Как мерить плечи у мужчин: Как определить свой размер одежды?

Содержание

Как определить свой размер одежды?

Размер – это, пожалуй, самое важное при покупке одежды онлайн. Чтобы правильно его подобрать, вам нужно: 3 свободные минуты и измерительная лента. Используя свой опыт, мы подготовили для вас простую и понятную инструкцию.

Итак, нас интересует 3 параметра: обхват груди, ширина плеч и длина рукава.

Как измерить обхват груди?

Обхват груди можно измерить либо самостоятельно, либо с помощью друга, девушки, бабушки и т.д. Задержите дыхание и замерьте обхват груди (как на фото слева). Лента должна проходить примерно на уровне сосков, а руки – должны быть опущены.

Важно, чтобы лента плотно прилегала к телу (не висела!) и, при этом, не была сильно натянута. Нам нужны ваши реальные параметры, так что – не переусердствуйте 🙂 Должна получиться цифра в районе 85-110 см.

Запишите ее!

Как измерить ширину плеч?

С шириной плеч все еще проще 🙂

Нужно взять рубашку, которая в плечах сидит на вас «идеально». Если такой рубашки нет, то подойдет и «идеальная» футболка. Расправьте ее на ровной поверхности (например, на столе) и измерьте ширину от плеча до плеча (как на фото слева).

Важно: ленту следует прикладывать к точкам, где линия плеча соединяется с рукавом. Должна получиться цифра в районе 38-48 см. Запишите ее!

Как измерить длину рукава?

И последний параметр.

Расправьте рукав на ровной поверхности (например, на столе) и замерьте расстояние от шва плеча до края манжеты – по внешней стороне рукава (как на фото).

Должна получиться цифра в районе 60-70 см.

Как правильно подобрать рубашку и пиджак?

На странице каждой модели указаны ее размеры — XS, S, M, L и т.д. ПОД каждым размером вы можете увидеть, для какой ширины плеч и обхвата груди он подойдет.

Таблица соответствия размеров мужской одежды

Российский размер	Европейский размер	Обхват груди
44-46	XS-S	85-95 см.
48-50	M	96-102 см.
52-54	L	103-110 см.
56-58	XL	110-116 см.

Все как-то сложно?

Замерьте свои параметры и позвоните нам по телефону +7 (499) 64-10-64-7. Мы сами подберем правильный размер!

Узнаем как измерить плечи для пошива или выбора одежды?

Если вы собираетесь сделать заказ в интернет-магазине одежды, то не получится примерить ту модель, которую вы выбрали, так как она находится на огромном расстоянии от вас. Поэтому необходимо знать абсолютно все свои параметры для того, чтобы всегда иметь возможность подобрать именно тот размер, который лучше всего подойдет. Когда вы будете знать все свои показатели, то не будет проблемой заказывать одежду из других городов и даже стран, потому что вы сможете выбрать нужный размер, основываясь на тех данных, которыми владеете. Кроме того, этот навык обязательно пригодится тем, кто любит шить. Ведь чтобы пошить любой предмет одежды, необходимо знать, как снимать мерки с себя или с того, кому вы планируете эту одежду шить. Поэтому обязательно нужно знать, как измерить плечи и другие части тела.

Измерение ширины плеч

Основное измерение, касающееся данной части тела — это ширина. Если вы не знаете, как измерить плечи и с чего начать, то стоит, прежде всего, узнать ширину плеч. Это самый простой момент в измерениях, так как вам необходимо лишь приложить один конец мерной ленты к краю одного плеча, а затем отмерить расстояние до края другого плеча. Это и называется шириной плеч. При этом нужно убедиться, что человек не горбится, не сутулится или не разводит плечи слишком широко — они должны находиться в естественном состоянии, чтобы измерение было максимально точным. Между прочим, знание ширины плеч может помочь вам не только в выборе одежды в интернет-магазине или при пошиве собственной, но и в спорте, так как очень часто там используется позиция «ноги на ширине плеч». И если вы будете знать, как измерить плечи, и какая их ширина, то вам значительно проще будет принимать эту позицию.

Охват плеча

Еще один важнейший параметр, который нужно уметь измерять — это обхват плеча. Он необходим для того, чтобы рукава получились по размеру, а не слишком узкие или слишком широкие. Поэтому каждому стоит уделить именно этому аспекту особое внимание, изучая, как измерить плечи. Основной момент в этом случае — это правильный выбор места замера. На самом деле, охват плеча — это не совсем верное название, потому что измеряется охват предплечья, но в действительности название не играет никакой роли. А важно лишь то, что этот параметр необходимо измерять в самой широкой части, то есть на бицепсе. При этом стоит отметить, что рука должна находиться в расслабленном состоянии, свободно вытянутая вдоль тела. Напрягать мышцы в процессе измерения не нужно, так как при таком раскладе рукав получится намного более широкий.

Также очень важно не затягивать мерную ленту на бицепсе слишком сильно, чтобы кожа под ней не сжималась, иначе показания будут неточными, и рукав на этот раз получится меньше, чем нужно. Для измерения прикладывайте конец мерной ленты к выбранной точке и обматывайте ленту вокруг предплечья, пока не поймете, что начинаете тянуть — вот тогда и делайте окончательный замер. Для точности это измерение можно провести несколько раз.

Замер длины плеча

Еще один параметр, который может вам пригодиться — длина плеча. Учитывая тот факт, что между одним и другим плечом располагается еще и шея, у вас не получится разделить ширину плеч пополам, чтобы получить каждый показатель в отдельности. Поэтому была введена отдельная мера — длина плеча. Она измеряется от основания шеи до конца плеча, и снова вам лучше сделать несколько замеров, чтобы в результате получить более точный показатель и не ошибиться. В одежде длина плеча может отличаться от ваших анатомических показателей — это зависит от того, как именно вы хотите пошить предмет одежды.

Отдельный параметр

Это три основных параметра, которые являются ключами к тому, как правильно мерять плечи. Но есть еще и дополнительный аспект, который не требует мерной ленты, потому что его нужно измерять визуально. Это наклон плеч. Этот параметр имеет всего три величины, но при этом может сильно повлиять на процесс шитья одежды. В этом случае не нужно быть гением, чтобы понять, как мерять плечи и их наклон. Достаточно лишь знать, что стандартный градус, под которым они располагаются, находится где-то между 20 и 25. Такие цифры признаются нормальными, в то время как больший угол означает покатые плечи, а меньший — квадратные. Этот параметр также стоит учитывать при выборе одежды дистанционно или при самостоятельном ее пошиве.

Узнаем как измерить плечи для пошива или выбора одежды?

Еще совсем недавно фигура идеального мужчины представляла собой образ мужчины крепкого телосложения с животом, вмещающим шесть бутылок пива, и мускулистыми плечами. Это был образ атлетически сложенного, плотного, с широкими плечами мужчины, на которого можно положиться. Да стандарты фигуры идеального мужчины были другие… Худые мужчины вызывали презрение. Однако в наши дни взгляд на фигуру идеального мужчины полностью поменялся. Эталоном мужской фигуры становятся обладатели худощавого, жилистого телосложения. Борьба среди мужчин за создание нового образа началась около четверти века назад. Последнюю точку поставил дизайнер мужской одежды фирмы Кристиан Диор Хеди Шлиман, в 2001 году продемонстрировавший свою первую коллекцию одежды для современных мужчин. Отличием этой коллекции явилось то, что все модели одежды были сделаны с расчетом на худую фигуру. Теперь для достижения идеала, мужчины садятся на диету, изнуряют себя в фитнес-клубах и даже ложатся под нож пластического хирурга.

Каким образом определить стандарт или эталон современной мужской фигуры? Каких размеров должен быть мужчина, чтобы его фигура выглядела идеально? Чтобы помочь мужчине сориентироваться в стандартах и выбирать одежду, которая бы соответствовала модным направлениям, стали вводиться новые показатели и индексы.

Соотношение окружности талии к ширине плеч

Этот показатель, как пытаются нас заверить, хотя и демонстрирует уровень риска заболеваний сердечнососудистой системы, однако он скорее является одним из признаков идеальной мужской фигуры. Мужчины, у которых соотношение окружности талии к ширине плеч, равное 0,75, как считают, очень привлекательны в сексуальном плане для большинства женщин. При этом нас уверяют, что даже если от природы мужчина не вписывается в показатель такого эталона, этот недостаток легко исправить с помощью специальных тренировок. Если мужчине требуется уменьшить соотношение окружности талии к ширине плеч, то, в первую очередь, ему необходимо выбрать такой режим тренировок, который бы уменьшал количество жировых отложений и увеличивал мышечную массу. При этом наращивать следует мышцы спины и плеч.

Как правильно снять мерки с женской фигуры: общие рекомендации

Рекомендации, которые помогут вам правильно снять мерки с фигуры человека
Как вы уже, наверное, поняли к снятию мерок надо подходить максимально ответственно. Именно поэтому перед тем как начать это делать, надо попросить человека раздеться до белья. Особенно это правило актуально в осенне-зимний период, когда женщины носят более объемную одежду, которая добавит к полученным замерам дополнительные миллиметры.

Многие начинающие рукодельницы не учитывают этот нюанс и как следствие, после пошива одежда сидит не так, как надо. Еще один важный нюанс, о котором нужно всегда помнить, это современные утягивающие колготки. В случае если вы будете шить облегающее платье или юбку, тогда учитывайте, что этот женский аксессуар способен уменьшать объемы на 1-3 сантиметра.

Другие рекомендации, которые помогут вам правильно снять мерки с фигуры человека:

Станьте максимально прямо и ни в коем случае не сутультесь

При всем этом старайтесь, чтобы тело не было очень сильно напряжено

При снятии длины изделия, следите чтобы ноги не были даже чуть-чуть согнуты в коленках

Прикладывая швейный метр к телу ни в коем случае не натягивайте его

Он должен свободно прилегать к телу, но при этом нигде не провисать

Проводить замеры надо по максимально выступающим точкам фигуры

Попробуйте обвязать талию обыкновенной бейкой, и только потом проводите замеры всех линий, сопряженных с областью талии

Следите, чтобы человек, с которого снимаются мерки не надувал и не вдувал живот

Индекс Адониса

Греки использовали этот индекс для того, чтобы обозначить параметры идеальной мужской фигуры. При создании античных статуй или картин, где фигурировало человеческое тело, вводились специальные пропорции. Может быть, поэтому вот уже много веков скульптуры с образом идеального мужчины продолжают приковывать взгляды. В наши дни эти пропорции называют Индексом Адониса, в честь древнегреческого бога, красавца-охотника Адониса, в которого была влюблена богиня любви Афродита. Древние верили, что благодаря Адонису весной появлялись первые цветы, плоды зрели летом, а зима – это время печали по умершему богу.

В вычислениях Индекса Адониса используется «золотое сечение» или «золотая пропорция». Начиная со времен Леонардо да Винчи, многие художники сознательно использовали пропорции «золотого сечения» в скульптуре, живописи и даже музыке. Непременным атрибутом в вычислении Индекса Адониса является рост, окружность груди и ширина плеч. Из роста определяется размер идеальной талии, которая в свою очередь является отправной точкой для определения идеальной ширины плеч. Идеальная пропорция окружности талии и ширины плеч должна быть равна 1:1.618. То есть, идеальная ширина плеч в 1.618 раз больше, чем идеальная талия при определенном росте.

Телосложение

По соотношению окружности бедер и ширины плеч различают три основных типа телосложения: — V-форма тела. Окружность бедер точно на 10 см. меньше, чем ширина плеч. Такое телосложение считается идеальным. — Супер-V форма тела. Окружность бедер меньше, чем ширина плеч от 10 см. и меньше. — Прямая и грушевидная форма тела. Окружность бедер меньше, чем ширина плеч от 7,5 см или меньше, либо же окружность бедер и ширина плеч равны
По соотношению длины тела к длине ног также различают три типа телосложения: — В идеале, длина тела от головы до места, где ноги соединяются с телом, равна длине ног. При этом допускается небольшая разница ровно в 2.5 см. — Если длина тела от головы до места, где ноги соединяются с телом, меньше, чем длина ног, или разница более чем 2, 5 см, значит, у мужчины длинные ноги. — Если длина тела от головы до места, где ноги соединяются с телом, больше, чем — длина ног или разница больше, чем 2, 5 см, значит, у мужчины короткие ноги.
Пропорция рук: — Идеальная длина руки, это когда руки свободно свисают вдоль тела, запястье находится на одном уровне с тем местом, где ноги соединяются с телом. — Длинные руки, это когда запястья свисают ниже той точки, где ноги соединяются с телом, на 2.5 см или больше. — Короткие руки, это когда запястья находятся выше той точки, где ноги соединяются с телом, на 2.5 см или больше.
Пропорции шеи: — Идеальная длина шеи, это когда подбородок находится на расстоянии 4 пальцев от подбородка до конца шеи. Мизинец при этом лежит во впадинке в самом конце шеи. — Короткая шея, это когда в расстояние от подбородка до конца шеи 4 пальца не помещаются. — Длинная шея, это когда расстояние от подбородка до конца шеи больше, чем в 4 пальца.
Рост: Низким считается мужчина, рост которого от 172 см и ниже. Средний рост – от 173-181 см Высокий рост – от 182 см и выше.

Вычисляйте свой Индекс Адониса. Если Ваша фигура далека от идеала, воспользуйтесь Календарем похудения, чтобы узнать, требуется ли вам сбросить лишний вес и со временем стандарты фигуры идеального мужчины можно будет брать с параметров вашего тела.

Красота мужского тела во многом зависит не только от рельефности и объема мускулатуры. Для достижения идеала гораздо важнее соблюдать пропорциональность всех его частей: объема грудной клетки с тазом и так далее. Пропорциональные значения имеют различия по возрасту и расовой принадлежности человека. Давайте разберемся с тем, что представляют из себя идеальные пропорции тела мужчины. Это будет одинаково полезно как профессиональным спортсменам, так и людям, которые стремятся к совершенству.

Как снять мерки для выкройки

Перед тем, как приступить к пошиву любого изделия, необходимо снять мерки. Профессиональная портниха знает, что если правильно снять мерки с женской фигуры – это уже половина успеха. И если даже вы никогда этого не делали, строго следуя инструкциям, приведенным ниже, сможете сделать это достаточно быстро.

Важно: перед тем как приступить к снятию мерок, наденьте белье, которое вы предполагаете носить под это изделие, поскольку современные колготки могут давать эффект «утяжки» и убирать от 1 до 3 см в объеме, а бюстгальтеры, напротив – прибавлять объем.

Повяжите вокруг талии тонкую матерчатую бейку, этот нехитрый прием используют все профессиональные портнихи. Он облегчает снятие мерок, сопряженных с линией талии. Советуем прочитать о типах женских фигур

Стойте прямо, без напряжения, не сутультесь, не сгибайте ногу в колене. После того как вы снимите мерки, можете сравнить их со стандартными женскими мерками, чтобы лучше понять и проанализировать особенности вашей фигуры.

1. Обхват груди. Эта мерка снимается по самым выступающим точкам груди. Сантиметр не следует слишком сильно натягивать или ослаблять. Он должен плотно, но без натяжки прилегать к телу. Обхват над грудью измеряется поверх грудных желез.

2. Обхват талии. Измеряется по самому узкому месту, сантиметровая лента должна плотно обхватить талию.

3. Обхват бёдер. Измеряется по самым выпуклым точкам ягодиц. Для женщин, у которых есть «эффект галифе», рекомендуется также продублировать мерку (измерить объём чуть ниже ягодиц по выступающим частям «галифе».

Если первая мерка значительно меньше второй, используйте вторую, особенно в изделиях, которые предполагают узкие силуэты, например, юбка-футляр. Подгонку изделия в этом случае придётся производить непосредственно при примерке смётанного изделия.

4. Высота груди. Измеряется от точки перехода шеи в плечо до наиболее выступающей точки груди.

5. Длина переда до талии. Длина переда до талии (ДПТ) измеряется от точки перехода шеи в плечо (основания шеи) через самую выступающую точку груди до талии.

6-6а. Длина изделия. Для плечевых изделий измеряется по спинке от седьмого шейного позвонка до желаемой длины изделия (6), для поясных изделий – по спинке от талии до желаемой длины изделия (6а).

7. Длина спины до талии. Измеряется от седьмого шейного позвонка до линии талии (ДСТ).

8. Ширина спины. Измеряется горизонтально по выпрямленной спине через центр лопаток.

9. Ширина плеч. Измеряется горизонтально по самым выступающим точкам от одного плеча до другого.

10. Длина плеча. Измеряется от основания шеи до крайней точки плеча (точки сочленения плеча с рукой).

11. Длина рукава. Измеряется от точки окончания плеча до запястья по слегка согнутой в локте руке. Длина рукава 3/4 измеряется аналогичным образом, но до локтя.

12. Обхват руки (верхней части). Измеряется горизонтально, по самой широкой верхней части руки.

13. Обхват шеи. Эта мерка вокруг основания шеи.

14. Глубина проймы. Глубину проймы можно измерить следующим образом: зажмите подмышкой полоску бумаги шириной 3–4 см. Измерение производите по спинке от 7-го шейного позвонка до верхнего края полоски бумаги.

Кстати, при помощи полоски бумаги можно снять мерку и Ширина проймы. Зажмите полоску бумаги горизонтально подмышкой, слева и справа от руки поставьте вертикальные черточки — это и будет Ширина проймы.

Рис. Как снять мерку Ширина проймы

15. Высота бёдер. Измеряется по боку от линии талии до линии бедер. Для того, чтобы точно снять эту мерку, повяжите тонкую бейку по талии и по бедрам. Измерение произведите от между бейками по линии бока.

16. Длина ноги с внешней стороны. Измеряется от талии по внешней стороне ноги до пола.

17. Длина ноги с внутренней стороны (длина шага). Измеряется по внутренней стороне ноги от паха до пола.

Основные черты современных стандартов

Нынешние стандарты имеют непосредственную связь с идеалами античного мира. Это некий симбиоз древнего образа и современного понимания красоты. Вот главные моменты идеальной фигуры у мужчин:

Стройная, длинная шея.
Четкие линии трапеции.
Рельефные мышцы плеч.
Конусообразная форма грудных мышц.
Рельефная структура мускул живота.
Ярко выраженные мышцы спины, широкий спинной профиль.
Развитая мускулатура нижних конечностей.

В зависимости от возраста, все пропорции тела будут изменяться. Дело в том, что с каждым годом человеческий организм приобретает определенные физиологический изменения. До 25 лет изменяется рост тела и его масса. Начинать нагрузки на мышечную составляющую мужчине стоит не ранее 16 лет. В противном случае, мышцы могут стать закостенелыми. Перенагружать их тоже не стоит. Это может привести к тому, что в дальнейшем они не будут развиваться и менять свой объем.

Розовый волнистый боб длиной до плеч

Прически длиной до плеч такие непредсказуемые! Средняя длина не только служит основой для бесконечных цветовых экспериментов, но и обеспечивает сбалансированную длину волос, которая не перевешивает кожу головы. Как насчет идеи розовых локонов с крупными объемными волнами. Такая прическа делает образ более женственным и открытым.

https://www.instagram.com/shmeggsandbaconn/

Прически длиной до плеч: невероятно красивые идеи

https://www.instagram.com/lisasatornhair/

https://www.instagram.com/kayleymelissa/

https://www.instagram.com/shmeggsandbaconn/

https://www.instagram.com/kayleymelissa/

https://www. instagram.com/lisasatornhair/

https://www.instagram.com/lisasatornhair/

https://www.instagram.com/kayleymelissa/

https://www.instagram.com/shmeggsandbaconn/

https://www.instagram.com/shmeggsandbaconn/
Мы надеемся, что подобранные нами великолепные авторские идеи причесок, вдохновили Вас на изменения имиджа и обязательно вам пригодятся!

Если Вам понравилась статья, сохраните к себе и поделитесь с друзьями!

Как правильно производить измерения

Существуют определенные правила для проведения замеров мужского тела и соответствующие стандарты их пропорций. Давайте рассмотрим таблицу соотношений, которая составлена из учета роста мужчины:

Рост	Грудная клетка	Объем шеи	Объем бицепса	Объем талии	Объем бедер	Объем голени
150	90	33	33	66	51	33
160	97	36	36	71	54	36
170	105	38	38	76	57	38
180	112	41	41	81	61	41
190	120	43	43	86	64	43
200	127	46	46	91	67	46
210	135	48	48	96	71	48

В антропометрии существует такое понятие, как “Золотое сечение. ” Оно описывает пропорции мужского тела по специальной формуле. Для вычисления точного значение используется соотношение 1:1,6. Проще говоря, если предплечье выразить как единицу, то длина руки должна быть 1,6. Точно также и с объемами мускулатуры.

Инструкция по проведению замеров

Для того, чтобы результаты замеров пропорций тела были максимально правильными, их следует проводить утром. Дело в том, что организм после сна имеет максимально точные значения. В течение дня он испытывает нагрузку, в результате которых данные могут быть далеки от истины.

Проводить измерения следует обыкновенной лентой с сечениями. Она покажет наиболее правильные результаты. Если такой под руками нет, то можно использовать капроновую нить и обычную линейку или строительную рулетку.

Для того, чтобы отслеживать изменения пропорциональности частей тела, следует завести дневник. Замеры лучше всего производить не чаще одного раза в неделю.

Обращайте внимание на свой рацион питания. В нем должно содержаться как можно больше белков и минимум жиров. Избегать следует и быстрых углеводов. Они очень быстро расщепляются и не приносят никакого результата. Старайтесь употреблять больше овощей и вареного мяса. Это позволит наращивать мышечную массу максимально быстро, а также повысит продуктивность тренировок.

Как правильно измерить обхват женской руки?

Обхват женской руки
При снятии мерок для руки важно учитывать вещь с длинным или кротким рукавом вы будете шить. В случае если это будет блуза или футболка с коротким рукавом, то вам надо будет измерять обхват самой широкой части руки. Если же вы планируете шить деловую блузу или рубашку с длинным рукавом, то придется продублировать замер еще и в области запястья.

Для снятия мерок в верхней части руки расположите мерную ленту на наружной области подмышечной впадины, и сомкните вокруг руки. Запишите полученный результат. Далее, переходим ко второму замеру. В этом случае располагаем ленту в области лучезапястного сустава. Она должна быть расположена точно горизонтально и плотно облегать руку.

Мужские мерки — таблица размеров от ШКОЛЫ ШИТЬЯ

Как снять мужские мерки

Правила, которые следует выполнять при снятии мерок с мужской фигуры, идентичны тем, которые соблюдаются при снятии мерок с женской фигуры. Однако есть небольшие отличия. Поскольку практически нет мужчин, которые носят корректирующее белье, снимать мерки нужно на облегающую майку и желательно, на спортивное облегающее нижнее белье (или на плавки). Особенно важно соблюдать этот совет при пошиве мужских брюк.

Стоять при снятии мерок нужно прямо, не сутулясь, руки держать свободно по швам. Сантиметр при измерении плотно прижимать к телу.

Мужчины любят прибавить себе объемы в груди и убирать в талии — излишне напрягая мышцы груди и втягивая живот при снятии мерок – посоветуйте им этого не делать (ведь в жизни они так не ходят!), а лишние сантиметры, которые они хотят вам продемонстрировать, затем обернутся проблемами с посадкой – изделие может быть очень свободным или узким.

к оглавлению ▴

Таблица мужских мерок на условно-типовую фигуру

к оглавлению ▴

Как снимать мужские мерки

Рис. 1. Как снять мужские мерки

1. Обхват груди – измеряется по самым выступающим точкам груди.

2. Обхват талии – повяжите по талии тесьму и измерьте обхват талии строго по тесьме. Если талии не выражена – это бывает у некоторых мужчин из-за «пивного животика» — посоветуйтесь с мужчиной, где по его мнению, лучше сделать талию – как ему удобнее?)

2а. Обхват талии на уровне пояса — измеряется ниже линии талии, в зависимости от фигуры.

3. Обхват бедер – снимается по наиболее выступающим точкам ягодиц.

4. Обхват шеи – снимается по основанию шеи.

5. Ширина плеч – снимается по спинке от одного плеча до другого.

6. Длина спинки до талии – снимается сзади от основания шеи до талии.

7. Длина ноги с внутренней стороны – снимается по внутренней стороне ноги от паха до пола.

8. Глубина паха

– разница между длиной ноги с внешней стороны и длиной ноги с внутренней стороны.

9. Обхват основания предплечья – снимается от внутренней точки плеча через подмышечную впадину до исходной точки.

10. Длина рукава – снимается по слегка согнутой в локте руке: короткий рукав: от плеча до локтя; длинный рукав: от плеча до запястья.

11. Длина ноги с наружной стороны – снимается по боку от талии до пола.

12. Длина полочки до талии – снимается спереди от основания шеи до талии.

13. Длина плеча — измеряется от сочленения шеи с плечом до крайне точки плеча.

Рис. 2. Как снять мужские мерки

14. Высота колена. Измеряется от талии до центра коленной чашечки.

15. Высота бедер. Измеряется по боку от талии до линии бедер.

16. Обхват запястья. Измеряется по запястью на уровне косточки.

17. Обхват руки в верхней части. Измеряется по самому широкому месту в верхней части руки.

18. Длина рукава. Измеряется от сочленения руки с плечом до запястья. При измерении руку слегка сгибайте в локте.

После того как вы сняли мужские мерки, их следует проанализировать и сравнить с табличными – насколько они отличаются от условно-типовых, какие особенности фигуры есть у заказчика и как можно изменить выкройку на этапе построения, чтобы в дальнейшем избежать многочисленных примерок и подгонок. Умение визуально оценивать фигуру – это половина успеха!

Затем приступайте к построению базовых выкроек:

Снятие мерок мужской фигуры

1. Рост.

2. ОШ — обхват шеи – Сантиметровая лента сзади проходит своим нижним краем над седьмым шейным позвонком; сбоку – по основанию шеи; спереди замыкается над яремной выемкой.

3. ОГ — обхват груди – сантиметровая лента должна проходить горизонтально вокруг туловища через выступающие точки груди без учета выступа лопаток.

4. ОТ — обхват талии – измерение проводят по самому узкому месту туловища. Сантиметровая лента должна проходить горизонтально.

5. ОБ — обхват бедер – измерение проводят строго горизонтально вокруг бедер по наиболее выступающим частям ягодиц, замыкая сантиметровую ленту на правой стороне туловища.

6. ДТС — длина спины до талии – снимают вдоль спины от намеченной точки основания шеи через выпуклость лопаток до талии (используется наиболее выступающая часть лопатки). Сантиметровая лента должна проходить параллельно позвоночнику.

7. ШС

— ширина спины – измеряют горизонтально по лопаткам между верхними углами подмышечных впадин. При снятии мерки ШС берут самую широкую часть спины. Это измерение должно быть особенно точным. Нельзя заправлять сантиметровую ленту под подмышки.

8. ДТП — длина переда до талии – снимают от намеченной точки основания шеи через центр грудной железы до талии.

9. ШГ — ширина груди – измерение проводят горизонтально по выступающим точкам груди между вертикалями, мысленно проведенными вниз от углов подмышечных впадин (примерно на расстоянии 1,2-1,5 см от руки).

10. ДПл

— длина плеча – измерение проводят от точки основания шеи по середине плечевого оката до плечевой точки.

11. ДР — длина рукава – измерение проводят от плечевой точки при свободно опущенной руке до желаемой длины в зависимости от вида изделия.

12. ОР — окружность руки – измерение проводят при строго опущенной руке вокруг руки горизонтально, чтобы верхний край касался заднего угла подмышечной впадины. Лента должна замыкаться на наружной поверхности руки.

13. ОЗ — окружность запястья – измеряют по лучезапястному суставу через головку лучевой косточки. Сантиметровая лента должна замыкаться на наружной поверхности руки.

14. ДИ — длина изделия – измеряют от 7-го шейного позвонка вдоль спины, не отрывая сантиметровой ленты до желаемой длины. Сантиметровая лента ложится строго вертикально. Или спереди от точки основания шеи до низа изделия через выступающую точку груди.

15. Желательно фото в плавках в полный рост — вид спереди и сбоку.

Скачать таблицу снятия мерок

Как снять мерки с мужчин (система конструирования одежды Мюллер и сын)

Рост

Мерка измеряется путем определения расстояния от пола до макушки головы.

Обхват груди

При измерении о6хвата груди сантиметровая лента должна располагаться на теле точно по горизонтали проходя по подмышечным впадинам.

Обхват талии

При измерении Обхвата талии сантиметровая лента должна проходить горизонтально вокруг туловища на уровне линии талии, т. е. Естественной впадины сзади. При наличии у клиента выступающего живота Обхват талии измеряют по наиболее выступающим точкам живота. Данное измерение снимается для построения плечевых изделий.
Примечание: для построения поясных изделий снимается измерение Обхват талии на уровне пояса.

Обхват талии на уровне пояса

Измеряется ниже линии талии, в зависимости от фигуры. При снятии этого измерения под сантиметровую ленту надо подкладывать два пальца и не натягивать ее слишком туго.

Обхват бедер

При измерении сантиметровая лента проходит через наиболее выступающие части ягодиц и должна располагаться горизонтально. При снятии этого измерения под сантиметровую ленту надо подкладывать два пальца и не натягивать ее слишком туго.

Длина рукава

Измеряется от плечевой точки через локоть до запястья. Рука должна быть слегка согнута.

Длинна рукава от основания шеи

Измеряется от основания шеи через плечевую точку, локоть до запястья. Рука должна быть слегка согнута.

Длина спины до талии

Мерка измеряется путем определения расстояния от седьмого шейного позвонка до линии талии.

Высота бедер

Измеряется от седьмого шейного позвонка до уровня наиболее выступающих точек ягодиц (на котором измерялся Об).

Длина талии спереди II

Измеряется Дтп II от седьмого шейного позвонка — сантиметровая лента проходит вдоль основания шеи до точки основания шеи сбоку (т. е. до высшей точки проектируемого плечевого шва), затем опускается вниз через сосковую точку, до уровня естественной линии талии.

Ширина спины

Лента проходит по линии обхвата груди, и измеряется расстояние между задними уголками подмышечных впадин.

Ширина груди

Измеряется расстояние от одного переднего угла подмышечной впадины до другого, сантиметровая лента проходит по линии груди.

Высота проймы сзади

При измерении мерки необходимо горизонтально зажать подмышкой линейку или картонную полоску. Измерение производят от седьмого шейного позвонка до линии начала линейки или картонной полоски.

Ширина шеи сзади

Мерку снимают от седьмого шейного позвонка до точки основания шеи сбоку.

Ширина проймы

Это расстояние между передними и задними углами подмышечных впадин, сантиметровая лента проходит под рукой. Измеряют горизонтально на уровне заднего угла подмышечной впадины.

Длина брюк сбоку

Измеряется от нижнего края пояса брюк до пола или до верхнего края каблука. При снятии этого измерения не учитывается ширина пояса.

Длинна ноги по внутренней части (Длина шага)

Измеряется от нижней точки среднего шва брюк до пола или до уровня верхнего края каблука при слегка расставленных ногах. Это измерение снимается при слегка подтянутых вверх брюках.

Ширина плеча (длина плеча)

Измеряется от точки основания шеи посередине плечевого ската до плечевой точки.

Обхват шеи

При снятии мерки измерительная лента проходит вокруг основания обнажённой шеи, сзади она располагается над седьмым шейным позвонком, сбоку и спереди по основанию шеи.

Ширина рукава внизу

Измеряется обхват на уровне запястья. Измеряется желаемая ширина рукава внизу в готовом виде.

Ширина брюк внизу

Измеряется обхват ноги внизу на уровне щиколотки. Измеряется желаемая ширина брюк внизу в готовом виде.

Ссылки на видео как снимать мерки:

Как измерить ширину плеч правильно?

Чтобы защитить свое тело от негативного воздействия внешней среды, укусов насекомых, вредных веществ и других факторов, древний человек изобрел одежду. С течением времени она претерпевала различные изменения, становилась более удобной, функциональной. Отдельные элементы одежды стали выражением национальных признаков, приобрели культурное и социальное значение.

Конструкция и пошив одежды переросли в вид искусства, выделенный в отдельное направление, именуемое модой. Разработкой разнообразных форм одежды занимаются художники-модельеры. Чем лучше умеет мастер воплощать новые модные тенденции, создавая при этом собственный неповторимый стиль, тем более высокую оценку общественности он получает. Создание высококлассных моделей требует от модельера, кроме обязательного таланта, большого трудолюбия, одержимости и терпения.

Понятие «кроить» произошло от французского слова tailler, что переводится как «сделать по мерке». По сути, кройка – это определенный порядок необходимых действий, позволяющих создавать выкройки различных моделей одежды.

Чтобы правильно построить чертеж будущего изделия, следует произвести необходимые измерения. При массовом производстве моделей используют шаблонные данные для типовых фигур. В индивидуальном пошиве очень важно грамотно производить мерки. Как измерить ширину плеч, объем груди, длину изделия и другие параметры, должен хорошо знать профессиональный закройщик. К процедуре снятия мерок следует относиться с большой ответственностью, поскольку от правильности действий и точности измерений зависит конечный результат. Процесс кажется довольно простым, но чтобы знать, например, как правильно измерить ширину плеч или длину рукава, нужны основные познания в области анатомического строения тела, представления о типах телосложения, конституции человека.

Особенности

Телосложение человека – это совокупность нескольких параметров: размеров туловища, формы торса, пропорций отдельных частей тела и физиологических особенностей строения тканей человеческого организма. Понятие «телосложение» — это, скорее, медицинский термин. В быту, фитнесе, физической культуре, модельном бизнесе и пошиве одежды наиболее распространен термин «фигура». В пределах конституции у каждого человека своя индивидуальная фигура, которая определяется задолго до его рождения. Только от родительских генов зависит, каков будет рост у будущего ребенка, ширина плеч, размер ступни. Из-за огромного разнообразия наследственных факторов никто не сможет предположить, какие особенности телосложения унаследует человек. На фигуру оказывают влияние также половая принадлежность, профессия, спортивные занятия.

Сам процесс

Приступая к снятию параметров, следует хорошо знать, какие именно требуются мерки. Для того чтобы пошить мужскую сорочку, нужно знать, как измерить ширину плеч, длину рукава, окружность шеи и длину изделия. Помочь в этом могут портновские измерительные инструменты.

Сантиметровая лента была придумана французским портным еще в начале девятнадцатого века. Она представляет собой узкую полоску прочного материала в полтора метра длиной с металлическими зажимами на концах. На обеих сторонах ленты наносится шкала делений. Чтобы не допускать неточностей в снятии мерок, желательно в процессе шитья изделия пользоваться одним и тем же инструментом.

Аббревиатура

Полученные данные нужно внести в таблицу измерений, применяя специальные обозначения. Заглавные буквы обозначают названия мерок, а маленькие литеры указывают на точку измерения. О — обхват, В – высота, Ш — ширина, Д — длина, т — талия, б — бедра и так далее. Итак, ширина плеча. Мерка эта обозначается так: Шп.

При снятии размеров заказчик должен быть в обуви, в которой он будет носить изготавливаемую одежду. Высота каблука влияет не только на длину изделия, но и на изгибы фигуры. Человек должен стоять прямо, не шевелясь, находясь в расслабленном и спокойном состоянии. Лучше, если на нем будет только нижнее белье или тонкая обтягивающая одежда.

Совет

При снятии основных мерок может возникнуть затруднение с тем, как измерить ширину плеч. Точность и правильность снятия размера влияет на посадку изделия.

Ширина измеряется горизонтально путем соединения крайних точек, выступающих над плечевыми суставами. Лента должна плотно прилегать к телу, но не быть натянутой.

Снимаем мерки самостоятельно

Если портной шьет одежду для самого себя, то большинство мерок он может снять самостоятельно. Но неизбежно возникает вопрос: как измерить ширину плеч без привлечения посторонней помощи? Для этого можно взять собственную рубашку или футболку, которая идеально сидит на плечах, затем расправить ее на столе и измерить лентой расстояние между точками, в которых рукав присоединяется к линии плеча. Так можно снять правильную мерку.

Как измерить человека — Теория нитей

1. Окружность шеи: Измерьте свободно вокруг основания шеи.

2. Окружность груди: Важное измерение! Обведите рулеткой грудь под подмышками. Убедитесь, что рулетка находится в самом широком месте груди. Слегка приподнимите ленту вдоль спины, чтобы она перешла через лопатки. См. # 9 для более подробной информации.

3. Окружность руки: Измерьте длину бицепса с согнутой рукой так, чтобы мышца была задействована.

4. Окружность талии: Обвяжите тело шнурком или узкой резинкой, чтобы определить самую узкую точку. Обведите рулетку вокруг этой точки.

5. Окружность бедра / сиденья: Обведите рулеткой самую полную часть сиденья. Убедитесь, что рулетка находится на уровне земли, а не под каким-либо углом.

6. Длина рукава: Слегка согните руку, как показано на рисунке. Измерьте расстояние от плечевой кости до запястья, поместив рулетку на изгиб локтя.

7. Окружность запястья: Измерьте длину запястья чуть выше кости запястья.

8. Ширина плеча: Измерьте длину спины в самом широком месте от места стыка рукава.

9. Окружность груди: Как упоминалось в пункте 2, слегка приподнимите рулетку, чтобы она пересекала выступающие плечевые кости. Это важный шаг для определения истинной окружности грудной клетки, потому что количество выступающих лопаток может сильно отличаться.

10. Брюки Талия: Это положение может отличаться в зависимости от фасона брюк. Имейте в виду, что таблица размеров тела для всех наших выкроек включает естественную окружность талии, а таблица измерений одежды включает окружность талии брюк. Это позволяет легко сравнить эти два измерения и определить свой размер!

11. Окружность бедра / сиденья: Обведите рулеткой самую полную часть сиденья. Убедитесь, что рулетка находится на уровне земли, а не под каким-либо углом.

12. Внутренняя часть ноги / внутренний шов: Чтобы определить внутреннюю длину ноги, измерьте высоту костыля (точка, где нога встречается с промежностью) до пятки обуви. Чтобы измерить желаемую длину по внутреннему шву, можно более точно измерить существующие брюки, чтобы учесть расстояние между точкой опоры тела и фактической промежностью брюк.

13. Длина бокового шва: Измерьте расстояние от талии (где завязаны шнурки или резинка) до пятки обуви. Поскольку подъем брюк может сильно отличаться (и часто ниже естественного уровня талии), найдите желаемую длину бокового шва, измерив существующие брюки с такой же посадкой, что и брюки, которые вы собираетесь сшить.

14. Подъем тела: Когда мужчина сидит на табурете или стуле так, что его колени согнуты примерно на 90 градусов, измерьте глубину от талии брюк (а не от естественной талии) до вершины стула или стула.

Загрузите эту информацию в формате PDF для печати!

Таблица мужских размеров | Добро пожаловать в Совет Craft Yarn

Таблица мужских размеров | Добро пожаловать в Совет Craft Yarn От

Размер		Малый	Средний	Большой	X – большой
1.	Сундук (дюймы)	34–36	38–40	42–44	46–48
	(см.)	86–91,5	96,5–101,5	106,5–111,5	116,5–122
2.	Центр. Защитник	32–32½	33–33½	34–34½	35–35½
	От шеи до запястья	81–82,5	83,5–85	86.5–87,5	89–90
3.	Задняя талия	23–24	25–26	26–27	28
	Длина	58,5–61	63,5–66	66–68,5	71
4.	Кросс-спина	15½ – 16	16½ – 17	17½ – 18	18–18½
	(плечом к плечу)	39.5–40,5	42–43	44,5–45,5	45,5–47
5.	Длина руки	18	18½	19½	20
	до подмышек	45,5	47	49,5	50,5
6.	Плечо верхнее	12	13	15	15½
		30,5	33	38	39.5
7.	Глубина проймы	8½ – 9	9–9½	9½ – 10	10–10½
		21,5–23	23–24	24–25,5	25,5–26
8.	Талия	28–30	32–34	36–38	42–44
		71–76	81,5–86,5	91,5–96,5	106.5–112
9.	Бедра	35–37	39–41	43–45	47–49
		89–94	99–104	109–114	119–124,5

От

Продолж.		2X	3X	4X	5X
1.	Сундук (дюймы)	50–52	54–56	58–60	62–64
	(см.)	127–132	137–142	147,5–152	157,5–162,5
2.	Центр. Защитник	36–36½	37–37½	38–38½	39–39½
	От шеи до запястья	91,5–92,5	94–95	96,5–97,5	99–100,5
3.	Задняя талия	29	30	30	31
	Длина	73.5	76	76	79
4.	Кросс-спина	19–20	20–21	21–21½	22–22½
	(плечом к плечу)	48–51	48–51	51–54,5	56–57
5.	Длина руки	20½	20½	21	21½
	до подмышек	52	52	49.5	53,5–54,5
6.	Плечо верхнее	16½	17½	18½	20
		42	44,5	47	48
7.	Глубина проймы	11	11½	12	12½
		28	29	30,5	32
8.	Талия	46–48	50–52	54–56	58–60
		117–122	127–132	137–142	147,5–152,5
9.	Бедра	51–53	54–56	56–58	58–60
		129–134	137–142	142–147,5	147,5–152,5

Как снять мерки мужского тела для сшитой на заказ одежды: прочтите руководство

Если вы заказываете рубашку или костюм на заказ и хотите, чтобы они идеально подходили вам, вам следует создать свою индивидуальную посадку, указав мерки тела .Это небольшое руководство и наше руководство покажут вам, как измерить мужское тело всего за 10-15 минут и без ошибок .

Если вы будете следовать этим простым правилам, вы сможете снимать мерки, как портной, и сохранять их в своем профиле Lanieri. Что вам нужно? Друг и портновская рулетка , все остальное мы сделаем сами.

Несколько советов перед началом работы

Во время измерения вы должны быть в рубашке или футболке и освободить карманы брюк .
При измерении окружности помните о , держите рулетку горизонтально, идеально параллельно полу.
Не затягивайте рулетку, пусть она лежит на вашем теле.
Убедитесь, что удерживает ленту с правого конца . Ошибиться не так уж редко…
Заполните свой профиль своими мерками без добавления и вычитания лишних сантиметров . Не беспокойтесь о вашей форме, мы позаботимся о вас.
За исключением длины спины, следует избегать использования мер одежды, которая вам подходит. , отправляйте только мерки тела.
Учитывая вашу асимметричную форму тела, вам будет предложено измерить окружность обеих конечностей . Это обеспечит более точную посадку.

Инструкция по снятию мерок мужского костюма

Ниже приведен полный список , 12 основных измерений и 5 данных сборки , которые необходимо знать нашим портным .Не торопитесь, чтобы сначала прочитать наши советы. Затем перейдите на страницу нашего руководства, нажав кнопку обнаружения внизу страницы. В конце видео вы можете сохранить свои мерки тела, и мы наконец-то разработаем для вас костюм или рубашку на заказ.

1/18 Обхват груди

Измерьте окружность груди так, чтобы лента находилась под подмышками, на уровне сосков. Обязательно держите ленту горизонтально. Расслабьте руки по бокам и дышите нормально, чтобы получить правильный размер груди.

Окружность шеи 2/18

Следите за тем, чтобы не затягивать рулетку слишком туго.

Измерьте окружность шеи так, чтобы лента находилась чуть ниже адамова яблока, стараясь не затягивать рулетку слишком сильно. Не вытягивайте шею и не опускайте подбородок вниз, стойте расслабленно.

3/18 Ширина плеч

Убедитесь, что рулетка не прямая и соответствует естественной форме вашей спины.

Измерьте ширину плеча от внешнего края левого плеча (в основном там, где начинается рукав рубашки) до внешнего края правого плеча. плечо.Лента не должна быть идеально прямой, но должна повторять естественный изгиб вашей спины, касаясь самой выступающей кости ниже шеи.

4/18 Длина плеча

Расслабьте руки и измерьте их в двух разных сеансах: начните с того места, где вы закончили измерение плеча, другими словами, с внешнего края плеча (где начинается рукав рубашки), и измерьте до локтя. Продолжайте измерять расстояние от локтя до чуть ниже кости запястья, принимая форму руки.

Окружность бицепса 5/18

Расслабьте руки по бокам и оберните рулетку вокруг самой большой точки обоих бицепсов. Отправьте наибольшее значение из двух.

Окружность запястья 6/18

Оберните рулетку вокруг запястья, чуть ниже кости запястья. Отправьте наибольшее значение из двух.

7/18 Длина по спинке

Завершите измерение там, где вы хотите, чтобы пиджак заканчивался идеально.

Немного опустите голову и измерьте расстояние от наиболее выступающей кости ниже шеи до задней части промежности (на 1 см ниже задней части).Используйте мерку пиджака, который подходит вам, если хотите: просто измерьте центральный шов спинки вашей куртки, не включая воротник.

Окружность желудка 8/18

Расслабьтесь и не задерживайте дыхание (не втягивайте живот!). Оберните ленту вокруг живота по линии пупка. Убедитесь, что рулетка находится в горизонтальном положении.

9/18 Талия

Измерьте четыре пальца ниже пупка, не задерживая дыхание.Убедитесь, что рулетка находится в горизонтальном положении, а брюки не мешают измерению.

Окружность бедра 10/18

Убедитесь, что вы измеряете то место, где ваша задняя часть больше выступает.

Оберните рулетку вокруг бедер, в самом широком месте ягодиц, обычно немного выше линии промежности, держа рулетку горизонтально.

11/18 Внутренняя часть ноги

Начните измерение с самой высокой центральной точки бедра, с промежности.

Снимите обувь и встаньте, слегка расставив ноги.Измерьте расстояние от самой высокой центральной точки бедра (ниже линии промежности) до пола, следуя естественной форме внутренней части ноги. Достаточно туго натяните ленту.

12/18 Бедро

Оберните рулетку вокруг бедра чуть ниже промежности и укажите наибольшее из двух значений. Убедитесь, что рулетка находится в горизонтальном положении.

13/18 Тип плеча

Выберите свой тип плеча: высокое, обычное, низкое

14/18 Комод

Выберите тип сундука: точеный, обычный, прочный

15/18 Тип желудка

Выберите тип живота: плоский, обычный, выступающий.Не обманывай!

16/18 Задний тип

Выберите тип спинки: прямая, обычная, изогнутая

17/18 Задний тип

Выберите тип задней части: плоская, обычная, выступающая

18/18 подходит

Выберите наиболее подходящий вариант: комфортный, стандартный, тонкий. Эта информация предназначена только для того, чтобы наши портные составили представление о вашей окончательной подгонке. Если вы хотите его изменить, просто обратитесь в службу поддержки Lanieri.

Идеально подходит

Что делать, если вы неправильно сняли мерки? Вы как минимум дважды задавали себе этот вопрос, читая этот пост, верно? Что ж, , если вы отправили неверные замеры, мы сможем их быстро исправить .

Когда вы подтвердите свои данные, наш статистический алгоритм , основанный на точном листе технических характеристик и таблице мужских размеров одежды, проверяет точность ваших измерений как по отдельности, так и в целом.

Если алгоритм и наши портные сообщают размеры, и ваша одежда, сделанная на заказ, не совпадает, мы свяжемся с вами, чтобы перепроверить и исправить их вместе.

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

НАЧНИТЕ СЕЙЧАС

Связанные

Как измерить одежду | Измерения тела

Хотя большинство людей, ищущих свежую новую одежду, по-прежнему предпочитают традиционные розничные магазины, данные показывают, что около 30% покупают одежду в Интернете.Беспроблемные покупки, не выходя из собственного дома, экономия времени и более конкурентоспособные цены — это всего лишь пара причин, по которым люди переходят на онлайн-бизнес.

Однако покупка в Интернете имеет свои недостатки, и когда дело доходит до одежды, она обычно одинакова для всех — какой размер мне подходит? Дни, когда средний размер в одном магазине был таким же, как и средний размер в другом, давно прошли, и если вы посмотрите в свой шкаф, у вас, вероятно, есть предметы одежды любого размера.

Вот почему сейчас как никогда важно знать размеры своего тела, и мы здесь, чтобы дать вам некоторые рекомендации.

Общие практические правила

Хотя многие люди думают, что самому произвести точные измерения тела очень сложно, на самом деле это не так — все, что вам нужно сделать, это точно знать, где разместить рулетку, а остальное приложится. Вот несколько простых инструкций по измерению вашего тела:

Для максимальной точности используйте тканевую рулетку.
Убедитесь, что лента ровная, не слишком натянута и не ослаблена.
Измерьте голую кожу, а не одежду.

Как измерить женскую одежду

При измерении женской одежды наиболее важными измерениями являются обхват груди, талии и бедер, а также длина внутреннего шва брюк.

Бюст: Поместите один конец рулетки по самой полной части бюста и оберните его вокруг подмышек и лопаток обратно вперед.Держите ленту плотно, но не слишком туго. Совет для профессионалов: наденьте бюстгальтер без подкладки, чтобы получить наиболее точные измерения.

Талия: Оберните рулетку вокруг вашей естественной линии талии, которая расположена примерно на 2 дюйма (5 см) выше пупка. Для проверки наклонитесь набок — складка, которая образуется, соответствует вашей естественной линии талии. Не втягивайте живот, это приведет к неточным результатам.

Бедро: Встаньте прямо, поставив ступни вместе, и измерьте расстояние вокруг самой полной части бедер и ягодиц, примерно на 8 дюймов (20 см) ниже талии.Используйте зеркало, чтобы убедиться, что лента находится как можно ровнее. Вы также можете измерить бедро , определив самую полную часть бедра и обернув рулетку спереди назад.

Внутренний шов: Внутренний шов — это расстояние от самой верхней внутренней части бедра до нижней части щиколотки. Вы можете обмануть, измерив расстояние от промежности до подола любимой и наиболее подходящей пары брюк, которая у вас уже есть.

Как измерить мужскую одежду

При измерении мужской одежды наиболее важными измерениями являются грудь, талия, окружность бедер, а также размер шеи, длина руки и, возможно, ширина плеч.

Шея: Чтобы измерить шею, поместите ленту у основания, где шея соединяется с плечами. Это должно быть чуть ниже кадыка. Примите расслабленное положение и смотрите вперед. Поместите один палец между лентой и телом, чтобы воротник не слишком плотно прилегал.

Грудь: Оберните рулетку под подмышками и вокруг самой широкой части груди и лопаток. Если вам кто-то помогает, расслабьте обе руки вниз — это поможет вам сохранить грудь в естественном состоянии.

Талия: Найдите естественную линию талии, наклонившись в одну сторону и найдя складку. Затем оберните рулетку вокруг талии, убедившись, что она не слишком свободна и не слишком плотно прилегает. Также убедитесь, что он равномерно облегает вашу талию. Для стандартной посадки поместите один палец между лентой и телом во время измерения.

Бедра и внутренний шов: Измерение бедер и внутреннего шва у мужских брюк или шорт осуществляется так же, как и у женщин. Оберните бедро вокруг самой полной части бедер и ягодиц.Для внутреннего шва протяните ленту от паха до нижней части щиколотки.

Ширина плеч: Эту рубашку лучше всего брать с партнером или вы можете взять любимую рубашку, которая хорошо сидит, и измерить ее. Измеряйте сзади, а не спереди. Поместите один конец рулетки в точку, где встречаются горизонтальная часть плеча и вертикальная часть руки. Затем протяните ленту по спине, имитируя естественный изгиб плеч.

Длина рукава: Опять же, вы можете попросить друга помочь вам с этим.Измерения следует проводить со спины, поместив один конец ленты посередине шеи и проведя им по плечу до самой «мясистой» части ладони, то есть тенара. Это обеспечит вам свободу движений при сгибании рук.

Как узнать, широкие ли у вас плечи

Ибракович / iStock / Getty Images

Широкие плечи делают мужчину мужественным, желанным и сильным, отмечает эксперт по языку тела Джо Наварро в «Психологии сегодня».«С другой стороны, женщины за пределами сообщества бодибилдинга могут сетовать на широкие плечи, потому что они могут затруднить облегание одежды и придать своему телосложению мужественный вид. Мужчина может определить, широкие ли у него плечи, с помощью нескольких простых измерений, но для женщин , это больше вопрос взгляда и мнения.

Мужские плечи

quisait / iStock / Getty Images

В идеале широкие плечи мужчины в 1,618 раза больше его талии, как показано на фотографиях типичной мужской формы тела. искусство и фотографии — представьте статую Давида или изображения олимпийцев.Мужчины легко могут использовать рулетку, чтобы определить собственное соотношение. Например, мужчине с талией 32 дюйма потребуются плечи размером 52 дюйма, чтобы достичь этого идеала. Мужчины могут расширить плечи, наращивая мышцы, особенно в верхней части тела, с помощью таких движений, как подтягивания, жимы от груди и армейские жимы.

Женские плечи

Dirima / iStock / Getty Images

У женщин нет идеального соотношения талии и плеч, к которому нужно стремиться, как у мужчин, но они могут получить общее представление о том, уравновешивают ли их плечи их общее телосложение.Женщина может быстро определить, широки ли ее плечи, по форме туловища, когда ее руки свисают естественно. Широкие плечи вероятны, если ее плечи выглядят квадратными под углом 90 градусов с заметным костным выступом, а не закругленными. Женщина, чей торс напоминает V-образную форму — широкий вверху и узкий в талии, вероятно, тоже имеет широкие плечи. Кристофер Хопкинс, автор книги «Постановка вашего возвращения: полное возрождение красоты для женщин старше 45», предлагает разрезать веревку, чтобы измерить длину одного ярда, а затем привязать к одному концу тяжелую шайбу или утяжеленный предмет.Удерживайте свободный конец этой веревки у плечевого сустава и позвольте ему свисать. Если шнурок выходит за пределы линии бедер, ваши плечи считаются широкими. Если тетива ложится на ваши бедра, ваши плечи хорошо сбалансированы с остальной частью тела.

Как измерить себя по рубашке — ShirtSmart

Руководство по измерениям

Следуйте этому руководству по измерениям и запишите свои измерения в сантиметрах:

Шея — Возьмите рулетку вокруг шеи в самой широкой части, обычно поперек Адамова яблока.Соедините рулетку настолько плотно, чтобы можно было удобно провести хоть один палец между рулеткой и шеей. Мы занимаемся измерениями тела, поэтому мы добавим для вас дополнительные небольшие измерения.
Грудь — Измерьте рулеткой под мышками и вверх вокруг самой широкой части груди, которая обычно проходит через соски. Соедините рулетку и затяните ее достаточно туго, чтобы было удобно, но все равно не потерять. Мы проведем замеры вашего тела и добавим необходимую дополнительную ткань в зависимости от вашего выбора кроя, когда вы придете к заказу рубашек.
Талия — это размер вашего живота, поэтому измерьте рулеткой самую широкую часть живота, которая обычно проходит через пуговицу живота. Опять же, мы следим за измерениями вашего тела, поэтому поднесите рулетку вплотную, достаточно туго, чтобы она не соскользнула вниз по вашему телу, но потеряла достаточно, чтобы вы могли удобно разместить 2 пальца между рулеткой и вашим телом.
Плечи — Измерьте рулеткой через плечи от кости в верхней части руки прямо через спину до кости в верхней части другой руки.Если у вас есть рубашка, которая вам нравится, просто измерьте расстояние от шва на задней части рубашки до шва на другой стороне.
Длина руки — Удерживая рулетку пальцами в нижней части запястья, согните руку так, чтобы рука лежала на бедре, а затем снимите сантиметровую ленту через согнутый локоть и вверх по всей длине руки. рука до кости в верхней части руки. Полезный совет: «классический» размер руки составляет 64 см, так что если вы примерно соответствуете этой фигуре, значит, вы все делаете правильно! Очевидно, что если у вас длинные руки, то это измерение будет длиннее, и точно так же, если у вас более короткие руки.
Длина спины — Возьмите сантиметровую ленту через плечо и держите ее внизу шеи, там, где находится низ воротника рубашки. Затем просто проведите рулеткой по спине до того места, где вы хотите закончить рубашку. Это длина вашей спины.
Манжета — Измеряется от точки манжеты или отверстий под манжеты, если у вас рубашка с двумя манжетами, а не по всей длине манжеты. Так что, если у вас рубашка с двойными манжетами, возьмите рулетку вокруг запястья, поднесите ее туда, где будут запонки, и отправьте нам результат измерения.Если у вас есть манжета на пуговицах, просто измерьте рулеткой манжету до места, где застегивается пуговица.

Если вам нужна помощь или вы застряли в какой-либо ситуации, пожалуйста, позвоните нам по телефону 0845 300 9014, напишите нам по адресу [email protected] или позвоните нам через Skype на ShirtSmart, FaceTime или @ShirtSmartUK в Twitter, и мы поговорить с вами обо всем. Пожалуйста, постарайтесь сделать все правильно, чтобы ваши мерки были правильными, но если вы все же сделаете ошибку, ваша первая рубашка будет покрыта нашей гарантией соответствия.

Нажмите здесь, чтобы начать работу Таблицы размеров для мужчин

| Таблицы размеров для мужчин Tactics

| Тактика

Измерение:

Грудь: Измерьте подмышки и вокруг груди.
Рукава: Измерьте расстояние от основания шеи, через плечо, вниз по руке до слегка согнутого локтя и до запястья.
Талия: Измерьте окружность в самой узкой части.
Бедра: Измерьте положение по всей высоте, стоя, ноги вместе.
Головные уборы: Измерьте вокруг самой большой части головы.
Перчатки и рукавицы: На перчатках и рукавицах для взрослых окружность вашей руки в дюймах равна размеру перчатки. Измерьте плоской рукой на суставах; не включайте большой палец.

Мужские размеры:

	S	M	L	XL	XXL
грудь 35 дюймов	38 «-40»	41 «-43»	45 «-47»	49 «-51»
Талия	28 «-30»	31 «-33»	34 «-36»	38 «-40»	42 «-44»
Бедра	35 «-37»	38 «-40»	41 «-43»	44 «-46 «	47″ -49 «
Бедро	21″	22 «	23″	24 «	25″
Шея	14 1/2 «	15 1 / 2 «	16 1/2″	17 1/2 «	18 1/2″
Гильза	33 «	34 «	35″	36 «	37″
Внутренний шов	31 1/2 «	32″	32 1/2 «	33″	33 1/2 «

Магазин мужской одежды

Размеры мужской обуви:

10,5

US	5	5.5	6	6,5	7	7,5	8	8,5	9		9,5	9,5	11	11,5	12	13	14
U.К.	4	4,5	5	5,5	6	6,5	7	7,5	8	8,5	9	9,5	10	10,5	11	12	13
Евро	37	37,5	38	38,5	39	40	41	41,5	42	42.5	43	44	45	45,5	46	47	48
Япония	23	23,5	24	24,5	25	25,5	26	26,5	27	27,5	28	28,5	29	29,5	30	31	32

Магазин мужской обуви

Размеры шляпы:

	M	L	XL
6 7 / 8-7	7 1 / 8-7 1/4	7 3 / 8-7 1/2	7 5 / 8-7 3/4
21 1/2 «-22»	22 «-22 3/4»	22 3/4 «-23 1/2»	23 1/2 «-24 1/4»

Магазин мужских головных уборов

Размеры перчаток и рукавиц:

.

No related posts.