Почему удар в челюсть вызывает нокаут: потерю сознания и вырубает

Здравствуйте, уважаемые посетители сайта. Меня часто спрашивают, почему удар в челюсть вызывает нокаут? Почему челюсть – излюбленная цель боксёров? И как отточить чёткое попадание по ней?

Правильный удар в челюсть

Правильные удары в челюсть позволяют быстро достигать побед. Но их необходимо натренировать. Знаете, почему удар в челюсть приводит к потере сознания? Важно разобраться, какие именно боксёрские приёмы могут привести к такому результату. Требуется и самим научиться не попадать под подобные штурмы. Хорошо если у вас хорошо развиты мышцы шеи. Так в случае поражения они амортизируют потенциальное сотрясение.

А для достижения цели можно работать прямыми и боковыми ударами. Но как же действовать, чтобы правильно ударить в челюсть?

Прямые атаки уступают по мощности боковым. Ведь при прямом наступлении шейные мышцы гасят ударную энергию, а голова не откидывается назад очень быстро.

От боковых исполнений обороняться сложнее. И если хотите моментально выключить оппонента, применяйте их.

Самый уязвимый участок – это вся нижняя челюсть. От уголка рта следует абстрактная вертикальная линия вниз. В её центр и нужно попадать.

Далее предложены некоторые методы, помогающие тем, кто не знает как нужно ударить в челюсть, чтобы сразу вырубить противника

Действуйте основанием ладони. Разверните пальцы на внешнюю сторону. Атакуйте прямо. Локоть немного отведите в сторону. Импульс следует от него в середину ладони. Поражайте места между затылочной зоной и ухом противника. Работайте размашисто.

Хороший для вас результат будет достигнут, если вы умело атакуете встречкой (встречным штурмом). Залог победы здесь – резкость и жёсткость. В финальной фазе нападения кулак мощно сжимается. Вы хорошо действуете ногами. Первым срабатывает кулак, за ним плечевой пояс, спина, нога и голеностоп.

Как правильно нанести удар в нижнюю челюсть, если у неё другой изгиб? Здесь отлично функционирует мощная боковая пощёчина. Задействуется и середина ладони. Можно штурмовать сбоку с локтя. На скромной дистанции применяется методика наковальни: свободной рукой держите голову вашего визави по рингу.

Правильный удар в челюсть и последующий затем нокаут связаны с грамотным поражением этой цели снизу. Здесь превосходно срабатывает апперкот. Пример:

Можно работать ребром ладони с места большого пальца.

Если вы по каким-то причинам желаете серьёзно травмировать противника, и озадачены тем, как правильно сломать его челюсть одним ударом, то можете применить следующий приём:

1. Действуйте ладонью по прямой линии.
2. Подкручивайте её со своей стороны и вниз.
3. После штурма челюсть оппонента может сломаться, сместиться или выпасть из пазов.

Разумеется, многие хотят достигать побед в боксёрских поединках. Кто-то желает обязательно нокаутировать соперника, при этом нанести ему весомые травмы. Кому-то достаточно победы по очкам или нокаута без особо серьёзных травм. И если вас мучает вопрос, как ударить, чтобы сломать челюсть, подумайте, а стоит ли обязательно сводить ситуацию к переломам? Разумеется, в бою случается всякое, и переломы могут быть нанесены не умышленно. Но лучше обходиться без них, ведь это бокс, а не драка с уличными бандитами.

Состояние мозга после поражения челюсти

Так как анатомическое расположение челюсти таково, что можно при определённых действиях сотрясти мозг, то она становится частой целью во время боя.

Пропуск атаки по ней не приносит сразу болевых ощущений. Боец на время теряет сознание. Так почему же удар в челюсть так вырубает человека?

Здесь можно вспомнить закон Архимеда. Его суть – если применять рычаг приличной длины, можно реализовывать эффективные операции. И чем больше его длина при условии оптимального нахождения точки опоры, тем меньше усилий нужно прикладывать.

Вверху черепной коробки устроен мозг. Нижняя челюсть – его нижний пункт. И мозг уязвим к различным уронам по причине ударов. Челюсть диаметрально устроена с другой стороны. Она и есть тот самый рычаг, способный сместить мозг. И резкие атаки могут приводить к подобному состоянию.

И боксёр, пострадавший от них, начинает плохо ориентироваться в пространстве, ничего не чувствует и теряет сознание. Обычно врачи констатируют сотрясение мозга. В худших случаях добавляется ещё и перелом челюсти. В очень редких ситуациях происходит кома.

Большое значение имеет интенсивность колебаний при амплитуде вращения головы. Если вы просто помотаете головой по сторонам, уже почувствуете некоторые метаморфозы. Чем больше указанная интенсивность, тем серьезнее воздействие на мозг. А когда колебания вызываются мощным штурмом, мозг сдвигается с собственной оси.

Когда боксёр принимает верную стойку, он несколько опускает голову, тем самым скрывает потенциальную цель противника. Ещё обороняет её руками. И во время удара он постарается уйти по определённой траектории от поражения. И может не получить разящего наступления.

Если головной мозг абстрактно сосредоточить на оси координат, то получится следующая картинка:

В спокойно позиции мозга указанные оси следуют строго по центру. После поражения челюсти происходит смещение мозга относительно этих осей. Смещение может идти в разные стороны. Здесь большое значение имеют векторы ударов. И здесь действуют принципы инерции.

Попадание в челюсть задаёт резкий импульс всему черепу. И мозг не смещается, когда внешние черепные стенки сдвигаются в сторону. Но затем он движется по инерции. Образуется резонанс. В другой части черепа идут колебания. И вещество многократно смещается на микроскопическое расстояние. Цереброспинальная жидкость начинает плохо циркулировать. Это признаки сотрясения мозга.

Когда умело реализуются встреченные атаки, все обозначенные процессы умножаются. Смысл обороны здесь заключается в том, чтобы успеть умело повернуть голову так, чтоб смягчать силу наступательных ударов.

Состояние челюсти

Поражение данной цели боксёр проводит, чтобы его соперник был дезориентирован, потерял координацию движений и отправился в нокаут. Одним из следствий может быть перелом челюсти. Она может потрескаться в нескольких точках одновременно. Здесь на первый план выходят такие факторы:

1. Мощность, вектор произведённого штурма.
2. Физиологические специфики пострадавшего.
3. Масса и степень жёсткости боевой перчатки

Однако челюсть с переломами не всегда является следствием пропуска мощного абордажа. И проигравший боец ещё долго вспоминает свой провал. Напоминают ему об этом боли в нижней челюсти, месте её соединения с верхней челюстью, зоне возле уха. Стоит отметить такую специфику: если была поражена левая сторона челюсть, то боли возникают в правой, и наоборот.

Заключение

Бокс – суровое соревнование. И травмы здесь – привычное дело. Очень часто страдает нижняя челюсть. Это излюбленная цель многих бойцов. Очень важно, с какой силой она штурмуется, с какой агрессией. Она может травмироваться несущественно, может сломаться или сильно потрескаться. Всё зависит от мастерства и злобы боксёра, который её штурмует.

Почему удар в челюсть выбивает тебя из колеи?

Любому боксеру или даже простому человеку, который попал в неприятную ситуацию, могут нанести удар в челюсть, который нередко приводит к потере сознания или, как обычно говорят в профессиональном спорте, к нокауту. Боксеры уверены, что удар в челюсть – самый безобидный для мозга и менее опасный для жизни, но спорить с тем, что он один из наиболее эффективных при самозащите, не приходится.

Немного анатомии

Челюсть является самой выступающей частью головы, потому атака по ней работает как длинный рычаг при повороте, сотрясая мозг с максимальной силой за счёт его удара о стенку черепа. Также удар в челюсть вызывает сотрясение. Страдает и главный центр, ответственный за координацию тела – ствол мозга и мозжечок.

Нельзя забывать, что челюсть в месте своего сочленения тесно взаимодействует с ухом, которое, помимо функции слуха, является ещё и органом равновесия. Атака в нижнюю челюсть воздействует на равновесие человека, и тот сразу падает.

Читайте также: важен ли размер кулака в бою?

Что происходит с мозгом после удара в челюсть?

Поскольку анатомически строение челюсти таково, что при определенных действиях возможно получить сотрясение мозга, то она нередко становится мишенью в ходе боя. Поражение челюсти не дает немедленных болевых ощущений, но часто человек теряет сознание. Это работает по принципу закона Архимеда – если использовать рычаг большой длины, то можно выполнять результативные операции. Чем длиннее рычаг при условии оптимального присутствия точки опоры, тем меньше сил нужно прикладывать.

Рассмотрим закон на примере удара в челюсть. Наверху черепной коробки человека находится мозг. Верхняя челюсть и есть его нижний пункт. Она является тем самым рычагом, который при ударе может сместить мозг. Быстрая и сильная атака приводит к такому состоянию, а пострадавший человек теряет ориентацию в пространстве и уходит в нокаут.

Сила удара, способного отправить человека в нокаут, заключается в таком случае в импульсе энергии. Она начинается с ног, проходит через все тело и заканчивается в ударе рукой. Обычно чем крупнее боец, тем сильнее его атака. При ударе в половину тонны в черепной коробке мозг начинает резкое движение, затем совершает резкую остановку, ударяясь о затылочную часть головы, а потом о лобную долю. Таким образом, мозг получает травму сразу с двух сторон, что ведет к выбросу гормонов, которые обычно обеспечивают передачу информации нейронам. Это провоцирует так называемую электрическую бурю и приводит к бессознательному состоянию.

Читайте также: насколько важна сила ног в боксе?

Что происходит с челюстью после удара?

Поражение челюсти приводит к тому, что противник будет дезориентирован, потеряет координацию движений и отправиться в нокаут. Результатом этого может быть перелом челюсти в одном или нескольких местах одновременно при условии мощности и вектора произведённого удара. Также играет роль физиологическая специфика бойца, масса и степень жесткости перчатки.

Перелом челюсти является одним из самых неприятных видов переломов и способен сильно выбить из колеи. Нередко человек не способен открыть рот или при этом челюсть сдвигается в одну сторону. Для перелома верхней челюсти свойственно двоение в глазах, онемение кожи под глазами. Это довольно серьезная травма, которая может привести к повреждению позвоночника в шейном отделе. О переломе челюсти обычно свидетельствует сильная боль в нижней челюсти, в месте её прикрепления с верхней, возле уха. Характеристика боли такова, что если была ударена левая сторона, то болевые ощущения возникают в правой или наоборот.

Читайте также: большие мышцы в боевых искусствах – преимущество или помеха

Итак, атака в челюсть является нокаутирующей сразу по нескольким причинам. Такой удар сотрясает мозг за счёт его ударения о стенку черепа, наносит серьезное сотрясение и повреждает координацию. В результате чаще всего человек, пропустивший удар в челюсть, потеряет сознание и получит сотрясение мозга.

Обязательно прочитайте об этом

Удар в челюсть: техника, последствия

Здравствуйте, дорогие читатели сайта, а вы знаете, что в большинстве случаев удар в челюсть приводит к нокауту соперника? И в тренировочном процессе бойцы учатся правильно атаковать эту зону и защищаться от подобных атак.

Последствия от удара в челюсть

От удара в челюсть происходит потеря сознания, почему? Причина тому следующая: мозг смещается внутрь черепа вдоль оси. Такой нокаут не приносит боли, боец ничего не ощущает, у него подгибаются ноги, и он теряет сознание.

Для вырубания любого оппонента хватит удара силой в 20 – 40 кг. Сложность заключается в правильном исполнении этой атаки.

Как бить удар в челюсть?

Новички часто озадачиваются, а куда нужно попасть при ударе в челюсть? Цель — весь район нижней челюсти. Он уязвим к поражениям. Особенно — центр абстрактной линии. Она идёт от уголка рта по вертикали вниз. Это место лучше поражать боковыми ударами. Рабочий инструмент – основание ладони. Пальцы развёрнуты наружу. Исполнение прямое, только локоть отводится в сторону. Действие идёт по направлению из локтя в центр ладони. Цель достигается по вектору в зону между затылочным участком и ухом оппонента.

Можно действовать размашисто, применяя основание ладони. Получается эффект пощёчины.

Упрощает нокаут напряжённая шея. И в бою нокаут чаще происходит на встречном действии. Динамики удара и сближающегося туловища объединяются. Ударять мощно не обязательно, главное – реще и жёстче. Чем мощнее сжатие кулака по завершению атаки, тем она жёстче. Здесь нужно хорошо работать ногами. Эффективность результата зависит от жёсткости такого алгоритма: в первую очередь действует кулак, затем – плечо, спина, подключается нога, в завершении – голеностоп.

При другом изгибе нижней челюсти можно идти на поражение массивной боковой пощёчиной с использованием центра ладони. Сойдёт и боковая локтевая атака. Для усиления эффективности на коротком расстоянии применяется метод наковальни: свободная рука фиксирует голову соперника.

Примеры эффективной техники удара в челюсть

Для поражения данной цели существуют разные приёмы. Далее приводятся их некоторые примеры

1. Применяется ребро ладони с позиции большого пальца. Ударная площадь:

Исполнение:

Метод отработки: нужно ударять в руку, это имитация поражения челюсти.

2. Удар в челюсть снизу. Задействуется апперкот.

3. Используется центр ладони. Мощь направляется в макушку оппонента. Реализация резкая и мощная.

4. Поражается боковая сторона челюсти. Пример верного движения:

5. Приём «Выворот челюсти». Задействуется ладонь. Она следует по прямой линии с подкручиванием со стороны атакующего, а далее – вниз. При абордаже челюсть смещается, выпадает из пазов.

После таких атак становится ясно, почему удар в челюсть заканчивается нокаутом.

Основные постулаты

При исполнении применяются не костяшки, а плоская площадь. Кулак сжимается максимально плотно в секунду удара. Пальцы формируют таранную плоскость. Для нападения используются начальные фаланги. В атаку вкладывается вся масса тела. В один момент используется рука, плечо и бедро.

Для правильного приёма оптимально задействовать кулак или центр ладони. Первый вариант требует много времени на освоение.

Как может называться удар в челюсть? Всё зависит от использованного приёма.

Примеры:

1. Прямой. Обычно он по мощи уступает боковому варианту на 50 — 70%. Им труднее послать в нокаут. Они больше используется для открывания цели для более серьёзных ударов, например джеба или хука.

Основы: полностью расслабленная рука выкидывается на оппонента, в момент поражения напрягается.

Принципы наступления с правой.

1. Боец принимает боковую стойку.
2. Туловище незначительно поворачивает вправо.
3. Ноги немного согнуты.
4. Большая масса сосредоточена на правой ноге. Нога позиционируется на целой ступне.
5. Левая нога – только на носке. Её пятка получается наружу.
6. Правая рука разгибается в локте. Образуется прямой угол. Она отводится чуть назад.
7. Левая образует оборону челюсти, выдвинувшись вперёд. В эту же секунду ноги резко выпрямляются. Туловище делает поворот в левую сторону. Следует выброс правой руки вперёд. Соблюдается высота челюсти. Масса приходится на левую ногу. Та стоит на целой ступне. А правая – на носке, её пятка получается наружу. Подбородок у правого плеча.
8. Реализовав удар, боец быстро принимает исходную стойку.

Действия с левой производятся аналогично, только участвующие части тела поворачиваются в другую сторону. В конце снова образуется начальная стойка.

На вектор прямой атаки влияет рост соперника. И вектор в редких случаях получается по горизонтали, чаще всего: сверху или немного вверх. Верхним наступлением нужно поднять голову врага по рингу, нижним – открыть рот, и поразить подбородок. Пример на этом изображении:

Все контакты должны получаться резко и сотрясать голову.

2. Косой. Производится сбоку, но немного ниже. Он скрытный, и его мощь велика. С него обычно стартует бой.

Техника:

Первые 5 пунктов идентичны технике прямого штурма.
6. Следует распрямление правой руки. Угол тупой. Она перемещается назад.
7. Те же действия, что в прямой атаке, только правая рука следует вверх в левую сторону – в челюсть оппонента (локоть сильно не поднимается в сторону, рука в нём не разгибается). При атаке рука направлена вниз, на живот, подбородок – у правого плеча.
8. Возвращение в стойку.

Нюансы: при резком наступлении правая нога может сместиться с позиции. Тогда её нужно отставить назад или выставить левую ногу вперёд. Ноги образуют позицию стойки.

Алгоритм косого наступления с левой тот же, только с других сторон.

3. Снизу. Исполнение с левой.

Техника:

1. Боевая стойка.
2. Поворот туловища вправо, но меньше чем во время косых атак. Оно сгибается в переднюю сторону.
3. Сгибание ног, но больше чем при косом наступлении.
4. Большая масса на левой ноге.
5. Левая рука незначительно распрямляется в локте. Перемещается назад.
6. Ноги и туловище резко выпрямляются. Масса сосредоточена на правой ноге. Та стоит на целой ступне. Левая – на носке. Пятка – немного наружу.
7. Левая рука следует с нижнего направления в верхнее – в челюсть вашего визави. Локоть не возводится в сторону. Рука немного разогнута, но при атаке не выпрямлена. Параллельно правая рука следует на живот. Подбородок устремлён к левому плечу.
8. Возвращение начальной стойки.

Исполнение с правой осуществляет по тем же принципам, но с других сторон.

Здесь могут возникнуть те же нюансы, что при реализации косой атаки. Решения аналогичные.

Оборона

Что делать после удара в челюсть? Лечиться и делать выводы. А чтобы этого избежать, нужно отработать оборону до идеала. Но на это способны только истинные профи. Её суть заключается в том, что нужно успеть повернуть голову в направлении атаки, но опередив её. Так получается смягчение удара, или он проходит вскользь.

Заключение

Поражение челюсти чревато сотрясением мозга и серьёзным повреждением самой челюсти. Как лечиться после удара в челюсть? Чаще всего хирургическим путём. Стационар. Больница. Покой. На это вы можете обречь противника. Но учтите, и вас тоже может ожидать такая участь. Так, что будьте резвее и техничнее своего соперника.

почему при ударе люди теряют сознание

Здравствуйте дорогие друзья блога о боксе boxingblog.ru! Давайте сегодня побеседуем, что такое нокдаун и нокаут. Мы часто видим, во время поединка, такое зрелище, один из бойцов пропускает сильный панч и оказывается на помосте ринга. Почему так происходит? Иногда даже пропуская не сильный удар, и у спортсмена выключается свет в голове.

Али умел не только порхать как бабочка.

Содержание статьи:

1. Почему люди падают
2. Отличия
3. Тяжелые случаи
4. Как предотвратить падения

Почему люди падают

В зале бокса, часто услышишь, что падают в ринге от того, что во время удара, мозг бьётся о черепную коробку и это является причиной, отключения сознания. Главное бить быстро, тогда вероятность что ваш визави «уснёт», будет больше. Чтобы понять, что означает нокдаун и нокаут, нужно понимать физиологию человека и процессы, которые при этом протекают. В этом участвуют два органа.

• Зрительный сенсор.
• Вестибулярный аппарат.

Когда кулак, попадает в голову, он смещает её в сторону, в непривычное для человека положение, мышцы шеи, тут же возвращают её на место. По времени, это действие занимает меньше одной секунды. Зрительный сенсор, должен это зафиксировать и передать сигнал об изменении положения, вестибулярному аппарату. Таких сигнала, должно быть два, во время смещения черепа от удара и возврата его на место.

Если сенсор не успевает передать в вестибулярный аппарат эти два сигнала за короткий промежуток времени, в теле, включается защита и организм начинает перезагрузку мозга. Это сопровождается кратковременной потерей сознания. Потом, организм приходит в себя, и его органы, продолжают дальше нормально функционировать.

Пропуская такие бомбы, сложно устоять на ногах.

Отличия

Когда боксёр падает на канвас, от пропущенного удара, рефери начинает отсчёт. Если он не встаёт до десяти, то останавливается бой и спортсмену засчитывается поражение нокаутом, но когда он поднимается, − фиксируется нокдаун и поединок продолжается, в этом их главное отличие.

Теперь нам становится понятно, что такое нокаут и нокдаун и почему, это в боксе происходит. Глаз спортсмена, не успевает уловить быстрое движение перчатки в его сторону, два резких смещения головы и мозг начинает перезагрузку. Становится понятно, почему удар должен быть очень скоростным, чтобы зрительный сенсор не смог его зафиксировать.

Бывают случаи, когда видно плюху, но смещение и возврат черепной коробки происходят настолько быстро, что мозг не успевает среагировать и делает перезагрузку. Мозг ненадолго отключается, пропадает зрение, слух, ноги перестают слушаться и тело падает.

Боксировал отлично, потом погас свет, очнулся в раздевалке.

Тяжелые случаи

Если панч быстрый и сильный, то помимо смещения, мозги получают сильный импульс, и начинают биться об черепную коробку. Тогда времени на перезагрузку уйдёт гораздо больше, нежели при обыкновенном смещении черепа. Если к этому добавить, что боец при падении может удариться о настил ринга, это прибавит ещё несколько секунд на восстановление организма.

Уложить оппонента на канвас, реально, не только хорошей плюхой в челюсть, но и по корпусу. Сознание при этом не отключается, но приступ боли парализует всё тело. Не всегда удаётся подняться в вертикальное положение на счёт 10, после пропущенного панча по печени или в солнечное сплетение. Если вы спросите, в чём разница нокдауна и нокаута по корпусу или в голову, я вам отвечу, − никакого. В первом и втором варианте, открывается счёт и рефери выносит свой приговор в зависимости от поведения и состояния здоровья бойца.

В случае, когда боец поднимается после счета десять, но по нему визуально видно, что он не в состоянии вести бой, рефери заканчивает поединок и присуждает победу боксёру, нанёсшему финальный панч. Как это произошло в сражении между Дмитрием Кудряшовым и Юниером Дортикосом. Российский боксёр пропустил тяжелейший панч от кубинского соперника, смог подняться, но рефери глядя на его глаза и координацию тела, принял решение остановить бой.

После смерти российского боксера Максима Дадашева, атлетическая комиссия соединённых штатов, ужесточила проверку спортсменов. За проблемы со здоровьем, перестала давать разрешение выхода на ринг. Бокс – это в первую очередь зрелище, но рефери, обслуживающим поединки, дали негласную рекомендацию, не допускать избиений. Гладиаторам ринга, стали уделять больше внимания и бережливее относиться.

Тяжелейшее падение, после такого, нужна срочная медицинская помощь.

Как предотвратить падения

Чтобы боксёры не падали от легких панчей, на тренировках их заставляют качать шею. Мощные мышцы шеи – залог остаться на ногах, пропустив даже хорошую плюху. У Майка Тайсона, в лучшие годы карьеры, она была настолько прокачена, что напоминала литой столб, пошатнуть который не удавалось даже маститым соперникам.

Когда же участник схватки поднимается до окончания счёта и выглядит собранным и сбалансированным, рефери разрешает упавшему, продолжать сражение. Побывав в нокдауне, в профессиональном боксе, в судейских записках снимается лишь один балл за раунд, в отличие от нокаута, когда поединок полностью останавливается и записывается поражение оказавшемуся в горизонтальном положении спортсмену.

Сейчас очень популярны смешанные единоборства. Наверняка читателю будет интересно, что такое нокаут и нокдаун в UFC. Там правила отличаются от классического бокса. Если боец кратковременно теряет сознание, ему счёт не открывают, оппонент тут же бросается его добивать. Если не успел добить противника, счёт не открывают и бой продолжается дальше. Когда же он уходит в полную «отключку», останавливают поединок и стоявшему на ногах спортсмену присуждают победу.

Друзья, мы с вами сделали обзор, теперь вы твёрдо знаете, в чем главная разница между нокаутом и нокдауном. Почему люди теряют сознание, и объяснения этого процесса с помощью физиологии человека. Желаю вам успехов, до новых встреч.

Что происходит с организмом во время нокаута?

Итак, ты получил мощный удар в челюсть. Голова от удара резко пришли в движение. Такое быстрое ускорение немедленно ведет к травме мозга, которое приводит тебя в бессознательное положение. Именно удар по челюсти оказывает максимальное воздействие, поэтому челюсть – самая эффективная мишень для отправления в нокаут. Бить надо в то место, где челюсть соединяется с черепом.
А что дальше?

После удара по челюсти голова резко приходит в движение и через доли секунды резко останавливается благодаря мышцам, и костям, которые не дают ей двигаться дальше. Мозг получает вторую травму, так как продолжает двигаться после резкой остановки головы, так как находится в жидкой среде. В зависимости от силы удара он может несколько раз «шлепнуться» внутри черепной коробки.

Травма головного мозга мгновенно стимулирует огромное количество нейротрансмиттеров «загореться» одновременно. Опасность!!! Происходит перегрузка нервной системы и она входит в состояние временного паралича. Пропустивший удар в челюсть человек теряет сознание и все его мышцы расслабляются. Он падает на землю как сноп и потом даже не вспомнит, что произошло.

Пропустивший удар от нескольких секунд до нескольких минут приходит в себя. Все зависит от тяжести травмы головного мозга. В легких случаях человек может просто потрясти головой и тут же всё как рукой снимает. В некоторых случаях нокаутирующий удар в челюсть вызывает кровоизлияние в мозг и смерть.

Что будет, если ударить в челюсть: последствия

Здравствуйте, почетные читатели сайта. А что будет, если ударить в челюсть со всей силы? А что будет, если атаковать слабее? А если применить локоть или вообще кастет? И что это за умение держать удар?

Боксёры часто намерены атаковать друг друга именно в челюсть. Она служит своеобразным рычагом. И её сотрясение может вызывать сотрясение мозга. Противник потеряется сознание. Это нокаут. Это победа.

Штурмовать челюсть можно по-разному. Можно нанести лёгкие уроны, а можно и серьёзные переломы. В последнем случае у пострадавшего будут нарушены жевательные и глотательные, и речевые функции, может появиться менингит. При открытых переломах возникает жуткая картина: много крови, западает язык, человек без сознания.

Нужно оказывать немедленную профессиональную помощь пострадавшему. Везти его в больницу. Делать операцию.

В худших случаях серьёзный удар в эту цель может вызывать опухоли мозга, состояния комы и летальные исходы.

Обычно данная цель штурмуется прямыми и боковыми ударами. Вторые характеризуются большей эффективностью. Многие бойцы пытаются умело проводить нижние и встречные абордажи. Это убийственные приёмы.

Что будет, если ударить в челюсть снизу? Если этот приём исполняется мастерски, то состоянию противника не позавидуешь. Велика вероятность перелома, как минимум сильнейшего ушиба. У пропустившего атаку поплывёт в глаз, нарушится координация, произойдёт потеря сознания, на лице будут гематомы. Челюсть может сместиться.

Удар локтем в челюсть

Приём с локтя имеет три самых популярных версии исполнения:

1. Боковое.
2. Апперкот.
3. Верхнее.

Ещё мастера часто использует исполнение с разворота и прямую локтевую атаку.

Боковой удар с локтя в челюсть очень популярен и очень подходит для новичков. При его реализации нужно разворачивать ноги и корпус. Энергия следует от ног и выходит в участке контакта. Локоть заносится вверх и немного возвращается назад. Атакующая траектория – дугообразная. При движении руки кисть расслаблена. В момент штурма и рука, и кисть максимально напряжены. Кисть находится на одном уровне с предплечьем. Она сжимается в кулак при контакте, в секунду удара позиционируется чуть ниже подбородка. После атаки следует новое наступление, или рука возвращается к виску.

Если ваш соперник не стиснул зубы, то перелом его челюсти обеспечен. Без определённой подготовки не нужно устраивать локтевую атаку. И пока не отточите мастерство, не задействуйте удар локтем в челюсть на улице. Как альтернатива можно попробовать сбив.

Апперкот также отличается хорошей мощностью. Он штурмует челюсть снизу. Когда оппонент выстроил блок, но оставил между руками некоторую лазейку, требуется применять данный приём. Ещё он хорош для смягчения вражеского нападения. В его реализации участвуют ноги и корпус. Руки не опускаются. Боец находится в стойке.

Верхнее исполнение представляет наибольшую угрозу для противника. Его нужно усердно тренировать и использовать только в крайних ситуациях. Обычно его целями являются затылок, темень, позвоночник. Но в некоторых ситуациях может быть поражена и челюсть. И последствия от такого удара локтем в челюсть для соперника катастрофичны. Это и перелом, и нокаут, и огромные гематомы. Но реализовывать этот приём очень сложно.

Рука должна разогнаться. Для этого она поднимается вверх. Потом опускается на необходимую точку. В момент штурма ударная плоскость кулака направлена вверх. Этим ударом можно поразить соперника, когда он вас хочет захватить и наклонился к вам. Атака производится под определённым углом, чтобы достичь именно этой цели. Очень важно уловить нужный момент.

Ноги незначительно сгибаются в коленях. Вы резко встаёте на носки. Заносите руку вверх. Ноги принимают несколько согнутую позицию. Опираются на целые стопы. Штурм достигает обозначенной цели.

Задействовать такой удар локтем в уличной драке практически невозможно. В этих условиях крайне сложно ударять сверху и в прыжке. В зависимости от ситуации можно использовать одновременно два локтя.

Это указывалась теория исполнения локтевых атак. На практике, как правило, задействуются боковые наступления. Они имеют такие версии старта:

1. С позиции стойки.
2. Когда рука согнута.
3. Когда рука опущена.

П.1 наиболее удобен для осуществления бокового нападения. Но всегда для этого есть подходящие возможности. В уличной стычке лучше производить его незаметно. Если вы примете стойку, ваш оппонент примет это, как вызов и провокацию. И вы можете утратить нужную дистанцию.

П.2 наиболее оправдан в ситуации уличного конфликта. В таких условиях обычно ваш соперник находится от вас на средней дистанции. Его цели: ваша голова и шея. Обычно такие оппоненты много говорят. Вы в это время подготавливаете руку к абордажу. Можете сделать вид, что чешете живот. А сами принимаете начальную позицию. Если ваша рабочая рука – правая, то и работайте ею. Ещё расположитесь так, чтоб в этой схватке применять ноги.

П.3 исполнять технически очень сложно. К тому же он довольно длинный. Огромное значение здесь имеет продолжительность удара. Оппонент не должен его заметить. На значительной дистанции это крайне трудно реализовать. Логично этот приём применять тогда, когда нет времени на прелюдии и беседы, когда противник сразу и решительно наступает. Атаку лучше проводить с передней руки.

Как называется удар в челюсть с локтя? Есть названия, что и при кулачных ударах. Например, апперкот. Обычно их называют по методу исполнения.

Хрустальная челюсть

Есть в спорте понятие хрустальная челюсть. Его суть такова: команда или спортсмен психологически привыкает к определённым негативным факторам. Например, московский «Спартак» в нескольких матчах упускал победу, ведя 2-0.

Хрустальной челюстью в боксе называют бойца, который ранее терпел нокаутирующие поражения. Можно развивать мышцы, технику. Но это не поможет. И такое звание – это хороший повод задуматься о собственном здоровье.

Медики объясняют это тем, что, когда у бойца накапливает комплект сотрясений, у него развиваются необратимые изменения. И при постоянном осуществлении одинаковой ситуации он просто «вырубается» в целях сохранить своё здоровье. И боксёр отправляется в нокаут.

Постепенно порог «выключения» снижается. И даже один относительно слабый штурм может отправить его в это состояние.

Таким образом, в боксёрской среде хрустальная челюсть – это своего рода синдром поражения, инстинкт самосохранения, реализующийся путём постоянных нокаутов даже от незначительных атак.

Вопросы с кастетом и прочие нюансы

В боксе часто боксёры колечат друг друга. Но всё равно они действуют в рамках определённых правил. А где нет правил? На улице. Там могут применять разные грязные приёмы и дополнительные приспособления, например кастеты.

И что будет, если ударить в челюсть кастетом? Если поразить её таким оружием, она может быть раздроблена. А человек при этом останется в сознании. Ведь у кастета площадь контакта скромная, значит урон получается весомым. А если удар будет мощным, можно вообще убить человека. Поэтому применяйте такой приём и с таким орудием только в самых экстренных случаях.

Здесь важно, какой кастет задействуется, кто и как исполняет удар. Например, китайский раздирает лицо, дробит зубы, вызывает очень сильные кровотечения.

Если удар производит человек массой 70-80 кг с минимальной боксёрской подготовкой, то может произойти следующее:

1. Если он неграмотно сжал кулак, то только расцарапает лицо.
2. Если исполнил жёстко и хлёстко, то перелом обеспечен.

А что будет если ударить в челюсть с брекетами? Боксёры с такими штуками не ходят, знают, что в этом случае сломаются и зубы, и эти приспособления. Будет много крови, переломы челюстей. Потребуется срочная госпитализация.

Заключение

Удары в челюсть очень коварны и опасны. Можно очень серьёзно травмировать человека, а в некоторых ситуациях и убить.

«Удар в челюсть — самый безобидный для мозга»

Известный британский боксер Майк Тоуэлл скончался в больницепосле нокаута на ринге. Около года назад от аналогичных травм умеравстралийский боксер Дэвид Браун. Sovsport.ru связался с профессиональнымкатменом Дмитрием Лучниковым, который объяснил высокую смертность средибоксеров.

– Какие травмы частовстречаются у боксеров?
– Самые частые – это травмы рук, — говорит Лучников. –Боксеры не так часто хорошо тейпируются и не всегда точно бьют. Поэтому руки«летят» в первую очередь. На втором месте – рассечения, сломанные носы. Режесломанные уши. Бывает, что лопаются перепонки и страдают зубы. Капа, конечно,спасает, но зубы крошатся, кусочки откалываются. Случается, что повреждаетсясетчатка глаза, как было у Орзубека Назарова. Ему даже удалили глаз, ипоставили протез спустя десятилетие мучений, поэтому очень важноспарринговаться в шлемах. Бывают сломанные и вывихнутые челюсти. Случаются травмыколеней во время нокаутов и нокдаунов — спортсмены повреждают связки. Боксерытеряют сознание и падают, повреждая колени.

– А если говорить оголовном мозге?
– Сотрясения случаются очень часто. Если говорить о случаяхсмерти, не все однозначно. Например, был случай, когда боксер провел многоспаррингов, где пропускал удары от соперников другой весовой категории. Когдавышел на ринг, упал в нокаут. В результате умер от кровоизлияния в мозг, но нена ринге, а в больнице.

На конвенции Всемирного боксерского совета (WBC), которую посетили нейрохирурги и другие специалисты в этой области, бокс признали опасным видомспорта, но с рядом нюансов. Одна из опасности для головного мозга кроется ввыборе экипировки. Многим кажется, что если выбрать самые «безопасные»перчатки, удары не будут такими травматичными. Но большинство нокаутовпроисходит не от ударов в область головы, а после точного попадания в челюсть.Это самый безобидный удар для головного мозга, потому что по нервным окончаниямидет импульс в мозг. Происходит «вспышка» и боксер оказывается в нокауте.Гораздо вреднее для мозга, когда спортсмен пропускает много ударов по голове.Лучше один раз пропустить удар в челюсть, чем пропускать многочисленные удары втечение всего боя.

– Кто должен следитьза здоровьем боксера?
– Тренеры и в первую очередь рефери. Я бы обязал реферикаждый год проходить дополнительные обучения по последствиям травмневрологического характера, чтобы они могли различать серьезные и несерьезныетравмы. Бывает, что лицо у боксера «чистое», а он пропускает и пропускает.Некоторые считают, что спортсмену нужно дать шанс побороться, но таким людям нехватает знаний о боксе. Главное – здоровье спортсмена.

– Если удары вчелюсть наиболее «безобидны», удары в какую часть головы наиболее опасны?
– Например, если боксёр пропустит сильный боковой удар вобласть виска. Импульс удара проходит от кулака непосредственно в мозг. Главнаяопасность в сотрясении мозга. Мозг «плавает» в черепной коробке. И после ударовон сталкивается с ней. А если траектория движения удара по спирали, то вдвойнеопаснее, так как тут уже могут повредиться сосуды и не важно, куда пришелсяудар. Поэтому в первую очередь грамотные боксеры обладают отличными защитныминавыками, которые нарабатываются годами.

– Вы говорили обаттестации рефери. Сейчас это происходит?
– Ежегодно рефери посещают боксерские конвенции. Во всякомслучае, самые опытные и известные судьи отечественного бокса, людистаршего поколения, их посещают регулярно, так как понимают ответственность. Ихаттестуют, они получают лицензии, посещают семинары. В России подобная работатоже велась ранее, но сейчас я не в курсе.

– В целом, высока лисмертность боксеров после травм?
– Выше, чем в других видах спорта. Хотя я знаю, что вфутболе спортсмены сталкивались головами со штангой ворот и погибали. В авто имотоспорте тоже высокая смертность.

– Бывали ли случаи,когда после пропущенного удара боксер сам решил завершить карьеру?
– Да, такое случается. В моей практике был оченьперспективный украинский спортсмен. Не буду называть его имя. Он неожиданнооказался в нокауте от «андердога». Никто этого не ожидал. Две-три минуты онлежал без сознания и его не могли привести в чувство. После этого у негопоявился страх. Он провел еще два-три поединка. Провел неудачно. Перед боями онтрясся. Боялся, когда сидел в раздевалке, хотя до этого считался восходящейзвездой.

Еще помню узбекского боксера, который долго готовился кпервому профессиональному бою и много тренировался в Германии. Он много чеговыиграл в любителях. Вышел на первый профессиональный бой с заведомо слабымсоперником. Тот случайно выбросил удар. Узбека минут пять не моглипривести в создание, он лежал пластом. В результате он тоже завязал со спортом.Говорят у него проблемы со здоровьем. Подобных случаев я знаю достаточно.

– Вы самирекомендовали ли кому-нибудь завершить карьеру?
– Нет.

– Что должно было быпроизойти, чтобы вы такой совет дали?
– Два-три нокаута в течение года совместной работы. Если быбыли доверительные отношения, я бы это порекомендовал и только тренеру.

– Боксеры всегдапроходят медицинскую комиссию до боя?
– Да.

– А после?
– По желанию или необходимости. В основном по инициативебоксера или его команды в случае каких-либо травм. По правилам федерациипрофессионального бокса, если боксер был в нокауте или нокдауне, он обязанпровести обследовании, чтобы был понятен характер последствий, если они есть.

– Может ли абсолютноздоровый спортсмен умереть на ринге в результате удара или его здоровье изначальнодолжно быть чем-то подорвано?
– Всякое возможно, но, как правило, от одного удара это непроисходит. Обычно проблемы были ранее. Был случай, когда за две недели до бояодин боксер был в нокауте, затем вышел на ринг и уже после боя скончался вбольнице.

– Можно ли распознатьсимптомы сотрясения или серьёзной травмы непосредственно во время боя?
– Это скорее вопрос ко врачам. Но если у боксера естьпроблемы неврологического характера, они заметны после нокдауна, когда его,например, не «слушаются» ноги. В этот момент хозяин на ринге – рефери. Врача онвызывает только для консультации. Окончательное решение за ним, если«угол» боксера не выбросил полотенце.

– Значит, именно заэтим следит рефери, когда отсчитывает счет «десять», смотрит в глаза, проситбоксера поднять руки и сделать пару шагов?
– Конечно. Если вспомнить бой Дениса Лебедева и ГильермоДжонса – такие бои нужно показывать всем, кто занимается боксом, от когозависит судьба спортсмена, чтобы все понимали – подобные поединки надоостанавливать раньше. На половине дистанции такого боя. В том поединкестопроцентная заслуга такого «результата» – это рефери. Я бы егодисквалифицировал на пару лет и заставил посетить соответствующие курсыповышения квалификации. Второе, команда должна была остановить бойраньше.

Как удар в челюсть вызывает нокаут?

Удар челюсти

Удар по челюсти заставляет голову внезапно вращаться. Это быстрое движение вызывает травму мозга, которая вырубает реципиента, оставляя его без сознания. Точки на челюсти, которые особенно уязвимы для нокаутов, — это боковые стороны подбородка и места прикрепления челюсти к черепу.

Это чрезвычайная ситуация?

Если вы испытываете серьезные медицинские симптомы, немедленно обратитесь за неотложной помощью.

Ускорение и замедление

Недостатки бокса

При ударе челюсти голова быстро ускоряется. Через долю секунды он быстро замедляется, поскольку мышцы, сухожилия и кости препятствуют дальнейшему вращению головы. Мозг внутри черепа плавает в жидкости 2. Он ускоряется медленнее, чем остальная часть головы. Это заставляет его врезаться во внутреннюю часть черепа, когда голова останавливается.

• Когда челюсть ударяется, голова быстро ускоряется.
  
• Разгоняется медленнее, чем остальная голова.

Травма мозга

Когда мозг врезается во внутреннюю часть черепа, он получает травму. Затем он отскакивает от внутренней части черепа и врезается в противоположную сторону. Это вызывает еще большую травму. В зависимости от силы удара это может произойти несколько раз, прежде чем мозг остановится внутри черепа.

• Когда мозг врезается внутрь черепа, он получает травму.
  
• В зависимости от силы удара это может произойти несколько раз, прежде чем мозг остановится внутри черепа.

Реакция нервной системы

Признаки и симптомы травмы головы после падения

Травма головного мозга стимулирует одновременное срабатывание подавляющего числа нейротрансмиттеров. Это существенно перегружает нервную систему, переводя ее в состояние временного паралича. Человек, получивший удар в челюсть, теряет сознание, и его мышцы расслабляются. Раненый упал на землю, не помня о том, что в него попали.

• Травма головного мозга стимулирует одновременное срабатывание подавляющего числа нейромедиаторов.
  
• Человек, получивший удар в челюсть, теряет сознание, и его мышцы расслабляются.

Восстановление

Человек, получивший удар кулаком в челюсть, получает тяжелое сотрясение мозга 1. Чтобы прийти в сознание, может потребоваться от нескольких секунд до нескольких минут.Все зависит от тяжести травмы головного мозга. В легких случаях человек, которого нокаутировал, может избавиться от удара с чуть большей головной болью. В тяжелых случаях травма головного мозга в результате нокаутирующего удара по челюсти может вызвать церебральное кровотечение и смерть 2.

.

Какой лучший нокаутирующий удар?

Q : Какой удар лучше всего нокаутирует вашего противника? — Ахмад Садид

A : Руки опущены, левый хук — лучший удар для нокаутации противников.

Начнем с того, что на самом деле есть только два «лучших» удара для нокаута для нокаута — правый КРЕСТ и левый КРЮК. Правый крест (или левый, если вы левша) — ваш самый мощный удар, потому что он наносится вашей сильной рукой и толкается сильной ногой.Удар начинается в спину, поэтому у него немного больше времени, чтобы набрать скорость и ударить с большей силой, чем у любого другого удара, который вы можете нанести.

Левый хук получает силу от полного вращения тела. Вместо того, чтобы приводиться в движение прямым трицепсом, как правой рукой, левый хук опирается на плечо, грудь и бицепс, чтобы направить крюк через челюсть вашего противника.

Итак, почему левый хук — лучший нокаутирующий удар? Есть множество причин.Левый хук — это не прямой удар; это крючок. Левый хук приземлится в сторону головы вашего противника и закружит его, что либо нокаутирует его, либо вызывает у него сильное головокружение. Еще одна причина, по которой нанесение удара сбоку является более разрушительным, заключается в том, что голова ни к чему не упирается, и поэтому удар может пройти через цель и сотрясать голову. Если вы приземлитесь прямо на голову противника, это нанесет гораздо меньше повреждений, потому что его подбородок и вся голова подпираются сзади на шее (особенно если его подбородок опущен).Еще одно преимущество левого хука в том, что он идет сбоку, поэтому его плохо видно. Левый хук может быть нанесен со слепого угла на большом или даже коротком расстоянии, и всем известно, что именно те удары, которых вы не видите, больше всего причиняют вам боль.

Правый крест по-прежнему остается пуншем на хлеб с маслом. Он отлично подходит для того, чтобы ранить и нокаутировать людей, но, на мой взгляд, это не лучший нокаут. Апперкот — еще один отличный удар, у которого есть смертельная неожиданность, но я считаю, что его трудно использовать издалека.

Посмотрите лучшие моменты боксерских нокаутов онлайн, и вы увидите, что самые разрушительные из них — это обычно левые хуки. Есть много великих бойцов, которые выиграли множество чемпионатов, потому что у них были отличные левые хуки. Есть бойцы, которые были известны исключительно своими убийственными левыми крючками. (Оскар Де Ла Хойя, Мигель Котто, Рой Джонс, Джефф Лейси и т. Д.) Неудивительно, что левый хук также является моим любимым ударом.

Одна из моих любимых картинок с идеальным левым хуком.

.

Как наносить нокаутирующий удар

Шаги, чтобы нокаутировать противников в бою.

Как стоять, как генерировать силу, куда целиться и, что более важно, как настраивать оппонентов на убийственный выстрел. Это требует немного техники и стратегии, а также много уверенности и времени.

Это безумие, что я все эти годы управлял ExpertBoxing, но ни разу не написал пост, посвященный нокаутам. Я всегда думал, что у каждого есть способность нокаутировать кого-то, так зачем этому учить? Ну… иметь нокаут и возможность приземлиться — это две совершенно разные вещи.

Нокауты — это наука! Вы должны создавать нокауты. Это не случайные события, которые происходят, когда звезды волшебным образом выравниваются. Есть углы, время, техника и да, даже немного генетики и удачи.

Вот как можно закончить битву ТОЛЬКО ОДНИМ УДАРОМ!

Боевая техника для нанесения нокаутирующих ударов

Как создать пробивную силу нокаутом

Первый шаг к технике штамповки — выработка энергии. Два наиболее распространенных силовых удара, используемых для нокаута, — это правый кросс и левый хук.Прямые права CAN работают, но они не крутят головы и не генерируют столько силы. Апперкоты также работают, но они требуют большего умения для броска / приземления, а также оставляют перфоратор уязвимым для контр-хуков.

1. Держите обе ноги на земле.

• В боксе в СРЕДНЕЙ позе ваш вес составляет около 60% на переднюю ногу и 40% на заднюю ногу. Также может быть 55/45. И вес будет плавно перемещаться с ноги на ногу, когда вы наносите удары руками, хотя лучше всего оставаться в СРЕДНЕЙ позиции.
• Правильная стойка: ваша передняя нога поставлена ​​под углом примерно 15 градусов и стоит на земле. Ваша задняя ступня находится под углом 45 градусов, задняя пятка приподнята. Обе руки расслаблены и достаточно подняты, чтобы прикрыть подбородок, но не глаза. Локти вниз, ладони к себе, плечи расслаблены. Левая рука на расстоянии 6–12 дюймов перед подбородком, правая рука — около скулы.

2. Вращайте ступни, бедра и туловище.

• Если вы выполняете правый кросс — оставьте переднюю ногу ровно и поверните заднюю на 45 градусов (ПРИ УДЕРЖАНИИ НА НЕЙ ГРУЗ).Когда ваша задняя ступня поворачивается, ваши бедра будут немного вращаться, а туловище — немного больше. Убедитесь, что ваш вес тела вдавливает правую ногу в землю. Многие бойцы совершают ошибку, выпрямляя правую ногу, из-за чего бедро поднимается вверх, теряя равновесие и силу.
• Если вы бросаете левый крюк — ваша правая пятка будет ровно стоять на земле, а левая ступня поворачивается. И когда передняя ступня поворачивается, ваши бедра и туловище также слегка поворачиваются вправо. Избегайте ошибки чрезмерного раскачивания туловища во время левого хука … большая часть «раскачивающего движения», которое вы видите, на самом деле происходит в руках, а не в торсе.

3. Вытяните (или поверните) локоть.

• Для правого креста — поднимите правый локоть и вытяните его, выставляя кулак вперед. Это помогает представить, что локоть сначала слегка изгибается в сторону подъема, а ЗАТЕМ идет вперед. Некоторым бойцам нравится представлять, как локоть вытягивается вперед сразу, но это не так практично, поскольку локтю требуется больше времени, чтобы достичь поддерживаемого («поднятого») положения, и он не дает вам силы удара до самого конца.(См. Примеры выбивки правого креста.)
• Для левого крючка — поднимите левый локоть и поверните его поперек тела, как будто локоть является частью вашей перчатки. Многие бойцы не поднимают левый локоть достаточно высоко, и это снижает нагрузку (и мощность) от крюка. Важно отметить, что вы поднимаете локоть и размахиваете всем туловищем на 15%, а рукой на 35%. Почему в сумме всего 50%? Это потому, что я хочу, чтобы вы визуализировали, что крюк не качается на всем диапазоне ваших движений.Он раскачивается только на части пути, и это движение мощно выражается посредством небольшого «подергивания» движения туловища, а затем небольшого покачивания рукой. Опять же, представьте, что ваш кулак и локоть укреплены как одно целое во время левого хука. (См. Примеры выбивания левого хука.)

4. Единый выдох и сжатие кулаков.

• Все ваше тело (особенно руки) перед ударом расслаблено.
• Прямо, когда вы наносите удар, вы издаете плотный звук выдоха в тот момент, когда наносите удар.Некоторые даже пояснят, что вы издаете звук выдоха правильно, и все ваше тело (и рука, наносящая удар) сжимается сразу после удара, чтобы все ваше тело застыло в ударе.
• Для более подробной и расширенной инструкции прочтите мои статьи о технике штамповки.

Куда направить нокаутирующие удары

1. Голова

• Челюсть — лучшее место, так как это самая дальняя точка от шеи (больший рычаг) и построена как выступающий кусок более мелких хрупких костей (легче повредить и / или повернуть голову).Нанесите сильный удар по подбородку под углом, и вы либо нокаутируете своего противника, либо у него сильно закружится голова. Может быть атакован крестиками или крючками.
• За ухом — чрезвычайно уязвимо, так как находится близко к затылку, где находится множество жизненно важных нервов, контролирующих функции мозга, и органов, контролирующих равновесие тела. Задняя часть головы также менее защищена (меньшая плотность костей, чем передняя часть головы). Отлично подходит для широких крюков, охватывающих защиту противника, или против агрессивных бойцов, которые выводят себя из равновесия.
• Храм — уязвимая область из-за фронтального расположения на голове и более низкой плотности костей по сравнению с другими областями черепа (например, на лбу). Удары, нанесенные здесь, могут легко повредить мозг и вызвать у противников головокружение. Настоятельно рекомендуется цель, поскольку у некоторых бойцов с большим подбородком могут быть уязвимые виски, а также потому, что большинство бойцов будут держать свои перчатки низко, чтобы защитить подбородок И не закрывать обзор.

2. Кузов

• Желудок и печень — невероятно уязвимое место, которое причиняет сильную боль сознательным противникам (в отличие от ударов головой, которые влияют на их сознание).Удачно нанесенные удары в живот или печень могут повалить противника на пол от боли, замедлить его работу ног (поскольку основные мышцы здесь связаны с ногами), подорвать его выносливость и испортить его удары. Удары по корпусу также могут косвенно вызывать нокауты, поскольку нацеливание на эти области может привести к тому, что противник снизит защиту и обнажит голову.
• Солнечное сплетение — особенно болезненное место на теле, которое может увести противника от ветра и заставить его кататься по земле от боли.Противник мало что может сделать, чтобы подготовить эту область к ударам. Единственный недостаток в том, что на него сложно ориентироваться. Лучше всего нацеливаться на это правой рукой, пока он бросает своей правой рукой .
• Ребра — уязвимые места на теле, которые не только болезненны при нацеливании, но и могут сломаться.

Обучение работе с пробойниками

Как и все в жизни, это помогает тренироваться и привыкать к ситуациям, которые предоставляют возможности для нокаута.Хотя техника нанесения ударов и физическая подготовка имеют решающее значение для способностей бойца, также ожидается, что большинство бойцов обладают такими способностями. Чтобы действительно получить преимущество и достичь уровня мастерства по сравнению с другими бойцами, вам нужно будет поработать над таймингом и углами.

2 наиболее важных аспекта для получения нокаута:
СРОК И УГОЛ.

Лучшее ВРЕМЯ для нанесения нокаутирующего удара — это нанести удар, когда ваш противник наносит удар. Ни до, ни после.Вы должны нанести удар ПРАВИЛЬНО, поскольку он перекладывает весь свой вес на себя. Комбинированный импульс — это то, что увеличивает ваши шансы на нокаут. Это мало имеет отношения к тому, НАСКОЛЬКО вы бьете, и тем более к КОГДА вы бьете. Этот совет действительно идет вразрез с общепринятой мудростью «боксировать больше, драться умно, не обмениваться с ним»… но помните — вы ведь собираетесь нокаутом?

Лучший УГОЛ для нанесения нокаутирующего удара — это когда ваш противник превращается в ваш удар.Например: его голова поворачивается вправо на ваш левый хук (например, когда вы оба меняете левый хук)… или его голова поворачивается вправо в ваш правый крест (например, когда вы меняете правый кросс). Лучшие углы добавляют силу удара, используя его инерцию против него. Но будьте осторожны, такие же углы и время могут сделать ВАС уязвимым!

Спарринг

• Спарринг — лучшая тренировка и упражнение для развития навыков, чтобы научиться наносить нокаутирующие удары.Это позволяет вам комфортно сражаться и научиться находить и использовать возможности для нокаута. Нет практики лучше, чем живая практика. Выходите на ринг с живым противником, двигайтесь и наносите удары, чтобы вы могли видеть, в каких областях у вас хорошо получается, а в каких — нет. Еще лучше, если у вас есть тренер, который подскажет, на чем нужно сосредоточиться. (Попробуйте мои спарринги.)

Рукавицы

• Отличный инструмент для разработки техник, комбинаций, углов и, что самое главное, НАВЫКОВ ПРОБИВКИ.Варежки позволят вам тренироваться под разными углами столько раз, сколько захотите, и улучшат вашу точность и время для этих точных углов. Вы можете работать под любым углом, но знайте, что рукавицы никогда не заменят практику столкновения с живым противником. (Попробуйте мои любимые упражнения на рукавицах.)

Двусторонний мешок и мешок Speed ​​

• Невероятные инструменты для развития вашего ритма, времени и точности. Двусторонним мешком особенно пренебрегают многие бойцы, и чаще всего те бойцы, которые в нем больше всего нуждаются.Вам нужно привыкнуть поражать движущуюся цель В нужное время. Эти две сумки помогут вам развить более высокую скорость рук и, что более важно, идеальную координацию рук при нанесении нокаутирующих ударов. Вы привыкнете ловить противника, когда он входит в вас. (См. Мои сверла для двусторонних мешков.)

А как насчет тяжелой сумки?

• Я чувствую, что тяжелая груша переоценена и, если что-нибудь, может помешать вашей способности наносить нокаутирующие удары. Если целый день бить по тяжелой сумке, у вас могут лениться глаза, поскольку у вас нет быстро движущейся цели, чтобы тренировать координацию и время.Тяжелая сумка — также большая цель, не требующая особой точности. Тяжелая сумка в лучшем случае только прорабатывает вашу силу и выносливость, и хотя эти качества все еще важны, они не важны для создания нокаутов.

Боевая стратегия за нанесение нокаутирующих ударов

Лучшие нокаутирующие удары

Правый перекрестный обмен

• Абсолютно самый сильный контрудар, который вы можете нанести противнику. Вы наносите самый сильный удар своей сильной рукой, используя инерцию соперника, когда он наносит его самый большой удар .Он наносит гораздо больший урон, если он замахивается головой на удар. Убедитесь, что вы целитесь в его подбородок. Удар наносит больше урона, если вы не сводите с него глаз, но некоторые драки или опытные бойцы (даже профи) будут пригибать голову в момент удара, чтобы избежать контратаки.

Замена левого крючка

• Еще один смертельный контрудар, использующий силу противника против него. Попробуйте прицелиться ему в подбородок или даже в висок (если он не держит перчатку выше) и УБЕДИТЕСЬ, ЧТО ВЫ ДЕРЖИВАЕТЕ ПРАВУЮ ПЕРЧАТКУ ВВЕРХ, а ПОДБОРОДОК опущенным.Большинство тренеров скажут вам «никогда не ловите на крючок с проституткой», так что это говорит о том, насколько опасна эта сделка.

Правый крест поверх Jab

• Один из самых простых ответных ударов для приземления, эффективный даже в конце боя, когда бойцам требуется больше времени, чтобы отвести свои удары. Посмотрите на его длинный джеб и опустите голову внутрь, когда вы делаете правый кросс через его вытянутую руку. Он нанесет больше урона, если вы приземлитесь на крест прямо, когда его удар выходит; даже лучше, если он ударит головой.
• АЛЬТЕРНАТИВНЫЙ МЕТОД (еще больше силы): приземлите крест, когда он бросает правую руку сразу после удара. Это потребует хорошего времени и даже немного терпения. Сначала вы выходите за пределы джеба, а ЗАТЕМ возвращаетесь правой рукой, когда он бросает правую руку. В некотором смысле это правосторонняя сделка.

Крючок левый против правого креста

• ПЕРВЫЙ МЕТОД — приземлите левый хук ДО того, как его правая рука выйдет наружу. Ваш левый хук должен попасть вправо, когда он отводит правую руку назад.В то время как большинство бойцов с радостью прицеливаются только в сторону его головы (большая легкая цель), вы можете нанести больший урон, если целитесь прямо в его подбородок или висок. В случае, если вы боитесь получить его правой рукой, когда вы бросаете крюк, вы можете избежать его контратаки, повернув голову крюком (это отнимает немного пара от выстрела, даже если он приземляется).
• ВТОРОЙ МЕТОД — приземлите левый хук ПОСЛЕ того, как его правая рука выйдет наружу. Это почти то же самое, но с немного другим нюансом. Этот метод может показаться более оборонительным, так как вы можете убедиться, что вы сначала безопасно защищаетесь, а ЗАТЕМ попытайтесь поймать его сразу после того, как его удар промахнется (или приземлится на вашу защиту).Вы можете сделать это ловко, перекатившись с его ударом и накинув левый хук на его правую руку. Или вы можете сделать резкую ловлю и выстрелить, когда вы ловите его удар на своей защите, а затем быстро отпускаете крюк, когда вы резко поворачиваете свое тело.

Захваты против охраняемого противника

Широкие удары хорошо работают против обстрелянных противников, так как они в некоторой степени закрывают их обзор и менее способны видеть удары, идущие с боков. Это помогает смешивать различные удары по голове и корпусу, прямые и изогнутые, чтобы он не мог догадаться.

• Крючки в голову — бросьте левый хук или правый хук справа вокруг его защиты в подбородок, висок или за ухо. Если его перчатки закрывают лоб, цельтесь в его подбородок (зажатие между его предплечьями и плечами). Если его перчатки закрывают подбородок, цельтесь в его виски (поверх перчаток) или в уши (вокруг его перчаток).
• Крюки к телу — бросьте крючки ему под ребра, и вы можете даже ударить по печени, если он осмелится поднять перчатки для ответного удара. Это помогает нанести несколько ударов прямо ему в лицо и тело, чтобы заставить его руки сосредоточиться на блокировке спереди, позволяя вам огибать их в стороны.

Нокаут агрессивных или неквалифицированных противников

Нет более легкого противника для нокаута, чем агрессивного противника. Все, что вам нужно, — это уверенность в себе, чтобы стоять рядом с ним, немного техники и время, чтобы ваши счетчики засчитывались.

Беги прямо в правый крест

• Он идет вперед, вы держите голову опущенной и наносите самый большой правый крест, который вы попали ему в лицо.
• Если он слишком агрессивен и наносит слишком много ударов, оставайтесь в обороне и ждите его правой руки … тогда разменяйте на нее свою.
• Сделайте левый джеб, чтобы держаться на расстоянии, или развернитесь, чтобы он провалился, а затем вернитесь с большой правой рукой.
• Чувствуешь себя слишком уязвимым, стоя перед ним? Попробуйте пригнуться и нацелиться на его тело, пока он охотится за головами.

Поймать его на крючки

• Слишком страшно торговать правильными руками? А может он много прячется? Ничего страшного, он, наверное, не видит, как твой левый хук идет сбоку. Бросайте одновременно с тем, как он бросает правую руку, и убедитесь, что вы держите левый локоть высоко, чтобы он не мог его правой рукой войти чисто.
• Каждый раз, когда он бросает правую руку, бросает левый хук и немного отворачивается.
• Каждый раз, когда он наносит джеб, выполняйте длинный левый хук.
• Уклоняйтесь от его ударов и возвращайтесь с большими крюками к голове или телу.
• Повернуться и забросить крюки в него любой рукой.

Вывести из строя обороняющихся или опытных противников

Противников, более ответственных в защите, победить намного сложнее. Их всегда охраняют, и они много двигаются.Здесь нет свободных открытий или легких снимков, на которые стоит обратить внимание. Вы практически не можете выбить их, не рискуя потерять самообладание. Казалось бы, невозможно решить головоломку, но для меня … вот где начинается самое интересное в боксе …

Давление на него

• Вам нужно, чтобы он раскрылся, чтобы нанести нокаутирующий удар. Так что либо он безумно агрессивен и делает всю работу за вас, либо он умен и хитростью, и вам нужно заставить его раскрыть себя.
• Следуйте за ним повсюду, и он, вероятно, попытается отодвинуться или отбиваться от вас ударами. Подойдите ближе, и в какой-то момент он обязательно откупорит сильную правую руку или опасный левый хук. Будьте готовы к этому, ожидайте этого и воспользуйтесь этим!
• См. Мой список смертельных комбинаций наживок.

Чрезмерно вытянутый джеб

• Это прямой профессиональный ход. Не парируйте его джеб. Возможно, один из худших способов контратаки — это быстрый джеб против более медленного.ПОЧЕМУ?! Потому что это заставляет его оттачивать все свои удары. В следующий раз, когда он нанесет медленный джеб, не парируйте его! Заставьте его протянуть немного больше. Заставьте его чрезмерно выпрямиться, чтобы он немного потерял равновесие и ему потребовалось больше времени на восстановление. Идея здесь в том, чтобы растянуть его ровно настолько, чтобы вы могли вставить правую руку.
• Слегка потяните голову вперед и назад. Продолжайте двигаться, поворачиваться и уклоняться от ударов… и оставайтесь терпеливыми! Заставьте его дотянуться, заставьте его стремиться нанести удар. Вы ищете ленивого джеба или, что еще лучше, ПРАВОЙ РУКИ, а затем противодействуйте ему!
• Будьте осторожны, чтобы не сдаться, используя эту тактику.Умный противник может загнать вас в угол и, поверьте мне, он опасается, что вам не терпится бросить эту большую правую руку. Вы должны наполовину совершить несколько ударов, чтобы замаскировать ожидающую правую руку.

Сделать перевес

• Еще один профессиональный ход. Бойцы становятся более уязвимыми после нескольких промахов. Почему? Их техника слишком хороша, чтобы они потеряли равновесие после первого пропущенного удара. Это может занять до трех промахов подряд, прежде чем вы сможете ответить, поэтому вам потребуется ОЧЕНЬ умения и терпения.Это работает так: вы ускользаете не только от его первого удара (скорее всего, от джеба), но также от его второго и, возможно, даже третьего удара. Мы ищем большой левый хук. Слегка проскользните его джеб, прижмись к нему очень близко, когда вы скользите его правой рукой, а затем УБИРАЙТЕСЬ ПОД или ОТКЛОНЯЙТЕСЬ, когда он делает тревожный левый хук. Затем вернитесь с большими контр-крюками к голове или телу, пока он все еще восстанавливает равновесие.
• Еще одна тактика, чтобы упростить задачу — блокировать некоторые из его ударов.Заблокируйте его джеб, заблокируйте его правую руку, а затем уклонитесь или отклонитесь от его левого хука. Вы также можете пригнуться или отклониться от его правой руки, но нет гарантии, что он промахнется достаточно долго, чтобы вы смогли парировать. Правая рука уязвима только в том случае, если он вкладывает в нее свой вес, но это, вероятно, произойдет только тогда, когда он устал.
• Вам не обязательно всегда быть впереди него, когда он проносится мимо вас. Вы можете одновременно развернуться (надеюсь, что он провалится) и вернуться с большими фишками.Однако этого, вероятно, не произойдет, поскольку мыслящие борцы не слишком часто расширяются. Они скорее будут ждать, пока вы войдете в их пространство.

Растили его

• Умные бойцы целый день будут ждать, пока вы ошибетесь. Но что, если вы не сделаете ЛЮБЫХ ошибок? Что, если вы вообще не рискуете? Этого могло быть достаточно, чтобы вытащить его из своей скорлупы. Продолжайте ходить вокруг него и не вкладывайте в борьбу больше, чем он. Оставайтесь дисциплинированными и терпеливыми.Чтобы нокаутировать умных бойцов, нужно немного терпения.
• Продолжай джеб-бой. Продолжайте входить и выходить. Даже если он немного теряет самообладание или почти спотыкается, пока что не преследуйте его. Продолжайте двигаться и позвольте ему освоиться. В какой-то момент он наносит ленивый удар или оставляет удар висящим слишком долго и не ожидает, что вы ответите. Это идеальный момент, чтобы сделать выпад для ведущего выстрела или сделать вид, что вы отодвинулись, но вместо этого повернитесь назад и нанесите ему сильный удар.
• Играть опоссумом. Он, вероятно, делает то же, что и вы, — ЖДЕТ ВОЗМОЖНОСТИ. Так что дайте ему то, что он хочет. В какой-то момент, когда он ударит вас (или подумает, что ударил вас) выстрелом, немного поиграйте. Позвольте вашему языку тела успокоиться и немного расслабиться. Сделайте шаг назад и соберитесь к веревкам. Отведите от него взгляд и немного смягчите язык тела. Тогда выбейте его к черту, когда он попытается прикончить вас.

Правильный менталитет (уверенность) в нокауте

Уверенность — важнее силы и навыков, чтобы нанести сокрушительный удар.Все нокауты, которые я видел, не были случайными. Когда вы в последний раз видели, как боец ​​испугался, закрыл глаза и нанес удачный нокаут? Нокауты обычно не случаются.

Нокауты редко случаются случайно.

Это больше похоже на парня, уверенного в своей силе, зная, что он может кого-то нокаутировать, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО желающего нокаутировать кого-то, затем он идет на это, а затем действительно получает это. Это как 5 уровней уверенности. И вы можете довольно легко развить это, если у вас его нет.

1. Работайте над своей техникой

• Начать бить тяжелый мешок, рукавицы и спарринг-партнеров. Хорошая техника — это самый быстрый и простой способ увеличить свою силу в 2 или 3 раза.

2. Начало спарринга

• Нет лучшего средства повышения уверенности, чем обмениваться выстрелами с другими бойцами и видеть, где вы стоите. И чем больше бойцов вы со временем повредите, тем больше вы начнете верить в свои силы.

3.Будьте агрессивны

• Вы должны думать агрессивно. Вы должны хотеть драться и причинять боль своему противнику. Оборонительное мышление и ожидание подходящей возможности по-прежнему является разумным способом нанести смертельный удар, но он работает только тогда, когда вы уверены в себе.

О, и еще кое-что… я не отвечал бы за то, чтобы научить бойцов нокаутировать их противников, если бы я также не научил, как НЕ быть нокаутирован самим.

Хотите изучить более 100 техник ударов руками , чтобы увеличить свою силу удара и нанести нокаут?

.