Как бинтовать руку эластичным бинтом

Запястья нередко доставляют нам болезненные ощущения. Источником боли могут послужить травмы, такие как переломы и растяжения, заболевания, такие как артрит или синдром запястного канала, а также постоянное переутомление запястий, вызванное, например, частой игрой в теннис или боулинг. Помимо этого, боль в запястье могут вызывать тендинит или трещина в кости. Бинтование поврежденного запястья, наряду с должным уходом, способны избавить вас от боли и помочь устранить причину неприятных ощущений. Для лечения более серьезных травм могут потребоваться наложение шины, ношение специального фиксатора и даже гипс в случае перелома костей. Но нередко запястья перебинтовывают и в качестве превентивной меры, чтобы избежать травмы запястья во время занятий спортом.

Часть 1: Перевязка поврежденного запястья

1. Зачем перевязывать запястье. Оборачивание запястья делается для сдавливания поврежденного участка. Сжатие помогает избежать отеков, уменьшает боль, дает поддержку запястью и ограничивает диапазон движения сустава, тем самым обеспечивая более быстрое и эффективное заживление травмы.

• Для сжатия и поддержки запястья оберните его эластичным бинтом. Начать бинтование следует с участка, наиболее удаленного от сердца.
• Это помогает избежать отеков в нижней части поврежденного участка в процессе забинтовывания. Таким образом обертывание не затруднит отток лимфы и венозной крови из руки.

2. Начните с перебинтовывания ладони. Следуя этой инструкции, вы поймете, как правильно намотать эластичные бинты на руки. Это не сложнее, чем завязать галстук.

• Сделайте первый виток прямо под костяшками пальцев, закрыв бинтом ладонь.
• Обернув ладонь вплоть до основания большого пальца, перейдите к запястью и сделайте вокруг него несколько витков. Продолжайте наматывать бинт в направлении локтя.
• Полное оборачивание руки от ладони до локтя гарантирует максимальную поддержку запястья, способствует более быстрому заживлению и защищает от дальнейших травм.
• Каждый новый виток бинта должен покрывать не менее половины от предыдущего.

3. Начните обертывание в обратном направлении. Достигнув локтя, продолжите бинтование обратно вплоть до самого запястья. На это может уйти два мотка эластичного бинта.

• Между большим и указательным пальцем проведите по крайней мере один виток бинта в форме восьмерки.

4. Теперь нужно зафиксировать бинт. В комплекте с эластичными бинтами зачастую идут специальные фиксирующие зажимы (иногда концы бинта смазаны клейким веществом для скрепления). Тем или иным способом закрепите бинты в районе предплечья.

• Убедитесь, что пальцы теплые и вы не сжали их слишком сильно. Пальцы должны сохранить подвижность, не неметь. В идеале бинты должны поддерживать руку, но не обхватывать её слишком плотно, тем самым препятствуя кровотоку.

5. Снимите бинты. При потребности охладить поврежденный участок, освободите его от бинтов.

• Не спите с перебинтованной рукой. Для некоторых видов травм ваш лечащий врач может порекомендовать специальные способы фиксации руки в ночное время. Чтобы выбрать подходящий метод для вас лично, посоветуйтесь с врачом.

6. Продолжайте завязывать руку по истечении первых 72 часов после травмы. Регулярная перевязка позволит постепенно вернуть поврежденному запястью былую подвижность и избежать повторных повреждений.

7. Когда состояние запястья улучшится, используйте другую технику бинтования. Этот способ обеспечит не меньшую поддержку запястью, но при этом позволит использовать руку в повседневных делах. Вот как ещё можно бинтовать руку эластичным бинтом:

• Начните с витка эластичного бинта прямо над травмированным участком. Затем сделайте ещё несколько новых витков прямо поверх первого.
• Следующий виток должен покрыть место ушиба. Затем сделайте несколько витков бинта чуть ниже, прямо под предыдущим витком. Таким образом поврежденный участок будет находиться между двух плотных секций из нескольких слоев бинта, что придаст запястью дополнительную устойчивость.
• Проведите как минимум два витка бинта между большим и указательным пальцами, затем скрепите их еще одним витком вокруг запястья.
• Продолжайте обертывать руку в направлении локтя. При этом каждый новый виток эластичного бинта вокруг предплечья должен покрывать не менее половины от ширины предыдущего.
• Дойдя до локтя, начните обматывать руку в обратном направлении (вплоть до запястья).
• Дальше вам предстоит закрепить свободные концы бинта. Как закрепить эластичный бинт? Обычно они идут в комплекте со специальными зажимами, либо же имеют клейкие концы.
• Полное забинтовывание руки от ладони до локтя обеспечивает наиболее поддержку поврежденному запястью, но на это может уйти больше одного мотка бинта.

Часть 2: Уход за поврежденным запястьем

1. Лечите травму в домашних условиях. Незначительные повреждения запястья, например, растяжения мышц и связок, можно обрабатывать дома без посещения врача.

• При чрезмерной нагрузке может возникнуть растяжение мышц или сухожилий, с помощью которых мышцы крепятся к кости.
• Связки соединяют кости человека в единый механизм и тоже могут растягиваться или рваться при нагрузках.
• Симптомы растяжения мышц и связок схожи между собой. В поврежденном участке возникают болевые ощущения, отеки, снижение подвижности травмированного сустава или мышцы.
• Синяки и хруст при получении травмы – частые спутники растяжения связок. А при растяжении мышц нередко возникают судороги.

2. Обрабатывайте запястье с помощью R-I-C-E методики.

R I C E означает Отдых (от англ. Rest), Лёд (от англ. Ice), Бинтование (от англ. Compression, в данном контексте речь именно о бинтовании), Держите выше (от англ. Elevation)

• И места растяжения мышц, и места растяжения связок следует охлаждать и регулярно перебинтовывать. При этом в повседневных делах старайтесь пользоваться здоровой рукой, сохраняя поврежденное запястье в состоянии покоя.

3. Не перегружайте ваше запястье. Постарайтесь сохранять его в состоянии покоя на протяжении нескольких дней после травмы, это значительно ускорит процесс выздоровления. Отдых – важнейший элемент в уходе за поврежденным запястьем.

• Отдых подразумевает полное освобождение запястья от какой-либо деятельности. По возможности вообще не пользуйтесь травмированной рукой на протяжении дня.
• Не подымайте тяжести, не крутите травмированным запястьем и не сгибайте его. В тяжелых случаях следует также отказаться от держания ручки или компьютерной мыши в больной руке.
• Для должной фиксации запястья можно приобрести специальный браслет-фиксатор. В особенности это рекомендуется сделать при травмах сухожилий. Фиксатор поддерживает запястье, предотвращая осложнения уже полученных травм.

4. Охлаждайте запястье. При прикладывании холодного компресса низкая температура быстро передается в глубокие ткани.

• Холод снизит приток крови в поврежденный участок, что снимет отечность и воспалительные процессы.
• Если под рукой нет компресса, то к запястью можно приложить пакет с замороженными овощами или практически все угодно, что найдется в вашей морозилке. Оберните ваш лед в полотенце: прикладывать холодные предметы непосредственно к коже нельзя.
• Держите лед не более 20 минут, затем дайте запястью согреться при комнатной температуре на протяжении полутора часа. В первые 72 часа после травмы повторяйте процедуру как можно чаще, не менее двух-трех раз в сутки.

5. Бинтуйте запястье бинтами. Забинтовать запястье нужно во избежание отечности. Также это обеспечивает поддержку запястья, предотвращает нежелательные и болезненные движения рукой.

• Оборачивая руку эластичными бинтами, начинайте бинтование с ладони, а затем перейдите на запястье. Продолжайте обертывание вплоть до локтя. Максимальная фиксация достигается при полном забинтовывании от костяшек пальцев до локтя.
• Начинать с ладони следует во избежание отечности в поврежденном участке, находящемся ближе к сердцу.
• Каждый последующий виток бинта должен прокрывать не менее половины ширины предыдущего витка.
• Удостоверьтесь, что бинты не сидят слишком туго. Они не должны препятствовать кровообращению.
• Регулярно снимайте бинты для охлаждения травмированного участка.
• Не ложитесь спать с перебинтованной рукой. В некоторых случаях лечащий врач может порекомендовать специальные методы для фиксации запястья во время сна. За подробными инструкциями обратитесь к врачу.

6. Держите запястье приподнятым. Это поможет снять боль, отечность и кровоподтеки.

• Держите запястье над уровнем сердца во время прикладывания холодных компрессов, перед накладыванием бинтов и во время отдыха.

7. Продолжайте накладывать бинты по истечении 72 часов после травмы. Полное исцеление может занять от четырех до шести недель. Не забывайте накладывать бинты в течение этого времени во избежание усугубления травмы.

8. Разрабатывайте подвижность запястья. По мере выздоровления постепенно начинайте использовать поврежденную руку в повседневной активности.

• Допустим небольшой дискомфорт при движении сустава и выполнении восстановительных упражнений.
• При необходимости прибегайте к болеутоляющим средствам в духе аспирина или ибупрофена.
• Избегайте любой активности, вызывающей острую боль. Если повседневные движения или упражнения для вас неприятны, то дайте запястью ещё немного времени восстановиться.
• Организм каждого человека индивидуален. Но при должном уходе травмы запястья в среднем лечатся за 4-6 недель.

Часть 3: Перебинтовывание запястий для занятий спортом

1. Предотвратите растяжения и перегибания. Перебинтовывание рук во избежание спортивных травм позволяет предотвратить два наиболее распространенных вида повреждений запястий: растяжений и перегибаний.

• Чаще всего травмы запястий вызваны растяжением мышц, связок или сухожилий. Нередко это происходит во время падения на открытую ладонь.
• Ваш вес и сила удара перегибают запястье, что и приводит к растяжению.
• Перегиб происходит при падении на тыльную сторону ладони. Удар сгибает запястье в сторону внутренней части руки.

2. Бинтуйте запястье во избежание растяжения. В некоторых видах спорта травмы запястий случаются чаще, чем в других, и спортсменам нередко приходится бинтовать руки во избежание растяжений.

• Перед тем, как наложить повязку на запястье, следует провести предварительное бинтование.
• Предварительное бинтование заключается в обертывании запястья специальной клейкой лентой, которая не вызывает раздражения на коже, в отличие от более сильных клеющих веществ, используемых в спортивных и медицинских изделиях.
• Прокладочная лента для предварительного бинтования имеет стандартную длину в 2.75 дюйма и продается в разных цветовых и текстурных вариациях. Некоторые бинты имеют более плотную текстуру, но в аптеках можно найти и довольно мягкие.
• Проведите предварительное обертывание примерно трети длины предплечья, начиная с запястья.
• Ленту следует накладывать плотно, но не переусердствуйте. Сделайте несколько витков вокруг запястья, хоть бы раз проведя бинт между большим и указательным пальцем. Затем продолжите бинтование вдоль предплечья. Дойдя до трети длины предплечья начните бинтование в обратную сторону. Повторите процедуру несколько раз.

3. Закрепите основное бинтование вторым слоем. Скрепите бинты в нескольких местах с помощью пары витков спортивной или медицинской ленты шириной в полтора-два сантиметра. Лента должна закрывать собой свободные концы прокладочных бинтов.

• Начните закрепление прокладки со стороны локтя. Продолжите скреплять свободные концы ленты вдоль предплечья в направлении запястья.
• Участок прокладочных бинтов, проходящий между большим и указательным пальцами, тоже должен быть закреплен. Используйте для этого более длинный отрезок ленты, чем при скреплении других свободных концов прокладки.

4. Приступите к нанесению бинтов. Полностью забинтуйте руку спортивной или медицинской лентой, ранее использованной для скрепления предварительного бинтования. Начните обертывание руки с локтя и продолжите вплоть до запястья.

• Наносите бинты по тому же принципу, что и прокладку. Не забудьте сделать пару витков бинта в зоне между большим и указательными пальцами.
• Продолжайте бинтование до тех пор, пока участки прокладки и скрепления не будут покрыты новым слоем ленты.

5. Наложите поддерживающий «веер» из липкой ленты. «Веер» — ключевой элемент повязки, придающий ей жесткость и надежно фиксирующий запястье, предотвращая получение новых травм.

• Несмотря на название, ленту следует размещать не веером, а крест-накрест. Начать следует с отрезка ленты, достаточно длинного, чтобы протянуться от дальнего конца ладони, пройти поверх запястья и на треть длины продолжиться вдоль предплечья.
• Осторожно положите ваш отрезок на чистую и ровную поверхность, не приклеивая его. Затем отрежьте новую полоску той же длины и положите её поверх первой под небольшим углом, так чтобы они пересекались в центре.
• Повторите операцию, но положите отрезок с другой стороны. В итоге у вас должна получиться фигура, отдаленно напоминающая завязанный галстук.
• Приклейте ещё одну полоску ленты поверх первой. Это придаст вашему «веером» дополнительной жесткости.

6. Приклейте получившийся «веер» на ваши бинты. Приклейте один конец веера на ладонь. Слегка согните руку в кисти по направлению внутрь и приклейте другой конец веера чуть дальше запястья.

• Убедитесь, что веер не ограничивает ваши движения, иначе это может сказаться на спортивных результатах. Немного согнув руку в кисти во время приклеивания, вы обеспечите и максимальный диапазон подвижности, и надежную защиту от растягивания мышц.
• Теперь снова перебинтуйте руку, надежно закрепив веер на месте новым слоем ленты.

7. Повторите процедуру с тыльной стороны ладони. «Веер» с обратной стороны надежно защитит запястье от перегиба.

• Ещё раз склейте несколько отрезков ленты в форму завязанного галстука.
• Теперь приклейте его в том же месте, только с тыльной стороны ладони. Для этого немного согните кисть руки по направлению наружу. Один конец ленты разместите под костяшками, а другой за местом соединения запястья и предплечья. Это позволит вам сохранить подвижность и сохранить свои запястья в целости и сохранности.
• Как и в прошлый раз, нанесите финальный слой бинтов, чтобы надежно закрепить веер на месте. Убедитесь, что его концы надежно зафиксированы.

8. Можете попробовать другой способ обертывания, менее ограничивающий движения. Не обязательно каждый раз прибегать к столь сложной процедуре, зачастую будет вполне достаточно лишь немного замотать запястье.

• Нанесите один виток прокладки вдоль костяшек, пропустив ленту между большим и указательным пальцами.
• Наносите ещё один виток вокруг руки, чуть пониже запястья.
• Соедините вместе два отрезка ленты крест-накрест и приклейте их к тыльной стороне ладони, так чтобы они соединяли два витка прокладки, нанесенных ранее.
• В точности повторите три последних шага на второй руке.
• Сделайте несколько дополнительных витков прокладочной ленты вокруг запястья, также покрыв небольшой участок предплечья. Затем проведите ленту между большим и указательным пальцами, сделайте несколько витков вокруг области ладони под костяшками и не поленитесь несколько раз обмотать запястную область ещё раз.
• Повторите операцию несколько раз, начиная и заканчивая обертыванием запястья.
• Закрепите прокладку спортивной или медицинской лентой. Начните с предплечья и постепенно перейдите к ладони. Обертывайте руку лентой по тому же принципу, что и при нанесении прокладочных бинтов.
• По тому же принципу нанесите новый слой ленты поверх закрепляющего слоя.
• Убедитесь, что прокладочные бинты и закрепляющая лента надежно закрыты новым слоем обмотки.

Часть 4: Медицинский Уход

1. Убедитесь, что запястье не сломано. Сломанное запястье или трещина в кости запястья требуют немедленного врачебного вмешательства. Понять, что запястье сломано, можно по следующим симптомам.

• Сильная боль, усиливающаяся при попытке что-нибудь схватить или сжать.
• Отечность, малоподвижность ладони и пальцев.
• Чувствительность, боль при оказании давления на запястье.
• Немота в пальцах и ладони.
• Видимая деформация, неправильный угол положения ладони.
• Кровотечение, разрыв кожного покрова, выступающая наружу кость при открытом переломе.

2. Не откладывайте поход в больницу в долгий ящик. Несвоевременное посещение врача может значительно замедлить заживление полученной травмы.

• Пренебрежение своим запястьем может вызвать трудности с восстановлением диапазона подвижности и возможностью крепко держать предметы в дальнейшем.
• Врач сделает рентгеновский снимок запястья, что покажет наличие трещин или переломов.

3. Следите за проявлением симптомов перелома ладьевидной кости. Ладьевидная кость – это небольшая кость в форме лодки, расположенная в стороне от основной группы костей запястья. Она находится ближе всего к большому пальцу. Нельзя определить перелом этой кости по внешним признакам – он не приводит ни к внешним деформациям, ни к отекам. Но существует ряд симптомов перелома ладьевидной кости:

• Высокая чувствительность, боль при прикосновении.
• Слабая хватка.
• Через несколько дней после перелома болевые ощущения утихают, но вскоре возвращаются в виде тупой боли.
• Особо сильная боль возникает при давлении на сухожилия, соединяющие большой палец с ладонью.
• Обратитесь к врачу при обнаружении этих симптомов. С уверенностью диагностировать перелом ладьевидной кости может только медицинский работник.

4. Не теряйте времени при тяжелых последствиях перелома. Если ваше запястье кровоточит, сильно опухло или доставляет острую боль, то ни в коем случае не тяните с посещением специалиста.

• Другими поводами для похода к врачу являются боль при вращении запястного сустава, движении ладонью или пальцами.
• То же касается немоты или полной неподвижности запястья, ладони или пальцев.
• Если по всему признакам травма незначительная и вы решили заниматься ею в домашних условиях, то обратитесь к врачу, если неприятные ощущения не проходят после нескольких дней лечения или в случае осложнений.

Часть 5: Профилактика травм запястья

1. Обеспечьте свой организм достаточным количеством кальция. Кальций сохраняет кости крепкими.

• Большинству людей требуется как минимум 1000 мг кальция в сутки. Для женщин старше 50 суточная доза кальция составляет не менее 1200 мг.

2. Избегайте падений. Основной причиной травм запястья являются падения на вытянутую или согнутую руку.

• Носите удобную обувь, следите за тем, чтобы ваш дом был хорошо освещен (как внутри, так и со стороны входной двери).
• Установите перила вдоль ступенек и лестниц снаружи и внутри дома.
• Не лишними окажутся и поручни в ванной, где проще простого поскользнуться.

3. Пользуйтесь эргономичными устройствами. Если вы проводите много времени за компьютером, то обратите свое внимание на модели клавиатур и мышек, работа с которыми в меньшей степени утомляет запястье. Они разработаны таким образом, чтобы запястье пользователя сохраняло естественное положение. Помимо этого, не забывайте делать перерывы в работе за компьютером, давайте своим запястьям отдыхать в нейтральной позе.

4. Занимайтесь спортом в полной экипировке. Если вы занимаетесь видами спорта, требующими работы запястий, то не забывайте защищать их от повреждений с помощью соответствующего снаряжения.

• К травмам запястий могут привести многие виды спорта. Ношение защитной экипировки и обертывание рук по одной из указанных выше техник позволят значительно уменьшить полученные повреждения, либо полностью избежать их.
• В основном травмы запястий связаны с такими видами спорта: катание на лыжах, сноубординг, скейтбординг, художественная гимнастика, теннис, футбол, боулинг и гольф.

5. Держите мышцы в тонусе. Регулярные упражнения и растяжки сделают ваши мышцы более сильными и выносливыми, и, следовательно, более устойчивыми к случайным травмам.

• Оказывая должное внимание своим мышцам вы сможете заниматься любимым спортом без риска заработать растяжение или перелом.
• Попробуйте позаниматься с тренером. Он научит вас техникам, минимизирующим риск получения травмы (и в особенности повторной травмы) и приведет ваше тело в хорошую форму.

Видео как правильно намотать эластичные бинты на руки

Похожие публикации

Как наматывать бинты для бокса – как наматывать бинт на руку для бокса

Много сказано о важности экипировки для спортсмена. Но кроме верного выбора снаряжения, нужно еще научиться правильно его применять. Как наматывать бинты для бокса? Многие видели, как проводят намотку опытные бойцы и приблизительно понимают, что нужно делать. Чтобы обеспечить фиксацию запястий, необходимо придерживаться пошаговой инструкции.

Как правильно наматывать бинты для бокса?

Вы можете выбрать хлопчатобумажный или эластичный бинт — это зависит от личных предпочтений. Главное — научиться правильно наматывать изделия на руки. Вот пошаговый инструктаж:

1. Вытяните кисть и расставьте пальцы. Не напрягайте руку, кисть должна сохранить маневренность.
2. Петлю бинта наденьте на большой палец. Следите за пометками, которые помогут понять, какой стороной его располагать, чтобы застегнуть липучку.
3. Как наматывать бинт на руку для бокса? Начните с запястья, обмотав его в 3-4 оборота. При этом изделие должно ровно располагаться и не собираться складками. Закончите обороты на внутренней стороне запястья.
4. Наматывайте бинт на ладонь, заводя его чуть выше большого пальца. Сделайте 3 оборота и остановитесь на внутренней стороне кисти.
5. Проверните материал вокруг запястья, затем большого пальца и снова вернитесь к основанию руки.
6. Двигаясь от внутренней стороны обмотайте каждый палец.
7. Теперь оборачивайте изделие вокруг ладони, затем пару раз вокруг запястья и зафиксируйте липучкой.

Сгибайте руку, выполняйте удары, проверяя удобство наложения бинта. Он не должен слишком стягивать конечности и препятствовать кровотоку. Тщательно выравнивайте материал, поскольку складки и бугры вызовут дискомфорт во время боя. Если у Вас маленькие руки, лучше покупать короткие бинты, иначе изделие будет постоянно сбиваться.

Как купить бинты для бокса?

На сайте интернет-магазина Спортфайтер Вы сможете не только приобрести экипировку для занятий, но и получить полезную информацию о том, как правильно наматывать бинты для бокса. В каталоге представлен широкий выбор изделий из натуральных и синтетических материалов разной длины. Мы работаем только с проверенными производителями, а также предлагаем товары по выгодным ценам. Все что нужно — это отправить понравившийся элемент в корзину, оформить заказ и выбрать вариант доставки. Также Вы можете позвонить по указанному на сайте телефону и уточнить интересующую информацию. 

 

Размер бинтов для бокса

Как выбрать бинты для бокса по размеру?

Зачем нужны бинты для бокса?

 

Как правильно бинтовать руки боксерскими бинтами

Как правильно бинтовать руки боксерскими бинтами: три способа от вице-чемпиона мира по савату, КМС по кик-боксингу, тренера клуба «Росич» — Владимира Градусова.

Для каждого из способов мы записали для вас отдельное видео и сопроводили его текстовыми комментариями:

1. простой способ, как правильно бинтовать руки новичку;
2. способ бинтовки для опытных боксеров, когда костяшки нуждаются в большей защите;
3. бинтовка рук при помощи быстрых бинтов.

Бинтуйте руки правильно!

Способ 1 — более простой

Этот вариант легок для освоения и занимает меньше времени, поэтому используют его наиболее часто. В идеале вам потребуется бинт не короче 3,5 метров. Прежде всего сделайте пару мотков вокруг кисти. После этого требуется перебинтовать большой палец с обоих сторон, надежно его зафиксировав — это убережет вас от распространенной травмы связок.  Затем следует перейти к поочередной бинтовке всех оставшихся пальцев, начиная с указательного.  После каждого из них делайте один моток вокруг кисти. Следите за тем, чтобы не перетянуть руку — ваш кулак должен легко сжиматься!

Следующим шагов рекомендуем вам закрыть ударную поверхность тремя-четырьмя мотками бинта, а оставшуюся его длину использовать для фиксации другой “проблемной” зоны — кисти. Готово!

Способ 2 — имитация боксерского тейпа

Чаще всего этот способ применяют спортсмены, которые уже успели “разбить” себе руки и нуждаются в большей защите кулака в момент удара. В начальной фазе бинтовки мы с помощью складок бинта создаем специальную подушечку, защищающую наши костяшки.

Мы фиксируем ее бинтом и дальше повторяем предыдущий вариант бинтования — вокруг кисти, большого и остальных пальцев, снова вокруг кисти. В результате у нас получится бинтовка, имитирующая тейп, который накладывают боксерам-профессионалам перед выходом на ринг.

Так как процесс складывания подушечки занимает время и требует определенной сноровки, некоторые производители выпускают специальные накладки, которые ее имитируют. Например, гелевая накладка Ultimatum Boxing — ее можно надеть в самом начале и бинтоваться поверх. Уровень защиты, который обеспечивает такой протектор выше, чем у обычного бинта, а времени он отнимает несравнимо меньше.

Как бинтоваться при помощи быстрых бинтов?

Достаточно распространенное сегодня явление — так называемые быстрые бинты. На самом деле более правильно было бы назвать их гелевыми: гелевая накладка здесь изначально встроена в конструкцию бинта, она крепится на кулаке при помощи специальной перчатки. Как наматывать их так, что не упустить фиксацию важных моментов — смотрите на видео.

Где купить

В нашем каталоге более 20 моделей боксерских бинтов различной длины. Приобрести их можно в магазинах в Санкт-Петербурге и Мурманске. Есть быстрая доставка по всей России.

Другие полезные материалы по теме:

Как мотать бинты на ушиб руки

Здравствуйте, друзья. Как правильно завязывать бинты для бокса, тренер обучает новичков. Те постепенно доводят процесс до автоматизма и применяют более сложные способы бинтования.

Люди. Занимающиеся боксом, должны думать не только о развитии профессиональных качеств, но и о защите. Для этого есть специальные средства. Для обороны рук применяются бинты. Они отличаются по материалам, прочности и длине. И на основе этого годятся для того или иного уровня спортсменов.

Содержание статьи:

Подборка по длине

Боксёрские бинты отличаются по данному показателю. Чем он выше, тем сложнее наматывать изделие. Боксёры разных рангов применяют бинты определённой длины. Это обуславливается степенью нагрузок на тренировках и в боях.

Начинающий боксёры обычно задействуют изделия длиной 2,5 метра. Это отличный вариант для детей и девушек.

Специалисты им рекомендуют и версии на 3 метра. Они находят применение у спортсменов, которые занимаются уже определённый период и не считаются новичками, но и уровня мастеров ещё не достигли.

Более опытные бойцы отдают предпочтение бинтам длиной 3,5 метра минимум. Поскольку на их уровне уже идут более интенсивные тренировки и жёсткие бои. Рука нуждается в лучшей защите.

Выбор профессионалов склоняется к изделиям на 4 метра минимум. В поединках на высшем уровне необходима самая основательная оборона для рук.

Дополнительными лентами и лейкопластырями пользоваться нельзя.

Также многие боксёры следуют правилу – новый поединок – другой фиксатор. По этой причине требуется наматывать бинт быстро и грамотно.

Для стандартной руки для фиксации кисти, запястья и большого пальца (БП) хватает 2,55 м ткани. Если размеры кисти несколько больше, параметры доходят до 2,75 м.

Когда нужно зафиксировать каждый палец по отдельности, применяется изделие на 4 м. Перед приобретением бинта следует определиться с его персональным параметром и подобрать продукцию опытным путём, применяя разные методики намотки и типы фиксации.

Лидерами продаж сегодня являются пять компаний:

• Everlast.
• Title
• Adidas
• Green Hill
• Fighting

Бинты п.1 и п.2 имеют в конструкции дополнительный амортизирующий гель (на первый метр). Это существенно снижает риск травмы кисти при атаках.

Вопрос по материалу

Здесь каждый боксёр выбирает изделие на основе своего потенциала и уровня нагрузок. Основные виды изделий по данному критерию таковы:

• Хлопчатобумажные. Имеют липучку и петлю для первого пальца. Превосходно впитывают пот, и не блокируют поступление воздуха. Из-за этого кожа руки не преет. При условии правильной намотки и не сдавливание мягких тканей такие изделия плотно прилегают к кисти. Однако часто новички имеют сложности с их обмоткой. Здесь необходима продолжительная практика.

• Эластичные. Их второе название – мексиканские. Для их создания используются синтетические и натуральные материалы. Они обеспечивают надёжную фиксацию кисти и исключают появление различных травм. Но при этом блокируют воздух, и слабо впитывают пот. Чтобы правильно наматывать эластичный бинт на руку, необходимо основательно потренироваться. Новички часто перетягивают такие изделия, тем самым травмируя мягкие ткани и нарушая кровообращение в этой области.

• Бинты-перчатки. Это быстрое решение для защиты кистей. Но это неполноценные бинты. Они больше подходят новичкам, чем профи. Их несложно надевать. В их внутренней оборонительной стороне устроена гелевая амортизирующая прокладка. Это превосходное решение для тренировок. В поединках их обычно не применяют.

Простые способы

Для этого есть много методик. Самыми простыми являются следующие две:

Первая — Обычная. Согласно ей, правильно наматывать бинты на руки следует так:

• Надеть петельку на БП. При этом провернуть бинт по внешней стороне кисти.
• Начальными витками прочно фиксируется запястье. Затем лента снова перекидывается через БП.
• Следующий моток идёт несколько ниже БП. Другой – выше его. Так охватываются фаланги.
• На тыльной зоне изделие следует крест-накрест и оказывается на запястье. Так фиксируется БП.
• Повторение пунктов 2-4.
• Завершается бинт на ладони, оказываясь немного под правой фалангой.

Вторая – «Крест». Она качественнее обороняет мелкие суставы и лучше фиксирует кисть. Чтобы процесс получился правильным, следует:

• Надеть петельку на первый палец.
• Начальные два витка провести немного ниже пальцев.
• Отдельно забинтовать каждый палец, начав с мизинца.
• Производить фиксацию через первый палец.

У этой методики есть свои подвиды, схема каждого отображена ниже:

1) Самая распространённая.

Используется многими любителями и новичками.

2) Крест на руке. Более замысловатый план, но гарантирует мощную защиту костяшек.

3) Третья вариация.

Варианты для профи

Вышеуказанные методики оптимальны для новичков. Профессиональным бойцам подходят более трудные и трудоёмкие способы. И зачастую процесс обмотки проходит с помощником.

Здесь фигурируют такие варианты:

• Мягкий. Оптимален для боксёров с травмированными кистями. Сначала идёт подготовка – бинт плотно наматывается по окружности пальцев, получается своеобразное кольцо. Оно снимается и складывается вдоль. Получившаяся подушка крепится остальным полотном на костяшках.

Далее два витка бинта фиксируют запястье, лента возвращается на основание пальцев и ещё обматывает их дважды.

Затем пальцы перематывают по одному. Благодаря данному методу удар приносит меньше болезненных ощущений.

• Вариация с кольцом. Но также продевается на БП и парой витков фиксирует запястье. Лента сначала обматывает костяшку второго пальца, после чего остальные костяшки. Такая манипуляция затрагивает отдельно сустав каждого пальца.

Эти витки плотно фиксируются. В завершении пара витков направляется на запястье. В этом процессе должны быть исключены складки и перегибы бинта.

• Американский. Согласно ему нужно наматывать боксерские бинты через пальцы. Петля надевается на БП. Делается несколько оборотов по окружности кисти. Полотно фиксирует БП.

Затем обматываются костяшки и снова кисть. Таким методом ладонь заматывается целиком. Дальше лента по очереди идёт между всеми пальцами, кроме большого, начиная с мизинца.

• Ещё одна вариация для профи. Здесь работают те же принципы. Только поочерёдно заматывается запястье, кисти и пальцы. Применяется бинт на 4 – 4,5 м и используется полностью.

Общие критерии правильного процесса

Боксёр должен уметь правильно завязать бинт на правую руку или левую в зависимости от того, какая из них ведущая. Так, правши наматывают изделие на левую руку, левши – на правую.

Процесс будет осуществляться правильно, если строго выполнять пункты той или иной методики. Также есть и общие критерии, которые необходимо соблюдать:

• Обмотка происходит лишь ан вытянутую руку.
• Исключается наличие складок. Слои накладываются друг на друга.
• После обмотки необходимо пошевелить пальцами. При нагрузке кровь идёт к сухожилиям. Если намотка слишком тугая, ощущается сильный дискомфорт. Здесь не должно быть пережимов суставов и кистей.
• Скрупулёзно подбирайте бинт по длине и материалу. Если кисть маленькая, лучше взять узкое изделие.
• После каждого занятия изделия выстирываются и сушатся.
• Обеспечьте себя 2-3 сменными лентами.

Принципы правильно обмотки со всеми нюансами отражены в данном видео:

Другие виды бокса

Наиболее популярными из них являются кикбоксинг и Муай Тай (тайский бокс). Здесь кисти нуждаются в надёжной и мощной защите.

Как правильно завязывать бинты для кикбоксинга? Здесь можно применять любую из предложенных методик. Также есть простые и сложные версии обмотки. Специалисты рекомендуют даже начинающим бойцам сразу осваивать более изощрённые способы.

У профессионалов данный процесс – это функция ассистента. Часто в этих случаях применяют и медицинский вид бинта. Его заклеивают пластырем, кусками шириной 0,8 – 2 см и различной длины. Такие меры удерживают ближайшие витки бинта все 12 раундов.

Нюансы бинтования рук в данной дисциплине продемонстрированы в этом материале:

Как правильно мотать бинты для тайского бокса? Способы также зависят от уровня спортсмены, длины и материала изделия.

На практике чаще всего применяется 4 методики. Они представлены ниже в видеоматериале:

Как бинтовать руки боксерскими бинтами правильно?

Приветствуем всех, кому интересен здоровый образ жизни и спорт! Сегодня мы с вами обсудим, как бинтовать боксерские бинты и зачем это делать.

Боксерский бинт – это лента, с помощью которой спортсмен фиксирует кисть и пальцы. Необходимо это для того, чтобы защитить руки от повреждений – трещин, переломов, вывихов, растяжений и т. д.

Завязывать бинты надо не только под боксерские перчатки, но и при занятиях кикбоксингом или другими видами единоборств. Подбирается инвентарь индивидуально, но существует несколько важных правил и рекомендаций, которые позволят сделать это правильно.

Виды и особенности оснащения

Стандартный боксерский бинт представляет собой ленту с петелькой и липучкой для фиксации. Отсутствие этих элементов сделает использование оснащения неудобным. Они могут иметь разную длину. Допустимый минимум 2,5 метра. Длину бокс. бинта определяет способ наматывания, размер руки, перчаток и другие индивидуальные факторы. Оптимальным считается формат в 3,5-4,5 метра.

Помимо длины при выборе боксерского бинта надо обращать внимание на материал. В продаже имеется два доступных варианта:

• Изделия из хлопка. Такие модели характеризуются рядом преимуществ. Они имеют демократичную стоимость, исключают возможность сдавливания сосудов, просты в обслуживании, отлично впитывают влагу, долговечны. Но тем, кто только хочет научиться наматывать боксерские бинты, такой вариант может не подойти. Расположить слои ровно будет трудно. Хлопковые изделия – выбор профи.

• Эластичные бинты. Такие модели отлично подойдут для новичков. Они прекрасно ложатся на руку, но эластичным материалом гораздо проще перетянуть запястье и нарушить кровоток. Вследствие, появляются отеки, боли, дискомфорт.

Независимо от выбранного варианта, чтобы продлить срок службы изделия, необходимо ухаживать за ним. Нельзя бросать бинт в развернутом виде, следует просушивать его, сворачивать, регулярно стирать.

Алгоритм действий

Быстро завязать боксерские бинты получится только спустя время при условии постоянных тренировок. Существует несколько способов наматывания, но самым эффективным и распространенным является вариант через пальцы, схему в картинках найдете ниже. Алгоритм действий довольно прост, и состоит из следующих шагов:

• Цепляем петлю за большой палец руки так, чтобы лента оказалась сверху, а не на ладони.
• Оборачиваем ленту 2-3 раза вокруг запястья.
• Следующий шаг – оборот вокруг большого пальца. Можно сделать 1-2 слоя.
• Дважды обматываем руку в области костяшек.
• Затем обматываем каждый палец, начиная с указательного. После того, как вы обмотали нижнюю фалангу, обводим ленту вокруг запястья. Так делаем после каждого пальца.
• Завершающий этап – пару оборотов вокруг ударной поверхности руки и фиксация на кисти с помощью липучки.

Главная ошибка новичков – спешка. Не следует торопиться. Надо накладывать слой за слоем так, чтобы получить идеальную поверхность. Пример правильно забинтованной руки можно увидеть на фото. Складочки, неровности, комки – все это не даст нормально работать во время тренинга. Наматывать надо умеренно плотно, но не переусердствуйте.

Мы постарались доступным языком рассказать вам об основных принципах бинтования рук перед занятиями единоборствами или боксом. Если вы будете придерживаться представленных рекомендаций, то сможете избежать неточностей и травм.

Смотрите также видео:

Мы желаем вам удачи в освоении новых спортивных вершин, и просим уделить минуту своего времени, и поделиться статьей с друзьями. Для этого, достаточно разместить ее на своей странице в соц. сетях. Заранее спасибо, и до новых встреч!

Лучшая опора для повязки на руку — Отличные предложения на опору для повязки от глобальных продавцов опоры для повязки

Отличные новости !!! Вы находитесь в нужном месте для поддержки повязки на руку. К настоящему времени вы уже знаете, что что бы вы ни искали, вы обязательно найдете это на AliExpress. У нас буквально тысячи отличных продуктов во всех товарных категориях. Ищете ли вы товары высокого класса или дешевые и недорогие оптовые закупки, мы гарантируем, что он есть на AliExpress.

Вы найдете официальные магазины торговых марок наряду с небольшими независимыми продавцами со скидками, каждый из которых предлагает быструю доставку и надежные, а также удобные и безопасные способы оплаты, независимо от того, сколько вы решите потратить.

AliExpress никогда не уступит по выбору, качеству и цене.Каждый день вы будете находить новые онлайн-предложения, скидки в магазинах и возможность сэкономить еще больше, собирая купоны. Но вам, возможно, придется действовать быстро, так как эта верхняя повязка на руку скоро станет одним из самых востребованных бестселлеров. Подумайте, как вам будут завидовать друзья, когда вы скажете им, что у вас есть повязка на руку на AliExpress. Благодаря самым низким ценам в Интернете, дешевым тарифам на доставку и возможности получения на месте вы можете еще больше сэкономить.

Если вы все еще не уверены в поддержке повязки на руку и думаете о выборе аналогичного товара, AliExpress — отличное место для сравнения цен и продавцов.Мы поможем вам решить, стоит ли доплачивать за высококлассную версию или вы получаете столь же выгодную сделку, приобретая более дешевую вещь. А если вы просто хотите побаловать себя и потратиться на самую дорогую версию, AliExpress всегда позаботится о том, чтобы вы могли получить лучшую цену за свои деньги, даже сообщая вам, когда вам будет лучше дождаться начала рекламной акции. и ожидаемая экономия.AliExpress гордится тем, что у вас всегда есть осознанный выбор при покупке в одном из сотен магазинов и продавцов на нашей платформе.Реальные покупатели оценивают качество обслуживания, цену и качество каждого магазина и продавца. Кроме того, вы можете узнать рейтинги магазина или отдельных продавцов, а также сравнить цены, доставку и скидки на один и тот же продукт, прочитав комментарии и отзывы, оставленные пользователями. Каждая покупка имеет звездный рейтинг и часто имеет комментарии, оставленные предыдущими клиентами, описывающими их опыт транзакций, поэтому вы можете покупать с уверенностью каждый раз. Короче говоря, вам не нужно верить нам на слово — просто слушайте миллионы наших довольных клиентов.

А если вы новичок на AliExpress, мы откроем вам секрет. Непосредственно перед тем, как вы нажмете «купить сейчас» в процессе транзакции, найдите время, чтобы проверить купоны — и вы сэкономите еще больше. Вы можете найти купоны магазина, купоны AliExpress или собирать купоны каждый день, играя в игры в приложении AliExpress. Вместе с бесплатной доставкой, которую предлагают большинство продавцов на нашем сайте, вы сможете приобрести arm bandage support по самой выгодной цене в Интернете.

У нас всегда есть новейшие технологии, новейшие тенденции и самые обсуждаемые лейблы. На AliExpress отличное качество, цена и сервис всегда в стандартной комплектации. Начните самый лучший шоппинг прямо здесь.

Бинт для глубоких порезов и ран

Перевязка для ран

Бинты служат для трех целей: предохранять раны от инфекции, сдерживать кровотечение и обеспечивать дополнительную защиту и поддержку.Стерильная марля предпочтительнее, но в экстренных случаях подойдет что угодно: шарфы, футболки, носки, простыни, чулки и даже пояс.

Перевязка глубокой раны требует большего, чем просто наложение пластыря на порез и надежду на лучшее. Глубокие раны требуют перевязки, которую накладывают после того, как рану очистят и обработают в больнице.

Перед тем, как надеть пластырь

Никогда не наматывайте повязку слишком туго. Вы хотите остановить кровотечение и защитить рану, но не хотите останавливать кровообращение или вызывать раздражающее раздражение! Если рана находится на руке или ноге, проверьте кровообращение, убедившись, что пальцы рук и ног остаются теплыми и розовыми.Если они становятся холодными или синими, это признак нарушения кровообращения. Периодически проверяйте пульс пациента, чтобы убедиться, что все в порядке.

Перевязка ран головы

Если рана попала на кожу головы, наложить повязку нужно, повязав на голове платок и завязав его на спине.

1. Надев защитные перчатки, остановив кровотечение и промыв рану, сложите большую ткань размером с бандану в виде треугольника.
2. Наложите повязку на голову пострадавшего кончиком сзади.
3. Проденьте два конца через голову, чуть выше ушей, и скрестите их сзади.
4. Верните оба конца к центру лба. Галстук заканчивается вместе.
5. Заправьте край бинта под бинт.

Повязки для больших ран головы и
ран на лбу.

Если рана затрагивает только лоб, накройте рану квадратным стерильным марлевым тампоном. Затем наложите стерильную марлевую повязку на голову в стиле «пота». Оберните голову не менее трех раз, чтобы повязка оставалась на месте.Обрежьте и закрепите концы липкой лентой или завяжите их прочным узлом. Вы также можете использовать большой кусок ткани, несколько раз обернув его вокруг головы. Завяжите концы над глазами посередине лба.

Чтобы перевязать рану уха или щеки, начните с обертывания
в стиле «зубная боль». Затем скрестите концы с одной стороны головы
и свяжите с другой стороны.

Уши и щеки требуют повязки, которая больше похожа на «старомодную зубную боль». Эти шаги научат вас, как наложить такую ​​повязку.

Ой!

Не используйте этот вид повязки, если у травмированного человека проблема с челюстью или если его или ее рвет. Это может вызвать удушье!

1. Поместите длинную толстую повязку под подбородок.
2. Натяните концы на уши и щеки, прикрывая обработанную рану.
3. Скрестите концы с одной стороны, чуть выше уха.
4. Оберните два конца в противоположном направлении, образуя «крест», охватывая лоб и затылок.
5. Галстук заканчивается там, где встречается «крест».

Обертывание ран колена и ноги

Обертывание колена и бедра.

Чтобы сделать повязку, которая не распадается на колене или ноге, выполните следующие действия:

1. Очистите и перевязите рану в защитных перчатках.
2. Согните колено, если это не причиняет боли. Затем поместите середину вашей широкой длинной ткани под коленный сустав (и поверх любой повязки).
3. Оберните ткань перекрещиванием противоположных концов через колено и верхнюю или нижнюю часть ноги (в зависимости от места раны).
4. Галстук заканчивается узлом.
5. Закрепите повязку липкой лентой или английскими булавками.

Чтобы наложить повязку на ногу по спирали, выполните следующие действия:

1. После того, как очистите рану и нанесите антисептик, поместите один конец длинной широкой ткани на внешнюю сторону ноги. Закрепите липкой лентой.
2. Накручивайте повязку на ногу, пока не закроете рану и повязку и не защитите всю рану.
3. Закрепите свободный конец лентой или английской булавкой, чтобы удерживать на месте.

Домашние средства и профилактика инфекций

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Травмы, приводящие к кровотечению, очень распространены, но необходимо остановить даже небольшое кровотечение, вызванное порезами и царапинами.

Часто эти травмы можно лечить дома, но важно, чтобы человек знал, как это делать безопасно. Лица, обрабатывающие рану, должны вымыть руки и по возможности надеть латексные перчатки.

В этой статье мы рассмотрим восемь домашних средств, останавливающих незначительное кровотечение.

Поделиться на Pinterest Сильное и постоянное давление на рану — лучший способ остановить кровотечение.

Надавливание на рану — лучший способ остановить кровотечение.

Наложите на рану чистый и сухой кусок ткани, например, повязку, полотенце или ткань, и надавите на нее обеими руками.

Поддерживайте устойчивое и постоянное давление, пока кровотечение не остановится.

Слишком ранняя проверка, чтобы увидеть, остановилось ли кровотечение, может помешать процессу заживления.

Уменьшение кровотока также поможет остановить кровотечение, поэтому, если возможно, приподнимите пораженный участок.

Если повреждена кисть или рука, просто поднимите ее над головой. Если повреждена нижняя конечность, лягте и приподнимите пораженный участок выше уровня сердца.

Прикладывание льда к ране сужает кровеносные сосуды, ускоряет образование сгустка и останавливает кровотечение.

Лучше всего для этого обернуть лед чистой сухой тканью и приложить ее к ране.

Чай — популярное средство от кровотечения после стоматологической работы. Поместите пропитанный черный чайный пакетик, которому дали остыть в холодильнике, на рану.

Чайные пакетики работают, потому что чай содержит танины, которые обладают кровоостанавливающим действием, то есть вызывают свертывание крови.

Танины содержат вяжущее средство, вызывающее сужение кровеносных сосудов. Это также своего рода антисептик, который убивает бактерии и помогает избежать инфекции.

Черный чай в пакетиках можно приобрести в Интернете.

Многие косметические средства, включая бальзамы для губ и вазелин, содержат вазелин. Он содержит смесь масел и восков, которые можно использовать для защиты кожи.

Поклонники бокса и боевых искусств могли видеть, как порезы бойцов обрабатывались вазелином. Он также может работать как домашнее средство от кровотечения.

Вазелин лучше всего использовать для остановки кровотечения из неглубоких порезов. Предварительно вытрите кожу насухо и очистите рану, чтобы удалить оставшееся желе после остановки кровотечения.

Ряд продуктов вазелин доступен для покупки в Интернете.

Гамамелис — это североамериканский кустарник, который легко купить в аптеках, некоторых продуктовых магазинах и в Интернете, обычно в жидкой форме.

Известно, что для остановки внешнего кровотечения прикладывают его к ране. Важно использовать дистиллированный гамамелис и покупать его в надежных источниках, поскольку Ассоциация по контролю за продуктами и лекарствами США не регулирует дополнительные лекарства.

Помимо уменьшения потовых желез, хлорид алюминия в составе антиперспиранта также может сужать кровеносные сосуды, что способствует образованию тромба.

В исследовании 2015 года было показано, что хлорид алюминия является быстрым и эффективным способом контроля незначительного наружного кровотечения.

Спирт в жидкости для полоскания рта действует как вяжущее средство, и нанесение его на рану способствует более быстрому свертыванию крови.

Кроме того, аминокапроновая кислота (Амикар) может помочь при кровотечении во рту, вызванном стоматологическими работами. Однако старайтесь не полоскать жидкость во рту, так как это может привести к вытеснению сгустка.

Ополаскиватель для полости рта, содержащий спирт, можно купить в большинстве аптек и в Интернете.

Поделиться на Pinterest Очистка раны даже после остановки кровотечения может предотвратить заражение.

Даже если кровотечение остановилось, важно, чтобы рана была чистой, чтобы предотвратить инфекцию.

Промойте рану прохладной водой и с помощью мыла промойте окружающую область. Избегайте попадания мыла в рану.

Если возможно, удалите грязь или мусор внутри раны пинцетом. Перед использованием пинцета важно очистить его медицинским спиртом.

Существует несколько типов кровотечений, которые могут считаться опасными для жизни, в том числе:

• кровь, хлынувшая из раны
• кровь, которая не перестает выходить из раны
• кровь, скапливающаяся на земле
• одежда, пропитанная кровью
• бинты, пропитанные кровью
• потеря всей или части руки или ноги
• , когда истекающий кровью человек теряет сознание

В этих случаях немедленно обратитесь за медицинской помощью: позвонив по телефону 9-1-1 или по номеру службы экстренной помощи страны.

Даже если кровотечение остановилось, человек должен посетить врача, если:

• рана может нуждаться в наложении швов
• грязь не удаляется легко
• возможно внутреннее кровотечение или шок
• есть признаки инфекции
• травма была вызвана укусом животного или человека
• человек не получал прививку от столбняка за последние 5 лет

Неконтролируемое кровотечение — это предотвратимая причина номер один смерти от травм.Поэтому очень важно знать, как остановить или остановить кровотечение.

В большинстве случаев незначительное кровотечение можно остановить в домашних условиях с помощью простых домашних средств. Как только кровотечение остановится, небольшие раны следует закрыть повязкой, чтобы предотвратить инфицирование.

:: (. 2) |

переводит пациентов в другое отделение

объясните, что она собирается делать

подготовка пациентов к медицинскому обследованию

измерение температуры пациента

дежурный из а медсестра

1.:

Медсестры Обязанности

Медсестра в любой больнице должна показать пациенту палату, рассказать пациенту, как использовать вызов медсестры, помочь пациенту переодеться в пижаму и вести наблюдения за пациентами. Медсестра также должна представиться и тихо объяснить, что она собирается делать. Это помогает пациенту чувствовать себя комфортно.

Медсестры отделения выполняют различные сестринские обязанности. Они делают постельные ванны, помогают пациентам встать с постели, переодеваются в пижамы, измеряют температуру, артериальное давление, пульс, накладывают горчичники и компрессы.Медсестры также снимают боль, прописывают лекарства, объясняют их действие и побочные эффекты, делают уколы. Иногда медсестры проводят стерильные процедуры, а иногда помогают врачам. Медсестра должна готовить пациентов к медицинскому обследованию.

Иногда отвозят пациентов в рентгенологическое отделение или в отделение трудотерапии. Они наблюдают за изменениями в состоянии пациентов и рассказывают о них врачу.

:

отделение —

звоните,

поставил

встать с постели

сдача;

управление,

объяснить

тихий,

выполнить

пошлины,

подготовить,

стерильные процедуры

экзаменов

состояние —

наблюдать,

2.:

,,,,,,,.

3.:

медицинский осмотр, переодеться в пижаму, подготовить пациентов, терапевтическое отделение, рентгенологическое отделение, измерить температуру, измерить артериальное давление, стерильные процедуры.

4. :

1. Объясните, что она собирается делать

2. Медсестры в палате проводят ..

3. Иногда помогают …

4.Медсестра должна подготовить пациентов к

5. Наблюдают за какими-то изменениями у пациентов.

5. :

1. Как медсестра должна помочь пациенту чувствовать себя комфортно?

2. Кто выполняет различные сестринские обязанности в палате?

3. Кому помогают медсестры?

4. К чему медсестра должна готовить пациентов?

5. Куда медсестры отвозят пациентов?

6..

ДЕТСКАЯ

7.:

перчатки

платье

маска

полотенце

салфетка —

мыло

губка

бассейн

носилки —

стакан

чашка —

шприц —

игла

термометр

поилка

Грелка (бутылка)

компресс

горчичники

8.:

взять,

сдать,

износ

надеть (выключить) ()

для охлаждения

для обогрева

для сушки

для смачивания

для заполнения

на пустой

для стирки

принести

забрать,

изменение

9. :

дать тазик лежачему, положить холодный (горячий) компресс, дать поилку молока, наполнить пакет с горячей водой, вынуть термометр, принести таз лежачему больному для мытья, для смены льда в ледяном мешочке, для мытья больного губкой.

10.:

,,,,,,,,,,,,

11.,:

тяжелая

свет

мягкий

жесткий

полный

пустой

холодный

теплый

горячий

круто

чистый

грязный

стерильный

нестерильный

сухое

мокрый

12. :

полный, жесткий, теплый, легкий, чистый, мягкий, пустой, горячий, тяжелый, влажный, прохладный, стерильный, сухой, холодный, грязный, нестерильный.

13.:

,,,,,,,,,,

14. 1:

1. губка, мыло, носилки

2. стакан, таз, чашка,

3. перчатки, халат, игла

4.горчичники, кормушка, компресс

5. еда, шприц, укол.

15.:

1. шприц 1.

2. носилки 2.

3. горчичник 3.

4. перчатки 4.

5. Кормушка 5.

6. салфетка 6.

7. губка 7.

8. мешок горячей воды 8.

9. игла 9.

10. мыло 10.

11.

12.

16. :

1. Кто дает пациенту чашку для кормления?

2. Что медсестра может надеть на пациента?

3. Что можно делать с термометром?

4. Когда медсестра должна давать лекарство?

5. Что медсестра должна заливать горячей водой?

17.

дать лекарства

измерение артериального давления

измерить температуру

поставил горчичники

стерильные процедуры

делать уколы

18.,:

1. Манжета для измерения артериального давления

2. цифровой тонометр

3. Пульсоксиметр

4. весы

5. Термометр барабанный

измеряет артериальное давление пациента

оборачивается вокруг руки пациента для измерения артериального давления

измеряет температуру пациента

регистрирует насыщение крови кислородом пациента

вес пациента

19.:

Медсестра: Доброе утро, миссис.Смит Я здесь, чтобы измерить ваше кровяное давление.

Пациент: Хорошо.

Медсестра : Можете засучить рукав, пожалуйста? Я надел манжету для измерения кровяного давления.

Пациент: Конечно, без проблем.

Медсестра: Можете ли вы выставить руку прямо? Это оно. Я надел манжету для измерения кровяного давления.

Пациент: Это для моего кровяного давления?

Медсестра: Да. Аппарат считывает ваше кровяное давление и пульс.

Пациент: ОК. Так как мои показания? Они нормальные?

Медсестра: Дай посмотреть. Ваше АД сто двадцать больше семидесяти пяти. Это нормально.

Пациент: Хорошо. У меня тоже пульс в порядке?

Медсестра: Его 68. Хорошо.

ТЕСТ

1. Нам понадобится шприц для.

а) мыло б) мука в) воздушное кольцо г) инъекции

2. Используйте a, чтобы поместить пациента в палату.

а) медсестра б) инвалидная коляска в) кресло г) переноска

3. Режу ножницами.

а) кровать-кастрюля б) нож в) повязка г) пластырь

4. Не надо мне чашки!

а) взять б) положить в) использовать г) носить

5. Медсестра дает пациенту кормушку с водой.

лучших бинтов для рук для бокса (научитесь заворачивать за несколько простых шагов)

Вот пошаговое видео, в котором вы вкратце расскажете, как обернуть руки — это простой и легкий процесс.

Вам не нужны защитные пленки для рук , перчатки или какие-либо неэластичные бинты для рук, поскольку они не обеспечивают надежной опоры для рук.

Гелевый бинт для рук также не очень эффективен, потому что он не сжимает кулак, когда вы сжимаете руки, поэтому все, что вам нужно, — это пара хороших бинтов.

Если у вас большие руки, вы должны использовать длину 180 дюймов, а если ваши руки маленькие, вы можете использовать длину 120 дюймов.

Вот видео, которое научит вас всем шагам, как наматывать руку для бокса

https: // youtu.be / g6nn0iZwenA

Итак, давайте начнем шаг за шагом

1: Расставьте пальцы вот так

2: Все идет с тыльной стороны руки

3: 3 раза вокруг запястья

Это придаст вам немного большей твердости, когда вы можете заставить ее потерять в зависимости от того, что вы предпочитаете.

4: Обойдите большой палец, а затем вернитесь к запястью

Когда вы вернетесь с большого пальца на запястье, этот слой обертывания скрепит ваш лучезапястный сустав, который соединяет вашу руку с запястьем.

Поэтому очень важно заботиться об этих суставах.

5: Сделайте половину X к мизинцу, а затем оберните нижние суставы 3 раза

Не оборачивайте их плотно, потому что они будут блокировать приток крови к вашим пальцам, поэтому попробуйте их обернуть немного проиграть.

6: Сделайте еще одну половину X по направлению к запястью

, затем снова оберните ее вокруг запястья

7: После повторного обертывания на запястье оберните один слой между мизинцем и безымянным пальцем.

отсюда опустите его прямо к запястью

8: поднесите к запястью, оберните его между безымянным и средним пальцами

после этого снова поднесите к запястью и бинту это снова между средним пальцем и указательным пальцем.

9: Снова оберните его на запястье, а затем снова сделайте половину x по направлению к суставам

10: Оберните несколько слоев на суставах в зависимости от оставшегося размера.

11: Сделайте еще половину X по направлению к запястью.

12: Снова оберните запястье

13: Наконец ваша рука полностью обернута

Повязка для руки завершена, выглядит красиво и обеспечит максимальную поддержку для ваше запястье во время тренировок и боев.

Ваш кулак будет сжиматься из-за этого потрясающего бинта для рук.

Найдите здесь список верхних боксерских перчаток

Советы по ручному обертыванию

Профессиональный боксер слегка обхватывает руку.Иначе говоря, они используют дополнительную подкладку для суставов пальцев и делают дополнительную подкладку, потому что им нужна эта дополнительная подкладка, потому что их уровень боя и сила удара и полностью отличается от обычного боксера.

Если руки болят уже через 30 минут или пальцы белеют, это, вероятно, из-за тугой повязки.

Вы можете потерять пеленку по своему усмотрению.

Есть много способов обернуть руки. Целью бинта для рук является защита ваших костей и суставов.

Выберите свою любимую ленту для обертывания рук

1: Повязки Sanabul Elastic Professional 180 дюймов для бокса Кикбоксинг Муай Тай ММА

Проверить цену

2: Обмотки Everlast Professional, 1800002

Проверить цену

3: Бинты для бокса у ринга в мексиканском стиле

Проверить цену

4: Бинты для бокса Venum

Проверить цену

5: Эластичные хлопковые повязки Fairtex 9703 9703 9703

2 90 Цена

6: Sanabul NEW ITEM PAW v.2-гелевые боксерские перчатки для ММА кикбоксинга кросс-тренинг с бинтами

ЗАПРАВКА И БИНТАЖ | AAEP

Автор: Эрин Денни-Джонс, DVM

Первая помощь / Скорая помощь — 17 февраля 06 г.

УПРАВЛЕНИЕ РАНЫ И БИНТОВКА

Эрин Денни-Джонс, DVM
Флорида Ветеринарная служба штата Флорида Клермон, Флорида

Когда звонить ветеринару — это наиболее часто задаваемый вопрос новым владельцем лошади.Знание того, что является экстренным, а что нет, особенно когда речь идет о ранах, также является общей проблемой. Не все раны можно и нужно зашивать. Может потребоваться только хорошая дезинфекция и перевязка. Но по поводу порезов, рваных ран и ран, которые вы не уверены, стоит ли вам звонить, вот несколько вопросов, которые вам нужно задать себе:

• Останавливается ли кровотечение при прямом надавливании?
• Лошадь хромает?
• Вовлекает ли рана кость, сухожилие или сустав?
• Колотая рана?
• Есть ли признаки заражения?
• Есть ли глаз?
• Есть ли гвоздь в подошве?

Что делать после того, как вы позвонили ветеринару, пока ждете ответного звонка или его прибытия? Вот несколько советов, которые помогут в этой ситуации:

• Держите пациента в покое и в ограниченном пространстве
• Приложите давление, чтобы остановить кровотечение — бинты помогают!
• Смыть грязь с пораженного участка стерильной водой
• Не пытайтесь промыть колотую рану
• Перевяжите рану и обеспечьте опору для конечности
• Не удаляйте ноготь со ступни

Ветеринар пришел, и теперь вы делать ежедневные процедуры и перевязки.Некоторые проблемы могут возникнуть. Следующие признаки, на которые следует обратить внимание:

• Признаки инфекции: жар, отек, боль / хромота, гной, неприятный запах
• Рана не закрывается
• Гордая плоть

В некоторых случаях может потребоваться перевязка конечности лошади . Во-первых, давайте начнем с некоторых рекомендуемых предметов, которые следует иметь в вашей аптечке для перевязки.

• Мази с антибиотиками для местного применения (Неоспорин, Нолвасан мазь)
• Стерильный марлевый тампон и марлевая повязка (первичный / контактный слой)
• Одеяло или ватный валик для набивки (вторичный / промежуточный слой)
• Постоянное обертывание, Ветрап, Эластикон, стоя поддерживающая повязка
  (третичный / внешний слой)

Ключ к перевязке — сделать ее гладкой и плотной.Обернуть суставы сложно из-за изгибов конечностей, но практика и правильные материалы облегчат эту задачу. Во избежание сдавливания конечностей необходимо использовать ватный валик или одеяло под удобной тканью Vetrap, Elastikon или стоячим бинтом. Это позволяет оказывать давление внешним слоем на сильно кровоточащую рану или опухшую ногу. Даже у заглохшей лошади повязка ослабнет через 24–36 часов. Ежедневно менять повязку необходимо для обработки ран, проверки линий швов на наличие инфекции и повторного надавливания, чтобы уменьшить отек.

Чтобы наложить повязку, сначала накройте рану стерильной марлевой салфеткой с антибиотической мазью или без нее и закрепите рулонной марлей.

Теперь поместите лоскутное одеяло или хлопок поверх этого, сделав рану центром повязки
.

Для третичного слоя начните наматывать либо с верхней, либо с нижней части повязки и перекрывать ее на _ по мере обхода конечности, чтобы избежать защемления или сжатия частей ноги. Хороший совет — не заканчивать повязку на движущемся суставе, потому что движение лошади будет продолжать ослаблять повязку и разрушаться.

Часть одеяла или хлопка должна быть видна над и под повязкой, наложенной на конечность лошади.

Для перевязки ран колена или скакательного сустава лошади требуется накладывающаяся повязка. Это предотвращает сползание повязки вниз по ноге, а также предотвращает отек нижней конечности. Костные выступы потребуют проделывания отверстий в хлопковом одеяле и их избегания на высшем уровне.

Перевязать копыто сложно и требует практики. Я рекомендую положить тонкий слой рулонной хлопчатобумажной ткани на копыто и вверх по стене до пуговицы.Затем начните обматывать Vetrap снизу и сверху, но оставьте немного хлопка, торчащего из верхней части повязки. Это защищает коронку.

Резюме

Может быть любое количество случаев, когда вам нужно будет перевязать ноги вашей лошади. Перевязка может обеспечить как защиту, так и поддержку лошади во время работы, путешествия, отдыха или восстановления после травмы. Вот несколько ключевых моментов, о которых следует помнить:

1. Начните с чистых, сухих ног и перевязок.Если есть рана, убедитесь, что она была очищена, промыта и перевязана в соответствии с рекомендациями вашего ветеринара.

2. Используйте мягкую чистую прокладку толщиной не менее дюйма для защиты ноги под повязкой. Нанесите прокладку так, чтобы она прилегала к коже ровно и без морщин.

3. Начните обертывание с внутренней стороны пяточной кости над суставным замком. Не начинайте и не заканчивайте через сустав, так как движение может ослабить повязку и привести к ее разворачиванию.

4.Оберните ногу спереди назад, снаружи внутрь (против часовой стрелки на левой ноге, по часовой стрелке на правой).

5. Оберните по спирали, работая вниз по ноге и снова вверх, перекрывая предыдущий слой на 50 процентов.

6. Плавно и равномерно надавите на поддерживающую повязку, чтобы сжать прокладку. Следите за тем, чтобы под повязкой не образовывались шишки или выступы.

7. Будьте осторожны, не оборачивайте ноги слишком сильно, создавая точки давления.

8. Избегайте слишком слабого наложения повязок.Если ослабленные бинты соскользнут, они не обеспечат надлежащей поддержки и могут подвергнуть лошадь опасности.

9. Подкладки и повязки для ног должны выступать ниже корончатой ​​ленты копыта для защиты области (это особенно важно при буксировке).

No related posts.