, чтоб заставить себя, причем дома отвлекают всегда. Читайте также: Истинная леди: Синди Кроуфорд сразира элегантным образом Кроуфорд, как всегда, впечатляет своей стройностью и удачным выбором наряда. Официальный сайт телекомпании НТВ. Общие сведения, история, команда, контакты. Лента новостей, визитные карточки программ. …Кайя Гербер слишком молода для того, чтобы работать в модельном бизнесе. НТВ.Ru: новости, видео, программы телеканала НТВ. Сама красотка не скрывает, что сохранить такое тело ей помогли годы упорных тренировок и работы над собой. Только что, — написал в «Инстаграме» бывший ведущий программы об автомобилях. Появившись в эпизоде шоу «Мастер-класс Опры», супермодель Синди Кроуфорд поделилась со зрителями воспоминаниями о своем четырехлетнем браке с Ричардом Гиром, который закончился разводом в 1995 году. Поскольку программа состоит из трех наборов упражнений возрастающей сложности, ею особенно удобно пользоваться на DVD. Синди кроуфорд новое измерение. Video-pop.ru — коллекция популярного видео. Запись, рассылка, обмен, продажа видео. 13 декабря 2012, 17:34 Жан-Клод Ван Дам опубликовал видео совместных тренировок с Жоржем Сен-Пьером Известный киноактер проводил совместные тренировки со звездой ММА. Российская версия британского мужского журнала FHM. Блог редакции, архив номеров, информация о конкурсах. Тема quot;Синди Кроуфордquot;

контакты. Лента новостей

ею особенно удобно пользоваться на DVD.

Синди кроуфорд новое измерение. Video-pop.ru — коллекция популярного видео. Запись

• рекомендации wwwsovetoncom › Спорт Плюсы и минусы тренировок от Синди Кроуфорд тренировка на видео с Синди Кроуфорд Promotional Results For You Free Download | Mozilla Firefox ® Web Browser wwwmozillaorg Download Firefox — the faster
• чтобы это понять? Тренировка с Синди Кроуфорд — Superfitme superfitme/trenirovka-s-sindi-krouford Cached Секрет тренировок от Синди Кроуфорд в их простоте и универсальности Каждое занятие начинается с короткой разминки Программа тренировок Синди Кроуфорд fitagoru › Программы чемпионов Программа тренировок Синди Кроуфорд упомянутые видео
• с помощью которых можно проработать основные группы мышц и поддержать их в тонусе Программа Тренировок Синди Кроуфорд Видео — Image Results More Программа Тренировок Синди Кроуфорд Видео images Синди Кроуфорд Как достичь совершенства — YouTube wwwyoutubecom/watch?v=z0DCdQDZR1Q Cached Как мужчина понимает

Синди Кроуфорд отдельное внимание уделяет тренировкам мышц ног. В 2001 году, после рождения первого ребенка, Синди Кроуфорд выпустила третье видео «Новое измерение». Эфир quot;Лав радиоquot;. Новости, сетка вещания, визитки программ, рассказы о ведущих. Онлайн-эфир. Дочери Ванессы Паради, Синди Кроуфорд и Умы Турман: какие они? Фитнес-программа TGym Mix — мультифункциональные полноценные тренировки. Фитнес-программа Синди Кроуфорд. По поводу тренировок дома по видео, мне лично, не хватает силы воли, чтоб заставить себя, причем дома отвлекают всегда. Читайте также: Истинная леди: Синди Кроуфорд сразира элегантным образом Кроуфорд, как всегда, впечатляет своей стройностью и удачным выбором наряда. Официальный сайт телекомпании НТВ. Общие сведения, история, команда, контакты. Лента новостей, визитные карточки программ. …Кайя Гербер слишком молода для того, чтобы работать в модельном бизнесе. НТВ.Ru: новости, видео, программы телеканала НТВ. Сама красотка не скрывает, что сохранить такое тело ей помогли годы упорных тренировок и работы над собой. Только что, — написал в «Инстаграме» бывший ведущий программы об автомобилях. Появившись в эпизоде шоу «Мастер-класс Опры», супермодель Синди Кроуфорд поделилась со зрителями воспоминаниями о своем четырехлетнем браке с Ричардом Гиром, который закончился разводом в 1995 году. Поскольку программа состоит из трех наборов упражнений возрастающей сложности, ею особенно удобно пользоваться на DVD. Синди кроуфорд новое измерение. Video-pop.ru — коллекция популярного видео. Запись, рассылка, обмен, продажа видео. 13 декабря 2012, 17:34 Жан-Клод Ван Дам опубликовал видео совместных тренировок с Жоржем Сен-Пьером Известный киноактер проводил совместные тренировки со звездой ММА. Российская версия британского мужского журнала FHM. Блог редакции, архив номеров, информация о конкурсах. Тема quot;Синди Кроуфордquot;

Топ-5 фитнес-видеотренировок со знаменитостями- Синди Кроуфорд

Фитнес – явление довольно новое. Как самостоятельное направление он начал развиваться только в середине ХХ века. Джейн Фонда, как известно, — «мама» аэробики. Хотя до возникновения фитнеса уже существовали балет, гимнастика, плавание. Так что кардинально нового, конечно, изобретено не было, а вот то, что было, значительно улучшилось. Фитнес-видео в свое время стало новым значительным событием. Сейчас, конечно, DVD с фитнес-программами уже никого не удивляют, но в свое время «бум» на домашние фитнес-тренировки со знаменитыми моделями, актрисами, «звездными» тренерами можно было сравнить с «маленькой революцией». Однако далеко не все из них действительно отличаются «революционностью». Кто же они, звезды, претендующие на звание революционеров фитнеса? На самом деле, их сотни, но особо выделяются среди них — Синди Кроуфорд, Эль Макферсон, Джерри Холливэл, Кармен Электра.

1. Синди Кроуфорд. Идеальная фигура

Синди Кроуфорд была одной из первых супермоделей, выпустивших свое фитнес-видео. В 1992 году вышла ее видеокассета «Shape Your Body». Самая высокооплачиваемая манекенщица мира демонстрировала обтянутое купальником тело и свою программу упражнений. Нет наверно на данный момент в мире ни одной девочки в возрасте от 15 лет, которая не имела бы у себя эту поистине ставшую легендарной программу. Испытав программу на себе, могу сказать, что комплексы на верхнюю часть тела довольно хороши: если использовать гантели весом около 2,5-3 кг. Упражнения на нижнюю часть тела не представляют ничего особенного,

Видео дня

2. Синди Кроуфорд. Как достичь совершенства

Через год после выхода первого видео мисс Кроуфорд выпустила новое видео «Next Challenge Workout», где все упражнения были разработаны с помощью квалифицированного врача, эксперта по спортивной медицине. По моему мнению, это самая эффективная и достаточно трудоемкая тренировка из всех которые мне когда-либо приходилось пробовать. Она вполне может заменить тренировку в фитнес-клубе, а по некоторым позициям она даже имеет превосходство.

3. Карен Войт. Тренировка с Эль Макферсон

Другая знаменитая модель, Эль Макферсон, которую за совершенство форм прозвали «The Body» (Тело), также выпустила в 2003 году свою фитнес-видеопрограмму. Это отличная интервальная тренировка — чередующиеся аэробные тренировки и нагрузки с легким весом, направленные на снижение массы тела и повышение выносливости, вполне подходят и для новичков, а если взять вес побольше, то и для продвинутых любителей фитнеса. Особо мне запомнилась аэробная сессия этой программы. Попробуйте — не пожалеете!

4. Кармен Электра. Стриптиз-аэробика

Еще один комплекс представляет актриса и модель Кармен Электра. Несмотря на то, что стриптиз в той или иной форме сейчас входит в программу множества фитнес-клубов, из всех знаменитостей снять такие тренировки на видео догадалась только Кармен. Ее серия DVD «Aerobic Striptease» укрепляет не только тело, но и дух, придавая дополнительную уверенность в собственной неотразимости. В серию входят диск для «начинающих стриптизерш», видео для «продвинутых пользователей», лирическое отступление в виде занятий хип-хопом и целый диск, посвященный работе с предметами в стриптизе. В качестве фитнес-тренировки можно поставить «троечку с минусом», а «поломаться перед зеркалом» и позаниматься «самолюбованием» — вполне можно. Единственное, что слегка расстраивает, это то, что Кармен не догадалась использовать разнообразную музыку для своих «грязных» танцев, и делает все под одну и ту же мелодию.

5. Джерри Холливэл. Йога с Джерри Холливэл

Довольно «аппетитная» во времена Spice Girls Джерри Холливэл на пике своей сольной карьеры поражала всех животом, похожим на стиральную доску. Добиться таких результатов ей в немалой степени помогла йога. Окрыленная успехом, Джерри уже который год несет йогу в массы. В этом ей помогает инструктор Кэти Эпплтон. Первое фитнес-видео вышло еще в 90-х, но сейчас в продаже есть только два последних DVD «Geri Yoga» от 2001 года и «Geribody Yoga» от 2002 года. Мне особенно понравился второй диск, а первый слегка не структурирован и сумбурен, быстро надоедает легкий комплекс упражнений, а вот со вторым можно долго и упорно работать. Но через некоторое время он все равно надоест.

Секрет Идеальной Фигуры, Как достичь Совершенства, Новое Измерение

Смотришь на 46-летнюю Синди Кроуфорд, и не верится, что эта красотка с фигурой молодой девушки скоро уже будет праздновать 50-летие. Понятно, что все задаются вопросом: как сохранить свою фигуру и молодость до такого возраста, какие особенные секреты знает звезда?

В своё время она была одной из самых популярных и высокооплачиваемых моделей, она может также гордиться своими ролями в кино, ведь суровые критики по достоинству оценили её талант. Но самую большую популярность, наверное, ей принесли видео-уроки фитнеса. В этих видеозаписях она доступно и поэтапно раскрывала свои секреты идеальной фигуры, выступая наглядным примером эффективности этих упражнений.

Видео упражнения Синди Кроуфорд

Они пользовались большой популярностью ещё до развала Советского Союза: многие могут помнить эти уроки, записанные на громоздкие видеокассеты. Но и сейчас эти тренировки с Синди Кроуфорд не потеряли своей актуальности, ведь в их основу легли классические правила фитнеса. Поэтому считаем своей обязанностью ознакомить тех, кто ещё не в курсе с особенностями каждого из курсов Синди.

В 1992 году увидел свет первый видео-курс Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры». Этот курс был разработан моделью совместно с одним из самых опытных тренеров Нью-Йорка Раду. Курс включает три системы упражнений, которые различаются между собой по степени сложности.

Так, самые короткие тренировки — по системе А. Достаточно уделять в день всего лишь 12 минут, чтобы за короткое время привести своё тело в норму. Тренировки С Синди Кроуфорд предполагаются кратковременные, но довольно интенсивные: чередование растяжек, выпадов, приседаний и внимание к правильному дыханию значительно улучшают кровообращение.

Упражнения группы В направлены на тренировку мышечной и сердечнососудистой системы, поэтому упражнения в основном предназаначены для верхней части туловища. Они рассчитаны на 15 минут, и для их выполнения обязательно нужны гантели.

Самая длительная часть (41 минута) – система С – состоит из простых, но достаточно эффективных упражнений. Достаточно выделять регулярно хотя бы 4 раза в неделю на занятия, чтобы эффект стал заметен через некоторое время. Для их выполнения также нужны гантели, а также коврик и стул.

 

Аэробика с Синди Кроуфорт по этому курсу привлекательна ещё и тем, что занятия сопровождает приятная музыка, а проводятся они на фоне живописной природы.Через три года был выпущен курс Синди Кроуфорд «Как достичь совершенства», онлайн-видео этого курса и сейчас крайне популярны.

Во-первых, в видеозаписи сама модель неспешно выполняет упражнения, поэтому даже совершенным новичкам можно с лёгкостью освоить движения.

Во-вторых, вместе с ней в курсе фигурирует тренер, который сопровождает выполнение необходимыми пояснениями – какие группы мышц прорабатываются, какова точная технология выполнения упражнения: на диске существует специальное меню, выбрав которое, вы получите подобную вспомогательную информацию.

Одновременно достоинством и недостатком следует считать продолжительность занятий: курс Синди Кроуфорд «Как достичь совершенства» (онлайн видео или видеозапись) длится больше 70 минут. Для одного занятия это много, но, изучив сначала запись, можно разделить упражнения на несколько уроков. Среди плюсов курса – в него входят упражнения для всех групп мышц, поэтому выбрать будет из чего.

 

Уже после 2000 года был выпущен последний, третий курс под авторством модели.Сама дважды мама, Синди Кроуфорд не могла забыть о том, что фигура женщины после беременности и родов требует усиленного внимания и правильного восстановления, поэтому аэробика с Синди Кроуфорд в курсе «Новое измерение» адресована именно молодым мамочкам.

 

Смотри онлайн видео упражнения Синди Кроуфорд худей, тренируйся и совершенствуйся!

Синди Кроуфорд, 53 года, демонстрирует идеальную форму в своем последнем видео о тренировке, опубликованном в социальных сетях.

Если есть какие-то сомнения, она все еще есть.

Синди Кроуфорд, 53-летняя женщина, которая, возможно, изобрела термин «супермодель», опубликовала в понедельник тренировочное видео, в котором она выполняла «приседания со стенкой с поддержкой / поддержкой».

Красавица-брюнетка демонстрирует идеальную форму и осанку, когда она делает свои реплики в видео.

Безупречный: в понедельник Синди Кроуфорд опубликовала тренировочное видео, в котором она выполнила «приседания от стены с поддержкой / с поддержкой»

«Вернемся к этому с @ sarahperla1», — подписала клип Кроуфорд, сославшись на своего тренера из Лос-Анджелеса Сару Хагаман. с мускулистым смайликом.

На видео Синди тренирует спортивное дыхание, приседая, опускаясь до тех пор, пока ее ноги не сгибаются под идеальным углом 90 градусов, при этом она опирается на красный мяч для йоги, который катит по стене.

На протяжении всего упражнения она держит руки поднятыми, сохраняя хорошую осанку.

Кроуфорд одет в серо-серые капри леггинсы для тренировки и черный спортивный топ с разрезом сбоку.

Работа над этим: в видео Синди тренирует спортивное дыхание, приседая, ныряя, пока ее ноги не согнуты под идеальным углом 90 градусов, при этом опираясь на красный мяч для йоги

Ее тренер опубликовал пост в качестве примера. своим последователям.

«Не забывайте разминаться. Эти приседания со стенкой с поддержкой / поддержкой отлично подходят для спины и разогревают квадрицепсы и ягодицы! ‘ она подписала публикацию вместе с хэштегом #mondaymotivation.

Кроуфорд, у которой 4,2 миллиона подписчиков в Instagram, часто публикует снимки из своей повседневной жизни в социальных сетях.

Делимся красотой: Кроуфорд, у которой 4,2 миллиона подписчиков в Instagram, часто публикует на платформе снимки из своей повседневной жизни

Всего две недели назад статная Синди опубликовала снимок в бикини из недавней поездки на берег озера, а Красивый образ получил восхищение от многих известных современников.

Среди них были супермодели Хелена Кристенсен, Эль Макферсон и Кристи Терлингтон (Кристи сыграла вместе с Синди в ставшем теперь легендарным клипе Джорджа Майкла 1990 года на Freedom).

У иконы моды из Иллинойса двое детей — 17-летняя Кайя и 20-летняя Пресли Гербер, которые пошли по ее стопам в моделирование.

Синди делит детей с бизнесменом Рэнди Гербером, который известен тем, что вместе с Джорджем Клуни и Майком Мелдманом основал бренд текилы Casamigos.

Sizzlin ‘: Всего две недели назад статная Синди опубликовала снимок бикини из недавней поездки на берег озера

Модные удобства, которые Синди Кроуфорд добавила в свой дом во время изоляции

Вы усовершенствовали какой-либо конкретный рецепт?

Ну, моей покупкой для изоляции был электрический вок от Breville. Я люблю это. Итак, я наверняка улучшил свою игру в жаркое. Точно не помню рецепт, но это действительно хорошая курица с имбирем и зеленым луком.Я помню, как в 22 года у меня был вок, и он всегда был шатким, но электрический вок меняет правила игры, потому что температура настолько предсказуема. Думаю, это действительно отличное дополнение к кухне.

Каким образом вы совмещали жизнь и работу из дома?

У меня есть офис, так что это было очень просто. А когда работаю, захожу в свой офис. Я действительно думаю, что из-за того, что мы настолько привязаны к миру через наши устройства, очень сложно мысленно отделить работу от неработающей. Поэтому, когда меня нет в офисе, я выключаю звонок; Мне не нужно включать все оповещения, особенно с тех пор, как мои дети были дома.

Но я действительно заметил, что у некоторых людей, которые работали на меня, возможно, были маленькие дети, и им было намного сложнее работать из дома. Это похоже на все: были преимущества, а потом были проблемы. Даже мои взрослые дети: я сделал деревянную табличку для своего офиса, когда я закрываю дверь, и на ней написано: «Не беспокоить». Они не привыкли, что я бываю на деловой встрече или беру интервью из дома.Нам всем пришлось заново учиться тому, что я дома, но все еще работаю.

У вас был зуд от покупки новой собственности, когда мы все застряли дома?

Мы заканчиваем строительство дома в Кабо; мы продали там наш дом Рикардо Легоррета несколько лет назад. Итак, мы взяли перерыв [из Мексики], но затем мы строили во время пандемии, что было непросто, потому что мы не смогли добраться туда, как обычно, чтобы проверить, как идут дела, или не прогрессирует, как иногда бывает. Итак, это было нашей целью. Я думаю, что мы с мужем болеем недвижимостью. Это должно прекратиться, потому что каждое место, куда мы идем, мы смотрим на недвижимость. Но это весело, и я люблю получать образование, и я не думаю, что это когда-нибудь закончится.

Каким будет дизайн нового отеля Cabo?

Нам очень понравился наш второй дом; Легоррета такой замечательный архитектор, но мы не хотели просто переделывать то, что делали раньше. Этот будет немного более богемным: полы белые, из крашеного бетона, и это будет больше для жизни в помещении и на улице.Предыдущий дом был суперсовременным, а объемы комнат впечатляли. Но для этого мы хотели, чтобы в нем было немного больше уюта.

Когда будет готово?

У меня на октябрь запланирована поездка для девочек. Так что к тому времени лучше быть готовым!

Синди Кроуфорд любит линию Soleil Рене Фуртерера для летних причесок

Us Weekly имеет партнерские отношения, поэтому мы можем получать компенсацию за некоторые ссылки на продукты и услуги.

Наши волосы определенно страдают зимой, становясь ломкими от холода или жирными и слабыми под узкими шапками. Однако летом дела обстоят не намного лучше. Солнце может серьезно высушить волосы, а вода в бассейне и океане точно не поможет. Наши резинки для волос тоже могут ослабить пряди!

Это может быть отличной идеей изменить свой распорядок ухода за волосами на летнюю погоду — в конце концов, это то, что делает Cindy Crawford . Если вы хотите, чтобы ваши волосы были безопасными, здоровыми, счастливыми и блестящими в течение всего сезона, подумайте о том, чтобы купить продукт (или несколько) из линии Solaire от Rene Furterer!

Видеть это!

Получите восстанавливающую маску Solaire Intense Nourishing Repair Mask всего за 28 долларов в магазине Rene Furterer!

Кроуфорд недавно поговорила с The Zoe Report, , раскрывая все ее любимые на данный момент секреты красоты и продукты.Когда дело дошло до волос, она восхищалась линией Solaire Рене Фуртерера: «У них есть целая линия солнцезащитной вуали — одна — масло, а другая — увлажняющий. Они защищают ваши волосы от солнца, даже если вы зайдете в бассейн и намочите их ».

Масло фактически распродано, но вы все еще можете взять восстанавливающую маску-кондиционер! Он создан для «восстановления волос после воздействия солнца, соли и хлора», и один рецензент даже сказал, что он «полностью восстановил» их волосы после того, как они были полностью обжарены во время 10-дневного отпуска!

Эта интенсивная маска состоит из трех основных ингредиентов: масла жожоба для увлажнения, защиты и омоложения естественного водного барьера волос, комплекса Cimentrio для укрепления, придания объема и блеска и фосфолипидов, которые могут восстанавливать поврежденные волосы, одновременно увлажняя кожу головы!

Видеть это!

Получите восстанавливающую маску Solaire Intense Nourishing Repair Mask всего за 28 долларов в магазине Rene Furterer!

В тесте на удовлетворенность, в котором участвовали 33 женщины, 96% участников заявили, что они почувствовали, что их волосы были «глубоко восстановлены и обновлены», а также «мягкими и менее сухими» всего после трех недель использования этой кондиционирующей маски. Это впечатляющие результаты. Еще более впечатляющим является то, что в списке ингредиентов нет сульфатов, парабенов, хлорида натрия или силиконов, так что вы знаете, что это не временный эффект!

Эту маску для волос можно использовать каждый день после мытья головы. Расчешите волосы и оставьте на две-пять минут, прежде чем смыть. Помните, более прохладная вода всегда лучше, хотя мы знаем, что вы ненавидите это слышать! То же самое касается здоровья вашей кожи. Если ваши волосы сильно обжарены, вы также можете попробовать глубокое кондиционирование, выпрыгнув из душа и оставив их на более длительное время перед ополаскиванием!

Если вы всегда хотели прически супермоделей, теперь вы знаете ключевую линейку продуктов для покупок, одобренную одной из крупнейших супермоделей последних нескольких десятилетий.Прощай, вьющиеся волосы и секущиеся кончики! Хотел бы мы сказать, что мы почти не знали вас.

Видеть это!

Получите восстанавливающую маску Solaire Intense Nourishing Repair Mask всего за 28 долларов в магазине Rene Furterer!

Ищете что-то другое? Изучите линейку Solaire здесь и познакомьтесь с культовой классикой Рене Фуртерера здесь!

Этот пост предоставлен вам командой Us Weekly’s Shop With Us. Команда Shop With Us стремится выделить продукты и услуги, которые могут быть интересны и полезны нашим читателям, такие как маски для лица, средства для автозагара, леггинсы в стиле Lululemon и все лучшие подарки для всех в вашей жизни.Однако выбор продуктов и услуг никоим образом не означает одобрения ни Us Weekly, ни какой-либо знаменитостью, упомянутой в сообщении.

Команда «Магазин с нами» может бесплатно получать товары от производителей для тестирования. Кроме того, Us Weekly получает компенсацию от производителя продуктов, о которых мы пишем, когда вы переходите по ссылке и затем покупаете продукт, представленный в статье. Это не влияет на наше решение о том, рекомендуется или нет продукт или услуга.Магазин с нами работает независимо от отдела продаж рекламы. Мы будем рады вашим отзывам на [email protected]. Счастливые покупки!

Cindy Crawford Beauty tip для макияжа бровей

Делать брови прямо так же легко, как и безупречно. Если вы в конечном итоге получаете неестественный, менее лестный вид чаще, чем вы хотели бы признать, ну, во-первых, вы не одиноки, а во-вторых, Синди Кроуфорд здесь, чтобы помочь. Простая уловка супермодели по использованию кисти для бровей, как профессионал, ежедневно окупается за ваши черты лица.

Кроуфорд призналась в недавнем видео с Берди, что если она не придерживается основ, ей нужен визажист. Помимо того, что она всегда держит при себе универсальную четырехцветную палитру теней для век без суеты, она также является большой поклонницей карандаша для бровей Anastasia Beverly Hills Perfect Brow Pencil, который она настроила, чтобы было легче лепить ее пушистые волосы над глазами. Вместо того, чтобы использовать кисть-катушку с прямой, как стрелка, на конце и наклонять запястье, она сгибает ее, чтобы лучше соответствовать направлению волос на бровях.

«Моя маленькая хитрость заключается в том, что я на самом деле сгибаю кисть на конце, потому что я считаю, что это облегчает мне вход». —Синди Кроуфорд

«Мне нравится этот карандаш. Моя маленькая хитрость в том, что я на самом деле сгибаю кисть на конце, потому что я считаю, что это облегчает мне проникновение», — говорит она. «Когда он прямой, он просто не чувствуется в моей руке».

Истории по теме

Так как она может лучше втирать кисть в брови таким образом, у нее получается более естественный, менее натянутый вид — и у нее не возникает спазмов рук из-за макияжа во время работы. под таким неудобным углом.Кто знал, что одна крошечная поправка может так сильно повлиять на ваши пушистые красотки?

Посмотрите видео ниже, чтобы узнать о ее полном взломе бровей.

Приседания Синди Кроуфорд с прыжком заставят вас почувствовать себя балериной. Или попробуйте режим ретро-тренировок, которым она занимается уже 30 лет.

Синди Кроуфорд ошеломила в этой закулисной фотосессии для ‘Meaningful Beauty’ (видео)

Актриса и модель Синди Кроуфорд ошеломила на видео, сделанном во время недавней фотосессии — ее волосы были великолепны, когда она закуталась в белое махровый халат.

В свои 55 лет у актрисы и модели Синди Кроуфорд это все еще есть. Иконка развлечений появилась в Instagram, чтобы продемонстрировать свое модельное мастерство в закулисном видео с фотосессии.

В клипе звезда была одета в белый халат с завязанным на талии поясом. Рукава мантии были сложены до локтя, даже когда они ниспадали с плеч, обнажая безупречную кожу.

Кроуфорд выглядела естественно и без макияжа, за исключением блеска для губ телесного цвета, который выделял ее губы.Модель выглядела потрясающе, когда она принимала разные позы, ее растрепанные ветром коричневые локоны ласкали ее обнаженные плечи.

На заднем плане можно было слышать щелчки камеры, когда звезда меняла положение рук, кладя их сначала на бедра, а затем скрещивая на плечах. В подписи актриса поблагодарила всех, кто работал над тем, чтобы съемка прошла идеально. Она написала:

«BTS с @meaningfullbeauty. @Hungvanngo @dimitrishair».

Поступило множество комментариев, все они хвалили вневременную красоту иконы, модельное мастерство и нестареющий внешний вид.Один назвал ее богиней, а другой признал, что Кроуфорд действительно самая красивая женщина в мире.

Многие другие заполнили раздел комментариев смайликами в виде сердца и огня, показывая, насколько горячо, по их мнению, она выглядела. Конечно, от телеведущей, которая занимается моделированием уже более четырех десятилетий, меньшего никто не ждет.

Она захватила глаза королевских особ, в том числе принца Уильяма.

Она получила мировое признание в 80-х годах, когда стала одной из самых востребованных моделей в отрасли.В подростковом возрасте Кроуфорд быстро поднялась по карьерной лестнице, в конечном итоге перейдя на актерскую и предпринимательскую деятельность.

При этом она старалась сохранить личную жизнь на плаву. Модель связала себя узами брака с Ричардом Гиром в начале девяностых, но их союз распался в 1995 году, после четырех лет совместной жизни.

Три года спустя она вышла замуж за своего соулмейта Рэнди Гербера, с которым у нее двое детей, Пресли и Кайя. На сегодняшний день они сохранили свой брак, и их дети уже пошли по стопам Кроуфорда.

В 1994 году она стала самой высокооплачиваемой моделью в мире, заработав 6,5 миллиона долларов. Ее выходки в индустрии были настолько велики, что она привлекла внимание гонораров, в том числе принца Уильяма, который, как сообщается, был влюблен в нее в тринадцать лет.

Примечательно, что термин «супермодель» впервые был придуман, чтобы описать ее и четырех других модельных звезд 90-х, включая Наоми Кэмпбелл, Кристи Терлингтон, Клаудию Шиффер и Линду Евангелисту.

Эти пять оригинальных супермоделей произвели революцию в индустрии моды.За свою карьеру, длившуюся 4 десятилетия, Кроуфорд опубликовала более 500 журналов, и эта цифра продолжает расти независимо от ее возраста. С успешной модельной карьерой и нестареющей красотой, подобной звезде «Честной игры», возраст, безусловно, всего лишь число.

Синди Кроуфорд говорит, что эта новая линия по уходу за волосами восстановила ее «волосы Синди» до рождения ребенка

В 2005 году супермодель OG Синди Кроуфорд запустила свою систему ухода за кожей Meaningful Beauty, чтобы дать людям доступ к рецептурам, которые она будет использовать под руководством французского гуру кожи доктора Др.Жан-Луи Себаг. Теперь она переходит в категорию волос, которая, по словам Кроуфорд, была вдохновлена ​​изменениями в ее волосах, которые она испытала после рождения детей.

«После того, как у меня появились дети, я определенно заметила, что мои волосы изменились», — говорит она. «Послушайте, как мы знаем женщин, у нас будут морщины, линии смеха и гусиные лапки, так что мы вроде как знаем, что это произойдет. И вы знаете, что у вас появятся седые волосы, и что вы можете с этим поделать, если хотите покрасить волосы. Но никто не подготовил меня к тому, что мои настоящие волосы изменятся — станут более ломкими, тонкими и тусклыми.Он больше никогда не возвращался к тому, что было раньше. Я также заметила, что парикмахерам было труднее заставить мои волосы вести себя так, как они хотели. Итак, несколько лет назад я и моя команда из Meaningful Beauty подумали: «Можно ли применить наш подход к уходу за кожей на волосах?»

Они начали экспериментировать с формулами, которые включали фирменную суперантиоксидантную технологию стволовых клеток из листьев дыни, и остановились на идеальных смесях, которые вернули Кроуфорд ее волосы до рождения ребенка (или очень близко к ним).«Что мне нравится в этом, так это то, что это система, поэтому продукты предназначены для совместной работы. В них также есть наш супер-антиоксидант, а также пептиды, стволовые клетки и протеины шелка. Я заметила, что мои волосы стали гуще, крепче — даже хвостик кажется гуще — и у меня меньше ломкости и выпадения. Мне нравится, как это чувствуется, и мне легче расчесаться после душа ».

Ее парикмахер Ричард Марин также заметил большую упругость и управляемость, и поинтересовался, что сделал Кроуфорд.«Ричард так хорошо знает мои волосы, поэтому для него было действительно волнительно заметить разницу в моих волосах. Он сказал: «Тебе вернули старые волосы». Как женщины, я думаю, мы много думаем о своих старых волосах. Когда я вижу волосы моей дочери Кайи, я говорю: «Ох, дай мне мою старую кожу, дай мне мои старые волосы, дай мне мои старые ноги».

Помимо шампуня и кондиционера (49 долларов США каждый), коллекция также содержит средство Restorative Scalp Treatment (45 долларов США), которое, по словам Кроуфорд, является основным продуктом. «Так много женщин, в том числе и я, накладывают на волосы много чего, чтобы получить желаемый вид, не осознавая, что здоровые, красивые волосы начинаются со здоровой кожи головы.Я использую это средство после душа там, где у меня есть конкретные проблемы, а именно на линии роста волос, части моей головы и макушке, поэтому я действительно обязательно распыляю его там. Он не только придает мне немного дополнительного объема, когда я сушу волосы феном, но и не жирный и не тяжелый, поэтому вы можете использовать его каждый день и не беспокоиться о том, что он утяжелит ваши волосы. Я хотел, чтобы женщины хотели пользоваться им каждый день и не беспокоились ».

Команда также добавила спрей для укладки и защиты (42 доллара) и ретушь для корней (37 долларов).«Мы также хотели добавить вещи, которые я использую ежедневно, и мне не нравится, когда я использую много продуктов в волосах в моей реальной жизни — то, что я называю своей не модельной жизнью. Но то, что я использую на 100 процентов каждый раз, когда мыть волосы, — это теплозащитное средство. Вытирая волосы полотенцем, я покрываю их легким туманом, который защищает от тепла, увлажняет и просто помогает все успокоить. Мы называем это «четыре в одном», потому что еще один способ, которым мне очень нравится его использовать, — это второй или третий день укладки феном, я распыляю немного на руку и использую его, чтобы все разгладить.И последний продукт — Root Touch-Up, который я нашел очень полезным, особенно за последний год, когда я не мог красить волосы так регулярно. Это пудра шести цветов, которую можно использовать в перерывах между окрашиванием. Я считаю, что пудровые на щетке действительно удобны в использовании на линии роста волос или в отдельных частях ».

Одна важная вещь, которую супермодель усвоила, когда стала старше: «С возрастом нужно больше убирать волосы. Также как твоя кожа. Я не хожу и не сижу на солнышке, как раньше, когда мне было 20.Я предпочитаю риск-вознаграждение, и оно того не стоит. Я не тороплюсь со своими волосами: я закалываю их, когда сплю или занимаюсь спортом, чтобы сохранить фен; Я сплю на шелковой наволочке. Мне кажется, если с возрастом ты будешь любить волосы немного больше и красишь волосы — потому что это действительно грубо, — тебе за это скажут спасибо ».

Во время нашей встречи Zoom Кроуфорд также прокомментировала несколько своих знаковых причесок за последние годы (см. Ниже), в том числе любимую публикой «Синди Прическу», по которой многие женщины тосковали в 90-х.

«Это довольно 80-е. Я думаю, это было для журнала Le Magazine . Не знаю, кто такой парикмахер, но мне это нравится. Как будто я мог бы быть в рок-клипе MTV. Это похоже на сумасшествие «тряски в торговом центре». Но мне отчасти нравятся блики на моих волосах, и я думаю, что это была довольно современная текстура, которую мы тогда не часто видели. Но не пытайтесь делать это дома (смеется) ».

«Я делал эти видео с тренировками в 90-х с Раду, и это было действительно круто.Точно так же, как «Значимая красота» рассказывала о том, что я делюсь доступом с доктором Себагом, создание видео с упражнениями было моей первой попыткой поделиться чем-то, к чему у меня был доступ, а именно этим невероятным тренером по имени Раду. Я был в такой хорошей форме и чувствовал себя сильным. А когда вы физически сильны, это означает, что вы чувствуете себя сильным умственно. И я думаю, что это действительно помогло моему рассудку в те дни, когда я моделировал и бегал по миру, как сумасшедшая. Очевидно, что для большинства моих тренировок я не выглядел так, как на этой картинке — это было для видео, — но мне кажется, что этот вид выглядит так «Синди», потому что он похож на красивый фен с круглой щеткой и, вероятно, роликом на липучке, который Я все еще стою и по сей день.Мне нравится простота этого: я называю это «сексуальная прическа соседской девушки». Раньше также носили купальник поверх леггинсов, и это были стринги. И я уверен, что на мне тоже были белые Reeboks с потрепанными носками (смеется) ».

«Это было для рекламы Pepsi Суперкубка, поэтому я думаю, когда они нанимают Синди Кроуфорд, они хотят« Синди Кроуфорд », особенно для чего-то вроде этого. В некотором смысле я думаю, что это были самые культовые волосы, и они были большими — это волосы 90-х. Он должен был быть настолько большим, насколько это возможно.Я думаю, что определенно моей визитной карточкой была эта светлая прядь волос спереди — эта прядь — и на самом деле это было от Орибэ, замечательного парикмахера, который, к сожалению, скончался два года назад. У него была идея, что он хотел украсить мои волосы прядью блондинки, и я делал такую ​​работу в течение нескольких лет, и по сей день так много моих друзей, которые работают парикмахерами, говорят мне, что так много женщин приходили, желая, чтобы их волосы были такими, как что. Но правда в том, что этот кусок выглядел действительно хорошо на фотографиях — он должен был ловить свет, — но на самом деле он не был предназначен для реальной жизни.Он просто очень хорошо сфотографирован. Поэтому я думаю, что парикмахеров это расстраивало, потому что они пытались создать такой образ для женщин, но на самом деле он не был предназначен для уличной одежды. Еще одна забавная вещь, которой вы в этом не видите, — это то, что я ношу обрезки. Они не могли правильно подобрать гардероб, поэтому я надел свой классический 501 Levi’s, чтобы установить в тот день, и стилист спросил меня, могут ли они разрезать мои джинсы, и я сказал, что конечно, и у меня все еще есть эти джинсы. Потом я переделал тот же рекламный ролик 15 лет спустя и надел те же самые.Думаю, я все еще могу в них разобраться, но они, вероятно, будут выглядеть не так, как раньше ».

Это личное

В NewBeauty мы получаем самую надежную информацию от косметологов, доставляемую прямо на ваш почтовый ящик

Найдите доктора

Найти NewBeauty «Лучший доктор красоты» Рядом с вами

Выберите штат StateALARAZCACOCTDCFLGAHIIAILINKYLAMAMDMIMNMONCNENJNVNYOHORPASCTNTXVAWAWISВыберите состояние Специализация: косметический стоматолог, дерматолог, пластический хирург лица, специалист по восстановлению волос, окулопластический хирург, пародонтолог, пластический хирург, протезист, специалист по венам, специалист по венам, выберите состояние. TreatmentAbdominal нить liftsAccent вашего BodyAcne TreatmentsAlexandrite LaserArm LiftAscleraBellafillBeloteroBlue LightBodyBody LiftBotoxBotox BrowliftBrachioplastyBrazilian Butt LiftBreast AugmentationBreast усиливающего с Fat GraftingBreast имплантатыГрудных Имплантат с SalineBreast Имплантат с SiliconeBreast LiftBreast Lift с имплантатыГрудным ReconstructionBreast ReductionBrowliftButt EnhancementCarboxytherapyCellulite TreatmentCheek AugmentationCheek зачарованием с Fat GraftingCheek ImplantsCheek LiftChemical PeelsChin AugmentationCO2 lasersCool LipoCoolSculptingCoolToneCrownsDental BondingDental ImplantsDimpleplastyDiode LaserDysportembrace Активным Scar DefenseEmsculptEndermologieEndoscopic Подтяжка бровейЭндоскопическая подтяжка лицаЭндоскопическая подтяжка животаЭрбиевые лазерыExilis Ultra 360Поднятие глаз Подтяжка лица с пересадкой жираПоднимание лица с пересадкой жираЛицо нг CreamGum DermabrasionGum LiftHairHair RemovalHair TransplantHair-Loss TreatmentInjectables & Наполнители для щека AugmentationInjectables и Наполнители для EyeliftInjectables и Наполнители для губ EnhancementInjectables И FillersInjectables и наполнителями с Fat GraftingIntense импульсного света (IPL) InvisalignIsolazJuvédermJuvéderm VolbellaJuvéderm VolumaKybellaLactic кислота PeelsLaser LiposuctionLasersLateral Tension Пластика TuckLimited Разрез FaceliftLip EnhancementLip Enhancement с Fat GraftingLip ImplantLip LiftLiposculptureLiposuctionLiquid FaceliftLong Импульсные N: Яги laserLower BlepharoplastyLower тело LiftLower века surgeryLower FaceliftMACS LiftMandelic PeelsMicrodermabrasionMicroinjectionMicroneedlingMicrowave Laser TreatmentMini Пластик TuckMini-FaceliftMommy MakeoverNd: YagNeck LiposuctionNeckliftNonsurgical FaceliftNonsurgical RhinoplastyObagi синего PeelOtoplastyPerlanePhenol PeelsPhotobiomodulationPhotodynamic терапия (PDT) PhotofacialPiQo4Plasma шлифовка LasersPower Assisted Liposu ctionPrevellePulsed DyeRadiesseRadio частоты с MicroneedlingRadio Frequency-Assisted LipolysisRed LightRestylaneRestylane DefyneRestylane LyftRestylane RefyneRestylane SilkRevision RhinoplastyRhinoplastySalicylic PeelsSculpSureSculptra AestheticSelphylSilhouette InstaliftSkinSkin TightenersSkin TreatmentsSlim LipoSmart LipoSMAS faceliftSmileSmile MakeoverSmoothshapesStraighteningStretch Марк TreatmentsTCA Химическая PeelsTeeth WhiteningThermageThermiTightThigh LiftTitanTooth ContouringTraditional FaceliftTumescent LiposuctionTummy TuckUltheraUltherapyUltrasound Assisted LiposuctionUmbilicoplastyUpper BlepharoplastyUpper веко surgeryVanquish MEVASER LipoVein TreatmentsVelashapeVelasmoothVeneersXeominSearch

Синди Кроуфорд запускает средство для ухода за волосами Meaningful Beauty

Стефан Кардинале — CorbisGetty Images

Если вы когда-нибудь мечтали о здоровых и пышных локонах оригинальной супермодели, то Синди Кроуфорд поможет вам стать еще на шаг ближе, поскольку ее бренд Meaningful Beauty расширяется в сфере средств по уходу за волосами.

Более того, новая линия направлена ​​на питание и защиту ваших волос с возрастом, в том числе с использованием проверенного ингредиента для ухода за кожей, способствующего старению, для повышения жизнеспособности волос.

Это область красоты, которой Кроуфорд, которому сейчас 55 лет, особенно страстно увлечен:

«Мы ожидаем, что наша кожа будет стареть… и ваши волосы, вы знаете, они поседеют, но на самом деле никто не говорит об этом». о старении ваших волос », — сказал Кроуфорд WWD.

«Мы могли бы сказать, что у нас была плохая стрижка, но я думаю, что женщины очень уязвимы, когда говорят:« Боже мой, мои волосы немного редеют », — продолжил Кроуфорд.«Я думаю, что эмоциональная привязанность женщин к волосам и их значению, как ни странно, более эмоциональна, чем кожа».

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Супермодель права — ваши пряди волос становятся тоньше с возрастом, поэтому они могут казаться менее густыми, более склонными к ломкости и со временем могут потерять часть своей упругости и блеска.Также мало разговоров по этой теме.

Кроуфорд, как и многие женщины, также испытала изменения в своих волосах после того, как родила двоих детей. В послеродовом периоде локоны могут казаться более ломкими или тусклыми, а гормональные изменения могут способствовать более заметному выпадению волос.

«Я смотрю на волосы дочери, они такие упругие и блестящие», — объяснил Кроуфорд, имея в виду модель Кайю Гербер. «Это не вьющиеся. Она не ломается … Я всегда ее дразню, например: «У тебя мои старые волосы.Верни это ».

Именно этот личный опыт привел к созданию новой линии по уходу за волосами. И хотя это может не совсем позволить вам перемотать время к подростковому возрасту, оно предназначено для придания силы и сияния вашей шевелюре независимо от вашего возраста.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Звездный ингредиент коллекции для волос, в которую входят шампунь, кондиционер и средство для ухода за кожей головы, — это антиоксидантный экстракт дыни — тот же ингредиент, способствующий старению, который содержится в продуктах по уходу за кожей Meaningful Beauty от супермодели.Продукты также содержат растительную альтернативу кератину, причем оба ингредиента используются для восстановления толщины и увлажнения волос.

Существует также несмываемый спрей (который действует как кондиционер и тепловая защита) и палитра для коррекции корней в шести оттенках, которые помогут вам при желании избавиться от седых прядей между посещениями салона.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Запущен 21 июня, цены на продукты по уходу за волосами начинаются примерно от 26 фунтов стерлингов за несмываемый спрей, при этом как шампунь, так и кондиционер продаются примерно по 42 фунта стерлингов.

К счастью для нас, в Великобритании, Crawford запустила в 2004 году «Meaningful Beauty», ориентированную на потребителей. Это означает, что мы можем покупать товары прямо на веб-сайте, если вы готовы оплатить международную доставку.

Если это даст нам половину шевелюры, которой сейчас может похвастаться Кроуфорд, оно того стоит.

No related posts.