С какого возраста можно класть подушку ребенку. Нужна ли подушка новорожденному. Какие виды ортопедических подушек для младенцев существуют. Как правильно выбрать первую подушку для малыша.

Нужна ли подушка новорожденному ребенку

Большинство педиатров и ортопедов сходятся во мнении, что здоровому ребенку до года подушка не требуется. Это связано с несколькими причинами:

• Кости позвоночника младенца еще не сформированы, и подушка может вызвать нарушения в развитии позвоночного столба.
• Неровная поверхность для сна может стать причиной нарушений в развитии позвоночника.
• У детей младше 4 месяцев высок риск синдрома внезапной детской смерти при использовании подушки — малыш может уткнуться в нее лицом и задохнуться, не сумев перевернуться.
• Новорожденные часто срыгивают, и на мягкой поверхности подушки выше риск попадания рвотных масс в дыхательные пути.

Поэтому педиатры рекомендуют младенцам спать на ровном жестком матрасе без подушки. При желании под голову можно подложить сложенную вдвое тонкую пеленку.

В каких случаях новорожденному может понадобиться ортопедическая подушка

Несмотря на общие рекомендации, в некоторых случаях врачи могут назначить использование специальной ортопедической подушки новорожденному. Это показано при следующих проблемах:

• Родовая травма шейного отдела позвоночника
• Кривошея
• Повышенный или пониженный тонус мышц шеи
• Деформация костей черепа

Ортопедическая подушка в таких случаях помогает зафиксировать голову в правильном положении и способствует нормальному формированию шейного отдела позвоночника. Но назначать ее должен только врач после осмотра ребенка.

Виды ортопедических подушек для младенцев

Существует несколько основных видов специальных подушек для новорожденных:

Подушка-бабочка

Имеет форму бабочки с углублением в центре для головы. Фиксирует голову, повторяя изгибы шеи и затылка. Способствует правильному формированию шейного отдела позвоночника. Подходит детям от 3 недель до 2 лет.

Наклонная подушка

Имеет прямоугольную форму с приподнятым изголовьем под углом 15-30 градусов. Помогает при срыгиваниях и повышенном внутричерепном давлении. Используется с рождения до 3 лет.

Позиционер (ограничитель)

Состоит из подушки и боковых валиков. Фиксирует ребенка в определенном положении на боку или спине. Рекомендуется с 2 недель до 6 месяцев.

Подушка-трансформер

Позволяет самостоятельно регулировать положение валиков-ограничителей. Обычно в комплект входит простынка и 4 съемных валика.

С какого возраста можно использовать обычную подушку

Большинство педиатров рекомендуют вводить обычную подушку в использование примерно с 2 лет. К этому возрасту позвоночник ребенка уже достаточно окреп. Однако есть некоторые возрастные рекомендации по высоте подушки:

• 1-2 года — высота 1-2 см
• 2-3 года — высота 3-4 см
• 3-6 лет — высота 6-8 см
• После 7 лет можно использовать взрослые модели

При этом даже двухлетнему ребенку рекомендуется хотя бы раз в неделю спать на ровной поверхности без подушки.

Как правильно выбрать первую подушку для ребенка

При выборе первой подушки для малыша важно учитывать несколько моментов:

• Размер должен соответствовать размеру кроватки. Слишком большая подушка будет сминаться и образовывать неровности.
• Жесткость — средняя или чуть выше средней. Мягкая подушка не подходит.
• Наполнитель должен быть гипоаллергенным.
• Подушка должна хорошо держать форму и быстро восстанавливаться после нажатия.
• Наполнитель должен равномерно заполнять всю подушку, без комков и уплотнений.
• Возможность стирки (ручной или машинной).
• Высота подушки должна примерно соответствовать ширине плеча ребенка.

Какой наполнитель лучше выбрать для детской подушки

При выборе наполнителя для детской подушки стоит обратить внимание на следующие варианты:

• Латекс — синтетический материал, упругий, гипоаллергенный, хорошо держит форму.
• Холлофайбер — синтетический наполнитель, гипоаллергенный, держит форму, но плохо пропускает воздух.
• Лиоцель — натуральный наполнитель из волокон эвкалипта, гипоаллергенный, воздухопроницаемый, упругий.
• Гречневая шелуха — натуральный наполнитель, гипоаллергенный, воздухопроницаемый, но может шуршать при движении.
• Пенный наполнитель с эффектом памяти — современный материал, принимающий форму головы и шеи.

Не рекомендуется выбирать подушки с наполнителем из пуха, пера или шерсти из-за высокого риска аллергии и размножения пылевых клещей.

Чем можно заменить подушку для новорожденного

Если родители не хотят, чтобы ребенок спал на плоской поверхности, но подушку использовать еще рано, можно воспользоваться следующими альтернативами:

• Сложенная вдвое тонкая пеленка под головой (высота 1-2 мм)
• Легкий наклон кроватки или матраса со стороны головы (снижает частоту срыгиваний)

Таким образом, здоровому новорожденному подушка не нужна и может быть даже опасна. Специальные ортопедические модели назначаются врачом только при наличии показаний. А вводить обычную подушку рекомендуется не ранее 2 лет, постепенно увеличивая ее высоту по мере роста ребенка. При выборе первой подушки важно учитывать размер, жесткость и гипоаллергенность наполнителя.