Парк горького фитнес клуб в сочи: Фитнес-клуб — Главная
Фитнес-клуб — Информация
Фитнес клуб «Парк Горького» рад приветствовать каждого, кто ценит свое здоровье, свою красоту и свое время. Идеальная физическая форма – показатель качества вашей жизни. Спортивная фигура располагает к вам людей, а безупречное здоровье позволяет жить полной и активной жизнью! Настало время прислушаться к собственному организму, привести в порядок мышцы, избавиться от лишнего веса, стать стройным, подтянутым, а главное – здоровым. Фитнес – это дорога в счастливую, успешную жизнь. Это уникальная возможность яркими красками раскрасить серые будни, получить массу позитивных эмоций и завести новые знакомства!
Принципы нашего клуба:
Профессионализм
К вашим услугам квалифицированные инструкторы и персональные тренеры. Тренер – лицо клуба, и каждый клиент может быть уверен, что на пути к личным рекордам его сопровождает настоящий мастер своего дела.
Индивидуальный подход
Все люди разные, у каждого свои желания и возможности. Наши тренеры составят для каждого индивидуальную фитнес-программу, направленную на достижение желаемого результата.
Безопасность
Профессионализм тренерского состава и индивидуальный подход к каждому позволяют нам 100% гарантировать полную безопасность тренировок. Программы тренировок разрабатываются строго в соответствии с Вашей физической подготовкой.
Актуальность
Мы следим за развитием фитнеса во всех его проявлениях. У нас всегда новейшие фитнес-программы, современные тренажеры и методики.
В фитнес клубе «Парк Горького» Вам не придется стоять в очереди на тренажеры. Для Вас представлена полная линейка тренажеров на все группы мышц, как блочные тренажеры, так и тренажеры со свободным весом, беговые дорожки, эллипсы, степперы, велотренажеры.
Общая площадь фитнес клуба – 1000 кв.м, на которой расположены:
- просторный зал групповых занятий;
- тренажерный зал с зоной свободных весов и кардиотренажеров;
- зал функционального тренинга и зоной сайкла;
- финские сауны.
Дополнительные услуги:
- массажный кабинет;
- детский фитнес;
- фитнес бар.
Фитнес клуб «Парк Горького» открыт ежедневно в будни с 08:00 до 22:00, а в выходные дни с 09:00 до 20:00.
Фитнес клуб «Парк Горького» делает всё возможное, чтобы каждый клиент чувствовал себя здесь максимально комфортно, и ничто не отвлекало его на пути к превосходной фигуре, отличному здоровью и прекрасному настроению.
«Парк Горького» — это уникальный стиль и философия в деле заботы о здоровье. Мы не сетевой клуб и поэтому нам гораздо проще находить индивидуальный подход к каждому.
«Парк Горького» — стал местом, объединяющим ярких, активных и любящих фитнес людей. Мы знаем, что сделали для этого всё.
Фитнес-клуб — О КЛУБЕ
Фитнес клуб «Парк Горького» рад приветствовать каждого, кто ценит свое здоровье, свою красоту и свое время. Идеальная физическая форма – показатель качества вашей жизни. Спортивная фигура располагает к вам людей, а безупречное здоровье позволяет жить полной и активной жизнью! Настало время прислушаться к собственному организму, привести в порядок мышцы, избавиться от лишнего веса, стать стройным, подтянутым, а главное – здоровым. Фитнес – это дорога в счастливую, успешную жизнь. Это уникальная возможность яркими красками раскрасить серые будни, получить массу позитивных эмоций и завести новые знакомства!
Принципы нашего клуба:
Профессионализм
К вашим услугам квалифицированные инструкторы и персональные тренеры. Тренер – лицо клуба, и каждый клиент может быть уверен, что на пути к личным рекордам его сопровождает настоящий мастер своего дела.
Индивидуальный подход
Все люди разные, у каждого свои желания и возможности. Наши тренеры составят для каждого индивидуальную фитнес-программу, направленную на достижение желаемого результата.
Безопасность
Профессионализм тренерского состава и индивидуальный подход к каждому позволяют нам 100% гарантировать полную безопасность тренировок. Программы тренировок разрабатываются строго в соответствии с Вашей физической подготовкой.
Актуальность
Мы следим за развитием фитнеса во всех его проявлениях. У нас всегда новейшие фитнес-программы, современные тренажеры и методики.
В фитнес клубе «Парк Горького» Вам не придется стоять в очереди на тренажеры. Для Вас представлена полная линейка тренажеров на все группы мышц, как блочные тренажеры, так и тренажеры со свободным весом, беговые дорожки, эллипсы, степперы, велотренажеры.
Общая площадь фитнес клуба – 1000 кв.м, на которой расположены:
- просторный зал групповых занятий;
- тренажерный зал с зоной свободных весов и кардиотренажеров;
- зал функционального тренинга и зоной сайкла;
- финские сауны.
Дополнительные услуги:
- массажный кабинет;
- детский фитнес;
- фитнес бар.
Фитнес клуб «Парк Горького» открыт ежедневно в будни с 08:00 до 22:00, а в выходные дни с 09:00 до 20:00.
Фитнес клуб «Парк Горького» делает всё возможное, чтобы каждый клиент чувствовал себя здесь максимально комфортно, и ничто не отвлекало его на пути к превосходной фигуре, отличному здоровью и прекрасному настроению.
«Парк Горького» — это уникальный стиль и философия в деле заботы о здоровье. Мы не сетевой клуб и поэтому нам гораздо проще находить индивидуальный подход к каждому.
«Парк Горького» — стал местом, объединяющим ярких, активных и любящих фитнес людей. Мы знаем, что сделали для этого всё.
Фитнес-клуб — ГРУППОВОЙ ЗАЛ
Танцевальные классы
ZUMBA — танцевальная фитнес — программа на основе популярных латиноамериканских и мировых ритмов.
Dance MIX — смесь современных танцевальных течений. На этой тренировке Вы разовьёте пластику, координацию движений, укрепите мышцы всего тела — и всё это танцуя, получая при этом огромное удовольствие.
STEP 1 – базовый уровень степ-аэробики, танцевальная аэробика с использованием степ-платформы
Силовые классы
PUMP — это целостная система интенсивной тренировки с использованием облегчённой штанги. Она подходит как для мужчин, так и для женщин всех возрастов.
Supersculpt – универсальный силовой класс, позволяющий гармонично развивать композицию вашего тела. Цель тренировки- проработка основных мышечных групп. Занятие проходит в среднем темпе с использованием бодибаров, фитболов, фитнес резинки и гантелей. Тренировка состоит из аэробной разминки, основной силовой части и в заключении расслабляющий стрейч.
Классы смешанного формата
Bums+tabs – тренировка , направленная на проработку ягодичных мышц и мыщц живота.
Mind Body
YOGA – занятие, направленное на развитие гибкой силы и подвижности суставов.
Ananda Yoga — Это занятие включает в себя дыхательные упражнения (пранаямы) и медитационные техники . Для всех уровней подготовленности.
PILATES – это система упражнений направленная на укрепление мышечного корсета и мелких групп мышц ,а так же на улучшение мобильности позвоночника.
STRETCHING – это комплекс упражнений, направленных на совершенствование гибкости и развитие подвижности в суставах. Занятия подходят абсолютно каждому вне зависимости от возраста и гибкости.
Суставная гимнастика- комплекс упражнений на разработку всех суставов тела, способствует восстановлению естественной подвижности суставов.
Woman’s Health -адаптированный класс женской йоги. Очень мягкая практика, включающая в себя работу с мышцами тазового дна, дыхательные упражнения, работу с мышечными и энергетическими блоками (зажимами) в тазовом сегменте, заканчивается практика глубокой, расслабляющей медитацией.
FitnessYoga – это синтез двух направлений – фитнеса и йоги, который позволяет убрать некоторые недостатки каждого из них, при этом делая этот класс доступным для людей всех возрастов и уровней подготовки. Фитнес-йога подходит для тех, кто любит размеренный темп занятий и хочет одновременно улучшить рельеф тела.
Специальные функциональные классы
TRX Suspension Training – эффективная методика функционального тренинга с использованием собственного веса для проработки мышц всего тела c тренировочными петлями TRX.
СYCLE— велотренировка с инструктором на специализированных тренажерах.
TOTAL GYM — многофункциональный тренажер Тотал Джим позволяет прорабатывать практически все группы мышц и добиваться коррекции фигуры в кротчайшие сроки.
OUTDOOR TRAINING – интервальная тренировка на свежем воздухе, начинается с забега от клуба.
HIIT — высоко интенсивный интервальный тренинг
Fit+Box — включает в себя очень эффективный комплекс упражнений на все группы мышц, сжигает большое количество килокалорий и позволяет привести тело в порядок в короткий срок. К тому же, в программу занятий фитнес-бокса включены упражнения, в которых есть возможность качественной отработки ударов, а значит, это позволит чувствовать себя увереннее и защититься в неприятной ситуации. А также такая тренировка позволяет хорошо сбросить накопившийся стресс.
INTERVAL — интервальная тренировка , на основе чередования силовой и аэробной нагрузки, с использованием различного оборудования.
Фитнес-клуб — УСЛУГИ
Танцевальные классы
ZUMBA — танцевальная фитнес — программа на основе популярных латиноамериканских и мировых ритмов.
Dance MIX — смесь современных танцевальных течений. На этой тренировке Вы разовьёте пластику, координацию движений, укрепите мышцы всего тела — и всё это танцуя, получая при этом огромное удовольствие.
STEP 1 – базовый уровень степ-аэробики, танцевальная аэробика с использованием степ-платформы
Силовые классы
ABL — силовой урок, направленный на тренировку мышц брюшного пресса, ягодиц и ног.
PUMP — это целостная система интенсивной тренировки с использованием облегчённой штанги. Она подходит как для мужчин, так и для женщин всех возрастов.
Supersculpt – универсальный силовой класс, позволяющий гармонично развивать композицию вашего тела. Цель тренировки- проработка основных мышечных групп. Занятие проходит в среднем темпе с использованием бодибаров, фитболов, фитнес резинки и гантелей. Тренировка состоит из аэробной разминки, основной силовой части и в заключении расслабляющий стрейч.
Классы смешанного формата
Bums+tabs – тренировка , направленная на проработку ягодичных мышц и мыщц живота.
ABS + Flex – проработка мышц живота и пол тренировки растяжка.
Mind Body
YOGA – занятие, направленное на развитие гибкой силы и подвижности суставов.
Ananda Yoga — Это занятие включает в себя дыхательные упражнения (пранаямы) и медитационные техники . Для всех уровней подготовленности.
PILATES – это система упражнений направленная на укрепление мышечного корсета и мелких групп мышц ,а так же на улучшение мобильности позвоночника.
STRETCHING – это комплекс упражнений, направленных на совершенствование гибкости и развитие подвижности в суставах. Занятия подходят абсолютно каждому вне зависимости от возраста и гибкости.
Миофасциальный релиз (МФР) – тренировка самомассажа с использованием специальных ролов, благодаря которым происходит расслабление мышц и снятие спазмов.
Суставная гимнастика- комплекс упражнений на разработку всех суставов тела, способствует восстановлению естественной подвижности суставов.
Woman’s Health -адаптированный класс женской йоги. Очень мягкая практика, включающая в себя работу с мышцами тазового дна, дыхательные упражнения, работу с мышечными и энергетическими блоками (зажимами) в тазовом сегменте, заканчивается практика глубокой, расслабляющей медитацией.
FitnessYoga – это синтез двух направлений – фитнеса и йоги, который позволяет убрать некоторые недостатки каждого из них, при этом делая этот класс доступным для людей всех возрастов и уровней подготовки. Фитнес-йога подходит для тех, кто любит размеренный темп занятий и хочет одновременно улучшить рельеф тела.
Специальные функциональные классы
TRX Suspension Training – эффективная методика функционального тренинга с использованием собственного веса для проработки мышц всего тела c тренировочными петлями TRX.
СYCLE— велотренировка с инструктором на специализированных тренажерах.
TOTAL GYM — многофункциональный тренажер Тотал Джим позволяет прорабатывать практически все группы мышц и добиваться коррекции фигуры в кротчайшие сроки.
FUNCTIONAL – комплекс упражнений, на развитие и укрепление различных основных групп мышц программа для повышения ловкости, выносливости и координации тела c различным оборудованием.
OUTDOOR TRAINING – интервальная тренировка на свежем воздухе, начинается с забега от клуба.
HIIT — высоко интенсивный интервальный тренинг
Fit+Box — включает в себя очень эффективный комплекс упражнений на все группы мышц, сжигает большое количество килокалорий и позволяет привести тело в порядок в короткий срок. К тому же, в программу занятий фитнес-бокса включены упражнения, в которых есть возможность качественной отработки ударов, а значит, это позволит чувствовать себя увереннее и защититься в неприятной ситуации. А также такая тренировка позволяет хорошо сбросить накопившийся стресс.
Круговая тренировки – эффективный метод похудения и формирования выносливости. В круговой тренировке подряд выполняются несколько упражнений на разные группы мышц, и затем круг повторяется. При этом отдых между подходами минимальный или вообще отсутствует.
INTERVAL — интервальная тренировка , на основе чередования силовой и аэробной нагрузки, с использованием различного оборудования.
Gorky Gorog Apartaments 27/212 с доступом в Интернет и террасой — ОБНОВЛЕНО 2020 — Tripadvisor
Апартаменты с кухней «Горки Город» расположены в деревне Эсто-Садок. На всей территории бесплатный Wi-Fi. В 36,8 км находится гора Ахун, а в 37,7 км — Агурские водопады. Рядом много магазинов и ресторанов. Расстояние до города Сочи — 70 км. Эти апартаменты с одной спальней и балконом оснащены кондиционером и телевизором. Полностью оборудованная кухня с посудомоечной машиной и микроволновой печью.Собственная ванная комната с ванной и феном. В числе дополнительных удобств стиральная машина. Из него открывается вид на город. В непосредственной близости от апартаментов «Горки Город» можно покататься на лыжах, велосипедах и лошадях. Имеется бесплатная парковка. В окрестностях гости могут посетить Сочинский дендрарий и Сочинский государственный цирк (67 км). Расстояние до международного аэропорта Адлер-Сочи составляет 43 км. 100 метров … Апартаменты с собственной кухней «Горки Город» расположены в поселке Эсто-Садок. На всей территории бесплатный Wi-Fi.В 36,8 км находится гора Ахун, а в 37,7 км — Агурские водопады. Рядом много магазинов и ресторанов. Расстояние до города Сочи — 70 км. Эти апартаменты с одной спальней и балконом оснащены кондиционером и телевизором. Полностью оборудованная кухня с посудомоечной машиной и микроволновой печью. Собственная ванная комната с ванной и феном. В числе дополнительных удобств стиральная машина. Из него открывается вид на город. В непосредственной близости от апартаментов «Горки Город» можно покататься на лыжах, велосипедах и лошадях.Имеется бесплатная парковка. В окрестностях гости могут посетить Сочинский дендрарий и Сочинский государственный цирк (67 км). Расстояние до международного аэропорта Адлер-Сочи составляет 43 км. В 100 метрах от квартиры — канатная дорога «Горная карусель». Высота лыжных спусков до 2350 метров. Рядом прокат лыж, продавец ски-пассов. В деревнях Горки Город, Красная Поляна и Эсто-Садок вы всегда найдете: Рыбалка, Катание на лыжах, Пешие прогулки, Велоспорт, Верховая езда, Аквапарк, Сауна, Фитнес-центр, Солярий, Spa & amp; Оздоровительный центр, Массаж, Турецкая баня, Крытый бассейн, Открытый бассейн (сезонный), Прокат велосипедов.В поселке Горки Город рестораны, бары. Wi-Fi предоставляется в номерах отеля бесплатно. Бесплатная Общественная парковка на месте (предварительный заказ не требуется).10 лучших достопримечательностей рядом с вокзалом Сочи
-
- Туризм в Сочи
- Гостиницы в Сочи
- Пансионат в Сочи
- Жилье для отдыха в Сочи
- Пакеты для отдыха в Сочи
- Рейсы в Сочи
- Рестораны Сочи
- 000 Чем заняться в Сочи
Форум Фото Сочи - Карта Сочи
- Путеводитель по Сочи
- Все отели Сочи
- Спецпредложения в Сочи
- Горящие отели в Сочи
- По типу отелей
- Сочи Кемпинги
- Хостелы Сочи
- Бизнес-отели Сочи
- Семейные отели Сочи
- Спа-отели в Сочи
- Романтические отели Сочи
- Роскошные отели Сочи
- Курорты Сочи
- Пляжные отели Сочи
- Сочи Отели Ski-In / Ski-Out
- Зеленые отели Сочи
- By Hotel Class
- 5-звездочные отели в Сочи
- 4-звездочные отели в Сочи
- 3-звездочные отели в Сочи
- By Hotel Brand
- Marriott Hotels в Сочи
- Radisson Hotels в Сочи
- Accor Hotels в Сочи
- Louvre Hotels в Сочи
- AZIMUT Hotels в Сочи
- Популярные отели
- Отели Сочи с бассейном
- Отели Сочи с бесплатной парковкой
9007 9007 9007 9007 9007 9007 9007 9007 900
- Отели Сочи с частным пляжем
- Спа-отели в Сочи
- Недорогие отели в Сочи
- Отели с бесплатным Wi-Fi в Сочи
- Отели Сочи с балконом
- Спа-отели в Сочи
- Спа-отели в Сочи
- Пляжные Отели в Сочи
- Пляжные отели в Сочи
- Пляж Сочи S uite Отели
- Отели возле Горнолыжный курорт Роза Хутор
- Отели рядом с Олимпийский парк
- Отели возле Дендрарий Ботанический сад Дендрарий
- Отели возле Сочинский парк
- Отели возле Парк культуры и отдыха
- Отели возле (AER) Аэропорт Адлер-Сочи
- Все до do in Sochi
- Рядом с аэропортом
- Чем заняться рядом с аэропортом Адлер-Сочи
- Чем заняться рядом с вокзалом Сочи
- Рядом с вокзалом
- Станция Мамайка
- Top Достопримечательности в Сочи
- Сочи Парк
- Олимпийский стадион «Фишт»
- Горный кластер Красная Поляна
- Южный парк культур
- Горнолыжный курорт Роза Хутор
- Лазаревский парк отдыха
- Ледяной дворец 0007 Дендрарий Ботанический сад
- Хаски-парк
- Ледяной купол Большой
- Поющие фонтаны
- Электрический музей Николы Теслы
- Бархатный театр
- Смотровая башня на горе Ахун
- chi
- Активный отдых в Сочи
- Горнолыжные и сноубордические зоны7 9000 Сочи 9000 Мототрассы в Сочи
- Спортивные лагеря и оздоровительные учреждения в Сочи
- Лодочные туры в Сочи
- Аренда снаряжения в Сочи
- Туры на скоростных моторных лодках в Сочи
- Парасейлинг и парапланеризм в Сочи
- Сплав на лодках и тюбингах
- Сочи в S очи
- Серфинг, виндсерфинг и кайтсерфинг в Сочи
- Адреналиновые и экстремальные туры в Сочи
- Экотуры в Сочи
- Пешие и кемпинговые туры в Сочи
- Беговые туры в Сочи
- Архитектурные достопримечательности в Сочи
- Мосты в Сочи
- Замки в Сочи
- Общественные центры в Сочи
- Священные места и религиозные достопримечательности
- Священные места в Сочи
- Исторические места в Сочи 000
- 9 0003
- Игровые площадки в Сочи
- Кинотеатры в Сочи
- Казино в Сочи
- Игровые и развлекательные центры в Сочи
- Боулинг в Сочи
- Спортивные комплексы в Сочи
- Квесты из комнаты в Сочи
- Стрелялки в Сочи
- Стрельба
- Мини-гольф в Сочи
- Художественные студии в Сочи
- Детские площадки в Сочи
- Пляжи в Сочи
- Сады в Сочи
- Геологические образования в Сочи Горы
- Лодочные туры в Сочи
- Туры на скоростных катерах в Сочи
- Сплав по реке в Сочи
- Подводные туры в Сочи
- Кофейные и чайные туры в Сочи
- Адреналин 9000 Туры в Сочи
- Адреналин 9000 Туры в Сочи Экотуры в Сочи
- Пешие туры и кемпинги в Сочи
- Беговые туры в Сочи
- Культурные туры в Сочи
- Hop-On Hop-Off туры в Сочи
- Частные туры в Сочи
- Stand-Up Paddleboarding в Сочи
- Парашютизм в Сочи
- Однодневные экскурсии в Сочи
- Бары и клубы в Сочи
- Сигарные бары в Сочи
- Джаз-клубы и бары в Сочи
- Караоке-бары
- Караоке-бары И дискотеки в Сочи
- Винные бары в Сочи
- Спа в Сочи
- Hea lth / Фитнес-клубы и тренажерные залы в Сочи
- Хаммамы и турецкие бани в Сочи
- Римские бани в Сочи
- Термальные спа в Сочи
- Йога и пилатес в Сочи
- Художественные галереи
- Музеи искусств в Сочи
- Детские музеи в Сочи
- Исторические музеи в Сочи
- Научные музеи в Сочи
- Специализированные музеи в Сочи
- Лодочные туры в Сочи
- Лодочные туры
- Водные виды спорта в Сочи
- Аренда лодок в Сочи
- Туры на скоростных катерах в Сочи
- Сплав на каяках и каноэ в Сочи
- Парасейлинг и парапланеризм в Сочи
- Сплав по реке и тюбинг в Сочи
- Подводное плавание с аквалангом и
- Подводное плавание с аквалангом и
- Туры в Сочи
- Серфинг, виндсерфинг и кайтсерфинг в Сочи
- Катание на водных лыжах и мотоциклах в Сочи
- Рыболовные туры и чартеры в Сочи
- Стоячий серфинг в Сочи
- Шоппинг в Сочи
- Художественные галереи в Сочи
- Заводские магазины в Сочи
- Блошиные и уличные рынки
- Сочи в г. Сочи